Артроскопия коленного сустава реабилитация


Методы восстановление после артроскопии коленного сустава

Благодаря тому, что артроскопия коленного сустава относится к малотравматичным операциям, пациент быстро восстанавливается, возвращаясь к трудовой деятельности и привычной жизни. Однако следует четко выполнять рекомендации врачей, чтобы травмированные в процессе хирургического вмешательства ткани суставов полностью восстановились.

Реабилитация после артроскопии коленного сустава

Восстановительный период после проведения артроскопии у каждого пациента разный по продолжительности, так как зависит от общего состояния, правильности и интенсивности реабилитационных действий.

Ранний восстановительный период отсчитывается с того момента, как операция закончится, и до удаления дренажа. Используется местная криотерапия – прикладывается охлаждающий пакет или емкость со льдом на 30-40 минут. Таким образом, снижается риск развития осложнений. Для профилактики отеков и нарушения работы сосудов делается эластичное бинтование колена. Может использоваться компрессионный трикотаж. В отдельных случаях показано использование жестких шин или ортопедических ортезов. Несколько дней следует бережно обращаться с ногой. Рекомендуется подкладывать под нее подушку.

Белоусов Евгений Иванович

травматолог-ортопед, хирург

После артроскопии реабилитация проходит быстрее, чем после артротомии (открытой операции). Благодаря малой инвазивности удается раньше начать мобилизацию мышц, восстановить объем движений в коленном суставе и опороспособность конечности. После операции показана иммобилизация в течение 12 часов. Затем проводятся изометрические упражнения. С 3-5 суток показаны активные движения в суставе, а через 2 недели начинаются тренировки в бассейне и на тренажерах для восстановления мышечного тонуса.

Лечебная гимнастика для ноги

Лечебная физкультура позволяет вернуть гибкость и подвижность прооперированному суставу:

  1. На первом этапе упражнения нужно выполнять, лежа на спине с фиксированным коленом. Нагрузки минимальные. Можно заниматься уже в первые сутки после операции. Рекомендуется делать плавные движения голеностопным суставом, а также напрягать-сокращать мышцы бедра и ягодиц, немного разгибать ногу в колене. В результате возвращается правильная координация сустава.
  2. По разрешению врача пациент может передвигаться на костылях, которые не только придают опору, но и развивают чувство равновесия. Показаны физические упражнения в положении сидя с подъемом ноги параллельно полу. Как правило, упражнения выполняются под надзором врача в амбулаторных условиях после выписки из стационара. Обычно выполняются четыре дня.
  3. После отмены костылей необходимо делать упражнения на растяжку. Чтобы увеличить нагрузку, может использоваться груз на голени. Иногда врач назначает занятия на велотренажере. Рекомендуется выполнять до 20-ти дней.
  4. На завершающей стадии реабилитации лечебная физкультура используется для разминки мышц и суставов. Упражнения выполняются с усиленной нагрузкой на коленный сустав. Также полезны пешие и велопрогулки, минут по 10-15 в день. Этап может продолжаться до шести недель.

Если пренебречь рекомендациями врача, то велика вероятность развития осложнений, в том числе появление спаек, контрактур, инфицирование, кровоизлияния в сустав, отек тканей, воспаление рубца.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Физиотерапия после артроскопии

Большинство пациентов при восстановлении после операции проходят физиотерапию. Применяются разные методы, среди которых наиболее распространены массаж, ультразвуковая терапия, УВЧ-терапия, лечение магнитолазером, электрофорез лидазы, магнитотерапия.

Но у физиотерапии имеются противопоказания, в том числе препятствием может стать беременность, лихорадочное состояние, обострение хронических заболеваний, кровотечения, новообразования.

При подготовке к артроскопии коленного сустава, нужно помнить о необходимости реабилитации, которая займет определенное время. Если четко выполнять все рекомендации и назначения врача, то каждый этап пройдет без осложнений, после чего удастся быстро вернуться к привычной жизни.

Артроскопия коленного сустава: лечение, восстановление

Основы артроскопии коленного сустава

Артроскопия коленного сустава - одна из наиболее часто используемых процедур для диагностики и лечения травм колена. Эта небольшая хирургическая процедура проводится с использованием инструмента, называемого артроскопом. В то время как колено является суставом, который наиболее часто просматривается и оперируется с помощью артроскопа, другие суставы, такие как плечо, локоть, голеностопный сустав, бедро и запястье, также можно просмотреть с помощью этого инструмента.

Каковы причины боли в коленях?

Травмы, чрезмерное использование, слабость или старение могут повредить ваши колени и вызвать боль и дискомфорт.

Каковы преимущества артроскопии коленного сустава?

Артроскопия коленного сустава - эффективный инструмент для диагностики состояния суставов и подтверждения лечения таких проблем с коленом, как разрыв мениска и износ хряща. В конечном итоге артроскопия может облегчить боль в коленях и улучшить подвижность. Ключевым преимуществом этой процедуры является поддержание нормального и активного образа жизни с большим комфортом.

Каковы риски артроскопии коленного сустава?

Хотя артроскопия коленного сустава является безопасной процедурой лечения травм колена, пациенты должны знать о некоторых рисках. В зависимости от пациента и состояния суставов эти риски могут включать отек и жесткость сустава, кровотечение, сгустки крови, инфекцию или продолжающиеся проблемы с коленом.

Как долго длится период восстановления после артроскопии коленного сустава?

Период восстановления после артроскопии коленного сустава зависит от пациента и его состояния.В большинстве случаев пациенты могут вернуться к офисной работе в течение недели. И многие возвращаются к более активному и нормальному образу жизни в течение одного-двух месяцев.

Проверено медицинским специалистом Cleveland Clinic.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Рекомендации по реабилитации при артроскопии коленного сустава

Как лечить вывих надколенника

Рекомендации по реабилитации для перестройки надколенника Колено состоит из четырех костей, которые образуют три сустава.Бедренная кость - это большая кость бедра, которая прикрепляется связками и капсулой к большеберцовой кости,

Дополнительная информация

Артроскопия коленного сустава (менискэктомия)

Артроскопия коленного сустава (менискэктомия) Анатомия и биомеханика Колено - это шарнирный сустав в точке соединения бедренной и большеберцовой костей. Его удерживают несколько важных связок. Колено

Дополнительная информация

1 из 6 22.01.2015 10:06

1 от 6 1/22/2015 10:06 AM 2 от 6 1/22/2015 10:06 AM Этот вид в разрезе плечевой впадины показывает типичный разрыв SLAP.Повреждения верхней губы могут быть вызваны острой травмой или повторной травмой

Дополнительная информация

ACL нерабочий протокол

Анатомия и биомеханика неоперативного протокола ПКС Колено - это шарнирный сустав, соединяющий бедренную и большеберцовую кости. Его удерживают несколько важных связок. Самая важная связка для

Дополнительная информация

Мэри Лабарр, PT, DPT, ATRIC

Водная терапия и современные концепции профилактики и реабилитации ACL Мэри Лабарр, PT, DPT, ATRIC Разрывы передней крестообразной связки (ACL) - частая травма колена в спортивной реабилитации.Ежегодно примерно

человек. Дополнительная информация

РУКОВОДСТВО ПО АРТРОСКОПИИ КОЛЕН

РУКОВОДСТВО ПО АРТРОСКОПИИ КОЛЕНА 1450 Ellis Street Suite 201 Bozeman, Montana 59715 (406) 587-0122 ФАКС (406) 587-5548 www.bridgerorthopedic.com Справочник по артроскопии При планировании любой хирургической операции ведет

Дополнительная информация

Когда рекомендуется артроскопия тазобедренного сустава?

Артроскопия тазобедренного сустава Артроскопия тазобедренного сустава - это минимально инвазивная хирургическая процедура, при которой через очень маленькие разрезы вводится камера для исследования и лечения проблем в тазобедренном суставе.Камера отображает фото

Дополнительная информация

www.ghadialisurgery.com

П Р Е С Е Н Т С Д-р Муфа Т. Гадиали обладает опытом во всех аспектах общей хирургии. Его услуги общей хирургии включают: Общая хирургия Расширенная лапароскопическая хирургия Хирургическая онкология Желудочно-кишечный тракт

Дополнительная информация

Артроскопия плеча

Авторское право 2011 г. Американская академия хирургов-ортопедов Артроскопия плеча Артроскопия - это процедура, которую хирурги-ортопеды используют для осмотра, диагностики и устранения проблем внутри сустава.Слово

Дополнительная информация

Реабилитация спортивной грыжи

Реабилитация спортивной грыжи (включая тенотомию приводящей мышцы, подвздошно-паховую нейрэктомию и лобковый остит) В приложении к этому протоколу приведены примеры упражнений на каждом этапе реабилитации. Есть

Дополнительная информация

Протокол ремонта манжеты ротатора

Протокол ремонта ротаторной манжеты Анатомия и биомеханика Плечо - это удивительно сложный сустав, который состоит из шарнирного соединения между плечевой костью (шаром) и суставной частью

. Дополнительная информация

ПРЕДОПЕРАЦИОННЫЙ: ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ:

ПРЕДОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД: ПРОТОКОЛ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И РЕАБИЛИТАЦИИ ПКС Если вы перенесли острую травму ПКС и запланирована операция, для восстановления подвижности колена следует использовать время между травмой и операцией,

Дополнительная информация

СИНДРОМ ИЛИОТИБНОЙ ПОЛОСЫ

СИНДРОМ подвздошно-большеберцовой перевязи Описание Подвздошно-большеберцовая связка - это сухожилие, прикрепляющее мышцы бедра к верхней части ноги (большеберцовой кости) чуть ниже колена с внешней стороны передней части ноги.Где сухожилие

Дополнительная информация

Руководство по лечению боли в коленях

Руководство по лечению Боль в коленях Выбор лечения Около 18 миллионов пациентов ежегодно посещают врача или больницу из-за боли в коленях. К счастью, есть много способов успешно избавиться от боли в коленях

Дополнительная информация

Переломы предплечья у взрослых

Переломы предплечья у взрослых Ваше предплечье состоит из двух костей: лучевой и локтевой.В большинстве случаев переломов предплечья у взрослых ломаются обе кости. Переломы предплечья могут возникать около запястья при

. Дополнительная информация

ПРОТОКОЛ РЕАБИЛИТАЦИИ

COSM REHAB ДРУГАЯ УСЛУГА, ПРЕДОСТАВЛЯЕМАЯ ЦЕНТРОМ ОРТОПЕДИИ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРОТОКОЛ РЕАБИЛИТАЦИИ Протокол реконструкции ACL коленного сустава Пожалуйста, свяжитесь с нами с любыми вопросами. www.pacosm.com Индиана

Дополнительная информация

Разрывы ротаторной манжеты.Анатомия

Авторское право 2011 г. Американская академия хирургов-ортопедов Разрывы ротаторной манжеты Разрыв ротаторной манжеты - частая причина боли и инвалидности среди взрослых. В 2008 году около 2 миллионов человек в США

Дополнительная информация .

Артроскопия - Клиника Мэйо

Обзор

Артроскопия (ahr-THROS-kuh-pee) - это процедура для диагностики и лечения проблем с суставами. Хирург вставляет узкую трубку, прикрепленную к волоконно-оптической видеокамере, через небольшой разрез - размером с петлю. Вид изнутри вашего сустава передается на видеомонитор высокого разрешения.

Артроскопия позволяет хирургу заглянуть внутрь сустава, не делая большого разреза.Хирурги могут даже исправить некоторые типы повреждений суставов во время артроскопии с помощью тонких, как карандаш, хирургических инструментов, вставленных через дополнительные небольшие разрезы.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Почему это делается

Врачи используют артроскопию для диагностики и лечения различных заболеваний суставов, чаще всего таких, которые затрагивают:

  • Колено
  • Плечо
  • Колено
  • Лодыжка
  • бедра
  • Запястье

Диагностические процедуры

Врачи часто обращаются к артроскопии, если рентгеновские снимки и другие визуализационные исследования оставили без ответа некоторые диагностические вопросы.

Хирургические процедуры

К состояниям, излеченным с помощью артроскопии, относятся:

  • Свободные костные фрагменты
  • Хрящ поврежден или разорван
  • Воспаление слизистой оболочки сустава
  • Разрыв связок
  • Рубцы в суставах

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Риски

Артроскопия - очень безопасная процедура, и осложнения возникают редко.Проблемы могут включать:

  • Повреждение тканей или нервов. Размещение и движение инструментов в суставе может повредить его структуру.
  • Заражение. Любой вид инвазивной хирургии связан с риском инфицирования.
  • Тромбы. В редких случаях процедуры, которые длятся дольше часа, могут повысить риск образования тромбов в ногах или легких.

Как вы готовитесь

Точная подготовка зависит от того, какой из ваших суставов хирург осматривает или ремонтирует.В общем, вам следует:

  • Избегайте приема некоторых лекарств. Ваш врач может посоветовать вам избегать приема лекарств или пищевых добавок, которые могут увеличить риск кровотечения.
  • Поститесь заранее. В зависимости от типа анестезии врач может посоветовать вам воздержаться от твердой пищи за восемь часов до процедуры.
  • Устройте поездку. Вам не разрешат поехать домой после процедуры, поэтому убедитесь, что кто-нибудь сможет вас забрать.Если вы живете один, попросите кого-нибудь проверить вас этим вечером или, в идеале, остаться с вами до конца дня.
  • Выбирайте свободную одежду. Носите свободную удобную одежду - например, мешковатые спортивные шорты, если у вас артроскопия колена, - чтобы вы могли легко одеваться после процедуры.

Что вы можете ожидать

Хотя опыт варьируется в зависимости от того, почему вы проходите процедуру и какой сустав задействован, некоторые аспекты артроскопии довольно стандартны.

  • Вы снимете уличную одежду и украшения и наденете больничную одежду или шорты.
  • Медсестра вставит вам внутривенный катетер в руку или предплечье и введет легкое успокаивающее средство.

Во время процедуры

Тип используемой анестезии зависит от процедуры.

  • Местная анестезия. Обезболивающие вводятся под кожу, чтобы блокировать чувствительность в ограниченной области, например в колене. Во время артроскопии вы будете бодрствовать, но больше всего вы почувствуете давление или ощущение движения в суставе.
  • Регионарная анестезия. Наиболее распространенная форма регионарной анестезии проводится через небольшую иглу, помещаемую между двумя поясничными позвонками вашего позвоночника. Это вызывает онемение нижней части вашего тела, но вы не спите.
  • Общая анестезия. В зависимости от продолжительности операции вам может быть лучше во время процедуры оставаться без сознания. Общая анестезия вводится через вену (внутривенно).

Вы окажетесь в наилучшем положении для проводимой процедуры.Это может быть на вашей спине или на вашей стороне. Обрабатываемая конечность будет помещена в устройство позиционирования, и для уменьшения кровопотери и улучшения видимости внутри сустава можно использовать жгут.

Другой метод улучшения обзора внутри сустава - заполнение сустава стерильной жидкостью. Это расширяет область вокруг сустава.

Делается один небольшой разрез для устройства просмотра. Дополнительные небольшие разрезы в разных точках вокруг сустава позволяют хирургу вставлять хирургические инструменты, чтобы захватывать, разрезать, шлифовать и обеспечивать отсасывание по мере необходимости для восстановления сустава.

Разрезы будут достаточно маленькими, чтобы их можно было закрыть одним или двумя швами или узкими полосками стерильной липкой ленты.

После процедуры

Артроскопическая операция обычно не занимает много времени. Например, артроскопия колена занимает около часа. После этого вас переведут в отдельную комнату, где вы на несколько часов восстановитесь, прежде чем отправиться домой.

Ваше последующее лечение может включать:

  • Лекарства. Ваш врач может назначить лекарства для снятия боли и воспаления.
  • R.I.C.E. Дома может оказаться полезным отдых, лед, компресс и приподнятие сустава в течение нескольких дней, чтобы уменьшить отек и боль.
  • Защита. Возможно, вам понадобится временные шины - стропы или костыли для комфорта и защиты.
  • Упражнения. Ваш врач может назначить физиотерапию и реабилитацию, чтобы укрепить ваши мышцы и улучшить функцию суставов.

Позвоните своему хирургу, если у вас разовьется:

  • Лихорадка
  • Боль не купируется лекарствами
  • Дренаж из разреза
  • Покраснение или припухлость
  • Новое онемение или покалывание

Результаты

В общем, вы сможете возобновить работу за столом и легкую деятельность через несколько дней.Скорее всего, вы сможете снова водить машину через одну-три недели, а через несколько недель после этого будете заниматься более напряженной деятельностью.

Однако не у всех восстановление одинаково. Ваша ситуация может потребовать более длительного периода восстановления и реабилитации.

Ваш хирург изучит с вами результаты артроскопии как можно скорее и может отправить письменный отчет. Ваш хирург будет продолжать следить за вашим прогрессом во время последующих посещений и решать проблемы.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого заболевания.

.

Азиатско-Тихоокеанский журнал спортивной медицины, артроскопии, реабилитации и технологий

Азиатско-Тихоокеанский журнал спортивной медицины, артроскопии, реабилитации и технологий (AP-SMART) - это официальный рецензируемый журнал с открытым доступом Азиатско-Тихоокеанского общества коленного сустава, артроскопии и спортивной медицины (APKASS) и Японского ортопедического общества. коленного сустава, артроскопии и спортивной медицины ...

Подробнее

Азиатско-Тихоокеанский журнал спортивной медицины, артроскопии, реабилитации и технологий (AP-SMART) - это официальный рецензируемый журнал с открытым доступом Азиатско-Тихоокеанского общества коленного сустава, артроскопии и спортивной медицины (APKASS) и Японского ортопедического общества. коленного сустава, артроскопии и спортивной медицины (JOSKAS).Он издается ежеквартально, в январе, апреле, июле и октябре, издательством Elsevier.

Миссия AP-SMART - вдохновлять клиницистов, практиков, ученых и инженеров работать для достижения общей цели по улучшению качества жизни в международном сообществе. Журнал публикует оригинальные исследования, обзоры, редакционные статьи, точки зрения и письма в редакцию.

Междисциплинарные исследования в сотрудничестве с клиницистами и учеными из разных дисциплин станут тенденцией в ближайшие десятилетия.AP-SMART предоставляет платформу для обмена новой клинической и научной информацией наиболее точным и быстрым способом для своевременного распространения информации и взаимного обогащения идеями.

Представленная информация направлена ​​на обеспечение научного, но практического подхода к этим пяти областям:

  • Спортивная медицина - сама по себе область с междисциплинарными измерениями, включая спортивную травматологию, кардиологию, эндокринологию, медицину катастроф, физиологию, биохимию и др. биомеханика.Хотя каждая из этих областей обслуживает определенную область, все они вносят важный вклад в общую заботу о спортсменах.
  • Артроскопия - последние достижения в области навыков и технологий вывели артроскопию на передний план хирургических разработок в области малоинвазивных вмешательств в спортивной травматологии.
  • Реабилитация - неотъемлемая часть общего лечения спортивной травмы, включающая комплексную программу лечения с участием смежных специалистов в области здравоохранения, оптимизацию работы, профилактические меры и оценку результатов.
  • Спортивные технологии - жизненно важны для биомеханических и биологических исследований в области артропластики и спортивная медицина, позволяющая тестировать, развивать и применять новые идеи в этой области.Мы стремимся установить прочные связи между инженерами, учеными, биомеханиками и администраторами, занимающимися спортом и спортивными технологиями.
  • Реконструктивная хирургия колена, плеча и голеностопного сустава, включая остеотомию, полную замену сустава, минимально инвазивную и компьютерную хирургию. Раздел журнала, посвященный верхним конечностям, посвящен развитию науки и лечению заболеваний верхних конечностей, в первую очередь связанных со спортом.

Индексируется в: DOAJ, Embase, ESCI (Emerging Sources Citation Index), ScienceDirect, Scopus

Hide full Aims & Scope .

Смотрите также