Невралгия в коленном суставе


как снять и что делать

Артрит коленного сустава – это патология воспалительного характера. В появлении и прогрессировании заболевания участвуют факторы механического, биохимического, генетического значения. Важную роль играет процесс воспаления, локализованный внутри субхондральной кости, гиалинового хряща, синовиальной оболочки, мягких тканей. Заболевание требует тщательной диагностики, прохождения лечения у ортопеда.

Причины развития патологии

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует..." Читать далее...

Факторы, под действием которых развивается воспаление сустава колена:

  1. Повышенная двигательная активность, перенесенные повреждения.
  2. Лишний вес (ожирение 1-2 степени). Воспалительные явления провоцирует повышенная минеральная плотность кости.
  3. Перенесенные или имеющиеся инфекции. Патогенная микрофлора проникает в колено с кровотоком или из-за повреждения его капсулы. Если поражение произошло из-за проникновения бактериальной среды, в 50% случаев путь заражения – лимфогенный.
  4. Венерические заболевания.
  5. К группе риска относятся пациенты эндокринологического отделения, принимающие заместительную гормональную терапию.
  6. Наличие системных заболеваний – ревматизма, мочекислого диатеза.
  7. Недостаточное употребление антиоксидантов, аскорбиновой кислоты, витамина D.
  8. С высокой долей вероятности воспалительный процесс возникает у людей, имеющих слабость квадрицепса, страдающих курением.
  9. В 15% клинических случаев воспаление коленного сустава происходит на фоне аллергических явлений, например, после укуса насекомых.

Имеет значение возрастная, половая принадлежность: патологией чаще страдают женщины, люди пожилого возраста.

Симптомы воспаления коленного сустава

Клинические проявления воспалительного процесса многообразны. Особенность заболевания в том, что длительное время оно может оставаться незамеченным для пациента. Тенденция к скрытому прогрессированию – основная причина столь позднего обращения 95% пациентов за медицинской помощью.

Симптомы воспаления коленного сустава:

  • боль, которая не позволяет наступить на ногу, полноценно разогнуть ее;
  • отек, в 40% случаев он сопровождается покраснением кожи;
  • хруст, который хорошо прослушивается внутри колена при попытке согнуть ногу.

Перечисленные признаки могут дополняться другими явлениями в зависимости от возраста больного, его образа жизни, приемлемого для него объема ежедневной двигательной активности, наличия хронических заболеваний.

Особенности болевого синдрома

Болевой синдром – первый и самый интенсивный признак, побуждающий пациентов записаться к специалисту. Дискомфорт повышенной выраженности, сопровождающий любую двигательную активность, сохраняется до полного выздоровления. Заболевание не перестает напоминать о себе ноющими болями под коленом, и если лечение назначается некорректное, они тревожат даже в состоянии покоя.

Существуют такие особенности:

На 3-4 стадии патологии неприятные ощущения становятся настолько сильными, что пробуждают пациента ото сна. Причины выраженной боли вызваны распространением воспалительного процесса на кость, синовиальную оболочку, мягкие ткани. Чтобы эффективно снять воспаление коленного сустава, важно установить сопутствующие процессы: выявить периостит, субхондральные переломы, мышечные спазмы.

На фоне артрита колена иногда приходится купировать болевые приступы наркотическими анальгетиками. Обострения возникают из-за раздражения нервных окончаний остеофитами. Волокна характеризуются чувствительностью, и при систематическом воздействии на них приходится постоянно принимать сильнодействующие болеутоляющие таблетки. Но бывают и другие причины непрерывной боли внутри колена, возникающей на фоне воспалительного процесса.

Рентгенологическое исследование позволит выявить повреждение тканей остеофитами, дегенеративные явления внутри периартикулярных тканей. МРТ колена – незаменимый вариант диагностики, позволяющий обнаружить нарушение циркуляции крови, поскольку это явление — не менее частая причина развития боли.

Диагностика

Только тщательное, полноценное обследование позволяет понять, из-за чего возникло воспаление коленного сустава. Что делать, и как пациенту обеспечить выздоровление, может установить только врач. Поэтому при длительном дискомфорте сгибателя ноги нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Оно включает:

  1. Лабораторную диагностику. Уровень гемоглобина, концентрация лейкоцитов в периферической крови, СОЭ, содержание СРБ, как и остальные острофазовые показатели, могут соответствовать норме. Это отмечается в 85% всех выявленных случаев воспаления коленного сустава. В 15% случаев удалось установить незначительное повышение объема высокочувствительного СРБ. Чаще подобное была обнаружено у пожилых пациентов, людей преклонного возраста.
  2. Пункция сустава с последующим анализом синовиальной жидкости. Синовиальная жидкость не отображает наличие воспалительного процесса, она имеет вязкую консистенцию, стерильна, прозрачного цвета с незначительной мутностью. Цитоз не превышает 2000 мм3. Если актуально развитие синовита, умеренно повысится СОЭ, не исключено нарастание объема лейкоцитов поленуклеарного типа.
  3. Рентгенологическое исследование. Методика предполагает получение изображения гиалинового хряща, одновременно предоставляется информация обо всех суставных сегментах. При воспалении на ранней стадии на снимке будет визуализироваться слабое утолщение, разбухание хрящевой ткани. Также отображаются изменения внутри менисков. Когда патология достигает средней или тяжелой стадии развития, они истончены, суставной хрящ характеризуется обнажением субхондральной кости. Внутрисуставные структуры повреждены, присутствует синовит.
  4. УЗИ. Исследование ультразвуком позволяет выявить патологические изменения мягких тканей, определить толщину, строение хряща. Благодаря методике удается определить состояние синовиальной оболочки, свободную жидкость внутри колена. Воздействие ультразвуковыми волнами определяет костные разрастания.
  5. МРТ. Томография – эффективный способ визуализации действительной клинической картины. Чтобы понимать, как лечить воспаление коленного сустава, врач ориентируется на данные полученного исследования. Информативность МРТ неоспорима. Процедура позволяет установить, целы ли связки, нет ли патологий и выраженного воспаления внутри сухожилий, насколько выражен отек костного мозга (это главный признак проявления остита). МРТ даже имеет преимущества по сравнению с УЗИ, поскольку способ диагностики отличается большей чувствительностью в плане выявления остеохондральных изменений. Ультрасонография несколько слабее устанавливает дегенерацию, повреждения.

В зависимости от предположений врача указанные методы диагностики могут дополняться другими вариантами, что направлено на всестороннее изучение состояния пациента.

Лечение воспаления коленного сустава

Терапевтический подход предполагает реализацию методов фармакологического, нефармакологического, реабилитационного значения. Лечение воспаления суставов колена направлено на полное восстановление пораженного сгибателя конечности, что позволяет модифицировать патологию.

Иммобилизация сустава

Цель лечения – не только восстановить физиологическую функцию сустава, но и предупредить развития повторного воспаления. Для решения этой задачи врач начинает терапию с разгрузки ноги.

Лишний вес представляет собой повышенную нагрузку на структуру коленного сустава. Воспаление не удастся купировать даже дорогими препаратами, если масса тела пациента останется прежней. Поэтому доктор рекомендует похудение – это значительный шаг на пути к выздоровлению и профилактике рецидива патологии.

Механически колено разгружают посредством специальных приспособлений ортопедического значения. Чаще всего ортопеды рекомендуют использование наколенников, если подтверждена варусная или вальгусная деформация коленного сустава. В 85% применяют полужесткие, в 15% – жесткие ортезы, клиновидные стельки.

Назначают стельки, корректирующие продольное и поперечное плоскостопие; широко применяют пронаторы стопы; также рекомендуют эксплуатацию шарнирных бандажей на колено. В зависимости от стадии заболевания и целесообразности не исключено, что пациент будет ходить с помощью опоры.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия предполагает симптоматическую и патогенетическую направленность. Исходя из стадии воспалительного процесса и степени давности патологии, врач определяет, чем лечить воспаление коленного сустава.

Проявления заболевания купируют медикаментами в порядке их наибольшего проявления:

  1. Для сокращения степени выраженности боли применяют простые и опиоидные анальгетики (Парацетамол, Трамал).
  2. Врач прописывает введение противовоспалительных средств нестероидной группы. Это необходимо для ограничения воспалительного процесса, профилактики его распространения на близлежащие ткани.
  3. Назначают антидепрессанты пациентам, которые вынуждены испытывать изнурительные боли.
  4. Проводят гормональную терапию. Чтобы сократить степень интенсивности болевого синдрома, вводят топические глюкокортикоиды. Они обладают пролонгированным терапевтическим действием. Непременное показание для назначения гормонов этого вида – наличие вторичного артрита.
  5. Дополнительно назначают препараты гиалуроновой кислоты – для поддержания необходимого уровня влажности внутри пораженного сустава.

Также назначаются хондропротекторы — естественные компоненты межклеточного вещества хряща. Основными представителями этой группы препаратов являются глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат. Относительно преимущества одного препарата над другим в ортопедии существует немало дискуссий. Они послужили основанием для проведения сравнительных анализов особенностей действия каждого из лечебных средств.

Сравнительная таблица характеристик препаратов (в исследовании приняли участие 20 человек)

Критерий оценки Глюкозамина сульфат Хондроитина сульфат
Скорость наступления терапевтического эффекта 2-4 недели в 80% случаев; 30-35 дней – в 18% случаев, в 2% эффект наступил только спустя 50 дней активного лечения 2-4 недели в 95% случаев, в 5% выздоровление наступило спустя 35 дней активного лечения, дополненного гормонотерапией
Влияние на гиалиновый хрящ и окружающие ткани Положительное воздействие в 100% случаев Положительное влияние в 98% случаев, в 2% — положительное отсроченное
Вероятность развития прямых осложнений Отсутствует Минимальна. Несмотря на то что у 1 из 20 пациентов возникло расстройство деятельности пищеварительного тракта, взаимосвязь патологического явления с применением лекарственного средства не установлена

По результатам проведенного исследования было доказано, что применение каждого из рассмотренных препаратов оправданно и способствует выздоровлению. Терапия без использования этих средств – неполноценна.

Лечебная физкультура и физиотерапия

Лечебная гимнастика направлена на значительное сокращение дискомфортных проявлений внутри сустава. Благодаря методике удается успешно:

  • уменьшить болевые ощущения;
  • увеличить объем подвижности в колене;
  • укрепить мышечный аппарат;
  • стабилизировать пораженный разгибатель.

Лечебная гимнастика предполагает поочередное выполнение статических и динамических упражнений. Достичь выздоровления и восстановить проблемный отдел ноги можно только при условии регулярного выполнения действий. Их нужно осуществлять только в присутствии врача, под его контролем. Если заболевание находится на начальной стадии развития, допустимо проводить лечебную гимнастику в домашних условиях. Но даже в этом случае объем, очередность, кратность повторов также должен установить специалист.

Пациент при этом находится в положении стоя или сидя, что позволяет максимально сократить нагрузку на проблемный сустав. Второе условие, которое важно соблюдать для достижения выздоровления – выполнять упражнения обязательно часто, отводить для этого несколько минут ежедневно.

К числу эффективных физиотерапевтических методов относятся:

  • электрофорез. Лечебное вещество проникает непосредственно в проблемную часть ноги;
  • УВЧ. Делает лечение воспаления коленного сустава действенным. Позволяет расслабить пораженный участок, снять боль, напряжение;
  • магнитотерапия. Улучшает приток крови к пораженному участку, стабилизирует обменные процессы, обезболивает.

Перечисленные методики, несмотря на явные преимущества, имеют противопоказания к проведению. К ним относятся: наличие имплантированного кардиостимулятора, подтвержденные нарушения сердечного ритма, беременность, период лактации.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение воспаления коленных суставов проводится только в крайних случаях – это не приоритетный метод из-за высоких рисков осложнений. Показания к проведению хирургического метода: формирование спаек внутри синовиальной сумки колена, развитие остеомиелита, нагноение.

Операция выполняется в несколько этапов, предполагает довольно долгий восстановительный период.

Заключение

Люди, которые своевременно реагируют на полученную травму, применяют иммобилизующую лангетку или повязку, наносят противовоспалительные обезболивающие гели, даже в течение всей жизни могут не знать, как называется воспаление коленного сустава.

Когда ввиду профессиональной деятельности приходится помногу нагружать себя физически, нужно правильно оценивать свои силы, принимать все меры для полноценного восстановления. Если своевременно не вылечить воспаление коленного сустава, патология будет напоминать о себе ежедневно. Профилактика артрита колена более целесообразна, чем последующее длительное лечение этой патологии, которая нередко приводит к инвалидности.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрите?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

загрузка...

% PDF-1.7 % 55 0 объект > endobj xref 55 50 0000000016 00000 н. 0000001794 00000 н. 0000001996 00000 н. 0000002548 00000 н. 0000002687 00000 н. 0000003280 00000 н. 0000003733 00000 н. 0000004491 00000 н. 0000004526 00000 н. 0000004639 00000 н. 0000004750 00000 н. 0000004775 00000 н. 0000005417 00000 н. 0000005693 00000 п. 0000006239 00000 п. 0000006506 00000 н. 0000007107 00000 н. 0000007380 00000 н. 0000007879 00000 н. 0000008772 00000 н. 0000009685 00000 н. 0000010424 00000 п. 0000011025 00000 п. 0000011954 00000 п. 0000012357 00000 п. 0000012638 00000 п. 0000013030 00000 н. 0000014068 00000 п. 0000014881 00000 п. 0000015263 00000 п. 0000017912 00000 п. 0000017981 00000 п. 0000018087 00000 п. 0000060907 00000 п. 0000061187 00000 п. 0000061729 00000 п. 0000091029 00000 п. 0000109796 00000 н. 0000151817 00000 н. 0000182507 00000 н. 0000182619 00000 н. 0000213156 00000 н. 0000213193 00000 п. 0000213597 00000 н. 0000214002 00000 н. 0000214396 00000 н. 0000214817 00000 н. 0000215238 00000 н. 0000215696 00000 п. 0000001296 00000 н. трейлер ] / Назад 2319096 >> startxref 0 %% EOF 104 0 объект > поток hb``b`` ʀ

.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Межреберная невралгия - это форма нейропатической боли, которая возникает в результате повреждения или дисфункции одного или нескольких нервов периферической или центральной нервной системы. Межреберная невралгия поражает нервы, проходящие между ребрами, и наблюдается примерно у 3–22 процентов пациентов, обращающихся в клиники по лечению боли. Распространенность среди населения в целом составляет около 15 процентов.

Повреждение межреберных нервов может произойти из-за различных заболеваний и состояний.Это может привести к спорадическим эпизодам острой боли, которая часто ощущается как рвущее, резкое, ноющее или грызущее ощущение, охватывающее верхнюю часть груди. Боль может усиливаться от резких движений, например, при смехе или кашле.

Причины и факторы риска межреберной невралгии

Повреждение нерва или дисфункция межреберных нервов может возникнуть из-за инфекции, воспаления, прямой травмы или даже некоторых заболеваний легких или грудной стенки. Однако одной из наиболее частых причин межреберной невралгии являются травмы, полученные во время операции на грудной клетке.Обычно это связано с раздвиганием ребер для доступа к внутренним органам, возможно, при этом повреждением межреберных нервов.

Различные причины межреберной невралгии включают:

  • Инфекция ребер или остеомиелит
  • Битумная черепица
  • Дегенерация нерва
  • Воспаление нерва или группы нервов (неврит)
  • Беременность из-за расширения грудной клетки, чтобы освободить место для плода
  • Растяжение или напряжение мышцы грудной стенки, плеч, спины или руки
  • Прямая травма грудной клетки или ребра
  • ущемление межреберного нерва
  • Операции на органах, костях и тканях грудной полости
  • Опухоли груди и живота (могут давить на межреберные нервы)

Факторы риска, которые могут привести к развитию межреберной невралгии, включают:

  • Инфекция ветряной оспы
  • Не вакцинированы против ветряной оспы, особенно после 60 лет
  • Занятия контактными видами спорта, например футболом, могут привести к травме ребра.Другие действия, которые могут привести к травме, также могут вызвать состояние
  • Небезопасное вождение, ведущее к аварии с нанесением травм

Симптомы межреберной невралгии

Симптомы межреберной невралгии в первую очередь характеризуются как острая, похожая на спазм боль, ощущаемая вокруг груди, часто в виде ленты, охватывающей от спины к передней, с болью, присутствующей на одной стороне груди или на обеих (с обеих сторон) . Однако в некоторых случаях вместо этого может проявляться постоянная тупая боль.Боль обычно усиливается при нагрузке во время таких действий, как поднятие тяжелых предметов, скручивание туловища, кашель, чихание или смех.

Ниже приведены дополнительные симптомы, которые также могут проявляться при боли при межреберной невралгии:

  • Боль в руке, плече или спине
  • Ограниченная подвижность плеч или спины
  • Покалывание
  • Онемение
  • Боль в животе
  • Потеря аппетита
  • Лихорадка

При простом дыхании происходит движение грудной клетки, что может усилить боль при межреберной невралгии и привести к респираторным проблемам и затрудненному дыханию.Кроме того, более серьезные симптомы межреберной невралгии, которые проявляются серьезными симптомами боли в груди, которые могут сочетаться с ощущением стеснения или давления, должны быть обследованы в отделении неотложной помощи, чтобы исключить возможный сердечный приступ.

Дополнительные серьезные симптомы могут включать:

  • Боль, отдающая в левую руку, плечо и спину
  • Постоянный кашель с выделением желтовато-зеленой мокроты
  • Повышение частоты и силы пульса ( сердцебиения )
  • Внезапное замешательство, головокружение или потеря сознания
  • Паралич мышц
  • Сильная боль в животе

Диагностика межреберной невралгии

Физикальное обследование является важной частью диагностики межреберной невралгии при появлении признаков межреберной боли.Это часто включает в себя осмотр области покоя и сердцебиение позвонка и паравертебральных структур. Также будут оцениваться различные движения в поисках причинения боли, которая может указывать на возможный источник боли. Также будет оцениваться боль, возникающая под давлением от простого легкого нажатия на различные области грудной области. Также будет проведено подробное неврологическое обследование для определения причины боли.

Чтобы исключить какие-либо патологические причины межреберной невралгии, будет проведено дополнительное обследование.Это поможет диагностировать такие причины, как заболевания легких или сердечно-сосудистые заболевания. Как только потенциальная причина будет найдена, будут проведены дополнительные тесты для подтверждения.

Дополнительные диагностические тесты могут включать:

  • Анализ крови
  • Электрокардиограмма
  • Эхокардиограмма
  • Рентген грудной клетки
  • КТ / МРТ
  • УЗИ

Лечение межреберной невралгии

Лечение межреберной невралгии будет зависеть от первопричины, но в большинстве случаев симптомы, как правило, проходят сами по себе.Поскольку нервная боль, как правило, может быть довольно непредсказуемой и проблематичной, могут быть применены различные методы лечения нервной боли. Различные методы лечения межреберной невралгии включают:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) : Помогает уменьшить боль и воспаление.
  • Эпидуральные инъекции : вводятся в нервный корешок для уменьшения болевых симптомов.
  • Селективная радиочастотная абляция или криоабляция нерва : Предлагается пациентам, которые испытывают часто повторяющуюся межреберную боль и включают в себя разрушение определенной части нерва, вызывающей симптом.
  • Антидепрессанты : Полезно для уменьшения нервной боли.
  • Крем с капсаицином : Обычный продукт, который помогает уменьшить боль.
  • Блокада межреберного нерва : с использованием местного анестетика или кортикостероидов, чтобы заблокировать межреберный нерв, вызывающий боль.
  • Нейропатическое обезболивающее : Может использоваться для блокирования действия нервов, вызывающих боль.

Лечение также может осуществляться в других формах, таких как дополнительная медицина или альтернативные методы лечения.Ожидается, что они будут использоваться в сочетании с традиционными формами лечения для облегчения симптомов.

Домашние средства и упражнения при межреберной невралгии

Домашние средства могут быть полезны при лечении межреберной невралгии. Например, вы можете прикладывать местные компрессы с горячей водой к пораженному участку как средство улучшения кровообращения. Улучшение кровообращения может облегчить симптомы.

Физиотерапия и массаж - другие средства улучшения кровообращения, которые, в свою очередь, облегчают боль.Помните, что этот вид терапии должен проводить обученный профессионал, чтобы не причинить большего вреда.

Некоторые эксперты рекомендуют иглоукалывание и акупрессуру, поскольку они, как было показано, дают улучшения.

Ароматерапия, особенно гвоздичным маслом, может помочь облегчить симптомы жжения и боли.

Физические упражнения - еще один отличный способ лечения межреберной невралгии в домашних условиях. Для начала вы можете потренироваться в растяжке, например, поднимите руки над головой или в сторону, чтобы раскрыть грудь.Просто возьмите руки вместе и поднимите руки над головой. Осторожно наклонитесь в одну сторону и удерживайте эту растяжку в течение нескольких секунд, а затем повторите это движение с другой стороны. Выполняйте эту растяжку каждое утро, делая несколько повторений для облегчения.

Тренировка осанки также важна. Это означает тренировку стоять прямо, плечи назад, а таз слегка опущен.

С учетом вышесказанного, когда вы начинаете страдать от межреберной невралгии, важно обратиться к врачу, поскольку вы не хотите рисковать серьезными осложнениями.

Профилактика межреберной невралгии

Удлинение межреберных мышц важно, потому что оно улучшает дыхательный цикл тела. Эти мышцы соединяют ребра. Если эти мышцы напряжены, легкие не могут полностью расшириться, что ограничивает поступление воздуха. Основная причина напряжения межреберных мышц - неправильная осанка.

Вы можете выполнять упражнения для удлинения межреберных мышц, которые подробно описаны ниже.

Удлинение позвоночника: Поза йоги - хороший способ удлинить позвоночник.Эффективная поза йоги для удлинения позвоночника известна как коровье лицо. Это упражнение, также известное как гомукхасана, учит, как правильно растягивать плечи и руки. Начните с того, что сядьте на пол и скрестите колени друг с другом. Ступни должны быть обращены назад. Теперь вытяните руки за спину и возьмитесь за запястье. Задержитесь на пару секунд, а затем отпустите.

Скручивание туловища: Скручивание Матсьясаны, или скручивание туловища, выполняется сидя на полу в вертикальном положении.Вытяните одну ногу вперед, а другую согните в колене, поставив ступню на пол. Скрестите согнутую ногу над прямой. Теперь согните прямую ногу так, чтобы пятка ступни подошла к ягодицам. Осторожно поверните туловище так, чтобы смотреть в сторону внешней стороны бедра. Удерживайте это положение и поменяйте ноги.

Упражнение «Растяжка боковых сторон»: Чтобы выполнить паригхасану (поза ворот), встаньте на колени на оба колена, а затем вытяните одну ногу в сторону, поставив пятку на землю.Вдохните, поднимите руку, противоположную вытянутой ноге, и наклонитесь в сторону, положив другую руку на икры. Задержитесь в этом положении на несколько вдохов, вернитесь в центр и поменяйте сторону.

Глубокое дыхание для растяжения межреберных мышц: Найдите минутку, чтобы сконцентрироваться на своем дыхании - не меняйте его, просто дышите, как обычно. Ваши легкие переполнены? Живот поднялся? Если вы ответили «нет» на оба вопроса, значит, вы дышите недостаточно глубоко.

Step 1: Если возможно, найдите место, где можно спокойно и расслабиться.Не стесняйтесь сидеть прямо или лечь.

Шаг 2: Сделайте обычный вдох, а затем сделайте глубокий вдох. Вы должны почувствовать, как ваши легкие расширяются и наполняются воздухом. Точно так же ваш живот должен подниматься с каждым глубоким вдохом. Чтобы выдохнуть, выпустите воздух через рот или нос - как вам удобнее, - убедившись, что он полностью выйдет наружу.
Важно, чтобы вы сосредотачивались не только на своем дыхании, но и на ощущениях вашего тела при каждом вдохе. Обратите внимание на то, как растет и опускается ваш живот, и почувствуйте, как он увеличивается по мере того, как вы делаете более глубокие вдохи.Вы почувствуете спокойствие. Стрессовые мысли начнут ускользать, когда вы сосчитаете до четырех и вернетесь к одному.

Связано: Обнаружена причина боли в опоясывающем лишае, что открывает путь к новым методам лечения


.

Невралгия - симптомы, причины, лечение

Ваша нервная система состоит из двух анатомических частей. Центральная нервная система, состоящая из головного и спинного мозга, действует как центральная станция обработки нервных сигналов. Периферическая нервная система передает сенсорную информацию между мышцами, тканями и нервами остального тела в мозг. Невралгия или нервная боль - это боль, которая ощущается в любом месте на пути нерва.

Когда невралгия возникает в периферической нервной системе, она может вызывать жжение, онемение, ощущение иголки, мышечную слабость или паралич и повышенную чувствительность.Эти симптомы могут быть вызваны местной травмой, при которой боль может быть напрямую связана с травмой, или системным заболеванием, поражающим все ваше тело. При отраженной боли, более сложном состоянии, ощущение боли ощущается в другой части тела, отличной от того места, где на самом деле произошла травма или болезнь. Отмеченную боль труднее всего диагностировать и лечить.

Наиболее распространенной формой невралгии является невралгия тройничного нерва, форма невралгии, которая поражает один из черепных нервов, относящихся к центральной нервной системе.Это состояние вызывает сильную лицевую боль, которая может ощущаться как жжение или поражение электрическим током. Боль настолько сильна, что ежедневные действия, такие как жевание, еда или чистка зубов, могут быть мучительными.

Невралгия может поражать любую часть тела, приводя к нарушению функций из-за боли или мышечной слабости. Чаще всего встречается у людей старше 60 лет (Источник: PubMed).

Невралгия, вызванная нарушением работы вегетативной нервной системы (части периферической нервной системы), может сопровождать нарушение таких действий, как дыхание, глотание, контроль мочевого пузыря или потоотделение.Также может наблюдаться низкое кровяное давление, головокружение или головокружение или потеря сознания. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких есть какие-либо из этих симптомов, поскольку они могут быть опасными для жизни.

.

Лечение и симптомы невралгии полового члена

Что такое невралгия полового члена?

Невралгия полового члена - это хроническая боль, связанная с половым нервом. Половой нерв проходит от нижней части спины вдоль мышц тазового дна к промежности (коже между лобковой костью и копчиком).

Он снабжает кожу между анусом и клитором (или мужским пенисом), а также мышцы уретры и ануса (см. Светло-зеленую область ниже).

Нервы по всему нашему телу обычно гибкие и эластичные. Они плавно скользят, когда мы занимаемся повседневной жизнью. Подумайте, как далеко растягиваются нервы ваших рук, когда вы поднимаете их над головой. Мы также можем осторожно раздавить их на некоторое время, прежде чем они дадут нам знать, например, ощущение «мертвой руки» от булавок и игл. Обычно они тоже довольно быстро восстанавливаются.

Когда нервы переживают сильную травму (например, сильное падение на твердую поверхность или тяжелые роды) или множество повторяющихся мелких травм (например, годы напряжения с запором или повторяющиеся тяжелые физические упражнения), они могут раздражаться.Тогда ваша нервная система может стать сенсибилизированной, так что боль будет вызвана на более низком уровне, а реакция будет сильнее. Как будто прибавили громкости от боли.

Невралгия полового члена может возникнуть, когда половой нерв подвергается травмам, раздражается или сдавливается объемными мышцами тазового дна или тугими связками.

Симптомы невралгии половых органов

Основным симптомом этой проблемы является боль. Это может быть очень вариативно. Вы можете почувствовать жжение, поражение электрическим током, стреляющую боль, зуд или ощущение саднения в клиторе, половых губах, влагалище (пенис у мужчин), уретре, промежности, анусе или прямой кишке.Вам может быть трудно сидеть из-за боли.

Также возможно раздражение мочевого пузыря и кишечника. Иногда это раздражение можно почувствовать без особой боли. Иногда возникает ощущение полноты во влагалище или прямой кишке.

Иногда боль ощущается в ягодицах, ногах и ступнях. Это потому, что кожа там снабжена тем же уровнем спинного мозга, и ваш мозг «воспринимает» боль в коже ваших ягодиц, ног и ступней.

У вас также могут быть проблемы с мочевым пузырем, кишечником или сексуальными проблемами.

Что вызывает невралгию половых органов?

Не существует одной причины невралгии половых органов. Это может быть связанно с:

  • Родов травмы
  • гинекологическими или коло-ректальной хирургией
  • Велоспорта
  • Чрезмерных физические упражнения
  • Past тазовых или травма промежности
  • Травм
  • напрягаясь
  • Опорно-вопросами
  • Осанка
  • Напряжение

Часто это сочетание нескольких из этих факторов.Иногда очевидной связи с каким-либо конкретным фактором нет, но всегда есть варианты лечения.

Мы проведем обследования и тесты, чтобы определить, есть ли у вас половая невралгия. Ни один из этих тестов сам по себе не является диагнозом. Ваш врач оценит ваш анамнез и информацию, полученную в результате вашего физического осмотра и тестов, чтобы поставить диагноз - или выяснить, вызваны ли ваши симптомы другой проблемой. Затем они обсудят с вами лучший план лечения.

Медицинский осмотр

Когда вы впервые приедете, вы пройдете первичный медицинский осмотр у одного из наших врачей и другого медицинского работника.Мы будем смотреть на неврологические и скелетно-мышечной функции ног, таза и промежности, проверяя ваши мышцы, суставы, осанка и рефлексы.

Если у вас есть особые вопросы к нашим специалистам по WHRIA

Кликните сюда

Блокада полового нерва

Одним из следующих шагов, которые мы можем порекомендовать, является блокада полового нерва. Под рентгеном или ультразвуком ваш врач введет местный анестетик в канал, через который проходит нерв. Вы должны временно неметь - если ваша боль исчезнет или значительно уменьшится, это означает, что половой нерв является важным элементом вашего болевого синдрома.Нажмите на «Информация о здоровье» (в зеленом разделе в самом низу этой страницы), чтобы загрузить лист с полной информацией об этой процедуре. Вам также нужно будет заполнить форму, чтобы измерить вашу боль до и после нервной блокады и взять с собой на следующий прием. Вы можете скачать и распечатать информационный листок о здоровье и анкету о блокаде полового нерва из раздела «Медицинская информация».

МРТ полового нерва

Другой тест, который может предложить ваш врач, - это МРТ полового нерва.Мы направим вас к доктору Тоосу Сачу, эксперту по интерпретации изображений МРТ полового нерва. МРТ даст нам информацию об анатомических структурах, окружающих нерв.

Сонография крестцово-подвздошного сустава и связок

В зависимости от того, что мы обнаружили в ходе вашего первоначального обследования, мы можем предложить сонографию (ультразвуковое исследование) крестцово-подвздошных скелетных структур в нижней части позвоночника. Эти структуры подвергаются стрессу во время беременности, падений на ягодицы и интенсивных занятий спортом, поэтому, в зависимости от вашей ситуации, может быть важно их проверить.

Сонография мышц тазового дна

Ваш врач может порекомендовать ультразвуковое исследование мышц тазового дна. Этот тест дает нам информацию о мышцах вокруг влагалища, дне таза и приводящих мышцах ноги - мышце, которая направляет ваше колено внутрь, чтобы скрестить ноги.

Лечение невралгии половых органов

Невралгией половых органов, как и любого другого болевого состояния, можно управлять путем адаптации к повседневной жизни. Мы предложим вам изменить вашу работу и семейную жизнь, а также ваш досуг.Ваш врач может также предложить медицинское вмешательство.

Важнейшим элементом этого процесса является то, что вы являетесь движущей силой своего плана управления. В центре внимания находятся ваши физические, рабочие, домашние и социальные цели. Мы помогаем вам работать над ними.

Помните, было время, когда ваши половые органы были намного счастливее? Благодаря индивидуальному менеджменту мы поможем вам восстановить это в максимально возможной степени.

Консервативное лечение

В зависимости от факторов, влияющих на вашу половую невралгию, ваш план лечения может включать нескольких разных специалистов, а также ваше собственное самоуправление.

Цель - снизить раздражительность полового нерва. Как и при любом нервном раздражении в организме, нерву нужно время, чтобы успокоиться, даже после того, как вы изменили свой образ жизни.

Многие люди находят, что понимание того, что вызывает у них нервную боль, и знание того, как изменить свою жизнь в связи с этим, значительно упрощает управление. Обладая правильными знаниями и инструментами, вы можете значительно уменьшить боль и жить полноценной и функциональной жизнью.

Общие изменения в образе жизни включают:
  • Стратегии управления кишечником и мочевым пузырем: Старайтесь не напрягаться при опорожнении кишечника или мочеиспускании, так как это растягивает нервы.Избегайте слабительных стимуляторов. Физиотерапия может помочь вам разработать план правильного поведения мочевого пузыря и кишечника, который вам подходит.
  • Модификация сидя: избегание давления на промежность (область внутри «седалищных костей») помогает предотвратить сдавливание нерва. Вы можете купить специальные подушки из пены с эффектом памяти с вырезом для копчика и модифицировать их, чтобы удалить часть под промежностью, чтобы, когда вы сидите, вы не будете переносить на нее какой-либо вес. Также может помочь уменьшение сидения - попробуйте постоять за столом часть дня, используя ноутбук на ящике или переносную подставку для стола.
  • Избегайте физических нагрузок, которые раздражают нервы: самые большие из них - проводить часы на велосипеде или верховой езде. Другие виды деятельности, которые следует свести к минимуму, - это прыжки на батуте, жим лежа и чрезмерные упражнения на «основные мышцы». Остеопатия и физиотерапия могут помочь вам определить движения, характерные для вас, которые, возможно, нужно будет минимизировать в течение определенного периода времени.
  • Адаптация вашей сексуальной жизни: некоторые люди считают, что секс может обострить их боль. Есть много способов сохранить сексуальную жизнь, избегая боли.Ваш врач может помочь вам в этом.
  • Для получения дополнительной информации о том, что вы можете сделать и как это влияет на вашу нервную систему, чтобы уменьшить боль, см. Плакат ниже

Физиотерапия

Физиотерапевт научит вас расслаблять и / или растягивать мышцы тазового дна. , который может быть завышен. Это может помочь уменьшить раздражение нерва.

Возможно, вам также понадобится управлять болезненными триггерами в мышцах тазового дна.Ваш физиотерапевт может порекомендовать использовать TENS (чрескожную электрическую стимуляцию нервов) - так называемую «машину покалывания» - чтобы облегчить вашу боль. Вы можете использовать этот аппарат для эффективного самообслуживания, но попросите физиотерапевта помочь вам правильно разместить электроды.

Вам также могут быть полезны определенные внешние упражнения и растяжки, и вам может потребоваться изменить осанку и действия, которые могут усилить вашу боль. Ваш физиотерапевт также посоветует вам выполнять общие кардиоупражнения, чтобы поддерживать вашу форму и силу, как умственную, так и физическую.

Физиотерапевт также может помочь вам спланировать ежедневный режим работы с мочевым пузырем и кишечником.

Если у вас есть особые вопросы к нашим специалистам по WHRIA

Кликните сюда

Остеопатия

Посещение остеопата может помочь вам уменьшить раздражение полового нерва за счет расслабления суставов, мышц и мягких тканей таза и поясницы.

Связки крестцово-подвздошных суставов в нижней части позвоночника продолжаются со связками, через которые проходит половой нерв.Напряжение в этих суставах может способствовать раздражению полового нерва. Некоторые мышцы бедер и ягодиц также могут раздражать нервы.

Остеопатия может помочь вам снять это давление и напряжение. Ваш остеопат поможет вам изменить простые вещи, например, насколько плавно вы ходите и двигаетесь, чтобы уменьшить раздражительность вашего нерва, а также уменьшить боль от напряжения мышц в ответ на вашу боль.

Иглоукалывание

Если у вас недавно появились симптомы, такие как постоянная боль в области промежности в течение нескольких месяцев после трудных родов, иглоукалывание может быть отличной альтернативой традиционному медицинскому лечению и может означать, что вы можете избежать приема лекарств.Идеально в течение первого года, однако вы можете получить пользу от иглоукалывания в любое время.

Если вы испытали значительные побочные эффекты от обычно назначаемых лекарств от невралгии половых органов, подход традиционной китайской медицины также является жизнеспособным вариантом.

Психотерапия

Хорошее психическое здоровье чрезвычайно важно для того, чтобы справиться с хронической болью, особенно с болью в промежности, которая включает три жизненно важные функции - мочевыделительную, кишечную и половую функцию, а также получение удовольствия от сидения.

Вы можете попробовать когнитивно-поведенческую терапию, медитацию или упражнения на внимательность и расслабление. Самогипноз также стал хорошо изученным и важным методом лечения тазовой и промежностной боли. WHRIA предлагает регулярную визуализацию для релаксации по вечерам с Лейтицией Колаутти, чтобы помочь вам практиковать релаксацию для облегчения боли, а также познакомиться с другими людьми в аналогичной ситуации. Свяжитесь с нами по адресу [email protected], чтобы зарегистрироваться на следующий вечер визуализации.Узнайте больше о психологии и гипнотерапии, доступных на WHRIA, в разделе «Наши услуги» на нашем веб-сайте или обратитесь за советом к своему врачу.

Лекарства

Ежедневное лечение, например кремы для местного применения и пероральные препараты, может помочь успокоить нервную систему. Ваша нервная ткань очень чувствительна. Если вы испытываете боль в течение некоторого времени, ваша нервная система может стать еще более чувствительной и вызвать вспышку боли из-за незначительных действий или стрессов. Ваш врач может прописать вам лекарство, которое поможет вам справиться с болью с меньшим количеством обострений.Для получения дополнительной информации о лекарствах посетите веб-сайт NPS MedicineWise.

Поддержка и йога при тазовой боли

Являясь одним из ведущих в мире специализированных центров комплексного лечения невралгии половых органов, мы можем связать вас с другими людьми, страдающими невралгией половых органов.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть список наших вечерних образовательных бесед, чтобы помочь нашим приехавшим из города членам оставаться на связи. Темы посвящены методам самоконтроля и новым достижениям в управлении болью в связи с невралгией половых органов, таким как понимание постоянной боли и обсуждение достижений в области нейромодуляции.

Йога при невралгии полового члена и тазовой боли . Если вы заинтересованы в следующей серии занятий йогой в Сиднее, напишите Ребекке Шоу [email protected]

Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, расположенному ниже, для получения информационных бюллетеней и более подробной информации.

Варианты интервенционного лечения

Вы можете узнать больше о вариантах интервенционного лечения, таких как хирургия и инъекции, загрузив наши информационные листы о здоровье (нажмите на эту ссылку):

Дополнительная информация

Если вам нужна дополнительная информация, вы можете можете просмотреть нашу страницу с информацией о здоровье.

Если у вас есть особые вопросы к нашим специалистам по WHRIA

Кликните сюда .

Смотрите также