Начальная стадия остеохондроза поясничного отдела


Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Благодаря прямохождению, человек стал не только вершиной эволюции, но и приобрел множество проблем. Из-за неестественного для млекопитающего положения тела, весь вес приходится на позвоночник. Проблемы пояснично-крестцового отдела присутствуют у каждого третьего жителя планеты.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Ключевая проблема позвоночника в области поясницы заключается в том, что вся нагрузка в течение дня приходится на этот отдел. В комплексе с предельной подвижностью спина подвергается и предельным испытаниям. Поясничный отдел позвоночника разрушается из-за дистрофических, деформирующих изменений, связочный аппарат ослабляется и теряет эластичность, происходит сдавливание дисков, уменьшается межпозвонковое расстояние. В критических стадиях болезни они начинают обрастать костной тканью, которая зажимает нервные окончания. Как результат – болевой синдром.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Симптоматика проблем с поясницей проявляется медленно и на протяжении длительного периода. Зачастую диагноз ставится уже на развитых формах заболевания, когда присутствуют ярко выраженные периоды обострения. Поэтому очень важно уметь отличить признаки поясничного остеохондроза от случайного недомогания или результата физической нагрузки. Основные симптомы болезни выглядят следующим образом:

  1. Боль в пояснице. Как ни банально, но этот приходящий симптом должен заставить задуматься об обследовании. На первичных этапах болевой синдром может появляться только после поднятия тяжестей, к примеру, но каждый раз, постоянно. По мере развития, боль станет постоянной, а в момент приступа – невыносимой.
  2. Защемление нервных окончаний значительно ограничивает возможность двигаться в разных направлениях. Наклоны, повороты или простое сидячее положение могут провоцировать болезненные приступы с переходом в ногу по всей конечности до голени (напоминает удар током).
  3. Постепенное травмирование нервных корешков провоцирует изменение чувствительности ног, при этом симптом может усиливаться или ослабевать. Характеризуется ощущением жжения, онемения, покалывания, мурашек от крестца и ниже. Если игнорировать данный признак болезни, то он будет провоцировать мышечную слабость и деградацию сухожильных рефлексов.
  4. Локальное снижение температуры кожных покровов, их бледность, сухость, дряблость, болезненность.
  5. Повышенная потливость.
  6. Позвоночный синдром.
  7. В крайних стадиях заболевания возможны половая дисфункция и проблемы с мочеиспусканием.

Начальная стадия остеохондроза поясничного отдела

Выявить начальную стадию заболевания тяжело из-за нерегулярности симптомов, которые могут напоминать обыкновенную усталость после нагрузок. Признаки исключительно ортопедические, но постепенно боль в период приступа будет становиться нестерпимой, а проявления болезни уже не будут соотноситься с физическими нагрузками. При своевременном визите к специалисту лечение займет около 2-х месяцев и еще несколько на полное восстановление. Первичные признаки болезни таковы:

  • боль в поясничном отделе (раздражение нервных корешков);
  • болевые прострелы в нижние конечности, которые могут возникать во время ходьбы;
  • характерный хруст и дискомфорт, особенно часто появляющийся утром.

Поясничный остеохондроз 2 степени

По мнению специалистов, поясничный остеохондроз 2 степени стал самой распространенной формой болезни среди пациентов, так как первую стадию редко замечают сами больные, и ее сложно диагностировать. Развитие болезни провоцирует новые, более выраженные симптомы, которые сопровождают пациента много лет перед переходом в третью стадию. Симптоматика второй степени заболевания следующая:

  • люмбалгия и люмбоишалгия;
  • первичная подвижность позвоночного сегмента;
  • первичная деструкция фиброзного кольца и находящихся рядом тканей;
  • компрессия нервных корешков;
  • уменьшается расстояние между позвонками;
  • раздражение нервных окончаний.

Поясничный остеохондроз 3 степени

Еще 20 лет назад дегенерация межпозвоночных дисков третьей степени была болезнью пациентов старше 40 лет. Сегодня заболевание значительно «молодеет». Остеохондроз поясничного отдела 3 степени считается крайне запущенной стадией болезни, когда лечебная гимнастика, массаж уже имеют минимальное воздействие, а противовоспалительные и купирующие боль препараты становятся обязательными. Общие симптомы этой стадии следующие:

  • ишиалгический сколиоз – склонение туловища в сторону от очага болезни;
  • онемение нижних конечностей;
  • деформация позвоночника;
  • корешковый синдром;
  • образование межпозвоночных грыж;
  • разрушение фиброзного кольца;
  • непроходящая боль с распространением от ягодиц в ноги (наружную поверхность бедер).

Остеохондроз поясничного отдела 4 степени

Это уже крайняя степень болезни, которая может развиться только при полном игнорировании симптомов на протяжении нескольких десятков лет. Характеризуется полной деградацией и деструкцией хрящевой ткани, дегенеративными деформациями дисков. На данном этапе пациент может частично или полностью оказаться парализован или утратить подвижность из-за болевого синдрома вплоть до констатации инвалидности. Лечение остеохондроза поясничного отдела 4 степени в большинстве клинических случаев – хирургическое вмешательство с активной медикаментозной поддержкой.

Обострение поясничного остеохондроза

При постоянной симптоматике обострения поясничного остеохондроза имеют сильный болевой эффект. Острая стреляющая боль (люмбаго) из-за ущемления нервных корешков моментально распространяется от поясницы вниз по седалищному нерву. В критических случаях возможна потеря чувствительности до пальцев стопы. Острые поражения могут нарушать функционирование систем малого таза (недержание, половая дисфункция, запоры). Особо опасен «синдром конского хвоста», при нем полностью теряется контроль ниже точки заболевания.

Симптомы поясничного остеохондроза у женщин

При всех схожих симптомах признаки поясничного остеохондроза у женщин имеют свою отдельную специфику. Определяются они тем, что локализация болезни в районе малого таза имеет негативное воздействие на женскую репродуктивную систему. После развития второй степени заболевания меняется менструальный цикл (он может даже быть нерегулярным и напрямую зависеть от обострений остеохондроза). В период беременности остеохондроз поясницы может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Также отмечается сезонность обострений у пациенток.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела

Лечение остеохондроза поясничного отдела – процесс длительный и требует комплексного подхода. Отталкиваясь от стадии заболевания, его особенностей и личной переносимости пациента, назначают разные виды воздействия. Медикаментозное лечение рассчитано только на купирование болевых симптомов, само заболевание только лишь лекарственными средствами вылечить нельзя. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника использует следующие методики:

  • иглоукалывание для стимуляции восстановительных реакций;
  • гирудотерапию;
  • подавление патологических процессов;
  • все виды лечебного массажа;
  • вакуумное воздействие при выпячиваниях в позвоночнике, при наличии грыж.

Схема лечения­

Подход к борьбе с остеохондрозом поясницы радикально отличается в зависимости от формы болезни. Некоторые манипуляции недопустимы во время острой фазы, но полезны в период ремиссии. Самолечение в случае этого заболевания практически невозможно. Комплекс упражнений подбирается и проводится только профессиональным массажистом под наблюдением специалиста.

Схема лечения остеохондроза поясничного отдела в стадии обострения выглядит следующим образом:

  1. Полное снятие напряжения на позвоночник. В идеальной ситуации, организовать исключительно постельный режим для больного. Для большего эффекта лучше использовать специальный ортопедический матрас и валики под поясницу и шею.
  2. Применение миорелаксантов. Компенсация патологических процессов и боли усилит эффект от массажа и уберет напряжение мышц. Важно помнить - данные препараты имеют седативное воздействие, поэтому не стоит их использовать тем, чья работа требует повышенного внимания.
  3. Для купирования последствий защемления крупного нерва используют уколы блокады на основе новокаина или лидокаина.

Стадия ремиссии лечится по следующей схеме:

  1. Нормализация проводимости нервных импульсов и восстановление оболочки нервных окончаний происходит с помощью витаминов группы В.
  2. Используются сосудорасширяющие средства для нормализации кровообращения в тканях.
  3. Физиотерапия различных видов, направленная на предотвращение обострений. Разновидностей множество: магнитотерапия, специальные ванны, лечебный массаж, иглоукалывание.
  4. ЛФК - обязательная часть восстановительной терапии. Упражнения подбираются индивидуально под конкретный случай заболевания. Такие тренировки помогут сформировать мышечный корсет, уменьшить регулярную нагрузку и восстановить естественную подвижность в пояснице.

Первая помощь при остеохондрозе поясничного отдела

Когда больной в состоянии передвигаться самостоятельно, то первая помощь при остеохондрозе поясничного отдела заключается в минимизации подвижности поясницы, защиты ее от переохлаждения. Можно принять купирующие болевой синдром препараты, но в умеренной дозировке, чтобы врач мог определить интенсивность выраженности болевого синдрома. Больше, без осмотра специалистом, сделать ничего не получится.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Следующие препараты делятся на группы по способу воздействия.­

  • гели, кремы и мази – Диклофенак, Диклак, Диклобене, Диклоберл, Дикловит, Диклонат П, Вольтарен (помогают устранению боли);
  • безстероидные противовоспалительные лекарства – Нурофен, Рофика, Целебрекс, Матарен, Мелокс, Мелоксикам, Меофлам, Мовалис, Найз, Налгезин, Напробене, Напроксен, Ибуфен, Ибупрофен, Сулайдин, Фелоран, Фламадекс, Цефекон;
  • НПВС - Адвил, Алив, Апранакс, Асинак, Аулин, Ацеклофенак, Аэртал, Нимесил, Нимесулид, Оксикамокс, Ортофен, Педеа, Пироксикам, Дексалгин, Декскетопрофен, Бруфен, Ревмадор, Санапрокс, Саникам;
  • витамины группы В.

Упражнения

При острой фазе болезни любые упражнения с нагрузкой категорически противопоказаны. ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника обязательно согласовывается с врачом и проходит под его наблюдением. Опытные пациенты могут заниматься самостоятельно, когда знают допустимые пределы собственной нагрузки. Комплекс упражнений подбирается персонально, отталкиваясь от интенсивности болезни и локализации.

Массаж

Использование массажа при остеохондрозе поясничного отдела остается обязательным элементом курса лечения, терапии и профилактики. Обязательно нужно помнить, что доверять процедуру нужно только проверенным специалистам после постановки рекомендаций врачом. Выбрать классический или другой тип массажа можно самостоятельно, но лучше прислушаться к рекомендациям специалиста, чтобы происходило нормальное укрепление двигательного аппарата.

Диета при остеохондрозе поясничного отдела

Просто правильное, сбалансированное питание вылечить болезнь не может. Диета при остеохондрозе поясничного отдела становится дополнительным инструментом на пути выздоровления. Следует больше употреблять в пищу продуктов с большим объемом витаминов группы В, животных белков, углеводов. Нужно ограничить употребление простых углеводов, соли, алкоголя, кофе (чая), копченостей, солений, приправ.

Противопоказания при остеохондрозе

Любое заболевание имеет специфические ограничения, которые не позволяют использовать разные техники и методы лечения. Противопоказания при остеохондрозе связаны с побочными болезнями: дисфункциями ЖКТ, нарушениями психики, заболеваниями крови и легких, ишемическим синдром. В данных условиях категорически запрещен активный массаж и ЛФК. Проведение упражнений не назначают при наличии травм, опухолей, гематом и схожих образований. Запрещено заниматься активными видами спорта и силовыми нагрузками.

Профилактика остеохондроза поясничного отдела

Вылечить проблемы с поясницей возможно, но лучше их не допускать, поэтому профилактика остеохондроза поясничного отдела станет отличной альтернативой визита к доктору. Основных правил немного, поэтому заботиться о здоровье позвоночника вполне просто. Вот что делать, чтобы пояснично-крестцовый остеохондроз не появился:

  • не переохлаждать поясницу;
  • при физических нагрузках поднимать и опускать грузы без рывков;
  • не носить запредельных по нагрузке тяжестей;
  • следить за осанкой;
  • регулярно менять позу и не давать хребту застояться в одном положении;
  • заниматься физкультурой;
  • стараться не делать тяжелую работу в неправильной позиции и без должной подготовки.

Видео: боли при остеохондрозе поясничного отдела

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets.net

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – тяжелая патология позвоночника, которая может возникнуть как у зрелых, так и у молодых людей. Многие люди при первых проявлениях болей в спине обращаются к невропатологу. В таких случаях, зачастую ставится диагноз – остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Если посещение врача произошло на раннем этапе, вероятность скорейшего излечения увеличивается.

При остеохондрозе поясничного отдела в позвонках случаются нарушения дегенеративного характера. В связи с этим у больного появляются различные неприятные симптомы.

Патология поясничной области 1 степени – начальная стадия развития болезни, когда наступает активное разрушение межпозвоночного просвета. Нарушенных клеток соединительной ткани пока еще совсем немного, однако их число быстро возрастает. Если не начать своевременное лечение, то примерно через месяц недуг переходит на 2 стадию, потом на 3.

Симптомы

Остеохондроз имеет выраженные симптомы, поэтому перепутать его с какой-то иной патологией достаточно трудно. Кроме этого, заболевание нуждается в тщательной диагностике, которая проводится для установления стадии, а также масштабов нарушения.

Изменение поясничного отдела позвоночника проявляется такой симптоматикой:

  • болевые ощущения в районе поясницы;
  • сжатость в поясничном суставе, слышен хруст (особенно утром, когда человек проснулся);
  • возможны прострелы, отдающиеся в ногу, они затрудняют подвижность.

Как видим симптомы заболевания первой степени – ортопедические. В дальнейшем боль в поясничном отделе только усиливается, иногда становится просто невыносимой. Если произвести вовремя лечение на начальном этапе развития, симптоматика оставит больного примерно после 2х месяцев от начала лечения. Затем понадобится еще пару месяцев для регенерации организма.

Причины заболевания

Данная патология спровоцирована несколькими факторами. Частой причиной становится малоподвижный образ жизни. Если человек ведет здоровый и активный образ жизни, вероятность появления этого диагноза значительно уменьшается. Ежедневная утренняя зарядка, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна необходимы для профилактических мероприятий остеохондроза.

Главными причинами остеохондроза являются:

  • тяжелые физические перенапряжения, поднятия тяжестей;
  • излишняя масса тела;
  • низкая физическая интенсивность;
  • нарушение осанки;
  • невольное полусогнутое состояние;
  • плоскостопие.

Нарушенная осанка считается самым распространенным фактором дистрофического изменения в суставных хрящах.

Неудобная или мягкая постель тоже часто становятся причиной возникновения болезни. Хорошо спать на ортопедических матрацах, подушках.

Диагностика

Остеохондроз поясничного отдела нуждается в определенной диагностике. Она состоит из обнаружения факторов риска патологии, врач расспрашивает пациента о его образе жизни, генетической расположенности, особенностях работы. Предусматриваются и симптомы заболевания.

Методами диагностики является:

  1. Биохимическое исследование крови. При котором можно установить дисбаланс определенных микроэлементов, что зачастую происходит при остеохондрозе.
  2. Общий анализ крови, мочи. Сдается для исключения возможных болезней почек либо иных воспалительных болезней.
  3. МРТ. Процедура с точностью укажет на первые симптомы остеохондроза, обнаружит межпозвоночную грыжу и иные нарушения в позвоночнике.
  4. Рентгеновское исследование. Поможет распознать локализацию очага воспаления. Также будут заметны, на сколько поражена соединительная ткань, как сильно смещены позвоночные диски.
  5. Компьютерная томография.

Лечение

Терапия остеохондроза 1 степени проходит значительно легче, чем на 2 и 3 степени развития. Кроме этого, лечение будет комплексным и займет не мало времени. Врач установит определенную схему, которая сможет устранить одновременно несколько симптомов. Остеохондроз воздействует на соединительную, хрящевую ткань, а также на близлежащие сосуды. Воспалению подвергаются и нервные волокна, они тоже провоцируют нестерпимую боль.

Медикаментозная терапия

Врач назначит необходимые лекарственные препараты, которые снимут воспаление, улучшат кровообращение и положительно повлияют на поврежденную ткань. Назначаются такие средства:

  1. Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, др.). Они способны снять отечность тканей и болевые ощущения. Их можно использовать в форме геля, мази, уколов, таблеток.
  2. Хондропротекторы (Структум, Мукосат). Данные средства потихоньку восстанавливают хрящ. Они начинают действовать не сразу, поэтому курс лечения будет длительный.
  3. Лекарства для нормализации кровообращения поврежденного сегмента (Детралекс, Курантил, пр.). Применяются различные мази, гели с возбуждающим, разогревающим эффектом. Они способствуют расширению сосудов, повышают микроциркуляцию, поступление крови к нарушенному диску.
  4. Венотонизирующие препараты. Они побуждают отток венозной крови, нормализуют кровообращение в районе измененного диска.
  5. Никотиновая кислота, витамины группы В, способствуют восстановлению позвоночника. Врач при надобности выписывает магний, кальций, поливитамины.

Дополнительное лечение

Вспомогательная терапия наряду с медикаментозными средствами подразумевает:

  • массаж пораженной зоны расслабляет и разогревает мышцы; курс лечения составляет до 2х недель; массаж бывает точечным, классическим;
  • физиотерапия (магнитотерапия, лазер, электрофорез с различными медикаментами, ультразвук); данные процедуры обладают обезболивающими свойствами, способствуют улучшению циркуляции крови, залечивают микротравмы хрящевой ткани, увеличивают биохимические реакции;
  • лечебная физкультура, врач подготавливает индивидуально для каждого пациента необходимый комплекс упражнений; если постоянно заниматься физкультурой, вероятность проявлений остеохондроза станет намного меньше; хорошо посещать бассейн, один раз в 7 дней будет вполне достаточно.

Комплексное лечение обязательно должно дополняться массажами и физиотерапевтическими мероприятиями. При помощи этих процедур крепчает мышечный корсет, позвоночный столб становится более устойчивым.

Стоит отметить, что даже 1 степень заболевания не полностью обратима. Но предупредить появление последующих степеней вполне возможно только при своевременной и правильной терапии.

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени поясничного отдела Ссылка на основную публикацию

hondrozz.ru

Как лечить начальную стадию остеохондроза?

Несмотря на то, что уже в начальной стадии остеохондроза в организме начинают проявляться дистрофически-дегенеративные изменения, этот процесс можно приостановить.

Комплексный подход, который состоит из лечебных и профилактических мероприятий может дать положительный результат. На начальной стадии заболевания важно пересмотреть свой образ жизни и неукоснительно соблюдать все указания врача.

Степени и стадии

При своевременном лечении остеохондроза можно приостановитьдистрофически-дегенеративные изменения.

Как утверждает медицинская статистика, около половины людей в той или иной степени страдают от остеохондроза.  Сегодня остеохондроз не считается заболеванием людей преклонного возраста.

Все чаще подвергаются дегенеративным изменениям позвонки и диски у молодых людей. В группу риска по остеохондрозу входят все без исключения. Причина заболевания – малоподвижный образ жизни, монотонный вид деятельности.

Остеохондроз – заболевание с дегенеративно-дистрофической природой, которое охватывает хрящевую суставную ткань, костную ткань, межпозвонковые диски со связками.  По мере того, как развивается болезнь, наблюдаются ограничение подвижности, с признаками ущемления мягких тканей, сосудистых стенок, нервов.

Симптоматика заболевания и его лечение зависят от стадии и того, в каком месте  локализованы дистрофические изменения. Клиническая картина зависит также от того, насколько затронуты и повреждены сосуды, нервные окончания.

У течения остеохондроза выделены четыре стадии:

  1. В начальной стадии клинические проявления выражены слабо или вообще отсутствуют. Заболевший жалуется на несильные боли в спине, которые нарастают, когда человек начинает двигаться. При осмотре врач определяет местное напряжение мышц. На начальной стадии при остеохондрозе шейно-грудного отдела могут начаться приступы мигрени, нестабильность артериального давления, боли в сердце, онемение в пальцах, ощущение шума в голове.
  2. К второй стадии заболевания дегенеративные процессы уже охватывают диски, межпозвоночные щели сокращаются, постепенно начинает разрушаться фиброзная капсула. Заболевший жалуется на боли при движении, ощущение слабости, сниженную работоспособность.
  3. К третьей стадии заболевания диски полностью смещаются, разрушается кольцо позвонка. В результате образуются межпозвоночные выпячивания в виде грыж с деформацией позвоночного столба. У пациента жалобы на двигательные и чувствительные нарушения в зоне, пораженной остеохондрозом.
  4. К тяжелой, четвертой степени заболевания у пациента острые, невыносимые, мучительные боли. Передвижение затруднено или невозможно, чувствительность нарушена. Если очаг находится в шейном сегменте позвоночника, развиваются мозговые нарушения.
Ошибочно думать, что начальные признаки остеохондроза — это явление временное, и заболевание пройдет само по себе.  Даже первые признаки дают понять, что начинается серьезный и необратимый процесс, который требует лечения. 

Нелеченый остеохондроз приведет к грыжам, хроническим радикулитам,  стойким невралгиям, деформациям конечностей, и в итоге к инвалидности.

к содержанию ↑

Диагностика

При обнаружении у себя первичных симптомов остеохондроза, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Диагностика остеохондроза начинается со сбора анамнеза.  Врач выслушивает жалобы, выясняет, когда появились первые симптомы.

Дальше врач проводит осмотр кожных покровов, линию позвоночника, объем возможных движений. Пальпаторно обследуются болезненные участки.

После показана рентгенография в двух проекциях, по которой врач определяет смещение и патологическую подвижность позвонков, степень сужения межпозвонковых щелей, наличие остеофитов и уплотнений.

На следующем этапе показана компьютерная томография, с помощью которой врач определяет, насколько сдавлены нервные окончания и какие патологические процессы произошли в твердой спинномозговой оболочке.

к содержанию ↑

Локализация

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника на начальных стадиях характерны головные боли, которые не снимаются приемом анальгезирующих препаратов.  На начальной стадии остеохондроза болезненность локализуется в районе затылка, постепенно двигается к вискам.

Основной признак начальной стадии остеохондроза: болевой синдром по своей интенсивности начинает нарастать, если человек длительно находится в одном положении (сидя или стоя).

На начальной стадии остеохондроза головная боль часть сочетается с дискомфортом, пониженной чувствительностью в руках. Заболевший может жаловаться на боль в шее или горле, болезненную чувствительность кожных покровов головы, зубные боли.

При остеохондрозе в грудном отделе на начальной стадии отмечается развитие кардиального синдрома. Начальная стадия остеохондроза дает раздражение корешков нервных окончаний грудных мышц и диафрагмального нерва, ведущих к перикарду.

Про диагностику и методы лечения грудного остеохондроза читайте здесь.

Слева начальная стадия грудного остеохондроза, справа посленачальная стадия остеохондроза.

На начальной стадии грудного остеохондроза заболевший жалуется на приступообразные боли в области сердца.  Они усиливаются при кашле, чихании, поворотах туловища. На начальной стадии грудного остеохондроза может отмечаться тахикардия и перепады артериального давления.

Подробнее о том как снять и чем лечить боли в спине при остеохондрозе позвоночника читайте в этой статье.

На начальной стадии грудной остеохондроз проходит с имитацией других патологий: холецистита, почечной или кишечной колики. Заболевший может жаловаться на затрудненное глотание, ощущение сдавленности горла, приступы болей в желудке.

На начальной стадии поясничного остеохондроза заболевший жалуется на ноющую боль в поясничной области, нижних конечностях. Она усиливается после физической нагрузки, изменений положения тела, длительного нахождения на ногах.

На начальной стадии остеохондроза в поясничном сегменте горизонтальное положение тела дает заболевшему облегчение.  Также боль и неприятные ощущения пропадают после того, как человек сменил положение тела.

Начальная стадия поясничного остеохондроза проявляется также прострелами, нарушением чувствительности, зябкости нижних конечностей. С развитием заболевания происходит присоединение парезов, параличей и дисфункции в работе мочеполовой системы.

Про 3 эффективных метода лечения остеохондроза поясничного отдела читайте здесь.

В начальной стадии крестцового остеохондроза основные признаки схожи с поясничными.  Крестцовый остеохондроз определяют по следующему признаку: если человек ляжет на спину и поднимет ноги кверху, боль начинает усиливаться и отдает в ягодицы и бедро.

Полезное видео о том когда стоит начать лечить остеохондроз

к содержанию ↑

 Лечение

Чтобы из начальной стадии остеохондроза дегенеративный процесс не развивался дальше, своевременное, адекватное и регулярное лечение крайне необходимо.

Терапия ранней стадии заболевания комплексная и длительная.  Все врачебные мероприятия направляются на то, чтобы ликвидировать все симптомы заболевания.

Поскольку остеохондроз – это заболевание с дистрофическими изменениями, лечение должно восстановить хрящевую, соединительную ткани, близлежащие сосуды.

Терапия ранней стадии остеохондроза предполагает назначение сосудорасширяющих препаратов. Показаны хондропротекторы, которые стимулируют регенерацию хрящевых тканей.

Остеохондроз на ранней стадии обычно проявляется болезненностью, поэтому назначаются обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты.

При остеохондрозе на начальной стадии наряду с консервативной терапией широко применяются вспомогательные методы. Один из самых важных – физиотерапия.  При остеохондрозе начальной стадии показано светолечение, магнитотерапия, грязевые процедуры.

Показан курс массажа, иглоукалывания, лечебная физкультура и бассейн. Заболевший должен освоить приемы самомассажа и ежедневно его проводить.

Фотогалерея основных методов лечения на начальной стадии остеохондроза

Массаж при остеохондрозе Медикаментозное лечение при остеохондрозе Физиотерапия при остеохондрозе

Медицинской наукой доказано, что остеохондроз – это необратимый процесс.  Но его можно остановить. Чтобы из начальной стадии остеохондроза дегенеративный процесс не развивался дальше, своевременное, адекватное и регулярное лечение крайне необходимо.

Видео по теме:

к содержанию ↑

Профилактика

Профилактические мероприятия на начальной стадии остеохондроза несут в себе несколько важных действий. Эти действия избавят человека от многих неприятных проявлений заболевания:

  • Организовать рабочее место. Если работа сидячая, важно, чтобы стол и стул были удобными. Стул для работы должен быть с подъемно-поворотным механизмом, с подлокотниками и удобной спинкой. Если рабочий день проходит на ногах, важно подобрать ортопедическую удобную обувь. Обязательно чередовать рабочее время с отдыхом: после 45 минут сидячей работы лучше походить или сделать небольшую разминку, после 45 минут стоячей работы присесть и расслабиться, или несколько минут походить.
  • Следить за осанкой. Важно держать спину прямо, не сутулиться, научиться сидеть и ходить с ровной спиной.
  • Организовать правильный сон. Начальная стадия заболевания – это повод приобрести специальные ортопедический матрац и ортопедическую подушку. Спать на мягких матрасах, раскладушках и надувных матрацах при остеохондрозе категорически запрещено!
  • Рационально и полноценно питаться. В качестве профилактики заболевания следует исключить сладости, соленья и жирную пищу. Полезны курсы приема поливитаминных комплексов с витаминами С, РР, Е и группы В. Для поддержания в организме необходимого количества кальция употреблять как можно больше кисломолочных продуктов.

И самое главное – это физическая активность. Только физкультуре под силу укрепить мышечный корсет со связочным аппаратом. Если профилактические мероприятия будут проводиться комплексно, это не даст начальному остеохондрозу перейти в новую стадию заболевания.

osteohondrozinfo.com

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 1 степени симптомы и лечение

Остеохондроз — тяжелое заболевание позвоночника, от которого страдает половина населения. Многие спешат к невропатологу, когда чувствуют дискомфорт в пояснице. Частый диагноз — остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Ранний визит к врачу увеличивает шансы пациента на выздоровление. Начальные стадии заболевания охотно поддаются лечению. Виды заболевания:

  1. Шейный остеохондроз. Поражает позвонки в шейном отделе позвоночника. Считается непредсказуемым, опасным для здоровья, жизни человека.
  2. Грудной остеохондроз встречается реже, имеет характерные особенности в симптоматике.
  3. Поясничный остеохондроз — распространенное явление, поясница испытывает основную нагрузку тела.
  4. Крестцовый остеохондроз.

Остеохондроз поясничного отдела заслуживает внимания из-за распространенности. При заболевании в позвонках поясничного отдела происходят разрушения дегенеративного характера. Человек испытывает неприятные симптомы.

Остеохондроз поясничного отдела первой степени – начальная стадия поясничного остеохондроза, при которой началось разрушение межпозвоночного пространства. Поврежденных клеток соединительной ткани ещё не много, численность увеличивается. При отсутствии лечения через месяц болезнь перейдет на вторую стадию, затем на третью.

Симптомы заболевания

Остеохондроз имеет яркую симптоматику, сложно спутать с другим заболеванием. Заболевание требует диагностики. Проводится для определения стадии болезни, масштабов разрушений.

Симптомы поясничного остеохондроза 1 степени:

  • Боль в пояснице.
  • Прострелы в ногу, затрудняющие движение.
  • Хруст, скованность в поясничном суставе. Характерно утром, после пробуждения.

Симптомы остеохондроза 1 степени ортопедические. С течением времени болезненность в пояснице увеличивается, становится нестерпимой. При адекватном лечении на первой стадии, симптомы покинут через пару месяцев с начала терапии. Потребуется несколько месяцев на восстановление организма.

Причины

Болезнь вызывается несколькими причинами. Стоит отметить малоподвижный образ жизни. Здоровый образ жизни снижает риск заболевания остеохондрозом. Регулярные прогулки на свежем возрасте, зарядки по утрам, походы в бассейн рекомендуются как профилактические меры.

Неудобная постель — причина развития остеохондроза поясницы. Ортопеды советуют не экономить на матрацах, подушках. Ортопедические изделия для постели снимут нагрузку со спины, остальных частей тела во время сна. Стоят изделия дорого, не все решаются на покупку.

Неправильная осанка — распространенная причина дистрофического нарушения в суставных хрящах. Актуальна для школьников, которые сталкиваются с остеохондрозом.

Диагностика

Поясничный остеохондроз 1 стадии требует диагностики, предполагающей исследование с помощью томографа, рентгена. Потребуется сдать анализ крови на биохимию, в котором отразится частая нехватка микроэлементов. При обнаружении отклонений врач добавит к лечению витаминизированные комплексы, восполняющие запасы витаминов, микроэлементов.

Благодаря рентгену врач обнаружит сегмент позвоночного отдела, в котором располагается очаг воспаления. На снимке видны повреждения соединительной ткани, место защемления нерва, степень смещения позвонков.

Лечение

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела лечится легче, чем второй, третьей степени. Терапия комплексная, длительная. Врачу стоит составить схему, ликвидирующую несколько симптомов заболевания. Остеохондроз влияет на хрящевую, соединительную ткань, сосуды вокруг поврежденных позвонков. Нервные волокна воспаляются, вызывая невыносимую боль.

Лечение предполагает прием сосудорасширяющих средств. Группа препаратов позволяет спазмированным сосудам расширяться, пропускать через себя требуемое количество крови.

Хондропротекторы влияют на поврежденную ткань, стимулируя регенерацию. Без препаратов не обойтись при лечении, в восстановительный период.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени вызывает болезненность в очаге воспаления. В лечении не обойтись без обезболивающих средств. Принимаются с предписания врача, в соответствии с инструкцией. При тяжелой форме болезни назначаются психотропные препараты.

Заболевание вызывает воспаление, которое стоит купировать. Врачи часто назначают нестероидные противовоспалительные средства. При длительном приеме у больного обостряются хронические заболевания ЖКТ. Остеохондроз поясничного отдела первой степени не подразумевает прием лекарств дольше 10 дней.

Физиотерапия при остеохондрозе

Наряду с консервативным лечением существуют методы, способы вспомогательной терапии. Действенна физиотерапия, содержащая методики: светолечение, магнитотерапия, УВЧ, водолечение, грязелечение. Для борьбы с остеохондрозом часто используют магнитотерапию, УВЧ, водолечение. Методы безболезненны.

Магнитотерапия – метод физиотерапии, при котором на очаг воспаления воздействуют с помощью магнитного поля. Безболезненно, действенно.

Водолечение основано на воздействии воды в разных проявлениях. Некоторые виды процедур выполняются в домашних условиях: прием ванны с пихтовым маслом, добавлением морской соли снимет боль с поясницы, расслабит мышцы ног.

Народные методы лечения

Остеохондроз 1 степени поддается лечению медикаментами, методами народной медицины. Существует много рецептов, приближающих человека к выздоровлению. Прибегать к методам стоит с подачи лечащего врача. Неграмотный подход в лечении народными средствами сулит отравление.

Хвоя, кора дуба, можжевельник, петрушка локализуют очаг воспаления, купируют боль. Ромашка, череда снимают воспаление, спазм с сосудов. Благодаря валерьяне уходит раздражение с нервных волокон. Алоэ регенерирует поврежденные клетки соединительной ткани.

Остеохондроз поясницы – серьезное заболевание, влияющее на позвонки, межпозвоночные диски. Из-за отсутствия лечения у больного затрудняется двигательная активность. Иногда человек не может двигаться, обретает инвалидность.

В подростковом возрасте болезнь легче поддается лечению, самостоятельно подбирать лекарства не рекомендуется. Невропатолог назначит лечение на основе собранного анамнеза. Поясница испытывает максимальную нагрузку, поясничный тип остеохондроза встречается чаще всего.

Для лечения второй, третьей стадии потребуется не один год, рекомендуется вовремя обращаться к врачу.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Источник: http://octeohondroz.ru/poyasnichnyj/osteoxondroz-1-stepeni-poyasnichnogo-otdela.html

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела – симптомы, диагностика и лечение!

Остеохондроз – заболевание позвоночника, с которым сталкивается примерно 50% всех людей, живущих на планете. Оно неизлечимо, но благодаря разработанным методикам лечения можно  предотвратить его дальнейшее развитие.

Появиться оно может в абсолютно любой части позвоночного столба, но чаще всего отмечается в области поясницы. Чем раньше начато лечение, тем проще и легче будет справиться с дальнейшим развитием патологии.

Наиболее эффективной терапия будет, если человек пришел при первых признаках заболевания, когда развивается остеохондроз 1 степени поясничного отдела.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Это патология позвоночного столба, которая связана с дегенеративно-дистрофическими процессами, протекающими в области межпозвонковых дисков.

Эти небольшие элементы сложной позвоночной системы представляют собой некие прокладки между отдельными позвонками. За счет них позвоночник получает подвижность, гибкость, лучше выполняет амортизационные функции.

И когда межпозвонковые диски теряют свойства, они не могут полноценно выполнять свои задачи.

Остеохондроз. Что это?

Остеохондроз развивается, если обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, по какой-то причине начинают ухудшаться. Регенерация тканей становится медленной.

Диски теряют свою эластичность на первых стадиях, а далее начинают истончаться и затвердевать. Амортизационные способности утрачиваются, расстояние между отдельными позвонками уменьшается.

Результатом всех этих процессов становится компрессия нервных корешков спинного мозга, в результате чего человек начинает испытывать боли.

Поясничный остеохондроз

На заметку! Остеохондрозом чаще всего страдают люди в возрасте от 35 лет. Однако сейчас заболевание нередко диагностируется и у более молодых.

Особенности заболевания

Развиться остеохондроз позвоночника может в абсолютно любом из его отделов. Выделяют 4 основных вида заболевания.

  1. Хондроз шейного отдела, при котором происходит поражение тканей позвоночника в области шеи. Эта форма достаточно опасна для здоровья и даже жизни человека. Притом она непредсказуема в своем развитии.
  2. Остеохондроз грудной менее распространен, чем тот, который появляется в шейном отделе.
  3. Поясничный остеохондроз – самая распространенная форма, при которой страдают позвонки и другие элементы поясничного отдела.
  4. Крестцовый остеохондроз. Часто развивается в совокупности с поясничной формой.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Спровоцировать заболевание могут самые разные причины и факторы. В первую очередь, всему виной оказывается неправильная и повышенная нагрузка на позвоночный столб.

Чаще всего патология наблюдается у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Но и полное отсутствие движения негативно сказывается на позвоночнике и также может привести к развитию остеохондроза.

Именно поэтому заболевание нередко выявляется у офисных работников, которые практически постоянно сидят на рабочем месте.

Как развивается остеохондроз

На заметку! При недостатке движения обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, ухудшаются. Ткани питаются недостаточно, из-за чего и происходит их разрушение.

Заболевание часто развивается у офисных сотрудников

Это основные причины, провоцирующие развитие остеохондроза, однако есть немало других факторов, из-за которых заболевание может появиться. К ним относятся:

  • травмы;
  • наследственный фактор;
  • возраст пациента;
  • ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма;
  • стрессы;
  • переохлаждение;
  • неправильное питание;
  • нарушение режима дня.

Есть много причин развития остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела довольно часто развивается из-за того, что человек спит в неудобной позе или же использует неудобную кровать, некачественный матрас. Также спровоцировать патологию может и неправильная осанка. Именно поэтому важно вырабатывать умение держать спину ровно с детства.

Симптоматика у заболевания достаточно явная, однако его все же можно спутать с какой-либо другой патологией. Главным симптомом остеохондроза является боль, локализованная в области пораженной части позвоночника. Однако ее интенсивность будет сильно зависеть от стадии развития заболевания.

Боль в пояснице

Таблица. Стадии развития остеохондроза.

СтадияХарактеристика
1 Боли в этом случае слабо выражены, но могут ощущаться больным после физической нагрузки, иногда сопровождаются жжением и покалыванием. Болевой синдром имеет тупой характер. Иногда боль может чувствоваться в области ягодиц. На рентгеновском снимке можно увидеть, что повреждения межпозвонковых дисков незначительны, но уже имеются внутренние разрывы.
2 На этой стадии врач сможет обнаружить уменьшение расстояния между позвонками. Фиброзное кольцо диска начинает разрушаться, диск начинает выпячиваться за границы позвонков, но пока еще целый. Происходит сдавливание нервных окончаний. Боли резкие, усиливаются, если сравнить с 1 стадией. При движении болевой синдром отдает в нижние конечности.
3 Фиброзные кольца разрушаются, на них появляются трещины, происходит выпячивание дисков и развитие межпозвонковых грыж. В области поясницы рядом с позвоночником ткани деформируются. Боли интенсивные, постоянные, движения затруднены.
4 Костная ткань позвонков разрастается, хрящевые ткани атрофируются. Боли становятся менее интенсивными, но это далеко не хороший признак. Человек может получить статус инвалида, так как позвоночник утрачивает гибкость и подвижность.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени – это самая первая стадия заболевания, которая достаточно эффективно лечится. Но дегенеративные процессы в области позвоночника идут быстро.

Стадии остеохондроза

Внимание! Буквально за месяц при отсутствии должного лечения остеохондроз из первой стадии переходит во вторую. К сожалению, в самом начале развития заболевания мало кто обращается к врачам за помощью, так как симптоматика патологии в этот период достаточно скудная и малозаметная.

Чтобы не запустить заболевание, важно прислушиваться ко всем изменениям в организме и обращать внимание на дискомфорт. Так, сигналом к обращению к врачу могут стать прострелы в спине или боль, которая возникает при резких движениях.

Болевой синдром может ощущаться в паху или боку, из-за чего заболевание иногда можно спутать с патологиями мочеполовой или пищеварительной системы.

Также первыми признаками заболевания являются потливость, снижение температуры тела в области больного места, зябкость и бледность кожных покровов.

Чаще других при остеохондрозе страдают кости и связки. На данный момент от 40 до 90 процентов людей земного шара испытывают симптомы этого заболевания

На заметку! Остеохондроз в области поясничного отдела чаще всего локализуется в районе 4 и 5 позвонков.

Чтобы определить наличие остеохондроза, врач направит больного на рентгенографию или МРТ. Именно эти исследования помогут выявить патологию и определить место ее локализации. Обычно больной также направляется на сдачу анализа крови на биохимию с целью выявления недостающих организму полезных веществ и микроэлементов.

В целом, диагностика включает в себя:

  • сбор анамнеза;
  • общий осмотр пациента;
  • оценку состояния осанки;
  • проведение необходимых исследований.

Особенности диагностики

Для лечения остеохондроза поясницы 1 степени используются методики консервативной терапии, операции не применяются.

Как правило, цели лечения – устранение болевого синдрома, развитие мышечного корсета, восстановление правильного течения обменных процессов в хрящевых тканях, запуск регенерации ткани межпозвонковых дисков.

Важно предотвратить дальнейшее развитие патологии. В противном случае заболевание будет прогрессировать и может привести к инвалидности.

Лечение включает в себя:

  • использование медицинских препаратов;
  • массажи;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • выполнение специальных упражнений.

Упражнения при остеохондрозе

Что касается препаратов, то врачи обычно назначают НПВС, которые помогут справиться с отеком, устранить воспалительный процесс, улучшат состояние больного. Обычно используются инъекции, таблетки и мази комплексно. Это могут быть Кетанов, Ортофен, Диклак гель и т. д.

Также требуется принимать хондропротекторы типа Хондроитина, витаминные и минеральные комплексы. Очень хорошо показали себя препараты, содержащие витамин Е (токоферола ацетат). С целью расслабления мышц и устранения их спазмов могут быть рекомендованы миорелаксанты.

Кетанов

Также рекомендуются препараты следующих групп:

  • иммуномодуляторы;
  • улучшающие кровообращение;
  • анальгетики;
  • мочегонные (для устранения отеков).

Медикаментозное лечение

На заметку! Для устранения болей врач может посоветовать блокады.

Массажи и гимнастика должны назначаться врачом. Первые следует проводить только у хороших специалистов. Что касается упражнений, то их можно делать и дома, главное – понять правильность действий и знать, как выполнять каждое упражнение.

Наиболее эффективным окажется именно комплексное лечение, когда пациент будет в совокупности использовать медикаменты, делать массажи и посещать залы ЛФК или выполнять упражнения дома самостоятельно. Также важно поменять спальное место, если оно некачественное, и озаботиться обеспечением эргономичности рабочего места.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Среди физиопроцедур особо эффективными при лечении остеохондроза 1 степени оказались фонофорез, УВЧ, дарсонвализация, лазеротерапия, магнитотерапия, электростимуляция мышц. Благодаря им позвоночник стабилизируется, ткани начинают лучше регенерировать, мышцы укрепляются.

Как лечить остеохондроз 1 степени?

Шаг 1. Требуется выявить у себя первые признаки заболевания и обязательно посетить врача.

Выявите первые признаки заболевания

Шаг 2. Необходимо пройти все рекомендованные специалистом методы обследований, чтобы врач мог поставить диагноз.

Пройдите все обследования

Шаг 3. Нужно снова посетить специалиста, который, ознакомившись с данными исследований, назначит эффективное лечение.

Пусть врач назначит лечение.jpg

Шаг 4. Важно выполнять все рекомендации специалиста.

Следуйте всем рекомендациям врача

Шаг 5. Требуется приобрести все медикаменты, выписанные врачом, ознакомиться с инструкциями по их применению и пить/использовать согласно рекомендациям.

Купите медикаменты

Шаг 6. Следует купить качественный матрас, лучше всего – ортопедический.

Спите на качественном матрасе

Шаг 7. Важно приобрести подходящую для работы, удобную и эргономичную мебель.

Обзаведитесь хорошей мебелью

Шаг 8. Следует записаться в бассейн и на ЛФК и посещать занятия. Также требуется как можно больше гулять, но при этом важно контролировать уровень нагрузки на спину. Следует отказаться от тяжелых видов спорта, запрещено поднимать тяжести.

Ведите активный образ жизни

Шаг 9. Требуется пройти хотя бы один полный курс массажа.

Ходите на массаж

– Что такое хондроз 1 степени?

К сожалению, остеохондроз вылечить полностью невозможно. Но предотвратить его развитие в дальнейшем можно. Достаточно периодически проходить курсы массажа, физиотерапии, обеспечивать себе правильную физическую нагрузку и посещать врача.

Источник: https://spina-expert.ru/osteohondroz/osteohondroz-1-stepeni-poyasnichnogo-otdela/

Признаки и факторы развития остеохондроза 1 степени поясничного отдела

страница Остеохондроз Поясничный

Остеохондроз – серьезное заболевание, но при этом оно является одним из самых распространенных среди людей старше 35 лет.

На последних стадиях появляются осложнения, которые могут стать причиной сбоев в работе внутренних органов, а также привести к обездвиживанию больного.

Чтобы не провести часть своей жизни в постели и в больницах, необходимо вовремя выявить заболевание и приступить к лечению.

Клиническая картина

Остеохондроз часто поражает область поясничного отдела спинного хребта. Между позвонками располагаются диски, которые являются своеобразными хрящевыми прокладками.

Благодаря им человек может ходить прямо только на ногах без помощи рук, переносить и поднимать тяжести, выполнять сложные, а порой и вовсе удивительные движения различными отделами позвоночника – от шейного до крестцового. Для нормального функционирования дисков в них постоянно должны происходить процессы регенерации.

Но в результате различных негативных факторов обновление тканей замедляется или останавливается. На этом воне формируется остеохондроз 1 степени. Пояснично-крестцовый участок начинает разрушаться.

Как и любая другая патология, данная болезнь имеет стадии. Если вовремя не начать лечение, то начнется прогрессивная деформация и каждая следующая форма будет сложнее и опаснее для общего состояния здоровья пациента.

Не стоит путать степени и стадии. Под первым термином понимается особенности клинической картины болезни. А второй характеризует структурные и морфологические изменения позвоночника.

Классификация морфологических изменений (согласно рентгенографическому обследованию):

Стадии Диски не имеют изменений
1 Повреждения незначительны, максимум обнаруживаются внутренние разрывы
2 Разрушения выраженные, наружная поверхность дисков сохраняет целостность
3 Для этой стадии характерны поражения по всей поверхности, выявляются трещины снаружи, отмечаются смещения из-под тел позвонков

Остеохондроз первой степени в районе поясничного отдела дет больному о себе знать разными симптомами, необходимо правильно прочитать эти сигналы и обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Это начальная ступень, для нее свойственны уплотнения в хрящах звеньев. Сам спинной столб пока устойчив, нет каких-либо явных нарушений, но на телах позвонков уде начинают увеличиваться крючковидные отростки.

Диски пока смещаются на небольшое расстояние, но уже могут появиться внешние повреждения в фиброзных оболочках.

Больной жалуется на прострелы, резкие болевые ощущения, возникающие от долгого пребывания в неестественной позе, значительных физических нагрузок и резких поворотов или наклонов.

Вначале дискомфорт может отмечаться только в проекции пораженного сегмента. Здесь наибольшей опасности подвергается диск между 4 и 5 позвонками.

Далее на фоне прогрессивного развития остеохондроз на уровне поясничного отдела может отдавать болями в одну из нижних конечностей, область паха или тянуть бок.

Очень часто данную патологию позвоночника путают с болезнями внутренних органов, почек или принимают за воспаление в коленном суставе.

Факторы развития заболевания

Существует целый причин, по которым может начаться разрушительный процесс в структурах хребта. Помимо того, что они провоцируют развитие болезни, в последующем могут усложнять ее течение и способствовать переходу остеохондроза I степени в более серьезную форму:

  • врожденные дефекты;
  • отсутствие двигательной активности;
  • плоскостопие;
  • заболевания сердечнососудистой и пищеварительной систем, щитовидной железы;
  • воспалительные процессы в суставах позвоночника;
  • субтильность хрящевой ткани, передающаяся по наследству, генетическая предрасположенность;
  • поднятие тяжестей, выполнение тяжелой физической работы, занятия силовыми видами спорта, тяжелой атлетикой;
  • длительное пребывание в неестественном положении;
  • хроническое недосыпание, стрессы;
  • неправильная осанка;
  • переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • избыточный вес;
  • воздействие химических веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • изменения возрастного характера;
  • травмирование пояснично-крестцового отдела;
  • недостаток полезных веществ;
  • изменения в составе крови;
  • нарушение обмена веществ.

Перечисленные факторы оказывают негативное влияние на эластичность структуры дисков. Из-за осуществления резких движений и подъема тяжестей они могут смещаться и выпадать.

Когда амортизационная прослойка между звеньями отсутствует, происходит защемление нервных корешков. Часто диагностируется синдром «конского хвоста».

В данной стадии остеохондроз I степени проявляет себя следующими симптомами:

  • спазмы артерий в стопах;
  • мышечная слабость;
  • болезненные прострелы в районе поясничного отдела спины;
  • ощущение холода в нижних конечностях;
  • нарушение чувствительности кожного покрова в ногах;
  • сильное потоотделение;
  • сухожильные рефлексы снижены;
  • может наблюдаться показывание в голенях, стопах, икрах.

Разрушительные процессы в звеньях позвоночника влекут ограничение в движениях, поясничные мышцы приходят в тонус, больному трудно согнуться.

Лечение 1 степени поясничного отдела

При I степени остеохондроза пациенту показана терапия, направленная на избавление от синдрома, воспалительного процесса, укрепление мышечного каркаса и восстановление процессов регенерации структуре хрящей. цель – не допустить дальнейшего прогрессирования болезни и перехода в более сложную форму.

Консервативное лечение основывается на следующих методиках:

  • Прием медикаментов.Массаж.
  • Физиотерапия.
  • Оздоровительная гимнастика.

В качестве основных лекарственных препаратов выступают не стероидные средства противовоспалительного действия. Они снимают отек, устраняют боль и заметно облегчают состояние пациента.

Чтобы достичь максимального эффекта рекомендуется комбинировать инъекции с пероральной формой и мазями. Для устранения острой боли нижнего отдела позвоночника применяются паравертебральные блокады.

Для нормализации обмена веществ и запуска процесса регенерации назначается курс хондопротекторов. Хорошо зарекомендовали себя препараты с содержанием витамина E.

Массаж и гимнастика назначаются врачом по показаниям.

Ссылка на основную публикацию

статьи:

Источник: http://PozvonochnikPro.ru/osteohondroz/poyasnichnyj/1-stepen-poyasnichnogo-otdela.html

Остеохондроз 1 степени — причины, симптомы, лечение заболевания

Остеохондрозом в настоящее время страдает большинство людей старше сорока лет. Практически в равной степени страдают мужчины и женщины. Имеется 4 степени развития болезни, у каждой есть свои особенности.

Особое внимание нужно уделить остеохондрозу 1 степени, на этой стадии заболевание подлежит излечению простыми способами. Проявляться патология может в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника.

Каждый вид патологии имеет конкретные симптомы и предпосылки для появления. Лучше рассматривать все виды по отдельности.

Остеохондроз шейного отдела

Что такое остеохондроз 1 степени? Из-за дегенеративно-дистрофического поражения межпозвонковых дисков происходит отклонение в шейном отделе позвоночного столба. Патологические изменения в позвоночнике происходят в суставах, в позвонках, в дисках.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела развивается в силу следующих причин:

  • чрезмерных физических упражнений;
  • наследственной предрасположенности;
  • сидячего образа жизни;
  • неправильной осанки;
  • отклонений в метаболизме;
  • ожирения;
  • систематических стрессов;
  • перенесенных травм позвоночника;
  • частого напряжения спины из-за профессиональной деятельности.

Все эти факторы увеличивают нагрузку на шейный отдел. Мышечные ткани шеи, пытаясь компенсировать избыточную нагрузку, подвергаются спазму, в данной области нарушается кровообращение.

Затем меняется структура межпозвонковых дисков, мелкие суставы, могут возникать перебои с питанием. Если нагрузка будет повышаться, возникнут костные врастания.

Очень быстро без лечения болезнь перейдет в следующую стадию.

Признаки изменений в шейном отделе позвоночника:

  • Боль, которая может быть острой или хронической, резкая по типу прострела, но она всегда имеет местный характер. Человек может испытывать покалывание в шее или скованность, их проявление усиливается по утрам. Они могут появляться в период физической активности.
  • Снижается функциональность шеи, можно услышать хруст при резких поворотах головы.
  • Появляется отечность, если болезнь прогрессирует.
  • Чрезмерные боли на пострадавшем участке отсутствуют, поскольку костных врастаний нет.

Остеохондроз грудного отдела

Есть две основные группы симптомов первой степени грудного отдела позвоночника:

  1. Неврологические проявления. Человек может чувствовать мурашки в конечностях, области груди, животе. Локализация зависит от того, в каком месте поврежден диск. Нарушается функционирование тазовых органов, напрягаются мышцы. У мужчин часто возникает снижение потенции.
  2. Болевые ощущения. Боль может напоминать боль при межреберной невралгии, отдавая в области между лопатками. При глубоком вдохе и резких движениях ощущения усиливаются. Иногда можно чувствовать покалывания или сдавливания в области сердца, как при сердечном приступе или воспалении желудка.

Вас может заинтересовать:  Шейный остеохондроз

Остеохондроз поясничного отдела

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела позвоночника выявляется чаще других разновидностей. Объясняется это просто, при перемещении человека, физической активности поясница несет на себе наивысшую нагрузку.

Причинами формирования болезни могут быть стрессы, травмы, генетическая расположенность, нарушение обмена веществ. У людей с неправильным режимом дня тоже может развиться данное отклонение.

При поясничном остеохондрозе в межсуставных хрящах происходят патологические изменения. Высота межпозвонкового диска уменьшается, со временем он теряет влагу и уплотняется.

Эластичность дисковой ткани понижается, диск теряет свои амортизирующие свойства, возникает мышечная слабость.

Этот вид остеохондроза может долгое время протекать бессимптомно. Иногда после физической работы появляется дискомфорт в области поясницы. После поднятия тяжестей боль отдает в ягодицы. Если не начать лечение на данном этапе, болезнь перейдет во вторую стадию.

Диагностика заболевания

Врач должен провести обследование, чтобы уточнить диагноз. Оно обязательно включает рентген и томографию. Также исследуют кровь на биохимию.

Если содержание в крови некоторых микроэлементов уменьшилось, в организме происходят негативные изменения. Воспалительный процесс будет виден на рентгенографических снимках.

Исследовав их, врач сможет определить место смещения позвонков и защемления нервных окончаний, степень повреждений. МРТ подтвердит диагноз, уточнит детали заболевания.

Лечение 1 степени остеохондроза

Терапия остеохондроза должна быть комплексной, только так можно добиться результата. Основное лечение — консервативное. Воспалительный процесс снимают с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Они выписываются врачом, принимать их нужно по составленной схеме. Воспаление помогают снять и нестероидные средства, только ими увлекаться не стоит. Они негативно влияют на ЖКТ. Максимальный курс лечения — 10 дней.

Дополнительно врачи рекомендуют принимать следующие методы лечения:

  • диетическое питание;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия);
  • бальнеологическое лечение.

Консервативное лечение

Иногда на начальной стадии заболевания достаточно консервативной терапии. Назначается комбинированное лечение нестероидными средствами, которые снимут воспаление. Чтобы их действие оказалось более продуктивным, их принимают в виде таблеток и внутримышечных инъекций. Гели и мази используют наружно.

Паравертебральная блокада может применяться на начальных этапах, если остеохондроз сопровождается сильными болями. Врач проводит обкалывание зоны локализации боли обезболивающими препаратами.

Блокада поможет снять мышечное напряжение, отек, спазм сосудов при поясничном остеохондрозе.

Миорелаксанты Хлорзоксазон, Орфенадрин позволяют снять спазм, их чаще используют для лечения остеохондроза шейного отдела, а также в тех случаях, когда появляется чувство онемения, тяжести, жжения в мышцах.

При грудном остеохондрозе главным симптомом является болевой синдром. Врач назначает хондропротекторы, стимулирующие выработку коллагена, но они ухудшают качество хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Поэтому способ наиболее подходит для остеохондроза поясничного и шейного отдела, и только при 1 степени.

Физиотерапия и ЛФК

Физиотерапевтические процедуры обязательно входят в комплексное лечение остеохондроза 1 степени. Самыми популярными из них являются: фонофорез, УВЧ, миостимуляция, магнитотерапия. А лечебная физкультура служит хорошим дополнением.

Чтобы патология остеохондроза не достигла 2 стадии, особое внимание стоит уделить укреплению мышечного корсета. Наиболее подходит для этих целей плавание. Вода помогает снизить нагрузку на позвоночный столб.

Плавание поддерживает тонус мышц, связки становятся более эластичными.

Участок позвоночного столба, который подвергся изменениям, очень уязвим. Нужно укреплять мускулатуру, выполнять упражнения на растяжку. Подходит комплекс йоги. Упражнения помогут улучшить кровообращение, вернуть позвоночнику гибкость, а суставам подвижность.

Профилактические мероприятия при остеохондрозе

Шейный остеохондроз 1 степени часто встречается у тех, кто много времени проводит в одной позе. Это водители, программисты. Чтобы избежать развития патологии, нужно каждый час совершать несложные движения: вращать головой, совершать наклоны. Все упражнения делают без рывков, очень плавно.

Обязательно правильно питаться, стараться заниматься спортом. Следует уделить внимание таким факторам риска, как:

  • лишний вес;
  • увлечение строгими диетами;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение и алкоголь.

Женщинам с остеохондрозом не следует носить обувь на слишком высоком каблуке. Обувь на шпильке увеличивает нагрузку на позвоночный столб.

Питание должно быть богато белками. Из них человеческий организм синтезирует коллагеновые волокна. Нужно включить в рацион кефир, сыр, яйца, молоко, они поставляют организму кальций, необходимый для поддержания костной ткани. Рекомендуются продукты, богатые витаминами молодости: аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом. Все эти элементы содержатся в растительном масле, фруктах, зелени.

Источник: https://SoSpiny.ru/osteohondroz/osteohondroz-1-stepeni.html

Степени остеохондроза позвоночника 1, 2, 3 и 4

Степени остеохондроза

Диагностика остеохондроза первой степени проводится как с помощью банальной рентгенографии, так и с помощью более мощных визуализирующих средств. В частности применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография (без применения контрастных веществ).

Самомассаж крайне эффективен при первой стадии остеохондроза

Предпочтение следует отдавать компьютерной томографии, так как она несколько лучше, чем МРТ, визуализирует костные структуры. При подозрении на наличие еще и межпозвонковых грыж следует проводить магнитно-резонансную томографию.

Симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени:

  • умеренные головокружения;
  • легкие и средние боли в области шеи, плеч;
  • головные боли напряжения или цервикогенного характера;
  • в редких случаях возможна тошнота и подъем температуры до 37,3 градусов;
  • парестезии (онемение) в руках, особенно в кончиках пальцев.

Симптомы в грудном отделе:

Как лечить и чем лечить остеохондроз первой степени? Несмотря на простоту заболевания, лечить остеохондроз нужно исключительно комплексно. Попытки использовать только какую-то одну методику приведут к минимальному результату или даже к его отсутствию.

Для лечения используется несколько методик. Использовать их все вместе смысла нет, нужно комбинировать схему лечения из 3-4 методик. На данный момент свою эффективность доказали следующие способы:

  1. Прием болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств (только при наличии показаний).
  2. Лечебная физкультура (ЛФК) в комплексе с общей гимнастикой (каждый день после пробуждения в течение 10-20 минут).
  3. Физиотерапевтические процедуры, в частности воздействие теплом и лечение в грязевых ваннах.
  4. Массажные процедуры, при чем на первой стадии остеохондроза можно проводить мануальную терапию.
  5. Корректировка питания: употребление овощей и фруктов, большого количества мясной продукции (не колбас!).
  6. Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
  7. Общая активизация: нужно бороться с малоподвижностью, чаще совершать прогулки, побольше заниматься работой по дому (так как это тоже физический труд).

Остеохондроз первой стадии лечится в амбулаторных условиях, нахождение в стационаре при отсутствии вторичных заболеваний не требуется.

Как и, любая болезнь, остеохондроз развивается, постепенно делясь на степени. Различаются они сложностью и симптомами.

Первая степень

На разных стадиях применяются свои способы борьбы с проблемой. Чем раньше определена болезнь и поставлен правильный диагноз, тем проще лечение.

На начальных этапах остеохондроза, бывает достаточно, лечебной гимнастики. А в качестве анальгетика используются наружные мази.

Какие подойдут вам, посоветует врач.

На первой стадии лечить заболевание гораздо легче, нежели на второй или третьей. Лечение остеохондроза 1 степени предполагает комплексную и длительную терапию, которая направлена на устранение всех симптомов заболевания.

При остеохондрозе в тканях развиваются воспалительные процессы, что и становится главной причиной невыносимой боли.

В медицинских статья при описании особенностей протекания остеохондроза можно встретить два термина, которые на первый взгляд кажутся тождественными: степени и стадии остеохондроза. На самом деле их нельзя путать.

Развитие болезни происходит в 4 стадии, пока постепенно не проявляются все проблемы, связанные с остеохондрозом.

Специалисты различают четыре степени остеохондроза, смена которых приводит к ухудшению состояния пациента. Эта классификация была разработана еще в 1971 году известным нейрохирургом А.И. Осна.

Остеохондроз 1 степени характеризуется острыми болями в спине или шее после физических нагрузок или постоянным, но слабовыраженным дискомфортом. Первые симптомы протекают незаметно для больного, поэтому заболевание, как и другие патологии без адекватного лечения, все больше прогрессирует.

Хотя при грамотном подходе остеохондроз первой степени можно легко вылечить.

Симптоматика заболевания зависит от места локализации патологии. Остеохондроз шейного отдела 1 степени проявляется ноющей или острой болью в шее, жжением.

Ощущается скованность мышц, особенно проявляющаяся после долгого нахождения в одной позе или динамических нагрузок. Появляется хруст в суставах, нарушается подвижность, появляются головные боли, шум в ушах, онемение конечностей.

Для начала рассмотрим признаки поражения шеи. Остеохондроз 1 степени шейного отдела начинает выдавать себя болью, имеющей местный характер.

Такой дискомфорт обычно присутствует в точке раздражения рецепторов пострадавших тканей позвоночного столба.

Данная боль может быть острой (проявляться прострелами) либо хронической (человека может мучить скованность или покалывание в шее, усиливающееся по утрам и появляющееся в периоды физической активности).

Функциональность шеи немного снижается, при резких поворотах начинает слышаться хруст. Последующее прогрессирование отклонения приводит к появлению отечности.

На этом этапе нет костных врастаний, поэтому чрезмерные боли на пострадавшем участке отсутствуют. Следует помнить, что остеохондроз шейного отдела 1, 2 степени имеет схожие симптомы, правда, во втором случае они становятся более ощутимыми.

Если же говорить о таком заболевании, как остеохондроз 1 степени грудного отдела, то оно проявляется так:

Данный вид отклонения является дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба. При таком заболевании патологические изменения происходят и в самих дисках, и в позвонках, и в суставах.

Причин для появления данной болезни достаточно много. Она способна сформироваться из-за:

Грудной остеохондроз 1 стадии обычно формируется из-за следующих предпосылок:

  • недостаток пластических веществ в человеческом организме;
  • малая концентрация воды;
  • наследственная предрасположенность;
  • травмы указанного позвоночного отдела;
  • сколиоз.

Профилактика и лечение

Терапия остеохондроза 1 степени поясничного, грудного и шейного отдела включает следующие мероприятия:

  • ЛФК,
  • диетическое питание,
  • физиопроцедуры,
  • бальнеологическое лечение,
  • прием медикаментов,
  • применение местных средств (мазей или гелей).

На начальной стадии лечение остеохондроза шейного отдела и поясницы ограничивается консервативной терапией. Чаще всего в этот период применяется комбинированное лечение нестероидными противовоспалительными средствами.

Для большей результативности назначают их пероральный прием, введение внутримышечно путем инъекций и местное использование в виде местного применения.

Если остеохондроз поясничного отдела проявляется сильными болями, применяется паравертебральная блокада. Процедура представляет собой обкалывание непосредственно зоны локализации боли.

В данном случае это поясница. Использование блокады устраняет симптомы остеохондроза: мышечное напряжение, спазм сосудов, отек.

Снять «зажим» позволяют и миорелаксанты Орфенадрин или Хлорсоксазон. Чаще их используют в терапии остеохондроза шейного отдела, при жалобах на жжение, тяжесть, ощущение онемения в мышцах.

По большому счету остеохондроз первой степени (независимо от области поражения) лечится достаточно легко.

Медицинские меры сводятся к снятию болевого синдрома и воспаления, стабилизации обмена веществ внутри пострадавших хрящевых тканей, укреплению мышечного каркаса.

цель подобных мероприятий заключается в том, чтобы не допустить перехода болезни во вторую стадию. Хирургические вмешательства, как правило, не требуются. Поставленных целей достигают при помощи:

  • медикаментозной терапии;
  • физиотерапии;
  • массажных процедур;
  • лечебной гимнастики.

Основой медикаментозного лечения являются нестероидные противовоспалительные лекарства. Такие препараты тормозят воспалительные процессы и устраняют боли.

Наилучший результат достигается при их комбинированном использовании. Иными словами, надо вводить данные средства через инъекции, принимать перорально и наносить на пораженные области (тут задействуются мази и гели).

Что касается последнего метода использования, то здесь стоит выделить следующую продукцию: диклак гель, индометацин, ортофен, ибупрофен.

Для нормализации обменных процессов внутри хрящевой ткани обычно задействуют таблетки хондроитин. Повысить действенность этого средства можно при его комбинировании с мазью хондроксид.

Хорошо воздействуют на хрящевую ткань медикаменты, в составе которых имеется витамин E. Добиться оптимального расслабления мышечных тканей возможно при помощи миорелаксантов (орфенадрин, хлорзоксазон).

Особую роль в устранении рассматриваемого заболевания играют физиотерапевтические процедуры (например, фонофорез, УВЧ) и массажи. Они позволяют укрепить мышечный корсет, нормализовать работу позвоночного столба.

В качестве дополнительной меры может задействоваться лечебная физкультура. В случае с таким заболеванием, как остеохондроз поясничного отдела 1 степени, лечение может подразумевать непродолжительное ношение специального корсета.

Однако, несмотря на простоту лечения, гораздо лучше вовсе предотвратить появление патологии. Для этого нужно соблюдать несколько простых профилактических правил:

  • не сидеть долго в одной позе;
  • периодически делать зарядку;
  • посещать бассейн;
  • беречь себя от чрезмерных физических нагрузок.

Шейный стеохондроз – заболевание, при котором каждый человек находится в зоне риска. Не стоит думать, что именно Вас он обойдет стороной. Если у Вас еще не обнаружилось симптомов шейного остеохондроза – самое время подумать о профилактике.

Профилактические мероприятия

Придя на прием к хорошему специалисту, он скажет вам, что профилактика лучшее лечение, а главное малозатратное, тут важно не лениться. Проводить ежедневные гимнастические упражнения. Это поможет поддерживать в тонусе ваши мышцы и сосуды, заодно укреплять их.

Также в качестве профилактики очень эффективны занятия плаванием. Не забывайте также устраивать небольшие перерывы на работе и разминать затекшие суставы и мышцы.

Питание тоже важный фактор, влияющий на полноценное обеспечение всеми необходимыми элементами и витаминами каждый участок вашего организма. Откажитесь от вредных привычек вроде алкоголя и курения.

Они в первую очередь пагубно отражаются на кровеносных сосудах и поражают важные органы. Будьте здоровы и внимательны к себе.

Источник: https://osankasovet.ru/osteoxondroz/stepeni-osteohondroza.html

Поделиться:

Нет комментариев

sport-at-home.ru


Смотрите также