Чем мазать при растяжении


Мази при растяжениях связок, сухожилий и мышц: чем мазать ногу

Растяжение мышц и сухожилий является самой распространенной травмой. Чаще всего страдают связки голеностопного, локтевого, коленного и кистевого сустава. При их растяжении происходит разрыв отдельных волокон.

Причины, приводящие к травмам и их степень

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

Подобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.

Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

  1. При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек.
  2. Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома.
  3. Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Первая помощь при растяжении

Чтобы максимально облегчить состояние травмированного человека и предупредить развитие осложнений, немедленно после получения растяжения пациенту следует оказать первую медицинскую помощь.

  • Если пострадал голеностопный сустав, требуется снять с больного обувь и открыть доступ к поврежденному месту. Если этого не сделать сразу, сильный отек может затруднить это в дальнейшем.
  • Сустав нужно зафиксировать в согнутом положении.
  • К месту травмы приложить что-либо холодное, это обеспечит уменьшение притока крови в больную конечность и снизит болевой синдром.
  • При жалобах на острую боль и побледнении кожных покровов, пострадавшего требуется срочно доставить в больницу.

Чтобы дальнейшее лечение было эффективным необходимо придерживаться основных рекомендаций.

Важно! Прежде всего, больному суставу следует максимально облегчить нагрузку. Поврежденную конечность рекомендуется иммобилизовать.

Непосредственно после полученной травмы нельзя принимать горячую ванну, эта мера предосторожности предупредит перегревание.

Делать растирания и массажи запрещено – это может спровоцировать сильный отек. После проведения первичного осмотра и изучения рентгеновских снимков врач может принять решение о методах лечения.

Если имеет место значительный разрыв мышц или связок суставов, может быть назначена операция. В остальных ситуациях способы лечения могут быть следующими:

  1. Гель, крем и мазь при растяжении связок, в состав которых входит димексид. Эти препараты содержат и противовоспалительные компоненты.
  2. Таблетки димексид для лечения воспалительного процесса при растяжении.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. При завершении лечения больному может потребоваться комплекс процедур для восстановления двигательной функции мышц и связок суставов.

Какими бывают мази при растяжении (димексид, лидокаин и другие)

К мазям, назначаемым для лечения растяжения суставов и для последующего их восстановления, относятся линименты обезболивающие (димексид), согревающие (фастум-гель), охлаждающие.

Обезболивающие средства предназначены для устранения болевых ощущений в период лечения  растяжения связок и мышц. Самые популярные в этом плане мази и гели:

  • Апизатрон – препарат изготовлен на основе пчелиного яда.
  • Димексид – прозрачный гель с обезболивающим эффектом.
  • Лидокаин – крем обезболивающий.
  • Траумель – линимент, широко применяющийся при лечении ушибов, синяков и растяжений.
  • Живокоста – крем, основанный на травяных компонентах, имеющий отличные регенеративные свойства, оказывающий незначительное обезболивающее действие.
  • Диклофенак – гель для обезболивания.
  • Фастум-гель – обезболивающий, разогревающий препарат.

Какая из мазей эффективнее в конкретном случае – решает врач.

Согревающий эффект мази обеспечивается добавлением в ее состав экстракта змеиного или пчелиного яда. Эти вещества имеют свойство улучшать проницаемость сосудов, благодаря чему важные лекарственные вещества быстрее всасываются в кровь и поступают к органам и системам.

Крем от растяжения на основе горчицы и перца обладает весьма сильным согревающим действием, которое проявляется в виде жжения. Самым слабым компонентом согревающего действия является метилсалицитат.

Все эти мази используются для лечения растяжений, но применять их можно только по истечении  некоторого времени после травмы. Кроме того, эти линименты используются в профилактических целях. Ими спортсмены разогревают связки перед тренировками или спортивными соревнованиями.

Препараты охлаждающие, в том числе и димексид, содержат в своем составе компоненты, создающие соответствующий эффект. Такие мази при растяжении несут болеутоляющее и успокаивающее действие. Особенно они актуальны при локальном повышении температуры.

Димексид-гель содержит в себе и обезболивающие и охлаждающие компоненты. Препарат хорошо впитывается и быстро оказывает воздействие. Кроме того, димексид обладает мощным антисептическим эффектом и может рассматриваться, как первая помощь при растяжении связок.

Иногда рационально не втирать линимент, а оставлять его на коже тонким слоем для самостоятельного всасывания. Фиксирующий бандаж поможет закрепить поврежденный сустав, тем самым защитив его от повторного вывиха.

Народные методы

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

  1. Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом.
  2. Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань.
  3. Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять.
  4. Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.

sustav.info

Мазь от растяжения связок голеностопа

В жизни человека количество получаемых ушибов напрямую зависит от его активности, что нормально для людей физического труда и спортсменов. Если при повреждениях очаг боли, расположен в мягких тканях вокруг сустава, то таблетки и уколы не так способны помочь, как терапия местными средствами. При этом кремы или гель необязательно должны содержать лекарство – действие большинства основывается на натуральных компонентах.

Обезболивающее и противовоспалительное вещество добавляются только в состав средств, используемых для лечения серьезных повреждений – растяжений мышц и вывихов.

В связи с  тем, что повреждение происходит чаще ноги, то даже незначительные растяжения мышц в голеностопном суставе сопровождаются возникновением хромоты. Так как на этих суставах находится вся масса тела, то их естественное восстановление занимает длительное время. Это же касается и связок руки, непрерывно участвующих в повседневной жизни человека.

Поэтому местные лекарства имеют большое значение в лечении травматических повреждений – нанести гель пациенту лучше, чем принимать какие-то таблетки. Тем более процедура сопровождается растиранием места ушиба, растяжения, что дополнительно уменьшает боль. В зависимости от  размера травмы рекомендуется правильно подобрать мазь, чтобы добиться максимальной эффективности.

Растяжение ног

Строение мышц спины, к примеру, отличается от строения верхних и нижних конечностей человека. Ноги испытывают постоянную нагрузку, перемещая вес тела в пространстве, поэтому большая часть травм приходится именно на нижнюю конечность. Самое распространенное повреждение – это растяжение икроножной мышцы и связок ног. Может возникнуть как у взрослого, так и у детей. После полученной травмы довольно часто мышца тянет, а нога дергается. Поэтому необходимо проводить лечение и использовать специальные мази при растяжении мышц.

Частые виды растяжений связок:

  • Растяжка связок голеностопных суставов.
  • Травма связок коленного сустава.
  • Повреждение икроножных мышц.
  • Разрывы или надрывы мышц бедра.

Растяжениям жил сопутствует:

  • болевой синдром;
  • отечность поврежденной области;
  • припухлость.

Травмирование задней поверхности бедра и других связок ног лечить необходимо сразу. Когда растяжение задней и других мышц бедра и ноги вообще не лечится, то связки и жилы восстанавливаются потом с трудом.

При растяжении связок на ноге обратиться лучше в травмпункт для выявления тяжести повреждения.

При растяжениях мышц нижних конечностей лечение занимает много времени, положительный результат зависит от соблюдения всех предписаний врача. В зависимости от сложности повреждения, специалист назначает витамины, физиотерапию, массажи, втирания лечебных мазей. Восстановление подвижности при растяжении связок стопы и других мышц необходимо начинать с пятого  дня травмирования.

Какие мази при растяжении связок более эффективны? Что делать если мышцы растянули? Что лучше — выбрать курс уколов или таблеток, или местную терапию? Можно ли использовать данные препараты при растяжении мышц руки, для ребенка, при вывихе ножки?

Мази из аптеки

Лечение растяжения связок голеностопа и других мышц, включает обязательное использование средств для втирания, массажей, расслабления. Первые два дня поврежденную зону следует охлаждать, для этого подойдет охлаждающая мазь. Обезболивание, также необходимы впервые дни.  На третий день можно применять средства для локального прогревания.

Терапию начинают с обезболивающих и противовоспалительных средств. К ним относятся:

Нестероидные противовоспалительные препараты — это мази, гели, кремы с охлаждающим эффектом. Наносить их следует в первый день травмы. Они помогают снять воспаление и купировать боль. Действующие вещества:

  • ибупрофен — Долгит, Дип Рилиф;
  • диклофенак — Вольтарен, Диклак гель;
  • индометацин — Индометацин, Индовазин;
  • кетопрофен — Кетонал, Фастум Гель;
  • салицилаты — Навталгин, Бом-Бенге.

Антикоагулянты — при ушибах и растяжениях, чтобы не образовались тромбы, используют мази, улучшающие циркуляцию крови, предупреждающие воспаление. Лечить полученные растяжки нужно втиранием средства с момента травмирования и до полного восстановления. После этого используется в качестве профилактики сосудистых заболеваний, снятия неприятных ощущений, когда лодыжка тянет. Это препараты:

  • Гепатромбин.
  • Гепариновая мазь.
  • Лиотон;

Охлаждающие мази, содержащие ментол, камфорное масло — успокаивают, охлаждают, купируют болевой синдром, воспаление. Мази применяют при судорожных состояниях, когда тянет мышцу на спине или руке, при растяжении голеностопа.

  • Бенгин.
  • Троксевазин.
  • Ментоловая мазь.
  • Лечение при растяжении связок коленного сустава и других мест повреждения разогревающими мазями проводится с 3 дня травмы.

Для связок и суставов, если проводят лечение, мази используют на основе ядов:

  • пчелиного — Апизатрон, Вирапин;
  • змеиного — Випросал, Випратокс.

Местное использование данных веществ, применяется человеком на протяжении тысяч лет. Яды прекрасно транспортируются к месту травмы, снимают воспаление.

  • Средство на основе растений — камфары, перца, эфирных масел.
  • Мазь от растяжения связок Капсикам, Элаур, Капсодерма — это альтернатива препаратам на основе продуктов животного происхождения. Данная мазь от растяжений содержит вещества, раздражающие кожный покров, расширяющие сосуды, усиливающие циркуляцию крови. Все это вкупе приводит к разогреву обработанного участка.

Важно! Прежде чем мазать ногу или другую часть тела данными лекарствами, место нанесения препарата желательно протереть растительным маслом. Это поможет избежать неприятных ощущений в виде жжения.

Растяжение голеностопа

При повреждении жилок на ногах чаще всего страдает голеностопный сустав и ступня. Даже если  встать ногой на неровную поверхность или поставить ее неправильно, то можно спровоцировать повреждение. К тому же в этой части конечности заживление, и регенерация тканей происходит медленно и выздоровление затягивается.

Если произошло растяжение связок голеностопа, лечение начинают со снятия боли и отека. В околосуставной сумке при растяжении связок голеностопа может произойти накопление крови, здесь уже потребуется вмешательство специалиста.

Если осложнения отсутствуют, то мазь при растяжении связок голеностопного сустава способна снять неприятные симптомы и облегчить состояние пострадавшего.

В домашних условиях и при амбулаторной терапии применяют мазь от растяжения связок и мышц на ноге согревающего действия.

Что бы избежать воспалительный процесс при повреждении мягкой и мышечной ткани используют противовоспалительные препараты.

Купировать болевые ощущения можно путем снятия воспаления в пораженной зоне. С этим хорошо справляются нестероидные медикаменты.

Лошадиные препараты

Несмотря на то, что специалисты ведут спор об уместности применения лекарственных мазей, которыми лечат суставы и мышцы лошадей, все большей популярностью пользуется данное лечение при разрыве связок, мышц, патологий суставов. Все медикаменты были разработаны и внедрены для лечения растяжения связок у животных. Найти их можно на полках в ветеринарных отделах.

Но почему медики против использования лошадиных препаратов человеком? Это необходимо знать.

  • Повышенная концентрация активных веществ. Взрослый человек может получить токсическое отравление, применяя концентраты.
  • Исследования, подтверждающие безопасность использования средства человеком не проводились. Ведь главная заповедь при лечении — не навредить. Данные препараты не проходили клинические испытания на людях.
  • Аллергическая реакция, раздражение дермы – в состав препарата входят вещества, которые могут вызвать аллергию у человека. Это масла, вытяжки, основы.

Почему люди выбирают мази для терапии лошадей?

  • В целях экономии. Большинство мазей продаются в бутылках от 500 г. Их стоимость по сравнению с аптечными аналогами невысокая.
  • Лекарство быстро впитывается, не оставляет следы на одежде, имеет приятный аромат ментола и лаванды.

Лошади — это животные имеющие сильные ноги с крепкими мышцами, подвижные, стабильно переносящие перегрузки. Терапия связок колена и мышц заднего скакательного сустава лошади и лечение при растяжении мышц бедра и других жил у человека идентично:

  • При ушибе применяют прохлаждающие гели с ментолом, камфарой и лавандой. Они обладают успокаивающим, отвлекающим, расслабляющим действием. Оказывают местное противоотечное, противовоспалительное действие. Некоторые средства включают антисептические добавки, а так же могут обезболить.
  • Для восстановления мышц необходимо улучшить циркуляцию крови. В этом помогут средства, имеющие в наличие охлаждающе-разогревающие и разогревающие компоненты на растительной основе. Они также действуют, как болеутоляющее. В них содержатся хондропротекторы.
  • Ряд гелей и кремов идентичны по составу препаратам, которые продаются в аптеке для лечения при разрыве связок у человека.
  • в составах некоторых комплексов входят ингредиенты для профилактики артроза, хондроза, устранения судорожных и тянущих состояний мышц. Крем с таким действом эффективно использовать при массаже поврежденных участков. Курс лечения составляет 2-4 недели.

Если пострадавший решил воспользоваться лошадиными средствами, то первое, что делать ему следует — это:

  • прочитать состав и действие препарата;
  • прежде чем наносить мазь, необходимо провести тест на аллергию, капнув лекарство на запястье;
  • лечебным кремом можно воспользоваться в качестве базы, и не наносить концентрат на кожу конечностей;
  • концентрированная мазь для связок наносится только на больной участок ноги – это может быть голень, лодыжка, бедренная зона. Ею можно смазать коленную чашечку.

Важно! Как выбрать лучшую мазь? Какая мазь считается хорошей? Выбрать мазь для восстановления связок довольно сложно. Самыми популярными и эффективными остаются комбинированные препараты, оказывающие комплексное воздействие на поврежденную связку.

Заключение

При растяжении мышц и связок необходимо обратиться к профильному врачу. После проведения обследования он назначит правильную комбинацию препаратов лекарственных, применение которых приведет к быстрому восстановлению подвижности травмированной части тела. Своевременное лечение и соблюдение всех профилактических мер помогут быть всегда в форме.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

potravmam.ru

Чем мазать при растяжении связок

Растяжение связок и мышц является одной из наиболее распространенных проблем, которые затрагивают опорно-двигательный аппарат. Обычно страдают нижние конечности (стопа) ввиду их особого строения.

Кроме того, растяжения часто возникают в коленном суставе, икроножных и бедренных мышцах.

При легких травмах лечение растяжения связок и мышц можно проводить в домашних условиях. Для этих целей применяются лечебные мази, устраняющие болевой синдром и ускоряющие процесс восстановления. Кроме того, необходимо зафиксировать поврежденные области конечностей, чтобы сократить уровень нагрузки, оказываемой на связки и мышцы.

Растяжение мышц диагностируется в случаях, когда выявлен частичный разрыв волокон, возникающий при сильных нагрузках. Чаще всего с подобными травмами сталкиваются профессиональные спортсмены.

Методика лечения растяжения мышц и связок ноги

Лечение, прежде всего, направлено на достижение следующих результатов:

  • устранение болевого синдрома в связках и мышцах;
  • снятие отечности;
  • удаление сгустков крови;
  • восстановление поврежденного сустава.

Длительность лечения напрямую зависит от характера травмы и степени ее тяжести. Восстановление связок при растяжении занимает обычно не менее одной недели. На эффективность лечения прежде всего оказывает влияние то, как пациент выполняет рекомендации, данные врачом.

В терапии растяжения мышц и связок ноги специалисты назначают следующие процедуры:

  • Массаж для расслабления мышц.
  • Охлаждающие гели. Применяется в течение первых двух дней после получения травмы.
  • Согревающая мазь. Назначается на третий день.

Лечение растяжения мышц, при котором сохраняется целостность связок, заключается в соблюдении двухдневного постельного режима, дополненного применением обезболивающих мазей.

Виды препаратов при растяжении

Замучали ноги? Сохраните ссылку, чтобы знать, как их лечить

На начальном этапе восстановления сустава используются мази при растяжении связок на ноге, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Выбор объясняется тем, что:

  • Первый признак растяжения — появление болевого синдрома, который приносит серьезный дискомфорт.
  • Если растяжение связок обусловлено следствием патологических процессов в организме, вызванных инфекционным заболеванием.

Для этих целей применяются следующие группы медикаментов:

  1. Нестероидные препараты, в виде охлаждающей мази и крема. Они способствуют быстрому устранению болевого синдрома и воспаления. В качестве действующего вещества применяются Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин. К числу нестероидных препаратов относятся Кетопрофен, Вольтарен и другие.
  2. Антикоагулянты. Такие средства предназначаются для улучшения кровотока. Они препятствуют образованию тромбов в кровеносных сосудах. Мази на основе антикоагулянтов рекомендуется наносить на поврежденную мышцу в течение всего срока, необходимого для полного восстановления. Кроме того, эти средства можно использовать для профилактики сосудистых заболеваний и устранения неприятных ощущений в ноге.
  3. Охлаждающие. Имеют в своем составе ментол и камфорное масло, за счет чего устраняются судороги и расслабляются мышцы.

Но также для лечения растяжения мышц и связок на ногах, врачи рекомендуют применять мази, основанные на стероидных гормонах. Эффективность подобных препаратов объясняется тем, что гормоны подавляют воспалительные процессы в суставах и снижают отечность за счет уменьшения проницаемости стенок кровеносных сосудов.

Обезболивающие мази

Выбор любого лекарственного средства должен основываться на рекомендациях врача. Так как препараты могут содержать в себе компоненты, на которые у пациента может развиться аллергическая реакция. Кроме того, самостоятельно покупать мази, обладающие обезболивающим эффектом, не рекомендуется в случаях, когда вследствие травмы повредился кожный покров.

Ниже приведен краткий перечень мазей, кремов и гелей, которые можно применять для устранения болевых ощущений при поражениях связок и мышц:

  • Апизартрон;
  • Гевкамен;
  • Гепариновая мазь;
  • Кетонал;
  • Хондрекс;
  • Долгит;
  • Фастум-гель;
  • Быструм-гель;
  • Вольтарен;
  • Индовазин.

Хороший эффект достигается за счет сочетания мази и таблеток Троксевазина.

Согревающие мази

Согревающие мази необходимо применять только на третий день после растяжения связок или мышц ног. Такие средства способствуют расширению стенки мелких кровеносных сосудов, за счет чего улучшается местное кровообращение. В результате спадает очаг воспаления и ускоряется процесс регенерации поврежденных связок.

Согревающие мази подразделяются на два вида:

  1. На основе пчелиного или змеиного яда. В первом случае речь идет о мазях типа Апизатрона и Вирапина, во втором – Випросала и Випратокса. Такие препараты отличаются повышенной всасываемостью, поэтому эффект от их применения становится заметным достаточно быстро.
  2. На основе растительных компонентов (Капсикам, Элаур, Капсодерма).

В составе таких препаратов встречаются камфора, эфирные растительные масла, никотиновая кислота. За счет разогревания пораженного участка расширяют стенки сосудов, что способствует быстрому восстановлению. При сильном жжении рекомендуется нанести растительное масло.

Важно отметить, что согревающие мази противопоказаны к применению в следующих случаях:

  • Лицам, у которых на кожном покрове, в месте поражения, образовались открытые раны.
  • Беременным и женщинам, которые кормят грудным молоком.
  • Лицам с онкологическими заболеваниями.
  • При обострении хронических соматических патологий и заболеваниях суставов.
  • В случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Не следует длительное время применять нестероидные противовоспалительные мази, так как их компоненты достаточно быстро проникают в кровь и оказывают влияние уже на весь организм. Аналогичная рекомендация касается гормональных препаратов. Последние, при длительном использовании, оказывают негативное влияние на внутренние органы, включая надпочечники.

Перед применением, небольшое количество согревающей мази следует нанести на кожу, с целью проверки наличия аллергической реакции. В дальнейшем препарат используется 3 раза в день. Втирать его необходимо, массируя сустав в месте растяжения. Кроме того, во избежание попадания мази на слизистые оболочки наносить ее следует в перчатках.

Мази для снятия отечности

Мази, применяемые для снятия отечности при растяжении мышц и связок ноги, в своем составе содержат компоненты, которые подавляют активность медиаторов воспаления. Попутно такие препараты устраняют болевой синдром.

Для снятия отечности в области растяжения связок и мышц применяются:

Такие мази способствуют стабилизации сосудов. Чтобы усилить достигаемый эффект, на поврежденные конечности можно нанести компрессы, состоящие из календулы, подорожника и мяты. Наилучшим препаратом для восстановления связок является то средство, которое, во-первых, не вызывает аллергическую реакцию, и, во-вторых, можно применять на всех этапах лечения.

Одной из самых распространенных травм в быту является растяжение связок голеностопа. С таким повреждением хоть раз в жизни сталкиваются домохозяйки и спортсмены, молодежь и пенсионеры. Многим знакомо то неприятное, а порой до слез болезненное ощущение во время вывиха ступни, после чего нога опухает и сделать следующий шаг проблематично. Попробуем разобраться, смогут ли помочь в такой ситуации мази и другие наружные средства.

Когда лечение мазями допустимо

Только единицы обращаются с такой травмой к врачу, и то в случае сильного растяжения связок и мышц. Большинство пытается проводить лечение самостоятельно, используя компрессы, кремы и мази. В принципе, если связки сохранили свою целостность, домашняя терапия оправдана. Главное, знать какие и как правильно использовать мази при растяжении связок голеностопа.

Любой вывих сопровождается выхождением сустава за пределы его функциональных возможностей. Поэтому неизбежны мелкие и серьезные повреждения мягких тканей. Растягиваться могут не только связки, но и сухожилия, мышцы. Также происходит разрыв мелких сосудов. Поэтому при растяжении голеностопного сустава наблюдается целый комплекс болезненной симптоматики.

При полном разрыве связок сустав полностью теряет свои сгибательно-разгибательные способности. Поэтому такие травмы считаются довольно опасными и требуют хирургического вмешательства. Нередко проблемы со связками сопровождаются отрывом суставного хряща, появлением трещин в кости.

Самостоятельно определить степень сложности повреждения невозможно. К тому же признаки растяжения во многом похожи на симптомы как простого ушиба, так и проявления сложного перелома, трещины в кости. Чтобы с уверенностью начинать лечение наружными средствами, все же нужно пройти обследование, что позволит исключить осложнения и вовремя распознать опасные повреждения сустава.

Принципы лечения растяжения мазями

В аптечной сети сегодня предлагается множество различных средств, которыми можно лечить подобные травмы. Но выбирать подходящую мазь при растяжении связок голеностопного сустава необходимо, прежде всего, в зависимости от периода лечения.

Важно! Не всегда стоимость наружного средства является подтверждением его эффективности.

Изучите состав и ориентируйтесь на действие, которое оказывает такой препарат.

  1. Сразу после получения травмы ноге требуется покой и холод. Поэтому в качестве первой помощи рекомендовано иммобилизовать конечность, придать ей приподнятое положение и сделать холодный компресс. Холодовое лечение потребуется еще ближайшие пару суток. В это время целесообразно использовать мази с охлаждающим эффектом.
  2. После постановки диагноза параллельно с воздействием холодом нужно купировать болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность. В этом случае подойдут мази с содержанием нестероидных веществ. Главное, что такие средства действуют в трех направлениях. Похожим действием обладают препараты с гормонами.
  3. И лишь убрав воспалительный процесс, можно приступать к лечению теплом. Здесь помогут средства раздражающего и согревающего характера.

На практике тактика лечения должна выглядеть следующим образом: холод – купирование боли и воспаления – тепло.

Интересны комплексные средства. Например, на первом этапе терапии можно воспользоваться обезболивающим препаратом охлаждающего характера. А в последствие согревающей мазью с содержанием венотоника.

Также применяются вспомогательные средства при ушибах и растяжениях, действие которых направлено на улучшение состояние сосудов или содержащих питательные вещества, хондропротекторы.

Мази охлаждающего действия

Сразу после получения травмы можно использовать мази с охлаждающим действием. В их состав обычно входит ментол или масла. Благодаря раздражению кожных покровов такие средства обладают отвлекающим эффектом. К тому же обычно в состав входит анальгетик, что помогает уменьшить боль.

Такие средства всегда под рукой держат спортсмены, так как мази охлаждающего действия можно причислить к средствам экстренной помощи. После нанесения пациент ощущает приятное охлаждение, что предотвращает развитие отечности.

  • Лидохлором;
  • Траумелем С;
  • Флексалом;
  • Меновазином;
  • Ледокаином;
  • Санитасом;
  • Капиларом;
  • Ментоловой мазью.

Важно! Средства с охлаждающим действием не втирают в кожу, а наносят тонким слоем, ожидая впитывания.

Поэтому для удобства более предпочтительны гели, которые впитываются быстрее. Но по терапевтическому эффекту мази на порядок сильнее.

Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием

Важный этап лечения растяжения голеностопа включает уменьшение болей на фоне воспалительного процесса. Справиться с такой проблемой помогут средства наружного типа, в состав которых входят препараты нестероидной противовоспалительной группы.

  • Диклофенака — в Дикловите, Ортофене, Диклаке, Вольтарене, Диклофенаке;
  • Ибупрофена – в Нурофене, Долгите;
  • Нимесулида – в Найзе;
  • Кетопрофена – в Артрозилене, Феброфиде, Кетонале, Фастуме;
  • Индометацина – в в Индовазине, Индометацине-Акри;
  • Пироксикама – в Финалгеле.

Такие средства обладают выраженным обезболивающим действием и способны значительно уменьшать воспалительный процесс локально. Наносятся до 3 – 5 раз в сутки. После нанесения средство втирается в кожу. Фиксирующих повязок на место нанесения мази не требуется.

При сильных болях параллельно с наружным средством пациенту рекомендовано принимать таблетки с анальгетиком или НВПС. Учитывая, что нестероидные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний и осложнений, предпочтение отдается все же наружному использованию.

Особенно это актуально для пациентов с проблемами желудка, пищеварения, которым принимать такие препарата категорически запрещено.

Длительность лечения мазями с содержание нестероидных средств не превышает 5 – 7 дней. Этого срока вполне хватает, чтобы убрать болезненную симптоматику резкого характера.

Важно! Несмотря на меньшее негативное воздействие на организм мазей с НВПС, чем таблеток или уколов, применять их дольше недели не стоит.

  • Отдельно стоит выделить мази, содержащие яд гадюки, например, Салвисар. Особенность таких мазей в том, что они не содержат НВПС, а значит не вызывают побочные эффекты, характерные для мазей нестероидной противовоспалительной группы, при этом обладают обезболивающим действием при артрите, миалгии и невралгии.

Видео — Растяжение голеностопа

Мази с гормональными средствами

Средства, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны, завоевали довольно противоречивую популярность. Лечение растяжений обычно проводится мазями Гидрокортизоном, Преднизолоном.

Действительно, такие гели – скорая помощь при самых невыносимых болях. К тому же они способны быстро купировать воспалительный процесс. С такими задачами мази этой группы прекрасно справляются, и пациенты отмечают значительное улучшение состояния поврежденной ноги.

Поэтому единожды попробовав такую терапию, человек отказывается от другого лечения. Но какие будут в дальнейшем последствия такой терапии предсказать тяжело.

Все гормональные средства, входящие в состав мазей синтезируются из кортизола. Длительное применение гормона стресса способно спровоцировать не только ряд негативных последствий, но и привыкание, а также синдром отмены. Опасности подвергаются кожные покровы, а также мышечные ткани. Нередко наблюдается появление кровоподтеков, истончения тканей, поражения мышц.

Мази от отечности и синяков

Ушиб или растяжение голеностопа сопровождается повреждением мелких капилляров, вследствие чего происходит локальное кровоизлияние, что проявляется появлением синяков и гематом. На фоне сильного воспаления нарушается отток лимфатической жидкости, а межклеточная жидкость выходит в ткани, что проявляется как выраженная отечность.

Такие процессы провоцируют усиление болезненности, а наличие проблем с сосудами может закончиться образованием тромбов, развитием варикоза.

Поэтому немаловажным этапом терапии является применение средств, улучшающих микроциркуляцию и тонус сосудов. К этой группе относятся средства с содержанием гепарина.

  • Гепариновой мазью;
  • Гепатромбином;
  • Лиотоном 1000;
  • Гепароид Зентива.
  • Троксевазиновой мази;
  • Троксерутина;
  • Венолана;
  • Флебатона;
  • Троксегеля;
  • Веногепанола;
  • Троксевенола;
  • Венорутинола.

Обычно такие средства, например гепариновая, троксевазиновая мазь не дорогие, но довольно эффективные. Они предотвращают появление тромбов, улучшают локальный кровоток, рассасывают уже образовавшиеся гематомы.

Разогревающие мази

Мази с разогревающим и раздражающим эффектом – прекрасное средство для лечения растяжений, ушибов, вывихов.

Главное запомнить, что первые дни после получения травмы применять такие методы лечения нельзя.

Разогревать локально ткани можно только после того, как будет снято воспаление. Иначе за счет нагрева воспалительный процесс усугубится. Главное действие таких препаратов – усиление кровотока и лимфотока в месте повреждения. Если нанести такую мазь сразу после травмы, можно спровоцировать усиление отечности, подкожных и суставных кровотечений.

Именно с разогревающим действием связаны и основные противопоказания.

  • во время обострения любых воспалительных заболеваний сустава;
  • при онкологии;
  • во время беременности и лактации;
  • при наличии повреждений на кожных покровах.

Учитывая, что в состав таких препаратов входят яды, перец и другие сильнодействующие средства, нередки и аллергические реакции.

Поэтому больным рекомендуют при первом применении разогревающей мази нанести минимальный объем на кожу для проведения аллергопробы.

Жжение, зуд, покраснение кожных покровов – это нормальная реакция на такие мази. Но если чувствуете невыносимое жжение, кожа покрывается пятнами или волдырями, такое лекарство лучше отменить.

Кстати, сильное жжение может возникать, если не соблюдена дозировка. При лечении разогревающими мазями больше – не значит хорошо.

Важно! Не пытайтесь смыть с кожных покровов вызывающую неприятные ощущения мазь. При взаимодействии с водой, особенно горячей, ее активность только увеличивается.

В таких ситуациях лучше воспользоваться любым растительным маслом или вазелином. Смочите тампон и мягкими движениями протирайте место, стараясь не растирать средство.

После применения некоторых препаратов с разогревающим эффектом на кожных покровах может появляться белесый налет. Например, такие последствия свойственны Финалгону, Дольпику. Перед последующими нанесениями препарата такой налет нужно смыть, так как он будет препятствовать проникновению действующих веществ в ткани.

  • Апизатрон с пчелиным ядом;
  • Капсикам с бензилникотинатом, камфарой и димексидом;
  • Випросал с ядом гадюки;
  • Быструм-гель с кетопрофеном;
  • Гевкамен с камфарой.

Строго соблюдайте дозировку таких средств и тщательно мойте руки после их применения. Следует избегать попадания на любые слизистые, особенно в глаза.

Существует еще много мазей комплексного или специфического воздействия. Интересны гомеопатические препараты, а также средства, приготовленные по домашним рецептам. Но их действие основано на фармакологических свойствах растительных компонентов. Поэтому их целесообразно использовать в качестве дополнения к основному лечению, и только при незначительном повреждении связок или в период реабилитации.

Использование мазей при растяжении мышц и связок снижает риск развития осложнений после полученной травмы и ускоряет процесс восстановления подвижности суставов. Перед началом применения следует изучить характеристику каждой группы средств, ознакомиться с инструкцией, уделить внимание правилам нанесения и противопоказаниям.

Используйте мази при растяжении мышц и связок.

Как выбрать мазь от растяжения мышц и связок

При растяжении происходит повреждение сосудов и капилляров, ухудшается поступление кислорода к тканям, появляется отёчность и ярко выраженные болевые ощущения. Действие выбранных препаратов должно быть направлено на устранение этих симптомов:

  1. Нестероидные гели противовоспалительного типа – быстро проникают в повреждённые ткани, минимизируют риск развития воспаления. Применяются для устранения деформации околосуставных тканевых покровов сразу после выявления травмы.
  2. Гепариновые средства – оказывают рассасывающее воздействие, рекомендованы для использования в комплексе с противовоспалительными кремами при наличии гематом и отёка.
  3. Охлаждающие мази – устраняют боли, отёчность и воспаление, снижают температуру.
  4. Разогревающие гели – ускоряют процесс регенерации, отвлекают от чувства боли. Используются на конечном этапе лечения после устранения отёка и воспаления.

Зафиксируйте конечность перед нанесением мази

Выбирать лекарство рекомендуется после консультации у специалиста – он поможет выбрать хорошее средство, учитывая индивидуальные особенности организма и тяжесть полученной травмы.

Препараты против растяжения оказывают положительный эффект только при условии отсутствия разрывов связок – в этом ситуации необходимо хирургическое вмешательство.

Обзор лучших мазей при растяжении

Средства от растяжений мышц и связок подразделяются на ряд основных групп в зависимости от механизма воздействия на травму и терапевтического эффекта.

Противовоспалительные

Крема этой группы характеризуются противоотёчным и противовоспалительным воздействием. В короткие сроки устраняют болевые ощущения и процессы воспалительного типа. Рекомендованы для использования при повреждениях бедра, связок на руке или коленного сустава.

Список наиболее эффективных нестероидных противовоспалительных средств:

Нижние конечности – часть тела, на которую приходятся большие физические нагрузки. Сильная утомляемость, неосторожность во время совершения движений становятся частой причиной травмирования ног.

Самые распространенные травмы, которые возникают в данной части тела – растяжения связок в области колена и голеностопа, икроножных и бедренных мышц.

Сущность растяжения мышц и связок

Растяжения мышц возникают как следствие повреждения мускульных волокон по причине физической перегрузки, сопровождаются они усиленными болевыми ощущениями, возникновением отека и припухлости в проблемной зоне. Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой. Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

Связки являются частью опорно-двигательного аппарата, служат соединительным элементом, который прикрепляет мышцы к суставам. Если происходит разрыв связки, то необходимо обязательное оперативное вмешательство.

Выделяют три степени тяжести патологии:

  • первая: задействован небольшой участок связки, присутствует болезненность, но движения не ограничены;
  • вторая: ощущается сильная боль, появляется синяк под кожей, отек;
  • третья: наблюдается острый болевой синдром, полные разрывы связок, большой отек, синяки.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Причинами патологии становятся:

  • механические травмы сустава;
  • длительная и интенсивная нагрузка;
  • выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
  • совершение резких движений (рывков).
  • спешная ходьба;
  • невнимательность;
  • скользкая дорога, гололед;
  • усталость;
  • несоблюдение техники безопасности (во время занятий спортом, на производстве).

Характерные признаки растяжения связок и мышц:

  • боль в месте получения травмы;
  • покраснение кожных покровов;
  • отек;
  • припухлость;
  • кровоподтеки, гематомы;
  • ограничение подвижности сустава;
  • похрустывания и потрескивания внутри сочленения;
  • онемение тканей, потеря чувствительности;
  • деформирование конечности, ощущение излишней подвижности.

Может наблюдаться повышение температуры тела.

В группу риска входят:

  • спортсмены;
  • дети (особенно гиперактивные);
  • пожилые люди;
  • беременные женщины на поздних сроках вынашивания ребенка.

Растяжение связок обнаруживается сразу, болезненные проявления в мышцах появляются только на следующие сутки.

Диагностика

Выявляют патологию путем визуального осмотра у врача-травматолога и сбора анамнеза больного, проведением рентгенографии пораженного места. Чтобы убедиться, что деформирующие процессы не задели кость, дополнительно назначаются МРТ, КТ.

Схемы лечения растяжения

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

  • растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
  • употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
  • вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

  • прием обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Нурофен»);
  • назначение нестероидных противовоспалительных лекарств («Кетопрофен» в виде мази или геля, «Диклофенак»);
  • наложение гипсовой повязки или лонгеты;
  • проведение физиопроцедур: начиная со второго дня терапии, прописываются УВЧ, электрофорез, массаж;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • накладывание компрессов.

При разрывах связок, мягких тканей и сухожилий в случае неэффективности консервативной терапии показано хирургическое вмешательство.

Мазь при растяжении связок на ноге

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

  • обезболивающие («Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ибупрофен»);
  • охлаждающие (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»);
  • согревающие («Апизатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»);
  • комплексные.

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Наносить мазь нужно на сухую поверхность, очищенную от загрязнений, легкими круговыми движениями втирать линимент до полного впитывания.

Противовоспалительные

Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль, улучшает двигательные способности сочленения. Наиболее популярными и часто используемыми являются:

  • «Диклофенак гель». Курс лечения им составляет не больше двух недель, наносится лекарство 4 раза в день. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости составных компонентов, а также детям, беременным и кормящим грудью женщинам.
  • «Лиотон гель». Имеет в своей основе гепарин натрия, успешно борется с отечностью. Мазать больное место рекомендуют трижды в сутки.

Спортивные

Такие мази от растяжения связок голеностопа рекомендованы при получении травмы людям, активно занимающимся спортом, имеющим хронические микроповреждения конечностей из-за усиленных физических тренировок. Применяются в борьбе с профессиональными травмами у спортсменов, имеющих повышенный риск травмирования.

Для лечения подобных повреждений используются:

  • Анестезирующая жидкость – обладает местным обезболивающим эффектом.
  • «Апизатрон» – мазь, созданная на основе пчелиного яда. Согревает больное место, стимулирует кровообращение, ускоряет прохождение обменных процессов.
  • «Бутадион» – борется с воспалениями в мышцах, связках, суставах. Предупреждает артриты, радикулиты, ишиасы, люмбаго.
  • «Диклофенак» – анальгетик, противовоспалительное средство.
  • «Дип Рилиф» – используется при миалгии, патологиях костной ткани, купирует болезненные проявления.

Мази при растяжении мышц

Местные средства от мышечной боли при рассматриваемом повреждении могут оказывать противоотечное, тепловое, обезболивающее и др. воздействие.

Охлаждающие

Имеют в своем составе ментол, эфирные масла. Охлаждают место боли, снижают отечность, рассасывают гематомы, обезболивают. Часто рекомендуют к использованию мази:

Согревающие

Согревающие мази восстанавливают кровоток в мышцах, способствует возобновлению утраченных функциональных возможностей, ускоряют выздоровление. Изготавливаются они на основе ядов (змеиного, пчелиного), включают в свой состав перец и горчицу. Наиболее популярными являются:

Обезболивающие

Такие мази уменьшают боли и отеки, купируют воспалительный процесс.

С этой целью применяются:

  • «Финалгель». Снижает риск развития тромбозов, убирает болезненность в суставах, борется со скованностью в мышцах, отечностью. Наносится 3 раза в сутки.
  • «Диклофенак». Быстро впитывается, используется трижды в день, является очень действенным средством, быстро снимающим боль.
  • «Кетопрофен». Препятствует образованию тромбов. Мазать поврежденный голеностоп или колено следует дважды в день.

Мази комплексного действия

Расширяют сосуды, стимулируют отток жидкости из поврежденных тканей, восстанавливают нервные волокна, ускоряют рассасывание гематом.

Пользуются популярностью мази:

  • «Никофлекс». Способствует заживлению ран, улучшает кровообращение. Применяется до 10 дней, в случае передозировки может проявиться аллергическая реакция.
  • «Долобене». Повышает прочность и эластичность сосудов, уменьшает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов.
  • «Долгит». Действует сразу после нанесения.

Мази при растяжении мышц и связок у детей

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

  • прикладывании холодного компресса;
  • принятии обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Ибупрофен»);
  • наложении тугой повязки на место растяжения.

Больного малыша следует безотлагательно доставить в медицинское учреждение и пройти осмотр у врача.

Из медикаментов детям при ушибах и растяжениях назначаются мази, в состав которых входят природные компоненты (гепарин, живица, декспантенол):

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

В период реабилитации маленьким пациентам назначается лечебная физкультура. Занятия проводятся в кабинете ЛФК под контролем инструктора.

Плюсы и минусы использования мазей

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

  • доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
  • удобными в использовании;
  • быстродействующими;
  • безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
  • эффективными при купировании острых болевых синдромов;
  • сосудоукрепляющими;
  • наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

  • оставление жирных пятен на одежде;
  • необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Особенности выбора мази

Выбор медикамента осуществляет лечащий врач, исходя из вида травмы, ее степени тяжести, симптоматики. В случае самостоятельного подбора лекарственных средств пациент рискует получить нежелательные побочные эффекты, способные привести к усугублению состояния.

Основными критериями выбора, проводимого специалистом, становятся:

  • комплексность оказываемого воздействия (при наличии болезненности и кровотечений прописываются многокомпонентные средства);
  • наличие в составе препарата лидокаина, когда требуется обезболивание раны;
  • антибактериальный состав, если имеет место присоединение инфекции;
  • венотонизирующие лекарства в случае очень слабой выраженности симптомов.

Профилактика растяжения

Чтобы уберечься от травмирования связок и мышц ног, нужно:

  • соблюдать правила занятий спортом и технику безопасности;
  • регулярно выполнять упражнения на растяжку;
  • подбирать удобную обувь для тренировок: это снизит нагрузку на стопы, улучшит подвижность конечности;
  • использовать специальный фиксатор для коленного сустава, который снизит риск получения травмы (его можно заменить его эластичным бинтом);
  • правильно питаться: употреблять пищу, богатую белками, микро- и макроэлементами, витаминами и минеральными веществами; пить большое количество жидкости в течение дня.

С целью предупреждения вывихов суставов, мышечных или связочных растяжений рекомендуют:

  • совершать основные упражнения только после проведения разминки, по окончании занятия следует осуществить заминку – завершение тренировки;
  • заканчивать заниматься нужно с нормальным самочувствием, не переутомляться;
  • избегать падений и ударов конечностей во время гололеда, на скользкой дороге, при подъеме и спуске по лестницам и ступенькам;
  • не стоит ходить по неровным поверхностям, ямам.

Мазь от растяжения связок и мышц – эффективное средство в борьбе с недугом. Она является важной составляющей медикаментозной терапии. Но для того, чтобы лечение с ее помощью было успешным, а восстановление после травмы прошло быстрее, назначать лекарственный препарат и устанавливать нужную дозировку должен только квалифицированный врач.

Растяжка суставов не несет опасности организму, но выбивает из привычного ритма жизни. Мазь от растяжения связок и мышц выступает в роли безопасного и эффективного средства терапии, которое помогает в короткие сроки устранить боль, уменьшить отеки и восстановить хрящевую ткань. В аптеках представлен огромный выбор медикаментов местного применения против травм связок, при этом каждое исполняет определенную функцию.

Когда нужно использовать мазь от растяжений?

Растяжение связок на ноге случается под воздействием сильной нагрузки на голеностоп, будь то резкое движение, натяжение или скольжение. В этот момент происходит неполное или полное травмирование связок. Несмотря на то что большая часть нагрузки припадает на ногу, травмироваться могут плечевой, коленный и тазобедренный суставы. При повреждении связок и сухожилий возникают характерные симптомы, которые служат показаниями к применению мази для лечения:

  • боли в области плеча, паха или ноги во время движения;
  • отек, опухлость мягких тканей;
  • гематома в поврежденной области;
  • звук хруста или щелчок в больном суставе;
  • нарушение двигательной функции конечности.

В аптеке продается много мазей, которые имеют противопоказания, поэтому их выбор должен осуществлять врач.

Стоит отметить, что такая травма нередко встречается у спортсменов, от нее не застрахованы девушки, которые часто носят высокие каблуки. Травму мышц и связок на голеностопе можно получить, передвигаясь по неровной поверхности. Растяжение плечевого и голеностопного сустава также может быть вызвано при потере эластичности связок, когда человек ведет неактивный образ жизни.

Разновидности мазей для лечения растяжений и разрывов связок

Лечение поврежденных связок осуществляется с использованием кремов и мазей, которыми нужно мазать непосредственно пострадавшую область, чтобы обеспечить терапевтический эффект. В их состав входит лечащее вещество, беспрепятственно проникающее через кожу. Мази при растяжении связок плечевого сустава, а также тазобедренного, коленного или голеностопного, оказывают спазмолитическое, противоотечное, противовоспалительное действие, помогают восстановиться поврежденному участку. Мази и гели делятся на такие категории:

  • гормональные;
  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • согревающие и охлаждающие;
  • ангиопротекторы.

Вернуться к оглавлению

Гормональные

Стероидные препараты служат отличным средством для снятия воспаления, останавливают развитие отека за счет снижения проницаемости сосудов. Стероидные мази успешно применяются для лечения спортивных травм, поскольку обычно оказывают комплексное воздействие при вывихе стопы или растяжении связок паха, колена или голеностопа. Гормональные кремы подходят на всех этапах лечения. Мазать рекомендуется втирающими движениями, чтобы обеспечить быстрое попадание лечащего вещества в пострадавший очаг.

Обезболивающая терапия

Спазмолитическая мазь при растяжении мышц и связок нацелена на уменьшение и устранение боли, но стоит учитывать, что составы у разных препаратов могут отличаться, а потому нужна консультация врача. В противном случае пациент рискует столкнуться с негативными проявлениями, которые отрицательно скажутся на здоровье. Обычно обезболивающая мазь наносится не втирающими, а круговыми, массажными движениями на поверхность поврежденной области.

Зачастую в состав спазмолитического крема входит ментол, который оказывает эффект охлаждения, за счет чего снимает болевой синдром.

Противовоспалительные нестероидные препараты

НПВ средства применяют в качестве альтернативы гормональным. Противовоспалительные мази нужны для снятия отека мягкой ткани, уменьшая активность клеток воспаления, что также устраняет дискомфорт при сильных болях из-за растяжения связок. Это лучшая группа медикаментов при травмах опорно-двигательного аппарата, которая помогает в короткие сроки вылечить растяжения и вывихи мышц руки и ног, возобновить подвижность конечностей.

Согревающая терапия

Для лечения растяжения связок многие специалисты используют крем с согревающим действием, в состав которого входит пчелиный яд. Использование основано на том, чтобы расширить капилляры, и тем улучшить кровообращение. При этом активируется процесс восстановления поврежденных клеток за счет рассасывания очага воспаления. Согревающие мази будут эффективны только в том случае, если использовать их через некоторое время после растяжения или вывиха ноги, поскольку в первые часы лучше использовать охлаждающий и спазмолитический крем.

Охлаждающие препараты

Группа медикаментов, которая призвана снимать неприятные ощущения в первые часы после получения травмы, поэтому ни одно спортивное мероприятие или тренировка не обходится без подобного средства. В состав мазей с охлаждающим эффектом входит ментол, поэтому при нанесении на кожу они оказывают обезболивающие и противовоспалительное действие. Охлаждающая группа также актуальна при местном повышении температуры.

Ангиопротекторы

При порванных связках отмечается локальное нарушение кровообращения в венах, из-за чего появляются гематомы. Ангиопротекторы способствуют восстановлению этого потока, укрепляют стенки сосудов вен и капилляров. Венозный кровоток способствует рассасыванию гематом, устранению отека.

Список лучших медикаментов

  • «Гепариновая мазь». Недорогая лечебная мазь для суставов, которая используется при растяжении. Улучшает циркуляцию крови и уменьшает отеки.
  • «Фастум гель». Разогревающая и спазмолитическая мазь при травме связок колена, стопы и плеча.
  • «Траумель». Эффективное средство против ушибов и растяжений. За счет растительного состава подходит для детей.
  • «Никофлекс». Препарат с согревающим действием, в состав которого входит капсаицин.
  • «Диклофенак». Лучшее средство из группы НПВС, устраняющее боли и отек.
  • «Долобене». Хорошая комплексная мазь, в ее состав вошли нестероидные вещества и те, что ускоряют процесс заживления связок.
  • «Випросал» — аналог «Никофлекса».

Во время восстановления быстро встать «на ноги» поможет умеренная спортивная нагрузка и массаж. При этом важно помнить, что спортивные тренировки должны сопровождаться нанесением на поврежденное место согревающих мазей, а также противоотечных гелей. Дело в том, что постепенное возвращение двигательной активности может спровоцировать дополнительные микроразрывы в области суставов.

Повреждение связок и мышц – распространенная травма, которую легко получить в быту или во время занятий спортом. В такой ситуации очень важно своевременно начать лечение и использовать мазь от растяжения связок, чтобы избежать осложнений.

Причиной травмы может быть обычная спешка, невнимательность, гололед на улицах города или чрезмерные физические нагрузки во время спортивной тренировки. В любом случае растяжение связок сопровождается выраженной болезненностью, отечностью, ограниченностью движений и надолго ухудшает качество жизни. Сегодня поговорим о том, какие мази применяют при растяжении связок, как их правильно выбирать и применять.

Растяжение связок: особенности травмы

Связочный аппарат и сухожилия являются важной частью опорно — двигательной системы. Сухожилия – это элементы мышечной системы в виде нитей, состоящих из белковых структур (фибрилл). В них содержится много коллагена, поэтому сухожилия очень прочные, их трудно разорвать или деформировать. Основная задача сухожилий – обеспечить сочленение мышц с костями и передать через них физические усилия.

При чрезмерной физической нагрузке или травмирующей ситуации сухожилия не разрываются, а лишь отрываются от места прикрепления. А вот связки чаще всего растягиваются или разрываются. Чтобы выбрать лучшую мазь при растяжении связок, необходимо понимать механизм повреждения, поскольку консервативные методы лечения можно применять при незначительных травмах. Разрывы связок лечить мазями бесполезно, в этом случае требуется оперативное вмешательство.

Растяжение и надрыв связок сопровождается:

  • болевым синдромом разной степени тяжести (зависит от характера повреждений);
  • отечность и припухлостью;
  • появлением гематом;
  • ограничением подвижности поврежденного сустава;
  • хрустом или треском при движении.

Самыми травмоопасными в плане растяжения считаются крупные суставы – голеностопный, локтевой, тазобедренный, плечевой, коленный. Именно на эти отделы опорно-двигательной системы приходятся наибольшие нагрузки. В группу риска входят профессиональные спортсмены, гиперактивные дети, либо пожилые люди. Но и остальные группы населения не застрахованы от травм, ведь растяжение связок и мышц можно легко получить, поскользнувшись на обледеневшей улице или подвернув ногу в квартире.

При растяжении связок обязательно следует обратиться к травматологу. В качестве первой помощи можно наложить холодный компресс на область повреждения и принять обезболивающую таблетку.

Мази при растяжении связок: виды

По принципу действия мази при растяжении мышц и связок подразделяют на несколько категорий:

  • обезболивающие и противовоспалительные;
  • охлаждающие;
  • согревающие;
  • комплексные.

При растяжении связок и мышц возникает резкая боль, иногда она бывает настолько интенсивной, что человек не может передвигаться и наступать на больную ногу. Кроме боли, в области повреждения появляется сильная отечность. Лечение растяжения связок мазями следует начинать с применения противовоспалительных и обезболивающих средств. Справиться с болевым шоком и снять отек помогут мази и гели из группы НПВС – Диклофенак, Найз, Кетонал, Вольтарен и пр.

Устранить гематому, образовавшуюся в области повреждения помогут местные средства с рассасывающим действием (гепариновая мазь, Троксевазин, Никофлекс).

Мази и гели с разогревающим действием на основе жгучего перца, никотиновой кислоты, эфирных масел, пчелиного или змеиного яда окажут местное раздражающее действие, помогут снять отечность и болевой синдром ( Капсикам, Наятокс, Апизатрон, Випросал).

Выбирать препарат следует после консультации с травматологом, который подскажет, какие мази помогают при растяжении связок лучше всего, и подберет лечебное средство с учетом тяжести и степени повреждения суставов.

Мазь при растяжении связок голеностопа

При повреждении связок чаще всего страдает голеностопный сустав. Получить растяжение очень легко, просто оступившись при ходьбе на высоких каблуках или поскользнувшись на обледенелом тротуаре. Но чаще всего от этой травмы страдают профессиональные спортсмены (футболисты, баскетболисты, легкоатлеты), так как быстрые и резкие движения сопровождаются огромной нагрузкой на связочный аппарат голеностопа.

Связки голеностопного сустава заживают и восстанавливаются медленно, так как обеспечить их полную неподвижность непросто, поэтому выздоровление часто затягивается. Если травма голеностопа сопровождается резкой болью, быстрым появлением отека и гематомы, лечение начинают со снятия болевого синдрома. С этой целью применяют мази и гели из группы НПВС. Самые популярные и доступные средства:

Диклофенак гель

Активные вещества геля лучше проникают в поврежденные ткани, быстро впитываются и оказывают необходимый обезболивающий и противовоспалительный эффект. Препарат дополнительно проявляет противоотечное действие, улучшает подвижность сустава. Применять гель следует не более 14 дней, так как не исключено развитие нежелательных побочных реакций.

Из противопоказаний производитель указывает индивидуальную чувствительность, детский возраст (до 6 лет), беременность и лактацию, тяжелые поражения почек и печени. При нанесении мази необходимо следить, чтобы в пораженной области не было повреждений (ссадин, царапин), иначе активные вещества, проникая в кровь, могут спровоцировать системные побочные реакции.

Мазь при растяжении голеностопного сустава следует наносить до 4-х в день, легкими массажными движениями. После использования Диклофенака боль отступает на несколько часов, после чего процедуру следует повторить. Средняя цена препарата – от 56 рублей.

Лиотон гель

Препарат на основе гепарина натрия можно использовать при растяжении связок голеностопа с целью устранения отечности. Гепарин проявляет выраженное антиэкссудативное и противовоспалительное действие, способствует рассасыванию подкожных гематом и эффективно снимает локализованную отечность в области поврежденного сустава.

Препарат рекомендован к применению для устранения последствий растяжений мышечно-сухожильного и связочного аппарата, повреждений костно-мышечной системы. За одну процедуру можно нанести на пораженную область полоску геля длиной 3-7 см и осторожно втереть препарат легкими движениями до полного впитывания. Кратность применения – до 3-х раз в сутки.

Противопоказаний у этого средства совсем немного. Это индивидуальная чувствительность, нарушения свертываемости крови и наличие повреждений или некротических изменений в области нанесения. Стоимость Лиотон геля – от 330 рублей.

Мазь при растяжении связок коленного сустава

Коленный сустав чаще всего травмируется в ситуациях, сопровождающихся чрезмерными нагрузками на связочный аппарат. Например, во время бега, прыжков в длину и высоту, поднятия тяжестей, выполнения погрузочно- разгрузочных работ. Причиной растяжения может быть падение или сильный удар в коленную чашечку. При этом в области травмы возникает отек и гематома, появляется сильная боль, вплоть до невозможности согнуть ногу в колене. Подвижность коленного сустава после травмы сильно ограничена, при попытке движения можно услышать характерный хруст в области повреждения.

Сразу после подтверждения диагноза можно использовать обезболивающие, противовоспалительные мази, гели с охлаждающим действием на основе ментола. Через несколько суток после травмы можно применять местные средства с согревающим действием. Они необходимы для улучшения кровообращения, снятия отеков и ускорения регенерации тканей.

Нестероидное противовоспалительное средство применяют при лечении заболеваний суставов, при растяжении мышц, связок и прочих травматических повреждениях связочного аппарата. Мазь быстро справляется с воспалением, устраняет болевой синдром, способствует спаданию отеков.

Лечебные манипуляции рекомендуется повторять трижды в сутки, втирая полоску мази длиной 4-5 см в поврежденное колено. У детей до 12 лет, беременных и кормящих женщин препарат можно использовать только после консультации с врачом.

Ограничения к применению – гиперчувствительность, повреждения кожного покрова, наличие ссадин, мокнущих ран в области нанесения, тяжелые патологии печени и почек, язвенные поражения ЖКТ. Курс лечения не должен превышать 14 дней.

Ибупрофен – вполне доступный препарат. Стоимость мази составляет 30 рублей за упаковку ( 25г). Кроме Ибупрофена с болью в колене помогут справиться его аналоги – Нурофен гель (150 рублей), Найз (100 рублей), Фастум гель (180 рублей).

Мазь с обезболивающим и охлаждающим действием на основе натуральных эфирных масел мяты эвкалипта, гвоздики, камфоры и ментола. Применение охлаждающего средства быстро купирует боли в колене. Помимо анальгезирующего, препарат обеспечивает отвлекающее, местно- раздражающее действие, улучшает кровообращение в области повреждения. В то же время активные вещества мази могут вызывать ощущение холода в области нанесения, либо напротив, чувство жжения и покалывания. У лиц с повышенной чувствительностью, применение Гэвкамона может спровоцировать аллергические реакции.

Препарат не следует использовать для лечения растяжений, если имеются ссадины или ранки в области нанесения, у детей до 12 лет, при дерматологических заболеваниях. Мазь применяют с учетом интенсивности болевых ощущений, нанося тонким слоем на поврежденную зону не более 3-х раз в сутки. Стоимость препарата – от 35 рублей.

Еще один недорогой аналог с охлаждающим действием – ментоловая мазь Бороментол. Препарат обеспечивает охлаждающее, обезболивающее, антисептическое и успокаивающее действие. Цена мази – от 70 рублей.

Мазь от растяжения связок на руке

Растяжение связок рук – не менее распространенная травма, которая может случиться в рабочих или бытовых условиях, в аварийных ситуациях на транспорте или во время активных спортивных занятий. Сразу после получения травмы рекомендуется зафиксировать поврежденную конечность, приподнять руку повыше и наложить холодный компресс, чтобы уменьшить отечность.

При растяжении связок кисти, плечевого или локтевого суставов, рекомендуется использовать мази с анальгетическим, противовоспалительным, охлаждающим или комбинированным действием. В первые сутки важно наносить противовоспалительные местные средства – Кетонал, Кетопрофен, Фастум-гель, Диклофенак и прочие препараты из группы НПВС. Снять боль помогут мази с охлаждающим действием, в состав которых входит ментол (Меновазин, Гэвкамон).

Затем можно использовать в процессе лечения мази и гели с разогревающим действием на основе эфирных масел, перца или пчелиного яда. Самые востребованные согревающие мази при растяжении суставов:

Мазь на основе экстракта жгучего перца, эфира лаванды и кориандра. После нанесения оказывает местное раздражающее действие, ускоряет кровообращение в пораженной области, способствует снятию отечности и активизации восстановительных процессов. При растяжении связок применение разогревающей мази помогает уменьшить боевой синдром, улучшить подвижность сустава и ускорить выздоровление.

Применять такие средства лучше всего через несколько дней после травмы, когда воспалительный процесс будет купирован местными препаратами из группы НПВС. Кроме того, разогревающая мазь противопоказана к применению у детей (до 12 лет), беременных и кормящих женщин, при повышенной чувствительности к ее компонентам. Цена Эспола – от 160 рублей за упаковку.

Терапевтический эффект препарата обусловлен содержанием пчелиного яда, который в сочетании с метилсалицилатом проявляет мощное антивоспалительное, обезболивающее, местное раздражающее и прогревающее действие. Все продукты пчеловодства являются природными антибиотиками, не исключение и пчелиный яд. Применение мази на его основе обеспечивает антибактериальный эффект и препятствует проникновению бактериальных агентов через незначительные повреждения кожных покровов.

У этого средства довольно много противопоказаний, поэтому применять мазь следует после консультации с врачом. В числе ограничений – аллергия на продукты пчеловодства, тяжелые формы почечной и печеночной недостаточности, дерматологические и инфекционные заболевания, периоды беременности и грудного вскармливания, психические расстройства. Цена мази – от 270 рублей.

Мазь при растяжении связок на ноге

Нижние конечности особенно часто подвергаются травмам, в том числе растяжению связок и мышц. В качестве первой помощи на ногу в области повреждения следует наложить фиксирующую повязку и обеспечить пострадавшему покой. Далее следует действовать по привычной схеме: в первые дни лечения для борьбы с болью и воспалением применяют местные средства из группы НПВС, мази и гели с обезболивающим и охлаждающим действием.

Можно, по совету врача использовать комбинированные средства, например, Репарил гель (на основе гепарина, конского каштана и салициловой кислоты). Такие препараты одновременно обеспечивают болеутолящее , согревающее, рассасывающее, противооотечное , местное раздражающее действие, успешно справляются с воспалительным процессом, быстро избавляют от гематом. В дальнейшем, ускорить выздоровление поможет применение разогревающих средств, например, мази Випросал.

Популярный препарат на основе яда гадюки, салицилатов, живичного скипидара и камфоры помогает восстановиться после растяжения и надрывов связок, ушибов и прочих травм связочного аппарата. Препарат оказывает мощное обезболивающее действие, способствует расширению сосудов за счет местного раздражающего действия, проявляет антисептические и кератолитические свойства. Для достижения нужного эффекта достаточно наносить препарат один раз в день, втирая дозу в объеме 5 г в пораженный участок.

Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, нарушения функций печени и почек, недостаточность коронарного или мозгового кровообращения. Цена мази – от 230 рублей.

Отзывы о применении

Отзыв № 1

Этой зимой упала во время гололеда и повредила ногу. В травмпункте сделали снимок и сказали, что у меня растяжение голеностопного сустава. Нога сильно опухла и болела, даже наступать на нее не могла.

Врач выписал гель Диклофенак и мазь гепариновую. Противовоспалительный гель быстро помогал, хорошо снимал боль, а мазь с гепарином боролась с отеком. Уже через 7 дней нога приобрела прежние формы, но окончательно я смогла восстановиться только через 2 недели.

Отзыв № 2

Занимаюсь тяжелой атлетикой. После очередной тренировки почувствовал сильную боль в колене. Выяснилось, что это растяжение связок. Пришлось лечиться около месяца. Назначали мне мази противовоспалительные (Кетонал, Найз), разогревающие средства.

Понравился крем Випросал. В его составе змеиный яд. После нанесения сразу ощущаешь приятное тепло, сустав перестает болеть, улучшается его подвижность. Отличный препарат, помог ускорить восстановление.

bolivnogah.ru

Мазь при растяжении мышц и связок

В настоящее время от растяжения связок и мышц существует множество различных препаратов. Все их можно разделить на три большие группы: мази, кремы и гели. Когда используется тот или иной вид местного лекарственного средства?

О мазях, кремах и гелях

Мази – это препараты на жирной основе, которые долго впитываются, поэтому их можно наносить на ночь. Более эффективно, если после нанесения мазь не просто оставляется на коже, а проводится легкий массаж – так улучшается впитывание. Гели – это средства на водной основе. Будучи нанесенными на кожу, они быстро испаряются и, хотя впитываются не так глубоко как мазь, но оставляют на коже тонкую защитную пленку и не пачкают одежду. Наконец, кремы – это эмульгированные средства. Эмульсия помогает быстро проникнуть в поверхностные слои кожи, поэтому действие крема более длительное, чем у гелей. Положительным эффектом можно считать быстрое впитывание крема в кожу.

Согревающие, охлаждающие и обезболивающие средства

В аптеках существует большой ассортимент различных местных препаратов и мазей «для растяжения». Какая из них лучше, и как сделать правильный выбор?

Согревание

Прежде всего, нужно поговорить о разогревающих мазях, кремах и гелях. Они содержат, например, экстракт кайенского перца, а также пчелиный и змеиный яды. Характерными представителями этой группы являются:

  • «Капсикам» – содержит экстракт перца;
  • «Апизартрон» – мазь с пчелиным ядом;
  • «Випросал», «Наятокс» – мази, содержащие змеиный яд.

Все эти препараты обладают местным раздражающим действием, они способствуют полнокровию в органах и тканях и повышают выработку тепла. Поэтому важно помнить, что ими нельзя пользоваться сразу или в первые часы после травмы. Дело в том, что по законам медицины после травмы на руке или ноге возникает отек и происходит разрыв мелких кровеносных капилляров. Если применить согревающие мази, произойдет быстрое увеличение отека, и разовьется болевой синдром. Из этого можно сделать вывод о том, что согревающие мази нужно использовать как средство профилактики, если вы знаете, что предстоит серьезная мышечная нагрузка. Именно так предохраняются от растяжений спортсмены. Но «знал бы, где упал – соломку бы подстелил». Какие помогают средства, если травма уже произошла?

Охлаждение

Нужно вспомнить, что первый вид самопомощи при ушибе и растяжении в зимнее время – это прикладывание снега и льда. Холод замедляет все биологические процессы, и такая «гипотермия» приведет к тому, что отек будет менее выраженным, а болезненность – не такой сильной. Если говорить об охлаждающих местных средствах, то не стоит думать, что они действительно охлаждают – они просто создают отвлекающий эффект, например, за счет мятного масла. Примером таких средств, наносимых на руки и ноги после растяжений, являются:

  • Бен-Гей.
  • Бом-бенге.
  • Гевкамен. Это средство очень хорошо отвлекает, поскольку содержит целую композицию из эфирных масел (мятного, гвоздичного, горчичного и эвкалиптового).

В крайнем случае, если ничего нет под рукой, то знайте, что пузырь со льдом – это очень эффективное средство, которое действует не хуже, чем обезболивающая мазь. Ведь боль при травме вызывается повреждением анатомических структур, но затем возникает настоящее воспаление, с отеком, полнокровием, и нарушением функции. Какие существуют средства для обезболивания?

Обезболивающие и противовоспалительные препараты

Подлинно обезболивающим действием обладает анестезирующая жидкость, которая есть у любого спортивного врача. Она содержит новокаин, анестезин и этанол. Втирая ее сразу после травмы, можно получить двойной обезболивающий эффект: за счет испарения спирта и охлаждения тканей, а также вследствие действия анестезина и новокаина – местных анестетиков. Но гораздо чаще используются средства, которые содержат НПВС, или нестероидные противовоспалительные препараты. Могут спросить: как возникает воспаление, если нет никакой инфекции? Очень просто: микроразрывы тканей и сосудов приводят к тому, что кровь оказывается в тканях, и на нее «набрасываются» тканевые макрофаги. В результате запускается каскад воспаления. Какая мазь (крем, гель) лучше при растяжениях и ушибах? Существует большое количество различных средств, среди которых наибольшей популярностью пользуются:

  • «Быструмгель» – содержит кетопрофен.
  • «Фастум-гель».
  • «Вольтарен-эмульгель», который содержит диклофенак – самый сильный препарат этой группы.
  • «Долобене».
  • «Долгит-крем».

Все эти препараты можно наносить на область травмы и в первые дни, и в последующие. Осталось рассказать еще об одной группе препаратов, которая облегчает рассасывание синяков, резорбцию крови и укрепляет сосудистую стенку. К таким препаратам относят:

  • «Венорутон-гель», который содержит рутин, препарат, укрепляющий сосудистую стенку.
  • Гепариновая мазь. С ее помощью можно «рассосать» синяки и снять отечность. Она также применяется при тромбофлебитах и хронической венозной недостаточности нижних конечностей (варикозной болезни).

Конечно, мы назвали лишь немногие из препаратов, которые можно найти в аптеках. Но даже с таким списком, применяя препараты правильно, можно полностью застраховать себя от последствий растяжений мышц и связок.

ortopedinfo.ru


Смотрите также