Грыжа позвоночника: симптомы, лечение без операции и последствия

Доброго времени суток вам, мои дорогие читатели! Недавно я работала с очень интересным пациентом.

Мужчина средних лет, всю жизнь работавший на стройке, обратился ко мне с сильными болями в спине и получил диагноз «грыжа позвоночника».

Чем же меня так зацепил данный случай? Дело в том, что этот пациент был готовым на все, только чтобы избавиться от своей проблемы. Он прошел практически все существующие этапы лечения и сейчас чувствует себя прекрасно.

Конечно же, работу ему пришлось сменить, но он не жалеет, так как теперь может жить полноценно в свое удовольствие.

Хочу рассказать вам об этом пациенте, а также ознакомить вас с моим опытом успешного лечения межпозвонковой грыжи. Если вы тоже столкнулись с такой проблемой, тогда обязательно прочитайте мой рассказ и последуйте примеру моего лучшего пациента.

Что представляет собой грыжа позвоночника?

Чтобы успешно бороться с грыжей, нужно знать, что она собой представляет. Как известно, наш позвоночник состоит из позвонков и дисков, расположенных между позвонками. Эти диски придают прочность и подвижность опорной системе.

В составе каждого диска есть твердая оболочка и полужидкая «начинка». При определенных обстоятельствах твердая оболочка разрывается, из-за чего содержимое диска вытекает и защемляет нервы.

При этом сам диск становится похожим на сплюснутый воздушный шарик – раздувается и выпячивается в разные стороны.

Почему межпозвонковый диск может деформироваться? Причин огромное множество, поэтому я вас ознакомлю только с основными.

Грыжу провоцируют следующие факторы

• возраст более 30-и лет;

• высокий рост;

• резкие движения – травмы, повороты, сгибание и разгибание;

• женский пол – женщины сталкиваются с вышеописанной патологией чаще, чем мужчины;

• чрезмерные нагрузки на позвоночник (вот почему грыжу называют болезнью грузчиков и строителей);

• сидячий образ жизни (с болезнью нередко сталкиваются офисные работники и водители);

• курение и лишний вес, а также другие вредные привычки;

• искривление осанки;

• переохлаждение.

У моего пациента причина болезни определилась сразу же – он всю жизнь работал на стройке, о чем упоминалось в начале статьи. Это значительно упростило диагностику и планирование лечения.

Кстати, он заметил проблему почти вовремя и сразу же обратился ко мне после возникновения симптомов. Возможно, именно своевременность послужила залогом успешности лечения. А вы знаете симптомы грыжи позвоночника? Если не знаете, тогда читайте.

Симптомы зависят от вида грыжи, а виды бывают такими:

• пояснично-крестцовая грыжа (очень распространенная, встречается в 80% случаев);

• шейная (менее распространенная, чем предыдущая – 19% случаев);

• грудная (самый редкий вариант, встречается всего лишь у 1% пациентов).

Симптомы пояснично-крестцовой грыжи позвоночника

Основным симптомом у моего пациента была сильнейшая боль. Это обязательный признак вышеописанной проблемы, с которым сталкиваются абсолютно все ее обладатели.

Мой пациент жаловался: «болело так, что невозможно было разогнуться или согнуться, а еще отдавало в ногу, из-за чего приходилось хромать».

Боль действительно очень сильная и мешает нормально двигаться, так как усиливается даже из-за малейшего движения.

По утрам у моего пациента ноги становились ватными, отекшими, малоподвижными. Потом создавалось ощущение, что по ногам и пояснице ползают мурашки. Вы наверняка поняли, что это за ощущение.

Симптомы шейной грыжи

Эта разновидность болезни немного отличается от вышеописанной, а именно местом локализации боли. Болеть в таком случает будет шея, боль может отдавать на руку. Шейный отел позвоночника становится малоподвижным, возникают сильнейшие головные боли.

Лично я считаю, что шейная грыжа гораздо опаснее, чем аналогичное заболевание в поясничном отделе. Хотя, все зависит от запущенности и тяжести болезни.

Грыжа крестцового отдела тоже может обернуться различными осложнениями, которые мы рассмотрим позже, а сейчас давайте ознакомимся с признаками самой редкой грыжи грудного позвоночного отдела.

Признаки грудной (самой редкой) грыжи

Основным признаком остается все та же боль, но локализуется она в области груди и усиливается при вдохе/выдохе.

Очень часто больные путают патологию грудного отдела позвоночника с сердечными заболеваниями, поэтому первым делом идут к кардиологам, которые, конечно же, не могут ничего сделать и направляют пациентов к нужным специалистам.

Особенности грыжи: почему она проявляется не сразу?

Главной особенностью служит то, что первые признаки появляются еще в юношеском возрасте, но на них практически никогда не обращают внимание.

Пообщавшись со своим пациентом, я выяснила, что первые боли в пояснице он начал ощущать спустя 1 год работы на стройке (примерно в 22 года).

Почему же тогда болезнь начала прогрессировать не сразу, а только в среднем возрасте?

Дело в том, что до 20-и лет наш позвоночник быстро восстанавливается, а после начинает медлительно и необратимо стареть, поэтому все его проблемы обостряются и дают о себе знать примерно в 30-40-летнем возрасте.

Лечить или не лечить?

А вы как ответите на данный вопрос? Конечно же, лечить, и чем раньше, тем лучше! Скажу сразу, лечение будет длительным (от 6 месяцев до нескольких лет) и трудоемким, но если вы не хотите столкнуться с осложнениями, тогда придется потрудиться.

Сначала мой пациент сомневался, что нужно пройти все этапы лечения, но потом, ознакомившись с возможными осложнениями, поменял свое мнение. Если вы оставите проблему без лечения, тогда ждите таких последствий, как:

• сердечная недостаточность;

• гастрит и прочие проблемы с ЖКТ;

• неизлечимый радикулит;

• хронический бронхит;

• инсульт;

• воспаление поджелудочной железы;

• хронический колит;

• инвалидность из-за паралича.

Надеюсь, теперь вы не захотите оставлять грыжу без лечения. Кстати, если обратитесь к неврологу вовремя, тогда сможете избавиться от проблемы без операции.

Благоприятный прогноз получают 80% пациентов благодаря тому, что неосложненная грыжа легко поддается лечению и даже постепенно заживает самостоятельно. Удивлены?

Дело в том, что со временем она начинает терять воду и, как результат, высыхает, уменьшается. Этот процесс длится 6-12 месяцев. Его можно значительно ускорить, если провести правильное лечение. А каким оно будет? Обязательно комплексным, состоящим из различных этапов.

Первый этап – противовоспалительная медикаментозная терапия

Своему пациенту я назначила курс НПВП – нестероидных (негормональных) противовоспалительных лекарств.

Он принимал Ибупрофен, а вам могут назначить другие противовоспалительные, например:

• Диклофенак;

• Вольтарен;

• Олфен;

• Мелоксикам.

Запомните, такие лекарства нельзя пить дольше 15-20-и суток, иначе могут появиться побочные действия. Противовоспалительные предназначены для снятия острого воспаления и вышесказанной продолжительности лечения обычно хватает.

Если в ходе лечения чувствуете проблемы с желудком или кишечником, тогда срочно прекращайте прием и обращайтесь к своему врачу, так как это наиболее распространенный побочных эффект.

Второй этап – рентген-контролируемые блокады

Блокады в последнее время часто используются вместо предыдущего этапа. Это сложная процедура, в ходе которой препараты вводятся непосредственно в проблемное место.

Мой пациент отказался от такой процедуры, так как откровенно боялся.

Вы же, если ее назначили, не отказывайтесь, так как процедура безопасная – проводится под местным наркозом очень быстро и уже через 2-3 часа вас отпустят домой.

Блокаду обычно ставят 1 раз, но иногда количество процедур увеличивается до 3-х максимум. 50% пациентов после блокады начинают быстро выздоравливать.

Когда необходима операция?

К сожалению, некоторые случаи нельзя вылечить без хирургического вмешательства. Операции назначаются, если противовоспалительные препараты и блокады не действуют. Зачастую их проводят после 6-й недели лечения. Хирургическое лечение проходят 6-10% пациентов.

Чаще всего при грыже позвоночника делают микродискэктомию – быструю операцию под общим наркозом, в ходе которой межпозвонковая грыжа удаляется.

Операции подобного рода проводит нейрохирург. На следующий день после хирургического вмешательства пациента отпускают домой.

Моему пациенту операция не потребовалась. Благодаря упорству и ответственному подходу к лечению он быстро пошел на поправку.

Теперь он проходит физиотерапевтические процедуры различного характера (в основном, массажи), носит специальный бандаж, а также занимается лечебной гимнастикой.

Третий этап — ЛФК против грыжи позвоночника и дополнительные методы

Хотите знать, какую ЛФК (лечебную физкультуру) делает мой пациент для поддержания здоровья? Ему очень понравились упражнения Бубновского, с которыми предлагаю ознакомиться и вам:

1. Ложимся на пол, вытягиваем руки по швам, ноги держим вместе. Глубоко вдыхаем и на выдохе приподнимаем тазовую область над полом, для чего описаемся на стопы и плечи. Держим положение и на вдохе опускаемся. Повторяем столько раз, сколько сможем.

2. Ложимся на спину, руки скрещиваем в замке за головой, локти поднимаем вверх. На выдохе пытаемся достать подбородном до груди. На вдохе принимаем начальную позу.

3. В той же позе пытаемся достать локтями до колен. Сначала правым локтем до левого колена, а затем наоборот.

4. Делаем классическую «кошечку» – становимся на четвереньки и выгибаем, а затем прогибаем спину.

5. Садимся на пол и стараемся ходить на ягодичных мышцах.

6. Садимся на пол с опорой на руки, поднимаем поочередно прямые ноги.

7. Ложимся на спину и делаем «велосипед» – крутим ногами воображаемые педали. Вместо «велосипеда» можно сделать «ножницы», если вам так больше нравится.

Выполняя данные упражнения, не забывайте старую медицинскую шутку: «лечебными упражнениями нужно заниматься столько же времени, сколько потратили на приобретение грыжи». В каждой шутке есть доля правды.

Что еще делает мой пациент? По сей день он регулярно проходит специальный массаж, который, как он утверждает, помогает сделать позвоночник более подвижным и снять напряжение.

Такой массаж нельзя проводить самостоятельно, так как вы из-за неопытности можете сделать только хуже.

Техники против межпозвонковой грыжи могут применяться самые разнообразные

1. Классическая – направленная на расслабление, улучшение кровотока, тонизирование мышц в пораженной области. Подобные массажные процедуры можно проводить на дому, но делать это должен специалист.

2. Точечная – особая техника, в ходе которой мануальный терапевт воздействует на особые точки. Благодаря этому снимается боль, усталость и напряженность мышц в проблемной зоне.

3. Иглоукалывание – эффективность данной методики при грыже не доказана, однако многие пациенты ее хвалят. Мой пациент прошел несколько сеансов и заметил, что спина стала реже болеть. Возможно, этом максимальный эффект, хотя предсказать, как подействует иглоукалывание в каждом индивидуальном случае, практически нереально.

Массажные процедуры назначаются только лечащим врачом. Именно он решает, какой именно массаж подойдет. Выбор зависит от клинических проявлений болезни и ее тяжести.

Если вы еще не сталкивались с позвоночной грыжей и не хотите столкнуться, тогда соблюдайте:

Профилактические рекомендации

• откажитесь от вредных привычек, особенно от курения, так как оно максимально негативно влияет на хрящевые ткани позвоночника;

• боритесь с лишним весом, если он имеется, так как это лишняя нагрузка на опорную систему;

• если работаете физический, как мой пациент-строитель, тогда носите профилактические бандажи для спины;

• избегайте позвоночных травм и вовремя лечите позвоночные болезни, такие как остеохондроз;

• следите за своей осанкой, держите ее ровной, особенно в подростковом возрасте;

• занимайтесь профилактической физкультурой или просто повышайте свою физическую активность, если имеете сидячий образ жизни.

На этом все, дорогие читатели. Теперь вам известно, как лечится межпозвонковая грыжа.

Если вам поставили такой диагноз, и вы хотите добиться улучшения своего состояния, тогда не пренебрегайте лечением и относитесь к нему ответственно, как мой пациент, с которым вы познакомились в ходе прочтения статьи.

Надеюсь, статья доходчиво объяснила принцип лечения и особенности данного заболевания.
Прочитанным вы можете поделиться с друзьями в социальных сетях, а также не забудьте подписаться на обновления сайта. Желаю вам никогда не узнать, что такое позвоночная грыжа! Будьте здоровыми!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет