Как бороться с натоптышами на ступнях


Как избавиться от натоптышей на ступнях ног в домашних условиях

Многие женщины не единожды сталкивались с такой неприятной проблемой, как натоптыши. Эта неопасная проблема может стать причиной мучений и терзаний. Наиболее актуальным этот вопрос становится летом. Неэстетичный вид натоптышей на ногах легко скрыть зимой, но что делать, когда наступает пора открытой обуви? Причины борьбы с натоптышами не ограничиваются лишь эстетической стороной. Эта проблема может приносить массу дискомфорта при ходьбе, а порой даже боль. Неудивительно, что многие так горят желанием быстро и навсегда избавиться от натоптышей.

Натоптыши на подошве стопы — естественная защитная реакция организма на сильное внешнее воздействие, будь то постоянное интенсивное давление, натирание, или повреждение кожи. По сути, натоптыши представляют собой утрамбованный слой ороговевшей кожи, нередко доставляющий неприятные ощущения при ходьбе. Многие путают натоптыши с мозолями, но это две абсолютно разные проблемы.

Чаще всего натоптыши образуются на пятках, подушечках пальцев, с внешней стороны стопы и у основания пальцев. В самых запущенных случаях натоптыши распространяются по всей стопе.

Причины возникновения натоптышей

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины. Представительницы прекрасного пола в погоне за привлекательностью и желанием удлинить ноги чаще издеваются над своими ступнями, одевая неудобную обувь и вставая на высоченные каблуки. Но не только неудобная обувь может служить причиной образования натоптышей на стопе, причин много:

  1. Обувь на высоком каблуке и с узким носом. Самый лучший вариант — это обувь с широким носом и каблуком не выше 4 см. Да, для некоторых дам это может показаться непривлекательным. Но, согласитесь, это не слишком большая цена за здоровые ноги, тем более что сейчас можно найти красивую и удобную модель туфель.
  2. Строение стопы. Некоторые люди от рождения склонны к появлению натоптышей. Выявить такую склонность просто. Достаточно посмотреть на свои ноги. Если второй палец длиннее остальных, вероятно, вы обладатель «греческой стопы» и данная предрасположенность имеет место. Единственное решение проблемы в данном случае — это ношение ортопедической стельки.
  3. Плоскостопие. Из-за неравномерной нагрузки, давление на некоторые участки стопы становится довольно сильным. В этих местах как раз и образуются натоптыши.
  4. Ожирение. Лишние килограммы ведут к различным заболеваниям и служат причиной появления натоптышей.
  5. Сахарный диабет и прочие эндокринные заболевания. Эта категория болезней вызывает чрезмерное ороговение клеток кожи и препятствует естественному отшелушиванию отмерших частиц.
  6. Нарушенная работа внутренних органов (сердца, печени, репродуктивной системы и т. д.). Существует теория, что по местоположению и размеру натоптыша можно определить какой именно орган сейчас страдает.
  7. Неправильно выбранная, уложенная или деформированная стелька. К выбору стельки нужно подойти осознанно и отслеживать момент ее износа, чтобы вовремя заменить на новую.
  8. Посторонние предметы в обуви. На самом деле, даже маленький камушек, случайно попавший в ботинок, может стать причиной появления натоптыша.
  9. Несоблюдение правил гигиены. О том, что обувь нужно своевременно сушить, менять стельки, колготки, носки, мыть ноги наверняка знает каждый. Однако все эти мероприятия делаются не только для того, чтобы уничтожить неприятный запах, создать эстетичный вид и повысить уверенность в себе. Несоблюдение гигиенических правил может привести к активному размножению бактерий, грибков и вирусов и, как следствие, поражению стоп, омертвению клеток кожи и образованию натоптышей.
  10. Тонкая подошва обуви.
  11. Вирусные инфекции. Здесь подразумеваются вирусы, поражающие организм в целом и свободно распространяющиеся по телу. Проявляются они обычно при ослаблении иммунитета и могут стать причиной образования натоптышей со стержнем.
  12. Варикозное расширение вен и нарушение кровоснабжения.
  13. Гормональные сбои.

Как избавиться от натоптышей на ступне и пальцах ног

К лечению натоптышей очень важно подойти взвешенно и разумно. Многие так сильно хотят избавиться от натоптышей, что в ход идут различные режущие приспособления: бритвы, лезвия и т. д. Делать этого категорически не нужно! Неумелое обращение с режущими инструментами может привести к повреждению здоровых участков кожи и занесению в рану инфекции, что только усугубит положение и поможет натоптышам распространиться и загрубеть окончательно. Поэтому раз и навсегда откажитесь от идеи срезать натоптыши дома.

Читать: Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях

Для того чтобы бороться с натоптышами, делать педикюр и устранять загрубевшую кожу приобретите профессиональную пилку для ног. От привычной пемзы также лучше отказаться, так как она сильно повреждает кожу и не убирает ее до конца, а это приводит к обратному эффекту и делает только хуже.

  • Л’ЭТУАЛЬ Пилка полировочная для педикюра — классика жанра для ваших пяточек.
  • Терка для мозолей, металл FOOTLOGIX — отлично удаляет натоптыши; безболезненно удаляет ороговелости.
  • SCHOLL Электрическая роликовая пилк — мягко и тщательно удаляет огрубевшую кожу: в результате стопы становятся гладкими и невероятно мягкими.

Прежде чем начинать борьбу с ороговевшими участками кожи, нужно устранить первопричину проблемы. Отказаться от неправильной обуви, избавиться от лишнего веса, посетить врача. Если у вас плоскостопие не спишите в магазин за ортопедическими стельками. Назначать лечение и определить необходимые меры может только врач, поэтому стоит посетить ортопеда. С проблемой натоптышей также можно обратиться к дерматологу или дерматологу-косметологу. Если натоптыши являются признаком других более серьезных заболеваний, нужно посетить терапевта, эндокринолога и других специалистов.

Стоит учесть, что самостоятельная борьба с натоптышем со стержнем ни к чему хорошему, кроме воспаления, не приведет. Поэтому для лечения запущенных вариантов обязательно нужно обратиться в клинику.

После того как корень проблемы выявлен и получены рекомендации специалиста, можно приступать к лечению.

Противомозольные пластыри

Пластыри для борьбы с натоптышами и мозолями можно приобрести в аптеке без каких-либо рецептов от врача. Наклеивать пластырь нужно строго только на поврежденные участки, поэтому придется потрудиться с замерами и вырезанием пластыря нужной формы. Зато после этого наклеенный пластырь можно держать на коже до трех дней и ни о чем не беспокоиться. Облегчение наступает в первый же день использования средства, а полное исчезновение огрубевшего участка происходит спустя 3-7 дней в зависимости от случая.

Весомый плюс пластыря — это простота использования, ведь все, что может потребоваться, это замена использованного пластыря на новый. К минусам можно отнести риск ожога здоровой кожи, если пластырь будет наклеен неправильно.

Кремы от мозолей

В аптеке также можно приобрести специальный крем от мозолей или натоптышей. Однако если такого в наличии не окажется, его легко можно заменить на мазь от вросшего ногтя. Эти средства практически полностью идентичны по своему действию и направлены на то, чтобы размягчить огрубевшую кожу и обезболить.

  • [NEUTROGENA Крем для ног от мозолей и натоптышей — Норвежская формула» увлажняет и смягчает кожу ног, уменьшает толщину кожи на мозолях. Интесивно увлажняет кожу ног, уменьшает мозоли и предотвращает их повторное появление. Результат: мозоли и натоптыши постепенно исчезают. Кожа становится более нежной и гладкой.
  • КРЕМ «SUPER MOISTURE» с мочевиной от натоптышей для ног aravia professional Super Moisture — При регулярном применении является эффективным профилактическим средством от появления мозолей и натоптышей. Предназначен для ежедневного ухода за очень сухой кожей стоп и завершающего этапа педикюра. Быстро впитывается.
  • КРЕМ «От мозолей и натоптышей» для ног PLANETA ORGANICA

Кератолитические кремы

Еще одно очень доступное по цене и распространенности средство — это кератолитические кремы. Благодаря им, можно организовать самостоятельное лечение и добиться хороших результатов за короткий срок.

В состав данных кремов входит салициловая кислота, которая помогает избавиться от ороговевшего слоя клеток и обладает антисептическим свойством.

При использовании этого средства нужно соблюдать правила осторожности:

  • Наносить крем строго на пораженные участки;
  • Использовать перчатки во время нанесения;
  • Избегать попадания крема на здоровую кожу и слизистую.

При несоблюдении этих простых правил безопасности возможен ожог.

Как же правильно использовать кератолитический крем?

  1. Нанести крем на натоптыши.
  2. Заклеить обработанную поверхность пластырем.
  3. Оставить крем на ночь.
  4. На следующее утро убрать размягченные участки кожи с помощью пилки для педикюра.
  5. При необходимости повторить процедуру до полного исчезновения натоптышей.

Карандаш

Еще одно средство против натоптышей — это карандаш. Он отличается компактностью, поэтому его удобно брать с собой в дорогу или просто положить в сумочку и использовать при необходимости для профилактики натоптышей.

  • Купить Защитный карандаш для ногтей GEHWOL Nagelschutz-stift (Германия)

Носочки

Косметические носочки, пропитанные специальным раствором на основе трав, известны многим женщинам. Особенно преуспели в этом направлении японские производители. Носочки спасают тех, кому некогда тратить время на салонные процедуры и домашние маски. Они удобны в использовании, борются с сухими натоптышами и хорошо размягчают кожу, которую впоследствии можно убрать пилкой.

  • НОСОЧКИ «SOSU» для педикюра sosu (Япония) — устраняют трещины, потертости и мозоли; оказывают противоотечное и противовоспалительное действие; улучшают эстетические качества кожи ступни; дарят коже приятный аромат.
  • Носочки для педикюра «LIGHT» SOSU (Япония) — Длительность эффекта составляет 2-3 месяца и может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Профессиональные методы

Конечно, лечение в домашних условиях с помощью профессиональных средств и хорошей косметики дает свои результаты. Но ничто не заменить консультации специалиста и процедур.

Аппаратный педикюр

Аппаратный педикюр — пожалуй, самый распространенный способ избавления от натоптышей. Весомый плюс данной процедуры заключается в том, что нет риска порезать или поранить здоровую кожу и занести инфекцию. Огрубевшая кожа удаляется с помощью шлифовки. Поэтому многие женщины, даже при отсутствии натоптышей, выбирают аппаратный педикюр для ухода за своими ножками.

Во время педикюра клиент не чувствует никаких болевых или дискомфортных ощущений. Качество результата во многом зависит от аппарата и профессионализма мастера. Однако при регулярном проведении данной процедуры натоптыши исчезнут уже через несколько сеансов.

Лазерное лечение натоптышей

Лечение натоптышей лазером — абсолютно безболезненное мероприятие. Лазерный луч разрушает огрубевшие ткани и удаляет натоптыши за считаные минуты.

У лазерного лечения практически нет минусов, за исключением стоимости процедуры. Зато достаточно однократного посещения специалиста, чтобы забыть о проблеме натоптышей. Несомненно, это лучше, чем тратиться на различные средства и посвятить этому вопросу уйму времени.

Стоит отметить, что у этого способа устранения натоптышей есть противопоказания: варикоз, пожилой возраст, соблюдение монодиеты, менструация, беременность.

Криодеструкция

Из всех вышеперечисленных способов борьбы с натоптышами криодеструкция — самый болезненный.

Во время процедуры проблемные участки кожи обрабатываются жидким азотом. Происходит ожог, затем омертвление ороговевших тканей и их отторжение организмом. По прошествии нескольких дней на месте ожога образуется новая гладкая кожа.

Кроме боли во время и после процедуры, минусом криодеструкции является возможность обработки только маленьких единичных участков стопы.

Хирургическое удаление

В совсем запущенных случаях натоптыши можно удалить хирургически с помощью медицинских инструментов в кабинете врача. Такая операция выполняется только при наличии соответствующих показаний под анестезией.

Как избавиться от натоптышей в домашних условиях

Если ситуация несильно запущенная, то вылечить натоптыши вполне возможно и дома. Практически все компоненты из народных рецептов можно найти в магазине, аптеке или даже холодильнике.

Ванночки для ног

Прежде чем приступать к любым другим процедурам, рекомендуется распарить ножки. Для этого отлично подходят ванночки. Они могут отлично работать и без дополнительных средств, кремов и прочего. До этого достаточно держать ноги в ванночке в течение получаса, а после процедуры убирать размякшую кожу с помощью пилки. Существуют следующие варианты ванночек для ног:

  • 2 литра теплой воды + 2 ст. л. соды. По желанию также можно добавить в ванночку кусочки мыла и нашатырного спирта;
  • 1 литр холодной воды + 1 ст. л. соли;
  • Травяные настои туи, зверобоя, шалфея, мяты, календулы, ромашки, крапивы, чабреца;
  • Настой из почек ели или сосны;
  • Теплая вода + молоко или сыворотка (150-200 мл на 1 л воды);
  • 2 ст. л. листьев подорожника + 2 ст. л. цветков календулы + 2 л кипятка. Настаивать 30 минут, процедить;
  • Теплое кислое молоко либо сыворотка;
  • Горячая вода + перекись водорода (50 мл на 1 л воды);
  • Теплая вода + соль + 2-3 капли масла чайного дерева (время процедуры не более 15 минут);
  • Теплая вода + сода + 2-3 капли эфирного масла розы либо лаванды (время процедуры не более 15 минут).

Читать:

Уход за пятками ног в домашних условиях

Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации

Масла против натоптышей

В борьбе с натоптышами могут помочь базовые растительные и эфирные масла.

Приятным способом устранения ороговевшей кожи станет массаж. Для этого достаточно массировать ступни с разогретым базовым маслом не менее 5 минут в день, а после процедуры тщательно вымыть ножки теплой водой. Разнообразить процедуру массажа можно, добавив в любимое масло-основу пару капель эфирного лимонного масла.

Можно также создать собственными руками душистую смесь для втирания. Для этого понадобиться эфирные масла:

  • Душицы — 15 капель;
  • Шалфея — 20 капель;
  • Майорана — 20 капель;
  • Лемонграсса — 10 капель;
  • Чайного дерева — 20 капель.

Натоптыши — тот редкий случай, когда эфирные масла допустимо использовать в чистом виде. Правда, делать это нужно максимально аккуратно, избегая попадания эфиров на здоровую кожу, иначе ожогов не миновать. Для компресса с эфирными маслами отлично подойдет масло лаванды, майорана и лимона. Смочите ватный диск в эфире и приложите на 10-15 минут к пораженному участку.

Размягчить и убрать ороговевшую кожу поможет обычная касторка. Нанесите слегка разогретое касторовое масло на кожу стопы, оберните ноги полиэтиленом или пищевой пленкой. Сверху наденьте теплые носочки. Оставьте компресс на пару часов, а лучше всего — на ночь. Утром удалите размягченную кожу специальной пилкой для педикюра.

Еще один способ применять масло — это смочить в нем носочки. Надеть на себя, обернуть пищевой пленкой и надеть еще одни носки сверху, оставить компресс на ночь. Масло должно быть теплым.

Компрессы

Один из самых эффективных и проверенных временем способов по устранению натоптышей — это компрессы. Существуют самые различные варианты составов. Принцип всех компрессов одинаков:

  1. Нанести состав на натоптыш;
  2. Обернуть пищевой пленкой;
  3. Надеть теплые носочки;
  4. Утром убрать размягченную кожу пилкой для ног.

В таблице представлены самые популярные и эффективные составы для компрессов.

СоставПриготовлениеПримечанияВремя и регулярность процедуры
Свежий чистотелСвежий чистотел пропустить через мясорубку или сильно измельчить другим способом.Желтый сок чистотела плохо отстирывается и красит вещи. Чистотел ядовит, поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям во время процедур с этим растением.Делайте компресс на ночь в течение недели.
Сода Измельченные томаты или тертый лукСмешайте ингредиенты в пропорции 1:1.Оставить на ночь.
Чернослив СодаОтварите чернослив до мягкости и смешайте с содой.Оставить на ночь.
Лук — 0,5 шт. УксусЗамочите лук в уксусе на сутки.Этот рецепт подходит для сухих мозолей.Прикладывайте к натоптышам 2 раза в день.
ЛукИзмельчить лук.При желании можно добавить к луку тертый картофель.Оставить на ночь.
Яблочный уксус Сода

Морская соль

Смешать.Смочить в растворе бинт либо марлевую повязку.Оставить на ночь.
Луковая шелуха УксусЗамочить шелуху в уксусе на 2 недели.Прикладывать шелуху.Оставить на ночь.
Яблочный уксус 80% Куриное яйцо — 1 шт.Яйцо вымыть и опустить в уксус на 10 дней.Ватный диск смачивать в уксусе и прикладывать.Оставить на ночь.
Чеснок Яблочный уксусЗамочить на две недели.Ватный диск смачивать в уксусе и прикладывать.Оставить на ночь.
Луковица — 1 шт. ВодаРазрезать луковицу пополам. Обе половины запекать в духовке в течение 20 минут. После 1 половину варить в кипящей воде в течение 3 минут. Отвар использовать в качестве ванночки перед компрессом. Вторую половинку запеченной луковицы измельчить сделать компресс.Оставить на несколько часов.
Черный хлеб Яблочный уксусВымочить хлеб в уксусе и приложить к натоптышам.Рецепт для натоптышей на пальцах.Оставить на ночь.
Лимонный сок Эфирное масло чайного дерева — 2 капли

Чеснок — 1 зубчик

Смешать.Оставить на ночь.
ЖивицаОставить на сутки.
Прополис — 1 ч. л.Ежедневно в течение недели.
Томатная пастаОставить на несколько часов.
МедНанести мед на сухую стопу после ванночки.Оставить на ночь, повторять процедуру в течение 10 дней.

Домашние мази

Дома можно приготовить и лечебные мази применять их лучше всего после ванночек.

СоставПриготовлениеПримечания
Тертый лук — 1 шт. МолокоСмешать.Наносить смесь ежедневно.
Яйцо — 1 шт. Яблочный уксус

Растительное масло

Смешать. Настоять мазь в холодильнике в течение одной ночи. Утром помыть ноги.После этой мази натоптыши убирать пилкой не нужно. Они сойдут сами.
Глицерин — 3 ч. л. Яблочный уксус 70% — 3 ч. л.

Спирт — 2 ч. л.

Смешать.Наносить ежедневно.

Маски

В народной медицине можно найти множество эффективных масок от натоптышей.

 СоставПриготовлениеВремя процедурыПримечания
Картофельная кожура — 100 гр. Льняное семя — 2 ст. л. Смешать и варить в течение 30 минут. После полученную массу нанести на стопы.30 минутПосле маски удалите натоптыши пилкой.
АлоэНанести мякоть алоэ на натоптыши.Оставить на ночь.После маски удалите натоптыши пилкой.
ЛимонОчистите от кожуры и приложите дольки к натоптышам.Оставить на ночь.После маски удалите натоптыши пилкой.
 ПлющКипятить растение 10 минут. Вываренный плющ приложить к пораженным участкам.20 минутПосле маски нанести на стопы увлажняющий крем.

Профилактика

Проблему проще всего решить еще до ее появления. Поэтому профилактика натоптышей очень важна.

  1. Носите только правильную обувь, иначе проблема будет повторяться вновь-вновь.
  2. Занимайтесь лечением и не запускайте хронические заболевания.
  3. Избавьтесь от лишнего веса, если он имеется.
  4. Соблюдайте элементарные правила гигиены.
  5. Делайте педикюр раз в месяц.
  6. Используйте кремы, мази и масла в уходе за своими ножками.
  7. Используйте специальные силиконовые подушечки от натоптышей.

Полезные статьи:

Народные рецепты от натоптышей.

story-woman.ru

Натоптыши на ступнях. Как бороться с натоптышами

Увы, но такое явление, как натоптыш встречается сегодня почти у каждого второго. Натоптыш – это огрубевшие участки кожи на подошвах ступней. Появление натоптышей не только порождает нелучшую эстетическую картину, но также вызывает неприятные ощущения, а иногда даже боль. Поэтому, если вы заметили натоптыши на своих ступнях, то стоит сразу принять меры. А вот что именно следует сделать, давайте обсудим.

Для начала выясним, как и из-за чего появляются натоптыши на ступнях. Многие считают, что проблемы огрубевшей кожи ног возникают только у сильной половины человечества. Это ошибочное мнение. С такой проблемой могут столкнуться как мужчины, так и женщины. Существует несколько причин образования натоптышей на подошвах ступней. Одна из часто встречаемых причин – это длительное ношение тесной обуви, которая возникает в основном у подростков, военнослужащих и людей, постоянно работающих «на ногах». Милые дамы, вторая причина возникновения натоптышей на ступнях – это ношение высокого каблука. Слишком сильные физические нагрузки тоже могут породить появление натоптышей. Люди с избытком веса также могут рассчитывать на образование на своих ступнях натоптышей. И, наконец, последними причинами возникновения натоптышей являются плоскостопие, грибковые заболевания ног, сахарный диабет.

Как видите, практически всех этих причин можно избежать. Достаточно лишь носить удобную обувь, избавиться от высоких каблуков, чередовать нагрузки с отдыхом, соблюдать правила гигиены. Но, казалась бы, таких простых правил придерживаются далеко не все. Так что же делать, если вы все-таки обнаружили натоптыши на ступнях? Во-первых, не стоит паниковать и сразу же бежать к врачу. На первых стадиях образования натоптышей вы сможете справиться с их устранением сами.

Наверняка, всем известна фраза, что «лук от всех недуг». Это касается и натоптышей. Процедуру по устранению натоптышей на ступнях лучше делать на ночь и обязательно на чистые ноги. Возьмите свежий репчатый лук и измельчите его до однородной массы. Получившуюся смесь нанесите на поврежденные участки кожи, а затем зафиксируйте всё это бинтом. На забинтованные ноги наденьте теплые носки и можно ложиться спать. Наутро результат будет виден: натоптыши на ступнях станут мягче. С помощью пемзы удалите мягкую кожу. При необходимости операцию можно повторить.

Подобную процедуру можно совершать и с другими ингредиентами. Например, с ржаным хлебом, размоченным в кефире. Бороться с натоптышами на ступнях можно также при помощи прикладывания на ночь мелко нарезанных долек чеснока.

Возможно, вы не поверите, но избавиться от натоптышей можно при помощи обыкновенного растительного масла. Для этого необходимо смочить в масле мягкую ткань и прикладывать её к огрубевшей коже ступней на ночь. Наутро достаточно будет соскоблить размягченный слой натоптышей.

В борьбе с натоптышами могут помочь и ванночки для ног:

  • в 4 литра теплой воды добавьте по две столовые ложки соли и тертого хозяйственного мыла. Опустите ноги в такую ванночку на полчаса, а затем для удаления «мертвой кожи» воспользуйтесь пемзой.
  • разведите слабый раствор марганцовки (4 литра) и добавьте в неё столовую ложку соли (используйте теплую воду). Опустите ноги в воду минут на двадцать пять, а затем отскоблите при помощи пемзы мягкую кожу.

Если же вы обнаружили у себя на ступнях слишком застарелые натоптыши, либо ни один из изложенных способов на вас не действует, то не медлите и идите к врачу.

Средняя:

Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.3 (38 голоса)

woman.rutxt.ru

Натоптыши на ногах (ступнях или пятках) — что делать. По какой причине появляются натоптыши и как от них быстро избавиться в домашних условиях.

Нередко женщинам доставляют множество неприятностей мозоли и натоптыши на ногах. Эти грубые участки кожи выглядят совсем не эстетично, вследствие чего дамы бегут к мастерам педикюра, требуя немедленно убрать их с помощью профессиональных инструментов. Но стоит ли уделять повышенное внимание натоптышам? Давайте попробуем вместе разобраться в этом вопросе и выяснить, откуда берутся мозоли на ступнях и как с ними нужно грамотно бороться.

Какие симптомы указывают на образование натоптышей на ногах?

Что же называется натоптышем? Как правило, он представляет собой огрубевшую мозоль, которая не проходит в течение нескольких дней, как это обычно бывает. Классическая мозоль может быть вызвана трением обуви с кожей. Наверняка с Вами часто такое происходило: после покупки новых туфель, на протяжении короткого времени ступни привыкают к ней, реагируя на места, где она натирает, воспаленными мозолями. Они выглядят, как небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью – лимфой, которые спустя короткое время лопаются и подсыхают.

А натоптыши, наоборот, вовсе не содержат лимфатической жидкости, обладают рыхлой структурой и гораздо больше по размеру, нежели водяная мозоль. Они зачастую бывают желтого или серого цвета и локализуются в разных областях, в зависимости от строения ступни и даже походки человека. Наиболее часто натоптыши на подошве ног образуются в области подушечек пальцев, у их основания и между ними. Также они нередко появляются в области пятки и на внешней стороне мизинцев.

Заметить симптомы появления мозолей достаточно просто: Вы вряд ли пропустите тот момент, когда обувь натерла ногу и образовался водяной волдырь. Его появление сопровождается болью, жжением и даже небольшим количеством крови, если процесс трения происходил слишком долго. Носить обувь Вы не сможете без специального медицинского пластыря. А вот натоптыши практически не беспокоят своих «хозяев», ведь они проявляются лишь огрубевшими участками кожного покрова. Однако, не все так просто. Натоптыши вполне могут стать медицинской проблемой, требующей вмешательства врача, и вот какие симптомы об этом Вам скажут:

• Одним из самых распространенных симптомов считается боль в области ступни при ходьбе. Когда Вы чувствуете покалывание, неприятные ощущения там, где есть натоптыши, жжение или резкую боль, стоит посетить врача-ортопеда.

• Если болевые ощущения появляются даже в состоянии покоя, то этот симптом говорит о тяжелом течении заболевания и требует немедленной медицинской помощи. Иногда натоптыши могут сигнализировать о более серьезных проблемах в области ортопедии, например, о деформации стопы.

• Бывает, натоптыши на пятках и подушечках ступней могут трескаться, ведь кожа на данных участках очень сухая. Это может привести к открытым ранам в которые легко проникнет инфекция. К сожалению, без вмешательства доктора и при неправильном уходе, возникает нагноение, вылечить которые довольно тяжело. Если Вы не можете наступать на ногу из-за сильной режущей боли и заметили глубокие трещины, не медлите – обращайтесь скорее к доктору.

Кроме обычных натоптышей, существует особая категория мозолей, внутри которых образуется стержень. Такие проблемы причиняют немало хлопот женщинам, ведь они вызывают крайне неприятные ощущения во время ходьбы, сопровождаясь острой болью. Вам может казаться, что кто-то постоянно вонзает в Вашу ногу иглу. Самостоятельно натоптыш со стержнем лечить не рекомендуется, потому как ликвидировать его полностью удается не всем. Это может привести к последующему усугублению болезни.

Причины, по которым могут возникать натоптыши на подошве

Пришло время рассмотреть возможные причины, которые приводят к образованию натоптышей, мозолей и водяных волдырей.

Конечно, большинство из Вас знакомы с самой распространенной причиной: тесной и неудобной обувью. Некоторые барышни, к огромному сожалению, покупают узкую обувь, даже если понимают, что пара им мала. Внешний вид, именитый бренд и дороговизна туфель сильно влияют на принятие решения во время покупки, но следует понимать, что в погоне за имиджем Вы рискуете подорвать свое здоровье. Мозоли и натоптыши не заставят себя долго ждать, если Вы носите тесную и узкую обувь либо покупаете неподходящий Вам размер. Совет тут только один: всегда подбирайте обувь, соответствующую Вашему размеру, а также обращайте внимание на подъем – высокий или низкий – и строение стопы (широкая, узкая или средняя). Так Вы избавите себя не только от грубых мозолей, но и от болевых ощущений в ногах, усталости и дискомфорта.

Немаловажной причиной образования натоптышей на подошве считается грибковое поражение кожного покрова. К примеру, распространенные виды грибка трихофитон и кандида, вызывают значительное утолщение кожи на ступнях, ее огрубение и растрескивание. Если подобные поражения не лечить, это может привести к серьезным и тяжелым последствиям.

Также причиной, по которой может возникнуть натоптыш является лишний вес и сахарный диабет. Эти два пункта, как правило, сопутствуют друг другу, но не всегда. Так называемая диабетическая стопа проявляется вследствие ухудшения кровообращения и существенного повышения уровня глюкозы в крови. Кожа стоп становится практически нечувствительной, очень грубой и часто лопается. Дополнительным провокатором растрескивания служит избыточный вес, ведь нагрузка на стопы становится критической.

Есть несколько причин, которые могут привести к образованию натоптышей и мозолей, среди них выделяют:

• Излишнюю потливость ступней ног,

• Деформацию стопы без соответствующего лечения,

• Ревматоидный артрит и заболевания позвоночника,

• Болезни щитовидной железы и суставов.

К чему может привести появление натоптышей на пятках и подошве ног?

Если натоптыши не причиняют дискомфорта и не приносят болевых ощущений, то лечить их не нужно. Это достаточно распространенный миф, который вполне способен привести к серьезным проблемам, а решить их без участия врача-ортопеда или подолога невозможно.

Натоптыши можно и нужно удалять, при этом существует масса способов избавиться от этой проблемы. В противном случае в области ступней нарушается кровообращение, а сами огрубевшие мозоли разрастаются. Мало того, что выглядит это совсем не эстетично, так Вы еще рискуете в один прекрасный день обнаружить глубокие трещины. Стоит ли говорить о последствиях попадания инфекции в глубокие слои эпидермиса и о том, насколько сложно и дорого проводить терапию таких заболеваний?

Натоптыши могут привести к образованию грибковых заболеваний, появлению болезненных ощущений во время передвижения, бурситу, септическому артриту, а также врастанию стержневой мозоли глубоко в кожный покров.

Способы лечения натоптышей в условиях салонов красоты

Так как данная проблема представляет собой огрубевшие участки отмерших клеток кожного покрова, особых проблем не должно быть в решении вопроса натоптышей: лечение обычно ограничивается качественным и профессиональным педикюром у мастера с богатым опытом работы. Если Ваши мозоли не трескаются, не разрастаются и не болят, можно попробовать избавиться от них своими силами в домашних условиях. Но если Вы по каким-то причинам не готовы самостоятельно с ними бороться, врач-подолог или косметолог наверняка поможет Вам в этом.

Например, в условиях салона красоты Вам могут предложить аппаратный педикюр, во время которого натоптыши попросту высверливаются из поверхности кожного покрова. Эта процедура безболезненна, но дамам с особой чувствительностью она может показаться немного дискомфортной из-за ощущения щекотки. За один сеанс мастер применяет несколько насадок для фрезерного аппарата с различной абразивностью, используя их от меньшей к большей. Это позволяет снять огрубевшую кожу и разгладить структуру покрова. В дальнейшем по Вашему желанию, допускается обработка пальцев ног и ногтей дополнительными насадками для фрезера либо выполняется классический обрезной педикюр.

Проблема стержневых натоптышей, к сожалению, не решается одним лишь аппаратным педикюром. Возможно, Вам предложат услугу лазерного удаления мозолей. При помощи лазера клетки натоптыша разрушаются полностью, что позволяет без следа удалить даже серьезные поражения вместе со стержнем. Благодаря местной анестезии, боли Вы не почувствуете, но после сеанса некоторое время Вам порекомендуют носить специальные стельки либо оборачивать пролеченную кожу повязкой.

Еще один метод, которые считается эффективным, но довольно неприятным – криодеструкция. Натоптыши удаляются с помощью жидкого азота практически полностью, но вот болевых ощущений Вам не избежать. К тому же существует небольшой риск, что здоровую ткань возле натоптыша можно повредить жидким азотом.

Натоптыши: лечение в домашних условиях

Терапия проблемы натоптышей на пятках и подошве в домашних условиях – это простой способ, который может быть доступен каждой женщине. Те, кто сталкивался с такой задачей, могут посоветовать Вам массу способов, как избавиться от натоптышей недорого и быстро.

Один из действенных методов – это мази с салициловой кислотой, то есть так называемое кератолитическое средство. Такие мази и эмульсии помогают отшелушить омертвевший слой эпидермиса, удалить грубые участки кожи и избавиться от натоптышей. Навсегда, конечно, Вы вряд ли забудете о проблеме, но при регулярном использовании, этот метод дает положительные результаты.

Чтобы удалить натоптыш в домашних условиях, сначала необходимо распарить кожный покров на ногах. Делается это достаточно просто: ванночка с горячей водой и дополнительными средствами поможет Вам. Добавлять в ванночку разрешается:

• отвары ромашки, календулы или череды,

• морскую соль и соду,

• нашатырный спирт,

• йод,

• отвар овсяных хлопьев и прочие ингредиенты.

Парить ноги можно около 10-15 минут, а после этого надо обработать огрубевшие места пемзой либо специальной щеткой для домашнего педикюра. Далее, подготавливаем лейкопластырь и салициловую мазь. Пластырь нужно приклеить вокруг натоптыша, это делается во избежание повреждения здоровых тканей. Теперь в получившееся «окошко» накладываем салициловую мазь, покрываем сверху еще одним слоем пластыря и оставляем на 5-6 часов. Место натоптыша также стоит обработать пемзой и увлажнить кожный покров.

Неплохой результат в лечении сухих мозолей дают стебель алоэ или луковая кашица. Этот метод лучше применять вечером. Порядок использования обоих средств примерно одинаков: нужно сперва распарить ножки, затем покрыть натоптыш разрезанным стеблем алоэ или перемолотой луковой кашицей. Алоэ можно удержать на ступне при помощи пластыря. Затем оборачиваем ступню полиэтиленом, надеваем плотные носки и оставляем так до утра. После таких манипуляций, Вам остается лишь потереть пяточки и подушечки пальцев пемзой и следа от натоптыша не останется.

Практически идентичные аппликации:

• кашица из сырого картофеля,

• дольки лимона,

• мед или прополис.

Аптечные средства лечения натоптышей

Отличным помощником в терапии натоптышей и мозолей станет ближайшая аптека, где Вы можете найти:

• специальные пластыри,

• карандаши,

• или же носочки.

Преимущества пластырей и карандашей для терапии натоптышей состоит в том, что их очень просто использовать, к тому же Вам не потребуется много времени, чтобы обработать огрубевшую кожу. Пластыри нужно лишь менять время от времени. Они эффективно избавляют от болевых ощущений, а после нескольких сеансов мозоли практически полностью исчезают.

Обрабатывать натоптыши карандашами достаточно просто, но они предназначены скорее для профилактики, нежели для лечения мозолей. Справиться с разросшимися участками, стержневыми и треснувшими натоптышами, карандаш, увы, не сможет.

А вот благодаря специальным носочкам, у Вас действительно получится очистить покров в области подошв и пяток. Они надеваются на ступни и крепятся с помощью дополнительных полосочек, которые входят в комплект. На протяжении 60 минут, огрубевший слой эпидермиса распаривается и отделяется, после чего Вы без труда удалите его щеткой. Носочки предназначены для одноразового применения. Кроме воздействия на мозоли, они также оказывают антибактериальный и дезодорирующий эффект, снижают потливость и устраняют отечность ног.

Профилактика натоптышей

В качестве профилактических мер, можно рекомендовать в первую очередь носить обувь соответствующего размера, избегая узких носков. Помните, что тесная обувь неблагоприятно воздействует на стопы, в результате чего из-за трения образуются мозоли, натоптыши и даже раны.

Не забывайте регулярно посещать педикюрный кабинет либо проводить сеансы дома. При этом используйте смягчающие кремы, лосьоны или растительные масла, которые помогут избежать появления грубых участков и сухости кожного покрова. Например, отлично питает кожу миндальное масло, а также масло карите, кокосовое либо простое оливковое.

Старайтесь менять обувь на низком ходу, не носите высокий каблук постоянно. На пятках очень часто образуются болезненные натоптыши, которые со временем трескаются, причиняя неимоверный дискомфорт.

После покупки новой обуви, в течение некоторого времени носите специальные стельки, подушечки либо же чехлы для пальцев ног. Таким образом, Вы убережете свои ступни от натирания и как следствие от образования сухих мозолей.

zhenskoe-mnenie.ru

Натоптыши на ступнях

Натоптыши – это слой ороговевших клеток, возникший в результате регулярного механического воздействия на определенные участки ступней. Они способны доставлять неудобства при ходьбе, дискомфорт и болевые ощущения. Проблема систематического появления натоптышей может быть вызвана рядом причин, для решения которых понадобятся разные методы лечения. В большинстве случаев бороться с огрубевшими участками можно в домашних условиях, но иногда необходима помощь квалифицированного специалиста.

Причины появления натоптышей

Возникновение плотного слоя ороговевших клеток говорит о наличии проблемы механического наружного травмирования либо о нарушении работы отдельных внутренних органов и систем организма. Основные места локации нагрубания кожи находятся в зоне подушечек ступней, пяток, а так же мизинцев. Не всегда можно сразу выявить образования натоптыша, в начальной форме они не вызывают болевых ощущений и могут быть не заметны без пристального осмотра.

Причины провоцирующие излишнее ороговение эпителия:

  • неправильно подобранная обувь (высокий каблук, тонкая подошва, отсутствие супинатора,узкая обувь), травмирующая стопу;
  • избыточный вес приводит к большой нагрузке на стопу;
  • плоскостопие;
  • варикозное расширение вен нарушает процесс кровообращения, приводит к застоям;
  • гормональный дисбаланс;
  • грибковые инфекции ног.

Постоянное ношение обуви на каблуках приводит к постепенному наслаиванию ороговевших клеток, вес тела держит не вся стопа, как правильно анатомически, а подушечка. В результате чрезмерного давления возникает натоптыш. Также в случае узкой обуви они могут появляться на пальцах и пятках.

При постоянном появлении натоптышей следует обратиться к ортопеду для исключения плоскостопия. В случае его выявления врач назначит ношение ортопедической стельки, которая поможет правильному расположению ноги в обуви. При этом обувь также нужно подбирать правильную.

Если причиной появления сухих мозолей является расстройства функций внутренних органов, необходимо комплексное лечение, в первую очередь устранение заболевания.

Натоптыши на ранних стадиях не имеют стержня, в этом случае их удаление возможно и в домашних условиях. Однако запущенные формы со стержнем необходимо устранять в стерильных условиях медицинского центра или салона красоты.

Способы лечения в домашних условиях

Обнаружив уплотнение кожи на стопе необходимо проанализировать все возможные причины их возникновения, устранить их. Для удаления мозоли можно воспользоваться рецептами народной медицины либо аптечными средствами.

Ванночки для ног

Ванночки помогут размягчить огрубевшую кожу перед ее удалением механическим путем с помощью пемзы либо специальной щетки для ног.

  1. Мыльно-содовый раствор. Для приготовления ванночки понадобится 1 литр теплой, лучше горячей воды, 2-3 ст.л. соды и 1ст.л. мыльной стружки. Парить ноги необходимо не менее получаса, после чего пемзой удалить ороговевшие участки кожи. После этого вытереть насухо ноги и нанести крем для питания и увлажнения кожи.
  2. Ванночка с морской солью. В литр хорошо теплой воды добавить полстакана морской соли, парить ноги около часа. Если натоптыши болезненны, можно использовать марганцовку, это поможет снять боль, а также окажет антисептическое действие. Нужно добавить всего несколько гранул и дождаться их полного растворения.
  3. Ванночки с кислым молоком или сывороткой. Кисломолочные продукты помогают размягчить кожу, после чего нетрудно будет удалить натоптыши. Нужно подогреть сыворотку или кислое молоко и опустить в них ноги на полчаса, после чего обработать ступни пемзой и ополоснуть теплой водой. После этого вытереть ноги насухо и нанести питательный крем.
  4. Травяные ванночки. Заваренные травы можно добавлять в воду, а можно парить ноги в чистых, неразбавленных отварах. Они имеют успокаивающий, размягчающий и болеутоляющий эффект.

Пластыри для ног

Пластыри существуют нескольких видов – защитные (гигиенические) и лечебные, направленные на удаление образовавшегося мозоля. Приобретая данное средство, необходимо определится с видом проблемы, а также с учетом места локации натоптышей и мозолей.

Существует несколько видов пластырей:

Гидроколлоидные пластыри. В состав входят коллоидные вещества, которые поддерживают влажную среду в зоне натоптыша, в следствии чего огрубевшие участки отслаиваются. Так же пластырь ускоряет процесс замены ороговевших клеток эпителия новыми. Основные преимущества пластырей коллоидного типа:

  • имеет ультратонкую силиконовую структуру цвета кожи;
  • быстро снимают боль;
  • защищает пораженный участок от механического воздействия и нагрузки;
  • оказывает заживляющее и бактерицидное действие;
  • практичность и легкость в использовании;
  • гипоаллергенны.

К этой группе относится продукция фирмы Compeed, Balea Blasenpflaster, Dottor Ciccarelli и другие.

Пластыри с салициловой кислотой. Применяются для удаления сухих глубоких натоптышей. В состав так же могут входить сера и канифоль. Оказывает кератолитическое и бактерицидное действие. Пластырь наносится на сухую кожу строго в зоне поражения для предотвращения ожогов здоровой ткани. По истечению двух суток необходимо снять средство, натоптыш должен сойти сам. Также пластырь активирует местный иммунитет и создает кислую среду, что способствует разрушению огрубевших тканей.

Известные марки салициловых пластырей - Салипод, Urgo, Шуйаншань.

Гигиенические пластыри направлены на защиту зоны поражения и для профилактики появления мозолей. При ношении узкой обуви пальцы ног сдавливаются, могут возвышаться над остальными. Гигиенический ортопедический пластырь обеспечит их правильное расположение.

Для минимизации болевых ощущений при давлении на стопу, разработан специальный пластырь с мягким кольцом. Приклеивают его таким образом, чтобы мозоль был в центре. Благодаря мягкой защите, нагрузка на зону поражения снижается.

Известные производители гигиенических пластырей – Compeed, Рharmadoct, Master Uni.

Мази против натоптышей

Аптечные средства в виде мазей и кремов являются эффективным средством в борьбе с натоптышами ступней в домашних условиях. В короткие сроки можно самостоятельно избавиться от проблемы. Стоимость средств невысока, отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Основным компонентом является салициловая кислота с добавлением других активных веществ – экстракты растений, натуральные масла, бензойная и молочная кислоты, мочевина. При нанесении мази или крема необходимо избегать ее попадания на здоровую кожу, это может привести к ожогам. Перед применением нужно распарить ноги, затем смазать натоптыш мазью и оставить на 6-8 часов, после чего аккуратно счесать размягченный мозоль.

Кератолитические (размягчающие) средства:

  • Салициловая мазь и ее аналоги ( Колломак, Гемозоль, Ургокор мозольный);
  • «Лекарь», в ее состав входит мочевина и экстракт чайного дерева. Увлажняет огрубевшую кожу, снимает усталость ног, оказывает противовоспалительное действие;
  • Мазь «Немозоль», в составе которой салициловая и гликоевая кислоты, а также ланолин, сера, растительные масла;
  • Противомозольная паста «5 дней» помогает удалить толстые уплотнения ороговевшей кожи. Состоит из салициловой кислоты, ланолина и вазелина;
  • Бальзам « Горный чистотел». В его составе только растительные компоненты – чистотел, череда, какалия и другие. Обладает размягчающим, противомикробным действием, способствует быстрому заживлению ранок.

Выбор противомозольных средств широк, выпускают их как фармацевтические так и косметологические компании.

Другие средства пригодные к использованию в домашних условиях

Помимо мазей, кремов и пластырей, существуют еще несколько средств, которые помогут в борьбе с натоптышами в домашних условиях.

  • Компрессы. Лук, томатная паста, чистотел, прополис – самые распространенные продукты, которые используют для приготовления компрессов. Их измельчают в кашицу (прополис просто размягчают) и прикладывают к натоптышу, сверху накладывают несколько слоев бинта и оставляют на ночь. Утром мозоль необходимо обработать пемзой, смазать увлажняющим кремом. Процедура требует регулярного проведения до исчезновения проблемы.
  • Антимозольные носочки. В их состав входит молочная кислота, цитрусовые масла, экстракты лечебных трав. Надеваются на час, после чего необходимо вымыть ноги с мылом и обработать ступни пемзой. Процедура проводится 1 раз в 2 недели.
  • Карандаши против мозолей являются профилактическим средством, их применение актуально в случае разнашивания новой обуви. Компактная упаковка позволяет носить с собой средство в любой сумочке.

Аппаратные методы лечения

В случае безрезультатной борьбы с натоптышами в домашних условиях, необходимо обратится за помощью к специалистам. Аппаратные методики позволяют за один сеанс избавиться от проблемы.

  1. Аппаратный педикюр. Безболезненный и эффективный метод который поможет привести кожу ног в идеальное состояние. Натоптыши удалятся с помощью специального бура, который вращаясь на высокой скорости, высверливает ороговевшие участки. Такой метод применим и для запущенных случаев натоптыщей, которые имеют стержень. Процедура аппаратного маникюра безболезненна и стерильна.
  2. Криодеструкция – выжигание проблемного участка с помощью жидкого азота. Процедура может быть болезненна, так как анестезию при ее проведении вводить нельзя. Однако в результате выжигания удаляются все пораженные слои кожи, стержни и корешки. После криодеструкции кожа восстанавливается несколько дней и требует бережного ухода.
  3. Удаление с помощью лазера поможет быстро и безболезненно удалить натоптыши. Единственный минус процедуры – его цена. Метод не из дешевых. Однако безопасность проведения, а также отсутствие восстановительного периода после процедуры, стоят того.
Натоптыш после сеанса лазерного лечения и до

Профилактика образования натоптышей

Для того чтобы не прибегать к дорогостоящим процедурам, а также не испытывать дискомфорт и боль, необходимо заботится о состоянии ног и максимально защищать их от появления мозолей.

Основы профилактики:

  • удобная, анатомически правильная обувь соответствующего размера;
  • использование ортопедических стелек, вкладышей и подушечек, которые помогут равномерно распределить вес на ступню при носке обуви на каблуках и шпильках;
  • применение увлажняющих и питательных кремов для кожи ног;
  • использование пемзы или специальной щетки для ног.

Эти простые профилактические меры помогут поддержать здоровье Ваших ног, сделают кожу мягкой и чистой.

doctor-hill.net


Смотрите также