Очень сильно потеют ноги и пахнут что делать


Сильно потеют ноги и пахнут - что делать и как вылечить

Дата обновления: 20.10.2018

Пот относится к естественному обменному процессу, отвечает за выведение из него токсичных, вредных элементов.

Контроль за потоотделением ведет нервная система. Также могут наблюдаться патологические процессы, при которых увеличивается потоотделение ступней.

Причины

Что делать, когда сильно потеют и пахнут ноги, этим вопросом задаются многие, кто столкнулся с этой проблемой.

Увеличивается потоотделение вследствие усиленной работы потовых желез, а плохой запах появляется за счет жизнедеятельности микроорганизмов, проживающих на ступне человека.

Усиление запаха может возникать из-за грибковых заболеваний стоп, требующих продолжительного лечения.

Основными двигателями сильной потливости и плохого запаха, являются следующие факторы:

Что делать

Для того чтобы выяснить, что делать когда ноги потеют и пахнут, необходимо выяснить природу возникновения плохого запаха. Усиленное потоотделение с вонью может быть следствием серьезной болезни. В том случае если были испробованы многие методы по устранению этой проблемы, посещение врача с проведением диагностического обследования считается обязательной процедурой.

Грибковое заболевание и гипергидроз, это частые причины появления сильного запаха и пота. Если же неприятные симптомы не имеют причину, связанную с какими-либо отклонениями со здоровьем, то рекомендуется воспользоваться следующими методами:

  • Мыть ноги рекомендуется ежедневно, с использованием поверхностно-активных веществ. В случае сильного потоотделения, мероприятие повторяется до нескольких раз за день.
  • Использование контрастных ванночек для ступней. Сначала наливается горячая вода, а после холодная. Понижение температурного режима производится постепенно.
  • После водных мероприятий рекомендуется тщательно протирать ноги полотенцем. Наличие излишней влаги способствует росту числа новых микроорганизмов, вызывающих плохой запах, пот.

Но, что делать если ноги потеют и воняют из-за наличия грибковой инфекции? В этом случае понадобится визит к специалисту и прохождение длительного лечения.

Лечение грибка

Грибковая инфекция, микоз сопровождается проявлением следующей симптоматики:

  • сильный зуд, поражение участков кожного покрова;
  • покраснения кожных участков;
  • характерный неприятный запах;
  • шелушение.

Для лечения грибковой инфекции необходимо полноценное лечение. Несмотря на то, что микоз трудно поддается терапевтическому лечению, с этим недугом не только можно, но и нужно бороться.

В условиях комплексной терапии назначаются следующие эффективные лекарства:

  • противогрибковые лаки такие, как лоцерил, батрафен, микозан;
  • пластыри, оказывающие отслаивающее действие;
  • противогрибковые спреи, гели, мази.

Противогрибковыми средствами необходимо пользоваться только в том случае, если грибковая инфекция была установлена. Наносятся средства исключительно на очищенную поверхность ног и ногтевую пластину.

Для этого ступни предварительно распаривают, при помощи пилочки устраняют отслоившейся покров. Предварительная подготовка обеспечивает полноценное проникновение действующих компонентов в тканевую структуру.

Использование уксусных и содовых ванночек в противогрибковой терапии, позволит добиться антисептического эффекта, помогающего устранять бактерии и неприятный запах.

Прогрессирование патологического процесса, при отсутствии должного лечения микоза, приводит к распространению грибка на близлежащие кожные покровы, а также на ногтевую пластину.

Потливость - признак скопления паразитов в организме

Потоотделение работает не только для охлаждения тела, оно также выводит шлаки и паразитов из организма. При интоксикации паразитами...

Читайте далее

Пораженный ноготь отслаивается и деформируется. Глубокие поражения приводят к абсолютному разрушению ногтевой пластины.

Лечение гипергидроза

Гипергидроз является патологическим процессом, сопровождающимся усиленным потоотделением. Чтобы получить ответ на вопрос, почему сильно потеют и воняют ноги при гипергидрозе, рекомендуется разобраться в причинах этой болезни.

Возможные причины появления гипергидроза:

  • вегетососудистая дистония, нервоз, поврежденный гипоталамус;
  • гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет;
  • болезнь инфекционного характера;
  • наличие ревматизма;
  • присутствие патологических процессов, которые сопровождаются увеличением температуры тела;
  • онкология;
  • несоблюдение гигиенических процедур;
  • синтетическая обувь, предметы одежды.

Лечение гипергидроза, по следующим основным методикам:

Безоперационный способ лечения

Применение медицинских антиперспирантов

Антиперспиранты применяются для подмышечной области, рук, ног, кожи лица. В отличие от обычных косметических средств, они имеют повышенную концентрацию солей алюминия.

Самостоятельно подбирать средство не рекомендуется, так как врач пропишет подходящий вариант и даст все необходимые рекомендации по его применению.

Неверно подобранное средство и неправильное применение способствует появлению раздражения.

Антиперспирант рекомендуется использовать вечером, нанося его на предварительно очищенный кожный покров. Кожа не должна быть распарена и иметь повреждения.

Применение ионофореза

Использование ионофореза является наиболее действенным и безопасным способом при лечении гипергидроза.

Цель метода — «выключение» потовых желез посредством токов и ионизирующих компонентов. Один сеанс ионофореза длится от 20 до 40 минут.

Один курс состоит из пяти, десяти сеансов. При появлении потливости, сеансы возобновляют.

Для эффективного лечения потливости в домашних условиях специалисты советуют Dry Control. Это уникальное средство:

  • Нормализует психо-эмоциональное состояние
  • Cтабилизирует потоотделение
  • Полностью подавляет неприятный запах
  • Устраняет причины повышенного потоотделения
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний
Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Получить скидку на официальном сайте

Малоинвазивный способ лечения

Ботулотоксин

В лечении гипергидроза используется ботокс. Инъекции ботулотоксина способствуют блокированию поступающих нервных импульсов к потовым железам, уменьшая потоотделение.

Предварительно назначается проба Минора, определяющая место для инъекций. Далее на кожу наносится обезболивающее средство, после чего под кожный покров вводится ботулотоксин.

Полученный результат от процедуры сохраняется от 6, до 8 месяцев.

Инвазивный способ лечения

Лазер

В ходе оперативного вмешательства под кожный покров пациента, через прокол, вводится световод. Далее лазерным лучом производится разрушение потовых желез.

Полученный результат от лазера сохраняется от 4 до 6 месяцев. Период реабилитации после операции, длится от 3 до 6 дней.

Симпатэктомия

Данная методика подразумевает пересечение или клипирование (выключение из общего кровотока) симпатических нервных волокон.

При оперативном вмешательстве применяется общая анестезия. Симпатэктомия, наиболее действенная методика при гипергидрозе, так как позволяет добиться стойкого эффекта без необходимости повторного вмешательства.

Ноги перестают сильно потеть и вонять. Процедура отмечена множеством положительных отзывов.

При этом, возможны следующие последствия:

  • компенсаторный гипергидроз — потеть начинают другие места;
  • болевой симптом — боль в местах вмешательства;
  • воспалительный процесс — воспаление, не проходящее после операции.

Народные рецепты

Первым методом является картофельный крахмал, предназначенный для обработки чистых стоп. Крахмал следует оставлять на ногах, а поверх одевать хлопчатобумажные носочки. Средство обладает абсорбирующим действием, не позволяющим ужасно потеть и пахнуть ногам.

Можно использовать порошок из борной кислоты, который рекомендуется втирать в стопы ног.

Делать следующие лечебные ванночки:

  • из чайного гриба — создается кислая среда, не позволяющая бактерия размножаться;
  • уксусная ванночка — столовый уксус и теплая вода, берется в соотношениях 1 к 3, продолжительность курса уксусных ванночек составляет одну неделю, продолжительность одной процедуры составляет 15 — 20 минут;
  • солевые ванночки — соль, горячая вода берется в соотношениях 2 к 5, а если присутствуют повреждения, то солевые ванночки не рекомендованы.
  • лавандовое масло также используется, наносите на ноги перед сном, по 2 капли масла и поверх надевать хлопчатобумажные носочки.

Хорошими отзывами в борьбе с потными и сильно пахнущими ногами обладает Теймурова паста. Ее следует наносить на очищенную кожу, в любое время. Обладает дезодорирующим, подсушивающим эффектом.

При вонючем запахе рекомендуется использовать тальк, жженые квасцы. Они втираются в чистую кожу, поверх надеваются хлопчатобумажные носки.

Советы и рекомендации

Чтобы избежать усиленного и вонючего потоотделения ног, рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • носки меняются регулярно;
  • колготки, чулки, носки должны быть выполнены из природного материала;
  • летом рекомендуется использовать открытую обувь;
  • ежедневное проветривание обуви.

Ботинки также рекомендуется стирать один раз в месяц. Можжевельник вкладываемый в обувь, помогает бороться с плохим запахом. Стельки в обуви также должны быть гигроскопическими (поглощающими влагу).

Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Потливость - весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть.

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (Пока оценок нет) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Поделиться:

13 Комментариев

opote.ru

Что делать, когда сильно потеют и пахнут ноги

Проблема, связанная с сильным потением ступней, знакома многим людям разного возраста. Причин у этого заболевания несколько. Они могут сопровождать серьезные внутренние заболевания, могут быть возрастными, или зависеть от банальной нечистоплотности индивидума.

Если у человека в спокойном состоянии, без интенсивных физических нагрузок сильно потеют ноги, значит у него – гипергидроз. Это явление, вызванное рядом причин, в которых нужно разобраться. Усиленное потоотделение вызывается и внешними причинами, и внутренними заболеваниями. Этим недугом, как утверждает статистика, страдает 3% населения. Гипергидроз может охватывать все тело человека или отдельные его части.

 Почему потеют ноги?

Стопы ног покрыты множеством потовых желез. Их почти в 3 раза больше, чем на 1 см2 тела человека. При ходьбе кровоснабжение активизируется ,и температура на подошве увеличивается. Чтобы не допустить перегрева организма, система терморегуляции поддерживает температуру стопы в промежутке от +19 до + 33 С. Кожа ног должна быть увлажненной. Это достигается выделением пота. От интенсивного трения во влажной среде сухие частицы кожи начинают разлагаться, что сопровождается неприятным запахом. В этой среде развиваются вредные бактерии. Стресс и нервозность провоцируют обильное отделение пота. Длительное воздействие его на кожу изменяет нормальный кислотный баланс и вызывает поражения стоп.

Внешние причины гипергидроза стоп

Ступни ног находятся в постоянном движении, трении об обувь, носки. Если на коже есть повреждения или грибковые заболевания, гипергидроз их усиливает, вызывая значительные поражения и неудобства.

Когда воняют ноги — кошмар!

Временная сильная потливость бывает из-за сильного напряжения во время физической работы, теплой одежды или непроницаемой для воздуха обуви. Это явление возникает и по причине неправильного питания – избытка соли в рационе или обильного питья. Обычно оно исчезает после принятия ванны, и человек не чувствует дискомфорта, связанного с резким специфическим запахом.

Причины внешнего характера:

  • игнорирование правил личной гигиены;
  • ношение неудобной обуви и синтетичской одежды;
  • интенсивное напряжение во время физических перегрузок.
  • Стрессовые ситуации. Во время сильного нервного возбуждения человек выделяет большое количество адреналина. Он вызывает обильное выделение влаги на стопах. Неприятный запах угнетает человека, он не может снять обувь в присутствии других людей, комплексует. От этого опять выделяется повышенная норма адреналина.
  • Период полового созревания. Гипергидроз в этом возрасте вызван гормональными изменениями в организме.
  • Наследственные признаки. Наверняка, кто – то из близких родственников страдает подобным недугом.
  • Сердечная недостаточность или проблемы с сосудами. Усиленное потоотделение часто наблюдается у гипертоников, пациентов с вегетососудистой дистонией.
  • Тяжелые инфекционные болезни – туберкулез, сифилис, СПИД.
  • Возрастные или гормональные изменения, сопровождающие сахарный диабет, ожирение, дисфункции щитовидной железы.
  • Изменения гормонального фона во время беременности или климакса. Сильно потеет тело при опухолях яичников.
  • Дерматиты.
  • Заболевания нервной системы.
  • Злокачественные формирования.
  • Реакция на медикаменты класса антидепрессантов.

В проявлении гипергидроза у мужчин и женщин есть определенные различия. Они так же имеют внешние и внутренние причины.

Женщины менее подвержены этому недугу. Они носят более открытую обувь, в большинстве своем, больше времени уделяют гигиеническим процедурам, ухаживают за ногтями, пятками, используют питательтные кремы.

Мужчины обращают внимание на гипергидроз только тогда, когда он доставляет значительные неудобства или доводит стопы ног до грибковых заболеваний.

Что скажет врач

Лечением гипергидроза занимается дерматолог. Он выяснит причину недуга и назначит лечение. Если потливость связана с серьезными проблемами организма, он направит больного к другому врачу — специалисту.

 Лечение гипергидроза

Современная медицина обладает множеством методов лечения гипергидроза стоп. Это процедуры, инъекци, таблетки, мази и кремы. Пациенты могут воспользоваться народными средствами – ванночками с лекарственными травами, солнечными процедурами, обертываниями.

При наличии стрессовых состояний врач рекомендует:

  • пройти курс лечения общеукрепляющими и психотропными препаратами;
  • в этом случае помогает гипноз;
  • контрастный душ на стопы ног;
  • лечебные горячие ванночки с отварами очищающих трав – череды, календулы, коры дуба;
  • обработка кожи ступней детскими антисептическими присыпками, растворами танина, квасцов, цинковыми мазями, формалиновым раствором.

 В лечении внешнего гипергидроза помогает физиотерапевтическое лечение.

Виды физиотерапевтического лечения

  • Ионофорез. Эта процедура заключается в блокировании потовых желез. В ванночку с водой добавляют питьевую соду или лечебный препарат. В раствор опускают ступни, и аппарат включают для генерирования слабых токов. Ионизирующее вещество проникает в подкожный слой и закрывает сальные железы. Это эффективный метод избавления от потливости, но он имеет противопоказания для беременных, пациентов с имплантантами и кардиостимуляторами. Нельзя лечиться ионофорезом при эпилепсии, и серьезных сердечно – сосудистых заболеваниях. Курс лечения – 10 процедур.
  • Ботокс. Под кожу путем инъекций вводится токсин ботулинический- очищенный натуральный протеин. В инъекции содержится яд ботулин, который блокирует выработку пота. Он быстро и полностью разлагается и не вызывает аллергических реакций. Эффект укола держится 6-12 месяцев.

Процедуру следует проводить в медицинском или косметологическом учреждении при полной стерильности инструментов. Длится она около часа. Тонкой иглой вводится препарат ботокса в скопление потовых желез. Через 3-4 дня потоотделение значительно сокращается. После процедуры нельзя массировать места уколов и интенсивно двигаться, принимать обезболивающие  лекарства и антибиотики, париться в бане или загорать, принимать горячие ванны. Можно заниматься повседневными делами или сесть за руль.

Нельзя вводить ботокс людям с миастенией, нервными нарушениями, гемофилией,   заболеваниями легких и печени. Данная процедура противопоказана беременным и кормящим женщинам, не совместима с приемом некоторых препаратов. Видео показывает, как проводится процедура:

  • Эндоскопическая симпатэктомия – это хирургическое вмешательство, прекращающее потоотделение в определенной части навсегда. Применяется этот метод в исключительно тяжелых случаях.

Хирург пересекает нервные волокна или пережимает их микроскопическими клипсами. Импульсы не доходят до сальной железы, и она не работает. В редких случаях после операци гипергидроз возникает в другом месте. Это является побочным эффектом. При тяжелых заболеваниях – туберкулезе, диабете, сердечных патологиях эндоскопическая симпатектомия невозможна.

  • Лазеротерапия – процедура, во время которой неодимовый лазер убивает клетки потовых жделез. Сеансы этого лечения проводятся под местным обезболеванием в медицинском учреждении. Лазер не оставляет на коже ожогов и гематом, не портит внешний вид. После процедуры можно сразу возвращаться к обычным делам. Разрушению подвергаются 70% клеток сальных желез. Это означает, что патологического потения можно избежать. Эффект сохраняется на долгое время.

Наружные средства лечения

Существует большое количество мазей и кремов, уменьшающих потоотделение. Формальдегид, который лежит в основе многих из них, губительно действует на бактерии стоп. После применения мазей исчезает неприятный запах, а потовые железы сужаются.

Это эффективное и довольно агрессивное средство. Поэтому назначить его для лечения может только врач – дерматолог. Широко применяется недорогая мазь Теймурова. Она дезинфицирует кожу, имеет приятный аромат, используется в профилактических целях и в комплексной терапии против гипергидроза.

Медикаментозное лечение гипергидроза

Лекарства можно разделить на 3 подгруппы:

  1. Транквилизаторы, снимающие нервное напряжение Амитриптилин и Клоназепам. Потоотделение снижается, но появляются в ряде случаев побочные реакции – нарушение внимания, замедленные реакци, сухость во рту. Садиться за руль в таком состоянии опасно.
  2. Атропиносодержащие препараты эффективны для снижения выделения пота. Но вследствии расширения зрачков, зрение временно ухудшается. Этот период надо переждать и не выходить из помещения.
  3. Препараты, применяющийся для блокирования кальциевых каналов.

Домашние методы лечения гипергидроза ног

Народная медицина базируется на применении натуральных средств, проверенных временем и опытом. Лечебные травы, домашние средства не имеют побочных эффектов, не вызывают аллергии. Они не добавляют проблем здоровью. Единственным негативным моментом домашнего лечения является его медленное воздействие, так как в составе – низкая концентрация лечебных веществ. Постоянно необходимо  готовить свежие  отвары и настои.

Рецепты народной медицины

1.      Отвар коры дуба. Вскипятить поллитра воды и всыпать туда 0,5 стакана измельченной коры дуба (она продается в аптеке). Лекарство 20-25 минут варить на медленном огне, затем дать настояться 2-3 часа. Настой разводят в теплой воде.

Ванночку надо делать на ночь. Сначала ноги хорошо моют теплой водой с мылом. Затем погружают в ванночку с отваром дубовой коры на 25 – 30 минут. Процедуры надо проводить каждый вечер в течении 2-х недель. Это поможет избавиться от зловонного запаха и уменьшить выделение влаги.

Аналогично можно использовать отвар из березовых почек. Чтобы каждый вечер не готовить свежий отвар, можно из этого сырья сделать настойку и добавлять ее в ванночки. Для этого 5 ст.л. сухих березовых почек помещают в стеклянную банку и заливают спиртом или качественной водкой. Помещают посуду в темное место на 10 дней. В каждую ванночку на 3 л горячей воды надо добавить 1 ст.л. настойки.

2.      Применение кислоты. Яблочный уксус считается одним из самых эффективных средств в борьбе с потливостью и неприятным запахом. Утром и в обед следует протирать кожу стоп 9%-м яблочным уксусом. Если кожа между пальцев от этого краснеет и шелушиться, то в этих местах не следует делать протирания.  Вечерами можно делать теплые ванночки для стоп с уксусом. На 1л теплой воды добавляют 0,5 стакана яблочного уксуса.

Уксус можно заменить лимоном. Если ломтиком лимона протереть ступни ног, можно приостановить процесс потоотделения на 10-12 часов. Но как радикальное средство лечения этот метод не подходит.  

3.      Пищевая сода. Надо растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ст.л. соды, смочить  кусок марли в этом растворе и обернуть им стопу. Держать компресс надо не меньше 1 часа. Во время процедуры возникает чувство тепла, жжения. Это нормальная реакция рецепторов кожи на раздражение.

4.      Пивные ванночки. Дрожжи, находящиеся в пиве обладают питательными свойствами для кожи. Они избавляют от запаха пота и нормализуют влагообменные процессы. Курс лечения – 21 день. Каждый вечер делать теплую ванну для ног в пропорции пива к воде 1:4.

Профилактика гипергидроза

Основные  профилактические меры:

  • соблюдение норм личной гигиены;
  • не носить синтетические носки и чулки;
  • подбирать удобную обувь.

Нельзя откладывать лечение  гипергидроза. Помимо неприятного эстетического момента оно несет опасность развития грибковых заболеваний кожи. Врач поможет определить природу недуга и назначит эффективное лечение для каждого пациента индивидуально.

hlady.ru

Ноги потеют и пахнут

Многие люди ищут надежное средство против потливости и запаха ног. Используя народные или аптечные средства от запаха, забывают, что убрать запах недостаточно, нужно определить и устранить причину его появления — бактерии, живущие во влажной и теплой среде нашей обуви. Именно продукты их жизнедеятельности являются причиной вони и терапевтические мероприятия должны быть направлены на их уничтожение.

Почему появляется сильная потливость и запах ног?

Для большинства людей становится проблемой, когда сильно потеют и пахнут ноги. Это неприятность не только эстетическая, она свидетельствует о наличии патологических процессов на коже ног или внутри организма. У здорового человека запах пота ног нейтральный, неприятный аромат предают ему бактерии, которые паразитируют на поверхности и в складках эпителия, подживляясь компонентами пота человека. Если очень сильно потеют ноги и находятся длительное время без проветривания — это самая благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов. Причины появления неприятного запаха:

  • грибок кожи стоп;
  • болезни эндокринной системы или сердечно-сосудистой;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • стрессы;
  • физические нагрузки;
  • гормональные сбои;
  • хронические заболевания.

Факторы, приводящие к повышению потоотделения:

  • несоблюдения правил гигиены;
  • синтетические материалы носков или колготок;
  • тесная неудобная обувь;
  • лишний вес.
Вернуться к оглавлению

Можно ли избавиться от проблемы?

Для устранения проблемы можно использовать аптечные и косметические средства.

Бороться с проблемой потливости можно с помощью лекарственных средств, которые продаются в аптеке. Многие используют косметические препараты, помогающие на некоторое время избавиться от запаха пота и уменьшить потоотделение. Хорошо помогают и народные средства от потливости ног, рецепты которых широко доступны и можно сделать их в домашних условиях. Но ни одно средство не может навсегда избавить пациента от неприятного запаха, ведь повторное воздействие факторов риска может привести к появлению вони.

Вернуться к оглавлению

Как лечить запах пота препаратами?

Повышенная потливость ног — распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. На полках магазинов и аптек доступны такие лекарства направленного действия:

  • мазь или крем от потливости ног;
  • лекарства против гипергидроза;
  • спреи для ног;
  • дезодоранты;
  • присыпки.

Эти средства различаются по таким направлениям терапевтического действия:

  • маскирующие запах;
  • устраняющие потоотделения через блокировку желез;
  • нормализирующие потоотделение.

Если повышенная потливость ног спровоцирована внутренней патологией или грибковой инфекцией, то нужно сначала лечить первичное заболевание, иначе ноги будут постоянно потные.

Вернуться к оглавлению

Таблетированные аптечные средства

Избавление от патологии, которая спровоцировала неприятный запах — один из решающих факторов при борьбе с вонючим потом. Для назначения лечения с помощью таблеток нужно обратиться к специалисту-дерматологу. При борьбе с гипергидрозом применяются успокоительные таблетки, они приводят в норму тонус организма и снижают уровень выделения пота.

Вернуться к оглавлению

Мази от запаха

Средство эффективно устранит неприятный запах ног.

Эффективное средство — мазь от потливости ног и неприятного аромата. Средство местного применения воздействует на потовые железы и предотвращает неприятные симптомы. Лекарство также способно действовать направлено от грибка и бактерий, которые продуцируют неприятный запах. Популярностью пользуются такие продукты:

  • крем от запаха ног Lavilin;
  • Теймурова паста;
  • цинковая и салицил-цинковая мазь.
Вернуться к оглавлению

Дезодорант или антиперспирант

Дезодорант блокирует выделение пота, а антиперспирант маскирует запах ног, но не избавит от выделения жидкости. В основе дезодорантов — входящие в их состав соли алюминия, они закрывают поры и сушат влажную кожу. Популярные средства:

  • «Драй драй»;
  • Виши «7 дней»;
  • Neutra-Activ;
  • «Део контроль» и др.
Вернуться к оглавлению

Что делать: народные средства и домашние процедуры

Справиться с проблемой можно и самостоятельно в домашних условиях. Пациент может использовать подходящее для него средство от потливости ног, применяя опыт народной медицины, предварительно узнав у врача, не навредит ли рецепт. А также нельзя забывать о таких домашних способах предотвращения проблемы:

  • мыть ноги с мылом (особенно дегтярным) по возможности несколько раз в сутки;
  • отдавать предпочтение носкам и обуви из натуральных тканей, удобной и по размеру или носить специальные носки от потливости ног;
  • делать ванночки или домашние лечебные средства на основе лекарственных растений;
  • вовремя делать педикюр и обрезание ногтей.
Вернуться к оглавлению

Лечебные ванночки

Ванночки для ног от пота и запаха — лучшее домашнее средство. Устранение неприятного запаха происходит быстро и эффективно. Они помогают улучшить кровоток, убрать возбудителей патогенной инфекции, устранить усталость и неприятный аромат за одну процедуру и достичь терапевтического эффекта при систематическом проведении процедур. Для их проведения используют средства, которые всегда под рукой. Хорошо себя зарекомендовало такое народное средство, как перекись водорода или яблочный уксус, добавленные в теплую воду для ванночки, практикуют также добавление настоев из трав.

Вернуться к оглавлению
Марганцовка
Ванночку с марганцовкой следует принимать 20 минут.

Перманганат калия или марганцовка эффективно избавляет пациента от неприятного проявления патологии, а также оказывает антисептическое действие. Порошок красного цвета добавляют в теплую воду в небольшом количестве, чтобы цвет стал розовым. Держат в растворе ноги на протяжении 20 минут, затем вытирают насухо. Для усиления лечебного воздействия наносят крем для ног от пота и запаха.

Вернуться к оглавлению
Рецепты на основе дубовой коры

Если ноги сильно воняют и пот выделяется очень обильно, помогут рецепты на основе дубовой коры. Она содержит дубильные вещества, подсушивает и заживляет поврежденную кожу, а также оказывает противогрибковое воздействие. На 200 грамм коры заливают 1 литр кипятка и томят на маленьком огне 20 минут. Настой из коры (1 стакан) добавляют в теплую воду и держат ноги 20 минут. Хорошо помогает также присыпка из сухой измельченной коры дуба, ее засыпают на чистую сухую кожу на ночь.

Вернуться к оглавлению
Соль и сода

Морская или даже поваренная соль оказывает подсушивающее и антибактериальное воздействие. В солевом растворе держат стопы не более 10 минут, просушить их советуют без полотенца и постепенно. Противомикробным действием обладает и кухонная сода, но нужно быть осторожными при использовании такого агрессивного средства, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.

Вернуться к оглавлению
Ванночки с шалфеем

Использование шалфея позволяет вылечить потливость от гормональных сбоев, также способствует размягчению кожи и устранению натоптышей и утолщений эпителия, в которых зачастую живет грибок. На 1 литр кипятка берут 5 столовых ложек аптечной травы шалфея, варят на протяжении 15 минут. 10 минут нужно держать стопы в этом настое.

Вернуться к оглавлению

Присыпки для стоп

Присыпка устраняет не только запах, но и лишнюю влагу.

Домашнее средство от запаха ног — присыпка, она абсорбирует лишнюю влагу и предупреждает трение стоп в тесной обуви. Производители добавляют в тальк порошки разных лекарственных трав, их применение позволяет лечить, сопутствующие потоотделению, побочные явления. Одними из самых сильнодействующих являются присыпки с солями алюминия или квасцы жженые.

Вернуться к оглавлению

Домашние дезодоранты

Если стопы воняют, можно использовать аптечную мазь от запаха или народный рецепт домашнего дезодоранта на основе натуральных компонентов. Он помогают устранить неприятный аромат и ухаживает за кожей не вызывая побочных явлений, которые имеют косметические средства для ароматизации стоп. Применение домашних средств безвредно, но оно не убирает лишнюю влагу.

Вернуться к оглавлению
Тимьян, розмарин и яблочный уксус как основа дезодоранта

Последовательность приготовления средства:

  1. Тимьян и розмарин смешивают по 1 столовой ложке, заливают стаканом кипятка и варят на маленьком огне 15 минут.
  2. Полстакана яблочного уксуса добавляют в охлажденный процеженный отвар.
  3. Смесь заливают в баночку с распылителем для удобного нанесения.
Вернуться к оглавлению
Дезодорант с чайным деревом

Эфирное масло чайного дерева обладает бактерицидным и противогрибковым эффектом. Оно приводит в норму потоотделение и устраняет неприятный запах. Основой средства является очищенная вода, не больше 100 миллилитров. К ней добавляют 10 капель аптечного масла на основе чайного дерева. Смесь рекомендуют мазать на проблемные участки с помощью ватного диска или наносить как спрей.

infopot.ru

Потеют и пахнут ноги: причины и способы устранения проблемы

Повышенная потливость ног, или гипергидроз, – проблема, с которой сталкивается каждый четвертый человек, вне зависимости от его пола и возраста. Ее нельзя решить, даже уделяя достаточно внимания гигиеническим процедурам, каждый день меняя носки и тщательно вымывая обувь. Но оставлять без внимания такое явление просто невозможно, ведь повышенное потоотделение и неприятный запах, исходящий от ног, доставляют неудобства не только тому, кто страдает от таких симптомов, но и окружающим. Для того, чтобы избавиться от столь деликатной проблемы, нужно выяснить причины ее появления.

Почему потеют ноги?

В области стоп находится большое количество потовых желез. При ходьбе, беге и других видах активности кровоснабжение здесь становится более активным, что способствует повышению температуры. Все это вызывает потоотделение – естественную реакцию организма на перегрев. Однако при наличии определенных условий количество выделяемого пота увеличивается.  Обычно это свидетельствует о наличии заболеваний или нарушении функционирования отдельных органов.

Ноги сильно потеют и пахнут при:

  • нарушениях функций эндокринной системы: при таких условиях происходит расширение сосудов, усиление кровотока, изменение скорости обменных процессов, что влияет на процессы терморегуляции и в результате происходит усиленное выделение пота;
  • инфекционных заболеваниях, в том числе ОРВИ, простуде, гриппе, пневмонии и туберкулезе;
  • патологиях щитовидной железы, заболеваниях гормонального характера;
  • наличии злокачественных опухолей;
  • нарушениях работы нервной системы;
  • наличии гельминтов у детей;
  • при заболеваниях пищеварительного тракта;

Усиленное потоотделение в области стоп наблюдается у женщин, которые вступают в период менопаузы, а также у мужчин при андропаузе – возрастном снижении уровня тестостерона в организме.

Гипергидроз ног может возникать при ношении слишком тесной обуви, не пропускающей воздух, а также синтетических носков или чулок.

Чрезмерное увлечение соленой пищей и употребление большого количества воды при этом – еще одно условие, провоцирующее усиленное выделение пота.

Почему пахнут ноги?

В медицине неприятный запах ног из-за выделения пота называют бромидрозом.

Запах при усиленной потливости ног не возникает сам по себе, поскольку пот не содержит в своем составе ферментов, отвечающих за его аромат. Проблема заключается в том, что потоотделение создает влажную среду, благоприятную для развития бактериальных микроорганизмов. Именно они, выделяя продукты жизнедеятельности, создают специфический неприятный запах.

Ситуацию усугубляют следующие факторы:

  • ношение плохо пропускающей воздух обуви из синтетических материалов;
  • нерегулярное мытье ног, очищение ногтей и удаление огрубевших частиц эпителия, ношение грязных носков и невысохшей обуви;
  • грибок стопы, нарушающий водно-солевой баланс кожи.

Какова бы ни была причина того, что ноги сильно пахнут в результате гипергидроза, с ней нужно и можно бороться, главное – выбрать подходящий метод.

Что делать, если сильно потеют ноги?

Бороться с обильным потом можно несколькими способами. Есть медикаментозные препараты, которые могут быть использованы для лечения гипергидроза в домашних условиях по рекомендации специалиста. Существуют также различные косметические процедуры, направленные на продолжительное подавление активной деятельности потовых желез. Еще один вариант борьбы с проблемой – применение народных средств, неоднократно испробованных на практике теми, кто страдал от обильного потоотделения.

Медикаментозное лечение

При гипергедрозе используются следующие средства:

  • Раствор Формидрон для наружного применения. Это антисептик, способствующий закрытию потовых желез и разрушению клеток микробов. Формидрон подсушивает кожу, снижая уровень потливости. Его наносят в небольших количествах на проблемные места. Применять раствор рекомендуют утром перед выходом на работу и ночью перед сном.
  • Формагель. Активные вещества препарата способствуют снижению выработки пота. Благодаря гелевой основе средства, его компоненты проникают в потовые железы и оказывают достаточный эффект. Формагель защищает кожу от раздражений и пересыхания.
  • Малавит. Это препарат растительного происхождения в форме крем-геля. Средство довольно эффективно и часто применяется, если ноги сильно потеют и пахнут.
  • Борозин. Форма выпуска этого средства – порошок. Снижает интенсивность потоотделения, защищает от пота и неприятного запаха на целый день.
  • Салицилово-цинковая мазь в виде пасты. Оказывает противовоспалительный и подсушивающий эффект, спасает от опрелостей, возникающих во влажной среде.
  • Уротропин. Доступен в виде жидкости и порошка. Средство обладает антисептическим эффектом, устраняет излишнюю потливость. На ночь ноги обрабатывают раствором, а утром присыпают проблемные участки порошком.

Процедуры

Уменьшить интенсивность отделения пота в области ступней помогут специальные процедуры:

  • Ионофорез – аппаратная косметологическая процедура, которая подразумевает стимулирование кожи током низкого напряжения. Благодаря такому воздействию происходит постепенное поражение ионных каналов потовых желез, а также усиливается кровообращение и синтез кислорода в клетках кожи. Реакция происходит на нервных окончаниях желез, благодаря чему снижается выделение пота.
  • Введение инъекций ботокса под кожу. Такая процедура временно парализует потовые железы. Эффект от нее сохраняется около полугода.
  • УВЧ-терапия с использованием электрического поля. Процедура эффективна при нарушениях функционирования потовых желез.

Народные средства от потливости ног

Избавиться от гипергидроза в домашних условиях можно при помощи таких способов:

  • Растирание стоп раствором яблочного уксуса, который разводят водой в равных частях. Протирать ноги лучше перед сном, не смывая. Утром ступни промывают водой с мылом до тех пор, пока не исчезнет характерный запах уксуса.
  • Прием ванночек для ног с добавлением отвара из листьев ореха, марганца, яблочного уксуса.
  • Использование приготовленной своими руками пудры, состоящей из кукурузного и картофельного крахмала, взятых в равных частях. Ступни присыпают таким средством на ночь, поверх надевают теплые носки.
  • Смазывание ступней раствором, состоящим из 100 мл воды и 10 капель масла чайного дерева. Жидкость вылить в емкость с распылителем и обрабатывать кожу ступней утром и перед сном.

Более выраженного эффекта можно добиться, если использовать средства для подавления неприятного запаха.

Что делать, если ноги пахнут?

Не редко встречается проблема 2 в 1: ноги сильно потеют и неприяно пахнут. Специфический запах, который исходит от потных ног, имеет свойство распространяться, что делает невозможным скрыть эту проблему от окружающих. Единственный способ чувствовать себя уверенно – принимать меры по борьбе с резким ароматом.

Лечебные средства

Существуют специальные лечебные средства, которые легко использовать и получать при этом хороший результат:

  • Нормализующие потоотделение дезодоранты – Део Контроль, Vichy 7 дней. Преимущество таких средств в том, что они не блокируют потовые железы, а поддерживают потоотделение на минимально возможном уровне.
  • Лечебные дезодоранты, например, Геволь-Мед. Они не дают бактериям размножаться, устраняя таким образом первоисточник запаха.
  • Лавандовое масло, которое можно приобрести в аптеке. Это – природный антисептик, который освежает кожу и устраняет причины неприятного аромата. Масло не используется в неразведенном виде.
  • Жженые квасцы. Используются в виде порошка, которым нужно посыпать стопы. Препарат нарушает развитие грибков и бактерий, тем самым блокируя возможность появления запаха.

Процедуры

Чтобы избавиться от запаха, важно помнить о процедуре педикюра: она позволяет не только сохранять опрятность ногтей, но и избавляться от мозолей, натоптышей, ороговевших участков ступней.

Также специалисты рекомендуют специальный массаж стоп, который нормализует процесс потоотделения и улучшает кровообращение.

Народная медицина в борьбе с неприятным запахом ног

Можно обратиться к средствам народной медицины.

  • Неприятный запах, исходящий от ног, можно нейтрализовать, принимая по вечерам ванночки с добавлением соды. Ее достаточно разбавить в теплой воде и подержать ноги 10-15 минут.
  • Ванночку для устранения запаха можно сделать и на основе обычного чая – черного или зеленого. Его заваривают, разбавляют водой и выдерживают ноги в этом составе около 10 минут.
  • Рекомендуется протирать стопы, уделяя особое внимание участкам между пальцами, перекисью водорода.

Способов решения деликатной проблемы, когда сильно потеют и пахнут ноги, много, но чтобы действительно получить выраженный результат, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактические меры

Чтобы свести риск появления потливости и неприятного запаха ног, стоит соблюдать такие меры:

  • не допускать перегрева ног: обувь нужно всегда носить по сезону, а также подбирать такую, которая изготовлена из натуральных материалов и позволяет коже дышать;
  • регулярно мыть ноги, счищать пемзой ороговевшие участки, чистить ногти и делать педикюр;
  • отказаться от соленой пищи, алкоголя, большого количества кофе;
  • ухаживать за обувью, вовремя мыть ее и всегда тщательно просушивать;
  • использовать присыпки, лосьоны и дезодоранты с противомикробным эффектом.

Вариантов лечения и профилактики проблемы множество, главное – вовремя выявить причины проблемы, чтобы успешно справиться с ее проявлениями.

stopyatki.ru


Смотрите также