Что такое кифоз позвоночника и как он лечится?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Судя по статистике, в мире от 8 до 10% людей имеют кифоз в той или иной степени выраженности. А что это такое и лечится ли оно? Давайте узнаем!

Что представляет собой болезнь?

Вот как вы думаете, что это такое? Чтобы найти ответ, нужно определить значение слова «кифоз».

Оно происходит от «kyphos» и переводится как «кривой», «сгорбленный», «согнутый».

Таким образом, можно отметить, что кифоз позвоночника – это искривление по типу горба, зачастую грудного отдела, но, кроме того, могут страдать другие отделы спины, а именно шейный и поясничный.

Причины: почему развивается искривление?

Подобное искривление чаще всего начинает развиваться у детей в школьном возрасте. У взрослых проблема тоже может быть, причем не обязательно с детства. Приобрести ее можно после травм, переломов, тяжелой физической работы. Но почему же с кифозом сталкиваются дети? Основные причины перечислены ниже:

• постоянная сутулость;

• чрезмерная нагрузка на спину;

• неправильное распределение нагрузки (к примеру, если школьник постоянно носит слишком тяжелый для него портфель);

• слабость мышц спины из-за малоактивного образа жизни;

• сон в неправильной позе;

• травмы;

• врожденные аномалии развития позвоночника.

Как правило, болезнь провоцируется совокупностью факторов и развивается медленно. Сначала деформация практически незаметна, но потом постепенно она увеличивается.

В зависимости от степени выраженности искривление принято делить на степени, а еще болезнь делят на виды по месту локализации. Давайте рассмотрим симптомы каждой степени кифоза и особенности болезни с учетом места расположения.

Симптомы и степень тяжести

У патологии имеется 4 степени тяжести, которые определяются по степени выраженности угла наклона позвоночника:

• I степень – угол наклона от 31 до 40 градусов;

• II степень – от 41 до 50 градусов;

• III степень – угол от 51 до 70 градусов;

• IV степень – угол 71 градус и выше.

Конечно же, симптомы легкого искривления будут отличаться от симптомов тяжелого. При 1-степенном искривлении угол небольшой, поэтому его сложно заметить визуально, разве что будет видно легкую сутулость. Основные симптомы 1 степени выглядят так:

• осанка деформируется умерено;

• больной быстро устает;

• возможна ноющая боль в спине после нагрузок.

Вторая степень проявляется ярче и заметнее: спина округляется, плечи опускаются вниз и выводятся вперед, особенно заметным искривление становится в положении сидя, в положении лежа на животе спина остается выгнутой.

Кроме того, больной ощущает дискомфорт и боль после физической активности, а еще в положении стоя у него выпячивается живот.

Более выраженным становится шейный физиологический лордоз (шея у нас не совсем прямая), из-за чего голова выпячивается вперед.

При 3 степени позвоночник приобретает S-образную форму – изгибается не только в грудном, но и в поясничном отделе. Из-за деформации уменьшается рост, ноги и руки кажутся слишком длинными.

Пострадавший не может долго нагружать спину, даже обычная ходьба утомляет его и провоцирует боль.

Боли в спине могут быть периодическими, но чаще они постоянные, притихающие и усиливающиеся. 4 степень – самая тяжелая, может стать причиной инвалидности. Все симптомы становятся максимально выраженными и значительно мешают владельцу нормально жизнедействовать.

Место расположения искривления и симптомы

1. Грудной отдел – чаще всего искривляется именно он, при этом происходит передавливание вен и нервных корешков. Из-за этого больной ощущает головную боль, сонливость, онемение верхних конечностей, «бег мурашек» по спине.

2. Шейный отдел – от природы изогнутый (это называется физиологическим лордозом). При вышеописанном искривлении он выпрямляется или искривляется еще сильнее. В любом случае, обязательными симптомами, кроме визуальных, будут головные боли, обмороки, тошнота, сонливость, проблемы со зрением и слухом.

3. Поясничный – там тоже имеется физиологический изгиб, поэтому кифоз развивается так же, как в случае с шеей. Но симптомы будут немного другими – боли в пояснице, «прострелы», онемение ягодиц и ног, судороги, мышечная слабость, перепады давления, проблемы в половой сфере.

Что делать, если есть симптомы, к какому врачу идти?

Если вы заметили у себя вышеперечисленные симптомы, тогда немедленно идите к доктору-ортопеду. Кстати, он же занимается лечением других искривлений, например, сколиоза. Чем раньше вы обратитесь в больницу, тем лучше пройдет лечение.

А можно ли исправить позвоночную деформацию? Можно, притом на ранних стадиях развития она исправляется запросто. А о том, как исправить, читайте ниже.

Лечение: основные и самые эффективные методы

Основные методы консервативного лечения – это:

• специальная лечебная физкультура;

массаж;

• ношение ортопедического корсета.

Я вам рекомендую даже не пробовать заниматься самолечением, так как ничего хорошего из этого не выйдет. Лучше обратитесь к грамотному специалисту и он вам подберет самый оптимальный курс лечения. Массаж лучше всего делать у профессионального мануального терапевта.

Ортопедические корсеты продаются в готовом виде и делаются на заказ по индивидуальному проекту. Если искривление легкое, можно обойтись готовым корсетом и носить его периодически, а именно только днем. А если тяжелое –придется изготавливать корсет индивидуально и носить практически постоянно.

А какие упражнения помогут исправить деформированную спину? Ниже перечислены стандартные (базовые), но, следует отметить, что подбирать комплекс ЛФК тоже должен врач:

1. Встаньте ровно, ноги должны быть на ширине плеч. Возьмите гимнастическую палку (или любую ровную и длинную), заведите ее за спину. Приседайте с палкой, прижимая ее к спине.

2. В стоячем положении поднимайте руки вверх через стороны. Тянитесь вверх, а затем опускайте руки.

3. Сделайте то же самое, только с гимнастической палкой. Каждое упражнение нужно делать не меньше минуты.

4. Сделайте «кошечку» — упражнение делается на четвереньках, при этом нужно максимально прогибать спину вниз, а затем выпячивать.

5. Сделайте «лодочку» — лежа на животе, поднимайте верх и низ тела одновременно, фиксируйтесь в таком положении, а затем примите исходную позу и повторите.

6. Тянитесь руками вверх, лежа на спине.

Ну вот и все, дорогие читатели. Статья была интересной? Если так, тогда подписывайтесь на наши обновления и делитесь информацией с друзьями через социальные сети. Всего вам доброго!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет