Гимнастика евдокименко при артрозе коленного сустава


Евдокименко артроз коленных суставов - исцеляющая гимнастика

При артрозе коленных суставов исцеляющая гимнастика Евдокименко считается одной из самых лучших. Только система комплексных упражнений поможет добиться серьёзных результатов в излечении артроза. Особенно это касается больших суставов. ЛФК Евдокименко налаживает кровообращение в организме, укрепляет мышцы и связки, а также насыщает хрящевую ткань необходимым количеством полезных веществ.

Принципы лечебно-физкультурного комплекса

Упражнения разрабатываются и подбираются индивидуально для каждого больного. В большей мере это зависит от местонахождения поражённого сустава. Кроме этого, необходимо учитывать тяжесть заболевания, патологические процессы, наличие осложнений или других болезней.

Если неправильно подобрать упражнения, то самочувствие больного может значительно ухудшиться. Рекомендуется согласовать комплекс с врачом по лечебной гимнастике и основным лечащим врачом.

Доктор Евдокименко придумал упражнения для всех больших суставов, которые необходимо применять при артрозе. Благодаря индивидуальному подходу, учитыванию особенностей больного можно добиться значительных результатов за относительно короткое время. При этом риск побочных эффектов минимальный.

Лечебная гимнастика при артрозе коленных суставов по Евдокименко укрепляет мышцы и связки, трофику тканей, но при этом больной не будет вообще двигать повреждённым суставом. Связано это с усилением прогрессирования болезни при непосредственных нагрузках на больной сустав.

Но всё же болезненные ощущения могут быть. Как правило, это обусловлено нагрузкой на мышцы, которые раньше практически не задействовались и не нагружались. Боль, спустя несколько занятий, пройдёт. Если есть резкая боль, то делать упражнения нельзя, так как при выполнении нагружается больной сустав, и это провоцирует ухудшение состояния.

Но бывают случаи, когда само упражнение подходит человеку, но он его неправильно выполняет, из-за этого и возникают резкие боли. Здесь может помочь только врач по лечебной гимнастике, который покажет правильное выполнение.

Лечебной физкультурой стоит заниматься только во время ремиссии. Во время обострений течения болезни гимнастика категорически противопоказана. Комплекс Евдокименко позволяет укрепить не только околосуставные, но и мышцы спины, пресса. Одно занятие должно включать 2−3 упражнения на растяжку и 5−7 укрепляющих. Их в комплексе достаточно много, поэтому можно делать каждый день разные. Длительность занятия около 20−30 минут.

Разновидности упражнений при различных заболеваниях

Разновидности упражнений при различных заболеваниях

Если есть заболевание суставов с дегенеративными дистрофическими процессами, то упражнения с широкой амплитудой движения (махи руками, ногами, приседания) категорически противопоказаны. Хороший пример статического упражнения — поднять ногу на 10−20 сантиметров лёжа на спине и подержать несколько секунд. Динамическое упражнение — с этого же исходного положения поднимать и опускать ногу в медленном темпе.

Большое значение в подборе комплекса имеет не только преследование цели укрепить мышцы, но и растянуть околосуставные связки. При этом нельзя заниматься через силу, когда есть болевые ощущения, делать это нужно медленно и с чутьём. Через несколько недель ежедневных занятий работа сустава немного улучшится.

Зарядка при коксартрозе

Зарядка при коксартрозе

Многие сомневаются, можно ли заниматься физкультурой при коксартрозе, так как боятся навредить себе ещё больше. Но доктор Евдокименко утверждает, что если нет особых противопоказаний, то не только можно, но и нужно. Подтверждением этому являются слова благодарности тысячи людей, которые были излечены от коксартроза благодаря методу. Сам Евдокименко считает, что с помощью его комплекса можно вылечить любую степень и форму артроза, главное, регулярно выполнять упражнения и не пропускать ни одного занятия.

Но перед тем как приступать к занятиям, следует детально ознакомиться с инструкциями и рекомендациями известного врача относительно его же методики. Следует помнить, что у любого человека могут быть противопоказания к таким занятиям, и их может определить только лечащий врач. В связи с этим Евдокименко советует всегда согласовывать все упражнения с доктором, который лечит больного консервативными методами. Самостоятельная подборка упражнений может привести к нехорошим последствиям и осложнениям.

Заниматься физкультурой при коксартрозе (заболеваниях тазобедренного сустава) необходимо осторожно. Нужно учитывать особенности течения болезни у каждого пациента. Начинать занятие следует со статических упражнений, при этом должны быть задействованы только мышцы бедра, а сустав оставаться неподвижным.

В основном упражнения проводятся в сидячем и лежачем положении. Универсальными можно считать следующие:

  1. Для начала на полу расстелить коврик и лечь на него. Поочерёдно поднимать каждую ногу на 20−30 сантиметров над уровнем пола и удерживать на протяжении 30 секунд. После этого выполнить действие обеими ногами одновременно и отдохнуть. Важно делать упражнение правильно, напрягая только мышцы бедра и ягодицы, а не сустав. Дальше его нужно выполнить в динамическом варианте. Медленно поднять ногу, задержать на 1−3 секунды и опустить. Таких подходов должно быть около 10, после чего сделать небольшую передышку.
  2. Дальше необходимо перевернуться на живот, руки при этом должны находиться вдоль туловища. Одна нога сгибается в колене и также приподнимается на 10−15 сантиметров над уровнем пола и задерживается на 30 секунд. Динамика выполняется так же, но медленными движениями нужно поднимать и опускать ногу. При артрозе тазобедренного сустава гимнастику необходимо выполнять неспешно. Главная цель — это увеличение кровообращения вокруг сустава, а не поднятие ноги на максимальную высоту.
  3. В лежачем положении на животе зафиксировать руки вдоль туловища и выпрямить ноги. Приподнять обе ноги и развести медленно в стороны. Сделать 8−10 подходов. Такое упражнение может повысить уровень артериального давления, поэтому рекомендуется людям, находящимся в хорошей физической форме.
  4. Лечь набок, при этом нижнюю ногу согнуть в колене. Верхнюю поднять под углом 45 градусов и зафиксировать положение на 30 секунд. После это повторить на другом боку.
  5. Исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Нога так же поднимается на 45 градусов. Но в таком положении её необходимо уже вращать по своей оси, сначала вывернув её наружу, а потом вернуть в нормальное положение. Упражнение для выполнения довольно сложное, поэтому проделывается медленно и осторожно, чтобы не спровоцировать повреждение сустава.
  6. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Опираясь на стопы и плечи поднять таз и удерживать такое положение несколько секунд. После этого сделать небольшую передышку и повторить в динамическом варианте.

Гимнастика при гонартрозе

Целью лечебной гимнастики, согласно методологии доктора Евдокименко, в том, чтобы уменьшить употребление медикаментозных средств до минимального уровня, а нагрузка на суставы с помощью комплекса упражнений должна проходить регулярно. Доктор считает, что суставы от природы имеют довольно хороший уровень регенерации, но для этого необходимо их постоянно держать в форме, нагружая с помощью специальных упражнений.

При необходимой нагрузке хрящевые ткани выделяют большое количество синовиального вещества, которое обеспечивает хорошую смазку суставам. Если нет достаточной двигательной активности из-за отсутствия этого вещества, хрящи всыхаются, и это является первопричиной развития артроза.

Изначально при выполнении разного рода упражнений могут возникать болевые ощущения и дискомфорт. Но после нескольких тренировок организм привыкает к нагрузке, и постепенно ситуация нормализуется.

При заболеваниях коленного сустава Евдокименко рекомендует использовать такие упражнения:

  • опираясь об стену, приподниматься на пальцах ног и плавно опускаться;
  • одна нога в положении стоя находится в неизменном положении, а вторая становится на носочки, после чего выполняются плавные перекатывания с одной ноги на другую;
  • с исходного, сидячего положения ноги поочерёдно разгибаются и сгибаются в динамическом варианте и удерживаются в верхнем положении при статическом выполнении.

При лечении артроза коленного сустава доктор Евдокименко рекомендует использовать некоторые упражнения, которые применяются и при лечении коксартроза. К примеру, лечь набок с согнутой нижней ногой, а верхнюю поднять и удерживать. После чего развернуться на другой бок и повторить уже упражнение с другой ногой. Для усиления результата необходимо после выполнения лечь на твёрдую поверхность и полежать несколько минут. Это будет способствовать улучшению кровообращения в организме.

Большинство упражнений выполняется в сидячем или стоячем положении. Чтобы получить максимальный эффект от занятий, необходимо постепенно усложнять их, увеличивать общее время. После исцеляющей гимнастики Евдокименко рекомендует принять контрастный душ, отдохнуть и расслабиться. Для этого можно просто лечь на твёрдую поверхность.

Частые ошибки пациентов и противопоказания

Основной ошибкой людей, больных артрозом, является нерегулярность в подходе к занятиям лечебной гимнастикой. Согласно методологии, нужно заниматься по десять минут три раза в день. Для отдыха при этом выделять один день в неделю. Если не придерживаться этих правил, то результатов это не принесёт. Также распространёнными ошибками являются неправильное выполнение упражнений и иная амплитуда движений, неравномерная нагрузка на мышцы и суставы. Всё это может привести не к улучшению состояния, а к его ухудшению.

Не всем людям, страдающим артрозом, можно заниматься целебной гимнастикой для выздоровления. Противопоказания существуют для людей, которые имеют повышенное артериальное давление и внутричерепное. Нельзя заниматься также больным с заболеваниями сердца и сосудов, кровеносной системы.

Физическая активность запрещена для больных артрозом в случае:

  • высокой температуры тела;
  • во время менструации;
  • осложнение течения болезни.

Если была операция на суставе, то заниматься гимнастикой по Евдокименко можно не раньше чем через 2 месяца после неё.

Эффективные занятия могут пройти согласно таким правилам:

  • заниматься каждый день на протяжении минимум одного месяца, после чего сделать небольшой перерыв;
  • средняя продолжительность занятий около 20 минут;
  • нагрузку и продолжительность одного занятия необходимо увеличивать постепенно;
  • подходы также нужно увеличивать со временем начиная с 2−3 раз;
  • сперва требуется делать разминку;
  • амплитуда движений от начала занятий до конца увеличивается по нарастающей;
  • при выполнении упражнения следует прорабатывать каждую мышцу очень тщательно;
  • после тренировок лучше отдохнуть и полежать, это хорошо улучшает кровоток;
  • душ и массаж тоже хорошо влияют на самочувствие и профилактику заболевания;
  • боли во время выполнения не должно быть;
  • при возникновении болей необходимо обращаться к специалисту.

Такая болезнь, как артроз, не может вылечиться сразу, для этого нужно время. Многие врачи считают, что только комплексная терапия может дать максимальный эффект от занятий.

Биография доктора Евдокименко

Евдокименко П. В. — известный врач не только на территории России, но и в других странах. За десятки лет практики он вылечил много людей больных артрозом. При этом это были люди разных возрастных категорий. Эффективность его методики проверена и не поддаётся сомнениям, главное, тщательно придерживаться режиму, заниматься каждый день согласно расписанию, и только тогда результат будет успешным.

Доктор Евдокименко начал свою профессиональную карьеру в 1984 году в качестве фельдшера. Потом следовали должности врача-консультанта и преподавателя в университете. С начала XXI века он начал активно заниматься написанием книг. На его счету более 10 изданий на тему артроза и артрита.

В своих работах он описывает личные исследования проблемы артрита и артроза, а также эффективные методы борьбы с болезнью и профилактику её появления. Он тесно сотрудничает с врачами других отраслей медицины, консультирует и издаёт совместные работы и книги.

лечебных упражнений и гимнастики Евдокименко

Коленный сустав - один из самых сложных и подвижных в организме человека. Несет большую нагрузку при ходьбе, беге, прыжках, передвижении по лестнице, статические нагрузки. В результате травм, воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний коленных суставов, кровоснабжения и питание тканей ухудшатся, хрящевой слой из внутрисуставных поверхностей костей ухудшаются, мениски разрушаются, работа опорно-двигательного аппарата нарушено.

Артрит, остеоартрит, нарушения целостности костей и связок приводят к хроническому прогрессирующему воспалению и нарушению подвижности колен. Для лечения заболеваний применяют медикаменты, хирургические методы терапии, физиотерапию и лечебную гимнастику для укрепления коленных суставов. Лечебная физкультура (ЛФК) назначается на разных стадиях заболевания и значительно улучшает функцию опорно-двигательного аппарата.

Задачи и правила тренировки

Комплекс лечебной гимнастики назначается врачом в зависимости от характера и степени тяжести патологического процесса, сопутствующих заболеваний, возраста пациента.Полноценные тренировки начинаются в период стихания острой фазы заболевания - уменьшения болевого синдрома, нормализации температуры тела, уменьшения местных воспалительных проявлений. Основная цель гимнастики:

  • повышение эластичности связочного аппарата колена;
  • укрепление групп мышц бедра и голени, участвующих в процессе двигательной активности колена;
  • нормализация кровообращения, в результате чего улучшается обмен веществ, активируется синтез синовиальной жидкости, восстанавливаются клетки хрящевой ткани;
  • Улучшение общего самочувствия и эмоционального фона, что благоприятно сказывается на выздоровлении.

ЛФК можно проводить в группах под контролем специалиста

. При ежедневном выполнении упражнений функция коленных суставов восстанавливается полностью или частично, в зависимости от степени аномалии анатомических структур.

Во время физических упражнений следует придерживаться таких правил:

  • тренировки должны быть регулярными, курс лечения от 14 до 30 дней;
  • гимнастику нужно делать 2-3 раза в день по 10-15 минут, общее время упражнений 30-45 минут;
  • нагрузка на коленные суставы должна постепенно увеличиваться, частота повторений упражнений начинается с 3-4, доводя до 10-15 за подход;
  • амплитуда в начале тренировки низкая с нарастанием к концу гимнастического комплекса;
  • каждое упражнение выполняется аккуратно, мышцы и связки хорошо развиты; №
  • после занятий физкультурой следует отдохнуть в положении лежа на твердой поверхности с разогнутыми коленями, что способствует восстановлению кровотока в тренированных суставах; №
  • после комплекса упражнений можно принять контрастный душ, самомассаж пораженного сустава и окружающих мягких тканей;
  • гимнастика не должна доставлять дискомфорта и боли, при возникновении дискомфорта прекратите занятия;
  • болевой синдром требует повторного посещения врача.

Не стоит ждать быстрого положительного эффекта, ЛФК улучшают состояние коленных суставов при артрозах и артритах в результате длительного лечения пациента, что не исключает других видов терапии.

Комплекс упражнений по методике Евдокименко

Эффективный комплекс лечебной физкультуры для реабилитации воспалительных и дегенеративных заболеваний коленных суставов создан Павлом Вальдорьевичем Евдокименко, российским академиком, ревматологом и психологом.На основании своего многолетнего опыта, он разработал упражнения, которые положительно влияют на опорно-двигательную систему и улучшить эмоциональное настроение для борьбы с этим заболеванием.

Наиболее частая патология коленного сустава встречается при остеоартрозе, который характеризуется разрушением хрящевой и костной ткани, нарушением синтеза синовиальной жидкости, уменьшением амплитуды движений нижних конечностей. Заболевание развивается после травм, в результате патологии обмена веществ, воспалительного процесса структур коленного сустава (артриты, периартриты, бурситы).


Сложное строение коленного сустава и его подвижность приводят к частому развитию патологии.

Перед тем, как приступить к физиотерапии, следует ознакомиться со списком противопоказаний для занятий:

  • артериальная гипертензия;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • грыжи живота и паховые грыжи;
  • острые болезни крови;
  • тяжелые хронические заболевания сердца и сосудов;
  • острый воспалительный процесс внутренних органов;
  • повышенная температура тела;
  • менструальное кровотечение;
  • восстановительный послеоперационный период на месяц.

Комплекс физической подготовки при артрозе коленного сустава включает 9 упражнений, которые необходимо выполнять в предложенной последовательности.

Также можете прочитать: Упражнения при артрозе коленного сустава
  1. Лежа на животе, руки расположены вдоль тела. Поочередно поднимайте выпрямленную ногу на расстояние примерно 15 см от пола и удерживайте ее на гирю 40 секунд. При этом плотно фиксируется таз, а движения осуществляются за счет мышц бедер и живота.
  2. Исходное положение такое же. Левую ногу сгибают в коленном суставе под углом 90 градусов и медленно поднимают на высоту 10 см от пола, удерживая ее своим весом не менее 10 секунд. Затем сделайте упражнение правой ногой.
  3. Исходное положение такое же. Медленно поднимите обе стопы на максимально возможную высоту, затем плавно, без рывков, поднимите ноги в стороны и сведите их вместе. Физические упражнения могут помочь повысить артериальное давление, поэтому их следует выполнять с осторожностью пациентам с ишемической болезнью сердца и гипертонией.
  4. В положении лежа на правом боку согнуть одноименную ногу, а левую нижнюю конечность выпрямить и максимально приподнять, задержать 20-30 секунд. Затем повторите упражнение с левой стороны.
  5. Сидя на стуле, поочередно выпрямляйте и поднимайте ногу, удерживая ее в равновесии до минуты. Если при занятиях гимнастикой болят колени, уменьшите амплитуду движений до исчезновения дискомфорта.
  6. Повернитесь к спинке кресла лицом в положение стоя и, взявшись за руки за ним, плавно поднимитесь на носки, задержитесь в этом положении на 3 секунды и опустите ступни на пол.
  7. Исходное положение такое же. Теперь необходимо встать на пятки, максимально приподняв упоры.
  8. Исходное положение такое же. Левая нога поднимается на носок фиксированной правой ногой, затем проделайте это упражнение с другой ногой. Получается перекат с одной ноги на другую. Почувствуйте прилив крови к коленям.
  9. По окончании гимнастического комплекса выполнить самомассаж переднебоковой поверхности бедра от коленного сустава до паха в течение 5 минут.Сначала натрите кожу, затем разомните мышцы, в конце процедуры погладьте. После массажа вы должны почувствовать приятное тепло.

Совместная гимнастика по методике Евдокименко доступна пациентам всех возрастных категорий

Упражнения при артрозе коленного сустава улучшают его двигательную функцию и снимают болевой синдром с первых дней занятий, но для закрепления положительного эффекта важно пройти полноценную курс лечебной физкультуры. Для правильного выполнения гимнастики следует обратиться к врачу, который поможет вам поставить методику тренировок.Кроме того, в Интернете есть множество наглядных видеороликов, подробно объясняющих особенности упражнений при заболеваниях коленного сустава.

ЛФК для коленей эффективно восстанавливает их функциональную активность и является важной частью комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Правильный подход и соблюдение рекомендаций специалиста по выполнению гимнастики поможет сохранить здоровье коленных суставов и предотвратить прогрессирование патологического процесса.

.

Артроз коленного сустава | Симптомы и лечение артроза коленного сустава

Как лечится артроз коленного сустава?

Лечение артроза коленного сустава проводят специалисты, такие как ревматолог или ортопед. На ранней стадии заболевание в большинстве случаев можно вылечить без операции, но лечение обязательно должно быть комплексным и квалифицированным. На втором и третьем этапах вернуть сустав в прежнюю форму без операции невозможно, можно только улучшить состояние околосуставных тканей.

Для уменьшения воспаления и боли при артрозе коленного сустава широко используются нестероидные противовоспалительные препараты, в том числе диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетапрофен, индометацин, мовалис. После купирования болевого синдрома пациенту могут быть назначены массаж, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры.

Для лечения гонартроза также используются препараты, которые входят в группу хондропротекторов и обеспечивают восстановление хрящевой ткани (хондроитин сульфат, глюкозамин).Такие препараты также способствуют поддержанию эластичности хряща, насыщению его ткани влагой. На первом и втором этапах хондропротекторы действуют постепенно, курс лечения довольно длительный и может длиться даже год-полтора. Больший эффект дает совместный прием глюкозамина и хондроитинсульфата. На третьем этапе такие препараты уже не способны оказывать положительное действие. Необходимая суточная доза глюкозамина составляет 1000-1500 мг, хондроитинсульфата - 1000 мг.

Хороший эффект при лечении артрозов дают препараты, расширяющие сосуды (например трентал, теоникол).Они способны улучшить кровообращение в суставе и снять спазм в мелких сосудах, что способствует восстановлению пораженного сустава. Рекомендуется сочетать эти препараты с применением хондропротектра. С целью снятия болезненного спазма в мышцах пациенту могут быть назначены миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд). Такие препараты используются только в сочетании с хондропротекторами и вытяжкой сустава. Положительный эффект при лечении артроза дает также компресс из димексида, снимающий воспаление и снимающий боль, особенно при скоплении жидкости.Для приготовления такого компресса смешайте одну столовую ложку кипяченой воды со столовой ложкой димексида. Затем в полученном растворе смочите лечебный раствор, затем наденьте пораженный сустав и накройте полиэтиленовым пакетом и сверху пеленкой. Продолжительность процедуры от двадцати до шестидесяти минут один раз в день, не более двух-трех недель.

Все лекарственные препараты применяются при отсутствии противопоказаний строго по назначению врача. Остеоартроз коленного сустава требует медикаментозного лечения, а также физиотерапии и лечебной гимнастики.

.

Как проводится лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава?

Первые симптомы артроза коленного сустава - болезненные ощущения, необычный хруст, быстрая утомляемость и некоторое ограничение подвижности. Чаще всего болезнь напоминает о себе в конце дня, после долгой прогулки, а также при спуске или подъеме по лестнице. Следует отметить, что часто боль и дискомфорт проявляются в здоровой конечности, так как на нее действует дополнительная нагрузка, когда пациент пытается щадить пораженную ногу.Лечебная гимнастика при артрозе колена помогает уменьшить или полностью исключить неприятные ощущения, особенно на ранних стадиях заболевания. Регулярное выполнение специально подобранных физических упражнений позволяет улучшить тканевое питание коленного сустава, а также укрепить и развить мышцы голени и бедра, предотвращая их атрофию и болезненное ограничение движений пораженного участка.

При артрозе коленного сустава лечебная гимнастика станет одним из эффективных методов лечения данной патологии.В начальный период болезни врачи рекомендуют специальный комплекс упражнений, за исключением глубоких приседаний. Очень важно делать это систематически, так как только регулярная лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава может предотвратить дальнейшее прогрессирование воспалительного процесса. Чтобы не перегружать свой организм, утро следует начинать с общеукрепляющих упражнений, которые следует выполнять как можно медленнее, постепенно увеличивая нагрузку и объем движений.

Как проводится лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава?

Система упражнений для устранения основных симптомов заболевания довольно проста.Лежа на животе, нужно поочередно сгибать колени в коленях, контролируя при этом, чтобы поясница не отрывалась от пола. Повторить эти действия нужно 15 раз, после чего, согнув больную конечность в колене, задержать ее в таком положении десять секунд.

Перевернувшись на спину, согните колено, немного приподнимите ступню над полом и удерживайте несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение и поменяйте ноги. Кроме того, полезно приподнимать нижние конечности и крутить их, имитируя велосипедиста.Очень важно начинать такое упражнение медленно, постепенно увеличивая темп до максимально возможного.

Поверните вправо, поместите под голову небольшой жесткий валик, придерживая его правой рукой; левый наклонитесь прямо перед собой. Подтяните левую ногу к животу, затем медленно отведите назад до упора. Через несколько минут следует перевернуться на другой бок и повторить упражнение с другой ногой.

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава позволяет:

- нормализовать питание суставного хряща;

- обеспечить подвижность пораженного сустава и приучить его к дозированным нагрузкам;

- уменьшить боль;

- укрепляют ткани связок и мышц;

- повышают общий тонус тела.

Народное лечение артроза коленного сустава

Остеоартроз полезно лечить лопухом, которым следует промыть, промыть до появления сока, замочить в одеколоне и приложить к пораженному месту, укутав поверх платка или целлофана. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном и оставить компресс до утра.

Полезные свойства вшей известны давно, так как с помощью этого растения можно не только снять воспаление, но и привести в порядок обменные процессы.Для укрепления здоровья суставов нужно перед едой принимать свежий сок от вшей по столовой ложке.

В лечении артрозов значительную роль играет подсолнечное масло, которое рекомендуется слегка втирать в больной сустав, предварительно нагревая. Всего несколько таких процедур позволят надолго забыть о боли.

p >> .

Лечение гонартроза (артроза коленного сустава) в Друскининкай, Литва

Гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава - дегенеративно-дистрофическое заболевание внутрисуставного хряща коленного сустава, имеющее невоспалительный генез. На первом этапе люди жалуются на умеренную боль при нагрузке, скованность, боли часто возникают на первых шагах после начала ходьбы и быстро исчезают.Коленный сустав может немного опухнуть, возможно развитие синовита. На 2 стадии интенсивность болей увеличивается, также увеличивается их частота, но после отдыха боли обычно исчезают. Прогрессирование болезни влечет за собой неуклонное уменьшение объема движений в суставе, острую боль при попытке согнуть ногу в колене до крайнего положения, хруст, визуальное расширение сустава. В последней стадии гонартроза боль почти не проходит даже в покое и во сне. Сильно ограничена свобода движений в суставе, нога не полностью выпрямлена, может развиться валлусная или варусная деформация.На 3 стадии ходьба сопровождается хромотой и переходит с одной стопы на другую, походка становится неустойчивой, со временем пациенты не могут обходиться без костылей или трости. Эффективность лечения зависит от того, насколько рано оно было начато. Терапия включает гимнастику, массаж, физиотерапию, пелоидную терапию. Лекарства включают хондропротекторы, стероидные гормоны и препараты, замещающие синовиальную жидкость. На 1-м и 2-м этапах показано санаторно-курортное лечение. На последнем этапе консервативное лечение практически не приносит результатов, лечащий хирург-ортопед может порекомендовать замену сустава.


Лучшие спа-отели в Друскининкае по качеству лечения

Spa Hotel Spa Вильнюс 4 *

От 81 € за 1 день полный пансион и лечение

9,2 /10

Спа Отель Эгле Эконом 3 *

От 42 € за 1 день полный пансион и лечение

9,0 /10

Спа-отель Друскининкай - комплекс Grand SPA Lietuva 4 *

От 60 € за 1 день полный пансион и лечение

8,5 /10

Спа Отель Драугисте 3 *

От 51 € за 1 день полный пансион и лечение

8,9 /10

Spa Hotel Lietuva - комплекс Grand SPA Lietuva 3 *

От 54 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа Отель Белорус 3 *

От 50 € за 1 день полный пансион и лечение

9,0 /10 Показать все спа-отели в городе Друскининкай

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

Консультация врача

Бесплатная помощь врача санатория

Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой.

Отправьте свой вопрос здесь

Хорошева Елена Главный врач sanatoriums.com

.

Смотрите также