Ортопедический стул с упором


Для чего нужен коленный стул: как он устрен

Большинству наших современников, ведущих сидячий образ жизни, бывает сложно следить за своей осанкой. Расслабившись, ссутулившись при работе на компьютере, они забывают о том, что правильное положение позвоночника является залогом здоровья всего организма, красоты тела. За последние десятилетия было создано множество методик коррекции осанки и исправления проблем с позвоночником.

Все большее признание получает коленный стул, считающийся элементарным способом приобрести безукоризненную манеру держаться. Его использование необходимо учащимся и сотрудникам офисов – всем, чья деятельность связана с продолжительной работой в сидячем положении.

Целевое назначение ортопедического стула

Стулья с опорой на колени впервые были сконструированы в европейских странах в 70-е годы ХХ столетия. Школьники, раскачивающиеся на стульях, инстинктивно занимают свободные непринужденные позы, снимая нагрузку со спины.

Объясняется это тем, что сидение на обыкновенном стуле в горизонтальном положении создает для тазовой области произвольное желание отклонить поясничный отдел, вынуждающий тело ссутулиться. Коленный стул вследствие отклонения корпуса вынуждает удерживать позвоночник вертикально.

Коленные ортопедические стулья предназначены:

  • для снижения нагрузки на спинную мускулатуру;
  • для перераспределения массы тела и давления на позвоночник в процессе продолжительного нахождения в сидячем положении;
  • для формирования правильной манеры держаться;
  • для снятия усталости, повышения работоспособности из-за положения тела в естественной позе;
  • для улучшения работы пищеварительной системы за счет отмены сжатия брюшной полости;
  • для восстановления мышечного снабжения кровью;
  • для освобождения дыхания вследствие расправления легких.

Такие особенности позволяют использовать стул не только школьникам, имеющим еще недостаточно сформированный опорный аппарат, но и взрослым, проводящим по несколько часов в сидячем положении, к примеру, за компьютером.

Свойство нормализовать функции внутренних органов брюшной полости дает возможность применять ортопедический стул с упором в колени беременным женщинам. Стул с опорой предназначен не только для исправления осанки, но для профилактики нарушений, возникающих в позвоночнике при неправильных позах.

Последними исследованиями современных ученых подтверждено профилактическое действие стула с опорой на колени, его рекомендуют ортопеды не только пациентам с заболеваниями позвоночника, но и здоровым людям.

Принципы воздействия ортопедического стула

При традиционной посадке вес тела давит на нижний отдел спины, для компенсации этого приходится облокачиваться на локти. Использование эргономичного ортопедического стула дает возможность частично перераспределить давление с нижнего спинного отдела в сторону коленей и бедер.

Несмотря на непривычный внешний вид, стул способен разгрузить нижний отдел позвоночника, снизить сдавливание кровеносных сосудов в этой области, в равной мере распределить вес тела по трем опорным точкам.

Его можно использовать для тренинга и исправления осанки. С помощью него происходит формирование посадки, воссоздающей естественное положение спины, напоминающее ее в положении стоя.

Это совершается вследствие возрастания угла между направлением спины и линией бедер, что приводит к снижению давления на межпозвоночные диски. В результате действие позвоночника направлено на выгибание в противовес сжатию и деформированию. Перемещение ориентации нагрузки к центру тела благоприятствует восстановление нормальной кривизны спины.

С помощью коленного стула приобретают:

  • обеспечение ровной спины во время посадки;
  • отказ от контроля осанки;
  • распрямленную грудную клетку, освобождающую дыхание;
  • прекращение сжатия брюшной полости, улучшение пищеварения;
  • снижение усталости, повышение работоспособности вследствие естественной позы тела;
  • восстановление питания мускулатуры, улучшение снабжения кровью хрящей и костной структуры за счет одинакового распределения давления на область поясницы и таза;
  • формирование естественной позы для спины;
  • снижение нагрузки на позвоночные диски.

Актуальные модели

Прототип первого ортопедического кресла был сконструирован в 1970 г. датским доктором Менделом, который занимался разработками, способными решить проблему неправильной осанки школьников за партами. Тела детей обычно смещались вперед. Доктор создал набросок с уклоном сиденья в 15 градусов. Сиденья получились не слишком удобными: дети понемножку сползали вперед.

Спустя какое-то время норвежцем дизайнером Опсвиком был предложен другой вариант ортопедического стула, к которому добавили упор для коленей, не позволяющий сидящему соскальзывать вниз. Равномерное распределение нагрузки между коленями и бедрами позволило спине непроизвольно выпрямиться.

На коленный стул был получен патент в 1989 году по проекту, заказанному авиакассами. Этим решались проблемы профессиональных болезней кассиров, вынужденных находиться в тесном пространстве на протяжении долгих часов, не имея возможности размяться, сменить позу. С целью облегчения их работы спроектировали кресло, обеспечивающее три различные позиции:

  • обычное сидение;
  • положение наполовину стоя с фрагментарной опорой, чтобы разгрузить ноги;
  • наклонную посадку с опорой на колени, называемую скандинавской посадкой, которая разгружает спину почти полностью.

В годы перестройки такой стул начали выпускать в нашей стране, скопировав его с зарубежных образцов. Однако он не обеспечивал комфортное сидение вследствие ошибок разработчиков, упустивших важные нюансы, создающие возможность для разгрузки.

Сейчас в продаже имеются различные образцы детских и взрослых кресел. Опора, встроенная в стул, дает возможность разгрузить позвоночник. У того, кто сидит на нем, расправляются плечи и грудь. Все продукты снабжены мягкой опорой для коленных суставов, не позволяющей скользить вниз. Перемещение центра тяжести при сидении позволяет найти предпочтительное положение.

В продаже есть коленные кресла:

  • на колесах;
  • с упором спины;
  • с безопасной стойкой;
  • с изогнутой основой (по типу кресла-качалки).

Выбор производят, учитывая индивидуальные требования: рост, массу тела, персональные требования к комфорту.

Ортопедический коленный стул для школьника на самом деле считается серьезным средством сопротивления сколиозу и неправильной осанке, вот почему необходимо проконсультироваться с доктором, прежде чем приобрести этот аппарат.

Достоинства

По отзывам докторов, преимущества ортопедического кресла с упором на колени состоит:

  • в снижении давления на мускулатуру спины;
  • в разгрузке копчиковой, поясничной, крестцовой зоны;
  • в нормализации циркуляции крови в районе бедер;
  • в занятии телом физиологически безукоризненного искривления;
  • в снятии избыточного давления на позвоночник;
  • в распрямлении грудной полости, нормализации дыхания;
  • в допустимости применении для беременных;
  • в потенциале проведения процедур по предотвращению искривления позвоночника дома.

Детский коленный стул снижает опасность возникновения остеохондроза, аномалий дисков, межпозвоночных грыж. Корпус принимает естественное непринужденное положение, не требующее непомерного усердия от мускулатуры.

Важность и значение кресла для школьников невозможно переоценить, поскольку именно в этом возрасте происходит формирование нарушений осанки, на ликвидацию и коррекцию которых потребуются громадные усилия и время.

Минусы

Использование коленного кресла подходит не для всех, порой возникают отдельные неудобства. Слабостями являются:

  • появление болезненных ощущений в коленных суставах;
  • сползание с сиденья;
  • затекание стоп;
  • нерегулируемый уровень высоты конструкции.

Эти несовершенства условны, поскольку чаще всего они появляются в результате неправильно выбранного образца.

Кресла для школьников

Многие родители обеспокоены сложностями с формированием безукоризненной осанки своего ребенка. Невозможно приучить сидеть спокойно малышей, находящихся в постоянном движении, спешащих, ерзающих, а когда устают, то просто обвисающих.

Превосходные отзывы оставляют такие родители об ортопедических креслах, предназначенных для школьников. Предпочтение отдают стульям без колесиков, которые выравнивают спину и предоставляют возможность детям раскачиваться на них, не портя покрытие пола, а это ребятам очень нравится.

Ортопедические кресла с эффектом балансировки уместны не только для ученического возраста. Именно удобство и способность раскачиваться привлекают взрослых возможностью умиротворения, успокоения, расслабления. Подобные модели можно использовать в период вынашивания ребенка. Отечественной промышленностью выпускается несколько вариантов конструкций.

Приличные отзывы о коленном стуле под маркой «Горбунок», выдерживающем до центнера, подходящем не только школьникам, но и взрослым. Модель удобно регулируется, допускает изменение положения в трех различных позициях, а высота кресла соответствует любым стереотипным столам.

Выбор между комфортом и правильной осанкой

Зачастую потребители смешивают понятия комфортности и ортопедические свойства кресла. На практике становится ясно, что все как раз наоборот: удобная поза при посадке наносит позвоночнику непоправимый вред, портит осанку. Вот почему нельзя делать выбор в пользу удобства.

Также нежелательно делать выбор мебели по внешнему признаку. Эстетика является весьма важным компонентом для предпочтения, но для стула важным качеством считаются его ортопедические свойства и максимальная простота применения.

Наружность и конфигурация должны рассматриваться в последнюю очередь при выборе коленного кресла, предназначенного для исправления или профилактики нарушений осанки либо заболеваний позвоночника.

Показания и ограничения

Показано применение кресла с упором людям с расстройствами деятельности опорной системы. Уместно его употребление при нарушениях позвоночника:

  • при остеохондрозах;
  • при остеоартрозе;
  • при неустойчивости какого-нибудь отдела позвоночника;
  • при проявлениях воспаления в спине;
  • при восстановлении после спинных переломов;
  • для предупреждения последствий травм;
  • при сколиозе.

Планируя приобрести ортопедическое коленное кресло, желательно проконсультироваться со специалистом, разбирающимся в проблеме, поскольку использование его связано с сохранением здоровья. Вопреки всем позитивным отзывам и полезным качествам, устройство имеет ограничения. Он может быть противопоказан людям:

  • с врожденными отклонениями развития позвоночника;
  • с повреждениями спины;
  • с предельной стадией деформации позвоночника;
  • с остеохондропатией бугристости большеберцовой кости (Осгуд-Шляттера), осложненной выраженной болезненностью.

Неудачно подобранная конструкция или ошибочное ее употребление могут вместо пользы обострить проблему – усилить протекание отдельных заболеваний.

Как сделать своими силами

Спецификой модели считается ее элементарная конструкция. Фактически это устройство, имеющее одно сиденье плюс две опоры под коленями. Порой опору делают сплошной. Однако стоимость коленного кресла чаще всего превышает цены иных моделей. Непритязательность механизма позволила умельцам делать коленный стул своими руками. Это оказалось элементарно.

Для изготовления модели нужно всего три набора брусков: один тыльный и два фасадных, чтобы удерживать основной вес, а также два в горизонтальном положении – для опоры коленей. Скрепление их можно производить с помощью палок, к примеру, от швабры. Даже для кустарного продукта важно не упустить способность регулировать высоту и уклон. Реализовать такое требование можно с помощью добавочных отверстий для закрепления горизонтальных брусьев. Расположение этих креплений зависит от роста и веса человека.

Стойки кресла делают из фрагментов брусков, фиксируют металлическими держателями. Поверху конструкцию накрывают подходящими накладками, оторачивают тканью. Самая незатейливая, дешевая модель кресла с опорой готова.

Схематическое изображение

Современный коленный стул называется смартстулом. Изготавливают их сейчас в разных странах – элементарные устройства из дерева, а также хитроумные регулируемые конструкции. В интернете можно отыскать чертежи коленного стула своими руками.

Умельцы охотно обмениваются на многочисленных площадках фото- и видеоматериалами со схемами и чертежами, дают рекомендации по сборке. Чертеж коленного стула с размерами указывает лишь форму и величину, а материалы приходится подбирать самим. Это зависит от назначения образца.

Самым простым аналогом смартстула для новичков является коленный табурет, не уступающий по ортопедическим качествам промышленным образцам. Гораздо сложнее в изготовлении коленное кресло с закругленной опорой (качалка), наиболее предпочитаемое детьми. Для чередования работы с отдыхом разработаны более сложные устройства, оборудованные двумя положениями – стандартным рабочим и полулежачим для расслабления.

Самим возможно модернизировать кресло в мобильный вариант, приделав колесики к основанию. Важно оснастить смартстул мягкой опорой для коленей. Излишне жесткие сиденье и упор не только будут дискомфортны, но и приведут к усугублению болезней.

Промышленные конструкции

Первой компанией, занявшейся в нашей стране разработкой и производством коленных кресел, является «Смартстул». Профессионалы, работающие в ней, изучили за последние годы множество моделей. Консультируясь со специалистами по ортопедии, они регулярно корректируют конструкции изделий.

Можно найти в продаже изделия китайских, российских и европейских производителей. Их стоимость обусловлена многими факторами – от торговой марки до наличия аксессуаров. Отечественные стулья (к примеру, «Олимп») ничем не хуже зарубежных, при этом они отличаются по цене. Отзывы покупателей достаточно позитивные.

При подборе ортопедического кресла стоит поинтересоваться его характеристиками. Важно осуществлять индивидуальный подбор, учитывая рост, возраст, комплекцию пользователя, высоту рабочего стола. Протестировать комфортность использования несложно. Для этого нужно сесть на сиденье, поджать предплечье и отклонить руку от себя на 0,15 м. Дистанция от локтя до пола покажет уровень стола.

В процессе приобретения стоит сосредоточиться на том, есть ли в устройстве:

  • синхронный механизм, позволяющий спинке и сиденью автоматически повторять перемещения сидящего;
  • регулировка противодействия спинки;
  • негативный угол поката сидения;
  • подлокотники;
  • регуляция высоты спинки.

Отзывы ортопедов

Спинка из сетки не хуже обычной, к модели с ней можно присмотреться, а летом она даже обладает превосходством. В подголовнике же нет никакого смысла, его используют для демонстрации статуса. В креслах применяется современный высокопрочный пластик, это помогает уменьшить вес кресла, но не делает его менее прочным. Надо обратить внимание на обивку, она должна быть нестираемой, прочной. Гарантия на коленное кресло должна составлять 5 лет.

Отзываются о стуле с опорой на колени по-разному, но большинство едины во мнении, что сидеть, ссутулившись, на нем нельзя – конструкция кресла не позволит. Для предельного комфорта устройство необходимо подбирать с учетом роста и комплекции пользователя. Правильное использование поможет предотвратить и компенсировать сутулость, заболевания спины, связанных с осанкой и даже отдельных внутренних органов. Хорошо кресло и для детей, и для взрослых.

travmaoff.ru

Что такое ортопедический коленный стул и чем он полезен

Ортопедический коленный стул — это деревянная или металлическая конструкция с упором в колени, предназначенная для формирования правильного положения осанки, а также всего опорно-двигательного аппарата.

История возникновения

Первый эргономичный стул был спроектирован в 1970 году датским доктором Менделем и усовершенствован в дальнейшем норвежской группой исследователей.

Основной его особенностью является ортопедическое сиденье, расположенное под углом в 15 градусов, специальный упор на колени и возможность регулировки высоты под рост человека.

Читайте другие статьи на темы:

Ортопедический рюкзак для школьника — основные критерии выбора

Какой ортопедический стол выбрать для ребенка?

Ортопедический стул для ребенка: виды и секреты выбора

Как определить и как лечить сколиоз позвоночника у детей

Принцип действия стула с упором на колени

Коленный упор имеет мягкую основу, которая частично снижает нагрузку на позвоночник и препятствует скольжению с наклоненного сиденья. Использование такого стула позволяет держать плечи и грудную клетку в прямом состоянии, а также выровнять осанку и придать позвоночнику правильное положение. В результате улучшается кровообращение и предотвращаются патологические процессы в опорно-двигательном аппарате.

В некоторых случаях ортопедический коленный стул может иметь динамическую посадку, добавляющую некоторые ортопедические функции. Такой стул обеспечивает подвижность позвонков, что очень важно во время продолжительного сидения.

Разновидности ортопедического стула с упором на колени

Данное изделие имеет несколько разновидностей:

  1. Имеющее твердую опору.
  2. С колесиками. Дает возможность свободного передвижения.
  3. Со специальной основой вместо стандартных ножек. Функция позволяет совершать наклоны, сидя на стуле, при этом сохраняется правильное положение осанки.
  4. С наличием правильной твердой спинки, направленной на поддержание поясницы, и снятие с нее нагрузки.
  5. Коленный стул, представленный в виде корсета со специальной конструкцией, поддерживающей голову, поясницу и лопатки. Изделие выбирается под каждого человека индивидуально. Некоторые модели идут с откидной спинкой.

Выбирая стул, важно предусмотреть все параметры человека: вес, рост, степень искривления позвоночника и др.

Показания к использованию

Ортопедический коленный стул рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • Болевые ощущения в поясничном отделе, а также в межреберной области.
  • Искривление отделов позвоночника.
  • При остеохондрозе.
  • Неправильная осанка во время нахождения в сидячем положении.
  • Отхождение межпозвоночных дисков.

Перед приобретением коленного стула желательно проконсультироваться с врачом.

Польза ортопедического коленного стула

Среди полезных свойств конструкции можно выделить следующие:

  • Отличная профилактика искривления позвоночного столба и разрушительных процессов в позвоночнике (остеоартроз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа, а также протрузия межпозвонковых дисков), в том числе патологий, связанных с прямой кишкой.
  • Разгрузка поясницы, копчика и крестца.
  • Обеспечивает правильное кровообращение, так как не происходит пережатия артерий и нервных стволов в результате давления сиденья на бедра.
  • Сохраняется анатомический изгиб спины даже во время продолжительного сидения.
  • Из-за выпрямленного положения грудной клетки обеспечивается свободное дыхание.
  • Разрешено использование в любом возрасте, в том числе и во время беременности.

Наибольшую пользу ортопедический коленный стул приносит школьникам, у которых еще формируется ровная осанка. Результат от использования становится заметным примерно через один месяц.

Сидение на такой конструкции не приносит усталости в отличие от обычного стула, вдобавок сохраняет высокую работоспособность.

Недостатки

Несмотря на все очевидные преимущества, имеются некоторые недостатки:

  • Достаточно скользкое сиденье, на котором затруднительно усидеть.
  • Дискомфортные ощущения в коленях из-за постоянной на них нагрузки.
  • Появление отечности в ступнях, возможно онемение или покалывание нижних конечностей.
  • Высокий размер коленного стула.

Необходимо иметь в виду, что некоторые недостатки могут появляться из-за неправильно подобранной конструкции. Каждый вид изделия имеет специальную регулировку, которая позволяет фиксировать необходимую высоту. Поэтому очень важно уделять внимание только на качественных производителей.

Противопоказания

Несмотря на то, что ортопедический коленный стул имеет массу положительных качеств и отзывов, он имеет некоторые противопоказания к использованию.

  1. Прежде всего такое изделие недопустимо для людей, имеющих врожденные аномалии позвоночника. Также абсолютным противопоказанием является деформация бедренных костей.
  2. Коленный стул не рекомендуется использовать людям, которые имеют травмы позвоночного столба, а также 3 степень сколиоза.

Как правильно пользоваться

Правильно настроенная высота

Чтобы использование стула с упором на колени было максимально удобным, его необходимо настроить в зависимости от таких параметров, как рост и комплекция человека. В основном все модели имеют как минимум три положения. Чем меньше рост человека, тем должно быть короче расстояние между верхней и нижней подушкой.

Правильно подобранный стол

К стулу должен быть правильно подобран стол. Проверить это нетрудно. Необходимо сесть на коленный стул, сжать руку в локте и отвести от тела на расстояние около 15 см. Расстоянием между полом и локтем и будет та высота, которая должна быть у стола.

В процессе эксплуатации ортопедический коленный стул должен быть придвинут к столу таким образом, чтобы локти располагались на столешнице, но не свисали.

Данное ортопедическое изделие имеет принципиально иную технологию в отличие от классических моделей, которое среди эргономичной мебели занимает лидирующее место. Приобретение ортопедического стула с упором в колено будет правильным решением и полезным вкладом не только в свое здоровье, но и здоровье детей.

Ортопедические свойства изделия вызывают только положительные отзывы врачей-ортопедов, так как кроме лечебного эффекта оно обладает и профилактическим действием.

1poortopedii.ru

Коленный стул - что это / Виды и правила выбора

Правильная осанка — залог хорошего здоровья. Для удержания позвоночника в нужном положении во время сидения существует несколько способов. Один из них — коленный стул. Его необычная конструкция помогает расположить тело особым образом: между ногами и торсом образуется тупой угол. В результате уменьшается нагрузка на крестцовую область, создается правильный поясничный прогиб, выравнивается позвоночник.

Особенности конструкции коленного стула

В конструкции изделия присутствует несколько особенностей, которые отличают его от привычных стульев.

  • Сиденье располагается под углом 15° к горизонтальной плоскости.
  • Для коленей предусмотрено 1 или 2 мягких упора.
  • Подлокотники отсутствуют.

Изделие с сиденьем и подставкой для коленей считается самодостаточным, так как способно создавать имитацию стоячего положения, не требуя дополнительной опоры.

Выпускаются модели, дополнительно имеющие небольшую спинку. Она необходима, так как у большинства людей уже наблюдается снижение тонуса мышц, и требуется время от времени давать спине отдых.

Преимущества, кому рекомендованы

Ортопедический коленный стул позволяет выравнивать спину без особого напряжения, на уровне рефлексов. Поддержание позвоночника в анатомическом положении не требует дополнительного напряжения мышц и ежеминутного контроля.

Преимуществами такого изделия считается:

  • создание правильной осанки и поддержание анатомических изгибов;
  • улучшение дыхательной функции;
  • уменьшение нагрузки на спинные мышцы;
  • снижение давления на внутренние органы;
  • установление нормального кровообращения в области бедер, так как отсутствует давление края сиденья.

Этот вид мебели незаменим для школьников, студентов, людей проводящих много времени в сидячем состоянии (художников, архитекторов, программистов, офисных сотрудников и др.). Такая конструкция может использоваться беременными женщинами на поздних сроках.

Стул с опорой на колени не только помогает при формировании осанки у детей, но служит в целях профилактики проблем с позвоночником у взрослых.

Существует ряд состояний, при которых использование коленного стула, способно улучшить самочувствие человека. К ним относятся:

  • остеохондроз;
  • нарушение осанки;
  • нестабильные состояния любого из позвоночных отделов;
  • наличие грыжи и протрузии;
  • воспаление мышц спины;
  • восстановительный период после травм позвоночника;
  • сколиоз.

Установлено, что проблемы дыхательной, сердечно-сосудистой системы, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы в прямой кишке удается частично сгладить благодаря этому приспособлению.

Согласно опросам пользователей положительные изменения появляются после месячного использования.

Кому противопоказаны и какими недостатками обладают коленные стулья

Как и любое изделие, стул с опорой для коленей не панацея от всех проблем. Выделен ряд противопоказаний, при которых стоит воздержаться от его использования.

  • Врожденные аномалии позвоночника.
  • Травмы позвоночного столба.
  • Третья стадия сколиоза.
  • Препателлярный бурсит.
  • Изменения бедренных костей.
  • Болезнь Осгуда-Шляттера, сопровождающаяся сильной болью.

Важно перед приобретением проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать риска ухудшения состояния.

Стоит учитывать, что особенности конструкции для сидения способны вызывать сложности и дискомфорт.

  • Появление боли в коленях.
  • Соскальзывание с сиденья из-за неустойчивого положения тела.
  • Онемение и отеки ступней.
  • Значительная высота.

Часть недостатков может быть связана с ошибками при выборе изделия. А, чтобы избежать возникновения болевых ощущений рекомендуется каждый час устраивать перерыв, сопровождая его небольшой разминкой.

Какие бывают коленные стулья – разновидности моделей

Все виды коленных стульев можно разделить на 2 большие группы: динамические и регулируемые.

Динамические

Изделия, сочетающие в себе коленный стул и качалку, называются динамическими. Такая конструкция — идеальный выбор для детей, которым трудно сохранять одно и то же положение тела долгое время.

Основание в виде дуги способствует свободному перемещение центра тяжести, изменению угла наклона, но при этом сохраняет спину ровной. Если нагнуться вперед, то можно работать за столом, а для чтения или просмотра телевизора стоит откинуться назад.

Использование динамической модели позволяет правильно нагружать позвоночник, формировать надежный мышечный корсет, не препятствует нормальному кровообращению во всем теле.

Мягкие подушки обеспечивают комфорт коленям.

Регулируемые

Регулируемая конструкция подходит для столов разной высоты. В зависимости от этого параметра можно самостоятельно выбрать нужное положение и зафиксировать его. Принцип регулировки может происходить ступенчато или плавно.

В первом случае предусмотрено несколько возможных положений для фиксации (как минимум 3).

Второй вариант основан на применении газлифта.

Виды оснований

Коленные стулья имеют несколько типов оснований.

Самый простой и доступный по стоимости вариант оснащен устойчивой опорой в виде ножек или планок.

Наличие колесиков обеспечит мобильность. На таком стуле можно легко передвигаться вдоль рабочего стола или по комнате, не вставая с него. А также не возникнет проблем с перемещением изделия, которое обычно обладает большим весом. Чтобы избежать повреждения напольного покрытия ролики имеют прорезиненный слой.

Изогнутые полозья по типу кресла качалки дают возможность балансировать и выбирать любое положение, сохраняя анатомическую форму позвоночника.

Материалы изготовления

В производстве стульев, обеспечивающих ортопедический эффект, применяют металл или дерево.

Использование металла увеличивает надежность, устойчивость, срок службы изделия. Такая конструкция имеет больше возможностей для регулировки. Стальную основу хромируют, окрашивают специальной краской или наносят тефлоновое покрытие.

Деревянные модели обычно выполняют из массива натурального дуба, бука или многослойной фанеры.

Для домашнего использования при выборе чаще предпочтение отдают изделиям в деревянном исполнении, так как они проще вписываются в интерьер, обладают меньшим весом.

Однако если требуется стул с максимальным сроком эксплуатации, стоит купить модель со стальным каркасом.

Наполнитель

Для наполнения сиденья, коленных подушек, спинки применяют разные материалы.

  • Поролон обладает гибкостью, не вызывает аллергии, доступен по цене. Срок службы составляет 5 лет.
  • Латекс имеет высокую степень упругости, хорошую пористость. Антистатический эффект препятствует скапливанию пыли. Способен сохранять свои свойства до 10 лет.

Поверхность покрывают обивочной тканью или кожзаменителем. Чтобы избежать растяжения материала и образования складок дополнительно используют небольшой слой из синтепона. Часто производитель предлагает приобрести комплект сменных чехлов, что упрощает задачу сочетания стула с другими предметами интерьера.

Для сохранения четкого края подушки оснащаются специальным «бампером» из упругого поролона.

Правила и рекомендации выбора коленных стульев

На выбор стула влияют физические особенности человека: рост, вес. А также следует учитывать высоту стола. Определяют расстояние от столешницы до пола следующим образом. После подгонки положения сиденья и коленного упора, садятся на стул. Руку сгибают в локте и отодвигают от туловища примерно на 15 см. Остается замерить расстояние от локтевого сгиба до пола. Полученное значение определяет высоту стола, за которым можно будет работать сидя на таком изделии. Стул располагают таким образом, чтобы обеспечить упор для рук. Компьютерному монитору отводится место посредине стола, чтобы не вызывать напряжения в шейном отделе.

Если уже существуют проблемы с осанкой, то разумно предварительно проконсультироваться с ортопедом по поводу подходящей модели, чтобы правильно выбрать коленный стул.

При покупке следует обратить внимание на ряд моментов.

  • Количество возможных вариантов регулировки угла наклона сиденья, и его высоты по отношению к коленной подушке.
  • Оснащение в виде роликов, которое упрощает перемещение стула, так как подобные изделия обладают значительным весом.
  • Наличие сертификата, подтверждающего применение безопасных для здоровья материалов.
  • Отделка мягких поверхностей из качественной обивочной ткани более долговечна, чем кожзаменитель.
  • Каркас из металла считается надежнее, чем деревянный.

Стоит опробовать изделие еще в магазине. Так можно опытным путем установить степень комфорта и правильность расположения тела.

К каждой модели прилагается описание, содержащее допустимые параметры роста и веса пользователя. В большинстве случаев диапазон по росту довольно широк, и составляет от 120 до 180 см. Установлено, чем ниже человек, тем меньше должно быть расстояние между сиденьем и коленной подушкой. Все предлагаемые стулья с упором на колени имеют минимум 3 положения для фиксации.

Модели, оснащенные спинкой, обладают способностью регулировать ее по высоте и углу наклона.

Этот предмет мебели считается индивидуальным, так как настраивается по параметрам человека, чтобы достичь необходимого эффекта.

Использование коленного стула направлено на укрепление мышц спины, создание правильной осанки, предупреждение проблем с позвоночником. Важно правильно отрегулировать изделие по высоте, исходя из роста пользователя. Чтобы избежать дискомфорта необходимо каждый час устраивать перерыв. Это позволит снять напряжение в коленном суставе, размять затекшие ноги. Такое требование касается не только коленного стула. Смена положения тела, разминка показаны при любой сидячей деятельности каждые 40—50 минут.

links-stroy.ru

Для чего нужен ортопедический стул?

Правильная осанка необходима для красоты и здоровья. В стремительном ритме жизни остается мало времени на свое здоровье, что нередко приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Болевые симптомы являются сигналами тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден подолгу сидеть за компьютером или управлять машиной, учитывая специфику работы. Полезным изобретением, снижающим ударную нагрузку на позвоночник, является ортопедический стул. Чтобы понять, для чего он нужен, стоит иметь более детальное представление о данном устройстве.

Существуют несколько разновидностей ортопедических стульев. К ним относятся:

Удобная и комфортная модель, которая актуальна в офисе и дома. Такое изделие подходит детям и взрослым. Оно позволяет зафиксировать необходимый угол в 120 между бедренной частью и корпусом, обеспечивая необходимый прогиб поясницы.

Данный стул является удобным ортопедическим креслом, внешне напоминающим кресло-качалку. Он не имеет стандартных ножек: их заменяют полукруглые полозья. Это хорошая альтернатива коленному стулу, модель позволяет обеспечить правильный угол между бедром и спиной. Преимуществом стула-баланса является возможность смены положения тела.

Ортопедический стул-седло имеет необычную форму сидения, которая напоминает седло наездника. Данная модель – одна из лучших, полезных и удобных для спины вариантов. К такому стулу нужно привыкнуть, он не всегда подходит детям, поэтому чаще изделие приобретают взрослые. В позе наездника ноги и спина не устают, а грудная клетка и живот расслабляются.

Данная модель похожа на классическое кресло, которое устанавливают в офис или детскую комнату. Она имеет шарниры, поэтому кресло можно наклонять вперед и назад, регулируя высоту. Этот прием вынуждает пользователя удерживать равновесие, постоянно тренируя спинные мышцы и вестибулярный аппарат. Такие стулья помогают концентрировать внимание и тренировать реакцию. Вы можете подобрать анатомический танцующий стул, который подстраивается под формы вашего тела.

Данная модель представляет собой комфортное ортопедическое кресло, которое предусматривает регулировку высоты сиденья и угла наклона спинки. Его называют растущим. Он подходит для детей разного возраста, поскольку и спинка, и сиденье поднимаются вверх.

Модели для детей способствуют правильной поддержке позвоночного столба и максимально облегчают ударную нагрузку на тело, ведь положение сидя – неестественная поза для тела. Они разработаны таким образом, чтобы ребенок сидел правильно. Данное кресло способствует нормальному кровотоку и правильной работе дыхательной системы. Детский стульчик имеет меньший размер сидения и функцию регулировки высоты. Некоторые модели отличаются дополнительными комплектующими для обеспечения максимального комфорта.

Ортопедические стулья чаще изготавливают из дерева. Деревянный каркас является твердым и надежным. Он заставляет пользователя подстраиваться под правильную для позвоночника позу. Древесина является экологичным материалом и отвечает всем требованиям безопасности. Она отличается долговечностью, не вызывает аллергию, устойчива к высоким весовым нагрузкам.

Каркас ортопедических кресел нередко делают из металла. Такая конструкция долговечна, однако массивна. Кроме того, металлические составляющие утяжеляют вес стульев. Поэтому чаще в производстве металл комбинируют с другими материалами.

Что касается моделей седло, для их изготовления используют натуральную кожу. Она прочная и плотная, является экологичным сырьем, устойчивым к истиранию и механическим повреждениям. Такое изделие прослужит долгое время. Оно полезно для здоровья, просто в уходе и отлично вписывается в любую стилистику интерьерной композиции.

Для обивки сидений детских стульев с ортопедическим эффектом нередко используют текстиль. Так можно разнообразить внешний вид ортопедического стула и привлечь внимание ребенка, побуждая в нем желание садиться на полезный стул чаще.

Параметры ортопедического стула зависят от роста и комплекции человека, который будет сидеть за ним. Как правило, высота такого стула составляет 43 – 60 см. Стандартной длиной считается средний показатель 40 см. Ширина обычно составляет более 40 см. Высокие ортопедические стулья чаще приобретают взрослые (на них удобнее сидеть), низкие модели прекрасно подходят детям.

Детские стулья с ортопедическим эффектом имеют возможность регулировки высоты для роста ребенка от 110 до 160 см. Обычно они выдерживают предельно допустимую нагрузку до 100 кг. Высота детского стула составляет 50 – 58 см. Что касается взрослых изделий, они имеют более высокий максимальный уровень нагрузки и разную регулировку.

В каждую конструкцию входит специальный фиксатор. Он позволяет установить соответствие параметров стула индивидуальным характеристикам пользователя. Сидение можно зафиксировать выше, чтобы ослабить нагрузку на спину или ниже, чтобы снять напряжение коленных суставов.

Цветовое оформление ортопедических стульев для взрослых не отличается разнообразием. Чаще модельный ряд представляет собой изделия в черном, коричневом, темно-сером, темно-зеленом, бордовом цвете. Реже в линейных рядах можно встретить изделия в светлых оттенках бежевой и молочной гаммы. Они отлично вписываются в интерьер комнат в пастельных тонах.

Детский стульчик с текстильной обивкой может иметь разнообразное цветовое оформление. Это могут быть яркие красные, зеленые, синие, желтые модели. Цветовое оформление подбирают в зависимости от пола ребенка и цветовых сочетаний интерьера детской комнаты.

Нередко на обивке присутствует принт: так производители привлекают внимание родителей и маленьких покупателей.

Модели такого типа имеют подвижную опорную плоскость в виде классического сиденья или аналога шарнирного типа. Есть подвижные разновидности с воздушной подвижкой вместо сидения. Они предполагают правильное балансирование и распределение нагрузки без опоры на спинку. В линейке есть модели с подвижной поверхностью на колесах. Они усложняют балансирование, хотя их польза для спины более ощутима.

Модели такого типа чаще не имеют спинки и предполагают фиксацию колен в одном правильном для спины и суставов положении. Тазобедренная часть подается вперед и позволяет обеспечить необходимый прогиб в пояснице для ровной осанки. При расположении создается максимальная нагрузка на колени, что является недостатком данной модели. Долго на ней находиться не получится.

Модели такого типа обеспечивают небольшой наклон вперед. Они имеют анатомическую спинку разной конструкции, которая способствует правильной поддержке позвоночника. Для ног предусмотрено несколько положений: они могут упираться на пол или специальную подставку.

Ортопедический стул – полезная вещь. Его польза заключается в том, что он способен удерживать позвоночник в физиологически правильном положении. Этот предмет мебели необходим для того, чтобы исправить осанку, снизить риск ее нарушения, остановить течение заболевания опорно-двигательного аппарата. Данное изделие может избавить пользователя от нарушений любого отдела позвоночника.

Такой стул является профилактикой:

  • сердечно – сосудистых заболеваний (варикоза, тромбоза ног);
  • сколиоза и нарушения осанки;
  • межпозвоночной грыжи;
  • асимметрии плечевого пояса;
  • остеохондроза и радикулита;
  • урологических заболеваний.

Большинство ортопедических стульев имеют довольно простой дизайн, хотя в линейках можно встретить интересную модель. Для детской комнаты можно подобрать необычный вариант. Это может быть стул для девочки с разноцветной обивкой, изображением в виде героев мультфильма, цветочных орнаментов, животных, игрушек.

Розовая обивка сидений прекрасно сочетается со светлым каркасом и смотрится неординарно. Такой стул прекрасно впишется в детскую, оформленную в стиле прованс.

Для мальчика можно приобрести голубой или синий ортопедический стул с рисунком в виде автомобилей или узором морской тематики. Он может быть ярким акцентом комнаты, внося в нее свежие и позитивные краски. Что касается моделей для взрослых, чаще они имеют строгий и лаконичный дизайн. В этом случае важен текстиль обивки, в качестве которого нередко используют премиальные сорта кожи или ее бюджетные заменители.

Конструкции ортопедических стульев бывают разными. Некоторые модели имеют сидения, регулируемые спинки, подлокотники, дополнительные подголовники, подколенники, подставки для ног. Что касается моделей со спинками, они имеют фиксаторы, благодаря которым обеспечивается регулировка угла наклона, что помогает при борьбе с остеохондрозом. Иногда конструкции имеют сетку и накладку, которая необходима в том случае, если сидение жесткое. Особенно это касается моделей седло.

При выборе ортопедического стула или кресла необходимо обращать внимание на рост человека, который будет на нем сидеть. Важно учитывать индивидуальные критерии: медицинские показания, эргономику и удобство расположения на стуле. Лучше подбирать регулируемые изделия, которые можно подгонять под собственные параметры. Имеют значение размеры стола, для которого приобретают стул. У мебели должна быть оптимальная высота: расположение за высоким или низким столом может стать причиной дискомфорта.

При выборе стула обращайте внимание на среднюю жесткость сидения и спинки. Стоит учесть специфику работы: модели для ученика, студента, офисного клерка различны.

Старайтесь приобретать удобное и эргономичное кресло – корректор осанки. «Примерка» модели обязательна: далеко не каждый из предложенных продавцом вариантов может подойти конкретному человеку. Если вы проводите много времени за работой на компьютере или чтением книг, уделите внимание разновидностям, разгружающим половые органы и имеющим дополнительные валики под спину: так можно максимально снизить нагрузку на позвоночник. Что касается моделей с двойной спинкой, они не каждому подходят.

Подбирая ортопедический стул для детей, стоит выбирать изделия с регулировкой, коленные варианты для них не подойдут (перераспределение нагрузки со спины на колени под силу выдержать не каждому взрослому).

Детский стул лучше приобретать без подлокотников. Данные элементы конструкции приводят к тому, что поднимаются плечи. Они нарушают естественное положение тела ребенка. Поэтому ортопедический эффект будет сведен к минимуму, а в некоторых случаях вместо пользы здоровью будет наноситься вред в виде искривления спины и головной боли.

При выборе детского ортопедического стула обязательно обратите внимание на материал, из которого он сделан. Важно, чтобы обивка была изготовлена из натуральной ткани или качественной синтетики. Ткань должна быть строго гипоаллергенной без резкого запаха. Если аромат есть, это говорит о вредных красителях.

Постарайтесь приобрести дополнительно хотя бы два сменных чехла, чтобы продлить срок службы стула и облегчить уход за изделием.

Важно проверить модель на соответствие требованиям безопасности. Все его комплектующие должны иметь высокое качество. Не приобретайте изделия со слабым фиксирующим механизмом, ненадежными колесиками, а также варианты, в конструкции которых есть много острых углов. При выборе обратите внимание на весовой диапазон. Обязательно прочтите инструкцию по использованию и посмотрите, на какие параметры рассчитан стул.

Ортопедический стул имеет ряд преимуществ. Он позволяет обеспечивать физиологически верное расположение позвоночного столба и избавляет от появления болей после долгого рабочего дня. В течение того времени, когда вы сидите на нем, позвоночник будет ровным и прямым. Сегодня такие конструкции разработаны с учетом разных заболеваний, поэтому они являются действенной профилактикой. Часто посредством таких инструментов удается постепенно избавиться от проблем позвоночника, используя «правильный» стул в купе с комплексом специальных физических упражнений.

Отдельно следует отметить преимущество моделей, которые имеют разделенные на две половинки сидения. Они обеспечивают необходимую циркуляцию воздуха и делают ежедневную работу за компьютером более удобной. Больше всего это относится к ортопедическим моделям-седлам. Их преимуществом является укрепление тазобедренных мышц, на которые приходится основная нагрузка в положении сидя.

Помимо достоинств у ортопедических стульев есть несколько недостатков. Хотя они позволяют справиться с некоторыми проблемами спины, не каждый сможет долго сидеть на них. Поэтому покупка не может быть основана исключительно на внешних показателях. Иногда пользователь не выдерживает нагрузку на колени или ноги, если положение тела сменить невозможно. Модели без спинок далеко не всегда эффективны, так как нередко без спинки «правильного» типа процент профилактики минимален, исправления существующих проблем спины не будет.

Стоит отметить, что ортопедические модели – это корректоры, отличающиеся достаточной жесткостью, которая нравится далеко не всем. Они требуют привыкания, чего нет у обычных аналогов. Чтобы данная мебель казалась удобной и комфортной, нужно несколько дней. Однако этот недостаток быстро забывается: как только пользователь привыкает к ортопедическому стулу, иная мебель без поддержки позвоночника кажется ему неудобной. При этом спина уже «запомнила» верное положение и не искривляется.

Современный рынок ортопедической продукции пестрит разнообразием моделей на разный вкус и кошелек. Среди богатства выбора особо востребованными изделиями являются модели из Германии, Италии, России, Японии. Покупатели, опробовавшие данные модели, оставляют отзывы с указанием позитивных и негативных сторон стульев-корректоров. Например, японский стул-седло позволяет фиксировать спину в нужном положении, но при этом является не очень удобным.

Что касается отечественных производителей, которым покупатели отдают предпочтение, популярны коленные модели марки «Олимп». Некоторые пользователи отмечают, что на таких стульях удобно сидеть. Многие указывают, что со временем боли в шее и пояснице становятся менее выраженными, а у кого-то и вовсе исчезают.

Пользователям нравится, что изделия данного бренда отличаются демократичной ценой. Их средняя стоимость составляет 6000 – 10000 рублей.

Зарубежные фирмы-производители (например, Helth Postures Stance Chair) представляют схожие по эксплуатационным характеристикам модели. Их цена в разы превышает стоимость отечественных аналогов. Отзывы ортопедов указывают на тот факт, что качество и функциональность импортных и отечественных стульев являются одноуровневыми, поэтому не стоит переплачивать за бренд. Отечественные и зарубежные модели коленных стульев с ортопедическим эффектом имеют возможность регулировки спинки и сидения.

Популярны коленные стулья с ортопедическим эффектом российской компании Smartstool, занимающейся производством ортопедических моделей со спинками. Они имеют механизм, работающий на газ-лифте (с возможностью регулировки высоты спинки). К преимуществам модели покупатели относят дополнительные коленные подушки, которые можно установить в любом положении, учитывая рост сидящего на стуле человека.

Немало отзывов получают изделия для детей. Например, покупателям нравятся ортопедические стулья отечественного бренда «Горбунок». Они рассчитаны на максимальный вес до 100 кг. Это модели для идеальной коррекции с удобной регулируемой подставкой для ног, правильной анатомической поддержкой спины, ее регулировкой в трех разных положениях. Данные конструкции соответствуют общепринятым стандартам и предназначены для детских столов. Покупатели отмечают интересный и красочный дизайн стульев.

Несмотря на название «ортопедический стул», не каждая модель является полезной и достойной покупки. Стоит запомнить: изделие с должным эффектом не направлено на комфорт пользователя. Его задача заключается в том, чтобы пользователь научился правильно сидеть, независимо от типа мебели.

Однако чтобы поддержка была правильной, размер изделия должен соответствовать комплекции и росту пользователя. Если расположение на стуле сопровождается явным дискомфортом, данная модель ему не подходит.

Одним из удачных вариантов покупки является ортопедический стул, который и полезен, и удобен. Роскошно смотрятся модели с обивкой из натуральной кожи. Они прекрасно вписываются в офисное помещение. Сидеть на них очень удобно, хотя некоторым пользователям поверхность кажется скользкой.

Более удачным примером является ортопедический стул с обивкой из текстиля. Такая модель комфортна для тела. Стоит заметить, что модели со спинкой более комфортны, поэтому лучшего варианта для покупки не найти.

Аналоги без поддержки верхних отделов позвоночника не могут обеспечивать должный эффект, поэтому их использование не всегда эффективно. И последнее: покупая стул, обратите внимание на тот факт, чтобы у него была подставка для ног. Такой прием позволяет зафиксировать ноги, равномерно распределяя нагрузку.

Больше информации об ортопедических стульях и о том, как их выбрать, можно получить из видео ниже.

dekoriko.ru


Смотрите также