Боли в тазобедренном суставе при ходьбе причины и лечение


Боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, причины боли

При ходьбе боли в тазобедренном суставе по естественным причинам возникают крайне редко. Обычно их появление указывает на развивающуюся патологию — артрит, артроз, подагру. На начальном этапе эти заболевания хорошо поддаются консервативной терапии. Поэтому даже слабые дискомфортные ощущения в области бедра при движении должны стать сигналом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Причины возникновения болей

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Одна из физиологических причин болезненности тазобедренного сустава при ходьбе, особенно подъеме по лестнице, — интенсивные спортивные тренировки, чрезмерные физические нагрузки. В мышцах бедер накапливается молочная кислота, раздражающая ткани. В результате возникает не только боль, но и неприятное ощущение жжения. Все симптомы исчезают бесследно после непродолжительного отдыха в положении лежа или сидя, во время которого молочная кислота выводится из организма.

Но даже при обнаружении взаимосвязи между появлением болей и занятиями спортом консультация врача необходима. Дело в том, что повышенные нагрузки часто приводят к развитию в тазобедренном суставе деструктивно-дегенеративных или воспалительных процессов.

Системные заболевания

В группу системных заболеваний включены патологии, поражающие несколько суставов, провоцирующие развитие в них воспалительного процесса. Сначала разрушаются хрящи, что приводит к нестабильности сочленений, а затем деформируются и костные структуры. Системные заболевания обычно бывают аутоиммунными. Они возникают из-за неадекватного ответа иммунной системы на проникновение в организм инфекционных возбудителей. К ним относятся:

Помимо болей при ходьбе, возникает множество как суставных, так и внесуставных симптомов. Кожа в области поражения краснеет, отекает, становится горячей на ощупь. Во время обострения резко ограничивается объем движений. Могут также увеличиваться лимфатические узлы, нарушается работа печени, почек, ЖКТ.

Воспалительные и инфекционные причины появления боли

Спровоцировать боль в бедре при ходьбе может подагрический, псориатический, реактивный артрит. Их ведущие симптомы — покраснение кожи из-за переполнения кровью сосудов, повышение местной температуры, тугоподвижность, отечность. Подобная клиническая картина характерна и для других воспалительных патологий, поражающих тазобедренный сустав:

  • бурсит — воспаление синовиальной сумки с накоплением в полости сустава экссудата;
  • синовит — воспалительный процесс в синовиальной оболочке, сопровождающийся скоплением жидкости;
  • тендинит или тендовагинит — воспаление сухожилий сустава, в том числе имеющих влагалища.

Особенно тяжело протекает инфекционный артрит. Он развивается на фоне гонореи, сифилиса, туберкулеза, бруцеллеза или в результате внедрения в сочленение стафилококков, стрептококков, кишечной палочки. Человек страдает не только от острых болей при ходьбе — у него резко повышается температура тела, возникает озноб, лихорадочное состояние.

Боли, вызванные дегенеративными изменениями

Боль в бедре при ходьбе — основной признак коксартроза. Это дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая преимущественно людей среднего и пожилого возраста. Коксартроз развивается из-за разрушения хрящей и вначале клинически не проявляется. Иногда возникают слабые дискомфортные ощущения, которые человек списывает на усталость мышц после физических нагрузок. Но в течение нескольких лет выраженность симптоматики повышается:

  • боли сбоку в бедре возникают не только при ходьбе, но и в состоянии покоя;
  • при движении отчетливо слышатся щелчки, хруст, потрескивание;
  • утром кожа над суставом припухает, а движения скованны;
  • на конечном этапе развития коксартроза нога укорачивается, а мышцы атрофируются.

Боли в бедре могут быть отраженными. Чаще всего их источником становятся пораженные остеохондрозом межпозвонковые диски и тела позвонков. При их смещении ущемляются спинномозговые корешки, что приводит к острой боли в пояснице, распространяющейся на тазобедренный сустав.

Травматические причины

Перелом или вывих тазобедренного сустава происходит при падении с высоты, во время дорожно-транспортного происшествия, сильного направленного удара. Возникает настолько острая боль в момент травмы, что человек утрачивает способность к передвижению. В результате падения или ушиба нередко повреждаются мышцы, связки, сухожилия. Если травмировано большое количество соединительнотканных волокон, то человек не может сделать упор на стопу из-за боли и нестабильности сустава.

При травмах связочно-сухожильного аппарата 1 или 2 степени тяжести пострадавший может передвигаться. Боли вскоре стихают, но быстро формируется воспалительный отек, а после его рассасывания — обширная гематома.

Особенности диагностики

Первичный диагноз может быть выставлен на основании внешнего осмотра пациента и данных анамнеза. Например, на подагрическую атаку указывают острые, пульсирующие, дергающие боли и сильное покраснение кожи. Но подобная симптоматика характерна для инфекционного, гнойного, реактивного артрита, поэтому врач назначает проведение следующих диагностических мероприятий:

  • рентгенография для обнаружения деформации костных структур, изменений размеров суставной щели;
  • МРТ, КТ для оценки состояния хрящей, связок, сухожилий, расположенных в области тазобедренного сустава нервных путей и кровеносных сосудов;
  • артроскопия для более детального обследования внутренних поверхностей сустава.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

При подозрении на аутоиммунную патологию проводятся биохимические исследования. Устанавливается уровень ревматоидного фактора, С-реактивного белка, антинуклеарных антител. Видовую принадлежность инфекционных агентов определяют с помощью бакпосева, как и их чувствительность к антибиотикам, противовирусным или антимикотическим средствам.

Когда и к какому врачу обращаться

Если возникают подозрения, что причиной болей в тазобедренном суставе при ходьбе стала предшествующая травма, то нужно записаться на прием к травматологу. В остальных случаях целесообразно обратиться к врачу широкого профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования. После изучения их результатов терапевт направит пациента к врачам узкой специализации (ортопеду, ревматологу), которые и займутся его дальнейшим лечением.

Общие правила лечения

При определении тактики лечения врачом учитываются вид заболевания, стадия и форма его течения, развившиеся осложнения, выраженность симптомов. Практически ко всем патологиям, проявляющимся болью при ходьбе, применяется комплексный подход. В терапии используются местные и системные препараты, физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК, ортопедическая коррекция.

Медикаментозная терапия

Для купирования острых болей практикуется внутримышечное или внутрисуставное введение инъекционных растворов. Избавиться от слабых дискомфортных ощущений можно с помощью мазей, кремов, гелей. А устранить боли средней выраженности позволит прием анальгетиков.

Группа препаратов для устранения болей в тазобедренном суставе при ходьбе Наименования лекарственных средств
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак, Целекоксиб, Эторикоксиб, Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен, Мелоксикам, Индометацин, Кеторолак, Лорноксикам
Миорелаксанты Баклосан, Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм, Толперизон, Тизанидин
Анестетики Новокаин, Лидокаин
Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Триамцинолон, Флостерон, Кеналог, Дипроспан, Дексаметазон
Мази и гели с согревающим эффектом Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Випросал, Эфкамон, Скипидарная мазь
Хондропротекторы Алфлутоп, Артра, Структум, Хондрогард, Румалон, Терафлекс, Хондроксид, Глюкозамин-Максимум

Физиотерапия

Непосредственно для устранения болей пациентам назначаются электрофорез или ультрафонофорез с анестетиками, анальгетиками, глюкокортикостероидами. В основе этих физиопроцедур лежит максимально возможная доставка лекарств в сустав за счет импульсов электрического тока или ультразвуковых колебаний. А на этапе ремиссии проводятся следующие мероприятия:

После 5-10 сеансов физиопроцедур улучшается кровообращение в области тазобедренного сустава, ускоряется метаболизм и восстановление поврежденных тканей. Пациентам также могут быть рекомендованы аппликации с озокеритом или парафином, гирудотерапия, бальнеолечение.

Народные методы и рецепты

До обращения к врачу и проведения основного лечения народные средства использовать нельзя. Они оказывают слабое анальгетическое действие, которое, тем не менее, исказит клиническую картину и затруднит диагностику. В восстановительный период ревматологи и ортопеды разрешают применять компрессы, настои, растирания для устранения дискомфортных ощущений, возникающих из-за переохлаждения, ходьбы на большие расстояния, ОРВИ. Какие народные средства наиболее терапевтически эффективны:

  • компресс. В ступке растереть до кашицеобразного состояния свежие листья одуванчика, мать-и-мачехи, лопуха, хрена, добавить столовую ложку меда. Наложить густую массу на бедро, зафиксировать пленкой и марлевым бинтом, держать около часа;
  • травяной чай из зверобоя, душицы, чабреца, девясила, шалфея. В термос всыпать по 0,5 чайной ложки сухого растительного сырья, влить 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа. Остудить, процедить, принимать по 100 мл 2-3 раза в день после еды.

Справиться с болезненными ощущениями помогает и мазь домашнего приготовления. В ступке нужно растереть 25 г ланолина и чайную ложку спиртовой настойки красного перца. Не переставая смешивать, добавить по 2 капли эфирных масел можжевельника, туи, розмарина и 100 г жирного детского крема.

Возможные осложнения

При отсутствии врачебного вмешательства разрушение хрящей и деформация костных структур продолжатся. Это приведет к полному или частичному обездвиживанию сустава (анкилозу). В таком состоянии человек способен передвигаться только с помощью костылей.

Боли в тазобедренном суставе возникают у людей с застарелыми травмами, особенно у тех, кто недооценил тяжесть повреждений и не обращался к врачу. Связки, сухожилия срослись неправильно, поэтому функциональная активность тазобедренного сустава существенно снизилась. В этих случаях избавиться от болей позволит только хирургическое вмешательство.

Меры профилактики

Чтобы избежать развития аутоиммунных, воспалительных, дегенеративно-дистрофических заболеваний тазобедренного сустава, следует ежегодно проходить полный медицинский осмотр. Необходимо отказаться от употребления алкоголя, курения, включить в рацион больше свежих фруктов, овощей, ягод.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе

Каковы истинные причины боли в тазобедренном суставе

Компоненты тазобедренного сустава (TCS) - головка бедра и вертлужная впадина в тазовой кости. Благодаря тому, что костная головка покрыта хрящевой тканью, она имеет возможность свободно перемещаться.

Основная функция сустава - сгибание и разгибание нижних конечностей, благодаря чему человек имеет возможность двигаться и сохранять равновесие.

На протяжении всей жизни тазобедренный сустав человека испытывает огромную нагрузку, поэтому неудивительно, что часто он выходит из строя.

Факторы риска

Обычно боль в бедре вызвана травмой, наиболее частой из которых является перелом бедра. Большинство пострадавших - пожилые люди, так как их кости теряют прочность и не могут противостоять травмам.

Но также причиной боли в тазобедренном суставе при ходьбе являются заболевания нетравматической природы, которые находятся в процессе поразительного развития тазобедренного сустава.

Причины боли

Ортопед Дикуль: «Препарат Penny - №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов.Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Обычно причиной боли является повреждение ее структур или тканей, расположенных вблизи костей, хрящей, сухожилий. Эта боль часто может распространяться на бедро или ногу.

Болезни, вызывающие боль

Среди основных факторов, влияющих на возникновение боли в тазобедренных суставах после ходьбы, можно выделить следующие:

  1. Травмы включают растяжения связок, сухожилий, вывих бедра и перелом бедра.Особенно опасны такие травмы у пожилых людей, так как лечение намного сложнее из-за снижения прочности костей.
  2. Асептический некроз головки бедренной кости - заболевание, при котором погибает суставная часть бедренной кости. Возникает в результате прекращения кровоснабжения этого участка тела. Это заболевание осложняется приемом препаратов на основе гормонов, а также при тромбозе антифосфолипидов.
  3. Остеоартроз, в основном, поражает пожилых людей, характеризуется разрушением и воспалением тазобедренного сустава.Пациенты сообщают об ощущении острой боли в суставе и скованности.
  4. Тендинит - воспаление сухожилий, которое обычно поражает людей с постоянной большой нагрузкой. Например, часто в группу риска входят спортсмены. При меньших нагрузках боль может не ощущаться.
  5. Инфекция возникает в результате поражения суставов стрептококками, стафилококками, вирусом гриппа. У этого больного поднимается температура, опухает сустав, болит при движении и прикосновении.
  6. Туберкулез суставов - заболевание, основными симптомами которого являются боли при ходьбе и легкая хромота, усиливающаяся со временем.
  7. Мешки вертелного бурсита - воспаление жидкого мешка, расположенного над выступом бедренной кости. Для него характерно усиление боли в наружной части ягодиц при удерживании пациента на боку.
  8. Наследственные заболевания, например, болезнь коклюшных телят, которая чаще всего поражает мальчиков 5 - 12 лет. Проявляется болью в тазобедренном суставе и хромотой, которая прогрессирует в результате укорочения конечности.
  9. Опухоль кости и мягких тканей - как косвенная причина боли в суставе.

Характеристика боли и ее классификация

Боль в тазобедренном суставе может возникать из-за внутрисуставных и внесуставных факторов. Хотя боль носит другой характер:

  • механическая боль возникает в результате стихания нагрузки на сустав после полноценного отдыха;
  • старт - появляется после отдыха, в начале движений, постепенно исчезает;
  • фоновая боль - получила свое название от того, что возникает на фоне воспалительных процессов при движениях с вовлечением пораженных мышц и сухожилий;
  • night Боль возникает ночью, уменьшается днем ​​во время движения и связана с застоем крови;
  • Боль, возникающая при растяжении суставной капсулы из-за дегенеративных воспалительных процессов.

Стоит отметить, что часто бывают боли смешанного характера.

Что нужно сделать в первую очередь

При возникновении боли необходимо сделать следующее:

  • для обеспечения полного покоя ноге;
  • приложить к пораженному месту на 15 минут холодный компресс для снятия боли;
  • при необходимости принять обезболивающие, например ибупрофен;
  • Немедленно обратитесь к врачу за консультацией.

Почему не следует откладывать лечение боли в TZS

Если вовремя не начать лечение, болезнь, вызвавшая боли в тазобедренных суставах, будет прогрессировать, то вылечить их уже будет довольно сложно.А при некоторых заболеваниях со временем теряется возможность выздоровления, по мере развития дегенеративных процессов в мышцах и сухожилиях.

Как следствие, избавиться от боли в суставе тоже будет невозможно.

Так что не связывайся с моим здоровьем, думая, что болезнь пройдет сама по себе. Вы должны немедленно обратиться к врачу, не теряя времени.

Правильный подход к лечению

Если боль возникла в результате травм, он должен:

  1. Приложить к боли холодный компресс на 15 минут, повторяя это действие каждый час.Через двое суток наоборот, чтобы согреть. Например, приложите к больному месту грелку или примите теплую ванну. Вода не должна быть горячей, около 36.
  2. Можно натереть бедро мазью, например, гелем Фастум. Не используйте одновременно ментоловую мазь и грелку, чтобы избежать ожогов.
  3. При сильной боли принимают обезболивающие - ибупрофен, парацетамол.

При инфекциях боли в бедре лечится следующим образом:

  1. Необходимо снизить нагрузку на пораженные суставы.
  2. Провести антимикробную терапию, посоветовавшись с врачом, какой антибиотик при этом использовать. Стоит помнить, что курс лечения прерывать ни в коем случае нельзя, поскольку возбудители имеют свойство адаптироваться к новым условиям, продолжая реагировать на лекарства.
  3. Вам необходимо поддерживать свою иммунную систему здоровым питанием, закалять, не игнорировать никакие инфекции, dolecia их.

Артрит необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Для лечения используют:

  1. Обезболивающие, не содержащие аспирин.
  2. Специальные упражнения для развития мышц и суставов. Они помогают уменьшить боль и уменьшить мышечную усталость.
  3. Компрессы теплые и холодные.
  4. Необходимо следить за своим весом, если он превышает норму. Чем меньше вы весите, тем меньше нагрузка на сустав пациента.
  5. Ваш врач может назначить физиотерапевтические процедуры, положительно влияющие на суставы.
  6. Чтобы уменьшить нагрузку на тазобедренный сустав, при ходьбе можно использовать трость.
  7. Не рекомендуется подниматься по лестнице на верхние этажи, бегать трусцой или другие интенсивные физические нагрузки, пониманием отягощений.Если это неизбежно, по крайней мере найдите время для отдыха.

Когда обычно необходимы следующие действия:

  • снижение нагрузки на больные мышцы;
  • ограничивающие движения, вызывающие боль;
  • применение специального бандажа или эластичного бинта на участке, прилегающем к месту повреждения сустава;
  • упражнений, направленных на растяжку и укрепление мышц;
  • применение специальных мазей на основе капсаицина;
  • врач назначает физиотерапию;
  • Если ущемлен седалищный нерв, традиционное лечение обычно не очень эффективно, поэтому вам потребуется хирургическое вмешательство.

Болезнь, лодыжки коклюшки потребность:

  • для обеспечения упора ступней при ходьбе на костылях;
  • физиотерапия, массаж;
  • При запущенных заболеваниях применялось хирургическое лечение.

Каковы риски заболевания

Если не обратиться за своевременным лечением, боли в тазобедренном суставе могут привести к различным осложнениям со здоровьем стопы. Это может быть:

  • потеря подвижности суставов;
  • боль каждого движения;
  • утратил способность перемещаться на большие расстояния;
  • из-за ослабления мышц и укорочения пораженной конечности развивается хромота.

В заключение можно сказать, что тазобедренный сустав - очень уязвимая часть тела, которую необходимо защищать. От того, насколько комфортно мы будем передвигаться по городу, зависит, как мы себя чувствуем - понятно, что постоянно испытывая боль в любой части тела, мы будем ощущать дискомфорт и собственную неполноценность.

Следовательно, избежать болезни будет намного проще, чем заниматься длительным и дорогостоящим лечением.

В качестве профилактики необходимо вести здоровый образ жизни, чередовать умеренный нагрузочный отдых, придерживаться здорового питания, стараться есть больше овощей и фруктов.

Также нужно избегать простуды, инфекций, мыть руки перед едой. Так вы поддержите свою иммунную систему, что предотвратит возникновение определенных заболеваний.

Видео: При переломе бедра важно делать упражнения на развитие сустава

.

Боль в бедре при ходьбе? Ответы и идеи лечения

Боль в бедре при ходьбе может возникать по разным причинам. Боль в тазобедренном суставе может возникнуть в любом возрасте.

Местоположение боли, а также другие симптомы и сведения о состоянии здоровья помогут вашему врачу диагностировать причину и назначить правильное лечение.

Основные причины боли в бедре, которую вы чувствуете при ходьбе или беге, включают:

  • типов артрита
  • травм и повреждений
  • проблем с нервом
  • проблем с выравниванием

Давайте рассмотрим каждую из этих потенциальных причин.

Артрит

Артрит может вызвать боль в бедре в любом возрасте. Старые травмы бедра могут в дальнейшем повысить риск артрита. Исследования показывают, что профессиональные спортсмены, занимающиеся ударными видами спорта, чаще страдают артритом бедра и колена.

Одно исследование показало, что более 14 процентов людей 60 лет и старше сообщали о серьезной боли в бедре. Боль в бедре при ходьбе у пожилых людей обычно возникает из-за артрита сустава или вокруг него.

Существует несколько видов артрита, которые могут вызывать боли в бедре при ходьбе.К ним относятся:

Травма, повреждение, воспаление и заболевание

Травмы или повреждение тазобедренного сустава могут вызвать боль при ходьбе. Травма бедра и соединительных участков, таких как колено, может повредить или вызвать воспаление в костях, связках или сухожилиях тазобедренного сустава.

Состояние мышц или сухожилий

  • Бурсит. Это состояние вызвано воспламенением заполненных жидкостью «шарикоподшипников» вокруг тазобедренного сустава.
  • Растяжение или растяжение. Эти состояния возникают из-за чрезмерного использования мышц и связок бедер и ног.
  • Тендинит. Это состояние вызвано повреждением или раздражением сухожилий, соединяющих мышцы бедра с костями.
  • Разрыв верхней губы бедра. Верхняя губа или хрящевое кольцо втулки удерживают бедренную кость на месте.
  • Токсический синовит. Воспалительное состояние сустава, которое вызывает боль в бедре у детей.
  • Паховая грыжа. Боль возникает из-за слабости или разрыва нижней стенки желудка.

Травмы или повреждение костей бедра могут вызвать боль при ходьбе. Это включает рак, который распространился из другой части тела.

Состояние костей

  • перелом бедра
  • вывих . Это происходит, когда верхняя часть бедренной кости (ноги) частично или полностью выскальзывает из суставной впадины.
  • остеопороз. Это состояние вызывает слабость или хрупкость костей в бедре и других областях, обычно встречается у пожилых людей.
  • Остеомиелит. Это костная инфекция бедра или вокруг него.
  • Рак кости
  • Лейкемия. Это рак крови или костного мозга.
  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса. Заболевание возникает у детей, у которых бедренная кость не получает достаточно крови.
  • Аваскулярный некроз или остеонекроз. Это заболевание останавливает или временно ограничивает приток крови к головке бедренной кости и другим костям.

Проблемы с нервом или его повреждение

Проблемы с нервом в тазобедренном суставе или рядом с ним также могут вызывать боль при ходьбе. Защемление или повреждение нервов в спине может привести к нервной боли в бедре.

  • Ишиас. Защемленный нерв в нижней части спины может вызвать боль в бедре и ноге.
  • Сакроилеит. Повреждение нерва из-за воспаления в месте соединения позвоночника с тазовой костью также может вызывать боль.
  • Мералгия парестетическая. Раздражение нервов на внешней стороне бедра может быть вызвано ожирением, тесной одеждой, слишком частым стоянием или физическими упражнениями.

Проблемы с походкой или ходьбой могут со временем вызвать боль в бедре. Слабость мышц в бедрах, ногах или коленях также может привести к дисбалансу давления на один тазобедренный сустав.

Проблемы с другими суставами тела, например плоскостопие или травма колена, также могут перерасти в боль в бедре.

Лечение боли в бедре зависит от причины. Некоторые причины, например защемление или раздражение нерва или легкое растяжение связок, могут со временем исчезнуть. Возможно, вам не понадобится лечение.

Во многих случаях физиотерапия может помочь облегчить боль в бедре.Вы можете выполнять упражнения, которые помогут укрепить тазобедренные и коленные суставы. Возможно, вам также понадобится улучшить силу кора спины и живота. Это помогает сохранять равновесие в тазобедренном суставе при ходьбе и беге.

Варианты лечения боли в бедре включают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта и по рецепту, включая аспирин, ибупрофен и напроксен
  • обезболивающие кремы или мази
  • теплые или холодные компрессы
  • коленный бандаж или стельки (ортопедические)
  • крем для местного обезболивания
  • потеря лишнего веса
  • миорелаксанты
  • инъекции стероидов
  • рецептурные обезболивающие или стероидные препараты
  • физиотерапия
  • массажная терапия
  • хиропрактические операции
  • 10
  • с помощью трости или костылей

Обсудите возможные варианты с поставщиком медицинских услуг.Они могут оценить и помочь вам определить лечение, доступное для вашего случая.

Обратитесь к врачу, если боль в бедре длится более одного-двух дней или если боль не проходит после попыток обезболивания. Сообщите своему врачу, если у вас были какие-либо повреждения в области бедра, например, падение или спортивная травма.

Врач может выяснить причину боли в бедре с помощью нескольких тестов. Вам также может понадобиться сканирование. При необходимости ваш семейный врач может направить вас к специалисту по спортивной медицине или хирургу-ортопеду (специалисту по костям).

Тесты и сканирование для выявления боли в бедре включают:

  • Тест Патрика и тест на удар. Во время этих медицинских осмотров ваш врач будет двигать ногой вокруг тазобедренного сустава, чтобы выяснить, в чем проблема.
  • Рентген. Эти сканирования проверяют наличие переломов или повреждений костей.
  • МРТ. Это сканирование позволяет проверить наличие повреждений или повреждений мышц, сухожилий и связок.
  • УЗИ. Это сканирование используется для проверки ваших суставов и сухожилий.

Вот несколько советов, которые сделают ходьбу и стояние более комфортными при боли в бедре:

  • Наденьте удобную обувь, которая будет поддерживать ваши ноги.
  • Носите свободную удобную одежду, особенно вокруг талии и ног.
  • Если у вас в анамнезе были проблемы с коленями или стопами, носите коленный бандаж или стельки для обуви.
  • Носите поддерживающий спину бандаж, если он помогает уменьшить боль в бедре.
  • Не ходите и не стойте на твердых поверхностях в течение длительного времени.
  • Встаньте на резиновый коврик, если вам нужно вставать для работы. Их также иногда называют ковриками против усталости.
  • Поднимите стол или рабочее место, чтобы не сутулиться во время работы.
  • Используйте трость или трость, если это помогает уменьшить боль в бедре при ходьбе.
  • Держите воду в изолированной кофейной кружке и продукты питания рядом с рабочим местом, чтобы ограничить время ходьбы.
  • Попросите коллег и членов семьи по возможности принести вам необходимые вещи.
  • Ограничьте ходьбу вверх и вниз по лестнице. По возможности храните все необходимое на одном этаже.

Наконечники для сидения

Сядьте на подушку или пенопласт. Избегайте сидения на твердой поверхности, например на деревянном стуле или скамейке. Также не садитесь на что-нибудь слишком мягкое, например диван или кровать. Немного твердая поверхность, позволяющая слегка погрузиться в нее, лучше поддерживает бедра.

Улучшение осанки может помочь сбалансировать давление на бедра.

Боль в бедре при ходьбе или сидении - частая жалоба в любом возрасте.Есть много разных причин боли в бедре. Большинство из них не являются серьезными, но могут быть долгосрочными. Боль в бедре обычно поддается лечению или контролю. В некоторых случаях вам может потребоваться длительный уход, например физиотерапия.

.

Боль в бедре при стоянии: причины, диагностика и лечение

Боль в бедре - распространенная проблема. Когда различные действия, такие как стояние или ходьба, усугубляют вашу боль, они могут помочь вам понять причину боли. Большинство причин боли в бедре, когда вы стоите или ходите, несерьезны, но некоторые требуют медицинской помощи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах и способах лечения боли в бедре, когда вы стоите или ходите.

Боль в бедре, когда вы стоите или ходите, часто имеет другие причины, чем другие типы боли в бедре.Возможные причины этого типа боли включают:

Артрит

Воспалительный артрит возникает, когда иммунная система вашего тела начинает атаковать здоровые ткани. Выделяют три типа:

Воспалительный артрит вызывает тупую ноющую боль и скованность. Симптомы обычно усиливаются по утрам и после активной деятельности и могут затруднять ходьбу.

Остеоартрит

Остеоартрит (ОА) - дегенеративное заболевание суставов. Это происходит, когда хрящ между костями изнашивается, оставляя кость открытой.Шероховатые поверхности костей трутся друг о друга, вызывая боль и скованность. Тазобедренный сустав является вторым наиболее часто поражаемым суставом.

Возраст - одна из основных причин остеоартрита, поскольку повреждение суставов со временем может накапливаться. К другим факторам риска ОА относятся предыдущие травмы суставов, ожирение, плохая осанка и семейный анамнез ОА.

ОА - хроническое заболевание, которое может проявляться в течение месяцев или даже лет, прежде чем у вас появятся симптомы. Обычно это вызывает болезненные ощущения:

Боль может «вспыхнуть» и стать сильной.Боль при ОА усиливается при нагрузке, например, ходьбе или когда вы впервые встаете после долгого сидения. Если не лечить, это может вызвать деформацию суставов.

Бурсит

Бурсит - это воспаление наполненных жидкостью мешочков (сумок), которые смягчают ваши суставы. Симптомы включают:

  • тупая, ноющая боль в пораженном суставе
  • болезненность
  • припухлость
  • покраснение

Бурсит более болезнен, когда вы двигаете или давите на пораженный сустав.

Вертелковый бурсит - распространенный тип бурсита, который поражает костную точку на краю бедра, называемую большим вертелом. Обычно это вызывает боль во внешней части бедра, но, скорее всего, не вызывает боли в паху или спине.

Ишиас

Ишиас - это сдавление седалищного нерва, который проходит от нижней части спины, через бедро и ягодицы и вниз по каждой ноге. Обычно это вызвано грыжей межпозвоночного диска, стенозом позвоночного канала или костной шпорой.

Симптомы обычно проявляются только на одной стороне тела и включают:

  • иррадиирующую боль вдоль седалищного нерва
  • онемение
  • воспаление
  • боль в ногах

боль при ишиасе может варьироваться от легкой до резкой. .Боль часто ощущается как электрический разряд на пораженной стороне.

Разрыв верхней губы бедра

Разрыв верхней губы бедра - это повреждение верхней губы, которая представляет собой мягкую ткань, которая покрывает тазобедренную впадину и помогает бедру двигаться. Разрыв может быть вызван структурными проблемами, такими как удар бедренной кости, травма или остеоартрит.

Многие разрывы верхней губы бедра не вызывают никаких симптомов. Если они действительно вызывают симптомы, они могут включать:

  • боль и скованность в бедре, которые усиливаются при движении пораженным бедром
  • боль в паху или ягодицах
  • звук щелчка в бедре при движении
  • ощущение неустойчивости когда вы идете или стоите

Чтобы диагностировать проблему, врач сначала изучит историю болезни.Они спросят, когда у вас началась боль в бедре, насколько она сильна, какие у вас есть симптомы и были ли у вас недавно травмы.

Затем они проведут медицинский осмотр. Во время этого осмотра врач проверит ваш диапазон движений, посмотрит, как вы ходите, выяснит, что усиливает вашу боль, и поищет любые воспаления или деформации бедра.

Иногда для постановки диагноза достаточно истории болезни и медицинского осмотра. В других случаях вам могут потребоваться визуализационные тесты, такие как:

  • Рентген, если подозревается проблема с костью
  • МРТ для исследования мягких тканей
  • КТ, если рентген не дает окончательных результатов

Если Врач подозревает, что у вас воспалительный артрит, и он сделает анализ крови, чтобы найти маркеры этого состояния.

В некоторых случаях боль в бедре можно лечить дома. Домашние методы лечения могут включать:

Если домашние средства неэффективны, вам может потребоваться медицинская помощь. Варианты включают:

Хирургия

Если другие методы лечения не дали результатов, возможно хирургическое вмешательство. Типы хирургических вмешательств включают:

  • освобождение сильно сдавленного седалищного нерва
  • Замена бедра при тяжелом остеоартрите
  • восстановление разрыва верхней губы
  • удаление небольшого количества поврежденной ткани вокруг разрыва верхней губы
  • замена поврежденной ткани разрыва верхней губы

Боль в бедре часто можно лечить дома с помощью таких средств, как отдых и НПВП.Тем не менее, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения, если:

  • ваш сустав выглядит деформированным
  • вы не можете опереться на ногу
  • вы не можете пошевелить ногой или бедром
  • вы испытываете серьезную внезапную боль боль
  • у вас внезапный отек
  • вы замечаете признаки инфекции, например, лихорадку
  • у вас боль в нескольких суставах
  • у вас боль, которая длится более недели после домашнего лечения
  • у вас есть боль, вызванная падение или другая травма

Некоторые причины боли в бедре, например, остеоартрита, не поддаются лечению.Однако вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить боль и другие симптомы:

  • Составьте план похудания, если у вас избыточный вес или ожирение. Это поможет ограничить давление на бедро.
  • Избегайте действий, которые усиливают боль.
  • Носите удобную обувь на плоской подошве, которая амортизирует ступни.
  • Попробуйте упражнения с малой нагрузкой, например езда на велосипеде или плавание.
  • Всегда разминайтесь перед тренировкой и растягивайтесь после нее.
  • Если возможно, выполняйте дома упражнения на укрепление мышц и гибкость.Врач или физиотерапевт может посоветовать вам упражнения.
  • Избегайте длительного стояния.
  • При необходимости принимайте НПВП, но не принимайте их в течение длительного времени.
  • При необходимости отдыхайте, но помните, что упражнения помогут сохранить ваши бедра сильными и гибкими.

Боль в бедре, которая усиливается при стоянии или ходьбе, часто можно лечить домашними средствами. Однако, если ваша боль серьезная или длится более недели, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам найти правильное лечение и при необходимости изменить образ жизни, чтобы справиться с хронической болью в бедре.

.

Причины, методы лечения и когда следует обращаться за помощью

Боль в бедре - это общий термин для обозначения боли в тазобедренном суставе или вокруг него. Это не всегда ощущается в самом бедре, а вместо этого может ощущаться в паху или бедре.

Определенные травмы или состояния могут вызвать боль в бедре.

Воспаление сухожилий

Наиболее частой причиной острой боли в бедре является воспаление сухожилий или тендинит. Часто это происходит из-за слишком большого количества упражнений. Это состояние может быть очень болезненным, но обычно проходит в течение нескольких дней.

Артрит

Артрит является наиболее частой причиной длительной боли в бедре. Артрит может вызывать боль, жесткость и болезненность суставов и затруднение ходьбы. Существуют различные типы артрита:

  • Остеоартрит (ОА) может быть результатом возрастного износа хряща, окружающего суставы.
  • Травма сустава, например перелом, может вызвать травматический артрит, такой как остеоартрит.
  • Инфекционный артрит возникает из-за инфекции сустава, вызывающей разрушение хряща.
  • Ревматоидный артрит (РА) возникает из-за того, что иммунная система организма атакует суставы. Этот тип артрита может в конечном итоге разрушить суставные хрящи и кости.

Остеоартрит встречается гораздо чаще, чем ревматоидный артрит.

Вертельный бурсит

Другой возможной причиной боли в бедре является вертельный бурсит. Это состояние возникает, когда бурса, представляющая собой наполненный жидкостью мешок около тазобедренного сустава, воспаляется.

Ряд факторов может вызвать вертельный бурсит, включая травму бедра, чрезмерную нагрузку на суставы или проблемы с осанкой.

Другие состояния, такие как РА, также могут вызывать боль в бедре. Это состояние гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Переломы бедра

Переломы бедра часто встречаются у пожилых людей и у тех, у кого остеопороз, то есть ослабление костей из-за возраста или других факторов.

Переломы бедра вызывают очень внезапную сильную боль в бедре, и они требуют немедленной медицинской помощи. Есть осложнения, которые могут возникнуть из-за перелома бедра, например, тромб в ноге.

Перелом бедра обычно требует хирургической коррекции. Скорее всего, вам понадобится физиотерапия, чтобы выздороветь.

Существуют и другие, менее распространенные состояния, которые могут вызывать боль в бедре. К ним относятся синдром защелкивания бедра и остеонекроз или аваскулярный некроз.

Синдром щелчка бедра

Синдром щелчка бедра, который чаще всего встречается у танцоров или спортсменов, характеризуется щелкающим звуком или ощущением в бедре.

Этот щелчок может произойти, например, когда вы идете или встаете со стула.Состояние обычно безболезненно, но в некоторых случаях может вызывать боль.

Хлопок бедра с болью обычно является признаком разрыва хряща или фрагментов материала в бедре.

Остеонекроз

Остеонекроз или аваскулярный некроз возникает, когда кровь не достигает костей ни временно, ни навсегда. Это может привести к потере несущей кости.

В этом состоянии хрящ изначально нормальный, но в конечном итоге разрушается по мере развития. Со временем кости могут сломаться или смяться.Не всегда ясно, что вызывает остеонекроз.

Травма сустава, частое употребление стероидных препаратов или алкоголя, а также лечение рака могут повысить риск этого состояния. Но во многих случаях причина никогда не устанавливается.

Обратитесь к врачу, если у вас боль в бедре, которая длится дольше нескольких дней. Они могут составить план облегчения боли и лечения вашего состояния.

Однако вам следует немедленно обратиться к врачу, если бедро кровоточит, или вы видите обнаженную кость или мышцу, слышен хлопок или вы не можете переносить вес.

Также немедленно обратитесь за помощью, если ваш тазобедренный сустав выглядит деформированным или опухшим, или если у вас сильная боль.

Немедленная медицинская помощь необходима при боли в бедре, сопровождающейся любым из следующего:

Это могут быть признаки серьезных заболеваний, включая септический артрит, который является инфекцией суставов. Если его не лечить, септический артрит может привести к деформации суставов и остеоартриту.

В отношении боли, которая может быть связана с таким заболеванием, как артрит, ваш врач задаст вам ряд вопросов, в том числе:

  • Усиливается ли боль в какое-то время дня?
  • Влияет ли это на вашу способность ходить?
  • Когда впервые появились симптомы?

Возможно, вам придется прогуляться, чтобы врач мог наблюдать за движением сустава.Они измерят движение нормального и аномального бедра и сравнят их.

Чтобы диагностировать артрит, ваш врач выполнит анализы жидкости и визуализации. Тесты жидкости включают взятие образцов крови, мочи и суставной жидкости для тестирования в лаборатории. Визуализирующие обследования могут включать:

Визуализирующие обследования предоставят вашему врачу подробный обзор ваших костей, хрящей и других тканей.

Лечение боли в бедре зависит от причины. При болях, связанных с упражнениями, обычно достаточно отдыха, чтобы бедро зажило.Этот тип боли обычно проходит в течение нескольких дней.

Если у вас артрит, ваш врач пропишет лекарства для облегчения боли и скованности.

Ваш врач может направить вас к специалисту, который может дать дальнейшие рекомендации, и к физиотерапевту, который покажет вам, как выполнять упражнения, чтобы поддерживать подвижность сустава.

Лечение травм обычно включает постельный режим и прием лекарств, таких как напроксен (алеве), для снятия отека и боли.

Переломы бедра, уродства бедра и некоторые травмы могут потребовать хирургического вмешательства для восстановления или замены бедра.При операции по замене тазобедренного сустава хирург заменяет поврежденный тазобедренный сустав на искусственный.

Хотя операция по замене тазобедренного сустава требует некоторой физиотерапии, чтобы привыкнуть к новому суставу, это обычная операция, которая чаще всего бывает успешной.

Альтернативные методы лечения

Некоторые холистические методы лечения могут облегчить боль в бедре. Обязательно обсудите варианты лечения со своим врачом, прежде чем проходить какое-либо альтернативное лечение.

Возможные холистические методы лечения включают посещение мануального терапевта для корректировки или прохождение иглоукалывания.Это включает временное введение очень маленьких игл в ключевые участки тела для ускорения заживления.

После того, как вы узнаете причину боли в бедре и правильно ее устраните, вы сможете успешно справиться с ней.

При очень незначительных травмах и несчастных случаях, связанных с физической нагрузкой, лечение может не потребоваться, и ваше бедро может скоро вернуться в нормальное состояние.

Однако при более серьезных заболеваниях, таких как артрит, переломы и некроз, симптомы могут ухудшиться до тех пор, пока вы не получите лечение.Поговорите со своим врачом, чтобы он помог вам составить план лечения.

.

Смотрите также