Можно ли без операции вылечить тазобедренный сустав


Лечение тазобедренного сустава народными средствами, без операции, инъекциями

Лечение суставных соединений является актуальной проблемой для пациентов разного возраста. Однако тазобедренный сустав чаще всего поражен у больных старше 40 лет в результате разных причин. Для назначения максимально эффективной терапии требуется предварительное обследование у специалиста.

Содержание записи:

Причины и симптомы болезней тазобедренного сустава

Болезни тазобедренного сустава представляют собой патологическое состояние, при котором возникает боль в области суставного соединения, сопровождающаяся нарушением подвижности и другими изменениями. Чаще всего развивается артрит, ревматоидный артрит, артроз, остеопороз, а также бурсит. Последнее состояние не считается наиболее распространенным и поражает сустав в редких случаях.

Основными причинами нарушений становятся:

  • Постоянная и чрезмерная нагрузка на соединение, связанная с профессиональной деятельностью или занятиями спортом.
  • Чрезмерный вес пациента, увеличивающий нагрузку на сустав.
  • Нарушение обменных процессов в организме.
  • Недостаток витаминов и минеральных веществ в рационе, хронический авитаминоз.
  • Гормональные расстройства, провоцирующие изменения в хрящевой ткани соединения. Эта причина более характерна для женщин.
  • Травмы конечностей, ушиб сустава.
  • Ревматизм. Это аутоиммунное заболевание всегда провоцирует осложнения со стороны наиболее крупных суставов.
  • Преклонный возраст. Отмечено, что артроз поражает тазобедренные суставы пациентов старше 60 лет в 80% случаев.

Предрасполагающими факторами считаются частые стрессовые ситуации, которые ослабляют иммунную защиту больного. Первым признаком нарушения является боль в области сустава, усиливающая при нагрузках. Помимо этого, пациент отмечает скованность движений, которая особенно выражена после длительного пребывания в одном положении.

Через некоторое время в области сустава может появиться припухлость. Такой симптом характерен для артрита и бурсита, поскольку при этом развивается воспалительный процесс. Дополнительно в области воспаления повышается температура тела.

Подвижность больного через несколько недель прогрессирования состояния ухудшается, он старается меньше ходить, поскольку при этом усиливается боль. На запущенной стадии пациент перестает передвигаться, постоянно придерживается постельного режима.

Диагностика

Лечение тазобедренного сустава начинается с комплексного обследования и выявления заболевания, степени запущенности состояния.

МетодОписание
Общий осмотр и опросСпециалист выслушивает жалобы, выявляет предположительную причину заболевания, осматривает область поражения, а также отмечает визуальные изменения
Клинический анализ кровиПомогает оценить общее состояние организма, обнаружить сопутствующие отклонения
Биохимическое исследование крови Для исследования кровь берется из вены, особое внимание обращают на показатели работы сердца и сосудов. Наиболее важной частью исследования считается анализ на ревмопробы. Который позволяет подтвердить развитие ревматизма или опровергнуть предположение
УЗИМетод помогает оценить состояние суставной сумки и хрящевой ткани
РентгенографияНаиболее точный способ диагностики. Позволяет увидеть признаки артрита, артроза и ревматизма

Иногда требуется ЭКГ, если специалист подозревает ревматизм, который затрагивает не только суставы, но и сердце.

Медикаментозная терапия

Для устранения заболеваний специалисты используют препараты из разных групп, что позволяет оказать комплексное воздействие.

Обезболивающие препараты

Лечение тазобедренного сустава почти всегда предполагает прием обезболивающих медикаментов. При артрите, бурсите и артрозе такие лекарства являются частью терапии, блокируют вещества провоцирующие боль и воспаление, что облегчает состояние пациента.

Наиболее популярными препаратами из этой группы считаются: Ибупрофен, Диклоберл, Нимесил. Лекарства не считаются только обезболивающими, они также снимают воспаление и снижают температуру тела в области поражения.

Принимать Ибупрофен необходимо не дольше 7 дней подряд по 1 таблетке 2 раза в сутки. Диклоберл используется в форме раствора, вводится внутримышечно по 3 мл, но не чаще 2 раз в сутки. Длительность курса – от 5 до 10 дней. Нимесил назначают в форме порошка. На стакан воды добавляется 1 пакетик. Принимать разрешается от 1 до 3 раз в сутки, продолжительность применения – 5-7 дней.

Миорелаксанты и сосудорасширяющие

Миорелаксанты используются при артрозе разной степени тяжести, способствуют расслаблению мышц и снижению нагрузки на суставное соединение. Чаще всего пациенту назначают Мидокалм в таблетированной или инъекционной форме.

Раствор в количестве 1 мл вводят внутримышечно 1 раз в сутки 10 дней подряд. Таблетки Мидокалм и Сирдалуд назначаются курсом 1-2 недели, принимать необходимо по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Сосудорасширяющие лекарства (Латрен, Трентал) используются для нормализации кровообращения в пораженном суставе при артрите и артрозе. Препараты используют в форме раствора, вводят внутривенно с помощью капельницы ежедневно. Длительность курса – от 1 до 3 недель в зависимости от тяжести состояния.

Хондропротекторы

Используются при запущенном артрозе, когда хрящевая ткань в суставном соединении истончается и прекращает выполнять функцию амортизации сустава. Препараты обычно содержат глюкозамин и хондроитин. Эти вещества стимулируют восстановление хряща, увеличивают количество синовиальной жидкости и улучшают подвижность.

Лучшим эффектом обладают комбинированные средства, которые содержат оба компонента, например, Дона, Терафлекс, Артра. Пациентам рекомендовано принимать по 2 таблетки или капсулы в сутки. Курс лечения составляет не менее 3 месяцев. В запущенных случаях терапия длится 6 месяцев.

Внутрисуставные уколы

Лечение артроза и запущенного артрита часто проводится с использованием внутрисуставных уколов. Растворы вводятся непосредственно в тазобедренный сустав, что позволяет сразу воздействовать на хрящ и соединительную ткань. Специалисты выделяют обезболивающие и противовоспалительные инъекции, а также хондропротекторы.

Препарат Дипроспан содержит гормональный и обезболивающий компонент. Вводят его в сустав не чаще 2 раз в месяц. Алфлутоп – хондропротектор на основе хрящей морских рыб, вводится в сустав ежедневно на протяжении 1-2 недель. Обычно проводится несколько курсов с периодичностью в 6 месяцев.

Антибиотики

Антибиотики показаны при ревматизме и артрите разного происхождения, когда воспаление препятствует нормальному функционированию сустава. Они уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

При ревматизме используют Бициллин 5. Вводят его внутримышечно 2 раза в месяц, курс состоит из 5-7 инъекций. При других воспалительных заболеваниях сустава показаны другие антибиотики широкого спектра действия, например, Цефтриаксон. Его также вводят внутримышечно или внутривенно по 1-2 инъекции 10 дней подряд.

Цитостатики

Почти всегда назначаются при артрите и ревматизме, поскольку препятствуют делению патологических клеток, провоцирующих воспаление в суставном соединении. После курса состояние больного значительно улучшается.

Препарат Цисплатин, Кемоплат назначают для внутривенного капельного введения. Курс лечения определяется индивидуально, вводят по 500 мл средства, количество процедур – от 5 до 10.

Витамины, мази, пластыри

Витаминные комплексы, мази и пластыри используют при ревматизме, артрозе и артрите, когда больной ощущает сильный дискомфорт. Витамины следует принимать не менее 30 дней по 1 капсуле или таблетке. Лучшие комплексы – Компливит, Витрум, Алфавит.

Среди мазей популярностью пользуется Меновазин, Финалгон. Они обладают разогревающим и обезболивающим действием. Наносить необходимо тонким слоем, втирать, повторять 2-3 раза в сутки на протяжении 10-14 дней.

Пластыри обладают продленным действием, прикреплять их необходимо на область сустава и оставлять на 12 часов. Они также обладают разогревающим и противовоспалительным действием. Наиболее популярный пластырь – Олфен.

Гомеопатия

Гомеопатические средства, например, Цель Т и Траумель С часто используются при артритах, артрозах, бурситах и других заболеваниях тазобедренного сустава. Они обладают выраженным действием, помогают нормализовать обменные процессы в суставном соединении.

Лучшим эффектом обладает раствор, который вводится внутримышечно ежедневно на протяжении 2 недель. Оба средства расфасованы в ампулы по 2,2 мл.

Способы безоперативного лечения

Лечение тазобедренного сустава без операции предполагает применение нетрадиционных способов, которые приносят хороший эффект.

Желатинолечение

Способ лечения сустава желатином считается простым и помогает стимулировать восстановление хряща. Особенно полезно это на начальной стадии артроза. Специалисты рекомендуют не реже 3 раз в неделю употреблять блюда на основе желатина. Например, холодец и желе в умеренном количестве оказывает положительное влияние на сустав.

Продолжать лечение необходимо не менее месяца.

Банки

Постановка банок на область спины – распространенный метод лечения многих заболеваний. Использовать его можно только при отсутствии выраженных симптомов воспаления, повышения температуры тела.

Процедура проводится 3 раза в неделю, банки устанавливаются на спину, вокруг лопаток, длительность манипуляции – от 5 до 7 мин. Подобная манипуляция улучшает кровообращение, стимулирует процесс выздоровления. Максимальная продолжительность курса – 2 недели. На область сустава устанавливать банки не рекомендовано.

Грязелечение

В аптеке пациент может приобрести специальную лечебную грязь, которая снимает воспаление, боль, а также улучшает обменные процессы в тканях сустава. Грязь обычно продается во влажном или высушенном виде. Во втором случае из нее необходимо приготовить густую смесь, нанести на сустав и зафиксировать пленкой.

Время воздействия компресса – 2 часа. Повторять процедуру необходимо ежедневно перед сном на протяжении 2 недель.

Лазеротерапия

Процедуру можно пройти в клинике, в которой имеется соответствующее оборудование.  Суть манипуляции в воздействии на пораженный сустав лазерными лучами, которые не повреждают кожу, но стимулируют восстановление хрящевой и соединительной ткани. Лечение показано при артрозе разной степени тяжести, неосложненном артрите и бурсите.

Процедуру проводят 2 раза в неделю на протяжении месяца, длительность ее – от 10 до 20 мин.

Лечение Витафоном

Витафон представляет собой миниатюрный портативный аппарат, который оказывает виброакустическое воздействие на пораженный сустав. Используется при артрозе и артрите без выраженных признаков воспаления и повышения местной температуры.

Прибор оснащен насадками, которые во время его работы необходимо прикладывать к пораженному суставу. Проводить манипуляцию следует утром и вечером на протяжении 10 мин. Продолжительность курса – 2 недели. Прибор создает вибрации, которые положительно воздействуют на сустав и улучшают питание тканей.

Плазмолифтинг

При лечении бурсита, артрита, артроза и других заболеваний суставов, сопровождающихся выраженным болевым синдромом, специалисты последние несколько лет практикуют плазмолифтинг.

Суть метода заключается во введении в суставную сумку плазмы, обогащенной тромбоцитами. Это помогает не только устранить боль, но и стимулировать выздоровление. Достаточно 3 инъекций с периодичностью в 3-5 дней для достижения лечебного эффекта.

Метод MBST

MBST – мульти-био-сигнальная технология, которая на клеточном уровне помогает бороться с артрозом, артритом, бурситом тазобедренного сустава. Способ также назначается при травмах соединения, ревматизме.

Принцип действия аппарата напоминает магнитно-резонансную томографию. Пациент располагается на кушетке и с помощью специального биополя проводится лечение сустава. Процедура длится 60 мин, проводят ее ежедневно, стандартный курс состоит из 10 манипуляций.

Тейпирование

Метод предполагает наложение на больной сустав специальных тейпов, которые представляют собой эластичные нейлоновые или хлопковые пластыри. Они помогают снизить нагрузку на сустав и зафиксировать его в нужном положении.

При травмах, артритах и артрозах сустава тейпы являются хорошей альтернативой медикаментам. Длительность ношения пластырей индивидуальна, но обычно достаточно 3-5 дней для улучшения состояния.

Иглоукалывание

Процедура предполагает введение специальных игл в биологически активные точки на теле человека. Специалист также может ввести их непосредственно в области сустава. Методика используется при легкой степени артрита и бурсита, а также при любой стадии артроза.

Процедура проводится 3 раза в неделю на протяжении 20 мин. Курс состоит из 10 сеансов. Иглоукалывание стимулирует регенерацию тканей и улучшает подвижность сустава.

Мануальная терапия

Терапия предполагает физическое воздействие на сустав путем его вытяжения или резкого вправления. Мануальный терапевт так запускает процессы регенерации тканей. После нескольких коротких сеансов по 15 мин пациент чувствует облегчение.

Курс состоит из 10 сеансов с периодичностью 3 дня. Метод используется при хроническом артрите, артрозе, в период восстановления после травм и растяжений связок.

Аппаратная тракция

Методика напоминает мануальную терапию, но вытяжение сустава осуществляется с помощью специального аппарата. Используется при артрозе тяжелой формы с целью снижения нагрузки на пораженные хрящи.

Процедура длится 15 мин, проводится ежедневно, курс состоит из 10 сеансов. При этом пациент располагается на столе, его стопа фиксируется ремнями и постепенно вытягивается вдоль оси тела.

Постизометрическая релаксация

Используется при незапущенном артрите и любой степени артроза, а также в период восстановления после травм. Суть метода в вытяжении мышц и связок пораженной конечности с целью стимулирования процессов регенерации тканей.

При этом больной располагается на столе, напрягает мышцы, а в момент расслабления врач производит растяжку. Манипуляция проводится ежедневно на протяжении 2 недель по 10-15 мин.

Массаж

Массаж обычно сочетают с аппаратной тракцией или мануальной терапией. Пациент посещает специалиста не реже 3 раз в неделю, массаж проводится с осторожностью, но оказывает выраженное воздействие, улучшает кровообращение и питание тканей.

Метод показан при любых заболеваниях тазобедренного сустава без острых симптомов. Курс состоит из 10 сеансов продолжительностью 20-30 мин.

Гимнастика

Физические упражнения показаны после травм сустава, а также при артрите, артрозе и любых заболеваниях, но после купирования острых симптомов.

ЛФК

Наиболее распространенный метод. Занятия проводятся в физиотерапевтическом кабинете поликлиники под наблюдением специалиста. Пациент выполняет простые упражнения для разработки сустава и устранения боли на протяжении 15-20 мин.

Все движения должны быть плавными, острожными, занятия не должны приносить боль или дискомфорт. Минимальный курс состоит из 15 занятий с периодичностью 2 дня.

Метод Бубновского

Лечение тазобедренного сустава по методу Бубновского предполагает выполнение простых упражнений для разработки тазобедренных суставов.

Наиболее эффективными будут:

Через 2 недели регулярных тренировок можно увеличить количество повторов, а также использовать специальную резиновую ленту, которая позволит усилить нагрузку на сустав.

Заниматься по методу Бубновского необходимо не менее 2 месяцев подряд.

Метод Евдокименко

Занятия по методу Евдокименко предполагает выполнение трех наиболее эффективных упражнений, которые помогают нормализовать обменные процессы в тканях сустава и улучшить кровообращение:

  • Поднятие прямой ноги в положении лежа на животе. При этом после подъема конечность необходимо зафиксировать на 20 сек. Повторить для каждой ноги 5 раз.
  • Исходное положение – лежа на животе с соединенными и согнутыми в коленях ногами. Поднимать конечность необходимо не разгибая ее, фиксировать на 30 сек. Опускать. Для каждой ноги повторить по 10 раз.
  • Исходное положение – стоя с расставленными на ширине плеч ногами. Носки при этом стоит максимально направить в разные стороны, чтобы развернуть конечность в суставе. После фиксации тела в таком положении необходимо медленно приседать, но боли быть не должно. Выполнить 20 приседаний.

После наступления улучшения количество повторов каждого упражнения можно увеличить.

Народные средства

Рецепты народной медицины помогают облегчить состояние при разных заболеваниях тазобедренного сустава. Использовать их разрешается только при отсутствии острых симптомов и после обследования врача.

Ванны

Ванны показаны при артрозе, неосложненном артрите и бурсите.

Наиболее эффективные рецепты:

  • Для скипидарной ванны понадобится приготовить раствор из 250 мл скипидара, 50 мл камфорного спирта и 700 мл горячей воды. Все компоненты следует перемешать, отделить 10 мл, добавить в ванну с теплой водой, принимать 15 мин. Повторять 3 раза в неделю, курс – 10 сеансов.
  • Соль и сосна также используется для ванн. На одну процедуру понадобится 100 г морской соли и 100 г сосновых иголок. Ингредиенты добавить в горячую воду, подождать остывания и принимать ванну 10 мин. Повторять 2 раза в неделю, курс – 8-12 сеансов.
  • Смесь трав используется для отвара. Необходимо отделить по 5 г корневища лопуха, крапивы и календулы в 1 л воды 3 мин. Профильтрованный отвар вылить в ванну и принимать ее 20 мин. Повторять через день в течение 2 недель.

Курс лечения рекомендовано пройти полностью для достижения результата.

Настойки

Настойки используются для приема внутрь. Настойка сабельника помогает снять отечность и боль. Приготовить ее можно из 250 мл водки и 60 г измельченного сухого сырья, настаивать 4 недели. Принимать по 30 капель 2 раза в сутки на протяжении 14 дней.

Настойка сирени готовится из 300 мл водки и 100 г сушеных листьев, настаивать необходимо 10 дней. Принимать средство по 50 капель 3 раза в сутки на протяжении 3 недель.

Настойку из липы можно получить из 500 мл спирта или водки, 150 г свежих цветов. Настаивать лекарство необходимо 2 недели, принимать по 20 капель 3 раза в сутки. Длительность курса – 21 день.

Настойка перегородок грецкого ореха готовится из 100 мл спирта 70% и 20 г сухих перегородок. Настаивать лекарство необходимо не менее 10 дней, принимать по 10 капель 3 раза в сутки, длительность курса – 14 дней.

Тополь на спирту – эффективное средство для местного применения. Приготовить его можно из 2 ст. л. листьев дерева и такого же количества спирта. После настаивания на протяжении 2 дней готовое средство использовать для растирания сустава перед сном. Повторять 3 раза в неделю, каждый раз готовить новую порцию, курс – 10 процедур.

Настои и отвары

Настой из лимона, чеснока и сельдерея считается эффективным средством. Приготовить его можно из 5 зубков чеснока, 3 измельченных с кожурой лимонов и 100 г измельченного корня сельдерея. Все измельченные компоненты необходимо залить 3 л кипятка и настоять 2 часа, употреблять по 100 мл 2 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Настой из одуванчика можно получить из 1 л кипятка и 50 г свежих цветов растения. Настаивать лекарство необходимо 1 час, профильтровать, принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Курс длится 2 недели.

Отвар для укрепления хряща готовится на основе листьев брусники. Необходимо проварить 20 г свежего сырья в 500 мл воды 3 мин, настоять 2 часа. Принимать отвар по 50 мл 3 раза в сутки на протяжении 3 недель.

Отвар шишек ольхи можно получить из 1 л воды и 50 г измельченного сухого сырья. Варить состав нужно не менее 5 мин, настаивать 3 часа, профильтровать и принимать по 30 мл 3 раза в сутки. Длительность курса – 2 недели.

Компрессы

Компресс из листьев лопуха помогает снять отек и воспаление. Необходимо взять крупный лист, приложить к области воспаления, зафиксировать пластырем, оставить на всю ночь. Повторять процедуру ежедневно на протяжении 2 недель.

Капустный лист перед использованием необходимо отбить молотком до появления небольшого количества сока, приложить к суставу, оставить на 6-8 часов, повторять не менее 7 дней подряд.

Почки осокоря перед использованием для компресса необходимо измельчить, чтобы получилась однородная масса. Ее необходимо распределить на коже в области сустава, утеплить пищевой пленкой, оставить на 2 часа. Повторять 10 дней подряд.

Мази

Целебные мази готовят на основе свиного жира, сливочного масла или детского крема. Можжевеловую мазь можно получить из 100 г плодов можжевельника и такого же количества свиного жира. Сырье следует измельчить до консистенции кашицы, соединить с жиром и тщательно перемешать. Полученный состав наносить на область поражения на 2 часа, повторять ежедневно на протяжении 2 недель.

Мазь из алоэ с мятой не требует дополнительного добавления жировой основы. Необходимо измельчить 100 г растения, добавить 10 г предварительно измельченных листьев мяты, прикладывать смесь на 3 часа к пораженному суставу. Повторять лечение 10 дней подряд.

Мазь из мумие готовится на основе детского крема и порошка мумие, приобрести его можно в аптеке. На 50 г крема понадобится 20 г порошка. Состав наносить на пораженную область перед сном, повторять 3 недели подряд.

Горчично-камфорную мазь можно получить при соединении 50 г сливочного масла, 20 г горчичного порошка, 20 г камфоры. Готовый состав хранить в холодильнике, наносить на 2 часа перед сном, повторять 7-10 дней подряд.

Лавровая мазь готовится на основе свиного жира и измельченных лавровых листьев. На 100 г жира понадобится 30 г порошка из измельченных листьев. Мазь следует наносить на область сустава на 3 часа, повторять ежедневно в течение 2 недель.

Травяная мазь также эффективна. Необходимо растопить 100 г сливочного масла, добавить в него по 5 г ромашки, мать-и-мачехи и корней одуванчика. Все компоненты должны быть тщательно измельчены. Состав отправить в холодильник, после застывания наносить на область поражения на всю ночь. Повторять ежедневно 3 недели подряд.

Мазь из переступня готовится на основе 100 г вазелина и 10 г измельченного свежего корневища. Готовую смесь наносить и растирать область поражения 2 раза в сутки на протяжении 2 недель.

Керосиновая мазь готовится довольно просто. Необходимо растопить 100 г хозяйственного мыла, добавить 10 мл растительного масла, 50 мл керосина. Оставить состав для загустения, наносить на больной сустав, накладывать сверху повязку, оставлять на 2 часа. Повторять через день на протяжении 3 недель.

Череда в сочетании со свиным жиром помогает справиться с болью. Необходимо измельчить 20 г сухой травы и соединить с 50 г жира. Состав наносить на область поражения, оставлять на всю ночь. Повторять не реже 3 раз в неделю в течение месяца.

Диетическое питание

Пациентам с лишним весом рекомендовано придерживаться диетического питания, а также употреблять больше жидкости для стимулирования обменных процессов. Необходимо регулярно включать в меню блюда с содержанием желатина, употреблять их не менее 2 раз в неделю.

Следует увеличить в рационе количество овощей и фруктов, а также яиц, нежирного мяса. Полезно употреблять молочные и кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

Порции должны быть небольшими, приемы пищи – регулярными. Запрещается употреблять копчености, консервы и жирные блюда. В каждом случае диета составляется индивидуально с учетом степени запущенности состояния.

Лечение болезней суставов должно быть комплексным и своевременным. При поражении тазобедренного сустава терапия осложняется, но при соблюдении рекомендаций врача прогноз для пациента благоприятный.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о лечении тазобедренного сустава

Гимнастика для тазобедренного сустава:

Как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции

Коксартроз тазобедренного сустава относится к категории заболеваний, при котором в организме наблюдаются разрушительные процессы, способные стать причиной инвалидности больного. При отсутствии своевременного лечения они могут привести к полному обездвиживанию человека. Можно ли и как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции волнует каждого из пациента при постановке подобного диагноза.

Можно ли вылечить без операции: что говорит традиционная медицина?

Принято выделять 3 степени коксартроза тазобедренного сустава, каждая из которых имеет свои симптомы и характер протекания болезни. Чем раньше выявлена патология, тем вероятность остановки процесса разрушения хрящевой ткани больше.

При 1 степени коксартроза человек испытывает дискомфорт в области таза, который усиливается при интенсивных нагрузках и двигательной активности, но проходит в состоянии покоя. При 2 пациенты жалуются на постоянную боль, которая беспокоит их постоянно и становится причиной невозможности выполнять повседневные действия.

Специалисты в части того, как можно вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции говорят о том, что успешность лечения и реабилитации во многом зависят от желания и усердия человека.

Терапия патологических изменений в хрящевой ткани предполагает комплексный подход и способна улучшить состояние пациента без операции.

Сегодня врачи могут предложить больному множество инструментов лечения, каждый из которых направлен на прекращение разрушительных процессов и их сочетание усиливают получаемый эффект. Вылечить и избавиться от патологии можно при помощи сочетания следующих инструментов:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиопроцедуры;
  • массажи;
  • диета;
  • рецепты народной медицины.

При коксартрозе в курс лечения часто включают медикаментозные препараты:

  • нестероиды — для снятия болевого синдрома;
  • миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов;
  • хондропротекторы — для запуска процесса регенерации тканей.

Первые 2 группы препаратов снимают симптомы заболевания и снижают боль, но терапевтическим действием они не обладают, поэтому вылечить патологию при их помощи невозможно. Улучшение самочувствия в результате их приема отзывы многих пациентов принимают за эффект выздоровления, что ошибочно. Внутрисуставные инъекции при коксартроза тазобедренного сустава используются редко, так как он имеет малую полость и узкую щель. Околусуставные инъекции чащи применяют при обострении заболевания.

Операция коксартроза 3 степени тазобедренного сустава показана в большинстве случаев, так как вылечить патологию при существенных разрушениях хрящей невозможно. Самочувствие пациента на этой стадии существенно ухудшается, к сильным болевым ощущениям добавляется хромота, может наблюдаться укорочение длины конечности.

В попытках снизить дискомфорт человек старается снизить двигательную активность, что приводит к дистрофии мышц и еще боле ухудшает ситуацию. Применяемые для лечения 1 и 2 степени коксартроза способы на такой стадии становятся неэффективными, медикаментозное лечение не оказывает положительного эффекта, а вытяжение сустава не назначается.

Лечение коксартроз тазобедренного сустава: основные принципы

Успешность лечения и реабилитации во многом зависят от того насколько своевременно после появления первых симптомов коксартроза пациент обратился за медицинской помощью. На основании клинической картины врач ставит диагноз и определяет тактику терапии. Эффективность и результативность ее во многом зависит от поведения и целеустремленности пациента, его готовности выполнять выданные ему рекомендации.

Лечение и реабилитация после постановки диагноза предполагает следующие моменты:

  • регулярность выполнения назначений;
  • четкое соблюдение правил питания;
  • методичность и желание получить результат несмотря на боль;
  • готовность к длительной терапии;
  • использование комплексного подхода.

Нормализация состояния при коксартрозе тазобедренного сустава возможно только после прохождения длительного лечения, которое может составлять 6 месяцев и более. Ошибка многих пациентов заключается в том, что после получения первых признаков улучшения и снижения уровня боли они останавливаются не доводят курс лечения и реабилитации до конца. В результате болезнь прогрессируют и избежать операции часто становится уже невозможно.

Особенности лечения без операции при помощи лечебной гимнастики

Гимнастика выступает в качестве эффективного лечения коксартроза, при котором происходят разрушительные процессы в тазобедренном суставе. На первых стадиях комплексы специальных упражнений способны показать удивительные результаты, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов о том, как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Особенностью гимнастики при поражении сустава заключается в том, что выполняются только статические упражнения и упражнения на мягкую растяжку мышц.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:
  • поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
  • последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
  • выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
  • махи из положения лежа на боку в верх;
  • в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
  • сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
  • ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

Подробнее об упражнения для помощи суставам при кокартрозе >>

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Массажные процедуры для лечения без операции

Массаж считается эффективным средством для того, чтобы вылечить коксартроза без операции. Попытки пациента снизить нагрузку на тазобедренный сустав для уменьшения боли приводят к атрофии мышц, в результате чего постепенно теряется двигательная активность. Вылечить заболевание в процессе прохождения курса получается за счет следующих эффектов:

  • усиление кровообращения в области сустава;
  • лучшее питание тканей;
  • снижение уровня боли;
  • возвращение мышцам должного тонуса;
  • торможение процесса разрушения хрящей.

Эффект от мануального воздействия во многом обусловлен тем, что при этом затрагиваются значительная часть иммунной системы организма. Эпидермис отвечает не только за выполнение функции теплообмена, но и движение крови. В слоях кожи расположено огромное количество нервных окончаний, которые передают нервные импульсы к клеткам мозга. Нормализация процесса их передачи способствует в зависимости от цели процедуры активизации или торможению регенерационных процессов тканей. Основная концентрация движений приходится на следующие области:

  • ягодичных мышцы;
  • поясница;
  • тазобедренный сустав.

Количество сеансов и их продолжительность определяет врач на основании данных проведенного обследования. Отзывы пациентов говорят о наступлении положительного эффекта после прохождения нескольких процедур, но существенные и стабильные изменения наступают только после прохождения полного курса комплексного лечения. Массаж обязательно включают в программу восстановления пациентов в период реабилитации после проведений операций.

Вытяжение сустава и преимущества мануальной терапии

На начальных стадиях для лечения коксартроза без операции могут назначаться сеансы аппаратной тракции, то есть вытяжение сустава. Процедура проводится при помощи специального аппарата, при помощи которых добиваются разведения костей и уменьшения нагрузки на хрящ. Процесс продолжается от 10—15 минут и предполагает прохождение лечения курсами, в среднем их количество варьируется от 10 до 12 сеансов. В большинстве случаев пациенту назначают тракционную терапию в год не более 2 раз.

Отзывы пациентов подтверждают эффективность процедур вытяжения, но значительная часть пациентов советует обратить внимание на преимущества мануальной терапии. При работе с пациентами врачи такой специализации используют 2 основных метода воздействия:

  • мобилизация — проводится мягкое вытяжения тазобедренного сустава;
  • манипуляция — проводится корректировка для восстановления двигательной активности сустава.

У метода мануальной терапии для лечения коксартроза без операции имеются как сторонники, так и противники. Обращение к неквалифицированному специалисту способно принести вред пациенту и еще более усугубить ситуацию.

Отзывы говорят о том, что при обращении к профессионалу можно получить лучший результат нежели при реабилитации на специальном аппарате и избежать операции. Связано это с тем, что техника способна осуществлять тянущие движения только вдоль продольной оси, а профессионал в области мануальной терапии «чувствует» тазобедренный сустав и способен разрабатывать его в нескольких направлениях.

Сегодня отзывы многих пациентов подтверждают возможность того, что коксартроз поддается лечению без операции при выявлении патологии на ранних стадиях. Терапия и период реабилитации предполагает комплексный подход, включающий назначение препаратов и немедикаментозное лечение. Благоприятный прогноз во многом зависит от стадии заболевания и комплекса применяемых методик.

Лечение тазобедренного сустава без операции

Тазобедренные суставы – это самые большие сочленения в организме человека, соответственно, на них приходятся колоссальные нагрузки. Это одна из основных причин частого повреждения тазобедренных суставов и развития деформирующего остеоартроза (ДОА).

Лечить коксартроз можно консервативным и хирургическим способом. Операцию выполняют только в крайних случаях, когда все консервативные методики оказались неэффективными. Тем не менее, большинство пациентов хочет обойтись без опасной, травмирующей и дорогостоящей операции. Необходимо отметить, что чаще всего этого удается достичь путем комбинации различных лечебных мероприятий, которые позволят решить несколько терапевтических задач:

  • избавить пациента от боли;
  • наладить метаболические процессы внутри хряща тазобедренного сустава;
  • улучшить микроциркуляцию в тканях сочленения;
  • укрепить мышечный каркас сустава;
  • увеличить подвижность сочленения.

Воздействие различными способами на все эти механизмы и симптомы артроза позволяет добиться стабилизации патологического процесса, прекращения его дальнейшего развития, а также избавит человека от боли и других признаков воспаления. Вот только вылечить артроз тазобедренных суставов полностью невозможно. Существующие консервативные методики могут только прекратить прогрессирование заболевания.

Рассмотрим, какие же лечения этого заболевания существуют, и какой врач поможет в этом.

Медикаментозное лечение

Для лечения болезней тазобедренного сустава медикаменты играют далеко не основную роль, но практически всегда именно с них начинается лечение. Дело в том, что лекарственные препараты позволяют быстро и эффективно устранить боль как основной признак артроза, воспаления или других повреждений сустава. Как известно, пациент обращается за помощью только в том случае, когда у него что-то болит, соответственно, именно с медикаментозной терапии начинается лечебная программа. Еще один важный фактор: большинство других и основных методик лечения коксартроза без операции позволены к применению только вне обострения патологии. Поэтому сначала нужно избавиться от боли, и только потом станут доступными прочие методики лечения и профилактики.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Основные представители лекарств из этой группы, которые применяются для лечения заболеваний тазобедренного сустава:

  • диклофенак,
  • индометацин,
  • кетопрофен,
  • пироксикам,
  • мелоксикам,
  • бутадион,
  • нимесулид,
  • целекоксиб.

Стоит отметить, что это препараты универсальные. Они снимают боль и другие признаки воспаления не только при коксартрозе, но и при любых других заболеваниях тазобедренных суставов, например, при ушибе, при болевом синдроме, связанном с остеохондрозом, остеопорозом, их также назначают как дополнительное средство при переломах бедра, вывихах и дисплазии компонентов сустава.

Врачи, да и сами пациенты, очень любят назначать препараты из этой группы, ведь они быстро и эффективно устраняют боль, являются относительно безопасными и продаются без рецепта.

Важно знать! НПВС не лечат артроз, они только на время устраняют его основной симптом – боль. Поэтому обойтись одними обезболивающими таблетками или уколами невозможно, если вы, действительно, хотите избавиться от проблемы.

Хондропротекторы

В своем составе эти медикаменты имеют 2 вещества: хондроитин и глюкозамин. Они питают хрящевую внутрисуставную ткань и помогают ей противостоять негативным влияниям. Поэтому применение хондропротекторов может замедлить или приостановить прогрессирование болезни, в отличие от НПВС.

Популярные препараты на фармацевтическом рынке:

Существенным недостатком лечения хондропротекторами является длительность терапевтического курса, отсутствие быстрого эффекта, высокая стоимость препаратов и недостаточная доказательная база их эффективности.

Чтобы получить положительный результат от приема хондропротекторов, необходимо регулярно (1-2 раза в год) проходить терапевтические курсы, которые состоят из 20-30 инъекций, и 2-3 месяцев приема препаратов внутрь. Только после этого можно отметить результат в виде снижения частоты обострений артроза, улучшения подвижности в суставе, уменьшения выраженности хронической боли.

Миорелаксанты

Для терапии заболеваний тазобедренных суставов применяют мидокалм и сирдалуд. Эти лекарства помогают устранить спазм мышц, которые окружают поврежденный сустав, что способствует уменьшению интенсивности боли. Но их использовать необходимо с умом, ведь мышечный спазм – это защитная реакция организма на патологические изменения в суставе. Если убрать напряжение мышц, но при этом не предпринимать никаких мер для лечения суставов, например, упражнения, вытяжение и пр., то можно только навредить и спровоцировать еще большее повреждение структур сустава.

Мази и гели

К сожалению, такие лекарственные формы практически неэффективны при заболеваниях тазобедренного сустава, так как не проникают к компонентам сочленения сквозь кожу и толстый шар мягких тканей. Поэтому в качестве отдельного метода лечения они не используются, но в комплексной терапии могут назначаться.

Чаще всего применяются местно-раздражающие мази и гели (Финалгон, Апизартрон, Меновазин и пр.). Они раздражают рецепторы кожных покровов, что приводит к “переключению” механизмов боли и уменьшению ее интенсивности в суставе, кроме этого, такие препараты расширяют кровеносные капилляры и способствуют улучшению микроциркуляции.

Лечебная физкультура, массаж и физиотерапия

Важно знать, что далеко не все виды гимнастических упражнений позволены к применению при заболеваниях тазобедренного сустава. Поэтому подходящий комплекс ЛФК должен подбирать для вас только специалист, исходя их состояния ваших суставов и общего самочувствия.

Существует очень много авторских методик оздоровления суставов с помощью лечебной гимнастики, например, ЛФК по Бубновскому, суставная гимнастика по Норбекову. Но все они имеют свои показания и запреты к практике. Поэтому в каждом случае необходимо советоваться со своим лечащим врачом.

Правильно подобранные упражнения позволяют сформировать отличный мышечный каркас для пострадавшего сустава, который будет его поддерживать и защищать, улучшать подвижность в сочленении, что поможет избавиться от боли и оздоровить весь организм. После того, как вы правильно освоите все необходимые упражнения, можно приступать к занятиям в домашних условиях. ЛФК должна войти в вашу жизнь так же, как и привычка чистить зубы. Только в таком случае можно добиться положительных результатов от занятий.

Важно помнить! Ни один пациент, болеющей коксартрозом, дисплазией или другим заболеванием тазобедренного сустава, не сможет избавиться от симптомов патологии без лечебной гимнастики. Именно это и есть основной способ лечения таких заболеваний.

Массаж относится к дополнительным терапевтическим методикам. Он позволяет улучшить местный кровоток, сделать мышцы эластичными, укрепить связки. Гораздо большую пользу массаж имеет в сочетании с вытяжением суставов.

Физиотерапевтические процедуры обладают низкой эффективностью в отношении тазобедренного сустава, так как он залегает достаточно глубоко, а это не позволяет лечебным воздействиям “добраться” к поврежденным структурам. Тем не менее, они активно применяются в комплексном лечении коксартроза.

Аппаратная тракция и постизометрическая релаксация

Аппаратная тракция позволяет развести суставные концы костей и таким образом уменьшить нагрузку на суставные поверхности, покрытые хрящевой тканью. Процедура вытяжения проводится на специальном аппарате. Курс состоит из 10-15 сеансов, которые необходимо делать через день и чередовать с массажем.

Постизометрическая релаксация – это сравнительно новая методика терапии. Она заключается в вытяжении мышц и связок сустава путем активного взаимодействия пациента и врача.

Делая заключение, стоит отметить, что существует еще много методик лечения патологии тазобедренного сустава, но большинство из них не имеет доказанной эффективности. Тем не менее, такие способы, как мануальная терапия, лечение пиявками, народными средствами, иглоукалывание и другие, активно и весьма успешно применяются в лечении. Поэтому не нужно опускать рук. Если вам поставили диагноз коксартроз, стоит бороться за свое здоровье. Кроме того, для этого существует множество традиционных и альтернативных методов.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

Скованные движения, сопровождаемые суставными болями, намекают на заболевание опорно-двигательной системы, связанное с поражением внутрисуставной хрящевой ткани. Игнорирование лечения коксартроза тазобедренного сустава рано или поздно приводит к полному нарушению подвижности и к инвалидности. Операции казалось бы не избежать, но так ли это?

Стадии развития коксартроза таза

Тазобедренный сустав является самым крупным во всей системе опорно-двигательного аппарата. Он принимает давление верхней половины тела, поэтому не удивительно, что износ осуществляется довольно быстро.

Первая стадия

Все начинается с боли, которая проявляется во время нагрузок (поднятие тяжестей, интенсивная ходьба или бег) и ненадолго сохраняется после них. Локализация: в области таза, слева или справа. Походка человека пока не нарушена, движения ограничиваются только болью.

Рентгенограмма на первой степени коксартроза может показать сужение суставной щели и малозаметные патологические костные наросты вокруг нее. Бедренная кость пока без изменений. Если начать лечение в этот момент, то шансы на выздоровление будут очень высоки.

Вторая стадия

В связи с началом процесса разрушения хряща боль становится более интенсивной и уже отдает в бедро или паховую область. И даже после снятия нагрузки болевой синдром сохраняется. Движения ограничиваются, потому что человек начинает хромать. Это приводит к ослабеванию мышц ног. Рентгенограмма показывает значительное сужение суставной щели плюс изменения контуров головки бедренной кости. Пока еще возможно консервативное лечение.

Третья стадия

Боли и дискомфорт при коксартрозе тазобедренного сустава третьей степени становятся постоянными, поэтому у человека начинаются проблемы со сном. Ходить приходится с тростью, потому что пораженным хрящам требуется дополнительная опора. Движения ограничены: это только ходьба мелкими шажками. Поднять ногу или присесть не представляется возможным. Рентгеновские снимки показывают явное сужение суставной щели и многочисленные костные разрастания. Благодаря безоперационному лечению можно лишь поддерживать текущее состояние, не позволяя болезни прогрессировать.

Кстати! Для больных коксатрозом тазобедренного сустава характерен наклон туловища в сторону и вперед. Это вызвано тем, что человек рефлекторно пытается избавиться от боли, но, на самом деле, он делает себе только хуже, потому что нагрузка распределяется еще более неравномерно.

Четвертая стадия

Очень тяжелый случай, вызванный срастанием костей сустава. Из-за этого человек полностью теряет подвижность и вынужден только лежать. Консервативное лечение бесполезно; операция неизбежна.

Почему развивается коксартроз таза

Заболевание наблюдается не у всех. В группу риска попадают люди пожилого возраста, а также те, кто ведет нездоровый образ жизни, связанный с нехваткой витаминов и минералов и отсутствием двигательной активности. Рассмотрим все возможные причины коксартроза тазобедренного сустава.

  • Нарушение локального кровообращения. Из-за этого в тканях тазобедренного сустава откладываются продукты метаболизма. Ферменты, которые они вырабатывают, способствуют постепенному разрушению хряща.
  • Травмы. Даже ушиб может спровоцировать развитие коксартроза, потому что задетый хрящ начнет медленно истончаться.
  • Перегрузка сустава. Наблюдается у людей с ожирением. Тазобедренный сустав вынужден выдерживать большую массу, поэтому он быстро деформируется.
  • Врожденные патологии. Причем проблемы могут обнаружиться не в утробе, а возникнуть во время родов, например, при ошибке акушеров.
  • Низкая двигательная активность. Это ведет к угнетению функции выработки синовиальной жидкости, которая облегчает скольжение сустава. Со временем головка истирается, и может развиться коксартроз.
  • Возраст. К старости костные ткани изнашиваются, поэтому многие бабушки и дедушки ходят с клюшками именно по причине коксартроза.
  • Наследственность. От родителей человек может получить не само заболевание, а патологии костей и хрящевой ткани. И если к этому добавятся сопутствующие факторы, то коксартроз неизбежен.

Обычно перечисленные факторы дополняют друг друга. Т.е., коксартроз тазобедренного сустава необязательно возникнет при ожирении. А вот если параллельно с этим человек будет мало двигаться и плохо питаться, то риск возрастет.

Лечебная физкультура при коксартрозе

Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава – самое простое из того, что может делать каждый человек независимо от того, где он находится. Единственная проблема: ограничение движений. Поэтому нужно обращать внимание на первичные симптомы, чтобы можно было начинать лечение специальной физкультурой, пока суставы способны двигаться без сильных болей.

Количество повторов на каждое упражнение: 10-15. Периодичность: хотя бы раз в два дня, но лучше ежедневно. Курс: месяц, потом перерыв на пару недель и снова регулярная гимнастика.

  1. Исходное положение (ИП): лежа на животе. Медленно поднимаем одну ногу прямо, без сгибов (ненамного, сантиметров на 10-15 от пола) и держим ее в воздухе сколько возможно. Опускаем ногу и поднимаем другую. Между подъемами ног можно отдыхать.
  2. ИП: лежа на животе. Сгибаем одну ногу в колене, поднимая голень перпендикулярно вверх. В таком положении отнимаем от пола еще и бедро. Держим 10-12 секунд и опускаем. То же с другой ногой.
  3. ИП: лежа на боку. Сгибаем нижнюю ногу в колене и выпрямляем верхнюю. Поднимаем прямую ногу на 45 градусов, фиксируем ее в воздухе на полминуты, опускаем. После 10 повторов переворачиваемся на другой бок и повторяем упражнение.
  4. ИП: лежа на спине. Ноги сгибаем в коленях и максимально разводим их. Затем переносим вес на плечи и приподнимаем таз насколько возможно. Задерживать его в воздухе не обязательно, но, если получается, можно зафиксироваться на несколько секунд.
  5. ИП: сидя на полу с выпрямленными ногами. Наклоняемся вперед, не сгибая коленей, и пытаемся дотронуться до ступней или даже обхватить их. Корпус тела при этом должен быть максимально подтянут вперед. Остаемся в таком положении на 1,5 минуты, расслабляемся, затем повторяем. Если достать до ступней не получается, можно использовать вспомогательные материалы, например, ремень. Главное в этом упражнении: создать усилие в тазобедренном суставе путем сильного наклона.

Внимание! Выполнять упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава не рекомендуется при высокой температуре, при тяжелых сердечных заболеваниях. Также нужно прекратить или снизить интенсивность нагрузок при возникновении сильных болей во время тренировки.

Другие способы лечения коксартроза

Что еще может сделать человек, чтобы облегчить течение заболевания и не довести себя до операции? Обнаружив первые симптомы, следует сразу заняться сбрасыванием лишнего веса. Ведь каждый килограмм создает дополнительное давление на тазобедренный сустав. По этой же причине можно сразу начать пользоваться тростью.

Для лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции можно использовать и физиотерапию. Подойдет электрофорез, парафинотерапия, магнитотерапия, грязелечение, ванны, массаж. Назначать сеансы должен врач после тщательного обследования и консультации. Хотя ванны можно проводить и дома. Вода должна быть не очень горячей. Добавлять в ванну можно скипидар, отвар хвоща или просто морскую соль.

Кстати! Чтобы коксартроз не донимал болями, можно принимать анестетики. Конкретные медикаментозные препараты должен прописать врач. А дома из подручных средств поможет холод (охлаждающие компрессы).

Все эти способы позволяют улучшать самочувствие пациента, снимать болевой синдром и уменьшать отек. Регулярная гимнастика и физиопроцедуры, контроль веса и питания – это отличная профилактика развития коксартроза тазобедренного сустава и прогрессирования заболевания.

Лечение без операции коксартроза тазобедренного сустава 3 степени

в Артроз 0 859 Просмотров

Человеческий скелет – достаточно крепкая основа для тела, позволяющая человеку активно двигаться и брать на себя большие нагрузки. Но наступают моменты, когда сосуды, суставы, кости устают и изнашиваются. Либо, наоборот, малоподвижный образ жизни приводит к их атрофии и уменьшению эластичности, которые порой сложно лечить.

Проблемы со здоровьем неразрывно связаны с болезненными ощущениями

В любом случае развиваются воспаления, дающие сразу о себе знать сильными болями, или подкрадывающиеся исподволь, развиваясь в суставах незаметно на протяжении многих годов.

На первые признаки болезни человек может и не обратить внимания, продолжая вести обычный образ жизни. Пока в один прекрасный момент не наступит частичная неподвижность суставов, и врач диагностирует энную степень заболевания, стараясь ее лечить доступными средствами.

Коксартроз

Часто именно с тазобедренного участка и начинаются подобные метаморфозы. Начинается все с незначительного поражения сустава, которое постепенно переходит в остеопороз. Но и его не особо берут во внимание некоторые субъекты, снимая болевые ощущения анаболиками.

К врачу, как правило, обращаются, когда симптомы становятся слишком явными, и мешающими привычному образу жизни. Когда пациент слышит диагноз «коксартроз 3 степени», удивляется, откуда он возник. Начинать внимательно отнносится к себе необходимо было при первых сигналах, которыми сопровождается начальная стадия заболевания.

Чем грозит коксартроз

Коксартроз можно разделить на 3 степени развития, каждая из них имеет свои симптомы:

  • На 1-ом этапе боль проявляется не в области таза, а отдает в ногу, проходя по переднебоковой стороне бедра. Иногда она может отдавать в пах со стороны тазобедренного воспаленного сустава. На двигательную функцию воспаление еще не влияет, на рентгеновских снимках не проявляется. Поэтому диагностировать коксартроз еще сложно, что влияет на неэффективное лечение в дальнейшем.
  • 2-й этап – это уже более выраженные болевые симптомы, которые локализуются теперь в бедре и колене. И проявляются они не только во время нагрузок, но и в состоянии покоя, что уже должно стать серьезным сигналом для посещения врача. Для данной стадии болезни характерно также ограничение двигательных функций тазобедренного воспаленного сустава. Начав лечение на данном этапе, следует осознавать, что благотворный момент уже упущен, и настраиваться на длительную терапию.
  • Коксартроз 3 степени – это уже достаточно запущенная ситуация, которая, если не лечить, переходит в стадию некроза (т.е. отмирания) тканей. А это уже процесс необратимый. В зависимости от тяжести состояния больного врач может порекомендовать проведение операции, но многие специалисты стараются сначала применить классическое лечение, оставляя кардинальные действия на крайний случай.

Вывод напрашивается сам собой – лечение коксартроза тазобедренного нельзя откладывать на потом. В противном случае можно довести себя до инвалидности с полной неподвижностью, когда не помогут даже операции.

Третья стадия коксартроза

Воспаление суставов тазобедренного отдела туловища, дошедшее до 3-ей степени коксартроза, уже делает человека недееспособным. Здесь наблюдается не просто проблема с передвижением – пациент практически не может напрягать свои мышцы, т.к. это вызывает очень сильные боли, локализующиеся непосредственно в паху. И лечить данную болезнь уже становится сложно.

Как происходит развитие болезни

Болезненные симптомы наблюдаются постоянно, даже когда человек полностью расслаблен. Такое состояние мешает спокойному сну и способности самостоятельно передвигаться. Так как для данной болезни характерно быстрое прогрессирование на последних стадиях, то нельзя коксартроз 3 степени оставлять без серьезного лечения.

Чтобы обойтись без операции, необходимо как можно раньше начать полный комплекс терапевтических мероприятий, которые будут нацелены на снятие болевого синдрома, отечности и улучшения кровообращения. Лечебная гимнастика поможет разработать воспаленные суставы, возвращая им частичную подвижность.

Но стоит лечение пустить на самотек, как не заставит себя ждать 4-я стадия болезни – некротическая, которая может закончиться преждевременной смертью пациента.

Лечебный комплекс

Лечение коксартроза тазобедренного, перешедшего в 3-ю степень развития, проводят длительными курсами, используя препараты различного назначения, т.к. на болезнь нужно воздействовать по всем фронтам одновременно:

  • Инъекциями внутримышечно либо в виде таблеток применяются противовоспалительные средства, которые параллельно снимают и болевые симптомы («Ибупрофен», «Нимесулид», «Вольтарен» и т.п.).
  • Для излечения втянутых в процесс суставных связок в полость вводятся с помощью шприца кортикостероидные препараты. Так как это категория стероидных средств, то общих рекомендаций здесь быть не может – лекарство подбирается индивидуально, исходя из гормонального фона пациента.
  • Как только лечение снизит интенсивность воспалительных процессов, переходят к терапии укрепляющей. Препараты, назначаемые на данном этапе, должны наладить микроциркуляцию и восстановить нормальное течение обменных процессов в тканях («Пентоксифиллин», «Трентал» и др.).
  • На протяжении всего курса терапии проводится лечение хондропротекторами («Хондроитина сульфат», «Структум»), которые вводят непосредственно в дегенерированные суставы. Это отличное средство затормозит болезнь и восстановит структуру поврежденных хрящей.

Чтобы восстановить эластичность одряхлевших и атрофированных мышц тазобедренного отдела, назначается комплекс лечебной гимнастики, конечным итогом которой должна стать подвижность сустава. Упражнения подобраны таким образом, чтобы они не доставляли болевых ощущений в поврежденную часть тела. Поэтому каждая из позиций легка в исполнении и выполняется, в большей мере, лежа.

Лечебная гимнастика применяется для улучшения общего состояния больного

Роль стволовых клеток

Коксартроз 3 степени можно вылечить, не прибегая к операции – достаточно обратиться к популярному ныне методу с примирением стволовых клеток. Введя их в поврежденные ткани тазобедренного воспаленного сустава, можно быстро снять болевые симптомы, ослабить воспаление и устранить отечность.

Подобное лечение способствует образованию нового сустава, увеличению плотности и массы хрящевых тканей. В результате снимается напряжение с нервных окончаний, которые как раз и провоцировали болевые ощущения. Все это, в конечном итоге, вернет былую подвижность опорно-двигательного аппарата.

В основе данной терапии лежит способность стволовых клеток влиять на обменные процессы в тканях и их питание. При этом использоваться могут как здоровые клетки самого пациента, так и донорские. Чтобы остеогенная дифференцировка средства была четко направленной, стволовые клетки мезенхильные индуцируют прогенеторными надкостными клетками.

Полученный остеоматрикс (иными словами – биоматериал) инъекционно вводится в поврежденный сустав. Иногда стволовые клетки, которыми лечат деформирующий артроз, имеет форму суспензии.

Ряд терапевтических рекомендаций

Помимо консервативного медикаментозного лечения и современных инноваций вылечить запущенный тазобедренный артроз можно дополнительными мерами, которые предлагает пациентам лечащий врач:

  • Посещая физиотерапевтический кабинет, где больному проведут курс электрофореза с применением противовоспалительных средств, парафиновые аппликации или УВЧ-прогревания, можно добиться улучшения кровоснабжения больного сустава.

Так проходит физиотерапия для реабилитации больного

  • Способствует подвижности опорно-двигательного аппарата грязелечение с применением сульфатов.
  • Рекомендованное использование трости, а иногда костылей и даже ходунков, позволяет снизить нагрузки на больной участок скелета.
  • Немаловажную роль играет снижение избыточной массы тела, которая оказывает чрезмерное давление на воспаленный хрящ, провоцируя тем самым болевые симптомы в области поврежденного сустава.

Видео. Упражнения при артрозе

Прислушиваясь к рекомендациям лечащего врача и четко следуя всем назначениям, можно вылечить себя, избежав операции больного сустава в области тазобедренного отдела позвоночника, вернув при этом нормальную подвижность опорно-двигательного аппарата.

Источники:

http://moyaspina.ru/lechenie/kak-lechit-tazobedrennye-sustavy

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

http://bsustavov.ru/bolezni/artroz/lechenie-koksartroza-tazobedrennogo.html

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях

Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными дегенеративными процессами. Вследствие прогрессирования артроза постепенно разрушаются хрящи, разрастаются остеофиты, что приводит к деформации сустава, в разы повышает вероятность инвалидности.

Строение тазобедренного сустава.

Артроз тазобедренного сустава имеет несколько синонимических обозначений: наиболее известные — коксартроз, остеоартроз. Это заболевание более чем в 78 % всех случаев диагностируется у пациентов старше шестидесяти лет.

Заболевание приводит к истончению и полному исчезновению суставной щели.

Факты и статистика артроза:

  1. После сорока лет 20% людей заболевают артрозом, но уже к семидесяти годам процент больных с такой патологией возрастает 80 %.
  2. За последние два десятилетия статистика начала прогрессирования артроза значительно «помолодела». Обосновано это резким увеличением случаев ожирения среди молодых людей, недостаточно активным образом жизни, не вылеченными вовремя травмами.
  3. От дистрофического артроза сегодня страдает около 16 % людей на планете; это число все время растет.
  4. Наиболее эффективный метод лечения артроза ТБС в запущенной форме — эндопротезирование. У 84 % больных после замены сустава состояние было удовлетворительным. У 15 % пациентов возникли осложнения, у 1 % был летальный исход по причине осложнений во время операции.
  5. Если вовремя не лечить болезнь, риск инвалидности составляет 65 %.
  6. Прогрессирующий артроз у пациентов старше пятидесяти лет провоцирует переломы шейки бедра более чем в 70 % случаев.

Удаленная во время хирургической операции головка ТБС, пораженная артрозом.

Состояние ТБС для человека очень важно, поскольку от него зависит скорость передвижения, равновесие и общее самочувствие. Этот сустав является самым крупным во всем опорно-двигательном аппарате. Он скрепляет между собой тазовую и бедренную кость, а во время ходьбы принимает наибольшую нагрузку.

Механизм развития и причины

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...

Развитие артроза происходит постепенно. Сначала наблюдается увеличение вязкости суставной жидкости, нарушение вязкости природной смазки сустава. По цепной реакции это состояние провоцирует высыхание хрящевой ткани, образование на ней маленьких трещин и шероховатости.

Хрящ истончается. Между костями уменьшается расстояние, что повышает на них нагрузку и провоцирует деформацию.

Причины артроза:

  1. Ранее перенесенные тяжелые травмы сустава.
  2. Врожденные патологии строения сустава (дисплазия).
  3. Некротические состояния головки бедренной кости.
  4. Нарушение кровоснабжения ТБС, вызванное сбоями в артериальном притоке.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Обменные нарушения в организме.
  7. Острые инфекционные очаги.
  8. Длительные воспаления в тазобедренном суставе или близкорасположенных органах.
  9. Недостаточно активный (сидячий) образ жизни, приводящий к застойным явлениям в тазобедренных суставах.
  10. Плоскостопие, искривления позвоночника.
  11. Индивидуальная генетическая склонность к артрозу.

Лишний вес убивает ваши суставы!

Очень сильно на начало прогрессирования артроза влияет лишний вес: на суставы оказывается большая физическая нагрузка, которая ускоряет процесс изнашивания хрящей, способствует развитию дегенеративного процесса.

Симптомы

Характерные признаки артроза:

Стадия Что происходит Симптомы и проявления болезни
1 стадия Сужение суставной щели, увеличение вязкости суставной жидкости Периодические невыраженные боли в суставе, возникающие после физической нагрузки, слабость в ногах, быстрая усталость. Возможен дискомфорт в зоне паха
2 стадия Поражение хрящевой ткани, ее растрескивание, укорочение ноги, атрофия мышц. На снимках отчетливо видны остеофиты Появление хромоты, затруднения при сгибании ноги. Усиление болей острого характера при ходьбе
3 стадия Деформация пораженного сустава и практически полное разрушение хряща. Анкилоз Постоянные боли острого, жгучего или ноющего характера. Хруст в суставе, потеря тонуса мышц, неспособность человеком передвигаться без костылей


Основной симптом — это боль, но коварство болезни в том, что боли начинаются, когда уже поздно лечиться консервативно.

Лечение без лекарств и докторов

Лечение артроза в домашних условиях зависит от стадии запущенности и причины заболевания. Перед началом лечения нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования. Заниматься самолечением строго запрещено: неправильно подобранный курс лечения может утяжелить состояние больного.

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

Традиционное лечение артроза направлено на восстановление нормального количества и консистенции суставной жидкости, нормализацию кровообращения, устранение болезненности, улучшение подвижности сустава и восстановление хряща.

Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью стадию, дома его уже не вылечить. Справиться с болезнью поможет только лечение сильнодействующими медикаментами и хирургическое вмешательство.

Домашние методы лечения:

Домашние мази и компрессы

Использование домашних мазей — основа народной терапии. Средства собственного приготовления улучшают кровообращение в суставе, снимают спазм в мышцах, устраняют воспаление.

Наиболее эффективные мази:

  1. Смешать по 200 мл спирта, масла оливки, скипидара. Добавить 3 г камфары. Перемешать до однородной консистенции, нанести средство на больную область сустава. Оставить на ночь.
  2. Смешать сок лимона со сметаной (домашней). Наносить на сустав, оставлять на час, чтобы смесь хорошо впиталась.
  3. Взять зверобой и шишки хмеля. Смешать их с вазелином. Наносить мазь на сустав ежедневно в течение трех недель.
  4. Соединить спирт, мед, глицерин до пастообразной массы. Втирать мазь в сустав. Курс лечения — две недели.
  5. Смешать ложку горчичного порошка и две ложки соли. Залить растопленным парафином. Все хорошо перемешать, настоять в лечение суток, нанести на больной сустав.
  6. Натереть корень хрена на терке, соединить его с вазелином. Наносить на больной сустав в качестве мази.

Тщательно следуйте рецептуре при изготовлении домашних средств.

При сильных болях в суставе можно применять лечебные компрессы. Лучшие рецепты:

  1. Нанести на свежий лист капусты мед. Приложить к суставу. Зафиксировать платком и укрыться теплым пледом. Оставить компресс на ночь.
  2. Смешать раствор из 200 г морской соли с ложкой горчичного порошка. Пропитать марлю в составе и прикладывать к больному месту на три часа.
  3. Взять тертую редьку и соединить ее с медом и красным вином до получения густой массы. Применять для компресса.

Сила трав

Пероральное лечение травами поможет быстро купировать воспалительный процесс в организме, снять боль. Перед применением таких рецептов важно заранее посоветоваться с врачом, поскольку некоторые из них могут иметь важные противопоказания (беременность, заболевания ЖКТ, проблемы с почками).

Преимущество трав — отсутствие химических веществ, только натуральные компоненты.

Лучше всего действуют при артрозе следующие рецепты:

  1. Смешать сухой порошок корня лопуха с медом в равных количествах. Принимать по ложке два раза в день.
  2. Принимать по пол-ложки порошка из коры ивы. Запивать водой.
  3. Залить 2 ст. л. череды 200 мл горячей воды. Настоять в течение пяти минут, процедить, принимать по ложке три раза в день.
  4. Перемолоть в мясорубке два лимона, один корень сельдерея, три зубка чеснока. Поместить смесь в банку, залить ее кипятком. Принимать по ложке раз в день.

В качестве дополнительного лечения можно использовать такие рецепты:

  1. Взять 1 кг говяжьих передних суставов. Залить водой, варить в течение четырех часов. Добавить травы для аромата, перелить в небольшие емкости для остывания. Готовый холодец употреблять ежедневно по 250 мл.
  2. Смешать мяту и эвкалипт в одинаковых количествах. Добавить сок алоэ, наносить на больной сустав.
  3. Нагреть мед, втирать его в сустав в течение десяти минут.
  4. Перемешать растопленный смалец с крапивой. Использовать средство для компрессов на ночь.
  5. Настоять 4 ложки чистотела в 0, 5 масла оливки в течение недели. Применять для растираний сустава или компрессов.

Диетическое питание при артрозе ТБС

Поскольку артроз часто провоцирует лишний вес и нарушения обмена веществ, соблюдение диеты обязательно. Сбалансированный рацион поможет привести вес в норму, насытить суставы полезными веществами, нормализовать общий обмен веществ в организме.

Многим сложно изменить рацион, но такую болезнь не остановить без изменения образа жизни.

Соотношение щелочных и кислых продуктов в таком меню не должно превышать соотношение 2:1. К продуктам со щелочным составом относятся кисломолочные изделия, бульоны из костей, фрукты, белокочанная капуста.

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полностью исключить из рациона спиртное, сладкое, копченные продукты, жирные сорта мяса и рыбы.
  2. В ограниченных количествах стоит кушать бобовые, острые специи и соусы, пить кофе.
  3. Без ограничений можно кушать морковь, свеклу, гранат, яблоки, капусту — источники витамина С и железа.
  4. Для насыщения суставов кальцием полезны все кисломолочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты.
  5. В меню должны регулярно присутствовать изделия из муки грубого помола, злаковые, картофельное пюре, зелень.
  6. Из напитков разрешены отвары из фруктов и сухофруктов, зеленый чай, молоко, домашние соки.

Принципы ЛФК

Лечение артроза предусматривает практику ЛФК, как простого метода, снижающего болезненность. Хорошие результаты дают методики доктора Бубновского и Евдокименко. Цели лечебной физкультуры:

  • нормализация кровообращения;
  • профилактика развития опасных осложнений;
  • общее замедление прогрессирования заболевания;
  • укрепление мышц пораженных конечностей;
  • улучшение двигательных функций сустава;
  • снижение болевого синдрома.

Рекомендации по выполнению лечебной гимнастики:

  1. Нагрузка на оба тазобедренных сустава должна быть равномерной.
  2. Выполнять упражнения нужно регулярно. Желательны короткие тренировки по несколько раз в день, чтобы поддерживать сустав в стабильности.
  3. Избегать чрезмерных перенапряжений сустава, резких движений, которые могут причинить человеку боль.
  4. Очень эффективны упражнения с отягощением. Для этого применяют специальный резиновый жгут, который закрепляется на голеностопе.
  5. Практиковать гимнастику можно только в периоды ремиссии заболевания.
  6. Перед ЛФК предварительно провести разминку или массаж сустава.
  7. При появлении болей после ЛФК рекомендуется принять теплую ванну для устранения спазма в мышцах.
  8. Комплекс упражнений подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, в зависимости от степени запущенности заболевания, его причин и симптоматики.

Наиболее эффективной и полезной физической нагрузкой при артрозе является плавание. Заниматься им можно при любой степени запущенности заболевания.

Упражнения при артрозе ТБС:

  1. Лечь на живот, выпрямить ноги. Проводить медленные подъемы ног по очереди, отрывая их на 20 градусов от уровня пола. Упражнение выполнять, максимально напрягая мышцы бедра и ягодиц.
  2. Опереться руками и одной ногой, согнутой под прямым углом, о пол. Другую ногу поднимать вверх. За один подход нужно выполнять 5-10 подъемов ноги.
  3. Лечь на бок, поднять ровную ногу вверх. Удерживать ее так в течение минуты, повторить то же самое с другой ногой.
  4. Сесть, выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, дотягиваться руками до стоп.
  5. Стать ровно, опереться руками о стул или стену. На голеностоп положить противовес. Выполнять натягивающие движения ногой, задействуя мышцы бедра.
  6. Стоя, выполнять круговые вращения ногой.

При артрозе противопоказаны такие физические нагрузки:

  1. Бег. Он может вызвать выраженные повреждения зрящей, поэтому такая нагрузка строго запрещена для больных при любой форме артроза.
  2. Прыжки.
  3. Приседания.
  4. Длительные пешие прогулки.
  5. Активные сгибания тазобедренного сустава.

Лечение в домашних условиях с помощью ЛФК противопоказано в следующих случаях:

  • обострение гипертонии;
  • период менструаций у женщин;
  • высокая температура тела;
  • грыжа, в том числе паховая;
  • запущенные болезни миокарда;
  • различные заболевания внутренних органов в обостренной форме;
  • обострение артроза;
  • период после недавно принесенных хирургических вмешательств.

Лечебный массаж

Массаж рекомендуется выполнять в качестве дополнения к ЛФК. При прохождении полного курса массажа даже в домашних условиях можно значительно улучшить кровообращение в суставе, нормализовать его подвижность, снизить болезненность. Врачи советуют выполнять массаж при спазмах в мышцах.

Для более легкого выполнения массажа на кожу нужно наносить специальные лечебные масла.

Если ничего не делать

Без лечения артроза тазобедренного сустава могут развиться следующие осложнения:

  1. Инвалидность — возникает вследствие полной утраты человеком возможности нормально передвигаться.
  2. Различные неврологические нарушения, которые возникают по причине дискомфорта и частых болей. Это неврозы, депрессия, нарушение сна, раздражительность.
  3. Деформирование сустава, полное ограничение его двигательных функций.
  4. Выраженные суставные боли.
  5. Дальнейшее прогрессирование заболевания, которое грозит инфекционными очагами в суставах, нарушением кровообращения, некрозами.

Если ничего не делать, то состояние инвалидности придет очень быстро.

При проведении лечения пациенты могут сдерживать прогрессирование патологии и вести практически обычный образ жизни. Главное — это не затягивать с походом к врачу при появлении первых дискомфортных ощущений в суставе.

Как не допустить артроз

Профилактические меры:

  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать свой вес, не допускать ожирения;
  • сбалансированно питаться;
  • своевременно лечить любые патологии суставов, которые могут спровоцировать артроз;
  • регулярно заниматься профилактическими видами спорта;
  • избегать перенапряжения суставов;
  • вовремя лечить нарушения кровообращения, сбои в уровне гормонов и обмене веществ.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

Как одолеть коксартроз тазобедренного сустава — комплексный метод лечения

Сегодня публикую рассказ одного мужчины о том, как он вылечил коксартроз суставов бедра. Как-то зимой он застудил ноги в результате этого у него стали проявляться боли и хромота.

Думаю, тем кто столкнулся с этим, не надо объяснять что такое коксартроз тазобедренного. В течение трех дней боли прошли вроде бы и даже стало легче, но как только давалась нагрузка на ноги, болевые ощущения вновь вспыхивали с новой силой.

Болели тазобедренные суставы — хромота вернулась и уже не проходила. В результате дома мужчина уже перемещался с помощью палки. Так быстро стало происходить ухудшение.

Спустя несколько дней сделал снимок суставов, хирург определил коксартроз. Сказал, что ходить можно будет только с тростью, чтобы не перегружать ноги.

Мужчина сам решил взяться за свое здоровье. Перечитал много советов от знающих людей, понял, что только здоровый образ жизни поможет ему вернуть утраченную работоспособность суставов. В результате разработал комплексную методику лечения.

Голодание

22 дня голодал на воде. Пил до 3 литров жидкости в день. Затем каждый месяц неделю голодал по такой же методике. Раз в неделю по субботам устраивал суточное голодание с водой.

Питание

Питался мужчина только вегетарианской едой. Никакого мяса. И даже соль не употреблял в пищу. Не кушал белый хлеб и сахар, а также исключил животные жиры из своего рациона. Белок получал из растительных блюд типа грецких орехов, гороха, фасоли, чечевицы и пророщенной пшеницы.

Также пил минеральные щелочные воды Ессентуки 17. Старался побольше кушать зелени — сельдерея, укропа, петрушки. Также выжимал из этих трав соки. Помимо этого пил настой из сухофруктов — вишни, кураги, яблок, черной смородины, шиповника и боярышника. Заваривал эти ягоды в термосе.

Горячие ванны

Через день принимал горячие ванны по 20 минут. Температуру воды держал около 40 градусов.

Лечение шерстью

Мужчина носил шерстяные трусы, пропитанные специальным целебным настоем. Брал столовую ложку высушенной травы спорыша и крапивы. Заливал смесь одним стаканом кипятка. Настаивал в термосе час, процеживал и досыпал в настой столовую ложку соли.

Желательно брать морскую. Далее на ночь замачивал в этом настое шерстяные трусы, после этого их сушил и надевал. Поверх шерстяных носил обычные трусы. Так ходил неделю, затем трусы стирал и вновь замачивал в настое. Носил мужчина такие трусы две зимы.

Клизмы

Также проводились очищения кишечника при помощи клизм. На литр воды столовая ложка соли и 100 мл сока сырой свеклы.

Настой каштана

Мужчина также растирал суставы настойкой каштана на водке. Как делать такую настойку я уже писал вот по этому адресу — http://lechenie-sustavov.com/lechenie-sustavov-kashtanami/. Сходите и прочитайте, кто не знает.

Растительный чай

Мужчина также пил потогонные чай и чай с имбирем. Также ежедневно пил по две столовые ложки льняного масла.

Итоги

В итоге, через шесть месяцев, читай после первой зимы, следующей весной обозначилось значительное улучшение самочувствия. Мужчина уже обходился без палочки, а затем стал ходить в интенсивном темпе по 5 километров ежедневно.

Воодушевившись результатами, мужчина и дальше придерживался вышеозвученного плана лечения и профилактики. Боли совсем отступили и он забыл о недуге.

Лекарства, выписываемые врачами про коксартрозе

Нестероидные противовоспалительные средства Пировсикам, Диклофенак, Индометоцин, Кетопрофен. Имеют негормональную основу, уменьшают боль.
Глюкозамин и Хондроитин сульфат (хондропротектор) ‒ восстанавливает хрящевую ткань, самая полезная группа препаратов при коксартрозе.

Мидокалм, Сирдалуд (миорелаксанты) ‒ устраняют мышечный спазм и улучшают кровообращение в области сустава, уменьшают боли.

Лечебные кремы и мази не могут вылечить коксартроз, но они существенно облегчают состояние. Это Гевкамен, Меновазин, Финалгон, Эспол, Никофлекс, которые обладают согревающим и обезболивающим эффектом.

Внутрисуставные инъекции врачи используют при коксартрозе редко из-за небольшой суставной полости в тазобедренном суставе. При коксартрозе, суставная щель еще больше уменьшается, есть риск повредить нервные стволы. Инъекцию в околосуставную область через бедро.

Как женщина вылечила коксартроз

Врачи поставили женщине диагноз – коксартроз третьей степени. Женщине пришлось два года лежать без единого движения. За эти годы она перечитала очень много, в том числе и литературу по народной медицине.

Вот комплекс из трех народных средств, который помог ей в лечении коксартроза.

Возьмите 3 лимона, 250 грамм корня сельдерея, 120 граммов чеснока. Всё перекрутите через мясорубку и сложите в трехлитровую банку. Затем залейте крутым кипятком, закройте банку крышкой и укутайте в одеяло на ночь. Принимать состав нужно утром натощак по 70 граммов каждый день за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Одной банки должно хватить на один месяц.

1 килограмм говяжьих копыт передних коленец залить двумя литрами холодной воды и варить 3–4 часа, как холодец. Принимать необходимо ежедневно по 200 граммов за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике.

Взять 200 гр корня травы переступня белого, перекрутить через мясорубку, залить свиным нутряным жиром 300–400 гр. Томить 5–7 минут на медленном огне, дать остыть и втирать на ночь в больной сустав.

Если у вас тянет сухожилия и мышцы, женщина советует приготовить масло чистотела. Взять 8 столовых ложек измельченных листьев и стеблей чистотела, залить 1 л оливкового масла и в течение двух недель настаивать в теплом месте. Процедить и втирать его в больные места. А затем укутать во что-то теплое.

Лечение коксартроза топинамбуром

Перед ванной приложить на два часа кашицу из корней хрена с мёдом, живокости с мёдом, переступня со свежим жиром и мёдом (2:4:2).

Через 2 часа сделать ванну с настоем топинамбура, веток сосны с добавлением 1 кг морской соли, 1 десертной ложки скипидара живичного и 2 столовых ложек меда. Принять нужно курс из 10–12 ванн. Лежать в ванне 30 минут. После ванны приложить на больное место распаренную горячую сетку нутряного свиного жира, предварительно смазав его мёдом и йодом. Затем нужно утеплить и оставить на всю ночь.

После того как снимете компресс, разотрите больное место пихтовым маслом вместе с маслом чайного дерева, а потом утеплите шерстяным шарфом. Наряду с этим нужно пить препараты кальция, для того, чтобы укрепить кости.

Диета — питание при коксартрозе

Поскольку заболевание имеет в своей основе нарушение обмена веществ, диета при коксартрозе тазобедренного сустава должна быть направлена на исключение факторов, вызывающих эту патологию. В результате исследований были выявлены продукты, содержащие соединения, пагубно влияющие на состояние хрящевой ткани.

Исключить:

мясные и рыбные полуфабрикаты долгого хранения;

мясо и рыбу, выращенные на гормонах, с консервантами;

больше 1 ч. л. соли в день;

продукты с повышенным содержанием соли и консервантов: колбасы, консервы, чипсы, орешки, соленые овощи и рыба, икра, соусы, некоторые сыры;

продукты с большим содержанием жира: творог, сливки, сметана, красная рыба, майонез, шоколад.

Что нужно:

питье чистой воды 2-3 литра в день;

все крупы естественной обработки, макароны, хлеб, картофель;

яйца (не больше 2 в сутки)

нежирные кисломолочные продукты;

домашнее мясо или правильно приготовленное магазинное в адекватном количестве;

овощи и фрукты.

Видео: Виталий Гитт — упражнения при коксартрозе суставов

Друзья, в завершение предлагаю вам видео с методикой мануального терапевта Виталия Гитта. Специалист практикует безоперационное лечение заболеваний тазобедренного устава, а именно коксартрозов. Смысл метода в упражнениях с маленькой амплитудой движений — микродвижений.

По словам автора можно брать любые упражнения на ноги, какие вам нравятся и повторять их аккуратно, без боли, микродвижениями. Весь смысл именно в многократности при минимальной амплитуде, в идеале — постоянно. Смотрите ролик, в котором автор все подробно объясняет.

Доктор Евдокименко — Артроз избавляемся от боли в суставах

Можно ли вылечить тазобедренный сустав без операции

Артроз тазобедренного сустава – симптомы и лечение народными средствами, лекарствами и гимнастикой

Доброго времени суток, дорогие посетители моего сайта! Оказывается, боли в тазобедренном суставе с правой стороны могут быть первым признаком серьезных проблем со здоровьем.

Чаще всего правосторонняя локализация бывает при коксартрозе или травмах.

При болевом синдроме производится диагностика для выявления причины болезни, а затем хирург, невролог или травматолог назначает лечение.

При своевременном лечении можно предотвратить появление многих опасных осложнений. Но, прежде всего, нужно узнать, какие причины могут спровоцировать неприятные симптомы.

Основные причины болевых ощущений

Боли в тазобедренном суставе возникают по разным причинам: из-за повреждения сустава, проблем с хрящами, связками и костьми.

Вместе с болезненностью может возникать онемение и ограничение подвижности в бедре. Болезни суставов возникают в любом возрасте, но большая предрасположенность у пожилых людей.

При появлении боли стоит обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование и подскажет, к какому врачу обратиться. Самые распространенные причины появления болезней:

  1. Переломы и вывихи.
  2. Воспалительные процессы и артрит.
  3. Дегенеративные изменения – коксартроз.
  4. Поражение суставных тканей.
  5. Асептический некроз головки бедра.
  6. Воспаление околосуставной сумки – бурсит.

Проблемы могут возникнуть при беременности, особенно если есть лишний вес. Причины болей могут быть в перенесенных травмах, патологиях и нарушениях в работе внутренних органов.

Частой причиной являются повреждения травматического характера. Самая уязвимая часть тазобедренного сустава – шейка бедра.

Поэтому ее переломы нередкое явление.

Подвержены такой травме пожилые люди, у которых с годами кости становятся хрупкими и не прочными. Вывих может быть результатом недоразвитой вертлужной впадины.

Воспаление сустава называют артритом. Такое происходит при дистрофических процессах в костях. При артрите ощущается сильная боль в ноге. Болезненность перемещается в боковую часть бедра и в область паха. Симптомы боли усиливаются при ходьбе.

Коксартроз распространен среди людей среднего возраста. На ранних стадиях боль терпима, но с развитием болезни увеличивается и проявление болезненных симптомов. На второй стадии возникает боль при повороте туловища и при вставании.

Любое движение причиняет дискомфорт и даже в состоянии покоя.

Причины развития болезни

Артроз области правого или левого бедра может быть первичным или вторичным, причем первый вариант характерен именно для людей преклонного возраста. Болезнь первичной формы развивается десятилетиями, связана с возрастным износом и разрушением хрящей.

Вторичный коксартроз имеет иные причины и может стартовать даже у молодого человека. Он связан с возникшим воспалением (инфекционным, аутоиммунным), которое дает толчок к началу патологии. Также причиной может стать перенесенная травма бедра (ушиб, вывих, перелом кости). Прочие возможные причины вторичной формы:

  • Операции на данной анатомической зоне;
  • Сахарный диабет и прочие серьезные обменные патологии;
  • Гормональные заболевания;
  • Врожденные, приобретенные формы искривления и смещения костей;
  • Дисплазия сустава у ребенка;
  • Протрузия вертлужной впадины, некроз головки бедра;
  • Сосудистые заболевания системного характера, приводящие к ухудшению питания хрящей;
  • Туберкулез кости, ревматоидный остеоартрит;
  • Подагра, болезнь Пертеса;
  • Опухоли – доброкачественные, злокачественные.

Симптомы артроза тазобедренного сустава любой формы появятся быстрее, если на организм действуют факторы риска:

  • Постоянные стрессы, нервные потрясения, депрессии и переживания;
  • Ожирение, даже умеренный излишек веса;
  • Неблагоприятная наследственность;
  • Гиподинамия, сидячая работа или определенные профессии с высокой нагрузкой на сустав;
  • Излишние физические (силовые) нагрузки, профессиональный спорт.

Специфические признаки

При появлении боли в тазобедренном суставе стоит уделить внимание и таким признакам:

  1. Дискомфорт с повышенной температурой, сыпью и воспалением в других местах диагностируется ревматоидный артрит.
  2. Аваскулярный некроз головки бедренной кости проявляется болью, которая отдает в поясницу, колено и бедро. В результате может произойти омертвение головки кости.
  3. Остеоартроз прогрессирует медленно. Болезненность усиливается при ходьбе и видоизменяет походку.
  4. Неприятные ощущения сигнализируют о пояснично-крестцовом радикулите.
  5. Воспаление вертельной сумки или бурсит отличается болью в наружном отделе ягодиц.
  6. Тендинит бывает у людей, которые подвержены сильным физическим нагрузкам. Болезнь протекает незаметно, если сокращаются нагрузки на сустав.
  7. При инфекционном артрите также могут появиться сильные боли, лихорадка и припухлость в области сустава.

В некоторых случаях боль в суставе может быть следствием наследственных болезней. При этом боль может иметь односторонний характер.

Каковы риски и осложнения?

Несложно понять — если при такой патологии, как артроз тазобедренного сустава симптомы и лечение определены неправильно, несвоевременно, это грозит инвалидностью. Мучительный болевой синдром, невозможность ходить, потребность в постоянном уходе – вот, что ждет человека без лечения данного заболевания.

Инвалидность при поражении костей бедра устанавливается согласно степени тяжести болезни, при полном отсутствии возможности работать дают первую группу. Таким больным показана операция – это единственный эффективный метод лечения в такой ситуации. Но даже современные методы операций могут нести риск осложнений:

  • Инфекционное заражение;
  • Тромбоз, эмболия тромба;
  • Значимая кровопотеря.

Общая доля осложнений невелика – 0,5-2%, но они имеют место. Чаще всего наблюдается инфицирование протеза, который затем приходится менять на новый. Именно поэтому после операции важно проводить курс лечения антибиотиками.

Диагностика

При появлении боли в ногах, пояснице и копчике требуется тщательная диагностика.

Могут использоваться следующие методы исследования:

  1. УЗИ и рентген используются при любых болезнях тазобедренного сустава.
  2. Общие и биохимические анализы крови позволяют оценить состояние организма и определить наличие ревматологических болезней.
  3. Исследование мочи. При этом определяется прозрачность, плотность и цвет.
  4. Компьютерная томография отображает в нескольких проекциях костную ткань, сустав и ее плотность.
  5. Остеосцинтиграфия проводится с помощью введения остеотропных радиофармацевтических препаратов. При этом визуализируется состояние обменных процессов и кровотока.
  6. Допплерография представляет собой обследование проходимости сосудов.

Также проводится осмотр и опрос пациентов. При этом обращается внимание на подвижность сустава и сопутствующие признаки, такие как головная боль, отечность и локальная гиперемия.

Диагностические мероприятия при артрозе

Обратиться за помощью к травматологу, хирургу, ортопеду рекомендуется уже при первых признаках поражения бедренной зоны. Изначально при подозрении на артроз тазобедренного сустава врач проводит физикальные тесты:

  • Ощупывает верхнюю часть бедра, выявляет точки появления боли, костные остеофиты;
  • Выполняет пассивные движения ногой – сгибания, разгибания, отведения и приведения для выяснения объема возможных движений.

Более точно поставить диагноз и назначить лечение артроза тазобедренного сустава поможет инструментальная диагностика. Обычно проводится рентгенография – самый дешевый, доступный метод исследования.

Рекомендуется делать рентген на современных аппаратах, либо заменять его на КТ, где качество снимков намного выше. КТ дает исчерпывающую информацию о состоянии костей, хрящей, суставных поверхностей.

Если же требуется детальное изучение состояния мягких тканей (например, при защемлении нервного корешка), специалист назначит МРТ.

Прочие возможные меры диагностики:

  • УЗИ сустава;
  • Артроскопия;
  • Анализ крови на ревматоидный фактор;
  • Туберкулиновые пробы;
  • Биохимический анализ при подозрении на сахарный диабет, подагру.

Причину вторичного коксартроза найти очень важно, ведь без воздействия на нее остановить течение болезни не получится.

Лечение

При появлении болезненных симптомов следует отправиться к терапевту, который подскажет, что делать дальше. После того, как будет назначено лечение, его можно проводить в домашних условиях.

Комплексная терапия состоит из следующих составляющих:

  1. Медикаментозное лечение включает прием лекарственных препаратов, направленных на устранение болевых симптомов. Применяются нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Вольтарен и Диклофенак. При тяжелых формах используются хондропротекторы и стероидные препараты.
  2. Физиотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние больного сустава. Назначается фонфорез, УВЧ, массаж и лечебная изкультура.
  3. Оперативное вмешательство производится при дегенеративно-дистрофических изменениях. При этом пораженные участки заменяются на протезы.

Чтобы избавиться от болезненности, необходимо следовать всем указаниям врача. Выполнение регулярных врачебных мероприятий способствует быстрому выздоровлению.

Источник: https://gb4miass74.ru/bolezni/tazobedrennyj-sustav.html

Возможно ли без операции лечение коксартроза?

Коксартроз тазобедренного сустава относится к категории заболеваний, при котором в организме наблюдаются разрушительные процессы, способные стать причиной инвалидности больного.

При отсутствии своевременного лечения они могут привести к полному обездвиживанию человека.

Можно ли и как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции волнует каждого из пациента при постановке подобного диагноза.

Можно ли вылечить без операции: что говорит традиционная медицина?

Принято выделять 3 степени коксартроза тазобедренного сустава, каждая из которых имеет свои симптомы и характер протекания болезни. Чем раньше выявлена патология, тем вероятность остановки процесса разрушения хрящевой ткани больше.

При 1 степени коксартроза человек испытывает дискомфорт в области таза, который усиливается при интенсивных нагрузках и двигательной активности, но проходит в состоянии покоя. При 2 пациенты жалуются на постоянную боль, которая беспокоит их постоянно и становится причиной невозможности выполнять повседневные действия.

Специалисты в части того, как можно вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции говорят о том, что успешность лечения и реабилитации во многом зависят от желания и усердия человека.

Терапия патологических изменений в хрящевой ткани предполагает комплексный подход и способна улучшить состояние пациента без операции.

Сегодня врачи могут предложить больному множество инструментов лечения, каждый из которых направлен на прекращение разрушительных процессов и их сочетание усиливают получаемый эффект. Вылечить и избавиться от патологии можно при помощи сочетания следующих инструментов:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиопроцедуры;
  • массажи;
  • диета;
  • рецепты народной медицины.

При коксартрозе в курс лечения часто включают медикаментозные препараты:

  • нестероиды — для снятия болевого синдрома;
  • миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов;
  • хондропротекторы — для запуска процесса регенерации тканей.

Первые 2 группы препаратов снимают симптомы заболевания и снижают боль, но терапевтическим действием они не обладают, поэтому вылечить патологию при их помощи невозможно.

Улучшение самочувствия в результате их приема отзывы многих пациентов принимают за эффект выздоровления, что ошибочно.

Внутрисуставные инъекции при коксартроза тазобедренного сустава используются редко, так как он имеет малую полость и узкую щель. Околусуставные инъекции чащи применяют при обострении заболевания.

Операция коксартроза 3 степени тазобедренного сустава показана в большинстве случаев, так как вылечить патологию при существенных разрушениях хрящей невозможно. Самочувствие пациента на этой стадии существенно ухудшается, к сильным болевым ощущениям добавляется хромота, может наблюдаться укорочение длины конечности.

В попытках снизить дискомфорт человек старается снизить двигательную активность, что приводит к дистрофии мышц и еще боле ухудшает ситуацию. Применяемые для лечения 1 и 2 степени коксартроза способы на такой стадии становятся неэффективными, медикаментозное лечение не оказывает положительного эффекта, а вытяжение сустава не назначается.

Лечение коксартроз тазобедренного сустава: основные принципы

Успешность лечения и реабилитации во многом зависят от того насколько своевременно после появления первых симптомов коксартроза пациент обратился за медицинской помощью.

На основании клинической картины врач ставит диагноз и определяет тактику терапии.

Эффективность и результативность ее во многом зависит от поведения и целеустремленности пациента, его готовности выполнять выданные ему рекомендации.

Лечение и реабилитация после постановки диагноза предполагает следующие моменты:

  • регулярность выполнения назначений;
  • четкое соблюдение правил питания;
  • методичность и желание получить результат несмотря на боль;
  • готовность к длительной терапии;
  • использование комплексного подхода.

Нормализация состояния при коксартрозе тазобедренного сустава возможно только после прохождения длительного лечения, которое может составлять 6 месяцев и более.

Ошибка многих пациентов заключается в том, что после получения первых признаков улучшения и снижения уровня боли они останавливаются не доводят курс лечения и реабилитации до конца.

В результате болезнь прогрессируют и избежать операции часто становится уже невозможно.

Особенности лечения без операции при помощи лечебной гимнастики

Гимнастика выступает в качестве эффективного лечения коксартроза, при котором происходят разрушительные процессы в тазобедренном суставе. На первых стадиях комплексы специальных упражнений способны показать удивительные результаты, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов о том, как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Особенностью гимнастики при поражении сустава заключается в том, что выполняются только статические упражнения и упражнения на мягкую растяжку мышц.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:

  • поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
  • последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
  • выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
  • махи из положения лежа на боку в верх;
  • в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
  • сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
  • ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

Подробнее об упражнения для помощи суставам при кокартрозе >>

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Массажные процедуры для лечения без операции

Массаж считается эффективным средством для того, чтобы вылечить коксартроза без операции. Попытки пациента снизить нагрузку на тазобедренный сустав для уменьшения боли приводят к атрофии мышц, в результате чего постепенно теряется двигательная активность. Вылечить заболевание в процессе прохождения курса получается за счет следующих эффектов:

  • усиление кровообращения в области сустава;
  • лучшее питание тканей;
  • снижение уровня боли;
  • возвращение мышцам должного тонуса;
  • торможение процесса разрушения хрящей.

Эффект от мануального воздействия во многом обусловлен тем, что при этом затрагиваются значительная часть иммунной системы организма. Эпидермис отвечает не только за выполнение функции теплообмена, но и движение крови.

В слоях кожи расположено огромное количество нервных окончаний, которые передают нервные импульсы к клеткам мозга. Нормализация процесса их передачи способствует в зависимости от цели процедуры активизации или торможению регенерационных процессов тканей.

Основная концентрация движений приходится на следующие области:

  • ягодичных мышцы;
  • поясница;
  • тазобедренный сустав.

Количество сеансов и их продолжительность определяет врач на основании данных проведенного обследования.

Отзывы пациентов говорят о наступлении положительного эффекта после прохождения нескольких процедур, но существенные и стабильные изменения наступают только после прохождения полного курса комплексного лечения.

Массаж обязательно включают в программу восстановления пациентов в период реабилитации после проведений операций.

Вытяжение сустава и преимущества мануальной терапии

На начальных стадиях для лечения коксартроза без операции могут назначаться сеансы аппаратной тракции, то есть вытяжение сустава.

Процедура проводится при помощи специального аппарата, при помощи которых добиваются разведения костей и уменьшения нагрузки на хрящ.

Процесс продолжается от 10—15 минут и предполагает прохождение лечения курсами, в среднем их количество варьируется от 10 до 12 сеансов. В большинстве случаев пациенту назначают тракционную терапию в год не более 2 раз.

Отзывы пациентов подтверждают эффективность процедур вытяжения, но значительная часть пациентов советует обратить внимание на преимущества мануальной терапии. При работе с пациентами врачи такой специализации используют 2 основных метода воздействия:

  • мобилизация — проводится мягкое вытяжения тазобедренного сустава;
  • манипуляция — проводится корректировка для восстановления двигательной активности сустава.

У метода мануальной терапии для лечения коксартроза без операции имеются как сторонники, так и противники. Обращение к неквалифицированному специалисту способно принести вред пациенту и еще более усугубить ситуацию.

Отзывы говорят о том, что при обращении к профессионалу можно получить лучший результат нежели при реабилитации на специальном аппарате и избежать операции. Связано это с тем, что техника способна осуществлять тянущие движения только вдоль продольной оси, а профессионал в области мануальной терапии «чувствует» тазобедренный сустав и способен разрабатывать его в нескольких направлениях.

Сегодня отзывы многих пациентов подтверждают возможность того, что коксартроз поддается лечению без операции при выявлении патологии на ранних стадиях. Терапия и период реабилитации предполагает комплексный подход, включающий назначение препаратов и немедикаментозное лечение. Благоприятный прогноз во многом зависит от стадии заболевания и комплекса применяемых методик.

(1 3,00 из 5)

Источник: https://www.kletca.ru/lechenie-koksartroz-tazbedrennyj-sustav.htm

Как одолеть коксартроз тазобедренного сустава — комплексный метод лечения

Сегодня публикую рассказ одного мужчины о том, как он вылечил коксартроз суставов бедра. Как-то зимой он застудил ноги в результате этого у него стали проявляться боли и хромота.

Думаю, тем кто столкнулся с этим, не надо объяснять что такое коксартроз тазобедренного. В течение трех дней боли прошли вроде бы и даже стало легче, но как только давалась нагрузка на ноги, болевые ощущения вновь вспыхивали с новой силой.

Болели тазобедренные суставы — хромота вернулась и уже не проходила. В результате дома мужчина уже перемещался с помощью палки. Так быстро стало происходить ухудшение.

Спустя несколько дней сделал снимок суставов, хирург определил коксартроз. Сказал, что ходить можно будет только с тростью, чтобы не перегружать ноги.

Мужчина сам решил взяться за свое здоровье. Перечитал много советов от знающих людей, понял, что только здоровый образ жизни поможет ему вернуть утраченную работоспособность суставов. В результате разработал комплексную методику лечения.

Голодание

22 дня голодал на воде. Пил до 3 литров жидкости в день. Затем каждый месяц неделю голодал по такой же методике. Раз в неделю по субботам устраивал суточное голодание с водой.

Питание

Питался мужчина только вегетарианской едой. Никакого мяса. И даже соль не употреблял в пищу. Не кушал белый хлеб и сахар, а также исключил животные жиры из своего рациона. Белок получал из растительных блюд типа грецких орехов, гороха, фасоли, чечевицы и пророщенной пшеницы.

Также пил минеральные щелочные воды Ессентуки 17. Старался побольше кушать зелени — сельдерея, укропа, петрушки. Также выжимал из этих трав соки. Помимо этого пил настой из сухофруктов — вишни, кураги, яблок, черной смородины, шиповника и боярышника. Заваривал эти ягоды в термосе.

Горячие ванны

Через день принимал горячие ванны по 20 минут. Температуру воды держал около 40 градусов.

Лечение шерстью

Мужчина носил шерстяные трусы, пропитанные специальным целебным настоем. Брал столовую ложку высушенной травы спорыша и крапивы. Заливал смесь одним стаканом кипятка. Настаивал в термосе час, процеживал и досыпал в настой столовую ложку соли.

Желательно брать морскую. Далее на ночь замачивал в этом настое шерстяные трусы, после этого их сушил и надевал. Поверх шерстяных носил обычные трусы. Так ходил неделю, затем трусы стирал и вновь замачивал в настое. Носил мужчина такие трусы две зимы.

Клизмы

Также проводились очищения кишечника при помощи клизм. На литр воды столовая ложка соли и 100 мл сока сырой свеклы.

Настой каштана

Мужчина также растирал суставы настойкой каштана на водке. Как делать такую настойку я уже писал вот по этому адресу — http://lechenie-sustavov.com/lechenie-sustavov-kashtanami/. Сходите и прочитайте, кто не знает.

Растительный чай

Мужчина также пил потогонные чай и чай с имбирем. Также ежедневно пил по две столовые ложки льняного масла.

Итоги

В итоге, через шесть месяцев, читай после первой зимы, следующей весной обозначилось значительное улучшение самочувствия. Мужчина уже обходился без палочки, а затем стал ходить в интенсивном темпе по 5 километров ежедневно.

Воодушевившись результатами, мужчина и дальше придерживался вышеозвученного плана лечения и профилактики. Боли совсем отступили и он забыл о недуге.

Лекарства, выписываемые врачами про коксартрозе

Нестероидные противовоспалительные средства Пировсикам, Диклофенак, Индометоцин, Кетопрофен. Имеют негормональную основу, уменьшают боль.
Глюкозамин и Хондроитин сульфат (хондропротектор) ‒ восстанавливает хрящевую ткань, самая полезная группа препаратов при коксартрозе.

Мидокалм, Сирдалуд (миорелаксанты) ‒ устраняют мышечный спазм и улучшают кровообращение в области сустава, уменьшают боли.

Лечебные кремы и мази не могут вылечить коксартроз, но они существенно облегчают состояние. Это Гевкамен, Меновазин, Финалгон, Эспол, Никофлекс, которые обладают согревающим и обезболивающим эффектом.

Внутрисуставные инъекции врачи используют при коксартрозе редко из-за небольшой суставной полости в тазобедренном суставе. При коксартрозе, суставная щель еще больше уменьшается, есть риск повредить нервные стволы. Инъекцию в околосуставную область через бедро.

Как женщина вылечила коксартроз

Врачи поставили женщине диагноз – коксартроз третьей степени. Женщине пришлось два года лежать без единого движения. За эти годы она перечитала очень много, в том числе и литературу по народной медицине.

Вот комплекс из трех народных средств, который помог ей в лечении коксартроза.

Возьмите 3 лимона, 250 грамм корня сельдерея, 120 граммов чеснока. Всё перекрутите через мясорубку и сложите в трехлитровую банку. Затем залейте крутым кипятком, закройте банку крышкой и укутайте в одеяло на ночь. Принимать состав нужно утром натощак по 70 граммов каждый день за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Одной банки должно хватить на один месяц.

1 килограмм говяжьих копыт передних коленец залить двумя литрами холодной воды и варить 3–4 часа, как холодец. Принимать необходимо ежедневно по 200 граммов за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике.

Взять 200 гр корня травы переступня белого, перекрутить через мясорубку, залить свиным нутряным жиром 300–400 гр. Томить 5–7 минут на медленном огне, дать остыть и втирать на ночь в больной сустав.

Если у вас тянет сухожилия и мышцы, женщина советует приготовить масло чистотела. Взять 8 столовых ложек измельченных листьев и стеблей чистотела, залить 1 л оливкового масла и в течение двух недель настаивать в теплом месте. Процедить и втирать его в больные места. А затем укутать во что-то теплое.

Лечение коксартроза топинамбуром

Перед ванной приложить на два часа кашицу из корней хрена с мёдом, живокости с мёдом, переступня со свежим жиром и мёдом (2:4:2).

Через 2 часа сделать ванну с настоем топинамбура, веток сосны с добавлением 1 кг морской соли, 1 десертной ложки скипидара живичного и 2 столовых ложек меда. Принять нужно курс из 10–12 ванн. Лежать в ванне 30 минут. После ванны приложить на больное место распаренную горячую сетку нутряного свиного жира, предварительно смазав его мёдом и йодом. Затем нужно утеплить и оставить на всю ночь.

После того как снимете компресс, разотрите больное место пихтовым маслом вместе с маслом чайного дерева, а потом утеплите шерстяным шарфом. Наряду с этим нужно пить препараты кальция, для того, чтобы укрепить кости.

Диета — питание при коксартрозе

Поскольку заболевание имеет в своей основе нарушение обмена веществ, диета при коксартрозе тазобедренного сустава должна быть направлена на исключение факторов, вызывающих эту патологию. В результате исследований были выявлены продукты, содержащие соединения, пагубно влияющие на состояние хрящевой ткани.

Исключить:

мясные и рыбные полуфабрикаты долгого хранения;

мясо и рыбу, выращенные на гормонах, с консервантами;

больше 1 ч. л. соли в день;

продукты с повышенным содержанием соли и консервантов: колбасы, консервы, чипсы, орешки, соленые овощи и рыба, икра, соусы, некоторые сыры;

продукты с большим содержанием жира: творог, сливки, сметана, красная рыба, майонез, шоколад.

Что нужно:

питье чистой воды 2-3 литра в день;

все крупы естественной обработки, макароны, хлеб, картофель;

яйца (не больше 2 в сутки)

нежирные кисломолочные продукты;

домашнее мясо или правильно приготовленное магазинное в адекватном количестве;

овощи и фрукты.

: Виталий Гитт — упражнения при коксартрозе суставов

Друзья, в завершение предлагаю вам видео с методикой мануального терапевта Виталия Гитта. Специалист практикует безоперационное лечение заболеваний тазобедренного устава, а именно коксартрозов. Смысл метода в упражнениях с маленькой амплитудой движений — микродвижений.

По словам автора можно брать любые упражнения на ноги, какие вам нравятся и повторять их аккуратно, без боли, микродвижениями. Весь смысл именно в многократности при минимальной амплитуде, в идеале — постоянно. Смотрите ролик, в котором автор все подробно объясняет.

Доктор Евдокименко — Артроз избавляемся от боли в суставах

Источник: https://lechenie-sustavov.com/kak-odolet-koksartroz-sustavov-narodnoe-lechenie-koksartroza/

Как вылечить заболевание бедра без операции: артроз, артрит, бурсит

Лечение какого заболевания тазобедренного сустава возможно без операции?

Операция по замене тазобедренного сустава позволяет пациентам избежать инвалидности. Операция очень сложная, также имеет массу противопоказаний, поэтому часто людей интересует, можно ли лечить коксартроз и другие заболевания бедра без операции.

Врачи практиковали целостный подход к лечению, избегая хирургического вмешательства.Но важно понимать, что лечение суставов без операции возможно только в том случае, когда болезнь находится на ранней стадии. При запущенных формах в большинстве случаев хирургическое вмешательство - единственный шанс на выздоровление.

Какие заболевания поражают суставы TZB

Тазобедренный сустав подвергается большим нагрузкам. К тому же у него сильная подвижность, что часто приводит к развитию различных заболеваний. Наиболее частые патологии разной природы развиваются у пожилых людей.

В группе риска также мужчины с ожирением, диабетом и получившие травмы. Часто проблемы с тазобедренным суставом передаются по наследству. Им подвластны и дети. У новорожденных часто обнаруживается дисплазия, которая при раннем обнаружении поддается лечению с помощью упражнений и специальных приспособлений.

Среди взрослых встречаются такие заболевания тазобедренного сустава:

  1. Коксартроз (деформирующий артроз) - заболевание дегенеративного характера. Под нагрузкой хрящ сохнет и истончается. На ранних стадиях можно успешно лечить безоперационными методами, но если время упущено, может привести к инвалидности.
  2. Артрит - воспаление TZB, которое может быть вызвано разными причинами. Только в тяжелых формах требуется операция.
  3. Аваскулярный некроз - некроз клеток, возникающий в результате инфекции, анемии, перелома бедра или другой травмы. Для эффективного лечения требуется хирургическое вмешательство, так как восстановление хрящевой ткани невозможно никакими лекарствами и физиотерапевтическими процедурами и нет возможности возобновить деятельность мертвых клеток.
  4. Бурсит - воспаление суставной капсулы, которое сопровождается сильной болью и другими неприятными симптомами.При своевременном лечении последствий эффективно проводить комплексную терапию. Если заболевание запущено, то оно переходит в хроническую форму и может иметь серьезные последствия, для устранения которых потребуется операция.

Встречаются и другие врожденные и приобретенные патологии. Только врач принимает решение о необходимости операции в зависимости от симптомов, прогрессирования заболевания и шансов на выздоровление.

Цели консервативного лечения

Ортопед Дикуль: «Препарат Penny - №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов.Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Лечение тазобедренного сустава медикаментами и другими нехирургическими методами должно:

  • для устранения болевого синдрома - основного симптома любого заболевания ТЗБ;
  • снять груз;
  • для восстановления кровотока костной и мышечной ткани;
  • для снятия ограничения;
  • для облегчения восстановления поврежденной хрящевой ткани;
  • для укрепления мышц, удерживающих сустав.

Для достижения всех целей одновременно необходимо комплексный подход к лечению. Необходимо запастись терпением, так как безоперационные методы не дают желаемого эффекта, а лечение длится долго.

Что предлагает современная медицина?

Комплексный подход предполагает сочетание препаратов из разных групп с массажем, физиотерапией, гимнастикой и другими средствами.

Применение НПВП

Все болезни тазобедренного сустава, сопровождающиеся воспалением и болью, которые обычно усиливаются при ходьбе или других движениях.Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ортофен, Пироксикам и др.) Способны устранить боль и снять симптомы воспаления. Они значительно облегчают состояние пациента, но не влияют на причину заболевания.

Длительное употребление препаратов этой группы запрещено, так как они оказывают сильное влияние на желудочно-кишечный тракт, печень и почки. Кроме того, длительное употребление негормональных обезболивающих может привести к сильному разрушению хрящевой ткани.

Применение хондропротекторов

Препараты этой группы направлены на восстановление хрящевой ткани. В отличие от НПВП, хондропротекторы снимают боль и устраняют причину заболевания. Они нормализуют выработку синовиальной жидкости, недостаток которой часто приводит к воспалительным и дегенеративным процессам.

Для лечения коксартроза тазобедренного сустава 1-2 степени необходимо принимать препараты этой группы без перерыва на 1-1. 5 лет, и в этом случае, скорее всего, удастся избежать операции.Комплексный подход: развитие суставов с помощью упражнений, улучшение кровообращения, массаж и так далее.

Цель применения миорелаксантов

Симптомом патологий тазобедренного сустава являются часто болезненные и болезненные спазмы мышц. Избавиться от этой проблемы могут миорелаксанты. К этой группе препаратов относятся Мидокалм, сирдалуд и. Их действие направлено на улучшение кровообращения в проблемных зонах.

Миорелаксанты используются только в сочетании с другими препаратами и методами, и это с большой осторожностью, поскольку мышечные спазмы обычно сигнализируют о развитии заболевания.Блокада этих сигналов делает невозможным отслеживание состояния пациента.

Гиалуроновая кислота

Инъекции Synvisc, Gestate и других препаратов на основе гиалуроновой кислоты считаются наиболее эффективным методом лечения заболеваний ODE.

Гиалуроновая кислота действует как аналог суставной жидкости, благодаря которой происходит регенерация хрящевой ткани, поэтому эти препараты устраняют основную причину патологии.

Сложность этого метода в том, что уколы сделать довольно сложно.Врач должен обладать специальными навыками.

Мануальная терапия

Помимо приема лекарств важно восстановить подвижность. Придите на помощь мануальным терапевтам. В зависимости от состояния пациента и сопутствующих факторов могут использоваться следующие методы:

  • мобилизация - мягкое и постепенное растяжение ТЗБ, которое проходит в несколько этапов;
  • Манипуляция
  • - резкий рывок, после которого сразу наступает облегчение.

Физиотерапия

Без лечебной гимнастики лекарство теряет свою эффективность.Упражнения, направленные на улучшение подвижности, восстановление кровообращения и решение других проблем.

Даже разработано несколько специальных программ, например гимнастика Бубновского, которая эффективно применяется для лечения тазобедренных суставов. Комплекс упражнений следует подбирать предельно профессионально.

Оборудование тяговое

Растяжка тазобедренного сустава с помощью специального аппарата, применяемого в сочетании с другими методами. Курс лечения обычно составляет 10-12 процедур.Хронические заболевания могут потребовать повторного лечения через некоторое время.

Курсы массажа

Курс лечебного массажа способствует улучшению кровообращения, повышению эластичности связок и восстановлению питания хрящей. Назначается только на начальных стадиях патологий ODE и в сочетании с другими методами лечения.

Лечение заболеваний тазобедренного сустава на начальных стадиях возможно без операции с применением народных средств:

Когда еще нужна операция?

Восстановить тазобедренный сустав без хирургического вмешательства можно только на начальных этапах.При третьей стадии коксартроза, некрозе клеток сустава и тяжелых необратимых дегенеративных процессах только операция способна вернуть радость к жизни. В противном случае пациента в будущем ждет инвалидность.

При болях в тазобедренном суставе необходимо немедленно обратиться к врачу, не откладывайте обследование и лечение на потом. В этом случае операция может не понадобиться.

.

Можно ли вылечиться без операции?

Короткий ответ - да - вы можете лечиться без операции. Однако уместность неоперативного управления будет зависеть от характера совместной жалобы. Например, если вы получили острую травму колена, в результате которой оторвался кусок суставного хряща, вызывающий механические симптомы, то вы не можете быть кандидатом для безоперационного лечения. Но для большинства заболеваний хрящей и суставов ваш лечащий врач, как правило, требует от вас неоперативного лечения.

Существует множество различных неоперационных вмешательств, которые могут быть использованы, например, изменение образа жизни (потеря веса и отсутствие сильнодействующих нагрузок), физиотерапия, подтяжки, добавки для вязкости, нейтрацевтики и богатая тромбоцитами плазма, и это лишь некоторые из вариантов. . Тем не менее, необходима консультация с вашим врачом, чтобы определить точную природу вашей проблемы с хрящом или суставом, и это позволит ему / ей сформулировать индивидуальную стратегию безоперационного лечения вашего состояния.

Решение о проведении операции является многофакторным, и некоторые из ключевых вопросов, которые следует учитывать, - это характер (размер, местоположение и хроничность) дефекта, предшествующие вмешательства, наличие любых других сопутствующих травм и ваше общее состояние здоровья.

После тщательной консультации с вашим хирургом о характере травмы суставного хряща и, если это уместно для вашей травмы, проба безоперационного вмешательства, обычно принимается решение о продолжении операции.Характер хирургической процедуры будет адаптирован к вашей травме и может состоять из артроскопической операции, открытой процедуры или комбинации двух различных процедур.

Спасибо за ваш голос


Насколько полезной для вас оказалась информация на этой странице?

Рейтинг

3.2 (35 голосов) .

Заживет ли разрыв мениска без хирургического вмешательства? - График

Каждый будний день врач-эксперт CNNHealth отвечает на вопросы зрителей. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества.

Вопрос задан Глорией из Сан-Антонио, Техас

Я только что узнал, что у меня разрыв мениска. Может ли это излечить иначе, чем хирургическое вмешательство?

Ответ эксперта

Мениск представляет собой подушечку из волокон и хряща в форме полумесяца.По два в каждом колене, зажатые между большеберцовой костью (костью голени и голени) и бедренной костью (костью бедра или верхней части ноги).

Их цель - распределить силу веса, приходящегося на колено при ходьбе и беге. Мениск стабилизирует колено при вращении и смазывает коленный сустав.

Разрыв мениска - очень распространенная травма. Травматические разрывы чаще всего возникают в результате скручивающих движений, которые обычно встречаются в футболе, футболе, баскетболе и других видах спорта.Пожилые пациенты более подвержены дегенерации мениска и могут быть предрасположены к разрывам при минимальном перекручивании или напряжении.

Боль при начальной травме может быть незначительной или отсутствовать, и спортсмены часто продолжают играть после травмы мениска. В течение дня или около того после разрыва обычно возникает боль, отек и жесткость колена.

Большой разрыв может нарушить плавное сгибание колена и вызвать блокировку, захват или «выпадение» колена. Меньший разрыв может восприниматься просто как нестабильность колена.

Поставщик медицинских услуг может поставить предположительный диагноз на основании анамнеза и физического обследования или может выполнить визуализацию с помощью ультразвуковой или магнитно-резонансной томографии.

Некоторым пациентам также может быть поставлен окончательный диагноз с помощью исследовательской артроскопии, которая представляет собой хирургическую процедуру, при которой в колено помещается зрительная труба, позволяющая хирургу непосредственно видеть мениск.

Первоначальное лечение разорванного мениска стабильного колена включает избегание вещей, которые вызывают боль.Каждые четыре часа прикладывать лед к колену на 15 минут и приподнимать колено.

Для безболезненной ходьбы и защиты колена от ненужного сгибания и скручивания могут потребоваться костыли и манжеты для ног. Также полезны нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

После стихания начального воспаления обычно назначают упражнения для укрепления четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия верхней части ноги. Лучше всего это делать под наблюдением физиотерапевта.

Консервативная терапия с укреплением мышц - это часто все, что требуется при незначительных разрывах, при которых нормальная функция колена восстанавливается по мере ослабления воспаления.

В мениске очень мало крови, и он часто не заживает. Некоторые пациенты, получающие консервативную терапию по поводу застарелой слезы, могут иметь случайные проблемы с коленом и в конечном итоге могут выбрать хирургическое лечение.

Кандидатами на раннюю операцию являются пациенты, которые постоянно испытывают трудности после исчезновения начального воспаления.Эти пациенты часто не могут переносить вес, ограничивают движения в коленях, испытывают постоянную боль или имеют другие проблемы с коленями, такие как повреждение связок. У этих пациентов обычно бывают более крупные и сложные слезы.

Операция на мениске может заключаться в восстановлении разрыва или удалении части или всего мениска. Операция чаще всего выполняется артроскопией, но в некоторых случаях ее необходимо проводить открытым способом с большим разрезом.

Долгосрочные пациенты с нелеченным разрывом мениска или у которых удален мениск полностью или частично, имеют повышенный риск развития остеоартрита.

Подпишитесь на @CNNHealth в Twitter.

.

Узнайте о вариантах хирургии суставов

Общие темы

Центр событий

Примите меры сегодня - используйте ресурсы здесь, чтобы узнать, кто такие избранные вами должностные лица, какие возможности мы имеем отстаивать, не выходя из вашего собственного дома, по законам федерального правительства и штата и многое другое!

Живи Да! ИНФОРМАЦИЯ

Поделитесь своим опытом в 10-минутной оценке, чтобы быть среди тех, кто меняет будущее артрита.

Подкаст Live Yes

У вас может быть артрит, но его нет.Единственный в своем роде подкаст Фонда артрита. Принимают пациенты для пациентов.

.

Служба сохранения бедра | Реабилитация после хирургии бедра

Командный подход фокусируется на целях пациента.

При лечении боли в бедре в первую очередь всегда следует рассматривать нехирургическое лечение. При некоторых состояниях можно облегчить боль отдыхом, изменением поведения, физиотерапией и / или противовоспалительным режимом. Такие консервативные методы лечения помогли уменьшить боль и отек.

Физиотерапия

Физиотерапия - неотъемлемый компонент многогранного командного подхода к исследованию и лечению боли в бедре.Важность физиотерапии в Центре сохранения тазобедренного сустава заключается в том, чтобы помочь понять основные причины боли в бедре, а затем сотрудничать с группой врачей для разработки комплексного подхода к лечению. Реабилитация полезна во многих отношениях. Его можно использовать как неинвазивный подход к лечению, при котором хирургическое вмешательство пациенту не показано или больше не показано.

Тазобедренный сустав - очень глубокий сустав, окруженный почти 30 мышцами. Физическая терапия направлена ​​на укрепление этих мышц, повышение гибкости, поддержание диапазона движений сустава и уменьшение связанного с ним воспаления.В случае разрыва губы физиотерапия не излечит разрыв. Однако при соответствующей тренировке мышц и изменении активности состояние может стать бессимптомным и, следовательно, не потребовать хирургического вмешательства.

Если оперативное лечение неизбежно, предоперационная программа физиотерапии предоставит возможность решить почти все основные проблемы с суставами или мышечный дисбаланс, что в конечном итоге приведет к лучшему результату. Кроме того, в случае хирургического вмешательства послеоперационная терапия имеет важное значение для ознакомления пациента с повседневной деятельностью и обеспечения соответствующего курса восстановления.Физиотерапия - неотъемлемый компонент лечения боли в бедре.

Изменить развлекательную и повседневную активность:

  • Избегайте упражнений, связанных с повторяющимся сгибанием бедра, при этом движения бедра или ноги поднимаются к груди.
  • При выполнении приседаний держите их неглубокими и полностью воздержитесь от выпадов, пока врач не поставит диагноз.
  • Не работайте через боль.
  • При ходьбе или беге обращайте внимание на боль.Если дискомфорт сопровождает бег, прекратите. Если это происходит при ходьбе, уменьшите длину шага, сделав шаги меньшими.
  • Чтобы уменьшить боль во время сидения, откройте сиденье так, чтобы колени находились ниже бедер, сохраняя при этом правильную осанку.

Силовые упражнения на сердечник при боли в бедре:

Из-за сложного характера травмы бедра требуется точный диагноз, прежде чем можно будет рекомендовать правильные упражнения на укрепление. На самом деле, при некоторых травмах бедра обычное укрепление и растяжка могут усложнить проблему.Тем не менее, силовые упражнения на корпус не повредят и действительно могут помочь «перевоспитать» нижнюю часть живота, чтобы они обеспечивали лучшую поддержку.

  • Лежать, согнув колени вверх.
  • Сохраняйте нейтральное / удобное положение позвоночника.
  • Осторожно напрягите нижнюю часть живота, начиная с тазового дна. Если вы знакомы с упражнением Кегала, выполните Кегал.
  • Напрягите нижнюю часть живота, осторожно подтягивая «вверх и внутрь», не двигая туловищем.
  • Задержитесь 5 секунд, не меняя дыхания.
  • Выполните 3 подхода по 10 повторений 5 раз в неделю.

Основные направления исследований в области реабилитации:

Физическая терапия может помочь пациентам лучше реагировать на операцию на бедре

План лечения, разработанный физиотерапевтом после того, как она связала боль в бедре пациента с травмой спины, полученной в средней школе, помог пациенту избежать операции на бедре. Необычное исследование случая, описывающее диагноз пациента и его опыт лечения, было опубликовано в февральском номере журнала HSS Journal за 2009 год при больнице специальной хирургии в Нью-Йорке.

Советы по выздоровлению пациентов после артроскопической операции на бедре

Пациенты, перенесшие артроскопию тазобедренного сустава, могут ходить на костылях в течение 1-2 недель после этого и пройти шесть недель физиотерапии. Может пройти 3-6 месяцев, прежде чем они перестанут испытывать боль после физической активности. Ниже приведены некоторые рекомендации по ускорению процесса выздоровления и заживления.

Как ходить на костылях после артроскопической операции на бедре

Держите ступни ровно и крепко держитесь за костыли руками, надавливайте на руки, а не на подмышки.Двигайте костыли вперед, а затем следуйте прооперированной ногой, касаясь только для равновесия. При перемещении неоперированной ноги вперед заходите только до оперированной ноги, не дальше . Это защитит прооперированную ногу от вытягивания назад и защитит вас от болезненности, которую может вызвать такое движение.

Подъем по лестнице на костылях после артроскопической операции на бедре

С обоими костылями под одной рукой и надежно закрепленными для поддержки, поднимите неоперированную ногу и поставьте ее на ступеньку.Наклоняясь вперед на костылях, поднимите тело, используя костыли и неоперированную ногу, чтобы выдержать вес. Поднимите оперированную ногу на ступеньку. Используйте поручень для дополнительной балансировки; может помочь первая попытка лестницы, пока вы не научитесь двигаться.

Спуск по лестнице на костылях после артроскопической операции на бедре

Поставьте оба костыля и прооперированную ногу на нижнюю ступеньку. Используя костыли для равновесия, осторожно опуститесь на ступеньку, не забывая перемещать костыли при движении оперированной ноги.Используйте поручень для дополнительного равновесия и подумайте о том, чтобы получить помощь в первые несколько раз, пока движение не освоится.

Вставать и вставать с постели после артроскопической операции на бедре

При переходе с кровати на пол положите прооперированную ногу на неоперированную ногу. Это поможет уменьшить нагрузку на мышцы бедра.

Чего следует избегать после артроскопической операции на бедре

  • Сидение на низких мягких поверхностях
  • Поворот над оперированной ногой
  • Скрестить ноги так, чтобы щиколотка оказалась на колене
  • Подъем ноги прямо вверх

Домашние упражнения для выздоравливающих пациентов

Укрепление четырехглавой мышцы

Лягте на спину, держите колено оперированной ноги прямо.Подложите небольшое свернутое полотенце под колено прооперированной ноги. Медленно напрягите мышцу на верхней части бедра (четырехглавую мышцу) и прижмите тыльную сторону колена к свернутому полотенцу. Удерживайте сокращение в течение 5 секунд, а затем медленно расслабьтесь, отдыхая 5 секунд между каждым сокращением. Выполняйте 3 подхода по 10 повторений 3 раза в день.

Укрепление живота

Это упражнение развивает способность тела сокращаться и контролировать мышцы живота. Лягте на спину, удерживая позвоночник и таз в нейтральном положении, и согните ноги в коленях.Напрягите мышцы живота, потянув пупок по направлению к позвоночнику, не поворачивая таз и не задерживая дыхание. Дышите равномерно, удерживая сокращение живота в течение 10 секунд. Выполняйте 10 повторений 2-3 раза в день.

Разгибание колена

Это упражнение укрепляет и помогает квадрицепсу иметь полный диапазон движений, а также помогает растянуть подколенные сухожилия. Сидя на скамейке или кровати, откиньтесь на руки. Следите за тем, чтобы руки оставались позади корпуса, чтобы бедра не сгибались.Старайтесь как можно меньше поворачивать бедра и таз. Выпрямите колено, удерживая бедро на столе / кровати. Выполняйте 3 подхода по 10 повторений 2-3 раза в день.

Растяжение прямой мышцы живота и укрепление контроля живота

Это упражнение помогает удлинить четырехглавую мышцу, а также укрепить мышцы живота, ягодиц и подколенных сухожилий. Лежа на животе, напрягите живот, чтобы спина не выгибалась. Выпрямляя колено неоперированной ноги, сгибайте колено оперированной ноги до тех пор, пока не почувствуете натяжение передней части бедра (подошва обуви должна быть обращена к потолку). Удерживайте 10 секунд, 5 повторений, 2-3 раза в день.

Примечание: При сгибании колена не выкатывать прооперированную ногу. Постарайтесь, чтобы он соответствовал телу.

Укрепление ягодичных мышц

Это упражнение способствует стабилизации корпуса, контролю над корпусом и укреплению мускулатуры бедер. Лягте на живот, положив бедра на подушку, и сожмите ягодицы вместе, задерживая каждое сокращение в течение 5 секунд. Выполняйте 15 повторений 2-3 раза в день.

Служба сохранения бедер

.

Смотрите также