Что такое артроз лучезапястного сустава


Лечение артроза лучезапястного сустава: медикаменты, физиотерапия и диета

Артроз лучезапястного сустава чаще всего развивается у тех, чья деятельность связана с чрезмерными нагрузками на кисть. Это спортсмены, строители, компьютерные работники, игроманы. Механизм развития патологии связан с тем, что концы сочленения из-за продолжительного напряжения вызывают перерождение суставных тканей. Хрящ высыхает, истончается, теряет свою подвижность, в его структуре начинаются дегенеративные преобразования.

Рентген больных суставов.

Общие сведения

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...

При развитии артроза в лучезапястном суставе дистрофические процессы распространяются на хрящи, сухожилия, обеспечивающие подвижность кистей. Выявить болезнь на раннем этапе очень сложно, так как она не имеет никаких характерных признаков и практически не беспокоит человека. Сильные внешние деформации отмечаются, когда возникновение артроза спровоцировано механическими травмами (переломами, вывихами) кисти. На начальной стадии заболевания могут проявиться хрустом или щелчками в кисти при вращении или сгибании/разгибании конечности, скованностью, ограничением подвижности.

Сухожилия и хрящи теряют объем синовиальной жидкости, становятся более хрупкими к любому воздействию. Пересыхание структур ведет к их истончению, шероховатости, потере амортизационных свойств.

Течение болезни — длительное и медленное. Долгое время она не проявляет себя, но сустав продолжает разрушаться. Без лечения артроз лучезапястного сустава приводит к сильной деформации, что существенно ухудшает качество жизни человека.

Мнение травматолога на видео:

Причины развития

Большинство всех диагностированных артрозов связаны с трудовой деятельностью человека. Около 75% всех больных – спортсмены, строители, компьютерные работники, представители других профессий, чей род деятельности связан с систематическими нагрузками на запястья.

Всего выделяют четыре основные причины развития артроза лучезапястного сустава:

  1. Посттравматический фактор. Заболевание возникает вследствие микротравм и регулярных нагрузок на запястья рук у программистов, педагогов, музыкантов, теннисистов, прочих представителей профессий, связанных с нагрузкой запястья.
  2. Воспалительный фактор. Болезнь может быть спровоцирована хроническими проблемами в области хрящей, сухожилий запястья.
  3. Возрастной фактор, как следствие появления дегенеративных патологий внутрисуставных структур. Дистрофические нарушения возникают на фоне заболеваний эндокринного характера, проблем с обменом веществ, прочих признаков старения организма.
  4. Факторы смешанного типа: несросшиеся переломы, врожденные аномалии.

Состояние суставов зависит от того, насколько хорошо они снабжаются питательными веществами и кислородом. Циркуляция крови в сосудах в поврежденных сочленениях существенно снижена, а при прогрессировании болезни кровь вообще застаивается.

Развитие болезни зависит от состояния мышц: чем они крепче, прочнее, сильнее, тем легче им удерживать сустав в правильном положении. Поэтому у мужчин артроз протекает легче, чем у женщин.

Артроз лучезапястного сустава может появиться в результате комбинации провоцирующих факторов. Травмы, микротравмы — это одна из распространенных причин заболевания, причем вызвать его могут даже незначительные повреждения структур. Вообще суставы имеют тенденцию к самовосстановлению. Но иногда процесс заживления может омрачиться повторной травмой или присоединением инфекции. Тогда риски развития осложнений и дегенеративных изменений возрастают.

Повторные травмы, именуемые хроническими, вызывают внутри хрящей и связок множество повреждений: надрыв суставной капсулы, уменьшение объема синовиальной жидкости, микроперелом костных структур. Все эти изменения значительно повышают шансы образования артроза. Спровоцировать его может не вылеченная травма, если человек преждевременно начинает разрабатывать, чрезмерно нагружать еще не полностью восстановившийся сустав.

Генетика играет важную роль в развитии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сам артроз по наследству не передается, а вот факторы, провоцирующие его появление, имеют такую тенденцию. Это нарушения метаболизма, строения хрящевых структур, костей и прочие врожденные аномалии.

Стадии и симптомы

Признаки заболевания зависят от стадии ее развития. Степень тяжести определяется по результатам клинической картины болезни и рентгенологического исследования. Различают три стадии артроза лучезапястного сустава:

  • I стадия. Характеризуется незначительным ограничением подвижности и болевым синдромом. На рентгеновском снимке визуализируются сужение суставной щели и заострение краев поверхностей сочленений;
  • II стадия. Усиление основных симптомов: боли умеренной интенсивности, более ощутимое ограничение подвижности. На снимке врач отметит более выраженное сужение суставной щели, формирование остеофитов по поверхностям сочленения;
  • III стадия. Характеризуется значительным ограничением подвижности в запястье, сопровождающимся сильными болями в суставах рук. На рентгеновском снимке суставная щель полностью отсутствует, видны кистовидные костные разрастания, видимая деформация сустава.

Вся описанная симптоматика характеризует степени тяжести болезни, но артроз лучезапястного сустава имеет ряд дополнительных признаков, свойственных для заболевания:

  • боль различной интенсивности. Чаще всего ноющие ощущения появляются в человека ночью и в предутренние часы. В зависимости от стадии болезни характер неприятных ощущений может быть настолько сильным, что больной часто просыпается;
  • воспаление тканей. Проявление этого признака зависит от стадии заболевания и особенностей его течения, наличия сопутствующих заболеваний, травм и прочих провоцирующих факторов;
  • ограничение подвижности, скованность в сочленении. Чаще всего эти симптомы отмечаются утром после пробуждения или пребывания конечностей в состоянии длительного покоя;
  • отек, покраснение тканей. Такие симптомы появляются на фоне активного воспалительного процесса. Продолжительность периода обострения составляет от 5 до 15 дней и регулярно повторяется через определенные промежутки времени. Периоды хронического течения в зависимости от стадии болезни сокращаются;
  • двигательная активность в области пораженного сочленения вызывает временное облегчение. Такое состояние характерно для артрозов. Если же подобные действия вызывают усиление боли — в организме есть другие воспалительные процессы;
  • деформация костного сочленения с образованием подкожных узлов. Возможно образование подагрических тофусов на пальцах;
  • повышение температуры тела на фоне воспалительного процесса в сочленении.

При появлении какого-то одного или комплекса признаков следует обратиться к ортопеду за консультацией. Если упустить время и не начать лечение артроза лучезапястного сустава, то избежать операции не удастся.

Заниматься самолечением заболевания нельзя, чтобы не усугубить его течение. Грамотную и эффективную терапию может назначить только врач.

Диагностические мероприятия

Выявить артроз лучезапястного сустава поможет врач-ортопед. Чем раньше это будет сделано, тем легче будет процесс восстановления хрящевой ткани. Методы диагностики:

  1. Осмотр и сбор анамнеза. Побеседовав с пациентом, врач установит причину возникновения болезни, определит провоцирующие факторы, посоветует, как снизить нагрузки на сустав, чтоб они не усугубляли его состояние во время лечения.
  2. Лабораторные тесты: клинический анализ крови из пальца, анализ на ревмопробы из вены. Эти показатели нужны для исключения артрита. Заболевание по клинической картине напоминает артроз, но методы терапии для них разные. Важна дифференциация одного заболевания от другого.
  3. Рентген. Делается в двух проекциях, чтобы врач мог рассмотреть размер суставной щели, наличие остеофитов и общую структуру сочленения.
  4. Магнитно-резонансная томография. Этот метод исследования необходим, если у врача остались сомнения по поводу диагноза.

На основании полученных результатов можно будет подобрать больному наиболее эффективный метод терапии.

Лечение артроза

Обычно лечение артроза лучезапястного сустава проходит достаточно эффективно при условии, что больное сочленение не подвергается нагрузкам, надежно зафиксировано и пациент соблюдает предписания врача. Методы борьбы с болезнью:

Лекарственная терапия

Для лечения артроза лучезапястного сустава используют нестероидные противовоспалительные препараты. Эта группа средств направлена на устранение воспаления в области повреждения, мягкое обезболивание. В нее входят Аспирин, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Кетопрофен и другие.

НПВП считаются относительно безопасными препаратами для организма, но принимать их длительное время не рекомендуется из-за возможности появления побочных реакций. Лекарства имеют противопоказания: болезни желудка, сердца, почек, печени. Длительный прием средств из этой группы оказывает разъедающее действие на слизистые оболочки.

Кортикостероидные препараты относятся к сильнодействующим лекарствам на гормональной основе. При лечении дистрофических нарушений костно-хрящевого аппарата эта группа медикаментов очень эффективна. Лекарства назначают при сильных болях, когда нестероидные препараты не дают нужного результата. По интенсивности действия все кортикостероиды бывают нескольких типов:

  • слабые — Преднизолон, Гидрокортизон;
  • умеренного действия — Фторокорт, Лоринден;
  • сильные — Эколом, Адвантан, Тридерм;
  • очень сильные — Кловейт.

Чем сильнее средство, тем с большей осторожностью его нужно принимать.

Лечение кортикостероидными препаратами должно быть назначено только врачом. Их самопроизвольное применение опасно для здоровья.

Лекарства этой группы также имеют противопоказания. Использовать их с осторожностью следует при диабете, гипертонии, язве желудка, психических расстройствах. Сильнодействующие препараты лучше не использовать для лечения, если есть нарушения свертываемости крови, инфекции, тяжелые формы остеопороза. Кортикостероиды неэффективны при наличии у больного чрезсуставного перелома, при прогрессирующей деструкции и неизлечимой медикаментозно деформации сочленения.

К побочным реакциям относят нервную возбудимость, раздражительность, мышечные спазмы, неконтролируемый набор веса, у детей задержка роста, проблемы с пубертатным периодом.

Хондропротекторы – препараты, улучшающие состояние хрящей и способствующие их восстановлению, питающие и увлажняющие суставные структуры. Первые результаты отмечаются спустя длительное время от начала приема лекарств этой группы, т. к. процессы регенерации протекают очень медленно. Наиболее эффективны хондропротекторы при лечении артроза лучезапястного сустава ранних стадий. Если начался процесс деформации сочленения, то использовать эти препарат уже не имеет смысла.

Список средств для восстановления хрящевых структур обширен. Хондроксид, Терафлекс, Артродар, Алфлутоп и другие широко применяются в лечебной практике костно-связочных патологий. Абсолютных противопоказаний к их использованию нет. К относительным относят беременность, период грудного вскармливания и аллергию на отдельные компоненты препарата.

Физиотерапия

Цель физиотерапевтического лечения заключается в стимуляции процессов метаболизма, улучшения кровообращения, укрепления хрящевой ткани. Перечень лечебных процедур достаточно широк. Для устранения воспалительных процессов используются грязетерапия, электрофорез, магнитотерапия, криотерапия, массаж с применением противовоспалительных средств (гелей, мазей, кремов), обертывания, компрессы.

Антон Епифанов о физиотерапии для суставов:

  • Грязелечение — безопасная методика. Ее влияние на течение заболевания недостаточно эффективно, но позволяет убрать неприятные мучительные симптомы. Чаще всего грязетерапию сочетают с медикаментозным лечением, применяют в качестве реабилитационных мероприятий после хирургических операций. В качестве самостоятельного лечения ее лучше не использовать. Никаких противопоказаний, кроме возможных аллергических реакций на состав лечебной смеси, нет;
  • электрофорез представляет собой процедуру воздействия на пораженный участок электрическим током. Она позволяет избавить человека от сильной боли в запястье. Если проводить лечение в комплексе с противовоспалительными гелями или мазями, то можно достичь хорошего терапевтического эффекта;
  • магнитотерапия направлена на уменьшение боли, замедление дегенеративного процесса, сопровождающего течение артроза лучезапястного сустава. Целесообразно интегрировать методику с активными физическими упражнениями, способствующими укреплению мускулатуры вблизи поврежденной области. Можно использовать электростимуляцию вместе с магнитным лечением для улучшения мышечной силы без перегрузки сочленения в период реабилитации пациента;
  • криотерапия направлена на устранение болевого синдрома. Методика представляет собой лечение холодными температурами. Локализованное и непрерывное применение холода удерживает мышечные волокна в сжатии. Эти манипуляции позволяют контролировать боли в запястье и уменьшать последствия травмы. Наиболее эффективно при механическом повреждении сочленения, сопровождаемом отеком мягких тканей, нарушением кровообращения в них;
  • массаж следует начинать не ранее, чем через 3-5 дней после окончания острого периода болезни. Хороший терапевтический эффект достигается при использовании во время сеансов противовоспалительных средств наружного применения. Цель массажа заключается в увеличении циркуляции крови в области повреждения, улучшение питания тканей. Это приведет к восстановлению тканей хряща, повысит регенерацию синовиальной жидкости, уменьшит проявления воспалительного процесса и повысит мобильность сустава.

Специфика физиотерапевтических методик – их назначение только в не остром периоде. Если это требование не учитывать, то можно усугубить состояние больного и навредить суставу.

Лечебная физкультура

Занятия лечебной физкультурой предназначены для восстановления подвижности руки и запястья после травмы. Причины развития болезни не имеют значения. Комплекс физических упражнений подбирает инструктор в зависимости от степени тяжести проблемы. Рекомендуется заниматься систематически, чтобы эффект от лечебной физкультуры был максимальным.

Массаж и гимнастика кистей рук от Маргариты Левченко:

Питание при артрозе

Диета имеет фундаментальное значение для эффективного и глубокого восстановления хрящевой ткани и связок. Очень важно изменить свои гастрономические привычки так, чтобы они способствовали исцелению в комплексе с консервативным лечением.

В рационе питания должны быть следующие продукты:

  • сырые свежие овощи (в виде салатов, овощных соков). Они богаты ферментами, витаминами, минералами, полезными для человека. Употребление их в пищу запускает в организме процессы детоксикации, вывод шлаков и токсинов, улучшает питание тканей на межклеточном уровне;
  • фрукты очень питательны и помогают снизить воспаление суставов за счет выведения токсинов, укрепления мышечных волокон. Все это положительно влияет на процессе выздоровления. Есть можно любые фрукты, единственное условие состоит в том, что их нельзя смешивать с другими продуктами, нужно делать перерывы между приемом разной еды продолжительностью в полчаса. Смешанная в желудке разная еда плохо переваривается, ведет к воспалению суставов;
  • зерновые и цельные хлебобулочные изделия богаты клетчаткой, что помогает мягко и эффективно чистить кишечник. Злоупотребление сдобой и сладостями ведет к зашлакованности. Продукты распада токсинов накапливаются в суставах и порождают проблемы со здоровьем;
  • чистая вода — часть правильного питания, особенно при артрозе. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой жидкости. Это обеспечит активизацию окислительных реакций в организме, очищение от шлаков.

Во время лечения и для профилактики артрозов суставов из рациона нужно полностью исключить или хотя бы ограничить потребление сахаров, выпечки из белой муки, жареной, копченой, соленой пищи. Не стоит злоупотреблять красным мясом, цельным коровьим молоком, сырами, напитками, содержащими кофеин, алкоголь. Все эти продукты нарушают метаболизм, способствуют накоплению токсинов в суставных структурах, негативно сказываются на их состоянии.

Артроз лучезапястного сустава эффективно лечится консервативными методами терапии, если заболевание обнаружено на ранней стадии. В случае, когда в сочленении начался необратимый процесс деформации, поможет только хирургический скальпель. Задача любого больного – не запустить болезнь и избежать операции.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

Артроз лучезапястного сустава 1-2 степени: симптомы и лечение народными средствами, фото, посттравматический артроз лучезапястного сустава | Ревматолог

Организм человека &#8212, сложная саморегулируемая система, способная быстро адаптироваться и восстанавливаться. Однако иногда этот биомеханизм дает сбой, тогда могут возникать нарушения различного характера. В связи с этим рассмотрим симптомы и лечение деформирующего артроза.

Причины

Артроз лучезапястного сустава (см. фото ниже) &#8212, суставная болезнь деструктивно-дистрофического характера, характеризующаяся поражением структурных элементов сустава.

Поражению подвергается лучезапястный сустав, который располагается на стыке костей запястья и предплечья (лучевой, локтевой). Данное суставное сочленение имеет форму эллипса и выполняет несколько функций: отведение &#8212, приведение и сгибание &#8212, разгибание кисти.

Справка. Данная разновидность заболевания диагностируется в редких случаях.

Механизм развития недуга прост. Из-за негативного влияния происходит перерождение тканей сустава. Наблюдается высыхание, истончение, потеря подвижности хрящей, что в свою очередь вызывает развитие дегенеративных изменений в структуре сочленения.

Причины развития патологического явления условно разделены на несколько групп:

  1. Посттравматические &#8212, недуг развивается из-за микротравм и постоянных нагрузок на запястья.
  2. Воспалительные &#8212, спровоцировать патологию могут различные хронические заболевания, поражающие соединительные ткани.
  3. Возрастные &#8212, патология может быть спровоцирована признаками старения организма (проблемы с обменом веществ, износ хряща).
  4. Смешанные &#8212, на фоне несросшихся переломов, врожденных аномалий развития и др.

Также стоит отметить, что посттравматический артроз лучезапястного сустава диагностируется в подавляющем большинстве случаев и связан с профессиональной деятельностью.

Примерно 75% всех пациентов &#8212, спортсмены, музыканты, компьютерные работники и прочие представители профессий, связанных с систематической нагрузкой на руки.

Классификация

В медицине артроз классифицирован на несколько видов в соответствии с определенными факторами:

  1. В зависимости от происхождения &#8212, разделяется на 2 вида:
  • первичный (идиопатический) &#8212, развивается на здоровом суставе из-за большой физической нагрузки, превышающей предел прочности хряща,
  • вторичный &#8212, возникают на фоне различных суставных заболеваний, травм и пр.
  1. От причины развития &#8212, форма заболевания зависит от провоцирующего фактора:
  • неспецифический &#8212, вызывается различными инфекционными возбудителями,
  • специфический &#8212, может быть спровоцирован такими заболеваниями как туберкулез, гонорея, сифилис,
  • системный &#8212, возникает как осложнение системных недугов соединительных тканей,
  • обменный &#8212, результат разных нарушений процессов обмена в организме (подагра),
  • инфекционно-аллергический &#8212, осложнение инфекционных заболевания (корь, дизентерия).
  1. По характеру течения &#8212, в процесс развития патология проходит несколько стадий, каждой из которых характерны свои особенности:
  • 1 стадия &#8212, несущественное ограничение подвижности и болевой синдром. На рентгеновском снимке &#8212, сужение суставной щели, заострение краев сочленения,
  • 2 стадия &#8212, умеренная боль, ощутимое ограничение подвижности. На рентгене &#8212, выраженное сужение щели сустава, формирование остеофитов,
  • 3 стадия &#8212, значительное ограничение подвижности, сопровождаемое интенсивным болевым синдромом. На рентгене &#8212, суставная щель отсутствует, костные разрастания, деформация сустава.

Такая подробная классификация артрита лучезапястного сустава (собирательное обозначение любых суставных заболеваний, к которым также относится и артроз) позволяет с высокой точностью диагностировать заболевание, определить его причину и подобрать эффективное лечение.

Симптоматика

Артроз запястного сустава имеет характерные симптомы, а также ряд дополнительных проявлений.

Справка. Выраженность симптоматики зависит стадии развития заболевания.

Клинической картине заболевания характерны следующие признаки:

  • болевой синдром,
  • хруст при движениях кистью,
  • ограничение подвижности, скованность,
  • воспаление,
  • отечность, покраснение кожи,
  • деформация костного сочленения и формирование плотных подкожных узелков.

Также еще одна характерная особенность недуга &#8212, снижение выраженности болезненности после выполнения активных движений рукой с пораженным суставом.

Диагностика

Диагностирование остеоартроза лучезапястного сустава осуществляется при помощи таких методик:

  1. Опрос больного, выяснение жалоб, сбор анамнеза.
  2. Внешний осмотр пациента и пальпация пораженного места.
  3. Лабораторные тесты: анализ крови, ревмопробы.
  4. Рентгенография в 2 проекциях.
  5. МРТ.

Последний метод используется только в тех случаях, когда у специалиста остались сомнения по поводу предполагаемого диагноза.

По результатам обследования врач в индивидуальном порядке подбирает схему лечения, учитывая индивидуальные особенности организма больного.

Лечение

Лечение артроза запястья кисти руки проводится комплексно с применением консервативных и оперативных методов.

Консервативная терапия включает в себя несколько способов, обладающих разнонаправленным действием на организм (представлены ниже в таблице).

Вид консервативного лечения Способы Действие
Медикаментозный
  • НПВС,
  • кортикостероиды,
  • хондропротекторы,
  • гиалуроновая кислота (внутрисуставные инъекции).
Обезболивание, устранение воспаления, питание и восстановление хрящевой ткани.
Физиотерапевтический
  • электрофорез,
  • лазеротерапия,
  • магнитотерапия,
  • озокеритолечение,
  • грязелечение.
Нормализация циркуляции крови, активизация метаболизма.
Ортопедический режим
  • эластичный бинт,
  • напульсник,
  • бандаж.
Фиксирование сустава, минимизация нагрузки на сустав, уменьшение болезненности.
Диета Включение продуктов, благотворно влияющих на структуру хрящей:
  • овощи,
  • рыба,
  • хлеб грубого помола,
  • холодец, желе и другие желатиносодержащие продукты.
Активизация процессов обмена, укрепление хрящевой ткани.
ЛФК Комплекс упражнений подбирается специалистом. Восстановление двигательной активности сустава, активизация кровообращения.

Хирургическое лечение назначается при неэффективности консервативной терапии либо при наличии других повреждений кисти.

Комплекс упражнений

Самым эффективным лечением артроза лучезапястных суставов 1 и 2 степени является то, которое дополнено комплексом специальных упражнений:

  1. Сжать руку в кулак и разжать, при этом пальцы должны быть по максимуму разведены. Сделать 5 раз.
  2. Выпрямить пальцы, а большой завести за внутреннюю сторону ладони, задержав в этом положении 30 секунд. Выполнить 5 раз.
  3. Руки повернуть ладонями к себе, сжать пальцы, имитируя кошачьи когти. Пучки пальцев должны коснуться холмиков у основания ладони. Зафиксировать положение на 30 секунд, и разжать пальцы. Повторить 6 раз.
  4. Крепко сжимать в руке теннисный мячик в течение 10 секунд, после чего разжать руку. Повторить 12 раз.
  5. Положить руки на стол ладонями вниз. Слегка согнуть пальцы, чтобы получилась «горка», после чего медленно выпрямить ладонь и пальцы. Упражнения должно выполнять медленно и без давления на сустав. Выполнить 5 раз.
  6. Постучать пальчиками по столу, как бы играя на пианино. Следует поочередно поднимать и опускать каждый палец. Кисть должна быть приподнята над поверхностью стола. Повторить 10 раз.

Также благотворное влияние на состояние суставов окажут занятия по лепке из глины, пластилина, рисование, аппликации и пр.

Народные средства

Официальную терапию можно дополнить лечением народными средствами, которые помогут уменьшить выраженность симптоматики и улучшить общее состояние.

Справка. Предварительно следует проконсультировать с врачом.

В схематичном виде представлены эффективные народные рецепты для лечения данного недуга.

Название средство Ингредиенты Приготовление и применение
Компресс
  • капустный лист,
  • кипяток.
Лист капусты промыть, просушить и опустить в кипяток на пару секунд.

Приложить к суставу, зафиксировать бинтом и оставить на всю ночь.

Растирка
  • 1 ст. ложка горчичного порошка,
  • 2 ст. ложки морской соли,
  • 30 мл керосина.
Соединить все компоненты и тщательно перемешать.

Готовой смесью растирать больной участок ежедневно на ночь.

Длительность лечения &#8212, 14 дней.

Мазь
  • прополис,
  • подсолнечное масло.
Прополис растопить на водяной бане и смешать с маслом. Охладить.

Готовое средство втирать в проблемную область на ночь.

Отвар По 3 столовые ложки:
  • зверобой,
  • ромашка,
  • тысячелистник,
  • пустырник,
  • кукурузные рыльца.

Кипяток &#8212, 2 стакана.

Все травы смешать и отмерить 2 ст. ложки смеси.

Смесь запарить горячей водой и настаивать 2 часа.

Пить по полстакана 3 раза в день перед приемом пищи в течение 1,5 месяца.

При приготовлении и применении средств следует строго соблюдать рецептуры и дозировку. Это обеспечит максимальный эффект от принимаемого лечения.

Профилактика

Для предотвращения данного заболевания следует выполнять некоторые профилактические мероприятия:

  • избегать травмирований,
  • не перегружать кисти рук,
  • по возможности не поднимать и не носить тяжести,
  • делать зарядку,
  • делать перерывы при длительной монотонной работе.
  • полноценно питаться, восполняя запасы организма минералами и витаминами.

Также при появлении болезненности и другой симптоматики следует незамедлительно посетить больницу.

Заключение

Любое поражение суставов при отсутствии терапии может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Чтобы избежать нежелательных последствий, следует своевременно обращаться к врачу и ответственно подходить к лечебному процессу.

Артроз лучезапястного сустава (запястья), причины, симптомы и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array ( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] => 

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [~IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [~IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [~CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) [~USER_NAME] => (admin) [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 107 [CODE] => [XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) ) [PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР ) ) [IMAGE] => Array ( [RETINA_SUPPORT] => 1 [ORIGIN] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg ) [X2] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 264 [height] => 366 [size] => 49035 ) [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg" [X1] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )

Артроз и остеоартроз лучезапястного сустава

Лучезапястный сустав – один из наиболее важных элементов опорно-двигательной системы человеческого тела. Этот хрупкий сустав располагается на стыке кистей и костей предплечья. Чаще всего эта зона подвергается травмам, дегенеративные изменения здесь встречаются гораздо реже. Артроз лучезапястного сустава – заболевание довольно редкое и способное сильно снизить качество жизни человека. Постоянные нагрузки и травмы провоцируют деградацию хрящевых тканей, которая впоследствии сопровождается болью и затрудненностью движений. Так развивается остеоартроз лучезапястного сустава, приносящий серьезный дискомфорт. Подвижность сустава порой снижается на половину, что приносит сильный дискомфорт в процессе выполнения повседневных, привычных манипуляций.

Симптомы артроза и остеоартроза

Распознать эти заболевания на начальных стадиях трудно. Пациенты зачастую не обращают внимания на слабую боль, а когда она становится достаточно сильной, болезнь уже запущена.

  • Боли при движении, приносящие дискомфорт и серьезные неудобства в бытовых действиях. Это один из самых характерных симптомов артроза и остеоартроза лучезапястного сустава руки.
  • Боль при попытке опереться на ладонь, сгибании кисти, переносе тяжелых предметов.
  • В некоторых случаях возникают отеки, появляется припухлость в пораженных заболеванием участках.
  • Хруст суставов, ощущение ограниченности движений.

Виды и степени заболеваний

  • Артроз и остеоартроз 1 степени имеет не сильно выраженные признаки и проявляется незначительной болью после нагрузок, особенно однообразных. Как только суставы возвращаются в состояние покоя, боль исчезает.
  • Развитие 2 степени заболевания сопровождается появлением более выраженных проблем – боли и дискомфорта, не проходящих долгое время. Появляется хруст в суставах, припухлость в фалангах. Пациент старается не совершать болезненных движений.
  • Третья степень проявляется усилением деформаций, появлением деформирующего остеоартроза, боли в состоянии покоя, ограничением движений. На этом этапе хрящевая прослойка разрушена почти полностью, по краям суставов могут появиться костные разрастания. Из-за снижения двигательной активности снижается тонус мышц всей руки.

К какому врачу обратиться

Коварно и развивается почти без симптомов пока не перейдет в серьезную степень. Например, деформирующий артроз может развиться в результате травмы (посттравматический артроз) и не давать о себе знать до появления серьезных, трудно излечимых изменений. Можно обратиться к терапевту, описать проблему и получить соответствующее направление, или сразу посетить ревматолога. Также в речении проблемы могут быть задействованы дерматолог, уролог и другие профильные врачи.

Диагностика

Для точной постановки диагноза, которая крайне важна для успешного лечения, нужен комплекс диагностических мероприятий:

  • Осмотр, опрос пациента на приеме у ортопеда.
  • Пальпация.
  • Рентген в двух или трех проекциях в зависимости от клинической картины.
  • Общие анализы.
  • УЗИ, КТ или МРТ при необходимости.
  • Консультация других специалистов при необходимости.

Причины возникновения

Остеоартроз может быть первичным – развиваться в здоровом суставе, или вторичным – развиваться в суставе, который уже был поражен каким-либо заболеванием. Факторы, которые способствуют возникновению деформирующего остеоартроза следующие:

  • Гендерный – женщины в гораздо большей степени подвержены развитию артроза суставов.
  • Возрастной – после 65 лет патологии с суставами есть практически у 90% людей.
  • Лишний вес, эндокринные нарушения.
  • Чрезмерные нагрузки на лучезапястный сустав. Тяжелая физически работа, профессиональный спорт.
  • Запущенные воспалительные процессы в суставах.
  • Наследственность.

Лечение

В каждом случае подход к тому, как лечить заболевание, может быть разным. Это зависит от степени болезни, причин, ее вызвавших, состояния пациента, поражения правого или левого запястья. Среди основных методов:

  • Упражнения, специальная лечебная гимнастика.
  • Физиотерапия.
  • Лечение медикаментами.
  • Соблюдение правильного питания, режима дня.
  • Ношение хондропротекторов, помогающих процессу восстановления хрящевой ткани.
  • Прием препаратов, инъекции, помогающие восстановить хрящи.

Когда болезнь переходит в запущенную стадию, помочь пациенту можно только с помощью операции и протезирования.

Важно понимать, что заболевание это имеет хронический характер, а значит, лечебные процедуры придется проводить постоянно. Однако чем раньше диагностируется остеоартроз лучезапястного сустава, тем более своевременно начнется терапия и разрушительные изменения хрящевой ткани будут меньшими. Это определяет важность обращения к ортопеду при малейших признаках патологии в суставной области.

Записаться на консультацию специалиста

Опытные специалисты работают в главной российской больнице – ЦКБ РАН в Москве. Точно поставив диагноз, они помогают пациентам с серьезными заболеваниями суставов. В частности, речь идет о деформирующем артрозе лучезапястного сустава. Записаться на консультацию к травматологу или ревматологу пациенты из столицы и регионов могут по телефону, или используя удобную онлайн форму на сайте медучреждения.

Восстановление

Восстановление направлено на возвращение двигательной активности, функций суставов. Главным образом реабилитация заключается в выполнении гимнастики, лечебных упражнений, а также налаживании системы сбалансированного питания. Также хорошие результаты дает ношение фиксирующих бандажей, повязок, для ускорения восстановления хрящевых тканей.

Для профилактики деформирующего остеоартроза и других подобных заболеваний – поддержание нормальной массы тела, отказ от сильных нагрузок, внимательное отношение к изменению здоровья.

Артроз лучезапястного сустава: как и чем лечить

Руки подвергаются самым большим нагрузкам

В данной статье рассказывается о причинах возникновения артроза лучезапястного сустава, описываются симптомы заболевания. Даны рекомендации по лечению.

В отличии от других видов артрозов, артроз лучезапястного сустава возникает чаще всего из-за травм и высоких нагрузок на запястья. Это заболевание рискуют получить люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, спортсмены, все те, у кого повышена нагрузка на суставы.

Содержание статьи

Механизм развития заболевания

Из-за длительных нагрузок или травм происходят изменения в хряще сустава. Хрящевые ткани истончаются, становятся сухими, появляются микротрещины. Вследствие этого сустав деформируется и уже не может справляться с обычными нагрузками. Все это приводит к такому заболеванию, как посттравматический артроз.

При длительном течении заболевания и отсутствии лечения развивается деформирующий артроз. В этом случае наступает дисфункция сустава, больная конечность может стать короче здоровой. Область сустава становится толще и имеет неправильную форму.

Артроз у пациентки сопровождается выраженной деформацией

Под воздействием неблагоприятных факторов деформируются мелкие кости лучезапястного сустава, уменьшается количество синовиальной жидкости. Хрящ истончается и обнажает подлежащую кость. На этом фоне развивается остеоартроз.

Проявления патологии

Симптомы артроза развиваются постепенно и далеко не сразу пациент замечает их:

  • болезненность в суставе при физической нагрузке;
  • снижена подвижность сустава;
  • во время физических усилий отчетливо слышен хруст.

Практически такими же симптомами характеризуется артрозо-артрит.

Но все-таки есть некоторые особенности:

  1. В отличии от артрозных, артритные боли беспокоят пациента больше в ночное время. Тогда сустав находится в состоянии покоя и как бы застывает в одном положении.
  2. При артрозе отечность незначительная. При артрите же это один из основных симптомов.
  3. Артроз не сопровождается недомоганием и лихорадкой. Именно эти симптомы проявляются при артрозоартрите.

При артрозоартрите будет наблюдаться покраснение кожи в области сустава

Чтобы вовремя начать лечение и не допустить последующих стадий развития недуга, необходимо обратиться к врачу-ревматологу.

Диагностика

Чем раньше будет установлен диагноз, тем успешнее пройдет лечение и повысится возможность остановить разрушение хряща.

Для постановки точного диагноза врач проведет комплекс обследований, который состоит из следующих мероприятий:

  1. Сбора анамнеза. Специалист расспросит, как развивалось заболевание, какие симптомы беспокоят пациента.
  2. Осмотра сустава и проведения функциональных проб. Они позволят оценить степень поражения хрящевой ткани.
  3. Лабораторных анализов крови. С их помощью можно выявить воспалительный процесс.
  4. Инструментальной диагностики с помощью МРТ, радиографии, артроскопии, ультразвукового исследования. Эти методики являются подтверждающими диагноз.

Рентгенография — один из основных методов диагностики артроза

Лечение

После установки диагноза специалист принимает решение о тактике лечения патологии. Лечение деформирующего артроза лучезапястных суставов проводится консервативным или хирургическим методами. На последних стадиях болезни, когда сустав разрушен, показано оперативное вмешательство.

В остальных случаях подходит консервативная комплексная терапия, которая включает в себя:

  • лечение с помощью лекарственных препаратов;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • диета;
  • домашнее лечение с помощью рецептов народной медицины.

Врач подбирает лечение индивидуально для каждого пациента, учитывая степень тяжести заболевания, возраст, причины развития болезни.

Медикаментозная терапия

Современная медицина предлагает широкий выбор лекарственных средств для лечения артрозов. В аптеках легко можно выбрать медикаменты, цена которых покажется наиболее доступной.

Таблица. Лекарственные препараты для лечения артроза:

Препарат Эффект Инструкция по применению
Терафлекс Лекарство содержит основные компоненты натуральной хрящевой ткани — глюкозамин и хондроитин. Назначается на любых стадиях заболевания для длительного приема. Стандартная схема лечения Терафлексом — по одной таблетке два раза в день. Курс лечения не менее месяца.
Хондрогард (фото) Хондроитин в виде раствора для инъекций. Обеспечивает восстановление разрушенной хрящевой ткани. Назначается курсом из десяти внутримышечных инъекций ежедневно.
Нурофен гель Препарат для симптоматического лечения. Обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее действие. Гель втирают в область пораженного сустава дважды в день.

Схема и длительность лечения должна определяться специалистом.

Препарат для восстановления хрящевой ткани

Диета

Диета при артрозах улучшает состояние пациентов и позволяет получить необходимые вещества для восстановления суставных тканей. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя необходимое количество клетчатки, углеводов, белков и жиров.

Специалисты рекомендуют составлять рацион следующим образом:

  1. Употребление мясных бульонов, холодцов, желе. Эти блюда богаты коллагеном, который необходим в восстановлении тканей хряща.
  2. Кисломолочные и молочные продукты. В них содержится большое количество кальция, так же нужного для лечения артроза.
  3. Рыбу и морепродукты, содержащие Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они способствуют улучшению кровообращения и питания хряща.
  4. Продукты, содержащие большое количество клетчатки — каши из цельнозерновых круп, несладкие фрукты и овощи. Содержат много витаминов.
  5. Ограничить потребление жиров и углеводов. Это необходимо для поддержания оптимальной массы тела.

Для людей с артрозом очень полезен творог

Все эти рекомендации должны строго соблюдаться во время лечения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы улучшают кровообращение и стимулируют обменные процессы в организме. Они снимают боль и предотвращают разрушение хряща.

Наиболее эффективные методы — это:

  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • высокоинтенсивная сантиметроволновая терапия;
  • ультразвук, радоновые и сероводородные ванны.

Этот метод лечения усиливает действие лекарств, что позволяет снизить их дозировку и побочные эффекты. Физиотерапия проводится только по назначению лечащего врача и после устранения острго периода заболевания с помощью медикаментозных средств.

Лечебная физкультура

Даже при наличии двигательных ограничений, людям необходимо вести активный образ жизни. Нужно выполнять упражнения, которые обеспечат суставу кровоснабжение, сохранят и увеличат его подвижность, сформируют мышечный корсет вокруг него.

Артроз лучезапястных суставов кистей рук — показание для назначения курса лечебной гимнастики. Специалист по лечебной физкультуре подберет комплекс необходимых упражнений индивидуально для каждого пациента. Упражнения направлены на максимально длительное сохранение подвижности в суставе, профилактику атрофии мышц.

Они выполняются по определенной схеме:

  • сначала проводятся разминочные, разогревающие упражнения;
  • затем идет основной комплекс, состоящий из вращений, сгибаний и растягиваний кистей рук;
  • завершается все сеансом массажа.

Подробнее о упражнениях лечебной физкультуры расскажет специалист в видео в этой статье.

Домашнее лечение

Рецепты народной медицины предполагают использование компрессов на сустав, которые оказывают следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • противоотечное;
  • обезболивающее.

Для этого могут применяться различные компоненты. Хороший эффект оказывает компресс из натертого сырого картофеля. Эту кашицу прикладывают к суставу и покрывают пленкой. Компресс держат не более получаса. Также можно сделать его с измельченным капустным листом.

В качестве рецептов народной медицины применяются компрессы

Чтобы держать под контролем артроз лучезапястного сустава и как можно дольше сохранить функцию кисти, необходимо полностью соблюдать рекомендации врача.

степени, симптомы и лечение, упражнения

Лучезапястный сустав – важный и вместе с тем хрупкий элемент опорно-двигательного аппарата. К сожалению, проблемы с ним случаются не только у пожилых лиц, но и молодых и активных людей. Деформирующий артроз лучезапястного сустава распознать сложно, поэтому многие пациенты попадают к врачу слишком поздно. Что необходимо знать об этом заболевании и существует ли эффективная профилактика?

Наиболее часто заболевают ею женщины. По статистике, соотношение женщин и мужчин, страдающих от артроза лучезапястного сустава, составляет 9:1. С возрастом риски увеличиваются. При первых симптомах необходимо обращаться к врачу. У женщин первые симптомы могут проявиться во время менопаузы, когда стабильность гормонального фона нарушается. Чаще всего поражаются суставы в области большого пальца руки. Такая форма заболевания носит название ризартроз.

Причины

Они стандартные относительно этой группы заболеваний:

  • Воспалительный процесс. Изначально он может протекать совершенно в другой части организма. Так, к артрозам лучезапястного сустава может привести даже ангина, если она лечится неправильно, или пациент к терапии приступил слишком поздно. Воспаление в полости рта, включая кариес, – тоже риск для появления проблем с сочленениями.
  • Травмы в анамнезе. Даже при небольшой травме лучезапястного сустава необходимо уделить большое внимание реабилитации. Так, если пренебрегать рекомендациями врача и выполнять движения рукой, когда ей необходим полный покой, может привести к неправильному сращиванию костей. В последующем это приведет к неравномерной, неправильной нагрузке на лучезапястный сустав. Процесс со временем будет прогрессировать, и артроз запястья – вполне естественный исход.Посттравматический артроз обычно случается в молодом возрасте.
  • Возрастные изменения. Дегенеративные возрастные изменения связаны с увеличением длительности времени, затрачиваемого организмом на восстановление и регенерацию.
  • Постоянные избыточные нагрузки. Разовый подъем тяжести вряд ли приведет к разрушению суставных тканей, но если нагрузка постоянная, изо дня в день, то она с вероятностью 99% приведет к появлению артроза лучезапястного сустава. Как правило, речь идет о профессиональной деятельности, и поменять эту картину решается далеко не каждый.
  • Подагра. Отложение солей в суставах изменяет структуру костной ткани, и нормальное ее функционирование прекращается.
  • Эндокринные заболевания. Они очень часто влияют на весь метаболизм. Так, при сахарном диабете у пациента нарушается усвояемость не только глюкозы, но и большинства компонентов из пищи. Даже если питание такого человека изобилует рыбой, овощами и фруктами, до «конечного адресата» дойдет только небольшая часть.
  • Аллергия. Аллергические реакции – это такие проявления организма, при котором он ошибочно принимает вполне нормальные компоненты окружающей среды и пищи за враждебные. Иммунная система пытается от них избавиться, и у человека появляется аллергическая реакция. Это значительно подтачивает иммунитет, и человек становится уязвимым для многих заболеваний, в том числе и для артрозо артрита.

Ежедневные действия, где основная нагрузка идет на кисть и лучезапястный сустав, приводят к его артрозу

Основная причина, а точнее, провоцирующий фактор, – это всегда недостаток питательных компонентов в костной ткани. Как только поступление витаминов, минералов, аминокислот в хрящи и костные структуры снижается, риск для появления артроза повышается в разы. В результате количество суставной смазки снижается. Хрящевая ткань растрескивается и становится более уязвимой для любых воспалений.

Как проявляется болезнь

Симптомы артроза лучезапястного сустава на начальных стадиях редко приносят дискомфорт пациенту.Проявления болезни таковы: хруст, который появился относительно недавно, боли в области основания кистей. В отличие от артрита, эти болевые ощущения не исчезают даже по ночам. Характер боли – тянущий, ноющий. Локализуются они лишь в одном месте и не распространяются за пределы больного сустава.

Ограничение подвижности. Это типичное следствие появления боли. Если рукой двигать больно, то человек автоматически старается меньше травмировать ее и провоцировать приступы болевых ощущений. Артроз лучезапястного сустава не сопровождается повышенной температурой. Не влияет она и на общее состояние организма, то есть пациент не чувствует вялости, усталости и утомляемости.

Отдельно стоит поговорить о локализации болезни. Деформация обеих кистей появляется редко. Чаще всего диагностируют артроз правой кисти. С чем это связано? Большинство людей – правши, и их правая рука – доминирующая при выполнении действий. Именно на нее приходится основная нагрузка. По этой причине, левая кисть у правшей может длительное время оставаться здоровой на фоне болезни правой руки.

Стадии

Различают 4 степени поражения лучезапястного сустава.

  1. На первой стадии признаки артроза появляются только после длительной однообразной работы, но стоит человеку отдохнуть, как все неприятные ощущения исчезают.
  2. Времени для отдыха и восстановления суставов требуется больше. Сейчас человек иногда слышит хруст в области основания руки, чаще всего – при движении. В период обострения может появиться припухлость или отек, но случается это крайне редко.
  3. Суставы значительно деформированы, их естественная анатомия нарушена. Лечение симптомов на этой стадии затруднено. При прогрессировании заболевания хрящ все больше разрушается, а кость разрастается.
  4. Деформация сустава видна невооруженным взглядом. Кость почти полностью разрушена. Человек испытывает постоянную боль.

Терапия заболевания 1 степени минимальная. Своевременное лечение редко приводит к дальнейшей деформации сустава. Начиная с третьей стадии болезни говорят об остеоартрозе лучезапястного сустава. Как правило, пациент впервые посещает врача на 2 и 3 стадиях.

Читайте также:

Лечение

Оно комплексное, то есть вылечить заболевание только одним видом лекарства не удастся. Лечение артроза лучезапястного сустава обязательно включает в себя:

  • Противовоспалительные препараты. Конечно, в первую очередь необходимо снять воспаление. Это позволит уменьшить отек, снизить активность простагландинов – компонентов, которые выделяет организм в ответ на воспаление. Большинство противовоспалительных препаратов также способны снимать боль.
  • Медикаментозные средства для защиты сустава. Хондропротекторы появились сравнительно недавно, но уже завоевали любовь врачей и их пациентов по всему миру. Они тормозят дегенерацию суставных тканей и тем самым препятствуют прогрессированию болезни. Их назначают уже со 2 степени разрушения сустава.
  • Компрессы. Прогревающие компрессы снимают боль, а активные компоненты, которые для этого используются, помогут лечить болезнь изнутри.
  • Сосудистые средства. Не стоит удивляться, если врач их прописывает пациенту. Так, сосудорасширяющие средства необходимы для того, чтобы улучшить проходимость питательных компонентов в больной сустав. Микроциркуляция крови улучшается, и местный кровоток восстанавливается. Также эти средства способствуют снижению отечности.
  • Антибиотики. При остеоартрозе инфекционной природы справиться с воспалением без антибиотиков невозможно.
  • Физиотерапия. Она допускается при условии, что болезнь не находится в стадии обострения. Для лечения артрозо артрита лучезапястного сустава применяются такие методы, как воздействие магнитом на больной сустав, а также электрофорез с парафином или озокеритом.
  • ЛФК. Несмотря на то что болезнь нередко появляется вследствие нагрузки на сустав, оставлять эту зону без движения также нельзя. Специалист поможет подобрать идеальный комплекс упражнений для улучшения кровотока и восстановления подвижности лучезапястного сустава.

Хондропротекторы можно употреблять перорально, в виде капсул или таблеток, или инъекционно, в виде уколов в больной сустав

Среди малоизвестных методов лечения – перкуссионный массаж. При этом специалист простукивает пальцы пациента, вследствие чего питание клеток восстанавливается, а процессы выздоровления – ускоряется. Со временем интенсивность простукиваний увеличивается. Если остеоартроз лучезапястного сустава приобрел огромный масштаб, и справиться с ним традиционными методами не получается, прибегают к помощи хирургов. Во время операции удаляют костные наросты и воспаленные ткани, а также при необходимости могут заменить часть сустава на импланты.

Можно ли справиться с болезнью народными средствами? Да, если они используются в качестве дополнения с основной терапии. Здесь применяются как средства для приема внутрь, так и местные компрессы и растирания.

Упражнения

Даже самые современные средства не могут эффективно восстановить кровоток на длительное время. Под силу это только гимнастике, которую надо проводить регулярно. Нужно воспринимать ее не как часть лечения, которое когда-нибудь прекратится, а в качестве обязательной составляющей жизни, где нет места болезным лучезапястного сустава. Упражнения простые. При их выполнении человек не должен испытывать боль. Необходимо повернуть ладони к себе. Теперь нужно согнуть пальцы так, чтобы кончики всех пальцев соприкасались с основанием ладони. Необходимо задержаться в таком положении на 30 секунд.


Гимнастика для кистей рук позволяет восстановлению кровотока и способствует профилактике обострений при артрозе

Сжатие и разжимание руки. Необходимо выполнять это упражнение около 1 минуты. Имитация игры на пианино. Требуется слегка приподнять кисть руки относительно всей ладони, поставить на стол и слегка поигрывать пальчиками. Длительность – 30 секунд. Для выполнения следующего упражнения потребуется теннисный мячик. Его необходимо пытаться сжимать и растягивать в стороны, по 10 секунд. Все пальцы необходимо выпрямить, за исключением большого. В таком положении нужно продержаться 30 секунд.

При выполнении гимнастики полезным будет включать и движения предплечьем. Увеличение амплитуды способствует быстрому разогреванию всех суставов, и эффективность гимнастики возрастает. Также для развития сустава очень полезны такие работы, как лепка из глины, теста или пластилина. Они очень мягко задействуют все мышцы и суставы ладони, при этом длительность такого занятия превышает стандартные нормы гимнастики.

Болезни кистей приводят к невозможности выполнения простейших бытовых действий. Не стоит ждать, когда симптомы уже станут хроническими. Посещение врача при первых признаках артроза позволит сэкономить массу усилий, времени и средств в будущем.

Артрит кисти и запястья: симптомы, причины, лечение

Что такое артрит?

Артрит - это заболевание различных тканей суставов. Сустав - это точка, в которой встречаются две или более костей. Артрит может возникать в результате острого (кратковременного) или хронического (длительного) воспаления (раздражения и отека) сустава и окружающих его мягких тканей. Это также может произойти после травмы сустава (например, сломанного пальца) или, возможно, из-за генетических (наследственных) и экологических причин.

При артрите суставы продолжают ухудшаться, так как хрящи изнашиваются. (Хрящ - это гладкая «амортизирующая» ткань, выстилающая суставы.) Этот износ хряща вызывает изменения в структуре, которые можно увидеть на рентгеновских снимках. Окружающие мягкие ткани также могут ослабнуть. (Мягкие ткани - это сухожилия, связки, мышцы и синовиальные оболочки, которые соединяют, поддерживают или окружают сустав.)

Артрит часто, но не всегда, вызывает болезненные ощущения и может приводить к уменьшению диапазона движений в суставе, деформации сустава и потере функции.Хотя может быть поражен практически любой сустав в теле, рука и запястье являются частыми местами для многих распространенных типов артрита.

Кто страдает артритом?

Остеоартроз поражает практически всех, особенно пожилых людей. Женщины обычно страдают чаще, чем мужчины, и часто в более раннем возрасте. Рентген выявляет повреждения суставов примерно у 60% взрослых старше 60 лет и у 80–90% пациентов старше 75 лет.

Ревматоидный артрит поражает около 1% взрослого населения.У женщин вероятность развития этого заболевания в три раза выше, чем у мужчин. Хотя он может поражать людей любого возраста, обычно он начинается в возрасте от 20 до 40 лет.

Каковы типы и причины артрита?

Остеоартрит (также известный как дегенеративный артрит) - наиболее распространенный тип артрита. Это может повлиять на один или несколько суставов в любом месте тела. Остеоартрит обычно возникает в более позднем возрасте и обычно поражает руки и более крупные суставы, несущие нагрузку, такие как бедра и колени.Остеоартрит может вызвать боль и деформацию, а также ограничить диапазон движений сустава.

Считается, что в развитии остеоартрита важен ряд факторов. Механические факторы (например, стабильность и выравнивание соединения или расположение) влияют на то, как силы распределяются по соединению, и, следовательно, влияют на то, как долго соединение прослужит. Также считается, что определенные вещества (биохимические факторы) в самом хряще играют роль в возможных аномальных изменениях этой ткани.

Факторы риска остеоартрита включают возраст, травмы (например, сломанное запястье), инфекции суставов и, возможно, чрезмерное использование. Некоторые люди наследуют склонность к развитию остеоартрита. Как это происходит, не совсем понятно. Эти люди обычно болеют в более раннем возрасте.

Артрит также может быть результатом воспалительных состояний, которые могут возникать в любом месте тела. Наиболее частым воспалительным заболеванием является ревматоидный артрит. Другие воспалительные «артропатии» включают волчанку, подагру, псевдоподагра, анкилозирующий спондилит и артрит, связанный с воспалительным заболеванием кишечника или псориазом.

Ревматоидный артрит - это воспалительное и предполагаемое аутоиммунное заболевание, поражающее все тело, особенно суставы. (Аутоиммунный означает, что иммунная система организма атакует собственные ткани.) Что касается суставов, ревматоидный артрит поражает синовиальную оболочку. Синовиум - это ткань, выстилающая и питающая суставы и сухожилия по всему телу. В рамках этого состояния синовиальная оболочка разрастается, вызывая локальные повреждения костей, суставов и мягких тканей.

Ревматоидный артрит обычно начинается на кистях, запястьях, лодыжках и ступнях и часто поражает одни и те же суставы с каждой стороны тела.В конце концов, поражаются многие другие суставы. Причина ревматоидного артрита неизвестна, хотя генетические факторы считаются критическими.

Каковы симптомы артрита?

Не все пациенты с артритом будут жаловаться на боль, потерю движений или деформацию. Серьезность симптомов лишь слабо связана с тяжестью артрита, как видно на рентгеновских снимках.

Незначительные травмы суставов могут усугубить существующее повреждение суставов, что приведет к появлению симптомов артрита, которых у пациента раньше не было.Эти симптомы, скорее всего, вызваны уже существовавшим артритом, а не недавней относительно незначительной травмой.

Симптомы остеоартрита и ревматоидного артрита в некотором роде схожи. Однако ревматоидный артрит часто вызывает более продолжительную утреннюю скованность и приводит к еще большему отеку и покраснению суставов. Это воспаление мягких тканей, окружающих суставы, может в конечном итоге привести к деформациям, которые ограничивают способность пациентов пользоваться руками.Кроме того, у пациентов на ранней стадии ревматоидного артрита могут быть такие симптомы, как слабость / усталость, общий дискомфорт и потеря аппетита.

Симптомы артрита, вызванные любой причиной, могут включать:

  • Боль, которая ограничивается самим суставом. Это главный симптом. Вначале боль будет приходить и уходить и усиливается при использовании (например, при хватании тяжелых предметов). Однако после отдыха боль уменьшается. Без боли могут быть дни или недели, а также периоды постоянного дискомфорта.По мере прогрессирования болезни боль становится более постоянной, даже в покое. Боль меняется от тупой до острой, которая иногда выходит за пределы области сустава.
  • Потеря подвижности суставов по мере прогрессирования артрита. Однако иногда по мере потери движения боль уменьшается.
  • Движение сустава, сопровождающееся трением, щелчком или растрескиванием по мере того, как хрящ продолжает изнашиваться.
  • Суставы, которые опухают, часто становятся красными и болезненными на ощупь.Это признак повреждения тканей, окружающих сустав, и реакции организма на постоянное раздражение. Деформация возникает из-за износа этих стабилизирующих мягких тканей.
  • Слабость, возникающая в результате боли в суставах, потери подвижности и деформации суставов.
Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 01.04.2017.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Предотвращение артрита в руках: советы и многое другое

Вероятно, вы знаете кого-то, кто болеет артритом, или, возможно, у вас он есть. Артрит - распространенное заболевание. Он оказывает разностороннее воздействие на несколько участков тела и может поражать любой крупный сустав. Чаще всего поражаются более крупные суставы конечностей, такие как:

  • запястья
  • пальцев
  • колен
  • бедер
  • лодыжек

Однако артрит может поражать любой сустав вашего тела.

За прошедшие годы было опубликовано много информации об артрите. Иногда бывает трудно отличить факты от вымысла.

Артрит - это не отдельная болезнь. Термин «артрит» используется для обозначения воспаления суставов или заболевания суставов. Существует 100 различных типов артрита, каждый с разными проявлениями и симптомами.

Артрит ваших рук поражает запястья и суставы пальцев. Вы можете заметить:

  • опухоль
  • боль
  • скованность
  • ограниченный диапазон движений

Вы можете регулярно испытывать эти симптомы, или могут пройти дни или даже недели до обострения.Со временем вы можете испытывать хроническую боль, и выполнение простых действий может оказаться затруднительным.

Анатомия руки уникальна и сложна. Артрит, поражающий руку, может быть болезненным и изнурительным, учитывая сложность руки и количество суставов, которые она содержит. Ваши руки и запястья состоят из нескольких костей. Две или более костей встречаются и образуют сустав. Все пальцы имеют по три сустава, кроме большого пальца, у которого их два.

Область поверхности кости около сустава покрыта хрящом.Хрящ позволяет костям плавно переходить друг в друга при движении. Фиброзная капсула, покрытая тонкой мембраной, называемой синовиальной оболочкой, окружает каждый сустав. Эта структура выделяет жидкость, которая смазывает суставы.

Соединительные ткани, называемые связками, поддерживают и соединяют кости, а также следят за тем, чтобы они оставались на месте. Сухожилия - это еще одна форма соединительной ткани. Они соединяют мышцы с костями, что, в свою очередь, позволяет мышцам двигать костями. Когда артрит поражает руку, он обычно поражает эти жизненно важные части.

Есть разные типы артрита, которые могут поражать ваши руки.

Остеоартрит

Остеоартрит (ОА), наиболее распространенная форма артрита, является хроническим или длительным заболеванием. Если у вас остеоартроз, хрящ, который смягчает концы костей в суставах, разрушается. Когда хрящ начинает разрушаться, ваши кости трутся друг о друга в области суставов. Скованность, боль и потеря подвижности в суставе - вот несколько общих симптомов, которые вы можете заметить.

Ревматоидный артрит

Ваша иммунная система обычно защищает вас от инфекции.Ревматоидный артрит (РА) - это хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы. РА вызван атакой на организм, вызванной иммунной системой.

Иммунная система организма атакует синовиальную оболочку, выстилающую суставы. Помимо повреждения суставов, вы, вероятно, заметите:

  • боль
  • опухоль
  • воспаление
  • потеря функции

РА обычно поражает суставы запястья и пальцев. Если воспаление не проходит, это не только затрудняет работу руками, но и может вызвать деформации.

Ювенильный артрит

Многие думают, что артрит поражает только пожилых людей, но это не так. Ювенильный артрит используется для описания заболевания, когда он возникает в возрасте до 16 лет.

Существует много различных типов ювенильного артрита, который вызывает боль и отек суставов в руках и запястьях. Травмы, такие как переломы костей рук или связок, или повреждение сухожилий кисти или запястья, также могут вызывать артрит. Хотя травма заживает, эти области могут стать ослабленными и более восприимчивыми к артриту в будущем.

Не существует известного лекарства от артрита. Фактически, большинство методов лечения артрита нацелены на раннее распознавание и профилактику. Генетика может увеличить вашу вероятность развития артрита, как и наличие сильного семейного анамнеза болезни. Женщины также более подвержены артриту, чем мужчины.

Вы можете попытаться предотвратить артрит, но болезнь все равно разовьется. Однако вы можете принять меры для снижения риска:

  • Поддерживайте здоровый вес. Это может помочь бороться с остеоартрозом.
  • Не курите и не бросайте курить. Это может снизить вероятность развития РА.
  • Старайтесь избегать травм при занятиях спортом или во время развлекательных мероприятий.
  • Если ваша работа требует много толкать, тянуть или поднимать тяжелые предметы, примите меры, чтобы избежать травм суставов.
  • Если ваша работа требует много печатать, практикуйте правильную осанку. При необходимости приобретите специальную клавиатуру, подушку для запястья или подушку.

Перемещение рук и пальцев может помочь сохранить гибкость связок и сухожилий и улучшить функцию синовиальной жидкости.Регулярно выполняйте упражнения для рук, чтобы укрепить мышцы и уменьшить скованность и боль. Простые упражнения, такие как сгибание и сгибание, касание пальцами и скольжение пальцами, могут помочь сохранить гибкость пальцев.

Сохранение физической активности и в то же время принятие дополнительных мер предосторожности от травм жизненно важно не только для предотвращения артрита, но и для вашего общего физического здоровья.

Артрит бывает сложно диагностировать. Поговорите со своим врачом, если вы начнете испытывать какие-либо симптомы.

Врач осмотрит ваши руки и суставы на предмет болезненности. Ваш врач также будет искать любую боль, отек или любые другие повреждения. Они могут отправить вас к ревматологу, врачу, специализирующемуся на артрите и других состояниях мышц и суставов.

Этот специалист задаст вопросы о вашей истории болезни и истории болезни членов вашей семьи, вашей повседневной деятельности и вашей работе. Они также проведут медицинский осмотр. Они также могут порекомендовать анализы крови, рентген и другие визуализационные тесты, которые часто могут помочь определить уровень воспаления.

По данным Arthritis Foundation, многие врачи считают, что агрессивное лечение необходимо на ранней стадии или в рамках «окна возможностей». Это окно возможностей - через два года после начала заболевания, а многие врачи стремятся к шести месяцам.

Артрит - изнурительное заболевание, и его раннее выявление является ключевым моментом. Лечение зависит от типа артрита. Некоторые лекарства помогают облегчить боль и воспаление. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как ибупрофен (Адвил) или индометацин (Тиворбекс).Если у вас РА, ваш врач может назначить лекарства, которые уменьшают воспаление, подавляя ваш иммунный ответ.

В крайних случаях может потребоваться операция для исправления или облегчения определенных проблем, особенно если артрит вызывает серьезные ограничения в вашей жизни.

Сохранение активности, здоровое и сбалансированное питание и много сна - простые способы справиться с артритом. Обязательно делайте перерывы при выполнении напряженных или повторяющихся действий. Выясните, какие действия вызывают обострение артрита, и узнайте, как лучше всего справиться с болью.

Если у вас болят руки, вы можете попробовать использовать вспомогательные устройства, которые предназначены для снятия давления с суставов. Примеры включают специальные открыватели для банок и захватные устройства.

Когда поражает артрит, он не распознает. По оценкам Фонда артрита, к 2040 году 78 миллионов человек будут страдать артритом. Имея такие ошеломляющие цифры, важно, чтобы вы знали об опасности артрита и, что более важно, о причинах и симптомах. Если вы начнете испытывать какие-либо симптомы, обратитесь к врачу.Когда дело доходит до опережения артрита, раннее обнаружение - лучшее обнаружение.

.

Ревматоидный артрит запястья: симптомы, лечение и упражнения

Симптомы ревматоидного артрита часто возникают у людей с запястьями. Ряд упражнений могут помочь уменьшить эти симптомы, включая боль и скованность.

Ревматоидный артрит (РА) поражает более 1,3 миллиона американцев. Чаще всего поражаются руки, запястья и колени.

В этой статье мы рассмотрим, как РА влияет на запястья, а также его симптомы, диагностику и методы лечения.

РА часто вызывает воспаление в одном или обоих лучезапястных суставах, что приводит к боли и отеку в этой области. Люди также замечают скованность суставов, которая может затруднять движения запястья.

Запястье представляет собой сложный сустав, который содержит множество более мелких суставов. Он состоит из двух больших костей и восьми меньших.

РА - это прогрессирующее заболевание, которое обычно начинается в мелких суставах, таких как пальцы рук и ног, и в суставах среднего размера, включая запястье, прежде чем распространяется на более крупные суставы.Хотя изначально симптомы незначительны, они могут стать очень болезненными.

По мере развития РА может влиять на диапазон движений и гибкость суставов запястья. Человек с этим заболеванием, вероятно, испытывает скованность и ограниченный диапазон движений.

Симптомы со временем появляются и проходят в эпизодах, называемых обострениями. Если РА поражает одно запястье, в конечном итоге, вероятно, повлияет и другое.

RA может повредить хрящ, который обычно смягчает сустав и позволяет ему плавно двигаться.Когда это заболевание разрушает хрящ, кости сустава могут тереться друг о друга, что приводит к необратимому повреждению.

Это может вызвать дополнительные проблемы. Например, сухожилия, отвечающие за движение пальцев, могут разорваться, не позволяя человеку полностью развести пальцы.

РА может вызывать отек и боль в лучезапястных суставах. Со временем это воспаление может привести к необратимому повреждению, что приведет к изменению формы лучезапястных суставов.

Человек с РА может также замечать узелки, образующиеся возле запястий.Это небольшие твердые шишки. Узелки чаще развиваются вокруг других пораженных суставов, например, в пальцах или локтях.

Сначала симптомы РА обычно легкие. Человек может чувствовать дискомфорт только в определенные моменты, когда оказывает давление на лучезапястные суставы, например, при повороте руки.

На ранних стадиях диапазон движений суставов обычно незначительно ограничен.

Со временем боль становится более сильной и стойкой.Люди могут чувствовать дискомфорт даже тогда, когда у них нет обострения.

Помимо симптомов, связанных с суставами, РА может вызывать:

Чтобы диагностировать РА, врач проведет физический осмотр этой области и изучит историю болезни человека. Они оценят физические изменения запястья и диапазон его движений.

Врачи могут также порекомендовать тесты визуализации, такие как рентген, ультразвук или МРТ. Это поможет определить степень повреждения и точное местоположение пострадавшего.

Анализы крови могут показать, есть ли у человека РА или другой тип артрита, на основе состава антител в крови.

От артрита нет лекарства, поэтому лечение направлено на устранение симптомов, уменьшение боли, предотвращение повреждения суставов и повышение подвижности.

Лечение ревматоидного артрита запястий может включать:

Снижение давления на запястья

Ограничение активности, оказывающей давление на запястья, может быть эффективным способом уменьшения боли.

Трудно полностью избежать использования запястий, но шины и другие приспособления могут оказать поддержку.

Упражнения

Во избежание дополнительных повреждений очень важно поддерживать подвижность суставов запястья.

Упражнение для запястий может улучшить гибкость, диапазон движений и силу мышц, что может уменьшить дискомфорт.

Могут помочь следующие упражнения:

  • Регулярно растягивайте и сгибайте запястья для улучшения кровообращения и улучшения гибкости и диапазона движений.
  • Ежедневное сжимание мяча для снятия стресса, чтобы поддерживать активность сухожилий запястья и укреплять мышцы рук.
  • Помещаем руки ладонями вверх на стол, переворачиваем их ладонями вниз, затем повторяем. Это повысит силу и гибкость запястья.

Другие упражнения, которые могут помочь с симптомами РА, проявляющимися на всем теле, включают:

  • плавание, так как вода поддерживает тело, оказывая меньшее давление на суставы
  • формы упражнений, которые включают плавные движения, такие как тай-чи и йога
  • ходьба, потому что это упражнение с малой нагрузкой, и люди могут пользоваться тростью или ходунками, если необходимо.

Физиотерапевты могут порекомендовать другие упражнения для улучшения подвижности запястий.

Лекарства

Лекарства помогают облегчить боль, уменьшить воспаление и замедлить прогрессирование РА.

Врачи часто рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для контроля воспаления. Это важный шаг к уменьшению боли и восстановлению диапазона движений запястий.

Другие типы лекарств, которые могут уменьшить воспаление, включают:

  • противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD),
  • биологические препараты
  • обезболивающие , или если другие методы лечения не помогли, врач может порекомендовать операцию.Обычно цель состоит в том, чтобы удалить или заменить поврежденные части сустава.

    Некоторые виды хирургических вмешательств могут включать сращение частей кости в суставе, которые трутся друг о друга.

    Люди с РА запястья имеют повышенный риск развития состояния, которое поражает сухожилия, которое называется дорсальным теносиновитом.

    Если воспаление распространяется на руки и существует риск повреждения сухожилий, врач может направить человека к хирургу-специалисту, так как с разрывом сухожилий трудно справиться.

    В противном случае врачи могут порекомендовать инъекцию стероидов в синовиальную ткань, что также может быть профилактической мерой.

    РА часто поражает запястья. По мере прогрессирования состояния симптомы обычно ухудшаются, и людям может потребоваться упражнения, лекарства или комбинация методов лечения для облегчения симптомов.

    РА - хроническое заболевание. Со временем это может привести к необратимым повреждениям и ограничению подвижности запястий.

    Если врач обнаружит его на ранней стадии и у человека будет правильная комбинация лечения, РА может вызывать только легкие симптомы в течение многих лет.

    .

    Какой у вас тип артрита? Симптомы

    100 типов боли в суставах

    Артрит - это воспаление суставов, которое может вызывать изнуряющую боль в суставах. Существует более 100 различных видов артрита и связанных с ним состояний.

    По данным Arthritis Foundation, артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей в Америке. Причины и варианты лечения варьируются от одного типа артрита к другому.

    Чтобы найти наилучшие стратегии лечения и ведения, важно определить тип вашего артрита.Прочтите, чтобы узнать о типах и в чем их различия.

    Остеоартрит (ОА), также называемый дегенеративным артритом, является наиболее распространенным типом артрита. По данным Arthritis Foundation, от него страдают около 27 миллионов человек в Соединенных Штатах.

    При ОА хрящ в суставах разрушается, что в конечном итоге приводит к трению костей и воспалению суставов с последующей болью, травмой костей и даже образованием костной шпоры.

    Это может произойти только в одном или двух суставах на одной стороне тела.Возраст, ожирение, травмы, семейный анамнез и чрезмерное использование суставов могут повысить риск его развития. Общие симптомы включают:

    Чтобы узнать, есть ли у вас ОА, врач изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр. Они могут заказать рентген и другие методы визуализации. Они также могут выполнить аспирацию пораженного сустава, взяв образец жидкости изнутри, чтобы проверить наличие инфекции.

    Ревматоидный артрит (РА) - это тип аутоиммунного заболевания, при котором ваше тело атакует здоровые суставные ткани.По оценкам Фонда артрита, около 1,5 миллиона взрослых в США болеют РА. У женщин РА почти в три раза больше, чем у мужчин.

    Общие симптомы РА включают утреннюю скованность и боль в суставах, обычно в одном и том же суставе с обеих сторон тела. Со временем могут развиться деформации суставов.

    Дополнительные симптомы могут также развиться в других частях вашего тела, включая сердце, легкие, глаза или кожу. Синдром Шегрена часто возникает при РА. Это состояние вызывает сильную сухость глаз и рта.

    Другие симптомы и осложнения включают:

    • Проблемы со сном
    • ревматоидные узелки под кожей и около суставов, такие как локоть, твердые на ощупь и состоящие из воспаленных клеток
    • онемение, тепло, жжение и покалывание в ваших руках и ногах

    Диагностика РА

    Ваш врач не может использовать какой-либо один тест, чтобы определить, есть ли у вас РА. Чтобы поставить диагноз, они, скорее всего, изучат историю болезни, проведут медицинский осмотр и закажут рентген или другие визуализационные тесты.

    Ваш врач может также назначить:

    Эти тесты могут помочь вашему врачу узнать, есть ли у вас аутоиммунная реакция и системное воспаление.

    По данным Arthritis Foundation, ювенильным артритом (ЮА) страдают около 300 000 детей в Соединенных Штатах с ЮАР.

    JA - это общий термин для обозначения нескольких типов артрита у детей. Самый распространенный тип - ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), ранее известный как ювенильный ревматоидный артрит. Это группа аутоиммунных заболеваний, которые могут поражать детские суставы.

    ЮИА начинает развиваться у детей младше 16 лет. Это может привести к:

    • мышц и мягких тканей к сжатию
    • костей для разрушения
    • моделей роста для изменения
    • суставов смещению

    Месяцы боли в суставах, отек, жесткость, усталость и лихорадка могут указывать на ювенильный идиопатический артрит .

    К другим менее распространенным формам JA относятся:

    Анкилозирующий спондилит (AS) и другие типы являются аутоиммунными заболеваниями, которые могут поражать места прикрепления сухожилий и связок к кости.Симптомы включают боль и скованность, особенно в нижней части спины.

    Ваш позвоночник, вероятно, пострадает больше всего, так как СА является наиболее распространенным из этих состояний. Обычно он поражает в основном позвоночник и таз, но может поражать и другие суставы тела.

    Другие спондилоартропатии могут поражать периферические суставы, например, суставы рук и ног. При АС может произойти сращение костей, что приведет к деформации позвоночника и нарушению функции плеч и бедер.

    Анкилозирующий спондилит передается по наследству.Большинство людей, у которых развивается AS, имеют ген HLA-B27 . У вас больше шансов иметь этот ген, если у вас AS и вы европеоид. Это также чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

    Другие спондилоартриты также связаны с геном HLA-B27 , в том числе:

    Системная красная волчанка (СКВ) - еще одно аутоиммунное заболевание, которое может поражать ваши суставы и многие типы соединительной ткани в организме. Он также может повредить другие органы, такие как:

    • кожа
    • легкие
    • почки
    • сердце
    • мозг

    СКВ чаще встречается у женщин, особенно у женщин африканского или азиатского происхождения.Общие симптомы включают боль в суставах и отек.

    Другие симптомы включают:

    Вы можете испытывать более серьезные последствия по мере прогрессирования болезни. СКВ по-разному влияет на людей, но начать лечение, чтобы попытаться как можно скорее взять ее под контроль, и работа с врачом может помочь вам справиться с этим состоянием.

    Подагра - это форма артрита, вызванная скоплением кристаллов уратов в суставах. Высокий уровень мочевой кислоты в крови может повысить риск подагры.

    Примерно 3,9 процента взрослых американцев страдают подагрой - это 5,9 процента американских мужчин и 2 процента американских женщин. Возраст, диета, употребление алкоголя и семейный анамнез могут повлиять на риск развития подагры.

    Подагра может быть очень болезненной. Скорее всего, будет поражен сустав у основания большого пальца ноги, хотя потенциально это может повлиять на другие суставы. Вы можете испытывать покраснение, отек и сильную боль в:

    • пальцах ног
    • стопах
    • лодыжках
    • коленях
    • руках
    • запястьях

    Острый приступ подагры может наступить в течение нескольких часов во время в течение дня, но боль может длиться от нескольких дней до недель.Со временем подагра может обостриться. Узнайте больше о симптомах подагры.

    Инфекционный артрит - это инфекция одного из ваших суставов, которая вызывает боль или отек. Инфекция может быть вызвана бактериями, вирусами, паразитами или грибками. Он может начаться в другой части тела и распространиться на суставы. Этот вид артрита часто сопровождается жаром и ознобом.

    Реактивный артрит может возникнуть, когда инфекция в одной части вашего тела вызывает дисфункцию иммунной системы и воспаление в суставе в другом месте вашего тела.Инфекция часто поражает желудочно-кишечный тракт, мочевой пузырь или половые органы.

    Для диагностики этих состояний ваш врач может назначить анализы образцов вашей крови, мочи и жидкости внутри пораженного сустава.

    До 30 процентов больных псориазом также страдают псориатическим артритом (ПсА). Обычно псориаз развивается до того, как наступит псориаз.

    Чаще всего поражаются пальцы, но это болезненное состояние поражает и другие суставы. Пальцы розового цвета, похожие на сосиски, также могут возникать язвы и повреждения ногтей.

    Заболевание может прогрессировать и поражать позвоночник, вызывая повреждения, аналогичные поражениям при анкилозирующем спондилите.

    Если у вас псориаз, есть вероятность, что у вас также может развиться ПсА. Если симптомы псориатического артрита начинают проявляться, вам следует обратиться к врачу, чтобы он вылечил его как можно раньше.

    Многие другие формы артрита и других состояний также могут вызывать боль в суставах. Вот несколько примеров:

    • Синдром фибромиалгии, состояние, при котором ваш мозг обрабатывает боль в мышцах и суставах таким образом, чтобы усилить ваше восприятие боли
    • склеродермия, аутоиммунное состояние, при котором воспаление и затвердение соединительной кожи ткани могут привести к повреждению органов и боли в суставах

    Если вы испытываете боль в суставах, скованность или другие симптомы, поговорите со своим врачом.Они могут помочь диагностировать причину ваших симптомов и порекомендовать план лечения. А пока найдите облегчение от боли при артрите естественным путем.

    .

    Симптомы, лечение и домашние средства

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Многие кости тела, в том числе запястья и кисти, защищены хрящом. Хрящ со временем изнашивается. В результате у человека может развиться состояние, известное как остеоартрит.

    Другое название этого типа артрита - артрит износа.Женщины чаще страдают остеоартритом, чем мужчины, и наиболее частыми причинами являются возраст, повторяющиеся движения суставов и травмы. Генетика также может играть роль в развитии остеоартрита.

    Артрит рук также может быть вызван ревматоидным артритом или посттравматическим артритом.

    Краткие сведения об артрите в руках:

    • Женщины чаще, чем мужчины, болеют остеоартритом.
    • Нет лекарства от любого артрита рук.
    • Лечение направлено на облегчение боли и лечение основного заболевания.
    • В редких случаях врач может порекомендовать операцию по восстановлению сильно поврежденного сустава пальца.
    Поделиться на PinterestСамые распространенные типы артрита рук - это остеоартрит и ревматоидный артрит.

    Как остеоартрит, так и ревматоидный артрит (РА) могут поражать руки.

    В то время как остеоартрит возникает из-за дегенеративных изменений хряща, РА является результатом аутоиммунного состояния.

    РА возникает, когда иммунная система организма атакует здоровые ткани, защищающие суставы. Возникающие в результате симптомы могут быть похожи на симптомы остеоартрита, включая боль, воспаление и покраснение.

    РА может возникать без факторов риска. Однако женщины чаще страдают этим заболеванием, чем мужчины. Те, у кого есть семейный анамнез РА, страдают ожирением или курят, также имеют больший риск его развития.

    Хотя РА может возникнуть у человека в любом возрасте, наиболее распространенным возрастом начала является от 40 до 60 лет.

    У человека также может развиться посттравматический артрит рук. Это происходит после того, как человек повредил руки, например, в результате спортивной травмы или несчастного случая.

    Сломанные или вывихнутые пальцы или запястья также могут вызвать посттравматический артрит. Травмы могут ускорить разрушение защитного хряща, а также вызвать воспаление.

    Чтобы получить больше доказательной информации и ресурсов по здоровому старению, посетите наш специализированный центр.

    Большинство типов артрита вызывают:

    • боль при движении или в состоянии покоя
    • опухоль суставов
    • жесткость суставов
    • деформация суставов
    • слабость и потеря мышечной массы
    • потеря функции суставов и мышц

    Симптомы незначительно различаются в зависимости от типа артрита.Эти различия могут помочь врачу определить истинную первопричину симптомов артрита рук.

    Симптомы остеоартрита

    • костные образования (узлы или узелки) в суставе среднего пальца
    • костные образования или узлы в суставе пальца, ближайшем к ногтю
    • боль, возникающая глубоко под основанием большого пальца
    • жесткость , особенно по утрам
    • трудности с защемлением и захватом предметов

    Симптомы ревматоидного артрита

    • боль в суставах запястья и пальцев
    • деформации запястья и пальцев, которые не могут быть выпрямлены
    • разрывы сухожилий, которые влияют на способность пальцев для выпрямления
    • необъяснимая усталость
    • гриппоподобная боль во всем теле

    Симптомы посттравматического артрита

    • боль, в первую очередь в месте прежней травмы
    • ухудшение деформации после травмы

    Многие из симптомы посттравматического артрита аналогичны симптомам РА и остальной эоартрит.Однако при посттравматическом артрите человек обычно может связать свои симптомы с предыдущей травмой.

    Вопросы, которые врач может задать для диагностики артрита рук, включают:

    • Когда появились симптомы?
    • Чем они хуже?
    • Что облегчает симптомы?
    • Были ли в последнее время травмы рук?
    • Есть ли другие симптомы (лихорадка, потеря веса, сыпь, необъяснимая усталость, сухость в глазах или во рту)?

    Врач также проведет физический осмотр рук для выявления каких-либо отклонений.Врачи специально ищут деформации руки, такие как слегка искривленные пальцы или отчетливые узелки.

    Они также могут заказать визуализационные исследования, такие как рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ).

    Врач может также проверить кровь на наличие воспаления и иммунных маркеров. Если сустав опухший и в нем есть жидкость, ее можно аспирировать (удалить) и проанализировать.

    Доступны лекарства и физиотерапевтические процедуры для пациентов с артритом.Однако домашние средства также могут помочь облегчить и уменьшить некоторые симптомы.

    Упражнения для рук

    Упражнения помогают поддерживать гибкость поддерживающих связок и сухожилий в руках, а также могут помочь уменьшить боль в руках.

    Чтобы облегчить артритную боль в руках, человек может попробовать:

    • Сжать кулак и развести пальцы, чтобы полностью их выпрямить, повторяя это несколько раз для каждой руки.
    • Медленно и осторожно сгибая палец, затем снова медленно выпрямляя его, повторяя со всеми пальцами.
    • Положите руку на плоскую поверхность с вытянутыми пальцами и медленно оторвите каждый палец от поверхности. Удерживайте палец в самой высокой точке, до которой он может дотянуться, в течение 3-5 секунд. Повторите с каждым пальцем.

    Эти упражнения лучше всего выполнять плавными движениями. Физиотерапевты, специализирующиеся на руках, также могут порекомендовать упражнения.

    Отдых рук от действий, которые вызывают боль или чрезмерное использование, также может помочь уменьшить боль.

    Горячая и холодная терапия

    Прикладывание льда к опухшим суставам на 10 минут за раз может помочь уменьшить отек.Лед всегда должен иметь защитное покрытие, например ткань, чтобы предотвратить повреждение кожи.

    Тепловая терапия иногда помогает ослабить жесткость суставов. Помогите руки в ванне с теплой водой.

    Некоторые продукты для горячего и холодного лечения доступны для покупки в Интернете, в том числе холодные компрессы и грелки.

    Парафиновый воск также успокаивает и помогает уменьшить скованность и боль. Восковые процедуры следует проводить только под наблюдением физиотерапевта.

    Шинирование

    Шинирование может включать ношение защитной скобы на руке, которая может напоминать перчатку без пальцев.

    Существуют также варианты бандажей «рукав», которые подходят как для одного, так и для нескольких пальцев, в зависимости от источника боли при артрите.

    Удерживая сустав неподвижно, эти скобы идеально уменьшают возникновение боли.

    Кремы с капсаицином

    Капсаицин использует соединение из кайенского перца для облегчения боли. Человек может приготовить крем с капсаицином, добавив 2–3 части кайенского перца к 2–3 чайным ложкам оливкового масла и нанеся его на руки.

    Не используйте этот препарат на порезанной или порезанной коже. После нанесения крема или масла человек может испытывать покалывание.

    После использования этого метода человек не должен прикасаться к глазам и рту, так как это может вызвать боль и жжение.

    Кремы с капсаицином можно приобрести в Интернете.

    В дополнение к домашним средствам от артрита рук, есть медицинские препараты, которые можно использовать для уменьшения симптомов.

    Поделиться в Pinterest. НПВП или БПВП могут быть назначены для лечения и устранения симптомов артрита.

    К ним относятся:

    • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрия
    • модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD) для лечения RA
    • биопрепараты для лечения RA
    • оральные стероиды или уколы стероидов для уменьшения воспаления
    • Инъекции кортизона

    В редких случаях врач может порекомендовать операцию для лечения артрита рук. Тип операции будет зависеть от степени артрита и образа жизни человека.

    Например, операция по сращиванию двух пораженных костей обычно является лучшим вариантом для более активных людей.

    Те, кто менее активен, могут предпочесть замену сустава. Человек должен обсудить все возможные варианты с врачом, чтобы убедиться, что он понимает риски, связанные с операцией.

    Хотя предотвратить артрит невозможно, человек может контролировать свои суставы на предмет признаков заболевания по мере старения. Сохранение активности, сокращение потребления сахара и отказ от курения также могут снизить риск артрита.

    Регулярные упражнения для рук могут помочь суставам работать дольше. Упражнения для рук также могут уменьшить боль и скованность, если у человека уже есть артрит.

    Хотя артрит в руках может не лечиться, существует множество методов лечения, которые могут идеально предотвратить ухудшение артрита с течением времени.

    Чем раньше человек обратится за лечением, тем быстрее он найдет облегчение и замедлит прогрессирование состояния.

    Прочтите статью на испанском

    .

    Артрит: причины, признаки и диагностика

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Что такое артрит?

    Артрит - это воспаление суставов. Это может повлиять на один или несколько суставов. Существует более 100 различных типов артрита с разными причинами и методами лечения. Двумя наиболее распространенными типами являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА).

    Симптомы артрита обычно развиваются со временем, но могут появиться внезапно. Артрит чаще всего встречается у взрослых старше 65 лет, но он также может развиваться у детей, подростков и молодых людей. Артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и у людей с избыточным весом.

    Боль в суставах, скованность и припухлость являются наиболее частыми симптомами артрита. Ваш диапазон движений также может уменьшиться, и вы можете почувствовать покраснение кожи вокруг сустава. Многие люди с артритом замечают, что их симптомы ухудшаются по утрам.

    В случае РА вы можете чувствовать усталость или потерять аппетит из-за воспаления, которое вызывает активность иммунной системы. Вы также можете заболеть анемией - что означает снижение количества эритроцитов - или иметь небольшую температуру. Тяжелый РА может вызвать деформацию сустава, если его не лечить.

    Хрящ - это твердая, но гибкая соединительная ткань в суставах. Он защищает суставы, поглощая давление и удары, возникающие при движении и нагрузке на них. Уменьшение нормального количества этой хрящевой ткани вызывает некоторые формы артрита.

    Нормальный износ вызывает ОА, одну из наиболее распространенных форм артрита. Инфекция или травма суставов могут усугубить естественное разрушение хрящевой ткани. Ваш риск развития ОА может быть выше, если у вас есть семейный анамнез этого заболевания.

    Другой распространенной формой артрита, РА, является аутоиммунное заболевание. Это происходит, когда иммунная система вашего тела атакует ткани тела. Эти атаки влияют на синовиальную оболочку - мягкую ткань суставов, которая производит жидкость, которая питает хрящи и смазывает суставы.

    РА - это заболевание синовиальной оболочки, которое поражает сустав и разрушает его. В конечном итоге это может привести к разрушению кости и хряща внутри сустава.

    Точная причина атак иммунной системы неизвестна. Но ученые обнаружили генетические маркеры, которые в пять раз увеличивают риск развития РА.

    Посещение лечащего врача - хороший первый шаг, если вы не знаете, к кому обратиться для диагностики артрита. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить наличие жидкости вокруг суставов, теплых или красных суставов и ограниченного диапазона движений в суставах.При необходимости врач может направить вас к специалисту.

    Если вы испытываете серьезные симптомы, вы можете сначала записаться на прием к ревматологу. Это может привести к более быстрой диагностике и лечению.

    Выявление и анализ уровней воспаления в крови и суставных жидкостях может помочь вашему врачу определить, какой у вас артрит. Анализы крови, которые проверяют наличие определенных типов антител, таких как анти-CCP (антициклический цитруллинированный пептид), RF (ревматоидный фактор) и ANA (антинуклеарные антитела), также являются распространенными диагностическими тестами.

    Врачи обычно используют сканирование изображений, такое как рентген, МРТ и компьютерная томография, чтобы получить изображение ваших костей и хрящей. Это сделано для того, чтобы они могли исключить другие причины ваших симптомов, такие как костные шпоры.

    Основная цель лечения - уменьшить боль, которую вы испытываете, и предотвратить дополнительное повреждение суставов. Вы узнаете, что лучше всего работает для вас с точки зрения контроля боли. Некоторые люди считают, что грелки и пакеты со льдом успокаивают. Другие используют устройства, помогающие при передвижении, такие как трости или ходунки, чтобы снять напряжение с болезненных суставов.

    Также важно улучшить работу суставов. Ваш врач может назначить вам комбинацию методов лечения для достижения наилучших результатов.

    Магазинные грелки для обезболивания.

    Лекарство

    Артрит лечат различными лекарствами:

    • Анальгетики , такие как гидрокодон (викодин) или ацетаминофен (тайленол), эффективны для обезболивания, но не помогают уменьшить воспаление.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как ибупрофен (Адвил) и салицилаты, помогают контролировать боль и воспаление.Салицилаты могут разжижать кровь, поэтому их следует использовать очень осторожно с дополнительными разжижающими кровь препаратами.
    • Ментол или капсаицин Кремы блокируют передачу болевых сигналов от суставов.
    • Иммунодепрессанты , такие как преднизон или кортизон, помогают уменьшить воспаление.

    Если у вас РА, ваш врач может назначить вам кортикостероиды или противоревматические препараты, изменяющие заболевание (DMARD), которые подавляют вашу иммунную систему.Есть также много лекарств для лечения ОА, отпускаемых без рецепта или по рецепту.

    Магазин кремов с капсаицином для снятия боли.

    Хирургия

    Возможна операция по замене сустава на искусственный. Эта форма операции чаще всего выполняется для замены бедра и колен.

    Если у вас наиболее тяжелый артрит пальцев или запястий, ваш врач может выполнить слияние суставов. В этой процедуре концы ваших костей соединяются, пока они не заживут и не станут одним целым.

    Физиотерапия

    Физическая терапия, включающая упражнения, которые помогают укрепить мышцы вокруг пораженного сустава, является основным компонентом лечения артрита.

    Похудение и поддержание здорового веса снижают риск развития ОА и могут уменьшить симптомы, если он у вас уже есть.

    Здоровое питание важно для похудания. Выбор диеты с большим количеством антиоксидантов, таких как свежие фрукты, овощи и зелень, может помочь уменьшить воспаление.Другие продукты, снижающие воспаление, включают рыбу и орехи.

    Продукты, которых следует минимизировать или избегать при артрите, включают жареную пищу, полуфабрикаты, молочные продукты и большое количество мяса.

    Некоторые исследования также показывают, что антитела к глютену могут присутствовать у людей с РА. Безглютеновая диета может улучшить симптомы и прогрессирование заболевания. В исследовании 2015 года также рекомендуется безглютеновая диета для всех людей, которым поставлен диагноз недифференцированного заболевания соединительной ткани.

    Регулярные упражнения сохранят гибкость суставов.Плавание часто является хорошим упражнением для людей с артритом, поскольку оно не оказывает давления на суставы, как бег или ходьба. Важно оставаться активным, но вы также должны отдыхать, когда вам нужно, и не перенапрягаться.

    Домашние упражнения, которые вы можете попробовать, включают:

    Хотя от артрита нет лекарства, правильное лечение может значительно уменьшить ваши симптомы.

    В дополнение к лечению, которое рекомендует ваш врач, вы можете внести ряд изменений в образ жизни, которые могут помочь вам справиться с артритом.

    .

    Смотрите также