Гимнастика при артрозе коленного сустава котляра версия 2


Гимнастика Котляра при проблемах с коленями

Артроз коленных суставов очень неприятное заболевание. при котором человек не может нормально функционировать, нормально двигаться, каждый шаг ему даётся с трудом.

Врачи обычно рекомендуют медикаментозное лечение, а тяжёлых, запущенных случаях операцию по замене сустава, эндопротезирование. Но артроз коленных суставов не приговор, особенно на первых стадиях болезни. Владимир Котляр разработал специальную гимнастику для лечения и профилактики артроза коленей, которая показала свою эффективность. Применять эту гимнастику можно не только при артрите, но при других проблемах с коленным суставом: артрите, синовите, кисты Бейкера,  бурсите, для восстановления после операции по удалению мениска.

Сущность метода, который использовал Котляр при разработке упражнений для колен заключается в усилении лимфа и кровотока в области коленного сустава. Благодаря этому увеличивает поступление с кровью кислорода, пластических материалов к суставу и выведение токсинов из него по лимфатическим сосудам. В результате этого восстанавливается нормальный объём капсулы и эластичность сустава. Происходит разрушение солевых наростов, что значительно снижает болевой синдром в коленном суставе при физических нагрузках. упражнения подобраны так, что в результате выполнения этой гимнастики увеличивается метаболизм на клеточном уровне, что приводит к восстановлению хрящевой ткани. если эти упражнения делать одновременно с лечебным курсом для суставов с желатином, солодкой и сабельником то эффект восстановления сустава значительно увеличится. Об этом лечебном курсе для восстановления суставов была написано в статье:

Владимир Котляров даёт практические рекомендации по выполнению этой гимнастики.

  1. Выполнять упражнения надо на мягкой поверхности, коврике, одеяле. Для лежачих и очень пожилых людей начинать заниматься этой гимнастикой можно лёжа в кровати. Но в этом случае можно выполнять не весь комплекс упражнений, а ограничиться только теми, что выполняют лёжа.
  2. Так же можно подобрать для себя упражнения, которые выполнять для вас не очень сложно. Ведь часто подвижность в коленном суставе при артрозе ограничена. Более сложные упражнения можно добавлять постепенно по мере улучшения состояния.
  3. Но очередность упражнений нарушать нельзя. Пропустили одно упражнение, значит делайте следующее, которое для вас доступно по сложности.
  4. Количество повторений тоже добавляйте постепенно. Начинать можно с 5-10 повторений.
  5. Соблюдайте золотой правило: регулярность и постепенность. А это значит, что гимнастику для восстановления суставов надо делать ежедневно в удобное для вас время, постепенно добавляя количество повторений каждого упражнения и увеличивая их сложность.

Начинают гимнастику с подготовительного массажа и растяжки.

  1. Первое упражнение-растираем колени круговыми движениями ладоней. Сначала в одну сторону, потом в другую. Минимальное повторение количества движений не менее 10 раз. В результате этого усиливается кровоток, расширяются сосуды,  разогреваются колени. Начинать можно в положении сидя. Но лучший вариант когда сначала колени массируются стоя, а потом сидя.
  2. Следующее упражнение-растирание коленей сзади. так же можно выполнять сидя. Но лучше сначала хорошо промассировать подколенные сухожилия стоя, а потом и сидя. Должно появиться ощущение тепла, а для этого растираем заднюю поверхность колена несколько десятков раз.
  3. Потом приступаем к следующему упражнению: встряхиванию ног. Выполняют так: ноги на ширине плеч и в этом положении быстро поднимают и опускают пятки. Выбивают дробь. сначала обе вместе, потом поочерёдно. Можно выполнять встряхивание и сидя. Но при этом быстро опускают и поднимают колени, слегка их сгибая. Темп движений довольно быстрый. Можно начинать с выполнения этого упражнения стоя и заканчивать сидя. Так эффект будет значительно выше.
  4. Продавливание коленей ладонями. Ставим ладони на колени и немного поднимаем их одновременно давя ладонями на них. Повторений должно быть много. несколько десятков раз.
  5. Для выполнения следующего упражнения надо согнуть колени в положении сидя. затем максимально развести их в разные стороны. Ступни соединить друг с другом подошвами. И ребром или открытой ладонью быстро простукиваем колени с внутренней стороны.

После этого переходим к выполнению упражнению основного блока, которые и оказывают основное лечебное действие.

  1. В положении лёжа на спине заводим согнутые руки за голову, колени сгибаем и начинаем стучать пятками по ягодицам, поднимая голень вниз и вверх. начинать надо с небольшой амплитуды движения, постепенно увеличивая её.
  2. Переворачиваемся на живот. ложим руки под подбородок, сгибаем ноги в коленях и быстро постукиваем пятками по ягодицам. Количество движений каждый день увеличиваем. Постепенно доводим до нескольких сотен таких постукиваний. Амплитуду тоже постепенно увеличивают по мере тренированности.
  3. Следующее упражнение выполняется лёжа на боку. Одной рукой поддерживаем голову, другой упираемся перед собой. В этом положении немного поднимаем ногу и сгибая в колене постукиваем ступнёй по ягодице. Сначала это может не получаться, но продолжайте выполнять пока не сможете выполнить упражнение в самом сложном варианте, с самой максимальной амплитудой движения. переворачиваемся на другой бок и делает тоже самой другой нагой. Постепенно доводим количество повторений этого упражнения до сотен.
  4. Следующее упражнение “велосипед”. Ложимся на спину, руки сгибаем в локтях и заводим за голову. Сгибаем ноги в коленях и изображаем движение как при езде на велосипеде. Постепенно увеличиваем амплитуду движения и количество выполнений доводя до несколько десятком раз.

Для тех кто уже освоил все упражнения основного блока Котляр рекомендует более сложные упражнения, выделив их в дополнительный блок.

  1. Занимаем положение как при выполнении упражнения  “велосипед”. Голени скрещиваем и начинаем в таком положении покалачивать ими по ягодица. Потом меняем положение ног. Количество повторений доводим до нескольких  десятков раз.
  2. Следующем упражнении ноги согнуты в коленях, руками обхватываем их ниже колен и оказываем сопротивление движению ног.
  3. Потом помещаем ладони под колени. И тоже выполняем покачивание.
  4. Следующее упражнение надо выполнять с особой осторожностью. Заводим руки сведённые в замок по колени и в таком положении выполняем покачивания.
  5. Переворачиваемся на живот и выполняем покачивание перекрещенных ног. меняя положение ног.
  6. Следующее упражнение тоже выполняется лёжа на животе. Одной выпрямленной ногой упираемся пальцами в пол, а другую сгибаем и выполняем покачивания, при этом бедро должно быть приподнято. Выполняем упражнения для обоих ног.

Заканчивают лечебную гимнастику для коленей завершающим блоком упражнений.

  1. Лёжа на животе упершись носками ног в пол начинаем постукивать коленями по полу в быстром темпе.
  2. Для выполнения следующего упражнения становимся на колени и переступая на них. При этом меняем положение корпуса, пытаясь увеличить давление на колени.
  3. Следующее упражнение перекаты на коленях. Из положения стоя на коленях наклоняемся вперёд и упираемся руками в пол. Перекатываемся на коленях опускаясь корпусом на пол, потом поднимаемся. голова при этом должна быть поднята вверх, а ноги согнутыми ногами надо доставать до ягодиц. такое упражнение может не сразу получиться. но по мере тренированности вы обязательно его освоите.
  4. Сидя на пятках, согнутых в коленях ног руками опускайте и поднимайте колени. мягко роняя их на пол.
  5. В этом положении немного отдохните, расслабьтесь.

Следующий комплекс упражнений направлен на укрепление подколенных сухожилий. Выполнять можно для профилактики артроза или когда уже колени почти полностью восстановились.

  1. В положении сидя одну ногу вытягиваем прямо, а другую сгибаем и ступню заводим под колено прямой ноги. Двумя ладонями массажируем колено, прижимая его к ступне другой ноги. Потом упираемся в колено сцепленными в замок руками и нагибаемся к колену одновременно надавливая на него. Затем обхватываем руками ступню вытянутой ноги и максимально наклоняемся к ней всем телом. задерживаемся в таком положении на несколько минут. Потом выполняем все эти упражнения для другой ноги в такой же последовательности.
  2. Следующее упражнение выполняется в положении сидя на стуле. Предплечье руки заводим под одноимённую ногу. Нога будет висеть. В этом положении покачивайте ею в разные стороны или выполняйте круговые движения. Сделайте это упражнение другой ногой. Это движение можно выполнять в любое время для снятия напряжения на колени.

Как надо делать упражнения можно посмотреть в видео:



Если вы будете регулярно выполнять эти упражнения вероятнее всего вы избежите операции по протезированию коленного сустава. От людей поступает много благодарностей Владимиру Котляру, который создаёт комплексы для оздоровления суставов и всего организма.

А если этот комплекс делать гимнастика В.Котляра для коленей делать одновременно с курсом для суставов то эффект будет в несколько раз больше.

Лечебный курс для восстановления суставов
Настойка сабельника при заболеваниях суставов
Лечение желатином суставов

Похожее

Деформирующий артроз коленного сустава 2 степени: лечение и причины

Болезни костно-мышечной systemoccupy важное место среди различных заболеваний человека. Особенно часто в последнее время возникает такое заболевание, как деформирующий остеоартроз. Что это такое и каковы его клинические проявления?

Что такое остеоартрит?

В настоящее время под остеоартрозом понимают заболевание, протекающее с преобладанием воспалительного и деструктивного компонентов.Распространен по всему миру, но большая концентрация заболевших отмечается в сельскохозяйственных странах. Поражает, в основном, субхондральную хрящевую ткань крупных суставов (чаще всего артрозы коленных и тазобедренных суставов). Заболевание склонно к хроническому течению, особенно если есть предпосылки к обострению и отягчающие факторы. В результате развития этого процесса происходит частичное разрушение костных структур с деформацией новообразованной костной ткани. Этот процесс необратим и приводит к инвалидности у 90 процентов пациентов (при условии, что не было начато соответствующее лечение и не были приняты меры по устранению факторов риска).Каковы причины этого заболевания, и что является основанием для развития поражения суставов и близлежащих тканей? В этом нужно разбираться подробнее.

Причины развития

Как и многие болезни, остеоартрит имеет свои стартовые точки или триггеры, благодаря которым он начинает развиваться. Почему возникает деформирующий артроз коленного сустава? Причины, приведшие к его развитию, следующие:

  • Повышенная нагрузка на опорные суставы.В норме большинство случаев остеоартроза развивается из-за малоподвижного образа жизни и наличия избыточной массы тела. Как ни парадоксально, можно определить довольно высокий процент заболевания у спортсменов, занимающихся сложными видами спорта (например, борьбой или тяжелой атлетикой). При этом чаще всего развивается деформирующий артроз правого коленного сустава, поскольку штангисты обычно используют правую ногу в качестве опоры.
  • Наличие наследственной предрасположенности. Этот фактор часто встречается в семьях с наследственным анамнезом.Во всем виноват специфический антиген - NVA-27.
  • Травмы. На этот фактор приходится до 20 процентов случаев остеоартроза. Обычно процесс начинается в момент травмы и долгое время остается латентным. Со временем при наличии факторов риска происходит его активация.

Патогенез заболевания

Как развивается процесс? Под действием отягчающих факторов происходит постепенное сдавливание имеющегося хряща, расположенного между суставными поверхностями.Со временем происходит его истощение, из-за чего происходит уменьшение суставной щели. Постепенно хрящевой слой полностью исчезает, а суставные поверхности начинают тереться друг о друга. За счет этого они постепенно стираются, что приводит к снижению конгруэнтности. На место повреждения костей мигрируют макрофаги и лейкоциты, поддерживая процесс асептического воспаления. Также под действием регенеративных факторов начинается образование новой кости (костные разрастания - остеофиты), что влияет на форму сустава, деформируя его и приводя к разрушению.Все эти признаки деформирующего артроза коленного сустава и определяют его основные клинические проявления. Как понять, что патологический процесс развился, и как его остановить?

Классификация заболевания

По клиническим и рентгенологическим проявлениям остеоартроз можно разделить на несколько степеней.

Для первой степени болезни только небольшое истощение мениска и хряща. Этап выставляется только на основании рентгенологического подтверждения и клинически не проявляется.Единственными признаками могут быть сильные и ноющие боли в суставах после выполнения любой работы. Деформирующий артроз коленного сустава на этом этапе можно лечить в домашних условиях с помощью гимнастики и лечебной диеты. Но все инструкции и назначения нужно соблюдать в обязательном порядке!

Деформирующий артроз 2 степени встречается у большинства больных. Начальные клинические проявления носят постоянный характер и появляются практически сразу после периода отдыха или интенсивной работы. Наблюдается значительное сужение суставной щели с начальными признаками резорбции кости.

Артроз третьей степени имеет те же признаки, что и вторая стадия, но характеризуется массивными эрозиями и разрастанием остеофитов.

Четвертая ступень самая тяжелая. Для него характерна сильная деформация костей с развитием анкилоза.

Клинические признаки болезни

Как понять, что развился деформирующий артроз коленного сустава? Симптомы, указывающие на его развитие, следующие.

Первый симптом - боль.Болит, усиливается после периода отдыха, особенно после ночи (стартовая боль). Типичная утренняя скованность, которая делает остеоартрит похожим на ревматоидный артрит, но скованность при артрозе длится дольше получаса.

Следующим, не менее важным признаком поражения сустава является ограничение подвижности. Чаще всего проявляется в результате контрактуры мышц (на фоне болей). На более поздних стадиях заболевания нарушение подвижности вызывается костными трещинами между пораженными суставами.

Со временем из-за невозможности выполнять активные движения в полной мере развивается атрофия мышц. На второй и третьей стадии атрофия обратима, но на четвертой ее трудно остановить.

Помимо атрофии мышц наблюдается снижение чувствительности и кровообращения в пораженном суставе, что усугубляет течение заболевания.

Лечение

Лучшим способом купирования является деформартроз коленного сустава 2 степени. Лечение следует начинать с использования немедикаментозных методов.Для этого отлично подходят диета со снижением лишнего веса, лечебная гимнастика и народные методы лечения.

С чего начать?

Все начинается с правильного питания и распорядка дня.

Чтобы грамотно вылечить пациента, если у него развился деформирующий артроз коленного сустава, диета является первым назначением. Из ежедневного рациона следует исключить лишние углеводы и жиры. Поскольку для восстановления тканей в основном используются белки, лучше всего ими насыщать рацион.

У пациентов с деформирующим артрозом коленного сустава гимнастика помогает восстановить необходимый объем активных движений и улучшить кровоснабжение пораженных участков.

Народные методы используются исключительно для облегчения состояния и не всегда эффективны. Чаще всего их употребление приводит к обострению состояния.

Медикаментозная терапия

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава, а также коленного сустава при неэффективности немедикаментозных методов следует проводить с помощью медикаментов.Используются препараты разных групп, но все же предпочтение отдается противовоспалительным препаратам и лекарственным заменителям хрящевой ткани. Показания к применению различных средств разные.

Если пациент не испытывает дискомфортно-деформирующего артроза коленного сустава 2 степени, лечение можно проводить симптоматически. С этой целью используются нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее распространенными были такие средства, как «Мелоксикам», «Нимесулид», «Индометацин».Первые два препарата используются перорально или инъекционно, а индометацин применяется преимущественно местно.

Если на рентгенограмме видны признаки поражения кости, ставится диагноз - деформирующий артроз коленного сустава 2 степени. Лечение в этой ситуации лучше всего проводить с помощью заместительной терапии. Применяют такие средства, как «хондроитин», стекловидное тело.

Хирургия

Этот вид терапии на второй стадии заболевания применяется до

.

упражнений, правила их выполнения

Дегенеративные заболевания суставов в настоящее время являются наиболее частым нарушением активности остеопороза. Особенно увеличивается количество заболевших с возрастом: к 60 годам каждый третий страдает артрозом. А больше всего заболеванию подвержен коленный сустав, так как он несет наибольшую нагрузку. Постепенно разрушение хрящевой ткани в полости сустава приводит к тому, что головки костей также начинают разрушаться.Это вызывает боль при любом движении, поэтому пациенты стараются не наступать на ноющую ногу. Помогает восстановить относительную свободу движений лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава. Это будет эффективно только при правильном выполнении упражнений.

Особенности терапии артроза

Данная патология характеризуется дегенеративными процессами в суставном хряще. С возрастом эта ткань теряет воду и истончается. Из-за этого суставной хрящ в колене становится хрупким и начинает разрушаться.Он больше не может выполнять свою обычную амортизацию, поэтому также страдают головки костей. Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение сустава и восстановить способность двигаться, артроз необходимо лечить на начальной стадии. Правильный комплекс лечебных мероприятий может назначить только врач. Обычно в него входят:

  • медикаментозное лечение;
  • массажный;
  • физиотерапия;
  • физиотерапия.

Цели ЛФК при артрозе

Умеренная двигательная активность очень важна при любых заболеваниях суставов.Специальные упражнения помогают активизировать кровообращение, стимулируют процессы самовосстановления суставов и предотвращают развитие осложнений. Если регулярно заниматься спортом, ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени позволяет восстановить подвижность колена. А в начале развития патологии ЛФК может полностью восстановить суставу его функцию.

Когда болит колено, человек инстинктивно пытается меньше двигаться. Это влияет на общее состояние пациента, здоровье его сердца и сосудов.А из-за этого функция коленного сустава еще хуже. Получается замкнутый круг, выйти из которого можно только с помощью лечебной гимнастики.

Почему лечебная физкультура при артрозе коленного сустава?

Фото упражнений, выполняемых больными людьми, показывают, что человек может заниматься в любом возрасте. Даже в запущенной стадии артроза измеренная физическая нагрузка пойдет только на пользу. Регулярная гимнастика оказывает такое влияние на больной сустав:

  • активизирует кровообращение и обменные процессы;
  • возвращает свободу движений в суставе;
  • снимает мышечные спазмы;
  • улучшает состояние связок, что способствует увеличению суставной щели;
  • предотвращает развитие контрактур;
  • уменьшает боль;
  • улучшает качество жизни пациента и его двигательную активность.

Особенности лечебной физкультуры при разных стадиях заболевания

Физиотерапия при артрозе коленного сустава Сустав должен быть разным в зависимости от степени тяжести течения заболевания. Всем пациентам полезны такие нагрузки: велотренажер, плавание, йога, ходьба на беговой дорожке или с использованием степпера. Сила и интенсивность нагрузки должны зависеть от стадии заболевания.

  • Физиотерапия при артрозе коленного сустава 1 степень предназначена для улучшения кровотока, снятия мышечных спазмов и предотвращения ограничения подвижности суставов.На этом этапе развития болезни можно выполнять интенсивные движения. Они помогут восстановить функции опорно-двигательного аппарата.
  • Физиотерапия при артрозе коленного сустава третьей степени, когда костная ткань уже начала разрушаться, должна включать менее энергичные упражнения. Они предназначены для улучшения кровоснабжения сустава, лимфотока и расслабления мышц вокруг проблемной зоны.

Правила курса

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава будет полезна только в том случае, если используются упражнения, прописанные врачом, а при их выполнении соблюдаются несколько правил:

  • Для начала занятия нужно необходимо под наблюдением специалиста в офисе ЛФК;
  • обучение должно быть регулярным;
  • Нагрузку нужно увеличивать постепенно, начиная с 10 минут в день;
  • к занятиям, которые необходимо начать в период ремиссии;
  • все упражнение проходит медленно и плавно;
  • даже если болит только одно колено, нужно одинаково нагружать оба сустава;
  • эффективная лечебная физкультура, если вы будете уделять не менее 40 минут в день, вы можете разделить это время на два-три подхода;
  • Упражнение повторяется вначале 4 раза до 10 раз;
  • каждые 10 минут занятий нужно давать отдых коленям: лечь на спину, вытянуть ноги и расслабиться.

Что запрещено при артрозе

Некоторые пациенты считают, что если лечебная физкультура полезна, то нужно делать все возможное. Но такой подход может привести к инвалидности. Существуют определенные ограничения, касающиеся выполнения гимнастики при этом заболевании. Пациентам необходимо помнить, что нельзя:

  • допускать появление боли в суставах во время физических упражнений;
  • заниматься при обострении болезни;
  • Выполнять резкие движения в коленном суставе;
  • ступенька на колено;
  • много приседает.

Упражнения в положении лежа на спине

Чаще всего при артрозах занимаются левым положением. Самые простые упражнения выполняются даже при тяжелой болезни. Более сложные - только в период ремиссии на первом этапе ее развития. Лечебная физкультура при деформирующем артрозе коленного сустава может включать такие упражнения:

  • попеременно сгибать стопы, не поднимая ног;
  • одновременно согнуть обе ноги и приподнять таз;
  • ноги согнуть в коленях, поочередно выпрямить одну, затем другую;
  • на вдохе одновременно поднять обе руки и одну ногу;
  • имитирует езду на велосипеде;
  • выполнять перекрестные движения с прямыми ногами.

Также есть эффективные упражнения из положения лежа на боку. Вы можете махать ногами вверх, вперед и назад. Перевернувшись на животе, можно выполнить сгибание ног в коленях, приподняв прямые ноги, разведя их в стороны или приподняв верхнюю часть тела.

Упражнения стоя и сидя на стуле

В период ремиссии также добавляются уроки сидя на стуле. А при легком течении болезни по рекомендации врача можно добавить упражнения стоя.

  • Сидя на стуле, нужно одну за другой поднимать ноги, удерживая их в положении, перпендикулярном туловищу. Удерживая стул руками, поднимите обе ноги, согнув их в коленях. Можно добавить это упражнение: встать и сесть на стул, помогая себе руками. Все остальные виды приседаний при артрозе не рекомендуются.
  • Из положения стоя ноги обычно разводятся в стороны, вперед и назад. При этом нужно держаться руками за спинку стула.

Примерный комплекс лечебной физкультуры

Физиотерапия коленного сустава arthrosisThe должны тренировать опорно-двигательного аппарата, не напрягая сустав. Очень важно укрепить мышцы голени, бедра и ягодиц. Виды упражнений и особенности их выполнения зависят от тяжести течения болезни. Все они подбираются индивидуально. Часто пациенты в кабинете врача рекомендуют такой комплекс:

  • лежа на животе, по очереди поднимая прямые ноги;
  • Поднять колени согнутыми в коленях;
  • Упражнение «Ласточка»;
  • лежа на боку, согните голень, а верхнюю поднимите прямо вверх;
  • сидя на стуле, поднимая по очереди одну ногу;
  • стоит возле стула, медленно поднимается на носки;
  • из положения стоя поднять носки вверх;
  • носки не отрывать от пола, имитировать ходьбу, как бы перекатываться с ног до головы.
.

Лечение гонартроза (артроза коленного сустава) в Пьештянах, Словакия

Гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава - дегенеративно-дистрофическое заболевание внутрисуставного хряща коленного сустава, имеющее невоспалительный генез. На первом этапе люди жалуются на умеренную боль при нагрузке, скованность, боли часто возникают на первых шагах после начала ходьбы и быстро исчезают. Коленный сустав может немного опухнуть, возможно развитие синовита.На 2 стадии интенсивность болей увеличивается, также увеличивается их частота, но после отдыха боли обычно исчезают. Прогрессирование болезни влечет за собой неуклонное уменьшение объема движений в суставе, острую боль при попытке согнуть ногу в колене до крайнего положения, хруст, визуальное расширение сустава. В последней стадии гонартроза боль почти не проходит даже в покое и во сне. Сильно ограничена свобода движений в суставе, нога не полностью выпрямлена, может развиться валлусная или варусная деформация.На 3 стадии ходьба сопровождается хромотой и переходит с одной стопы на другую, походка становится неустойчивой, со временем пациенты не могут обходиться без костылей или трости. Эффективность лечения зависит от того, насколько рано оно было начато. Терапия включает гимнастику, массаж, физиотерапию, пелоидную терапию. Лекарства включают хондропротекторы, стероидные гормоны и препараты, замещающие синовиальную жидкость. На 1-м и 2-м этапах показано санаторно-курортное лечение. На последнем этапе консервативное лечение практически не приносит результатов, лечащий хирург-ортопед может порекомендовать замену сустава.


Лучшие спа-отели в Пьештянах по качеству лечения

Спа-отель Thermia Palace 5 *

От 125 € за 1 день полный пансион и лечение

10,0 /10

Спа-отель Balnea Splendid Grand 3 *

От 65 € за 1 день полный пансион и лечение

9,4 /10

Спа-Отель Про Патрия 2 *

От 57 € за 1 день полный пансион и лечение

9,2 /10

Спа-отель Balnea Esplanade 4 *

От 94 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа Отель Бальнеа Сплендид 3 *

От 69 € за 1 день полный пансион и лечение

9,0 /10 Показать все спа-отели в городе Пьештяны

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

Консультация врача

Бесплатная помощь врача санатория

Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой.

Отправьте свой вопрос здесь

Хорошева Елена Главный врач sanatoriums.com

.

Лечение гонартроза (артроза коленного сустава) в Рогашка Слатина, Словения

Гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава - дегенеративно-дистрофическое заболевание внутрисуставного хряща коленного сустава, имеющее невоспалительный генез. На первом этапе люди жалуются на умеренную боль при нагрузке, скованность, боли часто возникают на первых шагах после начала ходьбы и быстро исчезают.Коленный сустав может немного опухнуть, возможно развитие синовита. На 2 стадии интенсивность болей увеличивается, также увеличивается их частота, но после отдыха боли обычно исчезают. Прогрессирование болезни влечет за собой неуклонное уменьшение объема движений в суставе, острую боль при попытке согнуть ногу в колене до крайнего положения, хруст, визуальное расширение сустава. В последней стадии гонартроза боль почти не проходит даже в покое и во сне. Сильно ограничена свобода движений в суставе, нога не полностью выпрямлена, может развиться валлусная или варусная деформация.На 3 стадии ходьба сопровождается хромотой и переходит с одной стопы на другую, походка становится неустойчивой, со временем пациенты не могут обходиться без костылей или трости. Эффективность лечения зависит от того, насколько рано оно было начато. Терапия включает гимнастику, массаж, физиотерапию, пелоидную терапию. Лекарства включают хондропротекторы, стероидные гормоны и препараты, замещающие синовиальную жидкость. На 1-м и 2-м этапах показано санаторно-курортное лечение. На последнем этапе консервативное лечение практически не приносит результатов, лечащий хирург-ортопед может порекомендовать замену сустава.


Лучшие спа-отели в Рогашке Слатине по качеству лечения

Гранд Отель Сава 4 *

От 108 € за 1 день полный пансион и лечение

10,0 /10 Показать все спа-отели в городе Рогашка Слатина

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

Консультация врача

Бесплатная помощь врача санатория

Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой.

Отправьте свой вопрос здесь

Хорошева Елена Главный врач sanatoriums.com

.

Смотрите также