Как использовать адамово яблоко для лечения суставов


Адамово яблоко для лечения суставов. Рецепт настойки, как приготовить, применение в народной медицине

Адамово яблоко считается одним из наиболее полезных ядовитых фруктов, который не пригоден в пищу, но используется для лечения заболеваний суставов, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Помимо этого, необычные плоды известны своими противораковыми свойствами. Для получения максимальной пользы от продукта следует правильно готовить и применять настойки на его основе.

Содержание записи:

Показания для применения

Адамово яблоко, или маклюра крымская представляет собой лиственное дерево, которое в большом количестве встречается именно в Крыму. Но разводят его на Востоке и в некоторых регионах России. В народе плоды дерева называют лжеапельсином, колючим апельсином, красильной шелковицей.

Настойка на основе плодов является мощным лечебным средством, которое применяется в большинстве случаев для терапии суставов, но обладает и другими целебными свойствами.

Основные показания для применения продукта:

  1. Артрит и артроз разной степени тяжести.
  2. Бурсит в острой и хронической стадии.
  3. Боли в суставах разного происхождения.
  4. Остеохондроз.
  5. Радикулит хронической формы, характеризующийся регулярными рецидивами.
  6. Невриты и невралгии легкой степени.
  7. Период восстановления после травм конечностей и позвоночного столба.
  8. Патологии пищеварительного тракта в хронической форме без выраженных симптомов.
  9. Онкологические заболевания на начальной стадии.
  10. Подагра.

Помимо этого, продукт используется при атеросклерозе, нервных расстройствах, болезнях сердца в хронической стадии. Настойка благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, помогает улучшить память и повысить концентрацию внимания.

Пациенты с заболеваниями позвоночника и суставных соединений часто страдают бессонницей, связанной с усилением боли в ночное время. При употреблении настойки внутрь или наружном применении можно устранить этот симптом, что также благотворно отразиться на состоянии больного.

Состав

Адамово яблоко для лечения суставов используется в виде настойки. Основным ее компонентом являются плоды или листья растения, которые обладают терапевтическими свойствами. Листья применяют не так часто, поскольку в них количество ценных веществ несколько меньше, чем в плодах.

В целебном сырье содержатся флавоноиды, дубильные вещества, эфирные масла. В составе также присутствуют смолы, витамины и минеральные вещества.

Наиболее ценные из них:

  1. Железо.
  2. Медь.
  3. Калий.
  4. Натрий.
  5. Марганец.
  6. Витамины группы В.
  7. Никотиновая и аскорбиновая кислота.
  8. Жирные кислоты и фенольные соединения.

Благодаря наличию в составе таких веществ настойка помогает блокировать компоненты, провоцирующие воспаление, снимает боль и спазм мышц. Она стимулирует кровообращение и предотвращает образование тромбов в области поражения.

Дополнительным свойством будет способность уничтожать болезнетворные микроорганизмы, которые при воспалительных патологиях замедляют выздоровление и провоцируют осложнения.

Дополнительным компонентом в составе средства является спирт, домашний самогон или водка.

Этот ингредиент служит консервантом, который сохраняет настойку на протяжении длительного времени в неизменном виде, а также предотвращает процессы брожения и изменение химического состава.

Благодаря этому средство в течении нескольких месяцев не теряет своих свойств.

Дополнительно спиртовая основа стимулирует приток крови к области воспаления, если настойка применяется наружно.

Она способствует лучшему проникновению ценных компонентов и обладает разогревающими свойствами, что помогает обеспечить терапевтический эффект сразу после нанесения.

Других веществ натуральная настойка не содержит, даже если пациент приобрел средство в аптеке, а не приготовил самостоятельно.

Действие

После приема настойки внутрь активные компоненты быстро концентрируются в области поражения и обеспечивают противовоспалительное действие. Они снимают отечность тканей и снижают местную температуру, что позволяет сразу ослабить боль и остановить прогрессирование состояния.

Противомикробное действие особенно важно при бурситах и артритах, когда в суставной сумке размножаются микроорганизмы и происходит образование гноя. Настойка быстро уничтожает микробы и предотвращает ухудшение состояния. Благодаря наличию в составе ценных витаминов и минералов происходит нормализация обменных процессов в области поражения, стимулируется кровообращение.

Стенки сосудов становятся более эластичными, что снижает риск их повреждения и кровоизлияния в полость сустава или под кожу. Эфирные масла способствуют улучшению общего самочувствия пациента, а антиоксиданты стимулируют обновление клеток не только в области поражения, но и во всем организме, если настойка принимается внутрь.

Разогревающее действие настойки позволяет улучшить состояние пациента при радикулите, а также артрозе хронической формы. Сразу после местного нанесения средства больной чувствует облегчение. Антибактериальные свойства способствуют быстрому выздоровлению, предупреждают повторное развитие воспаления.

Рецепты

Адамово яблоко для лечения суставов используется по-разному. Готовят настойку для наружного применения, а также средство для приема внутрь. Для этого необходимо выбрать только качественное сырье. Если применяются листья, то собирать их необходимо весной, когда появляются первые молодые листочки. Именно они обладают целебными свойствами. Крупные листья уже не подходят для приготовления лекарства.

Если настойка готовится на основе плодов, собирать их необходимо в конце сентября и в начале октября. Плоды должны быть спелыми, то есть кожица приобретает желтоватый оттенок.

Они также не должны быть поврежденными. Лучше выбирать крупные плоды, в них больше целебного сока, содержащего полезные компоненты. Существует несколько вариантов приготовления настойки, некоторые из них предполагают добавление к основному ингредиенту дополнительных, усиливающих действие маклюры.

НаименованиеПриготовлениеДлительность настаивания
Настой на основе листьевПодобный рецепт используется в случае, когда предполагается использовать настойку только наружно. Необходимо собрать молодые листочки и заполнить ими емкость из стекла, но неплотно. Можно взять банку объемом 1 или 2 л. После этого сырье заливают 70% спиртом, а банку накрывают плотной крышкой, которая не будет пропускать воздух. Сырье должно быть покрыто спиртом полностью. После окончания срока настаивания средство необходимо профильтровать и использовать по назначению2 недели
Плодовая настойка для употребления внутрьДля получения этого средства понадобятся спелые плоды, которые следует измельчить вместе с кожурой на небольшие кусочки. После этого плоды укладывают в банку объемом 1 л, так, чтобы между кусочками оставалось небольшое пространство. Следующим этапом будет добавление качественной водки, которая должна полностью покрывать сырье. Банку следует накрыть плотной крышкой. Считается, что средство готово, когда жидкость приобретает коричневый оттенок. Если это случилось через 10 дней, можно профильтровать состав и использовать для лечения. Если же нет, необходимо подождать еще несколько дней10-15 дней
Лекарство длительного приготовленияДля получения такой настойки понадобится банка, объемом 3 л. В нее следует поместить предварительно измельченные плоды маклюры. Куски должны быть довольно крупными, например, каждый средний плод нужно разрезать на 4-6 частей. После этого сырье заливается самогоном, банку накрывают крышкой. Считается, что длительность приготовления делает средство очень концентрированным и эффективным, поэтому используется оно только наружно, а хранится более 1 года12 месяцев
Адамово яблоко и золотой усЛучшим средством для суставов считается сочетание маклюры и золотого уса. Необходимо измельчить плоды и листья растения, после чего добавить измельченные боковые побеги золотого уса. Сырье сложить в емкость из стекла и залить водкой или самогоном, который имеет концентрацию спирта не более 50%. Емкость накрыть плотной крышкой и оставить для настаивания. Средство используется наружно.3 месяца

При приготовлении настойки по одному из рецептов стоит помнить, что емкость во время настаивания должна находиться в темном и прохладном месте, но не в холодильнике. На нее не должны попадать прямые солнечные лучи. Помимо этого, крышка на банке должна быть плотной, поскольку попадание воздуха может нарушить процесс настаивания, что отразится на терапевтических свойствах продукта.

Применение

Адамово яблоко для лечения суставов используется в виде настойки, которую наносят наружно и принимают внутрь. Следует знать, каким категориям пациентов она разрешена, а также особенности применения.

Для детей до 18 лет

Прием настойки внутрь категорически запрещается пациентам младше 18 лет, что связано с содержанием спирта в составе и повышенным риском развития аллергических реакций. Но в некоторых случаях пациентам старше 16 лет разрешается наносить средство наружно при болях в мышцах и суставах.

Перед нанесением средство разводят водой в пропорции 1:1, после чего осторожно втирают в пораженную область. Повторять процедуру разрешается не чаще 2 раз в сутки и не дольше 3 дней подряд. При возникновении аллергических реакций следует немедленно прекратить применение.

Этот способ единственный доступный для терапии детей. Любые эксперименты в домашних условиях могут привести к тяжелым последствиям.

Для взрослых

Взрослым разрешается использовать настойку наружно и внутрь при отсутствии противопоказаний. Существует 2 основные схемы приема, которые чаще всего практикуются пациентами.

Первая схема предполагает употребление 1 капли настойки в утреннее время на протяжении 30 дней. После этого следует сделать перерыв. Повторять курс разрешается не чаще 3 раз в год.

Перед употреблением настойки ее необходимо добавить в небольшое количество воды, поскольку средство имеет довольно неприятный вкус. Для приема внутрь берется только плодовая настойка, приготовленная по второму рецепту. Другие средства более концентрированные и могут провоцировать осложнения.

Вторая схема предполагает употребление настойки с ежедневным увеличением дозировки. Начинать следует с 1 капли и ежедневно увеличивать дозу еще на 1 каплю, пока разовая норма не достигнет 20 капель.

После этого дозировка ежедневно уменьшается, пока снова не составит 1 каплю. Такой курс подойдет пациентам, страдающим хроническим артрозом, артритом и ревматизмом. Используют его при радикулите и остеохондрозе, а также хронической подагре.

Принимать настойку не следует натощак, лучше это делать после завтрака, растворяя средство в небольшом количестве воды. Продлевать курс или увеличивать дозировку настоятельно не рекомендуется.

Настойки для наружного применения используют в качестве растирания или компресса на пораженные области. Для растирания можно брать настойку с золотым усом или средство, которое готовится на протяжении 12 месяцев. Подойдет для растираний и лекарство на основе листьев маклюры. Растирание проводится 2 раза в сутки, курс лечения длится от 7 до 14 дней в зависимости от тяжести состояния.

Процедура помогает устранить боль, разогреть ткани и снять воспаление. При необходимости разрешается наносить состав не только на суставы и область позвоночника, но и на мышцы. При сильных болях в коленных или тазобедренных суставах, пояснице необходимо делать компресс.

Для этого в настойке следует смочить марлю, сложенную в несколько раз, приложить в пояснице или суставу. Утеплить полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Такой компресс оставить на 2 часа. Повторять процедуру ежедневно на протяжении недели. При необходимости разрешается продлить курс до 10 дней.

Для беременных

Наружное применение и внутреннее употребление любой настойки на основе адамова яблока противопоказано в период беременности и грудного вскармливания.

Такой запрет связан, в первую очередь, с содержанием спирта в средствах, а также с высокой токсичностью лекарств. Особенно опасна маклюра для женщин, которые страдают от токсикоза в период вынашивания ребенка.

Для пожилых

Адамово яблоко в большинстве случаев используется именно пациентами преклонного возраста для лечения патологий суставов, позвоночного столба и сердечно-сосудистой системы. Но существуют некоторые особенности, их важно учитывать перед началом приема.

Пожилым пациентам не рекомендовано использовать схему лечения, которая предполагает ежедневное увеличение дозировки настойки. Лучше принимать по 1 капле на протяжении 30 дней. Не стоит употреблять лекарство натощак, лучше делать это после завтрака. На протяжении 12 месяцев курс разрешается повторять не более 2 раз.

Наружно средство используется по такой же схеме, как и для взрослых. Но стоит учитывать особенности кожного покрова, который у пациентов преклонного возраста бывает чувствительным и поврежденным. Именно поэтому компресс накладывается на 1 час. Если в зоне нанесения средства имеются участки воспаления, не стоит использовать настойку до устранения острых симптомов.

Адамово яблоко разрешается применять для лечения экземы, псориаза и дерматита, но в острой стадии лучше использовать традиционные средства, а после исчезновения симптомов – настойку. В период обострения болезней сосудов и сердца от лечения домашним средством стоит отказаться. При ухудшении состояния или развитии аллергии необходимо немедленно прекратить терапию и обратиться к специалисту.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и натуральность настойки, использовать ее разрешается не всегда.

Существуют противопоказания:

  1. Период беременности и лактации.
  2. Возраст до 18 лет.
  3. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
  4. Сахарный диабет. Это противопоказание связано с наличием в составе маклюры большого количества глюкозы.
  5. Острая почечная и печеночная недостаточность.
  6. Период восстановления после оперативного вмешательства на органах брюшной полости.
  7. Инфаркт миокарда и тяжелая форма ишемической болезни сердца.
  8. Период лечения антибактериальными препаратами.
  9. Период прохождения курса химиотерапии.
  10. Острые психические расстройства.
  11. Аллергическая реакция на продукт.

Средство противопоказано принимать внутрь пациентам, которые перенесли операцию по удалению желчного пузыря. В каждом случае список противопоказаний определяется индивидуально.

Побочные эффекты

Адамово яблоко для лечения суставов используется пациентами разного пола и возраста, но иногда терапия провоцирует побочные эффекты.

Наиболее частые осложнения следующие:

  1. Тошнота и рвота, несварение желудка.
  2. Головная боль и головокружение.
  3. Слабость, расстройства сна.
  4. Ухудшение памяти и концентрации внимания.
  5. Боль в области желудка и кишечника.
  6. Повышенное газообразование.
  7. Скачки артериального давления.
  8. Учащенное сердцебиение.
  9. Раздражение на кожном покрове.
  10. Расстройства стула.

Среди наиболее частых побочных реакций можно выделить аллергию на продукт. Она проявляется в виде сыпи и зуда кожного покрова, раздражения и шелушения. При этом симптоматика проявляется сразу или через несколько дней после начала лечения. Стоит отметить, что побочные реакции могут появиться при соблюдении инструкции и при ее нарушении.

При появлении первых отрицательных симптомов следует немедленно прекратить использование и обратиться за помощью к специалисту.

Лекарственное взаимодействие

Настойку адамова яблока не следует применять наружно одновременно с мазями или гелями, обладающими противовоспалительным и обезболивающим действием. Внутрь принимать настойку не стоит одновременно с антибиотиками, гормональными средствами и препаратами из группы цитостатиков.

Нарушение инструкции может привести к осложнениям. Обычно специалисты рекомендуют не сочетать настойку с любыми системными средствами. Исключением считаются медикаменты, которые пациент вынуждено принимать на постоянной основе, например, для снижения артериального давления или частоты сердечных сокращений.

В любом случае, сочетание настойки с тем или иным препаратом стоит обсудить со специалистом перед началом курса.

Условия и сроки хранения

Готовый настой, приобретенный в аптеке, можно хранить от 2 до 3 лет в зависимости от производителя.

Адамово яблоко для лечения суставов категорически НЕЛЬЗЯ употреблять в сыром виде!

Средство, приготовленное самостоятельно, можно хранить от 6 до 12 месяцев, что зависит от рецепта, выбранного пациентом. Не стоит помещать настойку в холодильник. Лучше выделить ей место в темном шкафу, где на емкость не будут попадать прямые солнечные лучи и влага.

Адамово яблоко – наиболее популярный продукт, используемый для лечения болезней суставов, позвоночника и внутренних органов. Средства на основе целебного плода можно приготовить самостоятельно, что делает терапию доступной.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про адамово яблоко

Настойка маклюры:

Как приготовить раствор яблочного уксуса для лечения артрита и боли в суставах

Артрит может быть изнурительным. Если вы привыкли быть активным, борьба с хроническим воспалением, болью и ригидностью в пальцах, руках, коленях, локтях, бедрах, челюсти или практически любом другом суставе вашего тела может остановить вас.

Может казаться, что жизнь всегда «приостановлена». И в зависимости от того, насколько серьезно артрит поразил ваши суставы, он может быть хроническим и чрезвычайно болезненным или временами лишь легкой и управляемой болью.

Хотя существует несколько различных подходов к лечению артрита, большинство из них включает обезболивающие, частый отдых и постоянную физиотерапию. Иногда, несмотря на все это, боль может стать настолько мучительной, что вы пытаетесь сделать что угодно, чтобы ее остановить.

Что ж, у природы есть ответ - яблочный уксус. Как следует из названия, этот шипучий терпкий уксус сделан из сброженных яблок. Он был признан самым эффективным естественным средством от боли при артрите на протяжении тысяч лет.

Как яблочный уксус (ACV) снимает боль при артрите?

1. Яблочный уксус насыщен специфическими ферментами и кислотами, которые стимулируют пищеварение, поэтому ваше тело может усваивать необходимые минералы и питательные вещества, необходимые для здоровья суставов.

2. Когда ваше тело обеднено минералами, это может усугубить вашу боль в суставах. Яблочный уксус богат кальцием, магнием, калием и фосфором, всеми необходимыми минералами для оптимального здоровья суставов.

3. Уровни магния в ACV необходимы для того, чтобы ваши кости усваивали кальций, необходимый для прочности костей.

4. Яблочный уксус богат антиоксидантами, которые предотвращают повреждение свободными радикалами, которое приводит к дегенеративному повреждению тканей.

5. ACV может помочь уменьшить боль и скованность, растворяя накопившиеся кристаллы кислоты в суставах.

6. Яблочный уксус содержит пектин, уксусную кислоту и моллиевую кислоту, которые помогают абсорбировать токсины и выводить их из организма, тем самым уменьшая количество метаболических отходов, хранящихся в соединительных тканях.

7. Яблочный уксус помогает ощелачивать ваш организм, что помогает облегчить воспаление.

См. Также: противовоспалительные продукты

Простые рецепты ACV от боли при артрите

Привыкание к вкусу ACV может быть вашим первым препятствием. Некоторым это нравится, но многих это может оттолкнуть.

Лучший способ начать пить уравновешенный уксус - медленно, по несколько чайных ложек за раз.

Его также следует принимать ежедневно, если вы надеетесь увидеть значительные результаты. Есть несколько рецептов, которые вы можете использовать, или, когда вы привыкнете к вкусу ACV, вы можете приготовить свои собственные рецепты.

1. Яблочный уксус и мед

1. Смешайте 1-3 чайные ложки уксусного уксуса с 8 унциями воды (обычно лучше теплой).
2. Добавить мед по вкусу. По возможности используйте чистый мед манука, так как он обладает наибольшими терапевтическими преимуществами.
3. Пить 3 раза в день, желательно перед едой.

2. Яблочный уксус и вишневый сок

1. Смешайте 1 чайную ложку уксусного уксуса со стаканом вишневого сока на 6 унций.
2. Пейте 2 раза в день для облегчения боли при артрите.

3. Тонизирующее средство с яблочным уксусом и мятой.

1. Приготовьте 10 унций. стакан мятного чая.
2. Смешайте 1 столовую ложку переменного тока.
3. Добавьте 1 чайную ложку меда.
4. Добавьте 1 чайную ложку корицы.
5. Пейте один раз в день для облегчения боли при артрите.

Яблочный уксус также хорошо действует местно. Вот несколько смесей, которые вы можете попробовать от боли и скованности при артрите.

4. Замачивание яблочного уксуса

Замачивание ACV может быть очень полезным, особенно если у вас болят суставы стоп

1.Смешайте 1 стакан ACV с 6 стаканами теплой воды.
2. Медленно погрузите болезненные суставы в ванну и полежите не менее 30 минут.
3. Вы можете использовать эту пропитку сколько угодно раз от боли.

5. Ванна с яблочным уксусом

При болезненных ощущениях в бедрах и других суставах, таких как колени и т. Д., Ванна ACV может быть полезной, так как она поможет расслабить все ваше тело.

1. Включите горячую ванну и добавьте 1-2 чашки ACV.
2. Погрузитесь в смесь не менее 30-35 минут, нежно массируя все тело.
3. Начните со ступней и продвигайтесь к шее.
4. После ванны можно сделать еще один сухой массаж.
5. Делайте это регулярно, чтобы облегчить и предотвратить боль.

Для достижения наилучших результатов вы должны пить ACV и использовать внешние аппликации.

Всегда используйте органический, сырой, непастеризованный и нефильтрованный яблочный уксус, который содержит «Мать» (цепочки белков, ферментов и полезных бактерий, образующихся в процессе ферментации).

И всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что ACV не взаимодействует с любыми лекарствами, которые вы принимаете.

.

Стероидные уколы, используемые для лечения боли в суставах, могут принести больше вреда, чем пользы

После того, как она сломала правое плечо, когда она поскользнулась, принимая душ, Эбигейл Драммонд почувствовала довольно сильную боль.

«Это было мучительно», - вспоминает 60-летняя бывшая модель. Рентген не обнаружил сломанных костей, но когда боль не исчезла, она решила обратиться в частное медицинское учреждение, чтобы сделать более подробное МРТ.

Это показало, что два сухожилия на ее плече были сильно разорваны, а еще одно сильно повреждено.Все, что доктор предложил, - это инъекция стероидов - лечение, используемое для уменьшения воспаления.

Тем не менее, сейчас, через шесть недель после аварии, инъекция не только не принесла особого облегчения, но и сказала Эбигейл, что ей действительно нужна операция, но ей придется ждать из-за укола стероида.

Инъекция могла также снизить вероятность успешного проведения операции, а также повысить риск развития инфекции.

Эбигейл Драммонд сказала, что она сломала правое плечо, когда поскользнулась, когда мылась в душе, порвав два сухожилия в плече (стоковое изображение)

«Сказать, что я был потрясен, было бы абсолютным преуменьшением», - говорит Эбигейл из Восточного Лондона.«Мое движение плеча настолько ограничено, что я не могу держать руку или даже водить машину. Теперь я в каком-то подвешенном состоянии ».

Инъекции стероидов обычно делают при хронической боли в плечах, а также при других болях, например при артрите колен.

Инъекции содержат кортикостероид, уменьшающий боль за счет уменьшения воспаления. Хотя они действительно работают для многих, есть веские доказательства того, что в некоторых обстоятельствах они могут причинить больше вреда, чем пользы.

Только в этом месяце исследование, опубликованное в журнале Arthroscopy: The Journal of Arthroscopic & Related Surgery, показало, что пациенты, которым делали инъекции перед хирургическим вмешательством в вращающую манжету - группу мышц и сухожилий, окружающих плечо, - с большей вероятностью перенесли ревизионная операция (повторная операция для исправления более ранней операции).

Это последующее исследование, представленное на встрече Американского ортопедического общества спортивной медицины в Новом Орлеане в прошлом году, которое показало, что те, кто получил инъекции менее чем за шесть месяцев до восстановления вращательной манжеты, могут иметь повышенный риск повторной операции.

«Проблема инъекций стероидов в том, что они подавляют клетки, которые могут помочь восстановить поврежденные ткани и, следовательно, могут ослабить сухожилия и мышцы», - говорит Тони Кочхар, хирург-ортопед из больницы Лондонского моста и профессор спортивной науки в больнице. Гринвичский университет.

'Все это может препятствовать заживлению и влиять на успешность хирургического восстановления. Вот почему их нельзя вводить, не думая о более широкой картине ».

Стероиды в инъекции также подавляют местный иммунный ответ, добавляет профессор Кочхар.

Инъекции стероидов обычно назначают при хронической боли в плечах, а также при других болях, таких как артрит в коленях (стоковое изображение)

Действительно, исследование, опубликованное в Journal of Shoulder and Elbow Surgery в 2016 году, показало, что значительное увеличение послеоперационная инфекция у пациентов, которым вводили стероиды за три месяца до артроскопии плеча (хирургия замочной скважины, используемая для диагностики и лечения проблем с суставами) и артропластики (замена суставов).

Но их использование не только с плечом. Исследование, проведенное в 2016 году в Журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что инъекции стероидов каждые три месяца не лучше плацебо для облегчения боли в коленях у пациентов с остеоартритом. Тем не менее часто эти инъекции предлагаются до любого упоминания об операции.

«Если кому-то нужна замена коленного сустава, но сначала ему сделали инъекцию стероидов, рекомендуется отложить операцию на шесть месяцев, чтобы снизить риск заражения», - говорит Дэниел Коэн, хирург-ортопед-консультант в больнице Royal Oldham и BMI The Highfield. Больница.

'И вообще в хирургии, чем дольше вы ждете операции, тем менее успешен результат.

«У инъекций стероидов свое место», - добавляет г-н Коэн. Но если, например, кто-то упал и почувствовал боль, ему не следует делать инъекцию впоследствии.

«Это потому, что без тщательного обследования и соответствующего исследования, такого как сканирование, инъекция стероидов может замаскировать симптомы, требующие хирургического вмешательства, вызывая задержку в лечении и потенциально влияя на долгосрочный результат», - добавляет г-н Коэн.

«Проблема в том, что эти инъекции можно делать слишком быстро».

Профессор Кочхар говорит, что стероидные уколы могут обеспечить кратковременное противовоспалительное облегчение боли в качестве дополнения к физиотерапии, чтобы сделать упражнения более достижимыми или в тех случаях, когда хирургическое вмешательство не рассматривается.

Тем не менее, он говорит, что пациенты должны знать все за и против, поскольку многие, естественно, предпочтут инъекцию операции. Но не следует рассматривать инъекцию как не имеющую последствий.

Многие люди, кажется, думают, что «если инъекция не сработает, я все равно могу сделать операцию без вредных последствий», но часто это не так », - говорит он.

Теперь Эбигейл хотела бы узнать больше, прежде чем ей сделают инъекцию стероида.

Только когда она обсудила свою ситуацию с другим врачом, который лечил ее по поводу проблемы со спиной, ей сказали, что ее следовало направить к специалисту по плечу, поскольку такого рода повреждения обычно требуют хирургического вмешательства.

Теперь ей нужно месяцами ждать операции, и она знает, что шансы на то, что она сработает, уменьшены, потому что ей сделали укол.«Я в ярости», - говорит она. «Я просто не хочу, чтобы кто-то еще думал, что так называемое быстрое решение действительно то, чем оно обещает».

.

Сексистских телесных терминов, таких как адамово яблоко, больше не следует использовать, говорит доктор

Новый толчок к ПЕРЕИМЕНОВАНИЮ частей тела, таких как адамово яблоко и ахиллово сухожилие, потому что они «неуместны и женоненавистники»

  • Австралийские врачи призывают людей прекратить использовать медицинские термины, названные в честь мужчин
  • Преподаватель анатомии доктор Кристин Смолл спрашивает ее ученики постепенно откажутся от языка
  • Доктор Смолл призывает людей использовать более практичные термины для частей тела
  • Эпонимы - это части тела, названные в честь человека, но в основном это мужчины

Автор Лорен Ферри для Daily Mail Australia

Опубликованный: | Обновлено:

Преподаватель анатомии Квинсленда, доктор Кристин Смолл (на фото), учит студентов постепенно отказываться от нерелевантной и женоненавистнической лексики

Австралийские врачи призывают людей прекратить использование терминов, названных в честь « люди, короли и боги для описания частей тела, таких как кадык и ахиллесова пята.

Квинсленд, акушер-гинеколог и преподаватель анатомии, доктор Кристин Смолл, учит студентов постепенно отказываться от ненужного и женоненавистнического медицинского языка.

Она считает, что эти термины представляют старшие поколения, и настаивает на использовании более практичных и описательных терминов для частей тела.

«Я думаю, что у нас есть личный выбор деколонизировать наш язык, и эти исторические термины исчезнут», - сказал доктор Смолл курьерской почте.

Доктор Смолл сказала, что она следит за тем, чтобы ее ученики по-прежнему знали эпонимы для экзаменационных целей, и говорит, что всегда есть альтернативы для «имени покойника».

Эпонимы - это части тела, названные в честь человека, но женщины не представлены в большинстве из 700 частей тела, названных в честь людей.

Австралийские врачи призывают людей прекратить использовать термины, названные в честь «стариков, королей и богов», для описания частей тела (на фото: только некоторые из многих частей тела, названных в честь мужчин)

Член Совета Королевского Колледж акушеров и гинекологов Австралии и Новой Зеландии, доктор Ниша Хот считает, что эпонимы однажды станут устаревшими.

Доктор Хот также обучает врачей-стажеров альтернативной терминологии.

«Молодые врачи-стажеры в основном стремятся выучить более подходящий язык и часто бывают шокированы, когда слышат происхождение некоторых медицинских терминов», - сказала она.

Слово «гистерэктомия» возникло в то время, когда женщин лечили от женской истерии путем удаления матки.

Но доктор Хот теперь предпочитает использовать термин «утерэктомия».

«Толчок к изменениям, возможно, начался в области женского здоровья, но сейчас разговор идет в более широком сообществе здравоохранения.Это просто имеет смысл для медиков, но также и для пациентов, использовать более понятные термины », - сказал доктор Хот.

Адамово яблоко, как полагают, названо в честь библейской фигуры Адама - первого сотворенного человека, у которого яблоко застряло в горле.

Адамово яблоко, как полагают, названо в честь библейской фигуры Адама - первого сотворенного человека, у которого яблоко застряло в его горле

Ахиллово сухожилие, жесткая полоса фиброзной ткани, соединяющая икроножные мышцы с пяточная кость названа в честь мифологического греческого воина Ахилла

Хирургические инструменты и тактика также названы в честь мужчин, например, разрез Пфанненштейна, названный в честь человека, опубликовавшего статью о разрезах в 1900 году.

Зеркало, которое гинекологи использовали для мазка Папаниколау, было названо в честь американского работорговца.

Ахиллово сухожилие, жесткая полоса из волокнистой ткани, которая соединяет икроножные мышцы с пяточной костью, названо в честь мифологического греческого воина Ахилла.

Американские исследователи опубликовали отчет с обзором 700 анатомических и гистологических эпонимов и обнаружили, что только один был назван в честь женщины.

Доктор Смолл сказал, что большая часть женской репродуктивной системы названа «в честь мертвых парней».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Как ходить на высоких каблуках: Врач, которому надоело лечить женщин от боли в суставах, разработал курс, чтобы научить женщин ХОДИТЬ правильно

Как ходить на каблуках: новый курс по женской осанке, запущенный доктором, которому надоело лечить боли в суставах

  • Мартин Белл, 40 лет, начал курс, чтобы помочь женщинам исправить осанку и избежать травм
  • Клинический ортопед помог сотням женщин правильно использовать мышцы ног

Автор Бьянка Лондон для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Некоторые женщины терпят годы шатания и спотыкания, чтобы овладеть искусством, в то время как усилия других просто терпят неудачу.

Но помощь уже не за горами - с уроками, как носить высокие каблуки.

Клиницист Мартин Белл настолько устал лечить женщин от боли в суставах, вызванной их любимой обувью, что разработал курс, который научит их правильно ходить в обуви.

Клиницист Мартин Белл сказал, что он наводнен жалобами женщин, страдающих от боли в спине и коленях из-за высоких каблуков

Идите этим путем: Мартин Белл (слева) дает клиентке Фиону Кэмпбелл советы о том, как лучше ходить на ее убийственных каблуках

Мистер Белл, 40 лет, наводнен женщинами, которые жалуются на боли в спине и коленях, вызванные тем, что они «шатко» стоят на высоких каблуках.

Он утверждает, что уже помог сотням людей, научив их правильно использовать мышцы ног и «бороться» с вредными привычками.

И он предупредил, что если женщины не научатся правильно ходить на высоких каблуках, у многих других могут возникнуть хронические проблемы с суставами.

Г-н Белл, клинический ортопед, который работает с врачами над изготовлением и установкой скоб и шин для пациентов, сказал: «Когда я вижу девочек, которые носят каблуки, некоторые из наиболее частых проблем, связанных с ними, - это слабость в коленях и боли в спине.

«Я работаю с ними, чтобы посмотреть на их физическую силу и мышечную напряженность.

«Наши ноги амортизируют, поэтому, если мы не будем ходить должным образом, они могут повредить».

Мартин стремится изменить осанку женщин на раннем этапе, чтобы избежать долгосрочных повреждений.

Мистер Белл из Клифтона, Бристоль представил курс «Идеально сбалансированный», который включает в себя съемку клиентки, идущей на каблуках, и использование отснятого материала для анализа ее походки.

Он исследует походку и осанку каждой женщины и дает ей упражнения, которые помогут укрепить слабые мышцы и облегчить боль.

Для тех, кто надеется на быстрый путь к безболезненной прогулке на шпильках, он предупредил, что не существует единого подхода, который подошел бы всем, но сказал, что обычно он поощряет своих клиентов стоять прямо и избегать сутулости, что часто связано с напряжением мышц ног и ягодиц.

Мартин создал «Perfectly Poised» после того, как его наводнили женщины, жалующиеся на боли в спине и коленях

Г-н Белл добавил: «Сложность в том, что девушка никогда не тренировалась, чтобы улучшить контроль над своими мышцами, и внезапно прыгает в пару. каблуки.Тело не может понять, что произошло, и она рискует упасть с ног на голову, как новорожденный теленок ».

Но хорошая новость в том, что он не призывает женщин полностью бросать каблуки.

Он сказал: «На вопрос девушек, все они сказали, что каблуки могут дать дополнительную высоту и уверенность. Они сказали, что он потрясающий, динамичный и более мощный.

«Им просто нужно знать, как правильно ходить в них».

Он сказал, что, если женщины не будут правильно ходить на высоких каблуках, у них могут возникнуть хронические проблемы с суставами, на решение которых могут уйти годы.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Смотрите также