Как можно вылечить плоскостопие у подростков?

Добрый день, уважаемые читатели! Плоскостопие – распространенная и очень неприятная болезнь, трудно поддающаяся терапии и способная быстро прогрессировать. И что же делать, если она появилась у подростка? Можно ли ее исправить? Сейчас вы узнаете ответы на эти вопросы, но для этого нужно прочесть статью внимательно.

Можно ли убрать деформацию стопы в таком возрасте?

Полностью излечимым считается детское плоскостопие на начальных стадиях развития, если терапия начиналась вовремя (в минимальном возрасте, желательно до 10 лет). Остальные варианты практически неизлечимы.

И что же делать, если болезнь появилась в подростковом возрасте? Лечится ли она? Не все же рождаются с ней или приобретают ее в раннем детстве.

Есть шанс убрать полностью плоскостопие 1 степени или 2 степени тяжести в том случае, если возраст ребенка до 16 лет. В 18 лет проблема уже практически не вылечивается, а только корректируется.

Несмотря на это, не думайте, что ее можно оставить без внимания, так как правильная терапия значительно улучшит качество жизни больного, а без нее деформация продолжит стремительно развиваться и может дойти до той степени, которую невозможно убрать консервативными методами (без операции).

Вот вам и ответ на вопрос: можно ли вылечить полностью? А как бороться с проблемой? Ниже представлены самые эффективные методы, которые можно практиковать в домашних условиях.

Основные эффекты от терапии и какой она будет?

Терапия плоскостопия в 15 лет и у более взрослых детей состоит из таких процедур, как:

• прием медикаментов;

• массажи;

• ношение ортопедических стелек;

• ЛФК.

Если ничего не поможет, тогда, возможно, ребенку назначат операцию. Ее мы тоже рассмотрим подробнее, но сначала давайте изучим вышеперечисленные методы лечения. Кстати, при грамотном подходе от терапии в подростковом возрасте можно получить вот что:

• укрепление связок и мышц, благодаря чему деформация перестанет прогрессировать;

• защиту позвоночного столба от чрезмерных нагрузок, благодаря чему предотвращаются осложнения и дополнительные заболевания;

• улучшение качества жизни (конечности перестанут болеть, походка выровняется, в теле появится легкость).

Медикаментозная терапия: какие препараты можно использовать?

Медикаментозные средства нужны, если болезнь развивается с постоянными неприятными симптомами: болью, отечностью и т.д. Как правило, такой она становится после 2 стадии (степени тяжести). Для купирования боли можно принимать препараты в таблетках или использовать их аналоги в виде мазей:

• Анальгин;

• Нурофен;

• Ортофен;

• Ибупрофен;

• Диклофенак и подобные.

Отечность лучше всего снимают такие мази, как Троксевазин, Троксерутин. Они созданы на основе гепарина, а данное вещество, в свою очередь, улучшает кровоток, благодаря чему одновременно с терапией деформации стопы производится профилактика варикоза.

Если деформация стопы приобретенная, тогда параллельно нужно убирать причину:

• при рахите нужно принимать витамин Д;

• при синдроме «парализованной стопы» — релаксанты и т.д.

Если в ходе болезни развивается ревматизм с бактериальной инфекцией, тогда назначают антибиотики. Все эти препараты не могут исправить деформацию, но могут убрать симптомы, благодаря чему все остальные терапевтические мероприятия будут осуществляться легче.

Массаж: техники выполнения

Если вы собрались пробовать делать массаж в домашних условиях, тогда сначала ознакомьтесь с техниками правильного выполнения этой процедуры:

1. Процедура начинается с икр, после чего нужно плавно перейти на ахиллово сухожилие, затем на голеностоп и подошву. Массировать нужно разминающими и поглаживающими движениями. После 5-10-и минут нужно выполнить те же движения, но в обратном порядке.

2. Процедура начинается с коленных суставов, после чего постепенно нужно переместиться на пальцы ног, затем на наружную и внутреннюю поверхности голени. Завершается процедура в обратном порядке.

Чтобы научиться, посмотрите видео-уроки или пойдите на курсы массажа. А еще обязательно купите ребенку правильные ортопедические стельки.

Выбираем стельки правильно

Идеальные стельки для больного с плоскостопием можно только изготовить на заказ. К счастью, ныне такая услуга очень доступна. Но как исправляют стопу эти стельки? Все очень просто: они поддерживают правильную форму, а также правильно распределяют нагрузку на ноги, благодаря чему улучшается общее самочувствие и стабилизируется устойчивость ребенка во время ходьбы.

ЛФК: что это, как делается?

ЛФК – это специальная гимнастика (физкультура), а также обязательная терапевтическая мера при плоскостопии. Для детей подойдут следующие упражнения:

1. Садимся на скамейку, ставим ноги на твердый пол. Поджимаем пальчики, не отрывая пятки.

2. Сидим в том же положении. Подбираем пальчиками рассыпанные предметы. Желательно, чтобы они были максимально разными.

3. Сидя ровно, водим пальцами по голени противоположной ноги.

4. Ходим с вывернутыми стопами (внутрь, а потом наружу).

Простейший ЛФК-комплекс, а такой эффективный. Попробуйте, не пожалеете. Кстати, его же можно практиковать для профилактики.

Хирургическая терапия: тонкости

Назначить операцию могут в тех случаях, если:

• другие терапевтические мероприятия оказываются неэффективными;

• симптомы продолжают развиваться, несмотря на терапию.

В ходе операции форма стопы корректируется, но, несмотря на это, операция не может дать 100% результат и исправить деформацию полностью. Поэтому ее проводят крайне редко.

Теперь вы знаете, как лечить плоскостопие у подростков. Пишите в комментариях, пробовали ли вы что-то из статьи и понравился ли вам эффект. Делитесь своими (возможно, нетрадиционными) методами борьбы с деформацией стопы.

Если статья была интересной и полезной, подписывайтесь на наши обновления, чтобы не пропустить новые статьи, а также делитесь информацией в социальных сетях с друзьями и знакомыми. Крепкого вам здоровья! До новых встреч!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет