Как вправить челюстной сустав


симптомы, лечение, как вправить самостоятельно

Челюстной сустав обладает повышенной подвижностью, поэтому его относительно легко вывихнуть. Причем эта патология характерна исключительно для нижней челюсти, поскольку верхняя неподвижна по определению. Симптомы вывиха нижней челюсти проявляются моментально, поэтому заболевание легко диагностируется.

Классификация

Все челюстные вывихи можно классифицировать по различным показателям:

По размещению суставной головки относительно ямки (указывается в какую именно сторону она вышла)
  • задний;
  • передний;
  • боковой.
По расположению:
  • односторонний;
  • правосторонний;
  • левосторонний;
  • двухсторонний.
По сроку давности:
  • острый – с момента повреждения прошло не более 10 дней;
  • хронический.
По тяжести:
  • травматический;
  • патологический (привычный).
По этиологии:
  • легкий – чаще всего случается при обычном зевании;
  • тяжелый – в этом случае происходит не только смещение челюстного сустава, но и повреждение, растяжение и разрыв находящихся рядом связок.

Любой вывих можно и нужно лечить. Сразу после происшествия надо идти в больницу или травмпункт, чтобы обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины

Челюстной сустав можно сместить самопроизвольно во время зевоты, рвоты, приема пищи или крика. Некоторые пациенты обращаются к врачам из-за того, что вывихнули челюсть, открывая зубами бутылки или какие-либо упаковки. Чуть реже патология возникает из-за медицинских манипуляций: зондирования желудка, гастроскопии и бронхоскопии. Иногда вывихи происходят в ходе неправильно проводимой экстракции, что особенно характерно для удаления зубов мудрости.

Важное место в перечне причин возникновения нижнечелюстного вывиха занимает внешнее травматическое воздействие. Чаще всего патология наблюдается из-за прямого удара в лицо или падения на подбородок.

Причины патологических или привычных вывихов челюсти можно обособить, поскольку они характерны для больных с определенными хроническими патологиями и могут возникнуть из-за минимального внешнего воздействия. К заболеваниям, при которых пациенты часто вывихивают челюстной сустав, относятся:

  • ревматизм;
  • подагра;
  • эпилепсия;
  • хронический артрит;
  • челюстной остеомиелит.
С возрастом связки челюстного аппарата ослабевают, суставная головка уплощается, а высота суставного бугорка снижается, что приводит к нарушениям в работе ВНЧС и вывихам. Заболевания, которые возникли из-за того, что суставная головка вышла из ямки, и называют вывихами.

На фото схематично изображен передний вывих челюсти

Из-за особенностей строения костей черепа у женщин привычные челюстные сдвиги, вывихи и подвывихи случаются чаще, чем у мужчин.

Подробнее о причинах острой и хронической боли в челюстном суставе рассказывается в видео:

Признаки и сопутствующие симптомы вывиха челюсти

В одних случаях смещение вывихнутой нижней челюсти видно невооруженным глазом, в других – повреждение ощущает только сам пациент, окружающие его не замечают. Точная клиническая картина заболевания зависит от типа повреждения, но есть и общий симптом: каждый человек с челюстным вывихом ощущает сильную ноющую боль в ротовой полости и в области височной кости, отдающую в ухо с какой-то одной стороны.

Обычно момент вывиха сопровождается характерным щелчком: выходом суставной головки из ямки.

При переднем вывихе выбитая нижняя челюсть слегка выдвигается вперед и провисает. У пострадавшего наблюдается повышенная саливация (слюноотделение) и затруднение речи. Он не может самостоятельно закрыть рот, его лицо перекошено, челюсть смещена вбок.

В случае заднего вывиха нижняя челюсть смещается назад относительно верхней. Также для заднего вывиха челюстного сустава характерна временная частичная потеря слуха, поскольку при нем иногда случается перелом стенки слухового прохода с характерной симптоматикой в виде отечности в ушной зоне.

При двухстороннем вывихе рот плотно сомкнут, его практически невозможно открыть без постороннего вмешательства. Пациенту становится трудно дышать (особенно лежа), он не может найти удобное сидячее положение.

К симптомам смещения челюсти легкой степени тяжести относятся:

  • резкое уплотнение щек;
  • напряжение жевательных мышц;
  • заметное усиление слюноотделения.

Первая помощь

Если вы вывихнули челюсть, не стоит делать резких движений, так как они могут привести к ухудшению самочувствия. При выраженном болевом синдроме рекомендуется принять любой анальгетик, но только в том случае, если есть уверенность в отсутствии аллергии на его компоненты. При этой патологии и так наблюдается повышение артериального давления и затруднение дыхания, а аллергическая реакция на незнакомый препарат только ухудшит состояние.

Затем нужно:

  1. Зафиксировать выбитую челюсть в одном положении повязкой из подручных средств (как и при любом другом растяжении), чтобы не дать ей еще больше сместиться.
  2. Сделать из впитывающей ткани что-то вроде кляпа, чтобы удалить излишки слюны.
  3. Вызвать скорую помощь. Если нет возможности говорить самостоятельно, нужно попросить позвонить в скорую соседей, прохожих или сотрудников близлежащих магазинов, если травма случилась на улице. Если неподалеку находится больница, лучше сразу пойти в приемный покой медучреждения.

Говорить при травме челюстного аппарата не рекомендуется, поскольку любые движения ртом будут болезненными. Пытаться вправить челюсть в домашних условиях без соответствующей практики тоже не стоит.

Самостоятельное лечение вывиха челюсти, даже если он произошел при обычном зевании, может привести к длительной суставной дисфункции и к повреждению пальцев вправляющего.

Диагностика и лечение вывиха челюсти

Перед лечением вывиха челюсти нужно отличить его по характерным симптомам от схожих заболеваний. Поэтому перед вправлением вывиха нижней челюсти врачи почти всегда проводят минимальную диагностику:

  • изучают историю болезни;
  • производят сбор и анализ анамнеза пациента;
  • опрашивают родственников пациента;
  • проводят физикальный осмотр и пальпацию поврежденного участка;
  • используют методы инструментальной диагностики: рентгенографические исследования, МРТ, КТ.

Иногда диагностика заключается лишь в визуальном осмотре больного, после чего травматолог вставляет челюстной сустав на место.

Какой врач вправляет челюсть

Иногда пациенты отказываются от госпитализации и пытаются вставить вывихнутую суставную головку в ямку в домашних условиях – такие действия могут привести к тяжелым осложнениям.

Если нет желания ехать в больницу, следует прийти в обычную поликлинику. К какому врачу идти при вывихе челюсти, скажет дежурный терапевт на основании состояния пациента и сопутствующих заболеваний. Обычно пострадавших направляют к хирургу или травматологу, но в частных случаях терапевт может вправить вывих челюсти самостоятельно. Если повреждение незначительно, вправка займет буквально несколько минут.

Методы лечения

Существует несколько методов вправления челюсти, применяемых медицинскими сотрудниками:

  • Метод Гиппократа. Чаще всего челюстной сустав смещают именно с его помощью.
  • Метод Попеску. Применяется только для лечения застарелых травм челюстного аппарата.
  • Способ Блехмана-Гершуни.

Для восстановления суставной функции используются специальные протезы для временного или постоянного ношения. Чаще всего с целью репозиции (вправления) пациентам устанавливают аппарат Петросова, поскольку он удобен при ежедневном использовании и недорого стоит.

Аппарат Петросова

Миорелаксанты

При лечении нижнечелюстного вывиха в медицинском учреждении больному вводят специальные миорелаксанты – лекарственные препараты, способствующие расслаблению поперечнополосатой мускулатуры и снижающие тонус мышц. Благодаря этим медикаментам сустав вправляется без нарушения структуры мягких тканей.

Миорелаксанты обладают анестезирующим эффектом, поэтому вправлять челюсть в клинике совершенно не больно. Но эти препараты нужно вводить с осторожностью из-за большого числа побочных эффектов и противопоказаний.

Отсутствие должной анестезии – одна из причин, по которым не рекомендуется пытаться вставить челюсть на место самостоятельно. При проведении на дому этот процесс будет неприятным, болезненным и долгим, хотя обычно челюстной сустав вставляется быстро.

Как вправить челюсть самостоятельно

Вывих челюсти можно вправить на дому, но делать это должен только человек с соответствующим опытом и/или медицинским образованием. Вставление челюстного сустава в домашних условиях не должно производиться непрофессионалами. Ниже даны общие рекомендации по проведению процедуры. В любой непонятной и экстренной ситуации лучше звонить 03 – с костями черепа шутки плохи!

Чтобы вставить вывихнутую суставную головку в ямку, надо:

  1. Посадить пострадавшего на твердый стул рядом со стеной.
  2. Наклонить голову больного к стене.
  3. Обмотать большие пальцы толстым полотенцем, так как при резком захлопывании челюстей их можно повредить.
  4. Встать напротив больного и попросить его максимально широко открыть рот.
  5. Положить большие пальцы на нижние зубы.
  6. Остальными пальцами обхватить подбородок.
  7. Большими пальцами давить вниз на зубы, а остальными – поднимать подбородок.
  8. Быстро убрать пальцы изо рта или хотя бы передвинуть их в сторону щек.
  9. Вставление челюсти будет сопровождаться характерным щелчком.

На фото показан принцип вправления челюсти

При двухстороннем вывихе надо вправлять каждую сторону отдельно, а при одностороннем – стараться давить только на больное место.

Лечение вывиха челюсти при зевании

Во время зевания обычно возникает не полноценный вывих, а подвывих, который можно вылечить в домашних условиях. Для этого надо:

  1. Зафиксировать челюсть.
  2. Обезболить место травмы.
  3. Приложить к месту травмы лед, завернутый в полотенце.
  4. Удерживать лед по 5 минут каждый час.

Вывих челюстного сустава может произойти в любом возрасте и в любой момент, даже при зевке. При возникновении патологии не стоит пытаться вылечить ее самостоятельно, лучше обратиться к доктору: он точно знает, что надо делать.

Более подробно о действиях при вывихе челюсти рассказано в видео:

Как вправить челюсть самостоятельно: описание способов и рекомендации

Нижняя челюсть человека является единственной подвижной частью черепа. Ее отличная горизонтальная и вертикальная подвижность, а также подковообразная форма позволяют с легкостью осуществлять жевательные функции. Но именно благодаря ее структуре очень распространено такое явление, как подвывих и вывих челюсти. Как вправить сустав обратно и из-за чего смещение возникает?

Рассмотрим примеры

Суставная деформация может быть вызвана эпилепсией, ревматизмом, энцефалопатией, артритом или остеомиелитом. Смещение появляется во время резких движений, если связки у человека ослаблены, при чрезмерном открывании рта (сильном зевании, крике, смехе), сглаженности суставной ямки (чаще всего это врожденная патология) и, конечно, по причине механических травм. К первопричинам относят наличие у людей общих расстройств деятельности суставов, возможные нарушения челюстной структуры (например, удаление одного или нескольких зубов), любых видов патологий, провоцирующих возникновение судорог, неправильный прием пищи (слишком большие и твердые куски).

Отличие вывиха и подвывиха

Для того чтобы разобраться, как вправить челюсть, необходимо знать, чем отличается подвывих от вывиха. Нижняя челюсть находится в области височно-челюстного сустава. Ее вывих (подвывих) происходит в случае выпадения головки челюсти из данного сустава. При повторении подобных явлений можно быть уверенным в том, что это станет закономерностью. Подвывих, в отличие от вывиха, вызывает не критичное смещение и мало повреждает связки и мышцы, расположенные в данной области. Частое воздействие силы, превышающее силу связок, приводит к смещению челюсти. С течением времени связки слабеют, для получения травмы требуется все меньшая сила, а значит, частота подобных явлений будет постоянно возрастать.

Симптомы

Если рядом находится человек с такой травмой, необходимо знать, как вправить челюсть и устранить проблему быстро. Признаки легкого подвывиха не так ярки, но и они приносят довольно сильный дискомфорт. Главными симптомами вывиха являются: внешне явное изменение прикуса, присутствие болезненных ощущений в области нижней челюсти, неудобство при закрывании и открывании рта. Подвывих не вызывает столь болезненных ощущений, человек может даже общаться, осуществлять движения челюстью, но при этом чувствовать характерные щелчки. При застарелом подвывихе не стоит думать, как вправить челюсть самостоятельно, а лучше сразу обратиться к специалисту, так как она находится в неестественном положении долгое время и самолечение может только навредить.

Метод Гиппократа

Но в большинстве случаев с подобной травмой можно справиться без анестезии и быстро устранить вывих челюсти. Как вправить сместившийся сустав, знал еще Гиппократ, одноименным методом которого многие пользуются и по сей день. Для того чтобы сделать это правильно, необходимо строго придерживаться приведенной ниже инструкции:

  • большие пальцы рук следует обмотать мягкой марлевой повязкой или тонким полотенцем;
  • руки располагаем так, чтобы большие пальцы находились на жевательных зубах пострадавшего и глубоко в уголках его рта. Остальными пальцами фиксируется нижняя часть челюсти;
  • расположив пальцы рук правильно, начинаем медленно надавливать на опору, большими пальцами вниз и соответственно остальными (расположенными снизу челюсти) вверх;
  • после чего совершаем движение на себя и вверх, должен произойти характерный щелчок, что укажет на успешное завершение манипуляций.

Возможные последствия

Разобравшись, как вправить челюсть самостоятельно, стоит заострить внимание на том, что у большинства пациентов в момент завершения процедуры челюстной сустав непроизвольно смыкается. И если не успеть вовремя извлечь пальцы, можно получить новую серьезную травму. Все эти действия приводят височно-челюстной сустав в норму, но в некоторых случаях даже не стоит думать о том, как вправить челюсть в домашних условиях.

Дальнейшие симптомы

Помимо изменения прикуса, сложностях при закрывании рта и боли, существует ряд дополнительных признаков, случающихся не у всех, но очень серьезных. К ним относят отеки в подчелюстной зоне, кровотечения в ротовой полости, сильное слюнотечение, ярко выраженную боль в данной области, посинения, невозможность четкого произношения слов или полное отсутствие речи. В таких ситуациях думать о том, как самой вправить челюсть не стоит. Если болезненные ощущения очень сильны, вывих следует вправлять как можно скорее. Дальнейшими симптомами здесь могут стать нарушение зрительной функции, усиление кровотечения и расстройство сознания. Боль может спуститься ниже, вызвать спазм сосудов и, как следствие, кислородное голодание. Нужно помнить и то, что легкий подвывих при неправильном лечении с легкостью переходит в серьезный вывих. В таких ситуациях главное не только правильно оказать первую помощь пострадавшему, но и выявить причину возникновения травмы. Это позволит избавиться от подобной проблемы в дальнейшем.

Кто может помочь в таких случаях

Где вправить челюсть в подобных ситуациях? Лучше всего отправиться к стоматологу-хирургу. Можно обратиться к лицевому хирургу. Если таковых не имеется поблизости, поможет обычный хирург или травматолог.

На одном вправлении сустава лечение челюсти не заканчивается. Во избежание рецидивов в конце второй недели необходимо наложить специальную повязку. На время придется отказаться от приема любой твердой пищи.

Первая помощь

Если после травмы, аварии или другого инцидента вокруг нет никого, кто знает, как вправить челюсть, следует четко зафиксировать ее в одном положении и аккуратно доставить пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение. Здесь пациент пройдет полное комплексное обследование для выявления всех возможных причин травмы. Это крайне важно для правильного последующего лечения и быстрого выздоровления. Не исключено и хирургическое вмешательство.

При застарелом вывихе, как вправить челюсть, тоже решает врач. Обычно эту проблему устраняют при помощи ортопедических конструкций. Такие шины (съемные или не съемные) ограничивают челюсть в движении. Они не дают ей сдвинуться до тех пор, пока связки не вернут свою обычную форму и не станут короче. С таким устройством пациенту придется ходить от трех недель до месяца. Преждевременное снятие приведет к рецидиву, челюсть сместится снова и выйдет из височной впадины. Рассматривался и другой вариант – углубление височной ямки, но он оказался неэффективен, и подобные операции проводить перестали.

После вправления вывиха на протяжении нескольких дней остается отек и болезненные ощущения. Избавиться от дискомфорта можно при помощи нестероидных обезболивающих препаратов. Эти лекарственные средства не рекомендуется использовать более двух дней, так как они агрессивно воздействуют на желудок и область пищеварения. Если пациент страдает эрозийным гастритом или язвенной болезнью, болеутоляющее лучше заменить на анестетики. Если причиной вывиха является неправильное строение зубного ряда, поможет стоматолог. При помощи необходимого протезирования он откорректирует прикус, установит специальные повязки и ортопедические устройства. От сложности ситуации зависит, насколько длительным будет лечение. В любом случае оно приводит к хорошим результатам и улучшению внешнего вида пациента.

Почему происходит вывих челюсти и как помочь пострадавшему?

Вывих или подвывих нижней челюсти – явление не такое уж редкое. Травму можно получить, увлекшись открыванием рта, или при попытке расколоть твердый орех. Верхняя челюсть неподвижна, а нижняя, имеющая форму подковы, крепиться к височным костям с помощью расположенных симметрично височно-нижнечелюстных суставов. При резких движениях суставная головка может сместиться, перескочить за суставный бугорок височной кости, остаться спереди.

Это можно увидеть по дополнительным признакам, но главный из них – больно или невозможно открывать рот.

Ослабление челюстных связок вызываются заболеваниями, связанными с суставными деформациями. К ним можно отнести: артрит, ревматизм, остеомиелит, энцефалопатия, эпилепсия.

Смещение нижней челюсти возникает:

  • при травмах;
  • врожденная патология – сглаженность суставной ямки;
  • чрезмерное открывание рта;
  • резкое движение, если связки ослаблены.

Наиболее часто челюсть при обычных движениях вывихивают женщины в возрасте – у них суставная ямка менее глубокая, а связки в связи с возрастными изменениями расслабляются.

Если рядом есть человек, у которого привычный вывих, то нужно знать, какой врач вправляет челюсти. В случае подобного происшествия обращаться следует к ортодонту или травматологу. В большинстве случаев вправляют челюсть без анестезии, но может потребоваться и обезболивание. При серьезных вывихах состояние вызывает сильную боль.

Симптомы вывиха челюсти можно разделить на основные и дополнительные. К основным симптомам можно отнести: боль в области нижней челюсти и суставов, невозможность закрыть рот полностью или изменение прикуса.

Дополнительные признаки встречаются не у всех, к ним относят:

  1. посинение области челюсти;
  2. невозможность внятно говорить или полную потерю речевой способности;
  3. слюнотечение;
  4. боль лица;
  5. кровотечение изо рта;
  6. отек подчелюстной зоны.

Вправлять вывих нужно как можно быстрее – если болезненность остро выражена, могут появиться: расстройство сознания, обильное кровотечение, снижение зрительной функции. Боль может спуститься на область шеи, спровоцировать мышечные спазмы и зажимы сосудов, которые затрудняют кровоток – это чревато возникновением кислородного голодания головного мозга.

Отдельно следует рассмотреть подвывих – это состояние, когда концы костей соприкасаются не полностью. В этом случае рот закрывается, симптомы резко не проявляются.

Наиболее часто суставы относительно височной кости смещаются сразу с двух сторон, в связи с чем рот полностью не закрывается.

Но иногда встречается и односторонний вывих, при нем явно видно смещение подбородка в одну из сторон.

Если появляется вывих челюсти, желательно обратиться к официальной медицине. Врач выберет метод вправления на основании клинической картины.

Метод Блехмана-Гершуни. Челюсть вправляют с внешней стороны или внутренней. Вправление со стороны ротовой полости. Травматолог нащупывает венечные смещенные отростки и надавливает на них вверх и назад. Вправление снаружи. Нащупываются те же отростки в области скул у щек, пальцы ставят на эти выступы, и проводят движение – назад и вниз. Когда суставная головка попадает в лунку, слышится характерный щелчок.

Этот способ легко освоить самостоятельно, но чаще вправляют челюсть иным способом – методом Гиппократа.

  • Пациента усаживают на стул лицом к доктору – затылок у больного опирается на опору;
  • Нижняя челюсть должна находиться на уровне локтя врача, когда рука опущена;
  • Большие пальцы рук обматывают тканью, чтобы исключить возможность травмы и их кладут на коренные зубы – их жевательные поверхности;
  • Остальные пальцы руки охватывают подбородок снизу;
  • Движением вниз и назад, приподнимая подбородок, челюсть ставится на место. Суставная головка скользит по скату суставного бугорка и входит на свое место.

Осваивая навык, как вправить челюсть самостоятельно, необходимо научиться быстро перемещать пальцы с моляров к внутренней поверхности щек – иначе их прикусят. Если сустав вылетел из височной ямки только с одной стороны, рот раскрывать приходиться полностью, но давление – одностороннее.

Действия должны выполняться медленно и уверенно, иначе положительного результата добиться невозможно, и связки еще больше растянутся.

Больно ли вправлять челюсти? Да. В некоторых случаях необходимо обезболивание пациенту и срочная помощь врачу – если зубы сомкнутся раньше, чем убирают пальцы.

Лечение челюсти вправлением сустава не заканчивается. На 10-14 дней обязательно накладывают повязку, чтобы избежать рецидива состояния. Приходится на время отказываться от приема твердой пищи.

Метод Попеску используют для лечения застарелого вывиха под полным наркозом.

  1. больного укладывают на спину, горизонтально;
  2. в рот вставляют валики из бинтов, расширяя открытие до 1,5-2 см.;
  3. только потом врач производит необходимые для установки сустава на место движения.

Если на месте после аварии или травмы вправить вывих не получается, челюсть требуется зафиксировать в одном положении и срочно доставить пострадавшего в больницу. Застарелые или привычные вывихи лечат с помощью ортодонтических конструкций – съемных или несъемных шин. Они ограничивают движения челюсти и не дают рту сдвинуться, пока связки не станут короче.

Конструкции приходится носить от 21 дня до месяца, если их снять раньше, то вывих рецидивирует и челюсть сместится со своего места – суставные поверхности нижней челюсти выйдут из височной впадины. Височную ямку не углубляют – такие операции пытались проводить, но они не оказались эффективными.

Для снятия отека и уменьшения болезненности после вправления вывиха несколько дней можно принимать обезболивающие препараты из группы нестероидных.

Нужно учитывать, эти лекарственные средства агрессивно действуют на слизистую пищеварительных органов, поэтому не стоит их использовать более 1-2 дней. При эрозийных заболеваниях желудка – язвенной болезни, эрозийном гастрите – в качестве болеутоляющего следует применять анестетики.

Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

По каким симптомам можно распознать вывих челюсти

Вывих челюсти в медицине наблюдается часто, так как его можно получить при падении, ушибе, ударе и даже зевании. Болезни суставов и воспалительные реакции в лицевой части увеличивают риск получения патологии.

Во избежание осложнений вывих нужно вправлять и лечить сразу после получения.

Что представляет собой вывих челюсти

Вывих – сдвигание суставной головки с постоянного местоположения, который ведет к нарушению подвижности челюсти и характеризуется болью.

Нижняя челюсть фиксируется к височной кости благодаря височно-нижнечелюстному суставу, он и определяет ее работоспособность (смех, разговор, зевание, пережевывание пищи).

Суставная головка выскальзывает со своей сумки и оказывается перед бугорком височной кости (реже позади или в сбоку), самостоятельно вернуться на обычное место она не в способна. Это происходит при сильном механическом воздействии либо при резком движении челюстью и сопровождается сильной болью.

После первого случая вывихи могут происходить постоянно, преимущественно у тех, кто страдает остеомиелитом (гнойная инфекция, поражающая костную ткань), ослабленными связками и неглубокой ямкой сустава.

Чем грозит перелом нижней челюсти

Вывих может быть одно- или двусторонним, поэтому при проведении рентгена делают снимок всей лицевой части головы. Доказано, что женщины страдают патологией значительно чаще мужчин по той причине, что у них суставная сумка меньше.

Подвывиху характерно сдвигание сустава в самой ямке без полного выхода из нее. Такое смещение пациент сможет вправить самостоятельно, не прибегая к врачебной помощи.

Классификация

Патология классифицируется по различным признакам, к примеру, вывихи встречаются с одной или двух сторон:

  • Двусторонний – наблюдаются чаще. Определяется выдвиганием нижней челюсти, когда ротовая полость открыта. Увеличивается выработка слюны, ухудшается речь и усложняет глотание.
  • Односторонний – встречается реже, выход сустава наблюдается лишь с одной стороны. При открывании рта челюсть выдвигается в сторону невредимого соединения.
  • Полный – диагностируются полные (поверхности сустава не контактируют между собой) и неполные (частичное соприкосновение).
  • Неполный – это подвывих. При наличии разрывов сухожилий, кровеносных сосудов и кожных покровов говорят об осложненном вывихе. Если подобных повреждений нет — это простой.
  • Привычный – происходит при неглубоком зевании или небольшом механическом воздействии, могут наблюдаться по несколько раз в сутки. Это связано с анатомической особенностью костей: недостаточно выпуклый бугорок сустава или головка, ослабленные мышцы, растяжение сумки. Все эти особенности приводят к вывиху, который можно вправлять самостоятельно, но исправить ситуацию возможно только хирургическим путем. Во время операции увеличивают головку либо углубляют впадину сустава, иногда делают дополнительную опору, чтобы фиксация была более прочной и устойчивой.

Все о переломе корня зуба

Также вывихи классифицируются в зависимости от местоположения головки сустава:

  • Задний – провокатором обычно становится удар, который приходится в область подбородка, и нижняя челюсть отходит назад. Данный вывих самый опасный, поскольку вызывает разлом суставной капсулы и повреждает стенки слухового прохода, что зачастую провоцирует ушное кровотечение.
  • Передний – выскочившая головка располагается перед суставной впадиной.
  • Боковой – головка перемещается в правую или левую сторону.

Классификация по форме:

  • Острый – вывих наблюдается впервые
  • Хронический – регулярное смещение сустава.

По степени тяжести подразделяют на:

  1. Легкая степень – обычное сдвигание без повреждения региональных тканей.
  2. Тяжелая степень – помимо смещения сустава, наблюдается разрыв мягких тканей в области повреждения, связок и мышечных волокон. Чаще всего происходит при авариях на дороге или на производстве.

Причины

Беспричинно головка сустава не меняет своего положения, поскольку связки этого не допускают. Нужно приложить немалую силу для их смещения, чему могут способствовать внешние и внутренние обстоятельства. При слабых связках иногда хватает простого зевка или получения пощечины. Если они крепкие, то вывих не происходит даже при серьезном ДТП.

Как предотвратить развитие смещения зуба

Ослаблению связок способствуют следующие заболевания:

  • Артрит — это воспалительное заболевание суставов.
  • Подагра — это нарушение обмена веществ, при которой соли мочевой кислот откладываются в суставах.
  • Остеомиелит — это гнойная инфекция, которая захватывает ткани костей, окружающую надкостницу и костный мозг.
  • Полиомиелит — спинальный детский паралич.
  • Ревматизм — системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественной локализацией патологического процесса в оболочках сердца.
  • Артроз — это дистрофическое изменение суставного хряща не воспалительного характера.
  • Заболевания костей (остеомиелит).

Причины, которые приводят к вывиху челюсти:

  1. Силовое воздействие – аварии, падение с высоты, сильный удар.
  2. Случайное воздействие – зевание, смех, пережевывание пищи, крик и прочее.
  3. Вредные привычки – открывание банок, бутылок, раскалывание орехов зубами.
  4. Врожденные либо приобретенные патологии ямки или головки сустава.
  5. Системные болезни костной ткани, связок, мышечных волокон.

Все о переломе верхней челюсти

Следует помнить, что вывихи могут появиться повторно – из-за несвоевременного, неправильного либо незавершенного лечения, при недостаточном выполнении больным рекомендаций лечащего специалиста, сильных нагрузок на челюсти, короткий период реабилитации.

При получении травмы необходимо безотлагательно обратиться к врачу, поскольку могут возникнуть такие последствия, как:

Как вправить челюсть самостоятельно при подвывихе: как вправляют нижнюю, если вылетела

Защититься от вывиха челюсти достаточно сложно даже при относительно спокойном образе жизни. Несмотря на то, что вправление челюсти следует доверять только врачу, очень важно знать, что это такое, представлять механизм, отличать симптомы и уметь лечить. Смещение может возникнуть в результате жевания или жевание, развиться на фоне различных заболеваний. Существует несколько методов устранения таких смещений, выбор зависит от вида травмы. Далее мы рассмотрим каждый из них.

Что это такое

Нижняя челюсть считается единственной подвижной часть черепа, эта функциональная особенность имеет свои недостатки, самая серьезная – повышенная склонность к травмированию. Вывих челюсти представляет собой патологию, которая сопровождается выходом её головки из её естественного анатомического положения.

Такое происходит достаточно часто, это может случиться в процессе жевания и глотания пищи.

Симптомы

Клиническая картина зависит от типа вывиха, который сопровождается характерным щелчком и болью, различают передний и задний вывихи, симптоматика в обоих случаях несколько отличается. Передний вывих сопровождается свисанием челюсти и её незначительным выдвижением вперед. Что такое рецессия десны и о причинах ее появления расскажет эта статья.

Закрыть рот после этого не представляется возможным, патология сопровождается обильным слюноотделением, которое возникает в результате скопления слюны в ротовой полости.

Общие симптомы:

  • затруднения при открывании и закрывании рта;
  • перекос или выдвижение челюсти вперёд;
  • боль, которая может отдавать в область висков;
  • сильное слюнотечение.
  • невозможность нормально выговаривать слова.

Особенности в зависимости от типа травмы:

  1. При одностороннем вывихе лицо становится асимметричным, перекачивается, речь затруднена вплоть до её полной потери.
  2. При заднем вывихе наблюдается смещение нижней челюсти относительно верхней, задний вывих представляет опасность из-за возможного перелома костной стенки слухового прохода.
  3. Привычные вывихи возникают на фоне застарелых или первичных, ситуация усугубляется при перерастяжении суставной капсулы и связок, в результате чего утрачивается стабильность сустава. В таким случае вывих челюсти возникает даже при незначительных движениях.

Причины

Травма челюсти может возникнуть при любом воздействии извне или резком движении, патология может возникать также по следующим причинам:

  • сильное жевание;
  • пение, смех, крик, обычный разговор;
  • откусывание больших кусков, засовывание в рот больших предметов;
  • зондирование желудка;
  • эпилептические приступы;
  • специфическое строение сустава;
  • нарушения функционирования эндокринной системы;
  • некоторые инфекционные заболевания;
  • болезни суставов, приводящие к ослаблению тканей связок, уменьшению высоты и формы суставов;
  • неправильное протезирование, деформации прикуса;
  • различные травмы;
  • проведение рентгена ротовой полости;
  • рвотные рефлексы;
  • асимметрия нижней челюсти;
  • приступы эпилепсии;
  • удаление инородных тел из дыхательных путей;
  • грубые стоматологические операции;
  • зондирование желудка;
  • эндотрахвальный наркоз.

Чаще всего от вывиха челюсти страдают спортсмены, в большинстве случае – боксеры.

Стоит отметить, что вывих челюсти чаще всего диагностируется среди женщин, так как они физиологически имеют более мелкое строение сустава. Не рекомендуется пытаться вправить челюсть самостоятельно, так как без определённых знаний и навыков сделать это правильно практически невозможно.

Единственное, что может сделать больной до прихода специалиста — перевязать подбородок полотенцем или платком, чтобы зафиксировать положение и уберечься от возможного повреждения мягких тканей. Унять боль поможет прикладывание льда. Что делать, если болит десна над зубом при нажатии расскажет эта ссылка.

Классификации смещений

Вывихи классифицируются по определённым признакам:

  1. Односторонний – головка сустава выходит из нормального положения, рот при открывается, челюсть сдвигается в здоровую сторону.
  2. Двусторонний – считается наиболее распространенным, рот полностью открыт, челюсть выдвинута вперёд;
  3. Полный – суставные поверхности не соприкасаются.
  4. Неполный (подвывих) – наблюдается частичное соприкосновение суставов, при разрыве мягких тканей он считается осложненным.
  5. Привычный – диагностируется при возникновении вывиха при лёгком надавливании на челюсть или жевании, это единственный способ, когда можно его справить самостоятельно, предотвратить дальнейшее смещение поможет хирургическое вмешательство. В рамках его проведения предусмотрено увеличение глубины впадины или высоты бугорка, проводится также укрепление суставной капсулы. Иногда проводится создание дополнительной опоры, что обеспечивает её фиксацию в нужном положении.
  6. Задний – основной причиной считается удар подбородка, в результате чего челюсть смещается назад. Такой вывих представляет наибольшую опасность, так как он приводит к разрыву капсулы и повреждению костных тканей, что приводит к ушному кровотечения.

Лечение

Лечение вывиха зуба, как и при вывихе челюсти, проводится после диагностики, основным методом считается рентгенография. После этого проводится вправление челюсти под местной анестезией, делать это должен специалист, челюсть должна быть зафиксирована. Пациент должен носить плотную иммобилизующую повязку, которая обеспечивает сохранение челюсти в неподвижном состоянии в течение 1-2 недель. На протяжении этого времени следует придерживаться диеты, твердая пища заменяется кашами и супами.

Вправление заднего вывиха осуществляется аналогичным способом, большие пальцы необходимо разместить за зубами мудрости. После проведения процедуры на челюсть также накладывается на несколько недель повязка. При исправлении обычных вывихов используются хирургические операции, если причиной их возникновения являются другие болезни, они должны быть вылечены.

Ни в коем случае не вправляйте челюсть самостоятельно. Проводить такие манипуляции должен только специалист.

Выправление застарелых смещений проводится под местным или общим наркозом, носить фиксирующую повязку или ортопедические устройства приходится до 3 недель. Исход в подавляющем большинстве случаев благоприятный, в сложных ситуациях может потребоваться операция, после проведения которой сохраняется вероятность возникновения затруднений в нижней челюсти. Что такое адентия зубов расскажет этот материал.

В период восстановления не рекомендуется широко открывать рот, кричать, подавлять зевоту, привычный вывих может быть спровоцирован большим количеством пищи во рту, есть рекомендуется медленно, откусывая небольшие куски.

Метод Гиппократа

Перед проведением процедуры доктор обманывает большие пальцы полотенцем или марлевой повязкой, подходит к сидящему на стуле пациенту. Специалист ставит пальцы поверх жевательных зубов, обхватывает остальными нижнюю часть челюсти. Верхними пальцами давит на челюсть вниз, остальными пальцами надавливает на подбородок по направлению вверх. Про патологическую стираемость зубов читайте здесь.


Сразу после этого челюсть необходимо сдвинуть назад и поднять вверх, о восстановлении первоначального состояния свидетельствует характерный щелчок. Сразу после этого происходит непроизвольное смыкание челюсти. Ткань защищает пальцы от случайного повреждения в ходе проведения манипуляции.

Метод Блехмана-Гершуни

Существует 2 варианта проведения процедуры:

  1. Врач устанавливает пальцы в ротовую полость, нащупывает конечности сустава, давит на челюсть одновременно назад и вниз. О возвращении сустава свидетельствует характерный щелчок.
  2. Врач нащупывает пальцами окончания пораженного сустава с внешней стороны, после чего производит те же манипуляции. Данный метод считается более комфортным для врачей и пациентов.

Метод Попеску

Рекомендован к проведению при застарелых вывихах со смещением вперед, в рамках проведения процедуры пациент должен лежать на спине, показано введение местной анестезии. Между зубами и щекой укладываются валики диаметром 2 см, после чего необходимо надавить на челюсть назад и вверх. Про цифровую ортопантомографию зубов узнайте тут.

Метод показывает эффективность не всегда, при отсутствии результата показано хирургическое вмешательство с ношением специальных устройств.

Видео

Подробности о лечении вывиха челюсти смотрите на видео

Заключение

Вывих челюсти возникает достаточно редко, причины возникновения травмы самые разные, это может быть неловкое жевание или зевание, различные заболевания и врождённые особенности суставов. Существует несколько разновидностей смещений, и заклинивания челюсти, от этого зависит выбор способа вправления. Распознать травму можно по проблемам с закрыванием рта, обильному слюноотделению, затруднениях речи. Сразу после вывиха необходимо зафиксировать челюсть в одном положении и обратиться за медицинской помощью.

Вывих челюсти: симптомы и лечение (как самостоятельно вправить смещение)?

Заболевание, вызывающее растяжение связок, а в определенных случаях и выпадение ВНЧС, например, при зевании, хоть и редко, но все же встречается. Вывих нижней челюсти проявляется сдвигом суставной головки со своего положения. Подобного рода ситуации диагностируются примерно в 3-3,5% случаев от всей массы вывихов в травматологии. В большинстве своем от этой патологии мучаются женщины в среднем или пожилом возрасте в связи с такими анатомическими особенностями, как небольшие габариты суставного бугорка, относительное ослабление связок, поддерживающих сустав и незначительная глубина лунки височной кости нижней челюсти.

Как определить вывихнутый челюстной сустав? Каким образом отличить вывих от подвывиха? Как вставить сустав самостоятельно в домашних условиях? Кто может вправлять челюстной сустав? Куда идти, и как лечить ВНЧС, если его больно выбили или он постоянно «вылетает»? Каким образом можно избежать заболевания? Ответы на эти вопросы рассмотрим в статье ниже.

Строение нижней челюсти с фото

Нижняя челюсть, в противовес верхней, является подвижной. Она закреплена у височной кости благодаря парному суставу, который принимает участие в процессе движения челюсти и называется височно-нижнечелюстным. При довольно резвых движениях или сильнейшем влиянии на челюсть снаружи, суставная головка способна выскользнуть из своего обыденного местоположения и перескочить сквозь суставной бугорок височной кости. Именно благодаря этим действиям и возникает вывих или подвывих. Для визуального восприятия случаев, когда челюсть выскочила, обратите внимание на фото.

Причины вывиха

В большинстве своем, самостоятельный вывих нижней челюсти у пациента происходит во время раскрывания рта: например, зевая, крича, откусывая чересчур большую часть пищи, смеясь, можно вызвать ее сдвиг. Также челюсть может сместиться во время проведения таких медицинских операций, как лечение зубов, осмотр желудка путем глотания зонда, гастроскопии и т. п. Редко, но все же встречаются ситуации, когда пациент обращается за помощью после того, как зубами пытался расколоть орехи, открыть бутылку или иного рода упаковку. Вылет или выпадание ВНЧС может быть следствием перенесенной травмы, например, при падении или пропуске прямого удара по челюсти.

В группе риска смещения челюстного сустава находятся пациенты с неправильно сформированным прикусом, а также страдающие от таких патологий, как подагра, приступы эпилепсии, периодическое воспаление суставов, ревматизм, деформирующий артроз ВНЧС, остеомиелит. Кроме того, существует врожденное смещение, обусловленное аномальным развитием ВНЧС. В медицинской практике бывали случаи вывиха без видимых на то причин. Виной тому – сдвиг соединительных тканей.

Классификация смещения челюсти

В зависимости от месторасположения головки сустава, вывих челюсти делится на передний, задний и боковой:

  • при переднем сдвиге суставная головка размещается перед углублением,
  • при заднем – за сумкой сустава,
  • при боковом – немного в отдалении от ямки.

Согласно медицинской статистике, передний вывих наиболее распространен. Вывихи и подвывихи челюсти еще классифицируются на односторонние и двусторонние. В первом случае пациент испытывает чувство боли с правой либо с левой стороны, так как произошло смещение одного из суставов. Во втором варианте смещение нижней челюсти осуществляется с двух боков.

Если помимо самого сдвига произошел разрыв мышечной или соединительной ткани, то такой случай называют сложным. По способу вывиха делят на хронический (смещение происходит постоянно) и первичный.

Симптомы вывиха и подвывиха

Несмотря на различные виды, вывих или подвывих челюсти обладает общими свойствами, к которым относят болезненные ощущения при шевелении выскочившим суставом, отсутствие способности осуществлять движение в четыре разных направления, сильнейшее выделение слюны. При переднем сдвиге нижней челюсти сразу с двух сторон рот находится в открытом состоянии, чувство боли отдает в район ушей, речь нечленораздельна. Если смещение или подвывих является односторонним, то вышеперечисленные признаки наблюдаются с правой или с левой стороны, а обе части рта можно сомкнуть.

ИНТЕРЕСНО: по каким причинам может возникнуть боль в нижней челюсти?

При заднем вывихе тоже проявляется отечность под ушами и ощущается боль, челюсти сведены вместе и рот нереально приоткрыть, при расположении на спине человек может начать задыхаться. Нижний зубной ряд способен сместиться назад, в сторону горла.

Для бокового вывиха или подвывиха челюсти свойственны следующие симптомы: челюсть сдвинута в одну из сторон, в районе неверно локализованного сустава наблюдается отечность и болезненные ощущения. Разговаривает больной невнятно.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: перелом челюсти: фото и лечение

Вывих весьма похож на подвывих по своим симптомам. Однако в ситуации с подвывихом боль не так сильно воспринимается, а нижняя челюсть немного двигается. В районе смещения может ощущаться характерное щелканье. В большинстве случаев (за исключением переднего двустороннего подвывиха) рот находится в закрытом положении.

Первая помощь при растяжениях связок или вывихе ВНЧС

Если все же человек испытывает болевые ощущения и есть основание полагать, что нижняя часть рта выпала, пациенту следует максимально ограничить различные движения суставом и употребить обезболивающие медикаменты.

Затем следует зафиксировать рот при помощи бинта или платка и обратиться за профессиональной помощью в ближайшую больницу. Также поставить на место выбитую челюсть можно в стоматологии.

Лечение

Вправить часть челюстного сустава, которая полностью вылетела или немного выпадает, и избавиться от этого заболевания навсегда можно разными способами. Методика лечения вывиха бывает консервативной или оперативной и определяется, исходя из типа смещения. Консервативный вариант лечения задействуется при всех видах вывихов в качестве первого этапа. Основной принцип заключается во вправлении перемещенной головки в суставной желоб. После проведения этой процедуры, сустав фиксируется в требуемом положении на 14-20 дней путем использования особых шин или привычных повязок из бинта.

Оперативное лечение применяется только при вправлении челюсти после повторного смещения. Суть этого метода заключена в процессе формирования новых связок или воссоздании прежних. При постоянных вывихах используются особые пелоты, которые поддерживают челюсть в надлежащем положении на протяжении 2-3 месяцев. За это время сустав самостоятельно обрастает соединительной тканью, фиксирующей челюсть.

Способы вправления челюстного сустава

Вставить сустав на место можно следующими способами:

  • методом Гиппократа,
  • способом Блехмана-Гершуни,
  • приемом Попеску.

В большинстве своем, операция по постановке сустава на место производится методом Гиппократа. Пациент располагается на низком кресле, так, чтобы его затылок упирался в подушку или спинку, а смещенная челюсть соответствовала уровню локтей доктора. Стоматолог (лечащий врач может быть хирургом или травмотологом) оборачивает большие пальцы какой-нибудь плотной тканью и кладет их на нижние моляры, охватывая при этом оставшимися пальцами нижнюю челюсть. Способом размеренных надавливаний пальцами сверху вниз и незначительным толчком, доктор возвращает сустав в его естественное положение. При смещении появится характерный щелчок, а челюсти сомкнутся.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: классификация различных травм и переломов верхней челюсти

Вправление вывиха способом Блехмана-Гершуни может осуществляться двумя вариантами:

  1. При первом способе врач определяет точное расположение в ротовой полости смещенных венечных отростков и двигает их единовременно назад и вниз, возвращая тем самым сустав на место.
  2. Второй метод является внешним и приносит меньше дискомфорта. Смещенные венечные отростки обнаруживаются в районе скул и кости и также смещаются назад и вниз. К преимуществам этого метода относят простоту и быстроту, так как сама процедура занимает не больше 10 секунд.

Способ Попеску врачи применяют при переднем застарелом вывихе, когда иные методики не помогают или крайне нежелательны. Пациенту делают анестезию и располагают горизонтально. В ротовую полость вставляются бинтовые валики с диаметром в 1,5 сантиметра. Сустав возвращается на свое место после того, как врач сильно надавит на подбородок вверх и назад. Если челюсть так и осталась смещенной, больному будет назначено хирургической вмешательство, а затем специальные терапевтические процедуры.

Можно ли вправлять челюсть в домашних условиях?

Любые вывихи нижней челюсти нуждаются в диагностировании, которое способен обеспечить снимок рентгена и квалифицированный специалист. Сосем не исключено, что вправление смещения будет весьма болезненной процедурой, а значит, потребуется местная или общая анестезия. Исходя из этих факторов, при наличии опасений, что это все же вывих или подвывих, необходимо как можно раньше обратиться за помощью в медицинское учреждение. Не стоит забывать, что лечение вывиха нижней челюсти, а именно вправление, представляет собой операцию, требующую квалификации и навыков.

Если в составе семьи присутствует человек, которой время от времени нуждается в лечении привычных вывихов челюсти, то лучше всего использовать внешний способ Блехмана-Гершуни.

Этому методу довольно легко научиться и он наименее опасен как для больного, так и для вправляющего челюсть человека. Чтобы процедура вправления вывиха нижней челюсти была правильно выполнена, заранее посмотрите обучающее видео.

Профилактика смещений челюсти

Профилактические мероприятия по смещению нижней челюсти заключаются в контролировании амплитуды открытия ротовой полости. Пациентам, страдающим от периодического вывиха или подвывиха, следует быть весьма аккуратными при приеме пищи, пении, чистке зубов, а также посещении стоматологического кабинета. Для избежания вывиха следует максимально снизить вероятность получения травмы челюстного сустава. После того как вывих был вправлен, для скорейшего выздоровления и возвращения к привычному образу жизни, больному следует в точности соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Загрузка...

Упражнения для челюсти, другие советы по ведению и причины

Височно-нижнечелюстные суставы открываются, закрываются и перемещают челюсть. Эти суставы испытывают давление при жевании, разговоре и других движениях. Это означает, что они также являются частым источником боли, проблем с мышцами и суставами.

Хроническая боль в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС) требует обращения к врачу или стоматологу для выяснения причины. Скрежетание зубами часто играет роль, как и привычка незаметно натягивать сустав.

Независимо от причины боли упражнения могут помочь снять напряжение и принести облегчение.

Несколько простых упражнений могут помочь облегчить боль в ВНЧС. Люди должны начать с легкого массирования болезненной области. Это поможет уменьшить напряжение и боль. Это также облегчает тренировку сустава и окружающих его мышц.

Укрепляющие упражнения

Поделиться на PinterestВисочно-нижнечелюстной сустав - частый источник боли, который можно облегчить с помощью простых упражнений.

Укрепляющие упражнения лучше всего выполнять между обострениями ВНЧС. Во время сильной боли они могут усилить боль.

Вот два упражнения на укрепление:

  1. Поместите большой палец под подбородок и прижмите к нему подбородок. Продолжайте открывать рот, прилагая умеренную силу большим пальцем, а затем удерживайте его открытым в течение 5-10 секунд.
  2. Откройте рот как можно шире. Поместите указательный палец между подбородком и нижней губой. Толкните внутрь, закрывая рот, преодолевая сопротивление.

Упражнения на расслабление

Боль в ВНЧС часто является результатом стресса, вызывающего напряжение.Могут помочь простые упражнения на расслабление.

Вот два упражнения на расслабление:

  1. Медленно вдохните, позволяя животу, а не груди расширяться. Выдохните медленно, стараясь, чтобы выдох длился примерно столько же, сколько и вдох. Повторить 5-10 раз.
  2. Сидя или лежа в удобной позе с опорой, напрягите и снимите напряжение с каждой мышцы тела. Начните со ступней и двигайтесь вверх к голове.

Это второе упражнение представляет собой постепенное расслабляющее упражнение, которое помогает людям лучше осознавать области напряжения.Это также может дать им навыки сознательного снятия напряжения.

Упражнения на растяжку

Упражнения на растяжку могут помочь при боли в ВНЧС во время обострения. Они уменьшают напряжение мышц и суставов, обеспечивая долгосрочное облегчение:

  1. Положите кончик языка на нёбо. Откройте рот как можно шире и удерживайте 5-10 секунд.
  2. Положите кончик языка на нёбо. Выдвиньте нижнюю челюсть до упора, а затем назад, насколько это возможно.Задержитесь на 5-10 секунд в каждой позиции.
  3. Медленно и уверенно откройте рот настолько широко, насколько он будет удобен, с языком в нейтральном положении. Задержитесь на 5-10 секунд, затем закройте рот. Затем слегка приоткройте рот и 5-10 раз проведите нижней челюстью вперед-назад.
  4. Закройте рот. Повернув голову прямо вперед, смотрите только вправо глазами. Вытяните нижнюю челюсть влево и удерживайте 5-10 секунд. Повторите с противоположной стороны.
  5. Поместите тонкий предмет, например карандаш или кисть, между передними зубами.Сдвиньте нижнюю челюсть вперед так, чтобы предмет находился между задними и передними зубами. Задержитесь на 20 секунд.

По мере того, как пятое упражнение становится легче, люди могут использовать более широкие предметы, чтобы разделять передние и задние зубы.

Поделиться на Pinterest Для снятия боли в височно-нижнечелюстном суставе, если она вызвана скрежетом зубами, может быть рекомендовано ночное средство от укуса.

Если боль в ВНЧС вызвана скрежетанием или сжатием зубов, может помочь ночная защита от укусов. Хотя они доступны без рецепта, приспособленные, разработанные стоматологом, обеспечивают большую защиту и большую долговечность.

Другие стратегии, которые могут уменьшить боль в ВНЧС, включают:

  • Прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на 20 минут. Некоторые люди считают, что чередование тепла и льда, 15 минут и 15 минут отдыха, приносит еще большее облегчение.
  • Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, для временного облегчения.
  • Массаж мышц шеи и головы для контроля напряжения, исходящего от ВНЧС.
  • Сдерживание стресса и беспокойства.Психологический стресс может заставить людей напрягать мышцы, не задумываясь, что усугубляет боль. Это также может вызвать скрежетание зубами.

Медитация и терапия могут помочь справиться со стрессом и тревогой. Если стратегии, связанные с образом жизни, не работают, могут потребоваться лекарства от тревожности.

У людей, у которых боль в ВНЧС плохо контролируется домашними средствами, стабилизирующая шина может уменьшить боль и стабилизировать сустав.

В некоторых случаях другим вариантом является операция по исправлению дисбаланса челюсти.Эти процедуры нельзя отменить, и они могут быть болезненными, поэтому людям с болью в височно-нижнечелюстном суставе следует сначала попробовать другие средства.

Людям, у которых боль в височно-нижнечелюстном суставе вызвана отсутствием или сломанной челюстью, имплантаты челюсти могут помочь.

Ботокс в настоящее время не одобрен для использования при лечении боли в ВНЧС. В настоящее время проводятся исследования с целью пролить свет на то, является ли ботокс жизнеспособным вариантом лечения.

Boxtox - это клиническая версия ботулинического токсина типа A, который парализует мышцы.Он показал себя многообещающим при лечении других заболеваний, и некоторые врачи считают, что он может работать при лечении боли в ВНЧС.

Височно-нижнечелюстной сустав представляет собой шарнирное соединение со скользящим движением. Диск обеспечивает амортизацию сустава, позволяя челюсти вращаться, скользить, закрываться и открываться. Проблемы с мышцами, окружающими суставы, с диском, который его смягчает, или с самим суставом могут вызывать боль.

Боль в ВНЧС часто носит временный характер. В других случаях это проявляется в виде обострений, которые исчезают, а затем возвращаются.Боль в ВНЧС также может быть хронической и прогрессирующей.

Наиболее частые причины боли включают:

  • вывих сустава
  • проблемы с выравниванием зубов и челюсти
  • артрит
  • напряжение мышц
  • скрежет или сжатие зубов

Люди с болью в ВНЧС часто слышат щелкающий звук, когда сустав движется. Правильная диагностика источника любых щелчков, а также причины боли является ключом к созданию плана лечения.

Правильный уход за зубами может помочь предотвратить боль в ВНЧС, поддерживая выравнивание зубов.Кариес, сломанные или отсутствующие зубы и воспаление десен могут усилить боль.

Поделиться на PinterestУход за зубами на протяжении всей жизни может помочь предотвратить боль в ВНЧС.

Люди должны чистить зубы зубной нитью и посещать стоматолога каждые 6 месяцев, если не рекомендовано иное. Люди всегда должны сообщать своему стоматологу, если у них болит ВНЧС.

Некоторые другие методы предотвращения боли в ВНЧС включают:

  • отказ от жевательной резинки, ириса и другой очень жевательной или твердой пищи
  • употребление мягкой пищи, особенно при предрасположенности к боли в ВНЧС
  • отказ от жевания рта или языка

Также важно жевать обеими сторонами рта.Некоторые люди с болью в ВНЧС избегают жевания одной стороны из-за боли. Со временем это усиливает боль.

.

Коррекция челюсти для хиропрактики

Сара Батлер

Многие люди знают, что хиропрактики корректируют позвоночник, но как насчет других частей вашего тела, таких как челюсть? Они тоже могут настроить их! Ваша челюсть - это подвижный, работающий сустав, из-за чего он может смещаться, вызывая боль, требующую корректировки для исправления. Вот как ваш мануальный терапевт может помочь вам, если вы страдаете от боли в челюсти!

Познакомьтесь со своей челюстью

Ваша челюсть такая же сложная, как и любой другой сустав вашего тела.С каждой стороны у него есть сустав, который называется височно-нижнечелюстным суставом. Этот сустав смягчается диском, как и суставы позвоночника. Шарнир или диск могут вызвать у вас проблемы, если они страдают от:

  • Напряжение
  • Шлифовка зубьев
  • Травма
  • Плохая осанка головы
  • Длительные стоматологические работы

Ткань диска может застрять перед или за шарниром сустава челюсти.Это может вызвать ощущение защемления или щелчка, который вы можете услышать, открывая и закрывая рот.

Вам нужна регулировка губок?

У некоторых людей есть проблема с челюстью, известная как височная нижнечелюстная дисфункция (ВНЧС), которая подпадает под действие диагноза, называемого височно-нижнечелюстным синдромом (ТМС). Для того, чтобы получить диагноз ТМС, вам необходимо иметь по крайней мере три из следующих симптомов, менее трех - это диагноз ВНЧС, лечение которого аналогично.Симптомы:

  • Боль в челюсти
  • Скрежет в челюсти
  • Скрежет зубами, особенно ночью
  • Неспособность полностью открыть рот
  • Неспособность полностью закрыть рот
  • Боль в шее
  • Головные боли
  • Звон в ушах
  • Захват отклоняется в сторону при открытии или закрытии
  • Хроническое смещение шеи
  • Слабость мышц челюсти
  • Проблемы с движением глаз

Лечение

В зависимости от вашей конкретной проблемы и того, в каком направлении мог соскользнуть диск в челюсти, мануальный терапевт может выполнить определенную регулировку для восстановления нормальной функции.Они также могут порекомендовать массаж, ношение накидки во рту на ночь, если вы скрипите зубами, корректировку шеи и терапию теплом / холодом от боли и воспаления. Цель лечения - выровнять вашу челюсть, и это, вероятно, поможет вам почувствовать себя лучше во всем, так как это уменьшит напряжение в суставе и расслабит мышцы вокруг него!

Если вы думаете, что страдаете от дисфункции челюстного сустава, то вам следует посетить мануального терапевта в The Joint сегодня!

Сюжетная ссылка

.

7 причин, советы по облегчению, профилактике и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Сжатая челюсть может вызвать боль или дискомфорт во многих частях вашего тела, включая голову, уши, зубы, лицо и шею. Интенсивность боли может быть разной и может быть описана как болезненная, пульсирующая, болезненная или сильная. Эти чувства могут усиливаться при жевании или зевании.

Точное место боли также может варьироваться. Если у вас напряженная челюсть, вы можете почувствовать дискомфорт на одной или обеих сторонах лица, челюсти, носа, рта или ушей.

Помимо боли, другие симптомы сжатой челюсти могут включать:

  • ограниченный диапазон движений при попытке открыть рот
  • блокировка челюстного сустава
  • щелкающие звуки

Прочтите, чтобы узнать о возможных причины стянутой челюсти и что вы можете сделать, чтобы найти облегчение и предотвратить стеснение в будущем.

Существует семь возможных причин зажатия челюсти.

1. Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (TMD или TMJD)

TMD вызывают боль в челюстном суставе и окружающих мышцах. Это может вызвать боль или блокировку в одном или обоих шарнирных суставах (височно-нижнечелюстных суставах). Эти суставы расположены между нижней челюстью и височной костью.

ВНЧС также может вызывать ноющую или пульсирующую боль и чувство нежности в ухе, челюсти и лице или около них. Пережевывание пищи может усилить чувство боли.Жевание также может вызывать щелкающий звук или ощущение скрежета.

Боль ВНЧС часто носит временный характер и может разрешиться в домашних условиях.

2. Стресс

Чувство стресса и беспокойства может иногда вызывать непреднамеренное сжатие челюсти или скрежетание зубами во время сна. Вы также можете сжать челюсть, когда бодрствуете, не осознавая этого.

Эти действия могут вызвать чувство стеснения в челюсти и боль во время сна и бодрствования.Боль может усиливаться во время еды или разговора.

Стресс также может вызывать другие симптомы, например головные боли напряжения.

3. Скрежетание зубами (бруксизм)

Бруксизм (скрежетание зубами) или стискивание зубов может быть вызвано стрессом, генетическими или стоматологическими проблемами, например, смещением зубов. Бруксизм может возникнуть во сне. Это также может произойти, когда вы бодрствуете, хотя вы можете не осознавать этого.

Бруксизм может вызывать чувство стеснения или болезненности в лице, шее, а также в верхней или нижней челюсти.Это также может вызвать головную боль или боль в ухе.

4. Чрезмерное жевание

Избыток жевательной резинки или любого другого вещества может привести к стеснению в нижней челюсти (нижней челюсти).

5. Ревматоидный артрит (РА)

Ревматоидный (РА) является аутоиммунным воспалительным заболеванием. Он влияет на мышцы и суставы по всему телу. До 80 процентов людей с РА имеют ВНЧС, что является причиной стеснения в челюсти.

РА может повредить сустав челюсти и окружающие ткани.Это также может вызвать потерю костной массы в челюсти.

6. Остеоартрит (ОА)

Хотя остеоартрит (ОА) встречается редко, он может возникать в височно-нижнечелюстных суставах. Это может вызвать ухудшение и потерю функции костей, хрящей и тканей челюсти. Это может привести к стеснению и болезненности челюсти. Это также может вызвать иррадиацию боли в окружающую область.

7. Столбняк

Столбняк (тризм) - потенциально смертельная бактериальная инфекция. Симптомы включают жесткость живота, проблемы с глотанием и болезненные сокращения мышц челюсти и шеи.

Вакцина против столбняка (Tdap) предотвращает эту инфекцию и значительно снизила заболеваемость столбняком в Соединенных Штатах.

В некоторых случаях расслабить напряженные мышцы челюсти можно с помощью целевых упражнений и растяжек. Вот три, которые вы можете попробовать:

1. Упражнение на раскрытие челюсти вручную

Повторите небольшие движения открывания и закрывания рта несколько раз в качестве разминки. Затем положите пальцы на верхние четыре нижних передних зуба.

Медленно потяните вниз, пока не почувствуете легкий дискомфорт на сжатой стороне челюсти. Задержитесь на 30 секунд, а затем медленно верните челюсть в исходное положение.

Начните с трех повторений этой растяжки и до 12 повторений.

2. Растяжка челюстного сустава

Это упражнение помогает растянуть мышцы челюсти и шеи.

Прижмите кончик языка к нёбу прямо за верхними передними зубами, не касаясь их.Затем с помощью языка слегка надавите. Медленно откройте рот как можно шире, затем медленно закройте его.

Остановитесь там, где почувствуете дискомфорт. Повторить до 10 раз. Однако не выполняйте это упражнение, если оно причиняет вам боль.

3. Растяжка улыбки

Эта растяжка помогает снять напряжение в лицевых мышцах, верхней и нижней челюсти, шее.

Улыбнитесь самой широкой улыбкой, не чувствуя скованности или боли. Улыбаясь, медленно откройте челюсть еще на 2 дюйма.Глубоко вдохните через рот, затем выдохните, отпуская улыбку. Повторить до 10 раз.

Вам может быть полезно носить капу, особенно если стеснение челюсти вызвано сжатием или скрипом зубов во сне. Доступны несколько типов каппы.

Вам может потребоваться определенный тип в зависимости от причины вашего состояния. Ваш врач или стоматолог должны быть в состоянии порекомендовать подходящую капу.

Капа для стачивания зубов

Если вы скрежете зубами во сне, стоматолог может порекомендовать капу, чтобы уменьшить контакт между верхними и нижними зубами.Это поможет уменьшить износ зубов. Это также может помочь снять напряжение и боль в челюсти.

Капы от бруксизма могут быть изготовлены из нескольких материалов, от твердого акрила до мягкого пластика. Есть много доступных без рецепта капп, хотя может быть предпочтительнее, чтобы одна была изготовлена ​​на заказ для вашего рта.

Капы, изготовленные по индивидуальному заказу, - более дорогой вариант, но они позволяют варьировать толщину в зависимости от степени стачивания зубов.Они также более эффективны в снижении напряжения челюсти и помогают естественному выравниванию челюсти, чем приобретенные в магазине варианты.

Поговорите со своим стоматологом о том, какой тип лучше всего подходит для вас.

Капа при заболеваниях суставов

Если у вас заболевание суставов, например, ВНЧС, ваш стоматолог может порекомендовать капу, называемую шиной. Шины изготавливаются из твердого или мягкого акрила и обычно изготавливаются на заказ.

Они разработаны, чтобы аккуратно удерживать нижнюю челюсть в переднем положении, выступая к передней части рта.Это помогает снизить нагрузку на кость челюсти и окружающие мышцы.

Ваш стоматолог может порекомендовать носить шину 24 часа в сутки, а не только на ночь. Лечение может длиться от месяцев до лет.

Массаж челюсти может помочь увеличить кровоток и уменьшить мышечное напряжение. Вы можете попробовать это, открыв рот и легонько массируя круговыми движениями мышцы возле ушей. Это область, где расположены височно-нижнечелюстные суставы. Делайте это несколько раз в день, в том числе перед сном.

Существуют также методы лечения, которые могут принести облегчение. К ним относятся:

  • горячий или холодный компресс на мышцы челюсти
  • нестероидные противовоспалительные препараты или другие обезболивающие, отпускаемые без рецепта
  • лекарства, отпускаемые по рецепту, включая миорелаксанты или антидепрессанты
  • инъекции ботокса
  • голова и шея растягивает
  • иглоукалывание
  • лазерная коротковолновая диатермия

Снижение стресса и беспокойства может помочь предотвратить боль в челюсти.К антистрессовым препаратам можно отнести:

Избегание чрезмерного жевания и чрезмерного использования мышц челюсти также может помочь предотвратить боль в челюсти. Старайтесь есть мягкую, не липкую пищу, и избегайте продуктов, требующих чрезмерного пережевывания, например стейков, ириски, сырой моркови и орехов.

Если домашние методы профилактики не работают, поговорите со своим врачом или стоматологом, чтобы определить, как вы можете облегчить стеснение челюсти.

Стеснение и болезненность челюсти может быть вызвано целым рядом состояний, включая бруксизм, ВНЧС и стресс.Некоторые домашние решения могут облегчить или предотвратить стеснение и боль.

К ним относятся снижение стресса и модификации поведения, такие как употребление мягкой пищи и отказ от жевательной резинки. Также могут помочь капы или шины.

.

Неровная челюсть: причины, лечение и хирургия

Неровная челюсть может усугублять проблемы с едой, сном, разговором и дыханием. Существует целый ряд причин неровной челюсти. Некоторые случаи можно вылечить и улучшить с помощью физиотерапии. Другим может потребоваться коррекционная операция.

Прочтите, чтобы узнать больше о причинах неровности челюсти, методах лечения и многом другом.

Симптомы неровной челюсти часто схожи с симптомами других заболеваний. Они могут включать:

Функция челюсти требует, чтобы сухожилия, кости и мышцы работали вместе.Нарушение баланса любой из этих структур может привести к тому, что вся челюсть станет неровной.

Есть несколько причин, по которым ваша челюсть может быть неровной, в том числе:

Травма или сломанная челюсть

Травма может возникнуть в результате несчастного случая, падения, нападения или спортивной травмы. Травма может привести к перелому, перелому или вывиху челюсти.

Легкий перелом обычно заживает самостоятельно. Сильный перелом челюсти может потребовать хирургического вмешательства для правильного заживления челюсти. Вывихнувшая челюсть может нуждаться в хирургической стабилизации.

Заболевания ВНЧС

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) очень распространены. Причиной ВНЧС может быть травма или артрит. Однако иногда симптомы могут возникать без очевидной причины.

Вы можете лечить ВНЧС, выполнив следующие действия:

  • Приложите лед к челюсти, чтобы уменьшить боль и воспаление.
  • Примите безрецептурное болеутоляющее, например, ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил).
  • Избегайте резких движений челюстью.
  • Носите ортопедический стоматологический аппарат, чтобы поднять прикус и изменить положение челюсти.
  • Выполняйте упражнения для ВНЧС, чтобы уменьшить боль и улучшить подвижность челюсти.
  • Управляйте стрессом и снимайте его, чтобы расслабить челюсть.

Врожденные дефекты

Возможно, вы родились с болезнью челюсти. Например, у вас может быть изогнутая челюсть от природы. Это также называется «неисправной челюстью». Дефектную челюсть можно исправить хирургическим путем или лечить с помощью поддерживающей терапии и изменения образа жизни.

Совмещение зубов

Неровная челюсть может быть вызвана смещением зубов.Возможно, зубы не позволяют челюсти занять правильное положение. Подтяжки или ретейнеры могут помочь исправить это. Для получения результатов может потребоваться от 6 до 18 месяцев. В тяжелых случаях это может занять больше времени.

Иногда для исправления положения челюсти требуется операция. Выбранный тип операции будет зависеть от основной причины вашей неровной челюсти. Ваш врач может выбрать:

  • Остеотомия верхней челюсти. Это операция на верхней челюсти для исправления открытого или перекрестного прикуса.Верхняя челюсть и зубы выдвигаются вперед, так что они совпадают с нижней челюстью и зубами.
  • Остеотомия нижней челюсти. Эта операция устраняет такие проблемы, как неправильный прикус и выступающая нижняя челюсть. Ваш хирург делает надрез на задней части вашего рта, чтобы переместить нижнюю челюсть вперед или назад.
  • Гениопластика. Гениопластика исправит маленький или искривленный подбородок. Реструктуризация челюсти и подбородка производится путем разрезания подбородочной кости в передней части челюсти.
  • Разводка челюстей. Разводка челюсти используется для размещения челюсти в определенном месте или обеспечения поддержки в случае перелома или поломки.

Брекеты или стоматологические приспособления часто помогают лечить неровную челюсть. В более серьезных случаях часто требуется операция.

Если ваша челюсть причиняет вам сильную боль, хроническую или после травмы, обратитесь к врачу. Они могут определить первопричину боли и помочь вам найти облегчение.

.

ВНЧС: симптомы и причины | Насколько серьезна ваша боль в челюсти?

Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС, ВНЧС или ВНЧС) включает состояния, поражающие височно-нижнечелюстной сустав, мышцы челюсти и нервы на одной или обеих сторонах головы, что приводит к боли в челюсти, лице, голове и шее.

Боль и дискомфорт могут быть сильными, прерывистыми или постоянными и могут длиться многие годы. По данным Академии общей стоматологии (AGD), симптомы ВНЧС могут повторяться во время стресса, хорошего или плохого.

Симптомы

Существует множество симптомов ВНЧС, степень тяжести и проявления которых, как правило, различаются от одного пациента к другому. Боль в челюсти, дискомфорт и / или сбои в работе, связанные с симптомами, обычно побуждают пациентов обращаться за медицинской помощью, которая может подтвердить диагноз расстройства ВНЧС и ускорить процесс лечения.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) называет височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) одним из самых сложных суставов в организме. В его функции задействованы несколько мышц, связок и костей.Сам шарнир состоит из диска между шаром и гнездом, и именно этот диск смягчает силы, действующие на шарнир, позволяя челюсти двигаться и нормально функционировать. Любые условия, которые препятствуют правильной работе этих компонентов, могут вызвать нарушение.

Анатомические факторы в суставе или окружающих мышцах (например, наличие рубцовой ткани) также могут мешать прикусу и вызывать ВНЧС. Некоторые нарушения могут быть вызваны артритом и вывихом, в то время как другие случаи могут быть результатом болезни.Например, инфекции низкого уровня и аутоиммунные заболевания являются одними из возможных причин ВНЧС, отмеченных Ассоциацией ВНЧС. Кроме того, некоторые люди могут быть генетически предрасположены к ВНЧС.

Однако AGD отмечает, что некоторые умственные или физические действия, которые вызывают стресс или вызывают парафункцию, могут вызывать или усугублять ВНЧС, поскольку большая часть боли, связанной с этим состоянием, возникает из-за чрезмерного использования мышц челюсти (например, при сжатии или скрежете зубами).

Боль в ВНЧС и другие симптомы

Наиболее частым признаком заболевания ВНЧС является боль в жевательных мышцах или челюстном суставе, начало которой обычно является первым шагом к диагностике.Боль ВНЧС обычно описывается как тупая боль в височно-нижнечелюстном суставе и прилегающих областях, таких как уши, шея и плечи. Некоторые люди могут не испытывать боли, но все же испытывать трудности с функциональностью челюсти.

Другие симптомы расстройства ВНЧС включают:

  • Боль или болезненность в челюсти, которые чаще возникают утром или ближе к вечеру
  • Щелчки или хлопки при открытии или закрытии рта
  • Отек на лице
  • Чувствительные зубы при отсутствии проблем с зубами
  • Боль в ухе при отсутствии инфекции
  • Затруднения при открытии и закрытии рта и / или жевании
  • Неправильно расположенные верхние и нижние зубы (неправильный прикус)
  • Ощущение скованности или скованности в челюсти при разговоре, зевании или еде
  • Боль в челюсти при жевании, кусании или зевании
  • Последние изменения прикуса
  • Часто просыпается с головной болью или испытывает частые головные боли напряжения

Причины

По данным Академии общей стоматологии (AGD), хотя травма челюсти или челюстного сустава - такая как тряска головы, лица или шеи - иногда играет роль в TMD, в большинстве случаев причина неизвестна.

Наиболее частым фактором, способствующим развитию ВНЧС, является проблема прикуса, поражающая сам сустав. Вмешательства в структуру отдельных зубов могут вызвать смещение нижней челюсти, заставляя мышцы перемещать суставы из лунок, чтобы заставить верхние и нижние зубы соответствовать друг другу. Кроме того, износ зубов, вызванный старением, скрежетанием и сжатием зубов или действиями, выходящими за рамки нормального функционирования - так называемая парафункция - может вызвать неровные поверхности зубов, что приведет к нарушению прикуса и неправильному закрытию челюсти.

Может ли это быть причиной ваших симптомов?

Академический стресс и бруксизм. Подростки и студенты, как известно, проводят «всю ночь» перед большим экзаменом или «нервничают» по поводу оценок. Этот стресс может привести к скрежету зубов (бруксизму), изнашивающему зубы, а также к ВНЧС.

Плохая осанка. Если вы часто сутулитесь или сутулитесь, возможно, вы выбрасываете не только спину из-под удара.

.

Причины и способы снятия напряжения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Стеснение в челюсти может быть результатом стресса, беспокойства, воспаления или травмы. Перенапряжение челюсти - например, чрезмерное жевание - также может вызвать напряжение мышц.

Сустав челюсти, также называемый височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС), представляет собой шаровидное соединение, подобное суставу плеча.Окружающие мышцы контролируют движения, такие как открытие и закрытие рта, жевание и зевание.

В зависимости от причины человек может испытывать стеснение челюсти с левой, правой или с обеих сторон челюсти. Это может начаться внезапно или постепенно и длиться долгое время. Стеснение также может возникать при болях в челюсти.

Человек может расслабить мышцы челюсти с помощью упражнений, методов снятия стресса или с помощью каппы.

В этой статье мы рассмотрим причины стеснения челюсти и способы облегчения стеснения и боли в ВНЧС.

Стресс и беспокойство - частые причины мышечного напряжения. Человек может стиснуть челюсти или скрипеть зубами, не замечая этого, находясь в состоянии стресса, и со временем это может привести к напряжению мышц.

Стресс или беспокойство также могут вызвать сжатие кулаков или привести к напряжению мышц плеч и шеи.

Если тревога или стресс мешают повседневной жизни, поговорите с врачом о лучших методах лечения. Может помочь практика естественных способов снятия стресса или поиск способов избавиться от беспокойства.

Заболевания ВНЧС поражают сустав, соединяющий череп и нижнюю челюсть, а также окружающие мышцы.

По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, около 10 миллионов человек в США страдают по крайней мере одним заболеванием ВНЧС.

Расстройства ВНЧС могут возникать из-за:

  • физической травмы
  • скрежета или стиснения зубов
  • воспаления из-за инфекций или аутоиммунных заболеваний

Симптомы расстройства ВНЧС различаются в зависимости от причины и тяжести состояния и могут включают:

  • боль или болезненность в области челюсти, уха, лица или шеи
  • трудности при жевании или открытии челюсти
  • хлопок или щелчок при движении челюсти
  • головные боли

Подробнее об упражнениях для челюстей для ВНЧС .

Столбняк - это бактериальная инфекция, вызываемая бактериями Clostridium tetani . C. tetani выделяет токсины, вызывающие болезненные сокращения мышц шеи и челюсти.

В зависимости от серьезности инфекции она может ограничивать способность человека открывать рот и глотать.

К счастью, вакцины помогают предотвратить столбняк.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют следующие рекомендации по вакцинам в зависимости от возраста:

  • вакцина DTaP для детей и младенцев в возрасте от 2 месяцев до 6 лет
  • бустерная вакцина Tdap для подростков в возрасте 11 лет –12 лет
  • вакцина против Td каждые 10 лет для взрослых
Поделиться на Pinterest Капа может помочь предотвратить скрежетание зубами, частую причину стеснения челюстей.

Бруксизм - это медицинский термин, обозначающий бессознательное сжатие или скрежетание зубами. Это может произойти во время бодрствования или сна.

Хронический стресс или беспокойство могут привести к тому, что человек непреднамеренно скрипит зубами или стискивает челюсти. Некоторые лекарства и расстройства нервной системы также могут вызывать бруксизм.

Симптомы бруксизма могут включать:

  • скованность или болезненность в челюсти и окружающих мышцах
  • болезненные, болезненные, зубы
  • щелчки или щелчки в височно-нижнечелюстном суставе
  • головные боли по бокам головы

в В некоторых случаях бруксизм может вызвать перелом зубов.

Ревматоидный артрит (РА) - хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление суставов. Примерно 50% людей с РА также испытывают симптомы ВНЧС.

РА может вызывать следующие симптомы:

  • стеснение челюсти
  • боль в суставах, воспаление и скованность
  • субфебрильная температура
  • непреднамеренная потеря веса
  • неровности под кожей суставов, такие как суставы пальцев и локоть

Человек может уменьшить стеснение и боль в челюсти следующими методами:

Растяжка челюстного сустава

Растяжка челюстного сустава может помочь увеличить диапазон движений челюсти и уменьшить симптомы ВНЧС.

Попробуйте следующие растяжки челюсти:

Расслабленное растяжение челюсти

  • Расположите кончик языка за передними верхними зубами.
  • Опустите нижнюю челюсть так, чтобы нижние зубы отошли от верхних зубов.
  • Не забывайте держать мышцы челюсти расслабленными.

Упражнение «Золотая рыбка»

  • Прижмите язык к нёбу.
  • Поместите один указательный палец на ВНЧС, а другой - на подбородок.
  • Опустите нижнюю губку как можно глубже.
  • Закройте рот и повторите.

Отверстие для рта с сопротивлением

  • Возьмитесь за кончик подбородка правой руки так, чтобы большой палец находился под подбородком, а указательный палец обхватил спереди.
  • Мягко прижмите правую руку к челюсти.
  • Медленно начните открывать челюсть, продолжая надавливать на подбородок.
  • Задержитесь в этом положении несколько секунд, затем медленно закройте рот.

Изменения в рационе питания

Человеку с сжатой челюстью легче есть мягкую пищу. Они оказывают меньшее давление на челюсть, давая время на заживление.

Некоторые мягкие продукты, которые следует учитывать, включают:

  • яблочный соус
  • тофу
  • йогурт
  • смузи и соки

Каппы

Каппы могут помочь уменьшить давление на челюсть и предотвратить скрежетание или сжатие зубов.

Некоторые каппы также могут помочь изменить положение смещенного челюстного сустава.

Коротковолновая диатермия

Коротковолновая диатермия включает использование высокочастотных электромагнитных энергетических волн для лечения боли и воспалений в организме.

Другие виды лечения

Дополнительные методы лечения узкой челюсти включают:

  • горячие и холодные компрессы.
  • инъекции кортикостероидов
  • нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен
  • мышечные релаксанты или болеутоляющие средства, отпускаемые по рецепту
  • антидепрессанты
  • иглоукалывание

Узнайте больше о лечении теплом и холодом здесь.

Поделиться на PinterestРентген может помочь диагностировать воспаление и структурные аномалии челюсти.

Стеснение в челюсти может быть вызвано несколькими заболеваниями. Врач или стоматолог изучат историю болезни человека и спросят о текущих симптомах.

Визуализирующие обследования могут помочь диагностировать воспаление и структурные аномалии, которые могут вызывать сжатие челюсти. Некоторые из этих тестов включают:

Человек, испытывающий любой из следующих симптомов, должен проконсультироваться с врачом:

  • сильная боль в челюсти, которая усиливается при движении или жевании
  • затруднения при открытии рта или глотании
  • головные боли, мешающие повседневная деятельность

Люди могут использовать следующие стратегии для предотвращения стеснения и боли в челюсти:

  • уменьшить стресс, чтобы избежать бруксизма
  • избегать липких продуктов, требующих чрезмерного пережевывания, таких как жевательная резинка, ириски и карамель
  • избегать жестких продукты, которые давят на челюсть, например орехи, гренки и ледяные крошки

Стеснение в мышцах челюсти или суставах является обычным явлением.Стресс, беспокойство, травмы и воспаления могут способствовать мышечному напряжению и боли.

Сжатая челюсть может мешать человеку есть или говорить. Если вы выберете мягкую пищу, выполните упражнения для челюстей и наденьте капу, это поможет ослабить напряженную челюсть.

Поговорите с врачом, если симптомы ухудшаются или мешают повседневной деятельности.

Некоторые домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

.

Смотрите также