Как удалить жидкость из коленного сустава


Удаление жидкости из коленного сустава

Откачивание жидкости из коленного сустава — как проходит процедура?

Перед проведением процедуры необходимо знать, как откачивают жидкость из колена. Выбор оптимального метода лечения и изучение последовательности манипуляции позволяет осуществить психологическую и физическую подготовку к процедуре, предупредить развитие осложнений.

Способы удаления жидкости из сустава

Скопившаяся синовиальная жидкость извлекается из полости сустава хирургическим путем. Народные методы или медикаментозное лечение малоэффективно.

Существует два способа удалить синовиальный выпот:

  • Артроцентез: откачивание жидкости шприцом;
  • Артроскопия: использование для удаления содержимого капсулы артроскопа.

Выбор метода осуществляется на усмотрение врача с учетом степени заболевания и возможных осложнений.

Артроцентез

Пункция проводится врачом с диагностической или лечебной целью, заключается в удалении из коленного сустава патологической жидкости: гноя, крови, экссудата с последующим введение лекарственных препаратов.

Показания к проведению артроцентеза коленного сустава:

  • Гнойный артрит;
  • Травмы, спровоцировавшие развитие гемартроза;
  • Туберкулез, системная волчанка;
  • Эндопротезирование.

Вероятность рассасывания жидкости под воздействием физиопроцедур и лекарственной терапии на поздних стадиях патологии минимальна: по мере прогрессирования патология количество скопившего выпота увеличивается, усугубляя боль и признаки воспаления, поэтому отказ от хирургического метода лечения не рационален.

Выкачивание жидкости из колена не требует особой подготовки и проводится врачом ортопедом. Для осуществления манипуляции специалист выбирает безопасную точку: передневнутреннюю поверхность коленного сустава и проводит асептическую обработку операционного поля.

Перед удалением жидкости проводят местное обезболивание: тонкой иглой в окружающие ткани вводят анальгезирующее средство и через 1-2 минуты при помощи пальпации и устного опроса определяют степень обезболивания.

Пункционной иглой совершают прокол суставной капсулы, эвакуируют содержимое коленного сустава и по окончании процедуры проводят повторную обработку операционного поля с последующим наложением повязки.

Допустимо проведение артроцентеза под контролем УЗИ для предупреждения травматизации костей. Во время манипуляции используются ультразвуковые иглы с лазерными насечками.

  • Повреждение хрящей, сосудов или нервов;
  • Скопление крови в суставной полости;
  • Развитие гнойного воспаления.

Вероятность нежелательных последствий составляет 0,1%: при наличии противопоказаний процедура пациенту не проводится. Другой метод лечения выбирается при грубой деформации сустава коленного сустава, гемофилии, наличии на кожных покровах источника инфекции: ран, ожогов, фурункулов.

Выкачали жидкость из колена что делать дальше: после осуществления пункции рекомендовано 48 ч не снимать повязку с ноги, проводить обработку раны или прикладывать компрессы. Обязательно ограничение физической активности и возможности переохлаждения.

Артроскопия

Убрать жидкость в колене артроскопом возможно после определенной подготовки к манипуляции и наличии показания к процедуре.

Рекомендовано проведение артоскопии при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Травмы мениска;
  • Обследование перед артротомией;
  • Разрыв внутрисуставных связок;
  • Разрушение хрящей на суставных поверхностях.

Проведение исследования коленного сустава допустимо с диагностической целью, но с учетом противопоказаний к процедуре:

  • Непереносимость компонентов наркоза или риск развития осложнений после его применения;
  • Анкилоз коленного сустава;
  • Гнойно-воспалительные процессы в мягких тканях или коже в области операционного поля;
  • Остеомиелит.

Для предотвращения осложнений и раннего восстановления после хирургического вмешательства необходимо соблюдать рекомендации: за 2 дня до операции необходимо сдать кровь на клинический анализ крови и мочи, гемостазиограмму, получить консультацию узких специалистов (анестезиолог, ортопед).

Необходимо заранее предупреждать врача о наличии аллергических реакций на лекарственные средства или продукты, убедиться в ремиссии всех хронических патологий.

Больно ли откачивать жидкость из коленного сустава пациенты рассказать после процедуры не могут. Хирургическое вмешательство проводится под спинальным или общим наркозом, поэтому возможен дискомфорт при проведении анестезии.

После обезболивания врач совершает обработку операционного поля, в специальных точках производит надрезы и вводит артроскоп с манипуляторами. Помимо удаления жидкости возможно проведение объективной оценки состояния суставов и окружающих тканей, произвести санацию очага патологии.

После всех необходимых манипуляций артроскоп и манипуляторы удаляются, надрезы ушиваются, а на колено накладывают давящую повязку для ускорения процессов регенерации и предупреждения попадания инфекции в рану.

Возможные осложнения после артроскопии:

  • Отек мягких тканей, абсцесс;
  • Футлярный синдром, способствующий сдавлению нервных окончаний и сосудов;
  • Аллергические реакции на препараты;
  • Повреждение суставных хрящей.

Для предупреждения негативных последствий пациентам рекомендовано ограничить физическую нагрузку на колено, и придать конечности возвышенное положение. Ранняя реабилитация продолжается с момента завершения операции и до удаления дренажей с раны.

По мере выздоровления пациента возрастает нагрузка на колено: проводится специальная гимнастика и массаж, используются бандажи и фиксирующие повязки.

Что будет если не откачивать жидкость из колена – скопление экссудата приведет к ограничению движению и скованности сустава.

Скапливающаяся жидкость в коленном суставе без своевременного лечения способна привести к необратимым изменениям суставных поверхностей. При наличии ран возрастает риск развития сепсиса.

Своевременное удаление жидкости из колена позволит вернуть подвижность коленных суставов и облегчить состояние пациента, предотвратить негативные последствия.

Жидкость в колене

Образуется излишняя синовиальная жидкость в коленном суставе после травмы либо вследствие прогрессирования воспалительного суставного заболевания. Такая болезнь имеет название — синовит, она может возникнуть у взрослых и у детей. Если патология диагностирована своевременно, избавиться от нее удастся консервативным путем. Но когда в полости сустава скапливается много экссудата, присоединяется бактериальная инфекция, и устранить болезнь консервативными методами не получается, вылечить проблему удастся только хирургическим способом.

Роль суставной жидкости

Межсуставная жидкость является смазочным материалом, предотвращающим трение костных и хрящевых суставных структур между собой во время движения. Образование экссудата происходит в синовиальной оболочке, окружающей сустав. Благодаря этой сумке сочленение защищено от повреждений, а при ходьбе нагрузка на ноги распределяется равномерно. Чтобы сустав нормально выполнял свое физиологическое назначение, достаточно 2—3 мл экссудата. Самой крупной бурсой является надколенная, расположенная в надколеннике, в верхнем его полюсе. Эта сумка называется верхний заворот. При травмах и повреждениях сустава в заворотах скапливается гной с кровью, серозная жидкость.

Недостаток или избыток суставной жидкости внутри колена считается серьезной патологией, которую важно своевременно лечить. Скапливание экссудата и образование выпота приводит к опасным последствиям, нарушающим нормальное функционирование конечностей и вызывающим характерные симптомы.

Чаще всего накапливается жидкость в коленных суставах, потому что они больше остальных подвержены разного рода травмам и болезням. Намного реже диагностируется синовит локтевого, лучезапястного, голеностопного сочленения.

Причины увеличения

Скопление жидкости в коленном суставе провоцирует воспаление, локализованное в синовиальных сумках. Такая патология называется синовит. Факторы, провоцирующие такое нарушение, разнообразны, но самыми распространенными считаются:

  • травмирование, вывих, подвывих, перелом, ушиб колена,
  • разрыв мениска или капсульно-связочного аппарата,
  • прогрессирование суставной дегенеративно-дистрофической болезни,
  • образование опухолей различной этиологии,
  • осложненное инфекционное заболевание,
  • аллергическая реакция,
  • гемофилия.

Вода в колене образовывается у людей с врожденными патологиями строения опорно-двигательного аппарата. Также сустав часто опухает у мужчин и женщин, работа которых связана с постоянной нагрузкой на нижние конечности. Заболеванию подвержены спортсмены, занимающиеся травмоопасными видами спорта. После удара высок риск повредить синовиальную сумку, в результате чего образуется опухоль колена, с которой нужно правильно бороться.

Что провоцирует недостаток жидкости?

Небольшое количество экссудата или его полное отсутствие в коленке тоже не является нормой. Чаще всего такое состояние наблюдается у пожилых людей, оно связано в возрастными физиологическими изменениями в организме, в результате которых уменьшается продуцирование гиалуроновой кислоты. Мало синовии выделяется и по другим причинам:

  • снижение иммунной защиты,
  • прогрессирование осложненных инфекционных патологий, при которых объем экссудата в организме уменьшается,
  • несоблюдение питьевого режима,
  • гельминтоз,
  • скудное питание, содержащее мало необходимых веществ,
  • чрезмерные физические нагрузки, вследствие которых жидкость в колене не успевает вырабатываться в необходимом объеме.

Симптомы нарушения

Когда в области сустава не хватает синовии, больной ощущает хруст и скрип при движении коленкой. Если норма продуцирования экссудата не восстановится, человека начнут беспокоить боли во время ходьбы, в запущенных случаях развиваются негативные последствия в виде суставных дегенеративно-дистрофических заболеваний, ведущих к разрушению структур сустава. Такое состояние опасно, так как может стать причиной инвалидизации больного.

Если в чрезмерном количестве собирается жидкость в коленном суставе под чашечкой, появляется отечность, покраснение и локальное повышение температуры. Человека начинают беспокоить острые боли, в запущенных случаях образуется гнойный выпот, который важно срочно откачать, дабы избежать опасных осложнений. Самостоятельно определить, из-за чего в большом количестве образовалась жидкость невозможно. Чтобы патология не прогрессировала дальше, необходимо узнать диагноз и при необходимости провести откачивание патологического экссудата.

Диагностика жидкости в коленном суставе

Если в верхнем завороте набирается суставная жидкость или ее вырабатывается в недостатке, человеку больно передвигаться, а на чашечке образовался отек, запрещено ставить самому себе диагнозы. Необходимо срочно посетить врача, который сможет понять, из-за чего в ненормированном количестве появляется жидкость в коленном суставе. Пациента направят на такие диагностические исследования:

  • клинический и биохимический анализ крови,
  • пункция суставного экссудата,
  • рентгенография,
  • артроскопия,
  • КТ или МРТ,
  • УЗИ сустава.

Какое назначается лечение?

Медикаментозное

Недостаток синовии восстанавливает препарат, содержащий в достаточном количестве гиалуроновую кислоту. Чтобы получить должный эффект от терапии, лечиться необходимо курсами. Схему должен назначать врач, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.

Если образовавшаяся суставная жидкость содержит гной, устранять воспалительные признаки нужно с помощью антибиотиков. Зачастую назначаются препараты широкого спектра действия. Чтобы синовия могла быстрее рассосаться без откачки, назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Они быстро устраняют воспаление, отек, уходит и боль. Эффективные препараты этой группы:

Если воспаление иммунокомплексное, назначают кортикостероиды, которые вводятся в пораженное колено. Для лечения применяют:

Убрать жидкость под кожей и снять болевое ощущение помогут противовоспалительные мази и гели:

Увеличить выработку жидкости могут патологии аутоиммунной природы, например, ревматоидный артрит. В этом случае для устранения причины нарушения прописываются антигистаминные препараты:

Когда возникает необходимость в операции?

Если после консервативного лечения свободная жидкость не ушла и высок риск присоединения бактериальной инфекции, патологический экссудат выкачивают с помощью пункции. Выкачивание проводится специальной иглой, которую вводят непосредственно в полость сочленения. После того как вся жидкость вытекла, в сустав вводятся препараты группы кортикостероидов, НПВС, антибиотики, которые помогают предотвратить осложнения.

Иногда откачка патологического экссудата не приносит эффекта, тогда доктор принимает решение о проведении диагностическо-лечебной артроскопии. Во время процедуры происходит выкачка жидкости, после чего полностью или частично удаляют синовиальную оболочку. После артроскопии проводится реабилитация и общеукрепляющая терапия. Если синовит спровоцировал деформацию суставных структур и функциональность ног нарушена, проводится протезирование. Процедура сложная, чтобы избежать осложнений после эндопротезирования коленного сустава, важно строго соблюдать все рекомендации врача.

Упражнения

Доктор Бубновский разработал специальный комплекс тренировок для больных суставов, с помощью которого удастся быстро избавиться от проблемы и восстановить функционирование конечностей. Рекомендуется ежедневно выполнять такие упражнения:

  • В положении лежа или сидя максимально тянуть носки обеих ног на себя.
  • Лечь на спину, ноги поднять под прямым углом к полу. Стараться тянуться носками как можно выше, напрягая мышцы колена и бедра.
  • Конечности расставить на ширине плеч. Сделать полуприсед, задержаться в таком положении на 15—20 сек.

Народные средства

Чтобы лишняя жидкость быстрее вышла, можно воспользоваться нетрадиционными рецептами, предварительно согласовав способ их применения с врачом. Снять отек помогут такие средства:

  • Измельчить лист алоэ, смешать с медом. Выходит густая кашица, которой надо смазывать больной сустав.
  • Залить 4 л воды 1 кг корня хрена, закипятить, проварить 5—7 мин. Настоять 1,5 часа, принимать по 1 ст. в день.

Увеличить объем синовии помогут холодцы, блюда, содержащие желе.

Осложнения

Если удаление жидкости из коленного сустава было несвоевременным, заболевание перетекает в хроническую форму, при которой выкачивать экссудат нужно будет постоянно. Также высок риск присоединения бактериальной инфекции и воспаления окружающих структур. После операции важно пройти полноценный курс антибактериальной терапии, иначе функционирование колена нарушится.

Что делать для предотвращения патологии?

Чтобы суставная жидкость выделялась в нормальных объемах, важно своевременно лечить суставные заболевания, избегать травм, беречь конечности и нормировать нагрузки на них. Немаловажно правильно питаться, употреблять достаточно жидкости, принимать витаминно-минеральные комплексы и препараты на основе гиалуроновой кислоты. При подозрительных симптомах самолечение недопустимо.

Как убрать жидкость из колена народными средствами?

Чтобы убрать жидкость из коленного сустава, пациенты часто используют народные средства. Соки, лечебные повязки, притирки и мази эффективны и доступны, обеспечивают качественный выпот, избавляют от боли и воспаления. При правильном применении можно надолго забыть о проблемах с суставами.

Показания к лечению

Отправиться к врачу за медицинским назначением необходимо при обнаружении следующих симптомов:

  • боль в суставе любого типа;
  • явная или невыраженная припухлость;
  • жар, головные боли;
  • ограниченность подвижности, скованность движений;
  • кровоподтеки, мелкие кровоизлияния.

Самолечение часто становится причиной развития нагноений, сепсиса или даже заражения крови.

Народные средства для лечения жидкости в коленном суставе

Зерна и злаки

Свекольный компресс или сок

Лечение народными средствами подразумевает не только компрессы и притирки. Очистить сустав помогает сок овощей:

  • За полчаса до еды пить по стакану свекольного сока. Всего за день употребить 600 мл. Начинать лечение с 1 столовой ложки, постепенно доводя до указанного количества. Чтобы не вызывать першения в горле, необходимо пить сок, приготовленный 2 часа назад. При этом жидкость потребляется маленькими глотками.
  • Очистить и натереть свеклу, наложить кашицу на больной сустав. Лечебные повязки помогают вывести излишки жидкости в домашних условиях.

Овощные фреши помогают вылечить больные суставы, удалить синовиальную жидкость. Делать соки нужно согласно приведенных ниже пропорций. Пить по утрам перед едой:

Компоненты
Состав сока, г
Вариант 1 Вариант 2 Вариант 3
Свекла 100 100 100
Морковь 300 300 200
Шпинат 100
Петрушка 100
Сельдерей 100

Вернуться к оглавлению

Мазь «Живокост»

Средство хорошо зарекомендовало себя в лечении суставных болезней, в частности синовита. Чтобы польза от терапии была максимальной, необходимо наносить бальзам 2—3 раза в день. Слой мази должен быть довольно толстым, втирать до полного впитывания. Нужно понимать, что «Живокост» успешно борется с симптомами, но не устраняет причину болезни суставов. Поэтому средство не должно быть основным, а входить в комплекс мероприятий по лечению.

В период лечения важно соблюдать следующие рекомендации:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • повышать иммунитет;
  • избегать переохлаждений;
  • вода — не менее 2-х литров в день.

Вернуться к оглавлению

Окопник и больные суставы

Народные рецепты, помогающие избавиться от жидкости в коленях, включают в себя притирки с лекарственными травами:

  • Мелко нарезать 200 г свиного сала, смешать со стаканом сухого окопника. Поместить на 5 дней в холодное место. Втирать дважды в сутки.
  • Залить бутылкой водки 100 г сухого окопника. Настаивать 14 дней в темном прохладном месте. Отфильтровать, пить по маленькой ложке дважды в день во время или после еды. Запивать необходимым количеством жидкости. Если у пациента диагностированы болезни желудка, рекомендуется выбрать другое средство лечения.
  • Залить 200 г кипятка большую ложку корня окопника. Накрыть, настоять в течение часа. Процедить, разделить на 3 части, пить по одной порции в день.

Вернуться к оглавлению

Барбарис от жидкости в колене

Растение хорошо справляется с воспалительными процессами, успокаивает боль и убирает жидкость при болезнях суставов. Полезные рецепты:

  • Залить 0,5 литрами воды 2 большие ложки барбариса, кипятить 1 минуту, настоять в течение часа, процедить.
  • Измельченные листья барбариса (1 ст. л.) залить стаканом водки. Настоять 7 дней, убрать из настоя остатки травы. Принимать по 0,5 ч. л., разведя необходимым количеством жидкости, трижды в день перед едой.
  • Залить 100 г ржи 0,5 л кипятка, выдержать на паровой бане. Остудить отвар, процедить, добавить 1 ч. л. барбариса, стакан меда, 100 г водки. Перемешать, хранить в темном месте. Принимать по 3 ст. л. перед едой.

Вернуться к оглавлению

Лавровый лист

Жидкость в колене эффективно устраняют средства с лавром:

  • Залить водой 30 листов, проварить 3 минуты, слить в термос и настоять полдня. Пить небольшими глотками в течение 3-х дней.
  • Измельчить в крошку 2 ст. л. лавровых листьев, залить стаканом растительного масла, настоять неделю в темном месте. Удаление жидкости происходит после 7 дней втирания в больной сустав.

Рецепты с лавровым листом эффективны для профилактики болезней суставных соединений. Также их применяют для лечения солевых отложений.

Хрен и другие средства лечения

Каждый из описанных способов доступен и эффективен, однако применение любого средства без согласования с врачом чревато последствиями. Особенно это важно при проведении медикаментозной терапии, когда прием лекарственных трав или спиртовых настоек может нивелировать действие лекарства. Также очень важно следить за качеством используемого сырья. Травы рекомендуется приобретать в аптеках, использовать дистиллят или фильтрованную воду.

{SOURCE}

Как удалить жидкость из коленных суставов естественным путем

Вода на колене - это опухоль коленного сустава, вызванная слишком большим количеством жидкости 12. По данным клиники Мэйо, симптомы воды на колене включают боль, отек, синяки и скованность 12. Причины включают травму, артрит, налет и инфекцию. Когда опухоль на колене вызвана скоплением избыточной жидкости, некоторые домашние средства могут облегчить симптомы и снизить опухоль до приемлемого уровня.

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Снизьте активность, которая усиливает отек. Например, если у вас опухло колено во время уборки дома, дайте пыли накапливаться в течение нескольких недель и дайте колену отдохнуть; грязный дом лучше, чем поврежденное колено.

Как обрабатывать воду на локте

Прикладывайте лед к колену на 20 минут каждые два часа. Пакеты со льдом можно приобрести в местной аптеке, и они поставляются с защитной оберткой. Чтобы легко приготовить домашний пакет со льдом, используйте большой пакет замороженного горошка или клюквы - только не ешьте их после этого.

По возможности поднимайте колено выше уровня сердца. Если вы используете компьютер, переключитесь на портативный компьютер. Если вы любите смотреть телевизор, сядьте, положив ногу на диван.

Как избавиться от жидкости на колене

Слегка обмотайте колено эластичной повязкой. Другой альтернативой является покупка хирургических чулок в аптеке. Хирургический чулок, отпускаемый без рецепта, обеспечивает равномерное давление на всю ногу и снижает опасность слишком тугого обертывания колена.

Предупреждения

Обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза. Опухание колена не всегда вызвано избытком жидкости. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Сначала заверните в тонкую ткань. Если после перевязки ваша голень посинела или похолодела, значит, повязка слишком тугая. Удалите, позвольте кровообращению вернуться и снова заверните колено.

.

Вода в колене (выпот в колене): лечение, симптомы и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Коленный выпот, или вода на колене, возникает, когда избыток жидкости накапливается в коленном суставе или вокруг него. Существует множество распространенных причин отека, в том числе артрит и травма связок или мениска (хряща в колене).

В нормальных суставах присутствует небольшое количество жидкости.Когда сустав поражен артритом, особенно воспалительным артритом, таким как ревматоидный артрит (РА), может накапливаться ненормальное количество жидкости, и колено опухает.

В этой статье мы обсудим лечение, симптомы и причины появления воды в колене, а также некоторые способы предотвращения ее возникновения.

Поделиться на PinterestЛечение выпота в коленном суставе может включать легкие и регулярные растяжки и упражнения.

Большинство методов лечения выпота в коленном суставе основаны на причине заболевания, поэтому лечение индивидуально для каждого человека.

Физиотерапевт может посоветовать упражнения и занятия фитнесом, чтобы укрепить область и поддержать ослабленное колено.

Иногда назначают серию инъекций кортикостероидов, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или антибиотики для уменьшения воспаления или лечения инфекции. Другим может потребоваться операция на колене или даже замена сустава.

Многим людям, у которых вода в колене, необходимо удалить лишнюю жидкость; это будет сделано устремлением.

Признаки появления воды на колене зависят от причины скопления избыточной жидкости в коленном суставе.

Если это вызвано остеоартритом, боль возникает при переносе веса. Эта боль обычно проходит после отдыха и расслабления.

Одно колено может казаться больше другого. Отечность вокруг костных частей колена кажется заметной по сравнению с другим коленом.

Когда в коленном суставе содержится избыток жидкости, может быть трудно согнуть или выпрямить колено.

Если выпот в колене возник в результате травмы, возможно наличие синяка на передней, боковой или задней части колена. Может быть невозможно выдержать нагрузку на коленный сустав, а боль - невыносимой.

Наряду с любым видом лечения выпот в коленном суставе хорошо поддается лечению простыми мерами ухода за собой, такими как отдых и подъем, лед и подходящие упражнения.

Как и при любой травме, лед следует прикладывать к пораженному участку только на 15–20 минут за раз, а не непосредственно на кожу.Положите пакет со льдом в полотенце или ткань.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (тайленол), могут помочь облегчить боль.

Если вы хотите купить пакеты со льдом, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Поделиться на Pinterest Травматический выпот в колене может характеризоваться отечностью или припухлостью сустава и окружающей его области. Фото: Джеймс Хейлман, доктор медицины.

Причины отека включают артрит или травму связок колена.

После травмы возникает отек, потому что естественной реакцией организма является окружение колена защитной жидкостью. Это необходимо для предотвращения дальнейшего повреждения.

Коленный выпот также может быть вызван основным заболеванием или состоянием.

Тип жидкости, которая скапливается вокруг колена, зависит от основного заболевания, состояния или типа травматического повреждения, вызвавшего избыток жидкости. В большинстве случаев опухоль легко излечивается.

Наличие остеоартрита или занятия спортом с повышенным риском, включающим быстрые резкие движения колена (например, футбол или теннис), означает, что у человека с большей вероятностью появится вода в колене.

Избыточный вес и ожирение увеличивают нагрузку на колено, вызывая больший износ сустава. Со временем в организме вырабатывается избыток суставной жидкости.

Время восстановления зависит от причины и лечения выпота в коленном суставе.

Пациенту, которому выполняется аспирация, следует наложить небольшую повязку, чтобы область оставалась сухой и чистой.

Тяжелых упражнений, таких как прыжки, следует избегать в течение первых 2 дней или столько, сколько рекомендует врач.

Некоторые люди продолжают испытывать боль.Если это произойдет, врач назначит лекарство от этого.

Избегайте резких толчков и неровных поверхностей, чтобы избежать травм колена. Ожирение увеличивает давление на уязвимый коленный сустав, поэтому может помочь снижение веса.

Упражнения, которые считаются лучшими для коленей, включают небольшие (не глубокие) сгибания в коленях и выпрямляющие движения, выполняемые с большей нагрузкой на внешнюю сторону стопы.

Спортивные состязания, при которых колени легче переносятся, включают ходьбу, плавание (удары ногой, прямые колени), катание на коньках, бейсбол, беговые лыжи и, в зависимости от состояния колена, езда на велосипеде (высокое сиденье, низшая передача и избегание холмы).

Выбирайте занятия, соответствующие вашей силе и возможностям колен, и помните, что виды спорта, в которых колени особенно тяжелы, включают футбол, спринт, футбол, регби, хоккей, сквош, волейбол, баскетбол, катание на горных лыжах, теннис, бег трусцой и все, что вас беспокоит. , толкает или выкручивает колени.

.

Жидкости в легких. Как удалить его естественным путем?

Проблемы с дыханием - одно из наименее приятных ощущений, которые можно испытать. Когда что-то блокирует один из ваших самых жизненно важных органов - легкие, - вы чувствуете, что у вас отнимают основу вашей жизни. Но со всеми вирусами вокруг (не говоря уже об аллергии!) Кашель и проблемы с дыханием - это слишком часто и, возможно, еще не причина для паники. Есть способы узнать, нужно ли вам немедленно обратиться к врачу, и даже есть советы, как удалить жидкость из легких естественным путем.

Причины скопления жидкости в легких

Некоторая слизь является естественной и даже полезной - она ​​помогает вашим легким двигаться и снижает трение. Даже когда появляется дополнительное скопление слизи, не обязательно паниковать. Если у вас есть инфекция (например, грипп, бактерии или любой другой раздражитель), ваше тело выделяет дополнительную слизь, чтобы помочь удалить злоумышленника из вашего тела.

Другие причины могут включать:

  • Аллергия (так что злоумышленника нет, но ваше тело думает, что он есть)
  • Астма
  • Бронхит
  • Кислотный рефлюкс (когда вы чувствуете, что желудочная кислота внезапно повышается)
  • Другое легкое состояния или заболевания.

Не все из них можно вылечить путем удаления жидкости из легких естественным путем - в некоторых случаях вам придется обратиться к врачу.

Есть ли повод для беспокойства?

Заложенность грудной клетки проявляется рядом неприятных симптомов. Но не все из них должны вызывать беспокойство (это не значит, что вы должны их игнорировать!).

Может не быть признаком беспокойства:

  • Боль в горле
  • Время от времени просыпаться ночью с кашлем
  • Сухой кашель
  • Откашливание желтой или зеленой слизи.

Все это может вызывать дискомфорт (и даже ужас!), Но беспокоиться следует только в том случае, если симптомы сохраняются в течение семи-десяти дней. Перед этим вы можете попытаться вывести жидкость из легких естественным путем.

В отличие от этого ...

Немедленно обратитесь к врачу, если вы:

  • Откашливаете черную слизь или кровь
  • У вас поднялась температура до 100º F (38º C) или выше
  • Не можете спать вообще
  • Имеете затрудненное дыхание.

Облегчить заложенность грудной клетки дома

Если ваши симптомы не указывают на то, что происходит что-то более серьезное, вы можете сделать несколько вещей, чтобы почувствовать себя лучше.Большинство из них будет казаться очевидным, но эй - разве мы не склонны забывать о самых естественных вещах, таких как…

  • Не допускайте обезвоживания. Вода разжижает жидкость, и вы чувствуете себя лучше. Однако избегайте кофеина - он будет иметь противоположный эффект.
  • Пейте травяной чай. Известно, что некоторые травяные чаи, такие как чай с тимьяном или розмарином, особенно эффективны для избавления от лишней жидкости.
  • Ешьте ложку меда… регулярно. Обладая всеми антибактериальными и противовирусными свойствами, мед является отличным средством от заложенности грудной клетки.Столовая ложка каждые 3-4 часа должна улучшить самочувствие.
  • Попаритесь в своей комнате. Увлажнитель воздуха может показаться самым простым решением, но это немного сложно, так как увлажнители - отличное место для распространения грибка и других патогенов, а вы действительно этого не хотите. Регулярно очищайте увлажнитель воздуха, а еще лучше - вскипятите немного воды и некоторое время подышите паром (осторожно, чтобы не обжечься!).
  • Примите горячий душ. Это принесет вам пользу от вдыхания пара, будет практически без риска и улучшит ваше общее состояние здоровья.

Специализированный кашель

Среди способов вывести воду из легких естественным путем есть один, который кажется слишком естественным - кашель. Однако слишком частый или слишком частый кашель может принести больше вреда, чем пользы, поэтому специализированный кашель - полезный метод для освоения.

  • Медленно вдохните, наполняя легкие как можно больше
  • Задержите дыхание на три секунды
  • Выдохните примерно четверть своего воздуха
  • Сильно кашляйте, выдыхая столько воздуха, сколько сможете
  • Повторить три раза циклы.

Если вы чувствуете одышку и вам просто нужно справиться с этим ощущением, прежде чем обратиться к врачу, попробуйте сесть на край кровати и наклониться вперед, положив руки на подушку или прикроватный столик - это позволит вашим легким расширить и обеспечить временное облегчение.

Установите это приложение, чтобы накачать кардио Бег

- отличный способ повысить уровень эндорфинов! Это делает вас более энергичным, здоровым и счастливым.

Автор Мигле Анусаускайте

Мигле интересуется множеством предметов и находит выражение в различных средах.Она исследователь, художник комиксов, писатель и иллюстратор. Она ...

Посмотреть все статьи

.

Ганглиозная киста: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ганглиозные кисты представляют собой небольшие доброкачественные мешочки, заполненные жидкостью. Обычно они образуются на суставе или на покрытии сухожилия или рядом с ним.

Эти кисты обычно развиваются на запястье, но они могут появиться на руке, лодыжке, ступне или колене. Они выглядят как небольшие комочки под кожей.

Ганглиозные кисты не являются злокачественными и обычно безвредны.Если они вызывают боль, затрудняют движение сустава или если человек чувствует, что они некрасивы, врач может удалить их.

Ганглиозные кисты чаще всего поражают людей в возрасте 15–40 лет и чаще развиваются у женщин, чем у мужчин. Они довольно распространены, но врачи мало о них знают. Авторы одного исследования описывают их как «загадочные». Кисты ганглия - это доброкачественные образования, которые часто проходят сами по себе.
Изображение предоставлено: Kulzerwi, 2006

Ганглиозные кисты часто появляются на тыльной стороне запястья.Это комки круглой или овальной формы, содержащие жидкость.

Этот тип кисты может быть размером от горошины до мяча для гольфа. Под кожей киста напоминает воздушный шар на стебле.

Ганглиозные кисты не представляют серьезной медицинской угрозы. Однако если надавить на нерв, это может вызвать боль.

Кроме того, в зависимости от размера и расположения эти кисты могут затруднять некоторые движения.

Киста ганглия всегда образуется около сустава, и врач обычно может распознать ее, осмотрев ее визуально.

Они могут быть мягкими или твердыми, и они должны иметь возможность свободно перемещаться под кожей.

Расположение : Эти кисты обычно возникают на верхней или задней части запястья. Или они могут появиться на ладонной стороне запястья, на ладони у основания пальца или в верхней части концевого сустава пальца. Они также могут образовываться на стопе, лодыжке или колене.

Боль : Кисты ганглиозов могут быть болезненными, а могут и не быть болезненными, в зависимости от того, давят ли они на нерв.

Размер : Может быть размером от горошины до мяча для гольфа.

Может ощущаться онемение области вокруг кисты. Если киста образуется на руке или запястье, человек может потерять силу захвата.

Врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты. Они могут образовываться при утечке синовиальной жидкости из сустава.

Киста ганглия обычно прикрепляется к подлежащей суставной капсуле или влагалищу сухожилия. Обычно они возникают там, где сустав или сухожилие естественно выпирают не на своем месте.

Факторы риска

Факторы риска, по-видимому, включают:

Возраст и пол : Ганглиозные кисты могут поражать кого угодно в любое время, но чаще всего они возникают у женщин в возрасте 15–40 лет.

Чрезмерное употребление : Люди, активно использующие определенные суставы, могут иметь больше шансов на развитие ганглиозных кист. Например, гимнастки могут быть особенно склонны к развитию этих кист.

Травма сустава или сухожилия : По крайней мере 10% кист ганглия появляются в области, которая получила травму.

Травма : Они могут образоваться в результате единичного происшествия или повторных небольших травм.

Формирование

Специалисты точно не знают, как образуются ганглиозные кисты.

Тем не менее, похоже, что:

  • Совместное напряжение может иметь значение, поскольку кисты часто развиваются в местах чрезмерного использования или травм.
  • Они могут развиться после утечки синовиальной жидкости из сустава в окружающую область.

Как и почему это происходит, не совсем понятно.

Врач обычно пропускает свет через кисту, чтобы увидеть, прозрачно или непрозрачно ее содержимое. В кисте ганглия жидкость будет прозрачной и густой.

Визуализирующие исследования, такие как рентген, ультразвук или МРТ, могут помочь врачу определить причину узелка и исключить другие проблемы.

Киста ганглия обычно не требует лечения, если не вызывает дискомфорта или боли. До половины могут исчезнуть без вмешательства, но для полного исчезновения некоторых требуется несколько лет.

Врач порекомендует какое-либо лечение, если киста давит на нерв и вызывает боль.

Если киста вызывает дискомфорт, могут помочь следующие меры:

Адаптация обуви : Если киста на ступне или лодыжке, обувь не должна тереть или раздражать ее.Можно надеть мягкую или открытую обувь, вставить подкладку или по-другому зашнуровать обувь.

Иммобилизация : перемещение пораженной области может увеличить размер кисты. Ношение шины или бандажа может помочь ограничить движение, и это может привести к сокращению кисты.

Обезболивание : Если киста болезненна, могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен.

Ибупрофен доступен для покупки в Интернете.

Стоит ли ударить его тупым предметом?

Традиционное лекарство включает удар по кисте ганглия тяжелым предметом, например книгой.

Однако есть ограниченные доказательства того, что этот метод безопасен или эффективен. Врачи не советуют это делать, так как удар может повредить окружающие структуры тела.

Доктор Оуэн Крамер рассказал Medical News Today :

«Было бы очень плохой идеей поразить любой вид выпячивания или узелка, например кисту ганглия, в надежде, что она исчезнет. Это может привести к тяжелой травме ».

Людям также не следует пытаться «лопнуть» кисты, поскольку это может привести к инфицированию и вряд ли решит проблему.

Если человек испытывает значительный дискомфорт, ему следует поговорить со своим врачом по поводу лечения.

В 50% случаев кисты ганглиев исчезают без лечения. Однако, если киста большая, болезненная или вызывает проблемы, врач может порекомендовать удалить ее с помощью одного из следующих методов:

Аспирация : Это включает удаление жидкости из кисты. Однако, поскольку основная структура остается, киста может сформироваться снова. Некоторым людям необходимо проходить процедуру несколько раз.

Операция : Хирург может сделать небольшой разрез и удалить кисту и ее ножку. Также возможна операция по замочной скважине или артроскопическая операция.

Небольшое исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что около 30% кист вернулись после этой операции.

Однако исследователи, писавшие в 2014 году, отметили, что артроскопическая хирургия может быть шагом вперед в лечении ганглиозных кист. Они отметили, что открытая операция может оставить «неприглядный шрам».

Восстановление

После операции человек должен держать область закрытой и защищать ее от случайных ударов.

Другие советы включают:

  • следование рекомендациям врача после лечения
  • ношение шины в течение нескольких дней, если киста была на руке или запястье
  • с использованием безрецептурного обезболивающего, при необходимости
  • сохранение конечность приподнята для уменьшения риска отека

Если дискомфорт не проходит, обратитесь к врачу.

Киста ганглия не представляет серьезной проблемы для здоровья. Однако, если это вызывает дискомфорт или ограничение движений, поговорите с врачом, который может порекомендовать процедуру по его удалению.

В результате хирургических вмешательств может остаться рубец, и есть риск того, что киста сформируется снова.

.

Смотрите также