Можно ли лечить суставы полынью


Использование полыни при лечении суставов — польза, рецепты и отзывы

Чем полезна полынь для суставов и как её применять?

Полынь для суставов используется для избавления от болевых ощущений и скованности во время движения. Лекарственное растение способствует снятию отека и снижению интенсивности воспалительного процесса.

Состав и целебные свойства

Растение содержит горькие гликозиды, благодаря которым и имеет такой привкус. Трава содержит туйон, который способен спровоцировать тяжелые последствия в виде судорог и угнетения сознания при неправильном применении. В состав артемизии также входят:

  • дубильные вещества, обладающие кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами;
  • органические кислоты, оказывающие антисептическое действие;
  • витамин К, улучшающий обменные процессы и свертывающую способность крови;
  • флавоноиды, укрепляющие стенки сосудов и иммунную защиту;
  • каротин, улучшающий состояние кожи и зрительного аппарата;
  • витамин С, способствующий укреплению защитных сил организма.

Трава оказывает антипаразитарное действие, а также улучшает пищеварение при правильном применении. Лекарственное растение избавляет от ломоты в суставах, препятствуя дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Показания и противопоказания к применению

Полынь эффективна при остеохондрозе, при болях в суставах при артрите и артрозе. Трава показана при ревматизме и подагре. Сырье применяют в качестве средства, улучшающего аппетит.

  • нарушения сна;
  • поражения ЦНС;
  • неврозы;
  • патологии печени и желчного пузыря;
  • повышенное газообразование;
  • заболевания кишечника;
  • гормональный сбой.

Проводить лечение травой не рекомендуется во время беременности и при вскармливании грудью. Противопоказанием являются аллергические реакции. При обострении заболеваний ЖКТ применять сырье не следует, лучше отложить терапию до ремиссии. Противопоказанием для наружного использования являются дерматологические патологии, раны, порезы и язвы.

Народные рецепты для лечения заболеваний суставов

При ревматоидном артрите и других патологиях суставов хорошо помогает сок полыни. Чтобы получить целебную жидкость, потребуются свежие листья растения, которые нужно тщательно промыть под водой и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу сложить в марлю и отжать в стеклянную емкость. Затем смочить в соке бинт и обмотать больной сустав. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и оставить компресс на 2 часа. Повторять процедуру перед сном на протяжении месяца.

При болях в спине можно использовать мазь на основе полыни. Для этого свежее сырье нужно измельчить в блендере и смешать в равных количествах с гусиным жиром. Затем поставить массу на водяную баню и растопить, периодически помешивая. Полученный состав убрать в холодильник для застывания. Мазью можно лечить колени, спину, локти и голеностопные суставы. Для этого состав нужно наносить на проблемные участки 2 раза в сутки в течение 4 недель.

Смесь полыни с кефиром позволяет избавиться от боли в суставах. Для этого необходимо измельчить растение в блендере или мясорубке и смешать в пропорции 1:1 с кефиром средней жирности. Потом смочить в жидкости бинт или марлю и намотать на проблемное сочленение. Сверху обернуть полиэтиленом и оставить на несколько часов. Такой компресс можно оставлять на всю ночь. Курс лечения — 1 месяц.

Для устранения болевых ощущений можно настаивать сухое сырье на водке. Потребуется не менее 1 ст.л. травы, которую нужно насыпать в стеклянную банку. Сверху залить 250 мл водки. Убрать для настаивания в темное место. Через 3 недели жидкость профильтровать и использовать настойку для растирания проблемных зон 2 раза в день в течение месяца.

Отзывы

Екатерина, 56 лет, Нижневартовск

Вылечить больные суставы довольно трудно, особенно если артрит уже в запущенной форме, поэтому применяю комплексный подход. Избавиться от дискомфорта помогает настойка на полыни, которая оказывает разогревающее и отвлекающее действие. Однако, если дополнительно не принимать препараты, эффекта не будет.

Игорь, 64 года, Саратов

Пробовал мазь с полынью, которую порекомендовал знакомый. Первое время эффекта не замечал, но уже спустя 2 недели спина стала меньше болеть. Посоветовался с лечащим врачом, который рекомендовал не бросать курс, а продолжать пользоваться мазью еще 1 месяц. Дополнительно терапевт выписал таблетки для восстановления хрящевой ткани.

Полина, 52 года, Иркутск

Боли в коленях беспокоят давно. Никакие средства и мази не помогали. Подруга посоветовала попробовать сок полыни, который оказывает противовоспалительное действие. Втирала его в колени каждый день перед сном. Почувствовала результат к концу месяца использования. Боли уменьшились, исчезла скованность. Теперь применяю сок еще и в профилактических целях. Заметила, что суставы стали меньше реагировать на погоду.

Полынь горькая: чем полезна, применение и противопоказания

Полынь горькая или Artemísia absínthium является одним из древнейших лекарственных растений, применяемых в народной медицине. Несмотря на свой очень горький вкус и специфический аромат, эта травка может принести большую пользу для здоровья человека, нужно только знать, как правильно использовать скрытые в ней возможности. Полынь горькая лечебные свойства и противопоказания – вот тема нашего сегодняшнего разговора, в котором мы попытаемся выяснить, при каких заболеваниях можно и нужно использовать растение, а в каких случаях это категорически запрещено.

Состав полыни горькой

Основными компонентами, «подарившими» многолетней траве столь неприятный привкус, являются горькие гликозиды, в том числе абсинтин, в честь которого полынь и получила своё латинское название. А в эфирном масле растения присутствует туйон – вещество, при превышении дозы употребления способное вызвать судороги, галлюцинации и даже тяжёлые поражения нервной системы. Именно поэтому при использовании полыни в рецептах фитотерапии необходимо строго придерживаться рекомендованных доз и ни в коем случае не увеличивать курс лечения.

Помимо гликозидов и токсичного туйона, в состав полыни входят:

Сочетание всех этих полезных компонентов позволяет использовать полынь для лечения множества заболеваний, но, в первую очередь, артемизия хорошо зарекомендовала себя как средство от расстройств пищеварительной системы, благотворно влияющее на работу суставов, ранозаживляющее, противовоспалительное и антигельминтное.

Показания и противопоказания к применению

В рецептах народной медицины издавна используются самые разные лекарственные формы полыни горькой. Травники применяют её для приготовления водных настоев, отваров, спиртовых настоек, травяных сборов с другими лечебными травками, и просто в виде компресса из свежих листьев или выжатого сока, которым смазывают больные участки тела.

Проверена эффективность препаратов на основе полыни при таких состояниях, как:

Так как полынь является не только хорошим помощником для терапии и профилактики множества болезней, но и травой, которая может нанести вред организму при неправильном её применении, употребление растения внутрь может быть ограничено такими особенностями пациента:

И конечно же не нужно использовать полынь в лечении детей. Даже маленькие дозы лекарства на её основе могут привести к сильнейшим негативным последствиям, вызвать у ребёнка тошноту, рвоту и судороги.

Народные рецепты на основе полыни горькой

Полезные свойства полыни известны с древности и по достоинству были оценены нашими предками. Артемизия – одно из наиболее часто упоминаемых растений в трактатах по врачеванию. В том числе можно встретить ссылки на неё и в трудах знаменитого восточного врача и философа Авиценны, который считал полынь с мёдом эффективным лекарством при ломоте в суставах, бессоннице, головных болях, геморрое и некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Знахари всего мира использовали эту горькую травку в своих снадобьях и называли её не иначе как «матерь целебных растений».

Полынь при болях в суставах

Каждый, кто хоть раз испытывал ноющую боль в суставах, знает насколько неприятно это чувство. К сожалению, подавляющее большинство медикаментозных способов лечения нацелены лишь на снятие болевого синдрома, тогда как применение биопрепаратов позволяет обогащать организм полезными витаминами и минералами, улучшать обмен веществ и, тем самым, тормозить развитие болезни. К одним из эффективных методов борьбы с суставными недугами является использование листьев и сока полыни – как наружно, так и в качестве лечебных напитков, употребляемых внутрь.

Вот несколько рецептов, которые помогут вам справиться с артритом, артрозом, ревматизмом и подагрой с помощью соединений, содержащихся в полыни горькой:

Полынь для укрепления иммунитета

Высокий барьер сопротивляемости организма позволяет избавиться от большинства болезней, используя лишь внутренние ресурсы человека. Поэтому так важно укреплять иммунитет, закаляться и вести здоровый образ жизни. Для того, чтобы улучшить естественную резистентность, многие травники рекомендуют употреблять в пищу водный настой полыни горькой.

Для приготовления отвара, повышающего иммунитет, вам понадобится:

Залейте полынь кипятком и проварите на водяной бане 15 минут. Снимите с огня, оставьте до остывания. Процедите, разбавьте водой до первоначального объёма и принимайте по 100 мл в течение недели.

Витаминный напиток с полынью

Размешайте в стакане кипятка чайную ложку сухих листьев полыни, дайте немного остыть и процедите. Добавьте в горячий настой 25 г натурального мёда, столько же клюквенного сока, всё тщательно перемешайте и доведите остуженной кипячёной водой до объёма 1 литр. Такой напиток отлично утоляет жажду, выводит из организма токсины, улучшает обмен веществ и помогает наладить перистальтику кишечника.

Применение полыни горькой может принести вполне ощутимые результаты, если чётко придерживаться рекомендованных норм и не злоупотреблять рецептами гомеопатии. Растительные компоненты являются отличным дополнением к курсу лечения нестероидными противовоспалительными препаратами и лечебно-профилактическим процедурам, которые назначает вам профильный врач. Такая комплексная терапия наиболее эффективна и обязательно приведёт вас к полной победе над болезнью.

Лечебные свойства полыни горькой

Горькая полынь — растение, многократно упоминающееся в Библии и изображающее воздаяние грешников, страдания, отпадение от Творца. В русских народных песнях, былинах, поговорках часто полынь горькая упоминалась как символ горечи и тоски…

Святые отцы также использовали полынь в сравнениях:

«Как тем, у кого испорчено пищеварение, полезна горькая полынь, так злонравным полезно терпеть горькие беды: ибо тем к здоровью, а этим к покаянию служат сии врачевства».

Преподобный Марк Подвижник

«Досады, унижения и все подобные случаи в душе послушника уподобляются полынной горечи, – а похвалы, честь и одобрения – меду. Но полынь очищает всякую внутреннюю нечистоту, а мед обыкновенно умножает желчь».

Преподобный Иоанн Лествичник

«…жизнь, с памятию о Боге и следованием своей совести, сама в себе есть неистощимый источник радостей духовных, сравнительно с которыми земные радости – что полынь пред медом…»

Святитель Феофан Затворник

Полынь-трава весьма популярна и в наше время своими лечебными свойствами. В Сети Интернет опубликованы достаточно посещаемые статьи, где описываются свойства полыни горькой с неверными иллюстрациями: красуются вместо нужной полыни фото полыни обыкновенной (чернобыльника). Впрочем, ошибиться каждый может, поэтому сразу приведем картинки различных видов полыни:

Существует легенда, что в древнем Риме полынь горькую считали подарком богини Артемиды, в честь нее и назвали это многолетнее травянистое растение — Artemisia absintium. Считали, что полынь горькая дает воинам бесстрашие, силу, избавляет от усталости в дальних походах, снимает мышечные боли, предохраняет от отравлений.

Растет полынь горькая везде: и в селе, и в городе, ее можно увидеть вдоль дорог и трасс, на пустырях и в лесах. Этому способствует неприхотливость полыни горькой к составу почвы и погодным условиям.

Очень сильный ароматный, терпкий запах и очень горький вкус полыни горькой используется в ликероводочной индустрии для производства Абсента и Вермута. В некоторых странах полынь выращивают для этого специально. К слову, вермут — это и есть другое название полыни горькой.

Род полыней очень многочисленный, они различаются и внешне и по химическому составу, поэтому их лечебные свойства различны. Наиболее распространенным видом является полынь горькая, ее можно встретить во многих странах и регионах.

Стебель и листья у полыни горькой шелковистые, серовато-серебристые из-за обилия мельчайших волосков на верхней поверхности листьев. Это очень важный признак, чтобы найти полынь горькую. На кустящихся стеблях располагаются листья, которые становятся более мелкими и упрощаются ближе к соцветиям.

Корзинки мелких цветов собраны в соцветие сложная метелка, издалека напоминающее ветку мимозы со старых открыток, которая вовсе и не мимоза, а серебристая акация (кстати, саму тропическую мимозу хостилис признали наркотиком).

В июле-августе можно наблюдать богатые серебряные с золотистыми вкраплениями соцветия цветущей полыни горькой и вдыхать их специфический «полынный» запах.

Лечебные свойства полыни горькой

Химический состав полыни горькой намного шире, чем у других видов полыни.

В листьях и траве содержится эфирное масло, горькие гликозиды абсинтин и анабсинтин, фитонциды, дубильные вещества, смолы, витамины С и В6, каротин (провитамин А), янтарная, уксусная, яблочная кислоты, белок, крахмал.

В народной медицине у полыни горькой применяют все части растения: и наземные, и подземные.

Это испытанное веками домашнее средство:

  • возбуждает аппетит,
  • улучшает пищеварение,стимулируя секрецию пищеварительных желез,
  • усиливает выделение панкреатического сока и желчи (мезим не нужен),

оказывает обезболивающее действие,

антисептическое средство наружно.

Применяется внутрь при:

  • нарушении пищеварения,
  • диарее,
  • гастрите с пониженной кислотностью,
  • болях в желудке,
  • коликах желудочных,
  • метеоризме,
  • при заболеваниях печени и желчного пузыря как желчегонное и мочегонное средство,
  • при плохой работе поджелудочной железы,
  • при комплексном лечении пищевой аллергии,
  • анемии,
  • депрессии,
  • бессоннице,
  • плохом запахе изо рта,
  • при геморрое,
  • лихорадке,
  • туберкулезе,
  • суставном ревматизме,
  • подагре,
  • эпилепсии,
  • при недостаточных и нерегулярных менструациях,
  • для быстрого лечения конъюнктивита,
  • наружно при ушибе, вывихе, артрите, артрозе, остеохондрозе, позвоночной грыже.

Кроме того, применяли полынь горькую как средство от блох у животных и вшей у людей, а также как противоглистное средство. Это далеко не полный перечень применения полыни горькой в народной медицине.

Для приготовления настоя надо 10 граммов измельченной травы /1 столовая ложка без верха/ залить стаканом кипятка в термосе. Через 30 минут можно все процедить. Принимают горький настой, отмеривая 1 столовую ложку, за 30 минут до приема еды. Хранят полынный настой в прохладном месте.

Растение ядовито, химические вещества полыни способны накапливаться в организме при длительном применении.

Длительное применение, в том числе и больших доз, может привести к отравлению. Поэтому рекомендуется курс не более 1 месяца, между курсами перерыв на 1-2 месяца.

Следует заметить, что вино с полынью горькой (абсент) при постоянном употреблении также может вызвать отравление, которое проявляется тяжелыми нервными заболеваниями, возможно развитие так называемой полынной эпилепсии, спутанности сознания, галлюцинаций, обмороков, рвоты.

В медицинской практике препараты полыни горькой рекомендуются при гастритах с пониженной кислотностью, при энтероколите, в комплексном лечении пищевой аллергии, как средство, повышающее аппетит после тяжелых заболеваний, сопровождающихся истощением, в комплексном лечении заболеваний крови и селезенки.

Лекарственными формами в официальной медицине являются спиртовая настойка, водный настой, экстракт (в гомеопатии), эфирное масло.

Настойка полыни горькой продается в аптеке. Принимать ее надо за 20 минут до еды по 15-20 капель.

Курс применения настойки — 14 дней. Далее сделать перерыв на 1-2 месяца.

Сроки и способы сбора полыни горькой

Собирают в перчатках прикорневые и стеблевые листья до или в начале цветения, в мае-июне. Цветоносные верхушки собирают во время цветения в июле-августе.

Сушат на открытом воздухе или же можно в хорошо вентилируемом помещении, раскладывая слои травы не больше 5 см. Не рекомендуется сушка полыни горькой под железной крышей.

Использование полыни горькой в народной медицине

В российских деревнях еще в 50-60 годы ХХ века дымом полынным окуривали дома от клопов и земляных блох. С этой же целью запаривали полынные веники и мыли стены и полы жилища, веники полыни горькой заготавливали для дезинфекции русской бани, а также для лечения в бане суставов и позвоночника. У многих людей, особенно знакомых с деревенской жизнью, с детства «русский дух» ассоциируется именно с запахом полыни и русской бани.

Этот запах доступен сейчас каждому, кто может позволить себе купить бутылочку эфирного масла полыни. Эфирное масло полыни горькой получают из травы при помощи перегонки. Оно также обладает лечебными свойствами — антисептическим, бактерицидным, обезболивающим, отхаркивающим, противоотечным действием. Запах полыни горькой применяют в ароматерапии при заболеваниях гриппом, простудой, при бронхите и кашле, при мигрени, морской болезни, тошноте, нервном и мышечном напряжении.

При заболеваниях суставов и позвоночника на больное место на 30-40 минут накладывают масляный компресс, втирают смеси эфирного масла с внутренним свиным или барсучьим салом в соотношении 1:3.

Противопоказанием к применению полыни горькой являются:

  • язва желудка, гиперацидный гастрит,
  • индивидуальная непереносимость,
  • беременность и кормление грудью
  • сильные кровотечения,
  • почечная недостаточность,
  • тяжелые заболевания печени (растение ядовито).

В современной народной медицине полынь горькая широко применяется как глистогонное средство и средство очистки организма от простейших, грибов кандида.

Специалисты паразитологи считают это нецелесообразным и предупреждают о возможном мигрировании гельминтов в другие органы и ткани при приеме малых доз растительного яда, при увеличении же дозы возможно тяжелое отравление полынью. Мнимые специалисты, реализующие БАДы с высоким содержанием полыни горькой, объясняют состояние интоксикации организма полынью процессом «очищения» от паразитов, дескать через обострение все «выходит». В результате можно со здоровьем проститься, выкинуть немалые деньги, а от паразитов (если они и были) не избавиться.

Провизор-травник Вера Владимировна Сорокина

Очень сильный курс лечения полынью: убирает опухоли, кисты, новообразования, лечит болезни мочеполовой системы. Очистка организма

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни, восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Это сильнейшее средство для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные заболевания, особенно при поражениях пищеварительного тракта и половых путей. Ее принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и во многих других случаях.

Терапия также рекомендована будущим родителям при зачатии. На курс лечения достаточно 100 г сухой полыни. Заготовленную сухую полынь потереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а не просеянная пойдет на приготовление напара для клизм, спринцеваний, закапываний в глаза, уши, нос или полоскания рта. Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь ЖКТ и пролечила все участки. Даже миомы могут рассосаться через 1 месяц лечения полынью.

Курс лечения

Полынь горькая и ядовитая. Она очищает тело от разных вредных живых организмов, находящихся в нем, — трихомонады, хламидии, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция. Курс лечения горькой полынью: первые 3 дня каждые 2-2,5 часа принимать по щепотке сухой полыни независимо от приема пищи. Щепотку, не самую маленькую, положить в рот, смочить слюной и проглотить, запивая водой.

В очищение подключается сразу весь организм. Очень важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часов. Эти три дня полынь пьют даже ночью. Следующие четыре дня принимают 5-6 раз в день. Ночью уже принимать не нужно.

Кроме того, в течение всех семи дней, каждый вечер, делают полынные клизмы, микроклизмы и спринцевания. Для этого чайную ложку с верхом полыни заливают литром кипятка и настаивают под крышкой, пока вода не остынет примерно до 400. Затем процедить, 100 г настоя отлить, а из оставшихся 900 г сделать теплую клизму. Перед сном 50 г настоя (из 100 г отлитых) впрыснуть маленькой спринцовкой в задний проход и оставить на ночь (позывов не будет). Оставшиеся 50 г женщины впрыскивают себе во влагалище, а мужчины в уретру. Влагалищные спринцевания желательно проводить в ванной, подняв таз (поза «березка»), стоять в таком положении 5 минут. При сильных неладах с гинекологией можно ставить тампоны с полынью на ночь.

Для мужчин процедура сложнее — одной рукой надо все время прижимать края мочеиспускательного канала к наконечнику, другой же решительно выжать содержимое спринцовки. Отвар может пройти до самого мочевого пузыря и бояться здесь не надо. Зато при застарелом (или скрытом) простатите или уретрите на третий-четвертый день начинается выход гноя, что наглядно показывает назревшую необходимость процедуры. Отвар берется температуры тела. Эти процедуры продолжать нужно без перерыва 7 дней подряд.

При насморке или склонности к простудам полынный отвар закапывают несколько раз в день по 7-10 капель в каждую ноздрю.

Все семь дней полынотерапии соблюдать строгую диету. Абсолютно исключить животную и рыбную пищу, молочные продукты, яйца, кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. В эти дни надо кушать овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло. Хлеб ограничить до 200 г за прием, причем есть не свежий, а подсушенный. Без диеты полынотерапия не будет обладать всей ее силой.

Во время терапии возможна слабость и поочередное обострение всех имеющихся или скрытых недугов, может на некоторое время заболеть в боку или суставах. Это говорит о глубоком очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли, выпить сосудорасширяющее — 2 таблетки «Но-шпа» и 1 таблетку «Папаверина». Можно спринцеваться утром и вечером до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Для профилактики можно проводить курс лечения 2 раза в год — весной и осенью.

Детям можно рекомендовать цитварную полынь — она без горечи. Беременным женщинам полынотерапия противопоказана. При передозировке полынь может вызвать рвоту, головокружение. Буду очень рада, если мои рецепты кому-то помогут в излечении недугов.

Как полынью вылечить суставы

Доброго здравия, дорогие читатели!

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения.

Фото из открытого источника

В этой статье мы поговорим о методах фитотерапии, направленных на исцеление суставов. Для начала стоит выделить самые популярные и действенные травы, используемые в борьбе с артрозами и артритами.

???? Сабельник болотный

Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.

Первичное действие при лечении сабельником относится к солевым отложениям и воспалительным процессам в костной ткани. Чтобы достичь максимального эффекта, терапия препаратами из растения должна использоваться длительно и регулярно. При соблюдении всех рекомендаций можно отказаться от дорогостоящих медикаментозных средств. Обычно для приготовления рецептов на основе сабельника используются корневища. В листьях концентрация полезных веществ не столь высока, но многие приготавливают чай на их основе.

Фото из открытого источника – сабельник

В аптеках можно увидеть множество средств на основе этого растения. Я же предлагаю вам несколько рецептов более действенных лекарств, которые вы сможете приготовить самостоятельно.

1. Настойка сабельника

Ингредиенты:
???? Сабельник, корневище высушенное (50 г)
???? Водка (500 мл)

Приготовление:
Корневища поместить в керамическую посуду или бутылку из тёмного стекла, залить водкой, плотно закрыть крышкой. Настаивать 3 недели в тёмном помещении, периодически встряхивая. Через 3 недели процедить.

Применение:
Принимать по столовой ложке утром и вечером, разбавляя небольшим количеством воды.

Противопоказания:
Гипотония, эпилепсия, заболевания неврологического характера, брадикардия, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Важно! Цвет готовой настойки сабельника после процеживания должен быть коричневого или тёмно-коричневого цвета, практически шоколадного. Если настой светло-жёлтый или соломенного цвета – его просто вылить, так как он не имеет никаких лекарственных свойств.

Фото из открытого источника – корневища сабельника

На основе этой настойки можно приготовить разогревающее средство для наружного применения, которое работает лучше дорогих аптечных мазей.

2. Разогревающая целебная мазь с сабельником

Ингредиенты:
???? Гусиный жир (75 мг)
???? Настойка сабельника (1 чайная ложка)
???? Настойка красного перца (1 чайная ложка)
???? Витамин Е (1 капсула)
???? Мёд (10 г)

Приготовление:
Все компоненты тщательно перемешать в неметаллической посуде.

Применение:
Нанести тонким слоем в области больного сустава. Не рекомендуется использовать во время обострений.

Противопоказания:
Гипотония, серьезные нарушения циркуляции крови, нарушение целостности кожных покровов и дерматологические болезни в местах нанесения, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Для изготовления препарата используется гусиный жир. Он обладает отличными впитывающими способностями. Животный продукт можно заменить ланолиновым кремом, но у жира больше лечебных свойств.

Благодаря красному перцу происходит интенсивный разогрев, поэтому компоненты растения лучше впитываются в кожу и попадают в капилляры. Уже после первого применения этой мази улучшается циркуляция крови и тока лимфы, повышается тонус мышц и подвижность суставов, снимается боль в конечностях.

Фото из открытого источника

???? Одуванчик лекарственный

Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками  этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.

3. Настой корней одуванчика

Ингредиенты:
???? Корневища одуванчика (1 столовая ложка)

Приготовление:
Сушёные или свежие корни одуванчика смолоть, поместить в термос и залить 1 литром кипятка. Настаивать под крышкой 3 часа. Процедить.

Применение:
Пить по 1 столовой ложке 2 раза в сутки за 30 минут до еды.

Противопоказания:
Заболевания слизистой желудка и кишечника, язва, дисфункция желчного пузыря и желчевыводящих протоков, сбой солевого обмена, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника – целебные части одуванчика

Если проблемы с суставами приобрели серьезный характер и настой не помогает, попробуйте сделать отвар по следующему рецепту. Его действие будет сильнее.

4. Корневой отвар

Ингредиенты:
???? Корневища одуванчика (1 столовая ложка)

Приготовление:
Измельченные корневища залить 500 мл воды. На водяной бане довести до кипения и кипятить ещё несколько минут. Настаивать час. Процедить.

Применение:
Разделить на 2-3 порции и принимать в течение дня.

Противопоказания:
Заболевания слизистой желудка и кишечника, язва, дисфункция желчного пузыря и желчевыводящих протоков, сбой солевого обмена, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника – отвар одуванчика

Следующий рецепт мази для наружного применения полезен при острых суставных воспалениях и травматических повреждениях суставов или мышечных тканей.

5. Одуванчиковая мазь

Ингредиенты:
???? Корневища одуванчика (1 часть)
???? Масло растительное (5 частей)

Приготовление:
Корни измельчить как можно тщательнее, желательно до состояния порошка. Поместить в стеклянную емкость, залить маслом. Настаивать в прохладном месте минимум 8 часов.

Применение:
Применять для растирания больных суставов или мягких тканей.

Противопоказания:
Заболевания слизистой желудка и кишечника, язва, дисфункция желчного пузыря и желчевыводящих протоков, сбой солевого обмена, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника – корни одуванчика

???? Полынь горькая

Полезные свойства полыни известны с древности и по достоинству были оценены нашими предками. Артемизия – одно из наиболее часто упоминаемых растений в трактатах по врачеванию. В том числе можно встретить ссылки на неё и в трудах знаменитого восточного врача и философа Авиценны, который считал полынь с мёдом эффективным лекарством при ломоте в суставах, бессоннице, головных болях, геморрое и некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Знахари всего мира использовали эту горькую травку в своих снадобьях и называли её не иначе как «матерь целебных растений».

Фото из открытого источника – полынь горькая

К одним из эффективных методов борьбы с суставными недугами является использование листьев и сока полыни – как наружно, так и в качестве лечебных напитков, употребляемых внутрь.

Важно! Курс лечения полынью в любом её виде не должен превышать одного месяца, после чего необходим перерыв, равный по времени длительности курса. Оптимальный вариант терапии народными средствами с полынью – 30 дней приёма и 30 дней отдыха.

5. Растирка для суставов из полыни

Ингредиенты:
???? Полынь (1 столовая ложка)
???? Водка (250 мл)

Приготовление:
Измельченную траву поместить в стеклянную емкость, залить стаканом водки. Плотно закрыть крышкой. Настаивать в темном месте 3 недели, периодически встряхивая. Затем процедить.

Применение:
Растирать больные суставы 2 раза в день в течение месяца.

Противопоказания:
тромбофлебит, серьезные заболевания психики и нервной системы, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника

Также хорошие результаты показывает смазывание деформированных участков самодельной мазью с полынью.

6. Мазь из полыни

Ингредиенты:
???? Полынь (1 часть)
???? Гусиный/барсучий/козий/свиной жир (1 часть)

Приготовление:
Траву тщательно измельчить, смешать с таким же количеством животного жира. Поставить на водяную баню и растопить до жидкой консистенции. Хорошенько перемешать, процедить, оставить до застывания в холодном месте.

Применение:
Применять наружно по несколько раз в сутки, чтобы снять отёчность и вернуть подвижность суставам.

Противопоказания: тромбофлебит, серьезные заболевания психики и нервной системы, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника

???? Брусника

Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.

Следующий рецепт будет полезен при артрите, сопровождающимся отложением солей.

7. Отвар брусники

Ингредиенты:
???? Свежие листья брусники (2 чайные ложки)

Приготовление:
Свежие листья брусники залить 200 мл воды и варить на водяной бане 20 минут. Процедить.

Применение:
Употреблять небольшими порциями в течение дня.

Противопоказания:
Гипотония, онкология, интенсивный сброс веса, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника – брусника

Также бруснику добавляют в травяные сборы и делают компрессы из листьев (рецепт аналогичен следующему).

???? Крапива двудомная

Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Компресс из крапивы поможет снять боль и успокоит суставы.

8. Компресс из крапивы

Ингредиенты:
???? Листья крапивы

Приготовление:
Взять необходимое количество листьев крапивы (компресс должен покрывать зону больного сустава). Если используется свежая трава, просто измельчить в кашицу. Если используется сухая трава, её необходимо измельчить и залить небольшим количеством кипятка, чтобы получилась густая масса.

Применение:
Полученное средство приложить к проблемному месту, сверху укутать теплоудерживающей тканью.

Противопоказания:
Повреждения кожи в зоне нанесения, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника – крапивная кашица

Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.

9. Крапивная настойка (растирка)

Ингредиенты:
???? Листья крапивы сушеные (2 столовые ложки)
???? Водка (200 мл)

Приготовление:
Траву измельчить, поместить в тару из тёмного стекла, залить 200 мл водки, плотно закрыть крышкой, взболтать. Настаивать 2 недели в затемнённом тёплом месте. Затем процедить.

Применение:
Готовую настойку втирают в область воспаленного сустава перед сном.

Противопоказания:
Повреждения кожи в зоне нанесения, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника

Аналогичную настойку можно приготовить из очищенных корней крапивы. Рецепт такой же.

???? Хрен

В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием.

10. Компресс из корня хрена

Ингредиенты:
???? Крупный корень хрена

Приготовление:
Корень очистить и измельчить в кашицу с помощью тёрки или блендера.

Применение:
Массу нанести на больной сустав, укутать теплоудерживающей тканью. Держать 2 часа.

Противопоказания:
Повреждения кожи в зоне нанесения, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника

Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.

???? Лопух (репейник)

Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов (аналогичные рецепты выше), в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен. Также можно просто прикладывать лист лопуха гладкой стороной к суставу на ночь. Это кажется чудом, но такой способ действительно работает.
А вот рецепт ещё одного замечательного средства из этого растения.

11. Мазь из лопуха

Ингредиенты:
???? Свежие корни лопуха
???? Оливковое (или любое другое) масло

Приготовление:
Свежие корни лопуха измельчить с помощью мясорубки. Кашицу выжать через марлю. Полученный сок смешать с любым постным маслом из расчета 2 части сока корня лопуха на 1 часть масла. Средство поставить в холодильник, оно должно загустеть.

Применение:
Мазь наносится на больные участки 2-3 раза в сутки. Длительность лечения: 10-14 дней.

Противопоказания:
Повреждения кожи в зоне нанесения, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет.

Внимание! При употреблении строго соблюдайте дозировку!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Фото из открытого источника

Для того, чтобы эта мазь не теряла своих целебных свойств, лучше за раз готовить небольшое ее количество — буквально на 1-3 использования. Хранить мазь между процедурами нужно в холодильнике. С ее помощью можно устранить боль и воспаление, а также восстановить подвижность суставов.

Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

На этом всё, дорогие читатели! Скоро на нашем канале будет ещё больше полезных натуральных рецептов. Подписывайтесь и читайте на здоровье!

Суставные боли народный рецепт компрессов из настоя полыни

Суставные боли (рецепт)

Свои суставы я лечу сама народными методами, так как принимать таблетки не позволяет больной желудок.

Сначала проблемное место натираю пихтовым маслом и принимаю внутрь по 5 – 9 капель. Оно усмиряет боли.

А еще делаю компрессы из полыни.

Рецепт 1

♦ Две столовые ложки сухой полыни залить стаканом кипятка в термосе, настоять – час, процедить.

Смочить в полученном настое  полыни салфетку и приложить на ночь в виде компресса на суставы.

Курс лечения – до исчезновения болей

Рецепт 2

♦ 1,5 столовые ложки свежей травы полыни залить стаканом крутого кипятка. Настоять один час.

Горячей распаренной травой наполняю полотняный мешочек. И прикладываю к больному суставу, обернув вощеной бумагой и укутав шерстяным шарфом (или платком).

Такой компресс желательно держать с вечера до утра.

Также вместо полыни можно делать компрессы из распаренных шишек хмеля, свежих листьев березы или травы мокрицы.

Светлова Анна Степановна, Амурская область, город Ивановка

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 09)

Настойка полыни при артрозе суставов

Полынь для суставов используется для избавления от болевых ощущений и скованности во время движения. Лекарственное растение способствует снятию отека и снижению интенсивности воспалительного процесса.

Состав и целебные свойства

Растение содержит горькие гликозиды, благодаря которым и имеет такой привкус. Трава содержит туйон, который способен спровоцировать тяжелые последствия в виде судорог и угнетения сознания при неправильном применении. В состав артемизии также входят:

  • дубильные вещества, обладающие кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами;
  • органические кислоты, оказывающие антисептическое действие;
  • витамин К, улучшающий обменные процессы и свертывающую способность крови;
  • флавоноиды, укрепляющие стенки сосудов и иммунную защиту;
  • каротин, улучшающий состояние кожи и зрительного аппарата;
  • витамин С, способствующий укреплению защитных сил организма.

Трава оказывает антипаразитарное действие, а также улучшает пищеварение при правильном применении. Лекарственное растение избавляет от ломоты в суставах, препятствуя дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Показания и противопоказания к применению

Полынь эффективна при остеохондрозе, при болях в суставах при артрите и артрозе. Трава показана при ревматизме и подагре. Сырье применяют в качестве средства, улучшающего аппетит.

  • нарушения сна;
  • поражения ЦНС;
  • неврозы;
  • патологии печени и желчного пузыря;
  • повышенное газообразование;
  • заболевания кишечника;
  • гормональный сбой.

Проводить лечение травой не рекомендуется во время беременности и при вскармливании грудью. Противопоказанием являются аллергические реакции. При обострении заболеваний ЖКТ применять сырье не следует, лучше отложить терапию до ремиссии. Противопоказанием для наружного использования являются дерматологические патологии, раны, порезы и язвы.

Народные рецепты для лечения заболеваний суставов

При ревматоидном артрите и других патологиях суставов хорошо помогает сок полыни. Чтобы получить целебную жидкость, потребуются свежие листья растения, которые нужно тщательно промыть под водой и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу сложить в марлю и отжать в стеклянную емкость. Затем смочить в соке бинт и обмотать больной сустав. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и оставить компресс на 2 часа. Повторять процедуру перед сном на протяжении месяца.

При болях в спине можно использовать мазь на основе полыни. Для этого свежее сырье нужно измельчить в блендере и смешать в равных количествах с гусиным жиром. Затем поставить массу на водяную баню и растопить, периодически помешивая. Полученный состав убрать в холодильник для застывания. Мазью можно лечить колени, спину, локти и голеностопные суставы. Для этого состав нужно наносить на проблемные участки 2 раза в сутки в течение 4 недель.

Смесь полыни с кефиром позволяет избавиться от боли в суставах. Для этого необходимо измельчить растение в блендере или мясорубке и смешать в пропорции 1:1 с кефиром средней жирности. Потом смочить в жидкости бинт или марлю и намотать на проблемное сочленение. Сверху обернуть полиэтиленом и оставить на несколько часов. Такой компресс можно оставлять на всю ночь. Курс лечения — 1 месяц.

Для устранения болевых ощущений можно настаивать сухое сырье на водке. Потребуется не менее 1 ст.л. травы, которую нужно насыпать в стеклянную банку. Сверху залить 250 мл водки. Убрать для настаивания в темное место. Через 3 недели жидкость профильтровать и использовать настойку для растирания проблемных зон 2 раза в день в течение месяца.

Отзывы

Екатерина, 56 лет, Нижневартовск

Вылечить больные суставы довольно трудно, особенно если артрит уже в запущенной форме, поэтому применяю комплексный подход. Избавиться от дискомфорта помогает настойка на полыни, которая оказывает разогревающее и отвлекающее действие. Однако, если дополнительно не принимать препараты, эффекта не будет.

Игорь, 64 года, Саратов

Пробовал мазь с полынью, которую порекомендовал знакомый. Первое время эффекта не замечал, но уже спустя 2 недели спина стала меньше болеть. Посоветовался с лечащим врачом, который рекомендовал не бросать курс, а продолжать пользоваться мазью еще 1 месяц. Дополнительно терапевт выписал таблетки для восстановления хрящевой ткани.

Полина, 52 года, Иркутск

Боли в коленях беспокоят давно. Никакие средства и мази не помогали. Подруга посоветовала попробовать сок полыни, который оказывает противовоспалительное действие. Втирала его в колени каждый день перед сном. Почувствовала результат к концу месяца использования. Боли уменьшились, исчезла скованность. Теперь применяю сок еще и в профилактических целях. Заметила, что суставы стали меньше реагировать на погоду.

Источник ortocure.ru

Полынь горькая или Artemísia absínthium является одним из древнейших лекарственных растений, применяемых в народной медицине. Несмотря на свой очень горький вкус и специфический аромат, эта травка может принести большую пользу для здоровья человека, нужно только знать, как правильно использовать скрытые в ней возможности. Полынь горькая лечебные свойства и противопоказания – вот тема нашего сегодняшнего разговора, в котором мы попытаемся выяснить, при каких заболеваниях можно и нужно использовать растение, а в каких случаях это категорически запрещено.

Состав полыни горькой

Основными компонентами, «подарившими» многолетней траве столь неприятный привкус, являются горькие гликозиды, в том числе абсинтин, в честь которого полынь и получила своё латинское название. А в эфирном масле растения присутствует туйон – вещество, при превышении дозы употребления способное вызвать судороги, галлюцинации и даже тяжёлые поражения нервной системы. Именно поэтому при использовании полыни в рецептах фитотерапии необходимо строго придерживаться рекомендованных доз и ни в коем случае не увеличивать курс лечения.

Помимо гликозидов и токсичного туйона, в состав полыни входят:

Сочетание всех этих полезных компонентов позволяет использовать полынь для лечения множества заболеваний, но, в первую очередь, артемизия хорошо зарекомендовала себя как средство от расстройств пищеварительной системы, благотворно влияющее на работу суставов, ранозаживляющее, противовоспалительное и антигельминтное.

Показания и противопоказания к применению

В рецептах народной медицины издавна используются самые разные лекарственные формы полыни горькой. Травники применяют её для приготовления водных настоев, отваров, спиртовых настоек, травяных сборов с другими лечебными травками, и просто в виде компресса из свежих листьев или выжатого сока, которым смазывают больные участки тела.

Проверена эффективность препаратов на основе полыни при таких состояниях, как:

Так как полынь является не только хорошим помощником для терапии и профилактики множества болезней, но и травой, которая может нанести вред организму при неправильном её применении, употребление растения внутрь может быть ограничено такими особенностями пациента:

И конечно же не нужно использовать полынь в лечении детей. Даже маленькие дозы лекарства на её основе могут привести к сильнейшим негативным последствиям, вызвать у ребёнка тошноту, рвоту и судороги.

Народные рецепты на основе полыни горькой

Полезные свойства полыни известны с древности и по достоинству были оценены нашими предками. Артемизия – одно из наиболее часто упоминаемых растений в трактатах по врачеванию. В том числе можно встретить ссылки на неё и в трудах знаменитого восточного врача и философа Авиценны, который считал полынь с мёдом эффективным лекарством при ломоте в суставах, бессоннице, головных болях, геморрое и некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Знахари всего мира использовали эту горькую травку в своих снадобьях и называли её не иначе как «матерь целебных растений».

Полынь при болях в суставах

Каждый, кто хоть раз испытывал ноющую боль в суставах, знает насколько неприятно это чувство. К сожалению, подавляющее большинство медикаментозных способов лечения нацелены лишь на снятие болевого синдрома, тогда как применение биопрепаратов позволяет обогащать организм полезными витаминами и минералами, улучшать обмен веществ и, тем самым, тормозить развитие болезни. К одним из эффективных методов борьбы с суставными недугами является использование листьев и сока полыни – как наружно, так и в качестве лечебных напитков, употребляемых внутрь.

Вот несколько рецептов, которые помогут вам справиться с артритом, артрозом, ревматизмом и подагрой с помощью соединений, содержащихся в полыни горькой:

Полынь для укрепления иммунитета

Высокий барьер сопротивляемости организма позволяет избавиться от большинства болезней, используя лишь внутренние ресурсы человека. Поэтому так важно укреплять иммунитет, закаляться и вести здоровый образ жизни. Для того, чтобы улучшить естественную резистентность, многие травники рекомендуют употреблять в пищу водный настой полыни горькой.

Для приготовления отвара, повышающего иммунитет, вам понадобится:

Залейте полынь кипятком и проварите на водяной бане 15 минут. Снимите с огня, оставьте до остывания. Процедите, разбавьте водой до первоначального объёма и принимайте по 100 мл в течение недели.

Витаминный напиток с полынью

Размешайте в стакане кипятка чайную ложку сухих листьев полыни, дайте немного остыть и процедите. Добавьте в горячий настой 25 г натурального мёда, столько же клюквенного сока, всё тщательно перемешайте и доведите остуженной кипячёной водой до объёма 1 литр. Такой напиток отлично утоляет жажду, выводит из организма токсины, улучшает обмен веществ и помогает наладить перистальтику кишечника.

Применение полыни горькой может принести вполне ощутимые результаты, если чётко придерживаться рекомендованных норм и не злоупотреблять рецептами гомеопатии. Растительные компоненты являются отличным дополнением к курсу лечения нестероидными противовоспалительными препаратами и лечебно-профилактическим процедурам, которые назначает вам профильный врач. Такая комплексная терапия наиболее эффективна и обязательно приведёт вас к полной победе над болезнью.

Источник proartrit.ru

Полезные свойства полыни горькой обусловлены химическим составом растения. Оно содержит алкалоиды, аскорбиновую, янтарную и яблочную кислоты, капиллин, гликозиды, каротин, флавоноиды, дубильные вещества и ядовитое эфирное масло. Обладает трава и фитонцидной активностью.

При артритах, артрозах, а также при усталости ног и ушибах применяется настой для ванн. Для его приготовления нужно 50 г полыни залить кипящей водой (2 л) и оставить на полчаса. Затем надо настой вместе с листьями вылить в таз или ведро, добавить туда еще теплой воды. Погрузите ноги в емкость минут на 5-10. Периодически подливайте горячую воду. При ревматоидных болях, невралгиях хорошо помогают компрессы с полынью. Для их приготовления нужно свежее растение прокрутить через мясорубку, а высушенное размочить кипятком. Завернуть получившуюся кашицу в тонкую ткань и зафиксировать ее на больном месте бинтом. Держать компресс нужно около получаса.

Полынь горькая. Лечебные свойства при отсутствии аппетита, упадке сил

При данных симптомах больных отпаивают специальным образом приготовленными чаями. Эффект их обусловлен наличием в растении ароматической горечи, способной возбуждать аппетит. С помощью этих чаев во время войны поднимали даже таких больных, которые из-за упадка сил ничего не ели. Готовили аппетитные чаи следующим образом. Соединяли полынь с листьями или тысячелистника (4:1), или трифоли и травой золототысячника (7:7:6). Большую ложку одной из этих смесей заваривали кипящей водой (1/5 л), около 20 минут настаивали и после процеживания давали больному по столовой ложке незадолго до еды.

Полынь горькая. Лечебные свойства при наружном применении

При зубной боли, исходящем изо рта неприятном запахе, при воспалении и кровоточивости десен можно приготовить следующее средство. Свежую траву полыни мелко нарезать и настоять на спирте (70 %-ном) в соотношении 1:5. Настойку нужно развести водой и полоскать ею рот. Полынь горькая эффективно избавляет от жирной себореи. Надо только проявить терпение. Итак, сухую траву полыни в соотношении 1:10 заваривают кипятком и оставляют на два часа. Затем процеженным настоем через день моют голову. Необходимо провести 15 таких процедур. Если потребуется, можно повторить курс через полмесяца.

Для борьбы с аскаридами и острицами делают клизмы, настой для которых готовят из горькой полыни, соцветий пижмы и ромашки, взятых поровну. Две большие ложки смеси нужно залить ¼ л кипятка, остудить и процедить. Ввести настой следует в теплом виде и задержать хотя бы на 5 минут. Проводить процедуру надо через день и продолжать до полного исчезновения зуда.

Противопоказания к применению

Чтобы лечение было безопасным, нужно знать не только то, чем полезна полынь горькая, но и чем она вредна. Это растение категорически противопоказано при беременности. Также не рекомендуется его применять при малокровии, колитах и энтероколитах. Опасно также чрезмерное употребление полыни. Передозировка грозит такими последствиями, как судороги, галлюцинации, головокружения и конвульсии.

Источник fb.ru

лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине

Автор Admin На чтение 28 мин. Просмотров 4.3k. Опубликовано

Полынь (лат. Artemisia) — род травянистых или полукустарниковых растений семейства Астровые (Asteraceae).

На сегодняшний день известно около 400 видов полыни. Некоторые виды растения не просто не полезны, но и ядовиты. Для лечения в большей мере используют полынь горькую, о которой мы и поговорим в статье.

Полынь горькая (лат. Artemisia absinthium) — многолетнее травянистое растение серебристого цвета, обладающее характерным сильно выраженным ароматом, горькое на вкус.

Полынь горькая растет на опушках леса, пустырях, вдоль дорог и вблизи жилья — её можно найти практически везде.

Сбор полыни проводят в перчатках. Прикорневые и стеблевые листья заготавливаются до или в начале цветения – май-июнь. Цветоносные верхушки собирают во время цветения — июль—август.

Сушить растение следует на открытом воздухе или в хорошо вентилируемом помещении. Для сушки траву раскладывают слоем до 5 см, часто переворачивают. Сухие стебли в результате должны ломаться. Хранить полынь в высушенном виде следует в плотных мешочках или деревянной таре, сроком в 2 года.

История применения полыни

Полынь известна еще из древности. Ассирийцы называли её «сердцем орла», и верили — тот, кто будет пить настой полыни станет сильным, бесстрашным, полюбит солнце, небо, простор и волю.

Римляне победителям состязаний на Квадригах давали выпить победную награду — чашу с настоем полыни, т.к. считалось, что этот «эликсир» дарил здоровье и силы на следующую победу.

Авиценна применял растение при нарушениях пищеварения, повышенной кислотности, гастрите, заболеваниях печени и желчного пузыря, желтухе, золотухе и ломоте в суставах (артралгии).

Мария Медичи употребляла её с вином против укусов ядовитых змей. Как известно, она была специалистом не только в составлении ядов, но и знала, как приготовить противоядие.

Дым полыни применяли как дезинфицирующее средство при холере и других инфекционных заболеваниях. Окуривали лазареты и больных во время эпидемий и войн. В Англии прямо в зале суда разбрасывали полынь, чтобы не распространять «тюремную лихорадку». Также, использовали против блох и вшей тем, кто находился на заседаниях.

Из полыни также делали красители для тканей. Отварами и настоями опрыскивали полезные растения для избавления от вредителей. В доме раскладывали полынь, чтобы не заводилась моль. Широко применяли для лечения животных.

Химический состав полыни

В полыни горькой содержатся:

  • смолистые и дубильные вещества, слизи;
  • кислоты — пальмитиновая, янтарная, яблочная, изовалериановая;
  • горечи;
  • флавоноид артеметин;
  • фитонциды;
  • лигнаны;
  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • кумарины;
  • каротин;
  • капиллин;
  • витамины: A, C, PP, группы B;
  • макро и микроэлементы: кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, селен.

Полезными свойствами обладают листья, верхушки, корни и семена растения.

Лечебные свойства полыни

В медицине растение используется при многих болезнях, например:

  • заболевания ЖКТ: нарушения пищеварения, гастрит с пониженной кислотностью, желудочные колики, метеоризм, диарея, заболевания печени и желчного пузыря, плохая работа поджелудочной железы, пищевая аллергия, геморрой;
  • неврология: бессонница, депрессия;
  • офтальмология: конъюнктивит;
  • гинекология: недостаточные и нерегулярные менструации;
  • наружно, при: вывихе, ушибе, артрозах, остеохондрозе, позвоночной грыже.
  • другое: плохой запах изо рта, анемия, подагра, суставной ревматизм, лихорадка, ангина и другие ОРЗ, туберкулез, эпилепсия.

Кроме всего, полынь имеет следующие полезные свойства:

  • антисептическое;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • успокаивающее;
  • возбуждает аппетит;
  • улучшает пищеварение;
  • усиливает выделение панкреатического сока и желчи;
  • кровоостанавливающее;
  • желчегонное;
  • ветрогонное;
  • антигистаминное;
  • противогрибковое;
  • антипаразитарное;
  • противораковое.

Противопоказания к применению полыни

Полынь, как и другие лекарственные растения имеет ряд противопоказаний, поэтому, перед использованием растения — обязательно посоветуйтесь с врачом!

Лечение полынью противопоказано при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • беременности и в период кормления грудью;
  • кровотечениях;
  • энтероколитах;
  • гиперацидном гастрите;
  • язве желудка;
  • тромбофлебите;
  • гипертоническая дискинезия желчевыводящих путей;
  • обострения панкреатита и холецистита;
  • тяжелые заболевания печени;
  • эпилепсия, тяжелые нервные расстройства и психические заболевания;
  • возраст до 12 лет.

Важно! Не сочетайте прием полыни с молочной продукцией, яйцами, алкоголем и курением.

Рецепты применения полыни в лечебных целях

Важно! Перед применением полыни обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай из полыни. 1 ч. ложку полыни залейте 250 мл кипятка. Оставьте на 20 минут, процедите. Пейте маленькими глотками по четверти стакана перед едой (за полчаса). В чай можете добавить мёд и лимон.

Отвар полыни. 1 ст. ложку полыни залейте стаканом кипятка и проварите на слабом огне под крышкой 10-15 минут. Когда остынет процедите, долейте воды до первоначального объема. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день, за 20-30 минут до еды.

Настой полыни. 1 ч. ложку полыни кладем в термос и заливаем 500 мл кипятка. Оставьте на 20 минут, процедите и пейте по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настойка полыни. 100 г надземной части полыни залейте 500 мл водки в стеклянной посудине и расколотите. Закройте плотной крышкой и оставьте на 2 недели. После 14 дней храните настойку на нижней полке холодильника. Принимайте по 1 ч. ложке 1 раз в сутки.

Масло полынное. Свежую полынь положите в банку до верха (не утрамбовывая) и залейте оливковым маслом (можно залить кукурузным или льняным), плотно закройте и оставьте на 10 дней. Масло станет темно-зеленого перламутрового цвета. Процедите, храните в холодильнике.

Лечение полынью — рецепты

Для улучшения аппетита. 8 частей полыни и 2 части тысячелистника тщательно смешайте, возьмите 1 ч. ложку смеси и заварите 2 стаканами кипятка. Оставьте на 10 минут. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день.

Изжога, гастрит, заболевания печени, почек, метеоризм, ожирение, плохой запах изо рта, гипертония, отеки, неврастения, мигрень, бессонница, подагра. Принимайте настойку полыни 3 раза в день по 15–20 капель перед едой. Настойку можно приготовить по рецепту выше или купить готовую в аптеке.

Бессонница, депрессия, плохой сон. Букетик сушеной полыни положите под подушку, в подушку или близко с кроватью.

Раны, ожоги, мозоли, жирная кожа склонная к воспалениям. Смазывать кожу полынным маслом.

Артрит, суставные боли. Приготовьте отвар полыни и перед сном попарьте ноги в ванночке с отваром в течении 20 минут.

Бесплодие. Четыре дня подряд каждые 2 часа (даже ночью) пейте 0,5 ч. ложки настоя полыни, запивая водой.

Против паразитов. Траву полыни, гвоздики и семена льна измолоть в порошок и взять поровну, по 0,5 ч. ложки. Смесь запивать 1 стаканом морковного сока.

Ванны из полыни. 30 г корня полыни залить 1 л кипятка. Оставить на 3 часа. Прокипятить 10 минут, процедить, вылить в ванну (температура воды 36-37 градусов). Принимать перед сном 10-15 минут. Курс лечения 13-15 дней. Такая ванна хорошо помогает при подагре и неврозе.

Длительное применение полыни или превышение дозы – противопоказаны! Это связано с тем, что она способна вызывать расстройство нервной системы.

Курс лечения не должен превышать 2 недель, максимум месяц, потом следует сделать перерыв, минимум на 2 недели, а лучше на месяц.

Лечебные свойства полыни горькой

Лечебные свойства полыни признаны не только народной медициной, но и официальной. Это лекарственное растение входит в фармакопеи более 20 стран мира, в частности ее включали и в фармакопею СССР.

Из растения готовят жидкие составы – водные настои и спиртовые настойки, экстракты и отвары, масло и чаи. Полынная горечь используется для улучшения пищеварения и аппетита, усиливает выделение желчи и панкреатического сока. Как лекарство ее применяют внутрь для лечения заболеваний печени и желчных путей, гастрита, диареи и дизентерии, изжоги, язвенного колита, геморроя, желтухи, а также для избавления от глистов. Признана эффективность полыни при нарушениях обмена веществ, ожирении, сахарном диабете, анемии, отеках, гипертонии и мигрени. Как отхаркивающее и противовоспалительное средство полынь применяют при простуде, бронхите и даже туберкулезе легких.

Наружно применение полынных средств основано на ее кровоостанавливающей, противовоспалительной, болеутоляющей и ранозаживляющей способностях. На полыни делают компрессы, примочки и аппликации для лечения гнойных ран и язв, аллергии, ушибов, а также для облегчения состояния при вывихах и растяжении связок.

Для женщин

Полынь довольно широко известна в гинекологии. Женщины используют ее способность уменьшать чересчур обильные менструальные выделения, устранять боли в этот период. Кроме того, это лекарственное растение способствует нормализации гормонального фона, в связи с чем может применяться при лечении бесплодия, борется с половыми инфекциями, а также предотвращает зарождение злокачественных образований матки.

Для устранения менструальных болей перед едой достаточно принять пару капель спиртовой настойки полыни. Это же средство применяется при миоме матки, но по 1 чайной ложке во время каждого завтрака и ужина в течение двух недель. После 30-дневного перерыва пропить еще один курс лечения.

Для мужчин

В качестве средства, используемого для улучшения мужского здоровья, полынь известна с давних времен. Причем его эффективность проверена как на лечении инфекционных заболеваний мужской половой сферы, так и для облегчения состояния при аденоме простаты и простатите. При последней проблеме работает противовоспалительная способность лекарственного растения, благодаря чему улучшается отток мочи, облегчается мочеиспускание и уменьшается боль.

Поскольку составы на основе полыни способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, это позволяет применять их для лечения импотенции в качестве вспомогательных средств. Благоприятное действие они оказывают и в лечении алкогольной зависимости, а также при отравлении алкоголем и похмельном синдроме.

При беременности

А вот беременным женщинам принимать полынные составы не стоит. Во-первых, потому что это сильное слабительное. Во-вторых, нельзя забывать о большом количестве эфирных масел, содержащихся в полыни. Они могут спровоцировать серьезную аллергию у будущего ребенка. В-третьих, хоть народные знахари издавна назначали полынь при беременности, цель этих назначений была не сохранить ребенка, а вызвать выкидыш. Это серьезный риск для будущей мамы, особенно на ранних сроках.

Кроме того, беременным нельзя средства из полыни, так как в растении содержится туйон, являющийся по сути практически ядом.

Для детей

Спиртовая настойка полыни детям противопоказана категорически, потому что она настояна на алкоголе.

Чаи и отвары от кашля детям принимать можно, но с большой осторожностью и только после консультации с доктором. Кроме того, доза должна быть в три раза ниже, чем для взрослого, принимать отвар можно лишь по 1 чайной ложке перед едой.

При похудении

В похудении главное – наладить обмен веществ, избавиться от всего ненужного, что накопил организм: токсины, соли и прочие вредные отложения. Полынь поможет провести такую нужную чистку. Можно попробовать использовать полынное масло, для чего 3 раза в день за 20 минут до еды выпивать по 1 столовой ложке продукта. Если принимать его регулярно в течение двух недель, вес снизится, обмен веществ придет в норму, наладится пищеварение и стул.

Полынь горькая в народной медицине

В народной медицине издавна отвары полыни употребляли при различных заболеваниях, особенно при кашле. Даже примочка, сделанная на отваре из полыни, положенная на лоб, способна устранить бессонницу.

При сахарном диабете

Поскольку в составе полыни есть инсулиноподобное вещество инулин, это растение полезно при диабете. Когда инулин попадает в пищеварительную систему, то он связывает глюкозу, попадающую в желудок и кишечник вместе с пищей. В результате глюкоза не попадает в систему кровообращения, соответственно, потребность в инсулине у человека резко снижается. Инулин действует в разных лекарственных формах: настойках, отварах, чаях, даже в порошке, представляющим собой размолотую сухую полынь.

  1. Порошок при диабете. Нужно сделать углубление в мякише черного хлеба, насыпать в него раскрошенную в порошок высушенную зелень полыни. Скатать из хлеба шарик, закатав в него лекарственное растение, и съесть его за обедом. Такое лечение продолжать 2 недели. Можно такой порошок насыпать в утреннюю кашу, сваренную как на воде, так и на молоке.
  2. Сок с вином при диабете. Нарвать 2,5 кг полыни, вымыть ее, обсушить бумажным полотенцем и прокрутить через мясорубку или разбить с помощью блендера в кашицу. Из полученной массы отжать сок, должно получиться порядка 300–400 мл. В полученный сок добавить 2 л чуть подогретого, теплого вина «Кагор». Перемешать и разлить в бутылки из темного стекла. Хранить вино с соком в холодильнике. Принимать это средство трехдневными курсами по 20 мл утром и вечером. Потом сделать перерыв на 3 дня и снова повторить лечение. В целом курс составляет месяц.

При панкреатите

Доктора предостерегают: пациентам, страдающим панкреатитом, пить средства на основе полыни нельзя в периоды обострения заболевания, то есть во время болей в области поджелудочной железы. В этот момент органу требуется максимальное спокойствие. Когда острота приступа снята, необходимо посоветоваться с врачом о том, по какой схеме и какое средство принимать.

  1. Настой при панкреатите. Потребуется 1 столовая ложка только что собранных листьев полыни или 0,5 столовой ложки высушенного лекарственного сырья. Залить полынь стаканом кипящей воды и накрыть крышкой или блюдцем, чтобы не выветривались эфирные масла. Пусть настой стоит полчаса, затем процедить и принимать 3 раза в день за полчаса до еды.
  2. Отвар при панкреатите. Пропорции – как в предыдущем рецепте: на стакан воды – 1 столовая ложка свежих листьев или 0,5 ложки высушенного сырья. Траву, залитую горячей водой, поставить на медленный огонь на 20 минут. Снять с огня, а когда остынет, процедить. Подсластить отвар 2 чайными ложками меда и принимать по той же схеме, что и настой: за 30 минут до еды 3 раза в день.
  3. Порошки при панкреатите. Высушенную траву полыни измельчить в ступке. Смешать получившийся порошок с порошком шалфея, полученным таким же способом. На одну часть полыни взять пять частей шалфея. Принимать готовый порошок по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Запивать кипяченой водой.
  4. Фитосбор при панкреатите. Полынь настолько горькая трава, что далеко не у каждого хватит духу принимать ее на протяжении нескольких недель. Чтобы приглушить горький вкус и обогатить отвар дополнительными полезными свойствами, можно приготовить сбор из нескольких лекарственных трав. Взять по 1 столовой ложке полыни, зверобоя, ромашки аптечной, цветков календулы, шалфея, череды, хвоща, сушеницы, корней девясила и лопуха. Смешать все высушенные и измельченные лекарственные растения в одной большой стеклянной банке, закрыть завинчивающейся крышкой. По утрам заварить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку смеси трав, настоять 15 минут, после чего процедить и разделить на три порции, которые выпить в течение дня – утром, в обед и вечером. Курс лечения – две недели.

При гастрите

Чтобы снизить кислотность желудочного сока, нужно приготовить настой из смеси трав. Это средство повысит аппетит и улучшит работу пищеварительного тракта.

Взять поровну полынь, тысячелистник, мяту, ромашку аптечную, шалфей. Перемешать сырье и измельчить в ступке. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и настоять около часа. Процедить и пить раз в день.

Для печени

  1. Настой с полынью и можжевельником. Необходимо приготовить поровну высушенной травы шалфея, полыни и можжевельника. Перемешать, измельчить. Взять 4 столовые ложки смеси и залить 1 л кипящей воды. Настаивать под закрытой крышкой не менее часа. Процедить, разделить полученную жидкость на 3 порции и выпить ее за 3 приема в течение дня. Рекомендуется как при проблемах с печенью, так и при заболеваниях желчного пузыря.
  2. При хронических воспалениях печени. В равных количествах перемешать траву тысячелистника, полыни, мяты, плоды фенхеля, семена укропа и цветки бессмертника. Взять 2 столовые ложки смеси, залить их 0,5 л кипящей воды и отправить на водяную баню на 15 минут. Снять с огня и настаивать еще ¾ часа. Процедить, принимать по полстакана за четверть часа до еды 4 раза в день.

Для почек

Полынь среди народных целителей считается одним из наиболее полезных растений для людей, страдающих болезнями почек. В их лечении помогают мочегонный эффект и способность выводить камни, что используется фармацевтической промышленностью для изготовления медицинских препаратов.

Сироп для лечения почек
Этот сироп настолько эффективен для спасения от почечной колики, выведения камней и песка, что целители-травники называют его чудо-сиропом.

3–4 столовые ложки сырья залить водой, оставить на сутки настаиваться. Слить жидкость через марлю и довести ее на маленьком огне до кипения. Добавить стакан сахара или меда и уваривать содержимое до густой консистенции. Как остынет, можно начинать принимать. Пить 3 раза в день по 15 г без привязки ко времени приема пищи.

Отвары при пиелонефрите
Это средство помогает тем, что снижает боль в области почек.

Смешать по 2 столовые ложки сухой травы полыни, черники и лаванды, 1 столовую ложку коры ивы, 4 ложки аптечной ромашки. Количество воды рассчитывается так: на 10 г сырья – 100 мл воды. Травы проварить на маленьком огне минут 15, затем отвар охладить и процедить. Снова проварить, дать отвару охладиться и начать применения. В первый месяц пить в день 3 стакана отвара, в следующем – дважды в день по 200 г. На третий месяц норма снижается до приема на голодный желудок одного стакана целебного состава.

Если болит только одна почка, достаточно только компрессов: в отваре намочить ткань и сделать с ней компресс на той стороне поясницы, где болит.

От простатита

Чаще всего для лечения простатита применяются настои на основе полыни.

  1. Нужно смешать одну часть соцветий полыни и по две части травы горца перечного, хвоща полевого, листьев лесных орехов-лещины и три части ромашки аптечной. Смесь трав (1 столовую ложку) залить кипящей водой (стакан) и оставить на час настояться. Процедить и принимать за полчаса до еды 3 раза в день.
  2. Соцветия полыни (1 столовую ложку) залить кипящей водой (стакан) и настоять час. Процедить и разделить на 3 части. Выпить в течение дня за полчаса до еды.
  3. Взять по 100 г сухой травы тысячелистника, полыни и сосновых почек. Растительное сырье перемешать, залить 1 л теплой водой и поставить на медленный огонь, кипятить 2,5 часа. Снять с плиты и оставить настаиваться на сутки, после чего процедить и добавить 50 г коньяка и стакан свежевыжатого сока алоэ. Подсластить 1 столовой ложкой меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки вне зависимости от приема пищи.

От кашля

При кашле и простуде полынь также эффективна, для лечения можно применять настойку на спирту.

Залить 200 мл спирта 2–3 столовые ложки измельченных листьев полыни, лучше свежесорванных, но можно и сухого сырья. Прогреть состав на водяной бане примерно 20 минут. Снять с водяной бани, растворить в настойке 1 чайную ложку меда и оставить настаиваться на 12 часов, после чего процедить.

Принимать по 2 столовые ложки утром и на ночь. Можно закусить это средство фруктами, чтобы отбить горечь.

От паразитов

Для очищения кишечника и избавления от паразитов нужно приготовить особый настой, с полынью и чесноком, который использовать затем с помощью клизмы.

  1. Р

лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Полынь горькая относится к ядовитым лекарственным растениям и имеет ряд серьезных противопоказаний и строгие требования к дозировке.

В растении присутствуют такие опасные вещества, как, туйон, который является галлюциногеном и в больших дозах воздействует на человека аналогично марихуане.

– Злоупотребление препаратами полыни и даже применение их в обычных дозах, но длительное время, могут привести к сильному возбуждению нервной системы, симптомам отравления, которые сопровождаются тяжелыми нервными расстройствами, вплоть до судорог, галлюцинаций, с тошнотой, рвотой и анемией. Поэтому нельзя превышать дозировки и применять полынь более 2-х недель или максимум месяца. Между курсами приема следует обязательно делать перерывы не менее 2-х недель. В случаях, когда требуется более длительное лечение, делают месячный перерыв, а затем снова начинаю прием препаратов полыни, – подчеркивает к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ Елена Корсун.

Категорически противопоказана полынь при беременности, кормлении грудью, энтероколитах, кровотечениях, малокровии, пониженной кислотности желудка и аллергии на это растение. К серьезным проблемам со здоровьем и тяжелым нервным заболеванием вплоть до полынной эпилепсии может также привести длительное употребление абсента.

Отек большого пальца или сустава. Причины, способы устранения и лечение

Вы используете большие пальцы в течение дня, чтобы держать, хватать и открывать предметы, набирать текст на компьютере или смартфоне, листать каналы на телевизоре и т. Д.

Вы, вероятно, заметите, когда что-то пойдет не так, у вас большие пальцы, когда выполнение повседневных задач станет более сложным.

Одна из частых проблем - опухоль или увеличение. Части тела обычно опухают, когда внутри них начинает скапливаться жидкость из-за травмы или болезни.

Существует несколько возможных причин опухоли большого пальца. Некоторые из них легко поддаются лечению в домашних условиях, в то время как другие более серьезны и требуют лечения.

Большой палец руки состоит из трех коротких костей, соединенных тремя суставами. Один сустав расположен чуть выше запястья, а два других - примерно на половине высоты большого пальца и около кончика большого пальца.

Отек одного или нескольких суставов большого пальца может быть по разным причинам.

Артрит

Артрит большого пальца часто встречается с возрастом.В большинстве случаев именно остеоартрит - связанное с возрастом разрушение суставной ткани - вызывает опухание сустава большого пальца, особенно в нижнем суставе (так называемом базальном суставе).

Это также может быть вызвано реактивным артритом, который вызывается инфекцией в организме.

Симптомы артрита большого пальца включают отек, боль и скованность в базальном (нижнем) суставе большого пальца.

Аутоиммунные заболевания

Иммунная система вашего организма предназначена для борьбы с чужеродными захватчиками, такими как вирусы и бактерии, чтобы вы оставались здоровыми.

Аутоиммунные заболевания заставляют иммунную систему вашего организма атаковать саму себя. Некоторые из этих заболеваний могут вызывать отек суставов большого пальца. К ним относятся:

Симптомы аутоиммунных заболеваний различаются, но некоторые из наиболее распространенных включают:

  • усталость
  • боль в мышцах
  • опухоль
  • покраснение
  • низкая температура
  • трудности с концентрацией внимания
  • онемение и покалывание в руках и ногах
  • кожная сыпь
  • выпадение волос

Рак костей

По данным Американского онкологического общества, в 2019 году от рака костей пострадают около 3500 человек.Часто рак кости возникает вторично по отношению к другим видам рака, которые могут повлиять на организм, особенно к раку груди, легких, почек, щитовидной железы и простаты.

Большой и средний пальцы чаще всего поражаются вторичным раком кости. Признаки рака костей большого пальца включают:

  • опухоль, которая продолжает увеличиваться с течением времени
  • покраснение
  • боль
  • потеря подвижности
  • рак в другой части тела

дактилит

дактилит является вторичным заболеванием чаще всего вызывается псориатическим и ревматоидным артритом.В некоторых случаях это также может быть вызвано реактивным артритом.

При дактилите большие пальцы рук и, как правило, другие пальцы рук или ног отекают так сильно, что выглядят как маленькие сосиски. Вы также можете испытывать боль и жар.

Теносиновит Де Кервена

Теносиновит Де Кервена - это заболевание, которое может вызывать боль и отек запястья в том месте, где большой палец прикреплен к предплечью. Это вызвано хроническим перенапряжением запястья, часто из-за повторяющихся движений, таких как посадка ребенка в автокресло, ношение продуктов, игра в гольф или ракетки.

Симптомы включают:

  • боль и припухлость у основания большого пальца
  • затруднение движения большого пальца и запястья, когда вы держите или зажимаете что-то
  • колющее ощущение в большом пальце, когда вы двигаете им

перелом пальца

Перелом может возникнуть в результате удара или травмы, достаточно сильной, чтобы сломать кости большого пальца. Перелом может повлиять на любую часть большого пальца, включая основание. Симптомы включают:

  • отек
  • синяк
  • боль
  • тепло
  • ограниченный диапазон движений

Подагра

Подагра вызвана накоплением мочевой кислоты в организме.Обострение подагры вызывает боль в суставах, отек и тепло. Если вы не обратитесь за лечением, у вас могут образоваться постоянные уплотнения в суставах, коже и тканях тела.

Растяжение или защемление большого пальца.

Растяжение, чрезмерное растяжение или разрыв связок могут повлиять на ваши большие пальцы. Это обычное явление у спортсменов, но любой может испытать растяжение связок, когда большой палец руки чрезмерно растянут в одном или нескольких суставах.

Симптомы растяжения большого пальца включают:

  • опухоль
  • боль
  • покраснение или синяк
  • вывих
  • отсутствие подвижности

Заклинивание большого пальца может быть результатом удара по кончику большого пальца, который толкает его назад в руку в суставе.

Заклинивший большой палец может опухнуть в любом суставе, но, вероятно, будет особенно опухать в суставе, соединяющем его с рукой.

Как и при растяжении связок в целом, другие симптомы включают боль, отсутствие подвижности и покраснение.

Инфекция

В суставе большого пальца может развиться инфекция, вызывающая отек. Причины заражения включают укус животного или царапину, а также попадание в рану устойчивых к антибиотикам бактерий.

Симптомы инфекции включают:

  • опухоль
  • покраснение
  • лихорадка
  • боль
  • гной, выходящий из раны на большом пальце руки

беременность

Во время беременности организм вырабатывает дополнительную кровь и жидкость для поддержки развития детка.Эта дополнительная жидкость обычно вызывает отек, особенно в руках, лице, ногах, лодыжках и ступнях.

Отек особенно часто возникает на пятом месяце и может усилиться в третьем триместре.

Скорая медицинская помощь

Если вы заметили внезапный отек рук и лица, у вас может быть преэклампсия - состояние, вызывающее высокое кровяное давление и содержание белка в моче. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы.

Спусковой палец

Спусковой палец - это тип травмы, вызванной чрезмерным использованием большого пальца, которая вызывает скованность и припухлость у основания большого пальца, где он соединяется с ладонью.

Другие симптомы включают болезненность, болезненность и щелчки или щелчки, когда вы двигаетесь или пытаетесь согнуть палец.

Некоторые состояния, поражающие основание большого пальца, могут также влиять на один или оба сустава большого пальца, в том числе:

  • артрит
  • аутоиммунное заболевание
  • рак кости
  • дактилит
  • подагра
  • травма, такая как перелом , растяжение связок или защемление большого пальца
  • инфекция
  • беременность
  • триггерный палец

Другие причины отека большого пальца на суставах включают:

Ушиб сустава

Ушиб суставов часто возникает в результате тяжелой травмы в результате падения, кулачный бой, автокатастрофа или легкая атлетика.Эти травмы вызывают опухание сустава и кровотечение под кожей, даже если кости не сломаны.

Если у вас ушиб сустава, вы заметите:

  • немедленную боль в суставе и по бокам пораженного пальца
  • изменение цвета
  • кровотечение
  • отек
  • болезненность
  • отсутствие подвижности
  • хлопающие звуки
  • Невозможность сжать кулак

В тяжелых случаях может наблюдаться онемение и слабость руки.

Тендинит

Тендинит, отек, вызванный чрезмерным использованием сухожилий руки, является обычным явлением. Вы можете заметить опухоль на суставах большого пальца, а также боль и жесткость при попытке согнуть их.

Обострения симптомов тендинита могут появиться, когда вы совершаете повторяющиеся движения большими пальцами, например, когда поднимаете тяжелые предметы или используете мобильный телефон.

.

Боль в суставе большого пальца ноги: причины и облегчение

Люди могут испытывать боль в суставе большого пальца ноги в результате многих распространенных проблем, включая артрит, травмы и бурситы. Боль может затруднить повседневную деятельность, в том числе ходьбу.

Плюсно-фаланговый сустав (MTP) прикрепляет большой палец ноги к стопе. Этот сустав жизненно важен для поддержки тела и позволяет пальцу ноги сгибаться вверх и вниз. Это помогает продвинуть человека вперед, действуя как точка отталкивания при ходьбе или беге.

Заболевания, поражающие сустав MTP, могут вызывать боль и отек вокруг большого пальца ноги. Боль в этом суставе может ограничивать движение в этом районе и влиять на способность человека ходить.

В этой статье мы обсудим некоторые причины боли в суставе большого пальца ноги и способы их лечения.

Причины боли в суставе большого пальца ноги могут включать:

Остеоартрит

Остеоартрит - это форма артрита, которая возникает, когда хрящи в суставах изнашиваются.

Когда остеоартрит возникает в стопе, он чаще всего поражает сустав MTP у основания большого пальца ноги.

Со временем остеоартрит большого пальца ноги приведет к разрушению хряща и трению костей друг о друга. Трение вызывает боль и воспаление, что может затруднить ходьбу.

Могут развиваться костные выросты, называемые костными шпорами. Костные шпоры и остеоартрит могут вызвать ригидную деформацию большого пальца стопы, когда движение большого пальца стопы становится ограниченным.

Подагра

Подагра - это еще один тип артрита. Это происходит при кристаллизации мочевой кислоты в суставах.

Мочевая кислота - это отходы жизнедеятельности, которые проходят через кровоток, прежде чем пройти через почки и выйти из организма в виде мочи.

Высокий уровень мочевой кислоты может привести к кристаллизации и образованию небольших отложений. Когда это происходит в суставах, это может быть очень болезненным.

Во многих случаях первые симптомы подагры возникают на большом пальце ноги, где она вызывает сильные приступы острой боли и отека.

Подагра может также распространяться на другие части тела. Со временем это может вызвать образование комков под кожей на пораженных участках.

Травмы пальца ноги

Многие травмы могут повлиять на сустав большого пальца ноги. Чрезмерное использование может вызвать стрессовый перелом, который представляет собой небольшую трещину в кости, которая развивается в результате повторяющихся усилий.

Растяжения - еще одна частая причина боли в пальцах ног. Растяжение связок возникает, когда связки пальца ноги разрываются или растягиваются.

В некоторых случаях это может быть из-за дерна зацепа - распространенной спортивной травмы, которая возникает в результате чрезмерного или повторяющегося давления на согнутый палец ноги.

Эти травмы вызывают боль и отек большого пальца ноги.

Бурсит большого пальца стопы

Бурсит большого пальца стопы - это костная опухоль, которая развивается вдоль внутренней стороны сустава MTP. Это может вызвать боль и отек вокруг большого пальца ноги. Это также может привести к жесткости и ограничению гибкости.

Иногда большой палец ноги может начать поворачиваться в сторону второго пальца, что называется вальгусной деформацией большого пальца стопы. Это состояние может затруднить ношение определенных типов обуви или даже ходьбу.

Бурситы могут возникнуть у кого угодно, но чаще встречаются у людей, которые носят туфли, плотно облегающие пальцы ног.

Сесамоидит

Сесамоидит - это воспаление сесамовидных костей и окружающих сухожилий, возникающее в результате чрезмерного использования пальца ноги.

Сесамовидные кости стопы располагаются под суставом MTP. К этим костям прикрепляются сухожилия, которые поддерживают движение в этой области.

Сесамоидит стопы может вызывать боль у основания большого пальца ноги. Это также может привести к отеку, синяку или затрудненному движению пальца ноги.

Поделиться на PinterestВрач может попросить сделать рентген, чтобы помочь диагностировать причину боли в суставе большого пальца ноги.

Чтобы определить причину боли в суставе большого пальца ноги, врач проведет физический осмотр и расспросит человека об их симптомах, образе жизни, лекарствах и любых недавних травмах.

Они могут проверить гибкость пальца ноги, осторожно согнув его вверх и вниз. Они также будут искать признаки костных шпор и опухоли в этой области.

Наконец, врач осмотрит ступню на предмет болезненных участков и проверит кожу на предмет наличия язв.

В некоторых случаях может потребоваться рентген.Этот визуализирующий тест поможет врачу оценить местоположение и степень любого повреждения или деформации.

В зависимости от основной причины боли может потребоваться дальнейшее обследование. Например, анализ крови может определить уровень мочевой кислоты в кровотоке, что поможет диагностировать подагру.

Тип лечения будет зависеть от причины боли в суставе большого пальца ноги.

Во многих случаях врач порекомендует болеутоляющее, например нестероидное противовоспалительное средство (НПВП).

Эти лекарства также могут помочь уменьшить опухоль в этой области. Реже врач может назначить кортикостероиды для уменьшения воспаления.

Также могут потребоваться изменения в образе жизни. Например, человеку может потребоваться лечить бурсит, надев ортопедическую обувь или стельки для обуви. Только обувь с дополнительным пространством для пальцев ног - хороший вариант для людей с этой проблемой.

Если травма является результатом определенного действия, часто бывает необходимо избегать этого действия, пока травма заживает.Например, лечение дерна зацепа может включать отказ от занятий спортом, вызвавших травму, до тех пор, пока ситуация не улучшится.

В некоторых случаях может быть важно сбросить вес, чтобы уменьшить давление на палец ноги.

При определенных состояниях, таких как остеоартрит и подагра, может потребоваться более конкретное лечение. Физическая терапия может помочь людям с артритом справиться с этим заболеванием.

В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, для удаления бурсита или восстановления сустава.

Вот несколько советов по предотвращению боли в суставе большого пальца стопы:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные упражнения, но попытка не создавать чрезмерной нагрузки на сустав MTP
  • избегание слишком тесной обуви, особенно вокруг пальцев ног
  • ношение соответствующей обуви при риске травмы, i.е., ношение ботинок со стальным носком на складе

В случае легкой боли или боли, которая со временем проходит, как правило, нет необходимости обращаться к врачу. Многие растяжения заживают сами по себе в период отдыха.

Однако, если симптомы не улучшаются через 3 дня, лучше обратиться к врачу, поскольку боль может указывать на более серьезную проблему.

Также важно обратиться к врачу, если боль сильная, внезапная и необъяснимая.

Боль в суставе большого пальца ноги может быть вызвана травмой, хроническим заболеванием или давлением, которое нарастало с течением времени.В большинстве случаев основная причина легко поддается лечению.

Некоторые травмы заживают самостоятельно с помощью покоя и обезболивающих. Однако некоторые состояния, такие как остеоартрит, требуют длительного лечения.

Риск травм пальцев ног можно снизить, просто изменив образ жизни, например, надев соответствующую обувь.

Любой, у кого боль в суставе большого пальца стопы со временем усиливается или не проходит, должен обратиться к врачу.

.

Желтуха: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Желтуха - это термин, используемый для описания желтоватого оттенка кожи и белков глаз. Жидкости тела также могут быть желтыми.

Цвет кожи и белков глаз зависит от уровня билирубина. Билирубин - это отходы, обнаруживаемые в крови. Умеренные уровни приводят к желтому цвету, а очень высокие - коричневому.

Около 60 процентов всех младенцев, рожденных в Соединенных Штатах, страдают желтухой. Однако желтуха может возникнуть у людей любого возраста и обычно является результатом основного заболевания. Желтуха обычно указывает на проблему с печенью или желчевыводящими путями.

В этой статье « Medical News Today» расскажет, что такое желтуха, почему она возникает, как ее диагностировать и лечить.

Краткие сведения о желтухе

  • Желтуха вызывается накоплением в крови билирубина, отходов жизнедеятельности.
  • Воспаление печени или закупорка желчного протока может привести к желтухе, а также другим основным заболеваниям.
  • Симптомы включают желтый оттенок кожи и белков глаз, темную мочу и зуд.
  • Диагностика желтухи может включать в себя ряд тестов.
  • Желтуха лечится путем устранения основной причины.
Поделиться на PinterestПроблема в печени может вызвать желтуху.
Изображение предоставлено: Док Джеймс, 2008 г.

Желтуха - это пожелтение кожи и белков глаз, которое происходит, когда организм не обрабатывает билирубин должным образом.Это может быть связано с проблемами в печени.

Он также известен как желтуха.

Билирубин - это отходы желтого цвета, которые остаются в кровотоке после удаления железа из крови.

Печень фильтрует отходы из крови. Когда билирубин достигает печени, к нему присоединяются другие химические вещества. В результате получается вещество, называемое конъюгированным билирубином.

Печень вырабатывает желчь, пищеварительный сок. Конъюгированный билирубин попадает в желчь, а затем выходит из организма.Именно этот вид билирубина придает калам коричневый цвет.

Если билирубина слишком много, он может проникнуть в окружающие ткани. Это известно как гипербилирубинемия, и это вызывает желтый цвет кожи и глаз.

Желтуха чаще всего возникает в результате основного заболевания, которое либо вызывает выработку слишком большого количества билирубина, либо мешает печени избавляться от него. Оба они приводят к депонированию билирубина в тканях.

Основные состояния, которые могут вызвать желтуху, включают:

  • Острое воспаление печени: Это может нарушить способность печени конъюгировать и секретировать билирубин, что приводит к его накоплению.
  • Воспаление желчного протока: Может препятствовать секреции желчи и удалению билирубина, вызывая желтуху.
  • Обструкция желчного протока: Препятствует выведению билирубина печенью.
  • Гемолитическая анемия: Производство билирубина увеличивается при расщеплении большого количества красных кровяных телец.
  • Синдром Гилберта: Это наследственное заболевание, которое снижает способность ферментов обрабатывать выведение желчи.
  • Холестаз: Прерывает отток желчи из печени. Желчь, содержащая конъюгированный билирубин, остается в печени вместо того, чтобы выводиться из организма.

К более редким состояниям, которые могут вызвать желтуху, относятся:

  • Синдром Криглера-Наджара: Это наследственное заболевание, которое нарушает специфический фермент, ответственный за обработку билирубина.
  • Синдром Дубина-Джонсона: Это наследственная форма хронической желтухи, которая препятствует секреции конъюгированного билирубина из клеток печени.
  • Псевдожелтуха: Это безвредная форма желтухи. Пожелтение кожи возникает из-за избытка бета-каротина, а не из-за избытка билирубина. Псевдожелтуха обычно возникает из-за употребления большого количества моркови, тыквы или дыни.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Лечение желтухи направлено на устранение ее причины, а не на симптомы желтухи.

Используются следующие методы лечения:

  • Желтуху, вызванную анемией, можно лечить повышением количества железа в крови путем приема добавок железа или употребления большего количества продуктов, богатых железом.Добавки железа доступны для покупки в Интернете.
  • Желтуха, вызванная гепатитом, требует противовирусных или стероидных препаратов.
  • Врачи могут вылечить желтуху, вызванную непроходимостью, путем ее удаления хирургическим путем.
  • Если желтуха была вызвана приемом лекарства, лечение включает переход на альтернативный препарат.

Желтуха связана с функцией печени. Очень важно, чтобы люди поддерживали здоровье этого жизненно важного органа, соблюдая сбалансированную диету, регулярно занимаясь физическими упражнениями и не потребляя больше рекомендованного количества алкоголя.

Общие симптомы желтухи включают:

  • желтый оттенок кожи и белков глаз, обычно начинающийся с головы и распространяющийся по телу
  • бледный стул
  • темная моча
  • зуд

Сопутствующие симптомы К желтухе, вызванной низким уровнем билирубина, относятся:

  • усталость
  • боль в животе
  • потеря веса
  • рвота
  • лихорадка
  • бледный стул
  • темная моча

Зуд, сопровождающий желтуху, иногда может быть настолько сильным, что пациенты известны случаи, когда они чешут кожу, страдают бессонницей или, в крайних случаях, даже думают о самоубийстве.

Когда возникают осложнения, это обычно происходит из-за основной проблемы, а не из-за самой желтухи.

Например, если закупорка желчного протока приводит к желтухе, может возникнуть неконтролируемое кровотечение. Это связано с тем, что закупорка приводит к нехватке витаминов, необходимых для свертывания крови.

Существует три основных типа желтухи:

  • Гепатоцеллюлярная желтуха возникает в результате заболевания или травмы печени.
  • Гемолитическая желтуха возникает в результате гемолиза или ускоренного распада эритроцитов, что приводит к увеличению выработки билирубина.
  • Механическая желтуха возникает в результате непроходимости желчного протока. Это предотвращает выход билирубина из печени

Желтуха - частая проблема со здоровьем новорожденных. Около 60 процентов новорожденных страдают желтухой, и это увеличивается до 80 процентов недоношенных детей, рожденных до 37 недель беременности.

Обычно признаки появляются в течение 72 часов после рождения.

Красные кровяные тельца в организме младенца часто разрушаются и заменяются.Это вызывает производство большего количества билирубина. Кроме того, печень младенцев менее развита и, следовательно, менее эффективно отфильтровывает билирубин из организма.

Симптомы обычно проходят без лечения в течение 2 недель. Однако младенцам с чрезвычайно высоким уровнем билирубина потребуется лечение с помощью переливания крови или фототерапии.

В этих случаях лечение жизненно важно, так как желтуха у новорожденных может привести к ядерной желтухе - очень редкому типу необратимого повреждения головного мозга.

Уровень билирубина определяется в анализе крови, который называется тестом на билирубин. Это измеряет уровни неконъюгированного или непрямого билирубина. Они ответственны за возникновение желтухи.

Уровни билирубина измеряются в миллиграммах на децилитр (мг / дл). Взрослые и дети старшего возраста должны иметь уровень от 0,3 до 0,6 мг / дл. Около 97 процентов младенцев, рожденных после 9 месяцев беременности, имеют уровни ниже 13 мг / дл. Если они показывают более высокие уровни, чем этот, их обычно направляют для дальнейшего расследования.

Эти диапазоны могут различаться в разных лабораториях. Насколько далеко выше нормального уровня находится человек, будет указан курс лечения.

Врачи, скорее всего, будут использовать анамнез пациента и физический осмотр для диагностики желтухи и подтверждения уровня билирубина. Они будут внимательно следить за животом, прощупывать опухоли и проверять прочность печени.

Твердая печень указывает на цирроз или рубцевание печени. Твердая печень предполагает рак.

Несколько тестов могут подтвердить желтуху.Первый - это тест на функцию печени, чтобы выяснить, правильно ли работает печень.

Если врач не может найти причину, он может запросить анализы крови для проверки уровня билирубина и состава крови. К ним относятся:

  • Тесты на билирубин: Высокий уровень неконъюгированного билирубина по сравнению с уровнями конъюгированного билирубина указывает на гемолитическую желтуху.
  • Полный анализ крови (FBC) или общий анализ крови (CBC): Измеряет уровни эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
  • Тесты на гепатиты A, B и C: Тесты на различные инфекции печени.

Врач осмотрит структуру печени, если заподозрит непроходимость. В этих случаях они будут использовать тесты визуализации, включая МРТ, КТ и ультразвуковое сканирование.

Они также могут провести эндоскопическую ретроградную холангиопанкреатографию (ERCP). Это процедура, сочетающая эндоскопию и рентген.

Биопсия печени может выявить воспаление, цирроз, рак и жировую ткань печени.Этот тест включает в себя введение иглы в печень для получения образца ткани. Затем образец исследуют под микроскопом.

Прочтите статью на испанском

.

15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

Краткие сведения о питьевой воде

  • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
  • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
  • Вода необходима для почек и других функций организма.
  • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
  • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.
Поделиться на Pinterest Возможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

1. Она смазывает суставы.

Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизационную способность суставов, что приведет к боли в суставах.

2. Образует слюну и слизь.

Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет ротовую полость в чистоте.Употребление вместо сладких напитков также может уменьшить разрушение зубов.

3. Он доставляет кислород по всему телу

Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

Из-за обезвоживания кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

6. Регулирует температуру тела.

Вода, которая хранится в средних слоях кожи, попадает на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, запас тепла увеличивается, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

7, От этого зависит пищеварительная система

Кишечник нуждается в воде для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

8. Смывает отходы организма

Вода необходима в процессах потоотделения и удаления мочи и кала.

9. Помогает поддерживать кровяное давление.

Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

10. Это необходимо дыхательным путям

При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

12. Предотвращает повреждение почек.

Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

13. Повышает работоспособность во время упражнений.

Некоторые ученые предположили, что потребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

14. Потеря веса

Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

15. Снижает вероятность похмелья.

Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

Ежедневно почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

Вода необходима для работы почек.

Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимым повреждениям. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

Питье большого количества воды - простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

Камни в почках влияют на работу почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендуемое дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем потребляет организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, которая может быть опасной для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, повреждение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

Некоторая часть воды, необходимой организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает через питьевую воду и другие напитки.

Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

Питьевая вода, будь то из-под крана или из бутылки, является лучшим источником жидкости для организма.

Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое дневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из пищи.

Это означает, что:

  • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
  • Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

Время, когда наиболее важно пить много воды, включает:

  • , когда у вас жар
  • когда жаркая погода
  • если у вас диарея и рвота
  • когда вы сильно потеете, например, из-за к физической активности

Вот некоторые факты о воде:

  • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
  • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
  • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

Достаточно ли мы пьем воды?

В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

Из выборки из 3397 взрослых исследователи обнаружили:

  • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляли ежедневную питьевую воду
  • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
  • 35 процентов взрослые сообщили, что пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
  • 22 процента взрослых сообщили о том, что они пьют 8 или более чашек в день

Люди с большей вероятностью выпивали менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляли 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего использовать воду, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут нанести ущерб их здоровью иным образом.

«Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и других потребляемых жидкостей».

.

Смотрите также