Миалгия симптомы и лечение медикаментами


Симптомы и медикаментозное лечение миалгии

Миалгию часто путают с миозитом – воспалительным заболеванием мышечной ткани. Это разные понятия. Миалгия – это симптом, одно из проявлений какого-либо другого заболевания, а миозит – это и есть само заболевание мышцы. Происходит это оттого, что самым частым проявлением и миалгии, и миозита является сильная боль в мышце, вот только причины у этой боли разные.

Отчего может возникнуть миалгия?

  1. Нервные переживания и стрессы. Дело в том, что при любом нервном перенапряжении в кровь выбрасываются гормоны, которые могут привести к боли и напряжению в мышцах.
  2. Заболевания нервной системы. Для осуществления нормального сокращения в мышце нужен нервный импульс. Если он не поступает к мышце, то ее функции нарушаются. Мышца может быть либо слишком расслаблена, либо слишком напряжена.
  3. Повышенные физические нагрузки на мышцы. При напряжении мышечных волокон вырабатывается молочная кислота, которая и становится причиной боли.
  4. Травма, резкое растяжение мышечных волокон. В этом случае возникает резкая нестерпимая боль, функции мышцы теряются.
  5. Заболевания сердца и сосудов. Результатом этого будет недостаточное поступление кислорода к мышце. Гипоксия (кислородное голодание) и станет причиной боли в мышце.
  6. Отравление мышцы токсинами, в том числе лекарственных препаратов.
  7. Инфекционные заболевания, которые вторично отразились на мышцах. Микробная интоксикация, обезвоживание, повышение температуры, выброс в кровь медиаторов воспаления – все это приводит к возникновению мышечной боли.
  8. Обменные нарушения в организме или эндокринные заболевания (сахарный диабет, например). Для нормальной работы мышечной ткани необходимы питательные вещества, присутствие определенных гормонов. Если какого-то из веществ недостаточно, то мышца начинает работать в нарушенном режиме, возникает боль и другие неприятные симптомы.

Как проявляется миалгия?

  • Боль в мышце. Она может быть только при затрагивании мышцы, при ее напряжении (когда осуществляется какое-либо движение) или в покое. Характер боли может быть самым разнообразным: от тупой, ноющей или тянущей боли в мышце до острой, простреливающей или кинжальной боли. Все зависит от причины миалгии, мышцы, которая поражена и обширности патологического процесса.
  • Слабость в мышцах. Это может быть связано с болевым истощением, когда организм как бы щадит больную мышцу и ослабляет ее. Или с тем, что поражены нервные окончания, иннервирующие мышцу.
  • Скованность в теле. Если миалгия возникла в мышцах конечностей или спины, то чаще всего развивается не мышечная слабость, а повышенное напряжение и скованность. Это может затруднять передвижение человека в пространстве. Длительная миалгия в этих группах может привести к деформациям костей, к которым прикрепляются мышцы – сколиозу, деформации стоп или таза и прочему.
  • Головная боль и тошнота. Эти симптомы появляются при миалгиях в мышцах шеи. Дело в том, что между мышцами шеи пролегают сосуды, несущие кровь к голове. Если мышцы напряжены, то сосуды сдавливаются, крови к голове поступает меньше. Отсюда и возникают головная боль, головокружение и тошнота.

Самые распространенные виды миалгии

  1. Миофасциальный синдром – это сочетание поражения мышечного аппарата с фасциальными оболочками. Проявлениями этого синдрома являются боль в мышце, затруднение движений в мышце, прощупывание тугого тяжа в пораженной мышце. Обязательным условием является наличие наиболее болезненной, так называемой триггерной точки. При надавливании на эту точку происходит распространение боли на всю мышцу и даже за ее пределы. Уменьшение боли происходит при растягивании больной мышцы. Выделяют первичный миофасциальный синдром, когда заболевание развивается в результате нарушений в самой мышце, и вторичный, когда причиной является другое заболевание, в частности спинного мозга.
  2. Ревматическая полимиалгия. Характерными проявлениями этого заболевания являются боль в мышцах тазового и плечевого пояса, шеи. Вместе с мышечным аппаратом болят и крупные суставы, то есть развивается артралгия. При этом слабость в мышцах отсутствует. Сопутствующими симптомами являются лихорадка, снижение веса, изменение показателей крови (увеличение скорости оседания эритроцитов и повышение количества С-реактивного белка).
  3. Фибромиалгия по своим проявлениям очень напоминает миофасциальный синдром. Отличием является то, что при надавливании на триггерную точку распространение боли не происходит. У пациентов с фибромиалгией наблюдается астения (общая слабость), депрессия, наличие боли в других органах.

Лечение медикаментами

Лекарственные препараты, как правило, направлены на устранение причины миалгии. И только обезболивающие средства устраняют следствие – боль.

  1. Миорелаксанты – это группа препаратов, которые оказывают расслабляющий эффект на мышцы за счет блокирования определенных нервных центров или нервных окончаний. В результате этого мышцы скелета расслабляются, скованность исчезает, боль уменьшается. Длительный прием препаратов этой группы может привести к слабости, сонливости, заторможенности. Яркими представителями этой группы являются Сирдалуд, Баклофен и Тизанидин. Прием препаратов нужно начинать только с разрешения врача.
  2. Противовоспалительные средства. Это группа препаратов, которые уменьшают воспалительный процесс в организме, результатом которого стала мышечная боль. Они будут полезны при инфекционных миалгиях, травматических повреждениях мышц. Самыми распространенными препаратами этой группы являются Диклофенак, Индометацин, Вольтарен, Диклак и прочие. Используются препараты в виде наружных средств (гелей, мазей) и в виде инъекций. Мази и гели можно накладывать под повязку на больную мышцу в течение 5 – 7 дней. Уколы (инъекции) препаратов используются при сильной боли и значительном ограничении функций мышц. Назначаются на 3 – 5 дней, не более, пока не купируется болевой синдром. Если миалгия сочетается с артралгией (болью в суставах), то в качестве противовоспалительного средства выбирается Мелоксикам. Он также выпускается в виде раствора для инъекций и мазей.
  3. Анальгетики (обезболивающие средства). Они оказывают симптоматическое действие и никак не влияют на причину боли. Используются в крайних случаях, когда боль нестерпима. Назначают Анальгин, Кетанов, Темпалгин и другие. Можно применять в таблетках или в уколах.
  4. Противоотечные средства оказывают хороший эффект в случае воспаления в самой мышце, когда мягкие ткани отечные. Хорошим и эффективным препаратом этой группы является Траумель С. Он выпускается в виде таблеток, уколов и мази. В остром периоде, когда отек значительный, можно применять инъекции, а далее переходить на таблетки и наложение мази.
  5. Гормональные препараты. Это крайняя мера в лечении миалгии, когда другие препараты помогают слабо. Гормоны обладают противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием. Можно делать компрессы, накладывать мази (гидрокортизоновую), ставить инъекции (Преднизолон, Дексаметазон).
  6. Рассасывающие препараты. Эту группу средств можно использовать при хронической мышечной боли, когда в тканях уже сформировались плотные соединительнотканные образования. Чаще всего используют инъекции ферментов (Лидаза) и Алоэ.
  7. Согревающие средства. Это отвлекающие от боли средства, которые оказывают непродолжительный эффект. К ним относятся мази Финалгон, Фаст Релиф, Фастум Гель, Меновазан и другие.

ortopedinfo.ru

Миалгия симптомы и лечение медикаментами

Миалгия — это мышечная боль. Код по МКБ-10 (Международная классификация болезней 10 пересмотра) М79.1. Боль бывает разной интенсивности и характера: острая, стреляющая и рвущая или тупая и ноющая.

Мышечная боль может локализоваться в области шеи, грудной клетки, в поясничной области или в конечностях, но может охватывать и все тело. Наиболее распространенным недугом является миалгия шеи.

Причины миалгии

Причин развития этого состояния существует множество. Это:

Основные причины недуга можно разделить на ревматические и неревматические. К неревматическим можно отнести:

  1. Физическое перенапряжение мышц.
  2. Стрессы.
  3. Переохлаждение.
  4. Травмы.
  5. Ушибы.
  6. Растяжения.

Есть и другие причины боли, которые относятся к ревматическим. Сюда входят:

Причинами развития миалгии являются, прежде всего, стрессовые факторы. Что под этим подразумевается?

Это ответ организма на различного рода раздражающие факторы:

  • хронические заболевания;
  • токсическое воздействие на организм — пищевое или лекарственное;
  • стрессовые ситуации;
  • длительный хронический стресс, накапливающийся в нервной системе;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление физическими нагрузками;
  • мышечные травмы;
  • чрезмерное ультрафиолетовое облучение;
  • генетическая предрасположенность;
  • аллергические реакции;
  • переохлаждение.

Разновидности миалгии

Выделяют следующие основные виды миалгии:

Кроме этого, в зависимости от локализации боли различают шейную миалгию, плеча, коленного сустава, межреберную и т/д

Как уже упоминалось, симптомы различных видов синдрома будут отличаться по своим проявлениям.

Миозит

Существуют 4 вида данного заболевания.

Фибромиалгия — наиболее частая разновидность миалгии. Признаки — это болезненность в мышцах, распространяющаяся практически по всему телу: в шейном, затылочном, плечевом и поясничном отделах, нижних конечностях. Фибромиалгия делится на первичную и вторичную.

Для первичной характерна боль в костно-мышечном аппарате, остро проявляющаяся при пальпации. Эта разновидность заболевания часто встречается у представительниц слабого пола, у людей, чувствительных к стрессам и находящихся в состоянии тревоги.

Вторичная или локальная фибромиалгия в основном развивается у мужчин и проявляется вследствие физических перегрузок.

Симптомы миалгии

Симптомы заболевания зависят от его вида и будут несколько различаться.

Симптомы зависят прежде всего от разновидности миалгии.

Методы диагностики и лечения

При обнаружении у себя симптомов важно не тянуть с визитом к ревматологу – иначе можно получить хроническую форму или же осложнения синдрома.

После предварительного осмотра, пальпации специалист направляет пациента на более точную диагностику:

  1. Общий и биохимический анализ крови: повышенное содержание СОЭ и изменение уровня белков в клетках подтверждает наличие синдрома, также проверяется ревматоидная его природа.
  2. Инструментальная: МРТ, рентген, томография – проверяют состояние внутренних органов, наличие осложнений.
  3. Дифференциальная: используются результаты анализов проб крови. Проверяется наличие анемии и проводятся более подробные исследования. Сюда относится и биопсия, которая должна показывать отрицательные результаты.

Важно правильно диагностировать заболевание.

Лечение миалгии

Как лечится миалгия? Следует заметить, что лечение всегда комплексное и должно включать меры, направленные на устранение причины болезни и на устранение симптомов.

Немедикаментозное лечение

В первую очередь пациентам рекомендуется покой. В некоторых случаях может потребоваться даже постельный режим.

https://youtube.com/watch?v=J1Wz6qHvvnA

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства назначаются с учетом первопричины болезни в каждом случае индивидуально. Для устранения непосредственно синдрома применяют НПВС, глюкокортикоиды, миорелаксанты и т/д

Препараты этой группы подавляют воспалительный процесс, оказывая жаропонижающее и обезболивающее действие при этом. Возможно использование таблетированных, капсулированных и инъекционных форм препаратов.

Наиболее часто применяют: Диклофенак, Нимесулид, Диклак, Ибупрофен, Вольтарен, Нимесил, Ортофен, Нурофен, Адвил, Мовалис, Дексалгин.

Миорелаксанты

Средства этой группы используют для устранения спазма мышц и улучшения кровоснабжения мышечной ткани. При их приеме следует учитывать, что миорелаксанты устраняют тонус абсолютно всех скелетных мышц, что в некоторых случаях может быть нежелательно.

Местные препараты

В комплексную терапию миалгии включаются местные средства, оказывающие обезболивающий, раздражающий, разогревающий и отвлекающий эффект. Эти препараты обеспечивают усиление местного кровотока и обмена веществ, снимают болезненность мягких тканей, повышают эластичность мышц и связок и т.д. Могут применяться: Финалгон, Фастум гель, Дип Хит, Випросал, раствор Меновазин, Диклофенак гель, Апизартрон, Капсикам, Долобене и др.

Физиотерапия

Миалгия уменьшает свои проявления под воздействием физиотерапевтических процедур. Могут применяться: электрофорез, магнитотерапия, ультрафиолетовое облучение, парафинотерапия, грязевые обертывания и т/д

ЛФК и массаж

Лечебная физкультура и массажи занимают особое место при лечении миалгии. Комплекс упражнений подбирается в каждом случае отдельно, с учетом пораженных мышц.

Лечение при миалгии направлено на выявление и устранение первопричин заболевания. Если эта цель не может быть достигнута, лечение становится симптоматичным.

Болезнь требует комплексного подхода, включающего в себя прием медикаментов, лечебную физкультуру, физио- и мануальную терапию. Некоторые народные и нетрадиционные средства способны производить положительный целебный эффект.

На начальном этапе лечения миалгии назначаются жаропонижающие препараты, обладающие болеутоляющими свойствами. Если боль носит острый характер, допускается применение ненаркотических анальгетиков.

Основная

медикаментозная терапия

связана с применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Назначаются также согревающие мази.

Упражнения лечебной физкультуры разрабатываются врачом индивидуально с учетом особенностей конкретного пациента. Наиболее действенной физиотерапевтической процедурой является электрофорез с применением гистамина и новокаина, а также УФ-облучение охваченных поражением участков мышечной ткани.Эффективный способ борьбы с миалгией – сеансы мануальной терапии, проводимые специалистами. Физическое воздействие на мышцы позволяет снять болевой синдром и отечность, способствует улучшению кровоснабжения ткани.

Среди методов народной медицины наибольшей популярностью при миалгии пользуются теплые ванны, грязевые обертывания и парафинотерапия. Чтобы приготовить согревающий компресс, растопленный на водяной бане и подогретый парафин нужно нанести на болезненную область в два слоя, покрыть марлевой тканью, целлофаном и подвязать шарфом.

Продолжительность манипуляции не должна превышать получаса.

Бывает полезно обеспечить мышцам сухое тепло с помощью нагретой соли, зашитой в хлопчатобумажную ткань. Такую своеобразную подушку нагревают в духовом шкафу, прикладывают к беспокоящему участку и приматывают шерстяным платком.

Сеанс длится до остывания соли. Процедуру повторяют дважды в сутки или чаще.

Прогревание рекомендуется завершать нанесением согревающей мази и приемом препаратов обезболивания.

Лечение миалгии в домашних условиях включают также использование настоев и чаев с применением лавра, крапивы, цветков первоцвета, адониса и других лекарственных растений. Иногда настоящей панацеей становится прохождение курса иглорефлексотерапии. Это поможет мобилизовать резервы организма, улучшить микроциркуляцию жидкости, разорвать блокаду кровотока и активизировать естественные рефлексы.

После окончания основного лечения рекомендуется пройти оздоровительный курс в санатории, что позволит организму окончательно восстановиться.

Профилактика миалгии

Профилактические меры заключаются в регулярных физических тренировках умеренной интенсивности, ведении здорового и размеренного образа жизни.

Важным аспектом в вопросе предотвращения миалгии является соблюдение правил здорового питания, которое обеспечит организм в целом и мышечную ткань в частности всеми необходимыми веществами.

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

обратиться за консультацией к ревматологу.

Наполнение курса лечения миалгии зависит от ее причины, поэтому нельзя заниматься самолечением, чтобы не привести синдром в хроническую стадию или как-то иначе усугубить его. Без лечения заболеваний, его вызвавших, невозможно избавиться от миалгии.

В качестве медикаментозной терапии для устранения воспаления и боли чаще всего назначают лекарства:

  • Каффетин;
  • Кетопрофен;
  • Кеторол;
  • Напроксен;
  • Индометацин;
  • Пенталгин;
  • Аспирин;
  • Анальгин.

Чтобы лечить синдром местно, используют:

  • раствор Меновазин;
  • крем Alezan;
  • гель Фастум;
  • мазь Финалгон;
  • спиртовую настойку красного перца.

Также лечащий доктор может назначить физиотерапию, лечебные гимнастические упражнения и массажные процедуры.

Массажные процедуры — отличный способ избавиться от миалгии

Метод вакуум-терапии позволяет за короткий срок поставить человека на ноги, при наличии изнуряющих болей. Усилить действие позволит дренаж мягких тканей. Он производит местное сосудорасширяющее действие. Кроме того, он активно влияет на кожные покровы и уменьшает уровень выделяемого подкожного сала.

Послабить мышечные боли помогут народные средства. Но применять их нужно с особой осторожностью.

Так, следует приготовить настойку из лаврового листа. Для этого берется три столовых ложки главного ингредиента в измельченном виде.

После чего все заливается подсолнечным маслом. Средству нужно дать около 10 дней, для того чтобы оно настоялась.

Когда оно будет готово, его нужно втирать в пораженное место каждый день утром и перед сном. Даже сильные приступа миалгии отступят через 2-3 недели.

Настоятельно рекомендуется обратить внимание на парафиновые компрессы. Они славятся своей особой эффективностью.

Так, следует взять горячий парафин и нанести на пораженное место. Главное не обжечь человека.

Накладывается все в два слоя, затем закрывается марлей. Для создания повышенного теплового эффекта все закрывается полиэтиленом и шарфом.

Прогревание длиться не менее 30 минут.

Хорошее действие оказывают компресс, на основе лекарственного алтея. Чтобы их приготовить необходимо взять основной ингредиент, точнее его корни и залить их холодной водой.

Затем оставить настаивать на протяжении восьми часов. Настойка процеживается и накладывается в виде компрессом до 3-х раз в сутки.

Быстро и эффективно помогают устранить проблемы такие ингредиенты как хвощ и масло. Необходимо приготовить из них специальный компресс.

Для этого берется две столовые ложки сливочного масла (важно чтобы оно было не соленым), затем добавляется в него ложка хвоща в измельченном виде. Все тщательно перемешивается и наносится на пораженный участок.

Сверху обязательно стоит приложить пленку и замотать все теплым шарфом. Достаточно сделать всего лишь два таких компресса и миалгия отступит.

Данный рецепт славится своей невероятной эффективностью.

Можно прибегнуть к несколько иному методу. Так, следует взять тот же хвощ, но смешать его с салом (естественно, оно должно быть не соленым).

При изготовлении средства нужно соблюдать особую пропорцию, 1:4. Ингредиенты тщательно перемешиваются между собой и втираются в пораженное место.

Затем создаются тепловые условия с помощью полиэтилена и шарфа.

Прекрасными свойствами обладает и капустный лист. Его можно смазать салом и также приложить на пораженный участок. Эффект потрясающий. Даже нет необходимости применять дорогостоящие медикаменты, когда под рукой есть привычные ингредиенты.

На сегодняшний день существует масса способов, позволяющих избавиться от миалгии. Речь идет вовсе не о лекарственных препаратах из аптеки. Обратить внимание стоит на обыкновенные травки.

  • Способ 1. Следует взять одну ложечку огуречной травы и столько же сухих листьев ее же. Все это перемешивается и заливается кипятком. Настойка должна постоять примерно 5 часов. Принимать ее нужно вовнутрь по 6 раз в сутки. Одной столовой ложки за раз будет достаточно.
  • Способ 2. Берется сухая травка адониса и заливается кипятком. Достаточно чайной ложки главного ингредиента и 200 мл кипятка. Как только средство настоится его можно принимать 3 раза в день по столовой ложке.
  • Способ 3. Для приготовления следует взять корочку барбариса и залить 70% спиртом. Необходимо правильно соблюдать пропорции, 1:10. Затем следует настоять все на протяжении недели. Принимать следует по 30 капелек, разбавленных в водичке. Можно просто использовать капли и запивать их небольшим количеством жидкости.

Какие существуют средства профилактики миалгии?

Облегчить состояние больного помогут народные средства. Например, сало. Несоленое сало необходимо растереть и добавить в него измельченный высушенный полевой хвощ. На 3 части сала берут 1 часть хвоща. Смесь хорошенько растирают до однородности и аккуратно втирают в пораженное место.

Белокочанная капуста издавна славится болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Лист белокочанной капусты нужно щедро намылить хозяйственным мылом и посыпать питьевой содой.

После этого лист прикладывается к пораженному месту. Поверх согревающего компрессса завязывается шерстяной шарф или повязка.

Болеутоляюще и расслабляюще действует на напряженные мышцы лавровое масло. Для приготовления раствора 10 капель масла добавляют в 1 литр теплой воды. В раствор погружают хлопчатобумажное полотенце, выжимают его, сворачивают жгутом и накладывают на больное место.

На ночь можно сделать компрессс из картошки. Несколько картофелин варят в кожуре, разминают и прикладывают к телу. Если пюре слишком горячее, необходимо проложить между картошкой и телом ткань. Компресс не должен быть обжигающим. Сверху повязывают теплую повязку.

Летом помогут листья лопуха. Крупные мясистые листья надо обдать кипятком и приложить слоями к больному месту. Сверху накладывается фланелевая или шерстяная повязка.

Чтобы предотвратить такие состояния, необходимо, прежде всего, соблюдать режим труда и отдыха (в свободное от работы время расслаблять свою нервную систему), не злоупотреблять физическими нагрузками, избегать психо-эмоционального перенапряжения, вести активный образ жизни, больше двигаться и обязательно вовремя лечить инфекционные и вирусные заболевания.

Если же врачом назначено комплексное лечение, необходимо пройти весь курс, несмотря на улучшения, которые возможны уже в первые дни лечения.

Берегите себя и будьте здоровы!

Мази при миалгии

Лечить миалгию можно не только медикаментами внутреннего применения. Достаточно прибегнуть к использованию специальных мазей. Они могут применяться как самостоятельно, так и в комбинированнйо терапии. Чаще всего выписывают такие средства как Финалгон, Аналгос и Фастум – гель.

Профилактика миалгии и ее последствий

Чтобы этот синдром обходил вас стороной, старайтесь не допускать хронического эмоционального перенапряжения, постоянных непосильных физических нагрузок, ограждать себя от переохлаждений и пагубных привычек. Важно укреплять иммунитет, не забывать об активном образе жизни.

Если же вы уже перенесли миалгию, то значимо в профилактических мерах принимать назначенные доктором препараты, посещать физиопроцедуры. Также не допускать как перегрева, так и переохлаждения, ограничить физические нагрузки.

Профилактика миалгии и ее последствий

Некоторые люди страдают от миалгии регулярно. Бывает достаточно пройтись в ветреную погоду без шарфа или посидеть на сквозняке, как буквально на следующий день появляется миалгия шеи. Таким людям нужно больше уделять внимания профилактике этого недуга.

Для этого нужно одеваться по погоде. Поскольку спровоцировать мышечную боль могут перепады температуры, нельзя после физических нагрузок выбегать на улицу в холодную погоду или в холодное помещение.

В группе риска также люди, которые в силу своей профессиональной деятельности долгое время находятся в одной позе и повторяют однообразные движения.

sustav.space

Миалгия: симптомы и лечение медикаментами

Миалгии – это болевые ощущения в мышцах. Их причиной является гипертонус миоцитов (мышечных клеток) в состоянии напряжения или покоя. В настоящее время более или менее выраженные боли в мышцах периодически испытывает большинство людей.

Негативные ощущения могут давать о себе знать в любом возрасте; они нередко отмечаются даже у детей и подростков. В числе важнейших этиологических факторов – чрезмерное физическое перенапряжение, постоянные стрессы, а также травмы.

К числу вероятных последствий хронического нарушения мышечного тонуса можно отнести такие серьезные патологии опорно-двигательного аппарата, как межпозвоночные грыжи и остеохондроз. Чтобы избавиться от болевого синдрома и предупредить тяжелые последствия миалгий, необходимо своевременно принять адекватные меры

Обратите внимание: боли могут возникать как в поперечно-полосатой (скелетной) мускулатуре, так и в гладких мышцах внутренних органов (в частности – сердца).

1. Возможные причины миалгии 2. Симптомы миалгии – Фибромиалгия – Миозит – Полимиозит 3. Как вылечить миалгию? – Лечение миалгии медикаментами – Народные рецепты – Отвары, настои и настойки для приема внутрь – Наружные средства

Возможные причины миалгии

Непосредственной причиной мышечных болей является патологическое повышение тонуса мышц на фоне чрезмерного физического напряжения или нарушения обменных процессов в организме.

Факторы, приводящие к развитию гипертонуса:

  • тяжелая физическая работа;
  • сидячая работа;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • некоторые хронические соматические патологии;
  • острые заболевания инфекционно-воспалительного генеза (и их осложнения);
  • травмы в анамнезе (недавние или перенесенные достаточно давно);
  • нервно-эмоциональное перенапряжение (стрессы);
  • хроническое переутомление (в т. ч. на фоне нарушения режима сна и отдыха).

Обратите внимание: одной из вероятных причин болей в мышцах в утренние часы нередко становится сон в неудобном положении. Значение имеет даже высота подушки.

Симптомы миалгии

В соответствии с принятой в настоящее время классификацией, принято выделять три основные разновидности миалгии:

  • фибромиалгия;
  • миозит;
  • полимиозит.

Каждая из них характеризуется определенным сочетанием симптомов.

Фибромиалгия

У подавляющего большинства пациентов, обратившихся к специалисту по поводу болей в мышцах, диагностируется фибромиалгия.

При данной разновидности миалгии развивается болевой синдром преимущественно в области связок и сухожилий.

Особенно часто страдает зона плечевого пояса, поясничная область, шея и затылок.

Фибромиалгия бывает первичной и вторичной.

Первичной разновидности в большей степени повержены представительницы прекрасного пола, особенно – склонных к тревоге и депрессии (в группу риска входят в т. ч. девочки-подростки).

К числу предрасполагающих факторов относятся физическое и психоэмоциональное перенапряжение, а также локальное или общее переохлаждение и воздействие сырости.

Характерным симптомом фибромиалгии является интенсивная боль острого характера при пальпации (прощупывании) определенной зоны тела. При этой патологии нередко развиваются апатия и нарушения сна (проблемы с засыпанием в ночные часы и сонливость днем).

Причинами вторичной фибромиалгии чаще становятся значительные физические нагрузки. Эта разновидность патологии в большинстве случаев выявляется у мужчин, занятых тяжелой работой или профессионально занимающихся спортом.

Миозит

Частая причина миозита – это недостаточно внимательное отношение к собственному здоровью. Патология нередко развивается в результате перенесенного «на ногах» гриппа и других острых респираторных инфекций.

Большое значение в патогенезе заболевания имеют перенесенные травмы различной тяжести и частое физическое перенапряжение мускулатуры.

Отдельно рассматриваются миозиты сосудистого генеза – они возникают при недостаточном притоке крови к мышечной ткани, и, как следствие, хроническом дефиците важных субстратов – кислорода и глюкозы.

Для миозита характерна ноющая боль, интенсивность которой возрастает при движении. Наиболее часто боль возникает в мышцах туловища (в т. ч. брюшного пресса) и конечностей.

Полимиозит

Полимиозит – это серьезная патология, которая в ряде случаев приводит к дистрофии мышц. Болевой синдром является одним из ее первых клинических проявлений.

К числу других симптомов относится прогрессирующая мышечная слабость.

Как правило, боли вначале возникают в зоне шеи и плечевого пояса; по мере развития заболевания они распространяются на тазовую область и ноги.

Пациенты, страдающие полимиозитом, часто предъявляют жалобы на приступы тошноты и периодические цефалгии (головные боли) умеренной или высокой интенсивности. Нередко выявляется такой симптом, как гипертермия (жар) в отдельных суставах.

Важно: острая приступообразная боль в мышцах, сопровождающаяся повышением температуры тела, ознобом, тошнотой и рвотой, может быть признаком эпидемической миалгии. Заболевание вызывается внедрением в организм инфекционного агента – вируса Коксаки. Тяжелое состояние больного сохраняется в среднем от 3 до 7 дней.

Как вылечить миалгию?

При миалгиях любого происхождения важно не заниматься самолечением. Настоятельно рекомендуется посетить невролога, который проведет полную диагностику, и по результатам обследования уже назначит адекватный комплекс терапевтических процедур.

В первую очередь необходимо устранить воздействие предрасполагающих факторов; в противном случае лечение может оказаться малоэффективным.

Лечение миалгии медикаментами

Для борьбы с воспалительным процессом и болевым синдромом рекомендуется прием внутрь следующих препаратов:

  • Анальгин;
  • Пенталгин;
  • Ацетилсалициловая кислота (Аспирин);
  • Кеторол;
  • Кетопрофен;
  • Индометацин;
  • Каффетин;
  • Напроксен.

Обратите внимание: применение НПВС – это одновременно и симптоматическая и патогенетическая терапия, т. е. воздействие и на причину (воспаление), и на следствие (боль).

Для местного наружного применения рекомендуются настойки и мази с разогревающим и противовоспалительным эффектом:

  • Красный перец (спиртовая настойка);
  • Финалгон (мазь);
  • Фастум-гель;
  • Меновазин (раствор);
  • Alezan (крем).

Важной составляющей комплексного лечения миалгий являются физиотерапевтические процедуры. Пациентам показан общий и местный массаж. Врач поможет подобрать оптимальный комплекс упражнений, которые необходимо регулярно выполнять.

Обратите внимание: положительное влияние оказывают также некоторые биологически активные добавки. Но, прежде чем начать принимать БАДы для укрепления мышечной и костной ткани, целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом.

Народные рецепты

Наиболее простое и действенное народное средство от болей в мышцах – это сухое тепло.

Для проведения согревающих процедур нужно сделать подушечку из льняной или хлопчатобумажной ткани с песком или обычной поваренной солью. Ее следует нагреть на сковороде или в духовке, и приложить к проблемной зоне.

Рекомендуется дополнительно повязать поверх подушечки шерстяной платок или шарф. Процедуру целесообразно повторять дважды в день – в утренние и вечерние часы. Согревающую повязку держат до полного остывания.

На следующем этапе лечения можно нанести на кожу в проекции больной мышцы йодную сетку или приклеить перцовый пластырь – это поможет улучшить микроциркуляцию в тканях.

Больные мышцы полезно прогревать с помощью парафина. Его разогревают до мягкой консистенции, накладывают в 2 слоя, прикрывают марлей (2-4 слоя) и полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки компресс укутывают шарфом и оставляют на 20-25 минут.

Отвары, настои и настойки для приема внутрь

Внутрь полезно принимать отвар из листьев крапивы. Свежие листочки с молодых побегов нужно измельчить и залить кипятком (из расчета 200 мл на 2 ч. л. растительного субстрата). Готовый отвар пьют по 100 мл 2-3 раза в сутки.

Залейте 200 мл кипятка сухие цветки (1 ч. л.) и траву (2 ч. л.) огуречной травы, и дайте настояться 3-4 часа. Полученный препарат принимайте 5-6 раз в день по столовой ложке.

Стаканом кипятка залейте 1 ч. л. травы адониса весеннего, настаивайте 1 час и процедите. Рекомендуется принимать настой по 1 ст. л. трижды в день.

Измельчите сухую кору барбариса, залейте раствором медицинского спирта из расчета 1:10, перелейте смесь в бутыль из темного стекла и настаивайте неделю.

Целебную настойку принимают 2 раза в день по 30-40 капель, запивая водой.

Детям, беременным женщинам и лицам, страдающим хроническим алкоголизмом, данное средство противопоказано.

Наружные средства

Возьмите лист обычной (белокочанной) капусты, и нанесите на него слой соды и хозяйственного мыла.

Другой стороной приложите к больному участку тела, закрепите и укутайте, чтобы получился компресс.

Такая повязка, сделанная на ночь, позволяет избавиться от миалгии (в частности – фибромиалгии) буквально за один сеанс, т. е. уже к утру.

Целебную мазь для местного наружного применения можно приготовить в домашних условиях, смешав измельченный хвощ с несоленым перетопленным свиным салом примерно 1:4. Наносить состав следует 1-2 раза в день.

Можно также взять сливочное масло (2 ст. л.) и перемешать его с измельченной травой хвоща полевого (1 ч. л.). С этой смесью нужно делать компрессы. Несколько сеансов дают возможность надолго забыть о миалгиях (в т. ч.  – и миозите).

Обратите внимание: расслаблению мышц способствует лавандовое масло, а спазмы снимает корица. Для стимуляции местного кровотока лучше всего подходит кедровое масло, а розмариновое обладает анальгезирующими и противоотечными свойствами.

Для приготовления компрессов народная медицина рекомендует алтей. Нужно взять 3 ч. л. мелко нарезанного корня этого растения и залить стаканом холодной воды и дать настояться 6-7 часов. Полученную жидкость процеживают. С этим настоем делают компрессы 3 раза в день.

Для борьбы с миалгиями народные целители предлагают использовать самый обычный картофель, отваренный в мундире. 4-5 свежесваренных картофелин среднего размера разминают и заворачивают в полотенце.

Его прижимают к больному месту, и держат, пока картофель не остынет. Затем кожу целесообразно растереть спиртом, водкой или одеколоном. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы мышца не охлаждалась.

От интенсивных болей в мышцах поможет домашняя мазь из молотого лаврового листа (3 ст. л.) и подсолнечного масла (1 стакан). Компоненты тщательно перемешивают и выдерживают неделю-полторы. Мазь наносится на больные участки трижды в день на протяжении 2-3 недель.

Справиться с миалгией помогает компресс на основе желчи и красного перца. Нужно взять 1 ст. л. молотого перца, 250 мл медицинской желчи (приобретается в аптеке) и 160 мл камфарного спирта.

Компоненты необходимо тщательно перемешать, перелить в непрозрачную посуду или бутыль из темного стекла, и выдержать при комнатной температуре 1 неделю.

Проблемный участок смазывают растительным маслом, покрывают чистой х/б тканью, а поверх наносят полученный препарат. Компресс фиксируют, накладывают слой ваты, укутывают теплым платком, и держат 2 часа.

Затем кожу моют теплой водой с мылом. Процедуру рекомендуется делать на ночь.

Возьмите несколько свежих листьев лопуха, и обварите их кипятком. Затем сделайте из них компресс, укутав платком. Рекомендованная продолжительность процедуры – полтора-два часа.

Возьмите ¼ ч. л. порошка бадяги и смешайте с 1 ч. л. размягченного сливочного масла. Проблемную зону натирают этой мазью на ночь, а затем укутывают шарфом.

Процедуру не стоит повторять чаще одного раза в неделю, чтобы не вызвать сильного раздражения кожных покровов.

Бадяга стимулирует местное кровообращение, поэтому отлично помогает при мышечных болях при миозите на фоне простуд и перенесенных травм.

Аналогичным образом готовится наружное средство на основе измельченных сухих почек ивы. Высушенные цветки ромашки аптечной нужно истолочь и смешать с мягким сливочным маслом 1:4.

Полученной мазью натирайте больные мышцы 3-4 раза в день.

Препарат рекомендуется держать в холодильнике, но непосредственно перед применением немного прогревать, оставляя открытую емкость на полчаса при комнатной температуре.

Источник: http://OkeyDoc.ru/mialgii-simptomy-prichiny-lechenie/

Миалгия – симптомы и лечение медикаментами

Миалгия представляет собой заболевание, характеризующееся сильной болью и спазмами в мышечной области, причины возникновения которых могут быть самыми различными. Как правило, заболевание локализуется в шейной и поясничной областях, а также поражает конечности.

Миалгия, симптомы и лечение медикаментами которой рассмотрены в статье, сейчас встречается не только у людей в возрасте, она все чаще беспокоит подростков, подверженных серьезным физическим и эмоциональным нагрузкам.

При этом возникает такое состояние чаще не как самостоятельный недуг, а как симптом определенных заболеваний.

Симптомы миалгии шеи

Специфичность признаков патологии напрямую зависит от области локализации неприятных ощущений, а также от разновидности поражения, которых может быть несколько.

Фибромиалгия – форма патологии

Наиболее распространенная форма патологии, вовлекающая шею, плечевой пояс, поясницу и затылок.

Мышечная миалгия в данном случае сопровождается следующими симптомами:

  • острая боль при пальпации;
  • скованность в движениях;
  • нарушение сна;
  • астения.

Такой вид патологии характерен для молодых девушек с повышенной тревожностью и склонностью к депрессиям. У мужчин же такое явление возникает чаще из-за травмы или физических перегрузок.

Миозит – подвид недуга

Еще одним подвидом рассматриваемого недуга является миозит, характеризующийся воспалением мышц, который развивается в результате недостаточного кровоснабжения.

При этом мышечная миалгия проявляется такими симптомами, как захватывающая боль, набирающая интенсивность при движении.

Особенно опасен миозит шеи, потому он обязательно требует лечения под наблюдением специалиста.

Полимиозит – отличие

Это заболевание отличается тем, что боль имеет свойство менять локализацию. При этом для недуга характерно появление ослабленности мышц и формирование дистрофии.

Для всех перечисленных разновидностей миалгии выделяют общие признаки:

  • отечность;
  • воспаления в мышечных тканях;
  • головокружение, головная боль;
  • скованность;
  • тошнота;
  • увеличение температуры до 37,5 градусов.

Лечение миалгии препаратами

Особенность борьбы с недугом состоит в том, что она предусматривает устранение фактора, вызвавшего болезнь. Так, например, при обнаружении признаков миалгии при простуде, назначают прием жаропонижающих лекарств, уменьшающих температуру и устраняющий боль в мышцах.

Если определить причину недуга не удается, то пациенту проводят симптоматическое лечение. В этом случае применяют такие медикаменты:

  • анальгетики наружного и внутреннего применения при острых болях (Анальгин, Пенталгин);
  • противовоспалительные средства (Диклофенак, Мелоксикам);
  • противовоспалительные мази.

Также больному могут назначить облучение электрофорез с такими препаратами, как Новокаин или Гистамин.

При формировании гелоз проводят массаж, рекомендуют принимать теплые ванны. Лечение дома осуществляется с помощью таких согревающих мазей:

  • Фастум-гель;
  • Меновазин;
  • Аналгон.

Дополнительные средства для лечения миалгии

К мерам, принимаемым для лечения, относят не только прием лекарств, но также обязательное проведение физиотерапевтических процедур и применение домашних рецептов. Важно комплексно подходить к борьбе с недугом, чтобы добиться максимального эффекта.

Дополнительно к медикаментам врач также может назначить мануальную терапию и гимнастику.

Однако упражнения для миалгии, может разрабатывать только специалист, опираясь на симптомы и учитывая другие используемые способы лечения.

Такие мероприятия помогают усилить кровоток, снять болезненные ощущения и ускорить выздоровление.

Источник: http://WomanAdvice.ru/mialgiya-simptomy-i-lechenie-medikamentami

Почему возникает миалгия и как ее лечить?

Основные симптомы: Атрофия мышц

Миалгия – это мышечные боли, причина которых – гипертонус клеток мускулатуры, возникающий в любом возрасте без очевидных причин.

Каждая ее разновидность – миозит, полиомиозит, фибромиалгия, эпидемическая миалгия и т.д. имеет свою симптоматику.

Важно знать особенности проявления синдрома в зависимости от расположения мышц, а также его методы диагностики, лечения и направления профилактики.

Миалгия (мышечные боли) встречается у людей очень часто и возникает по разным причинам

Причины миалгии

Может возникнуть как беспричинно, так и вследствие травмы мышц, нарушения обмена веществ, наличия иных заболеваний. Синдром характерен не только для поперечнополосатых мышц, но и для мускулатуры внутренних органов – сердечной и гладких мышц.

Миалгия имеет следующие причины:

  • гипернагрузка на нетренированные мышцы;
  • гиподинамия («сидячий» образ жизни);
  • травмы мускулатуры, растяжения;
  • неврогенная миопатия;
  • инфекции в организме;
  • нарушение обмена веществ;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные заболевания;
  • поражения сосудистой сети;
  • туберкулез мышечной ткани;
  • ревматизм;
  • синдром хронического упадка сил;
  • паразитарное поражение мускулатуры;
  • миофасциальный синдром;
  • дерматоксикоз;
  • понижение уровня соматотропных гормонов;
  • инфекционные и воспалительные процессы, как общие, так и местные.

К миалгии может привести сидячий образ жизни

  1. хроническое переутомление;
  2. нарушение режима дня;
  3. тяжелая физическая или, наоборот, малоподвижная постоянная работа;
  4. стрессы, нервные перенапряжения;
  5. выматывающие занятия спортом;
  6. переохлаждение.

Виды синдрома и симптоматика

Как уже упоминалось, симптомы различных видов синдрома будут отличаться по своим проявлениям.

Миозит

Для миозита (вида миалгии, а не наоборот) характерно самое острое проявление – ощутимые боли даже при незначительных движениях. Он возникает после перенагрузок, вследствие серьезных заболеваний (особенно сосудистых).

Главные зоны поражения миозитом

Симптоматика:

  • метеозависимость;
  • локализация боли в одной мышце;
  • скованность движений;
  • при пальпации мышцы чувствуется ее сокращение и последующее замирание;
  • образование псевдокист и кальцинатов (участков отложения солей кальция в организме).

Игнорирование симптомов миозита может обернуться атрофией пораженной мускулатуры, развитием патологических процессов в соседних мышцах.

Полимиозит

Начинается с мышечной слабости, болей в районе шеи. Затем охватывает грудной, плечевой, тазовый пояс, мускулатуру конечностей. Запущенные случаи – мышечная атрофия, нарушение функционирования верхних или нижних конечностей (в случаях, когда поражаются дополнительно суставы).

Запущенные случаи полимиозита приводят к мышечной атрофии

Общие симптомы таковы:

  • слабость в мышцах, простирающаяся до невозможности сделать элементарное движение;
  • ощущение боли как при движении, так и в состоянии покоя;
  • отек в области пораженной мускулатуры;
  • контрактуры и атрофия пораженных волокон мышц;
  • отражается на функционировании сердца, легких, систем ЖКТ, близлежащих суставов.

Фибромиалгия

При этой разновидности боль охватывает всю скелетную (поперечнополосатую) мускулатуру.

Сама фибромиалгия бывает двух типов – первичная, возникающая из-за частых стрессов, переживаний, бессонницы и астении (в основном у женского пола), и вторичная – следствие чрезмерных физических нагрузок (страдают ей, большей частью, мужчины).

Проявления синдрома:

  • кроме мышц боль чувствуется в костях, связках;
  • 18 симметричных точек боли в районах прикрепления сухожилий и мускулатуры к костям;
  • болевые эпицентры: конечности, поясничная область, воротничковая зона;
  • нарастание ощущений скованности движений в утреннее и вечернее время;
  • судороги, спазмы, онемение мускулатуры;
  • влияние погоды на интенсивности боли;
  • упадок сил, снижение работоспособности;
  • нарушения сна;
  • астения;
  • депрессивные состояния, перепады настроения.

18 болевых точек при фибромиалгии

Диффузная форма

Основная причина – воспалительные процессы в организме, полимиозит. Зона поражения – соединительная ткань.

Симптомы такой миалгии:

  • начало – изменение походки;
  • сильнейшая слабость – пациенту бывает трудно приподнять голову в лежачем положении, занести ногу на высокую ступень;
  • при прощупывании мышцы уплотняются;
  • сильная боль;
  • затрагивает горло, пищевод, плечевой пояс, на последних стадиях можно наблюдать контрактуру суставов.

Ревматическая форма

Данная миалгия в большей мере встречается у женщин преклонного возраста, появляется в организме как следствие инфекции. Начинается ее развитие с поражения сосудов, ему сопутствует воспаление и ограничение движения суставов.

Ревматическая миалгия проявляется так:

  • «острое» начало развития синдрома;
  • болезненность при прощупывании, особенно в зоне спины;
  • пациент по больше мере чувствует боли в области шеи, в плечах, затем она переходит в конечности, иногда чувствуется симметрично.

Хроническая стадия

При доведении до этой степени полное излечение уже невозможно. При хронической миалгии проявляется и невралгия:

  • симметрические болевые точки по всему телу;
  • чуткая реакция мышц на смену погоды;
  • нарушение режима сна;
  • упадок сил;
  • головные боли;
  • судороги;
  • изменения психического состояния, депрессии.

Эозинофильная разновидность

Достаточно редкая миалгия скелетных мышц, проявляющаяся следствием приема вещества триптофана, содержащегося в некоторых японских препаратах, на настоящий момент запрещенных к реализации.

Препарат триптофан может приводить к миалгии

При виде миалгии эозинофилия пациент чувствует слабость в мышцах и общий упадок сил, наблюдает появление отечности, кашля, свистящего дыхания (следствие поражения препаратом легких), отмечаются поражения кожных покровов.

Эпидемическая форма

Провоцирует ее развитие штамм серьезного вируса, например, гриппа. Пациент чувствует сильнейшие приступы боли в верхней части живота, отдающие в грудину.

Повторяются с различной периодичностью – от нескольких десятков минут до пары суток. Наблюдается высокая температура, головная боль, болезненность мускулатуры при прощупывании.

Эпидемическая миалгия продолжается до трех дней, может быть на фоне менингита.

Молочнокислая миалгия

Синдром возникает при чрезмерном выделении молочной кислоты, происходящим при сильных физнагрузках. Это состояние не нуждается в лечении, при нормализации уровня кислоты в организме такая миалгия уходит сама собой.

Части тела и особенности миалгии

Проявление синдрома зависит и от части тела, мышцы которой были им поражены:

Грудная клетка Пациент чувствует боль между грудных ребер, иногда наблюдая напряжение там мускулатуры, его донимает постоянный кашель. Может быть следствием инфекций, отложения солей, заболеваний легких и позвоночника
Коленный сустав(такая миалгия чаще называется арталгией) Резкая боль при движении, припухлость. Развивается как следствие неустранимых воспалительных процессов
Плечо Причины появления самые различные – от перенагрузки до повышенного уровня сахара в крови. Разбег в возрасте пациентов с такой миалгией также велик. Они чувствуют слабость, тянущие боли, тошноту, головокружение, наблюдают повышенную потливость
Межреберная миалгия Этот вид синдрома может иметь крайне серьезные последствия, причины его выявить достаточно нелегко: остеохондроз, отложения солей, заболевания легких. Боль в межреберной зоне чувствуется при физической работе, кашле, чихании
Спина Вызывают синдром местные заболевания этой части тела, но причина может крыться и в заболеваниях дыхательных путей. Боли и повышенная чувствительность ощущаются только при осложнении перечисленных заболеваний
Ноги Одно из самых распространенных мест проявления миалгии. Причина – травмы, болезни сосудов, осложнения после гриппа. Боль настолько сильная, что человек не может передвигаться, чувствует постоянную усталость, также наблюдается отечность
Шея Миалгия шеи возникает из-за нарушения химического баланса в мышечных волокнах в результате диабета, интоксикации, травм, охлаждения. Симптом обычно единственный – боль

При обнаружении первых симптомов миаглии необходимо обратиться к ревматологу

Диагностика миалгии

При обнаружении у себя симптомов важно не тянуть с визитом к ревматологу – иначе можно получить хроническую форму или же осложнения синдрома.

После предварительного осмотра, пальпации специалист направляет пациента на более точную диагностику:

  1. Общий и биохимический анализ крови: повышенное содержание СОЭ и изменение уровня белков в клетках подтверждает наличие синдрома, также проверяется ревматоидная его природа.
  2. Инструментальная: МРТ, рентген, томография – проверяют состояние внутренних органов, наличие осложнений.
  3. Дифференциальная: используются результаты анализов проб крови. Проверяется наличие анемии и проводятся более подробные исследования. Сюда относится и биопсия, которая должна показывать отрицательные результаты.

Лечение синдрома

Наполнение курса лечения миалгии зависит от ее причины, поэтому нельзя заниматься самолечением, чтобы не привести синдром в хроническую стадию или как-то иначе усугубить его. Без лечения заболеваний, его вызвавших, невозможно избавиться от миалгии.

В качестве медикаментозной терапии для устранения воспаления и боли чаще всего назначают лекарства:

  • Каффетин;
  • Кетопрофен;
  • Кеторол;
  • Напроксен;
  • Индометацин;
  • Пенталгин;
  • Аспирин;
  • Анальгин.

Чтобы лечить синдром местно, используют:

  • раствор Меновазин;
  • крем Alezan;
  • гель Фастум;
  • мазь Финалгон;
  • спиртовую настойку красного перца.

Также лечащий доктор может назначить физиотерапию, лечебные гимнастические упражнения и массажные процедуры.

Массажные процедуры — отличный способ избавиться от миалгии

Профилактика миалгии и ее последствий

Чтобы этот синдром обходил вас стороной, старайтесь не допускать хронического эмоционального перенапряжения, постоянных непосильных физических нагрузок, ограждать себя от переохлаждений и пагубных привычек. Важно укреплять иммунитет, не забывать об активном образе жизни.

Если же вы уже перенесли миалгию, то значимо в профилактических мерах принимать назначенные доктором препараты, посещать физиопроцедуры. Также не допускать как перегрева, так и переохлаждения, ограничить физические нагрузки.

Источник: http://Simptom-Lechenie.ru/mialgiya.html

Миалгия: причины, симптомы и методы лечения

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с внезапной мышечной болью. Гипертонус мышечной ткани является причиной миалгии, которая характеризуется внезапным возникновением боли в области различных мышц. Болезнь поражает бедра, мышцы шеи, плечевого пояса.

Как проявляет себя внезапная боль в мышцах

Причины миалгии

Название заболеванию дало греческое слово миалгия, что это становится ясно из дословного перевода – «мышечная боль».

Мышечная боль появляется в результате чрезмерного перенапряжения мышц (гипертонус). Причиной заболевания может стать:

  • сильный стресс;
  • нервное перенапряжение;
  • чрезмерная нагрузка на мышцы;
  • грипп, ОРВИ и инфекционные болезни;
  • сидячий образ жизни;
  • патологии суставов и позвоночника;
  • травма мышц.

Дискомфорт может появиться у здорового человека из-за кратковременного перенапряжения мышц бедра или шеи. Болезнь часто встречается у спортсменов.

Опасность заболевания заключается в риске развития осложнений, к которым относится остеоартроз бедра, остеохондроз позвоночника, образование межпозвоночной грыжи.

Виды миалгии и симптомы

Различают три вида миалгии:

  • фибромиалгия;
  • миозит;
  • полимиозит.

Чаще всего диагностируется фибромиалгия.

Для этой формы характерно появление неприятных ощущения в области связок, а также мышечная боль и боль в сухожилиях.

Такая миалгия диагностируется в области мышц шеи, плечевом поясе и поясничном отделе. Различают первичную и вторичную миалгию этого типа.

Первичная миалгия, симптомы которой характеризуются умеренной болью, усиливающейся при нажатии, развивается на фоне психической неустойчивости, перенесенного стресса или депрессии. Такое заболевание сопровождается расстройствами сна и астенией. Болевые ощущения могут усиливаться, в зависимости от погоды и психоэмоционального состояния пациента.

Фибромиалгия вторичной формы развивается на фоне сильного перенапряжения мышц, при поднятии тяжестей или длительных нагрузках. Боль локализуется преимущественно в области мышц шеи.

Такое заболевание может прогрессировать, при этом боль распространяется с шеи на мышцы руки. Пациенты отмечают быструю утомляемость и скованность движений, особенно после длительного пребывания в одном положении либо после ночного отдыха.

Если заболевание не начать вовремя лечить, возможно, появление судорог мышц во сне.

Миалгия причиняет боль мышцам

Первичная фибромиалгия чаще всего диагностируется у женщин, а вторичная является сугубо мужским заболеванием.

На фоне инфекционных и тяжелых вирусных заболеваний развивается миозит. Эта форма локализуется преимущественно в области мышц бедра, на ногах и руках. Боль носит ноющий характер, усиливается при физической нагрузке.

Миозит может появиться на фоне нарушения кровоснабжения мышечной ткани из-за сердечно-сосудистых проблем.

Такое заболевание также встречается у спортсменов и развивается в результате длительной нагрузки на определенную группу мышц.

Миозит бедра – это довольно распространенное заболевание, которое по частоте проявления уступает разве что фибромиалгии шеи. Также встречается воспаление жевательных мышц.

Боль при миозите локализована на одной мышце. Чаще всего это бедра либо плечи. Боль носит ноющий характер, однако если на мышцу надавить пальцем, наблюдается острая боль.

Полимиозит – это болезнь, которая развивается из-за прогрессирующей миалгии. В этом случае миалгия является первым симптомом.

Полимиозит вызывает слабость мышечной ткани, результатом которой становится болевой синдром в области мышц шеи и плечевого пояса.

С течением заболевания мышечная слабость распространяется на тазовую область, поражает бедра и голени, развивается межреберная миалгия.  Полимиозит – это серьезное заболевание, которое без должного лечения может стать причиной мышечной дистрофии.

Помимо боли, заболевание имеет следующие симптомы общего характера:

  • мигрень;
  • расстройства сна;
  • быстрая утомляемость и хроническая усталость;
  • потеря аппетита и тошнота;
  • гипертермия.

Эти симптомы связаны с нарушением проницаемости мембран клеток мышечной ткани. Миалгия может вызвать отечность мышцы бедра либо другой части тела. При миозите часто отмечается повышение температуры воспаленной мышцы.

Мигрень как один из симптомов миалгии

Лечить болезнь следует своевременно, в противном случае существует риск развития осложнений.

Диагностика

Постановка диагноза проводится ревматологом. После пальпации и осмотра пациента, врач направит на следующие анализы:

  • рентгенография больной мышцы;
  • общий анализ крови;
  • магнитно-резонансная томография;
  • биопсия ткани больной мышцы.

Также для точной постановки диагноза необходима консультация у невропатолога. Для определения причины миалгии может потребоваться консультация других специалистов, например, терапевта, если болезнь появилась на фоне ОРВИ или гриппа.

Лечение миалгии мышц

Лечение миалгии комплексное, оно включает:

  • купирование болевого синдрома;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтическое лечение.

Лечение начинается с определения и ликвидации причины заболевания. Купирование болевого синдрома проводится нестероидными противовоспалительными препаратами. Если они неэффективны, применяют внутримышечные инъекции глюкокортикостероидов.

Для улучшения проницаемости межклеточных мембран часто назначают мази и гели для наружного применения. Они помогают снять воспаление, унять боль, а также повысить кровоснабжение пораженных болезнью мышц.

Для снятия мышечного спазма применяются препараты-миорелаксанты. При острой боли возможна лечебная блокада, при которой лекарство вводится непосредственно в пораженную область.

Для восстановления тонуса мышц применяется физиотерапевтическое лечение. Часто назначается электрофорез с новокаином.

Для снятия мышечного гипертонуса хорошо себя зарекомендовал лечебный массаж и лечение иглоукалыванием.

Такое лечение позволяет избавиться от неприятных симптомов в кратчайшие сроки.

Помогает лечебный массаж

После лечения медикаментами показана лечебная гимнастика, которая приведет мышцы в тонус. Гимнастику рекомендуется делать регулярно, во избежание повторного развития болезни.

Народные методы лечения

Лечение народными методами предполагает использование разогревающих компрессов, которые снимают мышечный спазм и улучшают питание клеток за счет улучшения местного кровообращения:

  1. Перцовая настойка и растительное масло помогут улучшить кровообращение и снять напряжение мышц. Для приготовления необходимо смешать в равных пропорциях растительное масло и настойку красного перца и растирать мышцы этим составом ежедневно перед сном.
  2. Порошок бадяги используется совместно со сливочным маслом или топленым свиным салом. Для приготовления мази необходимо смешать четверть ложки бадяги с ложкой смальца либо масла. Смесь наносится на больную мышцу, укутывается теплой тканью на всю ночь. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в пять-семь дней.
  3. 20 гр цветков ромашки аптечной измельчить в блендере и смешать с 50 гр растопленного сливочного масла либо смальца. Мазь наносится на больную мышцу на ночь через день. Перед применением состав следует слегка подогреть.

Миалгия

Комплексное лечение миалгии поможет быстро и эффективно избавиться от болезни.

Чтобы болезнь не появилась снова, рекомендуется проконсультироваться с врачом о методах профилактики заболевания.

Как правило, избежать повторного проявления болезни помогает корректировка образа жизни, отказ от вредных привычек и умеренная физическая активность.

Источник: http://bsustavov.ru/bolezni/mialgiya-simptomy-lecheniya.html

Миалгия (боль в мышцах): причины возникновения, как лечить?

Миалгия в переводе с греческого языка дословно обозначает «мышечная боль». С этим состоянием в повседневной жизни сталкивался, наверное, практически каждый человек.

Причины возникновения миалгии

Причины возникновения болей в мышцах (миалгии) очень разнообразны и к этому заболеванию может привести множество факторов. Самыми распространенными из них являются:

  • Влияние некоторых лекарственных или токсических веществ.
  • Травматические воздействия на мышцы.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Поражение сосудистой системы.
  • Системные заболевания с поражением мышц: дерматомиозит, полимиозит.
  • Ревматические заболевания – системная красная волчанка, ревматическая полимиалгия, узелковый полиартериит и т. д.
  • Обменные или метаболические нарушения (подагра, гиперлипидемия и др.).
  • Некоторые болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз и др.).
  • Инфекционные и паразитарные поражения мышц, например, при туберкулезе, токсоплазмозе, гриппе и т. д.
  • Миофасциальный синдром.
  • Фибромиалгия.
  • Синдром хронической усталости и другие.

Рассмотрим подробнее основные причины появления такого состояния, как миалгия.

Миофасциальный болевой синдром (МБС)

Такая патология является самой распространенной формой миалгии. По данным разных авторов, от 30 до 85% населения страдает МБС той или иной формы выраженности. И женщины, и мужчины болеют одинаково часто.

Наиболее часто этот вид миалгии локализуется в мышцах шеи, плеча, позвоночника. А также в мышцах конечностей – рук или ног. Заболевание может иметь острое или хроническое течение с периодами обострения и ремиссии.

Какой бывает МБС?

МБС бывает первичный или вторичный, который развивается на фоне уже имеющихся заболеваний, например, позвоночника или некоторых соматических. Чаще всего вторичный МБС развивается при поражениях позвоночника (остеохондроз и другие заболевания).

В зависимости от уровня поражения позвоночника, могут возникать болевые ощущения в мышцах шеи, рук или ног, грудной клетки и межреберных промежутков (так называемая межреберная невралгия) и т. д.

Критерии диагностики МБС

Были выделены характерные или специфические симптомы МБС. Причем для постановки диагноза необходимо присутствие их всех:

  1. Наличие локальной или регионарной боли.
  2. Объем движений ограничен, иногда – существенно.
  3. В мышце при пальпации определяется «тугой тяж».
  4. Определяется участок высокой чувствительности в границах этого «тяжа» – триггерная точка (ТТ). Диаметр такой точки может колебаться от нескольких миллиметров до одного сантиметра.
  5. Появление отраженной боли от пораженной мышцы. Эта боль различной интенсивности ощущается в глубине тканей. Может находиться в достаточном отдалении от зоны основной боли.

Существуют также дополнительные критерии диагностики МБС. Для диагностики необходимо наличие всех пяти вышеперечисленных и одного из дополнительных:

  1. Появление боли или нарушений чувствительности при воздействии на ТТ.
  2. Вздрагивание пораженной мышцы при ее пальпации.
  3. При растяжении пораженной мышцы отмечается уменьшение боли.

Также следует отметить, что при МБС никогда не отмечается гипо- или атрофии мышц (уменьшение объема и слабость мышечной ткани).

Лечение

Главным условием лечения МБС является создание покоя пораженной мышце. Из медикаментозных средств применяются препараты, расслабляющие мышцы (миорелаксанты), а также нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Из физиотерапевтических процедур применяются: иглорефлексотерапия, горячие обертывания, ЛФК и расслабляющий массаж.

При вторичном МБС необходимо лечение основного заболевания.

Фибромиалгия (ФМ)

Наиболее часто болеют женщины. Средний возраст заболевших составляет 35–55 лет. Распространенность заболевания составляет примерно 6–8% среди мирового населения.

Течение заболевания хроническое, развитие происходит медленно. Нередко больные обращаются к врачу спустя лишь несколько лет от начала болезни. Нередко пациенты указывают на связь начала заболевания с перенесенным стрессом.

В жалобах очень часто присутствуют указания на нарушение сна, депрессивные состояния, снижение аппетита и т. д.

Мышечная боль носит разлитой (диффузный) характер, симметричная. Локализуется боль обычно в области шеи, плеч, пояснице.

Реже – в мышцах рук или ног, груди и межреберных промежутков.

Располагаются эти точки в определенных местах крепления мышц и сухожилий к костям шеи, рук, ног, спины.

Лечение

В лечении ФМ обязательно назначают средства для коррекции психического статуса, например, антидепрессанты, а также обезболивающие препараты.

Поэтому в лечении ФМ широко применяется физиотерапия: тепловые ванны, инфракрасные лучи, расслабляющий массаж, воздействие лазером и т. д.

Инфекционные поражения мышц

При наличии инфекции в организме могут поражаться и мышцы. Часто такие миалгии сочетаются с поражением суставов – артралгией.

Причинами инфекционной миалгии могут быть различные бактериальные, вирусные или паразитарные агенты.

Миалгия может сопровождать туберкулезный процесс, вторичный или третичный сифилис и т. д.

Существует самостоятельное инфекционное заболевание, называемое эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма.

Болезнь Борнхольма

Синонимами этого заболевания являются: плевродиния, «дьявольский грипп» и т. д. Вызывается вирусами Коксаки B1–B5, возможно, и A9. Вирус передается как воздушно-капельным путем, так и через загрязненные руки.

Но иногда возникают осложнения, например, развитие менингита (воспаление оболочек головного мозга), который появляется на 7–9 день заболевания.

Заболевание эпидемической миалгией начинается остро. Повышается температура до высоких цифр, появляются резкие боли в области груди и верхней половине живота. Приступы боли длятся 5–15 минут и повторяются каждые час–полтора в течение двух–трех дней.

При развитии заболевания у детей на первый план выходят жалобы на выраженную головную боль и сильные болевые ощущения в мышцах. Чаще всего поражаются мышцы груди, спины, рук и ног, а также верхней части живота.

Диагностика и лечение

Диагностика проводится с помощью специфических серологических анализов крови – ИФА, РСК, РТГА и других.

Лечение симптоматическое и заключается в назначении нестероидных противовоспалительных средств. После перенесенного заболевания формируется иммунитет только к типу вируса, вызвавшего заболевание.

Полимиозит и дерматомиозит

Эти заболевания относятся к аутоиммунным ревматическим заболеваниям. Их проявления подробно описаны в соответствующих разделах нашего сайта.

Поражаются симметричные мышцы шеи, рук и ног. Причем происходит избирательное поражение мышц, например, ног: сначала возникает слабость тазового пояса, а затем уже голеней и стоп.

Также имеются другие симптомы: кожные проявления, поражения сердца и легких и т. д. Лечить такие заболевания достаточно трудно и долго. Они являются причиной ранней инвалидности и смертности больных.

Источник: http://MedOtvet.com/neraspredelennoe/mialgiya-bol-v-myshcah-prichiny-vozniknoveniya-kak-lechit.html

Поделиться:

Нет комментариев

vashortoped.com

Миалгия. Причины, симптомы и лечение патологии :: Polismed.com

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Миалгия (myalgia – мышца; algos - боль) - это недуг мышечной ткани, который сопровождается острой или тупой болями как в напряженном, так и в расслабленном состоянии. Эти болевые ощущения возникают в следствии гипертонуса (спазма) мышечных клеток. Чаще всего спазм является одним из проявлений различных заболеваний нервной системы. Боль может быть разной интенсивности и этиологии (происхождения). В наше время наиболее частым недугом является – боль в мышцах, которую ощущают люди не только пожилого возраста, но и дети. Если человек периодически сталкивается с сильной болью в мышцах, которая, то усиливается, то спадает, возможно, у него такое заболевание как миалгия.

Если вовремя не обратиться к специалисту и не начать грамотную медикаментозную терапию, миалгия может из острой формы перейти в хроническую (постоянную).

Скелетная мышечная ткань – это достаточно упругая и сильная ткань, которая обладает эластичностью и растяжимостью. Мышцы состоят из вытянутых клеток и жидкости, которая формируется организмом. Мышцам свойственно сокращаться. Это происходит благодаря импульсам нервной системы, которые подаются из головного и спинного мозга. Именно мышцы позволяют человеку двигаться, дышать, разговаривать, принимают участие в кровообращении, в пищеварении и других важных физиологических функциях организма.   При длительных физических нагрузках, интенсивной работе мышцы устают, и им нужно определенное количество времени для восстановления. Часто люди сталкиваются с болями в мышцах после тренировки. Это нормальное и объясняемое явление. Как человеку нужен воздух для жизни, так и мышцам необходим кислород для нормального функционирования. Когда мышцы интенсивно сокращаются, кислород не успевает поступать в достаточных количествах, и происходит эффект накопления молочной кислоты. Это является основной причиной болевых ощущений и общей слабости организма. При помощи сухожилий и соединительных оболочек к каждой косточке скелета прикрепляются мышцы, поэтому их и назвали скелетными.  

Скелетные мышцы образованы поперечнополосатой мышечной тканью, мышечные волокна которой собраны в пучки. Внутри каждого волокна проходят нервы, которые передают импульсы от рецепторов кожи, мышц, сухожилий в центральную нервную систему, а также, кровеносные сосуды, которые снабжают клетки кислородом и всеми питательными веществами. За выполнение важнейшей функции мышц отвечают белковые нити, которые проходят вдоль каждого волокна. Благодаря им человек двигается. Сокращения происходят автоматически, и это, своего рода, ответ на сигнал нервной системы.

В человеческом организме около 640 мышц и все они, в большей или меньшей мере, работают.  

Мышцам свойственно сгибаться и разгибаться, соответственно, в выполнении человеком любого движения принимают участие две группы мышц:

Они работают поочередно. Например, когда сгибается в суставе рука, то работают мышцы сгибатели, а мышцы разгибатели в это время находятся в расслабленном состоянии и наоборот.   Согласуется работа мышц благодаря чередованию процессов возбуждения и торможения в спинном мозге. Сокращаясь, мышца действует на кость и производит механическую работу. Миалгия – это болезнь, которая, в основном, возникает вследствие воспаления мышечных волокон. Воспаление – это защитная реакция организма. Иммунитет таким образом намекает человеку о неполадках или сбое мышечной системы. Длительные боли в мышцах, которые сопровождаются их спазмом и с изменениями общего состояния больного, являются уже патологическими. В данном случае, речь уже не идет о защитной реакции, а об истощении и вреде организму.  

Воспаление может возникнуть в результате вторжения какого-либо агента (инородные факторы), силу и воздействие которого орган или ткань не может сам преодолеть. 

Существуют следующие два вида агентов:

  • Экзогенные (внешние). Сильное давление на ткань, высокая или низкая температура, ультрафиолетовое излучение, инородные тела, бактерии, вирусы, насекомые, грибки, воздействие кислот, солей тяжелых металлов.
  • Эндогенные (внутренние). Агенты, которые возникают внутри организма. Причиной этого являются какие-либо заболевания. 
Общими причинами развития миалгии считаются:
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • постоянная усталость;
  • расстройства сна;
  • длительные переохлаждения;
  • эмоциональные перенапряжения;
  • постоянные стрессы;
  • резкий сброс веса;
  • неактивный образ жизни;
  • носка ремней, корсетов, тяжелой одежды, которые сдавливают мышцы;
  • ушибы и растяжения. 
Спровоцировать возникновение данной патологии могут такие проблемы со здоровьем как: Любой воспалительный процесс, как правило, проходит в несколько этапов. Процесс достаточно длительный. Не бывает такого, чтобы воспаление развилось за считанные секунды и сразу же начала ощущаеться сильная, нестерпимая боль.   

Этапы воспаления при миалгии следующие:

  • ухудшение микроциркуляции;
  • воспаленные экссудаты;
  • эмиграция лейкоцитов периферийной крови в очах воспаления;
  • фагоцитоз;
  • медиаторное воспаление.
Развитие воспаления связано с характерными изменениями кровотока в сосудах, которые находятся в пораженном участке. Это проявляется кратковременными спазмами, расширением сосудов и ускорением кровотока (артериальная гиперемия), расширением сосудов и замедлением кровотока (венозная гиперемия), остановкой кровотока (стазом).  

Спазм сосудов практически невозможно заметить, потому что он длится всего несколько секунд, в некоторых случаях несколько минут (при ожогах). Расширение сосудов и ускорение кровотока идет следом после спазма. Кровь активно поступает в очаг воспаления с артериол (кровеносные сосуды, которые соединяются с капиллярами) и, в большей мере, снабжает пораженный участок. На этом месте образуется гиперемия, что проявляется покраснением места воспаления и, возможно, локальным повышением температуры. Длится этот процесс от 10 до 30 минут и сменяется венозной гиперемией. На этом этапе происходит обратный процесс. Скорость кровотока в сосудах снижается или вообще останавливается, кровь не доходит до пораженного участка и наступает стаз.

Экссудат и воспаление - это два пересекаемых понятия, которые не существуют друг без друга. Экссудат - это жидкость, которая выделяется из мелких кровеносных сосудов при воспалительном процессе. Жидкость формируется в разных количествах и имеет разный состав. Это зависит от места поражения и возбудителя, который спровоцировал выделение экссудата.  

Классифицируют экссудат по составу на такие виды:

  • Серозный. Почти прозрачная жидкость, которая состоит из воды и альбуминов (белков). Характерен для вирусного, аллергического воспаления, также появляется при воспалении серозных полостей (серозный плеврит). Примером серозного экссудата может служить образование влажных мозолей, при вскрытии которых вытекает жидкость (это и есть серозный экссудат).
  • Катаральный. Жидкость с элементами слизи. Образуется при воспалении слизистой носоглотки, легких, желудочно-кишечного тракта. В составе содержит много муцина (компонент, который входит в состав всех слизистых оболочек организма), лизоцима (фермент, обладающий антибактериальным эффектом) и секреторных антител (результат работы иммунитета).
  • Фибринозный. Плотный по текстуре экссудат. Появляется при воспалении, вызванном вирусами и бактериями. Среди часто встречающихся - возбудители туберкулеза (инфекционная болезнь, поражающая легкие, кости, суставы, и вызванная палочкой Коха), дифтерии (инфекционное заболевание, которое поражает ротоглотку, кожу, дыхательные пути, вызванное дифтерийной палочкой), дизентерии (поражение желудочно-кишечного тракта, которое проявляется общим отравлением организма). На месте фибринозного экссудата образуются рубцы, язвы различной глубины, которые со временем заживают.
  • Гнойный. Мутный, вязкий по консистенции экссудат, который содержит примеси гноя. Имеет зеленоватый оттенок. Гной – это разрушенные клетки органа или ткани. Характернен для воспаления, вызванного стафилококками, стрептококками, гонококками (возбудитель гонореи), менингококками (бактерии, вызывающие воспаление носоглотки и оболочек головного мозга - менингита).
  • Геморрагический. За счет разрушения сосудов жидкость обретает розовый или красный цвет. Экссудат характерен при воспалении, вызванном возбудителями чумы, сибирской язвы, а также при онкозаболеваниях, туберкулезе.
  • Гнилостный. Жидкость болотного цвета с резким и неприятным запахом. К воспаленному участку присоединяются анаэробные бактерии (организмы, которые получают энергию при отсутствии кислорода), которые способствуют разложению тканей.
  • Смешанный. Смесь вышеперечисленных экссудатов. Часто встречаются такие комбинации как серозно-гнойный, гнойно-фиброзный, серозно-геморрагический. 
Формирование экссудата – это важный процесс при воспалении, который выполняет защитную функцию организма. Жидкость выделяется в проблемный участок, снижая концентрацию возбудителей воспаления, иммунитетом запускается процесс фагоцитоза (поглощение и уничтожение бактерий, вирусов).  

Выделение экссудата может спровоцировать образование новых проблем со здоровьем. В этой ситуации идеально подходит выражение «Одно лечит, другое калечит». Могут появиться застои в венах, образование тромбов и спаек (склеивание серозной ткани органов, которые плохо снабжаются кровью).

Лейкоциты – клетки крови, защищающие организм от инородных агентов, которые могут атаковать как извне, так и внутри организма. Иммунитет получает сигнал нервной системы о воспалении и активирует работу лейкоцитов. С движением кровотока клетки передвигаются и накапливаются в том месте, где происходит воспаление. Таким образом, через 2 – 4 часа стенка сосуда в зоне воспаления покрывается слоем лейкоцитов. Чуть позже происходит процесс эмиграции лейкоцитов во внесосудистое пространство, преодолевая слой эндотелия и базальную мембрану. Процесс проходимости лейкоцитов достаточно сложный. Лейкоциты выделяют лизосомные протеиназы (фермент) и катионные белки, которые изменяют состояние базальной мембраны и, таким образом, обеспечивают повышенную проходимость клеток лейкоцитов сквозь нее. Затем происходит отлипание лейкоцитов от сосудистой стенки, и они направляются к центру очага воспаления. Чем обширнее воспалительный процесс, тем больше лейкоцитов принимает участие в его нейтрализации. Фагоцитоз – жизненно необходимый процесс, который происходит в организме каждую секунду. Его основная функция – защитная. Благодаря фагоцитозу происходит остановка повреждения тканей инородными агентами. Осуществляется с помощью фагоцитарных клеток – макрофагов (диаметр до 20 микрометров) и микрофагов (диаметр до 8 микрометров).  

Выделяют следующие стадии фагоцитоза:

  • Приближение фагоцита к объекту. Когда бактерия или инородное тело попадает в организм, оно выделяет специальные, можно сказать, токсические вещества (хемоаттрактанты), которые непосредственно контактируют с кровью. В ответ на это включается в работу иммунная система, которая вбрасывает в кровь специальные соединения, вызывающие процесс воспаления. Затем пробуждаются фагоциты (клетки фагоцитоза) и мигрируют к воспалительному очагу.
  • Прилипание фагоцита к чужеродному объекту. Фагоциты, которые находятся рядом с воспалением, выпускают свои отростки и считывают информацию с агента, контактируя с ним.
  • Поглощение чужеродного объекта. Фагоциты – очень умные клетки, которые сразу не ликвидируют инородный объект. Они сначала присматриваются, изучают его и только переубедившись, что организму грозит опасность, нападают и поглощают его. Поглощение происходит приспосабливанием фагоцита к форме вредоносного агента, постепенно обволакивая и захватывая его полностью.
  • Переваривание чужеродного объекта внутри клетки (киллинг). В процессе переваривания принимают участие лизосомы (органоид, который отвечает за внутриклеточное переваривание, имеет кислую среду), которые помогают фагоцитам расщеплять чужеродные объекты, а также убирать излишки убитых бактерий.
Медиаторы воспаления – это биологически активные вещества, которые запускают процесс воспаления, поддерживают его или приглушают. Когда в организме все в норме, эти вещества отвечают за регуляцию функций клеток, а в случае воспалительного процесса они высвобождаются в огромных количествах и занимают должность медиаторов, которые могут как ослабить, так и усилить выраженность воспаления.  

Различают разные виды медиаторов:

  • гуморальные - формируются в плазме крови, тканевой жидкости;
  • клеточные - формируются во внутриклеточных гранулах.
Среди клеток, которые провоцируют медиаторы воспаления, бывают:
  • Нейтрофилы. Активируют свертывание крови и фибринолиз (процесс растворения сгустков крови и тромбов). Выполняют важную роль в защите организма от бактериальных, грибковых инфекций.
  • Макрофаги. Обладают сильными бактерицидными свойствами. Освобождают здоровые клетки организма от бактерий, вирусов и других чужеродных объектов.
  • Эозинофилы. Это специальные лейкоциты, которые уничтожают крупные паразитические организмы, при этом угнетая процесс воспаления.
  • Базофилы. Основная функция базофилов заключается в том, что они усиливают кровоток, повышают проницаемость сосудов и, тем самым, помогают другим клеткам достигнуть места воспаления. Принимают участие в развитии аллергических реакций, блокируют нераспространение ядов по организму, регулируют свертывание крови.
  • Тучные клетки. Выполняют такие же функции как базофилы. Отличие только в том, что тучные клетки циркулируют в костном мозге в незрелом виде.
  • Тромбоциты. Красные пластинки крови, участвующие в формировании тромбоцитарного агрегата (склеенные между собой тромбоциты), который служит закупоркой для поврежденного сосуда.
Существуют разные виды миалгии, каждый из которых имеет свои особенности и признаки проявления, которые необходимо правильно лечить, чтобы избежать последствий. К счастью, они все известны и легко поддаются диагностике и терапии.  

Миалгию классифицируют на следующие три вида:

  • Фибромиалгия. Пожалуй, наиболее часто встречающаяся. Для этого вида миалгии характерно ощущать симметричную боль разной интенсивности в мышцах, связках и сухожильях, которая проявляется при малейшем движении или давлении на них. Возникновение боли в суставах не имеет воспалительного характера, но при этом движения скованы и тугоподвижны. Чаще всего страдают плечевые суставы, поясница, шея, затылочная область. Основными причинами этого вида миалгии принято считать переутомления, нарушения сна, стрессовые ситуации и перенапряжения.
  • Миозит. Воспаления, в основном, скелетных мышц, причиной которых являются различные инфекции (стафилококки, стрептококки, кишечная палочка). В большинстве случаев возникает после гриппа, простудных заболеваний, которые не лечили должным образом, а «переносили на ногах», поэтому в этот период рекомендуется лежать в спокойном состоянии, чтобы избежать осложнений. Чаще поражаются мышцы шеи, грудной клетки, поясницы. Бывают разные стадии развития миозита. Начальный этап проявляется болевыми ощущениями только в процессе движения. Если не начинать лечение, начинается вторая стадия – острая, которая характеризуется резкой болью и недомоганием. Третья стадия возникает на фоне острого миозита, который не лечили или лечили неправильно. Как следствие, формируются твердые узлообразные соединения внутри мышц, которые нарушают кровообращение. Волокна повреждаются и не могут нормально сокращаться. В результате такого замкнутого круга кровообращение локальной мышцы ухудшается, и болевой синдром прогрессирует (усиливается). Болезнь обретает хроническую (постоянную) форму, которая нуждается в постоянной медикаментозной терапии. Обострения наблюдаются в весенне-осенний период. Чаще всего страдают мышцы шеи, спины, конечностей и грудной отдел.
  • Полимиозит. Заболевание мышечной ткани, которое проявляется острой болью, отечностью, атрофией мышц (потеря жизнеспособности органа), сильной слабостью и недомоганием. Часто поражаются мышцы конечностей, гортани, пищевода, также сердечная мышца, легкие и суставы. В группу риска, в основном, попадают женщины, а также люди пожилого возраста (после 55) и дети (до 15 лет). Причина возникновения данного недуга точно неизвестна. Врачи считают, что полимиозит могут вызвать вирусы. Самый распространенный из них цитомегаловирус (вирус семейства герпес-вирусов, который передается половым путем, воздушно-капельным путем, при контакте с кровью, через молоко при грудном вскармливании, при переливании крови). Также полимиозит могут спровоцировать и другие факторы, среди которых переохлаждение, травмы, аллергии.
Диагностика миалгии начинается со сбора информации об истории болезни (анамнез). Врач детально расспрашивает о жалобах, периоде проявления симптомов, интенсивности, длительности и характере их течения. Также интересуется обстоятельствами, которые усиливают боль или уменьшают ее, про способы воздействия на боль, самолечение и эффект от него.

Второй этап – это осмотр пациента. Специалист обращает внимание на выражение лица, ходьбу, ведь боль провоцирует пациента принимать определенное положение тела (тянуть ногу, хромать). Также, смотрит на цвет кожи, ее целостность, асимметрию, диапазон движений суставов и позвоночника.

 

Обязательным методом диагностики миалгии является пальпация (ощупывание). Врач обращает внимание на температуру и цвет кожи места очага, также, смотрит на наличие отека.

 

Помимо внешнего осмотра специалист может назначить ряд лабораторных анализов. Среди них обязательными являются общий анализ крови (для исключения инфекционного происхождения воспаления), общий анализ мочи и биохимический анализ крови. Особое внимание обращают на результаты ревматоидного фактора, креатинина (важный показатель работы почек), креатинфосфокиназы (фермент, по уровню которого судят о степени повреждения мышц).

  Все вышеперечисленные методы диагностики не дают гарантии точного и достоверного установления диагноза миалгии. Для подтверждения или, наоборот, опровержения диагноза врач назначает инструментальные методы диагностики миалгии.

Инструментальные методы диагностики миалгии

Метод Как проводится? Какие симптомы выявляет?

Рентгенография

Метод диагностики организма с помощью рентгеновских лучей. Аппарат фотографирует исследуемый орган, пропуская сквозь него ослабленные рентгеновские лучи. Снимок проецируется на специальную пленку или записывается на диск. Твердые участки органа на пленке выглядят более светлыми, мягкие ткани – более темными. При помощи рентгена исследуют изменения в мышцах. Также смотрят на контуры и структуру мышечного волокна.
Ультразвуковое исследование Это стандартная процедура, которая абсолютно проста и безопасна в использовании. Используют датчик, который излучает высокочастотные звуковые волны. Он улавливает разницу субстратов и отображает увиденное на компьютере. На изображении четко видно границы мышечной ткани, что позволяет оценить размеры, строение, количество жидкости, которая образуется при воспалении, а также скорость кровотока в проблемной области.
Компьютерная томография (КТ) Высокоинформативный и современный метод исследования. Позволяет за короткое время дать оценку состояния органа или мягких тканей. Этот метод близок к рентгенографии (прохождение рентгеновских лучей), но дает более детальное описание того или иного заболевания. Результат исследования проецируется на монитор компьютера. Данный метод позволяет детально изучить слои ткани, выявить не только сам недуг, но и причины, которые его спровоцировали.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) Метод диагностики без использования ионизирующего излучения (радиоактивные лучи). Процесс исследования основан на воздействии магнитного поля, в которое помещается тело пациента. С помощью специальной программы, сигналы расшифровываются, и готовое изображение с указанными показателями отображается на мониторе. Преимущество этого метода в том, что изображение не поверхностное, а глубокое, что позволяет заглянуть внутрь органа и увидеть его насквозь. Позволяет выявить различные виды травматических повреждений, варианты посттравматических изменений, воспалительные изменения, обнаружить самые сложные заболевания на ранних стадиях развития.
Электромиография Метод диагностики, который регистрирует электрическую активность мышц. Проводится введением в мышцу игольчатых электродов, которые приспосабливаются к мышечной пульсации и улавливают колебание потенциала в исследуемой части волокна. То есть, проверяют работу нейронов, которые находятся в волокне и сопоставляют с данными крупной нервной клетки, которая находиться в передних рогах спинного мозга. Также этот метод проводят с помощью накожных электродов, которые помогают определить возбуждение мышцы в целом. Позволяет выявить место поражения, его локацию, территориальную обширность и характер повреждения нервно-мышечного аппарата. Дает возможность прогноза динамики процесса поражения.
Стимуляционная электромиография Искусственная стимуляция нервов. Проводят с помощью электродов, которые заставляют мышцу сокращаться и, тем самым, воздействовать на нервную систему. Назначается для оценки при восстановлении нарушений двигательного аппарата, а также часто практикуется в работе со спортсменами. Позволяет исследовать нервно-мышечную передачу, работу рефлексов, а также определить время и скорость проведения возбуждения по нерву.
Лечением миалгии занимаются такие специалисты как невролог и ревматолог. Пока проходит процесс диагностики и установление врачом точного заболевания, рекомендуется больному постельный режим, полное спокойствие и симптоматическое лечение, то есть снятие боли с помощью препаратов (диклофенак, индометацин, мелоксикам).   В случае если подтвердился диагноз миалгии, тогда врач должен назначить комплексное лечение, при этом учитывать все индивидуальные особенности организма и протекание болезни в целом. Существуют разные варианты терапии. Они зависят от стадии, сложности и типа заболевания. Миалгия – это достаточно серьезное заболевание, поэтому лечение должно быть не только своевременным, но и корректным (правильным). Нужно с ответственностью выполнять все рекомендации и советы врача. Не стоит забывать о том, что лечение миалгии должно быть комплексным, и только в таком случае эффект будет 100%. Помимо назначенных лекарственных препаратов необходимо обязательно поменять стиль жизни, заниматься физкультурой, ходить на массаж и физиотерапию.  

При медикаментозной терапии миалгии применяются:

  • Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства. Назначаются для снятия болевых ощущений и воспаления. Среди них препараты диклофенак, мелоксикам, индометацин, ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, дексалгин и другие. Можно применять в форме таблеток, а также в виде инъекций. Эффект обезболивания при приеме таблеток наступает через 20 - 30 минут, после инъекций – через 3 - 5 минут. Если пациент имеет проблемы с желудочно-кишечном трактом (язвы, гастрит), рекомендуют лечение в виде внутримышечных инъекций. Они не усугубляют и не провоцируют обострение этих заболеваний.
  • Местная терапия. Для достижения быстрого обезболивающего эффекта помимо таблеток рекомендуют применять локально лечебные мази и крема. Более эффективными считаются финалгон, фастум гель, меновазан, диклоран, випросал В, капсикам, олфен, дип хит, эспол и другие. Вышеперечисленные препараты имеют разный состав, но эффект у них один – обезболивание и снятие воспаления. Например, в капсикам входит камфора, которая обладает согревающим действием, а также димексид, который проявляет сильный антимикробный и местноанестезирующий эффекты. Мазь хорошо впитывается, поэтому быстро всасывается сквозь эпидермис и через считанные минуты вызывает ощущение теплоты и мышечное расслабление. Обладает сосудорасширяющим эффектом, обезболивает, снимает отек и воспаление. Необходимо наносить только на неповрежденные поверхности кожи. Випросал В - это мазь, в состав которой входит яд гадюки обыкновенной, камфора и другие компоненты. Яд гадюки обладает раздражающим и сильным обезболивающим эффектом за счет увеличения проницаемости капилляров.
  • Прием седативных препаратов. Частой причиной возникновения миалгии является стресс, депрессия и эмоциональное истощение. В качестве дополнительной терапии врачи назначают прием успокоительных лекарственных средств. Например, ново-пассит. В состав входят растения, такие как валерьяна лекарственная, трава мелиссы, зверобоя, пассифлоры, цветки и листья боярышника, а также гвайфенезин, который обладает противотревожным эффектом. Благоприятно влияет на нервную систему человека, успокаивает ее, устраняет тревогу, раздражение и страх.
  • Присоединение патогенных микроорганизмов (лечение гнойного инфекционного миозита). Если вовремя не начать лечение миалгии, в большинстве случаев присоединяются бактерии, которые еще больше усугубляют проблему. В такой ситуации необходимо применять антибиотики разной интенсивности (пенициллин, тетрациклин, цефазолин и другие). Врач подбирает препарат индивидуально каждому больному. Кому-то подойдет в виде таблеток, а кому-то без инъекций не обойтись. Важно применять полный курс антибиотиков. Если врач назначил 14 дней, значит 14 дней необходимо применять, несмотря даже на улучшение состояния. Поскольку эта группа препаратов очень агрессивная, если не придерживаться рекомендаций, возможно недолечивание недуга, и болезнь через некоторое время возвращается, но уже с большей силой поражения.
  • Применение миорелаксантов. Миорелаксанты – группа лекарственных средств, которые провоцируют снижение тонуса скелетной мускулатуры с выраженным уменьшением двигательной активности. Используются для лечения болей в позвоночнике, спинномозговых заболеваний, при ярко выраженных миалгиях. Обычно, врачи назначают такие препараты как мидокалм, сибазон и другие. Мидокалм – это препарат центрального действия, который хорошо снимает спазм мышечного волокна, ригидность (твердость и неуправляемость мышц в связи с сильным тонусом), улучшает двигательную функцию и снимает болевые ощущения. Безопасен в использовании, не влияет на работу почек и нервную систему человека, не проявляет успокоительного эффекта. Сибазон - препарат более сильный, чем мидокалм, поскольку действующее вещество обладает умеренно-седативным (успокоительным) действием, противосудорожным и миорелаксирующим. При длительном использовании вызывает эйфорию и синдром отмены (реакция организма при прекращении приема лекарственного средства, что сопровождается ухудшением состояния; необходимо, так сказать, «сходить» с него постепенно, уменьшая дозы препарата с каждым приемом). Специалист должен предупредить о возможных последствиях и дать рекомендации для их ликвидации.
Физиотерапия – это метод лечения заболевания без лекарственных средств, а с помощью природных физических факторов - тепла, света, лазера, магнитных и электрических полей. Это, пожалуй, единственный безопасный метод лечения, который улучшает состояние пациента в том случае, если медикаменты бессильны.  

Физиопроцедуры при миалгии

Метод Как проводится? Какие симптомы выявляет?

Ультразвук

Вид терапии с применением механических колебаний ультравысокой частоты (800 - 3000 кГц) - ультразвуком. Смазывают больное место вазелином или ланолином (выполняют роль проводника), прикладывают к этому месту головку аппарата и медленными движениями с расчета 1 см в 1 секунду массируют. Рекомендуется удерживать головку на 35 – 45 секунд в местах болевых точек. Ультразвук поступает в очаг воспаления, снимая его болезненные ощущения. Также ускоряет процессы регенерации (восстановления) проводимости нервных волокон при травмах, экссудатов, оказывает противовоспалительный эффект, гипотензивное (снижение давления в больном месте) действие, усиливает адаптационно-трофические процессы в организме.
Магнитотерапия Это лечение магнитными полями, импульсными (периодическими) и постоянными. Можно использовать без лекарственных средств и с ними. При воздействии магнитного поля в ткани возникает электрический ток, который усиливает скорость биохимических и биофизических процессов. Расширяет сосуды, уменьшает вязкость крови, улучшает кровоток и транспортирует больше кислорода в очаг воспаления.
Диадинамические токи Метод лечения, который проводиться с помощью диадинамического импульсного тока разной частоты. На пораженное место врач кладет специальную клеенку или резинку, потом подсоединяет электроды, которые подводятся непосредственно к телу. Включает аппарат, при этом силу тока подбирает индивидуально с учетом истории болезни. Больной во время сеанса чувствует легкое покалывание, жжение в месте размещения электродов. Если со временем эти ощущения прошли или уменьшились, физиотерапевт должен повысить подачу тока. Данный метод позволяет обезболить место поражения, снять отек и застойные процессы в области заболевания. Улучшает отток лимфы и крови. Ускоряет заживление и восстановление тканей.
Для быстрого снятия боли при миалгии поможет массаж. Если нет возможности обратиться к специалисту (массажисту), человек сам жет снять боль и спазм в пораженном участке. Но посещение и консультация врача необходимы для устранения основной причины недуга.   Массаж при миалгии начинают с легкого поглаживания, слегка потряхивая, если это конечности. После этого переходят к более активным действиям – разминание мышечного волокна. Плавными движениями и без сильного давления на пораженное место растирают и массируют зону. Через каждые 2 минуты массажа поглаживают, как бы, успокаивают мышцу. Далее подушечками пальцев делают прямолинейные и круговые движения. В области локации массажа может появиться покраснение. Это нормальное явление, ведь кровь стала лучше снабжать пораженный участок. Для более эффективного массажа рекомендуют втирать противовоспалительные мази. Это поможет средству быстрее проникнуть вглубь мышечного волокна и обезболить его. Затем накладывают сухую повязку или компресс с целью сохранения температуры в пораженном месте.   Массаж помогает в домашних условиях снизить болевые ощущения и улучшить общее состояние организма. Длительность самомассажа не должна превышать 10 минут. Частота применения – максимум 2 раза в день. Чаще всего миалгии возникают при болезнях позвоночника, поэтому необходимо тренировать и укреплять мышцы спины.  
  • Упражнение 1. Нужно лечь на живот, пальцы рук соединить за спиной, локти выпрямить. На вдохе необходимо напрячь ягодичные мышцы, на выдохе поднять верхнюю часть туловища, вытягивая руки назад. Тянуть нужно их к потолку, стараясь прижимать лопатки друг к другу. Голову необходимо держать на одной линии с позвоночником, не опуская ее и не поднимая подбородок. Задержатся в таком положении на 3 вдоха и 3 выдоха. После выдоха нужно приподнять обе ноги от пола. В таком положении задержатся на 3 вдоха и 3 выдоха. Затем расслабится, опустить руки и ноги на пол. Повторить упражнение 10 раз.
  • Упражнение 2. Нужно лечь на живот, руки развести в стороны на одной линии с плечами. На вдохе напрячь ягодичные мышцы, выдыхая поднять одновременно руки и ноги. Голова должна находиться на одной линии с позвоночником. Задержатся в этом положении на 6 вдохов и 6 выдохов. На выдохе опустить руки и ноги на пол. Упражнение нужно повторить 10 раз.
  • Упражнение 3. Необходимо стать лицом к столу, обеими руками ухватится за него, поставить ноги на ширину плеч и отступить назад так, чтобы позвоночник оказался параллельно полу, а ноги – перпендикулярно. Нужно отодвинутся немного вперед и потянуться назад от стола, сгибаясь в тазобедренных суставах. Стараться держать шею на одной линии с позвоночником, не поднимая подбородок. Дыхание произвольное. В таком положении нужно задержаться 30 секунд. Затем переместить пятки туда, где были пальцы ног, и согнуть колени так, чтобы образовался прямой угол. Бедра параллельные полу, колени над пятками. Необходимо продолжать тянуться назад, растягивая среднюю часть спины. В таком положении задержатся на 30 секунд. Переступить вперед еще немного, следя за тем, чтобы пятки оставались на полу. Дыхание произвольное. Задержаться в этом положении 30 секунд. Сделать вдох и медленно выпрямить ноги, растягиваясь назад и держа руки прямыми. Повторить упражнение 10 раз.
  • Упражнение 4. Занять положение лежа. Ранее нужно свернуть одеяло валиком и положить его поперек тела. Лечь плечами на валик необходимо так, чтобы голова находилась над верхним краем свернутого одеяла, а подмышки оказались на одной линии с нижним краем одеяла. Лопатки должны ровно лежать на одеяле, голова и верхние части плеч отведены к полу так, что голова почти касается пола макушкой. Медленно опустить голову вниз. Вытянуть руки над головой. Дышать размерено. Остаться в таком положении 2 минуты. Это же упражнение можно выполнять лежа на краю кровати, опустив голову и руки вниз. Повторить упражнение 10 раз.
  • Упражнение 5. Нужно лечь на живот. Ноги вместе, руки согнуть в локтях, ладони находятся на уровне плеч, дыхание произвольное. Вдыхая, плавно развести руки, поднять голову, грудь и одновременно сгибая ноги в коленях необходимо тянуться ступнями к голове. Нужно зафиксировать позу на 30 секунд и на выдохе вернуться в исходное положение. Внимание важно концентрировать на мышцах спины. Необходимо повторить такое упражнение 10 раз.
  • Упражнение 6. Нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях так, чтобы пятки касались ягодиц. Ладони разместить на полу около плеч, руки согнуть в локтях. С вдохом выпрямить руки и ноги и поднять тело вверх, опираясь на ступни и ладони. Задержаться в такой позиции 30 секунд, на выдохе возвратится в исходное положение. Внимание удерживать на мышцах спины. Повторить упражнение 10 раз.
  • Упражнение 7. Необходимо стать на колени, руки закинуть за голову, дышать размерено. Медленно наклонится назад, пока голова не коснется пола, затем возвратиться в исходное положение. Повторить это упражнение 10 раз. 
Для лечения миалгии можно использовать народные средства. Чаще всего применяют мази, растворы, настойки на спирту, приготовленные в домашних условиях. Используют их наружно, в виде компрессов или втирая в пораженное место. Также есть средства для приема перорально (через рот). Важно перед использованием того или иного средства проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить проблему.  

Среди проверенных народных методов лечения миалгии можно выделить следующие:

  • Сухое тепло. Достаточно прогреть в духовке соль, насыпать ее в ткань из хлопка (например, носок) и приложить на больное место. Для фиксации обмотать теплым шарфом или свитером. Важно, чтобы компресс был теплым, а не горячим, он не должен создавать дискомфорт. Рекомендуется применять 2 раза в день. Когда соль остынет, тогда и следует снимать компресс.
  • Компресс с алоэ. Несколько листьев алоэ промыть, пропустить через мясорубку. К 50 грамм сока добавить 100 грамм меда и 150 грамм водки. Тщательно перемешать и готовую смесь хранить в холодильнике. Срок годности – 30 дней. Делать компрессы на ночь.
  • Компресс с бодяги. Необходимо 3 ст.л. высушенной травы бодяги и 1 ст. л. растопленного сливочного масла смешать до получения кашицы. Втирать на ночь в больное место, потом хорошо укутать, завязав шерстяным шарфом. Делать процедуру 1 раз в неделю.
  • Золотой ус. 40 усиков залить бутылкой водки. Необходимо настаивать в течение 3 недель в темном месте, периодически взбалтывая раствор. Во время приступа миалгии для снятия боли растирать этой настойкой больные места.
  • Индийский лук. Необходимо смешать 1 ст. л. сока индийского лука и по половине стакана масла белены и подсолнечника. Натирать больное место перед сном.
  • Каштан. Заполнить доверху банку плодами дикого каштана, залить водкой и плотно закрыть. Первые три дня держать сосуд на солнце, а затем уже в прохладном месте. Настаивать 40 дней. Втирать настойку в области больного места.
  • Компресс из отварного картофеля. Необходимо размять 3 – 5 отваренных в кожуре картофелин. Разложить их на хлопковую ткань в два слоя. Приложить к больному месту, обмотать шарфом. Для лучшего эффекта эту процедуру нужно делать на ночь.
  • Компресс из кожуры бананов. Понадобиться кожура из 5 бананов. Тщательно помыть ее, потом мелко нарезать и поместить в посуду из темного стекла. Залить измельченную кожуру 0,5 литрами водки. Перемешать, оставить в темном и прохладном месте на 2 недели. После того как настойка настоялась, ее можно использовать, втирая в болезненные участки 2 раза в день. Также можно делать примочки и компрессы на ночь. Кожура банана богата витаминами и микроэлементами, среди которых калий, магний, фосфор и натрий. Они благоприятно влияют на суставы и мышцы, питая их, способствуют восстановлению.
  • Настойка из корней лопуха. 1 ст. л. корней лопуха отваривать 5 — 10 минут на слабом огне в 1,25 л воды, добавить по 1 ст. л. травы душицы и чабреца, снять с огня и настаивать 2 – 3 часа. Принимать отвар натощак за 15 – 20 минут до еды или через 2 – 3 часа после.
  • Настойка из цветков сирени. Цветки сирени обладают противовоспалительным, потогонным и обезболивающим эффектами. Необходимо 100 грамм свежей сирени залить 0,5 литра 70-процентного спирта. Оставить в темном месте на 7 дней. Делать компрессы 1 раз в день на ночь на протяжении 5 - 7 дней.
  • Компрессы из капусты. Снять боль и воспаление поможет лист белокочанной капусты. Необходимо намылить лист капусты хозяйственным мылом и посыпать его сверху содой. Приложить на пораженное место обратной стороной, чтобы сода не повредила кожу. Прикрыть пищевой пленкой и замотать теплым шарфом. Компресс поможет согреть больное место, тем самым приток крови улучшится и боль стихнет.
  • Отвар из ивовой коры. Необходимо взять 1 столовую ложку коры ивы, промыть ее и залить 1 стаканом чистой воды. На водяной бане нагреть до кипения. 1 – 2 минуты подержать и получившееся количество отвара разделить на 5 частей, которые употреблять в течение дня после еды. Длительность приема – месяц. После этого необходимо сделать паузу на две недели и повторить курс. Кора ивы обладает сильным жаропонижающим, вяжущим, противовирусным эффектами. Широко применяется при миалгии, ревматизме, подагре, при проблемах простудного характера.
  • Отвар из коры барбариса. Столовую ложку коры барбариса залить 70% спиртом в пропорции 1:10. Смесь необходимо поставить в прохладное и темное место на 7 дней. После этого хорошо взболтать отвар и пить по 30 капель три раза в день, запивая небольшим количеством воды комнатной температуры. Отвар из коры барбариса обладает сильным сосудосуживающим действием, поэтому противопоказан людям, которые страдают повышенным артериальным давлением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • Лечебные чаи. Для укрепления общего состояния организма рекомендуют ежедневно пить чай с ромашкой, липой, календулой, мелиссой и шиповником. Благодаря целебным свойствам растений повышается иммунитет, успокаивается нервная система, улучшается уровень работоспособности и ускоряется процесс выздоровления.
  • Ароматерапия. Эфирные масла – это вещества с выраженным запахом, получаемые из различных растений. В наше время часто практикуется терапия с помощью вдыхания масел. Доказано, что запахи влияют на организм человека, на его эмоциональное состояние. Масла применяют в период простудных заболеваний, для расширения сосудов головного мозга, при сердечно-сосудистых проблемах, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При миалгии рекомендуют вдыхать пары майорана и розмарина. Также считается полезным делать компрессы с этими эфирными маслами, разбавляя 10 капель масла в стакане воды. Для изготовления компресса нужно смочить хлопковую ткань в этом растворе, приложить к больному месту и укутать теплым шарфом. Эту процедуру лучше делать на ночь в течение 7 дней. Она обладает сильным противовоспалительным и болеутоляющим эффектами. Также ей присуще мощное антисептическое и бактерицидное действие. Такой компрес хорошо заживляет кожные покровы и вялотекущие раны, стимулирует кровообращение.
При миалгии нужно уделять особое внимание питанию. Важно, чтобы в рацион входили продукты растительного и животного происхождения, которые богаты витаминами, микроэлементами и минералами (витамины группы B, кальций, фосфор, магний, калий, марганец).  

Основные источники витаминов и минеральных веществ являются:

  • пивные дрожжи;
  • необработанное пшеничное зерно;
  • говяжья печень, сердце и почки;
  • постная говядина и свинина;
  • свежие яйца, особенно желток;
  • рыба и морепродукты;
  • натуральные сыры и другие молочные продукты;
  • несоленое арахисовое масло;
  • ячменное зерно;
  • гречка;
  • кукуруза;
  • овес;
  • рис. 
Овощи и фрукты тоже должны входить ежедневный рацион. Среди овощей обязательными к применению являются сырые и сушеные стручки сои, гороха, зеленые стебли овощей, таких как горчица, шпинат, репа, капуста. Профилактика миалгии, в основном, сводится к ведению здорового образа жизни. Важно отказаться от чрезмерного и неконтролируемого приема алкоголя, от курения, употребления наркотических веществ.  

Также, важно прислушиваться к своему организму, регулярно сдавать анализы (общий анализ крови, мочи и кала) с целью профилактики, посещать врачей, делать УЗИ (ультразвуковое исследование), рентген, вакцинироваться и соблюдать элементарные правила гигиены (ежедневно принимать водные процедуры, следить за чистотой рук и ногтей, каждый день мыть ноги с мылом).

  Для предотвращения миалгии необходимо избегать переохлаждения, тяжелых физических и эмоциональных нагрузок, контролировать время пребывания на солнце.  

Для профилактики миалгии необходимо обратить внимание на несколько обязательных правил:

  • Регулярные физические нагрузки. Важно вести активный образ жизни. Заниматься спортом, чтобы предотвратить застойные процессы в мышцах, суставах, которые мало задействованы в повседневной жизни. Достаточно бегать в день по 15 – 20 минут, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым.
  • Тренировка и укрепление мышц. Мышцы, которые не напрягаются или мало напрягаются, со временем теряют свою упругость и эластичность, а от них зависит работа всех внутренних органов. Чтобы мышцы работали в полную силу и не болели, их необходимо тренировать.
  • Сон. Взрослому человеку для нормальной жизнедеятельности необходимо спать 7 - 9 часов. За это время организм восстанавливается, перерабатывает информацию, полученную за день, набирается сил, для того чтобы запустить работу всех органов и систем органов, думать, двигаться, работать. Для того чтобы сон приносил максимум пользы, нужно ложиться спать и вставать в одно и тоже время.
  • Отдых. Организму свойственно уставать, поэтому необходимо посвящать достаточное время отдыху. Важно переключить внимание на что-то другое помимо работы и проблем в повседневной жизни. Нужно подпитывать мозг позитивными моментами, хорошими эмоциями, например, заняться любимым делом, которое приносит удовольствие, или посмотреть интересный фильм.
  • «Спокойствие и только спокойствие». Говорят, что от нервов возникают все проблемы. В этом есть доля правды. Важно научится контролировать свои эмоции, стараться меньше нервничать, ведь нервы не решают проблемы, а, наоборот, усугубляют их и ведут к возникновению новых. Медицина, к счастью, здесь преуспела, поэтому можно купить в любой аптеке препараты с успокоительным эффектом, которые не причинят вреда организму.
  • Правильное питание. Для нормального функционирования организма необходимо питаться сбалансировано, в рацион употреблять разнообразные продукты, богатые витаминами, микроэлементами и минералами. Важно отказаться от еды быстрого приготовления (фаст-фудов). Желательно, меньше употреблять соли, перца, сахара и кофеиносодержащих напитков.

 

При миалгии часто наблюдается повышение температуры в локации (месте) воспаления. Это происходит за счет расширения сосудов и ускорения кровотока. Кровь активно поступает в очаг воспаления с артериол (кровеносные сосуды, которые соединяются с капиллярами) и в большей мере снабжает пораженный участок. На этом месте образуется гиперемия, проявляющаяся покраснением места воспаления и, возможно, локальным повышением температуры. Данный процесс происходит только в начале запуска воспаления.   Что касается общей температуры тела, то это бывает крайне редко, в единичных случаях. Температура имеет субфебрильный характер - колеблется в пределах 37,1 - 38°C. Чаще всего повышение температуры вызывают другие проблемы со здоровьем, а не миалгия. Например, после затяжных простудных заболеваний организм таким образом адаптируется и восстанавливается. Чаще всего миалгия проявляется общим недомоганием, сонливостью, слабостью и, конечно же, болью в месте воспаления. Миалгия – это заболевание, которое поражает не только взрослых людей, но и детей тоже. Все зависит от образа жизни ребенка. В наше время дети целый день находятся в одном положении, например, смотря телевизор или играя за компьютером. Поскольку мышцы не двигаются должным образом, их работоспособность снижается, кровь не снабжает все участки и это может привести к застойным процессам, а также защемлению нервов, что проявляется болями разной интенсивности. Обычно, это боли скелетных мышц в области позвоночника и шеи. Лечение миалгии у детей часто не требует медикаментозного вмешательства. Достаточно провести несколько сеансов массажей или выполнять определенные упражнения, которые посоветует врач. Это обусловлено тем, что детский организм поддается быстрому восстановлению и самоизлечению за счет хорошего обмена веществ. Единственное, что объединяет невралгию с миалгией – это болевые ощущения в месте поражения. Происхождение, причины возникновения, диагностика и лечение имеют существенные отличия, поэтому важно вовремя обратиться к специалисту для обследования и установления правильного диагноза.  

Невралгия (пошло от слова «нерв») - это заболевание, связанное с поражением периферических нервов, характеризующееся приступами болей, которые распространяются по ходу нерва и его ветвей. А миалгия – это заболевание мышечного волокна, которое находится в состоянии гипертонуса (спазм) и часто проявляется воспалением мышц.

  Обезболивающие лекарственные средства, зачастую, не помогают при лечении невралгических заболеваний, а вот при миалгии показывают очень хороший результат и являются обязательным составляющим терапии.

Специальность: Врач- 2-й категории, провизор

www.polismed.com


Смотрите также