Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы и лечение дома


Шейный и грудной остеохондроз - как лечить в домашних условиях? Отзывы

11.04.2018

Появление остеохондроза нельзя оставлять незамеченным. Это будет грозить развитием сложных патологий и выпячивание позвоночных дисков. Заниматься лечением можно в домашних условиях, после консультации у врача.

Лечение этой болезни на первоначальном этапе развития ограждает от осложнений и не позволит болезни изменить привычный жизненный уклад.

Остеохондроз как заболевание позвоночника

Остеохондрозом называют болезнь, которая поражает позвоночник. Она заключается в нарушении питания межпозвонковых дисков. Они сжимаются и начинают давить на позвоночные диски.

Постепенно ухудшается эластичность, зажимаются нервные окончания, появляется боль и отечность. При прогрессировании болезни могут наблюдаться осложнения, которые способны ухудшить качество жизни.

Изменение межпозвоночных дисков при остеохондрозе

По международной классификации болезней (МКБ-10) остеохондроз имеет код М42. При этом юношеский остеохондроз позвоночника будет обозначаться М42, а в взрослого М42.1. Если в диагнозе есть какие-то сомнения используется код М42.9. Это называется неуточненным остеохондрозом позвоночника.

При разделении остеохондроза на отделы позвоночника будут использоваться другие коды. При поражении шеного отдела М42.02, а при шейно-грудном М42.03.

Виды болезни

Остеохондроз позвоночника распространяется в его разных отделах.

Какие виды остеохондроза встречаются:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый;
  • полисигментарный, он может распространяться сразу в нескольких местах; распространенный, он поражает не менее 2 отделов;
  • остеохондроз плечевого сустава, тазобедренного и коленного суставов.

Болят суставы ? - Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить.... 

Подробнее...

Установка диагноза

Для установки диагноза необходимо обращаться к определённым врачам. Остеохондроз лечат невролог или вертебролог. После их консультации подбирается лечение.

Для этого нужно провести:

  • рентген позвоночника;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • компьютерную томографию.
Остеохондроз шейного отдела на рентгене

Врач может назначить проведение любых других анализов, которые потребуется для установления правильного диагноза.

Степени остеохондроза

Остеохондроз развивается постепенно и проходит 4 стадии.

Характеристики стадий болезни:

  • На 1 стадии развития болезни начинают происходить изменения, которые влияют на высоту позвоночного диска. Но это пока еще не заметно. Все изменения происходят в самом межпозвонковом диске.
  • На 2 стадии уменьшается высота межпозвоночного диска и происходит их сближение. Из-за этого мышцы и связки провисают. Появляется нестабильность позвонков и всей опорно-двигательной системы.
  • На 3 стадии развития остеохондроза появляются заметные симптомы. Начинают происходить изменения в позвонках. Появляется выпячивание диска.
  • 4 стадия организм пациента бороться с возникшей проблемой. Начинают форматироваться костные разрастания на позвонках, которые могут травмировать нервные окончания. Наступает проявление неподвижности сустава и позвонок попадает в своеобразный панцирь.
Степени остеохондроза позвоночника

Лечение на ранних стадиях проходит быстрее и предоставляет гарантию полого выздоровления.

Истории наших читателей! Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Причины развития остеохондроза

Началом развития болезни является неравномерная нагрузка на позвоночник. Это происходит при определённых привычках, на которые многие люди не обращают внимание.

Какие привычки могут стать причиной развития остеохондроза:

  • ношение сумки на одном плече;
  • очень мягкое спальное место;
  • неправильная обувь;
  • любые травмы;
  • малоподвижной образ жизни;
  • возрастные изменения;
  • избыточный вес.

Но это не означает, что при наличии одной из этих ситуаций обязательно будет развиваться остеохондроз.

Для этого должны быть еще и другие сопутствующие факторы:

  • Частые перенапряжения и большое количество стрессов.
  • Нарушение работы органов пищеварения и плохое усваивание питательных веществ.
  • Наследственность или патологические изменения осанки.
  • Никотин и неполноценное питание.
  • Патологии при вынашивании ребенка.

Симптомы остеохондроза

При развитии остеохондроза в разных областях позвоночника будут наблюдаться различные симптомы:

При поражении шейного отдела будут наблюдаться:

  • Головне боли, которые не проходят при использовании лекарственных препаратов. Еще ухудшается качество зрения, начинают появляться мушки перед глазами, в ушах будет шуметь.
  • Наступает кислородное голодание из-за того, что артерии сдавливаются. Ухудшается кровообращение в головном мозге.
  • Может появится икота и затруднение дыхания. В зависимости от степени развития болезни могут проявляться внешние симптомы болезни.

При поражении грудного отдела боль будет ощущаться в грудной клетке и межреберном районе:

  • Может еще чувствоваться в верхней части живота. Некоторые вначале принимают ее за боли в сердце или желудке. При этом может появится нарушение глотательного рефлекса, появится кашель.
  • В средней части груди симптомы будут напоминать гастрит или язву, но при этом артериальное давление будет повышенным.
  • Если поражается позвоночник внизу грудного отдела, могут ошибочно предположить обострение аппендицита.

Пояснично-крестцовый отдел:

  • Возникают боли в пояснице, ногах. При это иногда появляется ощущение онемения кожи ног. В пояснице появятся прострелы после любой нагрузки.
  • Если поражение довольно серьезное может произойти парализация. У мужчин нарушается эрекция и мочеиспускание.
  • Появление любых симптомов требует специального курса лечения. Остеохондроз лечится независимо от пораженного отдела.
Остеохондроз поясничного отдела

Первая помощь при приступе боли в домашних условиях

Остеохондроз может проявится неожиданно в виде болевых ощущений и прострелов. По некоторым признакам они схожи с симптомами болезней желудка или сердца.

Что такое дорсаго?

Это приступ сильной и острой боли в груди. Его провоцирует неудобное положение тела, мышечный спазм. Боль ощущается под лопаткой и в груди.

Это очень похоже на инфаркт. Но при круговых движениях боль начнет усиливаться. Если делать кардиограмму она ничего не покажет. Использование сердечных препаратов не помогает.

Что такое дорсалгия?

Это приступ боли в области в грудной клетке, при котором ощущения усиливаются постепенно. Длительность приступа может составлять от нескольких часов до недель. Особенно сильными они будут при вдохе или наклонах в любую сторону.

Болевые ощущения усиливаются в ночное время. Эти два явления могут наблюдаться в острой фазе проявления грудного остеохондроза.

Первая помощь при приступах дома:

  1. Укутать и согреть участок тела, в котором ощущается боль. Некоторым пациентам помогает холод. Но такие компрессы нужно делать по рекомендации врача и под его присмотром.
  2. Пациента нужно уложить на ровную и твердую поверхность. Для этого используют доску или пол.
  3. Если боль отдает в шею, нужно зафиксировать ее с помощью шины.
  4. При появлении сильной боли в груди необходимо накладывать тугую повязку на грудь.
  5. Если прострелы и боль в области поясницы, под нее подкладывают валик. А когда напряжены мышцы ног, его кладут под колени и немного сгибают ноги.
  6. Возможно использование обезболивающего средства. Это может быть Анальгин, Аспирин, Парацетомол.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только...

Читать далее...

Общин принципы лечения

При появлении симптомов остеохондроза нужно обращаться в больницу. Лечение этой болезни обычно проводится в комплексе.

Применяемые меры: использование медикаментозного лечения, препаратов; специальные упражнения; правильное питание и проведение оперативного вмешательства.

Если болезнь протекает в хронической форме и наступил период обострения пациенту необходимо:

  • Соблюдать постельный режим.
  • Спальное место должно быть твердым.
  • При сильных болях нужно ограничить движения пациента.

Лечение остеохондроза дома

Лечение остеохондроза может проходить в домашних условиях, если не требуется операции. Для этого нужно будет набраться терпения и выполнять все рекомендации врача.

Домашние процедуры:

  • Выполнять подобранные упражнения из комплекса лечебной физкультуры, гимнастику можно делать утром и вечером, но только по определенной схеме.
  • В зависимости от места развития остеохондроза нужно делать самомассаж. При необходимости привлекают специалиста.
  • Для лечения используют различные народные рецепты растирок, настойки. Их применяют для компрессов и растирания. Хорошие результаты получаются при использовании лечебных ванн. Подойдут отвары из трав или эфирные масла.
  • Дома используют иглоукалывание или точечный массаж. Но для этого лучше приглашать специалиста.
  • Недорогим, но эффективным способом лечения является использование аппликатора Кузнецова. Он помогает и при многих других болезнях.
Использование аппликатора Кузнецова Аппаратный самомассаж Лечение аппаратом Алмаг -02

Вылечивать остеохондроз хорошо помогают магниты. Магнитное поле восстанавливает кровообращение. Для этого подойдет применение прибора Алмаг. При этом используют различные методики, которые зависят от степени развития болезни. Этот аппарат имеет хорошие результаты лечения.

Физкультура при остеохондрозе

Физические упражнения способны улучшить качество лечения остеохондроза, при это происходит:

  • Восстановление мышечных функций.
  • Улучшение двигательных функций.
  • Нормализации кровообращения.
  • Восстановлению обменных процессов.
  • Обеспечению снабжения кислородом тканей позвоночника.
  • Быстрее выводятся вредные вещества из организма.
Умеренные физические нагрузки необходимы для лечения и профилактики этой болезни.

Упражнения

Упражнения можно делать в различном исходном положении.

Комплекс подбирается индивидуально:

  • Упражнение № 1. Лежа на спине, руки вытянуты к ногам. При этом поднимают голову и немного задерживают ее в таком положении.
  • Упражнение № 2. Лежа в любом положении нужно крутить руками, сгибая их в локтях или кистями рук.
  • Упражнение № 3. В положении лежа на спине нужно поднять руки вверх и тянуть их к потолку.
  • Упражнение № 4. Лежа на спине лопатки свести вместе. В таком положении немного задержаться.
  • Упражнение № 5. Лежа на любом боку одну руку подкладывают под ухо, а второй упираются в пол. При этом можно приподниматься или делать маховые движения руками.
  • Упражнение № 6. Лежа на животе руки вытягивают вперед и делают движения похожие на плавание.
  • Упражнение № 7. В положении сидя можно наклонять голову в стороны и вперед или назад. Делают движения, которые имитируют езду на велосипеде.
Упражнения при остеоартрозе

Пилатес и йога

В целях профилактики от остеохондроза применяют упражнения, которые используют при занятиях йогой или пилатесом.

Упражнении из йоги:

  • Необходимо устойчиво стоять на ногах, прямо, а ноги составлены вместе.
  • Руки опущены вниз вдоль туловища.
  • Грудная клетка должна быть расправлена.
  • В таком положении необходимо простоять не менее 5 минут.
Этот элемент йоги поможет при проведении профилактических мер при остеохондрозе.

Пилатес:

  • в исходном положении стоя, руки находятся на плечах нужно давить руками на плечи, при этом выдыхать нужно плавно, каждые 15 минут;
  • в том же исходном положении, руки опущены вниз делают круговые движения головой в разные стороны, при этом нужно следить за дыханием.

Массаж и физиотерапия

При лечении остеохондроза не обойтись без использования физиотерапевтических процедур.

Используемые методы:

  • Вытягивают позвоночник с помощью специального мата. Этот способ называют детензортерапия.
  • Магнитотерапия применяется для улучшения кровообращения, избавления от отеков.
  • Ультразвук поможет снять воспаление.
  • Фонорез используется для введения лекарства, при использовании ультразвука.
  • КВЧ способствует стимулированию организма и помогает восстановить подвижность позвоночных дисков.
  • Лазерная терапия снимает воспаление.
  • С помощью вибрации делается массаж нужного места.
  • Дарсонваль относится к старым методикам лечения. Она заключается в воздействии высокочастотного электрического тока.
Физиотерапия при остеохондрозе

Лекарственные препараты

Лечение остеохондроза не обходится без применения лекарственных препаратов. В зависимости от степени развития болезни могут использовать таблетки или капсулы, для перорального применения; мази и инъекции.

Что будут делать лекарства? Они уменьшать боль, остановят воспаление, восстановят ткани, улучшат кровообращение и избавят от депрессии.

Таблетированные формы препаратов и уколы при остеохондрозе:

  • Диклофенак.
  • Артрозан.
  • Мелоксикам.
  • Амелотекс.
Диклофенак Артрозан в форме таблеток Таблетки Раствор в ампулах

Какие мази помогают:

  • Вольтарен гель.
  • Фастум гель.
  • Быструм гель.
Быструм Фастум Вольтарен гель

Инъекции:

  • Витаксон.
  • Мелоксикам.
  • Артрозилен.
Витаксон — витаминные инъекции Инъекции Мелоксикам Раствор Артрозилен для инъекций

Акупунктура и мануальная терапия

Поможет ли акупунктура при остеохондрозе? Ее применение может входить в комплекс лечебных мероприятий.

При применении иглоукалывания человек будет ощущать уменьшение боли, активизацию выработки котртизола, который поможет избавиться от воспаления; восстановление кровообращения и усиление действия седативных препаратов. Сеансы иглотерапии должен делать специалист.

Используемые методики мануальной терапии:

  • Специальный массаж.
  • Мобилизация или аутомобилизация.
  • Манипуляции, которые подразумевают различные движения, которые будут направлены на улучшения подвижности суставов.

Эти способы лечения могут являться профилактикой многих болезней.

Питание

Питание при выявлении остеохондроза должно придерживаться некоторых принципов, к ним относятся:

  • выбор низкокалорийных продуктов;
  • обязательное употребление кисломолочных продуктов;
  • включение в рацион продуктов растительного происхождения;
  • питание должно быть сбалансированным;
  • исключить все вредные продукты;
  • соблюдать питьевой режим.
Побольше употреблять продуктов, в составе которых есть витамины и микроэлементы. Это способствует усилению лечебного эффекта и сделает меры профилактики более действенными. Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице - главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас....

Подробнее...

Упражнения по методу Бубновскому

Упражнения могут быть направлены на лечение остеохондроза разных отделов.

Упражнения от доктора Бубновского:

  1. В положении стоя нужно запрокидывать голову назад и простоять так около 30 секунд.
  2. В том же положении нужно крутить головой в разные стороны.
  3. Наклонив голову к плечу удерживать ее так 20 секунд.
  4. Сидя на стуле поднимают руки вверх и задерживают их там.

Этот виде лечения входит в комплекс, принимаемых мер.

Профилактика

Чтобы избежать остеохондроза необходимо заниматься профилактикой. Даже если лечение прошло успешно нельзя отказываться от мер профилактики.

Эти меры помогут не допустить и многих других болезней:

  • Правильно организовывать свое рабочее место. Особенно это касается офисных работников. Нужно подобрать высоту стола и стула, на правильном расстоянии должен стоять компьютер;
  • Нужно обратить внимание на устройство спального места. Подушка и матрас должны быть ортопедическими;
  • Чтобы избежать развитие остеохондроза, в еде отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирным сортам рыбы и мяса; продукты из молока должны всегда быть в рационе.
  • Заниматься физкультурой. Утренняя зарядка каждый день в течение 10 минут способна поддерживать жизненный тонус, не употреблять алкоголь и никотин.
  • Проводить периодические сеансы массажа спины и других частей тела.

Профилактика необходима и людям, которые на страдают от симптомов, но находятся в группе риска. Имеются в виду люди после 40 – 45 лет, а также пожилые, независимо от их вида деятельности.

Заключение

Остеохондроз относится к распространенным заболеваниям, от которого страдают довольно много людей. Но при начальной стадии развития он поддается лечению и не сможет ухудшить качество жизни человека. При использовании комплексного лечения эффект будет достигаться довольно быстро.

Отзывы о лечении остеохондроза в домашних условиях

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. 

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?  Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века........ . 

Подробнее...

nehrusti.com

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях

Один из вариантов межпозвонкового остеохондроза — грудной остеохондроз, лечение в домашних условиях — важная часть общей терапии этого заболевания и путь к полноценной жизни. Существует несколько методик лечения остеохондроза грудного отдела в домашних условиях. Если придерживаться нескольких простых правил, можно добиться значительных успехов и облегчить свое состояние.

Почему необходимо осуществлять лечение

Межпозвонковый остеохондроз может быть локализован в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе. Остеохондроз может поражать любой сустав, но чаще всего дистрофические нарушения развиваются именно в межпозвонковых дисках. В процессе взросления человека сосуды в его межпозвонковых хрящевых дисках редуцируются, они переходят на диффузное питание. Поэтому так сложно проходить реабилитацию после травм позвоночника и сверхнагрузок. Усугубляет разрушение хрящевой ткани дисков неполноценное питание. Из-за недополучения витаминов и минералов из межсуставной жидкости хрящ становится хрупким, теряет эластичность.

Особенностью, имеющей влияние на течение заболевания и выбор способа того, как вылечить остеохондроз грудного отдела, является узость позвоночного канала на этом участке: даже небольшое нарушение ведет к сдавливанию спинного мозга, которое в свою очередь является причиной нарушения работы сердца, печени, поджелудочной железы и почек.

Если быстро и эффективно не вмешаться в течение заболевания, остеохондроз грудной клетки может осложняться протрузией, межпозвонковой грыжей, радикулитом, кифозом.

Лечение на дому

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях является частью консервативных методов терапии. Их основная задача — устранение болевого синдрома, восстановление функций нервных корешков спинномозговых нервов, остановка дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Следует помнить, что полностью вылечить грудной остеохондроз невозможно.

Если консервативная терапия оказывается неэффективной, лечащим врачом принимается решение о хирургическом вмешательстве. Длительность консервативного лечения и его продуктивность зависит от самодисциплины и ответственного подхода пациента к процессу. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях наиболее результативно в молодом возрасте и на ранних стадиях заболевания. Активное консервативное лечение может продлиться до 3-х месяцев, а вот восстановление после операции — больше года.

На начальных этапах лечения возможно усиление болей в области груди, это связано с тем, что мышцы неохотно перестраиваются из привычного положения в правильное. Болевой синдром купируется достаточно быстро под воздействием медикаментов, физиотерапии и лечебной физкультуры.

Независимо от того, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях, результат зависит от упорства, силы воли, терпения и настойчивости пациента, его желания выздороветь. Кроме того, процесс должен контролироваться лечащим врачом. Тогда эффект от домашнего лечения не хуже, чем в дорогих санаториях и реабилитационных центрах.

Лечебный комплекс на дому включает в себя:

  • лечебную физкультуру;
  • диету;
  • массаж и самомассаж;
  • медикаментозное лечение.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) — основной метод консервативной терапии заболеваний позвоночного столба. Невозможно составить успешный план того, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника, без подбора упражнений кинезитерапии. ЛФК — это дозированная нагрузка на мышцы спины для декомпрессии корешков спинномозговых нервов, создания мышечного корсета для поддержки позвоночника в правильном положении, восстановления его физиологически правильных изгибов, исправления осанки, увеличения объема движений.

Дополнительно укрепляются мышцы плечевого пояса и аппарата дыхания. В результате регулярных занятий увеличивается гибкость связочно-мышечного аппарата, улучшается питание хрящевых дисков, уменьшается нагрузка на позвоночный столб, снижается риск осложнений.

Чтобы добиться успеха в лечении межпозвонкового остеохондроза грудного отдела в домашних условиях, важно придерживаться нескольких правил:

  1. Комплекс упражнений подбирает лечащий врач, опираясь на результаты обследования (например, рентгеновского снимка, МРТ), чтобы не навредить и не усугубить течение заболевания.
  2. Упражнения выполняют не ранее чем через 2 часа после приема пищи.
  3. Перед началом выполнения упражнений необходимо разогреть мышцы, для этого можно принять теплый душ, сделать легкий массаж или простую разминку.
  4. Упражнения необходимо выполнять, избегая резких движений, соблюдая правильное дыхание. Если вдох и выдох делать с нужной интенсивностью и в той части упражнения, в которой это предложено инструкцией врача, можно укрепить не только мышцы спины, но и дыхательные мышцы.

Важен и правильный отдых. Для сна необходимо подобрать ортопедический матрас и подушку, чтобы позволить позвоночнику полноценно отдохнуть от динамического и статического напряжения.

Лечебная диета

Для того чтобы максимально быстро вылечить грудной остеохондроз, необходимо восстановить трофику межпозвоночных хрящевых дисков. А для этого важно, чтобы организм получал все необходимые вещества для синтеза нормальной хрящевой и костной ткани. Эти вещества именуются хондропротекторами (мукополисахаридами). Они с избытком содержатся в банальном холодце или заливном, в том числе и приготовленном из рыбы. Эти блюда богаты коллагеном и протеинами, также необходимыми для формирования соединительных волокон. Не менее эффективны и блюда, приготовленные с использованием желатина.

Невозможно ответить на вопрос, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника, без предварительного решения проблемы лишнего веса. Лишь рационально подобранные продукты, богатые витаминами, микро- и макроэлементами, позволят не только восстановить трофику дисков, но и поддерживать себя в необходимой форме.

Не менее важен питьевой режим. Регулярное поступление воды в организм защитит межпозвоночные диски от пересыхания из-за уменьшения количества спинномозговой жидкости. Пересыхание усиливает трение хрящевой ткани о костную, разрушая и без того поврежденный сустав.

Нетрадиционные методы

К таким способам вылечить грудной остеохондроз относят обезболивающие компрессы, растирки и травяные ванны, призванные не только снять болевой синдром, но и насытить организм полезными веществами, снять воспаление в пораженном участке. С этой целью используют такие средства, как тысячелистник, зверобой, донник, полевой хвощ, пустырник, листья березы, земляники и брусники; кора ивы, цветы ромашки и календулы и многое другое.

Для снятия отека в области пораженного грудного позвонка и предотвращения компрессии спинного мозга часто используют как мочегонные средства аптечного производства, так и специальные фармакопейные сборы.

Применяют для снятия болевого синдрома и запуска процесса регенерации хрящевой ткани методы китайской медицины: акупунктуру, точечный массаж шиацу. Он отлично подходит для использования в домашних условиях и самомассажа.

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко также активно применяются для лечения остеохондроза грудного отдела в домашних условиях.

Способов облегчить свое состояние при остеохондрозе грудного отдела позвоночника на дому немало. Можно выбрать для себя только некоторые, а можно использовать все. Главное — не лениться и настроиться на результативную борьбу с недугом.

ortocure.ru

Грудной остеохондроз - 10 способов лечения в домашних условиях, как не навредить?

Остеохондроз грудного отдела диагностируют у людей намного реже, чем хондроз шеи, либо поясничной области. Там находится больше дисков, подвергающихся меньшим нагрузкам. Когда у человека грудной остеохондроз, лечение в домашних условиях имеет место быть. Большинство пациентов, при появлении боли в грудине, списывают ее на другие болезни, и пытаются самостоятельно от них избавиться. Это может навредить состоянию здоровья человека. Перед тем, как проводить процедуры, необходимо обследоваться у специалиста. Он установит точный диагноз, а также поможет подобрать эффективное курсовое лечение.

Что такое остеохондроз?

Это заболевание провоцирует появление дистрофических и дегенеративных нарушений, которые оказывают давление на ткани позвонков.

Человек чувствует боль, его конечности немеют, ослабевают. Болезнь может поражать шейную, грудную, поясничную область.

Грудной хондроз появляется, если нагрузки на позвоночный столб распределяются некорректно. Такое явление приводит к ухудшению процессов обмена. Позвоночник неполноценно выполняет свои функции. Нервные корешки сдавливаются, повреждая мышцы. Заболевание опасно серьезными осложнениями, одним из которых является появление грыжи между позвонков.

Причины болезни

Остеохондроз грудного отдела позвоночника зачастую развивается у пожилых людей, однако под воздействием определенных факторов, болезнь может появиться гораздо раньше. Основными причинами, способствующими развитию заболевания, могут быть:

  • наследственная предрасположенность;
  • сколиоз;
  • избыточный вес;
  • сидячий образ жизни;
  • имеющиеся травмы спинной области;
  • наличие вредных привычек;
  • возраст старше пятидесяти пяти лет;
  • переохлажденность грудной области позвоночного столба.

Симптомы

Грудному остеохондрозу характерно появление такой симптоматики:

  • болезненные ощущения в области головы;
  • чувство усталости;
  • тиннитус;
  • нестабильность артериального давления;
  • тошнота, головокружение, которые приводят к обморочному состоянию;
  • болезненность плечевой, реберной и шейной области;
  • проблемы с полноценной двигательной активностью шеи, плечевого сустава, верхних конечностей;
  • онемелость пальцев;
  • дискомфорт в сердечной области;
  • проблемы с дыхательной, пищеварительной функциями;
  • темнеет и двоится в глазах;
  • мышечные спазмы;
  • патологии мочеполовой системы.

Заметив первые симптомы заболевания, необходимо срочно отправиться на консультацию к специалисту, пройти рентгенологическое, а также другие обязательные обследования. Это поможет своевременно диагностировать проблему, начать эффективное лечение.

Стадии развития заболевания

Грудной остеохондроз проходит такие стадии развития:

1 стадия: питание хрящевых тканей становится неполноценным, вследствие чего начинается выработка ферментов, которые обладают разрушающим действием. Человек не может полноценно двигаться, постоянно чувствует дискомфорт, его конечности немеют. Избавиться от подобной симптоматики, помогает утренняя гимнастика.

2 стадия: пагубное воздействие патогенных ферментов растет, в организме проходит воспалительный процесс. Хрящ стирается, вследствие чего позвонки начинают соприкасаться, защемляя спинномозговые нервные окончания. Болевой синдром становится ярко выраженным. Человеку становится трудно двигаться, полноценно работать.

3 стадия: формируются образования и наросты на костях. Грудная область уже невыносимо болит. Происходит нарушение обмена веществ, поэтому на позвоночном столбе, в месте воспалительного процесса, начинают откладываться соли. Начинается окостенение позвонков, провоцируя появление межпозвоночной грыжи.

Методы лечения

Проводя терапию остеохондроза грудной области, необходимо:

  • купировать болезненные ощущения;
  • наладить кровоток там, где находится очаг воспалительного процесса;
  • минимизировать нагрузку на позвоночный столб, особенно в грудном отделе;
  • снизить тонус мышц;
  • наладить обменные процессы;
  • провести восстановление хрящей.

Лечение проводят разными способами: приемом анальгетических средств, применением мазей, средств народной медицины, занятиями ЛФК, массажем и т.д.

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях?

Множество пациентов обращаются к врачу с вопросом, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях. Есть огромное количество рецептов народной медицины, без которых терапия заболевания проходит сложнее: отвары лечебных трав, обладающие противовоспалительным действием, компрессы, примочки, растирки, основу которых составляют натуральные компоненты. Народные методы лечения можно применять параллельно терапии лекарственными препаратами.

Стоит помнить, что прежде, чем приступить к избавлению от хондроза в домашних условиях, требуется проконсультироваться со специалистом.

Отменять медикаментозное народное лечение, полностью полагаясь на результативность народных методик, категорически запрещено. Это может быть опасным для здоровья, а также привести к необходимости хирургического вмешательства.

Водные процедуры

При грудном остеохондрозе, положительно воздействует на организм поход в баню. Горячий пар способствует стимуляции кровотока, насыщая ткани хрящей необходимыми питательными веществами. Разрешено обливаться холодной водой. Такая процедура приводит к спазму сосудистой системы, после чего активизируется кровообращение. Еще холодная вода помогает купировать боль, обеспечивает снятие мышечного спазма. Не менее полезны занятия плаванием, принятие целебных ванн, проведение подводного массажа.

Пчелы

Процедура апитерапии может проводиться не в стационарных условиях, но только профессионалом. Методика представляет собою введение пчелиного яда в точки организма, являющиеся биологически активными:

  • при помощи простерилизованного пинцета, врач сажает пчел на проблемные зоны;
  • насекомые принудительно кусают пациента, после чего еще ненадолго остаются на покровах кожи;
  • специалист убирает пчел с эпидермиса.

Пчелиный яд помогает избавиться от болезненной симптоматики хондроза грудной области, устранить спазмы мышц, улучшить нервную проводимость, сделать более эластичными диски, находящиеся между позвонками.

Мази и настойки

Очень важно знать, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях, используя целебные настойки и мази. Существует множество рецептов народной медицины, однако наиболее эффективными показали себя на практике:

  • Яично-уксусная мазь. Чтобы ее сделать, нужно смешать яйцо курицы, с равным количеством уксуса. Затем к ним добавляют сто грамм сливочного масла, после чего компоненты перемешивают до однородности. Наносят мазь перед отходом ко сну.
  • Сельдерейный настой. Необходимо залить кипятком измельченный корень сельдерея. Полученное содержимое настаивают восемь часов, затем процеживают. Принимают по столовой ложке трижды в сутки, перед приемом пищи.
  • Настойка из марены красильной. Нужно залить стаканом кипятка пять грамм марены. На водяной бане содержимое держат около десяти минут, затем процеживают. Принимать настой требуется трижды в сутки после приема пищи, чтобы побороть солевые отложения в проблемном месте позвоночного столба.
Советуем почитать:  5 видов массажа при остеохондрозе поясницы

Лечебный компресс с живичным скипидаром

Для приготовления такого компресса, необходимо взять двести грамм муки (ржаной), замесить крутое тесто, после чего обернуть его марлей, и оставить на два дня. После, тесто кладут на проблемную область, заранее смазав кожные покровы живичным скипидаром. Компресс заворачивают целлофаном, обматывают шарфом, и оставляют на пару часов. Приготовленный компресс можно прикладывать не более пяти раз.

Такой метод народной медицины, способствует купированию болезненных ощущений.

Настой для растирания

Существуют такие проверенные рецепты настоев, которые можно приготовить самостоятельно:

  • В равных пропорциях смешивают мяту, березовые почки, корень одуванчика, кориандр. Полученное содержимое варят на маленьком огне, не переставая мешать, на протяжении десяти минут. После, добавляют растительное и сливочное масла, одинаковое количество, снимают настой с плиты, настаивают его двадцать минут. Растирание проводят трижды в сутки.
  • Цветки мать-и-мачехи заливают нашатырем, ставят в затемненное место. Выдерживают месяц, иногда взбалтывая содержимое.

Массаж

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях, не обходится без массажа, в процессе которого проводится воздействие на позвоночный столб, мышечный корсет, нервные окончания (которые находятся близко к проблемному участку). Он бывает классическим и точечным. Массажем удается:

  • снимать обострение, купировав болезненные ощущения;
  • провести стимуляцию кровотока и лимфооттока, в спинных мышцах;
  • сократить риск разрушения хрящей, находящихся между позвонками;
  • тонизировать мышечный корсет;
  • устранить спазм мышц.

Гимнастика

Лечение остеохондроза грудного отдела невозможно, без занятий упражнениями и гимнастикой. Выполняя ЛФК, у человека уходят болезненные ощущения, возвращается двигательная активность суставной части, находящейся в месте локализации патологии, повышается мышечный тонус, а также активизируются кровоток, процессы обмена в организме.

Комплекс упражнений включает в себя:

  • Вытягивание позвоночного столба. Сделав вдох, нужно выпрямить спину, а выдыхая – вернуться в начальную позицию. Также вытянуть позвоночник можно, поднимая торс (правильное положение — лежа на спине). При этом важно, чтобы под поясницей лежал нежесткий валик.
  • Налаживание дыхания. Хондроз грудной области тесно взаимосвязан с грудиной, следовательно, с дыхательной системой также. Чтобы выполнить упражнение, понадобится шарф. Его требуется намотать под грудью таким образом, чтобы концы остались в руках. Сделав вдох, нужно постараться стянуть шарф вокруг грудины, а на вдохе – ослабить натяжение.
Советуем почитать:  6 методов лечения шейно-грудного остеохондроза.

Медикаментозное лечение

Лечить хондроз грудной клетки, используя медикаментозные средства, необходимо только предварительно проконсультировавшись с врачом.

Самостоятельно приобретая лекарственные препараты, человек подвергает риску свое здоровье.

Заболевание может продолжить развиваться, после чего – достигнет хронической формы.

Лекарства, которые специалисты рекомендуют к использованию, могут быть в форме таблеток, либо растворов для инъекций. Зачастую, используют нестероидные средства, снимающие воспалительный процесс, а также анальгетики. Эффективность показало на практике, сочетание гелей и мазей, копирующих болевые ощущения, и оказывающих антибактериальное воздействие. Наносят их на пораженное место массажными движениями (не захватывая место проекции сердца).

Другие народные средства

Как вылечить грудной остеохондроз, если приготовленные в домашних условиях мази, настойки, оказались малоэффективными?

Заболевание не любит, чтобы пораженное место грелось, поэтому в списке других средств народной медицины, находятся компрессы. Наиболее эффективные рецепты:

  • Натертый хрен смешивают со сметаной (чтобы сильно не пекло).
  • Корень репейника настаивают на водке.
  • Лист лопуха обдают кипятком, после чего его кладут на больное место (не лицевой стороной).

Видео

7 упражнений для лечения грудного остеохондроза

Профилактические меры

С целью профилактики остеохондроза грудной области, рекомендовано:

  • заняться корректировкой своего питания. Необходимо включить в рацион продукты, богатые белком (участвующим в строении позвоночного столба), свежие овощи, фрукты, богатые витаминами;
  • приобрести для сна ортопедические подушку и матрац, чтобы положение тела было максимально комфортным;
  • выбирать стулья с комфортной спинкой, а также сиденьем средней жесткости;
  • при поднятии тяжести, не стоит спешить. Делать это нужно осторожно: выпрямив спину, медленно расправив согнутые колени. Таким образом, человек предотвратит получение перегрузки позвоночного столба.

Начальная стадия заболевания протекает без явной симптоматики. При появлении ноющих болей в грудной области, нужно отправиться на консультацию к врачу.

Совмещая медикаментозную терапию с народными методами лечения, а также подключив физиотерапию, ЛФК, массаж, можно полностью избавиться от болезни, сократив риск появления серьезных последствий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

skeletopora.ru

Грудной остеохондроз — симптомы и лечение в домашних условиях

Как правило, остеохондроз грудного отдела распространен среди пожилых людей, но может начать развиваться и в раннем возрасте.

Сложно найти человека, который не знал бы о таком заболевании, как остеохондроз.

Головные боли, невозможность долго стоять без движения, боли в спине связывают именно с ним.

Действительно, многих людей уже с молодого возраста поражает это заболевание.

Остеохондроз – дегенерация позвоночника, его старение. Часто – ускоренное.

Режим жизни современных людей, отсутствие сбалансированной физической нагрузки способствует развитию этого заболевания.

Происходит истончение межпозвоночных дисков, структура кости позвоночника изменяется, наблюдаются отложения солей на телах позвонков.

Остеохондроз поражает один из трех отделов позвоночника: шейный, грудной или поясничный, в зависимости от локализации процесса разнятся симптомы заболевания и его течение.

Причины и симптомы грудного остеохондроза

Грудной отдел позвоночника обильнее защищен мышцами, что способствует уменьшению нагрузок на позвонки, по этому грудной остеохондроз менее распространен

Остеохондроз грудного отдела позвоночника менее распространен, нежели остеохондроз других отделов.

Вызвано это тем, что между грудными позвонками расстояние меньше и данный участок спины менее подвижен.

Плюс ко всему, позвоночник в грудном отделе сильно окружен мышцами, что способствует уменьшению нагрузок на позвонки.

Остеохондроз грудного отдела диагностируют у пациентов старше 55 лет, но он может начать развиваться и в более раннем возрасте.

Развитие такого заболевания обусловлено процессами старения и дегенерации в межпозвоночных дисках.

Основные причины развития остеохондроза грудного отдела позвоночника:

  1. плохую наследственность;
  2. нарушение обмена веществ;
  3. наличие сколиоза;
  4. избыточную массу тела;
  5. малоподвижный образ жизни;
  6. наличие травм спины;
  7. вредные привычки;
  8. преклонный возраст;
  9. переохлаждение грудного отдела позвоночника.

Грудной остеохондроз подразделяют на стадии, в соответствии с уровнем его развития. На первой стадии определить наличие остеохондроза возможно лишь при помощи компьютерной томографии.

Подробнее про лечение начальной стадии остеохондроза позвоночника читайте здесь.

Вторая стадия остеохондроза грудного отдела позвоночника характеризуется наличием болевых ощущений, вызванных   сдавливанием нервов.

Третья стадия характеризуется более острыми болями в  грудном отделе позвоночника.

На четвертой (последней) стадии заболевания ввиду защитных свойств организма происходит «окостенение» позвоночника. Это может стать причиной защемления нервов и паралича нижних конечностей.

На фото изображены стадии остеохондроза

Подробнее о симптомах при грудном остеохондрозе у женщин и мужчин мы писали в этой статье.к содержанию ↑

Рекомендации и противопоказания в лечении

Подвижность и нахождение на свежем воздухе способствуют не только профилактике, но и предотвращению данного заболевания на начальных стадиях.

Рекомендации в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника по факту представляют собой профилактику болезней спины.

Основное — активный, правильный образ жизни.

Подвижность и нахождение на свежем воздухе способствуют не только профилактике, но и предотвращению развития данного заболевания в самом начале.

Основными рекомендациями в лечении являются:

  • снятие болевого синдрома;
  • восстановление кровообращения в области воспаления;снижение нагрузки на область позвоночника, в которой развивается остеохондроз;
  • ослабление мышечного тонуса вокруг очага воспаления;
  • нормализация обмена веществ;
  • способствование восстановлению хрящевых тканей.

Достижение этих рекомендаций осуществляется различными путями: употреблением анальгетиков, использованием мазей, выполнением различных гимнастических упражнений, лечением народными средствами, массажем.

В лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника существует и ряд противопоказаний. Во-первых, медикаментозное лечение может быть вредным при наличии болезней желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки).

Во-вторых,  противопоказан тяжелый физический труд и какие-либо нагрузки на позвоночник.  Неправильное положение спины во время сна или сидения также способствует усугублению стадии заболевания. Противопоказано курение. Желательно не допускать переохлаждения и не простуживаться.

к содержанию ↑

Лечение в домашних условиях

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника на дому возможно несколькими способами. Снятие симптомов заболевания возможно при помощи анальгезирующих (обезболивающих) препаратов, которые могут быть представлены в нескольких видах:

  1. таблетки, капсулы;
  2. мази;
  3. уколы.

Фотогалерея медикаментов:

Уколы Мази Таблетки и капсулы

Таблетки являются достаточно эффективным средством лечения на ранних стадиях остеохондроза грудного отдела позвоночника, позволяя устранять боль, вызванную заболеванием. Также, они наиболее просты в употреблении, однако имеют ряд противопоказаний.

Мази при остеохондрозе снимают боль и способствуют расслаблению мышц вокруг очага воспалительного процесса, нормализации кровообращения. Являются наиболее безопасным медикаментозным средством лечения наряду с доступностью в приобретении и легкостью в применении.

Инъекции анальгетиков зачастую оказываются наиболее действенными, однако не все могут самостоятельно делать уколы.

Более подробно про лечение грудного остеохондроза медикаментами читайте здесь.к содержанию ↑

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Массаж грудного отдела позвоночника

Одним из распространенных видов лечения остеохондроза является массаж, так как он одновременно воздействует на сам позвоночник, мышцы и нервные волокна, прилегающие к воспаленной зоне.

Действенность массажа обусловлена еще и малой подвижностью грудного отдела, нежели остальные отделы позвоночника.

Основными задачами массажа являются:

  • притупление боли в области очага воспаления;
  • предотвращение деградации межпозвоночных хрящей;
  • улучшение кровообращения и лимфооттока в мышцах спины;
  • нормализация тонуса мышц спины;
  • снятие мышечного спазма.
О том, как укрепить мышцы спины при остеохондрозе с помощью гимнастических упражнений читайте в этой статье.

Массаж при остеохондрозе бывает классический  и точечный. Классический массаж подразумевает последовательность определенных действий.

Точечный и классический массаж

Начинается он с поглаживаний и пощипываний кожи вокруг пораженного остеохондрозом участка позвоночника для ее разогрева и подготовки к дальнейшим процедурам.

Затем большими пальцами рук (либо костяшками пальцев, ребром ладони) осуществляется растирание. Процедура проводится достаточно интенсивно, на пороге болевой чувствительности пациента.

За растиранием следует разминание. Его суть заключается в разминании руками труднодоступных мышц и тканей. Завершающей процедурой классического массажа является вибрация. Осуществляется путем постукивания с целью стимуляции кровообращения.

Точечный массаж заключается в воздействии на избранные точки на теле пациента, отвечающие за определенные участки его организма.

Воздействие на точку должно быть под прямым углом относительно кожной поверхности и выполняться непрерывными вращательными движениями по часовой стрелке.

Стоит помнить, что знание точного расположения искомой точки необходимо не только для лечения, но и для предотвращения возможного нанесения вреда.

Данный вид массажа при остеохондрозе иногда является весьма эффективным методом лечения, однако осуществление его проблематично в домашних условиях без соответствующей подготовки.

к содержанию ↑

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами

Нетрадиционные (народные) методы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника являются очень даже эффективными и удобными в домашних условиях.

Одно из таких средств — свиной жир. Необходимо растопить жир, смешать его с измельченным хмелем. Получившаяся смесь используется в качестве мази.

Распространено и лечение календулой. Ее цветки помещают в банку (100 г) с 200 мл тройного одеколона и 200 мл медицинского спирта и оставляют настаиваться несколько недель.

Данное средство втирается в кожу над пораженным остеохондрозом участком позвоночника.

Достаточно распространенным народным средством при лечении остеохондроза является хрен. Сок свежего корня хрена используется как болеутоляющая и снимающая отечность мазь.

Существуют и картофельный компресс, который состоит наполовину из мякоти картофеля и наполовину из меда.

Достаточно интересным методом лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника является метод лечения скалкой. Обыкновенной скалкой больному стучат сначала по одному плечу, затем по второму.

После этого легонько стучат по позвоночнику. Далее скалку кладут на пол, больной ложится на нее спиной и начинает кататься взад-вперед на протяжении минут десяти.

к содержанию ↑

Гимнастика при лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе

Наряду с фармацевтическим лечением остеохондроза грудного отдела позвоночника часто назначается лечебная гимнастика.

Действие ее направлено на подавление болевых ощущений, повышение подвижности суставов пораженного заболеваниями участка позвоночника, улучшение кровообращения и обмена веществ, повышение мышечного тонуса.

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе назначается лечащим врачом, представляет собой комплекс определенных упражнений в определенной последовательности.

Перед выполнением упражнений необходимо «разогреть» позвоночник. Для этого рекомендуют принять ванну или сделать массаж (в том числе и самомассаж).

Далее необходимо оценить свое физическое состояние и определить степень качества и количества планируемых упражнений. Не стоит выполнять упражнения через силу. Повышать нагрузку на позвоночник необходимо по мере выздоровления.

Видео по теме:

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника физкультура состоит из нескольких основных комплексов упражнений.

Вытягивание позвоночника. Поскольку одной из причин остеохондроза является малоподвижность, данное упражнение направлено непосредственно на лечение заболевания.

Больной садится на стул со спинкой, облокачиваясь на нее позвоночником, сводит руки за головой. На вдохе необходимо выровнять спину, а на выдохе – вернуть в начальное положение.

Другой эффективный прием для вытягивания позвоночника – поднятие торса лежа на спине. Под спину необходимо подложить нетвердый предмет цилиндрической формы.

Больше упражнений лечебной гимнастики и йоги при грудном остеохондрозе смотрите здесь.

Успокоение дыхания. Остеохондроз грудного отдела позвоночника очень тесно связан с грудной клеткой, а значит – с дыхательным аппаратом, потому данный комплекс упражнений очень важен при лечении этой болезни.

Для первого упражнения необходим кусок ткани (шарф). Он наматывается вокруг нижней части груди так, чтобы концы оставались в руках. На вдохе необходимо как можно сильнее стянуть ткань вокруг грудной клетки, ослабевая ее натяжение на выдохе.

Для выполнения следующего упражнения необходимо вытянуть руки вверх, взять одну руку другой за запястье или кисть и осуществлять наклоны на вдохе в сторону первой руки.

к содержанию ↑

Лечение в стадии обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Во время обострения симптомов грудного остеохондроза необходимо в минимальные сроки обратиться к врачу-неврологу.

Основными назначениями в таком случае могут быть:

  • временное снижение физической нагрузки;
  • лежачее положение;
  • корректное питание;
  • специальный массаж;
  • втирание мазей;
  • внутримышечные инъекции анальгетиков.
Читайте также как снять боли в грудном отделе при остеохондрозе позвоночника в этой статье.к содержанию ↑

Отзывы

Марина, 33 года: Еще пол года назад у меня диагностировали грудной остеохондроз. Были жуткие боли, врач назначил медикаментозный курс лечения, плюс ко всему мне делали 3 раза в неделю иглоукалывание. После двухнедельного курса боли ушли, сейчас активно занимаюсь гимнастикой и стараюсь вести активный образ жизни.  

Дмитрий, 29 лет: Я болею остеохондрозом уже почти целый год, на данном этапе, мне удалось приостановить дегенеративные процессы. Медикаменты мне не помогали, только снимали боль, а потом боли возвращались и все по новой. Моя мама посоветовала обратиться к одной бабушке, когда я приехал к ней, она без всяких рентгенов сразу же сказала, что у меня остеохондроз, я был очень удивлен, но еще больше меня удивило, что спустя неделю после бабушкиных отваров мне стало легчать. Сейчас я ежедневно пью бабушкин отвар 1 раз в неделю и никаких болей не ощущаю. Так что лечение народными средствами намного эффективней, чем любое другое.

Сергей, 44 года: Я сейчас первую неделю на больничном, спина жутко болит, мне назначили множество таблеток и уколов. Сегодня врач назначил хондропротекторы и сказала, что это мой шанс быстро поправиться.

osteohondrozinfo.com


Смотрите также