Эутирокс и боли в суставах


От Эутирокса стали болеть кости и суставы

Ассоциация эндокринологов считает его не надежным ибо #производители_тироксина спонсируют все это. (!!!)

Я решила попробовать, хуже быть уже не могло,
Я живу в Австралии и здесь некоторые #аптеки_изготавливают этот препарат по заказу ,по рецепту,
НО ни один доктор не соглашался выписать мне рецепт.
=========== =============

Поэтому я заказала его в интернете.

После того как я начала его принимать #через_неделю моя жизнь опять стала #полноценной,
побочные эффекты тироксина, как рукой сняло и ❤я опять могла наслаждаться жизнью и заниматься дочкой. 🎈

Через #полгода
ттг 0.3 и
т3 >N

я перестала принимать таблетки,

чз 8 нед мои гормоны были в N и док. сказала что мне > не придется их пить.

несколько энд-ов прочили ,что 99,99% мне придется принимать тироксин пожизненно.

Я очень надеюсь что мой опыт поможет бесчисленному количеству людей страдающих от ужасных побочных эффектов тироксина
https://vk.com/wall-50079856_12181

8 советов по уменьшению боли в суставах при гипотиреозе

«Йога помогает с балансом, выравниванием осанки и увеличением мышечной силы - все это снимает нагрузку с суставов», - говорит Эми Эберхардт, магистр здравоохранения, сертифицированный преподаватель йоги в Службе интегративного здравоохранения Нью-Йоркского университета в Лангоне. в Нью-Йорке. «Йога также помогает расслабиться и уменьшить стресс, что помогает нам избавиться от сжатия и удержания напряжения в суставах, а это может привести к уменьшению боли и большей гибкости».

Эберхардт ссылается на обзор, опубликованный в журнале Rheumatic Disease Clinics of North America , в котором подробно исследуется, как йога может помочь облегчить боль в суставах.В обзоре отмечается, что выполнение позы йоги согревает мышцы за счет увеличения кровотока, тогда как выполнение позы создает силу и равновесие за счет задействования мышц. По этим причинам, согласно обзору, йога также может помочь защитить от падений.

Если вы новичок в йоге, знайте, что вам доступны все виды практики. Урок хатхи или виньясы в более быстром темпе может вам не подойти, и если да, то ничего страшного. «Сейчас в мире йоги наблюдается движение к адаптивной, терапевтической и восстанавливающей йоге, и многие варианты теперь доступны для людей старшего возраста, людей с заболеваниями или других способностей», - говорит Эберхардт.

Если вы решили пойти на традиционный урок йоги и заранее нервничаете, поговорите с учителем перед началом урока, - говорит Эберхардт. «Если у вас травма или боль в суставах, сообщите об этом инструктору, чтобы он адаптировал позы для вас и защитил вас от травм. Хороший учитель будет восприимчивым и ободряющим, и будет рад предложить адаптацию и поддержку для вашей практики. Хороший учитель йоги не будет подталкивать вас к тому, что вам не нравится, и поддержит вас, если вы выберете позу или вам нужно отдохнуть.

Если сомневаетесь, помните, что йога - это сострадание к себе, а не соревнование, - добавляет Эберхардт. «Будьте добры и нежны с собой и помните, что, хотя вы можете глубоко растягиваться, йога не повредит. Так что если больно, то это не йога ».

.

Причин внезапной боли в суставах и способы их лечения