Ноют все кости и суставы


причины и лечение, что делать?

Боли в ногах и стопах

Возникновению ломоты в теле могут предшествовать серьезные физические нагрузки или утомительный рабочий день. Данные причины сопровождаются локализованными болями в коленном суставе, пальцах рук, ног и т. д. При более серьезных причинах, таких как нарушение гормонального баланса, повреждения позвоночных отделов, расстройства нервной системы, ломота распространяется по всему телу.

Для эффективного лечения специалисты используют и рекомендуют несколько методов и способов. Для лечения болей, распространившихся по всему телу, терапию необходимо направить на устранение основного заболевания. При локальных проявлениях ломоты и боли костей и мышц используют гели, мази и кремы местного действия.

1

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

  1. 1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
  2. 2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы - озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
  3. 3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
  4. 4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
  5. 5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
  6. 6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
  7. 7. Лимфотерикулез - доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
  8. 8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
  9. 9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
  10. 10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
  11. 11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
  12. 12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
  13. 13. Резкая смена климата или изменения погоды.

Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.

Как можно укрепить суставы и кости правильным питанием, лекарствами и упражнениями

2

Нарушение обменных процессов

Дефицит минеральных компонентов, получаемых вместе с пищей и медленно всасываемых в ткань кишечника, может спровоцировать появление боли.

Нехватка витамина D вызывает данные неприятные симптомы. Это является следствием размягчения костей и развития остеопороза. Даже при избыточном содержании кальция, который считают основным микроэлементом для костей, нехватка витамина D вызывает их размягчение. Данному заболеванию подвержены люди с сахарным диабетом, отклонениями в работе почек и печени.

При нехватке витамина B в мышечных тканях конечностей возникают боли и судороги. Из-за недостаточной подпитки витаминами нервные окончания разрушаются. Под давлением на мышцы проявляется боль возле костей.

Почему крутит ноги по ночам?

3

Гормональная опухоль щитовидной железы

При диагностировании данного заболевания имеет место разрушение костных тканей. Это вызывает нарушение минерального и гормонального обмена.

На ранних стадиях заболевания больной ощущает:

  • боли в костях ;
  • повышенную утомляемость;
  • мышечную слабость.

На поздних стадиях кость теряет свою прочность. Это вызывает компрессионные переломы.

Почему у ребенка могут хрустеть суставы?

4

Деформирующий остит

При наличии болей во всех костях по всему телу подозревают деформирующий остит. Провоцирует это поражение скелетной системы и нарушение процесса ремоделирования костной ткани.

Почему у меня все болит? Боли в костях и суставах, проверка симптомов и диагностика

Почему все мое тело болит?

Есть много возможных причин болей в суставах, но первое, что обычно спрашивают врача, - это артрит. Тип артрита, который мы здесь имеем в виду, называется остеоартритом и в основном представляет собой износ суставов, поэтому он, как правило, начинается в возрасте около 40 лет. Обычно он поражает более крупные суставы, такие как бедра и колени.Вы не можете остановить это, но вы можете улучшить симптомы, снижая вес и оставаясь активным (прочтите о естественных методах лечения артрита). Также было показано, что добавки глюкозамина помогают при боли в суставах, страдающих артритом. Их можно купить в аптеке и принимать в дозировке 1500 г в день. Артрит часто передается по наследству, поэтому у вас может быть бабушка, которой пришлось сделать новое бедро, потому что ее собственная изношена. Но дело в том, что все мы подвержены артриту, независимо от того, есть он в семье или нет.Прочтите о симптомах остеоартрита и узнайте, как распознать признаки болезни.

Может ли это быть фибромиалгия?

При синдроме фибромиалгии у вас болит весь человек, и вы часто очень устаете. Вы получаете общую боль в костях с болезненными точками, которые при прикосновении вызывают резкие приступы боли. Женщины, особенно женщины среднего возраста, как правило, страдают от этого намного больше, чем мужчины, и это часто наблюдается у людей с синдромом раздраженного кишечника.Это часто связано с проблемами со сном, скованностью и нечеткостью памяти и мышления - многие называют это «фиброзным туманом». Никто на самом деле не понимает причины фибромиалгии, и ее может быть чрезвычайно сложно лечить. Физиотерапия, упражнения, иглоукалывание и анальгетики (обезболивающие) - это основа лечения, но ее можно упустить. Многие пациенты считают, что участие в группе поддержки фибромиалгии является терапевтическим, поскольку они часто считают, что врачи не понимают и не признают это состояние, поскольку для него нет диагностических тестов.Прочтите о симптомах фибромиалгии и узнайте, как определять признаки.

Связанные вопросы

В чем разница между фибромиалгией и артритом?
В чем разница между синдромом хронической усталости и фибромиалгией?

А как насчет ревматоидного артрита?

Ревматоидный артрит возникает, когда ваше тело начинает отвергать ваши суставы. Врачи называют это аутоиммунным заболеванием, потому что в действительности вы создаете иммунный ответ против самого себя.Чаще всего это происходит у женщин, в три раза больше, чем у мужчин, и, как правило, возникает в возрасте 40 лет. Это может происходить медленно или быстро. Обычно поражаются мелкие суставы рук и ног, которые могут стать жесткими, болезненными, опухшими и воспаленными. У каждой пятой женщины болезнь протекает в легкой форме, а у одной из двадцати - очень тяжелая, изнурительная форма. В самой тяжелой форме вы не сможете выполнять такие задачи, как открытие банок или застегивание кнопок. Ревматоидный артрит часто сопровождается усталостью (см. Также, почему я все время устаю?). Основа лечения - предотвращение повреждений суставов и облегчение симптомов.

Могу ли я заболеть волчанкой?

Этот диагноз необходимо рассмотреть, если вы чувствуете усталость, слабость, боль в суставах, скованность и опухание. Это еще одно аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система начинает атаковать ваши суставы, кровеносные сосуды, кожу, почки и другие органы - врачи называют это системной красной волчанкой (СКВ), если она затрагивает более одной системы организма. Женщины составляют от 60 до 90 процентов людей, которые болеют этим заболеванием, в основном это заболевание в возрасте от 15 до 44 лет.Поскольку он может поразить любой орган в организме, его симптомы разнообразны, от боли в суставах и усталости до анемии, проблем с почками и кожной сыпи. Каждый случай индивидуален, поэтому волчанка часто пропускается. Если его не остановить, он может незаметно повредить суставы и жизненно важные органы, такие как почки, сердце и мозг, а также привести к повторному выкидышу - отсутствие этого заболевания может иметь катастрофические последствия. Сложность заключается в том, что не существует единого анализа крови для диагностики, поэтому часто бывает больше промаха, чем попадания.Попросите своего врача проверить на наличие аутоантител - антител, которые атакуют вашу систему при аутоиммунных заболеваниях - если вы чувствуете, что ваше тело вас подводит, а общие результаты крови не дают никаких ответов.

Что мне сказать врачу?

Все врачи регулярно принимают пациентов с болями и болями, это очень частая жалоба. Они будут задавать поисковые вопросы, чтобы выяснить, почему у вас симптомы - они не просто любопытны; у них есть реальная причина спрашивать.Обязательно сообщите врачу о кожной сыпи, лихорадке, изменении веса, ночном потоотделении, симптомах со стороны кишечника, проблемах со сном, недавних поездках за границу, принимаемых вами лекарствах, семейном анамнезе, отеках суставов, проблемах с мочеиспусканием и уровне энергии. Им нужно знать все необходимое, чтобы составить диагноз.

Следующий шаг

Проблемы с щитовидной железой, диабет, низкий уровень железа и витамина B12, а также другие недостатки могут вызывать у вас ломоту и боли. Для их получения будут составлены стандартные профили крови.Ваш врач должен также проверить вашу кровь на воспаление, выполнив так называемое СОЭ (скорость оседания эритроцитов) и СРБ (тест на С-реактивный белок), а также проверив ревматоидный фактор и скрининг на аутоантитела. Также может быть рассмотрен вопрос об обследовании на наличие гландулярной лихорадки и гепатита, и могут быть отправлены анализы мочи. Запишитесь на прием, чтобы обсудить результаты с врачом через пару недель - это намного лучше, чем подход «отсутствие новостей - хорошие новости».

Проблем нет?

Боли и боли часто могут быть симптомом плохого настроения и общей усталости.Попробуйте постепенно выполнять упражнения (начните с 15 минут в день и делайте дополнительные 5 минут каждые второй или третий день, пока не достигнете 40 минут в день) и придерживайтесь здоровой диеты. Обдумайте диагноз депрессии и обсудите его со своим врачом или другом, если это может быть актуально. Боли и боли невероятно распространены и во время менопаузы (благодаря эффектам снижения уровня эстрогена). Так что не отчаивайтесь, что в анализах крови ничего не было обнаружено; вместо этого будьте благодарны за то, что это означает, что ничего плохого не происходит.

Совет: боли в суставах могут быть первым признаком проблемы с щитовидной железой.

Другие полезные ресурсы
Последствия депрессии: боли могут быть симптомами депрессии.
Как менопауза влияет на тело: Усталость, ломота и боли - это симптомы.
У меня простуда или грипп? Проверьте свои симптомы.
Проблемы с костями и суставами: проверьте свои симптомы с помощью нашего списка состояний.
Медицинские обследования для женщин: Какие обследования вам следует пройти в разное время вашей жизни.

Есть еще вопрос? См .: Вопросы женского здоровья

Вернуться на домашнюю страницу: Консультации по женскому здоровью

.

Кости, мышцы и суставы | HealthDirect

Кости, мышцы и суставы составляют опорно-двигательного аппарата. Все они растут и меняются в течение жизни. Травмы и различные заболевания могут повредить кости, мышцы и суставы.

Строение костно-мышечной системы

Скелет взрослого человека состоит из 206 костей. Есть пять основных форм костей: длинные (например, плечо), короткие (например, руки), плоские (например, ребра), неправильные (например, позвонки) и сесамовидные (например, коленная чашечка).

Сустав - это область, в которой 2 или более костей соприкасаются друг с другом. Хрящ обеспечивает амортизацию внутри суставов (например, в коленном суставе) или соединяет одну кость с другой (как в хрящевых суставах).

Связки соединяют кости с другими костями для укрепления суставов.

Скелетные мышцы проходят от одной кости к другой, обычно проходя через хотя бы один сустав. Они связаны с костями сухожилиями, которые представляют собой длинные тонкие концы мышц.

Каковы функции костей, мышц и суставов?

Кости придают людям форму.Они удерживают тело в вертикальном положении, а также защищают такие органы, как сердце и печень. Они хранят кальций и фосфор, а также содержат костный мозг, где образуются новые клетки крови.

Существуют разные типы мышц и суставов, каждый из которых выполняет свои функции.

Скелетная мышца - это мышца, которую вы можете контролировать. Когда ваш мозг приказывает мышце сокращаться, она укорачивается, притягивая одну кость к другой через сустав. Мышцы работают парами - при сокращении одна мышца удлиняется.Физическая активность поддерживает или увеличивает силу скелетных мышц.

Гладкая мышца располагается внутри и вокруг кровеносных сосудов и органов. Вы не можете сознательно контролировать гладкие мышцы. Это помогает регулировать кровяное давление, дыхательные пути и пищеварение.

Сердце состоит из особой мышцы, называемой сердечной мышцей. Вы не можете контролировать это сознательно. Он сжимается, заставляя ваше сердце биться.

Суставы рук и ног представляют собой синовиальные суставы, что означает, что в них есть жидкость (синовиальная жидкость), поэтому кости могут перемещаться друг над другом.

Суставы позвоночника и таза - это хрящевые суставы - они обеспечивают большую стабильность, но не так много движений.

Есть также фиброзные суставы, которые не допускают движения - только стабильность. У вас в черепе фиброзные суставы.

Состояния и травмы костей, мышц и суставов

Много различных условий и травмы могут повлиять на опорно-двигательный аппарат, такие как:

У всех разные формы лечения. Лучший способ предотвратить болезни и травмы опорно-двигательный аппарат, чтобы есть здоровую пищу, быть активными, как вы можете и держать здоровый вес.

.

3 обычных сканирования для проверки костей и суставов

Недавно упал и сломал кость? У вас острая боль в одном из суставов? У вас есть спортивная травма, которая не проходит?

Когда вы посетите своего врача для диагностики, он может порекомендовать вам пройти одно из нескольких сканирований. Вот 3 лучших метода диагностики заболеваний костей или суставов.

Обратитесь к хирургу-ортопеду, если вас беспокоит здоровье костей или суставов.

Рентген


Что это?

Рентгеновский снимок использует электромагнитные волны энергии, которые проходят прямо через ваше тело, чтобы получить изображение ваших костей и органов. Поскольку каждая область вашего тела поглощает энергию по-разному, ваши кости на рентгеновском снимке будут казаться белыми, а мягкие ткани - оттенками серого. Не паникуйте, если ваши легкие выглядят черными - это потому, что они содержат воздух!

Что сканирует?

Рентгеновские лучи имеют множество применений.Если вы получили травму и ваш врач подозревает перелом (перелом) костей, вам, вероятно, потребуется рентген, чтобы подтвердить это и определить степень повреждения.

Ваш врач может также предложить рентген, если подозревает:

  • Артрит (воспаление суставов)
  • Рак кости или инфекция

Для кого это?

Рентген можно сделать любому. Если вы испытываете боль в одной из костей или суставов или получили травму, врач может порекомендовать вам ее.

К счастью, рентген - стандартная процедура, сопряженная с минимальным риском. Хотя они действительно используют ионизирующее излучение, уровень воздействия считается безопасным для большинства взрослых. Единственное исключение - беременные женщины, так как радиация может нанести вред вашему ребенку. Если вы ждете ребенка, поговорите со своим врачом, и он порекомендует альтернативную процедуру.

Что вас ждет во время процедуры?

Специальная пластина для визуализации сфотографирует ваше тело.Вам помогут принять правильное положение - сидя, стоя или лежа. Если это положение предполагает перемещение травмированной кости или сустава, вы можете почувствовать некоторый дискомфорт во время теста. Если вас это беспокоит, ваш врач сможет заранее прописать вам обезболивающее.

Во время рентгеновской процедуры вам нужно оставаться неподвижным, чтобы врач получил максимально четкие изображения. К счастью, рентгеновские снимки, как правило, выполняются очень быстро, и изображение часто делается за доли секунды.

Требуются ли какие-либо специальные приготовления?

Нет - просто не забудьте снять украшения и любые металлические предметы, так как они могут препятствовать прохождению рентгеновских лучей через ваше тело и затемнять изображение!

Компьютерная томография (КТ)


Что это?

Компьютерная томография использует комбинацию рентгеновских аппаратов и современных компьютеров для создания трехмерного изображения вашего тела. Они обеспечивают гораздо более подробные изображения, чем обычный рентгеновский снимок, показывая твердые органы, мягкие ткани и любые аномальные новообразования, а также ваши кости.

Что сканирует?

Вам может потребоваться компьютерная томография, если ваш врач хочет более подробно изучить ваши кости.

При состояниях, поражающих позвоночник, таких как сколиоз (искривление позвоночника) или переломы позвонков, может потребоваться компьютерная томография, чтобы врач мог полностью увидеть пораженный участок. Ваш врач может также порекомендовать компьютерную томографию для обнаружения незлокачественных новообразований (например, кист) или раковых опухолей или для измерения плотности вашей кости (для определения степени остеопороза).

Для кого это?

Компьютерная томография может использоваться практически на любой части тела, от головы и плеч до колен и ног, для диагностики заболеваний костей, переломов костей или рака костей. Поскольку это минимально инвазивная процедура, она сопряжена с небольшими рисками, кроме воздействия ионизирующего излучения.

Что вас ждет во время процедуры?

Чтобы сделать КТ, вам нужно лечь. Затем вас перенесут в сканер, который будет вращаться вокруг вас и делать сотни снимков в течение нескольких минут.

В зависимости от того, какая область тела исследуется, вашему врачу может потребоваться специальный краситель «маркер», называемый контрастным, чтобы ваши внутренние органы, ткани и кровеносные сосуды отображались более четко на окончательных изображениях. Часто можно пить безвредную жидкость, содержащую это вещество. В качестве альтернативы ваш врач может иногда вводить его вам в руку или вводить через ректальную клизму.

Требуются ли какие-либо специальные приготовления?

Если ваша процедура требует контраста, вам может потребоваться воздержаться от еды в течение 6 часов до процедуры.В остальном компьютерная томография не сильно отличается от рентгена (см. Выше) - просто она занимает немного больше времени!

Магнитно-резонансная томография (МРТ)


Что это?

МРТ - это неинвазивная процедура, которая сочетает в себе большой магнит, компьютер и магнитные волны для получения изображений ваших костей и органов. Сканирование МРТ отличается от сканирования КТ тем, что оно занимает гораздо больше времени, но преимущество в том, что их изображения имеют более детализированные радиологические детали и, что наиболее важно, они не подвергают вас воздействию ионизирующего излучения.

Что сканирует?

Ваш врач может использовать МРТ для проверки ваших костей, суставов, хрящей, мышц и сухожилий. Поэтому, если вы испытываете необъяснимую боль в какой-либо из этих областей тела, врач может порекомендовать вам сделать МРТ, чтобы определить причину.

МРТ также можно использовать для диагностики:

  • Воспалительные заболевания, такие как артрит
  • Аномалии, которые могли присутствовать с рождения
  • Инфекции, такие как остеомиелит (инфекция костей)
  • Рак
  • Болезнь костного мозга
  • Дегенерация спинного мозга (обычно возрастная)

Для кого это?

Поскольку при МРТ не используется ионизирующее излучение, они обычно считаются безопасными для большинства людей, включая беременных женщин после первого триместра, а также маленьких детей.Однако при сканировании используются магниты, поэтому пациенты с кардиостимулятором или любыми металлическими имплантатами (в зависимости от марки и модели устройства) могут не пройти процедуру.

Если вы страдаете клаустрофобией, посоветуйтесь со своим врачом о приеме успокаивающего лекарства. Для пациентов с тяжелой клаустрофобией есть также возможность контролировать седативный эффект анестезиологом во время сканирования.

Что вас ждет во время процедуры?

Вы, наверное, видели аппараты МРТ по телевизору или в фильмах - некоторые люди думают, что они выглядят страшно, но на самом деле не стоит паниковать.Просто лягте на платформу сканера, которая перенесет вас в саму машину, и оставайтесь очень-очень неподвижными, чтобы машина могла четко сфотографировать вас. Ваш специалист по МРТ сможет связаться с вами через систему внутренней связи, чтобы вы могли сообщить им, если чувствуете дискомфорт или хотите, чтобы сканирование остановилось.

Сканирование

МРТ может длиться от 20 минут до 2 часов, в зависимости от количества сканируемых областей.

Требуются ли какие-либо специальные приготовления?

Как и при компьютерной томографии, перед МРТ не нужно много готовиться.Однако вам нужно будет удалить все украшения или металлические предметы, что особенно важно, поскольку в машине используется магнит. Вашему врачу также может потребоваться ввести контрастный краситель так же, как при компьютерной томографии.

Не уверены, нужно ли вам одно из сканированных изображений, перечисленных выше? Запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать больше о вашем состоянии здоровья.

Статья проверена доктором Леоном Фу, хирургом-ортопедом в больнице Маунт-Элизабет

Список литературы

Кранс, Б.(2016, 5 декабря). Рентгеновский снимок. Получено 3 июля 2018 г. с сайта https://www.healthline.com/health/x-ray

.

Лам П. (2017, 4 января). Что следует знать о МРТ. Получено 3 июля 2018 г. с сайта https://www.medicalnewstoday.com/articles/146309.php

.

Росс, Х. (25 февраля 2016 г.). КТ (компьютерная топография) сканирование. Получено 3 июля 2018 г. с сайта https://www.healthline.com/health/ct-scan

. .

Что может означать боль в костях и суставах

Часто возникают боли в костях и суставах. Хотите знать, что вызывает у вас? Боль в скелете может иметь множество различных причин, и некоторые из них должны быть оценены врачом.

Ниже приведены несколько примеров распространенных источников боли.

Ваше плечо - главная цель для болезненных травм.Это потому, что шаровой шарнир больше, чем гнездо, которое его удерживает. В результате его можно легко вывихнуть. Повторяющиеся движения, травмы или простой износ также могут привести к растяжению и ослаблению мышц вращающей манжеты плеча, увеличивая риск болезненных разрывов.

Помимо травм, на плече могут развиться такие состояния, как тендинит и бурсит. Оба эти состояния вызывают воспаление суставов и усиливают боль и дискомфорт в плече. Как и другие суставы тела, плечо может быть поражено остеоартритом или ревматоидным артритом.

Когда дело доходит до травмы в результате падения, бедра подвержены болезненным переломам. Это особенно актуально для людей с остеопорозом - истончением и ослаблением костей.

Но не все боли в бедре возникают из-за проблем в самом бедре. Например, боль в задней части бедра, которая распространяется от поясницы к ягодицам, может быть ишиасом, защемлением нерва в спине. Помните, что когда дело доходит до скелета, все взаимосвязано.

Почему-то всегда кажется, что локоть мешает. Вы, вероятно, почувствовали резкую, шокирующую боль, когда ударили локтевой нерв локтя или «забавную кость» просто неправильно. Другие проблемы также могут повлиять на локоть. Например, теннисный локоть - травма от чрезмерного использования из-за повторяющихся движений - может вызвать воспаление в суставах и сухожилиях. Теннисный локоть начинается с боли, которая может перерасти в сильную жгучую боль.

Кисть и запястье состоят из множества различных костей, связок и мышц, которые позволяют нам двигать руками по-разному.Сложная структура кисти и запястья также предлагает множество возможностей для травм и заболеваний. Например, боль, усиливающаяся при повторяющихся движениях, может быть тендинитом. Опухшие или болезненные суставы могут быть ревматоидным артритом. А онемение или боль в пальцах, руке или запястье могут быть синдромом запястного канала, сдавлением срединного нерва в руке и запястье.

Наши колени несут основную тяжесть нашего веса. Многие части колена подвержены заболеваниям или травмам.Поскольку колено постоянно нагружается, его защитный хрящ со временем может постепенно изнашиваться. Результат? Болезненный остеоартроз.

Кроме того, колено может быть травмировано разными способами. Мениск, хрящ, который обеспечивает прокладку между бедренной и большеберцовой костью, может быть разорван, если колено перекручено при переносе веса. Связки, удерживающие колено вместе, включая переднюю крестообразную связку (ACL) и заднюю крестообразную связку (PCL), могут быть растянуты или разорваны резким скручивающим движением.В сухожилиях может развиться тендинит, то есть воспаление. И сухожилия могут быть порваны из-за чрезмерного использования или падений.

В стопе и голеностопном суставе 26 костей и 33 сустава, что дает множество возможностей для болезненных травм и состояний. Ходьба, бег и прыжки на этих костях (не говоря уже о том, чтобы втиснуть их в обувь) иногда вызывают проблемы. Например, часто встречаются растяжения связок голеностопного сустава, а также переломы стопы и лодыжки. Болезненные невриномы или защемление нервов могут развиться в результате ходьбы или давления на обувь.

Кроме того, стопа и голеностопный сустав не защищены от остеоартрита и ревматоидного артрита. Эти состояния вызывают отек, скованность и боль, а также могут привести к ограничению подвижности.

Шея состоит из шейного отдела позвоночника, мышц, связок, сухожилий, нервов и кровеносных сосудов. Большинство людей будут испытывать боль в шее из-за незначительных проблем, таких как сон в неудобном положении. Другие более серьезные причины включают артрит, остеохондроз или серьезную травму.Боль в шее может начаться в шее или быть связана с проблемами в других частях тела, таких как голова, плечи или грудь. В большинстве случаев боль в шее проходит сама по себе. Если ваша боль возникла после травмы или не проходит, проверьте ее. Постоянная боль может привести к более серьезным проблемам, таким как повреждение нервов.

Боль в спине очень распространена, от тупой до колющей. Спина состоит из позвоночника (позвоночного столба), спинного мозга, нервов, дисков, мышц, связок и сухожилий.Любой из них может вызвать раздражение или воспаление и вызвать боль. Боль в спине может возникнуть в результате неправильной осанки, спортивной травмы, напряжения мышц или внезапного неловкого движения. При неправильном скручивании или подъеме может возникнуть растяжение спины.

Определенные состояния могут вызывать боль в спине, включая остеоартрит, повреждение седалищного нерва и стеноз спинного мозга (сужение позвоночного столба, которое оказывает давление на спинной мозг и нервы). Дегенерация диска, которая возникает, когда диски между позвонками с возрастом ломаются и теряют свою амортизирующую способность, может привести к боли.

.

Смотрите также