Можно ли при радикулите греть спину


Можно ли при диагнозе радикулит греть спину? Показания и противопоказания посещения бани

Острые боли, прострелы в поясничной области позвоночника с высокой долей вероятности являются признаком разрушения костно-хрящевой структуры. Деформация межпозвоночного диска может выражаться в форме протрузии без разрыва фиброзной оболочки или же, при вытекании пульпозного ядра, развивается в остеохондроз с радикулитом как одним из его симптомов. Болевые ощущения создаются защемлением корешков спинного мозга деформированными позвонками. Это патологическое состояние в некоторых случаях дает о себе знать также болью в ягодице или ноге. При движении неприятные симптомы могут усиливаться.

Полезна ли баня при радикулите? Можно ли греть спину при этом заболевании? Постараемся ответить на эти вопросы в статье.

Радикулит

Воздействие бани на организм

Человеческий организм является в некоторых аспектах замкнутой системой, чьи механизмы настроены на поддержание стабильной температуры. При этом внешнее тепловое воздействие, особенно в бане, усиливает ток крови и лимфы, а также стимулирует процессы обмена веществ. Активизация биологических реакций благотворным образом способна повлиять на пораженные области, восстанавливая клеточное питание и регенерацию тканей.

Покраснение кожи под влиянием нагретого воздуха и пара как раз свидетельствует об усилении кровообращения. Объем крови, проходящей через расширившиеся сосуды, увеличивается на 40%. Вследствие этого облегчается снабжение кислородом и прочими полезными веществами периферических частей тела. В целом, сердечно-сосудистая система получает надлежащую тренировку.

Все это способствует приведению в норму артериального давления. Это может оказать положительный эффект при гипертонии, однако страдающим повышенным АД людям в бане следует соблюдать временные нормы и не пересиживать. Заметна реакция сердца на разогретый парной воздух. При более активном кровообращении облегчается работа миокарда, а минутный объем крови возрастает в полтора раза. Также иногда учащается пульс, что должно быть сигналом для прекращения банных процедур.

Если париться в бане, не нагружая свой организм сверх меры излишним паром или длительным в ней нахождением, то такой вид отдыха и соблюдение чистоты, безусловно, может принести пользу. Однако если засиживаться в парной более получаса, это может обернуться для организма чрезмерными затратами влаги, что, в свою очередь, приведет к загустению крови, увеличению сердцебиения и давления.

Баня, как и многие другие процедуры, хороша в меру. Поэтому не стоит ставить в ней эксперименты, подвергая собственный организм ненужным испытаниям.

Баня

Показания для посещения бани

Вполне очевидно: баня или сауна оказывает общий оздоровительный эффект как в гигиеническом плане, так и из-за положительного влияния горячей воды и пара. Посещение бани может принести ощутимый результат людям с различными недомоганиями. Среди часто встречающихся заболеваний можно перечислить следующие:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипертония первой и второй стадии;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания верхних дыхательных путей;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • гинекологические болезни вне стадии обострения;
  • заболевания ЖКТ (язва желудка, нарушения перистальтики кишечника и т. д.);
  • нарушения опорно-двигательного аппарата (атртоз, артрит, остеохондроз, остеопатия и т. д.).
Парилка

Противопоказания

К осложнениям, с которыми несовместима баня, в первую очередь, можно отнести обострения болезней, затрагивающих жизненно важные органы. Как правило, острые формы заболеваний сопровождаются воспалительным процессом, характеризующимся насыщением ткани жидкостью. В этом случае баня только усугубляет ситуацию, провоцируя еще более чувствительный болевой синдром. Поэтому сауну рекомендуют именно в периоды затухания острых симптомов.

Не стоит париться в бане и людям с серьезными заболеваниями сосудов и сердца. Атмосфера парной даст только нежелательную нагрузку на систему кровообращения, что может иметь серьезные последствия, включая ишемический некроз тканей сердечной мышцы.

Из болезней позвоночника, с которыми лучше не ходить в баню, можно упомянуть артроз позвонков и полисегментарный хондроз.

Польза и вред бани при радикулите

Отвечая на вопрос «можно ли париться при радикулите?», можно сказать, что пар и высокая температура, присущие бане, действительно могут оказать позитивное влияние на суставы и позвоночник, делая связующие элементы более подвижными и эластичными. В условиях парной при активизации кровообращения увеличивается трофика костной ткани и ее насыщение кислородом. Жар и пропарка с помощью веника способствуют снятию отеков и выведению солей.

Вместе с тем нужно заметить, что при болях в пояснице к принятию банных процедур стоит отнестись с осторожность. При острых болевых симптомах, как уже упоминалось, визит в сауну или ванную следует отложить, а лучше заняться лечением традиционными методами, предварительно проконсультировавшись с врачом. Помимо обезболивающих препаратов внутреннего применения больному могут быть назначены мази, комплекс ЛФК, прогревания лампой с синим светом. Также производится лечение физиотерапией, где с помощью электрического тока  в организм поставляются необходимые вещества.

Заключение

Задаваясь вопросами «можно ли принимать ванну при болях в спине?», «не навредит ли прогревание?» и т. д., важно разобраться в происхождении болезненных ощущений и серьезности органического поражения. Прежде чем посещать сауну или употреблять другие народные средства, необходимо разумно оценить свое состояние и сложность заболевания.

lechisustavv.ru

Радикулит: можно ли греть болезненный участок / Применение согревающих лечебных поясов при поясничном радикулите

При этом синдроме боли обычно наблюдаются не только непосредственно в позвоночном столбе и около него. Если это грудной радикулит — боли проявляются как межрёберная невралгия. Если нервные корешки защемлены в шейном отделе — болит не только шея, но и плечи, даже скулы и челюсти. Так можно ли греть радикулит именно в тех местах, где появляется боль? Будет ли в этом смысл, если болезненные ощущения проходят по всей длине волокна воспалившегося нерва?

Содержание:

Если это поясничный радикулит, лечение народными средствами пациенты часто начинают с органов, находящихся в малом тазу. Болит всё — от почек и мочевого пузыря до женских придатков и мужских. Люди в большинстве своём в клинику не торопятся, а проводят самостоятельную диагностику, в то время как нужно обратиться к врачу по поводу лечения остеохондроза (и радикулита как его осложнения). Прогревания в данном случае могут сыграть роль поистине злодейскую.

Острый радикулит: лечение дома

Иногда в домашних условиях (и вовсе не факт, что именно от домашнего лечения) симптомы острого состояния уходят, корешок нерва освобождается от травмирующих его воспалившихся тканей. Однако это не значит, что такое защемление не будет иметь последствий. Никакие средства лечения радикулит полностью не устранят, поскольку суть его в том, что он является осложнением хронического остеохондроза. Межпозвоночный диск продолжает разрушаться, и корешки нервных окончаний постоянно находятся в опасности. Боли при радикулите от приступа к приступу становятся сильнее, это вообще одно из самых агрессивных заболеваний, которое постепенно и неуклонно меняет качество жизни человека. Вылечить до конца его невозможно, можно только постоянной профилактикой добиваться отсрочки наступления острых состояний.

Но большинство людей не обладают грамотностью в данном вопросе и не спрашивают даже при шейном радикулите, можно ли греть шею. А уж поясницу даже в самых невыносимо болезненных состояниях и греют, и парят, и массажируют. Отсюда и происходят эти баснословные цифры статистики, которые изумляют количеством страдающих остеохондрозом и радикулитом. Греть совершенно любой участок тела при остром течении болезни категорически противопоказано. А шейный и грудной отдел и во время ремиссии глубоким прогреваниям подвергать не рекомендуется.

И тем не менее — практически каждый, даже самый далёкий от медицины человек абсолютно точно знает, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях. И практически каждый лечит! А потом, через год, два, пять — ходит только при помощи костылей. Процент больных, обратившихся к врачу сразу после появления первых симптомов радикулита, согласно статистике, поистине ничтожен. Болезнь просто игнорируют, хотя первые боли говорят о том, что межпозвоночный диск уже претерпел изменения, хрящевая ткань рушится, нервная система страдает.

В клинике гораздо лучше знают, как лечить радикулит, поскольку его диагностируют обострением остеохондроза, от которого полное излечение невозможно. Однако минимизировать острые приступы могут. Во всяком случае, каждый пациент узнает, что при поясничном радикулите лечение должно быть комплексным. Направлено оно не только на купирование боли, но и на хотя бы частичное восстановление двигательной способности поражённого остеохондрозом позвонка. И, конечно, для профилактики посоветуют пациенту постоянно носить противорадикулитный пояс: когда обострение — ортопедический, в остальное время — согревающий (сохраняющий тепло и предохраняющий поясницу от внешних воздействий).

Когда можно греть поясницу при радикулите

Пока не кончится острая фаза заболевания, никакое лечение прогреваниями проводить нельзя. Всё это время больной должен провести в постели, найдя для себя наиболее удобную позу и стараясь как можно меньше двигаться. Согревающие мази в эти несколько дней применять нельзя, но необходимо снизить активность воспалительного процесса. Лечение поясничного радикулита в острый период проводят кремами и мазями, содержащими нестероидные противовоспалительные средства. Применять их нужно так же осторожно, полностью следуя рекомендациям врача. Это потому, что даже применяемые наружно (а в таблетках и уколах — тем более) эти лекарства от радикулита вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта и язвенную болезнь. А разогревающие процедуры можно начинать после того, как будет установлен точный диагноз и выявлена степень поражения межпозвоночного диска.

Массаж тоже будет показан только в последующий после острой фазы период при лечении радикулита, поскольку даже лёгкие поглаживания поясницы вызывают дополнительные страдания, настолько мышцы, окружающие позвоночник, спазмированы и напряжены. Использовать при острой боли глубокие растирания с применяемой силой категорически запрещено. Применяются уколы от радикулита, например — Мидокалм, который поможет мышцам расслабиться, уменьшит болезненные ощущения и снизит мускульные спазмы. Спину при острой боли сильно перетягивать нельзя, но тепло при этом обязательно. Врачи советуют купить специальный шерстяной широкий пояс, спина при этом не будет получать дополнительное нагревание, но её естественное тепло будет сохраняться, даже если в комнате будет недостаточно тепло.

Греть спину пока нельзя, но когда болевой синдром будет купирован, через два-три дня можно постепенно приступать к согревающим процедурам, если это разрешит врач. После каждого сеанса массажа, после банных мероприятий, после окончания действия компрессов нужно обязательно сохранить то тепло, что накопили во время процедуры мышцы, утеплив поясницу: можно закутать её шалью, а можно надеть тонкий, но очень тёплый верблюжий медицинский пояс «ЛЕОНАРДА», который продаётся на территории России в аптеках и на сайте Apteka.ru. Заказав на сайте пояс, можно рассчитывать на бесплатную доставку в любую указанную покупателем аптеку — поближе к дому. Компания ООО «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» много лет сотрудничает с медицинскими учреждениями страны. Её продукция многократно проверена и соответствует всем требованиям качества.

Почему купить пояс лучше в аптеке

Врачи прекрасно знают случаи, когда купленные под видом медицинских изделия подводили пациентов, в результате чего лечение не шло им на пользу. В интернет-магазинах часто шерстяной пояс позиционируется как лечебный и профилактический, но на самом деле оказывается, что он даже не шерстяной. В Российской Федерации продавать товар как лечебный можно только в случае, когда медицинское назначение его подтверждено регистрационным удостоверением Росздравнадзора, иначе реализовать его под маркой медицинского запрещено законом. Но многие производители наше законодательство обходят, заручившись на свой товар народного потребления сертификатами от Ростеста или СЭС, хотя эти организации не уполномочены решать вопросы медицинского назначения продукции. В данном случае, когда пациент покупает такое изделие в интернет-магазине или на рынке, его легко можно обмануть, что часто и происходит.

А лечение радикулита в домашних условиях никак не может обойтись без тёплого шерстяного пояса, и если процедуры проходят в физиокабинете — тоже. Резкая смена температур губительно влияет на поражённый остеохондрозом межпозвоночный диск. В итоге и лечение было проведено зря, и даже острая боль возвращается, когда возможно только медикаментозное лечение радикулита, пагубно действующее на весь организм. Чтобы избежать таких случаев, нужно обязательно иметь возможность сохранить после процедуры полученное тепло в мышцах, а для этого приобрести качественный лечебный пояс. Самостоятельно отличить шерсть от синтетического волокна обычный человек без спектрального анализа не сможет — слишком далеко шагнул сегодняшний технологический прогресс.

Поэтому врачи, которые лучше пациента знают, где купить пояс, и рекомендуют совершить покупку в аптеке. Продукция компании «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» полностью отвечает запросам потребителя, соответствует заданным техническим характеристикам и гарантирует лечебный эффект. На пряжу и эластичное полотно, из которых изготовлена продукция, имеются специальные патенты №2289643, №2319800, а на конечный товар — регистрационное удостоверение Росздравнадзора № ФСР 2010/08307. Покупатель может быть уверен, что здесь его не обманут, всё-таки аптека — это не какой-нибудь магазинчик, где продаётся всё подряд.

Можно ли греть поясницу при болях и при каких заболеваниях?

Мнение, что греть при простудах спину необходимо, бытует повсеместно, однако мало кто знает, что это показано только если случилось растяжение мышц при сильных перегрузках (и то греть больное место можно далеко не сразу после случившегося), если застужен именно мышечный аппарат, а не патологии позвоночника являются причиной появившейся боли. А если возникает поясничный радикулит, домашнее лечение тепловыми методами необходимо исключить. В этих случаях не разрешены ни горячие ванны, ни — тем более! — парные бани. Согревающие компрессы, горчичники, банки и прочие средства лечения радикулита для периодов ремиссии при острой боли применять тоже нельзя. Любая тепловая процедура только увеличит отёк, потому что кровь приливает к больному месту, где замедляет своё движение и тем расширяет сосуды.

Относительно прогреваний при болях в спине, если это радикулит, всю информацию пациенту может дать только квалифицированный врач после тщательного обследования, вынесения диагноза и окончания первоначального медикаментозного лечения. От преждевременно начатых прогревающих процедур мышцы спины получают кратковременное облегчение болевого синдрома, но течение болезни именно по этой причине усугубляется. Остеохондроз и радикулит — весьма распространённая болезнь и её осложнение, но случается боль в спине и по другим, более простым причинам.

Даже абсолютно здоровый человек может ощутить невозможность согнуть и разогнуть спину, если подвергнется в разогретом состоянии воздействию обыкновенного сквозняка. Этот недуг не касается позвоночника, это мышечный корсет получил спазм из-за переохлаждения. И таких случаев достаточно много, а происходят они чаще всего почему-то летом. Человек работал, например, на даче, мышцы разогрелись, а потом он окунулся в прохладную воду озера, реки или даже бассейна. Резкая смена температур плохо влияет на мышцы, они резко сужаются даже от лёгкого ветерка, когда человек решил отдохнуть. Здесь и без поясничного радикулита лечение проводить придётся, потому что болевые ощущения примерно те же. И точно так же, пока не ушла острая боль, греть больное место ни в коем случае нельзя.

Эти ситуации знакомы практически всем. Любой водитель, выходя без верхней одежды из машины на свежий воздух за какие-нибудь несколько минут воспаление мышц спины может получить. Почти все профессии, где предусмотрена работа не в помещении, несут в себе ту же самую опасность. Да и в помещении, где работает кондиционер, ещё быстрее можно простудить спину. Мышечный спазм, полученный в результате резкой смены температур, многие люди называют радикулитом поясничного отдела, даже не подозревая, что мышцы, окружающие позвоночный столб, и ущемлённый пучок нервов спинного мозга внутри позвоночного столба — это совсем разные вещи. Боль, однако, очень похожа. И при той, и при другой причине этой боли греть поясницу нельзя.

Как различить боли при радикулите и боли при мышечном спазме?

Бывают случаи, когда человек уверен, что просто застудил мышцы спины, а потому к врачам не идёт и убирает боль компрессами или горячей ванной. А на самом деле помимо мышечного спазма организм уже давно терпит настоящее бедствие: прогрессирующий остеохондроз разрушил хрящевую ткань межпозвоночного диска, где вместо хрящей появились костные наросты, прищемившие пучок нервных окончаний спинного мозга. Это радикулит. При радикулите можно сильно ошибиться в симптомах, а потому в причинах недуга должен разбираться врач. Подобную боль в спине может давать и межпозвонковая грыжа, при которой любые согревающие процедуры даже при ремиссии запрещены.

Можно ли греть спину при радикулите? Только с позволения врача, потому что у каждого человека (особенно с возрастом) накапливается большой букет заболеваний, и некоторые из них могут на согревающие процедуры отреагировать негативно. Единственное, что нужно всегда, это шерстяной пояс, который защитит спину от любого переохлаждения, поскольку именно из-за него и случаются острые приступы боли — остеохондроз это, радикулит или мышечный спазм, резкая смена температур — самый действенный провокатор в этом отношении.

Боли могут появляться и проявляться по-разному, потому что даже одна и та же болезнь у каждого человека протекает индивидуально. Иногда радикулит поясничного отдела бывает с длительным острым периодом, иногда навещает кратковременно. Сам пациент вряд ли сможет поставить себе правильный диагноз, ибо проблем со спиной может быть огромное множество, и характер боли может быть как разным, так и одинаковым, похожим на симптомы других болезней. Только врач определит, что происходит: радикулит, остеохондроз, последствия травм, межпозвоночная грыжа, какие-то скрытые патологии или просто возрастные изменения.

Это далеко не полный перечень того, что может у человека со спиной приключиться, причём всё это может произойти и в поясничном, и в шейном, и в грудном отделе. Пациенту нужно быть семи пядей во лбу, чтобы точно диагностировать свой недуг без помощи врача. Однако и всё перечисленное выше, и все не названные здесь медицинским языком проблемы со спиной пациенты чаще всего диагностируют как радикулит. Позвоночник при этом далеко не всегда в болезненных ощущениях участвует.

И лечить пациенты предпочитают себя сами, причём практически всегда всё-таки прогреваниями, которые запрещены при острых проявлениях любых заболеваний. Поэтому нет смысла удивляться, что остеохондроз и радикулит врачи видят уже в очень запущенных состояниях, когда полное выздоровление уже невозможно. И, судя по данным статистики, количество больных остеохондрозом год от года всё растёт, а сама болезнь стремительно молодеет, даже подросткам нередко ставят именно этот диагноз.

Когда миновал острый радикулит

Несколько дней больной проводит в постели, переживая острый приступ, почти без движения находясь в одной позе. Но вот нестероидные противовоспалительные средства сделали своё дело, и острый радикулит отступил. Однако врачи не советуют немедленно приступать к прогревающим процедурам, нужно подождать ещё как минимум два дня, чтобы не спровоцировать воспалительный процесс к новому отёку тканей, ущемлявших нервные корешки спинного мозга внутри межпозвоночного диска. Пока ещё больному нужно соблюдать всё тот же постельный режим с минимумом двигательной активности, чтобы напряжение в мышцах окончательно улеглось.

Именно в эти дни чаще всего случается рецидив, когда боли при радикулите возвращаются с новой силой. Это получается потому, что больной слишком обрадовался улучшению состояния. И, пожалуй, слишком активно себя вёл: допускал резкие движения, слишком увеличил нагрузку на поражённый позвонок, может быть, даже решил, что тёплый противорадикулитный пояс ему уже не понадобится. А ещё он наверняка пошёл греться в баню и попарился всласть для того, чтобы выгнать из организма остатки болезни. Но получилось наоборот: возвратился острый радикулит, и лечение очень вредными для многих органов и целых систем организма нестероидными противовоспалительными средствами пришлось возобновить.

А нужно было всего лишь послушать советы врача и следовать им буквально. Лечебный пояс для профилактики больному остеохондрозом придётся носить на постоянной основе, даже в периодах ремиссии, тем более — после приступа радикулита, который суть следствие работы основного заболевания. Остатки болевого синдрома можно убирать только через два-три дня после того, как острая боль ушла. Вот тогда лечение поясничного радикулита народными средствами можно применять в полном объёме. Это и компрессы, и растирания, и домашние настои, отвары трав, мази, горчичники и банки, ванны и бани — всё даже и перечислить невозможно.

Кстати, лечебный пояс из верблюжьей шерсти после каждой из таких процедур понадобится обязательно, ни в коем случае нельзя допускать резкого охлаждения разогретого участка, где ещё воспалительный процесс не до конца купирован. При резкой смене температур и здоровый участок может разболеться. Наверняка врач назначит и физиопроцедуры, и гимнастику, и курс лечебного массажа, но домашнее лечение поясничного радикулита всегда начинается раньше. Сначала компрессы, лёгкие втирания (например, медовые), затем банные процедуры.

Домашние средства лечения радикулита

Например, можно смастерить самодельный противорадикулитный пояс из старой шерстяной одежды (даже из валенка можно). Снабдить шерстяной прямоугольник по размеру поясничного отдела спины резинками для прилегания, а потом замочить его в насыщенном растворе соли минимум на час, чтобы соль начала кристаллизоваться на ткани или фетре. После этого пояс нужно высушить и носить под одеждой на голое тело. Это является народным средством лечения радикулита, поскольку считается, что просоленная шерсть вытягивает остатки воспаления из поражённых тканей. Через пять-семь дней постоянного ношения такого пояса появится отчётливый положительный эффект.

Банные процедуры для лечения радикулита тоже отличаются от обычных. Посредством глубокого прогревания убираются остаточные явления воспалительного процесса, но начинать это можно как минимум через неделю после того, как острая боль пройдёт. Сначала поясницу нужно распарить и растереть горячим берёзовым веником, затем в поражённый участок (если на коже нет царапин, ссадин, любых повреждений, в том числе и аллергических проявлений) втирается чёрное мыло (обычное хозяйственное 72%), постепенно втирая его всё более глубоко в течение примерно пяти минут. Разумеется, после растирания мыло нужно смыть. После бани больного немедленно укладывают в постель. Уже утром он почувствует себя здоровым, однако обольщаться нельзя, нужно продолжать профилактику — в том числе и носить тёплый шерстяной пояс. Банные процедуры — средство действенное, если использовать его грамотно.

Даже горчичники для лечения поясничного радикулита в домашних условиях делаются не так, как принято. В кипятке (половина стакана) растворяют четвертинку таблетки Фурациллина, добавляют столовую ложку натурального мёда и хорошо размешивают. Затем в этом растворе смачиваются два горчичника и накладываются на мышцы поясницы по обе стороны от позвоночника. Пояс здесь тоже понадобится, и его нужно приготовить. Горчичники прикрываются полотенцем и снимаются максимум через пять минут (можно раньше, как только жжение станет слишком сильным — нельзя подвергать кожу опасности ожога). Но далее кожные покровы тщательно протирать не нужно, то, что на теле остаётся, прикрывается целлофаном, хлопковой тканью и прижимается эластичным поясом. Больного на ночь нужно напоить чаем с мятой для спокойного сна, и утром он проснётся намного ближе к здоровому состоянию.

«« вернуться в рубрику «Радикулит: симптомы и лечение, причины появления, основные признаки и виды радикулита»

xn--80aalc3angs.xn--p1ai

Радикулит и Баня: Можно ли Прогревать Спину, Рекомендации

Радикулопатия – это усиливающийся при движении болевой синдром в нервных корешках, выходящих из межпозвоночных дисков, и в нервах, образованных из них. Самой частой причиной радикулита является остеохондроз, но схожие болевые ощущения могут быть так же вызваны переохлаждением, мышечным спазмом после резкого поворота позвоночника или его травмы.

Именно эти этиологические отличия при одинаковой симптоматике и являются источником возникновения мифа о том, что радикулит и баня – это лучшая комбинация для излечения от патологии.

Баня – это хороший способ профилактики некоторых болезней у здоровых людей

Информация и видео в этой статье помогут разобраться можно ли греть спину при радикулите грелкой, в ванной или в бане, а если такие прогревания допустимы, то в каком количестве и когда их можно задействовать. Тем не менее помните, самолечение теплом недопустимо.

Боли в спине могут быть вызваны одним или несколькими патологиями механического, воспалительного, инфекционного или злокачественного происхождения, при которых тепловые процедуры категорически противопоказаны.

Стандарт лечения острой радикулопатии

Для лечения острого пояснично-крестцового (ишиас) или шейно-плечевого радикулита, а именно для избавления от скелетно-мышечной боли, врач назначает:

  • Двигательный режим. В течение первых двух дней показан полный покой. В дальнейшем, после стихания болевого синдрома, необходимо регулярное выполнение физических упражнений, направленных на укрепление поддерживающих структур спины. Специальная ЛФК значительно снижает риск вероятности хронического или рецидивирующего течения заболевания.
  • Медикаментозное обезболивание. В зависимости от силы болевого синдрома это могут быть анальгетики, ацетаминофен, нестероидные противовоспалительные препараты, опиоиды. Учитывая состояние здоровья и возраст пациента возможно применение миорелаксанта, например, метаксалона.
  • Холод и тепло. Для дополнительного снижения мышечного спазма в домашних условиях можно делать:
    1. в первые 2 дня – пакеты со льдом, обязательно завёрнутые в полотенце, прикладываются на 20 минут с интервалом 1-1,5 часа;
    2. с 3 по 5-7 день – водяные или электрические грелки с температурой не выше + 40° С, ставятся в течение дня с такими же временными промежутками, как и холодные сухие компрессы.
Чтобы случайно не сжечь кожу на спине, не ставьте электрическую грелку на ночь
  • Аппаратная физиотерапия. Эффективная и разрешённая физиотерапия при радикулите в остром периоде – это диатермия. Нагревание тканей при помощи переменного тока высокой частоты хорошо расслабляет рефлекторный спазм паравертебральных мышечных волокон, который неизбежно вызывается любой болью в области спины. Заменить эти процедуры на походы в баню можно только после разрешения лечащего врача.

На заметку. В некоторых случаях при остром радикулите может помочь мануальная терапия. Однако применять её можно только при отсутствии остеопороза, протрузии или грыжи межпозвоночного диска. После мануального сеанса, в течение 3-4 часов, показано ношения утягивающего корсета.

Как лечат хронический радикулит

Хронический радикулит является следствием прогрессирующего остеохондроза.

Его лечение направлено на приостановку дегенеративно-дистрофических изменений, а это значит, что больному придётся приспосабливаться жить с этой необратимой патологией:

  • во время обострений – действовать по схеме, описанной выше;
  • во время ремиссий – прогревать проблемную область перцовым пластырем или разогревающими мазями, проходить курсы лечебного массажа, регулярно заниматься специальной гимнастикой для позвоночника, скандинавской ходьбой с палками, при возможности, дозировано плавать.

Цена за нелечение хронической радикулопатии – учащение приступов обострения, образование межпозвоночных грыж и костных наростов на телах позвонков.

Можно ли ходить в баню при радикулите?

Во время обострения такие процедуры запрещены, а вот в периоды ремиссии, баня и радикулит – вполне допустимая комбинация. Однако поход в парную или сауну в таком состоянии потребует соблюдения не только общеизвестных, но и специальных правил.

Фото и название Рекомендации

Длительность сеанса – не более 2 часов

Посещать банное предприятие можно не чаще 1 раза в неделю. Интервал в 3-4 дня допустим только для здоровых молодых людей, ведущих активный образ жизни или профессиональных спортсменов.

Если вы чувствуете недомогание или сильную усталость, перенесите посещение парилки на другой день.

Обычные «банные сочетания» – запрещены

Не рекомендуется сочетать русскую парную с ручным лечебным массажем, и в тот же день принимать ванную. Эти процедуры обладают кумуляционным эффектом. С течением времени, они могут стать причиной ускорения и усугубления дегенеративных процессов остеохондроза.

Внимание! Для принятия контрастных процедур, как в парной, так и в сауне, необходимо разрешение врача!

Вид парного веника не принципиален

В русской бане рекомендуется сделать 2-3 захода в парную комнату с температурой воздуха: + 60° С, на время, не превышающее 5-10 минут. В последний заход можно выполнить стегания спины распаренными дубовыми, берёзовыми или эвкалиптовыми вениками.

Русская парная показана для молодых и людей среднего возраста.

Ручной массаж делается после сауны

В финской сауне рекомендовано сделать 1-2 захода, по 5-10 минут. Температура в помещении должна быть не выше +70° С, а влажность в пределах 10%. После чего рекомендовано принять тёплый душ и провести 10-минутный сеанс массажа со щадящими приёмами: поглаживания, лёгкие растирания, неглубокое разминания и потряхивания.

Посещение финской сауны возможно в зрелые и пожилые годы.

Важно. В лечении как острого, так и хронического радикулита, не рекомендовано соблюдение длительного постельного режима, спинального вытяжения и/или ношения поддерживающих или, как не покажется странным, согревающе-утягивающих корсетов. Эти методы не дают значимого благоприятного результата.

Рекомендуем также посмотреть видео, где рассказывается о влиянии бани на позвоночник и возможном развитии событий после банных процедур в зависимости от первопричины резкой боли в спине.

Вопрос – ответ

И в заключение статьи дадим короткие ответы на самые часто встречающиеся, близкие к данной теме вопросы.

Может ли при радикулите быть температура?

Температура при радикулите подниматься может, но только до субфебрильных значений – 37,0-37,2° С. Если температура поднимается выше, значит причиной острой боли в спине является другое заболевание, которое может быть и не связано с позвоночником.

Например, боль в пояснице может указывать на двусторонний пиелонефрит, на уровне грудного отдела – на плеврит, пневмонию, инфаркт сердца, а в шее – на острый менингит или стенокардию.

Можно ли принимать ванну при радикулите?

Обычные и лечебные ванны принимать можно, но только в периодах ремиссии хронического радикулита, а также при условии отсутствия противопоказаний: наличия ранок и язвочек на коже, дерматологических болезней, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Инструкция по принятию ванн, а именно: допустимое количество ванн в неделю, лечебные добавки, температуру воды и длительность одной процедуры – составляется и выдается врачом для каждого пациента сугубо индивидуально.

vash-ortoped.com

Как лечить радикулит в домашних условиях?

Радикулопатия, или просто радикулит, может возникнуть в любом участке позвоночника от шеи до крестца из-за изменений дегенеративного характера в связках, дисках, суставах, мышцах и нервных волокнах.

Часто радикулит является результатом остеохондроза, при котором межпозвоночные диски, утратившие эластичность, вызывают уменьшение расстояния между позвонками, которые отростками-остеофитами ущемляют нервные волокна, а точнее, их корешки.

В местах сдавливания нервные корешки воспаляются, вызывая сильные болевые ощущения — это и есть радикулит.

Заболевание поражает лиц любого возраста, мужчин и женщин, спортсменов и людей с сидячей работой, тех, кто работает на холоде или испытывает интенсивные или резкие нагрузки на позвоночник.

Иногда радикулит является следствием серьезной травмы, а иногда – результатом одного неловкого движения.

Часто заболевание носит хронический характер с периодическими обострениями, которые мучают больного до трех недель.

Жителям больших городов с развитой сетью медицинских учреждений лучше всего обращаться к врачу, который назначит необходимые диагностические и лечебные мероприятия.

Однако приступ коварного заболевания может настичь неожиданно — на даче, в саду, в глухой деревушке.

В таких ситуациях знание азов лечения радикулита может оказаться просто незаменимым.

Как снять острый приступ? ↑

Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).

В таком случае нужно принять лежачее положение, желательно на ровной твердой поверхности. Обезболивающее при радикулите принимается сразу в количестве двух таблеток.

На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.

Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.

Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.

В больное место втираются:

  • спиртовые настойки перца,
  • новокаин,
  • хлорэтил,
  • камфорный или муравьиный спирт.

Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.

Доктор Коновалов С.С. советует принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите:

  • в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка;
  • лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.

Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.

При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.

Чем лечить радикулит в домашних условиях? ↑

В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.

Так как в местах ущемления нервного корешка образуется воспаление, возникает вопрос: можно ли греть воспаленные участки? Радикулит – одно из немногих заболеваний, сопровождающихся воспалением, при котором прогревание, после снятия острого приступа с помощью лекарства, приносит существенное облегчение и может применяться проверенными веками способами.

Чаще всего, говоря о радикулите, имеют в виду поясничный радикулит.

В то же время лечение шейного радикулита в домашних условиях осуществляется похожими методами, теми же лекарствами и мазями.

Из народных средств шею растирают, например, смесью из двух столовых ложек измельченного сухого багульника и пяти столовых ложек подсолнечного масла, сильно подогретой, но без кипячения.

Смесь настаивается в стеклянной посуде десять часов, процеживается и втирается в кожу шеи два раза в день.

Лечение длится пять дней.

Лекарственные средства

Лучшими вариантами лекарственных препаратов являются те, которые прописаны врачом.

Но если это невозможно, то хорошо, если дома найдется обезболивающее с противовоспалительным эффектом:

  • ибупрофен;
  • ортофен;
  • диклофенак;
  • напроксен.

Возможно применение, как в таблетках, так и в виде мазей:

  • индометацин;
  • пираминал;
  • пирамеин;
  • бутадион;
  • диклофенак.

Лучшей мазью для лечения радикулита многие врачи считают финалгон.

В домашних условиях применяется все, чем снять боль можно быстро и надолго: растирки, компрессы, ванночки, приготовленные в домашних условиях мази, отвары и настои.

Пояс

Хорошо было бы купить пояс от радикулита или сделать его своими руками из овечьей или собачьей шерсти.

Пояс можно связать или просто из старой кофты из овечьей шерсти, валенка или любого другого изделия вырезать кусок, замочить на час в густом соляном растворе, высушить и пришить резинки так, чтобы пояс плотно прилегал шерстяной частью к пояснице.

Просоленная шерсть вытягивает боль, которая уходит через неделю постоянного ношения.

Кроме шерстяного хорошо помогает медный пояс.

В домашних условиях медная проволока без изоляции наматывается на талию сроком на одну неделю.

Проволоку лучше наматывать на футболку, а соединенные концы обмотать изолентой во избежание травм.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор (иппликатор) Кузнецова применяется для лечения хронических и острых болей в спине уже несколько десятилетий.

Он представляет собой кусок пластика или ткани с пластмассовыми шипами, расположенными на расстоянии 8 мм между вершинами.

Весь аппликатор имеет длину, соответствующую длине позвоночника от 7-го шейного до последнего крестцового и ширину, равную расстоянию между лопатками.

Действие аппликатора основано на воздействии острых вершин на активные точки организма, но назвать этот метод лечения рефлексотерапией нельзя, так как нет прицельного воздействия на определенную точку.

Скорее воздействие его можно сравнить с массажем.

Применение аппликатора противопоказано в тех же случаях, в которых не рекомендован массаж:

  • при тромбофлебите,
  • при наличии кожных заболеваний,
  • при опухолях,
  • при инфекционных заболеваниях.

Метод воздействия зависит от острого или хронического состояния болезни и от области возникновения радикулита:

  • для снятия болей в шее он накладывается сзади на шею и на воротниковую зону, придавливается, а через минуту слегка перемещается, снова придавливается, и так далее около пяти минут;
  • для снятия болей в пояснице аппарат прижимается к больному месту около минуты, при этом совершаются плавные движения спиной, чтобы усилить эффект массажа; после смены точек соприкосновения процедура повторяется несколько раз;
  • для снятия хронических болей аппликатор кладется на небольшой валик в том районе, который будет соприкасаться с больным местом, после чего больной из положения сидя медленно ложится спиной на аппарат и лежит на нем до появления неприятных ощущений.

Время воздействия на каждого больного разное из-за различной чувствительности.

Диета

При обострениях радикулита рекомендуется диета, исключающая продукты:

  • кофе,
  • крепкий чай,
  • кондитерские изделия,
  • жирный творог,
  • острые блюда,
  • жареные,
  • жирные.

Больным следует питаться салатами из сырых овощей:

  • огурцов;
  • помидоров;
  • капусты;
  • редиса.

Некоторые овощи лучше приготавливать на пару:

  • шпинат,
  • морковь,
  • цветную капусту.

Рекомендуется большое количество фруктов, в первую очередь бананов.

Желательно питаться 4 раза в сутки.

С утра можно выпить молока с фруктами, днем съесть сваренные на пару овощи с хлебом из грубо молотой муки.

Полдник может состоять из сока и свежих фруктов, а ужин – из салата из свежих овощей с зеленью.

Хорошо снимает боль лимонный сок, выжатый из одного плода, посоленный и разбавленный водой, который выпивается в 2 приема.

Обязательно следует ввести в рацион чеснок, который по 2-3 дольки съедается утром.

Народная медицина

Народная медицина располагает большим арсеналом средств для снятия боли и воспаления при радикулите.

В основном народные средства предназначены для наружного применения.

Лечение дома осуществляется с помощью растирания, компрессов, ванн с различными отварами, смесями и настоями.

Общим правилом является обязательное смывание действующей смеси с последующим протиранием места воздействия детским кремом или растительным маслом и укутыванием шерстяной тканью.

После любой прогревающей процедуры нельзя выходить на улицу и заниматься тяжелой работой.

Кроме таких привычных методов используются и довольно необычные, о которых пойдет речь далее.

Лечение солью

При лечении солью к больному месту прикладывается мешочек с поджаренной солью, а можно приготовить смесь из пачки соли, четверти стакана воды и двух столовых ложек горчицы, разогреть ее на огне с последующим добавлением молотых сухарей для густоты.

Мазь наносится на больное место, накрывается полиэтиленовым пакетом и укутывается.

Держится компресс до полного остывания мази.

Лечение серой

Лечение серой проводится следующим образом.

Мешочек с серой кладется на больное место, поверх него помещается свернутая в несколько слоев простыня. Второй человек включает утюг и гладит простыню, добавляя слои по мере нагрева утюга.

С помощью утюга проводят еще одну прогревающую процедуру — на больное место кладется смоченная в горячей воде свернутая простыня, сверху – свернутая в несколько раз сухая простыня, которая и проглаживается утюгом.

Лечение кирпичом

Прогревание нагретым кирпичом, завернутым в газету и вложенным в шерстяную ткань или одежду, осуществляется около полутора часов с добавлением слоев ткани, если слишком горячо, и убирая слои по мере остывания кирпича.

Обычно достаточно двух сеансов.

Лечение банками

На больное место, но не на позвоночник, ставятся банки, с каждой стороны не более трех штук.

Облегчение тоже наступает после второго сеанса.

Лечение лезвиями

Для лечения лезвиями для бритья пять штук кладут в стакан уксуса и настаивают неделю до полного растворения лезвий в прохладном месте, взбалтывая жидкость.

Полученным ржавым раствором на ночь натирают спину и укутывают старыми вещами, чтобы не запятнать ржавчиной хорошие вещи.

Повторяют дважды.

Лечение мылом

Банная процедура проводится следующим образом:

  • поясница распаривается;
  • растирается веником;
  • больного укладывают на живот;
  • пять минут втирают ему в поясницу черное хозяйственное мыло;
  • легко растирают поясницу ладонью, постепенно увеличивая усилия;
  • после бани больного кладут в постель.

Банная процедура помогает сразу, к утру должно наступить облегчение.

Растирания

Народная медицина рекомендует растирания, которые проводятся по одной схеме: натереть, укутать больное место на ночь, проснуться здоровым.

Для растирания используют:

  • настойку черемши (готовится заранее: трехлитровая банка плотно уложенной черемши заливается водкой, спиртом или самогоном и настаивается месяц в темном месте);
  • водный (1/1) раствор сока хрена;
  • горчичное масло;
  • отвар хмеля (готовится из 10 граммов шишек хмеля и стакана кипятка, которые увариваются до половины объема).

Лечение лопухом

Народные целители рекомендуют простой способ снятия боли с помощью листа лопуха, который промывается холодной водой, накладывается на больное место и приматывается на несколько часов.

Лопухи можно заготавливать на зиму, от этого их обезболивающие свойства не пропадают.

Упражнение при обострении

При появлении первых признаков радикулита можно попробовать выполнить упражнение:

  • лечь на спину, на твердую поверхность;
  • пальцы правой руки плотно обхватываются ладонью левой руки;
  • сцепленные руки закидываются на затылок;
  • локти раздвигаются и кладутся на коврик;
  • ноги выпрямить, слегка раздвинув;
  • тело напрягается, носки вытягиваются;
  • на вдохе произносится: «Откуда вошло…»;
  • на выдохе произносится: «Туда и вышло…»;
  • расслабиться на 30 секунд;
  • повторить трижды;
  • пролежать, расслабившись, десять минут.

Упражнение повторяется через день.

Прогревания

При лечении радикулита народными средствами часто используют горчичники, компрессы, домашние мази и лепешки, которые накладываются на больное место.

Существует множество вариантов согревающих горчичников, мазей и растирок с медом:

  • больной кладется на живот, больное место смазывается медом, на него кладется слой туалетной бумаги, сверху намоченные горчичники и полиэтиленовая пленка, после чего больной укутывается примерно на полтора часа;
  • больное место смазывается на ночь медом, полиэтиленовой пленкой и тепло укутывается;
  • кипятится раствор из 50 мл воды и четверти таблетки фурацилина до полного растворения, в него добавляется столовая ложка меда, все размешивается, в растворе смачивается горчичник и накладывается на больное место на 5 минут, после чего он снимается, а то, что осталось на теле, покрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается на ночь.

Для лечения радикулита используют чеснок и черную редьку в разных вариантах:

  • три головки чеснока заливаются половиной литра воды, их кипятят, толкут в кашицу и выкладывают на салфетку на больное место на день, укутывают пленкой и шерстяным платком;
  • черная редька натирается на терке, на больное место кладется промасленная льняная салфетка, сверху выкладывается редька;
  • на больное место на несколько дней накладывается компресс, первым слоем которого является смоченная в соке черной редьки салфетка;
  • растертый чеснок смешивается в пропорции ½ с нутряным свиным жиром и ежедневно втирается в больное место.

Полученные мази хранят в холодильнике, а перед втиранием слегка подогревают на паровой бане.

Копилка народной мудрости полна самыми простыми и действенными рецептами борьбы с радикулитом, но, если есть такая возможность, то лучше лечиться под наблюдением врача.

Видео: лечение радикулита дома

ruback.ru


Смотрите также