Фото массаж медовый


Медовый массаж — техника выполнения, польза от применения, методика и особенности массажа (100 фото)

Еще в Древнем Китае пчелиный мед использовался не только в кулинарии, но и в косметологии, и данное знание человечество не растеряло и спустя тысячелетия.

Сейчас медовые процедуры, а особенно, массаж в числе самых популярных и востребованных. Причина успеха – невероятная польза, универсальность и относительная дешевизна.

Подробнее о позитивных моментах, фото медового массажа типа «до» и «после», противопоказаниях, эффективности и нюансов технического плана расскажем ниже.

Чем полезен мед

В составе золотистой жидкости десятки витаминов и микроэлементов, способных глубоко проникать в кожу и комплексно воздействовать на ткани и мышцы.

Усиливают эффект массажные поглаживания, растирания и надавливания, так как за счет усиленного трения и производимого тепла мед «раскрывает» заложенный природой потенциал.

Если детальнее, то польза такая:

  • Усиливается иммунитет. В кровь попадают полезные вещества, которые «разносятся» по внутренним органам, тканям и мышцам.
  • Кожа тонизируется. Витаминный комплекс вместе с массажем повышают упругость и активизируют внутренние подкожные процессы.
  • Устраняется усталость. Имеется в виду как физическая, так и психическая утомленность. Благоприятный эффект возможен за счет тонизирования с одновременным успокоением нервной системы.
  • Вылечиваются болезни. Согревающий мед усиливает лечебный массаж и помогает побороть остеохондроз, межпозвоночную грыжу, простуду, бронхит.
  • Подтягивает кожу. За счет витаминов и стимуляции кожного и мышечного покрова.
  • Выводит токсины. Налаживается обмен веществ, ускоряется циркуляция крови.

Имеющиеся в интернете отзывы о медовом массаже только положительные.

Без преувеличения можно сказать, что все полезное в меде через кожу проникает вглубь организма и сразу начинает действовать. Секрет в особом ферменте, делающего целебный состав максимально усваиваемым.

Кому показан и противопоказан

Перечисленные выше «плюсы» показывают, что применяют медовый массаж от целлюлита и жировых отложений, сглаживания растяжек и шрамов, подтяжке кожи и улучшения ее внешнего вида.

Помимо косметологических есть и чисто лечебные показания:

  • легочно-простудные заболевания;
  • патологии опорно-двигательного аппарата;
  • сердечно-сосудистые недомогания;
  • психологические расстройства.

Но нельзя забывать о существовании противопоказаний. В их числе аллергические реакции на мед, повышенная температура, наличие опухолей, венерические проблемы, варикоз, кожные заболевания, гемофилия, гормональные нарушения, астма и туберкулез. Также запрещены «пчелиные» процедуры беременным, пьяным и людям с повышенным артериальным давлением.

Сколько надо сеансов

Количество и длительность сеансов строго индивидуальны. Сроки варьируются от состояния здоровья и болевых ощущений. В среднем, медовый массаж для похудения длится не более часа однократно.

Комплексный курс состоит из 8-10 посещений, при этом необходимо выдерживать паузу между каждым визитом минимум в один день.

Как выбрать подходящий мед

Эффект будет заметным и положительным, если серьезно подойти к отбору основного ингредиента. Если за омоложением и лечением идете в косметологический центр, то придется довериться профессионалам.

Когда запланирован медовый массаж в домашних условиях, лучше помнить о некоторых рекомендациях:

  • лучшие сорта – гречишный и липовый;
  • масса должна быть прозрачной, жидкой, но тягучей;
  • засахаренный мед предварительно растапливается;
  • на один сеанс достаточно 5 столовых ложек.

Не лишним будет дополнение медовой смеси эфирными маслами. Предпочтение отдается мяте, апельсину и можжевельнику.

Есть и «набор» для похудения: масло герани, можжевельника, лимона и грейпфрута.

Определяемся с видом массажа

Универсальность процедуры объясняется и возможностью использовать целебные свойства меда на всех участках тела. Так, выделяют следующие виды:

Лицевой. Здесь задействуются особые точки, напрямую связанные с работой внутренних органов, а витаминный состав меда борется с морщинами, нездоровым блеском и дряблостью кожи.

Для живота. Упор делается на усиление метаболизма, обменных процессов, налаживании пищеварительного тракта и выведении токсичных веществ из организма.

Для бедер. Речь идет об антицеллюлитном направлении.

Спинной. Самый мощный эффект, так как происходит непосредственное влияние на позвоночник, мышцы и внутренние органы. Определившись с болевыми точками – приступаем к делу.

Переходим к процедуре

Разобраться, как делать медовый массаж, несложно, так как схема не отличается от классической. Разогреваем массу и медленно начинаем поглаживать кожу.

Постепенно мощь нарастает, слабые надавливания чередуются с сильными. Особый этап – «приклеивать» ладонь длительным прикладыванием и резко отрывать ее от кожи. Финишем станет обмывание теплой водой.

Фото медового массажа

Также рекомендуем просмотреть:

fashionladies.ru

Медовый массаж от целлюлита: фото до и после, отзывы, техника выполнения, полезные свойства

Медовый массаж сегодня является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Большой плюс процедуры заключается в том, что выполнить её можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — изучить все нюансы медового массажа и приобрести необходимые материалы.

Что представляет собой медовый массаж

Этот вид массажа люди применяли издревле. Раньше процедуру выполняли исключительно для борьбы с простудными заболеваниями. На Руси было принято растирать мёдом распаренное в бане тело, что являлось отличной профилактикой мышечных спазмов и заметно укрепляло иммунитет.

Интересно, что медовый массаж знали даже в Древнем Тибете.

Сегодня массаж с использованием тягучего продукта пчеловодства известен благодаря своей способности бороться с целлюлитом. Во время процедуры хорошо разминаются мышцы, кожа становится более упругой, а настроение повышается.

Медовый массаж является одной из самых древних процедур по уходу за собой

Медовый массаж лучше делать в салоне у профессионала, но можно попробовать освоить этот метод борьбы с целлюлитом и в домашних условиях.

Целлюлит представляет собой заболевание, при котором происходит нарушение обменных процессов в клетках кожи. По этой причине соединительная ткань разрушается, а на её месте образуется жировая.

Полезные свойства

  1. Способствует усилению микроциркуляции крови.
  2. Устраняет омертвевшие клетки кожи. Медовый массаж оказывает эффект лёгкого пилинга, поскольку во время процедуры происходит глубокое очищение тканей.
  3. Абсорбирует токсины. Мёд проникает глубоко в ткани, благодаря чему скопившиеся шлаки постепенно выводятся из организма. После массажа можно заметить на коже хлопья серого цвета. Это и есть загрязнения, которые с успехом покинули клетки вашего тела.
  4. Мёд активно питает и увлажняет кожу. После массажа она становится гладкой и мягкой.
  5. Повышает упругость кожи. Во время процедуры активизируется выработка эластина в клетках, благодаря чему целлюлит постепенно устраняется.
  6. Массаж способствует разрушению подкожных жировых капсул, что приводит к исчезновению неприятной «апельсиновой корки».
  7. Во время медового массажа внутренние органы также очищаются от шлаков. Это происходит потому, что биологически-активные вещества, которые содержатся в знаменитом продукте пчеловодства, способны проникать глубоко в ткани. Благодаря этому запускается процесс детоксикации на клеточном уровне.
  8. Медовый массаж является профилактикой таких заболеваний, как: вегето-сосудистая дистония, бронхит и пневмония.
  9. Процедура помогает бороться со стрессом и даже с тяжёлыми депрессивными состояниями.
  10. Снимает как умственную, так и физическую усталость.
  11. Способствует восстановлению нормальной работы суставов. Именно благодаря этому свойству медовый массаж является как профилактикой, так и лечением остеохондроза.

Как медовый массаж помогает в борьбе с целлюлитом

Массаж является одним из важных пунктов в построении стройного и красивого тела. За счёт выведения лишней жидкости из тканей и дренажного воздействия процедура эффективно борется с целлюлитом. Массаж с использованием мёда — это двойной удар по ненавистной «апельсиновой корке», поскольку продукт пчеловодства оказывает на кожу положительное воздействие: активно питает и увлажняет её. Обычно процедура осуществляется на области ягодиц, живота и ног, ведь именно в этих зонах у женщин чаще всего появляется целлюлит. Спустя несколько курсов процедур кожа разглаживается, объёмы уменьшаются, а «апельсиновая корка» становится практически незаметной.

Мёд является кладезем полезных веществ, поэтому массаж на его основе хорошо питает и увлажняет кожу

Показания и противопоказания

Разумеется, основным показанием к антицеллюлитному медовому массажу является та самая «апельсиновая корка». Помимо этого, процедуру рекомендуют при:

  • перенесённых травмах опорно-двигательного аппарата;
  • хронической усталости;
  • лишнем весе;
  • стрессовых состояниях;
  • бессоннице;
  • складках на коже;
  • головных болях;
  • наличии шрамов и растяжек.

Также можно пройти курс в целях профилактики простудных заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, пневмонии и бронхита.

Противопоказаниями к медовому массажу являются:

  • индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
  • варикозное расширение вен в любой стадии;
  • различные новообразования;
  • сердечная недостаточность;
  • туберкулёз;
  • астма;
  • кожные заболевания;
  • плохая свёртываемость крови;
  • заболевания щитовидной железы.

Если у вас есть противопоказания, не расстраивайтесь. Замените медовый массаж на обёртывания, мезотерапию или просто правильно питайтесь и занимайтесь спортом.

Медовый массаж можно заменить обёртыванием, например шоколадным

Интересно, что медовый массаж можно делать даже в период лактации. Но необходимо помнить, что в этом случае процедура должна быть максимально мягкой и безболезненной.

Выбор мёда для процедуры

Для проведения антицеллюлитной процедуры можно использовать любой сорт мёда. Но стоит отметить, что гречишный крайне редко вызывает аллергию, поэтому людям, склонным к этому недугу, лучше выбрать именно его. Если вы обнаружили, что мёд засахарился, то подогрейте его на паровой бане. Для одной процедуры достаточно 20 грамм продукта. При этом в мёд можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона, мяты, лаванды, апельсина, можжевельника или герани. Такое сочетание будет способствовать более эффективному выведению шлаков и токсинов из организма, поэтому результата вы достигните быстрее.

Гречишный мёд крайне редко вызывает аллергию

Рецепты составов

  1. Первый рецепт включает в себя 20 грамм мёда, по три капли эфира лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
  2. Для второго состава понадобится 20 грамм мёда, по пять капель масла лимона, мяты и эвкалипта.
  3. Третий рецепт состоит из 20 грамм мёда, трёх капель лимонного, лавандового и мятного эфира.
Эфирное масло мяты в сочетании с мёдом оказывает успокаивающее воздействие

Все составы положительно влияют на кожу. Выбирайте рецепт исходя из собственных предпочтений и свойств масел. Мята и лаванда обладают успокаивающим эффектом, эвкалипт оказывает противовоспалительное воздействие, а апельсин, лимон и можжевельник повышают упругость кожи.

Техника выполнения

  1. Обычно процедура не длится дольше получаса (для одной зоны), поскольку воздействие на кожу идёт очень серьёзное. В первую очередь необходимо аккуратно похлопать ладонями по массируемой области. Благодаря этому тело разогреется и подготовится к процедуре.Перед массажем обязательно приготовьте чистые полотенца и зажгите свечи, чтобы процедура была более приятной
  2. Мёд можно немного подогреть на водяной бане, но это необязательно. Лучше, если продукт будет иметь более плотную и липкую консистенцию. Начинайте втирать мёд в кожу так, чтобы ощутить лёгкое жжение. При этом болевых ощущений возникнуть не должно. Если мёд начал постепенно густеть и скатываться, то переходите к третьему этапу процедуры.Когда мёд скатался на руках, можно приступать к более интенсивному массажу
  3. Прикладывайте руки к коже на 2–3 секунды, а затем резко отрывайте ладони. Скорее всего, на этом этапе возникнут болезненные ощущения. Это нормально. Пройдитесь похлопывающими движениями по проблемным зонам (ягодицы, ноги, живот). После этого вы обнаружите на руках бело-серую массу вместо прозрачного мёда. Пугаться не стоит, ведь это и есть шлаки, жир и токсины, которые скопились в ваших тканях.На третьем этапе процедуры воздействие на кожу будет очень серьёзным
  4. После процедуры кожа должна иметь розовый оттенок. Это означает, что вы всё сделали правильно. Кровь прилила к проблемным местам, и после массажа целлюлит продолжит рассасываться. Теперь ваша задача — хорошенько помыться и воспользоваться антицеллюлитным кремом. Средство можете выбрать по вашему усмотрению.После медового массажа обязательно нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем
  5. Курс обычно составляет 10 процедур. При желании и отсутствии противопоказаний можно провести 15 сеансов. Медовый массаж лучше делать через день. Желательно чередовать процедуры с обёртываниями (любыми). После окончания курса раз в 10 дней делайте антицеллюлитный массаж для профилактики.

Процедуру можно выполнять в бане. Благодаря открытым порам и распаренной коже результат проявится быстрее. При этом стоит учитывать, что медовый массаж необходимо делать до мытья, но после парной.

Медовое обёртывание можно делать в бане, после парной

Помните, что после массажа нельзя пользоваться тем же мёдом ещё раз. Это может вызвать аллергию.

Видео: выполнение антицеллюлитного медового массажа

Возможные последствия

Помимо лёгкого покраснения, зуда и аллергической реакции, существуют более серьёзные последствия медового массажа. У некоторых женщин появляются синяки и капиллярные сеточки. Как правило, осложнения являются следствием пренебрежения противопоказаниями. Также стоит учитывать, что сразу после процедуры нельзя загорать. Нахождение на солнце может привести к покраснению обновлённой кожи.

Отзывы

Фотогалерея: до и после медового массажа

Медовый антицеллюлитный массаж разглаживает неровности кожи и способствует снижению веса Медовый массаж не только борется с целлюлитом, но и способствует уменьшению объёмов тела Антицеллюлитный массаж с использованием мёда помогает бороться с «апельсиновой коркой» Медовый массаж действительно помогает избавиться от неприятных неровностей кожи

Медовый массаж легко научиться выполнять в домашних условиях. Помните, что у процедуры есть противопоказания, которыми ни в коем случае не следует пренебрегать. В целом массаж с использованием продукта пчеловодства очень эффективен в борьбе с целлюлитом. Главное — внимательно изучите информацию, прежде чем начинать самостоятельную практику.

afrodita.guru

Медовый массаж против целлюлита в домашних условиях: фото до и после, отзывы

Медовый массаж – это метод рефлексотерапии и популярная салонная процедура. Она избавляет от токсинов, повышает упругость кожи и разглаживает некрасивую апельсиновую корку.

Преимущество метода еще и в том, что для борьбы против целлюлита медовый массаж может проводиться в домашних условиях. При этом для сеанса не требуется дорогостоящей косметики или специальных приспособлений. Все что понадобится – это сладкое лакомство и ладони любящего человека.

Особенности медового массажа

Лечебный курс не только избавляет от целлюлита. Он моделирует контуры фигуры, приводит кожу в тонус, улучшает оттенок. Активные вещества меда глубоко впитываются и раздражают нервные рецепторы. Этим объясняется снятие усталости, бодрость после процедуры.

Пчелиный продукт питает клетки полезными микроэлементами. Содержит цинк, магний, калий, яблочную, молочную и винную кислоты, антиоксиданты. Витамины С и Е отвечают за упругость эпителиальных тканей. Витамины группы В стимулируют обмен веществ, расширяют стенки сосудов, понижая риск варикозов и тромбозов, повышают синтез коллагена. Никотиновая кислота выводит холестерин.

Лечебный эффект и польза рефлексотерапии

Целлюлит – это застойные явления, которые приводят к дистрофии жировой ткани. Из-за нарушения кровообращения клетки перестают насыщаться кислородом. Кожа становится неровной, местами покрывается буграми и впадинами. Сдавливание плотными жировыми капсулами нервных окончаний вызывает боль. В результате медового массажа восстанавливается лимфоотток, повышается обмен веществ. Механическое воздействие стимулирует кровообращение. А клетки тканей начинают ускоренно обновляться.

Важно выбрать правильный мед – натуральный. Желательно покупать его на пассике. Подойдет гречишный, липовый, подсолнечниковый или любой другой. Не подойдет засахарившийся продукт из-за включения комочков. Его можно растопить на водяной бане, но лучше использовать свежее сырье. Старый продукт уже потерял полезные свойства. Зато из него делают отшелушивающие пилинги.

медовый массаж против целлюлита (фото до и после)

Медовый массаж показан при целлюлите 1 и 2 степени. Помогает при радикулите, остеохондрозе, укрепляет иммунитет, борется с нарушениями сна. Сеансы улучшают состояние при невралгии, облегчают дыхание.

Помимо доступности, процедура обладает рядом преимуществ. Мед способен впитываться глубоко в дерму. Там он как губка вбирает вредные вещества и выводит их. Вытягивает наружу токсины, соли, шлаки. Продукт очищает, разглаживает, омолаживает, осветляет и делает незаметными растяжки.

Польза для зоны живота

Уходят растяжки после беременности и родов. Лишние сантиметры в талии тают на глазах. После курса терапии исчезает дряблость покровов, разглаживается апельсиновая корка.

Для ног

У людей с преимущественно сидячим образом жизни нарушается кровообращение нижних конечностей. Последствием этого становится варикозное расширение вен. Медовый массаж борется с целлюлитом, избавляет от отечности. Восстанавливается отток лимфы, расширяются сосуды.

Для спины и бедер

Воздействие на заднюю часть туловища оздоравливает позвоночник. Снижается риск развития грыж, заболеваний бронхов и легких. Улучшается кровоснабжение проблемных зон. В результате чего уменьшается толщина жировой прослойки.

Также, всего за 7–10 сеансов удается разбить апельсиновую корку, подтянуть и смягчить дряблую кожу. После окончания курса бедра приобретают ровную поверхность. Осветляются застаревшие растяжки и рассасываются свежие.

Делаем медовый массаж в домашних условиях

Для проведения домашней процедуры потребуется только мед. По желанию к нему добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Снять усталость после трудного рабочего дня поможет апельсин. Лимон заряжает энергией с утра. Лаванда успокоит и снизит агрессию. Грейпфрут борется со стрессом. А эвкалипт убирает сонливость.

Для одной зоны необходима 1 чайная ложка пчелиного продукта. Чаще целлюлит появляется на бедрах, ягодицах, животе, верхней части рук. У некоторых женщин апельсиновая корочка возникает на коленях и икрах.

Другие полезные составы

Существует много рецептов приготовления смеси. Благодаря дополнительным ингредиентам повышается эффективность процедуры:

  • если смешать в одинаковых пропорциях мед и морскую соль, то получится состав, отшелушивающий отмершие клетки;
  • при добавлении к 1 ч. лож. пчелиного продукта 0,5 ч. лож. молотого кофе удастся быстро выровнять рельеф покровов. Массу желательно настоять в холодильнике в течение недели.

Как подготовится

Подготовка к процедуре включает 4 этапа:

  1. Примите ванну или теплый душ. Вода размягчит кожу и откроет поры. Хорошо распарить тело в бане или сауне.
  2. Воспользуйтесь скрабом или потрите проблемные участки жесткой мочалкой. Он поможет избавиться от отмерших чешуек эпителия.
  3. Насухо вытрите тело.
  4. В течение 5 минут массируйте покровы роликом или ладонями. Это разогреет ткани и улучшит кровоток.

Не приступайте к сеансу в комнате с жарким и влажным воздухом. Мед растает и перестанет липнуть. Процедура превратится в маску, что тоже полезно, но неэффективно от целлюлита.

Техника нанесения

Вначале нужно, чтобы продукт впитался в кожу. Жидкую смесь наносят на проблемную зону легкими похлопывающими движениями. Затем распределяют по поверхности ладонями. Двигаться нужно по массажным линиям. На ногах по направлению только снизу вверх. Талию, ягодицы и бедра массируют от центра к бокам. На животе — по часовой стрелке от пупка. Под ребрами движения горизонтальные вначале слева направо, потом обратно с каждой стороны.

Низ живота затрагивать нежелательно. Там эпителий нежный, поэтому легко повреждается. Агрессивное воздействие на органы малого таза вызывает боль.

Техника выполнения

После того как мед впитался, начинаются похлопывания. Ладони прилепляют к коже и резкими движениями отрывают. Вначале процесс пойдет легко. Но по мере впитывания меда руки будут отрываться сложнее. Это признак того, что действия выполняются правильно.

На чувствительных участках похлопывать можно не ладонью, а подушечками пальцев. Важно следить за собственными ощущениями. Боль – обязательный спутник медового массажа, если она терпимая. При необходимости давление и силу рывков уменьшают. На чувствительных участках рекомендуется чередовать хлопки с поглаживаниями.

Вскоре после интенсивных похлопываний на руках появляется густая белая масса. Это токсины, которые вместе с медом выходят из пор. Для первого раза хватает 5–7 минут активных движений. Если присутствует выраженный дискомфорт, то можно остановиться раньше. В среднем сеанс занимает полчаса.

Завершение процедуры

На последнем этапе нужно тщательно удалить остатки меда. Кожу обмывают теплой проточной водой без мыла или геля для душа. Затем насухо вытирают и смазывают косметическим маслом.

Подойдет масло жожоба, зародышей пшеницы, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек. Можно воспользоваться любимым увлажняющим лосьоном или антицеллюлитным кремом. Желательно полежать полчаса в покое, укрывшись теплым одеялом или пледом.

Как часто можно делать медовый массаж

Частота процедуры зависит от индивидуальной реакции кожи. Если остались синяки, то лучше подождать полного заживления. А в следующий раз уменьшить силу массажа.

Осторожно! Гематомы – признак повышенной ломкости капилляров и чувствительности покровов. В таком случае агрессивные манипуляции противопоказаны.

Косметологи рекомендуют делать медовый массаж не чаще, чем через 1–3 суток. Ежедневные процедуры – это стресс для организма. Конечный результат порадует только после прохождения курса. Для разглаживания целлюлита хватает 15–20 сеансов.

Полезные рекомендации

Предотвратить побочные реакции и быстро избавиться от целлюлита помогут советы:

  1. Перед началом медового массажа проведите тест на чувствительность. Небольшим количеством продукта смажьте внутреннюю поверхность запястья. Если через 20–30 минут кожа осталась чистой, то аллергии нет. Но при появлении сыпи, зуда, покраснения, отечности от сеанса лучше отказаться.
  2. Процедура болезненная. Для снижения неприятных ощущений некоторые девушки применяют масло. Покровы смазывают перед нанесением меда. Но помните, что в этом случае эффективность медового массажа снижается.
  3. Большое количество меда приводит к передозировке. Ведь активные вещества впитываются порами и попадают в кровоток. Процедура затянется надолго, руки не будут прилипать к телу, а продукт растечется.
  4. Одновременно массажируют только три зоны. Воздействовать на каждую область желательно 10 минут.
  5. В паху, на внутренней стороне бедер, под коленками, под мышками, на шее и на груди расположены лимфатические узлы. Интенсивное воздействие на них провоцирует осложнения.
  6. Сразу после медового массажа нельзя выходить на пляж или загорать в солярии. Ультрафиолет повреждает и без того травмированную кожу. В результате появятся пигментные пятна и веснушки.

Противопоказания

Продукты животного происхождения считаются сильными аллергенами. Перед началом применением меда проконсультируйтесь с доктором. Это правило обязательно для людей с хроническими заболеваниями в анамнезе. Медовый массаж противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости. Метод не стоит пробовать людям с такими заболеваниями:

  • аллергией;
  • туберкулезом;
  • тромбозом;
  • плохой свертываемости крови;
  • варикозом;
  • бронхиальной астмой;
  • онкологией;
  • сахарным диабетом;
  • нарушениями функций щитовидки;
  • острыми респираторными инфекциями;
  • простудой;
  • повышенной температурой тела.

Мед нельзя наносить на кожу при повреждениях и воспалении. Если покровы покрыты царапинами, ранками, гнойными прыщами или инфекционными высыпаниями, то с процедурой лучше повременить. Это правило также касается периода реабилитации после хирургических вмешательств и пластических операций.

От сеанса стоит отказаться, когда на коже видны даже небольшие расширенные капилляры. Грубое воздействие легко повреждает сосудистые стенки. Велика вероятность развития варикозной болезни.

Не рекомендуют делать медовый массаж во время месячных, при беременности и лактации. Также нельзя проводить сеанс в состоянии алкогольного опьянения.

Результаты до и после (+фото)

При правильном выполнении медовый массаж избавляет от 1 и 2 стадии целлюлита. Происходит это за счет глубокого очищения пор. Избавленные от токсинов ткани лучше насыщаются кислородом. Ускоряется метаболизм в клетках. Жировые отложения постепенно рассасываются и выводятся из организма печенью. Уже через месяц объемы проблемных участков тела уменьшаются на 2–3 см. Апельсиновая корка разглаживается, уходит дряблость кожи.

Для максимального эффекта понадобится не менее 20 сеансов с промежутками отдыха в 1–2 суток. Если отсутствует болезненность, то разрешается делать медовый массаж через день. Результат порадует уже после первого раза. Вначале кажется, что кожа стала грубой и шершавой. Но постепенно она смягчается, приобретает гладкость и бархатистость на ощупь. Полезно чередовать массаж с другими антицеллюлитными процедурами – обертываниями, масками, пилингами. Повторить курс рекомендуется через 3 месяца.

Отзывы

Отзывы о медовом массаже в целом положительные. Процедура считается одним из самых эффективных способов в борьбе с дряблостью и апельсиновой коркой. Но встречаются отзывы, когда массаж оказался бессилен против проявлений целлюлита. Зачастую это связано с неправильной техникой выполнения.

Прежде чем делать медовый массаж в домашних условиях, желательно побывать хотя бы на одном сеансе в салоне. Массажист не просто выполняет похлопывания. Он плотно приклеивает ладошку, создавая вакуум в порах, а потом отрывает.

Девушки жалуются на то, что после процедуры остаются синяки. Часто следы повреждений встречаются у обладательниц нежного эпителия. Чтобы избежать этой неприятности, чувствительные зоны массируют с осторожностью. Нельзя воздействовать на внутреннюю поверхность бедер, низ живота и область под коленками. Несмотря на болезненность, от процедуры отказываться не советуют. Постепенно кожа адаптируется. С каждый разом боль ощущается меньше.

Выводы

Медовый массаж убирает проявления целлюлита, оздоравливает кожу, возвращая упругость и тонус. Процедура улучшает очертания фигуры, подтягивает, моделирует правильные контуры. Мед выводит токсины из организма. Но для избавления от выраженных бугров придется прибегнуть к другим косметологическим методам. С запущенным целлюлитом справляется липосакция. Для комплексного воздействия рекомендуются занятия спортом, правильное питание и комплексный уход за телом.

konturkrasoty.ru

Медовый массаж

При медовом массаже в первую очередь важно то, что мед прилипает: именно это его свойство оказывает особенный специфический массажный эффект на кожу. Это требует особой техники, так как он выполняется иначе, чем обычные массажи.

Возникает щекочущее ощущение, словно от покалывания множества маленьких иголок. При этом мед действует на более глубокие слои кожи, вплоть до соединительной ткани, и может растворять там шлаки, улучшая обмен веществ: эти вещества перемещаются к поверхности кожи, где выделяются в виде липкой субстанции, похожей на жвачку (экссудат), и их можно собрать. Такой массаж повторяют два-три раза в зависимости от конституции человека, типа кожи и индивидуальных ощущений пациента. Основной областью медового массажа является спина, но иногда массажируют и ноги.

Большинство людей после медового массажа чувствуют себя приятно теплыми и чудесно оживленными. Может наступить также приятная расслабляющая усталость, а после спокойного сна приходит отчетливое ощущение восстановления сил.

Вообще медовый массаж обладает глубоким действием. Я охотно рекомендую его таким пациентам, которые чувствуют себя вялыми и лишенными энергии, жалуются на боли в опорно-двигательном аппарате (например, боли в суставах и мышцах), страдают ревматическими заболеваниями или застоем лимфы. К тому же медовый массаж может дать быстрое облегчение при инфекционных простудах с высокой температурой. Технике медового массажа довольно легко научиться, и при определенной сноровке его может выполнить даже непрофессионал. Между тем иногда появляются самопровозглашенные деятели, предлагающие услугу медового массажа и даже обучающие курсы. Иногда их странные объявления вызывают у меня скептическое отношение, так как при неправильном, грубом воздействии пациенты могут получить сильные гематомы и поражения кожи с кровотечением.

Медовый массаж и что дает:

  • детоксикация и «расшлаковка» организма;

  • расслабление и успокоение;

  • укрепление иммунной системы;

  • ревматические заболевания;

  • хроническая усталость;

  • активизация организма;

  • начинающиеся респираторно-вирусные заболевания;

  • депрессии;

  • застои лимфы;

  • общее истощение и слабость как следствие стресса.

Противопоказания:

  • аллергия на продукты пчеловодства;

  • повреждения кожи, экземы, высыпания на коже в области, где требуется лечение;

  • генетически обусловленный или приобретенный геморрагический диатез;

  • недавно перенесенный инсульт или инфаркт миокарда;

  • свежий тромбоз или эмболия;

  • сердечно-сосудистые заболевания;

  • беременность.

Основные правила для терапевта

  • Проводите медовый массаж только тогда, когда сами хорошо себя чувствуете.

  • Работайте в теплом помещении (приблизительно 25 °С) теплыми руками

  • Обеспечьте приятную атмосферу, не позволяйте «графику» подгонять вас.

  • Ваши движения должны быть осторожными, но уверенными, средней силы

  • Полностью концентрируйтесь на пациенте.

  • Если вы устали, обязательно заканчивайте сеанс.

Особенности медового массажа

Обычно массируют только спину. Для этого пациент может лежать на животе или сидеть на стуле.

На спине проходит меридиан мочевого пузыря с точками на коже, связанными с различными внутренними органами. Они практически полностью совпадают с зонами Хэда (Гэда). Так называются участки кожи, которые снабжаются соответствующим пучком нервов, выходящим из спинного мозга в определенном месте. Через эти нервные соединения медовый массаж на спине действует на определенные внутренние органы и конечности. При необходимости, в первую очередь при лимфатических застоях и болях, нарушении чувствительности в ногах, медовый массаж можно провести и на ногах.

Медовый массаж лица видео

Техника

Столовую ложку местного цветочного меда растереть в ладонях и затем распределить по спине (не втирать, а только распределить касаниями). Потом липкий мед врабатывается глубоко в соединительные ткани с помощью специальной техники прилепляюще-отлепляющих и волнообразных движений. Последовательность массажных движений может быть интуитивной или просто по направлению сверху вниз. Важно проработать всю спину равномерно. Действуйте двумя руками параллельно, совершая волнообразные движения от возвышения большого пальца к кончикам пальцев, по очереди слева и справа.

Складывая ладонь в форме ковшика, вы можете усилить силу вакуумного подсасывания кожи, возникающего из-за прилипания меда.

Выступление экссудата

За 5-10 минут такого массажа спины кожа краснеет, мед почти полностью исчезает либо резко меняет консистенцию. Это чувствуют и массажист, и пациент. Для пациента процедура может стать немного неприятной. Возникает ощущение, будто отрывают кожу, и это может быть довольно болезненным. Здесь от массажиста требуется очень тонкое чутье: следует работать только кончиками пальцев.

В некоторых местах на спине экссудат почти не вырабатывается, зато в других такой липнущей массы получается очень много. Экссудат может значительно различаться по цвету и консистенции у разных людей: от кремового до коричневатого, возможны даже разные оттенки серого; консистенция варьируется от густой до крошащейся. Теперь массируйте, пока не заметите, что экссудат больше не вырабатывается. После этого спину нужно обмыть теплой водой.

Повторение массажа и отдых после него В зависимости от типа кожи и ощущений пациента процедуру медового массажа можно повторить два или три раза подряд. Обычно я делаю два таких подхода. После того как массируемая область тщательно обмыта и насухо промокнута полотенцем, я завершаю массаж мягким втиранием хорошего масла для тела.

Супер результат от медового массажа

Затем спину пациента нужно накрыть покрывалом, чтобы ему было приятно тепло, так как теперь его телу требуется отдых. Расслабление после массажа в течение 15-30 минут закрепляет успех процедуры.

В течение 24 часов после медового массажа пациенту нельзя мыть спину мылом, иначе на коже могут возникнуть раздражения.

Частота процедур

Здоровому человеку достаточно в месяц одной процедуры медового массажа. Тогда как хронически больному пациенту рекомендован массаж один раз в неделю, а при остром приступе заболевания - даже два раза.

Первая реакция

После медового массажа большинство людей чувствуют благодатное чувство расслабленности, приятную легкость и свободу движений. Спина расслаблена, ощущается приятное тепло. Но как и при многих других процедурах натуропатии, у некоторых людей вначале лечения может наступить первичное ухудшение картины болезни или некоторые побочные явления:

  • сильная усталость;

  • головные боли;

  • головокружение;

  • учащенные позывы к мочеиспусканию;

  • гнойнички или зуд кожи.

Медовый массаж стимулирует кожу и подкожные ткани. Это может вызвать блокадные явления и сильные эмоциональные реакции. Терапевт должен внимательно осмотреть пациента и принять соответствующие меры.

Как убрать живот с помощью медового массажа видео

Дополнительная инфромация:

  • Все о мёде
  • Ферменты в меде
  • Гормоны в меде: амнокислоты, витамины
  • Виды меда и их свойства
  • Мед апитерапия
  • Лечение ран медом
  • Медовый массаж
  • Прополис
  • Пчелиная пыльца
  • Пчелиный воск
  • Пчелиный яд
  • Маточное молочко
  • Мед в китайской медицине
  • Мед при бронхиальной астме, аллергическом и хроническом бронхите
  • Мед при заболевании глаза
  • Мед при кашле, ОРЗ, насморке, ушной боли: рецепты с редькой и луком
  • Мед болях в суставах, шине, подагре, эпикондилите, болезни Шейерманна
  • Лечение медом гинекологии
  • Лечение медом кожных заболеваний: акне, экземы,герпес
  • Мед для печени и желчного пузыря
  • Мёд при заболевании желудка и кишечника, гастрите и язве желудка
  • Мед при болезни Альцгеймера и слабоумии, цистите

doctoroff.ru


Смотрите также