Хруст в тазобедренном суставе причины


Хруст в тазобедренном суставе у ребенка и взрослого

Хруст в тазобедренном суставе – распространенная проблема. Нередко этот симптом не сопровождается болевыми ощущениями. Человек просто не обращает на него внимания, но в самом суставе уже запущен процесс разрушения.

Факторы-провокаторы

Причин хруста при ходьбе или малейших движениях ногой множество. Это может быть связано со старой не долеченной травмой или структурными изменениями хрящевой ткани. Тазобедренный сустав имеет сложное строение. Если его функции нарушены, то возникают серьезные трудности с ходьбой.

Нельзя игнорировать проблему. При обнаружении постоянно повторяющегося хруста в области тазобедренного сустава, обратитесь к специалисту, пройдите полное обследование, чтобы выявить первопричину недуга. Комплексное лечение поможет избавиться от симптома, восстановить нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата.

Если ничего не делать, что со временем к хрусту присоединиться боль, ограниченность подвижности. При значительных разрушениях составных частей сустава возникает необходимость в его полной замене.

Операции эндопротезирования высокоэффективны, позволяют вернуть пациенту былую полноценную жизнь, но сам протез дорогостоящий. Если есть возможность начать лечение на ранней стадии развития заболевания, ею нужно воспользоваться. Таким способом вы сэкономите себе средства и время.

Причины возникновения хруста в тазобедренном суставе

Если у вас при ходьбе хрустит тазобедренный сустав, причин такого явления может быть множество:

  • Остеохондроз ТБС;
  • Недостаток суставной жидкости;
  • Чрезмерное отложение солей в толще хрящевой ткани;
  • Дегенеративные изменения структуры костной, хрящевой, соединительной тканей;
  • Коксартроз;
  • Неправильная форма составных частей сустава;
  • Чрезмерное трение головки сустава об его чашку.

На начальной стадии любого из вышеперечисленных заболеваний хруст внутри сустава не сопровождается заметной болью. Нередко неприятный звук не слышен при ходьбе, но возникает при физической активности – занятиях в тренажерном зале, беге, фитнесе. Со временем к этому симптому добавляются другие, более серьезные.

Долго их терпеть и пренебрегать ними не получится. Но если вы обратитесь к врачу, когда к хрусту присоединиться боль, лечение будет длительным и сложным.

Опытные доктора стремятся сделать все возможное, чтобы восстановить целостность органа консервативными методами и не прибегать к оперативному вмешательству, но это не всегда реально.

Чем опасен хруст в суставе

Поначалу посторонние звуки в ТБС при ходьбе не причиняют неудобств, но со временем проблема усугубляется. Хруст означает, что строение сустава нарушено, ему что-то мешает нормально функционировать. Из-за чрезмерного трения костной ткани орган разрушается. Восстановить его можно только путем сложной операции.

Некоторые люди считают нормальным, если в возрасте старше 30-35 лет у них хрустят колени, тазобедренный сустав. Они связывают это с отложением солей и не видят ничего серьезного в проблеме. Реальность же такова, что из-за такого симптома можно остаться глубоким инвалидом без возможности передвигаться самостоятельно. В этом и заключается основная опасность хруста.

Нельзя пренебрегать этим симптомом. Нельзя лечиться у шарлатанов. В последние годы получили популярность сеансы восстановления у костоправов, остеопатов.

В официальной медицине термин «вправление сустава» применяется крайне редко при его вывихах, переломах, то есть серьезных травмах, требующих немедленной медицинской помощи. В обычной практике подобные методики воздействия на костно-мышечную систему не используются. При значительном механическом воздействии извне нарушается целостность сустава, окружающих его мягких тканей.

 

Со временем проблема усугубляется. Посещая мануальных терапевтов без соответствующего образования, вы только ухудшаете состояние собственного здоровья. Нельзя лечить симптом. Необходимо обнаружить его первопричину и все усилия направить на избавление от нее.

Остеохондроз тазобедренного сустава

Самый распространенный диагноз у пациентов, которые жалуются на хруст в ТБС – остеохондроз. Хрящевая ткань, лежащая в основе сустава, с возрастом меняет свою структуру из-за чрезмерной нагрузки, отложения солей, недостатка жидкости в организме. Вокруг сустава возникает воспаление, защемляются корешки нервных окончаний, расположенные рядом. Сначала нога просто хрустит при ходьбе или отведении бедра в сторону.

Со временем к этому симптому присоединяется боль. Она настолько сильная, что больной не может утром встать с кровати и нормально ходить. Через дискомфорт ему приходится «расхаживаться». Только после этого он может нормально ходить.

Со временем к боли и хрусту присоединяется хромота. Потом чувствительность в ноге теряется. Это связано с отмиранием защемленных нервных окончаний. Такие волокна не подлежат восстановлению. С такой проблемой придется жить.

Подобное развитие болезни традиционное при отсутствии лечения. Если же своевременно обратиться к врачу, обследоваться, то он назначит ряд препаратов, способствующих восстановлению структуры тканей. Медикаментозное лечение вместе с физиотерапией дает быстрый положительный результат.

Обследование начинается с осмотра специалистом и проведении специальных функциональных тестов. Уже сейчас доктор может сделать определенные выводы, но для постановки точного диагноза используются и другие методы диагностики – рентген, МРТ, КТ. В редких случаях назначается УЗИ тазобедренного сустава.

Через определенное время после начала лечения обследование повторяется, чтобы специалист оценил положительную динамику или откорректировал используемые методы терапии.

Импинджмент синдром тазобедренного сустава

Еще одна предпосылка к появлению хруста в ТБС – импинджмент синдром. Это заболевание развивается на фоне врожденных или приобретенных патологий. Форма, размер и местоположение частей сустава отличаются от стандартного. Из-за аномалий развития возникает чрезмерное трение головки сустава о вертлужную впадину, из-за чего и слышен хруст.

Хроническая травматизация ТБС со временем приводит к полному его разрушению. Избавляются от этой проблемы преимущественно хирургическим путем. Если при своевременном выявлении недуга можно обойтись несложной малоинвазивной операцией методом артроскопии, то со временем выполнить восстановительное вмешательство не представляется возможным.

Остается лишь вариант органозаместительной операции. Замена сустава – сложный процесс, требующий немалой предварительной подготовки и длительного восстановления. Его можно избежать, если начать консервативное лечение своевременно.

Сначала врач определяет тип патологии, потом принимает решение относительно метода воздействия на организм.

Весь период лечения контролируется динамика, отмечаются положительные измерения. Со временем пациент возвращается к полноценной жизни. Все это становится возможным при прохождении лечения у опытных врачей.

Коксартрит

Коксартрит – еще одна первопричина возникновения хруста в тазобедренном суставе. Если при импинджмент синдроме сустав разрушается под механическим воздействием, из-за трения, то коксартрит развивается по-другому. При этом заболевании хрящевая и костная ткань разрушаются постепенно без сопутствующих факторов.

Такие структурные изменения связаны с недостатком определенных микроэлементов в организме, с аутоиммунными процессами. Полностью избавиться от проблемы невозможно, но реально значительно замедлить разрушение тканей. В этом помогает медикаментозная терапия.

Нередко пациентам делают внутрисуставные уколы гиалуроновой кислоты, прочих составов, которые выводят соли из толщи тканей, обеспечивают увлажнение сустава.

Внутрисуставная жидкость, которая отвечает за естественную смазку этого важного узла, с возрастом испаряется. Из-за такого обезвоживания и возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Если заболевание выявлено уже на поздней стадии развития, то медики снова прибегают к операциям по замене тазобедренного сустава. К этому времени хруст сопровождается сильной болью. После вмешательства и полного восстановления пациент снова может ходить, не хромая. Определенные ограничения подвижности и активности сохраняются на всю жизнь, но они не столь значимы.

С искусственным суставом можно нормально жить, а при грамотной установке и соблюдении правил эксплуатации, его замена потребуется лишь через 20-30 лет.

Травмы ТБС

Хруст в тазобедренном суставе развивается нередко после получения травм. Бывает так, что человек упал на бок, сильно ушибся, но отказался от посещения травматологического пункта. Через несколько дней болевые ощущения отступили, гематома сошла, а через месяц в ноге появился хруст. Таким способом организм сигнализирует о последствиях травмы.

Ушиб, вывих, подвывих, трещина в кости и даже перелом какое-то время могут не сопровождаться болью. Лишь спустя время пациент узнает о последствиях травмы, когда они уже принимают необратимый характер.

Чтобы этого избежать, после падения или сильного удара желательно обратиться к травматологу, сделать рентген и оценить последствия ушиба. Доктор назначит заживляющие препараты. Если следовать таким рекомендациям, хруст не появится в будущем.

Прочие причины хруста

К иным предпосылкам развития хруста в ТБС относят старческий возраст с многочисленными дегенеративными изменениями внутри костно-мышечной системы, продолжительный тяжелый физический труд, занятия профессиональным спортом, переутомление. Полноценный отдых, санаторное лечение способствуют избавлению от симптома, его причин и последствий.

Методы профилактики

Чтобы не допустить развития хруста в тазобедренном суставе, необходимо следовать простым советам:

  • Вести активный образ жизни;
  • Много гулять пешком;
  • Следить за весом;
  • Использовать принципы рационального здорового питания;
  • Заниматься спортом;
  • Своевременно обращаться к медикам при обнаружении любых неприятных симптомов.

Если следить за здоровьем, не пренебрегать советами специалистов, то вы сможете сохранить здоровье, целостность суставов до глубокой старости.

К какому врачу обращаться с такой проблемой

Некоторые пациенты не знают, к какому специалисту обращаться с проблемой хруста в тазобедренном суставе. Желательно сначала нанести визит терапевту. Он проведет осмотр и отправит к травматологу или неврологу. Иногда к процессу лечения привлекается ревматолог.

Если пациенту требуется стационарное лечение, оперативное вмешательство, то доктора сразу предупреждают об этом. старайтесь обращаться к опытным профессионалам, которые смогут быстро помочь в решении возникших проблем.

Хруст в тазобедренном суставе –физиологические патологические и патологические причины возникновения хруста, необходимость лечения

Тазобедренный сустав хрустит при ходьбе или под нагрузкой значительно реже, чем сочленения конечностей – пальцы рук или колени. Звуки при движении могут возникать у взрослых и детей. Даже бывает, что хрустит тазобедренный сустав у грудничка, который совсем недавно появился на свет.

Если звук родители услышали 1-2 раза в первые дни после рождения, то беспокоиться не стоит. У детей не полностью сформирован суставно-связочный аппарат. По мере адаптации к внеутробной жизни он окончательно сформируется, и проблем не возникнет. Если хруст у ребенка при сгибе ног и разведении их в сторону возникает постоянно – необходима консультация детского ортопеда. Это может свидетельствовать о патологии в тазобедренном суставе. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Нужно ли лечение взрослым, если постоянно слышится хруст в тазобедренном суставе при ходьбе и наклонах?

У людей преклонного возраста хруст в сочленениях вызывается отложением солей, недостатком синовиальной жидкости.

Вне зависимости от возраста звук при движении сочленений может быть вызван такими причинами:

  • сочетанные поверхности суставных поверхностей по размеру не совпадают, и при движении они задевают друг друга;
  • врожденная гипермобильность – встречается у чаще детей, когда разошедшиеся при движении сочленения встают на место, слышится щелчок;
  • патологические изменения мягких тканей, окружающих пораженный сустав – в этом случае звук слышен после длительного нахождения в одной позе.

Если при перемене позы не только слышится хруст, но и ощущается боль, необходимо обратиться к ортопеду (или хирургу, если ортопед не предусмотрен штатом больницы).

У детей суставный хруст, который возникает в период усиленного роста, исчезает без лечения в большинстве случаев, как только укрепляется связочный аппарат.

Хруст в суставах может быть симптомом начала артрита – воспалительного процесса, или артроза – дегенеративного. Звук появляется при растяжении связок или надрыве сухожилий.

Хруст при разведении ног или когда садятся, может свидетельствовать о таких заболеваниях:

  • бурсите;
  • ревматоидном артрите;
  • патологии сухожилий;
  • ревматизме.

Во время бурсита меняется состав синовиальной жидкости, суставные поверхности становятся шероховатыми, начинается разрушение хряща

Еще одна причина болезненности при движениях в сочленениях – тендовагинит, воспаление влагалища сухожилий сочленения.

  • Артроз – дегенеративно-дистрофическое изменение хряща;
  • артрит – воспалительный процесс, поражающий сочленение;
  • ревматизм – патология соединительной ткани;
  • подагра – нарушение обменных процессов.

Все эти болезни могут быть причиной хруста в тазовом сочленении. Чем дольше пренебрегать лечением, тем большая вероятность прогрессирования заболевания.

Нарушение целостности хряща и связочного аппарата сочленения могут появиться после травм.

Невозможно попросить назначить лечение суставного хруста – вылечить можно только заболевание, которое является причиной этого симптома. Все болезни, при которых наблюдается нарушение целостности или функции сочленений, вызывают боль.

Именно с ее устранения и начинается лечение. Одновременно проводят диагностические мероприятия, которые помогают поставить диагноз.

Исследования включают в себя:

  • оценку клинической картины – врач осматривает больного и выслушивает его жалобы, интересуется характером боли: при ходьбе, при смене положения, после длительного нахождения в позе сидя…;
  • назначают общие и специфические анализы крови – биохимию, серотологию…
  • проводят аппаратные исследования: рентген, МРТ, КТ;
  • в некоторых случаях требуется пунктировать сустав.

По экссудату определяют тип инфекции  и штамм болезнетворного возбудителя, чувствительность патогенных микроорганизмов к группе антибиотиков.

Схема лечения определяется на основании клинической картины заболевания. В зависимости от факторов, вызвавших болезнь, могут использоваться антибиотики. В большинстве случаев лечение комплексное.

Медикаментозные препараты:

  • анальгетики или анестетики;
  • средства, ускоряющие кровоснабжение в мягких тканях, окружающих сустав – ангиопротекторы;
  • миорелаксанты для устранения спазмов;
  • хондропротекторы – стимулирующие регенерацию хряща;
  • витаминотерапия – для нормализации обменных процессов;
  • гиалуроновая кислота в форме инъекций – чтобы улучшить скольжение хрящей;
  • иммунокорректоры, для стабилизации состояния организма.

Постоянный хруст в тазобедренных суставах при разведении ног у маленьких детей может быть симптомом врожденной недоразвитости вертлужных впадин. В этом случае к лечебным мероприятиям подключают иммобилизацию конечностей. Для фиксации ножек используют гипсовые шины, специальные ходунки и подобные приспособления. Если лечение ребенка не начать вовремя, в дальнейшем может развиться хромота.

Если устранить недоразвитие суставов консервативными методами не получается, то приходится использовать оперативные методы.

При лечении заболеваний, связанных с нарушениями связочного аппарата и дегенерации хряща, больным рекомендуется специальная диета.

Из рациона исключаются:

  • продукты, содержащие большое количество пуринов – мясные субпродукты, свинина, говядина, карп;
  • вводят блюда с желатином – кисели, заливное, холодец;
  • большое количество фруктов и овощей – исключение: щавель, шпинат, спаржа, бобовые. Мало кто знает, что из ежедневного меню придется изъять и овсяную кашу. В овсе высокое содержания пуринов.

Дополняет терапевтическую схему прием БАДов, улучшающих качество синовиальной жидкости.

Народная медицина вносит свою лепту в устранение неприятного симптома.

  1. Одним из самых эффективных лекарств является настой из петрушки. Его готовят на молоке – стакан измельченных корней растения помещают в термос,  заливают 2 стаканами горячего молока, настаивают с вечера до утра. За день нужно выпить 3 равными порциями в теплом виде. Курс лечения 2 недели.
  2. При появлении болезненности при разгибании ног или когда садишься из позы лежа, в рацион нужно сразу включать фруктовое желе.

Готовить его очень просто:

  • желатин растворяют, ждут, пока он разбухнет в теплой воде;
  • подогревают так, чтобы он практически полностью растворился;
  • процеживают;
  • затем добавляют варенье – лучше яблочное;
  • разливают по формочкам и ждут, пока блюдо остынет.

Состояние улучшается через 2-3 недели ежедневного употребления вкусного и полезного блюда.

  1. Следующую микстуру, приготовленную по рецепту народной медицины, для достижения нужного результата нужно принимать в течение 2 месяцев, не меньше. Алгоритм приготовления: в равном количестве смешивается сельдерей (корень) и трава петрушки. Смесь заливают кипятком, кипятят в течение 7 минут, процеживают. Затем в настой добавляют сок лимона и мед. Пропорции дозы лекарства на день: по 100 г растительного сырья, 2 стакана кипятка, 2 ложки меда, сок лимона среднего размера.

Курс лечения достаточно долгий, но если не опускать рук, можно избавиться от хруста в тазобедренном суставе. Медицинские препараты плюс народные методы – вот способ восстановить амплитуду движения.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Хруст в тазобедренном суставе: возможные причины

Разберем основные причины возникновения хруста и боли в ТБС, в том числе и при поднятии ноги

Здоровые сочленения функционируют плавно и практически бесшумно. Почему же человек начинает ощущать хруст в тазобедренном суставе (ТБС)? Чаще всего это говорит о формировании какого-либо заболевания.

Содержание статьи

Причины хруста

Тазобедренный сустав хрустит у человека по разным причинам.

Это могут быть воспалительные и дегенеративные заболевания, проблемы с обменом веществ:

Хруст может и не быть проявлением заболевания. Но если неприятный звук сопровождает боль, воспаление, повышение температуры — это является поводом обратиться в медицинское учреждение.

Почему хрустит тазобедренный сустав? Хруст появляется из-за разрушения хрящевых пластинок, или попадания между ними инородного тела, например, кристаллов соли.

Симптомы патологий

Хруст в ТБС проявляется в разных ситуациях и сопровождается другими симптомами. Практически всегда имеется он при ходьбе и совершении других движений.

Таблица. Симптомы заболеваний при которых слышен хруст в суставах:

Патология Проявления заболевания
Артрит

Разрушение хрящевой ткани при артрите

 При этой патологии обычно хрустит в ТБС с одной стороны. Основными проявлениями артрита являются:
  • сильная боль в состоянии покоя;
  • утренняя скованность движений;
  • покраснение и припухлость в области сочленения;
  • ограничение движений;
  • внезапно появившаяся хромота.

Симптомы артрита могут различаться в зависимости от причин, вызвавших его развитие.

Артроз

Изменения в сочленении, пораженном артрозом

Артроз — дегенеративная патология. В этом случае чаще хрустят ТБС с обеих сторон. Кроме хруста, болезнь проявляется следующими симптомами:
  • боль при физической нагрузке и после нее;
  • уменьшение амплитуды движения сустава;
  • скованность движений;
  • хромота.

Симптоматика нарастает по мере развития патологии.

Отложение солей

Отложение солей

Патология проявляется хрустом и щелчками в области сустава при движении. Сопутствующие симптомы:
  • боль;
  • горячая кожа над суставом;
  • гиперемия и отек кожи.

Боль проявляется независимо от нагрузки.

Застарелые переломы и различные осложнения после травмы также могут стать причинами хруста. Они проявляются болью, ограничением движения, тугоподвижностью сустава, хромотой, укорочением поврежденной ноги.

Диагностика

Если хрустит правый тазобедренный сустав или левый, необходимо обратиться к специалистам для проведения обследования.

Врач проведет осмотр и назначит инструментальные и лабораторные исследования:

  1. Рентген. Рентгенологическое обследование выявляет изменения в строении сочленения нарушение просвета суставной щели, последствия травмы.
  2. Компьютерная томография. КТ макисмально точно определяет наличие какой либо патологии. Этот метод наиболее информативен на данный момент времени, но цена процедуры достаточно высока.
  3. Артроскопия. Это хирургическое вмешательство, и проводится оно. Когда установленный диагноз требует более тщательного исследования. Так же хирург с помощью артроскопа удаляет ненужные тела в области ТБС, например, осколки хряща.
  4. Исследование крови. Проводится общий и биохимический анализы, которые выявляют наличие воспаления, аллергии, инфекции, уточняет остроту заболевания.

На основании результатов исследования ставится диагноз и назначается лечение.

Рентгенологическое обследование определит по каким причинам возник неприятный симптом

Лечение

После определения заболевания врачи выбирают тактику лечения. В зависимости от тяжести патологии оно может быть консервативным или хирургическим.

В некоторых случаях требуется иммобилизация конечности. Для этого применяют гипсовые повязки, лонгеты, эластичные бинты. Для снижения нагрузки на ногу пациентам предлагают пользоваться тростью или костылями.

Хирургическое вмешательство проводится, когда сустав сильно разрушен, и консервативная терапия не дала положительных результатов. Иногда единственным выходом является эндопротезирование, то есть замена разрушенного сустава имплантом (фото).

Любые патологии требуют комплексного подхода к лечению, который включает в себя:

Естественно, что схемы лечения суставных патологий во многом похожи, но врачи корректируют их в зависимости от особенностей заболеваний.

Разрушенный ТБС заменяется протезом

Медикаментозная терапия

Лечение предполагает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, витаминного комплекса и различных БАДов. Лекарства назначаются для перорального применения и местных инъекций.

Широко используются мази, гели, кремы для наружного применения. Лекарственные препараты можно приобрести в аптеках. В каждой упаковке имеется инструкция, благодаря которой можно легко рассчитать дозу и кратность приема. Но нельзя самостоятельно подбирать себе лекарство, назначить его может только лечащий врач.

ЛФК

Лечебная физкультура при заболеваниях суставов решает множество задач:

  • приведение в тонус мышечного каркаса;
  • восполнение суставных тканей питательными элементами за счет усиления кровообращения;
  • восстановление двигательных функций конечности;
  • усиление опорной функции;
  • устранение избыточного веса, что значительно снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Занятия проводятся регулярно под руководством инструктора. Только таким образом можно добиться положительных результатов в лечении. Примерный комплекс упражнений можно посмотреть в видео в этой статье.

Физиотерапия

Комплекс физиотерапевтических процедур уменьшает, а иногда и полностью устраняет боль и воспалительные процессы в области сустава. После процедур проходит отечность, возникшая в результате травмы или хирургического вмешательства.

Регенерация тканей происходит значительно быстрее после применения физиолечения. В зависимости от поставленного диагноза можно подобрать оптимальный курс процедур.

Наиболее эффективными в лечении суставных патологий являются:

  • магнитотерапия;
  • электростимуляция;
  • инфракрасная лазерная терапия;
  • ультразвук;
  • электрофорез лекарственными препаратами;
  • ударно-волновая терапия.

Преимущество процедур заключается в том, что они воздействуют непосредственно на пораженный сустав. Кроме того, их применение позволяет сократить дозировку препаратов, что уменьшает побочные воздействия лекарств на оргавнизм пациента.

Сеанс ударно-волновой терапии

Диета

Немалое значение в лечении болезней суставов имеет рацион питания пациента. Необходимо подобрать оптимальную диету, которая будет максимально полноценной и сбалансированной, и позволит снизить излишний вес. Специалисты рекомендуют включить в рацион жирные сорта морской рыбы, молоко и кисломолочные продукты, белое нежирное мясо, бобовые, орехи, свежие овощи и фрукты.

Также полезно для суставов употребление различных холодцов, заливного, желе. Разрешены яйца, цельнозерновой хлеб, растительные масла, пастила, зефир.

На время лечения из рациона исключают овощи семейства пасленовых, красное мясо, копчености, консервированные продукты, алкоголь. Следует максимально ограничить употребление соли.

Вкусно и полезно

Хруст в тазобедренном суставе не является болезнью. Это один из симптомов многочисленных патологий. При его появлении, особенно в сочетании с другими проявлениями заболеваний, следует обратиться за медицинской помощью и получить грамотное лечение.

Причины хруста в коленях, плечевом, тазобедренном и других суставах, при сгибании, разгибании, приседании

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал на себе состояние «хруста». Некоторые могут издавать такие звуки пальцами рук или коленями с завидным постоянством. Если подобное явление не сопровождается болью, отеком, ограничением движений, то оно является абсолютной нормой.

О причинах хруста в суставах без боли ученые спорили долгое время. Сейчас существует единая теория «кавитационных полостей». Дело в том, что в синовиальной жидкости, омывающей суставы, растворено большое количество диоксида углерода. При избыточных или резких движениях в суставной полости формируются участки с различным давлением, в результате растворенный диоксид углерода группируется и образует кавитационную полость – по сути, большой пузырек газа. Именно формирование такой полости создает ощущение щелчка и хруста. Это безвредный процесс, не ведущий к хроническим болезням. Единственный его минус – раздражающее действие на окружающих. Важно отметить, что для повторного образования таких пузырьков нужно время – от нескольких минут до получаса, чтобы газ успел раствориться в жидкости. Поэтому если хруст сопровождает буквально каждое движение, то стоит задуматься и о других его причинах.

Хруст у маленьких детей

Многие родители обращают внимание не посторонние звуки в ногах и руках своих малышей. Они появляются почти сразу после начала активной деятельности, то есть еще в грудном возрасте. В 99% случаев такие звуки не должны вызывать тревоги. Все дело в том, что маленькие дети по своей природе гипермобильны. Их хрящи еще не оформились до конца, а потому при движениях возникает треск и щелканье. Если это не вызывает у крохи боль и не ограничивает его стремление познавать мир, то про хруст в суставах у ребенка можно забыть и не волноваться.

Какие состояния сопровождаются треском в суставах?

Некоторые особенности опорно-двигательной системы и болезни могут приводить к появлению хрустящих суставных звуков. Главное отличие от нормы – присутствие других симптомов (боль, покраснение и припухлость, ограничение движений, скованность).

Причины хруста суставов:

  • Аномалии строения соединительной ткани
  • Синдром «щелкающего бедра»
  • Артроз
  • Нестабильность надколенника
  • Тендинит
  • Подагра

Аномалии строения соединительной ткани

Наверное, все видели в цирке или большом спорте людей с удивительно гибким телом. Во время представлений они буквально «скручиваются в узел», заставляя суставы сгибаться до предела. Помимо упорных тренировок у них есть еще один секрет – гипермобильность или дисплазия соединительной ткани. Под этим неопределенным термином скрывается генетический синдром, при котором суставы и связки становятся очень подвижными и растягивающимися, отсюда и хрустящие звуки в них. С одной стороны, это дает шанс проявить свои таланты. С другой – может грозить некоторыми осложнениями.

Синдромы, сопровождающиеся дисплазией соединительной ткани:

  • Синдром доброкачественной гипермобильности
  • Синдром Марфана и марфаноподобные состояния
  • Синдромы Элерса — Данло

Доброкачественная гипермобильность

Это относительно безобидная способность совершать движения с большой амплитудой. Такой синдром редко приводит к снижению качества жизни. Дети с подобной особенностью несколько чаще получают вывихи и растяжения, а в остальном они ничем не отличаются от сверстников. Поэтому большой объем движений и хруст в суставах относительно безопасны.

Признаки гипермобильности в баллах:

  1. Разгибание мизинца на 90 градусов – по 1 баллу с каждой стороны
  2. Приведение большого пальца вбок и назад до касания с предплечьем – по 1 баллу с каждой стороны
  3. Переразгибание локтя на 10 градусов – по 1 баллу с каждой стороны
  4. Переразгибание колена на 10 градусов – по 1 баллу с каждой стороны
  5. Способность дотронуться ладонями до пола, не сгибая колени – 1 балл

При оценке в 6 баллов и более велика вероятность гипермобильности.

Синдром Марфана

Синдром Марфана и подобные ему состояния – это редкая, генетически обусловленная аномалия соединительной ткани. Нарушения обнаруживаются в костно-мышечной, сердечно-сосудистой системах, коже и глазах.

Признаки синдрома Марфана:

  • высокий рост, длинные и худые конечности
  • петушиная или воронкообразная грудь
  • плоскостопие
  • низкое артериальное давление
  • гипермобильность и хруст (в локтевом суставе движения могут быть ограничены)
  • близорукость
  • маленькая нижняя челюсть и узкое лицо
  • сколиоз

Среди возможных осложнений синдрома могут быть эндокардит, пролапс митрального клапана, проблемы со зрением, легкими, осанкой. Такие дети нуждаются в обследовании у генетика и пожизненном наблюдении у врача хотя бы раз в год.

Синдром Элерса-Данло

По своей природе этот синдром также является генетическим и очень похож по признакам на Марфана. Существует несколько видов этой болезни. Некоторые из них почти не снижают качество жизни, проявляясь лишь подвижными суставами, нежной растягивающейся кожей и склонностью к образованию рубцов. Некоторые формы могут быть опасны, так как способствуют разрыву крупных сосудов и внутренних органов. Симптомы наиболее частых форм схожи с синдромом Марфана. Для диагностики нужна консультация генетика, УЗИ сердца.

Синдром «щелкающего бедра»

Многим наверняка знакомо чувство, когда при попытке встать в тазобедренном суставе слышится щелчок, при этом возникает чувство «заклинивания». Такой звук появляется, если часть мышцы или сухожилия трется о выступающую часть бедренной кости. В большинстве случаев такие щелчки безболезненны и безвредны, хотя они могут раздражать своей регулярностью. Особенно подвержены этой напасти люди, занимающиеся танцами или спортом, требующим частого сгибания ног.

Уменьшить проявления синдрома поможет ограничение физической нагрузки, упражнения на растяжку мышц ног, холодные компрессы и противовоспалительные лекарства.

Артроз

Хроническое, неуклонно прогрессирующее заболевание суставов, при котором происходят его дегенеративные изменения, называется остеоартрозом. В его основе лежит «стирание» суставного хряща с последующими изменениями костей и вторичным воспалительным процессам в окружающих тканях. Те или иные признаки артроза встречаются почти у 20% людей планеты, причем женщины болеют чаще мужчин.

Главной причиной таких серьезных изменений считают несоответствие между нагрузкой на сустав и его способностью такие нагрузки выдерживать. Поэтому большему риску заболеть остеоартрозом подвергаются люди с ожирением, профессиональными или бытовыми физическими нагрузками, травмами, а также другими болезнями соединительной ткани. Не последнюю роль играет возраст и наследственная предрасположенность.

Симптомы артроза

Начало болезни протекает незаметно, с легких изменений в пораженных суставах. Чаще других страдают тазобедренные, коленные сочленения, пальцы рук и ног. Сначала симптомы появляются в одном месте, по мере прогрессирования захватываются все новые области.

  • Боли
  • Хруст в момент движения
  • Отек в области сустава, его деформация
  • Тугоподвижность
  • Быстрая утомляемость мышц рядом с суставом
  • Периодическое покраснение суставной области, повышение температуры
  • Ограничение движений

Боли при остеоартрозе могут быть различного характера. Чаще всего они являются механическими, то есть усиливаются к концу дня и стихают после сна. Если возникает вторичное воспаление, то боль может усиливаться при движении, затем стихать и появляться при избыточной нагрузке. Часто болевые ощущения являются следствием спазма мышц. Порой боли иррадиируют. Например, при коксартрозе они распространяются вниз, до колена (подробнее о причинах боли в коленном суставе).

Со временем нежный хруст грубеет, а боли усиливаются и учащаются. Возникает тугоподвижность, ограничение движений. Это снижает качество жизни и может привести к инвалидизации.

Для диагностики болезни существует несколько критериев:

  1. Клинические
    • Боль и хруст в суставах, возникающие в конце дня или в первую половину ночи
    • Боль, усиливающаяся после нагрузки и уменьшающаяся в покое
    • Деформация суставов за счет разрастаний концов костей
  2. Рентгенологические (сужение суставной щели, наличие костных выступов – остеофитов)

Изменения хрящей в позвоночном столбе (остеохондроз) также относят к группе артрозов. Помимо боли и хруста в определенном отделе позвоночника могут выявляться дополнительные симптомы. Это корешковый синдром (радикулит), нарушение функции тазовых органов (проблемы с мочеиспусканием и дефекацией), головокружение и скачки артериального давления (при шейном остеохондрозе). К моменту появления щелчков в позвоночнике другие, более яркие признаки, существуют довольно долго.

Для лечения большинства видов остеоартроза используют обезболивающие и противовоспалительные препараты (Найз, Диклофенак, Трамал), введение глюкокортикоидов в область сустава, в период стихания симптомов – физиотерапевтические процедуры. Важно соблюдать режим труда и отдыха, а также заниматься лечебной физкультурой для сохранения подвижности сустава. (Подробнее о лечении артроза тазобедренного сустава и коленного сустава.)

Нестабильность надколенника

Надколенник, или коленная чашечка, — это небольшая кость на передней поверхности колена. Она располагается по центу, прикрепляясь к мышцам бедра и голени. Это позволяет усилить их тягу и уменьшить давление на сустав.

В норме коленная чашечка расположена по центру. Иногда она немного смещается или даже полностью выходит из своего ложа. Это состояние называют нестабильным надколенником. Его причиной может стать травма, особенности строения ног и аномалии соединительной ткани.

Симптомы:

  • Боль и хруст в колене при движении
  • Боль при сидении
  • Припухлость колена
  • Ощутимое смещение коленной чашечки наружу или внутрь

Подтвердить диагноз может врач при осмотре, иногда требуются рентгеновские снимки. Лечение нестабильного надколенника обычно консервативное. Хорошо помогают специальные упражнения на разгибание-сгибание ноги, повязки и ортезы.

Тендинит

Воспаление сухожилий, или тендинит, чаще возникает в районе плечевого сустава, локтя, колена или голеностопа. Уместнее применять термин «тендопатия», так как поражение сухожильных волокон не всегда сопровождается воспалением.

Признаки тендинита:

  • При боковом или медиальном эпикондилите ощущается боль в локте при пальпации, либо при активных движениях кистью
  • Тендопатия бицепса характеризуется неприятными ощущениями при сгибании руки в локте
  • Воспаление сухожилий вокруг колена вызывает хруст и боль при попытках вращения ноги в суставе, а также при пальпации
  • Поражение Аххилова сухожилия влечет за собой боль на 6 см выше пятки при попытках согнуть ногу в голеностопе.

Общим симптомом для всех видов тендинита будет крепитация – легкое похрустывание при ощупывании сухожилия, а иногда и при движениях. Для диагностики используют рентген, УЗИ и МРТ, особенно если есть подозрение на травму. Лечение состоит в покое, охлаждении льдом первые 2-3 дня, обезболивании НПВС и анальгетиками. В ряде случаев помогает физиотерапия и применение кортикостероидных препаратов.

Подагра

Бытует мнение, что хруст в суставах может вызываться отложением в них солей, и что это состояние бывает практически у всех, перешагнувших 50-летний рубеж. Это миф, не подкрепленный научными данными. Есть только один тип болезни суставов с отложением в них солевых кристаллов – это подагра (и псевдоподагра).

Поражение солями мочевой кислоты может быть незаметно, а может протекать бурно, изнуряя больного частыми подагрическими атаками. Факторами риска этой болезни являются ожирение, наследственная предрасположенность, болезни почек и гастрономические привычки.

Начинается подагра с острого воспаления в плюсневой фаланге большого пальца ноги. Чуть реже такой приступ возникает в голеностопе, пальцах и колене. В течение 8-12 часов боль достигает максимума, сустав краснеет, распухает, становится горячим. Даже прикосновение простыни (а приступ чаще возникает ночью) вызывает усиление приступа. Со временем все симптомы стихают вплоть до новой подагрической атаки. В дополнение к боли может возникнуть хруст в суставах и отложение солей в районе век и ушных хрящей (так называемые тофусы).

Для диагностики используют анализы на уровень мочевой кислоты (в том числе и в околосуставной жидкости), рентген или УЗИ сустава, МРТ.

Лечение острого приступа подагры проводится с помощью НПВС (кроме аспирина) и кортикостероидов. Хроническую болезнь лечат аллопуринолом, фебуксостатом, уриказой. Для контроля над состоянием необходимо соблюдать диету. Нужно избегать приема алкоголя, употребления красного мяса, консервов, сладких газированных напитков и кофе (читайте подробнее о синдромах и лечении подагры).

Как избавиться от хруста без лекарств?

Массаж

Лечебный массаж полезен почти при всех проблемах с суставами. Важно помнить, что острое воспаление – это прямое противопоказание к массажу. А при хронических процессах, поглаживание, разминание, растирание ног и рук усиливает приток крови, расслабляет мышцы, распределяет жидкость внутри сосудов. Главное – обратиться за помощью к профессиональному массажисту, который знает, почему хрустят суставы, чтобы не усугубить свое состояние еще больше.

Правильное питание

Отмечено, что полные люди чаще других страдают артрозом тазобедренных и коленных суставов, у них чаще бывает подагра. Поэтому нормализация веса, частое дробное питание полезными продуктами необходимы для укрепления здоровья.

Водный баланс

Суставная полость при нарушениях ее строения начинает активно терять влагу. Уменьшается количество синовиальной жидкости. Поэтому достаточное употребление воды необходимо для работы больного сустава. Не нужно резко повышать число чашек чая или кофе – это только навредить. Достаточно выпивать стакан воды утром, на ночь и при приемах пищи.

Физическая активность

Ежедневные прогулки и лечебная физкультура – то, что нужно для лечения хруста в суставах. Если к этому прибавить еще и плавание, то улучшение не заставит себя ждать. Но перед введением новых упражнений нужно проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые движения могут быть противопоказаны.

Народные рецепты

Эффективность лечения народными средствами не подтверждена. В большинстве случаев улучшения связаны с эффектом плацебо, то есть основаны на самоубеждении. Если при этом нет противопоказаний, то такая терапия вполне подходит, ведь главное – результат.

  • Залейте 5 г сухих березовых почек водой (1 стаканом), доведите до кипения, дайте настояться. Употребляйте по трети стакана каждый раз перед едой.
  • 1 столовую ложку корней сельдерея нужно залить 2 стаканами кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 3-4 ложки за полчаса до еды.

Когда нужно обратиться к врачу?

  • Если сильный хруст возник внезапно после травмы
  • Если есть болевые ощущения
  • Если сустав покраснел и распух
  • Если движения конечности ограничены или невозможны
  • Если есть любые ухудшения самочувствия (лихорадка, боли в мышцах и так далее)

Все вышеперечисленные патологические причины хруста суставов ног и рук обычно проявляют себя другими яркими признаками, не заметить которые невозможно. Поэтому если легкий треск не вызывает неприятных ощущений и не мешает жить, то лучше забыть про вопрос «почему хрустят кости?» и успокоиться. При малейших подозрениях на болезнь лучше проконсультироваться с терапевтом, ортопедом или ревматологом.

Хруст в тазобедренном суставе: причина и последствия

Здравствуйте, читатели моего сайта. Моя бабушка часто жалуется на боль и неприятные явления в суставах.

Специалист в поликлинике её огорчил – хруст в и болезненные ощущения в суставах могут быть признаками серьёзных заболеваний.

Поэтому мы поговорим о таком явлении, как хруст в тазобедренном суставе и разберёмся, как предотвратить серьёзные проблемы.

Характеристика и сопутствующие симптомы хруста

Не всегда пощелкивание в сочленениях бедра носит характер патологии. Иногда это вполне физиологический процесс, не несущий в себе опасности.

Это нормально в таких случаях:

  • Доброкачественная гипермобильность. Это аномалия строения соединительной ткани, которая не несёт в себе угрозы человеческому здоровью. Такое состояние можно увидеть в цирках, спортивной гимнастике и на различных шоу. Люди, обладающие гипермобильность, могут скручивать части тела без выраженной боли буквально до предела. Если гипермобильность не вызывает боли и дискомфорта, то она считается нормой;
  • Похрустывание соединительной ткани наблюдается во время резких движений. Причина кроется в том, что во время таких движений связки соприкасаются с частями костей, и это приводит к звуку;
  • При длительной неподвижности сочленений в синовиальной жидкости могут скапливаться пузырьки углекислого газа. После начала движения эти пузырьки лопаются, вызывая тем самым звуки, похожие на треск, хлюпанье и треск.

Если неестественные звуки суставов происходят именно в таких случаях и не сопровождаются дискомфортом, то не стоит беспокоиться зря.

Конечно, вы можете проконсультироваться у специалиста, но практически во всех случаях патологии нет.

А вот патологический хруст в суставах сопровождается сопутствующими симптомами:

  • Припухлость и отёк в области бедра и таза;
  • Краснота и местное повышение температуры;
  • Боль во время движения.

Поэтому настоятельно рекомендую вам обратиться за консультацией врача, если ваш хруст сопровождается хотя бы одним сопутствующим симптомом.

Хруст в детском возрасте: норма или патология?

У ребёнка тоже может возникнуть ощущение похрустывания соединительной ткани в этой области. Медики считают такое явление нормальным, так как звуковое сопровождение движений является следствием неокончательной формировки хрящевой ткани.

Хруст и пощёлкивающие звуки исчезнут с возрастом.

У грудничка звуковое сопровождение движений возникает после начала двигательной активности и считается нормой.

Но есть несколько патологических состояний, при которых у младенца диагностируется похрустывание:

  • Синдром Марфана. Это генетически обусловленная аномалия в развитии соединительно ткани. Ребёнок выглядит худым, с длинными конечностями и сколиозом. Появляется патологическая гипермобильность и постоянное пощелкивание суставов. Сопровождается осложнениями: миопия, эндокардиты, пневмонии. Состояние требует постоянного врачебного обследования;
  • Синдром Элерса-Данлоса или гиперэластичность кожи. Генетическая патология, схожая с предыдущей болезнью. Отличительная характеристика – очень нежные ткани, способные сильно растягиваться. Может быть лёгкой степени и поддаваться лечению, а может нести прямую угрозу жизни.

Почему появляется хруст в тазобедренном суставе?

Хрустящие звуки в области тазобедренных сочленений обусловлены различными болезнями и патологиями строения.

Вызвать похрустывание при движении могут следующие болезни и состояния:

  1. Артроз. Это заболевание возникает в пожилом возрасте или после сильной травмы. Сопровождается характерными звуками при ходьбе, болью и припухлостью;
  2. Заболевания, проявляющиеся воспалением конструкций и тканей сочленений. К таким относят артриты, бурситы. Так, при артрите, ограничение подвижности суставов вследствие воспалительного процесса сопровождается болью при сгибании и разгибании конечности. Застойные явления вследствие ограниченной подвижность проявляются отёком, гиперемией и повышением температуры;
  3. Воспаления мышечной ткани или связочного аппарата;
  4. Подагра;
  5. Нарушение совпадения суставных поверхностей при подъёме ноги вследствие перенесённых травм или дегенеративных изменений хрящевой ткани;
  6. Хондропатии (например, болезнь Легга-Кальве-Пертеса). Эта болезнь вызывает участки некроза на головке бедренной кости. Точкой отсчёта болезни выступает полученная травма в области сочленения. Боль наблюдается во время любых движений (разведение ног, попытка сесть на корточки, при вращении сустава). Лечится хирургическим путём. Без лечения впоследствии развивается остеосклероз.

Как вы видите, причины появления хрустящих звуков вполне разнообразны. И вполне безобидные звуки при движении могут быть проявлением грозных заболеваний.

Лично я настоятельно рекомендую обратиться за квалифицированной помощью сразу, как вы услышите такие звуки.

Как исправить проблему с похрустыванием?

Лечить щёлкающие и хрустящие звуки нет надобности, если они не доставляют боли и дискомфорта. Достаточно простой обследоваться у терапевта или ревматолога, чтобы успокоить себя.
А если же хруст вызван патологией? Что делать? Как поступать в этом случае? Ответ довольно прост: лечить!

И заняться лечением необходимо в кратчайшие сроки, чтобы не спровоцировать негативные последствия болезни.

 

Тактика лечения включает такие пункты:

  • Диагностика проблемы и поставка точного диагноза. Диагностика проводится с помощью осмотра, проведения анализов (биохимия крови, общий анализ крови и мочи), рентгенографии, ультразвукового исследования и компьютерной томографии;
  • Выбор адекватного лечения выявленной патологии;
  • Период реабилитации;
  • Дальнейшая профилактика.

Терапия болезней суставов может включать в себя такие медикаментозные препараты и процедуры:

  • Анальгетики. Они помогают справиться с болью в острый период. Могут быть назначены в виде таблеток или инъекций, в зависимости от состояния пациента;
  • Хондропротекторы. Такие вещества дополнительно стимулируют регенерацию хрящевой ткани;
  • Ангиопротекторы — препараты, ускоряющие кровоснабжение тканей вокруг сочленений;
  • Миорелаксанты. Применяются для снятия спазмов мягких тканей;
  • Инъекции гиалуроновой кислоты. Улучшает кровоснабжение в мягких тканях, и регенерирует коллагеновые волокна. Стимулирует выработку смазки хрящевой ткани;
  • Витаминотерапия. Ускоряет регенерацию мягких тканей, стимулирует нормальную проходимость нервных импульсов, ускоряет обменные процессы в организме;
  • Препараты, стимулирующие иммунную систему человеческого организма.

Любопытно, что наши бабушки боролись с проблемами соединительной ткани сочленений довольно интересным способом.

Они употребляли в пищу хрящи птицы и домашнего скота при артрите, артрозах. Считается, что они стимулируют регенерацию собственной хрящевой ткани человека.

Вы можете попробовать этот метод на себе. Вреда он не принесёт, а вот польза, может быть, и будет.

лечение хруста и щелчков при ходьбе

Рекомендации ортопеда и ревматолога...

Вначале может возникнуть хруст в тазобедренном суставе без боли, однако возможно ее раннее присоединение, а порой появляется ощущение пружинящего сопротивления с последующим провалом. Данная проблема получила название coxa saltans или синдром щелкающего бедра.

Немного из анатомии

информация для прочтения

По своему строению бедренный сустав представляет собой место сочленения двух наиболее крупных костей организма: тазовой, являющейся монолитным комплексом из подвздошных, седалищных и лобковых костей, и бедренной.

Внутри выделяют основные составные части:

  • вертлужная впадина;
  • вертлужная губа, идущая по краю вертлужной впадины;
  • головка;
  • суставная щель.

Анатомическое расположение подвздошно-большеберцового тракта

  • Первый тип — наружный. Появляется щелчок во внешней части бедренного диартроза. Механизм возникновения следующий: соединительнотканная фасция, или по-другому подвздошно-большеберцовый тракт, в разогнутом положении ноги находится за большим вертелом бедренной кости, при сгибании он перемещается вперед и соскакивает с выступающей части, появляется характерный звук. В этой области располагается суставная сумка, обеспечивающая гладкое скольжение мышцы, при постоянных ударах она травмируется и воспаляется, возникает бурсит.

Изменение поверхности костей при деформирующем артрозе

  • Второй тип — внутрисуставной. Причинами данного состояния являются любые изменения в полости самого диартроза (о них говорилось выше). При данных состояниях нарушается конгруэнтность двух поверхностей костей, что приводит к нарушению гладкого скольжения и, как результат, к соскакиванию одной с другой с характерным щелчком. К этому же типу относится основная причина хруста в тазобедренном суставе у ребенка — врожденная дисплазия.

Анатомическое расположение подвздошно-поясничной мышцы

  • Третий тип — внутренний. Является наиболее частой причиной данного состояния. Механизм возникновения щелчка при данном типе связан с перекатыванием через головку бедренной кости подвздошно-поясничной мышцы. Происходит хруст в тазобедренном суставе при максимальном поднятии ноги. Так же, как и при внешнем типе, существует высокий риск развития бурсита.

Важно: хруст в бедренном суставе, сопровождающийся болевым синдромом, может встречаться и при заболеваниях, не связанных с таковым. Это проявление межпозвоночной грыжи, перелома тазовых костей, а также шейки бедренной, остеопериостита лобковой кости, надрыв хряща и другие.

Диагностика

Заподозрить данную проблему каждый человек может самостоятельно. Вначале при ходьбе тазобедренный сустав хрустит редко, только во время сильного сгибания или разгибания. Впоследствии частота возникновения щелчка увеличивается, присоединяется боль. Для постановки диагноза врачу потребуется подробный сбор анамнеза (когда появились первые жалобы, как часто, при каких движениях, были ли травмы и т. д.). Уточнить причину возникновения щелчка можно при помощи проведения функциональных проб, динамического УЗИ, рентгенограммы, МРТ диартроза.

Лечение

В лечении хруста тазобедренного сустава выделяют два вида терапии:

  • консервативная,
  • хирургическая.

Комплекс упражнений для снятия болевого синдрома и укрепления тазобедренного сустава

Выбор тактики лечения зависит в первую очередь от первопричины. Наиболее часто применяется консервативная терапия. Лечение проводится комплексно и включает в себя как медикаментозное, так и физиотерапевтическое. В первую очередь необходимо начать с изменения «режима работы» конечности. Для этого требуется снизить двигательную нагрузку, а также не допускать чрезмерного сгибания или разгибания и резких движений. Для укрепления диартроза необходимо выполнение индивидуально подобранного комплекса упражнений. Из физиотерапевтического лечения применяется криотерапия, электростимуляция, иглоукалывание. Обязательным компонентом терапии является мануальный массаж. Особенно эффективно такое лечение при щелчках в тазобедренном суставе без боли.

Медикаментозная терапия включает в себя прием противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Аспирин и другие). Кроме того, при выраженном болевом синдроме (чаще при бурситах), возможно введение глюкокортикостероидов в область воспаленной суставной сумки.

Реже используется хирургическое лечение. Причина — отсутствие эффективности от консервативной терапии. При внутрисуставном типе щелкающего бедра проводится полная замена сустава. При внутреннем и наружном — возможно частичное пересечение сухожилия мышцы в месте ее прикрепления. Альтернативным методом является артроскопическая или открытая пересадка этой мышцы.

Совет: своевременное обращение к врачу (до появления болевого синдрома) позволит начать раннюю консервативную терапию и сохранить полноценное функционирование диартроза.

Дискомфорт и болезненность во время ходьбы нарушают привычный образ жизни, обрекая человека на малоактивный, сидячий образ жизни. Однако при грамотном подходе к проблеме и тщательном соблюдении медицинских рекомендаций, можно добиться хороших результатов и вернуть себе возможность свободно ходить.

загрузка...

Почему хрустят суставы по всему телу и что в этом случае делать

Почему важно знать, почему трескаются суставы - причины и последствия

Если растрескивание костей и суставов - вещь небезобидная.

Если присмотреться, можно обнаружить, что часто это предвестник серьезных заболеваний.

Наши суставы должны двигаться бесшумно и незаметно для нас.

Это происходит из-за образования во время движения синовиальной жидкости, которая действует как смазка суставов.

Четкий звук появляется, когда хрящ поврежден и выделяет меньше жидкости. Из-за этого возникает трение, которое со временем может перерасти в заболевание суставов и даже привести к инвалидности.

Считается, что это в основном проблема пожилых людей. Но, как свидетельствует статистика, сегодня все чаще встречаются хрустящие суставы у молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет.

Почему трескаются суставы

Щелкают по стыкам чаще всего по следующим причинам:

  1. Заболевания печени и желчного пузыря.Эти тела отвечают за производство коллагена, который обеспечивает прочность и эластичность хрящей и сухожилий. В свою очередь, нарушение их функции приводит к снижению синтеза этого вещества.
  2. Болезнь почек. Это тело отвечает за все жидкости организма, включая синовиальную жидкость. При поражении сустава выделения смазки сильно уменьшаются, вызывая трение.
  3. Остеоартроз. Характеризуется износом суставов, часто поражает пожилых людей, но иногда возникает в молодом возрасте.
  4. Артрит - воспаление сустава, возникающее в результате попадания инфекции.
  5. Остеоартроз - поражение хрящевой ткани, причиной которого является нарушение обмена веществ. Чаще всего заболевание встречается у человек с избыточным весом, так как в их случае хрящи и суставы испытывают чрезмерную нагрузку.
  6. Бурсит - воспаление суставной капсулы.
  7. Воспаление сухожильных сухожилий, которое часто развивается в результате регулярных упражнений.
  8. Подагра характеризуется отложением уратов в суставах тела. Как правило, это заболевание больше всего поражает людей, регулярно употребляющих в пищу мясо, печень и почки животных и любителей крепкого черного чая, кофе, какао. Иногда возникновение подагры провоцируют некоторые лекарства.
  9. Болезнь, возникающая при нарушении обменных процессов в организме. К ним относятся диабет, недостаток кальция и витамина D.

Другие причины

Ортопед Дикуль: «Пенни продукт - это №1.1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Причиной, по которой хруст над телом или отдельными его частями может быть:

  1. Травма - когда трещины или переломы костей, прилегающих к суставной ткани, и кровеносных сосудов также повреждаются, что приводит к воспалению, затрудняющему движение суставов.
  2. Инфекция.
  3. Недостаток или переизбыток физической активности.Сидячий образ жизни часто приводит к тому, что мышцы слабеют и атрофируются. В результате пострадали связки и суставной аппарат в целом. Если человек регулярно подвергается чрезмерным физическим нагрузкам, например, во время занятий спортом или на работе, что связано с постоянным стоянием или переносом тяжелых грузов, это также может спровоцировать хруст в суставах.
  4. Плохое питание - людям, злоупотребляющим мясом, шоколадом, крепким чаем или кофе, острой или соленой пищей и сладостями, можно наблюдать хруст.
  5. Избыток солей в суставах часто является проблемой для людей, живущих в районах, где питьевая вода содержит большое количество минеральных солей.
  6. Гипермобильность суставов - слишком высокая их подвижность, чаще всего наблюдается у молодых женщин и связана с выработкой в ​​их организме модифицированного белка соединительной ткани - коллагена.
  7. Воспаление мышечной ткани, возникающее после перегрузки.
  8. Износ суставов.
  9. Избыточный вес.
  10. Нарушение обмена веществ.

Иногда, если начинали хрустеть все суставы, это не повод для беспокойства. Вы можете сказать, сопровождается ли звук болью.

Это может произойти из-за того, что в синовиальной жидкости накапливается растворенный газ, который, увеличиваясь в объеме, вызывает щелчок. Интервал между такими звуками должен быть не менее 15-20 минут.

Другая причина нормального хруста заключается в повреждении связки или сухожилия выступающего переднего фрагмента кости. Пока был глухой щелчок.

При хрусте во всем теле

Звук суставов по своей сути является признаком их разрушения и риска развития артрита и подобных заболеваний.

Обычно поражение суставов происходит в определенных частях тела, но также бывает, что все тело начинает периодически хрустеть.

Это обычно вызвано гипермобильностью суставов и вызвано генетической наследственностью.

В случае, если треск слышен постоянно, он сопровождается болью, припухлостью, скованностью суставов, обратитесь к врачу.

Развитие патологии на разных участках тела

Хруст в разных частях тела сообщает о наличии на этом этапе проблемы.

Отличительные:

  1. Неприятные звуки в плече. Часто причиной этого явления становится чрезмерная подвижность, которая развивает гипермобильность сустава. Ослабляются связки, появляются болезненные щелчки. Этот фактор передается на генетическом уровне, чтобы от него избавиться. Единственное решение этой проблемы - проведение профилактических мероприятий, которые заключаются в основном во избежании перегрузки и растяжения связок. Также хруст может возникнуть из-за артрита или других заболеваний суставов.
  2. Щелчок в тазобедренном суставе. Если причиной хруста была не травма, это может говорить об остеоартрозе бедра. В результате этого заболевания происходит излечение и отмирание суставных тканей, а также ограничение их подвижности. Также причиной щелчка в тазобедренном суставе может быть септический артрит тазобедренного сустава или остеоартрит, имеется воспаление или дегенерация хряща.
  3. Трещины в коленях. Обычно эта область тела должна хрустеть. Наличие этого симптома говорит о проблемах со здоровьем.Важно определить причину появления необычных звуков в суставах и начать правильное лечение. Причиной хруста в колене, сопровождающегося болями, может быть травма, ожирение, генетическая предрасположенность, вирусные инфекции, проблемы с эндокринной системой, физические перегрузки, высокие каблуки, малоподвижный образ жизни. Поддерживайте каждое движение стопы, боль и хруст в колене могут указывать на заболевание суставов.
  4. Больные и хрустящие суставы кистей рук. Отработайте дурную привычку ломать пальцы.На первый взгляд, это довольно безобидная привычка, но это не так. Понятно, что после рабочего дня или во время психологического стресса хочется размять пальцы. Довольно часто это приносит облегчение. Но регулярное применение такого принудительного восстановления подвижности суставов со временем приводит к тому, что хрящи повреждаются и начинает развиваться остеоартроз. Гораздо полезнее делать массаж рук или простые упражнения, чем заставлять пальцы хрустеть.
  5. Аномальный звук в спине обычно возникает при оказании силового воздействия на сустав, которое превышает сопротивление мышц и связок.Это нормальное явление. Но если щелчки станут более регулярными, это может быть признаком того, что мышцы постоянно находятся в напряжении и не выполняют свою работу. Обычно это происходит из-за физических перегрузок, инфекции, неправильного питания.

Находясь постоянно в одном положении, мышцы спины со временем теряют способность расслабляться, снижается их сила, позвонки приобретают излишнюю подвижность, в результате чего позвоночник оказывает кратковременное «сметание» боли.

Если щелкнуть суставы колена

Хрустит позвоночник - срочно к врачу

Иногда у каждого человека хрустит позвоночник.Это не обязательно явление, связанное с определенным заболеванием спины.

В некоторых случаях это…

Чтобы исправить это, нужно делать специальные упражнения.

Щелчки суставов у детей

Почему чаще всего наблюдаются патологии у детей? Причин несколько:

  1. Патология соединительной ткани. В этом случае ребенок отметил наличие чрезмерной подвижности суставов.
  2. Временная гипермобильность суставов у детей.Поскольку сустав ребенка и связки еще не полностью сформированы, время от времени его колени могут потрескивать, не сопровождаясь болью. Со временем, когда суставы окрепнут, звук пропадает. Поводом для беспокойства должно стать появление в суставах погремушки, чувство дискомфорта. Если это произошло, то нужно обратиться за медицинской помощью.

Подробнее о проблеме хруста у детей

Как избавиться от патологии

Что можно и нужно делать, если днем ​​потрескались суставы.

В этом случае необходимо принять меры для предотвращения развития болезни:

  1. Итак, сидя нужно часто менять позу, хотя бы каждые полтора часа нужно лазить и выполнять несколько простых упражнений для головы и ладоней. Два-три раза в неделю следует заниматься спортом.
  2. Если хруст появился после травмы или заболевания суставов, то нужно обратиться к ортопеду-травматологу. Для диагностики он назначит рентген, УЗИ костей суставов и компьютерную томографию и подскажет, как следует лечить.

Воспаление сустава

Если хрустят воспаленные суставы, решение о том, как лечить болезнь в этом случае, должен принимать исключительно врач.

В таких случаях:

  1. Назначены анальгетики для устранения болевого синдрома.
  2. При наличии воспаления и отека врач может назначить нестероидные противовоспалительные мази - Ибупрофен, Диклофенак, гель Фастум.
  3. При необходимости принимаются внутрь хондро - препараты, направленные на регенерацию хрящевых структур.К ним относятся глюкозамин и хондроитинсульфат. Курс лечения занимает много времени. Стоит учесть, что хондропротекторы более эффективны на ранней стадии заболевания, когда нет ощущения боли.
  4. Больные суставы нужно регулярно разгружать, давая им покой. Для этого используются эластичные бинты и специальные фиксаторы.

Если причиной щелкающих звуков стало заболевание, проводится соответствующее лечение:

  1. При остеоартрозе необходимо освободить суставы от нагрузки, наденьте удобную, предпочтительно ортопедическую обувь.Если у пациента есть лишний вес, подумайте о том, чтобы избавиться от него, потому что суставы и кровеносные сосуды в ногах будут менее нагружены. В случае активного прогрессирования заболевания следует провести операцию, при которой будет произведена замена сустава. Обычно эта процедура проводится на суставах тазобедренного и коленного суставов.
  2. Если есть больной подагрой, лечение предполагает соблюдение диеты и усиленный питьевой режим. Таким образом, пациент должен выпить не менее двух-трех литров жидкости.
  3. Пациентам, страдающим артритом, полезно исключить из своего рациона мучные и сахарные и животные жиры.Есть полезные продукты молочного происхождения и растительная пища.

Возможные и частые осложнения

Если обращение за помощью к врачу будет поздно, хруст в суставах, в конечном итоге, может привести к развитию таких заболеваний, как остеоартроз, артрит, артроз, бурсит.

Также изменяется биомеханика позвоночника, возникает грыжа межпозвонковых дисков и другие осложнения.

В конечном итоге пациент может стать инвалидом, потеряв способность к самообслуживанию или самостоятельному движению.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения появления неприятных звуков в суставах необходимо соблюдать следующие меры:

  1. Ешьте больше овощей и фруктов и сократите потребление жирного мяса.
  2. Полезен для организма в продуктах, действует как источник кальция и фосфора в морской рыбе, молочных продуктах.
  3. Вместо красного мяса полезнее есть белое.
  4. Жареные и копченые блюда лучше заменить приготовленными на пару или запеченными и сладкими можно употреблять морсы, компоты, мармелад.
  5. Полезно использовать семена подсолнечника, тыквы и кунжута, растительное масло.
  6. В день нужно выпивать не менее 6 стаканов воды для разжижения крови в организме и предотвращения образования тромбов.
  7. В течение дня нужно больше двигаться, при сидячей работе часто меняют позу, вставать и разминаться.
  8. Езда на велосипеде, ходьба и плавание полезны для здоровья суставов.
  9. По возможности следует избегать тяжелых физических нагрузок, ведущих к травмам, разрушению хрящей, воспалениям.
  10. Ни в коем случае нельзя щелкнуть пальцами, потому что суставы травмированы и есть риск развития остеоартрита.

Подводя итог, можно сказать, что хрустящий сустави - вещь очень опасная, потому что это предвестник серьезного заболевания суставов. Очень важно вовремя диагностировать, найти причину этого звука и начать адекватное лечение.

Также важно соблюдать профилактические меры по предотвращению появления необычного звука в теле.

.

Что нужно знать о шумах в суставах - Основы здоровья от клиники Кливленда

Мы все испытали это: колени, которые ломаются, когда мы встаем, шея, которая трескается, когда мы поворачиваем голову, и лодыжки, которые трескаются, когда мы поворачиваем их.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Часто треск суставов может быть громким и, возможно, немного сбивать с толку.Неудивительно, что многие люди думают, что с их суставами что-то не так, когда слышат, как они звенят.

Скрип и хруст в суставах могут раздражать, но, как правило, беспокоиться не о чем, говорит хирург-ортопед Ким Л. Стернс, доктор медицины.

«Это нормальное, обычное явление», - говорит он.

Но если постоянное растрескивание сопровождается постоянной болью или припухлостью, это может быть признаком того, что что-то не так. Пришло время обратиться к врачу, доктор.- говорит Стернс.

«Если это не болезненно, то шум в суставах - это нормально», - говорит доктор Стернс. «Если есть боль, возможно, у вас есть травма, тогда вам потребуется лечение».

Почему суставы шумят?

Многие люди замечают, что с возрастом их суставы издают больше шума. Для этого есть веская причина.

«Чем старше вы становитесь, тем больше шума могут издавать ваши суставы, потому что часть вашего хряща изнашивается как часть нормального процесса старения», -- говорит Стернс. «Тогда эти поверхности станут немного грубее, и вы получите больше шума, поскольку они трутся друг о друга».

И звуки суставов могут приходить и уходить, в зависимости от того, как вы располагаете свое тело, когда вы сидите и спите, и как вы используете свое тело, когда двигаетесь, говорит доктор Стернс.

Трещины в суставах настолько распространены, что доктор Стернс говорит, что его пациенты спрашивают его о них почти каждый день.

«Это частый вопрос, - говорит доктор Стернс. «Суть в том, что суставы шумят.”

Что это за звук?

Есть несколько причин, по которым ваши суставы трескаются и трескаются. Например, если вы в тренажерном зале выполняете повторяющиеся упражнения, такие как поднятие тяжестей или отжимания, вы можете слышать щелчок или мягкий щелчок каждый раз, когда сгибаете руку или ногу.

Этот звук обычно указывает на то, что мышца напряжена, натирает и вызывает трение вокруг кости, - говорит доктор Стернс. Звук также может исходить от трения сухожилий о кость.

В этом случае попробуйте слегка растянуть, и щелчки должны уменьшиться или исчезнуть.

Доктор Стернс говорит, что многие из его пациентов сообщают о таких звуках, исходящих от их плеч.

«Самый шумный сустав - это плечо, потому что там очень много движущихся частей и так много сухожилий, которые перемещаются по костям», - говорит он.

Шумы суставов

Когда вы хрустите костяшками пальцев, звук возникает из-за сжатия пузырьков азота, которые естественным образом возникают в пространствах суставов.- говорит Стернс.

Треск - это звук газа, выходящего из сустава, действие, называемое кавитацией, говорит доктор Стернс. Звук не вызывает беспокойства.

И, несмотря на то, что говорила твоя мама, ты не станешь слишком большими суставами или разовьешь артрит, сломав их.

«Убежденность в том, что трещины на костяшках пальцев вредны для суставов, - это старые женские сказки, - говорит доктор Стернс. «Моя мама говорила мне, что не ломай суставы, но извини, мама, нет научных данных, которые утверждали бы, что это плохо для твоих суставов.”

Как избежать скрипучих соединений

Один из способов избежать скрипения суставов - это вставать и двигаться как можно больше в течение дня, - говорит доктор Стернс.

«Мы говорим, что движение - это лосьон: чем больше вы двигаетесь, тем больше смазывает себя ваше тело», - говорит доктор Стернс. «Когда вы сидите или лежите, жидкость в суставах не движется. Чем больше вы активны, тем больше смазывают ваши суставы ».

.

3 типа синдрома защелкивания бедра

Люди, которые хлопают, щелкают или щелкают бедрами во время определенных движений, страдают синдромом щелчка бедра, также известным как coxa saltans или танцорское бедро. Некоторые люди издают слышимый щелчок, когда сгибаются в бедре. У других людей можно увидеть щелчки бедер, и их мышцы бедер заметно вздрагивают при определенных движениях. Третьи могут чувствовать хлопки или защемления в тазобедренном суставе.

Почему происходит ломание бедра? На этой странице рассматриваются три типа защемления бедра и их основные причины.Эти состояния часто безвредны, но иногда могут привести к повреждению суставов и боли.

Посмотреть видео о синдроме щелчка бедра

объявление

1. Внутренняя защелка бедра (передняя часть бедра)

Первый тип защемления бедра возникает, когда сухожилие скользит по выступающим костным структурам в передней части тазобедренного сустава, создавая напряжение и затем расслабляясь с «щелчком».

Сохранить

Пример внутреннего защелкивания бедра, при котором сухожилие подвздошно-поясничной мышцы защелкивается над подвздошно-гребенчатым возвышением
тазовой кости.

Внутреннее защелкивание бедра обычно возникает, когда:

  • Сухожилие подвздошно-поясничной мышцы, которое соединяет две внутренние мышцы бедра с бедренной костью, перемещается по выступу тазовой кости, называемому подвздошно-гребенчатым возвышением.
  • Прямая мышца бедра, обычно называемая четырехглавой мышцей, перемещается по округлой головке бедренной кости, обычно известной как «шар» шарнирно-шарнирного сустава бедра.

И сухожилие подвздошно-поясничной мышцы, и прямую мышцу бедра обычно называют сгибателями бедра.

Люди с синдромом внутреннего защемления бедра могут испытывать:

  • Хлопок в бедре при беге; когда бедро выпрямлено из согнутого положения более чем на 90 градусов, например, при подъеме из сидячего положения; или когда бедро поворачивает ногу от тела.
  • См. Общие травмы при беге: боль в бедре или бедре

  • Хлопок в бедре, сопровождающийся резкой внезапной болью в передней части бедра, глубоко в паху,
  • См. Признаки и симптомы атлетической травмы паха

  • Боль, усиливающаяся при физической нагрузке, поскольку повторяющееся раздражение вызывает воспаление сухожилий.
  • Постепенное появление болезненных симптомов - боль могла начаться как легкое раздражение и усилиться в течение недель или месяцев.

Внутреннее защелкивание бедра - это наиболее распространенный тип защелкивания бедра. Это связано с болезненным воспалением бурсы, расположенной в передней части тазобедренного сустава. Это воспаление называется подвздошно-поясничным бурситом.

2. Внешняя привязка бедра

Второй тип защемления бедра возникает, когда мышца или сухожилие скользит по узловатой кости в верхней части бедра (бедренной кости), называемой большим вертелом.Это скольжение создает напряжение, за которым следует расслабление и ощущение щелчка на внешней стороне бедра.

Сохранить

Пример внешнего защелкивания бедра, при котором пояс ИТ перекрывает большой вертел.

Внешний щелчок бедра возникает, когда:

  • Подвздошно-большеберцовый бандаж (IT-бандаж) скользит по округлому выступу бедренной кости (бедренной кости), который называется большим вертелом. IT-бандаж представляет собой широкую полоску фиброзной ткани, которая простирается вниз по внешней стороне верхней части ноги от таза до колена.
  • Большая ягодичная мышца скользит по большому вертлугу.

Внешний щелчок может быть признаком того, что подвздошно-большеберцовая связка или большая ягодичная мышца напряжены.

Люди с синдромом внешнего защелкивания бедра могут заметить:

  • Щелчок обычно происходит при сгибании и разгибании бедра, например, при беге или подъеме по лестнице. Щелчки бедер также могут быть заметны при игре в гольф или переноске тяжелого груза, такого как продукты или тяжелый рюкзак.
  • Хлопок в бедре сопровождается резкой, внезапной болью снаружи бедра.
  • Кажется, что бедро вот-вот выскочит из гнезда при щелчке (это не так).
  • Боль, усиливающаяся при физической нагрузке, поскольку повторяющееся раздражение вызывает воспаление сухожилий.
  • Выталкивающее бедро часто можно увидеть как разрыв IT-бандажа или ягодичной мышцы, из-за чего покрывающая его кожа вздрагивает.
  • Болезненные симптомы развиваются постепенно; боль может начаться с легкого раздражения и усилиться в течение недель или месяцев.

Синдром внешнего защелкивания бедра часто сопровождается болезненной болезненностью с внешней стороны бедра, что позволяет предположить, что у спортсмена может быть тип тазобедренного бурсита, называемый вертельным бурситом.

Этот синдром также связан с узким IT-диапазоном, иногда его называют синдромом IT-диапазона.

См. Симптомы синдрома IT-браслета

объявление

3. Щелчок по бедру из-за травмы хряща

Сохранить

Разрыв верхней губы может вызвать ощущение щелчка в бедре.Читать Как справиться с слезами на бедре

Проблема в самом тазобедренном суставе может вызвать этот третий тип защемления бедра. Например, защемление бедра может быть вызвано:

  • Разрыв вертлужной впадины нижней губы - это повреждение жесткого гибкого хряща, который окружает тазобедренную впадину, как прокладка. Слеза может вызвать ощущение щелчка, а также боль в области паха. Одно исследование показало, что разрыв вертлужной впадины составляет 80% случаев внутрисуставного защемления бедра. 1
  • См. Раздел «Диагностика разрыва лабральной мышцы бедра»

  • Повреждение суставного хряща, , которое покрывает поверхности костей в местах их сочленения или соприкосновения.Этот хрящ снижает трение между костями в суставе, и он может быть поврежден внезапно в результате травмы или со временем из-за артрита.
  • Рыхлые тела материала в бедре , которые нарушают нормальную биомеханику сустава и вызывают ощущение захвата или щелчка. Например, после травмы фрагмент мягкой ткани или кости может оторваться и оказаться зажатым между подушечкой бедра и впадиной.

Обрыв бедра из-за травмы хряща может возникнуть внезапно и может быть вызван падением или другой травмой.Это часто сопровождается ощущением захвата и / или ограниченным диапазоном движений в бедре.

Людям с синдромом ломающегося бедра с болезненными симптомами следует проконсультироваться с врачом. Медицинский работник может поставить точный диагноз и помочь разработать план лечения, чтобы облегчить боль и минимизировать возможное повреждение суставов в будущем.

Список литературы

  • 1. Ямамото Ю., Хамада Ю., Идэ Т., Усуи И. Артроскопическая хирургия для лечения внутрисуставного защемления бедра.Артроскопия. 2005; 21 (9): 1120-5.
.

5 Распространенных причин боли в бедре у женщин

Среди наиболее частых причин боли в бедре у женщин:

1. Артрит Хроническая боль в бедре у женщин часто возникает из-за артрита, особенно остеоартрита, износа вид, который влияет на многих людей с возрастом. «Шарнирно-шарнирное соединение начинает изнашиваться», - говорит Зигрист. Боль при артрите часто ощущается в передней части бедра или в паху из-за скованности или припухлости сустава.

2. Переломы бедра Переломы бедра часто встречаются у пожилых женщин, особенно у женщин с остеопорозом (снижение плотности костей).Симптомы перелома бедра включают боль, когда вы выпрямляетесь, поднимаете ногу или стоите на ней. Кроме того, пальцы на вашей травмированной стороне будут казаться вывернутыми, что может помочь вашему врачу поставить предварительный диагноз.

3. Тендинит и бурсит Многие сухожилия вокруг бедра соединяют мышцы с суставом. Эти сухожилия легко воспаляются, если вы чрезмерно ими пользуетесь или занимаетесь физическими упражнениями. Одной из наиболее частых причин тендинита тазобедренного сустава, особенно у бегунов, является синдром подвздошно-большеберцового бандажа - подвздошно-большеберцовый бандаж - это толстый промежуток ткани, который проходит от внешнего края таза до внешней стороны колена.

СВЯЗАННЫЕ С: Как можно есть, чтобы избавиться от боли в спине

Другой распространенной причиной боли в бедре у женщин является бурсит, говорит Марк Филиппон, доктор медицины, хирург-ортопед из Вейла, Колорадо. Заполненные жидкостью мешочки, называемые сумками, смягчают костную часть бедра, которая расположена близко к поверхности. Как и сухожилия, эти мешочки могут воспаляться от раздражения или чрезмерного использования и вызывать боль при каждом движении тазобедренного сустава.

4. Грыжа В паховой области бедренные и паховые грыжи - иногда называемые спортивными грыжами - могут вызывать у женщин боль в передней (лобной) части бедра.Беременные женщины могут быть подвержены паховым грыжам из-за дополнительного давления на стенки живота.

5. Гинекологические проблемы и проблемы со спиной «Боль в бедре у женщин может иметь гинекологические причины», - говорит Зигрист. «Важно не просто предполагать, что боль вызвана артритом, бурситом или тендинитом. В зависимости от вашего возраста и других проблем со здоровьем, боль в бедре может исходить из другой системы ».

Эндометриоз (когда ткань, похожая на ткань слизистой оболочки матки, разрастается за пределами матки) может вызвать болезненность таза, которую некоторые женщины описывают как боль в бедре.По словам Зигриста, боль в спине и позвоночнике также ощущается в районе ягодиц и бедра. Ишиас, защемленный нерв, обычно поражает одну сторону тела и может вызывать боль в задней части правого или левого бедра - боль от ишиаса может начинаться в нижней части спины и распространяться до ягодиц и ног.

СВЯЗАННЫЕ С: Что такое эндометриоз кишечника?

Варианты лечения боли в бедре

Лечение боли в бедре зависит от диагноза, но боль, вызванная чрезмерной нагрузкой или спортивными травмами, часто лечится с помощью тепла, отдыха и безрецептурных противовоспалительных препаратов.«Чтобы предотвратить травмы, важно растягиваться перед тренировкой и носить соответствующую одежду, особенно хорошую обувь во время бега», - говорит доктор Филиппон.

Если определенные действия или чрезмерное использование вызывают боль в бедре, прекратите действия, которые усугубляют дискомфорт, и поговорите со своим врачом. Избыточный вес может оказывать давление на тазобедренный сустав, поэтому потеря веса может принести облегчение и помочь избежать дальнейших проблем. Некоторые причины боли в бедре, такие как переломы или грыжи, могут потребовать хирургического вмешательства. Если боль в бедре не проходит, поговорите со своим врачом о возможных причинах и методах лечения.

.

10 распространенных причин боли в бедре и когда обращаться за лечением

Без полностью функциональной тазовой кости вы не смогли бы стоять, ходить, бегать или танцевать. Итак, когда вы страдаете от хронической боли в бедре и некоторые повседневные занятия внезапно становятся неприятными, может возникнуть ощущение, будто вся ваша жизнь откладывается.

Шарнирно-шарнирный тазобедренный сустав прилегает друг к другу таким образом, что обеспечивает плавное, повторяющееся движение и значительный износ.Когда вы используете бедро (например, при пробежке), хрящевая подушка помогает предотвратить трение при движении бедренной кости в гнезде. Тазобедренный сустав не прочен. С возрастом и использованием хрящ может изнашиваться или повредиться. Мышцы и сухожилия бедра могут переутомиться. Сама бедренная кость может быть сломана при падении или другой травме. Все вышеперечисленное может вызвать боль в бедре.

Симптомы боли в бедре

В зависимости от состояния, вызывающего боль в бедре, вы можете почувствовать дискомфорт в:

  • Бедро
  • Внутри или снаружи тазобедренного сустава
  • Пах
  • Ягодицы

Иногда боль из других частей тела, таких как спина или пах, может отдавать в бедро.Вы можете заметить, что ваша боль усиливается при физической активности, особенно если она вызвана артритом. Возможно, у вас уменьшился диапазон движений вместе с болью. У некоторых людей хромота возникает из-за постоянной боли в бедре.

Причины боли в бедре

Если у вас болят бедра, вот краткое изложение некоторых из наиболее распространенных причин хронической боли в бедре. Первый шаг к борьбе с болью - это выяснение ее источника.

1. Остеоартроз

Остеоартрит - одна из наиболее частых причин боли в бедре.По данным Центра по контролю за заболеваниями (CDC), ежедневно от него страдают около 27 миллионов человек. Из-за возраста, травмы или других факторов хрящ в бедре, который смягчает ваши суставы, начинает разрушаться, что приводит к трению костей во время любого движения. Действие кости на кости вызывает боль, скованность и потерю подвижности. Если консервативные методы лечения не помогают, возможна операция по замене тазобедренного сустава.

2. Вертельный бурсит

Вертелковый бурсит - чрезвычайно распространенная проблема, вызывающая воспаление сумки на внешней стороне тазобедренного сустава.Бурса - это наполненный жидкостью мешок, который уменьшает трение и смягчает точки между костями, сухожилиями и мышцами. Бурса расположена по всему телу, включая бедра. Это вызывает дегенерацию мягких тканей, окружающих мышцы и кости бедра. Покой, лед и обезболивающие могут помочь в лечении этого состояния.

3. Тендинит

Сухожилия - это волокнистая структура, которая используется для соединения мышц с костью. Тендинит может возникнуть в любом из сухожилий, окружающих тазобедренный сустав.Когда сухожилия в бедре воспаляются, раздражаются или опухают, это может вызвать сильную боль. Наиболее часто встречающимся тендинитом вокруг бедра является тендинит подвздошно-большеберцового (IT-бандажа). Тендинит может быть вызван травмой или чрезмерной нагрузкой на сухожилия. Это также происходит с возрастом, когда сухожилия теряют эластичность.

4. Остеонекроз

Остеонекроз - это состояние, которое возникает, когда недостаточный кровоток достигает кости, клетки погибают и кость может разрушиться.Одно из наиболее частых мест возникновения остеонекроза - тазобедренный сустав.

5. Синдром защемления бедра

Синдром ломающегося бедра - это слово, используемое для описания трех различных проблем с бедром. Первый - это когда IT-повязка закрывает внешнюю сторону бедра. Второй возникает, когда глубокий сгибатель бедра перекрывает переднюю часть тазобедренного сустава. Наконец, разрывы хряща или верхней губы вокруг тазобедренного сустава могут вызвать ощущение щелчка.

6. Слеза на бедре

Верхняя губа - это хрящ, окружающий тазобедренный сустав.Верхняя губа предназначена для того, чтобы крепко удерживать подушечку бедренной кости в тазобедренном суставе. Травмы, повторяющиеся движения и наследственные заболевания могут вызвать болезненные разрывы в верхней губе. Разрывы бедра на губах признаются причиной боли и ощущений в суставе. Часто вариантом лечения является артроскопия тазобедренного сустава.

7. Напряжение разрушения

Стресс-переломы бедра чаще всего встречаются у спортсменов, занимающихся высокоэффективными видами спорта, например у бегунов на длинные дистанции.Лечение обычно бывает успешным, если избегать воздействий.

8. Растяжения мышц

Напряжение мышц бедра и таза может вызвать боль и спазм. Наиболее распространенные напряжения - это растяжение паха и подколенного сухожилия.

9. Перелом бедра

Переломы бедра чаще всего встречаются у пожилых пациентов с остеопорозом. Лечение перелома бедра требует хирургического вмешательства с целью замены сломанной части или ремонта металлической пластиной и винтами.

10. Вывих

Травма от удара тупым предметом, например автомобильная авария или спортивная травма, может привести к вывиху тазобедренного сустава, при котором концы костей выходят из своего нормального положения. Вывих бедра - очень болезненная травма, которая может обездвижить тазобедренный сустав, делая ходьбу практически невозможной. Если вы считаете, что вывихнули бедро, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Когда следует обращаться за лечением?

Всегда консультируйтесь со своим врачом для получения личной медицинской консультации, однако обычно можно обратиться за помощью:

  • Внезапно возникла боль в бедре.
  • Падение или другая травма спровоцировали боль в бедре.
  • Ваш сустав выглядит деформированным или кровоточит.
  • Вы слышали хлопок в суставе, когда повредили его.
  • Если у вас болит бедро ночью или во время отдыха.
  • Боль сильная.
  • Вы замечаете опухоль, покраснение или тепло вокруг сустава.
  • На бедро нельзя брать вес.
  • Вы не можете двигать ногой или бедром.

Вы заслуживаете безболезненной жизни.Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете от боли в бедре, свяжитесь с IBJI сегодня . У наших опытных врачей есть решения для вашей боли в бедре, независимо от причины. Запишитесь на прием сегодня и встаньте на путь выздоровления.

.

Что вызывает боль в бедре?

Он поддерживает наш вес. Это позволяет нам сидеть, ходить и бегать. Бедро - один из важнейших суставов нашего тела, поэтому, когда он причиняет вам боль, это может стать большой проблемой.

Сохранить

Остеоартрит тазобедренного сустава - наиболее распространенная форма артрита тазобедренного сустава.
Смотреть:
Видео об остеоартрите тазобедренного сустава

Бедро может быть болезненно жестким по утрам, болеть только, когда вы садитесь, или вызывать острую боль при глубоком сгибании или приседании.Симптомы указывают на основную проблему.

Одной из наиболее частых причин боли в бедре является остеоартрит, но некоторые другие состояния также могут вызывать боль в бедре.

Остеоартроз тазобедренного сустава

С возрастом состояние тазобедренного сустава может ухудшаться из-за остеоартрита. Хрящ, покрывающий и защищающий кости в точке контакта, может дегенерировать и исчезать, вызывая трение, воспаление и боль.

Узнайте, что такое остеоартрит тазобедренного сустава?

Сохранить

Остеоартроз тазобедренного сустава - дегенеративное заболевание, на которое указывает разрушение суставного хряща.

Общие симптомы остеоартроза тазобедренного сустава
Если у вас остеоартроз тазобедренного сустава, вы можете заметить:

  • Ноющая боль в паху, боковой или задней части бедра
  • Скованность или ограниченный диапазон движений в бедре
  • Ощущения хруст, скрежета или хлопка в бедрах
  • Затрудненное сгибание бедра

Симптомы могут быть наиболее заметны утром или после длительного сидения и ухудшаться при физической активности.

Подробнее о Симптомах остеоартроза тазобедренного сустава

объявление

Бурсит тазобедренного сустава

Воспаление синей сумки около тазобедренного сустава вызывает бурсит тазобедренного сустава.Это состояние может возникнуть по разным причинам, например, из-за старой травмы или проблемы с поясницей, которая влияет на биомеханику бедра.

См. Бурсит тазобедренного (вертельного)

Сохранить

Бурсит тазобедренного сустава обычно называют вертельным бурситом и болевым синдромом большого вертела

Общие симптомы тазобедренного бурсита
Если у вас тазобедренный бурсит, вы можете заметить:

  • Боль в бедре
  • Боль в бедре, усиливающаяся после повторяющихся действий, например подъема по лестнице
  • Болезненность при надавливании на бедро, из-за которой лежа на боку может быть неудобно.

Бурсит бедра может стать хроническим, если не лечить его и не устранять основную причину.

Подробнее о симптомах бурсита тазобедренного сустава

Разрыв верхней губы

Верхняя губа бедра - это кольцо из прочного гибкого хряща, которое обрамляет внешний край тазобедренной впадины (вертлужной впадины). Со временем он может изнашиваться и разорваться или получить травму в результате острой травмы.

Читайте о том, как справиться с слезами на губах бедра на Sports-health.com.

Общие симптомы разрыва верхней губы бедра
Если у вас разрыв верхней губы, вы можете испытать:

  • Постоянная глубокая тупая боль в паху, ягодицах и / или бедрах при сидении
  • Периодическая, острая, жалящая боль, усиливающаяся во время занятий, например поворота, ходьбы и бега 1
  • Фиксация или блокировка бедра, предотвращающая плавное движение

Когда пациенты просят определить местонахождение боли, они часто принимают форму буквы «С», обхватив ладонью боковую часть бедра.

Узнайте больше о симптомах разрыва тазобедренного сустава на сайте Sports-health.com.

Удар бедра

Костные наросты могут развиваться на костях, образующих подушечку и впадину бедра. Эти разрастания могут вызвать ненормальный контакт между костями и повлиять на диапазон движений бедра. Это состояние, известное как удар бедренной кости (FAI) или удар бедра, может быть болезненным.

Подробнее об ударах бедра на Sports-health.com

Сохранить

В зависимости от места роста кости различают три типа удара бедра, которые приводят к боли в бедре: кулачковый, клещевой и комбинированный.

Общие симптомы
Если у вас ушиб бедра, вы можете почувствовать:

  • Боль в паховой области и иногда на внешней стороне бедра
  • Боль, переходящая в колющую при таких движениях, как скручивание или приседание.

Ушиб бедра может развиться вместе с остеоартритом, разрывом губы или и тем, и другим.

Подробнее о симптомах соударения бедра на Sports-health.com

Анкилозирующий спондилит

Поскольку он поражает крестцово-подвздошный (SI) сустав, который соединяет основание позвоночника с тазом, анкилозирующий спондилит часто вызывает боль в пояснице и / или бедрах.

См. Что такое анкилозирующий спондилит?

Сохранить

Часто первым признаком анкилозирующего спондилита является воспаление крестцово-подвздошных суставов у основания позвоночника. Смотреть: Видео

при анкилозирующем спондилите

Общие симптомы анкилозирующего спондилита
Симптомы анкилозирующего спондилита могут сильно различаться, но обычно включают одно или несколько из следующих:

  • Боль в ягодице, пояснице или бедре, которая может отделяться до бедра
  • Боль в других суставах, например в коленях, плечах или лодыжках
  • Боль и скованность в суставах ранним утром, которые могут повлиять на сон
  • Усталость или общее недомогание

Анкилозирующий спондилит - это тип системного воспалительного артрита, который заставляет иммунную систему атаковать суставы.Два других типа воспалительного артрита, которые могут вызывать боль в суставах, включая боль в бедре, - это ревматоидный артрит и псориатический артрит.

Подробнее о симптомах анкилозирующего спондилита

объявление

Травмы мышц и других мягких тканей

Бедро окружено и пересечено сетью мышц, сухожилий и связок, которые можно растянуть или повредить, вызывая боль в бедре.

Прочитайте о том, как синдром подвздошно-большеберцовой перевязи и синдром защелкивания бедра могут вызвать боль в бедре на сайте Sports-Health.com.

Если боль в бедре хроническая и / или мешает повседневной жизни, поговорите со своим врачом и объясните свои симптомы, чтобы можно было диагностировать проблему.

После правильной диагностики заболевания тазобедренного сустава врач может составить план лечения, чтобы облегчить боль и исправить состояние или замедлить его прогрессирование.

Подробнее:

Причины и факторы риска остеоартроза тазобедренного сустава

Боль в бедре от артрита или бурсита?

Список литературы

  • 1.Groh MM, Herrera J. Всеобъемлющий обзор разрывов бедра на губах. Curr Rev Musculoskelet Med. 2009; 2 (2): 105-17.
.

Смотрите также