Как можно вылечить вальгусное плоскостопие у взрослых?

Здравствуйте, уважаемые читатели! А вы знали, что согласно статистическим данным, от 7 до 15% взрослого населения страдают от вальгусного плоскостопия.

Если у вас болят ноги, вам сложно носить стандартную обувь, на суставе большого пальца появляется болезненный нарост и форма нижних конечностей становится х-образной, значит, это ваш случай. Прочитав статью, вы узнаете, как заметить проблему вовремя, из-за чего она возникает и как ее нужно лечить.

Что это за болезнь такая?

Вальгусное плоскостопие у взрослых – это определенный вид искривления ступни, когда пальцы с пяткой выворачиваются наружу, а сами ступни приобретают форму «Х».

Вышеописанная проблема может быть врожденной (имеется с рождения), либо же приобретенной (появляется с возрастом).

Лечить ее крайне сложно во взрослом возрасте, но, в целом, терапия (консервативная, а иногда и хирургическая) проводится в нынешнее время достаточно успешно.

Главное – заметить проблему вовремя, а сделать это можно, зная основные начальные симптомы.

Основные симптомы, на которые нужно обратить внимание

• отечность и боль;

• усталость, мозоли, а также натоптыши;

• дискомфорт и болезненность в спине;

• искривление осанки;

• быстрая утомляемость ног во время нагрузок;

• деформация и отклонение сустава (как на фото);

• боль в коленях и пояснице;

• изменение размера обуви;

• покраснение и постоянный болезненный отек в области большого пальца;

• изменения в походке.

Ощущаете что-то подобное? Тогда нужно действовать немедленно, иначе проблема зафиксируется и станет неизлечимой. А что делать в подобной ситуации? Об этом читайте ниже!

Чего делать точно не стоит?

Многие люди при возникновении подобных симптомов ничего не делают и просто ждут чего-то в надежде, что само пройдет. А я вам хочу сказать, что подобные деформации стопы самостоятельно не исчезают.

Если проблема уже появилась, значит, были определенные причины и без лечения она не уберется, особенно во взрослом возрасте. Игнорирование проблемы рано или поздно приведет к осложнениям в виде:

• артроза и остеоартроза;

• варикоза;

сколиоза;

• заболеваний внутренних органов (системных);

• «пяточных шпор»;

• искривления пальцев;

• диабетической конечности.

Вы же не хотите обрести данные проблемы со здоровьем? Если нет, тогда займитесь своим здоровьем – пойдите к ортопеду и обследуйтесь, а затем приступайте к лечению.

О том, как лечить вальгусное плоскостопие у взрослых правильно и эффективно, вы можете почитать в данной статье. И обязательно исключите из своей жизни причину заболевания.

Основные причины и группа риска

В группу риска (это люди, которые максимально подвержены вышеописанному заболеванию) входят работники следующих профессий: манекенщицы и фотомодели, учителя, продавцы, рабочие за станками, парикмахеры, хирурги, спортсмены и все остальные, а именно те, кто проводит рабочий день на ногах.

Таким образом, можно выделить основные причины вальгусного искривления конечностей:

• чрезмерные физические нагрузки на ноги;

• травмы;

• неправильная обувь (неудобная, неподходящая по размеру);

• заболевания, способствующие развитию деформации конечностей – рахит или полиомиелит, например.

Если заболевание ног уже начало развиваться, значит, первым делом нужно убрать причину. Кроме того, всем больным подбирается индивидуальное лечение, а о том, каким оно должно быть, читайте ниже.

Особенности лечения

Лечение может быть безоперационным или хирургическим. Оно подбирается в зависимости от стадии (степени тяжести) искривления.

Степеней тяжести существует 4, при 1 и 2 можно попробовать вылечить проблему консервативными способами, остальные две нужно лечить только с помощью операций.

Легкое искривление невозможно заметить визуально, так как проблема только начинает развиваться, данный процесс может длиться годами, из-за чего болеющий привыкает к симптомам и начинает их игнорировать.

Только когда деформация становится заметной визуально, человек обращается в больницу, но такое искривление считается уже тяжелым и неисправимым без операции во взрослом возрасте.

Кстати, с 1 и 2 степенью деформации ступни вас могут взять в армию, если нет дополнительных заболеваний и осложнений. Это крайне нежелательно, так как чрезмерные физические нагрузки и неудобная обувь сделают из вашего легкого плоскостопия запущенное тяжелое.

Ну и что делать? Просто проблему нужно вовремя лечить всеми доступными методами – традиционными и нетрадиционными.

Как лечить начальное вальгусное плоскостопие у взрослых консервативными методамив домашних условиях?

Для этого нужно:

• постоянно носить обувь с ортопедическими стельками;

• выполнять лечебную физическую культуру (о том, какие упражнения нужно делать, читайте в отдельной статье на данном сайте);

• делать различные массажи регулярно, например, гидромассажи и мануальную терапию;

• проходить физиопроцедуры, а именно миостимуляцию голеностопных мышц, иглорефлексотерапию и подобные;

• если проблема не поддастся лечению со временем, тогда нужны более радикальные методы, а именно ношение гипсовых ортопедических повязок.

Если симптомы (боль, отечность и т.д.) становятся невыносимыми, тогда нужно принимать обезболивающие медикаменты. В тяжелых запущенных случаях целесообразно сразу же соглашаться на операцию.

Хирургическая терапия заключается в замене поврежденных связок искусственными, благодаря чему восстанавливается свод ступни. Кроме того, практикуется такой метод, как остеотомия – оперативная реконструкция костей ступни.

Народные средства

В качестве дополнения к основному лечению можно попробовать народные средства, но не любые, а именно эти:

• отвар марены (принимается перорально) –выводит мочевую кислоту, благодаря чему облегчаются симптомы;

• компресс из одуванчика (сухие цветы нужно залить небольшим кол-вом йода и настоять три дня, а затем наносить на больные места в виде сеточки каждодневно) – отлично убирает наросты и натоптыши;

• мазь из горчицы и бодяги (столовая ложка порошка горчицы, аналогичное кол-во бодяги, пару ложек скипидара и 5-7 капель машинного масла) –корректирует искривление ступни, размягчает и разогревает связки.

Учтите, только комплексное правильное лечение может исправить подобную деформацию в начале ее развития. Поэтому не ждите чуда, а лучше сразу же идите в больницу и лечитесь так, как вам скажет ортопед.

Ну вот и все на сегодня. Если представленная выше информация была интересной и полезной, тогда подпишитесь на обновления нашего сайта и поделитесь прочитанным с друзьями. Удачи вам! До новых встреч!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет