Что способствует образованию тромбов в сосудах


Тромбы — причины образования, какова профилактика тромбов

Мы часто слышим, что причиной смерти человека стал оторвавшийся тромб. Происходит все так стремительно, что порой скорая помощь уже не может ничем помочь. Я решила разобраться в этом серьезном вопросе — чем опасен, причина образования тромбов и какова профилактика.

Причины образования тромбов

Что же такое тромб? С одной стороны – это наш спаситель, так как образование тромбов является защитной функцией организма при травмах и различных повреждениях тканей. Сворачиваясь, кровь образует сгусток и тем самым предотвращает потерю крови и заражения раны.

Но в некоторых ситуациях тромб превращается в убийцу. Это происходит в случаях, когда тромбы, прикрепляясь к стенкам сосудов, образуют пробку, которая в любой момент может оторваться, отправиться в плавание по венам и артериям и, добравшись до слишком узкого места, полностью перекрыть кровоток. Так возникает тромбоз и человек может внезапно умереть. Причина инсульта и инфаркта все тот же тромбоз.

Существует три причины образования тромбов:

  • Повреждение внутренней поверхности сосудов

Операции и травмы, особенно нижних конечностей, повреждают сосуды. У многих пациентов после ортопедических операций может быть тромбоз венозной системы.

Так же стенки сосудов повреждаются после различных воспалительных заболеваний, токсических отравлений, у онкологических больных.

Атеросклероз приводит к изменениям сосудистой стенки. При неправильном питании избыточный холестерин образует атеросклеротические бляшки, благодаря которым происходит сужение артерий. Курение способствует образованию атеросклероза – это уже доказанный факт.

Оно происходит при сердечной недостаточности, длительном постельном режиме, у людей с избыточным весом.

Плохое кровообращение в венах нижних конечностей происходит из-за нарушений в работе венозных клапанов при варикозном расширении вен, беременности.

Гиподинамия, подруга малоподвижного образа жизни, провоцирует застой крови, а так же вынужденная неподвижность человека во время перелета, поездки в автобусе или автомобиле, сидячая работа.

  • Повышенная свёртываемость крови

Хотя такие случаи достаточно редки, но встречаются, когда повышенная свертываемость крови передается по наследству. Но в большинстве случаев, это провоцируется либо болезнями, протекающими с высокой температурой, чрезмерным употреблением спиртных напитков, обезвоживанием организма, например, в жаркое время года, или во время диет, ведь основа диет – это вывод лишней жидкости из организма, помните об этом когда решите применять мочегонные препараты.

Длительный прием оральных контрацептивов, препаратов типа «виагра», других гормональных препаратов — благоприятные условия для образования тромбов.

Стресс — тоже не помощник в данном вопросе, а наоборот. Частые волнения и переживания, нервные срывы приводят к тому, что в организме происходит мощный выброс большого количества адреналина. Вместе с ним попадают в кровь и активные компоненты, которые становятся причиной повышенной свёртываемости крови.

Кстати, повышенная свертываемость крови – это еще и повод пройти онкологическое обследование, так как это может быть звоночком, что в организме начался процесс развития злокачественных образований.

Профилактика тромбов

Читая про причины образования тромбов, я думаю, что вы обратили внимание, что некоторые напрямую зависят от нашего с вами образа жизни. Давайте подробнее остановимся именно на этих причинах.

  • Гиподинамия, сидячая работа

Первое профилактическое средство – двигайтесь больше, ведь именно физическая нагрузка улучшает кровообращение, а значит, не будет застоя крови, улучшаться обменные процессы в организме. Ходите пешком, делайте зарядку по утрам или занимайтесь каким-нибудь видом сорта, плавание, например, или фитнес (вариантов много).

Избегайте длительного нахождения в одной позе. У вас сидячая работа – не забывайте делать небольшие перерывы, встаньте из-за стола, пройдитесь. А то очень часто перерыв в работе заменяют социальными сетями или компьютерными играми.

Если вы путешествуете на самолете – периодически вставайте и ходите по салону, если на машине – обязательно делайте остановки, что бы выйти из машины, размяться, пройтись. Даже если вы вынуждены лежать после операции или болезни – при первой же возможности начинайте двигаться, не залеживайтесь в постели, но естественно, посоветовавшись с вашим врачом.

Второе профилактическое средство — пейте больше воды, не менее 1,5 литров именно воды, лучше больше. Чай, кофе, соки сюда не входят. Не забывайте про воду — это отличное средство для разжижения крови и главное, оно всегда под рукой.

  • Травмы, операции, инфекционные заболевания

Третье профилактическое средство — берегите себя, повышайте свой иммунитет, так как он является барьером для всех вирусных и инфекционных заболеваний.

Эти пристрастия значительно повышают вязкость крови, а так же большое количество употребляемой соли, мочегонные препараты. Меняйте свой образ жизни — откажитесь от вредных привычек, контролируйте свой вес, следите за артериальным давлением, проходите плановые обследования.

  • Стрессы, нервные срывы, переживания

Конечно же, очень трудно быть всегда «железобетонным», мы же не роботы. Но надо стараться просто адекватно оценивать ту или иную проблему, ведь часто бывает, что именно успокоившись – принимаешь верное решение.

  • Избыточный вес, избыточный холестерин

Правильное питание — очень важное профилактическое средство против тромбоза. Тема правильного питания очень объемная и я не буду здесь ее рассматривать – это тема отдельного разговора.

Скажу только, что наша печень – это наша личная химическая лаборатория, которая, если она конечно здорова, сама занимается всеми обменными процессами и сама вырабатывает вещества, не позволяющие крови сгущаться. Поэтому дайте своей печени возможность работать с пользой для вашего организма на полную мощность, помогите ей, не перегружайте ее жирными и жареными продуктами, добавьте овощей. С нашей экологией, с продуктами, напичканными консервантами, ей и так приходится нелегко.

В данной статье я хочу уделить внимание продуктам, которые влияют именно на свертываемость крови.

Продукты разжижающие кровь

  • свекла, по мнению врачей это просто чудодейственный овощ. Его способность уменьшать степень вязкости крови снижает шанс образования тромба в сосудах;
  • чеснок – регулярное его употребление, так же, по мнению врачей, уменьшает вероятность тромбов;
  • томаты, томатный сок – флавоноиды, входящие в состав томатов, считаются антитромбозными элементами;
  • рыба и рыбий жир, оливковое и льняное масло;
  • яблочный уксус, лук, лимоны;
  • семечки подсолнуха, какао и шоколад (горький), овсяная каша;
  • малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня, имбирь.

Постарайтесь, что бы в вашем рационе то один, то другой продукт, но был постоянно. Говорят, можно разжижать кровь аспирином. Разные бытуют мнения про этот препарат, но есть природный аспирин – малина, несколько чайных ложек малинового варенья заменят таблетку аспирина. Так что обратите внимание на перечень предлагаемых продуктов.

Продукты сгущающие кровь

  • мясные бульоны, колбасы и копчености, студень;
  • белый хлеб, сливки, чечевица;
  • шиповник, черноплодная рябина, бананы и манго, грецкие орехи, гранатовый и виноградный соки.

Никто не говорит, что их надо отнести в «черный список» и никогда не употреблять, просто помнить, какими свойствами они обладают и «включать чувство меры».

Где-то слышала замечательную фразу:

Стрессы вредят только тем, кто их испытывает, а не тем, из-за кого они возникают.

Относитесь к жизни позитивно, замечайте все то хорошее, что в ней есть, избавьтесь от злых мыслей и риск инсульта, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний будет намного меньше.

А теперь о приятном. Зима закончится, придет лето и мы, конечно же, потянемся к солнышку. Оказывается, загорать – это тоже профилактическое средство от тромбоза сосудов, здесь свое доброе дело делает витамин D, который начинает вырабатываться в организме под воздействия солнца. Но, в этом деле главное не переборщить, ведь есть мнения врачей и о вреде солнечного загара. Просто загорайте умеренно и в комфортное для этого время – с 9 до 11 и с 16 до 19 часов, когда солнце не так активно.

Думаю, общие понятия про причину образования тромбов и профилактики тромбов мне удалось раскрыть. Все вышеперечисленные профилактические средства направлены и на укрепление стенок сосудов, да и вообще, что бы подвести к нулю вероятность образования тромбов.

Хорошо, конечно, если этих средств будет достаточно и не понадобиться использование лекарственных препаратов. Но, если у вас есть проблемы, которые могут вызвать образование тромбов, то обратитесь к врачам, что бы провести необходимое обследование.

Чем более подвигается наука в изучении причин болезни, тем более выступает то общее положение, что предупреждать болезни гораздо легче, чем лечить их.

Так сказал И. И. Мечников, и с ним трудно не согласиться.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!

 В дополнение к вышеизложенной информации посмотрите видео.

Елена Касатова. До встречи у камина.

elena-kasatova.ru

Что способствует образованию тромбов в сосудах - Все про варикоз

Многие годы пытаетесь вылечить ВАРИКОЗ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить варикоз принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Варикозное расширение вен может вызвать боль, усталость, а иногда жжение в образовавшихся местах. По словам диетологов, наши вены можно защитить используя сбалансированную диету. Если вы едите много свежих фруктов и овощей, успех вам гарантирован! Если вы страдаете варикозным расширением вен, то полезными для вас станут фруктовые и овощные соки.

Именно правильное сбалансированное питание и соблюдаемая диета при варикозе и болезнях вен поможет привести в норму ваш вес, улучшит состояние всего организма и нормализует баланс соли в сосудах – основная причина образования тромбов, способствующих вызвать закупорку лёгочных артерий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

На месяц без соли – потеря веса будет значительной.

Продукты необходимые при варикозе

К основным продуктам больным страдающим варикозным расширением вен служат именно те, которые богаты витаминами, микроэлементами, полезными и питательными веществами. Они способны также оказать и профилактическое воздействие в борьбе против варикоза лицам, предрасположенным такого рода болезни.

Диета на овощах:

Капуста – полезный и диетический овощ.

Капуста – хороший и низкокалорийный продукт оказывающий положительный эффект очищения организма от шлаков. Она не только источник полезных углеводов, но и служит основным диетическим продуктом способным утолить голод. Употребление капусты улучшает работу кишечника и способствует распаду избыточного холестерина в тканях и крови.

Помидоры – очень полезные как для нашего организма, так и для кожи. В них множество витаминов и питательных веществ. Помидоры обладают такими витаминами как C, E, PP, K и A. Эти овощи богаты на минеральные соли калия, фосфора, железа, натрия и магния. Не зря помидоры рекомендуются употреблять при малокровии, запорах, диабете, ожирении и авитаминозе. Лучше всего есть при варикозе свежие и спелые помидоры.

Самое ценное в перце – аскорбинка.

Болгарский перец – полезен, чем помидоры из-за большого содержания витамина C, который находится у основания плодоножки. Для укрепления сосудов лучше выбирать красные и жёлтые сорта. Такие перчики богаты рутинном, который благотворно влияет на капилляры, на их прочность, чтобы не было мелких синячков, сосудистой сеточки и морщин. Употребляя в пищу зеленый перец, хорошо помогает для диабетиков и людей с избыточным весом (ожирением).

Морковь – овощ, сохраняющий полезные свойства до весны, содержащий витамин A, минералы и микроэлементы. Блюда из моркови, как в сыром, так и варёном виде, используются в диетах для похудения. Хорошо очищает кровь, полезна при малокровии, выводит токсины и вредные вещества. Морковная диета при варикозе обладает великолепными свойствами, содержание клетчатки и йода позволяет в быстрое время сбросить, лишние килограммы жира. При лечении тяжелого геморроя и варикозного расширения вен, поможет настойка из измельченной морковной ботвы.

Диетические продуты с помощью которых можно сбросить лишний вес.

Диета на фруктах и ягодах:

Фрукты, такие как вишня, ежевика или клюква содержат антоцианы и проантоцианидины, которые укрепляют стенки наших сосудов.

Ананас — поможет в лечении варикозного расширения вен. Он богат ферментом бромелайн, который является хорошей защитой от тромбов. Поэтому может оказаться полезным в предотвращении возможной эмболизации (малоинвазивный нехирургический метод лечения).

Хурма — сладкий осенний продукт, содержит железо, витамины C, P и противоотечный калий. Она по своим диетическим свойствам занимает второе место среди цитрусовых. Врачи рекомендуют её есть тем, кто страдает варикозной болезнью. Это очень сытный продукт и для диеты при варикозе необходимо использовать плоды зрелые, а зрелостью считается — ноябрь.

Другие — абрикос и апельсин, вишня и черешня, грейпфрут и лимон, крыжовник, клубника, яблоко, все они богаты биофлавоноидами и должны присутствовать в диетическом рационе питания против варикоза.

Биофлавоноиды помогают укреплять кровеносные сосуды, снижают повышенное давление, очищают и разжижают кровь, тем самым препятствуют образованию тромбов.

Диетические соки, жидкость:

Для разжижения крови, а как известно именно густая кровь является основной причиной варикозного расширения вен, наряду с диетой следует соблюдать питьевой режим. Недостаток в жидкости, а человеческий организм состоит на 90% из неё, может привести к сгустку крови, отсюда и повышенный риск образования тромбов сосудов и их закупорки.

Жидкость. Питьевая вода, зелёный и мятный чай, в количестве 2-2,5 литра являются природным и естественным средством для разжижения крови. В первую очередь в летний период или после физических нагрузок, когда организму потребно восполнить недостающую, потерянную жидкость. А также при варикозе полезными могут быть особенно натуральные соки: апельсиновый, виноградный, томатный, лимонный, из клюквы и других кислых ягод.

Томатный сок. В одном стакане томатного сока содержится почти суточная норма витаминов A и C. Наличие пищевых волокон и почти отсутствие калорий, делает его составляющей диетой для похудения. При регулярном потреблении предотвращает образованию тромбов и варикоза вен людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Способствует нормализации стула, кто страдает запорами. Любителям мяса, курицы, рыбы, рекомендуется выпивать стакан сока томатного, вследствие чего можно за 2-х недельный период диеты потерять до пяти килограммов.

Яблочный уксус. От варикоза на ногах в целях профилактики будет иметь неплохой эффект уксус приготовленный из сладких (лучше червивых) яблок различных сортов. Полученный натуральный и полезный продукт в состав, которого входят различные минеральные вещества, витамины, микро- и макроэлементы можно принимать как вовнутрь, так и растирать утром и вечером кожу ног. Пить такой напиток рекомендуется натощак утром, на 200мл. воды размешать 2 чайных ложек яблочного уксуса.

Так что, если вы страдаете варикозным расширением вен, побалуйте себя одним или двумя стаканами свежего фруктового или овощного сока.

Признаки тромбофлебита в разных анатомических областях

Как выглядит тромбофлебит? Каковы симптомы данной патологии? В чем опасность заболевания? Эти вопросы интересуют всех пациентов, которые однажды столкнулись с такой болезнью.

Тромбофлебитом называют воспалительные процессы стенок сосудов, сопровождающиеся образованием в них кровяных сгустков. В большинстве случаев поражению подвержены вены нижних конечностей. От патологии не застрахован никто, поэтому следует выяснить подробную картину заболевания и основные признаки тромбофлебита.

Клинические признаки тромбофлебита: фото

Нередко тромбофлебит может протекать без симптомов. В этом случае на наличие заболевания могут указывать следующие клинические признаки:

  1. Изменение внутренней структуры сосудов. Они приводят к скоплению кровяных сгустков в этих участках. Деструктивным изменениям поверхности сосудистых стенок могут способствовать травмы, микроорганизмы, попадающие в кровоток с хронических очагов инфекции. Выявить их можно при проведении ультразвукового сканирования.
  2. Снижение скорости кровотока. Наиболее предрасположены к образованию тромбофлебита глубокие вены нижних конечностей. Признаками ускоренного или замедленного кровотока могут быть слишком суженные или расширенные сосуды.
  3. Синдром густой крови. Повышенная вязкость субстанции может стать причиной образования на стенках сосудов сначала небольших сгустков, а затем и полного заполнения просвета вен.
Внешние признаки тромбофлебита

Первые проявления заболевания могут возникнуть совершенно неожиданно, даже при отличном самочувствии. К основным симптомам патологии относят:

  • общее недомогание, температуру;
  • боль во время движения;
  • болевые ощущения и плотность сосудов при пальпации;
  • покраснение и образование синяков в зоне сформировавшегося тромба;
  • повышенная отечность (при значительном поражении глубоких сосудов), давление. На данной стадии недуг особенно опасен, поскольку есть высокий риск распространения его по всей кровеносной системе.
Признаки тромбофлебита нижних конечностей: фото

Признаки тромбофлебита ног зависят от места локализации закупорки вен, степени воспалительного процесса и поражения соседних тканей. Такая форма патологии встречается наиболее часто. При повреждении поверхностных вен наблюдается отечность ног, участки покраснения или образование небольших синяков. Покраснения и синяки при тромбофлебите свидетельствуют о наличии воспалительного процесса в месте закупорки.

Наиболее часто заболевание локализуется на нижней половине бедра или в верхней части голени. Существует и мигрирующая форма недуга, которая характеризуется множественным образованием очагов поражения. При такой форме тромбофлебита чешутся ноги, а сгустки крови перемещаются по венам, образуя множественные тромбозы.

Хроническое течение патологии характеризуется слабо выраженной симптоматикой. При пальпации вен сильных болей не ощущается, синюшность и пятна при тромбофлебите практически отсутствуют. При хроническом течении признаки тромбофлебита нижних конечностей проявляются образованием незначительных уплотнений, потемнением кожи над очагами поражения.

Признаки восходящего тромбофлебита

Патология представляет собой воспалительную реакцию, берущую свое начало с внутренних стенок вен. Заболевание нередко приводит к образованию тромбов. Первые признаки восходящей формы болезни могут появиться на фоне осложнения варикозного расширения вен. Также патология развивается при миграции сгустков крови от низко расположенных сосудов ближе к паху. При переходе заболевания из подкожной формы в глубокое есть вероятность отрыва и миграции тромбов, что может привести к закупорке легочной артерии.

Симптоматика восходящей формы проявляется в виде болезненных ощущений в ногах, чувства «распирания» нижней конечности, покраснения кожных покровов в участках локализации сгустков. Через некоторое время повышается температура, возникают отеки тканей, наблюдается плохое самочувствие пациента. Такой тип болезни наиболее опасен для жизни и требует качественного и своевременного лечения.

Тромбофлебит на лице

Закупорка лицевых вен обычно появляется после их травмирования или при наличии в организме воспалительных процессов. При поражении глубоких сосудов признаки практически не наблюдаются. При тромботическом процессе в поверхностных венах возникают болевые ощущения, синие или красные пятна, отеки лицевых тканей.

Признаки тромбофлебита молочной железы

Тромбообразование в молочных железах не является опасной патологией. Часто сгустки рассасываются самостоятельно и не сопровождаются патологической симптоматикой. В случае, когда сгусток не рассосался, на его месте возникает воспалительная реакция, повышается температура.

При тромбофлебите молочных желез наблюдаются следующие симптомы:

  • появление плотных структур в железах;
  • покраснение кожи и отеки тканей в местах закупорки;
  • дискомфорт, болевые ощущения (особенно при пальпации), зуд.

Тромбофлебит такой локализации, симптомы которого сложно определить самостоятельно, диагностируется у врача-маммолога.

Постинъекционный тромбофлебит: признаки патологии

Во время введения катетеров нередко происходит нарушение кровотока или появление воспалительных процессов. Это приводит к началу образования тромба в просвете венозного канала. Данное осложнение называется постинъекционной формой тромботической болезни. Для усиления пропускной способности сосудов рекомендуется применять латексные подушки.

Симптомами такого осложнения могут быть болезненные венозные гематомы, сопровождающиеся воспалительным процессом, покраснением места, где проводилась инъекция.

При лечении болезни хороший результат дает компрессионная терапия. При этом используется специальный трикотаж, способствующий созданию на конечности внешнего давления. При тромбофлебите данный метод позволяет добиться отсутствия застоев и сохранения нормального диаметра сосудов.

Препараты и продукты, разжижающие кровь при тромбозе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

  • Как появляются тромбы
  • Медикаментозное лечение
  • Лечебная диета

Повышение уровня вязкости крови приводит к образованию тромбов. Тромбозы, характеризующиеся формированием кровяных сгустков в сосудах, опасны возможностью развития тромбоэмболии, во время которой тромбы отрываются от стенок и циркулируют по организму посредством кровотока. При этом в любой момент может произойти закупорка сосудов, провоцирующая гипоксию тканей, а в случае блокирования тромбом просвета лёгочной артерии может случиться инфаркт. Поэтому актуальным является вопрос, как рассосать тромб и предотвратить тромбообразование в дальнейшем. Противотромбозное лечение предполагает применение различных средств для разжижения крови и улучшения её циркуляции.

Формирование тромба в сосуде

Как появляются тромбы

Тромбы формируются путём склеивания тромбоцитов, входящих в состав крови. Они формируются в вене и прикрепляются к её стенке, продолжая увеличиваться за счёт присоединения новых тромбоцитов и эритроцитов. Такое явление называется тромбозом. В случае, когда образование тромбов сопровождается процессами воспаления стенок сосудов, диагностируют тромбофлебит. Основными причинами, по которым запускается процесс появления тромбов, считаются: повреждение стенок сосудов, изменение состава крови и её застой.

Повреждение сосудов может быть вызвано механическими травмами (ранами, ушибами), инфекционными заболеваниями, хирургическими операциями на венах. При травмировании сосудистой стенки активизируется процесс склеивания тромбоцитов, необходимый для предотвращения кровопотери.

Нарушение оттока крови, приводящее к застою, связывают с малоподвижным образом жизни, сидячей работой или необходимостью подолгу находиться в одном положении. Застойные процессы зачастую наблюдаются в венах нижних конечностей.

Изменение состава крови – увеличение количества тромбоцитов в её плазме, приводящее к загустению, может быть спровоцировано следующими факторами:

  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания кровеносной системы;
  • аутоиммунные болезни;
  • нарушение функций печени;
  • гормональные препараты;
  • недостаток расщепляющих ферментов в организме;
  • недостаточное употребление воды;
  • несбалансированное питание (недостаток витаминов);
  • радиационное воздействие;
  • обезвоживание;
  • загрязнения в окружающей среде.

Чрезмерно вязкая кровь провоцирует такие опасные заболевания, как тромбоз, тромбофлебит, сердечная недостаточность и гипертензия.

Гормональные препараты провоцируют изменение состава крови

Медикаментозное лечение

В качестве медикаментозного лечения, направленного на предотвращение формирования кровяных сгустков, рекомендуется применять препараты для разжижения крови.

При тромбозах и тромбофлебите назначается комплексная терапия, предполагающая применение противовоспалительных средств, препаратов для нормализации кровообращения и рассасывания тромбов. Медикаментозный курс противотромбозной терапии обычно включает препараты следующих групп:

  1. Антикоагулянты.
  2. Антиагреганты.
  3. Флеботоники.

Антикоагулянты – лекарственные препараты, предотвращающие образование тромбов путём влияния на активность тромбина в крови (прямого действия) и посредством влияния на образование протромбина в печени (непрямого действия).

Препараты разжижающие кровь при тромбозе

Антиагреганты – медикаментозные препараты, эффективно разжижающие кровь. Антиагреганты способствуют улучшению текучести крови, оказывают влияние на тромбоциты, блокируя их способность к склеиванию, тем самым предотвращая формирование тромбов. Кроме того, антиагреганты способны растворить уже образовавшиеся сгустки. К этой группе медикаментов относится ацетилсалициловая кислота, которая разжижает кровь и рассасывает тромбы.

Флеботоники или же флеботропные препараты назначаются для улучшения состояния стенок сосудов, повышения их эластичности и уменьшения их проницаемости. Они также способствуют улучшению циркуляции крови. При тромбофлебите эффективно применяются флеботропные средства с противовоспалительным и противоотёчным действием.

Конкретные препараты назначаются лечащим врачом на основании клинической картины заболевания и возможных противопоказаний (кровотечений, заболеваний внутренних органов, аллергических реакций) индивидуально для каждого пациента.

Лечебная диета

В дополнение к основному курсу лечения рекомендуется придерживаться определённых принципов питания. Существуют продукты, чрезмерное употребление которых сгущает кровь. При наличии склонности к тромбообразованию их употребление следует ограничить. Существуют также продукты, эффективно разжижающие кровь, которые повышают действенность медикаментозной терапии и способны растворить кровяные сгустки. Такие продукты должны входить в ежедневный рацион людей, находящихся в группе риска развития тромбозов.

Сгущению крови способствуют следующие продукты: колбасные изделия, копчёности, соленья и консервы, картофель, бобовые и белый хлеб. От сладостей и алкоголя также необходимо отказаться.

Продукты, используемые для разжижения крови, в качестве профилактики или дополнения к комплексной терапии тромбозов:

  • имбирь, обладающий природными антиоксидантными свойствами. Обладает целебным действием и эффективно разжижает кровь. Имбирь следует применять с осторожностью, особенно в сочетании с другими кроворазжижающими средствами;

Полезные свойства имбиря

  • льняное масло, положительно влияющее на липидный обмен;
  • клюква, богатая витаминами и снижающая вязкость;
  • чеснок, характеризующийся сильным кроворазжижающим эффектом;
  • лимон, обладающий полезными свойствами и практически не имеющий противопоказаний. Применяется для разжижения крови в сыром виде.

Полезные для нормализации кровообращения продукты также рекомендуется употреблять для профилактики тромбообразования. Это продукты растительного происхождения (овощи, ягоды, фрукты и зелень), морские продукты (рыба, морская капуста), овсяная крупа, горький шоколад, а также продукты пчеловодства, снижающие содержание холестерина.

varikoza-med.ru

Факторы способствующие образованию тромбов

Каждый из нас слышал о тромбозах и тромбах, но далеко не все реально осознают их опасность.

Тромбообразование – главная причина развития ишемического инсульта и инфаркта миокадра, во много раз оно увеличивает опасностьразвития гангрены, может вызывать тромбоэмболию легочной артерии.

Образование тромба – естественный механизм, который нужен для «ремонта» поврежденных сосудов.

Тромбы имеют слоистую, крохкую структуру, немного шероховатую поверхность и прикрепляются к сосудистым стенкам.

Если все нормально, то крепкая спайка возможности отделения тромба не предусматривает, но неконтролируемое образование тромбов может вызывать целый ряд серьезных заболеваний.

О причинах появления тромбов и лечении заболевания вы узнаете далее.

Что такое тромб?

Причины образования тромбов

Под тромбом подразумевается сгусток крови, образующийся в сосуде или полости сердца. В его состав входят белки, тип тромба может быть обтурирующим или пристеночным.

Закупоривающие тромбы обычно образуются в маленьких сосудах, пристеночные – в полости сердца и крупных венах нижних конечностей.

Причина появления тромбов в сосудах проста и естественна – сгустки крови нужны для устранения «утечек» крови.

Механизм образования сгустка прост – при повреждении стенки сосуда начинают выделять специальныевещества, которые тормозят антиагрегационные процессы.

Тромбоциты изменяются и распадаются, в кровь поступают прокоагулянты (тромбин с тромбопластином), вызывающие свертывание крови.

В ячейках сеточки начинают собираться кровяные клетки, конструкция уплотняется, и «утечка» крови устраняется.

Есть ли поводы беспокоиться? Конечно, поскольку хоть и образование тромбов причины имеет естественные, сгустки крови могут являться предпосылкой для закупорки артерий и представлять вполне определенную опасность для жизни людей.

Дело в том, что тромбоциты очень «любят» слипаться, и при повышенной их концентрации образование сгустков начинается без особых причин.

В итоге образуются тромбы, которые нарушают сосудистый кровоток и могут спровоцировать появление ряда серьезных заболеваний, включая смертельно опасные.

Лечение тромбоза следует начинать сразу после его возникновения – иначе со временем ком будет уплотняться, и разрушить его с помощью лекарств не получится.

Скорость развития болезни зависит от состояния организма,чаще всего она сопровождается болью, но может протекать и без особенных симптомов. Если первичный тромб лечится медикаментозно, то со временем сможет помочь только операция.

Популярные причины образования тромбов (факторы, которые вызывают заболевание)

Как мы уже говорили выше, главная причина образования тромбов – это защитная реакция организма. В норме тромб останавливает кровотечение, но если что-то идет не так, то может создавать угрозу для жизни.

Основные причины тромбообразования – это нарушение кровотока, повышение вязкости крови, изменение структуры сосудистой стенки. Какой фактор вызвал проблему в вашем случае, сможет сказать врач после проведения обследования.

Приведем список причин тромбоза:

  1. повреждение сосудистой стенки (может возникать в результате механических травм, воспалений, поражения стенок сосудов токсинами, микроорганизмами);
  2. изменение свертываемости крови в результате перенесенных заболеваний, приема определенных лекарственных препаратов;
  3. нарушение кровотока (возникает в результате сдавливания глубоких вен, артерий, их варикозного расширения,появления застоев из-за сердечной недостаточности).

Таким образом, причины вызывающие образование тромба могут быть разными. Какое вещество способствует образованию тромба чаще всего? Это холестерин, который содержится в современных продуктах питания в избыточных количествах.

Если вы неправильно питаетесь, то имеете все шансы столкнуться с атеросклерозом, который сопровождается образованием бляшек на артериях.

В этих бляшках (они представляют собой жировые наросты) откладывается кальций, в результате чего эластичные мягкие сосуды становятся хрупкими, слабыми.

Замедление тока крови по венам обычно происходит в результате низкой физической активности, то есть малоподвижный образ жизни в несколько раз увеличивает опасность возникновения тромбов.

Высокая вязкость крови – еще одна причина тромбов. Ее может вызвать обезвоживание, некоторые заболевания.

Способствовать повышению вязкости крови могут и некоторые генетические дефекты, нередко причинами появления тромбов становятся аутоиммунные и онкологические заболевания.

Важно! Причины возникновения тромбов в сосудах могут крыться в приеме ряда медикаментов, а также оральных контрацептивов.

Поэтому не занимайтесь самолечение – так можно навредить себе.

С учетом причин возникновения тромба в зону риска попадают:

Поэтому относитесь внимательно к своему здоровью и в случае появления проблем принимайте необходимыемеры без промедлений.

Симптомы тромбоза

С причинами образования тромбов мы разобрались, теперь поговорим о симптоматике. А симптомы тромбоза могут сильно различаться в зависимости от причины образования тромба.

Артериальный тромбоз, который со временем приводит к развитию инсульта, инфаркта, гангрены, некроза, проявляется следующим образом:

Образование тромба

неврологические нарушения;

  • боли в сердечной области;
  • онемение, изменение окраски конечности, выраженные болевые ощущения;
  • кишечная непроходимость, боли в животе.
  • Венозный тромбоз также может иметь разную локализацию (воротная вена печени, нижние конечности, яремная вена и венозный синус мозга) и выражается:

    • болью, отеком, покраснением пораженного участка ноги;
    • болью в животе, возможно появление цирроза печени, обострение панкреатита;
    • нарушениями зрения, болевыми ощущениями в шее.

    Хотя тромбы причины образования имеют разные, как и место локализации, характер проявлений, они несут одинаково высокую опасность. Венозный тромбоз может сопровождаться воспалением окружающих пораженный участок тканей и в итоге заражением всего организма.

    Почему тромбы отрываются от стенок сосудов?

    Скорость образования тромба зависит от организма пациента, а вот его перемещение внутри сердечно-сосудистой системы возможно только с током крови.

    Читать также:  Варикоцеле вторая стадия

    Обычно это происходит, если:

    • Тромб свободно размещается внутри сосуда (чаще всего ног и сердечной полости).
    • Скорость крови достаточная для отрыва сгустка.

    То есть причины образования тромбов в сосудах одни, а их отрыва – другие.

    Мигрирующие сгустки очень опасны, поскольку могут перемещаться на большие расстояния, фрагментироваться и закупоривать большое число сосудов.

    При этом если причины тромбов известны, то точно сказать, когда, у кого и почему они отрываются – нельзя.

    Поэтому так важно своевременно проводить диагностику заболевания, а также уделять внимание профилактике развития тромбоза (она направлена на поддержание здоровой вязкости крови, нормальную двигательную активность и правильное питание).

    Диагностика и лечение тромбоза

    В зависимости от первичной причины образования тромбов, их локализации и степени тяжести заболевания назначается его лечение. Если причина возникновения тромба кроется в проблемном кровотоке, его нужно восстановить.

    Сделать это можно:

    1. Хирургическим путем (шунтирование, механическое удаление, стентирование). Если у вас образовался тромб операция проводится, когда времени ждать нет.
    2. Терапевтическим способом – внутривенно вводятся тромболитики, которые растворяют тромб.

    Если сгусток образовался в сердце, то у врача есть не более 6-ти часов для его устранения, в мозге – до 2-3-х.

    Если тромб свободно перемещается в просвете сосуда вены, то вена перевязывается, и производится установка кава-фильтра, который «отлавливает» тромбы. Для стабилизации сгустка пациенту вкалывают.

    Если просвет вены закрыт полностью, нужно разрушить тромб (медикаментозным или хирургическим путем).

    Здоровое Долголетие

    Долгожительство — это бережное отношение к здоровью!

    3 основные причины образования тромбов в сосудах

    Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько это может быть опасным. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт.

    Также вследствие образования тромбов может развиться гангрена, а при отрыве его – тромбоэмболия легочной артерии.

    Что такое тромб

    Очень часто в средствах массовой информации можно услышать, что именно тромб стал причиной смерти того или иного популярного артиста или режиссера. На первый взгляд ничего страшного в этом слове нет, но многие задаются вопросом, почему он может быть опасен. Так что такое тромб. Тромб представляет собой сгусток крови, который образуется в кровеносном сосуде или полости сердца.

    Он состоит из белков, главным образом фибрина, и может быть пристеночным или обтурирующим, т.е. полностью закрывающим просвет сосуда. Закупоривающие тромбы чаще образуются в мелких сосудах, тогда как пристеночные – в крупных венах нижних конечностей и полости сердца.

    От чего образуются тромбы

    Образование тромбов – защитная реакция организма, направленная на остановку кровотечения. Всем известно, что при мелких порезах, кровь останавливается достаточно быстро, и происходит это благодаря закрытию поврежденных капилляров мелкими тромбами.

    При нарушении процесса тромбообразования может возникнуть угроза жизни. Например, смерть царевича Алексея, у которого была гемофилия.

    В его организме не образовывались тромбы, поэтому роковой для него оказалась небольшая рана. Но и обратная ситуация, при которой возрастает образование тромбов, может стать фатальной.

    Существует три основных причины, от чего образуются тромбы в сосудах:

    • Изменение сосудистой стенки;
    • Повышенная вязкость крови;
    • Нарушенный ток крови.

    К изменениям сосудистой стенки чаще всего приводит атеросклероз. При неправильном питании избыточный холестерин образует бляшки в артериях. Под действием различных факторов в этих жировых наростах откладывается кальций. То есть мягкие и эластичные сосуды превращаются в хрупкие и изъязвленные.

    Так как основной функцией тромбов является закрытие ран, то они очень любят образовываться в этих поврежденных местах.

    При некоторых заболеваниях (онкологических, аутоиммунных), генетических дефектах свертывающей системы, а также обезвоживании, наблюдается повышение вязкости крови. Внутрисосудистая жидкость становится более тягучей, от чего образуются тромбы.

    Замедленный ток крови по венам в результате малоподвижного образа жизни, а также турбулентный ток крови (на разветвлениях сосудов при повышенном артериальном давлении), могут способствовать тромбообразованию.

    Следует помнить, что побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов, например, оральных контрацептивов, может быть тромбофиллия. Поэтому самостоятельное назначение лекарств может стать именно тем, от чего образуются тромбы.

    Симптомы

    Симптомы тромба будут различные, в зависимости от типа сосуда, в котором он образовался. Артериальный тромбоз приводит к развитию:

    • инфаркта миокарда,
    • инсульта,
    • гангрены конечности,
    • некрозу кишки.

    Характерными проявлениями тромбоза артерий в зависимости от пораженного органа являются:

    • боль в области сердца при инфаркте,
    • неврологические нарушения при инсульте,
    • боль, онемение, похолодание и изменение окраски конечности, а также
    • кишечная непроходимость и боль в животе.

    Заболевания при венозном тромбозе также различаются в зависимости от локализации:

    • тромбофлебит нижних конечностей,
    • тромбоз воротной вены печени,
    • тромбоз яремной вены и венозного синуса головного мозга.

    Симптомами венозного тромбоза являются:

    • Отек, боль, покраснения пораженного участка ноги;
    • Боль в животе, проявления панкреатита, цирроза печени;
    • Боль в области шеи, нарушение зрения.

    Тромбозы вен опасны еще и тем, что в них быстро размножаются микроорганизмы, что приводит к воспалению сначала окружающих тканей, а затем и всего организма (сепсис).

    Читать также:  Тромбоз в заднем проходе

    Поэтому, при тромбе симптомы могут быть различными, но всегда очень серьезными.

    Почему отрывается тромб и чем это опасно

    Перемещение тромба внутри сердечно-сосудистой системы возможно с током крови.

    Для этого необходимо два основных условия.

    1. Тромб должен быть не обтурирующим, т.е. свободно размещаться внутри сосуда. Обычно такие тромбы образуются в венах ног и полости сердца.

    2. Скорость крови должна быть достаточной для отрыва тромба.

    Опасность мигрирующих тромбов заключается в том, что они могут перемещаться на значительные расстояния, фрагментироваться и приводить к закупорке большого количества сосудов.

    Наиболее распространенным примером отрыва тромба является тромбоэмболия легочной артерии из вен нижних конечностей. Казалось бы, не самое серьезное заболевание (варикозное расширение и тромбофлебит) может привести к внезапной смерти.

    Никто не может сказать, почему отрывается тромб именно в тот момент, когда меньше всего этого ожидаешь. Например, пациент после операции уже идет на поправку и готовится к выписке. Он встает и начинает собирать вещи, но внезапно начинает задыхаться и теряет сознания.

    Обычно так и развивается тромбоэмболия легочной артерии. В связи с этим, крайне необходимы своевременная профилактика и эффективное лечение тромбов.

    Профилактика тромбов

    В основе профилактики тромбов лежат принципы:

    • Здоровое питание;
    • Подвижный образ жизни;
    • Поддержание нормальной вязкости крови.

    Принцип здорового питания направлен в основном на снижение уровня холестерина в крови. Для этого необходимо ограничить прием жиров животного происхождения, и увеличить в рационе количество фруктов и овощей, а также рыбы и зелени.

    Эти нехитрые правила профилактики тромбов позволят сохранить сосуды эластичными на долгие годы. Кроме того, есть продукты питания, которые снижают свертываемость крови. К ним относятся вишня, зеленый чай, свекла.

    Не только для профилактики образования тромбов, но и для поддержания организма в тонусе, необходимо каждый день хотя бы 30 минут посвящать физическим упражнениям. Какого рода будет эта нагрузка, каждый сам выбирает. Но куда полезнее прогулки на свежем воздухе, чем занятия в душном тренажерном зале.

    Также необходимо помнить, что риск образования тромбов в венах ног резко повышается при длительном пребывании в вынужденном положении (например, в самолете) и при постельном режиме (например, после операции). Для профилактики тромбов в этих случаях необходимо по возможности чаще вставать и прохаживаться. У пациентов в послеоперационном периоде оправданно применение эластичного бинтования ног.

    Для поддержания нормальной вязкости крови врачом может быть рекомендован прием Аспирина или Варфарина. Они влияют на разные звенья образования тромба и имеют свои строгие показания и противопоказание. Прием этих препаратов без назначения доктора может быть опасным.

    Лечение тромбов

    Лечение тромбов в первую очередь зависит от того, где он расположен.

    При артериальных тромбозах необходимо как можно скорейшее восстановление кровотока в пораженном сосуде. Если катастрофа случилась в мозге, то у врача для лечения тромбов не более 2-3 часов, если в сердце не более 6 часов. Самыми стойкими к нарушению питания оказались ткани конечностей и кишки. Существует два основных способа устранения тромба.

    1. Хирургический метод, который включает

    • шунтирование,
    • стентирование и
    • механическое удаление тромба.

    При шунтировании хирург выполняет наложение дополнительного пути кровоснабжения в обход пораженного сосуда. Эта открытая операция и производится она под наркозом. Более современный способ устранения неполадок – этостентирование.

    Этот метод заключается в постановке стента (полый цилиндр похожий на пружинку) в область сужения сосуда. Производится он через прокол в артерии и обезболивания не требует. Перед стентированием иногда удаляют тромб путем отсасывания специальным шприцом.

    2. Терапевтический метод

    Заключается в растворении тромба с помощью специальных лекарств (тромболитиков), вводимых внутривенно.

    Несколько другая тактика лечения при венозных тромбозах. Здесь все определяется тем, насколько высока опасность его отрыва от стенки сосуда.

    При флотирующих тромбах (свободно перемещающихся в просвете сосуда) выполняют перевязку вены или устанавливают специальную ловушку для тромбов – кава-фильтр. Для стабилизации тромба можно использовать гепарин или его аналоги (фраксипарин, клексан).

    При полном закрытии просвета вены можно применять лекарства, которые будут разрушать тромб и в некоторых случаях приведут к восстановлению кровотока по поврежденному сосуду. К ним относятся гепарин и варфарин. В редких случаях для лечения тромба используют хирургическое его удаление из вены.

    Образование тромбов – как медаль, которая имеет две стороны. С одной стороны, это защищает организм от кровотечений, с другой, может привести к внезапной смерти. Поэтому очень важно знать основные симптомы тромбозов, чтобы успеть получить медицинскую помощь.

    Немаловажным является и профилактические мероприятия, заключающиеся главным образом в здоровом питании и умеренных физических нагрузках. Не стоит забывать и о риске тромбообразования во время вынужденной гиподинамии (в самолете или после операции). При этом оправдано эластичное бинтование ног или использование компрессионных чулок.

    Относитесь к себе бережно и будьте Здоровы Долго лет!

    Сейчас читают :

    Самое популярное :

    2 Комментариев

    Основную причину так никто до сих пор не раскрыл в полном объёме.

    Я с мужем работая терапевтом, за период 46 летнего практического лечебного совместного труда в сфере медицины занимались тщательным сбором материалов и изучением о причине появления болезней внутреннего не заразного заболевания. Как частные исследователи, после долгих наблюдений и исследований также проведённого нами анализа, было выяснено только по одной причине появляются более 25 заболеваний таких как; 1) повышение давления крови,2) образование камней в жёлчном пузыре,3) образование камней в мочевом пузыре;4) гемофилия крови,5) язва желудка,6) язва кишечника,7) сердечно сосудистые заболевания, 8)тромбы в кровеносных сосудах,9) тромбоэмболия лёгочной артерии,10) инсульт головного мозга,11) варикозное расширение вен,12) тромбоз,13) экзема,14) отёки суставов,15) все болезни новорождённых детей без исключения,16) рахит(рак костей лёгкой формы),17)стирание скользящей хрящевой поверхности суставов,18) после родовой синдром костной скелетной структуры,19) солевое отложения в между позвоночной сухожильной хрящевой связке,20) доброкачественный опухоль,21) злокачественные опухоли(рак),22) сахарный диабет,23) гангрена конечности,24) преждевременное старение, 25) изменение ген.26) все глазные болезни, нами полноценно не изучено. Это совершенно новое открытие в сфере медицины, до этого, ни кем и никогда не написано детально и объективно об этой причине, с их методом устранения причины и первичными методами лечения. Где многие теории просто распадаются, так как до этого не полностью изученные обстоятельства именно причины мутации, деградации, метастазы. Все болезни новорожденных становится на свои места. Раньше врачи лечили и после себя оставляли рукописи, которыми до сих пор пользуемся мы все, за это им низкий поклон и спасибо. Сейчас придумали; коммисия решает, где лабораторные исследования проводились только на мышах, крысах и на усатых тараканах, а по их результатам там премируют неизвестно как, налево и направо. Разве организм крысы, мышей и усатых тараканов и их лабораторные искуственно созданные условия жизни совпадают с человеческим. Вот почему наша современная медицина именно на земле хромает только по этой причине, а новые открытия в сфере медицины остаются не реализованными. Когда мы хотели реализовать наш многолетний труд, нам сказали, будете соавтором, где мы отказались. Но мы искали специалистов по нашей профили не нашли. Нам по 70 лет также не нашли никакого спонсора и поддержки для дальнейшего продвижения. По этому мы решили продать эту достойную нашу работу и наше авторство об открыти причины появления более 25 болезней внутреннего не заразного характера, с их первичными методами лечения и профилактики. Также мы предлагаем рецепт нами придуманным составом с 1972 года, который применяется в виде компресса в выше указанных многих болезней. Если не опубликуют именно эту статью у Вас, тогда конец видимо всей медицине.

    Читать также:  Варикоз компрессионные гольфы

    Как предотвратить тромбообразование

    • Как предотвратить тромбообразование
    • Тромбофлебит: простые народные средства профилактики и лечения
    • Профилактика тромбофлебита

    Защита или нападение

    Тромбообразование — естественная, даже необходимая функция организма. Если ее «выключить», то любое, даже самое мелкое ранение окажется смертельным — остановить кровь попросту не удастся. Но при поражении внутренней стенки сосудов тромбообразование начинает приносить ощутимый вред. Дело в том, что организм распознает любую шероховатость, например, атеросклеротическую бляшку, как травму, угрожающую кровотечением и стягивает к этому месту огромное количество кровяных пластинок. Они «склеиваются» формируя плотные кровянистые комки — тромбы. Просвет сосуда в этом месте резко сужается, кровь дальше не движется, провоцируя недостаток питания в находящихся по ходу этого сосуда тканях. Если тромб образуется в сосудах, питающих сердце, происходит инфаркт миокарда, в мозговых артериях — инсульт, суставах ног — гангрена. Кроме того, тромбы могут отрываться и двигаться по току крови, застревая в узких местах, к которым относятся легочные артерии. И это одна из самых частых и, увы, непредсказуемых причин летального исхода.

    Опасные симптомы

    Заподозрить наличие в организме тромба до тех пор, пока не произошла катастрофа, сложно — он не вызывает боли и не проявляется в виде каких-либо симптомов. Но образование тромба можно различить по косвенным признакам и, если подозрения подтвердятся, успеть принять меры.

    Прежде всего, тромбы, если и появляются, то повсеместно и во множестве. То есть, заподозрив тромбы в сосудах ног, можно предположить их наличие и в других местах.

    Основными признаками повышенного тромбообразования являются: повышенная зябкость ног, тяжесть в ногах, чувство покалывания, или онемения отдельных участков, скованность, боли. В запущенных случаях — «мраморность» кожи стоп и голеностопов, а также варикозное расширение вен.

    Несложная профилактика

    Риск тромбообразования уменьшают вещества, снижающие уровень холестерина, — например, растительное масло с большим количеством полинасыщенных жирных кислот (омега-3 и 6). Так, полезно с утра выпивать по одной столовой ложке оливкового или льняного масла, есть салаты, заправленные растительным маслом. Можно пить красное сухое вино, но в целях оздоровления — не более 100 мл. в сутки, употреблять достаточное количество жидкости (около 2 л. в день). Иные продукты — красное мясо, свекла, сливочное масло, сало — напротив, повышают склонность к тромбозам. Также при подозрении на тромбозы нежелательны активные физические нагрузки: из-за них образовавшийся тромб может оторваться.

    Разумеется, при малейшем подозрении на тромбоз, необходимо отказаться от жареного, копченого, жирного, и ни в коем случае не курить. Стараться вести максимально здоровый образ жизни.

    Источники:

    //trombanet.ru/obrazovanie-tromba/ //setmar.ru/zdorove/3-osnovnye-prichiny-obrazovaniya-trombov-v-sosudax //www.kakprosto.ru/kak-882358-kak-predotvratit-tromboobrazovanie

    varikozpro.ru

    Как предотвратить тромбообразование

    Защита или нападение

    Тромбообразование — естественная, даже необходимая функция организма. Если ее «выключить», то любое, даже самое мелкое ранение окажется смертельным — остановить кровь попросту не удастся. Но при поражении внутренней стенки сосудов тромбообразование начинает приносить ощутимый вред. Дело в том, что организм распознает любую шероховатость, например, атеросклеротическую бляшку, как травму, угрожающую кровотечением и стягивает к этому месту огромное количество кровяных пластинок. Они «склеиваются» формируя плотные кровянистые комки — тромбы. Просвет сосуда в этом месте резко сужается, кровь дальше не движется, провоцируя недостаток питания в находящихся по ходу этого сосуда тканях. Если тромб образуется в сосудах, питающих сердце, происходит инфаркт миокарда, в мозговых артериях — инсульт, суставах ног — гангрена. Кроме того, тромбы могут отрываться и двигаться по току крови, застревая в узких местах, к которым относятся легочные артерии. И это одна из самых частых и, увы, непредсказуемых причин летального исхода.

    Опасные симптомы

    Заподозрить наличие в организме тромба до тех пор, пока не произошла катастрофа, сложно — он не вызывает боли и не проявляется в виде каких-либо симптомов. Но образование тромба можно различить по косвенным признакам и, если подозрения подтвердятся, успеть принять меры.

    Прежде всего, тромбы, если и появляются, то повсеместно и во множестве. То есть, заподозрив тромбы в сосудах ног, можно предположить их наличие и в других местах.

    Основными признаками повышенного тромбообразования являются: повышенная зябкость ног, тяжесть в ногах, чувство покалывания, или онемения отдельных участков, скованность, боли. В запущенных случаях — «мраморность» кожи стоп и голеностопов, а также варикозное расширение вен.

    Несложная профилактика

    Риск тромбообразования уменьшают вещества, снижающие уровень холестерина, — например, растительное масло с большим количеством полинасыщенных жирных кислот (омега-3 и 6). Так, полезно с утра выпивать по одной столовой ложке оливкового или льняного масла, есть салаты, заправленные растительным маслом. Можно пить красное сухое вино, но в целях оздоровления — не более 100 мл. в сутки, употреблять достаточное количество жидкости (около 2 л. в день). Иные продукты — красное мясо, свекла, сливочное масло, сало — напротив, повышают склонность к тромбозам. Также при подозрении на тромбозы нежелательны активные физические нагрузки: из-за них образовавшийся тромб может оторваться.

    Разумеется, при малейшем подозрении на тромбоз, необходимо отказаться от жареного, копченого, жирного, и ни в коем случае не курить. Стараться вести максимально здоровый образ жизни.

    Тромбоз представляет собой заболевание организма, которое наступает в результате закупорки глубоких вен сгустками крови. В редких случаях тромбоз может вызвать тромбоэмболию легочной артерии, при которой легкие не способны выпускать углекислый газ и получать кислород в должном объеме. Чтобы избежать этого, необходима соответствующая профилактика.

    Инструкция

    Научитесь и привыкайте сидеть правильно. Следите за тем, чтобы в положении сидя ваши колени были свободны и находились подальше от края сиденья. Жесткие края сидений могут сжимать кровеносные сосуды бедер. Это увеличивает риск образования тромбов. Хороший способ стимулировать кровоток и избежать тромбоза – принять любое удобное для ног положение, при котором не будет ощущаться дискомфорт.

    Если вы проводите слишком много времени в сидячем положении, приучите себя время от времени выполнять упражнения, улучшающие кровоток. Например, вращайте ступни ног в разные стороны по 10 раз в каждую, чаще делайте массаж верхней части ваших ног, стимулируя тем самым кровообращение. Совершайте пешие прогулки, перестаньте пользоваться лифтами, если есть такая возможность, подъем по лестнице – это хорошее упражнение для улучшения кровотока.

    Обезвоживание организма может привести к тому, что кровь будет становиться все более густой, это значительно повышает риски образования тромбов. Старайтесь как можно чаще пить воду, особенно в жаркую и сухую погоду. Воздерживайтесь от употребления спиртных напитков, они лишь ухудшают состояние организма.

    Если вам предстоит длительная поездка или авиаперелет, наденьте на ноги длинные, упругие носки или компрессионные чулки. Если вы страдаете варикозным расширением вен, такая форма одежды для ваших ступней является необходимостью. Хорошим способом предотвратить запустение крови является прием аспирина. Это лекарственное средство разжижает кровь и не позволяет ей образовывать сгустки. Примите одну таблетку аспирина перед тем, как отправиться в поездку. Таблетки аспирина можно заменить растительными средствами, например, корой сосны.

    С возрастом в организме человека образуется множество мелких сгустков крови, они, как правило, не влекут за собой долгосрочных последствий. Необходимо обращать особое внимание на симптомы, сигнализирующие об образование крупных тромбов, ими могут быть: сильный отек ног, покраснение конечностей, сильные боли в ногах при ходьбе или длительном сидении и т.д. При появлении подобных симптомов необходимо обращаться к соответствующим медицинским специалистам.

    Видео по теме

    www.kakprosto.ru


    Смотрите также