Хондроз плечевого сустава симптомы


Хондроз: сильная боль в плече. Причины, симптомы и лечение плечевого остеохондроза

Под термином «остеохондроз» понимается заболевание опорно-двигательного аппарата, характеризующееся возникновением дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани. На начальном этапе развития патология протекает практически бессимптомно, в связи с чем большинство пациентов обращаются за квалифицированной медицинской помощью на поздней стадии недуга, когда болезненные ощущения становятся невыносимыми. Патология требует комплексного подхода в лечении. При соблюдении всех врачебных рекомендаций прогноз, как правило, благоприятный.

Патогенез

В норме хрящевая ткань плечевого сустава обладает эластичностью. Она настолько полированная и гладкая, что напоминает зеркальную поверхность. Под воздействием различных неблагоприятных факторов происходит нарушение трофики. В результате хрящевая ткань начинает обезвоживаться. Ее поверхность высыхает и трескается, теряется эластичность. Благодаря этому хрящ в плечевом суставе не может больше выполнять амортизирующую функцию. Следующим этапом является развитие воспалительного процесса в мягких тканях, находящихся в непосредственной близости. В этом случае принято говорить о прогрессировании остеохондроза плечевого сустава.

Этиология

В основе патогенеза заболевания лежит нарушение трофики. Это происходит под воздействием следующих провоцирующих факторов:

  • Несбалансированное питание. Рацион должен быть обогащен продуктами, содержащими жизненно необходимые витамины и микроэлементы. В противном случае в организме не будет хватать «строительного материала» для хрящевой ткани.
  • Патологии органов эндокринной системы.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Заболевания системы кроветворения.
  • Аномалии строения плечевого сустава, имеющие врожденный характер.
  • Различного рода травмы (переломы, вывихи, разрывы связок и пр.).
  • Избыточная масса тела.
  • Регулярные и высокоинтенсивные физические нагрузки.
  • Уменьшение количества вырабатываемого коллагена. Это характерно для людей пожилого возраста.
  • Инфекционные заболевания. Нередко плечевой остеохондроз является осложнением туберкулеза, хламидиоза, а также патологий, возбудителем которых является стрептококк.
  • Нарушение осанки.
  • Образ жизни, не подразумевающий двигательной активности.

К факторам риска медики относят артроз. Это патология, характеризующаяся деформацией суставов. На фоне течения заболевания ухудшается эластичность хряща.

Клинические проявления

Основным симптомом плечевого остеохондроза является боль. На начальном этапе развития заболевания она выражена настолько слабо, что человек не придает значения дискомфортным ощущениям.

По мере прогрессирования недуга появляется сильная боль в плече. Хондроз на данном этапе характеризуется выраженными дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. С каждым днем интенсивность болезненных ощущений усиливается. Человек испытывает их не только днем, но и ночью, за счет чего у него нарушается сон и ухудшается качество жизни.

Другие симптомы остеохондроза плеча:

  • Во время совершения рукой любой двигательной активности отчетливо слышен хруст в суставе. При этом подобного рода щелчки иногда являются единственным клиническим проявлением недуга на ранней стадии его развития, в связи с чем игнорировать их недопустимо.
  • Тугоподвижность. При хондрозе сильная боль в плече в принципе не позволяет активно поднимать или опускать руки. Скованность в движениях также является следствием нарушения иннервации, повышенного мышечного тонуса, истончения хряща. Уже на ранних стадиях на костной ткани начинают формироваться остеофиты (наросты).
  • Человек постоянно держит руку в вынужденном положении. Так как при хондрозе сильная боль в плече практически не позволяет осуществлять повседневную деятельность, лицо, страдающее от недуга, пытается не совершать движений, которые могут спровоцировать возникновение мучительных ощущений.
  • Синюшность кожного покрова над очагом патологии. Изменение оттенка свидетельствует о том, что в зоне пораженного сустава нарушена циркуляция жидкой соединительной ткани.
  • Отек. При остеохондрозе плеча он появляется в утренние часы. Затем припухлость исчезает самостоятельным образом. Это обусловлено тем, что днем в организме происходит выработка гормоноподобных веществ.
  • Кожа над очагом патологии прохладная и влажная. Данное состояние характерно для этапа, на котором ухудшается двигательная функция. Оно возникает вследствие нарушения кровообращения.
  • Уменьшение объема мышечной ткани. Из-за сильной боли в плече при хондрозе человек держит руку в вынужденном положении. На фоне малой подвижности сочленения мышечная сила снижается, объем ткани также сильно уменьшается.

При остеохондрозе левого плеча или правого могут появиться и неспецифические симптомы. К ним относятся: частые эпизоды головокружения, мигрень, повышенное артериальное давление, нарушение координации движений, повышенная степень утомляемости. В редких случаях возникает чувство онемения пальцев рук, а также парестезии. Иногда при остеохондрозе болит и плечо, и рука. Дискомфортные ощущения также могут иррадировать в шею и верхнюю часть грудины.

Независимо от выраженности симптомов, с лечением остеохондроза плечевого сустава затягивать нельзя. Игнорирование патологии приводит к деформации шейного отдела, ухудшению слуха и зрения, постоянному головокружению, скачкам артериального давления, выпадению зубов и уменьшению степени чувствительности кожного покрова.

Степени тяжести

Недуг проходит несколько этапов развития. Медики выделяют 3 степени тяжести остеохондроза:

  • Первую. Слабые болезненные ощущения могут беспокоить только после физических нагрузок. Иногда в суставе слышится хруст. На рентген-снимках отчетливо видны небольшие участки повреждения хряща и мелкие одиночные остеофиты.
  • Вторую. Характеризуется усилением болезненных ощущений. Ткани отекают, движения рукой становятся скованными. На рентген-снимках видны изменения контуров суставной щели. Кроме того, визуализируется большое количество остеофитов.
  • Третью. При вынужденном положении боль несколько ослабевает. Для данной стадии характерна тугоподвижность. Больной не в состоянии выполнять даже несложную работу по дому.

Независимо от наличия тех или иных симптомов, лечение остеохондроза плечевого сустава зависит и от формы недуга. Для патологии характерна частая смена периодов обострения и ремиссии. В первом случае требуется немедленное вмешательство врача с целью купирования приступа. Во время ремиссии необходимо проводить мероприятия, направленные на увеличение длительности данного этапа.

Диагностика

При возникновении первых тревожных признаков необходимо обращаться к ревматологу. Именно этот специалист занимается лечением остеохондроза плечевого сустава.

Во время приема врач осуществляет первичную диагностику, подразумевающую:

  • Опрос. Специалисту необходимо предоставить информацию относительно всех имеющихся симптомов и их выраженности. Кроме того, важно вспомнить, имела ли место быть в недавнем прошлом какая-либо травма.
  • Физикальный осмотр. Врач осуществляет пальпацию болезненного участка, оценивает степень подвижности конечности и состояние кожного покрова над очагом патологии.

Для подтверждения диагноза ревматолог оформляет направление на обследование. Оно включает:

  • Рентгенографию. В настоящее время данное исследование является наиболее информативным. С его помощью врач получает возможность выявить изменения в хрящевой ткани и костных структурах.
  • КТ, МРТ. Во время проведения данных исследований выявляются изменения дегенеративного характера в мягких тканях (связках, мышечных волокнах, сухожилиях).

При необходимости врач может назначить проведение артроскопии. Это малоинвазивная методика, позволяющая осмотреть полость сустава изнутри.

Клинические проявления периартрита, артрита и артроза очень схожи с симптомами плечевого остеохондроза. Лечение в связи с этим назначается только после проведения дифференциальной диагностики.

Терапия

В настоящее время не существует способа, который способен раз и навсегда избавить человека от недуга. Лечение остеохондроза плеча направлено на купирование дискомфортных ощущений и воспалительного процесса, а также на улучшение трофики тканей.

Классическая схема терапии заболевания включает следующие пункты:

  • Ношение ортеза. Это ортопедическое изделие, обеспечивающее сочленению надежную фиксацию. Ортезы бывают жесткими и полужесткими. Степень фиксации должен определять врач. Необходимость ношения ортеза обусловлена тем, что на время лечения сочленение должно находиться в состоянии покоя. В период ремиссии достаточно использовать эластичный бандаж.
  • Физиотерапия. Наиболее действенными являются следующие методы: УВЧ, лазеро- и магнитотерапия. После курса лечения улучшается трофика тканей и нормализуется процесс кровообращения.
  • Обработка препаратами местного действия. В большинстве случаев врачи назначают медикаменты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам. Примеры препаратов: «Диклофенак», «Мелоксикам», «Ибупрофен», «Кетопрофен».
  • Медикаментозные блокады. Проводятся только в случае неэффективности НПВС. Блокады подразумевают введение в полость сустава глюкокортикостероидов. Примеры медикаментов: «Дипроспан», «Дексаметазон», «Триамцинолон».
  • Гирудотерапия. На область пораженного плеча врач устанавливает до 5 медицинских пиявок. Слюна данных кольчатых червей содержит большое количество биологически активных веществ, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим и антиэкссудативным действиями.
  • Лечебная физкультура.

Для повышения эффективности терапии может быть назначена мануальная терапия, массаж воротниковой зоны, а также иглоукалывание.

Лечебная физкультура

Регулярное выполнение упражнений способствует укреплению мышечной ткани. Кроме того, значительно улучшается кровообращение, благодаря чему структуры сустава получают необходимое количество кислорода и питательных компонентов.

Комплекс упражнений:

  • Занять положение сидя или стоя. Обе руки поднять вверх. Суть упражнения заключается в поочередном вытягивании верхних конечностей. Делать это нужно не спеша. Количество повторов - 15 (для каждой руки).
  • Поднять верхние конечности и зафиксировать их на уровне груди. Развести руки в стороны. Сначала необходимо повернуть голову и туловище направо. Взгляд зафиксировать на ладони. Повернуть голову и туловище в обратную сторону и смотреть на левую кисть. Упражнение выполнить 1 раз.
  • Занять положение стоя. Развести руки в стороны. Держать мышцы в напряжении. Вытянуть вверх кисти, не меняя при этом положение рук. Сделать ими 5 круговых движений назад, затем столько же вперед.
  • Оставаться в том же исходном положении. Руки вытянуть в сторону и опустить чуть ниже уровня плеч. Слегка отвести их за спину. Сжимать и разжимать кулаки до тех пор, пока руки не устанут. Затем сделать ими по 5 круговых движений вперед и назад.
  • Исходное положение то же. Поднять руки вверх. Ладонями захватить локоть противоположной конечности. Медленно отвести руки назад. Поясница при этом должна оставаться ровной. Количество повторов - 5.

В перерывах между упражнениями отдыхать нельзя. Нужно на одном дыхании выполнить весь комплекс. Заниматься физкультурой необходимо ежедневно до полного исчезновения клинических проявлений недуга.

Лечим остеохондроз плеча народными методами

С целью купирования болезненных ощущений и воспалительного процесса допустимо прибегнуть к способам нетрадиционной медицины.

Наиболее действенные рецепты:

  • Измельчить хрен с помощью терки. Полученную кашицу слегка подогреть в микроволновой печи и завернуть в марлевую ткань. Наложить компресс на больное плечо. Зафиксировать с помощью полиэтиленовой пленки и теплого шарфа. Через полчаса смыть средство теплой водой.
  • Взять 50 г цветков календулы. Уложить их в банку емкостью 0,5 л. Залить сырье водкой без добавок. Емкость должна быть полностью заполнена. Поставить банку в темное место. Через 2 недели полученной настойкой календулы можно растирать пораженную зону.
  • Тщательно промыть свежесобранные листья лопуха. Приложить растение к плечу. Зафиксировать полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Менять листья нужно по мере их засыхания.
  • Взять в равных пропорциях корень одуванчика, листья мяты, кориандр и березовые почки. Измельчить сырье. Тщательно смешать компоненты. Взять 1 ст. л. полученного сырья и залить его 200 мл кипятка. Дать настояться в течение 1 часа. Процедить жидкость. Полученным настоем трижды в день растирать пораженное плечо.
  • Промыть свежий капустный лист горячей водой. Немного его смять или сделать несколько надрезов ножом. Приложить лист к плечу и зафиксировать с помощью шарфа. Менять компресс по мере высыхания сырья.

Важно помнить о том, что использование нетрадиционных методов лечения не избавляет от необходимости обращения за квалифицированной медицинской помощью. Только комплексный подход поможет избежать возникновения серьезных осложнений.

Рекомендации врачей

Чтобы уменьшить вероятность развития заболевания или продлить период ремиссии, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Регулярно подвергать организм умеренным физическим нагрузкам.
  • Женщинам не рекомендуется носить обувь на высоких каблуках. Это обусловлено тем, что во время ходьбы возникает нагрузка на суставы и позвоночник, кроме того, она распределяется неправильно.
  • Спать на ортопедических матраце и подушке.
  • Контролировать массу тела.
  • Если повседневная деятельность связана с работой за компьютером, каждые 2 часа необходимо делать перерыв и выполнять несложные физические упражнения.
  • Скорректировать рацион питания. В меню обязательно должны быть включены продукты, содержащие большое количество витаминов, микро- и макроэлементов. Также рекомендуется отказаться от употребления жирных и жареных блюд.

Следование вышеперечисленным рекомендациям значительно уменьшает вероятность развития патологии.

В заключение

Плечевой остеохондроз - это заболевание, характеризующееся возникновением дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани. На начальном этапе развития недуга человек может изредка слышать хруст в суставе и ощущать незначительный дискомфорт. С течением времени боль в плече становится все сильнее, появляются и другие клинические проявления. При возникновении тревожных признаков необходимо обратиться к ревматологу. Специалист проведет диагностику и на основании ее результатов составит эффективную схему лечения.

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы и лечение

Хондроз плечевого сустава это довольно распространенная проблема. Чаще всего возникает данная патология из-за чрезвычайно высоких нагрузок, а также при ресурсном истощении организма в результате различных заболеваний. Однако деструктивные процессы затрагивают не только хрящевую, но и костную ткани, потому лечение обязательно должно проводиться комплексно.

Причины возникновения

Хондроз плеча представляет собой стойкий процесс разрушения хрящевой ткани, обеспечивающей подвижность руки и самого плеча. Одной из основных причин возникновения патологии является недостаток основных строительных материалов в виде белков, хондроитина, витамина D и кальция. Такой дефицит обычно возникает при недостаточно сбалансированном питании, а также при ряде заболеваний, существенно ослабляющих иммунитет:

  • стойкие нарушения работы щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • подагра;
  • патологии гипофиза;
  • избыточный вес.

Очень часто при общих нарушениях в работе организма, финальным толчком к возникновению хондроза плеча является дополнительное его ослабление в результате простудных заболеваний. Непомерные физические нагрузки, особенно для неподготовленных мышц, также достаточно часто приводят к повреждению хрящевой ткани. При этом нередко страдает от поднятия большого веса не только плечо, но и колено. Боль при этом возникает одновременно в двух местах.

Признаки заболевания

Обычно даже при легком ощупывании области повреждения, данная манипуляция вызывает достаточно сильную боль.

Хондроз плечевого сустава в период обострения всегда сопровождается резкой болью. Очень часто она возникает ночью. Болевые симптомы могут распространяться не только на область плеча, но и отдавать в шею либо руку. Одним из наиболее явных симптомов хондроза плеча является нестерпимая боль в руке при попытке ее поднять либо отвести в сторону. Также к характерным симптомам такой патологии как хондроз суставов плеча, относятся:

  • глухой хруст при движении рукой с больной стороны или во время смены положения тела;
  • ограниченная подвижность руки и самого плеча;
  • припухлость кисти руки со стороны возникновения болей;
  • повышенная потливость ладони;
  • боль в области головы и шеи;
  • синюшность руки и зоны около плеча.

Обычно даже при легком ощупывании области повреждения, данная манипуляция вызывает достаточно сильную боль. Иногда далеко не сразу удается верно диагностировать хондроз плечевого сустава симптомы которого в целом весьма схожи с проявлениями спортивных травм в виде растяжения или разрыва мышц. Явным отличием при этом является лишь заметная скованность в движениях, характерная для хондроза.

Боль может беспокоить плечевой сустав не постоянно. При минимизации нагрузки на поврежденный участок тела она может как уменьшиться, так и полностью исчезнуть до момента, когда больной сустав будет вновь потревожен. Обычно наиболее комфортным является полусидящее положение тела, при котором спина и плечи полностью лежат на упругой поверхности средней жесткости.

Уменьшение и исчезновение симптомов отнюдь не означают решение проблемы. Плечевой хондроз необходимо обязательно лечить иначе заболевание обязательно напомнит о себе, однако уже в более тяжелой форме.

Диагностика патологии

Перед тем как лечить плечевой хондроз обязательно проводится комплексная диагностика. Ее целью является не только подтверждение первичного диагноза, установленного врачом на основании жалоб и осмотра, но и оценка степени и локализации повреждений. Для этого применяются такие методы:

  • биохимический анализ крови для выявления воспалительных маркеров;
  • общие анализы крови и мочи, позволяющие оценить состояние организма в целом;
  • рентген плечевого сустава и шейного отдела позвоночника;
  • денситометрия, позволяющая оценить насколько полноценно происходит питание костных и хрящевых тканей кальцием;
  • обследование на аппарате Доплера.

В некоторых случаях, для диагностики состояния хрящевой ткани плечевого сустава применяется процедура артроскопии.

Лечение

Лечить хондроз необходимо обязательно комплексно. Однако методы терапии, а также длительность ее применения должны устанавливаться только врачом. При этом пациенту необходимо помнить, что устранение только основного симптома в виде боли не позволяет вылечить патологию полностью.

Лечение хондроза плеча может выполняться как консервативным путем, так и с помощью хирургического вмешательства. Первостепенное преимущество всегда отдается именно консервативному типу лечения. Операция проводится только в случаях отсутствия должного эффекта от щадящей терапии.

Консервативная терапия

Лечение хондроза плеча может выполняться как консервативным путем, так и с помощью хирургического вмешательства.

Комплексное лечение хондроза плечевого сустава включает в себя не только прием лекарственных препаратов, но и общеукрепляющие процедуры. Для получения стойкого положительного результата пациенту будет назначено:

  • прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов;
  • хондропротекторы;
  • витаминные комплексы;
  • посещение кабинета лечебного массажа и физиотерапии.

Лечение обезболивающими и противовоспалительными препаратами обычно проводится только в первые 3-4 дня, для облегчения состояния пациента. Подбор конкретных лекарств осуществляет только лечащий врач. К наиболее эффективным при данной проблеме препаратам относятся нестероидные противовоспалительные лекарства в виде внутримышечных инъекций Мелоксикама, Ревмоксикама, Нурофена, Диклофенака или Целебрикса. Они обеспечивают одновременное купирование боли и остановку воспалительного процесса. При невозможности применения уколов используются препараты в форме гелей и мазей. Чаще всего это Арпизартрон, Траумель, Фастум и Финалгон.

Также больному могут назначаться препараты из группы миорелаксантов, для улучшения кровотока в поврежденной зоне, а также с целью снятия спазма мышечной ткани. Они же обеспечивают улучшение общего состояния пациента и частично способствуют снятию болевого симптома.

Лечение хондроза обязательно должно включать в себя применение хондропротекторов, насыщающих костные ткани необходимыми для полноценного восстановления целостности элементами. Наиболее эффективными при повреждении хрящевой и костной ткани плечевого сустава, являются препараты:

  • Румалон;
  • Хондроксид;
  • Дона.

Витаминные комплексы при данном типе патологии необходимы как для повышения иммунитета, так и с целью лучшего усвоения хондропротекторов и обезболивающих препаратов.

Полноценное лечение хондроза плечевого сустава обязательно включает в себя применение физиотерапии. Электрофорез, магнитотерапия, а также лечебный массаж и гимнастика позволяют не только улучшить кровообращение в местах повреждения хрящевой ткани, но и обеспечивают усиление естественных регенеративных свойств тканей. Помимо этого, лечебная гимнастика позволяет укрепить мышечную ткань и эффективно противостоять повторным повреждениям.

Хирургический метод

Перед назначением хирургического вмешательства обязательно оценивается общее состояние организма пациента и проводится анализ на отсутствие противопоказаний к проведению операции.

Хирургическое вмешательство представляет собой удаление поврежденных участков хрящевой и костной ткани, не поддающихся восстановлению, а также их протезирование, для сохранения двигательной функции плечевого сустава. Операция может проводиться под местным или общим наркозом. В качестве протеза для эпифиза плечевой кости, а также части лопатки, используются специальные металлические пластины.

Перед назначением хирургического вмешательства обязательно оценивается общее состояние организма пациента и проводится анализ на отсутствие противопоказаний к проведению операции.

Поскольку хондроз плеча может привести к серьезным необратимым последствиям для организма человека, вплоть до инвалидности, обязательно должно проводиться его полноценное лечение. Однако чтобы терапия была максимально эффективной и безопасной, ее назначением должен заниматься только лечащий врач.

медикаменты, массаж, ЛФК, народные средства

Хондроз плечевого сустава — хроническая патология, сопровождающаяся разрушением хрящей. Пациенты на приеме у врача жалуются на сильные боли, особенно при повышении двигательной активности. Спровоцировать повреждение гиалиновых хрящей могут различные внутренние и внешние факторы: суставные патологии, малоподвижный образ жизни или, напротив, чрезмерные физические нагрузки. Лечение хондроза проводится в домашних условиях. В терапии используются препараты, физиопроцедуры, гимнастика и физкультура, массаж и народные средства.

Клиническая картина

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Ведущий симптом плечевого хондроза — боль. На стадии ремиссии она тупая, ноющая, усиливающаяся при движении. В период рецидивов человек страдает от острой, пронизывающей боли, иррадиирущей в предплечья, лопатки, локоть. Выраженность дискомфортных ощущений немного снижается после продолжительного отдыха. Но стоит резко переменить положение тела, например, встать с постели, как боль возвращается вновь. Для хондроза плечевого сустава характерны и такие симптомы:

Хруст и щелчки в плече — симптомы хондроза.

При отсутствии врачебного вмешательства возможна деформация сустава из-за смещения его анатомических структур относительно друг друга. Нередко воспаляются расположенные поблизости мягкие ткани, усиливая отечность и боли.

Медикаментозное лечение

Лечение хондроза плечевого сустава в домашних условиях заключается в применении препаратов, назначенных врачом. В комплексной терапии используются таблетки, мази, растворы для парентерального введения. При выявлении у пациента тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта могут назначаться ректальные суппозитории. В терапевтические схемы включаются препараты, оказывающие многоплановое положительное воздействие на состояние плечевого сустава:

  • снижение выраженности болевого синдрома;
  • улучшение кровоснабжения хрящей, костей, связок питательными и биологически активными веществами;
  • стимуляция трофики в гиалиновых хрящах;
  • укрепление мышечного корсета для поддержания сустава в анатомически правильном положении;
  • купирование воспалительных процессов, протекающих в мягких тканях, связочно-сухожильном аппарате;
  • повышение объема движений в плечевом сочленении;
  • улучшение иннервации, устранение защемления чувствительных нервных окончаний.

Длительность терапевтического курса, суточные и разовые дозировки определяет лечащий врач. Он учитывает результаты рентгенологического исследования, степень поражения суставных структур, стадию течения хондроза, возраст больного.

Системные препараты

Всем пациентам с хондрозом плеча рекомендован длительный курсовой прием хондропротекторов. В их состав обычно входят глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота, коллаген, микроэлементы, витамины группы B.

Препараты с таким комбинированным составом оказывают противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие. Но проявляется оно не сразу, а только после накопления хондропротекторов в суставной полости плеча. В терапии хондроза также важна способность препаратов предупреждать дальнейшее дегенеративное поражение хрящей. Высокая лечебная эффективность характерна для Терафлекса, Структума, Глюкозамин-Максимум, Хондроксида, Доны. В начале терапии назначают инъекции хондропротекторов: Алфлутопа, Доны, Хондроитина. Как еще лечить хондроз плеча в домашних условиях медикаментами:

  • для устранения болей применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в таблетках или уколах: Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен. Их обязательно следует принимать вместе с ингибиторами протонной помпы, например Омепразолом. Иначе в желудке будет вырабатываться слишком много соляной кислоты, способной повреждать слизистую оболочку;

  • купировать острый воспалительный процесс, избавить человека от сильных болей могут глюкокортикостероиды Дипроспан, Гидрокортизон, Кеналог, Триамцинолон, Дексаметазон. Они назначаются в таблетках, но чаще рекомендованы для внутрисуставного введения. Эти гормональные средства токсичны, поэтому нельзя нарушать режим дозирования.

Для лечения плечевого хондроза в домашних условиях могут применяться миорелаксанты, но только в случае излишней спазмированности мышц (Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан). Для улучшения иннервации больным рекомендован прием препаратов витамины группы B (Комбилипен, Мильгамма, Пентовит). А для устранения дефицита кальция используются Кальций Д3 Никомед, Компливит с кальцием.

Мази, гели, кремы, бальзамы

Хондроз плечевого сочленения на начальной стадии хорошо поддается лечению. Но если патология начала развиваться, то даже после выздоровления следует предпринять профилактические меры, не допустить ее рецидива. С этой задачей успешно справляются мази с хондропротекторной активностью: Терафлекс, Хондроксид, Хондроитин-Акос, Артро-Актив из синей линейки. Следует ежедневно втирать наружное средство в плечи на протяжении нескольких месяцев, затем сделать 2-недельный перерыв и продолжить лечение. Ингредиенты мазей-хондропротекторов кумулируются (накапливаются) в суставах, стимулируют регенерацию хрящей, купируют воспаление плеча и отек, устраняют боли.

Чем можно еще лечить хондроз плеча:

  • НПВП. Препараты первого выбора в терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата. Хорошо зарекомендовали себя Финалгель, Фастум, Кеторол, Вольтарен, Артрозилен, Ибупрофен, Ортофен, Долгит, Индометацин. Небольшое количество препарата следует втереть в плечо при появлении боли. НПВП оказывают выраженное анальгетическое, противовоспалительное действие. Не предназначены для применения дольше 2 недель, так как их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло, провоцируя системные побочные проявления;

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

  • средства с согревающим действием. В отличие от НПВП Финалгон, Капсикам, Випросал, Апизартрон, Артро-Актив из красной линейки можно применять в течение нескольких месяцев. В состав мазей и бальзамов могут входить пчелиный или змеиный яды, экстракт жгучего красного перца, живичный скипидар. Эти ингредиенты стимулируют кровообращение, восполняя запасы питательных и биоактивных соединений. За счет ускорения процессов метаболизма поврежденные ткани восстанавливаются значительно быстрее;

  • гомеопатические средства. Хотя гомеопатия на официальном уровне признана лженаукой, эти средства с натуральными ингредиентами часто используются в терапии патологий позвоночника и суставов. Они содержат микродозы химических веществ и фитоэкстрактов. Ингредиенты провоцируют появление симптомов хондроза очень слабой выраженности, как бы «приучают» организм к ним. Поэтому при последующем обострении не возникает отеков и болезненных ощущений. Наибольшей терапевтической эффективностью отличаются мазь и гель Траумель.

Хорошо зарекомендовали себя в терапии плечевого хондроза мази с комбинированным составом. Долобене содержит компоненты с венопротекторным, противовоспалительным и стимулирующим регенерацию действием. Мазь назначается для лечения хондрозов, протекающих на фоне повреждения мягких тканей.

Немедикаментозная терапия

Хондроз плеча, особенно при его обострении, становится причиной расстройства сна. Чтобы заснуть, человек нужно принять такое положение тела, в котором расслабляются мышцы плечевого пояса, исчезают болезненные ощущения. Для хондроза средней и высокой степени тяжести характерно разрастание костных тканей и повреждение гиалиновых хрящей. Такое состояние считается необратимым, но минимизировать его последствия можно. Врачи рекомендуют пациентам приобрести ортопедические матрас и подушку. Они обеспечивают спокойный сон человеку, так как «подстраиваются» под естественные изгибы позвоночника. Сон на ортопедических матрасах и подушках способствует устранению болезненных спазмов мышц, улучшает кровообращение и иннервацию в плечевых суставах.

Ортопедический матрас.

Народные средства

В домашних условиях можно успешно проводить физиотерапевтические мероприятия. Для улучшения самочувствия и избавления от тянущих болей в плече и шее следует ежедневно принимать ванну. В теплую воду добавляют несколько капель эфирных масел эвкалипта, можжевельника, розмарина, сосны, туи, пихты. Они оказывают расслабляющее, иммуностимулирующее, обезболивающее действие. Лучше всего принимать ванну в вечерние часы, так как теплая вода с эфирными маслами нормализует засыпание и улучшает качество сна.

Важная часть лечения хондроза — стимуляция кровообращения в поврежденных тканях. Для этого в физиолечебницах на плечевой сустав воздействуют магнитным полем, слабыми разрядами электрического тока или лучами оптического диапазона. В домашних условиях для улучшения кровоснабжения используют тепло, поступающее в сустав во время лечебных аппликаций:

  • с бишофитом, насыщенным хлоридом магнием. Плотную ткань, смоченную в густой темной жидкости, накладывают на плечо. Для сохранения тепла сверху компресс прикрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Время проведения процедуры — не менее часа;

  • с озокеритом или парафином. Перед аппликацией их расплавляют на водяной бане, а потом остужают до комфортной температуры. Затем берут широкую кисть или деревянную лопатку и наносят на плечевой сустав 10-15 слоев вязкой жидкости. Сразу возникает ощущение легкого жжения, которое исчезает через несколько минут. Каждый новый слой наносится только после полного высыхания предыдущего. Длительность проведения процедуры — от 2 до 3 часов.

Лечебные аппликации на плечевой сустав.

Больное плечо согревают прикладыванием полотняных мешочков, наполненных теплой морской солью или льняными семенами. Бальнеолечение в домашних условиях также возможно. Для этого в порошок зеленой или голубой глины добавляют по частям воду до образования густой массы. Ее распределяют на плече, накрывают пленкой и оставляют на 1-2 часа.

Массаж и лечебная физкультура

Обострение хондроза сопровождается спазмами скелетной мускулатуры, а иногда и защемлением чувствительных нервных окончаний. Для снятия напряжения и улучшения иннервации используется самомассаж. Сначала больное плечо поглаживают, разминают для расслабления мышц. Затем приступают к более интенсивному воздействию — вибрации, растиранию, несильным ударам. В аптеках и магазинах медтехники продаются специальные электрические массажеры, оснащенные длинной ручкой. С их помощью можно разминать не только плечи, но и мышцы спины, бедер, голеней.

Массажер для массажа шеи и плеч.

Устранить практически все симптомы патологии помогают ежедневные занятия лечебной физкультурой. Врачи ЛФК рекомендуют выполнять такие упражнения:

  • сесть на табурет, медленно приподнимать плечи на 3-4 см: сначала поочередно, затем вместе;
  • в положении стоя вращать сначала одним, потом вторым плечом;
  • сидя на табурете, плавно сводить лопатки, затем положить кисти на плечи и касаться одного локтя другим.

Для лечения хондроза плечевого сустава применяются и аппликаторы. Хорошо зарекомендовал себя в терапии суставных патологий ипликатор Кузнецова. Он представляет собой плотную подложку, на поверхности которой находится множество шипов из полистирола или металла. При их контакте с кожей плеча значительно ускоряется кровообращение. А за счет отвлекающего действия исчезают и острые, и ноющие боли.

Ипликатор Кузнецова.

Использование медикаментов, физиопроцедур, ЛФК, массажа, народных средств обеспечивает комплексный подход к терапии плечевого хондроза. Не следует применять все сразу, стараясь ускорить выздоровление. При рецидивах заболевания нужно принимать рекомендованные врачом препараты и обеспечить покой суставу. А на стадии ремиссии ослабить симптоматику помогут физические упражнения, массажные и физиотерапевтические мероприятия.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Полезно знать, чем лечится хондроз плеча и шеи

Многие сталкиваются с проблемой остеохондроза плечевого сустава. Зачастую болезнь появляется из-за слишком больших нагрузок на позвоночник или при нехватке полезных веществ в организме после разных патологий. Разрушаются при этом кости и хрящи. Полезно знать чем лечить хондроз плеча и шеи. Терапия всегда должна быть комплексной.

Причины

Хондроз плеча является устойчивым разрушительным процессом в хрящах, улучшающих подвижность конечности. Главной причиной деформации считается нехватка полезных микроэлементов: Кальция, Винамтиа D, Хондроитина, различных белков. Подобный дефицит часто появляется при плохо сбалансированном рационе питания и других патологиях, ухудшающих работу иммунной системы: проблемы с работой щитовидной железы, диабет, подагра, расстройства гипофиза, лишний вес.

Часто при проблемах с работой организма главным стимулом к развитию хондроза считается простуда, ослабляющая защитные функции. Хрящи разрушаются под действием физической нагрузки. От работы с большим весом деформируются не только плечи, но и коленные суставы. Симптомы усиливаются одновременно в этих местах.

Симптоматика

Шейно-плечевой остеохондроз часто сопровождается сильной болью, симптомы усугубляются по ночам, переходят дальше по конечности. Одним из точных признаков хондроза считается сильная боль в руке при необходимости поднять ее или сделать какое-либо движение. Перечислим другие симптомы:

  • При движении чувствуется глухой хрусь.
  • Ограничиваются движения плеча и рук.
  • Кисть немного распухает там, где появляется боль.
  • Ладони начинают потеть.
  • Болит голова и шейный отдел позвоночника.
  • Синеют руки и области возле плеча.

Часто при пальпации поврежденного участка чувствуется сильная боль. Главным отличием в этом считается скованность в движениях, типичная для остеохондроза. Неприятный симптом может возникать время от времени.

При уменьшении давления на поврежденное место боль угасает до тех пор, пока воспаленный сустав снова не начнет двигаться. Зачастую самой комфортной считается полусидячая позиция, при которой плечевые суставы и спина расположены на упругом не слишком жестком основании.

Унижение и устранение симптомов не подразумевают избавление от главной патологии. Плечевой остеохондроз требует лечения, в противном случае расстройство будет всегда о себе напоминать, но в сложной форме.

Чем лечиться?

С учетом сложности лечения такого расстройства на поздних стадиях диагностировать его лучше на ранних стадиях. Поскольку симптоматика подобна другим видам патологий, пациенту с болезненными симптомами нужно приходить к специалисту для проведения осмотра и анализов.

Процедуры диагностики подразумевают: собирается анамнез и рассматриваются жалобы пациентов, рентген в районе локализации боли, КТ или МРТ.

После подтверждения расстройства с учетом запущенности патологии пациент получает советы врача относительно способов лечения, перед которыми выставляются такие цели:

  • Устранение боли с помощью лекарств.
  • Стабилизация обмена веществ.
  • Массаж и упражнения для мышц в области спины.
  • Остановка развития патологии.
  • Поврежденные хрящи укрепляются.

Медикаменты

Лекарства, назначаемые специалистом, оказывают такой эффект: купирование боли, стимуляция кровообращения, сдерживается развитие болезни, укрепляются защитные функции в организме. Повреждение шейного отдела подразумевает ухудшение качества жизни пациента, представляет собой опасность нарушения работы сосудов, питающих отделы головного мозга.

С учетом близкого расположения сосудов с позвонками возникают проблемы с работой ЦНС. Это вызывает сложные последствия, особенно у стариков. Поэтому меры, направленные на преодоление расстройства, отличаются эффективностью при комплексном подходе.

Таблетки

Если пациента мучит сильная боль, сначала нужно купировать симптом. В таких целях употребляются обезболивающие средства. Зачастую они продаются в таблетках.

К сожалению, кроме купирование боли, такие препараты при продолжительном употреблении могут провоцировать много побочных действий, показатель их выраженности обусловлен от особенностей организма пациента. Чаще всего оказывается негативное воздействие на органы ЖКТ.

Инъекции

Для борьбы с шейным остеохондрозом часто используются эффективные средства в виде уколов. Подобный способ терапии отличается безопасностью для пищеварительной системы, поскольку медикаменты попадают сразу в кровеносную или в место локализации симптома. Поэтому терапевтический эффект удается получить быстрее.

Мази

В состав медикаментов для местного употребления в пораженном участке в виде мази используются такие же средства, что и в уколах или таблетках. Они оказывают минимальное количество побочных эффектов и доступны для самостоятельного употребления. Мази не вызывают воспаления и раздражения на коже, снимают боль.

Народная медицина

Средства народной медицины от остеохондроза известны своей эффективностью. В них присутствует опыт частого применения. Но с традиционной медициной такие средства сравнить невозможно. Целесообразно использовать такую терапию в комплексе с другими препаратами и массажем. Перечислим популярные методы:

Постукивание деревянной скалкой. Если болит левое плечо, предмет берется в правую руку, затем наносятся легкие удары по больному участку. Нужно стараться избегать травматизма, но постепенно увеличивать силу воздействия. Деревянная скалка ложится на пол, затем по ней катаются, разминая проблемный участок.

Бодяга. 10 г порошка разбавляется в 300 мл подсолнечного масла. Средство используется для обработки больного участка. После этого место нанесения обрабатывается пищевой пленкой, заматывается полотенцем, удерживается в таком положении примерно 40 мин, после этого компресс смывается, место обрабатывается кремом для увлажнения кожи.

Красный перец. В народной медицине такое растение часто применяется при болях в спине. Для создание лекарства нужно воспользоваться 1 стручком перца, покрошить его, добавить немного меда и алоэ. Ингредиенты полностью заливаются спиртом. Нужно поставить в сухое темное место на 4-5 суток. Применяется средство для втирания в воспаленный участок. Не смывать настойку до тех пор, пока не почувствуется жжение. Затем повязку убирают, кожу вытирают.

ЛФК

Процедуры необходимы для улучшения кровоснабжения в проблемной области. Нужно двигаться плавно, не спешить, рассчитывать на выполнение одного упражнения в течение 2 минут. Симптомы усугубляются, если резко двигать головой.

При выполнении упражнений требуется плавность и аккуратность: наклонять голову, затем переводить ее в начальное положение, пвороты в разные стороны, круговые движения, вытяжение и сокращение мышц шеи.

Физиотерапия

Физиотерапия считается одной из главных процедур для решения проблемы опорно-двигательной системы. В отдельных ситуациях методики приносят больше результатов в сравнении с лекарствами, поэтому долго не теряют популярность. К физиотерапии отсутствуют противопоказания. Это стандартные способы лечения, которые широко используются в условиях медучреждений.

Применение направлено на купирование симптоматики и воспаления, стимуляцию работы атрофированных мышц, снижение спазмов, улучшение микроциркуляции. Для лечения шейного остеохондроза используются: терапия с применением электромагнитного оборудования, лазерной техники, магнитно-волновых устройств, электрофорез вибрационные эффекты, излучение с помощью ультрафиолета.

Массажные процедуры

Точечный массаж необходим для лечения остеохондроза. Оказывается воздействие на биологически активные места, взаимодействующие с внутренними органами. Мануальная терапия является неотъемлемой мерой при лечении остеохондроза, используется в профилактических целях.

Массаж при остеохондрозе способствует: стабилизации кровообращения, купированию болезненных симптомов, улучшению подвижности позвоночника.

Главным противопоказанием к массажу является обострение симптомов. Только в редких случаях допускается процедура по назначению врача.

Наносить визиты нужно только к профессионалам для эффективной мануальной терапии, но мало кто может себе это позволить. Если отсутствует возможность записаться на прием к мастеру, пациент может заняться самомассажем, который менее эффективен, но позволяет получить хорошие результаты. Мануальный массаж выполняется самостоятельно или с применением массажных устройств.

Способы быстрого устранения боли

Симптомы могут усугубляться до такой степени, что терпеть их становится невозможно. Требуется срочно принять меры по лечению. Для этого применяется несколько способов. Можно занять удобное положение, воспользоваться ортопедической подушкой, подложить ее под спину или бок. Обеспечить мышцам шеи отдых и купировать боль удастся с помощью воротника, который носится по 2-3 часа в сутки.

Обезболивающие средства. Желаемого эффекта удастся добиться с помощью обезболивающих средств местного применения. Пользоваться мазями можно несколько раз в сутки. Местные обезболивающие отличаются ускоренным действием.

Таблетки и уколы отличаются по скорости воздействия. Если сделать инъекцию, боль снизится уже через 10-15 минут. Препараты в форме таблеток действуют не так быстро, от 30 минут до 2 часов.

Сегодня эффективным методом купирования боли является блокада или введение препарата в область воспаления. В большинстве случаев применяется комбинация из кортикостероидов и анальгетиков. Препараты устраняют боль, гормоны помогают снять воспаление. За блокаду может отвечать только профессионал высокого класса.

Профилактика

Всегда можно не устранять расстройство, а предотвращать его развитие. Для профилактики остеохондроза выполняются такие действия:

  • Спорт, ЛФК, больше физической активности.
  • Регулярные визиты к врачам.
  • При сидячей работе нужно чаще разминаться.
  • Разумное распределение нагрузок при работе с тяжелыми предметами.

Если соблюдать профилактические требования, до остеохондроза дело не дойдет. При возникновении патологии желательна своевременная диагностика и правильное лечение. У пациентов часто возникает бессонница, если нормально не лечиться, также замечается раздражительность, перепады давления, повышенная утомляемость, другие сложные проявления.

лечение, симптомы, причины и диагностика

Боли в суставах любого происхождения в народе принято называть хондрозом. Этот простой термин обозначает и остеохондроз – дегенеративно-дистрофические изменения, поражающие различные суставы.  Диагноз «плечевой хондроз» зачастую устанавливается самим пациентом, после чего следует активное самолечение. На самом деле под симптомами хондроза могут скрываться серьезные патологии, грозящие потерей подвижности руки и требующие обязательного врачебного наблюдения.

Причины болезни плечевого сустава

Хондроз плечевого сустава редко развивается самостоятельно. Болезнь поражает плечи вместе с тазобедренными, коленными сочленениями, а также суставами позвоночника. Главные причины распространенного хондроза:

  • Хронический недостаток микроэлементов, поступающих в организм.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Повышенная нагрузка на суставы из-за избыточного веса.
  • Хронические заболевания соединительной ткани.

Дистрофический процесс может локализироваться только в плече по таким причинам:

  • Повышенные нагрузки на плечо.
  • Травмы данной части тела.
  • Воспалительное заболевание плечевого сочленения.

Врачи указывают, что хондроз суставов может иметь наследственную этиологию. Причина тому – наследование детьми от родителей особенностей метаболических процессов. В определенных условиях возникает брешь в механизме функционирования и регенерации хрящевой ткани – возникает хондроз.

Какие патологии часто именуют хондрозом

Симптомы хондроза отождествляют с проявлениями остеохондроза. Существует масса заболеваний плечевого сустава, способных проявляться, как остеохондроз. Без врачебного вмешательства хондроз легко перепутать с:

  • Остеохондрозом шейного отдела. В этом случае терапия должна включать комплексное воздействие на шейный отдел и плечевой пояс.
  • Остеоартрозом. Разрушение суставной ткани и деформация костной приводят к симптоматике, схожей с хондрозом. Болезненные ощущения чаще возникают к вечеру.

  • Травмой плеча. Хрупкость этого сочленения иногда приводит к получению травм незаметно для самого пациента.
  • Артритом. Воспаление сустава может развиться после инфекционного заболевания. Среди симптомов – покраснение в зоне плеча, отечность.
  • Бурситом. Это воспаление суставной сумки, имеющее проявления, схожие с артритом. Отличить болезни может только врач.
  • Тендинитом. Воспаление связочного аппарата вокруг плечевого сочленения.

  • Периартритом. Воспаление тканей вокруг плечелопаточного сочленения может развиться после инфекционных болезней, травм и подъема тяжелых грузов. Симптомы и последствия болезни схожи с хондрозом.

Учитывая обширный перечень болезней, похожих на хондроз, необходим профессиональный подход к установке диагноза.

Симптоматика истинного хондроза

Главный признак развития дистрофии сустава – боль. Она проявляется несимметрично, локализируясь только в одном плече. Иногда болевой синдром имеет распространенный характер – затрагивает весь плечевой пояс. Как правило, боль в суставе иррадиирует в шею, область ключицы, предплечье и даже кисть. Хондроз проявляется ноющей болью, возникающей после нагрузок. На поздних стадиях развития защемление нервов приводит к возникновению стреляющей боли. Появление болезненных ощущений служит первым поводом для срочного обращения к врачу.

Характерный симптом хондроза плеча — отсутствие возможности отвести руку в сторону или назад.

Хондроз, локализующийся в плече, заставляет человека принимать вынужденную позу – прижимая больную руку к груди. В таком положении болезненные ощущения наименее выражены. Еще один характерный симптом – отсутствие возможности отвести руку в сторону или назад. Попытки сделать это приводят к появлению сильной боли. Нередко перечисленные проявления сопровождают парестезии в кистях.

Диагностика: как отделить зерна от плевел

От точности установленного диагноза зависит тактика выбранного лечения, а значит его успешность. Методы диагностики подбирает врач, ориентируясь на жалобы пациента, данные анамнеза и очного осмотра. При подозрении на остеохондроз плечевого сустава назначают:

  • Рентгенографическое исследование в двух проекциях.
  • Магнитно-резонансную томографию для получения комплексной картины болезни.
  • УЗИ сустава, дополненное исследованием по методу Допплера.
  • Биохимический анализ крови – для оценки общего состояния организма.
  • Денситометрию – для оценки степени насыщенности костной и хрящевой тканей солями кальция.
  • Анализ крови на ревмопробы – чтобы дифференцировать ревматические болезни хрящевой ткани от дистрофических.

Врач может с точностью установить диагноз уже после оценки результатов ультразвука и рентгена.

Врач может с точностью установить диагноз уже после оценки результатов ультразвука и рентгена. Комплексное обследование с использованием других методик позволяет оценить тенденцию развития болезни, масштабы произошедших изменений, причины развития хондроза.

Методы лечения: рекомендации и куда обращаться

Установку диагноза «остеохондроз плечевого сустава» осуществляет врач-невролог или вертебролог. Специалисты этого же профиля подбирают методы обследования, проводят анализ их результатов, назначают терапию.

Лечение хондроза плеча включает комплекс мероприятий, направленных на:

  • Устранение болевого синдрома.
  • Улучшение трофики хрящевой ткани.
  • Замедление дегенеративно-дистрофических изменений.
  • Возвращение подвижности сустава.
  • Профилактику рецидивов недуга.

Для лечения хондроза в первую очередь доктор назначит медикаментозную терапию.

В первую очередь доктор назначит медикаментозную терапию. Она направлена на устранение острой симптоматики и активизацию восстановления ткани плечевого сустава. При хондрозе плеча назначают следующие препараты:

  • НПВС. Применяются в первые дни лечения для устранения воспалительного процесса и боли.
  • Хондропротекторы. Активизируют регенерацию плечевого сустава. Принимаются длительно.
  • Витамины. Поливитаминные препараты обеспечивают потребность организма в минералах и нутриентах, необходимых для нормального функционирования суставной ткани.

Лечение хондроза обязательно включает ЛФК. Упражнения подбирает врач. Они могут включать:

  • Подъем прямых и согнутых рук.
  • Плавное отведение рук назад и в стороны.
  • Круговые движения плечевыми суставами.

Важное условие – гимнастика не должна провоцировать усиление болезненных ощущений. Нагрузку наращивают после адаптации суставов к элементарному комплексу упражнений и увеличения подвижности плечевых сочленений. На первых порах терапии стоит отдать предпочтение статическим упражнениям, подразумевающим минимальную амплитуду движений в плечевом суставе. Также назначаются упражнения для укрепления мышечного корсета плечевого пояса. Целесообразно ввести их в утреннюю зарядку и превратить в неотъемлемую часть образа жизни.

Лечение хондроза проводят с помощью физиотерапевтических процедур:

  • Электрофореза с хондропротекторами.
  • Фонофореза.
  • Магнитотерапии.

Важно пройти курс из такого количества процедур, которое назначит врач. Делать их следует регулярно, на протяжении всего курса лечения.

Одним из способов лечения хондроза плеча может быть электрофорез.

Одним из важнейших вспомогательных методов лечения плечевого хондроза выступает массаж. Его проведение лучше доверить специалисту. При отсутствии такой возможности можно выполнять самомассаж плечевого сустава, соблюдая следующие принципы:

  • В начале массажа необходимо разогревание тканей методом активного поглаживания пальцами.
  • Все манипуляции проводят только подушечками пальцев.
  • Давление, похлопывание и удары – исключены.

Для усиления эффективности массажа можно проводить его со специальными средствами (живичной мазью, мазью окопника, гелем с бишофитом).

При слабости мышечного корсета плечевого пояса врач может посоветовать ношение бандажа, корректора осанки или кинезиотейпирование плеча. К рекомендациям доктора следует обязательно прислушаться, поскольку правильное положение плечевых костей играет немаловажную роль в процессе восстановления сустава.

Мнение врача: эффективно ли домашнее лечение

Доктора в один голос твердят – любое лечение хондроза в домашних условиях необходимо согласовать с врачом. Неправильная терапия болезней суставов способна привести к запущенности дегенеративных процессов, что чревато полной потерей подвижности конечности.

При хондрозе плечевого сустава эффективнее всего проводить комплексное воздействие, подразумевающее одновременное задействование всех доступных способов оптимизации работы сустава. Проведение лечебных мероприятий занимает определенное количество времени. Больничный, потраченный на лечение хондроза плеча, обеспечит профилактику рецидивов и полноценное устранение процессов разрушения сустава.

Домашнее лечение можно дополнить народными средствами. Важное условие – самодельные капли и мази для суставов не должны вытеснять качественные лекарственные препараты, а привязывание капустного листа не должно заменить процедуру электрофореза.

Хондроз редко поражает плечевой сустав. Возникновение болезни может говорить об уже начавшихся изменениях в других сочленениях, а также в суставах позвоночника. Своевременное обращение к врачу и правильная терапия не гарантируют полное излечение от хондроза, но обеспечат заметное и долгосрочное улучшение состояния пациента, отсутствие болезненных ощущений, замедление разрушения плечевого сустава.

симптомы и лечение, причины, как лечить в домашних условиях

Лечение остеохондроза плечевого сустава выполняется комплексное, поэтапное. Оно направлено на устранение болезненной симптоматики, максимально возможное восстановление хрящей, торможение костной деформации. В терапии тяжелого заболевания применяются препараты различных клинико-фармакологических групп. Также проводятся физиопроцедуры, массажные сеансы, регулярные занятия лечебной физкультурой. А при неэффективности консервативной терапии пациенту показано хирургическое вмешательство.

Характерные симптомы поражения плечевого сустава

Ведущим симптомом остеохондроза плечевого отдела становится — боль. На начальном этапе развития этой дегенеративно-дистрофической патологии возникают лишь слабовыраженные дискомфортные ощущения. Так как причиной их появления обычно становится повышенная физическая нагрузка, переохлаждение, то человек подозревает миозит. Но растяжение или воспаление мышц тут ни при чем — разрушается хрящевая прокладка плеча.

Интенсивность болевого синдрома медленно, но упорно возрастает. Теперь дискомфортные ощущения возникают и днем, и ночью, мешая хорошо высыпаться. А через несколько лет и даже месяцев остеохондроз плеча проявляется и такими симптомами:

  • хрустом при сгибании-разгибании сустава. Он хорошо слышен, когда человек поднимает руку или отводит ее в стороны, назад за спину;
  • тугоподвижностью, характерной для быстро прогрессирующего остеохондроза. Она спровоцирована повышенным мышечным тонусом, расстройствами иннервации, истончением хряща, выстилающего костные головки, деформацией их поверхностей;
  • принятием вынужденного положения — выставлением руки перед собой с некоторым отведением. Таким способом человек пытается избежать резких движений, которые приводят к новому болевому приступу;
  • изменением цвета кожи в области левого или правого плеча, появлением специфической синюшности, указывающей на ухудшение кровообращения;
  • воспалительной отечностью в утреннее время, ослабевающей к обеду в результате выработки биоактивных веществ с противовоспалительным действием;
  • выпадением чувствительности, парезом, ощущением ползающих по коже мурашек, неспособностью долго удерживать в руках предметы;
  • снижением местной температуры, вызванной уменьшением двигательной активности, ухудшившимися микроциркуляцией и кровообращением;
  • снижением мышечной силы, уменьшением объема скелетной мускулатуры на фоне намеренного ограничения человеком объема движений.

Нередко у пациентов диагностируется и шейно-плечевой остеохондроз с еще более выраженной симптоматикой. Подобная патология проявляется частыми головными болями, головокружениями, скачками артериального давления, быстрой утомляемостью. Особое беспокойство человеку доставляют нарушения координации движений, которые могут спать причиной падения и травмирования.

Читайте также:

Симптомы остеохондроза плечевого сустава иногда совсем нехарактерны для поражения одного из отделов опорно-двигательной системы. Иногда наблюдаются зрительные и слуховые расстройства, в том числе двоение предметов перед глазами. Нередко больные обращаются к отоларингологу с жалобами на сухой непродуктивный кашель и першение в горле. А при проведении тщательного обследования обнаруживается, что эти неприятные симптомы вызваны совсем не внедрением вирусов и бактерий в дыхательные пути. Их причина — сдавление костным наростом крупного кровеносного сосуда.


При плечевом остеохондрозе боль распространяется на верхние части груди и спину, ощущается даже в кистях

Важная информация! При плечевом остеохондрозе боль редко локализуется только в области сустава. Она отдает в шею, верхнюю часть грудной клетки, локти и даже поясницу. Чаще болит правая сторона плечевого пояса, так как именно правая рука подвергается повышенным нагрузкам.

Методы лечения

Плечевой остеохондроз хорошо подается лечению только при обнаружении его на начальном этапе развития. Но раннее диагностирование происходит очень редко из-за отсутствия специфических признаков болезнь. Патология в таких случаях выявляется обычно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

Пациентам сразу рекомендуются ежедневные занятия лечебной физкультурой и курсовой прием хондропротекторов. Этих мер достаточно для восстановления хрящевой прокладки, разрушение которой и становится толчком к развитию остеохондроза. Если он диагностирован на 2 или 3 стадии, то окончательно его вылечить не удается. В таких случаях терапия направлена на устранение симптоматики, улучшение самочувствия больного.

Медикаментозная терапия

В лечении плечевого или шейно-плечевого остеохондроза используются препараты в различных лекарственных формах. С пронизывающими болями во время рецидива хорошо справляются инъекционные препараты. Для устранения ноющих, тянущих дискомфортных ощущений пациентам назначаются мази, гели, кремы. А при умеренной болезненности применяются капсулы или таблетки.

Разовые и суточные дозы препаратов, а также длительность лечения определяется врачом. Он учитывает стадию патологии, форму ее течения, выраженность симптомов. Врач ориентируется и на общее состояние здоровья, особенно наличие хронических заболеваний печени и почек.

Системные средства

Замедлить и предупредить дальнейшую деформацию костей и хрящей плеча помогают средства для улучшения кровообращения. Это Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислота. Их применение способствует устранению в суставе дефицита питательных веществ, кислорода. Комплексная терапия не обходится и без применения таких препаратов:

  • нестероидных противовоспалительных средств — Диклофенака, Мелоксикама, Кетопрофена, Лорноксикама, Индометацина, Нимесулида, Ибупрофена, Эторикоксиба. Оказывают анальгетическое, противовоспалительное, противоотечное действие;
  • миорелаксантов Баклосана, Баклофена, Мидокалма, Сирдалуда, Тизанидина, Толперизона. Устраняют мышечные спазмы, болезненность, тугоподвижность;
  • хондропротекторов Артры, Алфлутопа, Румалона, Терафлекса, Структума, Доны, Хондрогарда, Хондроксида. Предупреждают распространение дегенеративного процесса на здоровые суставные структуры;
  • средств с витаминами группы B — Мильгаммы, Комбилипена, Нейромультивита, Нейробиона, Пентовита. Улучшают трофику и иннервацию.

Препараты с витаминами группы B активно применяются в комплексном лечении остеохондроза плеча

Хондроз плеча негативно сказывается не только на физическом, но и на психоэмоциональном состоянии человека. В таких случаях назначаются препараты с легким седативным эффектом: Ново-Пассит, Тенотен, Персен, таблетки с пустырником или валерианой.

Местные средства

Наружные препараты используются после купирования острых болей при остеохондрозе плеча. Или на этапе ремиссии для устранения умеренных дискомфортных ощущений, возникающих при резкой смене погоды, после физической нагрузки, переохлаждения. Но нередко местные средства назначают пациентам и при сильной болезненности для уменьшения доз системных препаратов. Это позволяет снизить фармакологическую нагрузку на организм. Чаще всего лечение проводится такими препаратами:

  • НПВС — Кетоналом, Фастумом, Вольтареном, Нимесулидом, Найзом, Мелоксикамом, Долгитом, Долобене, Диклогеном, Диклофенаком, Ортофеном, Пироксикамом;
  • хондропротекторами — Терафлексом, Артроцином, Хондроитин-Акосом, Хондроитином, Долороном;
  • разогревающими мазями — Наятоксом, Апизартроном, Финалгоном, Капсикамом, Эфкамоном, Випросалом.

Хондропротектор при остеохондрозе наносятся не только, когда болит плечо, а постоянно. Длительность лечебного курса варьируется от месяца до 2 лет. Остальные средства применяются только при появлении боли.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения оказались неэффективны, не удалось избавиться от болей медикаментозно, то лечить плечевой остеохондроз приходится хирургически. Операции проводятся с помощью таких методов:

  • артроскопического дебридмента — извлечения омертвевших тканей через небольшие проколы или надрезы мягких тканей;
  • артропластики — иссечения разросшихся костных тканей с последующей реконструкцией суставных поверхностей;
  • околосуставной остеотомии — подпиливания костей и выставления их под определенным углом;
  • артродеза — удаления части суставных тканей, сращивания между собой костей для фиксации плеча в функционально выгодном положении.

В послеоперационном периоде пациентам показаны прием антибиотиков, полупостельный режим, щажение плеча. А на этапе реабилитации рекомендованы дозированные физические нагрузки, постоянное использование хондропротекторов, массаж, физиопроцедуры.

Физиотерапия

Вылечить плечевой остеохондроз позволят 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур. Во время обострения от болей избавляются проведением ультрафонофореза с глюкокортикостероидами, ионогальванизации с лидокаином или новокаином, электрофореза с анальгетиками, анестетиками. А для повышения восприимчивости организма к воздействию фармакологических препаратов пациентам показаны сеансы магнитотерапии, лазеротерапии, модулированных токов. Вне обострения самочувствие больного при остеохондрозе плеча улучшается за счет таких физиопроцедур:

  • амплипульса — лечебного воздействия переменным модулированным током;
  • диадинамических токов — лечения токами в форме полусинусоиды постоянной силы до 30 мА и низкой частоты 50-100 Гц;
  • ультразвука — воздействия высокочастотными звуковыми колебаниями низкой интенсивности.

Парафин и озокерит используются для аппликаций на плечо и шейные позвонки. Под воздействием тепла ускоряется кровоснабжение костных и хрящевых структур питательными веществами, что предупреждает распространение заболевание.

Массаж

Лечебные процедуры выполняются после ослабления болей для восстановления подвижности плеча и шеи. Во время сеансов выполняются основные массажные движения — растирания, поглаживания, разминания, вибрации. Массажист воздействует только на скелетную мускулатуру плечевого пояса, способствуя ее укреплению, улучшению кровообращения в пораженном остеохондрозом суставе. Помимо классического массажа в лечении остеохондроза плеча используется также вакуумный, точечный, сегментарный, соединительнотканный.


При плечевом остеохондрозе пациентам рекомендован массаж — классический, точечный, вакуумный

ВНИМАНИЕ! Достаточно 5-10 сеансов для устранения тугоподвижности. Но врачи также рекомендуют проводить процедуры раз в 2-3 месяца, особенно в периоды межсезонья. Это позволит избежать болезненных рецидивов, не допустить прогрессирования остеохондроза.

ЛФК

Лечебная физкультура является самостоятельным методом терапии только при плечевом остеохондрозе 1 степени тяжести. В остальных случаях она сочетается с другими консервативными методами. Ежедневное выполнение упражнений рекомендовано и на этапе реабилитации после хирургического вмешательства. Пациент с результатами диагностики направляется к врачу ЛФК. Им составляется индивидуальный комплекс упражнений гимнастики для ускоренного восстановления всех функций сустава, профилактики рецидивов. Особенно хорошо зарекомендовали себя следующие:

  • сесть, ноги расставить на ширине плеч, пальцы рук сцепить на затылке. Наклоняться вперед, как бы пытаясь коснуться локтем противоположной стопы;
  • лечь на живот, руки вытянуть вперед. Поднять одновременно на выдохе руки и ноги, задержаться в этой позиции на 5 секунд, на вдохе вернуться в исходное положение;
  • встать, плотно прижаться спиной к стене. Делать неглубокие приседания, не отрывая плеч;
  • поднимать руки над головой, сводя ладони вместе, на выдохе возвращаясь в исходную позицию;
  • делать круговые вращения сначала правым, потом левым плечом, не задействуя руки;
  • отводить левую руку назад, одновременно высоко поднимая правую. Повторить упражнение, сменив руку.

По мере восстановления всех функций плеча в ЛФК при остеохондрозе включаются упражнения на тренажерах, в том числе имитирующих греблю на лодке. Полезны плавание, аквааэробика, скандинавская ходьба, йога.

Рецепты народной медицины

После достижения устойчивой ремиссии при остеохондрозе разрешается использование растирок, компрессов, аппликаций, травяных чаев, отваров. Их применение избавляет от слабых болезненных ощущений, возникающих после переохлаждения или повышенных нагрузок. Для лечения плечевого остеохондроза в домашних условиях показаны такие средства:

  • спиртовая настойка. Литровую стеклянную банку заполняют на половину одуванчиком, хреном, репейником, подорожником, мятой, девясилом в равных частях. Вливают по горлышко водку, оставляют при комнатной температуре на 2 месяца. Настойку фильтруют, втирают в больное плечо;
  • компресс. Горсть измельченных сухих березовых почек всыпают в кастрюлю, вливают 2 стакана горячей воды, доводят до кипения. Томят на небольшом огне полчаса, оставляют настаиваться час под крышкой. Процеживают, смачивают марлевую салфетку, прикладывают к плечу на час;
  • аппликация. В ступке измельчить свежие молодые листья репейника растений до состояния кашицы, добавить 1-3 ложки густого меда и чайную ложку эфирного масла розмарина, нанести на плечо. Зафиксировать пленкой и бинтом, держать пару часов;
  • мазь. Смешать по 100 г жирного детского крема и вазелина. Добавить по чайной ложке сухой горчицы, скипидара, крупной морской соли, 2-3 капли эфирного масла сосны. Втирать в больное плечо до 3 раз в сутки;
  • травяной обезболивающий чай. В керамический чайник положить по 0,5 чайной ложки душицы, лимонной мяты и ромашки, влить стакан кипятка. Через час процедить, выпить в течение дня;
  • отвар. Всыпать столовую ложку сухого девясила в кастрюлю, влить стакан воды, довести до кипения и томить на медленном огне минут 20. Остудить, процедить, принимать по 2 столовые ложки трижды в день для лечения любых заболеваний опорно-двигательной системы.

Избавиться от признаков плечевого остеохондроза поможет и растирка. В ступке растирают по чайной ложке спиртовой настойки красного стручкового перца и косметического масла миндаля. Вводят при постоянном помешивании небольшими порциями 100 г любого жира.


На завершающем этапе лечения плечевого остеохондроза возможно применение народных средств

На заметку! Народные средства нужно хранить только в холодильнике не более 3 суток. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для свежеприготовленных напитков, мазей, смесей для компрессов.

Диетотерапия

При наличии лишнего веса пациентам рекомендуется похудеть для снижения нагрузки на плечевые суставы, улучшения работы всего организма. Необходимо исключить из ежедневного меню продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — кондитерские и колбасные изделия, мясо жирных сортов, копчености, полуфабрикаты, сдобную выпечку. Целесообразно отдавать предпочтение прозрачным бульонам, супам-пюре, свежим или тушеным овощам, запеченой курице, отварной говядине, крольчатине. В рационе питания обязательно должны присутствовать сыры, творог, сухофрукты, орехи и семена.

Результативность лечения повышается при своевременном обращении к врачу. При обнаружении плечевого остеохондроза пациентам сразу назначаются препараты, физиопроцедуры, массаж и обязательно ЛФК. При соблюдении врачебных рекомендаций заболевание перестает распространяться на здоровые ткани и суставы.

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы, лечение, осложнения

Симптомы и комплекс лечебных мероприятий при остеохондрозе плеча

Остеохондроз плечевого сустава - довольно неприятное заболевание, которое сопровождается болями в плече и приводит к значительному ухудшению жизни человека.

Если вовремя не начать лечение этого заболевания, оно может вызвать опасные осложнения.

Поэтому при появлении болей в области плечевого сустава нужно немедленно обращаться к специалисту.

Опасность рядом!

Боль в пояснице относится к категории достаточно сложных патологий, приводящих к деформации позвоночника. При поражении плечевого сустава происходит защемление нервного пучка, что приводит к неприятным болезненным ощущениям.

Более того, сустав начинает нервировать, что провоцирует развитие периартрита.

Часто этот процесс сопровождается развитием остеохондроза шейного отдела позвоночника. Поэтому эту проблему нужно рассматривать комплексно.

Если вовремя не обратиться к врачу, суставы могут полностью деформироваться, что приведет к максимальному повреждению тканей. Справиться с патологией на начальном этапе ее развития намного проще.

Причины и характеристика

Ортопед Дикуль: «Препарат Penny - №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Основной причиной развития остеоартроза плеча является значительная нагрузка на сустав.

Часто данная патология встречается у спортсменов-тяжелоатлетов. Также это влияет на людей, которые занимаются бодибилдингом или бодибилдингом.

Помимо факторов риска, можно выделить следующие:

  • травмы без лечения;
  • растяжение мышц и сухожилий;
  • неправильная осанка;
  • малоподвижный образ жизни.

У людей старше 50 лет основной причиной заболевания является возникновение деформационных процессов.Это снижает эластичность хряща, и боль возникает при каждом движении сустава.

Кроме того, результатом инфекции может быть дискомфорт или воспаление. Такие проблемы могут вызвать кандидоз, хламидиоз, туберкулез. Часто причина кроется в наличии стрептококковой инфекции.

Быстрый прогресс - признак болезни

Различают несколько степеней артроза плечевого сустава:

  • первая степень - характеризуется небольшой болью в области плеча, объем движений не ограничен, но максимальная амплитуда может вызывать дискомфорт;
  • вторая степень - сопровождается более яркими проявлениями, нарастанием болей, ограничивается объем движений;
  • третья степень - на этом этапе наблюдается сильное напряжение и постоянная боль, движение руки очень ограничено.

Как определить болезнь?

Симптомы остеохондроза плечевого сустава проявляются ноющими болями, которые часто возникают в ночное время.

Такие ощущения могут также присутствовать в шее и руках. При движении верхней конечности болевой синдром значительно усиливается. При поднятии рук и помощи ноющая боль постепенно уменьшается.

Кроме выраженного дискомфорта, болезненное состояние с другими проявлениями:

  • жесткость соединения;
  • синюшность кожи;
  • припухлость кисти;
  • потеет;
  • развитие парестезий;
  • боль при пальпации;
  • снижение температуры кожи.

По мере развития данной патологии меняется положение тела человека. Больное плечо прижимается к груди, а его движения ограничены.

Кроме того, в этой области может уменьшаться мышечная масса, так как потеря полной подвижности провоцирует атрофию мышц. При наличии добавочных ребер боли возникают гораздо чаще.

Пока боли носят стреляющий характер и усиливаются до конца дня.

Для верхних конечностей характерно развитие парестезий и гиперстезии.Эти синдромы могут улучшить свое состояние, выполняя специальные упражнения.

Они включают в себя наклон головы к пораженному плечу и приподнятие локтя. Благодаря таким упражнениям можно уменьшить силу в конечностях. Также вегетативные нарушения приводят к усилению атрофического процесса в мышечной ткани.

Лечение болезни

Лечение остеохондроза плечевого сустава следует проводить в несколько этапов.

Рекомендуется для снятия боли и купирования воспаления в пораженном суставе.Затем нужно начать борьбу с причиной заболевания.

При обострении пораженной конечности требуется полный покой. Руку пациента следует повесить на платке или закрепить на специальной шине.

Также показаны противовоспалительные и обезболивающие средства. В эту категорию входят такие препараты, как диклофенак, индометацин, НИМУЛИД. Достаточно хороших результатов позволяют добиться физиотерапевтические методики и лазеротерапия.

Иногда для улучшения состояния больной может позволить себе лечение.Врач может назначить человеку специальную гимнастику. Очень полезный пост изометрической релаксации.

Прекрасный эффект имеют инъекции кортикостероидов - можно использовать дипроспан или метипред.

Их можно сочетать с противовоспалительными препаратами и вводить в околосуставную область. Лечение обычно включает три инъекции. При подостром заболевании можно использовать компрессы с димексидом или бишофитом.

Если консервативное лечение не дает желаемых результатов, проводится операция.Это может быть удаление дополнительных ребер или грыжи межпозвонковых дисков.

Иногда проводится рассечение гипертрофированной лестничной мышцы.

Комплекс упражнений

Хороших результатов позволяет добиться специальных упражнений:

  • положите руки на талию и выполните круговые движения пораженным плечом;
  • занять такое же положение и выполнить движение пораженного сустава вперед и назад;
  • , чтобы положить пораженную руку на здоровое плечо, второй рукой осторожно потяните за локоть конечности пациента;
  • соединить руки в замке сзади и осторожно потянуть пораженную руку в направлении ягодиц.

Народное лечение

Хороших результатов можно добиться при лечении остеоартроза народными средствами:

  1. Гирудотерапия - это использование медицинских пиявок. Для улучшения состояния пациента потребуется провести 5-6 сеансов. Недостатком такой терапии является частое развитие аллергии.
  2. Компрессы с хреном. Такие средства необходимо наносить на пораженный участок в теплом виде. Для приготовления состава хрен следует натереть на терке, обернуть мякоть марлей и закрепить компресс в области плеч.
  3. Втирающая настойка календулы. Чтобы получить эффективный состав, 50 г цветков растения залить 500 мл водки и настаивать 15 дней. Используйте для растирания пораженных участков.
  4. Компрессы из репейника. Для приготовления состава листья следует тщательно промыть в горячей воде и приложить к пораженному суставу. Закрепите повязкой. Листья меняются по мере высыхания.
  5. Втирание лечебного отвара. В равных частях взять листья мяты, корень одуванчика, почки березы и кориандр, залить кипятком и настоять час.Полученным средством трижды в день растирают пораженный участок.

Возможные осложнения

В начале остеоартроза могут развиться серьезные осложнения, угрожающие человеку частичной или полной инвалидности.

Если вовремя не начать лечение этого состояния, плечевой сустав деформируется, что приводит к появлению сильной боли. Это, в свою очередь, может привести к частичной или полной потере подвижности.

Остеохондроз плеча - довольно опасное заболевание, способное вызвать необратимые изменения в организме.Чтобы предотвратить возникновение этого опасного заболевания, следует вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

Если симптомы не исчезли, как можно раньше обратитесь к врачу.

Только своевременное лечение может предотвратить опасные осложнения.

.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 22 января 2020 г.

Что такое растяжение плечевого сустава?

Растяжение плечевого сустава - это разрыв связок плеча, жестких полос фиброзной ткани, соединяющих кости друг с другом внутри или вокруг плечевого сустава. Хотя большинство людей думают о плече как о едином суставе между костью плеча (плечевой костью) и туловищем, на самом деле у плеча есть несколько более мелких суставов за пределами впадины кости руки.Связки соединяют четыре кости, которые важны для функции плеча. К этим костям относятся:

  • Лопатка треугольной формы, называемая лопаткой
  • Костный узел в верхней части лопатки, называемый акромионом
  • Ключица, называемая ключицей
  • Грудина, называемая грудиной

Растяжение связок плеча, разрывающее связки, чаще всего возникает в суставе между акромионом и ключицей, называемом акромиально-ключичным суставом.Эту травму иногда называют отрывом плеча. Реже растяжение плеча затрагивает сустав между грудиной и ключицей, называемый грудинно-ключичным суставом. Этот сустав находится в пределах дюйма от средней линии груди. Многие не догадались бы, что это часть плеча.

Растяжение акромиально-ключичного сустава
Акромиально-ключичный сустав поддерживается акромиально-ключичной связкой и клюво-ключичной связкой на внешнем конце ключицы рядом с плечом.Они плотно связывают между собой лопатку и ключицу. Чтобы разорвать эти связки, требуется много усилий. Наиболее частыми причинами растяжения плечевого сустава этого типа являются сильный прямой удар по передней или верхней части плеча или травма в результате падения, особенно во время спортивных тренировок или соревнований. Растяжение плечевого сустава также может быть вызвано столкновением человека с предметом, например, с воротами или деревом (при катании на лыжах). Растяжения плечевого сустава часто встречаются у спортсменов, занимающихся высокоскоростными или контактными видами спорта, такими как горные лыжи, водные лыжи, футбол, регби и борьба.

В зависимости от степени повреждения связок акромиально-ключичные растяжения обычно разделяют на три степени:

  • Степень I - Акромиально-ключичная связка частично разорвана, но сопутствующая связка, клювовидно-ключичная, не повреждена, поэтому акромиально-ключичный сустав остается плотно соединенным.
  • Степень II - Акромиально-ключичная связка полностью разорвана, а клювовидно-ключичная связка частично разорвана.В этом случае ключица обычно немного отклоняется от места.
  • Степень III - Акромиально-ключичная связка и клювовидно-ключичная связка полностью разорваны, а разделение ключиц очевидно.

Некоторые врачи классифицируют самые тяжелые акромиально-ключичные травмы на еще более высокие степени или типы, от IV до VI. С каждым более высоким классом ключица все больше смещается от своего нормального положения, а плечо деформируется сильнее.

Растяжение ключично-ключичного сустава
Грудинно-ключичный сустав расположен там, где внутренний конец ключицы встречается с грудиной. Поскольку грудинно-ключичный сустав соединен даже более плотно, чем акромиально-ключичный сустав, грудинно-ключичные повреждения возникают очень редко, лишь примерно в четверти реже, чем акромиально-ключичные повреждения. Растяжение грудинно-ключичного сустава часто возникает, когда водитель грудью ударяется о рулевое колесо во время автомобильной аварии или когда человека раздавливают каким-либо предметом.У спортсменов растяжение связок грудины иногда наблюдается у футболистов и игроков в регби после прямого удара ногой по грудине или некоторых боковых подкатов, которые ударяют по спине или боковой стороне плеча.

Растяжение связок грудины от I до III:

  • Степень I - Разрывы связок суставов легкие и микроскопические. Грудно-ключичный сустав остается плотно соединенным.
  • Grade II - Связки между ключицей и грудиной заметно разорваны, но связки между ключицей и ребрами остаются нетронутыми, поэтому сустав слегка деформирован, но сохраняет некоторую связь.
  • Степень III - Все связки серьезно повреждены, поэтому грудно-ключичный сустав отделен или деформирован, а ключица явно смещена из своего нормального положения

Симптомы

Если у вас акромиально-ключичное растяжение I степени, у вас будет небольшая припухлость и болезненность на внешнем конце ключицы. Когда вы двигаете рукой или пожимаете плечами, у вас будет легкая боль.При более тяжелых растяжениях акромиально-ключичного сустава отек исказит нормальный контур сустава, и эта область будет очень болезненной. Вы почувствуете сильную боль, когда попытаетесь пошевелить рукой или когда ваш врач или спортивный тренер коснется сустава во время его осмотра.

Симптомы растяжения связки и акромиально-ключичного растяжения сходны с симптомами акромиально-ключичного растяжения, за исключением того, что опухоль и болезненность возникают вблизи средней линии грудной клетки.

Диагностика

Врач осмотрит оба ваших плеча, сравнив травмированное плечо с неповрежденным.Врач отметит любую припухлость, разницу в форме, ссадины или синяки и проверит наличие дополнительных движений в акромиально-ключичных и грудинно-ключичных суставах. Он или она проверит вашу способность двигать плечом и спросит о боли в руке. Врач осторожно надавит на ваш акромиально-ключичный сустав, грудинно-ключичный сустав и ключицу.

Поскольку многие важные кровеносные сосуды и нервы проходят через область плеча, врач также проверит пульс на вашем запястье и локте, а также силу мышц и ощущение кожи на руке, кисти и пальцах.

Если физикальное обследование показывает, что у вас серьезное растяжение связок плеча или перелом костей в области плеча, ваш врач назначит рентген. При более тяжелых травмах акромиально-ключичного сустава ваш врач может также назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию (КТ).

Ожидаемая длительность

Врач осмотрит оба ваших плеча, сравнив травмированное плечо с неповрежденным. Врач отметит любую припухлость, разницу в форме, ссадины или синяки и проверит наличие дополнительных движений в акромиально-ключичных и грудинно-ключичных суставах.Он или она проверит вашу способность двигать плечом и спросит о боли в руке. Врач осторожно надавит на ваш акромиально-ключичный сустав, грудинно-ключичный сустав и ключицу.

Поскольку многие важные кровеносные сосуды и нервы проходят через область плеча, врач также проверит пульс на вашем запястье и локте, а также силу мышц и ощущение кожи на руке, кисти и пальцах.

Если физикальное обследование показывает, что у вас серьезное растяжение связок плеча или перелом костей в области плеча, ваш врач назначит рентген.При более тяжелых травмах акромиально-ключичного сустава ваш врач может также назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию (КТ).

Профилактика

Ношение защитной прокладки во время занятий спортом с высокими ударными нагрузками может обеспечить некоторую защиту от растяжений и других травм плеча. Если у вас было растяжение плеча, вы можете помочь предотвратить его повторное повреждение, выполняя упражнения для укрепления плеч, рекомендованные вашим врачом или физиотерапевтом.

Лечение

Лечение зависит от типа и степени растяжения.

  • Растяжение акромиально-ключичного сустава - При растяжении связок I или II степени травмированное плечо обрабатывают отдыхом, льдом и нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие), для облегчения боли и отека. Рука помещается в повязку на одну-три недели. При большинстве растяжений III степени повязку носят в течение четырех недель. Некоторые растяжения III степени могут потребовать хирургического вмешательства, особенно у очень молодых людей, у взрослых, которые работают на работе, требующей подъема тяжестей, или у людей, ключица которых смещена более чем на 2 сантиметра (около 1 дюйма) от своего нормального положения.
  • Растяжение связочного сустава - Растяжение связок I степени лечится льдом, нестероидными противовоспалительными препаратами и повязкой в ​​течение одной-двух недель. При растяжении связок II степени повязку носят от трех до шести недель. Растяжение связок III степени требует процедуры, называемой закрытой репозицией. Это когда смещенная ключица осторожно возвращается на место после того, как человек получил анестезию или седативные препараты. Как только ключица вернется в свое нормальное положение, травмированное плечо иммобилизуют с помощью «ключичного ремня» или шины в форме восьмерки вместе с перевязкой на срок от четырех до шести недель.

Когда звонить профессионалу

Позвоните своему врачу, если в результате падения или удара в плечо эта область стала болезненной, опухшей, болезненной или деформированной.

Прогноз

Прогноз зависит от типа и степени растяжения:

  • Растяжение связок акромиально-ключичного сустава - Долгосрочный прогноз при травмах I и II степени хороший. Однако от 30% до 40% людей с этим типом растяжения суставов замечают некоторые незначительные длительные симптомы, такие как ощущение щелчка в плече или боль во время отжиманий или других упражнений, которые напрягают плечо.В исследованиях спортсменов, перенесших растяжение связок III степени, как хирургическое, так и нехирургическое лечение дали хорошие результаты: около 90% восстановили полный диапазон движений без боли.
  • Растяжение связочного сустава - После надлежащего лечения примерно от 70% до 80% людей с растяжением I или II степени не болеют и могут нормально заниматься спортом. Остальные 20–30% людей время от времени испытывают боль в пораженном плече, а также испытывают некоторые ограничения в тренировках.Люди с растяжением связок III степени обычно имеют хороший долгосрочный прогноз с нормальным диапазоном движений в плече и незначительной болью или инвалидностью. Однако в некоторых случаях человек испытывает легкий дискомфорт в плече во время занятий, требующих сильного напряжения руки.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Национальный реабилитационный информационный центр (NARIC)
http: // www.naric.com/

Американское ортопедическое общество спортивной медицины
http://www.sportsmed.org/

Национальная ассоциация спортивных тренеров
http://www.nata.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Синдром доброкачественной гипермобильности суставов: симптомы, причины, лечение

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти врача
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
.

Боль в плече | Причины, симптомы, лечение

У каждой проблемы с плечом есть свой набор симптомов, которые могут помочь вашему врачу или физиотерапевту поставить диагноз. В большинстве случаев использование или движение плеча болезненно, но в некоторых случаях плечо становится скованным.

Вашему врачу или физиотерапевту необходимо будет определить, какие движения наиболее болезненны, поскольку это может показать, в чем проблема. Обычно они спрашивают, как возникла проблема, как она возникла и как влияет на вашу повседневную деятельность.

Если можете, попробуйте записать несколько заметок о том, когда и как возникла проблема, а также о том, что ухудшает ее состояние до посещения врача. Это поможет вам поставить более точный диагноз.

Обычно ваш физиотерапевт или врач могут порекомендовать лучший курс лечения после того, как поставят диагноз вашего состояния. Однако они могут отправить вас на дополнительные анализы, если подозревают, что ваши проблемы вызваны артритом или более сложным заболеванием.

Какие есть тесты?

Анализы крови обычно не требуются при большинстве проблем с плечом, но иногда их используют для исключения других состояний, включая некоторые типы артрита.

Рентген хорош для поиска проблем с костями плеча и незначительных изменений суставов. Однако небольшие изменения довольно распространены и не могут быть причиной ваших проблем.

Рентген может показать только кости и другие твердые вещества, но он не покажет повреждений мягких тканей, таких как мышцы.

Ультразвуковое сканирование может показать отек, а также повреждения и проблемы с сухожилиями, мышцами или другими мягкими тканями плеча. Он использует высокочастотные звуковые волны для изучения и построения изображений внутренней части тела.

Вас могут направить на магнитно-резонансную томографию (МРТ), если ваш врач подозревает более сложную проблему с мягкими тканями вашего плеча. МРТ использует радиоволны для построения изображения, показывающего, что происходит с костями и мягкими тканями, такими как мышцы и сухожилия, внутри вашего плеча.

Иногда перед МРТ в плечо вводят краситель, чтобы получить более четкое изображение, особенно в случаях вывиха плеча.

Исследования нервной проводимости могут показать, вызваны ли ваши проблемы защемлением или раздражением нервов в руке.

Они измеряют электрическую активность мышц и нервов. Обычно ощущается легкая боль или дискомфорт, например, постукивание по коже, но тест длится недолго.

.

Бурсит плеча: симптомы, лечение и упражнения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Бурсит плеча - болезненное воспаление плечевого сустава. Это обычное явление, поддается лечению и часто заживает в течение нескольких месяцев. Отдых и легкие упражнения могут ускорить выздоровление.

Бурсит - воспаление бурсы. Сумки - это небольшие мешочки, заполненные жидкостью, которые находятся возле суставов.Они действуют как амортизатор между движущимися частями сустава, не позволяя мышцам, костям и сухожилиям тереться друг о друга.

Когда бурса плеча раздражается, она воспаляется и увеличивается в размерах. Это означает, что в плече остается меньше места для движений мышц и сухожилий, что может вызвать боль и потерю подвижности в плече.

Чрезмерное использование плечевого сустава, травма или хронические состояния, такие как ревматоидный артрит, могут вызвать бурсит плеча.

В этой статье представлена ​​основная информация о симптомах и лечении бурсита плеча.

Поделиться на PinterestБурсит плеча может вызывать такие симптомы, как ограниченный диапазон движений в плече и боль в кончике плеча.

Ключевые симптомы бурсита плеча включают:

  • боль снаружи или на кончике плеча
  • боль при прикосновении к плечу
  • уменьшение диапазона движений в плечевом суставе
  • припухлость и покраснение вокруг плеча
  • боль в плече когда рука приподнята, например, когда вы дотягиваетесь до полок или мыть волосы

Боль может усиливаться ночью, особенно при лежании на пораженном плече.Это также может ухудшиться после того, как плечо какое-то время остается неподвижным.

Плечевой бурсит чаще всего встречается в субакромиальной сумке. Это большая бурса на кончике плеча. Он помогает плавно двигаться, когда рука поднята над головой.

Если вышеперечисленные симптомы сочетаются с лихорадкой, синяя бурса может быть инфицирована. Это называется септическим бурситом, и врач должен изучить ситуацию.

Бурсит плеча можно лечить дома или у врача.Симптомы часто снимаются с помощью метода RICE: покой, лед, сжатие и возвышение.

Более конкретно, следующие методы лечения могут помочь при бурсите плеча:

  • Противовоспалительные средства : Аспирин или ибупрофен могут уменьшить отек и дискомфорт в плече. Их можно приобрести без рецепта или в Интернете.
  • Отдых : уменьшение движений плеча может остановить раздражение бурсы и дать ей время на заживление. Плечевой бандаж может помочь.Наряду с отдыхом, некоторые легкие упражнения на плечи помогут предотвратить скованность сустава.
  • Пакеты со льдом : Когда травма или чрезмерное использование вызывают бурсит, пакет со льдом может помочь в течение первых 5 дней. Прикладывайте лед каждые 15-20 минут с интервалом в 4-6 часов, чтобы уменьшить боль и отек. Пакеты со льдом можно приобрести в Интернете.
  • Инъекции стероидов : Если симптомы не исчезнут, врач может ввести кортикостероиды в бурсу или вокруг нее. Это уменьшает отек и дискомфорт.Эффект может быть временным, но лечение можно повторять несколько раз.
  • Хирургия : Когда бурсит плеча является длительным и не поддается лечению через 6–12 месяцев, операция может быть предложена в качестве окончательного варианта. Хирургическое вмешательство может восстановить повреждение и снизить давление в бурсе.
Поделиться на PinterestПрофессиональные консультации физиотерапевта могут помочь снизить риск травм и обеспечить быстрое выздоровление.

Когда боль начнет утихать, некоторые легкие укрепляющие упражнения помогут ускорить выздоровление.Ежедневные упражнения могут поддерживать активность плеча, не оказывая чрезмерного давления на плечевой сустав.

Общие упражнения включают:

Вращение плеч

  1. Встаньте прямо и поднимите плечи к ушам. Держите 5 секунд.
  2. Сожмите лопатки за спиной. Держите 5 секунд.
  3. Потяните лопатки вниз к пяткам. Держите 5 секунд.
  4. Повторить 10 раз.

Дверные прессы

  1. Встаньте вертикально в открытый дверной проем.
  2. Возьмите раненую руку и согните руку в локте перед собой на 90 градусов, как будто собираетесь пожать чью-то руку.
  3. Вдавите тыльную сторону руки в дверную коробку.
  4. Удерживать 5 секунд.
  5. Повторить 15 раз.

Подъемники рукояти

  1. Найдите рукоять. Для этого упражнения отлично подойдет ручка от метлы.
  2. Встаньте прямо и возьмите палку обеими руками ладонями вниз.
  3. Медленно поднимите рукоять над головой, держа руки прямыми.
  4. Задержитесь на 5 секунд и медленно опустите руки.
  5. Повторить 10 раз.

Наиболее частой причиной бурсита плеча являются повторяющиеся движения или чрезмерное использование плечевого сустава. Физические травмы, такие как автомобильная авария или падение, также могут вызвать бурсит.

Хобби, которые постоянно нагружают плечо, например, бейсбол, теннис, вязание и силовые тренировки, могут вызвать бурсит. Более склонны к бурситу плеча люди физического труда, в том числе спортсмены, художники и музыканты.

Другие заболевания могут стать причиной или повысить риск бурсита плеча. К ним относятся ревматоидный артрит, диабет и подагра.

Если бурсит плеча вызван физической травмой, его можно вылечить в течение нескольких дней.

Время восстановления больше, если бурсит вызван чрезмерным использованием. На заживление может уйти несколько недель или больше, особенно если плечевой сустав все еще используется.

Плечевой бурсит заживает дольше, если присутствуют другие проблемы с плечом, включая тендинит или проблемы с костями.

Бурсит может быть хроническим, если он вызван заболеваниями, в частности, ревматоидным артритом.

Поделиться на Pinterest В некоторых случаях для диагностики бурсита плеча можно использовать МРТ.

При диагностике бурсита плеча врач может спросить о факторах риска, включая историю болезни, профессию и увлечения.

Диагностические тесты могут включать:

  • Физические осмотры : врач часто может диагностировать бурсит, исследуя локализацию боли, силу мышц и текущий диапазон движений в плечевом суставе.
  • Рентгенография : Рентген не рассматривает саму сумку, но его можно использовать для исключения повреждения кости или артрита как возможных причин боли в плече. Это может быть очень важно для выбора правильного лечения.
  • МРТ : МРТ может показать любое воспаление в бурсе или любое повреждение кости и окружающих тканей. МРТ часто не требуется для диагностики.
  • Тестирование жидкости : Жидкость может быть взята из бурсы и протестирована, чтобы исключить инфекцию.Этот процесс называется устремлением.

Ключом к профилактике бурсита плеча является снижение нагрузки на плечевой сустав. Могут помочь следующие стратегии профилактики:

  • разминка и растяжка плеча перед тренировкой или многократное использование плечевого сустава
  • укрепление мышц плеча с помощью легких упражнений
  • медленное наращивание при начале любой новой деятельности, вызывающей нагрузку на плечо
  • частые перерывы при многократном использовании плеча
  • улучшение осанки для поддержания активности плечевых мышц и снижения давления в суставах

Полное выздоровление от бурсита плеча весьма вероятно.Симптомы обычно проходят в течение нескольких недель.

Бурсит плеча обычно хорошо поддается отдыху и противовоспалительным препаратам. Когда возникает другая проблема с плечом, например, проблемы с костями или тендинит, может потребоваться более длительная физиотерапия.

Правильный уровень активности - ключ к предотвращению бурсита и улучшению прогноза. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на плечевой сустав, людям следует обращать внимание на ключевые факторы, вызывающие бурсит.

.

Защемление плечевого нерва: симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Защемление нерва в плече возникает, когда соседняя структура раздражает или давит на нерв, идущий от шеи. Это может привести к боли в плече и онемению руки и кисти.

Врачи могут также называть шейную радикулопатию защемленный нерв в плече, исходящий от шеи.

Острая травма или изменения тела со временем могут вызвать защемление нерва в плече. В этой статье будут описаны общие симптомы, причины и методы лечения этого состояния.

Поделиться на Pinterest Дегенерация диска или грыжа могут вызвать защемление нерва в плече.

Защемленный нерв в плече обычно вызывает боль, онемение или дискомфорт в области плеча.

У человека могут быть и другие симптомы, в том числе:

  • Изменения ощущений на той же стороне, что и плечо, которое болит
  • мышечная слабость в руке, кисти или плече
  • Боль в шее, особенно при повороте головы из стороны в сторону
  • онемение и покалывание в пальцах или руке

защемление нерва в плече возникает, когда материал, такой как кость, выступы диска или опухшая ткань, оказывает давление на нервы, идущие от позвоночника к шея и плечо.

Позвоночник состоит из 24 костей, называемых позвонками, которые расположены друг над другом с защитными подушкообразными дисками между ними.

Врачи делят позвоночник на три части в зависимости от площади тела и внешнего вида костей позвоночника. К ним относятся:

  • Шейный отдел позвоночника : состоит из первых семи позвонков.
  • Грудной отдел позвоночника : состоит из 12 средних позвонков.
  • Поясничный отдел позвоночника : Состоит из последних пяти позвонков.

Защемление плечевого нерва влияет на шейный отдел позвоночника. От шейного отдела позвоночника отходят нервы, которые передают сигналы в мозг и из него в другие части тела.

Некоторые частые причины защемления нерва плеча включают:

  • Дегенерация диска : со временем гелеобразные диски между шейными позвонками могут начать изнашиваться. В результате кости могут сблизиться и потенциально тереться друг о друга и о нервы.Иногда у человека на позвонках появляются костные образования, называемые костными шпорами. Они также могут давить на плечевые нервы.
  • Грыжа межпозвоночного диска : Иногда диск может выпирать и давить на нервы в месте выхода из позвоночника. Человек будет больше замечать эту боль при таких действиях, как скручивание, наклоны или подъем.
  • Острая травма : человек может получить травму, например, в результате автомобильной аварии или занятий спортом, которая вызывает грыжу межпозвоночного диска или воспаление тканей в организме, давящее на нервы.

Врач обычно может определить причину защемления нерва в плече, изучив историю болезни, проведя физический осмотр и запросив визуализацию.

Врачи начнут диагностировать боль в плече у человека, собрав анамнез и проведя медицинский осмотр.

Они будут спрашивать человека о симптомах, которые он испытывает, например, когда они впервые заметили их, и что делает их хуже или лучше. Врач также осмотрит плечо, шею и прилегающие области, чтобы попытаться определить какие-либо заметные проблемы.

Врач часто назначает дополнительные анализы, чтобы подтвердить диагноз или исключить другие причины. Примеры этих тестов включают:

  • Рентген или компьютерная томография (КТ) : Эти тесты предоставляют подробную информацию о костях позвоночника, чтобы помочь выявить изменения костей, которые могут давить на нерв.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) : этот тест позволяет получить более подробную информацию о мягких тканях и нервах, недоступную при компьютерной томографии или рентгеновском снимке.
  • Электродиагностические исследования : В этих тестах используются специальные иглы, которые посылают электрические сигналы в разные области шеи и плеча.Они могут проверить нервные функции в организме, чтобы определить, где один из них сдавлен.

Эти тесты могут помочь врачу определить защемление нерва в плече или другое заболевание, которое также может вызывать боль в плече. Примеры других состояний включают:

  • разрыв сухожилия
  • артрит или воспаление суставов
  • бурсит или воспаление заполненных жидкостью мешочков, которые смягчают суставы
  • перелом плеча

Большинство людей с защемлением нерва в плечо со временем станет лучше и не потребует никакого лечения.

При необходимости дать рекомендации по лечению врач рассмотрит:

  • Причина защемления нерва
  • Насколько сильна боль
  • Как защемленный нерв влияет на повседневную деятельность

Врач обычно сначала порекомендует нехирургическое лечение . Если боль не поддается лечению или усиливается, врач может порекомендовать операцию.

Нехирургические методы лечения защемления нерва включают:

  • прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или напроксен
  • прием пероральных кортикостероидов для снятия воспаления
  • инъекция кортикостероидов для уменьшения отека и воспаления
  • ношение мягкого шейного воротника для ограничения движений в шее, чтобы позволить нервам зажить
  • Проведение физиотерапии и упражнений для уменьшения скованности и улучшения диапазона движений
  • Прием обезболивающих в течение короткого времени для уменьшения самых непосредственных последствий боли в плече

Иногда боль из-за защемления нерва в плече приходит и уходит.Но если боль человека является результатом дегенеративных изменений, со временем боль может усилиться.

Если вышеуказанные методы лечения больше не снимают боль, врач может порекомендовать операцию. Типы операций могут включать:

  • Дискэктомия и спондилодез передней шейки матки (ACDF) : В этой процедуре хирург получает доступ к шейным костям спереди шеи. Они удалят область диска или кости, которая вызывает боль, прежде чем соединить области позвоночника вместе, чтобы уменьшить боль.
  • Замена искусственного диска : Эта процедура включает замену больного или поврежденного диска на искусственный, сделанный из металла, пластика или их комбинации. Как и в случае с ACDF, хирург получит доступ к позвоночнику с передней части шеи.
  • Задняя цервикальная ламинофораминотомия : Эта процедура включает в себя надрез от 1 до 2 дюймов на задней части шеи и удаление участков позвоночника, которые могут давить на нервы в спине.
  • Декомпрессия надлопаточного нерва : Это означает, что хирург пытается освободить нерв в области вырезки лопатки, если этот нерв сдавлен.

Хирургический подход будет зависеть от симптомов человека и от того, какой участок позвоночника или ткани давит на нервы.

Боль от защемления нерва в плече часто приходит и уходит. Когда человек испытывает сильные симптомы, он может пожелать попробовать следующее:

  • Прикладывайте покрытые тканью пакеты со льдом к области шеи и лопаток в течение 48 часов после начала боли. По истечении этого времени они могут использовать теплое влажное тепло для облегчения боли.
  • Сон с подушкой, поддерживающей шею. Эти подушки можно приобрести в Интернете.
  • Принимайте противовоспалительные или обезболивающие.

Когда симптомы у человека начинают улучшаться, он может попробовать сделать следующее, чтобы предотвратить дальнейшие приступы боли:

  • Сосредоточьтесь на правильной позе во время сна и сидя за столом. Люди могут использовать устройства, такие как телефон с громкой связью, чтобы не напрягать или постоянно двигать шеей.Регулировка высоты стула и клавиатуры также может снизить нагрузку на спину.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы уменьшить скованность и поддерживать нормальный вес.
  • Выполнение массажа, который может улучшить кровообращение в воспаленных областях, что может способствовать заживлению. Также массаж снимает мышечное напряжение.

Физиотерапевт или эрготерапевт может порекомендовать упражнения и дать совет, как улучшить осанку дома и на работе.

Защемление нерва в плече может быть болезненной проблемой, которая может привести к слабости, покалыванию и онемению в руке и руке.

Меры, отпускаемые без рецепта, обычно могут помочь уменьшить симптомы. Если эти методы не работают, доступны хирургические варианты.

Если боль в плече длится более нескольких дней, пациенту следует всегда поговорить со своим врачом.

.

Смотрите также