Парафинотерапия для суставов


Парафинотерапия в домашних условиях для лечения суставов: рекомендации, варианты применения

Использование парафина в домашних условиях является очень удобным и рациональным вариантом лечения суставных болезней. Ведь при этом не нужно ежедневно ходить в поликлинику, терять время в очередях, рисковать заразиться гриппом или другими респираторными инфекциями. Но, приступая к этому лечению, пациент должен иметь точный клинический диагноз, конкретные рекомендации лечащего доктора и готовность их аккуратно выполнять.

Содержание страницы

Парафинотерапия — дополнение к основному лечению

Это не панацея, свой положительный эффект парафин окажет только на фоне лекарств, физиотерапии, ЛФК, санаторно-курортного лечения. Приступая к данному виду терапии в домашних условиях, нужно руководствоваться только врачебными рекомендациями.

Средство при заболеваниях суставов может использоваться по-разному. Применяются:

  • ванночки;
  • обертывания;
  • аппликации;
  • компрессы.

Эффективно использование у совсем маленьких детей с дисплазией тазобедренных суставов и при воспалительных изменениях суставов в любом возрасте.

Свойства парафина

Положительное воздействие этого метода лечения во многом определяют физические качества парафина:

  • температура плавления — +52 °C, поэтому при наложении на кожу ожоги практически исключены;
  • большая теплоемкость;
  • низкая теплопроводность (вещество хорошо накапливает и удерживает тепло, но медленно его отдает).

Особенности механизма воздействия:

  • размягчение верхних слоев кожных покровов;
  • раскрытие кожных пор;
  • усиление выделения пота;
  • впитывание токсических веществ, выделяемых с потом;
  • сохранение водного баланса (так как средство концентрирует токсины, но не воду, влажность кожи, ее эластичность не страдают).

Повышение кожной температуры при парафиновых аппликациях способствует улучшению кровоснабжения пораженных участков, уменьшению воспаления, усилению процессов регенерации в коже и суставных структурах.

При остывании вещество уменьшается в объеме и несколько сдавливает сустав, способствуя уменьшению объема отечных и воспаленных тканей. Это свойство используется не только в лечебных, но и в косметических целях, например, для подтягивания кожи лица.

Как применять?

Курс парафинотерапии в домашних условиях может составлять 30 процедур.

Для проведения этого метода лечения нужно приобрести парафин в аптеке, там же можно купить специальные емкости для его расплавления и использования.

Растопить средство лучше на водяной бане. Затем его нужно охладить до температуры, не превышающей 55—60 °C. Использовать парафин дома можно в виде ванночек, компрессов или аппликаций в зависимости от рекомендаций доктора и состояния пациента.

Ванночки, аппликации

Эффективно использование средства при артритах. Парафиновые ванночки, аппликации очень просты в применении. Расплавленный парафин осторожно наносится на пораженную область. Если пациент страдает артритом мелких суставов рук или ног, нужно поместить кисть или стопу в расплавленное средство на 7—10 минут.

После снятия с поверхности кожи затвердевшего парафинового слоя стопы или кисти опускают в отвары противовоспалительных трав, которые порекомендует доктор. Иногда допускается использование эфирных масел (тимьяна, багульника, можжевельника, ромашки, календулы), которые добавляются в отвары трав или втираются в кожу пораженной области.

Артриты хорошо поддаются лечению с помощью парафиновых аппликаций. При этом расплавленный и охлажденный до безопасной температуры парафин наносится ватным тампоном или плоской кистью на кожу в области больного сустава. Это делается несколько раз, так как необходимо создать слой лечебного вещества толщиной около 1 см. Потом пациенту на парафин кладут полиэтиленовую пленку и укутывают больное место шерстяной тканью. Длительность процедуры при хорошей переносимости около 1 часа.

Компрессы

Парафиновые компрессы при лечении артритов применяются широко ввиду их простоты и эффективности. Алгоритм действий пациента:

  1. Расплавить парафин.
  2. Охладить его до 60 °C.
  3. Ватным тампоном нанести на кожу в области больного сустава.
  4. Взять хлопчатобумажную ткань и сложить ее так, чтобы образовалось 10 слоев.
  5. Смочить полученную салфетку в применяемом средстве.
  6. Отжать, используя плотные резиновые перчатки или деревянные дощечки.
  7. Наложить на больную область.
  8. Положить сверху полиэтиленовую пленку и шерстяное одеяло.
  9. Контролировать время процедуры (не должно превышать 1 часа).

Парафиновые «сапожки»

Артрит голеностопного сустава хорошо поддается лечению с применением парафиновых «сапожек». Нагретый до 50—60 °C парафин заливают в специально сшитый сапожок из прорезиненной плотной ткани, который потом надевают на больную ногу. До этого стопу смазывают растопленным, но не слишком горячим парафином. Сверху «сапожок» обвязывают шерстяной тканью. Данная процедура хорошо помогает при выраженном болевом синдроме.

Лечение парафином дисплазии тазобедренного сустава

Процедура показана при переломах бедренных костей, шейки бедра. Она хорошо переносится пациентами и оказывает положительное воздействие на процессы костной регенерации.

Дисплазия тазобедренного сустава характеризуется не совсем полноценным формированием его структурных составляющих.

Это чаще врожденная патология, но иногда развивается после травм или на фоне воспалительных процессов. При отсутствии лечения нарушается двигательная активность пациента из-за болей и постепенно нарастающего ограничения движений в тазобедренных суставах. Парафин поможет снять болевой синдром, расслабит мышцы бедра, облегчит движения в пораженной области.

Рекомендуется растопить и смешать парафин и озокерит в соотношении 1:2, затем вылить полученную смесь в емкость, выстланную прорезиненной тканью. Озокерито-парафиновая смесь должна остыть до терапевтической температуры. Когда термометр зафиксирует 60 °C, можно аккуратно вынуть смесь из формы и приложить к больной области, сверху зафиксировав полиэтиленовой пленкой и шерстяным одеялом. Процедура должна проводиться только после консультации врача и с учетом состояния больного. В любом случае длительность сеанса не должна превышать 50—60 минут.

Противопоказания

Несмотря на простоту применения и безопасность, способ лечения имеет ряд противопоказаний. Нельзя наносить это средство при наличии ряда патологических состояний:

  • трещины, язвы или раны на коже;
  • аритмия, высокое артериальное давление;
  • варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет;
  • патология щитовидной железы;
  • онкологические заболевания;
  • беременность;
  • психические расстройства;
  • эпилепсия.

Парафинотерапия является безопасной и эффективной процедурой при заболеваниях суставов. Она способствует снятию воспаления, уменьшению боли и отека. Но начинать курс лечения можно только после консультации врача. Грамотно проведенное лечение поможет при дисплазии тазобедренных суставов, снимет боли при артритах различной локализации. Главное, что определяет успех лечения, своевременное обращение к специалисту и выполнение всех его рекомендаций.

Парафинотерапия | Электротерапия для MSP

Парафин восковая ванна - это нанесение расплавленного парафина на тело части. Комбинация парафина и минерального масла имеет низкую удельную тепло, которое повышает способность пациента переносить тепло парафина лучше, чем из воды той же температуры. В состав твердого воска: жидкий парафин, минеральное масло и нефть желе.


Парафиновая ванна

Способы нанесения воска:

Подготовка пациента:

· Проверить чувствительность пациента

· Высушите влажную кожу

· Лечебная часть должна находиться в расслабленном положении

Приготовление парафинового воска:

· Нагрейте парафин до терапевтической температуры (50 - 52 ° C).

· Следует добавить жидкий парафин и вазелин.

Есть четыре метода применения парафиновой терапии, продолжительность процедуры составляет примерно 10-20 минут.

1. Метод погружения (прямое погружение)

2. Способ обертывания (перевязка)

3. Метод чистки

4. Метод заливки

1 Метод погружения (прямое погружение):

В при этом методе обрабатываемая часть тела непосредственно погружается в емкость с парафином на 2 - 3 секунды и вынимают.Через 2–3 секунд деталь снова погружается, чтобы сделать еще один слой парафина воск. Этот процесс повторяется 6 - 12 раз, пока слой 3 - 4 мм не будет сформировали, а затем обернули пластиковым листом и полотенцем. Этот способ предпочтительно используется для лечения дистальных частей тела.

2 Способ обертывания (перевязка):

А рулон бинта погружают в расплавленный парафин и затем оборачивают вокруг части тела. Этот метод предпочтительно использовать для лечения проксимальные части тела.

3 Метод чистки:

А кисть разного размера используется для нанесения расплавленного воска на ткани тела. Этот метод используется для проксимальных суставов, т. Е. Плечевого, локтевые и коленные суставы и др.

4 Метод заливки:

Расплавленный воск с помощью посуды выливается непосредственно на обрабатываемую часть, а затем оборачивается полотенцем.

Лечебные эффекты:

Артритные состояния:

В состояния артрита, такие как РА, особенно для жестких и болезненных сустав и дистальная часть тела, такая как руки, ноги, парафиновый воск полезно перед мобилизационными упражнениями.Тепло, производимое парафиновый воск уменьшает боль и смягчает сустав.

Болезненные состояния:

В болезненное состояние, поражающее суставы из-за травмы или болезни парафиновый воск полезен для уменьшения боли и улучшения функции, например растяжение связок, напряжение.

Жесткие суставы:

Парафинотерапия уменьшает боль, смягчает сустав, а также увеличивает подвижность.

Хроническое воспаление:

В хроническое воспалительное состояние с отеком и ригидностью суставов, парафин имеет важное значение для уменьшения отеков и увеличивают размягчение сустава.

Противопоказания:

· Открытая рана

· Кожная инфекция

· Ощущение дефекта кожи

· Ишемические состояния

· Кожная аллергия

Опасности:

· Ожоги

· Обострение воспаления

.

Принцип действия парафинового воска

Вы видите это в свечах, цветных карандашах и помаде. В детстве вы, наверное, даже использовали его для украшения пасхальных яиц. Это воск. Воск также играет ведущую роль в косметических процедурах - это популярный способ удалить нежелательные волосы на теле с ног, рук, груди, бровей и линий бикини. Но вы можете не знать, что у воска есть еще одно косметическое применение: парафиновая ванна.

Парафин - это минеральный воск, полученный из нефти [источник: Cosmetics Info].В отличие от воска, используемого для депиляционных процедур, который является вязким и липким для сцепления с волосами и кожей, парафиновый воск - это мягкий воск с низкой температурой плавления, что означает, что он тает при достаточно низкой температуре, чтобы безопасно погрузить вашу кожу в воду. Парафин - это смягчающее средство, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в качестве средства для смягчения и разглаживания кожи [источник: Управление по контролю за продуктами и лекарствами США].

Объявление

Парафиновый воск имеет долгую историю лечения различных физических состояний.Фактически, он использовался в массажной терапии еще в Римской империи, а в последние годы стал популярным лечебным средством физиотерапии для людей со спортивными травмами [источник: Клиника спортивных и физических травм].

Сегодня парафиновые процедуры предлагаются во многих спа и салонах, и эти процедуры хороши не только для смягчения и разглаживания кожи. Читайте дальше, чтобы узнать больше о парафиновых восках и о том, как они работают.

.

Горячая и холодная терапия для снятия боли в суставах | Ревматоидный артрит

Врачи и физиотерапевты часто рекомендуют горячую и холодную терапию, чтобы успокоить ноющие или скованные суставы при ревматоидном артрите (РА) и повысить подвижность. Вместе эти методы временного облегчения боли при РА называются «термотерапией».

Хотя существует мало доказательств того, что термотерапия с медицинской точки зрения полезна, опубликованный Кокрановским сотрудничеством обзор горячего и холодного лечения ревматоидного артрита пришел к выводу, что поверхностное влажное тепло и криотерапия (холодные компрессы или ванны) могут использоваться в качестве паллиативного или поддерживающего лечения. терапия.Парафиновые ванны в сочетании с упражнениями также могут оказать краткосрочное благотворное воздействие на руки, страдающие артритом.

Горячие и холодные процедуры не предотвратят обострения ревматоидного артрита, но могут уменьшить боль и воспаление. Чтобы облегчить эти симптомы, некоторые врачи рекомендуют согревать суставы перед тренировкой, а затем использовать холод.

Горячая терапия ревматоидного артрита

Людям с воспалительным заболеванием, таким как РА, применение тепла может показаться нелогичным.Но поскольку тепло снижает мышечное напряжение и стимулирует кровообращение, многие пациенты обнаруживают, что прикладывать что-то теплое - даже если это означает просто согревать одежду в сушилке перед тем, как одеваться, или лежать с подогретым одеялом перед утренним подъемом - просто хорошо себя чувствует в суставах.

«Мягкое утреннее тепло может улучшить диапазон движений», - объясняет Кэти Палмер, физиотерапевт из Ньютауна, штат Пенсильвания. "Это может немного облегчить боль в суставах и их скованность, а также подготовить ваше тело к упражнениям или встать и начать движение и выйти за дверь."

Одной из разновидностей горячей терапии является парафиновая или восковая ванна, аналогичная той, что используется в маникюрных салонах для смягчения кожи и ногтей". Парафин нагревается до заданной температуры, а затем вы окунаете руки, запястья и пальцы, и он образует покрытие, - объясняет Палмер. - Затем вы оборачиваете покрытые парафином руки и запястья небольшим полотенцем, и это дает вам приятный влажный, глубокий жар, который может помочь частично устранить боль и жесткость RA. »

Палмер рекомендует парафинотерапию для рук, когда они жесткие, например, первым делом утром, но не при воспалении суставов.«Когда суставы сильно воспалены, когда ситуация немного выходит из-под контроля, более полезно использовать прохладную температуру, чтобы уменьшить воспаление и опухоль», - говорит она.

Palmer также предлагает возможную альтернативу. «Применение теплых компрессов (например, грелки) похоже на парафиновую ванну», - говорит она. «Исследования показали, что теплые компрессы снимают боль у пациентов с РА и помогают увеличить диапазон движений рук и пальцев в сочетании с упражнениями.Это также помогает снизить общую жесткость ».

Холодная терапия при ревматоидном артрите

Если у вас воспалены суставы, логично предположить, что что-то холодное может облегчить воспаление и, следовательно, боль. Основное преимущество холодовой терапии - уменьшение воспаления, отека и болезненности, а также временное облегчение боли в суставах, вызванной обострением артрита.

Подобно термотерапии, холодотерапия бывает нескольких форм. Холодные компрессы, которые вы кладете непосредственно на больной сустав, включают в себя все, от обычных предметов - пакетов с замороженным горошком или пакетов с гелем, которые можно найти в аптеке, - до полных систем охлаждения, охлаждающих подушек и устройств, выполненных в форме определенных частей тела, таких как колени. и назад.

Еще один простой метод охлаждения суставов - это замачивание в холодной воде в ванне. Только не позволяйте воде становиться настолько холодной, чтобы вы не замерзли. Также широко доступны безрецептурные холодные спреи и мази, такие как Biofreeze и CryoDerm, которые снимают воспаление, обезболивая нервы.

Одно слово предостережения: если у вас синдром Рейно, состояние, при котором мелкие кровеносные сосуды пальцев рук или ног сужаются под воздействием холода, вам, вероятно, не следует использовать холодовую терапию на пораженной части тела.Конечно, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, прежде чем пытаться лечить ревматоидный артрит теплом или холодом.

Советы по использованию тепловой терапии для RA

  • Используйте безопасные источники тепла, в том числе горячие полотенца, горячие ванны, душ или ванны, бутылки с горячей водой, подогреваемые подставки для подогрева в микроволновой печи и электрические грелки.
  • Чтобы предотвратить ожоги, не используйте тепло в течение длительного времени (следуйте рекомендациям производителя).
  • При использовании грелок или бутылочек с горячей водой сначала положите полотенце или ткань на кожу, чтобы предотвратить прямой контакт с источником тепла.
  • Будьте осторожны, часто проверяйте свою кожу на предмет покраснения при нагревании и убирайте источник тепла, если покраснение возникает.
  • При использовании парафиновой ванны следуйте инструкциям производителя.

Советы по применению холодовой терапии для RA

  • Используйте пакет с замороженным горошком, заверните лед в тонкое полотенце или используйте имеющиеся в продаже пакеты с холодным гелем для лечения простуды.
  • Избегайте прикладывать лед или холодные компрессы непосредственно к коже - используйте полотенце или ткань между холодным устройством и кожей.
  • Во избежание обморожений не прикладывайте холод более 15 минут за раз.
  • Дайте коже вернуться к нормальной температуре и цвету, прежде чем снова использовать холод.

Если вы используете один из этих горячих или холодных методов, и он не приносит облегчения или, кажется, усугубляет симптомы ревматоидного артрита, поговорите со своим врачом.

Просто чтобы вы знали, Everyday Health может получать комиссию за покупки по ссылкам, указанным в этой статье.

.

9 шагов для обработки рук парафином

Парафин может облегчить боль при артрите, суставах и мышцах. Это тип воска, который используется для свечей и может использоваться в вашем собственном доме. Аппарат для парафина можно купить по низкой цене или даже арендовать. Узнайте, как безопасно использовать одно из этих устройств в своих руках, выполнив следующие 9 шагов:

1. Вымойте руки водой с мылом и высушите их. .

2.Втирайте лосьон в руки : Лосьон для рук позволяет легко удалить воск после обработки.

3. Окуните руку в воск (рис. 1 выше): кончики пальцев должны входить первыми. Держите пальцы раздельными и при желании полностью опустите руку ниже запястья.

4. Уберите руку после того, как она была покрыта воском.

5. Повторите шаги 3 и 4 : Окуните руку 6-8 раз, выждав несколько секунд между каждым погружением.Это позволяет слоям воска формироваться на вашей руке.

6. Немедленно накройте руку полиэтиленовым пакетом и оберните полотенцем для рук. (Рисунок 2 ниже): Подождите 10-15 минут. Это создаст влажное и глубокое тепло для вашей руки.

7. Снимите полотенце, полиэтиленовый пакет и остывший воск через 10-15 минут.

8. Верните воск из руки в блок парафина для повторного использования (рис. 3 ниже).

9.Выполняйте упражнения, рекомендованные вашим хирургом кистей рук и / или терапевтом.

Узнайте больше о парафиновом воске на сайте www.handcare.org.

.

Смотрите также