Отекают кисти рук причина


Почему отекают кисти?

Отёчность или припухлость возникает, когда внутри тканей скапливается жидкость. Данная проблема может развиваться под влиянием целого ряда факторов, в том числе из-за изменения температуры тела и на фоне скрытых заболеваний. Если опухшие кисти становятся следствием медицинских проблем, то в результате лечения последних руки обычно приходят в норму.

Иногда люди замечают, что пальцы или кисти рук становятся больше, чем обычно. Кожа в таких ситуациях нередко выглядит раздутой, а при надавливании на ней могут оставаться впадины.

В большинстве случаев отёчность кистей проходит без какого-либо лечения. Путём внесения положительных изменений в образ жизни можно снижать частоту возникновения отёков.

Отёчность кистей может возникать в определённое время дня, а иногда данный симптом появляется на фоне специфических видов активности. Если человек замечает, при каких обстоятельствах развивается припухлость, это может помочь врачу выявить причину проблемы. Поэтому людям, которые обеспокоены отёчностью кистей, следует фиксировать время возникновения данного симптома и любые другие связанные факты.

Снижать степень отёчности кистей можно при помощи несложных методов домашнего лечения. Главным образом цель такой терапии фокусируется на улучшении циркуляции жидкостей по всему телу, что способствует устранению отёчности.

Утром

Кисти могут отекать ночью, поскольку в это время суток существует более высокая вероятность скопления жидкостей в тканях руки

Отёчность кистей рук может быть более заметной в утреннее время суток. Нахождение тела в лежачем положении в течение нескольких часов ночного сна иногда обеспечивает скопление жидкости в кистях и таким образом вызывает их отёчность.

Лёгкая разминка рук и кистей сразу после утреннего подъёма помогает жидкости циркулировать. Ниже приведены несколько упражнений, которые можно применять при рассматриваемой проблеме.

  • Вытяните обе руки над головой и удерживайте их в таком состоянии в течение нескольких секунд.
  • Удерживайте руки выпрямленными впереди корпуса тела и медленно рисуйте кистями мнимые окружности в воздухе.
  • Медленно сожмите пальцы в кулак, затем расслабьте и повторите эти манипуляции пять раз.

В горячей воде

Кисти рук часто отекают, когда находятся в горячей воде. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, которые стараются направлять к коже более значительные объёмы крови, чтобы охладить тело. Поскольку сосуды расширяются, некоторая часть жидкости из них направляется в ткани кисти.

Путём помещения рук под холодную проточную воду можно быстро привести ткани в норму и снизить отёчность. Ещё один метод устранения проблемы состоит в наполнении холодной водой таза и погружении в эту воду кистей.

Одежда с тугими рукавами способна вызывать дискомфорт и отёчность. Ношение часов или украшений на запястьях также может ограничивать циркуляцию жидкостей. Поэтому нужно убеждаться в том, что рубашки и браслеты сидят на теле достаточно свободно для того, чтобы жидкость легко подходила к кистям рук и также легко перемещалась в обратном направлении.

После физической активности

Во время спортивных тренировок или других видов физической активности температура тела человека растёт, из-за чего кровеносные сосуды расширяются таким же образом, как и при жаркой погоде. Расширение сосудов обуславливает отёчность рук, хотя такая отёчность, как правило, проходит по мере снижения температуры тела.

Умеренные нагрузки приносят пользу здоровью. После физической активности необходимо потреблять значительные объёмы воды и надевать свободную одежду, чтобы давать организму возможность остывать быстрее.

Во время беременности

Многие женщины сталкиваются с отёчностью кистей и стоп в период вынашивания детей. В таких ситуациях также помогает свободная одежда, лёгкая физическая активность и возвышение ног.

«Эдема» — медицинский термин, при помощи которого врачи описывают более тяжёлые формы отёчности. Помощь врача необходимо искать, когда при надавливании на кожу остаются ямки, или если отёчность доставляет дискомфорт. Другими признаками эдемы являются отёчность на лице или вокруг глаз.

После потребления значительных объёмов соли

Отёчность нередко развивается после приёма солёной пищи.

Слишком большие объёмы соли могут приводить к тому, что клетки начинают притягивать жидкости, а это иногда вызывает скопление жидкостей и отёчность. Лекарственные средства, применяемые для лечения ревматоидного артрита, также могут вызывать скопление соли в организме.

Читайте также:  Можно ли применять мелатонин для лечения бессонницы у детей?

Снижение объёмов соли в диете обычно приносит пользу здоровью. Слишком активное потребление соли в течение продолжительного периода времени может приводить к повышенному кровяному давлению, заболеваниям почек и сердечному приступу.

При лечении рака

Препараты, применяемые в химиотерапии, могут вызывать отёчность кистей

Некоторые формы рака могут вызывать эдему. Кроме того, препараты, применяемые при химиотерапии, способны провоцировать отёчность. В обоих случаях люди могут наблюдать припухлость стоп, лодыжек, лица и кистей.

К врачу необходимо обращаться, если отёчность сопровождается следующими симптомами:

  • одышкой;
  • нерегулярным сердцебиением;
  • редким мочеиспусканием.

При развитии отёчности кистей у раковых больных врачи обычно дают советы, которые помогают устранять данную проблему.

При заболеваниях почек

Почки отфильтровывают отходы и избыточную жидкость из организма. Если почки не работают правильно, процесс фильтрации может нарушаться. В таких случаях вода собирается в тканях и вызывает их отёчность.

К числу других симптомов заболеваний почек относится кровь в моче, повышенный уровень холестерина и высокое кровяное давление.

При артрите

Ключевые симптомы артрита — отёчность и скованность суставов. В целом же симптомы на поражённых участках тела могут отличаться, в зависимости от вида артрита. Однако данное медицинское состояние очень часто затрагивает кисти.

Суставы пальцев и запястий могут выглядеть красными и опухшими. Кроме того, в них может развиваться отёчность и повышение температуры.

Эти симптомы могут особенно явно проявляться в утреннее время суток.

На артрит часто указывают следующие признаки:

  • скованность суставов в течение одного часа или дольше по утрам;
  • отёчность, которая наблюдается три дня или дольше;
  • эпизоды отёчности, которые возникают три или больше раз в месяц.

Обычно артрит хорошо поддаётся лечению при помощи внесения изменений в образ жизни, а также приёма нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые помогают лечить боль и воспаление.

Методы домашнего лечения

Разминки рук помогают предотвращать отёки

Если отёчность кистей возникает очень часто, то бороться с ней можно при помощи простых методов домашнего лечения.

Путём подогрева или охлаждения опухших рук можно ослаблять дискомфорт. Тепло расслабляет мышцы и способствует циркуляции крови. Тёплый душ или грелка, приложенная к кистям, нередко снижают степень проявления симптомов.

Холод также снимает отёчность и притупляет боль, поэтому можно оборачивать лёд полотенцем и прикладывать его к кистям.

Не следует прикладывать к коже слишком холодные или слишком горячие предметы. Кроме того, нужно лечиться холодом и теплом не дольше 20 минут и позволять коже принимать свою привычную температуру перед очередным сеансом терапии.

Снижать объёмы потребляемой соли можно путём ограниченного потребления фастфудов, консервированных и упакованных продуктов. Лучше потреблять свежие фрукты и овощи, а также использовать растения и приправы вместо соли, чтобы сделать пищу вкуснее.

Физическая активность улучшает циркуляцию жидкостей в организме. Поэтому лучше не просиживать неподвижно слишком долго и стараться задействовать тело хотя бы в каких-то видах активности. Разминки запястий и рук помогают устранять отёчность в кистях.

Путём возвышения рук или помещения их под холодную воду можно быстро ослаблять отёчность. Если человек сидит, он может положить кисти на стол или руки на стул для отдыха затронутых частей тела.

Потребление значительных объёмов воды позволяет сохранять правильный баланс химических веществ и жидкостей в организме. Кроме того, это способствует циркуляции жидкостей и профилактике их скопления.

Если проблема с отёчностью рук наблюдается регулярно, то она может указывать на скрытые медицинские состояния, например на заболевания почек или артрит. Лечение этих заболеваний обычно предусматривает приём лекарственных средств, которые также помогают снижать степень отёчности.

Заключение

Отёчность кистей обычно не указывает на наличие серьёзных проблем со здоровьем, однако этот симптом может вызывать существенный дискомфорт. Кроме того, иногда он указывает на наличие скрытых медицинских состояний.

При помощи простых методов домашнего лечения можно снижать частоту эпизодов отёчности кистей. Если же эти методы не работают, то нужно обращаться к врачу, который поможет выявить скрытые заболевания и назначит подходящее лечение.

medmaniac.ru

Почему отекают руки - 12 причин. Что делать чтобы снять отеки?

Отек рук и пальцев всегда сопряжен с заболеваниями внутренних органов. Симптом усиливается после физических нагрузок, работы, в жаркое время года. Нередко нарушаются функции верхних конечностей, что негативно влияет на трудоспособность человека. Почему отекают руки, может определить только врач на основе анамнеза и диагностических исследований.

Причины отеков рук и пальцев

Если отекли руки, причины могут быть связаны с соматическими заболеваниями, механическими травмами, злокачественными опухолями внутренних органов.

Отечность при сердечной недостаточности

теки в области рук у сердечников появляются на поздних стадиях в периоде декомпенсации недостаточности сердца. Пациенты уже знают о своем диагнозе, поэтому припухлость рук не является неожиданным симптомом.

Признак развивается медленно и имеет характерные особенности:

  • чаще появляется вечером и проходит к утру;

  • кожные покровы уплотнены, бледные или синюшные, холодные на ощупь из-за недостаточности кровообращения;

  • сохраняется симметричность, при надавливании пальцем формируется ямка.

Отек рук при сердечной патологии развивается медленно, наряду с необратимыми процессами во внутренних органах, скоплением жидкости в грудной клетке и брюшной полости.

При нарушении кровообращения

Отечность рук при нарушении циркуляции крови в большом и малом круге кровообращения встречаются редко. Болезни сосудистой сетки провоцируют припухлость только по ходу вен. Застой крови первоначально происходит в малом кругу кровообращения. Основные причины ─ недостаточность левого желудочка сердца, порок митрального, аортального клапана, опухоль легкого, сдавливающая вены. На фоне застоя венозной крови малого круга развивается недостаточность кровообращения в большом круге. Другие факторы ─ склероз легких, правожелудочковая недостаточность, сдавление полых вен опухолью.

Отек руки при тромбофлебите (воспаление вены вследствие ее закупорки сгустком крови) характеризуется уплотнением по ходу сосуда. Симптом характерен только для поверхностного тромбофлебита. Если воспалились глубокие вены, внешне это не проявляется никакими признаками.

Отекание рук при тромбозе бывает по причине продолжительного пребывания в обездвиженном положении: после операции, инсульта, тяжелой травмы, ношения гипса, при длительном перелете.

Важно! Если мигрирующий тромбофлебит вызвал отечность рук без действия провокационных факторов, то следует заподозрить злокачественную опухоль внутренних органов, чаще легких, поджелудочной железы, кишечника, печени, у женщин рак груди.

В группу риска попадают люди после 50 лет. Пациенты в обязательном порядке проходят такие обследования:

  • рентген или КТ легких;

  • МРТ органов брюшной полости;

  • маммография (для женщин);

  • дуплексное сканирование вен.

При анасарке

Анасарка ─ это генерализованный отек подкожной клетчатки, охватывающий все тело, в том числе и руки. Вся конечность, пальцы выглядят вздутыми, холодными и бледными.

Анасарка является осложнением тяжелого морфологического и функционального поражения жизненно важных внутренних органов. Она характерна для таких заболеваний:

  • почечная недостаточность;

  • печеночная недостаточность, цирроз;

  • правосторонняя сердечная недостаточность;

  • органические пороки сердца;

  • хроническая патология легких;

  • тяжелая кахексия (крайнее истощение организма);

  • острый дефицит белка в организме.

Выраженный отек может спровоцировать инфузионное введение больших объемом растворов, химиотерапия.

Эффективность лечения анасарки зависит от состояния лимфатической системы и почек. Отечность спадет только в том случае, если скопившаяся в мягких тканях жидкость будет обратно всасываться в лимфатические сосуды, проникать в системный кровоток и выводится почками и потовыми железами. В 80% случаев этот симптом неизлечим, так как является следствием необратимых поражений внутренних органов.

Опухлость как симптом лимфедемы

Лимфедема ─ прогрессирующий отек мягких тканей, развивающийся по причине лимфостаза (скопление белковой жидкости в межклеточном пространстве). Заболевание бывает врожденным (первичным) и приобретенным (вторичным).

При врожденной лимфедеме отекают преимущественно кисти рук и область лучезапястного сустава. Опухают пальцы. Кожа становится плотной, при пальпации болезненность отсутствует.

Приобретенная форма патологии отличается последовательностью распространения отечности. Сначала она появляется на уровне плечевого сустава, затем постепенно опускается к пальцам руки. Вторичная лимфедема развивается очень медленно, проявляется спустя 10-15 лет после провокационного фактора ─ травмы, операции, облучения.

Другие причины

Припухлость руки в виде местного ангионевротического отека возникает как ответная реакция иммунитета на аллерген. Причиной может быть укус насекомых (кровососущих, мошек, ос, пчел), внутривенное или подкожное введение лекарственных препаратов.

Выраженная локальная отечность конечности возникает при механических травмах ─ ушибах, переломах (в местах воздействия внешней силы), вывихах (в районе суставов).

Руки нередко отекают у людей, в анамнезе которых есть заболевания, связанные с нарушением обмена веществ ─ патология щитовидной железы, сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый), ожирение.

Припухлость развивается при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника ─ дистрофические преобразования хрящевой ткани. Измененные структуры сдавливают кровеносные сосуды («круг Везилия»), нервные пучки, нарушают нормальное кровоснабжение и иннервацию, способствуют развитию отечности.

У женщин в возрасте от 30 до 60 лет наблюдается синдром Пархона ─ уменьшение количества выделяемой мочи при отсутствии объективных причин (почечная недостаточность, заболевания сердца, печени). Появляются идиопатические отеки. Женщины замечают припухлость рук, лица, шеи, увеличение молочных желез. При обследовании больных обнаруживается гормональный дисбаланс. В группу риска входят женщины с вегетативно-сосудистыми нарушениями, страдающие психическими расстройствами, эмоционально неустойчивые, склонные к ожирению.

Незначительные отеки рук, кистей и пальцев у беременных ─ частое явление. В этот период в организме женщины происходят кардинальные перестройки ─ всплески гормонального фона, увеличение объема циркулирующей крови, набор массы тела, усиленная работа почек. Умеренная задержка жидкости в мягких тканях не является опасной патологией, то требует тщательного наблюдения и контроля лабораторных показателей крови, мочи.

Полезно: Натирает между ног, что делать?

Отеки на руках - как признак злокачественных опухолей

При наличии злокачественных новообразований в организме скапливается жидкость. Это обусловлено нарушение лимфооттока, структурными изменениями паренхиматозных органов (печени, поджелудочной железы, почек, легких).

Рак молочной железы

После операций по устранению опухолей молочной железы, ампутации груди в 55-70% случаев хирурги вынуждены удалять подмышечные лимфатические узлы (пути оттока лимфы желез). Это необходимо для достижения радикальности хирургического лечения. Решая онкологическую проблему, операция нарушает физиологический отток лимфы верхних конечностей и провоцирует отеки.

Так как пациенткам в обязательном порядке назначают химическую, лучевую, радиоизотопную терапию, это ухудшает ситуацию. Эти лечебные процедуры вызывают усиленное разрастание соединительной ткани (фиброз), что в итоге приводит к отечному синдрому руки со стороны удаления опухоли (правой или левой).

Основные жалобы отека руки:

  • нарушение симметрии верхних конечностей, разница в размере;

  • сильная тяжесть;

  • ноющие боли;

  • усиление отечности при незначительных физических нагрузках.

Рак легких

Рак легких длительное время протекает бессимптомно. Отсутствие своевременного лечения дает хорошую почву для развития поздних признаков ─ отеков рук.

До периода клинических проявлений рака заболевание маскируется под ОРВИ, хронические бронхиты и пневмонию, ателектаз (спадение доли легкого), плеврит.

Важно! Для рака легких характерен неспецифический признак ─ синдром Мари-Бамбергера. Появляются припухлости рук в области суставов, сопровождаются болью. Пальцы отекают, становятся похожи на барабанные палочки.

Процесс формирования отеков

Причины, почему жидкость задерживается в тканях, условно разделяются на две группы: гидростатические, гипопротеинемические (онкотические).

Гидростатические или застойные отеки вызваны повышением давления на стенки капилляров. Застой в венах рук происходит на фоне таких заболеваний ─ тромбофлебит, варикозное расширение, хроническая сердечная недостаточность. Появление гидростатического отека напрямую зависит от положения тела. Если человек длительное время лежит на одном боку, жидкость перетекает под действием силы тяжести в правую или левую часть тела. Поэтому припухлость рук не бывает симметричной. Отеки быстро проходят при смене положения, физической активности (за исключение крайне тяжелых форм болезни).

Гипопротеинемические или «голодные» отеки связаны с дефицитом сывороточного белка. Частая причина ─ нефроз (дистрофическое поражение почек, вплоть до некроза). Соотношение случаев болезни у мужчин и женщин 1:10 соответственно. Другие факторы возникновения голодных отеков ─ нарушение функциональности печени, нехватка белка в ежедневном рационе, тяжелые ожоги, опухоли. Припухлость появляется на поздних стадиях заболевания, когда организм истощен. Локализуется в области кистей.

Белки ─ это высокомолекулярные соединения. Они составляют 50% общего давления крови на сосудистые стенки. Если их концентрация снижается, вода стремится в сторону большего давления. Так через стенки сосудов она проникает в мягкие ткани и межклеточное пространство.

Онкотические отеки формируются при снижении коллоидно-осмотического давления. Они не зависят от положения тела человека, но в плазме крови обнаруживается низкое содержание белка. Располагаются на верхних конечностях, распространяются на лицо, веки.

Полезно: Чем снять зуд от укусов осы?

Почему руки отекают с утра

Причины, почему отекают руки и пальцы по утрам:

  • избыточное употребление жидкости при наличии в анамнезе заболеваний почек, крови;

  • отдаленная аллергическая реакция на лекарства, средства бытовой химии, укусы насекомого, у ребенка употребление пищи, прикорма;

  • инфицирование ранее полученной травмы с повреждением кожных покровов;

  • обострение хронических заболеваний суставов, ревматизма.

Отеки после сна появляются у тучных людей. Идиопатические отеки наиболее выражены с утра, и к вечеру проходят. У женщин после ампутации груди на фоне лимфостаза припухлость рук усиливается в ранние часы. Асимметричные отеки при сердечной недостаточности наблюдаются после ночного сна.

Факторы, увеличивающие вероятность формирования утренней припухлости рук:

  • употребление алкоголя;

  • переедание на ночь, особенно сладостей;

  • ношение в течение дня тесной одежды;

  • предменструальный синдром у женщин.

Лечение

Независимо от причин, вызвавших отечность верхних конечностей, первым назначают мероприятия по восполнению нехватки жидкости в организме. Проводят процедуры, которые мягко и постепенно увеличивают объем крови, лимфы, устраняют дефицит белков.

В обязательном порядке назначают лечение основного заболевания. Почти в 90% случаев для снятия отеков прописывают диуретики (мочегонные средства):

  • петлевые ─ Фуросемид, Торасемид;

  • тиазидные ─ Гидрохлортиазид, Индапамида;

  • калийсберегающие ─ Триамтерен, Амилорид, Спиронолактон.

Препараты для снятия почечных отеков ─ Маннитол, Лазикс, Этакриновая кислота, Верошпирон, Оксодолин. Диуретики способствуют естественному выведению жидкости из организма, эффективно устраняю отеки.

Важно! Заниматься самолечением отечностей верхних конечностей с применением мочегонных крайне опасно. Это создает риск развития тяжелых осложнений не только со стороны почек, но и сердца, органов ЖКТ, головного мозга.

Диуретики противопоказаны при тяжелой степени недостаточности сердца, печени, почек.

В дальнейшем, после физикальной, лабораторной, инструментальной диагностики, назначают медикаментозную терапию, по показаниям хирургическое лечение (при обнаружении операбельной опухоли).

При беременности

Отеки рук и пальцев носят локальных характер. Как снять припухлость, определяет гинеколог в женской консультации в каждом индивидуальном случае.

К общим рекомендациям относится контроль суточного объема употребляемой жидкости, рациона питания, общей массы тела. Чтобы лечение было успешным, важно создать соответствующий микроклимат в доме, подкорректировать режим сна и бодрствования, организовать правильное питание. Во время дневного отдыха лучше лежать на боку. Это улучшает работу почек и ускоряет выведение лишней жидкости из организма.

Важно! При отеках у беременных нельзя сокращать прием жидкости. Лучше исключить из рациона сладкие, газированные напитки. Лучше употреблять чистую воду, компоты, разбавленные морсы. Потребление соли ограничить до 3-5 г в сутки. Раз в неделю рекомендуют проводить разгрузочные дни (кефирный, творожный, яблочный).

Продолжительность ночного сна должна быть не менее 9 часов. Несколько раз в день делать зарядку для рук продолжительностью 5 минут. Комплекс упражнений включает поднятие рук, разведение в стороны, работа кистями и пальцами.

Как облегчить состояние при отеках в домашних условиях

Если у человека появляются отеки, необходимо отказаться от одежды с тесными рукавами, воротником, сдавливающей грудную клетку. Временно не носить украшения на запястье, кольца. Запрещено поднимать тяжести, сумку более 2 кг. Эти меры помогут частично восстановить кровоток и предупредить прогрессирование отеков рук.

Важно следить за питанием. Пациентам показана диета с ограничением соли. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Непосредственно перед самим сном не рекомендуется пить жидкость в больших количествах. Если мучает жажда, можно пить воду маленькими глотками.

Продукты, которые следует включить в рацион при отеках:

  • кисломолочные ─ кефир, творог;

  • овощи ─ сельдерей, свежие огурцы;

  • арбуз, ягоды калины;

  • рябиновый сок.

Для регулирования оттока лимфы из конечности показаны лимфодренажные массажи и физические упражнения.

Чтобы вернуть тонус телу, показаны ежедневные активные прогулки на свежем воздухе ─ велосипед, легкий бег (если нет тяжелых сердечных патологий), быстрая ходьба. Полезно плавать в бассейне, заниматься аквааэробикой. Ежедневно утром делать зарядку (10 минут). Комплекс упражнений для рук повторяют вечером, за 2 часа до ночного отдыха. Это предотвратит застой лимфы.

Для улучшения сна следует отрегулировать микроклимат в жилом помещении ─ приобрести увлажнитель воздуха, подключить кондиционер.

Если отекли пальцы на руках, хорошо помогают контрастные ванночки или душ. Смена температуры воды провоцирует приток крови и тонизирует сосуды среднего и мелкого калибра. В результате усиленного кровообращения отек устраняется.

На ночь можно делать теплые ванночки для кистей с добавлением морской соль. Температура воды 37-38°C. Такая водная процедура расслабит скелетные мышцы, снимет перенапряжение, усталость, тяжесть в руках. После сна пациент будет чувствовать облегчение, а выраженность отека будет заметно снижена.

Если появилась отечность на руках, первое, что нужно делать, это обратиться в поликлинику к терапевту. Нельзя самостоятельно покупать фармакологические средства, травяные сборы в аптеке по рекомендациям провизора. Следует помнить, что отеки рук не появляются только на фоне дневной усталости. В большинстве случаев это симптом внутренних болезней, требующей комплексного обследования и назначения корректирующей медикаментозной терапии.

plannt.ru

Почему отекают руки: причины и симптомы отеков, что делать при отечности рук

Появляющиеся на теле отеки часто свидетельствуют о серьезном заболевании. Чтобы узнать, почему отекают руки (обе или одна из них), необходимо проверить, не произошли ли какие-нибудь изменения, связанные с работой печени, сердца, почек, являющихся важнейшими органами человеческого организма.

Если отеки становятся заметными, сопровождаются покраснением кожи, этот факт не следует игнорировать. Лучше сразу обратиться к врачу за установлением причин подобного заболевания.

Симптомы, сопровождающие отечность

Первоначально обнаружить отек можно по опухшим пальцам, сравнив больную и здоровую конечности. Выявить припухлость можно, нажав большим пальцем на отекшую область в том месте, где находится кость. Когда палец убирают, образуется углубление, которое не пропадает сразу.

Когда отек вызван непатологическими причинами, происходящими в организме, то эта припухлость исчезнет сама по себе.

Если она возникла с утра после ночного сна, то пройдет бесследно в течение трех часов и не отразится на состоянии человека. Не спадет до вечера — значит, произошел сбой в работе какой-то системы в организме. При отклонениях в работе внутренних органов руки опухают как с утра, так и вечером или ночью.

Отек заметить несложно:

  • станут мешать украшения на руке;
  • трудно будет надевать, снимать кольцо;
  • если сжать пальцы в кулак, кожа сильно натянется.

Одновременно с отекшей рукой иногда ощущают ее онемение, отчего можно точно говорить о том, что в организме что-то ненормально. Даже если припухшая конечность не вызывает нарушения привычной жизни, следует получить консультацию врача.

Причины отеков рук

Наиболее распространенной причиной того, почему отекает правая рука или левая с утра, считается излишнее потребление воды или других жидкостей незадолго до сна.

Может также влиять состояние организма человека, его внутренних органов, количество пищи, съеденной на ночь. Такие опухоли могут пропасть, спустя некоторое время от момента пробуждения.

Другие из них могут не спадать в течение нескольких дней и недель. Причины их возникновения, отличающиеся постоянством, свидетельствуют о присутствии у человека серьезных заболеваний или обострений, осложнений каких-то ранее протекающих заболеваний. Такое зачастую происходит из-за неполноценной работы сердечных мышц, когда происходит застой крови из-за ее медленного перекачивания.

Отечность начинается с ног, постепенно поднимаясь к ладоням, кистям и пальцам рук. Как правило, если отекают ноги и руки, причины кроются в сердечной недостаточности. Некоторые виды отечностей снимаются только после приема мочегонных средств. У людей пожилого возраста по наличию отеков можно свидетельствовать о сбоях в работе венозной или сердечно — сосудистой системы.

Часто отекают конечности у беременных женщин. Преимущественно это возникает с 28-ю недели беременности по 42-ю неделю и незадолго до родов. Причины, почему отекают руки в это время, кроется в том, что если есть на кожной поверхности конечностей ссадины, порезы, раны, то через них внутрь пропадают микробы, бактерии. Подобное заражение может обернуться для женщины значительной болью, если нажать на опухшее место.

Иногда наблюдается повышенная температура (38−40°), головная боль, головокружение. Такие отеки возникают довольно редко. Они вызываются ослабленным иммунитетом беременной, последствием тяжелой травмы. В каждом случае появления припухлости беременным женщинам необходимо срочно обратиться к лечащему врачу, иначе опухоль может перейти на соседние участки ткани и увеличит область припухлости.

Факторы, из-за которых отекают руки

Нередко припухлость на фаланге пальцев является следствием простого ушиба, травмы или перелома пальца, а начавшееся воспаление — это реакция организма на случившееся.

Нужно просто на припухший участок положить что-нибудь холодное на некоторое время, а затем проконсультироваться с врачом во избежание возможных последствий. Но если другие факторы. которые объясняют отечность кистей рук.

  • Аллергия на средство для посуды (моющее, чистящее), бытовую химию, порошок для стирки. Сначала выясняют, действительно ли это последствия аллергической реакции. Для этого перечисленные вещества не используют или надевают резиновые перчатки, служащие защитой от агрессивной среды.
  • Аллергическая реакция, сопровождающаяся припухлостью конечностей, может быть вызвана употреблением какой-либо экзотической пищи, редких фруктов, никогда до этого не присутствующих в рационе.
  • Субъективная непереносимость, связанная с шерстью животных, мехом, пером.
  • Отечность, возникающая из-за излишней чувствительности кожи на лице и теле к применяемому косметическому средству: крему для рук, загара.
  • Местную аллергическую реакцию, выраженную в опухлости конечностей, могут спровоцировать укусы насекомых (ос, пчел).
  • Вызвать отечность может недостаточное кровообращение, закупорка сосудов.
  • К существенному видоизменению пальцев при отеках кистей верхних конечностей приводят заболевания щитовидной железы. Понадобится консультация эндокринолога.
  • Опухшие пальцы рук встречаются у беременных из-за наличия излишней жидкости в организме. В этом случае по направлению лечащего врача сдаются анализы мочи, в их результатах должен отсутствовать белок. Отек при этом снимается мочегонным средством.
  • Плохая работоспособность почек, сердца, печени приводит к возникновению припухлости на руках.
  • Обычная усталость, вызванная длительной работой без отдыха, неправильным питанием, недостаточным и плохим сном, способна спровоцировать отеки рук. Тогда следует подумать о своем здоровье, внести коррективы в свой распорядок жизни, чтобы избежать подобных последствий.
  • Руки отекают при тяжелых и продолжительных физических нагрузках в результате переноса тяжестей, перекапывании садового участка. Не нужно слишком много работать беспрерывно. Следует труд сочетать с перерывами на отдых, чтобы не перетруждать свой организм.

Патологии, из-за которых отекают руки

Кроме указанных факторов, отечность вызывается почечной недостаточностью, отклонениями в работе почек, которые ответственны за процесс вывода из организма жидкости. Если они не выполняют эту задачу, то обязательно начнут опухать такие участки тела, как ноги, руки, веки, другие органы.

Нарушается водный баланс из-за неправильной работы почек. Вывод жидкости замедляется, она копится в мягких тканях рук. Инфекции, вирусы, воздействующие на почки, способны замедлить их работоспособность.

Когда пухнут обе руки или одна из них, к примеру, отекает правая рука, причины могут быть следующие:

  • понижение белка в организме;
  • беременность;
  • патологии в работе сосудистой системы;
  • образование опухолей;
  • отеки, возникшие после перенесенной операции;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • отечность, связанная с жарой.

Как снять припухлости

Руки в основном отекают в жаркий сезон или в маленьких, тесных помещениях с большим количеством техники и значительным числом людей. Чаще всего, в подобных ситуациях причиной возникшей припухлости рук будет считаться нарушение обмена воды в организме.

То есть, жидкость из организма выводится не полностью из-за плохой работы почек в связи с поступлением большого количества жидкости.

Отеки в таком случае снимаются следующими способами:

  1. Начинают с того, что с рук снимают все предметы, давящие на запястье: браслеты, часы и прочее. Без них улучшится кровоток в кисти руки. Сумки женщинам не следует носить на локтевом сгибе, чтобы не давить их весом на вены.
  2. Если отекают пальцы рук, нужно не есть острую, соленую пищу, пить любые алкогольные напитки. Все эти продукты задерживают надолго жидкость в организме.
  3. В случае опухания верхних конечностей, следует снизить количество употребляемой жидкости за день, в том числе учитывают как чистую воду, так и чай, суп, кофе, молочные напитки. Пить прекращают примерно за 2 или 3 часа до ночного сна, давая возможность организму освободиться от лишней жидкости.
  4. При отекших руках в питании должно быть больше кефира, творога, огурцов, сок калины, арбузов. Эти продукты содержат много витаминов, минеральных веществ, что поможет снять отечность.
  5. В жаркое время года необходимо проветривать помещения, включать кондиционеры, вентиляторы.
  6. Когда отекают пальцы рук, снять припухлость можно с помощью контрастного душа. Сменив резко температуру воды, можно оказать благоприятное воздействие на систему кровообращения и сильно уменьшить отеки как рук, так и ног. Поход в баню (сауну), совершаемый минимум 2 раза в месяц, будет способствовать улучшению водного обмена.
  7. После ужина можно сделать компресс из капустных листьев, лопуха на опухшие участки рук.
  8. Полезно иногда принимать теплую ванну (36—37°) с добавлением морской соли в небольших количествах (до 300 г). Соль растворится без перемешивания воды. Принимать ароматную ванну можно до получаса.
  9. В устранении отеков помогут физические упражнения: спортивная ходьба, плавание, бег, поездки на велосипеде. Полезна пяти или десятиминутная зарядка утром. Вечером тоже можно делать простые упражнения часа за 2 до наступления сна.

Лечение отеков

Врач (терапевт, аллерголог), перед началом лечения проводит диагностику, начиная осмотр пациента с ладоней, пальцев рук, переходя к плечевому суставу. Цель осмотра — узнать причину скопления жидкости в конечностях.

По назначению врача пациенту нужно будет сдать анализ мочи, крови. Возможно, еще будет назначено исследование на наличие аллергической реакции.

На основе полученных данных проводится лечение. Тяжелые случаи отечности рук, связанные с гнойными процессами, требуют хирургического вмешательства. В том случае, когда операция не требуется, пациенту назначают различные препараты: антибиотики, витамины, диуретики (мочегонные средства). Они способствуют снятию излишнего осмотического давления, усилению потока крови.

Назначают также препараты с калием для поддержания баланса организма. Результаты лечения будут видны через сутки, отеки начнут спадать от пальцев к запястью. Припухлость на руках, вызванная травмами, исчезает медленно, через 2−3 недели.

Народные средства

При отеках хорошо помогают компрессы (ванны) с добавлением лекарственных растений. Для этой цели применяют настойки шиповника, ромашки, березовых листьев, петрушки, календулы, крапивы, зверобоя.

Отвар шиповника готовят в термосе из 2 ст. л. плодов шиповника, которые заливают кипятком (0,5 л). Отвар будет готов через 20 мин. Его можно пить в течение дня или добавлять к раствору для компресса.

Чтобы быстро снять отечность, нужно заварить череду, ромашку, мяту и добавить к раствору половину стакана шиповника. Смочить марлю полученным составом, обернуть ею опухшую область и выдержать 30 мин., затем можно смазать это место увлажняющим кремом.

Питание при отечности

Отечность рук лечится не только лекарственными средствами. Обязательно нужно соблюдать режим питания. Он заключается в снижении притока жидкости в организм.

Если не применять лекарственные препараты, то лучше всего, значительно ограничить количество употребляемой жидкости, а также соли.

Соль удерживает жидкость в организме. Вместо воды, которая создает лишнюю нагрузку организму, для утоления жажды предпочтительнее есть фрукты или ягоды.

Из овощей с большим содержанием минеральных солей натрия можно назвать помидоры, огурцы. Полезны петрушка, сельдерей, при отсутствии аллергии — арбузы, дыни. Отечность хорошо снимают молочные продукты.

Не следует самостоятельно ставить диагноз в отношении того, почему отекают руки, назначать себе препараты для лечения этого недуга. Самолечение может только навредить человеку. Правильно установить диагноз способен только врач, специалист в этом вопросе.

Он направит пациента сделать нужные обследования, определит лечение, даст свои рекомендации, как избежать в дальнейшем подобной ситуации. Необходимое лечение доктор назначает лишь после установления конкретной причины отека рук.

chebo.pro

Отек кистей рук

Статьи

Пациенты среднего и старшего возраста нередко жалуются на отек кисти руки. Такое патологическое состояние может наблюдаться периодически или носить регулярный характер. Проблема связана преимущественно с нарушением кровотока, однако существует ряд воспалительных заболеваний, сопровождающихся подобным симптомом. Отек в любом случае сигнализирует о проблеме в организме, связанной с выведением жидкости, циркуляцией крови или лимфы.

Причины отеков кистей рук

Нередко пациенты пытаются собственными силами справиться с набухшими пальцами, запястьями. Однако в большинстве случаев осуществляется лишь воздействие на симптомы, а непосредственно причина патологии продолжает прогрессировать. Основные факторы, вызывающие отеки, это:

  • Артрит;
  • Ревматические болезни;
  • Артроз;
  • Инфекционные поражения кожных покровов;
  • Локальные воспалительные процессы;
  • Тромбоз.

Помимо этого, отек кисти руки развивается на фоне тромбофлебита вен верхней конечности. Также причинами увеличения объемов тканей становятся:

  • Ушибы, вывихи и переломы;
  • Некорректно установленные капельницы;
  • Нарушение оттока лимфы после операционного вмешательства.

Согласно медицинской статистике, большое количество случаев отечности приходится именно на ревматизм. Аутоиммунная патология сопровождается сильными болями средних суставов, онемением пальцев, иногда кожным зудом.

Если у пациента заметно изменились обе конечности, скорее всего, причиной отеков кистей рук является артрит. Он диагностируется у разновозрастных пациентов, в том числе довольно молодых.

Существует немало факторов, влияющих на состояние кистей. Среди них:

  • Поздние сроки беременности;
  • Чрезмерная нагрузка на руки;
  • Продолжительная однообразная работа;
  • Аллергические реакции;
  • Подагра;
  • Нарушение режимов сна и приема пищи.

Эффективное лечение назначается специалистом только после физикального осмотра и получения результатов лабораторных анализов, инструментальных исследований. Обычно требуются:

Основные методы диагностики отека кистей Методика диагностики Время Точность
Рентген кистей рук 10 минут 50-60%
КТ кистей рук 15 минут 60-80%
МРТ кистей рук 20 минут 85%-97%
УЗДГ 30 минут 90%
Анализ мочи 5 минут 60-80%
Анализ крови 10 минут 80%-95%

Если диагностика затруднена, то прибегают к лимфосцинтиграфии. Иногда назначают рентгеновскую лимфографию. Современные методы диагностики высокоинформативны и практически безболезненны.

Если отекают кисти рук впервые, пациент не может связать состояние с конкретной причиной, то рекомендуется посетить терапевта или семейного доктора. Специалист изучит анамнез, проведет осмотр и при необходимости направит к:

Также может понадобиться консультация артролога, аллерголога, эндокринолога, флеболога. При первом визите врачу важно узнать:

Проанализировав анамнез и изучив результаты исследований, доктор назначает индивидуальное лечение. Оно может быть как консервативным, так и хирургическим.

В зависимости от причины, вызвавшей нездоровое состояние, предлагаются различные терапевтические схемы. Обычно они включают:

  • противовоспалительные средства;
  • обезболивающие препараты;
  • диуретики;
  • соблюдение определенной диеты;
  • восстановительную гимнастику;
  • физиотерапевтические процедуры.

Поскольку отекают кисти рук по причинам, имеющим различную этиологию, самостоятельное лечение без посещения специалиста способно привести к опасным для здоровья и жизни последствиям. Вовремя замеченное заболевание и назначенная терапия избавят от отечности и предупредят осложнения.

Снижение веса лечит суставы!

Ожирение можно назвать одной из самых распространенных проблем, от которых страдает насе...

Выставка «Здравоохранение – 2017»

С 4-8 декабря в Экспоцентре пройдет одно из самых главных отраслевых событий – Российска...

Онемение левой руки: причины и лечение

Онемение левой руки, возникающее без видимых причин — серьезный симптом, который указыва...

Онемение правой руки: причины и лечение

Онемение верхних конечностей носит название «парестезия». Иногда оно сопровождается мы...

zdorov.online


Смотрите также