Ламинария для суставов


Эктракт ламинарии от артроза

Остеоартритом, или артрозом называют хронически прогрессирующую патологию, характеризующуюся разрушительными процессами, происходящими в хрящевых тканях, ведущих к потере функциональности суставов.

Степень распространенности артроза довольно велика. Недуг обнаруживают у 5-10% людей преклонного возраста в развитых странах.

Основными признаками патологии становится скованность движений, отеки, боли в спине и суставах, ограниченность движений, защемление нервов, ишиас.

На сегодняшний день данный недуг называют неизлечимым, в тоже время, учеными, проводившими новые опыты, была выражена надежда на решение проблемы дегенерации суставов путем использования водорослей ламинарии.

Протекая на протяжении многих лет, артроз в большинстве случаев приводит к протезированию сустава . Современная медицина не может найти решения данной проблемы.

Все методы терапии сводятся к ограничениям нагрузок, физиотерапии, приему обезболивающих средств. Если отечественные специалисты часто прописывают глюкозамин и хондроитин, то западные врачи отказывают в поддержке данным препаратам.

Лабораторные опыты, выполненные профессором Марси Зеноби-Вонг вместе с ее коллегой Катариной Маниурой позволили увидеть будущее терапии артроза более позитивно. Положительные результаты также были получены швейцарскими учеными.

Было установлено, что прием экстракта ламинарии северной позволяет остановить прогрессирование артроза, и даже тормозить гибель хондроцитов и деструкции хрящевых тканей, происходящих при воздействии неблагоприятных факторов.

Видео: "Что такое остеоартрит и как его диагностировать?"

Самый эффективный антиоксидант

Было установлено, что морской полисахарид обладает свойствами внеклеточных защитных молекул, которые имеются в хрящевых тканях. Эксперименты были выполнены с использованием сульфатированных производных альгината. Ими обрабатывались клеточные культуры, помещенные в различные условия.

При этом отмечалось, что соединения, обладающими ярко выраженными антиоксидантными свойствами, оказывает противодействие при окислении хондроцитов, которое ведет к их повреждению и уменьшению популяции клеток.

Самыми эффективными антиоксидантами для хрящевых тканей были названы молекулы альгината , благодаря высокой концентрации в них сульфатных групп. Именно это соединение показало наличие иммуномодулирующих свойств. Он выполнял функции регуляции воспалений, происходящих в клетках, уменьшал экспрессию провоспалительных генов, что в итоге способствовало разрушению замкнутого круга механизмов, приводящих к появлению артроза.

Ученые подчеркнули, что лучше всего защищает хрящевую ткань сульфатированный альгинат, тогда как нативная молекула полимера не имеет подобного действия.

Ознакомьтесь со следующими статьями:

Заключения ученных

Следующий факт

Полученные данные позволили доктору Маркусу Роттмара высказать утверждение о том, что производные альгината ламинарии могут удерживать хрящевые ткани от разрушений, а в будущем позволит создать на их основе лекарство, останавливающее процессы дегенерации.

Исследователи отмечают, что обычные способы терапии артроза основаны на применении неспецифических противовоспалительных препаратов группы НПВС. Эта же схема лечения включает прием глюкокортикоидов и гиалуроновой кислоты, ограничивающих болезненные ощущения, но не оказывающих существенного воздействия на результат лечения.

Ученые, проводившие исследования, выражают надежду, что полученное в процессе экспериментов решение, направленное на устранение признаков патологии, поможет заметно повысить качество терапии недуга и возможность выздоровления пациентов, предотвращая инвалидизацию.

Методы лечения, которые проходят апробацию в настоящее время, должны, по мнению сотрудников ЕТН, стать высокоэффективными и с легкостью переносимыми пациентами. Это будет возможно потому, что имеющиеся в ламинарии полисахариды отличаются тем, что редко оказывают побочные эффекты, тогда как вероятность замедления патогенетических механизмов артроза остается достаточно велика.

В настоящее время команда специалистов, под руководством доктора Зеноби-Вонг предполагает начать доклинические опыты применения сульфатированных альгинатов, с целью модификации клиники артроза. Данный медикамент должен будет использоваться внутрисуставно. На него возлагаются большие надежды.

Видео: "Польза ламинарии"

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

10 лучших способов использования ламинарии

Поскольку индустрия естественного оздоровления продолжает расти, мы узнаем все больше и больше о преимуществах некоторых растений, которые, возможно, упустили.

Водоросли выращивают во всех океанах мира, но обычно встречаются в северной части Атлантического и Тихого океанов, а также в Балтийском море. Некоторые другие названия ламинарии включают фукус мочевого пузыря, мочевой пузырь, морскую водоросль, водоросль, морскую водоросль и Fucus vesiculosus . Келп богат железом, натрием, фосфором, кальцием, магнием и калием, а также несколькими витаминами и аминокислотами.

Водоросли доступны в различных формах и обладают удивительной пользой для здоровья. Вот 10 причин, чтобы попробовать:

1. Thyroid Regulator - Из-за естественного высокого уровня йода, обнаруженного в водорослях, одним из первых его применений было предотвращение йодной недостаточности, известной как зоб. Зоб приводит к отеку щитовидной железы, что может привести к отеку шеи и гортани. Келп обычно используется для регулирования гормонов щитовидной железы, чтобы предотвратить отек.

2. Устройство для похудания - Келп помогает ускорить обмен веществ, увеличивая скорость переваривания пищи организмом. В последнее время наблюдается рост популярности лапши из ламинарии, которая не содержит жира, холестерина, белка или сахара и содержит менее 10 калорий на порцию.

3. Укрепитель костей - Келп невероятно богат кальцием и даже содержит больше, чем обычный класс молока. Ежедневное потребление ламинарии может укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза.

4. Workout Formula - Келп полон витаминов и минералов, необходимых вашему организму для восстановления после напряженной деятельности. Он полон аминокислот, которые помогают вашему телу быстрее восстанавливать мышцы и дают вам энергию, необходимую для тренировки. Из-за низкого содержания калорий, ламинария также довольно популярна в качестве дополнения к формуле для замены еды.

5. Уменьшите шанс рака - Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Беркли, показало, что женщины, которые регулярно потребляли водоросли, имели более низкие уровни эстрадиола в сыворотке крови и фитоэстрогенные свойства.Другие исследования показали, что японские женщины, в рационе которых обычно довольно много водорослей, традиционно имеют более низкий риск рака груди, яичников и эндометрия.

6. Повышение иммунитета - Большинство морских водорослей содержат какую-то форму щелочи, ионную соль. Щелочь уравновешивает уровень кислотности в организме, предотвращая расстройство желудка и язвы желудка. Также известно, что водоросли укрепляют иммунную систему и повышают сопротивляемость инфекциям и лихорадке.

7. Уход за кожей - Многие маски и очищающие средства для лица созданы на основе водорослей.Считается, что этот ингредиент может улучшить внешний вид кожи, а также уменьшить количество высыпаний прыщей. Келп увлажняет кожу, обеспечивая глубокое очищение.

8. Противовоспалительное средство - Одним из основных компонентов водорослей является фукоидан, сложный углевод, который действует как мощное противовоспалительное средство. Келп помогает уменьшить воспаление в поврежденных тканях и облегчить боль в суставах в результате ревматизма и ревматоидного артрита. Келп может также уменьшить увеличенную простату у мужчин.

9. Здоровье кровообращения - Келп доказал свою эффективность в укреплении системы кровообращения, помогая снизить уровень холестерина. Поскольку водоросли обычно встречаются в холодном климате, они, естественно, имеют высокий уровень азота. Это обеспечивает очищающие свойства ламинарии, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов и уменьшают отложения в артериях.

10. Body Cleanser - Келп является естественным мочегонным средством. Очищает систему от вредных токсинов и лишней воды.

Известно, что водоросли вызывают у некоторых людей тошноту и диарею. Если вы беременны или кормите грудью, лучше избегать добавок из ламинарии, поскольку они не тестировались в контролируемой ситуации.

Статьи по теме:

  • 10 продуктов для поддержания здоровья груди круглый год
  • 5 причин, по которым следует принимать ванну
  • Что такое комплекс витаминов B и для чего он нужен?
  • Об авторе Моника Левин, RHN, является лайф-коучем и уже более 20 лет является зарегистрированным диетологом со степенью Канадской школы естественного питания.Г-жа Левин также является сертифицированным тренером по языку тела, назначенным министром и фасилитатором признательности на рабочем месте, который является востребованным корпоративным спикером по вопросам здоровья и благополучия на мероприятиях по всей США и Канаде.

    Заявление об отказе от ответственности:
    eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения любых претензий, касающихся здоровья. Контент и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций врача, фармацевта или другого лицензированного специалиста в области здравоохранения.Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблемы со здоровьем или болезни. Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем. Информация и утверждения в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.

    .

    Келп для щитовидной железы - как получить йод естественным путем

    Келп часто используется в качестве альтернативного лечения для людей с проблемами щитовидной железы.

    Тиреоидит - воспаление щитовидной железы. Щитовидная железа расположена на спинном мозге человека, на шее человека.

    • Набор сразу большого веса
    • Запор
    • Чувство депрессии без видимой причины
    • Ощущение боли в щитовидной железе.часто возникает из-за опухоли щитовидной железы
    • Необычно чувствителен к холодному воздуху

    Важно помнить, что у вас не всегда будет гипотиреоз только из-за одного или двух из этих симптомов.

    Однако наличие некоторых из этих симптомов может быть хорошим признаком того, что у вас может быть гипотиреоз.

    Есть много различных способов лечения проблем с щитовидной железой.

    Считается, что гипотиреоз возникает из-за йодной недостаточности.Некоторые врачи считают, что для его лечения употребление продуктов, богатых йодом, поможет вылечить проблемы с щитовидной железой.

    Считается, что йод помогает людям активировать их щитовидную железу, которая способствует выработке гормонов щитовидной железы. Когда он больше не вырабатывает гормоны, могут начать появляться проблемы.

    Исследования показали, что недостаток йода может привести к увеличению щитовидной железы, замедлению метаболизма, летаргии, аутизму и усталости.

    Вот некоторые продукты, богатые йодом:
    • Клюква содержит более 400 мкг йода на мкг.Однако будьте осторожны с добавлением сахара в клюквенный сок
    • .
    • Органический йогурт содержит более 90 мкг йода на мкг
    • Картофель содержит около 60 мкг йода на мкг
    • Органические морские бобы содержат до 32 мкг йода


    Употребление в пищу продуктов, богатых йодом, важно для восстановления щитовидной железы.

    Однако важно не переборщить. Исследования показали, что избыток йода в рационе может только усугубить тиреоидит, а не лечить его.Они также могут привести к аутоиммунному тиреоидиту.

    Вы также можете получить йод из некоторых добавок, а также из воды и солей.

    Йод особенно важен для беременных. Доказано, что около двух миллиардов человек в мире страдают дефицитом йода. Заболевания, связанные с йодом, затрагивают более 240 миллионов человек, и около 50 миллионов из них, как было показано, страдают от какого-либо типа повреждения мозга, связанного с дефицитом йода.

    Келп - это в основном коричневые водоросли, которые также называют пузырчатыми водорослями.Келп часто используется в качестве альтернативного лечения для людей, у которых проблемы с щитовидной железой. Есть несколько способов получить йод из ламинарии.

    Вы можете купить ламинарию в сыром виде (в форме морских водорослей), в виде йодных добавок ламинарии, чаев и даже настоек.

    Тем не менее, наиболее распространенная форма для употребления - это таблетки. Medline Plus рекомендует ежедневно употреблять около 600 мг ламинарии для лечения гипотиреоза.

    Что интересно в ламинарии, так это то, что она даже использовалась в некоторых добавках для похудания.

    Однако эксперты утверждают, что нет убедительных доказательств того, что ламинария может помочь вам похудеть.

    Что интересно в одном из симптомов гипотиреоза, так это увеличение веса. Возможно ли, что здоровая щитовидная железа действительно поможет вам сбросить вес? Что ж, считается, что щитовидная железа контролирует метаболизм, но, к сожалению, только время покажет, потому что в настоящее время нет убедительных доказательств в любом направлении.

    Помимо водорослей, есть много других продуктов, богатых йодом.На самом деле, существует довольно много разных продуктов. Йод - один из элементов, содержащихся в морской и поваренной соли.

    Прочие продукты, богатые йодом
    • треска
    • Картофель
    • Креветки
    • Молоко
    • Фасоль
    • Тунец
    • Яйца

    Это некоторые из продуктов, которые, как считается, дают вам дозу йода.Однако также важно знать, что есть определенные продукты, которых следует избегать.

    Рафинированные продукты могут частично вызывать гипотиреоз.

    Также следует избегать молочных продуктов, сахара, пшеницы и кофеина.

    Брокколи, брюссельская капуста, капуста, репа, цветная капуста, капуста, соя, арахис, шпинат и другие овощи семейства крестоцветных не должны употребляться в сыром виде людьми с гипотиреозом. По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, эти овощи обладают зобогенными свойствами, которые могут способствовать увеличению щитовидной железы и замедлению метаболизма.Однако приготовление этих овощей устранит некоторые вредные свойства.

    По словам эксперта по щитовидной железе Терезы Фанг, адъюнкт-профессора питания в Гарвардской школе общественного здравоохранения, «нормальное разумное количество еды не должно быть проблемой. У обычного человека [без проблем с щитовидной железой], который ест несколько порций крестоцветных овощей в неделю, проблем не должно быть ».

    Тем не менее, людям, которые в настоящее время страдают вялой щитовидной железой, будет полезно избегать этих овощей, пока их щитовидная железа не отрегулируется.

    У вас может быть множество различных причин гипотиреоза. Знание некоторых причин и причин, по которым это может быть, может помочь вам, если возможно, прекратить его вызывать.

    Вот некоторые из причин гипотиреоза:

    • Лучевая терапия шеи иногда приводит к повреждению щитовидной железы, вызывая гипотиреоз
    • Иногда определенные побочные эффекты лекарств вызывают гипотиреоз
    • Радиоактивный йод иногда может вызывать гипотиреоз.Иногда попытка лечить гипотиреоз йодом на самом деле вызывает его
    • Некоторые врожденные дефекты иногда способствуют развитию гипотиреоза

    Препараты для лечения щитовидной железы являются распространенным средством лечения гипотиреоза.

    Самый распространенный препарат, применяемый для лечения гипотиреоза, известен как левотироксин (синтроид).

    Лекарства для щитовидной железы лучше всего действуют натощак.

    Еще одно важное соображение заключается в том, что вы не должны принимать препараты для щитовидной железы с поливитаминами, кальцием, железом, антацидами гидроксида алюминия и лекарствами, которые связываются с желчными кислотами.

    Левотироксин (торговые марки: Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid) - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое перекачивает синтетические гормоны в вашу щитовидную железу.

    Как правило, вы обнаружите, что большинству людей необходимо принимать это лекарство в течение длительного периода времени, чтобы поддерживать баланс щитовидной железы.

    Одна из самых замечательных особенностей продуктов из ламинарии заключается в том, что они чрезвычайно богаты йодом.

    Продукты из ламинарии не только важны для здоровья щитовидной железы, но и богаты аминокислотами, витаминами и минералами.Водоросли могут даже помочь людям преодолеть ожирение, поэтому они часто используются в некоторых добавках для похудания.

    В исследованиях также было показано, что продукты

    Kelp эффективны для лечения воспаленных суставов, ревматоидного артрита, а также остеопороза.

    вы замечаете, что быстро теряете вес из-за приема лекарств для щитовидной железы. В редких случаях лекарства для щитовидной железы могут вызвать учащенное сердцебиение и потливость. Если вы заметили беспокойство или дрожь, немедленно обратитесь к врачу.иногда эти симптомы могут быть результатом приема лекарств.

    В одном исследовании общая цель состояла в том, чтобы изучить различные количества доз водорослей, которые использовались для здорового функционирования щитовидной железы от разного количества йода.

    В исследовании принимали участие 36 разных людей, которым случайным образом были назначены плацебо, низкие дозы ламинарии или высокие дозы ламинарии. Планировалось, что эксперимент будет длиться 4 недели.

    По истечении 4 недель исследование показало, что не было существенной разницы в группе плацебо и большой разницы в группе с низкой дозировкой, но у людей, которые получали терапию ламинарией в высоких дозах, наблюдалось резкое увеличение реакции щитовидной железы. к йоду из ламинарии.

    Заключение этого исследования состояло в том, что краткосрочные большие дозы ламинарии были полезны при лечении щитовидной железы. Однако требуется больше времени, чтобы определить, будет ли это эффективным в долгосрочной перспективе или отрицательно влияет на работу щитовидной железы.

    Йод важен, потому что он помогает щитовидной железе нормально функционировать. Использование ламинарии для лечения щитовидной железы - жизнеспособный вариант, поскольку он недорогой и безопасный.

    Источники

    http://www.medicaldaily.com/dark-side-broccoli-and-kale-could-cruciferous-vegetables-be-bad-you-267892

    http: // www.healthaliciousness.com/articles/natural-foods-high-in-iodine.php

    .

    пищевых добавок из водорослей | Kelp Benefits

    Келп богат питательными веществами, поддерживающими здоровую функцию щитовидной железы. Он оптимизирует выработку гормонов щитовидной железы, поставляя йод (который поддерживает оптимальную функцию щитовидной железы), а также: **

    Что такое водоросли?

    Коричневые листовые водоросли, встречающиеся во всех океанах мира, ламинария - это тип водорослей, который на протяжении веков был основным продуктом азиатской кухни. Обладая способностью достигать от 100 до 265 футов в длину, ламинария может расти до полутора футов в день и часто считается суперпродуктом из-за ее плотного пищевого профиля.

    Келп наиболее высоко ценится как водоросль, поддерживающая щитовидную железу, из-за большого количества природного йода. Он использовался для лечения дефицита йода (что довольно часто) в течение тысяч лет. Йод необходим для работы щитовидной железы. В частности, йод помогает организму синтезировать гормоны щитовидной железы Т3 и Т4. Было обнаружено, что водоросли не только поставляют йод с высокой биодоступностью, но и являются источником минералов, таких как кальций и железо, а также витаминов группы B и мощных антиоксидантов, таких как витамин C и витамин E.**

    Водоросли с естественным высоким содержанием особой клетчатки, известной как альгинат, успешно используются в программах по снижению веса. Фактически, одно исследование показало, что те, кто придерживается диеты с высоким содержанием альгината, оказались более успешными в поддержании здорового веса, чем те, кому не давали продукты, богатые альгинатом. Природное мочегонное средство, морские водоросли могут помочь в режиме детоксикации или минимизировать последствия запора. Келп также содержит фукодиан, сложный углевод, способность которого модулировать воспалительные реакции организма была исследована.**

    Продукты Kelp

    Помимо йода, морские водоросли содержат витамины, минералы и антиоксидантные соединения, которые сделали их популярной добавкой и диетическим выбором. Келп в сыром или сушеном виде доступен на многих рынках, специализирующихся на азиатской кухне. Лапша из сушеных морских водорослей также распространена в азиатских диетах. Те, у кого нет близкого или готового запаса корма на основе ламинарии, могут вместо этого принимать пищевые добавки, которые доступны в виде таблеток, капсул или даже в виде жидкого экстракта.Измельченные водоросли также использовались в качестве пищевой добавки или для заваривания чая. **

    Kelp Руководство по использованию

    Никогда не начинайте прием пищевых добавок без предварительной консультации со своим врачом или основным лечащим врачом. Общепринятая дозировка ламинарии составляет от 200 мг до 600 мг в день или две жидкие унции до трех раз в день при введении в виде чая или жидкого экстракта **

    .

    Келп - помогает регулировать работу щитовидной железы, здоровой кожи и волос

    Келп - это водоросль, которая извлекает компоненты из морской воды и концентрирует их

    в листьях в форме вайя, что делает их богатым источником витаминов и

    минералов, таких как йод, калий , магний, кальций и железо.

    Одним из преимуществ ламинарии является то, что в ней содержится большое количество витаминов и

    минералов, которые способствуют здоровью волос и

    кожи.

    Однако водоросли в основном употребляются из-за их естественного высокого содержания йода, который

    помогает функционированию щитовидной железы.Йод необходим для образования гормонов щитовидной железы

    , которые регулируют выработку энергии организмом,

    способствует росту и развитию и помогает сжигать лишний жир.

    Натуральные пищевые источники йода включают морепродукты, хлеб, молочные продукты и

    соли,

    и добавки из водорослей, которые могут помочь любому, кто избегает этих продуктов в своем ежедневном рационе

    .

    Смысл использования ламинарии заключается в том, что в некоторых частях мира болезнь щитовидной железы

    связана с дефицитом йода.Фактически, в США и

    наиболее развитых странах йодный дефицит встречается редко; и поскольку щитовидная железа

    чрезвычайно чувствительна к йоду, вы не должны принимать слишком много.

    Люди, которые едят чрезмерное количество сырой капусты или орехов (которые уменьшают потребление йода организмом

    ), могут найти полезные добавки, если их потребление йода

    остается низким. Дефицит можно лечить с помощью 150 мкг

    йода в день. Длительное употребление большого количества йода (6 мг и более в день)

    может подавить активность щитовидной железы.Безопасный верхний предел йода составляет

    1000 мкг в день.

    .

    Смотрите также