Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях

Добрый день, уважаемые читатели! У вас позвоночная грыжа? Не расстраивайтесь, так как в нынешнее время существует эффективное лечение позвоночной грыжи, о котором я хочу вам рассказать в этой статье.

Прочитав ее, вы изучите наиболее популярные традиционные и нетрадиционные методы, которые помогут избавиться от болезни без операции.

Целесообразность лечения, описанного в статье: насколько оно эффективно?

После такого лечения полностью выздоравливают 80% людей, но при условии, что заболевание у них неосложненное.

Как известно, при правильном подходе увеличенный диск постепенно начинает усыхать, так как теряет воду, и уменьшаться.

Средняя продолжительность лечения составляет 6-12 месяцев, после чего человек снова может вернуться к нормальной жизни и будет чувствовать себя прекрасно.

Не верите? А вы попробуйте методы, описанные ниже, и тогда посмотрим, что вы потом скажете!

Медикаментозное традиционное лечение

Обязательно назначается, если присутствует воспалительный процесс или обострение симптомов. Основными признаками грыжи позвоночного отдела являются боль и отечность, с которыми и нужно бороться в первую очередь.

Для этого назначаются нестероидные (зачастую), а иногда и стероидные, противовоспалительные препараты, такие как:

• Ибупрофен;

• Диклофенак (Диклоберл, Вольтарен, Олфен);

• Мелоксикам (Мовалис).

Они принимаются максимум 15-20 суток, так как при слишком длительном лечении возможны побочные различные эффекты, в первую очередь, со стороны органов ЖКТ. А что потом?

Как лечить грыжу после противовоспалительной терапии? А потом нужно начинать постепенное восстановление пораженной области и делается это зачастую в домашних условиях.

Физиопроцедуры: самые эффективные и быстро действенные

Физиопроцедуры помогут восстановить функции травмированного отдела спины, поэтому проходить их нужно обязательно.

Некоторые можно делать в домашних условиях, но зачастую для проведения таких процедур нужно пойти в больницу или поехать в санаторий.

Кстати, если у вас грыжа, тогда я вам советую ездить в санаторий ежегодно, так как там вы получите полноценный комплекс физиопроцедур, после которых будете чувствовать себя гораздо лучше.

Наиболее эффективными являются следующие физиопроцедуры:

• ванны – радоновые, сухие, углекислые;

• теплолечение – парафиновые аппликации (кстати, легко делаются в домашних условиях и ниже я расскажу, как именно);

• электрофорез с Карипазимом (очень эффективный препарат, быстро действующий и современный, размягчает грыжу, благодаря чему она высвобождает защемленные корешки, а это, в свою очередь, уменьшает болезненность и отечность);

• компьютерное вытяжение – современный метод, одинаково эффективный при любой грыже (шейно-позвоночной, поясничной, грудной);

• магнитотерапия, амплипульстерапия, диоденамотерапия, интеференстерапия;

• световое лечение с помощью лазера (высушивает грыжу в кратчайшие сроки);

• массажи – ручные, вакуумные, кстати, тоже делаются в домашних условиях, если этого хочет пациент;

• хондропротекторная терапия – прием лекарств-хондропротекторов, которые восстанавливают пораженные хрящевые ткани.

Видите, сколько много вариантов? Но выбрать какой-то один не получится, так как лечение должно быть комплексным.

Ваш лечащий специалист самостоятельно подберет комплекс наиболее эффективных и полезных в вашем случае процедур.

В нынешнее время цены сравнительно доступные, поэтому не экономьте на своем здоровье и выбирайте действительно качественные услуги.

Домашнее лечение: ЛФК и народные методы

Домашнее лечение тоже должно быть комплексным, а состоять оно будет из обязательной лечебной физической культуры и народных средств. Начнем с физической культуры.

Я вам рекомендую лечиться по методу Бубновского – каждый день делать специальные упражнения, найти которые вы сможете на данном сайте.

Почему мне нравится именно этот метод? А потому, что с его помощью грыжу вылечили многие мои знакомые, в том числе и мой дедушка, который заработал ее в молодости из-за тяжелой физической работы.

Упражнения простые и доступные для каждого, направлены на улучшение кровотока, укрепление мышц, расслабление проблемной зоны и вытяжение позвоночника.

Если вам лень искать по сайту, тогда вот вам упрощенная версия комплекса Бубновского для лечения вышеописанной проблемы:

• лежа на спине, стараемся поднять таз, опираясь на стопы и плечи, а затем опускаемся;

• лежа так же, но с согнутыми в локтях руками под головой, пытаемся дотянуться подбородком до груди;

• делаем стандартную кошечку, но с более сильным прогибом;

• ходим на попе по ровной, жесткой поверхности;

• сидя на полу, поднимаем согнутые и прямые ноги;

• делаем велосипед и березку.

Запомните, физкультуру можно начинать только после ликвидации обострения и воспаления.

У нее есть некоторые противопоказания, например: реабилитация после операций, онкологические патологии разной степени и формы, стенокардия, гипертония в стадии криза, нарушение мозгового кровотока.

На протяжении всего периода лечения носите специальный фиксирующий корсет, особенно если вы лечились хирургическим методом, да и при лечении без операции корсет не помешает.

Он снимет лишнюю нагрузку, предотвратит травмы и ускорит процесс выздоровления.

Народные методы: только проверенные!

В интернете можно найти огромное количество народных методов лечения, но далеко не все они будут действительно эффективными.

А я вам хочу посоветовать проверенные, действительно работающие народные средства, чтобы вы не тратили свое время зря:

1. Парафиновые аппликации – разогрейте воск до той степени, чтобы он стал пластичным и теплым. Слепите лепешку и приложите ее к проблемной зоне, сверху замотайте целлофаном и теплой тканью. Делайте такие компрессы на ночь.

2. Компресс из конского жира – нарежьте жир пластинками, разложите их ровно по пищевой пленке, которую потом приложите к больному месту и укутайтесь теплым одеялом. Держите компресс как можно дольше (не менее дня). Кстати, вместо конского жира можно использовать барсучий или собачий, но тогда придется менять компресс чаще (каждые 12 часов).

3. Массаж с помощью пихтового масла, меда и мумие – 1 г мумие разведите в 100 г меда, натрите спину пихтовым маслом, а затем нанесите полученный состав. Теперь приложите ладонь к коже так, чтобы она прилипла, а потом резко оторвите ее от спины. Это и есть массаж, главное, не перестарайтесь с силой.

На этом все, уважаемые читатели. Надеюсь, вы выбрали идеальные методы лечения для себя! Если вы пробовали вышеописанные способы, тогда обязательно отпишитесь в комментариях, довольны ли эффектом.

Прочитанным делитесь с друзьями через социальные сети и подписывайтесь на обновления сайта. Скорейшего вам выздоровления!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет