Почему болит тазобедренный сустав по ночам


Боль в тазобедренном суставе лежа на боку ночью: причины

Самый крупный сустав в теле человека – тазобедренный. Вполне естественно, что он испытывает колоссальную нагрузку, которая может однажды спровоцировать патологические нарушения в этом сочленении. Они зачастую сопровождаются болью в тазобедренном суставе. Появляться такие ощущения могут даже по ночам. Поэтому следует разобраться, почему человек испытывает боль, и какой она может быть. Это даст возможность получить адекватное лечение.

Дискомфорт в области тазобедренного сустава может беспокоить детей до 18-ти лет (организм еще продолжает расти, хотя боль может стать сигналом развития заболевания), и взрослых разного возраста. Причем до 50-ти лет на патологию жалуется практически каждый 3-й обратившийся к врачу человек.

Причины возникновения ночной боли

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Итак, существуют такие причины возникновения боли в тазобедренном суставе:

  1. Заболевания костей, хрящевой ткани, мышц или связок (тендинит, артрит, коксартроз, туберкулез, ревматизм ног).
  2. Механическое повреждение тазобедренного сустава. Одним из самых распространенных заболеваний такого характера является перелом шейки бедренной кости. Он сопровождается очень сильной болью, которая становится интенсивнее именно по ночам. Травма тазобедренного сочленения полностью ограничивает подвижность сустава.

Разновидности болевых ощущений

В зависимости от того, какое заболевание вызвало боль, она может иметь разный характер. Существуют следующие виды болевых ощущений:

  1. Острые. Такая боль длится недолго, то есть является кратковременной и приступообразной. Она имеет точную локализацию, поэтому определить ее нетрудно. Такие ощущения лучше всего поддаются лечению.
  2. Ноющая боль в тазобедренном суставе уже доставляет больше дискомфорта. Ее сложнее определить, так как она может отдавать в другие части тела. Область ее распространения достаточно обширна. Интенсивность ощущений увеличивается постепенно. Лечение заболевания затрудняется и требует более тщательной диагностики.
  3. Хронические. Такие ощущения максимально трудны для лечения и могут длиться продолжительное время.

Какой бы боль ни была, необходимо обратиться к врачу, так как вовремя не вылеченное заболевание может привести к полному разрушению тазобедренного сустава.

Признаки и характер боли в зависимости от заболевания

Разные заболевания тазобедренного сустава могут по-разному проявляться. Поэтому и лечение назначается индивидуально. Итак, если принимать во внимание характер заболевания, боль и другие признаки могут проявляться так:

Ревматоидный артрит

Это заболевание может развиваться вследствие повреждения тканей тазобедренного сустава на иммунологическом уровне, переохлаждение, физическое перенапряжение, наследственная предрасположенность. Что касается симптомов, то боль имеет среднюю интенсивность. Заболевание сначала затрагивает мелкие сочленения. Ночью больной чувствует скованность, а болевые ощущения усиливаются. Далее патологический процесс распространяется на более крупные суставы. Боль начинает усиливаться при ходьбе. Ревматоидный артрит характеризуется появлением выпота в суставной сумке. Если не начать лечение вовремя, то сочленение начинает со временем деформироваться.

Коксартроз

Причиной развития такого заболевания является изменения структуры хрящевой ткани, нарушение питания и кровоснабжения тканей. Спровоцировать проблему может аномальное строение скелета, нарушение обменных процессов в организме, слишком большая масса тела. Симптоматика при этом такова: изначально появляется стартовая боль, которая имеет умеренную интенсивность. Однако со временем дискомфорт и неприятные ощущения усиливаются.

Если на 1 стадии сначала они появляются только при движении, то с развитием заболевания болевой синдром не проходит даже во время покоя. На второй и третьей стадиях развития патологии боль не исчезает даже ночью. Объем движения уменьшается с каждым днем. Естественно, необходимо обязательно проводить лечение этой болезни. Если она уже запущена, то на 4 стадии патологии придется делать операцию. Дело в том, что болезнь способствует деформации тазобедренного сустава. При данном заболевании болевые ощущения могут появляться даже в боку, паху и колене. Мышцы при коксартрозе сильно напрягаются, больной начинает хромать.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Болезнь Бехтерева

При болезни Бехтерева боль начинает проявляться не в самом тазобедренном суставе, а в области крестца и поясницы. Ощущения имеют тупой, ноющий характер, могут ощущаться не только в тазобедренном соединении костей, но и в боку, паху, колене и крестце. Болевой синдром максимально интенсивен именно в ночные часы, а также утром перед пробуждением. Лежа человек тоже чувствует дискомфорт. Заболевание протекает периодически. Есть периоды обострения и улучшения состояния.

Артрит инфекционной природы

Эта болезнь тоже может проявляться остро или развиваться постепенно. Болевые ощущения чаще всего наблюдаются с одной стороны. Суставы болят даже в положении лежа. Заболевание провоцирует не только нарушение функциональности тазобедренного сочленения, но и изменение его формы. Часто на поздних стадиях развития этой патологии необходимо хирургическое вмешательство. Присутствуют и другие симптомы: повышение общей температуры тела, интоксикация, что присуще любой инфекционной болезни.

Эта патология является воспалением синовиальной сумки сустава. Оно сопровождается не только болезненными ощущениями, но и ломотой в области представленного сустава. Лежа на поврежденной стороне, больной чувствует максимальный дискомфорт и болевой синдром.

Тенденит

Тендинит — заболевание, которое характеризуется появлением воспалительного процесса в связках. Кроме болевых ощущений, человек чувствует скованность. Он не может отвести конечность в сторону.

Диагностика патологии

Если больной чувствует неприятные ощущения в области тазобедренного сочленения, то он должен обязательно обратиться к доктору. Почему это нужно делать? Это даст возможность назначать адекватное и правильное лечение. Диагностика предполагает проведение таких исследований:

  • общий анализ крови, который дает возможность определить, есть ли воспалительное заболевание;
  • биохимическое исследование крови. Этот анализ проводится для того, чтобы узнать, хорошо ли проходят обменные процессы в тканях. Он показывает, как именно функционируют внутренние органы: печень, почки и другие. Исследование позволяет подтвердить или опровергнуть наличие злокачественных патологий;

  • определение ревматоидного фактора, а также неспецифических маркеров;
  • морфологическое обследование сустава, а также проверка синовиальной жидкости на наличие патогенных микроорганизмов. Делать это следует для того, чтобы определить состояние хрящевой ткани;
  • рентгенография. Это основное исследование, которое позволяет увидеть состояние костной ткани;
  • компьютерная томография или МРТ. Данные процедуры являются максимально надежными, так как визуализируют сочленение полностью. Учитываются не только костные и хрящевые ткани, но и мышцы, связки и другие части соединения. Еще представленное исследование позволяет определить причины появления болевых ощущений в тазобедренном сочленении;
  • УЗИ;
  • артроскопия. Представленное исследование сустава можно делать и для обследования, и для лечения патологии. Для него применяются специальные миниатюрные инструменты.

Специфика ночных болей

При наличии любой из перечисленных выше болезней у человека появляется вопрос: почему дискомфорт и неприятные ощущения ночью проявляются сильнее, чем днем? Дело в том, что во время сна организм старается восстановить свои энергетические запасы, чтобы побороть воспалительные процессы в организме. Именно поэтому болезненность в суставе усиливается.

Однако лечение нельзя начинать без консультации с врачом. Поэтому затягивать с визитом к специалисту нельзя. Будьте здоровы!

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Причины, лечение, профилактика и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Боль в бедре по ночам может разбудить вас ночью или вообще лишить возможности заснуть.

Боль может исходить из того положения, в котором вы спите, или она может быть вызвана чем-то другим. Например, вы мало двигаетесь во время сна, поэтому ваши суставы опухают, что может привести к скованности и боли.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что может вызывать боль в бедре по ночам, а также о том, как справиться с этим симптомом и лучше спать.

Боль в бедре по ночам может быть вызвана несколькими причинами. Наиболее частые из них:

Это также может быть вызвано вашим положением во сне, вашим матрасом или подушками или беременностью.

Также возможна другая проблема, например боль в пояснице, из-за которой болит бедро. Это называется отраженной болью.

Если вы регулярно просыпаетесь по ночам от боли в бедре, это может быть связано с тем, как вы спите, или с матрасом.Слишком мягкий или слишком жесткий матрас может вызвать точки давления, что может привести к боли в бедре.

Поза во сне также может вызывать боль.

Попробуйте спать на спине или, если вы спите на боку, спите на той стороне, которая не болит, и положите подушку между коленями, чтобы ваши бедра были ровными. Здесь вы найдете большой выбор коленных подушек.

Вокруг тазовой кости и других суставов есть небольшие мешочки, наполненные жидкостью, которые смягчают сустав при движении. Эти мешочки называются бурсами.

Бурсит возникает, когда эти мешочки воспаляются.

Симптомы могут включать:

  • боль с внешней стороны бедра и верхней части бедра
  • боль, которая начинается как острая боль, заставляющая вас визжать при прикосновении к этой области, а затем перерастает в боль
  • боль, когда вы получаете встает после долгого сидения и может ухудшиться, когда вы долго ходите, поднимаетесь по лестнице или некоторое время приседаете
  • Боль, которая усиливается ночью, когда вы ложитесь или спите на пораженном бедре

Люди при бурсите нет боли стоя.

Остеоартрит (ОА) - наиболее распространенный тип артрита бедра. Но и другие виды артрита могут вызывать боль в бедре ночью.

Эти типы могут включать:

Если у вас артрит тазобедренного сустава, вы можете заметить:

Сухожилия прикрепляют мышцы к кости, позволяя двигаться. Тендинит тазобедренного сустава - это воспаление сухожилия бедра.

Если у вас тендинит тазобедренного сустава, ваши симптомы могут включать:

  • тупую глубокую боль в паху, особенно когда вы поднимаетесь по лестнице или встаете
  • боль в ягодицах, если также воспалено сухожилие подколенного сухожилия

седалищный боль - это покалывание и онемение, которое распространяется от поясницы к ягодицам, а иногда и по ноге в ступню.

Если у вас синдром седалищно-грушевидной мышцы, вы можете почувствовать жжение в икре, когда пытаетесь заснуть. Или у вас может быть пульсирующая боль в ноге, которая заставляет вас проснуться или не дает уснуть.

Беременность оказывает дополнительное давление на позвоночник и бедра, особенно в третьем триместре.

Носите поддерживающую обувь в течение дня и делайте перерывы на растяжку, если вы долгое время сидите. Это может помочь снизить риск таких состояний, как ишиас, которые могут привести к отраженной боли.

Ночью следуйте ранее сделанным советам относительно сна на боку.

Вы также можете попробовать свернуть одеяло и положить его за спину, чтобы вы могли опереться на одеяло, продолжая спать на боку. При желании вы можете использовать подушку вместо одеяла. Это может помочь обеспечить дополнительную поддержку во время сна.

Также может помочь подушка для беременных. Получите здесь.

Для лечения боли в бедре доступны различные варианты обезболивания.

Немедленное облегчение

Если вас разбудила боль в бедре, вы можете попробовать следующие способы, чтобы снова заснуть:

  • Измените положение для сна. Продолжайте экспериментировать, чтобы найти наиболее обезболивающее положение.
  • Подложите клиновидные подушки под бедро, чтобы обеспечить амортизацию. Если у вас нет подушки клиновидной формы, попробуйте сложить подушку или одеяло, чтобы придать ей форму клина.
  • Спите с подушкой между коленями, чтобы уменьшить нагрузку на бедра.
  • Положите одну или несколько подушек под колени.Это может облегчить боль при синдроме седалищно-грушевидной мышцы.

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен (Aleve), могут помочь облегчить вашу боль.

Поговорите со своим врачом о лучших НПВП для вас и о том, как часто их безопасно принимать.

Ваш врач может также назначить местные НПВП, такие как гель диклофенака (Solaraze, Voltaren).

Лед или тепло также могут облегчить боль. Спросите своего врача, что лучше для вас.

Если ваша боль вызвана отеком, лед может оказаться более полезным, так как он поможет уменьшить воспаление. Тепло может помочь облегчить боль при артрите, скованность или мышечные спазмы.

Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Вместо этого оберните пакет со льдом в полотенце и накройте им бедро.

Тепло можно нагреть с помощью термообертки, грелки или бутылки с горячей водой.

Долгосрочное облегчение

Если вы регулярно испытываете боль в бедре по ночам, вам могут потребоваться средства для долгосрочного облегчения.

Возможно, вы захотите сменить матрас. Слишком жесткий матрас может быть особенно болезненным для людей с бурситом бедра.

Вы также можете попробовать положить на матрас поролоновую подушку, чтобы распределить вес. Купите здесь.

Ваш врач может также поговорить с вами об этих методах лечения:

Когда боль в бедре не дает вам уснуть, вы можете попробовать эти вещи в течение дня и перед сном:

Упражнения с малой нагрузкой

Упражнения с малой нагрузкой, например плавание , упражнения в воде или ходьба могут помочь уменьшить боль и улучшить сон.Вы также можете попробовать тай-чи или йогу.

Вам также следует избегать длительного сидения в течение дня.

Растяжка

В дополнение к упражнениям с низкой нагрузкой в ​​течение дня вы можете попробовать растянуть бедро. Вы можете растягиваться в течение дня или ночью, если вас не дает уснуть от боли.

  1. Встаньте и возьмитесь за что-нибудь для равновесия, если вам нужно.
  2. Скрестите ноги и коснитесь пальцев ног.
  3. Удерживайте от 20 до 30 секунд.
  4. Скрестите ноги в другую сторону и повторите.

Вы также можете попробовать эти упражнения, чтобы облегчить боль при бурсите бедра, или эти упражнения, чтобы укрепить сгибатель бедра.

Гигиена сна

Соблюдение правил гигиены сна поможет вам заснуть и уснуть. Вот несколько полезных советов:

  • Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время.
  • Расслабьтесь перед сном.
  • Примите теплую ванну за один-два часа до сна, чтобы высвободить естественные борцы с болью вашего тела, называемые эндорфинами.Теплая ванна также расслабляет мышцы вокруг седалищного нерва. Однако не делайте воду слишком горячей, потому что это повысит вашу температуру и затруднит засыпание.
  • Сделайте вашу комнату темной и тихой и поддерживайте прохладную температуру, чтобы не проснуться из-за слишком жаркой погоды.
  • Избегайте использования электронных устройств перед сном, включая телевизоры, компьютеры и смартфоны.
  • Избегайте употребления кофеина за 5 или менее часов до сна. Узнайте больше о том, сколько времени нужно, чтобы эффект кофеина исчез.

Вам также следует избегать употребления алкоголя, чтобы помочь вам заснуть. Это может вызвать у вас сонливость, но вы, скорее всего, проснетесь всего через несколько часов беспокойного сна.

Также остерегайтесь использования снотворных, отпускаемых без рецепта. Со временем вам потребуются более высокие дозы, чтобы заснуть, и от этой привычки будет трудно избавиться.

Если боль в бедре регулярно мешает вам спать или будит вас по ночам, обратитесь к врачу.

Они могут проверить наличие болезненности и припухлости вокруг бедра. Они также оценят диапазон движений вашего бедра на предмет признаков артрита и тендинита.Ограничение движений - признак артрита.

Они также могут взять образцы крови или жидкости или заказать рентген, чтобы исключить различные состояния.

Обратитесь в отделение неотложной помощи или в отделение неотложной помощи (ER), если боль в бедре вызвана травмой.

Также немедленно обратитесь за помощью, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

  • сустав, который выглядит деформированным
  • неспособность двигать ногой или бедром
  • неспособность перенести вес на ногу с больным бедром
  • сильная или внезапная боль отек бедра
  • лихорадка, озноб, покраснение или другие признаки инфекции

Недостаток сна может усилить вашу боль, поэтому очень важно вместе с врачом разработать план лечения.

Внесение некоторых изменений в свой образ жизни, таких как добавление легких упражнений и улучшение гигиены сна, может помочь вам избежать долгих болезненных ночей.

Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы найти лучшее лечение состояния, вызывающего боль в бедре.

.

Распространенные причины ночной боли в бедре

Автор Рейюс Мамедли Опубликовано

Когда вы имеете дело с болью в бедре ночью, сначала определите причину боли в бедре. Затем устраните причину, и с вероятностью 80% все будет в порядке.

Бедро по ночам: каково это?

Несколькими годами ранее я плохо спал ночью из-за сильной боли в правом бедре.Теперь я часто вижу клиентов, у которых есть эта проблема, в моем центре - хотя сам страдание от нее на самом деле помогло мне описать, почему это происходит, и что вам нужно сделать, чтобы избавиться от нее!

Что касается моего собственного эпизода, то интригующим было то, что - через несколько минут после того, как я поднялся, моя боль в бедре исчезла, а к 11 часам утра уже прошла - однако мне оставалось только гадать, вернется ли моя боль в бедре еще раз той ночью?

Ответ был отрицательным - нет! Но это произошло потому, что я знал, что делать, чтобы это не повторялось ночь за ночью.Если вы страдаете от боли в бедре по ночам, вам необходимо определить причину боли в бедре (обратиться за помощью к физиотерапевту), устранить причину, и есть около 80% вероятности, что тогда вы будете в порядке.

Когда у вас болит бедро, вы просто хотите, чтобы она прекратилась. Но бедра болят по разным причинам, от которых могут потребоваться различные средства.

Преобладает боль в бедре по ночам. Однако, если у вас болит бедро ночью И в течение дня, вам может потребоваться дополнительная информация, чем просто эта короткая статья.Но если вы страдаете от боли в бедре только ночью, я надеюсь, что следующие слова вам очень помогут!

Для начала давайте рассмотрим распространенные причины боли в бедре по ночам. По каждой причине мы рассмотрим основные методы лечения и варианты, необходимые для уменьшения вероятности повторного возникновения боли в бедре.

Каковы основные причины боли в бедре ночью?

  1. Плохие матрасы : Часто причина боли в бедре по ночам, особенно у пациентов, которые спят на боку или на матрасе, который либо слишком жесткий, либо слишком мягкий для их типа осанки.Если ваш позвоночник и бедра не будут должным образом поддерживаться во время сна, они будут напряженными и болезненными. Это часто является причиной, когда вы меняете позу и обнаруживаете, что боль в бедре исчезла. Если это ваша проблема, попробуйте проспать на другой кровати и посмотрите, облегчит ли это боль в бедре. Я также рекомендую вам взглянуть на свой матрас. Поймите, не существует универсального матраса от боли в бедре. Некоторые из них намного лучше, чем другие, но это вполне подходит для вашего типа спины и осанки.Итак, прежде чем открывать чековую книжку, обратитесь за помощью к специалистам относительно вашего типа осанки и типа матраса, который лучше всего поддерживает вашу осанку! Недавно у меня была клиентка, которая вложила 3000 евро в кровать и, оценив ее симптомы, стало ясно, что новая кровать стала причиной ее боли в спине и бедрах! Как вы понимаете, мой диагноз не был предпочтительным!
  2. Жесткая нижняя часть спины : Если ваша поясница жесткая, то ночью при лежании в определенных положениях на тазобедренный сустав может возникать чрезмерная нагрузка.У вас также могут быть боли в бедре и пояснице одновременно. Исправление внутренних движений в пояснице с помощью терапевта полностью избавит от боли в бедре.
  3. Остеоартрит : Это место, где наблюдается износ тазобедренного сустава, и является типичным заболеванием в возрастной группе старше 50 лет. В случае обострения боль в конечном итоге воспаляется, и боль при воспалении обычно усиливается ночью. Снижение воспаления необходимо при артритической боли в бедре. Используйте только упражнения на растяжку (по указанию физиотерапевта) или с противовоспалительными препаратами, если у вас сильная боль.
  4. Напряженные мышцы : В некоторых положениях лежа на бедре и пояснице может возникать чрезмерная нагрузка на бедро. Растяжка этих мышц поможет вам избавиться от боли в бедре по ночам. Еще раз поищите профессиональные рекомендации по выполнению подходящих упражнений на растяжку при боли в бедре.
  5. Проблемы с кишечником : Может вызывать боль в области бедра. Поэтому, если у вас проблемы с кишечником с ночными болями в бедре или без них, немедленно обратитесь за медицинскими рекомендациями.

Итак, рассмотрите несколько возможных причин боли в бедре по ночам и посмотрите, как вы можете ее решить. В моем случае я избавился от боли в бедре с помощью упражнений, и мне пришлось сменить матрас на кровати. Я надеюсь, что эта статья поможет вам определить, как можно избавиться от боли в бедре в ночное время.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.

.

Почему болит бедро, когда я лежу на нем?

В большинстве случаев, когда люди говорят о боли «бедра», они действительно описывают боль над «большим вертелом». Большой вертел - это огромная кость сбоку от таза, представляющая верхнюю часть бедра, головку бедра. На верхнем вертеле соединяется множество мышц, в основном большие ягодичные мышцы. В этих мышцах может развиться тендинит и даже бурсит. Тендинит и бурсит верхнего вертела вызывают боль, особенно при отдыхе на этой стороне.

Основные причины боли в бедре, когда вы ложитесь на него

Если у кого-то был настоящий артрит тазобедренного сустава, эта боль в основном возникает в паху. Настоящее место тазобедренного сустава - это пах. Боль в тазобедренном суставе может быть более болезненной при опускании (лежа на боку), особенно у женщин, из-за формы таза.

Подкладывание толстой подушки между коленями может помочь при боли в бедре и бедре / вертлуге при толчке в бок.

В этом видео представлены упражнения, которые помогут облегчить боль в бедре.Очень важно лечить эту боль в бедре и оставаться активным, чтобы предотвратить операцию, чтобы она не ухудшалась постепенно.

Боль на внешней стороне бедра, где внешняя часть бедра соединяется с верхней бедренной костью, является наиболее частым симптомом бурсита бедра.

В конечном счете, вы должны позволить своему врачу осмотреть вас, чтобы выяснить, какое «бедро» вредит, и, следовательно, на какой области следует лечить и на чем сосредоточиться.

Боль за пределами нижней части бедра - наиболее частый симптом бурсита бедра.Пациенты обычно сначала объясняют боль как резкую или жгучую. Через несколько дней или недель боль может перейти в более сильную. При подвздошно-поясничном бурсите боль будет сильнее ощущаться в области паха.

Почему у меня болят бедра, когда я ложусь?

У меня никогда не бывает боли, когда я стою, однако каждую ночь, когда я ложусь, у меня болят оба бедра. Почему мне будет больно только тогда, когда я приду?

MD отвечает

Боль в бедре бывает различной.Поскольку это на самом деле происходит какое-то время, я определенно рекомендую вам обратиться к врачу, который может проанализировать пораженную область и помочь выяснить, что может происходить.

Тот факт, что боль возникает в основном, когда вы кладете, рекомендую, что это может быть бурсит, воспаление наполненного жидкостью мешка, который покрывает тазобедренный сустав, или тендинит ягодичных мышц. Причина, по которой боль усиливается, когда вы ложитесь, заключается в том, что вы оказываете давление непосредственно на эти опухшие структуры в состоянии покоя.Ваш врач может подтвердить эти диагнозы, которые обычно можно успешно лечить противовоспалительными препаратами, хотя иногда также требуются другие вмешательства, такие как упражнения на растяжку, физиотерапия или, возможно, уколы стероидов в раздраженную область.

Ваш врач также сможет одновременно исключить другие причины боли в бедре, такие как артрит бедра, на основании своей оценки и некоторых дополнительных проблем, которые он задаст. Они могут решить сделать рентген бедра, однако это требуется не во всех случаях.

.

Боль на внешней стороне бедра: причины и лечение

Боль в бедре - обычное явление. Многие случаи боли в наружной части бедра можно лечить дома, но в некоторых случаях требуется помощь врача.

Давайте посмотрим на распространенные причины боли в наружной части бедра, варианты лечения и случаи, когда вам необходимо немедленно обратиться за помощью.

Боль внутри бедра или паха часто возникает из-за проблем с самим тазобедренным суставом.

Но боль в бедре с внешней стороны бедра обычно вызвана проблемами с мягкими тканями (связками, сухожилиями и мышцами), которые окружают тазобедренный сустав, а не с самим суставом.

Боль в наружной части бедра может быть вызвана целым рядом состояний. К ним относятся бурсит и тендинит.

Бурсы - это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые действуют как уменьшающие трение подушки между мягкими тканями и костями. Иногда они могут воспаляться.

Вертелковый бурсит возникает, когда воспаляется бурса, покрывающая костную точку бедренной кости (большой вертел). Это состояние вызывает боль в области бедра. Боль обычно также достигает внешней стороны бедра.

Первоначальное лечение обычно включает:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту или без рецепта
  • инъекции кортикостероидов
  • физиотерапия
  • использование вспомогательных устройств, таких как костыли или трость

Хирургическое вмешательство - вариант лечения вертельного бурсита, но он редко требуется.

Иногда связки (сухожилия), соединяющие ваши мышцы с костями, воспаляются и раздражаются. Это называется тендинитом.

Тендинит, поражающий внешнюю часть бедра, обычно возникает в результате разрыва средней ягодичной мышцы. Средняя ягодичная мышца окружает бедро от ягодиц до костной точки бедренной кости. Эта мышца отводит ногу в сторону.

Длительный износ, травма или и то и другое могут привести к разрыву средней ягодичной мышцы или тендиниту. Это вызывает слабость и боль снаружи бедра.Обычно его лечат:

  • методом RICE (отдых, лед, компрессия, подъем)
  • по рецепту или безрецептурными НПВП
  • физиотерапией для растяжения подвздошно-большеберцового (ИТ) бандажа, который проходит от бедра до колена и укрепления ягодичных мышц
  • Инъекции кортизона
  • Операция

Если вы самостоятельно лечили боль в наружной части бедра с помощью безрецептурных обезболивающих, отдыха и льда, запишитесь на прием к врачу, если:

  • Ваша боль не утихла в течение недели .
  • У вас боль в обоих бедрах.
  • У вас жар или сыпь.

Наличие боли в наружной части бедра указывает на то, что вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Это включает в себя следующее:

  • Ваша боль сильная.
  • Вы не можете двигать ногой или бедром.
  • Вы не можете опереться на бедро.
  • Боль в бедре возникла в результате несчастного случая, травмы или падения.
  • Ваше бедро выглядит деформированным.

Боль в бедре - обычное явление.Ее могут вызвать различные физические условия. Если боль ощущается снаружи бедра, скорее всего, проблема не в суставе, а в мягких тканях вокруг сустава. Примеры включают бурсит или тендинит.

Если вы обнаружите, что у вас управляемая боль в наружной части бедра, есть шаги, которые вы можете предпринять дома для облегчения, в том числе безрецептурные обезболивающие и метод RICE.

Если боль усиливается или длится более недели, обратитесь к врачу. Чем раньше вам поставят диагноз, тем раньше вы сможете начать лечение, которое подходит именно вам.

.

Смотрите также