Отложение солей это


Как избавиться от отложения солей в суставах?

Жизнь современного человека, с одной стороны, стала более комфортной, чем она была раньше, но с другой стороны, имеет свои недостатки: мы меньше двигаемся, чем наши предки, и часто употребляем пищу неизвестного качества и состава. Не удивительно, что многие начинают уже в молодом возрасте жаловаться на различные недомогания и, в частности, на отложение солей в организме, особенно на шее.

Правда, в медицинском лексиконе вы не встретите такого заболевания, как «отложение солей», это в обиходе народ так называет процесс формирования остеофитов (наростов), из-за которых кости деформируются, что приводит к проблемам в работе всего опорно-двигательного аппарата. Остеофиты на самом деле не являются солью, это новые и физиологически неполноценные ткани, немного напоминающие по своей структуре кости.

С проблемой отложения солей сталкивается все больше людей, соли могут скапливаться в суставах и тканях по всему телу, со временем формируясь в такие заболевания, как подагра и остеохондроз. Кстати, подагра – это действительно отложение солей (так называемых соединений мочевой кислоты – кристаллов уратов). Что касается остеохондроза, наиболее опасным его проявлением является отложение солей в шейном отделе.

Казалось бы, шея – такая небольшая часть тела, соединяющая его с головой, однако через эту область проходит большое количество жизненно важных сосудов, нервов и тканей. Любая проблема, возникающая в этой области, становится очень ощутимой.

Если вы заметили появление небольшого горбика на задней части шеи, это говорит о появлении у вас заболевания остеохондроз. Горбик этот в народе еще называют «шишкой бухгалтера», «вдовьим холмиком», «солевым загривком» и просто «холкой». И хотя соль в этом отделе откладывается совершенно не та, что мы используем в пищу, она также чрезвычайно опасна. При шейном остеохондрозе возможно появление таких проблем:

  • грыжи и протрузии позвоночника,
  • компрессия спинного мозга (из-за сдавления спинного мозга возможен паралич конечностей),
  • отек и воспаление корешков нервных окончаний,
  • полное лишение подвижности шейного отдела из-за сращивания позвонков между собой,
  • ишемия головного и спинного мозга,
  • инсульт.

И это не говоря о возникновении таких проблем, как нарушение слуха, ухудшение зрения, головокружения, проблемы с координацией движений. Отложение солей — холка

Симптомы и причины отложения солей в шейном отделе

Причин солевых отложений в области шеи немало. И если раньше полагали, что именно большое количество соли в рационе приводит к ее накоплению в организме, то сейчас пришли к выводу, что основная причина этой проблемы – нарушение обмена веществ. Конечно же плохое питание (в особенности преобладание острых блюд и мяса), малоподвижный образ жизни, продолжительная работа за компьютером, а также генетический и наследственный факторы – все это также приводит к отложению солей.

Исключив употребление обычной соли из списка причин появления остеохондроза в шейном отделе, специалисты определили, что большое количество белковой пищи в рационе может быть «виновато» в отложении солей в организме.

К тому же любая патология позвоночника способна спровоцировать солевые отложения.

Симптомы этого заболевания на начальном этапе не всегда заметны. Однако несколько симптомов можно выделить:

  • появляется хруст в суставах, например, при поворотах головы «хрустит» в шее,
  • появляются боли,
  • начинает сильно кружиться голова,
  • возникает звон и шум в ушах,
  • бывает ощущение неустойчивости в ногах,
  • со временем появляется ограниченность в движениях вплоть до возможной полной обездвиженности.

Если у вас возникли подобные симптомы, не затягивайте с обращением к специалисту, вовремя занявшись лечением проблемы, вы избавитесь от нее, затратив гораздо меньше времени, денег и сил.

Как лечить отложения солей в шейном отделе?

Чтобы избавиться от уплотнения на шее, «солевого загривка», нужно вовремя начать делать правильные действия:

  1. Изменить свое питание. Как можно меньше ешьте (а лучше вообще исключите) острые и жареные блюда, а также соусы (майонезы, кетчупы), жирную рыбу и жирное мясо, пряности и маринады, потроха и слоеное тесто. Употребляйте только постные растительные бульоны (а не наваристые, мясные). Отлично будет увеличить в рационе свежие растительные продукты: фрукты и овощи (кроме шпината, щавеля, винограда). Хорошо очищают организм от излишков солей сливы, дыня, хурма, арбузы, петрушка и укроп. Ешьте продукты, которые будут препятствовать накоплению солей, к ним относятся: гречка, лимоны, баклажаны, масло льна, чеснок, шиповник, лук, шелковица, черная смородина, брусника, грейпфрут. Принимать пищу нужно небольшими порциями и часто. Также стоит начать пить тыквенный сок. Не пейте во время еды и сразу после еды воду, соки.

  1. Выполняйте упражнения, их вы можете проделывать как дома, так и посещая специальные курсы. В зависимости от состояния вашего здоровья подобрать оптимальные для вас упражнения, безопасные и эффективные желательно совместно со специалистом.

В этом видео-ролике вам представлен целый комплекс упражнений на воротниковую зону, разработанный самой сильной учительницей планеты – абсолютной чемпионкой мира по пауэрлифтингу Анной Куркуриной:

Здесь еще один комплекс упражнений на воротниковую зону для тех, у кого бывают головные боли (в процессе занятий используются гантели либо простые бутылки с водой), по ссылке переходите прямо на Youtube:

  1. Отличным средством от солевых отложений на шее является массаж. Мануальный терапевт при помощи довольно грубого массажа убирает солевой холмик и таким образом избавляет вас от дискомфорта и болевых ощущений. Хороший массаж может освободить вас от необходимости глотать таблетки, но помните, что процесс разбивания солевых наростов достаточно болезненный. К тому же, совсем непросто найти хорошего специалиста.

Однако даже не выходя из дома и не тратя деньги, вы можете в домашних условиях при помощи массажа избавляться от холки. Для этого используйте рекомендации из этого видео и руки любящих вас людей:

  1. Нужны ли лекарства? С этим вопросом необходимо идти к вашему врачу. Все зависит от вашего состояния и запущенности проблемы. На начальной стадии достаточно будет изменить рацион питания, делать упражнения и использовать массаж. При средней стадии помимо гимнастики вам может быть назначен прием обезболивающих препаратов, уколы, в некоторых случаях рекомендуют и трансплантацию дисков позвоночника. В тяжелой стадии, зачастую, не обойтись без хирургического вмешательства.

Используйте народные средства против отложения солей:

  • Отвары и настои из сборов с календулой (цветки), зверобоем, мятой, травой фиалки, укропным семенем: все нужно будет смешать в равных частях и 2ст.л. сбора залить 500мл кипятка. 5мин. проварите на слабом огне и остудите. Отвар употребляется по 100мл четырежды в день. Курс – месяц.
  • Рецепт выведения лишних солей из организма: 200г лаврового листа смешайте с 300г кипятка, прокипятите 30мин. и средство готово. Перед употреблением 1ст.л. отвара смешивается с 100мл воды и в таком количестве выпивается два раза в день за 30мин. до еды.
  • Есть еще один способ использования лаврового листа: нужно залить сухую крапиву и лавровый лист (по 1ст.л.) водой (300мл), проварить 5мин. и, укутав в теплое, настаивать в темном месте до наступления утра. Настой переливается в емкость из темного стекла и хранится в холодильнике. Употребляется настой по 1ст.л. ежечасно три дня подряд, затем делают перерыв на семь дней, после чего курс повторяют. Такое лечение отложения солей не только на шее, но и на плечах, и вдоль позвоночника с помощью лаврового листа проводят не чаще одного раза в полгода.
  • Для растворения отложений в суставах можете попробовать такое народное средство: на ночь нанесите на кожу над проблемным суставом горчицу, поверх нее наложите листики подорожника, закрепите все утепляющей повязкой. Утром повязка вместе с подорожником убираются, кожа промывается водой.
  • Можете приготовить компресс от солевых отложений: на терке натрите сырые клубни картофеля, смешайте с медом (в соотношении 1х1), наложите эту массу на шею и плечевую область, накройте ее компрессионной бумагой и, укутав полотенцем, зафиксируйте. Через 2ч. компресс снимается, обработанная зона протирается теплой влажной салфеткой и смазывается маслом пихты.
  • И еще отличным народным средством для выведения солей из организма является сок черной редьки. Нужно взять 10кг хорошо помытой сочной и созревшей редьки, не очищая от кожицы, натрите ее на терке либо прокрутите в мясорубке (блендером), одожмите сок руками с помощью марли – вы получите примерно три литра сока. Простерилизуйте 3-х литровую банку, вылейте в него сок и поместите в холодильник. Употребляется сок по 1ч.л. трижды в день спустя один час после еды. Со временем дозировку можете увеличить до 30г (5-6ч.л.). Сок пейте, пока не закончится – вот и весь курс очищения. Проводится не чаще раза в год. В период очищения соком черной редьки не ешьте пряности и копчености, сладости и соленья, не употребляйте животные жиры, кислые и острые блюда, алкоголь.

Еще несколько полезных рецептов выведения солей из организма с помощью народных средств в этом видео-ролике:

К сожалению, народные средства от отложения солей не всегда бывают эффективными, потому лучше использовать все в комплексе, тогда вы сможете избавиться от холки на шее и значительно улучшите свое здоровье. Знайте, что недостаточно вывести излишки солей из организма, нужно сделать все, чтобы они не накапливались вновь.

Следите за питанием, пейте простую воду, много двигайтесь (или хотя бы регулярно по утрам делайте зарядку), применяйте время от времени массаж. И помните, что боли и уплотнения в зоне шеи, да и в суставах вообще могут быть вызваны не только отложениями солей, потому не стоит затягивать с обращением к врачу.

Берегите себя и будьте здоровы!

fitdeal.ru

Болезнь королей. Что такое отложение солей

Резкая боль в суставе (на начальных стадиях болезни это чаще всего сустав основания большого пальца ноги, голеностоп или колено) как при нагрузке, так и в состоянии покоя. Отёк и покраснение. Если положить на сустав руку, можно почувствовать жар. Всё это происходит из-за того, что кристаллики соли, отложившиеся в суставе, стимулируют воспалительный процесс. Специальные клетки, фагоциты, которые созданы для защиты нашего организма от чужеродных частиц, захватывают эти кристаллики. В результате взаимодействия выделяется большое количество ферментов, обеспечивающих воспалительную реакцию. Обычно атака подагры проходит через семь-восемь дней (даже если вы не принимаете никаких лекарств), самые болезненные — первые два дня. На ногу очень больно наступать, человек хромает. До следующего приступа может пройти от нескольких дней до нескольких месяцев и даже лет. Чем больше «стаж» у больного подагрой, тем продолжительнее могут быть атаки, короче перерывы, а болезнь задействует уже не один, а несколько суставов. Иногда приступы подагры кажутся бесконечными, потому что воспаления происходят поочерёдно то в одних, то в других суставах.

the-challenger.ru

Почему происходит отложение солей и что делать

В народе есть такое понятие как «отложение солей». Это не определенное заболевание, а скорее следствие возрастных и дегенеративных изменений, частых травм. Специалисты отложение солей в суставах называют остеофитами или костно-хрящевыми экзостозами. Проблема распространена, особенно среди людей пожилого возраста, которые имеют проблемы с позвоночником и хронические патологии опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить, что остеофиты образуются не только в крупных суставах — коленных, локтевых, плечевых, но и в области позвоночника, где находятся межпозвоночные диски и хрящевые структуры. Наиболее часто происходит отложение солей в шее — и именно здесь чаще всего прогрессируют остеохондроз, грыжи и связанные с ними радикулит и корешковый синдром.

Вы наверняка видели людей, преимущественно женщин, которые имеют так называемый «вдовий горбик» — шишку, расположенную в месте перехода шеи в грудной отдел позвоночника. Это тоже одно из проявлений отложения солей в организме. Так что же это за процесс и как его можно остановить? Давайте подробнее разбираться в проблеме образования остеофитов. Поможет нам в этом врач высшей категории Евгения Набродова.

Природа отложения солей

Когда люди говорят про отложение солей, они часто неправильно представляют себе этот процесс. В результате нет понимания природы этого достаточно физиологического процесса и желания найти решение проблемы. Причины отложения солей в шейном отделе или в крупных суставах схожи. В результате сочетания определенных факторов нарушается обмен кальция в костной ткани, возникают первичные и вторичные воспалительные процессы в хряще, которые запускают формирование остеофитов.

Для лучшего понимания природы отложения солей в суставах объясню этот процесс на примере образования «горбика» в области шеи. У людей молодого и среднего возраста преждевременно начинает прогрессировать шейный остеохондроз. Этому способствуют общее ухудшение качества жизни и питания (нехватка минералов и витаминов), снижение физических нагрузок, сидячая работа, которая сопровождается застоем крови в хряще.

Под действием определенных неблагоприятных факторов развивается дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках:

  • ослабляется связочный аппарат;
  • возрастает нагрузка на мышечные ткани, которые удерживают позвоночник, а они у многих современных людей слабо развиты;
  • межпозвоночные хрящи разволокняются, уменьшается высота дисков;
  • постоянное мышечное напряжение приводит к хроническому болевому синдрому, который приводит к спазму сосудов шейного отдела позвоночника;
  • из-за спазмированности и венозного застоя возникает вторичное воспаление и начинают образовываться остеофиты вследствие затяжных деструктивных изменений.

Женщины более склонны к отложению солей на шее и в области крупных суставов. Вы наверняка замечали, что так называемый «вдовий горбик» появляется после 45-50 лет, когда вовсю идет климакс. При высокой гормональной активности организм женщины защищен не только от сердечно-сосудистых заболеваний, но и от нарушения минерального обмена, вымывание кальция и развития остеопороза.

При резком снижении эстрогенов происходит стремительное ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата, в частности — костей и суставов. Начинают активнее образовываться остеофиты, повышается риск перелома шейки бедра, вывихов, деформации пальцев рук, коленей и стоп.

Таким образом, главная причина нарушения обмена кальция и отложения солей — хронические дегенеративно-деструктивные процессы и вторичное воспаление суставов на фоне нарушения кровотока, питания хряща, слабости мышц и отсутствия регулярных физических нагрузок.

Предрасполагающие факторы

Способствуют дегенеративным изменениям и образованию остеофитов следующие факторы:

  • развитие сопутствующих заболеваний: остеохондроз, спондилоартроз, артрит, артроз, бурсит;
  • нарушения обмена веществ, которые сопровождаются ожирением, сахарным диабетом, повышением нагрузки на все суставы организма;
  • травмы позвоночника;
  • чрезмерная динамическая или статическая нагрузка на позвоночный столб;
  • повреждения крупных и мелких суставов конечностей во время профессиональной деятельности и в быту;
  • нарушения осанки, сколиоз;
  • высокое содержание в рационе питания жиров, простых углеводов, копченых, жареных блюд, соли.

Если проанализировать предрасполагающие факторы, то их влияние на себе испытывают многие из нас. Сегодня работа у большинства людей не связана с физическими нагрузками. Большую часть дня люди сидят, нередко они работают за компьютером с немного согнутым шейно-грудным отделом позвоночника. Это приводит к деформации позвоночника, появлению сутулости и постепенному увеличению размера «вдовьего горбика».

Дополнительные симптомы

Дополнительные симптомы отложения солей в шейном отделе и других суставах:

  • неприятные распирающие ощущения, возникающие в области костного разрастания;
  • при защемлении нервных корешков могут появляться острые простреливающие боли, нарушения функций тазовых, грудных и других органов;
  • периодически возникающие головные боли, спровоцированные передавливанием остеофитами сосудов, питающих головной мозг;
  • ограничения в движениях конечностями, в пораженных отделах позвоночника;
  • деформации суставов в результате хронического дегенеративного и воспалительного процессов;
  • учащение случаев вывихов, переломов костей, получения других травм даже при незначительных нагрузках и повреждениях;
  • хруст в суставах при движениях;
  • выпадение чувствительности в определенных участках, когда больной ощущает онемение какой-то зоны из-за защемления нервных структур остеофитами и повреждения сосудов.

Как видите, возрастные болезни, в том числе остеохондроз и остеопороз, так или иначе связаны с отложением солей у женщин и мужчин. Остеофиты обычно растут медленно и сами по себе не представляют угрозы для жизни больного. Но сопутствующие заболевания могут осложняться защемлением нервов, поражением спинного мозга и сосудов, резкими скачками давления (при образовании костных разрастаний в области шейного отдела позвоночника). Поэтому рекомендуется проводить комплексное лечение отложения солей в суставах, действуя в первую очередь на опережение осложнений.

Сегодня нередко на улице можно встретить женщин 40-50 лет с огромными «шишками» в области большого пальца или пяточными шпорами. Невооруженным глазом видно, что им необходимо проводить лечение отложения солей в стопе и профилактику дальнейшего развития дегенеративного процесса.

После 50-60 лет также часто поражаются колени. Нарушение обмена кальция в совокупности с действием других предрасполагающих факторов также приводит к образованию костных выростов и появлению сильных болей. Для отложения солей в коленном суставе характерна тупая боль, сочетающаяся с периодически возникающей отечностью. На поздней стадии артроза как раз и образуются остеофиты. Но если не затягивать с лечением и вовремя пересмотреть образ жизни, можно сохранить физическую активность до самой старости и жить без боли.

К какому врачу обратиться?

Не имея медицинского образования и специфических знаний, сложно понять, как убрать отложение солей в шейном отделе или суставах конечностей. Пока нет болей, многие просто игнорируют остеофиты. Как только они меняют внешность и начинают причинять дискомфорт, появляется мысль пойти к врачу. Так к какому же специалисту обратиться?

При отложении солей можно пойти к терапевту, ревматологу, травматологу-ортопеду или мануальному терапевту. Как определить, какой врач подходит к вашей ситуации больше всего? Смотрите на место локализации костных выростов и выраженность симптомов. При отложении солей в шейном отделе лучше обратиться к неврологу или мануальному терапевту (в период ремиссии и отсутствии острых болей).

Если остеофиты локализуются в коленных, плечевых и других крупных суставах, можно записаться на прием к травматологу-ортопеду. При необходимости он назначит нужные лекарственные препараты, сделает обезболивающие блокады, разработает комплекс лечебной физкультуры или направит к реабилитологу для проведения ЛФК. При отсутствии профильных специалистов можно сначала обратиться к участковому терапевту.

Лечение медикаментами

Отложение солей — это в какой-то мере необратимый процесс, связанный с образом жизни человека и естественными возрастными изменениями. Но при желании и определенных усилиях можно замедлить дегенеративно-деструктивные изменения хрящевых и костных структурах, предупредить образование контрактур и ограничение подвижности в позвоночнике или конечностях.

Медикаментозное лечение отложения солей заключается в применении препаратов, которые воздействуют на боль и воспаление, а также ускоряют обменные процессы, кровообращение и регенерацию поврежденных клеток. При остром болевом синдроме специалисты назначают нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, ортофен), но они могут отрицательно влиять на слизистую пищеварительного тракта и провоцировать обострение гастрита и язвенной болезни. Их назначают исключительно короткими курсами и при отсутствии противопоказаний.

Для местного лечения применяют мази и гели, содержащие анальгетики, отвлекающие и согревающие компоненты. Подобные средства облегчают самочувствие, но не решают главной проблемы больного — развития деструктивного процесса в хрящевых тканях позвонков и суставов конечностей.

Симптоматическая терапия — это, конечно, хорошо, но важно понять природу большинства болезней суставов и отложения солей, чтобы остановить или затормозить патологический процесс. Это возможно только с помощью умеренных, но регулярных физических нагрузок, которые дают качественный кровоток и восстанавливают обменные процессы в тканях. Это естественным образом тормозит разрушение хряща и образование костных выростов.

Оперативное лечение

Оперативное лечение остеофитов проводится в том случае, если отложение солей представляет опасность для здоровья человека. Хирургические вмешательства предполагают удаление костного выроста под наркозом. Хирург разрезает кожу над остеофитом, отслаивает мягкие ткани, чтобы добраться до кости. С помощью специальных инструментов врач удаляет патологическое образование. Затем он послойно сшивает ткани и накладывает швы.

Реабилитация после хирургического лечения отложения солей в суставах обычно продолжается несколько месяцев. На протяжении всего восстановительного периода запрещены интенсивные физические нагрузки. Но проведение ЛФК разрешается уже через несколько дней после оперативного лечения.

ЛФК при отложении солей

Как лечить отложение солей в суставах с помощью ЛФК? Комплексов упражнений очень много. Вам нужно выбрать именно тот, который будет разрабатывать проблемную область и при этом укреплять мышцы и связки всего организма. Самое главное правило лечебной физкультуры — регулярность. Не ленитесь выполнять упражнения ежедневно или через день. При этом не должно возникать чувство перетренированности.

Наращивайте нагрузку постепенно. Комплекс упражнений на первое время пусть вам подберет врач. В дальнейшем вы можете его усовершенствовать или усложнять самостоятельно, используя видеоуроки в сети или книги проверенных авторов.

Предлагаю посмотреть это видео, где представлены простые и важные упражнения для занятий в домашних условиях, которые помогут поддерживать кровоток в тканях и оптимальную скорость обменных процессов.

Народная медицина

Для лечения отложения солей в суставах народными средствами можно использовать отвары, настои и настойки противовоспалительных трав, которые будут не только снимать воспаление, но и ускорять регенерацию поврежденных тканей.

Для облегчения боли рекомендуется прикладывать листья лопуха (светлой стороной) к коже, где наблюдается отложение солей. Их можно приматывать с помощью эластичного бинта на 20-30 минут.

При костном разрастании суставов рекомендуется использовать лечебную мазь на основе следующих ингредиентов:

  • 100 мл кукурузного, кунжутного или оливкового масла;
  • по столовой ложке измельченного имбиря и березовых почек;
  • долька тертого чеснока;
  • щепотка перца;
  • чайная ложка соли.

Все компоненты смешать, кипятить 10 минут на водяной бане. Готовую мазь можно хранить несколько недель в холодильнике. Перед использованием средство нужно немного подогреть. Натирайте мазью больные суставы, оставляйте на 20 минут под теплым платком или эластичным бинтом. Срок лечения — 2 месяца.

Внутрь рекомендуется курсами принимать отвары крапивы, одуванчика, настойки березовых и сосновых почек. Эти средства изнутри поддерживают активность обмена веществ в суставных тканях, оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Также рекомендую вам прочитать статью Листья хрена при отложении солей

Диета и питание

Как убрать отложение солей с помощью диеты? Одних ограничений в питании недостаточно для избавления от остеофитов. Понадобится комплексный подход, который обязательно включает выполнение ежедневных лечебных упражнений. Диета при отложении солей предполагает полный отказ от алкоголя и умеренное ограничение вредных продуктов, включая копчености, колбасы, маринады, острые, жирные и жареные блюда.

После 35-40 лет рекомендуется перейти на максимально здоровый режим питания. Употребляйте больше фруктов, овощей, зелени и злаковых, но меньше мяса. Полностью откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, чипсов, майонеза и соусов. Ограничьте количество употребляемой соли. Она задерживает воду и в целом отрицательно влияет на организм. Лучше солить готовую пищу — так риск добавить слишком много соли будет минимальным.

Рекомендованные блюда и напитки:

  • нежирные сорта рыбы и мяса, приготовленные на пару или в запеченном виде;
  • сухофрукты;
  • грецкие орехи;
  • домашние яблоки и груши, абрикосы, сливы, виноград;
  • нерафинированное растительное масло;
  • овсяная, гречневая, пшенная каши на воде;
  • морковь;
  • огурцы;
  • нежирный творог;
  • кефир;
  • куриные яйца (не более 2-х в день);
  • нежирный твердый сыр;
  • хлеб, приготовленный из муки грубого помола;
  • овсяное печенье;
  • домашнее желе на основе сока;
  • компоты из сухофруктов;
  • мёд.

Дополнительно необходимо отказаться от продуктов, которые способствуют развитию подагры и других болезней суставов. К таким относятся шпинат, щавель, маринованные, пряные блюда, остроты. Избегайте продолжительного голода, который вызывает застой желчи и нарушает работу органов пищеварения. Считается, что в какой-то степени способствует болезням суставов жирная домашняя птица, особенно утятина.

Профилактика

Профилактика отложения солей в суставах помогает предупредить дальнейшее развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и избежать инвалидизации человека. Следите за качеством своего питания с молодого возраста, чтобы максимально снизить риск возникновения предпосылок для дегенеративных процессов в хрящевых и костных тканях.

Избегайте употребления потенциально опасных и вредных продуктов, которые содержат много жира, агрессивных компонентов, ароматизаторов, канцерогенов. Регулярно употребляйте витамины и микроэлементы, уделяйте особое внимание содержанию кальция, калия, магния и других полезных веществ. Но помните о том, что их большая часть должна поступать в организм вместе с пищей.

Важно поддерживать активную физическую форму и избегать лишнего веса. В среднем и пожилом возрасте рекомендованы пластичные упражнения, занятия в бассейне, йога. Во время лечебной физкультуры дыхание должно быть ровным и спокойным.

Не игнорируйте даже незначительные признаки заболеваний костей и суставов. Нередко отложение солей возникает на фоне хронического воспалительного процесса и постоянных повреждений. Но своевременное лечение помогает избежать образования остеофитов и хронических болей в будущем.

Ваш доктор Евгения Набродова

А для души мы с вами послушаем замечательный романс «Белой акации гроздья душистые» из кинофильма «Дни Турбиных» в исполнении Евгения Дятлова. Так трогательно и задушевно всегда исполняет все Евгений. Настоящее актерское пение.

Что это за школа, где учат Любви и счастью?Листья хрена от отложения солейПяточная шпора. Лечение народными средствамиДревнейшее лекарство сольПочему появляются кальцинаты в легких у взрослых и детейЛистья хрена. Полезные свойства и противопоказания

irinazaytseva.ru

Артроз и отложение солей

21.03.2018

Артроз, или остеоартроз, как принято назвать болезнь в медицине, связана с нарушением обмена веществ. Специфика патологии заключается в повреждениях подхрящевой кости, которые приводят к разрастанию тканей.

Отложение солей на снимках выглядит по-другому и вызывает иные патологии. Но связь между артрозом и накоплением солей иногда прослеживается. В комплексном лечении артроза нередко используют медикаменты, народные методы, нацеленные на расщепление солей.

Артроз — это отложение солей или нет?

Артроз – это разрастание тканей, отложение солей на снимках выглядит, как нарост. Патология приводит к развитию подагры, но напрямую на возникновение остеоартроза влиять не может.

Подагра – результат сбоя обмена уратов – кристаллов мочевой кислоты.

Из-за подобного сбоя у многих пациентов развивается мочекаменная болезнь.

Крем-воск «Здоров»

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Перейти на сайт

Причины отложения солей в организме

Разделить причины отложения солей можно на 2 группы: факторы ухудшения обмена веществ и процессы, происходящие в результате сбоя. К первой категории относят: переедание, слишком жирная, острая и соленая пища в рационе, лишний вес, нарушения в работе эндокринной системы.

Вторая группа – факторы, возникшие в результате сбоя обмена веществ и нарушений в работе почек:

  • мочевая кислота перестает выводиться из организма, вступает в реакцию со щелочами и образует ураты, почки не справляются с функцией;
  • развивается почечная недостаточность, из-за которой вредные вещества, в том числе мочевая кислота, не выводятся и накапливаются в теле.

Подагра, возникающая при накоплении солей, — своеобразная 2 фаза развития патологии. Бывает она двух видов:

  1. Первичная. Появляется из-за наследственных сбоев.
  2. Вторичная. Возникает на фоне эндокринных, гематологических, сердечных, опухолевых болезней. Может развиваться из-за алкоголизма, лечения медикаментами.

Мужской пол от отложений солей страдает чаще, так как в организме недостает эстрадиола – женского полового гормона.

Может ли возникать артроз из-за солей?

Для выяснения причин артроза ученые выдвигали разные гипотезы, в том числе: люди, которые едят много соленой и острой пищи, больше подвержены развитию артроза. Но прямых доказательств обнаружено не было. Врач-ревматолог Еврокименко П.В. подтверждает несостоятельность этого утверждения.

Но из-за нарушенного обмена веществ, на фоне которого возникают соляные накопления, развивается множество болезней. В том числе артроз.

Если у человека находят избыток мочевой кислоты, либо начальную стадию солевых отложений, необходимо избавляться от них и улучшать обмен веществ.

Как вывести соли при артрозе?

Спрей Sustarex

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

Перейти на сайт

Если вместе с отложениями солей в организм диагностируют артроз, то лечение должно быть комплексным. Вывод кристаллов поможет снять боли, ведь наросты на костях усложняют течение артроза. Для терапии используют медикаменты, народные средства и правильное питание.

Медикаментозное лечение

В аптеке представлено 2 типа лекарств для растворения солей: мочегонные добавки и медикаменты. Растительные препараты при артрозе назначаются, если в почках много песка, есть воспалительные процессы. При курсовом лечении они эффективны, но не могут избавить от больших отложений.

Для очищения организма от солей, шлаков и токсинов назначают препараты, регулирующие солевой баланс: «Дикрасин 1», «Атофан», «Урисан». В состав медикаментов входят как синтезированные вещества, так и растительные экстракты, вытяжки, концентраты.

Подбирать лекарство должен доктор, исходя из анализов и снимков. Дозировка для разных случаев отличается. Самостоятельно пить мочегонные и очищающие средства не рекомендуется, неправильные дозы могут вымывать полезные вещества, усиливая боли и осложнения артроза.

Рекомендуем прочитать:

Лечение артроза солью

Лечение артроза солью — проверенный народный метод борьбы с хронической болью в суставах и воспалением…

Читать далее

Народная медицина

Выводить из организма отложения солей помогают народные средства. Их используют курсами. После первого лечения оценивают результат, сдавая анализы и изучая изменение симптоматики. Самые популярные методы:

  1. Грязевые ванны. Справиться с проблемой помогут ванны с морской солью, водорослями, грязью мертвого моря. Хорошо принимать их в санаториях, либо готовить дома из аптечных продуктов.
  2. Массаж лимоном. Каждый день суставы нижних конечностей массируют половинкой лимона в течение 30 минут.
  3. Отвар из брусничных листьев. Пьют 1 раз в день состав из 0,5 ст. л. сушеных листьев и стакана кипятка, настоянный в течение 30 минут.
  4. Сок картофеля. Принимают 40 дней подряд вместе с облегченным питанием. Лечение проводят в период с конца августа по декабрь.
  5. Настойка из хрена. Корни растения измельчают, добавляют к 1 кг 4 л воды, доводят до кипения, снимают через 5 минут. Добавляют 500 г мёда, когда состав остынет. Съедать в день нужно по 250 мл.
  6. Цитрусы. Пьют по 350 мл смеси сока лимона и апельсина 1 раз в день после еды.
  7. Настой из чеснока. Готовят кашицу из 150 г чеснока, добавляют 3 измельченных лимона. Вливают 2 л кипяченой воды, настаивают сутки. Кашицу отжимают, настой пьют перед едой утром по 50 мл.
  8. Растирка из сирени. В 0,5 л банку добавляют цветы сирени, вливают до края водку или разбавленный спирт. Настаивают 3 недели, наносят на больные участки перед сном, укутывают шерстью. Можно принимать внутрь по 30 капель в течение месяца.
  9. Лавровый отвар. Готовят из 5 крупных листьев лавра, заливают 0,5 л кипятка, варят 10 минут. Процеживают, добавляют ложку меда и сок половины лимона. Принимают в течение дня.

Натуральные рецепты идеально сочетаются с облегченным питанием.

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Перейти на сайт

Рекомендованная диета

С помощью диеты можно избавиться от симптомов артроза и отложения солей. Правильное питание – 50% успеха в выведении вредных продуктов из организма. Придерживайтесь нескольких правил:

  • исключите алкоголь, сигареты, жирные, соленые, острые блюда;
  • не ешьте жирную рыбу, мясо, консервы в масле;
  • ограничьте томаты, шпинат, цветную капусту;
  • не пейте крепкий чай, кофе;
  • отваривайте, тушите блюда с минимумом специй;
  • ешьте свежие фрукты, овощи, орехи;
  • не забывайте о кисломолочных продуктах (сметана, творог);
  • добавляйте до 10 г сливочного масла в день;
  • употребляйте нерафинированные растительные масла;
  • ешьте лососевую икру, белый хлеб;
  • используйте рецепты с морской капустой, спирулиной, бобовыми для выведения солей.

Очищают организм салаты из свежей свеклы, льняное масло, ягоды, злаковые культуры, зеленый чай. Очень полезны при артрозе с солями яблоки, тыква, апельсины.

Профилактические меры

Профилактика артроза и отложения солей строится на правильном образе жизни. Не ешьте фаст-фуд, исключите соленые закуски. И обязательно нагружайте организм легкими физическими упражнениями (зарядкой, гимнастикой). Они помогут контролировать вес, повышение которого становится причиной нарушенного обмена веществ.

Если ваша работа связана с частым пребыванием в сидячем положении, делайте 5-минутную гимнастику каждые 1,5-2 часа.

Соблюдайте питьевой режим (не менее 3 стаканов воды в день), ешьте меньше соли и следите за весом. Важный этап профилактики артроза и отложения солей – употребления достаточного количества кальция. Добавьте к рациону кальциевые добавки с витамином D.

И помните, что избавиться от солей в организме при артрозе можно, но это не быстрый процесс. Будьте внимательны к здоровью, питайтесь правильно, и патология обойдет вас стороной!

ВНИМАНИЕ: вcя информация, пpeдcтaвлeнная нa caйтe, размещена исключительно в ознакомительных целях. Прибегая к caмoлeчeнию, вы мoжeтe навредить своему здopoвью. Прежде чем применить прочитанную нa caйтe инфopмaцию, в обязательном порядке пpoкoнcультиpуйтecь c вpaчoм! Изображения размещенные на сайте взяты из oткpытыx иcтoчникoв. Ecли вы обладаете авторскими правами на какие либо мультимедийные файлы, нaпишитe нaм, и мы оперативно решим проблему.

Артроз и отложение солей Ссылка на основную публикацию

lechim-artroz.ru


Смотрите также