Болезнь ног артроз суставов


причины развития и диагностика заболевания, как лечить болезнь суставов, профилактика

Хроническое заболевание суставов, вызывающее воспаление и разрушение хрящевой ткани дегенеративно-дистрофического характера – так медициной определяется артроз. Частой причиной его развития выступают ухудшение микроциркуляции крови, нарушения обмена веществ, повышенная нагрузка на нижние конечности, например, при лишнем весе. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к артрозу. Это заболевание обязательно требует лечения, иначе возможно полное разрушение пораженного сустава.

Что такое артроз ног

Заболевание артроз чаще поражает ноги по причине высокой нагрузки на них. Для нижних конечностей она самая большая. Артроз ног представляет собой дегенерацию и разрушение внутрисуставного хряща. В зависимости от локализации недуг классифицируется на несколько разновидностей:

  1. Коксартроз. Это артроз тазобедренного сустава. Болезнь развивается постепенно, начинаясь с болей и ограничений движений в пораженной области.
  2. Наследственный полиартроз ног (заболевание Келлгрена). Еще называется первичным генерализованным остеоартрозом. Заболевание связано со слабым мышечным аппаратом или врожденной патологией хрящевой ткани.
  3. Гонартроз. Недуг поражает коленные суставы. При полном разрушении кость обнажается и ее поверхность раздражается. Организм компенсирует это наращиванием дополнительной костной ткани, которая превращается в остеофиты, вызывающие деформации сустава.
  4. Артроз мелких суставов стопы, пальцев. Бывает первичным и вторичным. В первом случае заболевание развивается как самостоятельное, во втором – является осложнением другого недуга.
  5. Полиартроз. Это целая группа дистрофических заболеваний суставов: тазобедренного, коленного, стопы, позвоночника, кистей.

Виды артроза мелких суставов стопы

Нижние конечности человека имеют сложное строение. Примером служит стопа, которая состоит из множества мелких суставов. По этой причине дегенеративный процесс может локализоваться в любой области ступни. С учетом места развития деформирующий артроз стопы бывает:

  1. Пяточно-кубовидного сустава. Эта часть стопы образована задней суставной поверхностью кубовидной кости и кубовидной частью пяточной. Большую роль это сочленение играет в увеличении амплитуды движений.
  2. Подтаранного сустава. Расположено между пяточной и таранной костью.
  3. Плюснефалангового сочленения. Из всех чаще подвергается дегенеративным изменениям. Если плюснефаланговый. сустав становится тугоподвижным, это вызывает боль при ходьбе.
  4. Плюснеклиновидных суставов. Они находятся на месте соединения клиновидных и плюсневых костей, поражаются чаще вместе с плюснефаланговыми.
  5. Пальцев ног. Чаще отмечается артроз межфаланговых суставов стопы или большого пальца. Заболевание вызывает потерю упругости гиалинового хряща.

Причины артроза ног

При все разнообразии причин развития в хряще дегенеративных процессов самой частой является высокая нагрузка на нижние конечности. Если она превышает возможности суставов, то они начинают разрушаться – развивается артроз ног. Это особенно касается спортсменов, танцоров, грузчиков, строителей. Запас прочности и предел допустимых нагрузок индивидуальны для каждого человека.

У некоторых людей наблюдаются дисплазия сустава или врожденный дефект хрящей, из-за чего даже умеренные нагрузки приводят к разрушениям. Среди других причин артрических поражений выделяются следующие:

  • микротравмы;
  • травмы суставов или связок;
  • плоскостопие;
  • перенесенные человеком операции;
  • нарушенный обмен веществ;
  • переохлаждение;
  • наследственные заболевания;
  • неудобная обувь.

Симптомы

Заболевание классифицируется на несколько стадий в зависимости от симптомов и характера их тяжести. На раннем этапе артроз ног практически незаметен. Человек ощущает боль после длительного нахождения на ногах или ношения тяжестей. Предвестником может выступать хруст, особенно в коленях. Опасность в том, что эти симптомы артроза стопы или других суставов воспринимаются за сильную утомляемость, ведь после отдыха они проходят.

В результате артрические изменения чаще обнаруживаются на второй или третьей стадии. Каждая из них сопровождается определенными симптомами:

  1. Вторая стадия. Боль становится более выраженной и продолжительной, носит ноющий характер. Она возникает не только после физической нагрузки, но и при незначительных движениях. Облегчение не приносит даже отдых. Развивается скованность движений, потому как больной предпочитает не нагружать больное место. Результатом становится снижение гибкости, атрофия некоторых мышц. Над суставом наблюдаются отек и краснота кожи.
  2. Третья стадия. На этом этапе боль уже невыносима, из-за чего человек уже рефлекторно ограничивает подвижность. Пациент принимает позы, которые не вызывают дискомфорт. Передвигаться можно уже только при помощи каталки или костылей.

Диагностика

Обратиться за помощью ко врачу нужно при появлении самых первых симптомов. Специалист изучит состояние сустава, оценит наличие характерных признаков. При подозрении на артроз ног для подтверждения диагноза назначают ряд процедур, таких как:

  1. Рентгенография. На снимке можно оценить состояние пораженной области, увидеть первые дегенеративные изменения.
  2. Ультразвуковое исследование. Это быстрый и безопасный способ, выявляющий изменения тканей, которые не могут определить другие методы диагностики. Процедура назначается, если врач до конца не уверен, что у пациента артроз.
  3. Компьютерная, магнитно-резонансная томография. Используются для оценки состояния костных структур и мягких тканей.
  4. Артроскопия. Процедура помогает детально изучить состояние сустава.
  5. Анализы крови, тест на СРБ (С-реактивный белок в крови) и мочевую кислоту. Дифференцируют артроз от других патологий при наличии у пациента узелков в суставной полости.

Лечение артроза ног

Особенность заболевания в том, что от него нельзя полностью избавиться. Можно только улучшить состояние и замедлить развитие дегенеративных процессов в хрящевой ткани, предотвратив ее разрушение. По этой причине лечение направлено на:

  • устранение болевых ощущений;
  • повышение двигательной активности сустава;
  • уменьшение воспалений.

Основой терапии являются отказ от вредных привычек, активный образ жизни, ношение удобной обуви. Для устранения боли назначают прием обезболивающих медикаментов. Ряд других назначаемых препаратов восстанавливают хрящевую ткань, третьи – устраняют воспаление. Дополнением к лекарствам являются физиопроцедуры, лечебная гимнастика и средства народной медицины. Пациенту предлагают и ряд следующих методов лечения:

  • грязевые ванночки;
  • ношение ортопедической обуви;
  • массаж больных мест;
  • мануальную терапию;
  • специальные супинаторы и стельки, улучшающие обменные процессы пораженных тканях;
  • операцию в случае запущенного состояния.

Медикаментозная терапия

Приостановить артроз ног и снять симптомы заболевания помогают только медикаментозные препараты. В зависимости от состояния пациента и имеющихся у него признаков артроза назначают лекарства из следующих групп:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Существуют разные формы выпуска этих средств. Примерами таблеток выступают Диклофенак, Индометацин, Парацетамол, Нимесулид, Ибупрофен. Среди мазей хороший результат приносят Индовазин, Кетопрофен, Артрозилен, Кетонал, Фастум-гель.
  2. Обезболивающие препараты центрального действия. Представители этой группы лекарств являются опиоидами, которые оказывают наркотическое действие. Результатом является снижение порога чувствительности. Примером таких средств является Трамадол.
  3. Обычные обезболивающие. При сильных болях применяют не только опиоиды. Снять этот симптом помогают и такие средства, как Баралгин и Спазмалгон. Когда боль терпеть уже нет сил, то делают инъекции кортикостероидов – Дипроспана или Гидрокортизона. Их делают не чаще 1 раза в неделю. Среди местных обезболивающих положительными отзывами пользуется мазь Апизатрон.
  4. Хондопротекторы. Ускоряют восстановление хрящевой ткани. Содержат структурные элементы самого хряща. В этой группе средств часто применяют Терафлекс, Артру, Алфлутоп, Стопартроз.
  5. Лекарства для смазки суставов. К таким относят препараты Ферматрон, Остенил, Гиалуром. Они основаны на гиалуроновой кислоте.

ЛФК

Отдельное место в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата занимает лечебная физкультура. Хороший эффект гимнастика приносит только после окончания периода обострений, когда прошла сильная боль. Упражнения не должны приносить дискомфорт и нагружать суставы. Для этого исключают рывки, резкие движения, чрезмерное напряжение. Темп упражнения должен быть размеренный.

Ежедневно нужно заниматься не менее часа. Начинают тренировку с небольшой нагрузки. Ее увеличивают постепенно. Врачи рекомендуют по окончании гимнастики делать массаж. В целом лечебная физкультура полезна следующим:

  • повышение эластичности связок;
  • преодоление тугоподвижности;
  • предотвращение развития стойкой контрактуры;
  • стабилизация и повышение устойчивости сустава к нагрузкам;
  • снятие спазмов и боли;
  • укрепление мышц;
  • повышение настроения и жизненного тонуса;
  • стимуляция кровообращения в проблемных местах.

Гимнастика для стоп­

Перед началом выполнения упражнений стоит немного растереть стопу, чтобы разогреть мышцы и во время тренировки не получить травму. Далее можно приступать к основной гимнастике. Нужно сесть на пол, вытянуть ноги и попеременное сгибать, затем разгибать пальцы. Требуется сделать до 10 таких выпрямлений. Следующими идут круговые движения голеностопом по и против часовой стрелки. Далее стоит выполнить еще несколько основных упражнений:

  1. В положении сидя поочередно упираться в пол то пятками, то носками. Это нужно делать до 30 раз.
  2. Встать прямо, одну ногу выставить вперед, поставить ее на носок. Выполнить 30 круговых движений пяткой. Повторить то же с другой ногой.
  3. Лечь на спину, колени согнуть, пятки упереть в пол. В таком положении сгибать/разгибать ноги в голеностопе.

Диета

Успех лечения зависит не только от лекарств и гимнастики. Важную роль играет и питание. Диета помогает снизить вес, что положительно сказывается на нижних конечностях, ведь нагрузка на них уменьшается. Главное, чтобы рацион не был лишен необходимых человеку витаминов и минералов. Для этого нужно соблюдать следующие правила питания:

  • не использовать продукты с химическими добавками;
  • пищу не жарить, а варить, запекать, тушить или готовить на пару;
  • питаться дробно – часто, но маленькими порциями;
  • не есть за 3-4 часа до сна;
  • исключить жареное, соленое, острое;
  • ограничить соль или полностью от нее отказаться;
  • в рацион включать больше нежирных сортов мяса и рыбы, молоко и кисломолочные продукты;
  • из углеводов выбирать только сложные – каши и хлеб грубого помола;
  • для обеспечения организма кальцием употреблять натуральные йогурты, сельдерей, петрушку, укроп, шпинат;
  • из овощей обязательно использовать кабачки, тыкву, брокколи, морковь;
  • чтобы обеспечить организм витамином Е, включить в рацион миндаль, грецкие и кедровые орехи, фундук, пророщенную пшеницу.

Народные средства

Перед применением народных средств стоит знать, что это только вспомогательный метод лечения. В качестве основной терапии применяют лекарства, диету и лечебную физкультуру. Народные рецепты только увеличивают их эффективность, помогая быстрее снять боль и воспаление. Такими свойствами обладают отвары, ванночки, примочки с лекарственными растениями. Среди эффективных рецептов можно выделить следующие:

  1. Смешать стакан медовой воды с 1 ч. л. желатина. Пить такое средство ежедневно натощак.
  2. Взять несколько капустных листьев, измельчить их, положить в кастрюлю. Затем размять их при помощи толкушки или просто руками. Полученную массу переложить в соковыжималку. Выжатым соком смочить небольшой кусок шерстяной ткани. Приложить ее к больному месту на 30-40 минут. Лучше проводить процедуру каждый вечер.
  3. Смешать в равных пропорциях мед, спирт, глицерин и раствор йода. Полученным средством пропитать кусочек ваты и смазать больное место в направлении снизу-вверх.
  4. Несколько сосновых веток с хвоей и клубней топинамбура, опустить их в ванну с умеренно горячей водой. Добавить 2 ст. л. меда и 1 кг морской соли. Принимать ванну на протяжении 15 минут. После высушить кожу, а на больном месте сделать йодную сеточку.
  5. Вымыть 2 луковицы, очистить, а шелуху измельчить. Проварить ее вместе с луком в одном литре воды до полного разваривания овоща. В дальнейшем отвар процедить и пить по 1 ст. трижды в день перед едой.

Хирургическое лечение

К операции при артрозе ног прибегают в случае тяжелого течения заболевания. Показанием является и неэффективность медикаментозной терапии. Операцию назначают при сильных болях, которые не снимают лекарства. Существует несколько вариантов хирургического лечения:

  1. Артропластика. Это малотравматичная операция. Она предполагает удаление деформированной части суставного хряща, костных наростов и шлифовку для придания поверхности сустава гладкости.
  2. Эндопротезирование. Операция заключается в замене сустава специальным протезом: металлическим или комбинированным. Он повторяет поверхность структуры, которую замещает. Материал для протеза не вызывает отторжения, не травмирует окружающие ткани и не окисляется.
  3. Артродез. Это операцию по созданию искусственного анкилоза, т.е. закрепления больного места в состоянии полной неподвижности.

Профилактика артроза ног

Меры предотвращения развития такого заболевания в основном связаны с образом жизни. Первым делом необходимо отказаться от неудобной обуви. Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, стоит носить туфли только на низком каблуке. Особенно это касается женщин, у которых артроз пятки. Ногам нужно давать отдыхать. Для них полезны неспешные длительные прогулки, плавание, катание на велосипеде. Исключить проблемы с суставами помогают и следующие меры:

  • правильное питание для предотвращения набора веса;
  • снижение риска травм;
  • носить ортопедическую обувь с гибкой подошвой и хорошими амортизационными свойствами;
  • укрепление иммунитета закаливанием, приемом витаминов;
  • своевременное лечение эндокринных заболеваний;
  • умеренные физические нагрузки;
  • предотвращение переохлаждения.

Видео

Артрит и артроз - в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Артрит: типы, причины, симптомы и лечение

Артрит: типы, причины, симптомы и методы лечения | Ежедневное здоровье

Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилит - это воспаление суставов или позвонков позвоночника. С течением времени ваша спина может испытывать сильную хроническую боль, поскольку кости позвоночника начинают сливаться, образуя жесткую негибкую структуру. Из-за меньшей гибкости изменения позы приводят к наклону вперед. Анкилозирующий спондилит чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Подагра

Подагра - это форма воспалительного артрита, которая обычно вызывает резкую и внезапную боль в одном суставе. Из-за образования отложений кристаллической мочевой кислоты в суставе вы будете испытывать мучительную боль, отек сустава, покраснение и болезненность. Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и развивается у людей с высоким уровнем мочевой кислоты в крови.

Волчанка

Волчанка - это незаразное аутоиммунное заболевание, поражающее кожу, почки, суставы, мозг, сердце, легкие и кровеносные сосуды.Сыпь в виде бабочки на лице - самый частый симптом волчанки. Другие ранние симптомы волчанки включают выпадение волос, усталость, отеки в суставах, проблемы с щитовидной железой, сухость во рту, анемию и т. Д. Волчанка чаще встречается у женщин детородного возраста (от 14 до 45).

Остеоартрит

Остеоартрит - наиболее распространенный тип артрита. При остеоартрите хрящ, который смягчает наши кости в суставе, начинает дегенерировать и в конечном итоге разрушается, вызывая боль в суставах, скованность, припухлость, ограниченные движения суставов и треск из-за движения.Чаще всего поражаются суставы вокруг пальцев, бедер, шеи, большого пальца, поясницы, колена, плеча и запястий.
  • Smart Health: я попробовал парафиновую ванну HoMedics ParaSpa Plus для лечения артрита - и это действительно помогло
  • «Обувь для передвижения» может помочь людям с артритом колен: исследование
  • Секс после замены бедра и колена: лучше, чем раньше, результаты исследования
  • Генная терапия замедляет развитие остеоартрита у мышей, исследование показало
  • Витамин D не является ответом на остеоартрит
  • Ученые определили причину боли при остеоартрите
  • Водные упражнения облегчают боль при артрите
  • Сладкие безалкогольные напитки ухудшают остеоартрит
  • У мужчин для пациента с остеоартритом
  • Профилактика остеоартрита: как замедлить его прогресс
  • Отделение фактов об артрите от вымысла
  • Почему у большего числа женщин остеоартрит
  • Лучшая диета при остеоартрите
  • Сядьте прямо для лечения остеоартрита19 Обезболивание, связанное с NSAID 900-20 Удваивает стоимость артрита
  • 7 способов отсрочить присоединение Замена
  • Статины замедляют прогрессирование артрита
  • Недорогие способы облегчить боль при остеоартрите
  • Йога-упражнения для облегчения остеоартрита
  • Использование трости облегчает боль в коленях, страдающих артритом
  • 50-летние люди получают новые колени в записях
  • Остеоартрит в офисе: 7 способов борьбы
  • Сбрасывание фунтов защищает хрящ коленного сустава
  • Стратегии безопасного вождения при остеоартрите
  • Альтернативные упражнения, облегчающие боль при артрите
  • Отслеживание боли при артрите
  • Тепловые методы лечения
  • Тепловые процедуры для снятия боли при остеоартрите Этапы прогрессирования остеоартрита
  • Артрит и упражнения: 7 советов, которые помогут вам двигаться
  • Большой скачок в операции по замене коленного сустава
  • Обезболивание при артрите с помощью иглоукалывания и магнитно-импульсной терапии
  • Может ли обувь помочь при симптомах остеоартрита?
  • Похудение при артрите
  • Лечение артрита для тела, разума и духа
  • Обезболивание при остеоартрите на ходу
  • Управление повседневной деятельностью, несмотря на боль при артрите
  • Плюсы и минусы кортизона при остеоартрите
  • Использование геля для местного применения облегчить боль при артрите
  • Может ли сосновая кора облегчить остеоартрит?
  • Восхождение на горы с остеоартритом
  • Поможет ли безглютеновая диета моему остеоартриту?
  • Врачи выписывают больше рецептов, предлагают меньше диеты, физических упражнений и физкультуры для людей с остеоартритом коленного сустава
  • Сульфат глюкозамина может помочь облегчить боль и улучшить функцию при остеоартрите руки
  • Лекарство от диабета может защитить от остеоартрита Повреждение колена
  • 10 минут ходьбы день может изменить правила игры для людей с ОА
  • Жестокое обращение в детстве повышает риск остеоартрита у взрослых
  • Боль в суставах + бессонница + депрессия = прием к врачу
  • Остеоартрит коленного сустава и депрессия: какая связь?
  • Чтобы помочь при остеоартрите коленного сустава, похудеть как можно больше
  • Лечение остеоартрита и устранение симптомов
  • Симптомы и диагностика остеоартрита
  • Боль в колене может предвещать депрессию, новое исследование предполагает
  • Болезненная рука ОА, не купируемая с помощью гидроксихлорохина Нужна операция на колене при остеоартрозе?
  • Все вопросы и ответы эксперта по остеоартриту
  • Похудение для облегчения боли в коленях: путешествие одной женщины
  • 11 вещей, которые ревматологи хотят, чтобы вы знали о лечении остеоартрита коленного сустава
  • Что спросить у врача о остеоартрозе Боль в колене
  • Лечение остеоартрита: лекарства , Терапия и упражнения
  • Лечение остеоартрита
  • 6 советов, как лучше спать при остеоартрите
  • 10 вопросов, которые следует задать врачу об остеоартрите
  • Пройдите этим путем для облегчения остеоартрита
  • Дозировки и запреты на приготовление сока при артрите
  • 6 новогодних решений для людей с артритом
  • 7 способов оставаться активными с артритом этой зимой
  • 6 необычных вещей, которые усугубляют боль при остеоартрите
  • Выбор лекарств от боли при остеоартрите
  • Посттравматический артрит: когда старые травмы возвращаются преследовать вас
  • Преимущества бара Ятрическая хирургия при артрите
  • Могут ли инъекции сахара и воды облегчить боль при остеоартрите?
  • 9 способов встать и сиять при остеоартрите
  • Как боль при остеоартрите влияет на ваше тело
  • Coach K Снимает и помогает при остеоартрите
  • Диета плюс упражнения уменьшают боль при остеоартрите колена
  • Заменители коленного сустава при остеоартрите
  • Лучшее лечение остеоартрита
  • Стоит ли рисковать?
  • Предотвращение травмы колена для предотвращения остеоартрита
  • Уход за супругом, больным остеоартритом
  • Когда сообщать другим, что у вас артрит
  • Как лица, осуществляющие уход, могут получить информацию об остеоартрите
  • Помощь при остеоартрите Уход за любимым и планирование экстренной помощи
  • Уменьшить боль при остеоартрите
  • Инъекции стероидов и гиалуроновой кислоты для лечения боли при остеоартрите
  • Боль при артрите не дает вам спать по ночам?
  • Как избежать депрессии и беспокойства, связанных с артритом
  • Присоединиться к группе поддержки при остеоартрите
  • Как упражнения помогают при остеоартрите
  • Отслеживание симптомов артрита тазобедренного сустава
  • Помощь близкому человеку с остеоартритом
  • Уход после остеоартроза Помощь при обследовании и лечении остеоартрита
  • Как лечить остеоартрит на работе
  • Брюс Дженнер
  • Какие методы реконструкции плеча доступны?
  • Связаны ли стеноз шейки матки и остеоартрит?
  • Упражнения при артрозе колен?
  • Безопасно ли брать Ультрам?
  • Какие факты о лечении остеоартрита?
  • Что такое эрозивный остеоартроз?
  • Облегчение остеоартрита коленного сустава
  • Скованность в ногах
  • НПВП и сердце
  • Пища, отпускаемая по рецепту, при остеоартрите
  • Упражнения Маккензи при остеоартрите

Псориатический артрит, вызывающий хронический артрит, псориатический артрит

аутоиммунный псориатический артрит
суставы.У людей с псориазом, кожным заболеванием, характеризующимся красными высыпаниями и чешуйками, через несколько лет обычно развивается воспаление суставов и псориатический артрит. Некоторые общие симптомы включают отек пальцев ног и ступней, за которым следуют ямки ногтей, жесткость суставов, боль в пояснице, усталость.

Ревматические заболевания

Ревматические заболевания связаны с воспалением различных частей тела, связанных с поддерживающей структурой нашего тела, но в основном это воспаление суставов и мышц.Боль в суставах, мышечные боли, усталость, отек и дискомфорт в позвоночнике часто являются симптомами ревматических заболеваний. Наиболее распространенными ревматическими заболеваниями являются ревматоидный артрит, остеоартрит, волчанка и спондилит.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов рук и ног. При ревматоидном артрите наша иммунная система по ошибке атакует ткань нашего собственного тела, синовиальную оболочку, мягкую ткань, выстилающую суставы, что приводит к воспалению.Это воспаление может вызвать сильную боль, если его не лечить, поскольку оно может повредить хрящи и поставить под угрозу весь сустав.
  • Лечение ревматоидного артрита
  • Ваш ежедневный путеводитель по здоровью при ревматоидном артрите
  • Умное здоровье: я пытался лучше спать с Урой при ревматоидном артрите - и вот что произошло
  • При ревматоидном артрите и лечении боли
  • Robin положительное вращение
  • Жизнь с ревматоидным артритом: история успеха Джули
  • Ревматоидный артрит: покупка здоровой пищи
  • Управление домашними делами с помощью RA
  • Баланс между побочными эффектами иПреимущества лечения RA
  • Ревматоидный артрит: сделать невидимое видимым
  • Как йога облегчает ревматоидный артрит
  • Легко уснуть при ревматоидном артрите
  • Выбор хирургического вмешательства при ревматоидном артрите
  • Избавление от ревматоидного артрита
  • Спасение от ревматоидного артрита в любви и браке
  • Пациенты с ревматоидным артритом Некоторые Shuteye
  • Нанотехнологии используют «плащ-невидимку» для борьбы с воспалением ревматоидного артрита
  • Избегайте эмоциональных американских горок РА
  • «Вязаная» песчинка: вязание крючком при ревматоидном артрите19
  • Новый артрит Ревматоидный артрит Лекарство может остановить прогрессирование заболевания
  • Ревматоидный артрит: пора ли обратиться в медицинское учреждение?
  • Новое открытие может привести к лечению воспаления артрита
  • Совместные инъекции при ревматоидном артрите
  • Устранение утренней скованности от ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит и сезон гриппа
  • Химические вещества в посуде, ковры могут вызвать иммунитет у женщин
  • Риск иммунитета у женщин
  • Депрессант облегчает ревматоидный артрит у мышей
  • 11 видов дополнительных методов лечения для уменьшения боли при ревматоидном артрите
  • Выбор трости для лечения ревматоидного артрита
  • Ученые находят новую цель для лечения ревматоидного артрита
  • Стоит ли вам обращаться к хиропрактику при ревматоидном артрите?
  • Новое лекарство замедляет прогрессирование ревматоидного артрита
  • Может ли косметика вызвать ревматоидный артрит?
  • Бактерии кишечника могут предотвратить диабет 1 типа
  • Медитация осознанности может облегчить воспаление
  • Врач чувствует боль пациентов с ревматоидным артритом
  • Как обратиться за помощью при ревматоидном артрите
  • Ревматоидный артрит и беременность NASCAR
  • Пек не позволяет ревматоидному артриту остановить его
  • Ревматоидный артрит и ваша любовная жизнь
  • Получите факты о ювенильном ревматоидном артрите
  • Замена тазобедренного сустава связана с проблемами у пациентов с ревматоидным артритом
  • Победа в битве с ревматоидным артритом
  • История успеха Сары
  • Решенная медицинская тайна: редкое заболевание, ставившее врачей в тупик более чем на год
  • Превышение шансов на ревматоидный артрит: история успеха Карен
  • Дополнительные килограммы связаны с риском ревматоидного артрита у женщин
  • Как получить больше витамина D при ревматоидном артрите
  • Костюм для боя R Гевматоидный артрит
  • Actemra Tops Humira как монотерапия ревматоидного артрита
  • Таблетка от артрита получила одобрение от FDA
  • Стероиды могут успокоить суставы у пациентов с РА
  • Риск DVT повышен при ревматоидном артрите
  • Пестициды 20, связанные с люминесцентным артритом
  • Возможно ли лечение ревматоидного артрита?
  • Борьба с ревматоидным артритом с поддержкой: история успеха Келли
  • Дебора Норвилл
  • Заявления о ревматоидном артрите и инвалидности: что нужно знать
  • Домашние средства и альтернативные методы лечения ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит
  • Как поставить диагноз
  • Ревматоидный артрит
  • Как поставить диагноз
  • 5 способов изменить позы йоги при ревматоидном артрите
  • Большинство людей с ревматоидным артритом недовольны лечением
  • Лучшие и худшие стили йоги при ревматоидном артрите
  • Ревматоидный артрит и ваша диета: что следует учитывать
  • 6 приложений для улучшения РА Приверженность к лечению
  • Лекарства от ревматоидного артрита
  • Осложнения ревматоидного артрита
  • Симптомы ревматоидного артрита
  • FDA одобряет новые лекарства от ревматоидного артрита для людей, которые не ответили на стандартное лечение
  • Люди с ревматоидным артритом Инфракрасный свет может быть новым способом диагностики ревматоидного артрита
  • Имеет большое влияние на психическое здоровье и сон у людей с ревматоидным артритом, по данным опросов
  • Говоря о ревматоидном артрите и псориатическом артрите терминов, используемых для описания симптомов, тестов, методов лечения и т. д.
  • Разве вас беспокоит ревматоидный артрит?
  • Поможет ли кето-диета облегчить боль в суставах?
  • У людей с ревматоидным артритом развиваются инвалидность до постановки диагноза, говорится в исследовании
  • Статины безопасны для защиты сердца у людей с ревматоидным артритом
  • 8 фактов, которые нужно знать о менопаузе при ревматоидном артрите
  • Стоит ли доверять онлайн-врачу Отзывы при выборе ревматолога?
  • 8 мифов о лечении ревматоидного артрита
  • Поднятие духа и осведомленность об артрите с помощью велоспорта
  • Как получить максимальную отдачу от прививки от гриппа при ревматоидном артрите
  • Играет ли сексизм роль в лечении ревматоидного артрита?
  • У меня «ревматоидный артрит», объявляет звезда тенниса Кэролайн Возняцки
  • Ревматоидный артрит временно превратил этого сиделку в иждивенца
  • Могут ли внутренние семейные системы помочь при ревматоидном артрите?
  • 6 вещей о ревматоидном артрите, которые сложно объяснить или понять
  • Исследование показывает, что депрессия от легкой до тяжелой, связанная с артритом в более позднем возрасте,
  • Людям с ревматоидным артритом следует прикасаться к трости
  • Что такое доклинический ревматоидный артрит?
  • Ревматоидный артрит: лучшие осенние завтраки
  • Связь между ревматоидным артритом, депрессией, тревогой и биполярным расстройством сильна
  • Победить ревматоидный артрит в воде и вне ее
  • Хумира для РА: каков период полураспада?
  • Ревматоидный артрит: не позволяйте стрессу быть частью вашей школьной практики
  • Пассивное курение в детстве: новый фактор риска ревматоидного артрита?
  • Полезны ли соки для людей с ревматоидным артритом?
  • Лечение ревматоидного артрита: использует ли ваш врач протоколы лечения до достижения цели?
  • Расстройства, связанные со стрессом, связанные с аутоиммунными заболеваниями, результаты исследования
  • Полезна ли безглютеновая диета для лечения симптомов ревматоидного артрита?
  • Воспаление при ревматоидном артрите и повреждение суставов связаны с иммунным ответом антител, результаты исследования
  • FDA одобряет препарат Olumiant от ревматоидного артрита
  • Терапия противоопухолевым фактором некроза у мам может быть безопасной для младенцев, говорится в исследовании
  • Удивительная связь между Обнаружены артрит и болезнь Хантингтона;
  • Корица может быть безопасным способом помочь уменьшить симптомы ревматоидного артрита, может привести к новым методам лечения.
  • Риск увеличения веса для инвалидности при ревматоидном артрите, исследование утверждает
  • Независимо от того, является ли она спортивной звездой, теннисисткой или гимнасткой, Эта ученица не позволит артриту подавить ее спортивный дух
  • Физическая активность важна для лечения ревматоидного артрита
  • 10 важных фактов о воспалении и ревматоидном артрите
  • 4 быстрых утренних приема пищи при ревматоидном артрите
  • Опыт повара и специалиста по фитнесу С ревматоидным артритом
  • 8 кухонных хитростей при приготовлении пищи при РА
  • Люди с ревматоидным артритом более склонны к преждевременной смерти
  • Активизм при ревматоидном артрите способствует устойчивости и другим вознаграждениям
  • Проблемы со сном и ревматоидный артрит: можно ли побороть сон?
  • Ревматоидный артрит меняет вас
  • Какой у вас тип ревматоидного артрита?
  • Ревматологи одобряют счет за расходы, часть B, исправление и отмену терапевтических ограничений
  • Почему так сложно найти ревматолога?
  • Почему ваш врач может использовать УЗИ для проверки вашего ревматоидного артрита Прогресс в лекарствах
  • Ревматоидный артрит: что означают новые рекомендации по артериальному давлению
  • Как диета, созданная для лечения рассеянного склероза, помогла одной женщине при ревматоидном артрите
  • 5 достижимых целей, которые могут помочь вам Ревматоидный артрит
  • Преимущества неудачного лечения ревматоидного артрита
  • Самые эффективные сообщения от ревматоидного артрита за 2017 год
  • Может ли женщина, страдающая ревматоидным артритом, иметь детей?
  • Нужно ли женщинам с ревматоидным артритом прекращать прием лекарств во время беременности?
  • Худшие новогодние решения для людей с хроническим заболеванием
  • Планирование семьи при ревматоидном артрите
  • Стал ли вы самодовольно относиться к своему ревматоидному артриту? Способы избежать этой ловушки в Новом году
  • Скрывает ли ревматоидный артрит ваше высокое кровяное давление?
  • Как объяснить усталость людям, не страдающим хроническими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит?
  • Как защитить легкие при ревматоидном артрите
  • Медицинская марихуана и ревматоидный артрит: плюсы и минусы различных систем доставки
  • Пробовали ли вы ароматерапию для облегчения боли при ревматоидном артрите?
  • Этот визажист болен ревматоидным артритом и ведет гламурную жизнь - по-своему
  • 4 способа, которыми ожирение ухудшает ревматоидный артрит
  • 5 мифов и фактов о ревматоидном артрите и таблетках
  • Согревающие средства облегчают боль и успокаивают Люди с ревматоидным артритом?
  • Распространенность артрита в США стремительно растет
  • Может ли ультразвук облегчить боль при ревматоидном артрите?
  • Возможна ли благодарность при ревматоидном артрите?
  • Является ли операция по снижению веса хорошей идеей для людей с ревматоидным артритом?
  • Может ли световая терапия облегчить депрессию, связанную с ревматоидным артритом?
  • Ревматоидный артрит увеличивает риск развития ХОБЛ у женщин
  • Второе мнение может помочь людям с ревматоидным артритом уменьшить неопределенность
  • Почему вы хотите вызвать расслабляющую реакцию, если у вас ревматоидный артрит
  • Стоит ли вам попробовать криотерапию, чтобы помочь при ревматоидном артрите?
  • Направления для людей с ревматоидным артритом: природные минеральные источники
  • Контрольный список питания при ревматоидном артрите: ешьте их каждый день
  • Связь ревматоидного артрита и деменции
  • Риск ревматоидного артрита и лимфомы?
  • 8 приемов, которые могут помочь при ревматоидном артрите при боли в руке
  • 10 советов по терапии горячим и холодным способом для уменьшения боли в суставах
  • 6 отличных приемов, которые помогают при ревматоидном артрите при боли в ногах
  • Распространен неправильный диагноз ревматоидного артрита
  • Подарки для любителей йоги, которые Есть ревматоидный артрит
  • Является ли Instant Pot полезным инструментом для людей с ревматоидным артритом?
  • Лучшие советы по кулинарии от профессионального шеф-повара для людей с ревматоидным артритом
  • Эпическое плавание от братьев повышает осведомленность о ревматоидном артрите у мамы
  • Повышает ли посменная работа или холодная среда риск ревматоидного артрита?
  • Опередите зимнюю хандру при ревматоидном артрите
  • Преимущества биологической обратной связи для людей с болью при ревматоидном артрите
  • Помогите американцам с ревматоидным артритом получить медицинскую страховку на 2018 год
  • Ревматоидный артрит ухудшает прогноз после сердечного приступа
  • 10 Сюрприз после сердечного приступа
  • 6 советов по созданию костюмов и крафтинга для людей с ревматоидным артритом
  • История Николь: поиск подходящего ревматолога
  • Духовность помогает облегчить боль при ревматоидном артрите
  • Ревматоидный артрит Боли в бедре, которые работают
  • Основные симптомы йоги для облегчения артрита Сведите к минимуму негативное влияние стресса на ваше тело после стихийного бедствия
  • Мультиварка упрощает соблюдение диеты при ревматоидном артрите
  • Народная художница Мод Льюис, нарисованная от артрита, боль в руке
  • Упражнения в домашних условиях могут облегчить ревматоидный артрит Ртрит Боль в руках и ногах?
  • Помощь при ревматоидном артрите помощники для мытья рук на случай гриппа
  • Как убедить врача серьезно относиться к симптомам ревматоидного артрита
  • Чистое питание при ревматоидном артрите: что нужно знать
  • Ревматоидный артрит заставил бабушку Моисей покрасить артрит
  • : Не позволяйте врачу игнорировать здоровье ваших костей
  • 6 Признаки и симптомы ревматоидного артрита (РА)
  • Почему некоторые люди с ревматоидным артритом отказываются от сезонной прививки от гриппа
  • Медицинская марихуана от боли при ревматоидном артрите: как поговорить с врачом
  • Этот блогер по нейл-арту не позволит ревматоидному артриту мешать
  • Лекарства от ревматоидного артрита не увеличивают риск лимфомы
  • Лечение ревматоидного артрита: 5 способов облегчить повседневную деятельность для ваших суставов
  • Лечение ревматоидного артрита : 6 удивительных причин, по которым вы плохо спите
  • 4 вещи, которые вы должны знать О прививке от гриппа при ревматоидном артрите
  • 6 способов остановить ревматоидный артрит Изоляция и одиночество
  • Архитектор Антони Гауди, вероятно, имел ювенильный идиопатический артрит
  • Творческая жизнь с ревматоидным артритом: это путь к успешному артриту
  • Топливо для вашей первой ходьбы / бега на 5 км
  • Почему вы не хотите заболеть гриппом при ревматоидном артрите
  • Может ли осознанное питание помочь при ревматоидном артрите?
  • Развитие и симптомы ревматоидного артрита: обзор
  • Укусы насекомых имеют значение, когда у вас ревматоидный артрит
  • 3 простых совета по фитнесу для пар
  • Тренируйтесь для своей первой беговой / ходовой гонки с ревматоидным артритом
  • Профилактика укусов насекомых
  • Короткая жизнь певицы Эдит Пиаф была омрачена болью при ревматоидном артрите
  • Попробуйте MBSR, чтобы облегчить симптомы ревматоидного артрита
  • Как бросить газировку при ревматоидном артрите
  • Как бросить курить
  • Как бросить курить при ревматоидном артрите 20 Терапевтическая замазка при ревматоидном артрите: все, что вам нужно знать
  • Не теряйте хватку: ревматоидный артрит и сила хватки
  • Ревматоидный артрит: домашние средства от боли в бедре
  • Где вы работаете и ваш риск ревматоидного артрита
  • Погода влияет на боль в суставах при артрите?
  • Свет на ее ногах, несмотря на ревматоидный артрит
  • 7 распространенных ошибок при приеме лекарств от ревматоидного артрита
  • Как растянуться, когда вы испытываете боль
  • Несмотря на ревматоидный артрит, художник Пьер-Огюст Ренуар упорствовал
  • Ревматоидный артрит: лучший домашний артрит
  • Ревматоидный артрит: еще 4 причины попробовать силовые тренировки
  • Инсектициды и аутоиммунные заболевания: что нужно знать женщинам
  • Как бороться с утренней скованностью: советы от людей, живущих с ревматоидным артритом
  • Мячи для фитнеса при ревматоидном артрите: тренировки, удобные для тренировок: Что нужно знать
  • Может ли медитация осознанности облегчить боль при ревматоидном артрите?
  • После диагноза ревматоидный артрит молодые люди сталкиваются с трудными решениями
  • Прерванный спортсмен: артрит изменил путь Чаркандрика Уэста к НФЛ
  • Реальность ревматоидного артрита: за кулисами Голнеса «GG» Gharachedaghi's RA
  • 19 Основные факты 19 RA О лихорадке у взрослых
  • Ревматоидный артрит: обезболивание нового уровня
  • Создатель рукавиц для ревматоидного артрита
  • 5 рецептов из сваренных вкрутую яиц для людей с ревматоидным артритом
  • Как стрессовая реакция меньше влияет на ревматоидный артрит. Вызвание кальциевого артрита
  • Чем вы думаете?
  • История Келли: сохранить свою карьеру с ревматоидным артритом
  • Как я поддерживаю активный образ жизни с ревматоидным артритом: история Роберты
  • Как справиться с болью и усталостью при ревматоидном артрите: история Лесли
  • Достижение моей ревматоидной истории
  • Хиффритный диагноз Хороший диагноз Тайского артрита 900 при ревматоидном артрите?
  • Могут ли домашние животные помочь людям с ревматоидным артритом?
  • Кошки - отличные компаньоны для людей с ревматоидным артритом
  • 8 способов укрепить пресс и облегчить боль в суставах при ревматоидном артрите
  • Роль фасции при ревматоидном артрите
  • Лучшие летние завтраки при ревматоидном артрите
  • Ревматоидный артрит Терапия приверженности?
  • Ревматоидный артрит: как есть больше рыбы (когда вы не любите рыбу)
  • Ревматоидный артрит: лечение меняет учителя и триатлета
  • Здоровая пища для лечения ревматоидного артрита, дружественные тренировки
  • Ревматоидный артрит может быть невидимым Болезнь
  • Остерегайтесь этих альтернативных методов лечения ревматоидного артрита
  • Полезен ли гранатовый сок при ревматоидном артрите и безопасен ли он?
  • Ревматоидный артрит: защитите колени с помощью волокна
  • Почему бы вам не принимать лекарства? Честный совет при соблюдении лекарств от ревматоидного артрита
  • Управление ревматоидным артритом: 8 стратегий повышения самооценки
  • Ревматоидный артрит: важность покоя суставов
  • Ревматоидный артрит: дорожные, железнодорожные и водные туристические советы Ревматоид
  • : пробиотики. Плюсы и минусы
  • Удивительные способы, которыми пилатес может облегчить симптомы ревматоидного артрита
  • Путешествие по воздуху с ревматоидным артритом: как облегчить его
  • Программы самоконтроля при ревматоидном артрите: что нужно знать
  • Ревматоидный артрит: 20 обновлений для дома за 20 долларов
  • 5 рецептов чая со льдом для облегчения симптомов ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит vs.Остеоартрит Боль в суставах
  • Напоминания о первой помощи для людей с ревматоидным артритом: летнее издание
  • Лечение раннего ревматоидного артрита: почему это так важно?
  • Нетрадиционный воин артрита
  • Ревматоидный артрит: 4 способа, проведенные на природе, укрепляют здоровье
  • Ревматоидный артрит и кофеин: на что обратить внимание
  • Ревматоидный артрит: как оставаться активным после диагностики
  • Здоровье кишечника и ревматоидный артрит Необходимо знать
  • Препараты РА вызывают эти боли на моем носу?
  • Успех сноубординга, несмотря на ревматоидный артрит: история Спенсера
  • Ревматоидный артрит: как сохранить чувство юмора
  • Ревматоидный артрит и алкоголь: хорошее сочетание?
  • Шагомеры vs.Симптомы ревматоидного артрита: больше шагов, меньше усталости
  • Ревматоидный артрит: как обучить своих близких
  • Ревматоидный артрит: может ли черника облегчить боль?
  • Ревматоидный артрит: может ли шпинат облегчить симптомы?
  • Чему ревматоидный артрит научил олимпийский волейболист
  • Ревматоидный артрит - водные упражнения, не требующие внимания
  • Правильно ли здравоохранение? Мисс США против мисс Вашингтон
  • Лекарства от ревматоидного артрита: остерегайтесь солнечных ожогов, если вы принимаете эти лекарства
  • Ревматоидный артрит не может остановить эту участницу
  • Ревматоидный артрит: можете ли вы облегчить боль других людей?
  • Ревматоидный артрит и менопауза: что вам нужно знать
  • Ревматоидный артрит и боль в груди: что вам нужно знать
  • Общий артрит: связь матери и дочери
  • Не допускайте РА в список гостей на свадьбе
  • Как ревматоидный артрит Влияет на легкие
  • Активизм для людей с ограниченными возможностями: 11 способов изменить ситуацию сегодня
  • Месяц осведомленности об артрите: 3 способа отпраздновать
  • Несмотря на ревматоидный артрит, этот адвокат обучает своего второго Ironman
  • Как облегчить боль в ногах при ревматоидном артрите , Выбор противовоспалительного питания для людей, живущих с РА
  • Какова роль ревматолога в диагностике и лечении РА?
  • Ревматоидный артрит: приготовление пищи стало проще
  • После диагноза РА: 6 шагов к действию
  • Ревматоидный артрит и вакцинация: шпаргалка
  • Как сохранить здоровье кожи при ревматоидном артрите
  • 6 способов максимально эффективно использовать ревматоидный артрит Обследования
  • Из-за ожирения ревматоидный артрит трудно обнаружить, отслеживать
  • Как оставаться в тонусе, несмотря на ревматоидный артрит
  • Ревматоидный артрит: когда и как обращаться за помощью
  • Ревматоидный артрит: анатомия обострения
  • Can Anti-Tire Терапия помогает контролировать ревматоидный артрит?
  • Иглоукалывание при ревматоидном артрите: чего ожидать при первом посещении
  • Может ли иглоукалывание лечить ревматоидный артрит?
  • Ревматоидный артрит и расстройства настроения: понимание связи
  • Напитки, которые не смешиваются с лекарствами от ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит: может ли веганская диета помочь в лечении симптомов?
  • Костохондрит и ревматоидный артрит: что нужно знать
  • Ревматоидный артрит и синдром Шегрена: понимание связи
  • Может ли тестирование на ревматоидный фактор диагностировать ревматоидный артрит?
  • Защитите свои кости от ревматоидного артрита
  • 7 фактов о биопрепаратах от ревматоидного артрита
  • Поговорите со своим врачом о биопрепаратах для РА
  • Как DMARD могут остановить ревматоидный артрит. Продукты: десерты для борьбы с воспалением
  • Контрольный список для вашего ревматолога
  • Рекорды по ревматоидному артриту: история Трейси
  • 10 психо-телесных техник, которые помогут справиться с ревматоидным артритом
  • Клинические испытания лекарств от ревматоидного артрита
  • Плюсы и минусы
  • Как получить больше омега-3 для облегчения симптомов ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит: как платить за лечение
  • 7 способов облегчить симптомы ревматоидного артрита с помощью омега-3
  • Как найти подходящую обувь для артрита: The Best Shoes
  • Ревматоидный артрит s Лихорадка: борьба с гриппоподобным симптомом
  • Ревматоидный артрит: новое руководство для лучшего лечения
  • Все, что вам нужно знать о мозговом тумане при РА
  • Могут ли инъекции золота лечить ревматоидный артрит?
  • Представление людей с ревматоидным артритом - это честь: история Марго
  • Ресурсный центр по ревматоидному артриту
  • Ревматоидный артрит и фибромиалгия: какая связь?
  • Как массаж помогает облегчить боль при ревматоидном артрите
  • Представление людей с ревматоидным артритом - большая честь: история Марго
  • Таинственные симптомы, которые могут быть ревматоидным артритом
  • Ревматоидный артрит Риски набора веса: 5 вещей, которые нужно знать
  • Что нужно знать об артрите и беременность - ответил
  • 8 вещей, которые нужно знать перед началом DMARD для RA
  • Альтернативные методы лечения ревматоидного артрита: какие методы лечения стоит попробовать?
  • Артрит и аллергия: что нужно знать о ревматоидном артрите и сезонных аллергиях
  • Ревматоидный артрит и решения: 3 простых настройки натуропатического образа жизни
  • Лучшие книги года о ревматоидном артрите
  • Марихуана
  • : марихуана при ревматоидном артрите Факты о метотрексате для лечения ревматоидного артрита
  • Ухудшает ли погода ревматоидный артрит?
  • Как лучше спать при ревматоидном артрите
  • Может ли зародыш связать заболевание десен, ревматоидный артрит?
  • Потеря слуха и ревматоидный артрит: есть ли связь?
  • Обязательное снаряжение и гаджеты от ревматоидного артрита в холодную погоду
  • Может ли пить чай помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита?
  • Йога при ревматоидном артрите: 8 советов от инструктора, больного артритом
  • Американский воин ниндзя Мэтт Исеман vs.Стигма ревматоидного артрита
  • 6 способов избавиться от беспорядка на кухне перед праздничной суетой
  • Влияет ли ревматоидный артрит на функцию щитовидной железы?
  • Естественные способы облегчить боль в туннеле запястья
  • Как мне тренироваться при боли при ревматоидном артрите?
  • Ваш план лечения ревматоидного артрита: стремление к ремиссии, побочный рецидив
  • 4 стратегии борьбы с болью при ревматоидном артрите
  • 5 вещей, которые мой муж делает, чтобы справиться с симптомами ревматоидного артрита
  • Ревматоидный артрит
  • Что нужно знать при заболевании десен
  • Противостояние депрессии, связанной с ревматоидным артритом
  • Ревматоидный артрит и депрессия: глубокая связь
  • 7 состояний, вызывающих боль в суставах
  • Болезнь Стилла, ювенильный артрит и ревматоидный артрит: в чем разница?
  • Как профессиональная терапия может помочь при симптомах РА
  • Ревматоидный артрит: судороги рук - это симптом?
  • 8 ужасов, которые люди говорят о людях, страдающих ревматоидным артритом
  • РА и ваши глаза: что нужно знать
  • Что такое ревматоидные узелки?
  • Лекарство от артрита может помочь при типе выпадения волос
  • Подчеркнуть мою боль при артрите: больше, чем заявление о моде
  • Являются ли опухшие железы симптомом ревматоидного артрита?
  • Выпадение волос и ревматоидный артрит: в чем причина?
  • 10 основных фактов о ревматоидном артрите
  • 5 предупреждающих знаков об ухудшении ревматоидного артрита
  • 5 предупреждающих знаков об ухудшении ревматоидного артрита
  • Онемение рук при ревматоидном артрите: симптом или осложнение?
  • 10 основных фактов о серонегативном ревматоидном артрите
  • Когда ревматоидный артрит вызывает головную боль
  • 7 вещей, которых следует ожидать при запуске биопрепаратов
  • 5 фактов о ревматоидном артрите, которые должен знать ревматолог
  • Ревматоидный артрит: высокая связь между Температура приготовления + воспаление
  • ТЕПЕРЬ ВИКТОРИНА: Ослабление утренней скованности
  • Как сохранить позитивный настрой с РА: История Билла
  • Как я нашел для себя правильное лекарство от РА: история Джин
  • Почему я принял здоровую, благоприятную для РА диету : История Раджи
  • Управление ригидностью суставов РА: История Хизер
  • Я не позволю РА лишить меня энергии: История Дэна
  • 7 лучших продуктов для здоровой иммунной системы
  • Все вопросы и ответы экспертов по ревматоидному артриту
  • 9 секретов Только люди Жизнь с болью при артрите Знать
  • Ревматоидный артрит: минимизировать риск сердечного приступа
  • Родился танцевать, несмотря на ревматоидный артрит
  • Лекарством от ревматоидного артрита может стать вакцина
  • 11 туристических советов для людей с артритом
  • Как справиться с обострениями артрита во время праздников
  • Факты об ингибиторах JAK при ревматоидном артрите
  • Связь между стрессом и ревматоидным артритом
  • Что мужчины должны знать о ревматоидном артрите
  • Кроссфиттер с РА: история Кери
  • Как хронически больной художник продолжает создавать
  • Как витамин D влияет на ревматоидный артрит
  • Танцы при артрите
.

Часто задаваемые вопросы об артрите

В этой статье даются ответы на некоторые общие вопросы об артрите, в том числе о том, как артрит влияет на организм, и некоторые статистические данные о том, кто болеет артритом.

Что такое артрит?

Слово артрит буквально означает воспаление суставов («арт-» означает сустав; «-ит» означает воспаление). Это относится к более чем 100 различным заболеваниям. Эти заболевания обычно поражают участки суставов или вокруг них, такие как мышцы и сухожилия.Некоторые из этих заболеваний могут поражать и другие части тела, включая кожу и внутренние органы.

Есть много типов артритов. Большинство форм артрита являются хроническими, что означает, что они могут длиться всю жизнь.

Кто болеет артритом?

Около 40 миллионов американцев, или каждый седьмой человек, страдают артритом. Это поражает людей всех возрастов, но чаще всего возникает по мере взросления.

Как вы чувствуете артрит?

Артрит обычно вызывает боль, скованность и усталость.Степень тяжести варьируется от человека к человеку и даже изо дня в день. У некоторых людей поражаются только несколько суставов, и воздействие может быть небольшим. У других людей может быть затронута вся система организма.

Суставы тела являются участком большей части действия при артрите. При многих типах артрита наблюдаются признаки воспаления суставов: отек, скованность, болезненность, покраснение или тепло. Эти симптомы со стороны суставов могут сопровождаться потерей веса, повышением температуры тела или слабостью.

Когда эти симптомы длятся более двух недель, причиной может быть воспалительный артрит, такой как ревматоидный артрит.Воспаление суставов также может быть вызвано инфекцией, которая может привести к септическому артриту. Дегенеративное заболевание суставов (остеоартрит) - наиболее распространенный тип артрита; воспаление суставов не является характерной чертой этого состояния. В то время как нормальные суставы могут выдерживать большое количество нагрузок, механические аномалии сустава делают его подверженным дегенерации.

Для вас полезно оставаться активным и двигать суставами. Если вы не двигаете суставом регулярно, мышцы вокруг него ослабнут и / или станут напряженными.Сустав может затвердеть или даже замерзнуть. Когда вы все же пытаетесь пошевелить, суставы и мышцы болят, потому что они были неподвижны так долго.

Многие вещи влияют на самочувствие ваших суставов и мышц. Боль может быть вызвана отеком, повреждением суставов, стянутостью мышц или спазмом. Мышцы болят после выполнения упражнений или занятий, к которым вы не привыкли; иногда, когда сустав поврежден, простая деятельность нагружает сустав.

При воспалении или повреждении суставов необходимо соблюдать определенные меры предосторожности при выполнении всех повседневных дел.Ваш врач или терапевт научат вас упражнениям и правильному использованию тепла и холода для уменьшения боли. Вы также можете научиться использовать свое тело с наименьшей нагрузкой на суставы, чтобы уменьшить боль, облегчить движение и получить больше энергии.

Артрит может затруднить выполнение повседневных движений по работе или по уходу за семьей.

Может ли артрит вызывать онемение?

Онемение часто является симптомом поражения нервов. Например, онемение руки может быть связано с раздражением нерва на шее.В такой ситуации поворот или наклон головы в сторону может усилить симптомы. Например, защемление нерва на правой стороне шеи может вызвать онемение руки и кисти, когда человек пытается оглянуться через правое плечо. Если раздражение нерва становится более сильным, рука и кисть могут стать слабыми. Для установления диагноза могут быть полезны рентгеновские снимки физического осмотра, МРТ шеи и электродиагностические тесты.

Почему суставы издают треск и треск?

Суставы могут издавать разные шумы - некоторые из них серьезные, а некоторые нет.

Некоторые люди учатся «щелкать костяшками пальцев». Если толкнуть или потянуть сустав определенным образом, в суставе с «хлопком» может внезапно появиться пузырек воздуха. Как только пузырек появится, сустав нельзя будет снова открыть, пока воздух не впитается.

Некоторые суставы трескаются, когда проходящие по ним связки и сухожилия скользят мимо неровностей на костях. Люди, которые «ломают шею», издают таким образом звук.

Другие суставы периодически блокируются - часто с громким хлопком - потому что что-то застревает между поверхностями сустава.Это могут сделать разорванный хрящ в колене или оторвавшийся кусок кости или хряща в суставе. Если сустав застрял таким образом, его, возможно, придется пошевелить, чтобы разблокировать. Это также может вызвать треск.

Наконец, суставы, пораженные артритом, могут потрескаться и потрескаться. Эти шумы обычно возникают при каждом движении сустава. Этот шум возникает из-за шероховатости суставной поверхности из-за потери гладкого хряща.

Может ли хрустеть костяшками пальцев вызвать артрит?

Нет никаких доказательств того, что хруст суставов может напрямую вызвать артрит.Однако повторное повреждение сустава или многократное его опухание может повредить хрящ и потенциально привести к дегенеративному заболеванию суставов.

Каковы признаки артрита?

Боль при артрите может продолжаться или приходить и уходить. Это может произойти во время движения или после того, как вы какое-то время сидели неподвижно. Вы можете чувствовать боль в одном месте или во многих частях тела.

Ваши суставы могут ощущаться жесткими и трудно двигаться. Вы можете обнаружить, что вам сложно выполнять повседневные задачи, которые раньше легко выполнялись, например подниматься по лестнице или открывать банку.Боль и скованность могут быть более сильными в определенное время дня или после выполнения определенных задач.

Некоторые типы артрита вызывают отек или воспаление. Кожа над суставом может казаться опухшей, красной и горячей на ощупь. Некоторые виды артрита также могут вызывать утомляемость.

Что вызывает артрит?

Существует более 100 различных типов артритов. Что вызывает большинство типов, неизвестно. Поскольку существует так много разных типов, вероятно, будет много разных причин.

Ученые в настоящее время исследуют, какую роль играют три основных фактора в определенных типах артрита. К ним относятся генетические факторы, которые вы унаследовали от своих родителей, что происходит с вами в течение вашей жизни и как вы живете. Важность этих факторов варьируется для каждого типа артрита.

Как диагностируется артрит?

Важно выяснить, есть ли у вас артрит и какой он тип, потому что лечение зависит от типа. Ранняя диагностика и лечение важны, чтобы помочь замедлить или предотвратить повреждение суставов, которое может возникнуть в течение первых нескольких лет для нескольких типов.

Только врач может сказать, есть ли у вас артрит и какой он тип. Когда вы впервые обратитесь к врачу по поводу артрита, ожидайте, как минимум, три вещи. Ваш врач задаст вопросы о ваших симптомах, осмотрит вас и сделает некоторые анализы или рентген.

Вы можете помочь своему врачу, записав информацию о своих симптомах до приема. Принесите ответы на прием к врачу.

Артрит может ограничивать то, как далеко или насколько легко вы можете двигать суставом.Ваш врач может переместить болящий сустав или попросить вас переместить его. Это нужно для того, чтобы увидеть, как далеко сустав продвигается в своем нормальном диапазоне движений. Ваш врач также может проверить наличие отеков, болезненных точек, кожной сыпи или проблем с другими частями вашего тела.

Наконец, ваш врач может провести несколько лабораторных анализов. Сюда могут входить анализы крови, мышц, мочи или суставной жидкости. Они также могут включать рентгеновские снимки или сканирование вашего тела. Анализы будут зависеть от того, какой тип артрита подозревает ваш врач.Они помогают подтвердить, какой тип артрита подозревает ваш врач, на основе вашей истории болезни и физического осмотра, а также помогают исключить другие заболевания, вызывающие аналогичные симптомы.

Общие результаты вашей истории болезни, медицинского осмотра и тестов помогают вашему врачу сопоставить ваши симптомы с характером для определенного типа артрита.

Может потребоваться несколько посещений, прежде чем ваш врач сможет определить, какой у вас тип артрита. Симптомы некоторых типов артрита развиваются медленно и на ранних стадиях могут казаться похожими на другие типы.Ваш врач может заподозрить определенный тип артрита, но может посмотреть, как с течением времени развиваются ваши симптомы, чтобы подтвердить это.

Какие врачи лечат артрит?

Часть вашего плана лечения может включать работу с разными специалистами в области здравоохранения. Ниже описаны некоторые общие специалисты в области здравоохранения и их роль в вашем лечении. Большинство врачей направляют к одному из группы медицинских работников, с которыми они работают. Но вы также можете попросить своего врача запросить медицинские услуги, которые, по вашему мнению, могут вам помочь.

Ваш семейный врач может стать отличным источником медицинской помощи при артрите. Помимо записей о ваших лекарствах, ваш семейный врач уже знает вашу историю болезни, знает ваше общее физическое здоровье и знает о любых прошлых заболеваниях или травмах. Все эти факты дадут вашему семейному врачу фору при составлении плана лечения, наиболее подходящего для ваших нужд.

Если ваш артрит поражает многие суставы или другие части тела или кажется устойчивым к лечению, вам может быть полезно обратиться к ревматологу.Это врач со специальной подготовкой и опытом работы в области артрита. Ваш семейный врач, местное отделение Фонда артрита или окружное медицинское общество могут направить вас к ревматологу. Вы также можете найти ревматолога на веб-сайте Американского колледжа ревматологии.

  • Семейные врачи и терапевты оказывают медицинскую помощь взрослым и детям с различными видами артрита. Эти врачи также могут помочь вам найти специалиста при необходимости.
  • Врачи-терапевты специализируются на внутренних болезнях и лечении заболеваний взрослых. Они оказывают общую помощь взрослым и часто помогают в выборе специалистов. Не следует путать терапевтов с интернами, которые являются врачами, проходящими годичное обучение в больнице после окончания медицинской школы.
  • Ревматологи и ортопеды специализируются на лечении людей с артритом или родственными заболеваниями, поражающими суставы, мышцы, кости, кожу и другие ткани.Большинство ревматологов - терапевты, которые прошли дополнительную подготовку по уходу за людьми с артритом и связанными с ним заболеваниями. Некоторые ревматологи также имеют образование в области педиатрии. Ортопеды могут предложить методы лечения, в том числе хирургические.
  • Офтальмолог обеспечивает уход и лечение глаз.
  • Педиатры занимаются лечением детских болезней.
  • Физиатры - это врачи, специализирующиеся на физической медицине и реабилитации.Их могут попросить оценить ваше состояние и они могут направить или прописать вам физиотерапию и реабилитацию.
  • Ортопеды являются экспертами по уходу за ногами. При артрите стопы ортопед может назначить специальные опоры и обувь.
  • Психиатры занимаются психическими или эмоциональными проблемами, требующими особого внимания.
  • Медсестры , обученные лечению артрита, помогают вашему врачу в вашем лечении. Они также помогут вам узнать о вашей программе лечения и могут ответить на многие ваши вопросы.Медсестры также оказывают помощь во время госпитализации.
  • Эрготерапевты могут научить вас, как уменьшить нагрузку на суставы при выполнении повседневных дел. Они могут научить вас, как более эффективно справляться со стрессом, порекомендовать и показать вам, как использовать устройства самопомощи, подсказать, как облегчить повседневную и рабочую деятельность, а также научить, как снизить нагрузку на суставы и сэкономить энергию. Они также могут предоставить вам шины и другие средства защиты суставов.
  • Фармацевты выписывают вам рецепты на лекарства и могут объяснить их действие и побочные эффекты.Фармацевты расскажут вам, как разные лекарства работают вместе, когда и как принимать лекарства, а также ответят на вопросы о лекарствах, отпускаемых без рецепта.
  • Физиотерапевты могут показать вам упражнения, которые помогут укрепить ваши мышцы и не станут жесткими в суставах. Они могут помочь вам научиться использовать специальное оборудование, чтобы лучше двигаться. Некоторые физиотерапевты также обучены разрабатывать индивидуальные фитнес-программы, такие как предписанные упражнения для укрепления мышц и упражнения на диапазон движений для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и контроля веса.Они также могут показать вам немедикаментозные способы контроля боли. Если у вас была операция, они могут оказать вам до- и послеоперационную помощь и показать вам, как правильно пользоваться такими устройствами, как вспомогательные средства для ходьбы.
  • Психологи могут помочь вам решить эмоциональные или психические проблемы. Они могут предложить консультации для индивидуальной или семейной поддержки и помочь вам найти эффективные способы справиться с эмоциональными аспектами артрита.
  • Социальные работники специально обучены понимать ситуации, с которыми может быть трудно справиться или о которых будет трудно говорить.Люди часто встречаются с социальным работником, чтобы обсудить личные семейные, социальные или финансовые проблемы, возникающие в результате артрита. Они часто предлагают соответствующие ресурсы сообщества.
  • Сертифицированные диетологи (диетологи) могут помочь, обучив вас каким-либо специальным диетическим программам или более здоровым способам питания.
  • Рентгенологи и лабораторные технологи проводят анализы, которые помогают вашему врачу поставить диагноз или проследить действие определенных лекарств.

Какова роль пациента в лечении артрита?

Пациент - самый важный член медицинской бригады.

Пациент играет важную роль в оказании ему или ей медицинской помощи. Пациент может внести свой вклад в успех плана лечения:

  • изучение артрита
  • после лечения
  • сообщает бригаде здравоохранения о прогрессе и неудачах
  • сохранение позиции
.

Артрит | Johns Hopkins Medicine

Артрит и другие ревматические заболевания - распространенные состояния, вызывающие боль, отек и ограниченное движение. Они влияют на суставы и соединительные ткани по всему телу. Миллионы людей в США страдают той или иной формой артрита.

Артрит - это покраснение и припухлость (воспаление) сустава. Сустав - это место, где встречаются 2 или более костей. Существует более 100 различных заболеваний артрита. Ревматические заболевания включают любое состояние, вызывающее боль, скованность и отек суставов, мышц, сухожилий, связок или костей.Артрит обычно продолжается (хронический).

Артрит и другие ревматические заболевания чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Они также часто связаны со старостью. Но они влияют на людей всех возрастов.

Две наиболее распространенные формы артрита:

  • Остеоартрит. Это наиболее распространенный тип артрита. Это хроническое заболевание суставов, особенно коленных, тазобедренных и спинных суставов. Он разрушает покрытие на концах костей (хрящи) и сужает суставную щель.Это также может вызвать разрастание костей, костные шпоры и снижение функции. Это происходит у большинства людей с возрастом. Это может также произойти у молодых людей из-за травмы или чрезмерного использования.

  • Ревматоидный артрит. Воспалительное заболевание слизистой оболочки сустава. Воспаление может затронуть все суставы. Это также может повлиять на такие органы, как сердце или легкие.

Другие формы артрита или родственных заболеваний включают:

  • Подагра. Это состояние вызывает накопление кристаллов мочевой кислоты в мелких суставах, например в большом пальце ноги. Это вызывает боль и воспаление.

  • Волчанка. Это хроническое аутоиммунное заболевание. Это вызывает периоды воспаления и повреждения суставов, сухожилий и органов.

  • Склеродермия. Это аутоиммунное заболевание вызывает утолщение и уплотнение кожи и других соединительных тканей в организме.

  • Анкилозирующий спондилит. Это заболевание вызывает срастание костей позвоночника. Это также может вызвать воспаление в других частях тела. Это может повлиять на плечи, бедра, ребра и мелкие суставы рук и ног.

  • Ювенильный идиопатический артрит (ЮИА) или ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА). Это форма артрита у детей, вызывающая воспаление и скованность суставов. Дети часто перерастают JRA. Но это может повлиять на развитие костей у растущего ребенка.

Что вызывает артрит?

Причина зависит от типа артрита.Остеоартрит возникает из-за износа сустава с течением времени или из-за чрезмерного использования. Ревматоидный артрит, волчанка и склеродермия вызываются иммунной системой организма, атакующей его собственные ткани. Подагра вызвана скоплением кристаллов в суставах. Некоторые формы артрита могут быть связаны с генами. Люди с генетическим маркером HLA-B27 имеют более высокий риск развития анкилозирующего спондилита. Причина некоторых других форм артрита неизвестна.

Кто подвержен риску артрита?

Некоторые факторы риска артрита, которые нельзя избежать или изменить, включают:

  • Возраст. Чем вы старше, тем выше вероятность заболевания артритом.

  • Пол. Женщины более подвержены артриту, чем мужчины.

  • Наследственность. Некоторые типы артрита связаны с определенными генами.

Факторы риска, которых можно избежать или изменить, включают:

  • Вес. Избыточный вес или ожирение могут повредить коленные суставы. Это может повысить вероятность развития остеоартрита.

  • Травма. Сустав, поврежденный в результате травмы, в какой-то момент с большей вероятностью разовьется артритом.

  • Заражение. Реактивный артрит может поражать суставы после инфекции.

  • Ваша работа. Работа, связанная с постоянным сгибанием или приседанием, может привести к артриту коленного сустава.

Каковы симптомы артрита?

Симптомы у каждого человека могут отличаться. Наиболее частые симптомы включают:

  • Боль в одном или нескольких суставах, которая не проходит или возвращается

  • Тепло и покраснение в одном или нескольких суставах

  • Отек в одном или нескольких суставах

  • Скованность в одном или нескольких суставах

  • Проблемы с движением одного или нескольких суставов обычным образом

Эти симптомы могут быть похожи на другие состояния здоровья.Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.

Как диагностируется артрит?

Ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр. Также могут быть проведены тесты. К ним относятся такие анализы крови, как:

  • Тест на антинуклеарные антитела (ANA). Проверяет уровень антител в крови.

  • Общий анализ крови. Проверяет, в норме ли уровень лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов.

  • Креатинин. Этот тест проверяет болезнь почек.

  • Скорость оседания. Этот тест позволяет обнаружить воспаление.

  • Гематокрит. Этот тест измеряет количество эритроцитов.

  • Тесты на антитела к РФ (ревматоидный фактор) и ЦЦП (циклический цитруллинированный пептид). Они могут помочь в диагностике ревматоидного артрита. Они также могут оценить степень тяжести заболевания.

  • Количество лейкоцитов. Проверяет уровень лейкоцитов в крови.

  • Мочевая кислота. Помогает диагностировать подагру.

Могут быть выполнены другие тесты, например:

  • Аспирация сустава (артроцентез). Небольшой образец синовиальной жидкости взят из сустава. Он проверяется на наличие кристаллов, бактерий или вирусов.

  • Рентген или другие методы визуализации. Они могут сказать, насколько поврежден сустав.

  • Анализ мочи. Проверяет наличие белка и различных типов клеток крови.

  • Типирование тканей HLA. Это поиск генетических маркеров анкилозирующего спондилита.

  • Биопсия кожи. Крошечные образцы тканей берутся и проверяются под микроскопом. Этот тест помогает диагностировать тип артрита, поражающего кожу, например волчанку или псориатический артрит.

  • Биопсия мышцы. Крошечные образцы тканей берутся и проверяются под микроскопом. Этот тест помогает диагностировать состояния, влияющие на мышцы.

Как лечится артрит?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть от того, какой у вас тип артрита и насколько серьезным является его состояние. План лечения составляется для каждого человека вместе с его или ее врачом.

Нет лекарства от артрита. Целью лечения часто является ограничение боли и воспаления и обеспечение функции суставов.В планах лечения часто используются как краткосрочные, так и долгосрочные методы.

Кратковременное лечение включает:

  • Лекарства. Кратковременное облегчение боли и воспаления может включать обезболивающие, такие как ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.

  • Тепло и холод. Боль можно уменьшить, приложив к суставу влажное тепло (теплая ванна или душ) или сухое тепло (грелка). Боль и отек можно уменьшить, если приложить холод (пакет со льдом, завернутый в полотенце).

  • Иммобилизация сустава. Использование шины или бандажа может помочь суставу отдохнуть и защитить его от дальнейших травм.

  • Массаж. Легкий массаж болезненных мышц может усилить кровоток и согреть мышцы.

  • Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС). Боль можно уменьшить с помощью устройства TENS. Устройство посылает слабые электрические импульсы на нервные окончания в болезненной области.Это блокирует сигналы боли в мозг и изменяет восприятие боли.

  • Иглоукалывание. Это использование тонких игл, которые вставляются в определенные точки тела. Он может стимулировать высвобождение естественных обезболивающих, вырабатываемых нервной системой. Процедура проводится лицензированным поставщиком медицинских услуг.

К долгосрочному лечению относятся:

  • Противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD). Эти лекарства, отпускаемые по рецепту, могут замедлить развитие болезни и лечить любые проблемы иммунной системы, связанные с заболеванием.Примеры этих лекарств включают метотрексат, гидроксихлорохин, сульфасалазин и хлорамбуцил.

  • Кортикостероиды. Кортикостероиды уменьшают воспаление и отек. Эти лекарства, такие как преднизон, можно принимать перорально или в виде инъекций.

  • Терапия гиалуроновой кислотой. Это суставная жидкость, которая разрушается у людей с остеоартритом. Его можно вводить в сустав, например, в колено, чтобы облегчить симптомы.

  • Хирургия. Есть много видов хирургических вмешательств, в зависимости от того, какие суставы поражены. Варианты хирургического вмешательства могут включать артроскопию, слияние или замену сустава. Полное восстановление после операции занимает до 6 месяцев. Программа реабилитации после операции - важная часть лечения.

Лечение артрита может включать в себя медицинский персонал, например:

  • Ортопед / хирург-ортопед

  • Ревматолог

  • Физиатр

  • Врач первичной медицинской помощи (семейная медицина или внутренняя медицина)

  • Медсестра-реабилитолог

  • Диетолог

  • Физиотерапевт

  • Трудотерапевт

  • Социальный работник

  • Психолог или психиатр

  • Психолог или психиатр

  • 1

    Реабилитолог

Каковы осложнения артрита?

Поскольку артрит со временем вызывает ухудшение суставов, он может стать причиной инвалидности.Это может вызвать боль и проблемы с движением. У вас может быть меньше возможностей выполнять обычные повседневные дела и задачи.

Жизнь с артритом

Нет лекарства от артрита. Но важно поддерживать работу суставов, уменьшая боль и воспаление. Разработайте план лечения с вашим лечащим врачом, который включает лекарства и терапию. Работайте над изменениями образа жизни, которые могут улучшить качество вашей жизни. Изменения в образе жизни включают:

  • Потеря веса. Избыточный вес увеличивает нагрузку на несущие суставы, такие как бедра и колени.

  • Упражнение. Некоторые упражнения могут помочь уменьшить боль в суставах и их скованность. К ним относятся плавание, ходьба, аэробные упражнения с малой нагрузкой и упражнения на диапазон движений. Упражнения на растяжку также могут помочь сохранить гибкость суставов.

  • Активность и отдых. Чтобы снизить нагрузку на суставы, переключайтесь между активностью и отдыхом. Это поможет защитить ваши суставы и уменьшить симптомы.

  • Использование вспомогательных устройств. Трости, костыли и ходунки помогают снизить нагрузку на определенные суставы и улучшить равновесие.

  • Использование адаптивного оборудования. Ричеры и захваты позволяют расширить радиус действия и уменьшить нагрузку. Вспомогательные средства облегчают одевание.

  • Управление использованием лекарственных средств. Длительный прием некоторых противовоспалительных препаратов может привести к желудочному кровотечению. Вместе со своим врачом разработайте план по снижению этого риска.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы.

Основные сведения об артрите

  • Артрит и другие ревматические заболевания вызывают боль, отек и ограничение подвижности суставов и соединительных тканей в организме.

  • Артрит и другие ревматические заболевания могут поражать людей любого возраста. Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

  • Симптомы могут включать боль, скованность, отек, тепло или покраснение в одном или нескольких суставах.

  • Нет лекарства от артрита. Цель лечения - уменьшить боль и воспаление и сохранить функцию суставов.

  • Варианты лечения включают лекарства, снижение веса, упражнения и хирургическое вмешательство.

Продолжить чтение

.

Причины, симптомы, лекарства и аюрведическое лечение

Что такое артрит

Артрит - это воспаление суставов. Встречается в различных формах, наиболее частыми из которых являются остеоартроз и ревматоидный артрит. Остеоартрит - это дегенеративное заболевание суставов, которое обычно возникает у людей старшего возраста и поражает коленные суставы. Ревматоидный артрит - серьезное заболевание, поражающее не только суставы пальцев, запястий, бедер, коленей и стоп, но также мышцы, сухожилия и другие ткани тела.

Причины и симптомы артрита

Основными симптомами остеоартрита являются боль и скованность в суставах. Эта боль обычно усиливается после тренировки. Ревматоидный артрит часто называют «болезнью, вызванной приготовлением пищи». Обычно он развивается постепенно в течение нескольких месяцев с постоянной болью и жесткостью в одном или нескольких суставах. В конечном итоге страдает все тело. Симптомы включают анемию, колит, запор, деформированные руки и ноги. Остеоартрит возникает в результате структурных изменений суставного хряща в суставах, обычно в тех суставах, на которые приходится нагрузка, например, в позвоночнике и коленях.Ревматоидный артрит возникает из-за воспаления синовиальной оболочки или слизистой оболочки суставов. Это сопровождается отеком и в конечном итоге приводит к деформации. Состояние может быть вызвано гормональным дисбалансом, физическим и эмоциональным стрессом, инфекцией, сильным испугом, шоком и травмой. Наследственные факторы также могут быть причиной возникновения этого заболевания.

Травяное средство от артрита

Joint Aid Plus

Joint Aid Plus - это смесь уникальных трав, описанных в Аюрведе как лучшие противовоспалительные травы.Эти редкие травы полезны при умеренных и тяжелых формах воспаления, отека и боли. Joint Aid Plus содержит экстракты ниргунди, шаллаки, гуггула, имбиря, гилоя и ашваганды. Эти травы действуют вместе синергетическим образом, контролируя острые и хронические воспалительные реакции. Joint Help Plus - эффективная травяная добавка при острой и хронической боли и воспалении при артрите.

Herbs in Joint Aid Plus

Joint Aid Plus - это исключительно травяная формула без добавления каких-либо химикатов.Эти ингредиенты часто используются в аюрведической медицине с 5000 г. до н.э. без побочных эффектов.

Дозировка: 2 капсулы два раза в день, запивая простой водой после еды. 1 бутылки хватит на 15 дней.

Побочные эффекты: Нет побочных эффектов, его можно использовать с другими травяными добавками, витаминами или другими растительными лекарствами или натуральными продуктами.

Старший номер Название ингредиента Ботаническое название Количество
1. Nirgundi Vitex negundo 100 мг
2. Shallaki Boswellia serrata 150 мг
3 Guggul Commiphora mukul 150 мг
4. Sonth Zingiber officinale 50 мг
Ашваганда Withania somnifera 50 мг

Описание ингредиентов

1. Ниргунди ( Vitex negundo )

Vitex negundo. самая сильнодействующая натуральная трава против артрита. Он очень эффективен для снятия боли и воспаления, особенно у пациентов с артритом, болезненными суставами и ишиасом.

2.Шаллаки ( Boswellia serrata)

Boswellia serrata - очень популярное натуральное противовоспалительное растение, используемое врачами Аюрведы во всем мире. Он широко известен в Индии как «Салаи гуггул». Смола, полученная из дерева, очищается, а затем используется от боли и воспалений. Он естественным образом облегчает шейный спондилит и другие боли при артрите, не вызывая никаких побочных эффектов.

3. Гуггул ( Commiphora mukul)

Commiphora mukul - известное противовоспалительное средство, используемое врачами Аюрведы во всем мире.Обезболивающее и противовоспалительное действие проявляется практически сразу. Гуггул также используется в формулах для похудания и эффективен для снижения веса, поэтому он также помогает пациентам с остеоартритом, а также при боли при шейном спондилите.

4. Сынт ( Zingiber officinale )

Широко известен как сухой имбирь. Сухой имбирь - еще одна полезная противовоспалительная трава. Он также улучшает аппетит и полезен для пищеварительной и дыхательной системы. Сухой имбирь значительно снижает маркеры воспаления в крови и является очень сильным обезболивающим.Sonth - замечательное лечебное средство на травах от боли при таких состояниях, как шейный спондилит, ревматоидный артрит и остеоартрит.

5. Ашваганда (Withania somnifera)

Ашваганда широко известен на западе как индийский женьшень. Он обладает противовоспалительным, противораковым и антистрессовым действием. Растительные стероиды обладают противовоспалительным действием, в то время как другим активным ингредиентом этого корня травы является витаферин, который действует как мощный антистресс.

Капсулы Joint aid Plus на 100% безопасны, не содержат химикатов, полностью вегетарианские, без наполнителей, связующих веществ и распространенных аллергенов. Не содержит сахара, соли, искусственных красителей, дрожжей, глютена, пшеницы и молочных продуктов. 1 флакон содержит 60 вегетарианских капсул.

Чтобы купить Joint Aid Plus, посетите store.planetayurveda.com/products/joint-aid-plus

Травяные средства от артрита от Planet Ayurveda

Артрит, согласно аюрведическому аспекту, вызван дисбалансом трех дош (Вата, Питта). & Капха) в теле.Образ жизни и неправильное питание нарушают дошу и усугубляют ее, что приводит к артриту. Итак, Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Joint Support Pack для аюрведического лечения артрита. Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы.

Дозировка
  1. Поддержка костей - 2 капсулы дважды в день
  2. Капсулы куркумина - 2 капсулы два раза в день
  3. Joint Aid Plus - 2 капсулы два раза в день
  4. Coral Calcium Complex - 1 капсула два раза в день

3 Описание продуктов 9000 .Bone Support

Капсула для поддержки костей содержит натуральный экстракт кальция. Каждая капсула содержит стандартизированный экстракт таких ингредиентов, как Шудх Лакша (Laccifer lacca), Суханджана бидж (Moringa oleifera), Хаджод (Циссус четырехугольный), Арджун (Терминалия арджуна), Правал пишти (Corallium rubrum) и Мукта (Соединение жемчужного кальция), которые дают эффективный результат при артрите. На гормональный контроль, который помогает усвоению кальция в организме, также влияет регулярное употребление этой капсулы.

В случае остеоартрита капсулы для поддержки костей можно принимать в качестве отличной добавки для здоровья, чтобы поддерживать подвижность суставов и минимизировать потерю синовиальной жидкости, которая приводит к отеку и воспалению в месте сустава.

2. Капсулы с куркумином

Куркумин является основным активным химическим веществом, присутствующим в куркуме, которое отвечает за лечебные цели. Это очень сильное противовоспалительное средство, которое помогает снять любое воспаление в организме.

Эти капсулы подавляют иммунный ответ, который участвует в развитии воспалительных симптомов в организме. Капсулы куркумина от Planet Ayurveda - это очень универсальная травяная добавка, которая обладает прекрасными омолаживающими свойствами и очень полезна при лечении таких заболеваний, как остеоартрит и ревматоидный артрит.

3. Joint Aid Plus

Capsule Joint aid plus содержит стандартизованный экстракт ниргунди (Vitex negundo), гуггула (Commiphora mukul), шаллаки (Boswellia serrata), сонта (Zingiber officinale) и ашваганды (Withania somnifera), который делает суставы здоровыми. .

Эти капсулы помогают справиться со всеми видами заболеваний суставов, которые вызывают любые проблемы со скелетом в организме. Регулярное использование этого продукта помогает поддерживать гибкость суставов и смазывать их, чтобы минимизировать износ у пациентов с остеоартритом.

Кроме того, капсулы служат отличным источником диетического питания для костей и суставов тела.

4. Coral Calcium Complex

Капсула с коралловым кальцием от компании Planet Ayurveda - это комбинация натуральных растительных экстрактов, которые эффективно помогают в устойчивом и эффективном усвоении кальция организмом. Эти капсулы содержат такие ингредиенты, как коралл (Praval pishti), агат (Akik pishti), аюрведические соединения (Jawar mohra pishti & Kamdudha ras), Pearl (Mukta pishti) и гилой сатва (Tinospora cordifolia), которые обеспечивают организм естественным кальцием.

Все эти минералы вместе помогают поддерживать здоровье костей и суставов в организме. У пациентов с остеоартритом эти капсулы помогают поддерживать плотность костей, тем самым снижая их хрупкость. Это также помогает снизить вероятность переломов костей, которые возникают из-за снижения костной массы в пожилом возрасте.

Чтобы купить Joint Support Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/joint-support-pack

Домашние средства от артрита

1. Картофельный сок

Терапия сока сырого картофеля считается одной из самых успешных биологических лечение ревматических и артритических состояний.Его веками использовали в народной медицине. Традиционный метод приготовления картофельного сока заключается в том, чтобы нарезать картофель среднего размера тонкими ломтиками, не снимая кожуру, и поместить ломтики на ночь в большой стакан, наполненный холодной водой. Воду нужно пить утром натощак. Свежий сок также можно получить из картофеля.

2. Прочие сырые соки

Одна чашка зеленого сока, полученного из любых зеленолистных овощей, смешанного в равных пропорциях с соками моркови, сельдерея и красной свеклы, полезна при артрите.Щелочное действие сырых соков растворяет отложения вокруг суставов и в других тканях. Чашка свежего ананасового сока также ценна, поскольку фермент бромелайн в свежем ананасовом соке уменьшает отек и воспаление при остеоартрите и ревматоидном артрите.

3. Семена кунжута

Чайную ложку семян черного кунжута, смоченных в четверти стакана воды, оставить на ночь. Было обнаружено, что он эффективен для предотвращения частых болей в суставах. Воду, в которой замачиваются семена, также следует принимать вместе с семенами утром.

4. Медь

Хранение питьевой воды на ночь в медном сосуде, в котором скопились следы меди. Это укрепляет мышечную систему. Медное кольцо или браслет носят по той же причине.

5. Кальций

Исследования показали, что кальций может помочь при артрите. Несколько пациентов обнаружили, что боли в суставах либо уменьшились, либо полностью исчезли после приема кальция. Этот минерал следует принимать в виде лактата кальция. Две чайные ложки лактата кальция, каждая из которых обеспечивает 400 мг усваиваемого кальция, можно принимать три раза в день с водой до еды в течение как минимум четырех месяцев.

6. Люцерна

Чай из травы люцерны, особенно из ее семян, показал положительные результаты при лечении артрита. Одна чайная ложка семян люцерны может быть добавлена ​​в один стакан воды. Пациентам с артритом следует принимать от трех до четырех чашек этого чая ежедневно в течение как минимум двух недель.

Прочие меры

Тело следует постоянно держать в тепле. Суставы не следует плотно перевязывать, так как это ограничивает движения и мешает свободному кровообращению.В спальне должно быть много непрямой вентиляции. При остром воспалении суставов рекомендуется отдых. Морские купания оказались полезными при артрите. Говорят, что природный йод в морской воде облегчает боль при артрите. Как известно, йод регулирует кислотно-щелочной баланс в крови и тканях, помогает восстанавливать и регенерировать изношенные ткани и питает структуру скелета. Он попадает в секрецию щитовидной железы. Гормон использует йод для очистки внутренних токсинов.

Если морские купания невозможны, пациенту следует каждую ночь расслабляться в течение 30 минут в ванне с теплой водой, в которой смешана чашка поваренной соли. Минералы соли, особенно йод, всасываются через поры кожи. Это исправит внутренний дисбаланс.

Часто задаваемые вопросы по артриту

1. Как долго вы можете жить с артритом? Может ли артрит сократить вашу жизнь?

Зависит от ряда факторов. У некоторых пациентов он может быть сокращен на 10 лет до 15 лет.Но предсказать точную продолжительность жизни практически невозможно из-за различной природы артрита. Это не смертельное заболевание, но осложнение артрита может сократить продолжительность жизни пациента.

2. Исчезнет ли когда-нибудь артрит?

Да, но это займет от нескольких месяцев до года. Но обычно это ремиссия, а не лечение. В современной медицине лечение пока невозможно, но с помощью альтернативных систем лекарств, таких как Аюрведа, можно получить постоянное облегчение.

3. Как избавиться от боли при артрите?
  • Выполняйте регулярные упражнения
  • Соблюдайте сбалансированную диету
  • Улучшайте осанку
  • Чередуйте горячую и холодную терапию
  • Контролируйте вес
  • Избегайте повторяющихся движений тела.
  • Принимайте добавки Vit D.
4. Какой тип артрита самый болезненный?

Подагра - самый болезненный вид артрита. При этом заболевании кристаллы мочевой кислоты вызывают воспаление в суставах, которое приводит к покраснению, отеку, жесткости и боли. В основном это происходит в большом суставе большого пальца ноги, но может поражать и другие суставы.

5. Что произойдет, если не лечить артрит? / Что будет, если не лечить артрит?

Если артрит не лечить или лечение неэффективно, это может привести к необратимой деформации и повреждению суставов.Это также может повлиять на сердце, и вызванное воспаление может вызвать сердечные заболевания.

6. Банан не полезен при артрите?

Да, банан полезен при артрите, поскольку он содержит калий, а также витамин B6, который борется с артритом.

7. Какие продукты усугубляют артрит?
  • Продукты с высоким содержанием жира
  • Цитрусовые
  • Белая мука
  • Томат, картофель, горох и баклажан
  • Красное мясо
  • Карбонатные напитки и продукты, содержащие кофеин
  • Избегайте жирных кислот омега-6
  • Избегайте алкоголя и фастфуд
8.Что лучше от артрита: жарко или холод?

При артрите лучше подходят как горячая, так и холодная терапия. Эти методы лечения увеличивают диапазон движений. Когда при артрите возникает ощущение жжения, лечите холодными препаратами (пакеты со льдом). Он уменьшает воспаление, которое является основной причиной артрита. Тепловая терапия лучше всего помогает при скованности и болях в суставах. Грелки и теплые ванны полезны.

9. Какое обезболивающее при артрите наиболее эффективно? / Какое обезболивающее лучше всего при тяжелом артрите?
  • Ниргунди (Vitex negundo) - натуральное противоартритное растение и эффективное обезболивающее при артрите.
  • Ашваганда (Withania somnifera) обладает противовоспалительным свойством, которое уменьшает боль, а также воспаление, связанное с суставами.
10. Помидоры вредны при артрите?

Да, помидоры вредны при артрите, потому что они усугубляют воспаление суставов.

11. Можно ли вылечить артрит?

Да, артрит можно вылечить. Это излечимо с помощью аюрведических лекарств, потому что эти лекарства приготовлены из натуральных и эффективных трав, которые устраняют основную причину артрита.Он уравновешивает вата доши, а также удаляет ама доши из организма.

12. Может ли артрит быть смертельным?

Нет, это не смертельно, но его осложнения могут сократить срок службы на 10–15 лет.

13. Полезны ли яйца при артрите?

Да, яйца полезны при артрите, потому что они уменьшают утреннюю скованность, связанную с артритом.

14. Подходит ли яблочный уксус при артрите?

Да, яблочный уксус полезен и уже давно используется для лечения артрита.Это помогает снять воспаление и связанные с ним симптомы. Он наполнен антиоксидантами, которые помогают предотвратить повреждение клеток и тканей при артрите.

15. Подходит ли массаж при артрите?

Да, массаж хорош при артрите, потому что он способствует засыпанию, снимая боли в мышцах и суставах. Массаж уменьшает боль и скованность суставов, снимает беспокойство, а также улучшает подвижность суставов.

16. Грелки помогают при артрите?

Да, грелки улучшают кровообращение, что, в свою очередь, уменьшает боль и воспаление суставов.Это дешево и эффективно по своей природе. Снимает скованность суставов.

17. Обостряет ли жар артрит?

Да, тепло усугубляет артрит. Он изменяет уровень жидкости, вызывая боль, а также воспаление и увеличивает жесткость мышц и сухожилий. В теплую и влажную погоду артрит обостряется.

18. Какой самый лучший витамин при артрите?

Витамин D лучше всего подходит при артрите. Другие витамины, такие как C и E., также эффективны.

19.Кофе усугубляет артрит?

Да, кофе усугубляет артрит, потому что он содержит кофеин, который увеличивает риск воспаления и увеличивает риск развития ревматоидного фактора.

20. Как я могу замедлить развитие артрита естественным путем? / Как уменьшить воспаление при артрите? / Как я могу лечить артрит естественным путем?
  • Регулярно выполняйте упражнения
  • Улучшайте осанку
  • Избегайте газированных напитков и продуктов, содержащих кофеин
  • Соблюдайте сбалансированную диету
  • Ешьте замоченные семена кунжута ежедневно
  • Ежедневно употребляйте 3-4 чашки чая люцерны
  • и курение.
21. Какие фрукты полезны при артрите?

Все фрукты, кроме цитрусовых, хороши при артрите. Вы можете употреблять такие фрукты, как клубника, красная малина, авокадо, арбуз и виноград.

22. Арахисовое масло полезно при артрите?

Да, арахисовое масло полезно при артрите, потому что оно богато белками, клетчаткой и ненасыщенными жирами, которые образуют соединительную ткань.

23. Сколько куркумы нужно принимать при артрите?

Для ревматоидного артрита : 0.5 гр. повседневная. Для Остеоартроз : 0,5 г. до 1 гр. в день.

24. Работает ли ходьба при артрите?

Да, ходьба полезна при артрите, потому что она увеличивает гибкость, уменьшает боль и скованность. Это делает возможным широкий диапазон движений.

25. Можно ли вылечить артрит навсегда?

Да, артрит можно вылечить навсегда. Это излечимо аюрведическими лекарствами, приготовленными из эффективных аюрведических трав.

26. Какое упражнение полезно при артрите?
  • Аэробные упражнения средней интенсивности
  • Диапазон двигательных упражнений
  • Другие виды деятельности, такие как утренняя и вечерняя прогулка
  • Йога
  • Велоспорт
27.Насколько опасен артрит?

Если артрит не лечить, он может вызвать серьезные повреждения костей и хрящей, что приведет к повреждению суставов. Это также приводит к сердечным заболеваниям.

28. Почему артрит так болезнен?

Артрит настолько болезнен, потому что он вызван воспалением, вызывающим покраснение и отек суставов. Износ тканей приводит к болезненному состоянию при артрите.

29. Полезен ли имбирь при артрите?

Да, имбирь полезен при артрите, потому что он обладает противовоспалительным свойством, которое уменьшает боль и воспаление и улучшает работу суставов.

30. Подходит ли яблоко при артрите?

Да, яблоко хорошо при артрите, потому что оно обладает антиоксидантными свойствами и помогает в борьбе с артритом.

.

Смотрите также