Покраснения на локтях


Покраснение и шелушение локтей: причины и устранение

Шелушение и покраснение локтей - это проблема знакомая почти всем офисных работникам и не только им. Выявив, покраснение и шелушение кожу, нужно сразу приступать к лечению пораженного участка.

Кожный покров - служит своеобразным барьером, защищающим организм от бактерий и механического повреждения. Кожа - это очень прочная ткань и если на ней появляются покраснения обязательно нужно обратить на это внимание.

Помимо защитной функции организма, кожа также имеет эстетическое значение, так как вряд ли человек может считаться симпатичным, если его кожа имеет нездоровый вид. В большинстве своем люди обращают внимание на здоровье и красоту только тех участков кожи, которые видят каждый день, то есть на кожу рук, лица, ног и так далее, а вот на кожу локтей, мало кто обращает внимание, пока не появляются серьезные проблемы в виде сильного покраснения или шелушения.

В действительности шелушение и покраснение локтей может быть вызвано самыми разнообразными факторами, в том числе пересыханием кожи, механическим повреждением, грибковым поражением и так далее. В некоторых случаях один фактор, к примеру, механическое повреждение кожи, становится предпосылкой для возникновения другого, к примеру, грибкового поражения, тогда процесс лечения должен быть комплексным.

Лечение поврежденной кожи на локтях во многом зависит от типа поражения и причины, его вызвавшей. Понять, что вызвало шелушение локтей довольно просто, главное учесть все факторы. К примеру, если человек долгое время проводит за компьютером или просто за письменным столом, постоянно опираясь локтями на твердую поверхность, скорее всего дело в механическом повреждении локтей.

В этом случае перво-наперво нужно начать следить за расположением локтей во время работы и отдыха за столом. Кроме того, можно приобрести кресло для работы без ручек или с ручками оббитыми мягким материалом. Для устранения, имеющегося покраснения и шелушения кожи на локтях, можно использовать заживляющий крем с витаминами А и С.

После исчезновения покраснения можно использовать простой косметический увлажняющий крем до полного исчезновения повреждений на коже. В случае с механическим повреждением кожи нужно быть предельно осторожным, так как из-за постоянного натирания, кожа может стать очень грубой и появиться предпосылки для развития грибкового поражения. Все дело в том, что пораженная, из-за натирания, кожа теряет свои защитные свойства, в ней появляется масса микротрещин, поэтому кожа становится отличным местом для поселения грибков.

Грибки присутствуют практически на всех поверхностях, но начинают развиваться и поражать кожу только при наступлении оптимальных для них условий среды, и именно такие условия предоставляет им натертая, поврежденная кожа на локтях. Главным признаком того, что на локтях поселился грибок, является зуд. Кстати, зуд только усугубляет проблему, так как человек расчесывает и без того шелушащуюся кожу, тем самым увеличивая область поражения. С грибком бороться очень трудно, но нет ничего невозможного.

В зависимости от степени тяжести поражения можно подобрать медицинские препараты или народные средства, способные уничтожить грибок, засевший в кожных покровах на внешнем изгибе локтя. К медицинским препаратам против гребка относятся Экзоделил, Фунготербин.

Ламизил и так далее. Список спреев, гелей, кремов и таблеток от грибка необычайно длинный, поэтому можно без труда подобрать нечто подходящее. Обычно при локализированном на локтях грибке рекомендуют применять спреи и кремы местного действия, так как они достаточно эффективны, чтобы обеспечить уничтожение грибка.

Медицинские средства от грибка очень эффективны, но если их нет под рукой, вполне можно воспользоваться некоторыми народными средствами. Для приготовления сильнодействующего состава от грибка понадобится примерно 1. ст. л сока лука, 1 ч. л глицерина и 1ч. л. спирта. Все ингредиенты тщательно смешиваются, после чего, полученную смесь, можно наносить на пораженные участки кожи на локтях.

Стоит отметить, что данная смесь обладает довольно резким запахом, поэтому такое средство лучше всего использовать на выходных, когда не нужно идти на работу. Несмотря на некоторые отрицательные моменты использования этого народного средства в виде неприятного запаха, все же это средства считается одним из самых эффективных в борьбе с грибком.

Сок лука и спирт - это прекрасные обеззараживающие средства, в то время как глицерин способствует смягчению огрубевшей, воспаленной кожи и позволяет другим действующим компонентам проникнуть глубже для уничтожения грибка.

Существую и другие причины вызывающие покраснение и шелушение кожи на локтях, и они даже более распространены, чем механическое повреждение и влияние грибка. К примеру, очень часто к растрескиванию и покраснению кожи на локтях приводит авитаминоз. Данное явление наиболее часто наблюдается в весенний период, когда кожа истощается и ей не хватает питательных веществ.

В данном случае, для исправления этого изъяна, рекомендуется принимать витамины и минералы в таблетках. Обильный прием фруктов, богатых на фруктозу и витамины, также сможет улучшить состояние кожи. Помимо всего прочего пораженную кожу рекомендуется обрабатывать антисептиком и смазывать легким кремом на водной основе. Тщательный уход за кожей в период ее наибольшей уязвимости крайне важен, так как позволит избежать поражения грибком и ускорить излечивание.

Как это ни странно, не редко поражение кожи локтей вызывает недостаточная гигиена. Все дело в том, что кожа на локтях постоянно растягивается и сжимается, за сгибающимися и разгибающимися руками, это приводит к тому, что кожа на локтях быстрее изнашивается. Старые клетки отмирают, новые появляются, но вследствие недостаточной гигиены данной области, старые клетки кожи не удаляются, а накапливаются на локтя, что приводит к легкому раздражению и сильному шелушению.

Если причина проблемы заключается именно в плохой гигиене, пораженная кожа сильно грубеет, на ней видны глубокие трещины. Кроме того, наблюдается интенсивное шелушение, то есть при расчесывании пораженной области буквально супятся белые хлопья. Для того чтобы улучшить состояние кожи, нужно в первую очередь очистить пораженную область локтей.

Лучше всего использовать жесткую мочалку. Для размягчения кожного покрова лучше всего использовать глицерин или разведенное эфирное масло. В дальнейшем после очистки кожи рекомендуется наносить нежирный крем, чтобы успокоить раздражение кожи.

Одной из самых распространенных причин появления шелушения кожи на локтях является ее пересыхание. Данное явление в основном наблюдается в самые жаркие летние месяцы, когда кожа постоянно пересыхает, а также в зимние месяцы, если человек постоянно находится в плохо проветриваемом помещении с сухими воздух.

В данном случае нормализовать состояние кожи не так т о просто, так как кожа, по сути, пересыхает постоянно. Для того чтобы избавиться от проблемы, необходимо правильно подобрать крема, для интенсивного увлажнения, а также обеспечить правильный уход за кожей.

Ночные и дневные кремы подбираются с учетом потребностей имеющегося типа кожи. Также рекомендуется использование увлажняющего тоники для тела и частое принятие душа с увлажняющими гель-кремами. Кроме того, можно подпирать кожу локтей с помощью компрессов на меду. Для этого мед нужно смешать с небольшим количеством теплого толченого картофеля.

Полученный состав выкладывается на салфетку и прикладывается к локтям. Крахмал и другие вещества из картофеля и чудодейственная сила меда быстро приведут кожу локтей в порядок.

В редких случаях вызывать покраснение и шелушение кожи локтей может аллергической реакцией. В данном случае поражение кожи также может сопровождаться зудом, появлением высыпаний и так далее. Для того чтобы понять, что вызвано негативную реакцию, можно вспомнить к чему прикасалась кожа локтей.

В некоторых случаях аллергическая реакция может развиваться даже без физического контакта с аллергеном. В большинстве случае аллергическая реакция не будет ограничена только кожей локтей. Для устранения аллергии нужно использовать специальные кремы или таблетки от аллергии. назначать лекарства обязательно должен врач, чтобы не усугубить проблему.

Конечно, покраснение и шелушение локтей - это крайне неприятная проблема, но бороться с ней можно и нужно. Правильно выявив проблему и предприняв меры по ее устранению, можно вылечить кожу на локтях буквально за 2 недели.

misseva.ru

Локти покраснели и болят: они что-то о здоровье говорят

Красноватые локти могут появляться, независимо от пола и возраста.

Образуются пятна разного размера и цвета, что беспокоит человека.

Обращать внимание на состояние локтей правильно, так как эта часть тела способна указать на проблемы со здоровьем.

Факторов, которые могут спровоцировать появление пятен на локтях, много.

Важно знать причины

Чаще всего покраснение в области локтей объясняется длительной сидячей работой за столом. В результате трения о столешницу кожа раздражается, а кровообращение нарушается. В данном случае достаточно сменить позу, и краснота в течение нескольких часов полностью исчезнет.

К сожалению, далеко не всегда этимология возникновения проблемы лежит на поверхности. В ряде случаев такие локти являются свидетельством серьезных патологий. Чаще всего речь идет о следующих заболеваниях:

крапивница псориаз грибок

Это наследственное заболевание, но в ряде случаев развитию патологии способствуют негативные факторы окружающей среды. Чаще всего речь идет о механическом раздражении, температурных перепадах, укусах насекомых и воздействии аллергенов.

При покраснении из-за атопического дерматита необходимо следить за достаточным увлажнением кожи, пересмотреть свой рацион питания и стараться не допускать стрессовых ситуаций.

Если неожиданно появившиеся на локтях пятна чешутся, вероятнее всего, речь идет о крапивнице. В этом случае пятна имеют малиновый либо ярко-красный цвет, их форма выпуклая.

Чаще всего проблема является результатом воздействия на кожу агрессивных веществ — аллергенов. Это может быть кошачья шерсть, пыльца цветов, яд насекомых, продукты питания и многое другое.

Если крапивница носит не слишком ярко выраженный характер, она с большой долей вероятности в течение нескольких часов пройдет самостоятельно. Острая крапивница – патология намного более серьезная. Она может сопровождаться опасным состоянием – отеком Квинке.

Еще одна форма крапивницы – холинергическая – не имеет никакого отношения к аллергическим реакциям. Как правило, вызывает данное заболевание то или иное физическое воздействие. Например, сильное (или резкое) повышение температуры тела, переохлаждение или давление.

Псориаз

Еще одно заболевание, которое может сопровождаться появлением покраснения на локтях – это псориаз. В случае данной патологии покраснения покрываются шелушащейся кожей или мокнут.

сильный псориаз

Запускать псориаз не стоит. Следует незамедлительно начать лечение.

В противном случае, вся кожа покроется коркой.

Поскольку форм заболевания существует множество, пытаться вылечить его самостоятельно не рекомендуется ни в коем случае. Это может привести к весьма нежелательным последствиям.

Полиморфная экссудативная эритема

Появлением красных образований сопровождается и полиморфная экссудативная эритема. При этой патологии покраснения не ограничиваются локтями. Они, как и сыпь, появляются на кистях, локтях, бедрах, коленях и прочих частях тела.

На начальной стадии заболевание внешне напоминает крапивницу. Но по мере течения болезни при отсутствии должного лечения пятна покрываются волдырями. Сами же высыпания обычно симметричные. Заболевание может быть результатом длительного приема препаратов или являться осложнением при обострении герпеса. Но в большинстве случаев болезнь имеет идиопатический характер, и этимология ее возникновения не известна.

Нельзя забывать о лечении

Лечение будет зависеть от причины, которая спровоцировала покраснение локтей. Потому обратиться к врачу следует в обязательном порядке. Даже в том случае, если пятна не мокнут, не шелушатся и не доставляют ни малейших неудобств. Связано это с тем, что не каждая патология, сопровождающаяся покраснением, имеет яркие проявления на начальной стадии развития.

Специалист проведет необходимые обследования, возьмет анализы, выяснит причину проблемы и сумеет назначить адекватное лечение. Он расскажет, чем мазать локти при болезненном покраснении.

Ни в коем случае не следует пытаться бороться с патологией собственными силами. Самолечение приведет к отсрочке лечения и затянет выздоровление.

Если причиной, почему локти выражено покраснели и болят, является заболевание, врач назначает соответствующий курс лечения. При обычном раздражении специалист не выявит патологии и порекомендует следовать несложным советам для устранения проблемы.

Массаж

Легкий массаж локтей во время принятия душа с помощью мягкой щетки помогает быстро привести кожу в порядок. Для ускорения получения эффекта рекомендуется добавить в гель для душа небольшое количество глицерина. Этот препарат смягчает кожу и не позволяет ей излишне иссушаться.

Систематическое использование скраба позволяет удалить пятна быстро и эффективно. Скраб можно изготовить самостоятельно из натуральных компонентов (например, соли или молотого кофе) или приобрести готовым к использованию в аптеке или любом специализированном косметическом магазине.

Кремы

Если не выявлено серьезной патологии, требующей медикаментозного лечения, питательный крем может творить чудеса. Самое главное, выработать привычку использовать его на проблемных участках кожи каждый день.

Масла

Как и питательный крем, оливковое, аргановое, кокосовое и миндальное масла способны эффективно бороться с покраснением локтей.

Компрессы

Увлажняющие компрессы, если покраснел локоть, позволяют решить проблему не менее эффективно, чем все прочие перечисленные способы. Для приготовления целительного компресса можно использовать жирные сливки. В них нужно добавить несколько капель лимонного сока и перекиси водорода. Получившийся состав наносится на предварительно распаренную кожу и укутывать пленкой из полиэтилена. Выдерживать средство на локте следует порядка 30-40 минут. Затем останется только смыть состав и обработать кожу кремом. Положительный результат не заставит себя ждать.

Многие не обращают внимания на то, что их локти болят и красные. Не стоит забывать о том, что подобная реакция может свидетельствовать о наличии серьезной проблемы. Лучше перестраховаться, обратиться к дерматологу и удостовериться в том, что с организмом все в порядке.

Рекомендуем другие статьи по теме

allergia.life

Чешутся локти: причины покраснения, зуда, сыпи, как лечить

Зуд на локтях ощущается редко, но явление нельзя оставлять без внимания. Причиной может быть как легкое раздражение, так и скрытое серьезное заболевание, которое требует своевременного диагностирования и лечения на ранней стадии.

Особенности кожи на локтях

Эпидермис на наружной стороне сустава по природе сморщен и немного шелушится, жировая прослойка практически отсутствует. Поэтому при постоянной работе за письменным столом, привычке облокачиваться на локти кожа грубеет.

При отсутствии других неприятных симптомов достаточно уделить больше внимания уходу, пользоваться средствами с высоким содержанием жира. Но если появилось высыпание на локте и зуд, боль при надавливании, уплотнение, покраснение надо обязательно пройти обследование для установления точного источника дискомфорта.

Наиболее частые причины зуда локтей

Степень выраженности симптомов не позволяет установить основной фактор беспокойства. Легкое покалывание в области локтя может свидетельствовать о болезни внутренних органов, а сильно чешутся локти по причине ношения неудобной одежды или использования неподходящей ухаживающей косметики. Поэтому первоочередной задачей является диагностика. Может понадобиться консультация дерматолога, аллерголога, эндокринолога, инфекциониста, лабораторные  и инструментальные исследования, чтобы выявить патологию из множества возможных.

Болезни аллергической природы

Наименование болезни Симптомы
Крапивница Появляется сыпь как после ожога крапивой, очень чешутся локти, кожа покрывается сплошным красным пятном.
Атопический дерматит Появление мелких прыщиков сопровождается сильным зудом, кода на пораженном участке становится ярко-розовой.
Псориаз Кроме внутреннего дискомфорта заметны белые чешуйки. Обычно отслоение происходит на обоих локтях одновременно.
Экзема Кожный покров сильно чешется, появляются красные шелушащиеся пятна. Проявление экземы на локтях свидетельствует о начальном поражении глубокого дермального слоя.
Ксероз Повышенная сухость эпидермиса, возможно появление небольших трещинок, сыпь. В большинстве случаев это реакция на контакт с химическими компонентами ухаживающих средств, продуктов питания, ношение синтетической одежды. Не исключены возрастные изменения.

Переутомление

Сыпь и зуд на локтях возможны при напряженном графике работы, личных переживаниях, бессоннице и недостаточном отдыхе. В этом случае достаточно пересмотреть привычный ритм дня, хорошо высыпаться, чтобы дискомфорт прошел.

Неправильное питание

Отсутствие или недостаточное количество в рационе овощей, фруктов, преобладание фаст-фуда провоцируют сухость кожи на локтях. Со временем она покрывается сыпью, чешется, шелушится.

Первой помощью является применение увлажняющих кремов, пересмотр меню, большее употребление воды, белого, зеленого, травяного чая без сахара.

Укусы насекомых

Пораженная кожа начинает чесаться из-за поступившего вещества, впрыскиваемого насекомыми. На месте укуса появляется отек, покраснение.

Дисбактериоз

Активное размножение патогенных микроорганизмов приводит к появлению прыщей, зуду кожи, в том числе и на локтях. Без восстановления естественной микрофлоры с проблемой не справиться.

Авитаминоз

Проблема чаще возникает зимой и весной. Особенно остро сказывается нехватка витаминов A, В, D, E. Если кожа на локтях стала сухой, чешется, необходим курсовой прием полезных компонентов.

Инфекционные болезни как причина зуда на локтях

Неприятные симптомы могут свидетельствовать о заражении после контакта с больным человеком, его личными вещами или предметами общего пользования. Выделяют несколько распространенных инфекционных патологий, при которых появляется сыпь на локте, чешется пораженный участок.

  • Чесотка. В исследуемой зоне заметны ходы в виде черных точек, проделанные клещами для передвижения под кожей. Зона локтя покрыта мелкими красными прыщиками, больного мучает сильный зуд. При отсутствии незамедлительного лечения клещи быстро захватят весь кожный покров.
  • Микоз. Грибок выражается зудом и покраснением локтевого сустава, как первой пораженной области, так и может распространиться с головы, ногтей, других участков тела. Кожа при заболевании пересыхает, шелушится, заметны розовые овальные пятна.

  • Красный плоский лишай. Патологию преимущественно наблюдают у пожилых людей, но бывает сыпь на локтях по этой причине у ребенка, подростка, человека среднего возраста. При болезни на локте появляются красные пятна с выпуклой окантовкой. При обработке водой или маслом просвечивается сосудистая сетка. Симптомы проходят самостоятельно за 10 дней, но не исключены рецидивы.

Зуд локтей при неинфекционных заболеваниях

Мучительные симптомы не всегда свидетельствуют об инфекции и требуют обширной диагностики. Дерматолог на приеме не всегда может понять, почему чешутся локти, если причиной являются неинфекционные заболевания:

При подозрении на серьезную причину, связанную с функционированием внутренних органов, доктор порекомендует обследование у других специалистов.

Как лечить зуд на локтях

При отсутствии опухоли, свищей, болезненных ощущений можно справиться с дискомфортом самостоятельно. Анализ применяемых средств, новых деталей гардероба, недавнее посещение бассейна поможет выявить аллерген и избавиться от зуда. Если за 2-3 дня проблема осталась нерешенной, медицинский осмотр нельзя откладывать. Назначить правильное лечение сможет только врач.

  • Признаки аллергии снимают антигистаминные препараты: Лоратадин, Цетиризин, Рупафин, Фенистил.
  • При красном плоском лишае прописывают антибиотики, бромсодержащие препараты, инъекции умеренных транквилизаторов, успокоительные, рекомендуют обработку кожи медицинским спиртом.
  • При микозах назначают противогрибковые мази: Клотримазол, Тербинафин, Миконазол, Кетоконазол, Нафтифин.
  • При артрите спасает курс противовоспалительной терапии.
  • При бурсите накладывают тугую повязку, чтобы локтевой состав находился в состоянии абсолютного покоя, прописывают инъекции Гидрокортизона. После снятия повязки необходимо делать упражнения для предотвращения атрофирования сустава.
  • От чесоточного клеща избавляются обработкой Серной мазью, Бензилбензоатом.
  • При дисбактериозе назначают пробиотики, рекомендуют пройти курс лечения активированным углем.

Самостоятельно ставить диагноз, подбирать фармацевтические препараты как внутреннего, так и наружного применения нельзя. Только врач должен определить, почему чешутся локти рук. Непрофессиональное лечение может оказаться не только бесполезным, но и опасным.

Чешутся локти: причины покраснения, зуда, сыпи, как лечить Ссылка на основную публикацию

vseprozud.ru

Шелушение на локтях: фото, причины, лечение

Многие люди сталкиваются с проблемой сухой и шелушащейся кожи в области локтей. Казалось бы, что может быть страшного в этом на первый взгляд безобидном симптоме? А опасность может таиться в таких заболеваниях как псориаз, не поддающийся лечению по сей день. Но, не стоит сразу диагностировать у себя страшные, неизлечимые болезни, так как по статистике у каждого третьего жителя планеты присутствует шелушение на локтях. Хуже, когда очаг поражения начинает распространяться на другие участки кожи (колени, спина и крупные складки). Вот в таких случаях лучше не медлить и показаться дерматологу.

Основные причины

Говоря про главные причины, в результате которых шелушится кожа на локте, нужно выделить, следующие:

  1. Отсутствие должного ухода за кожей в этой области. Если вовремя принятия душа вы используете слишком щелочное либо антибактериальное мыло, то нужно знать, что в области локтей вместе с вредоносными микроорганизмами, вы также уничтожаете кожное сало, что в конечном итоге вызывает сухость и шелушение;
  2. Во время сидения, большинство людей принимают определенную позу, к примеру, делая сильный упор на локоть, что со временем приводит к огрубению кожи в этом месте и ее шелушению;
  3. Одной из причин неприятного явления становится нехватка в организме микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е, D, А и железа. Именно они заслуживают по праву звание витаминов «красоты», ведь в случае нехватки их в организме, наблюдается шелушение и сухость кожи, в том числе и в области локтей. Наиболее активное шелушение можно наблюдать с наступлением весны, когда нехватка витаминов особенно остро наблюдается в организме;
  4. Заболевания кожи, среди которых атопический дерматит, проявления аллергий: пищевая и контактная аллергия;
  5. Кожа в области локтей может шелушится по причине эндокринных нарушений в организме, к примеру, при наличии сахарного диабета;
  6. Очень часто шелушение на локтях возникает в результате псориаза. Очень неприятное аутоиммунное заболевание, природу происхождения которого до конца не установили. Поражаться также могут волосистая часть головы, колени, спина и живот. Зуд наблюдается редко, а вот покраснения в области очагов поражения — частое явление.

Следует помнить, что очень трудно отличить начальную стадию псориаза от авитаминоза, так как для обоих заболеваний характерно появление муковидного шелушения в области локтей.

Шелушится кожа на локтях фото

Чтобы получить гладкую кожу в области локтей, нужно придерживаться правильного ухода. Иногда нужно изучить особенности лично вашего организма, чтобы подобрать эффективный способ ухода. Итак, чтобы справиться с шелушением кожи в области локтей, рекомендуется следовать таким советам:

  • Обеспечьте своим локтям правильный уход. В первую очередь не стоит злоупотреблять антибактериальным мылом и остальными средствами, действие которых направлено на устранение защитного слоя кожи и нарушения жирового баланса в локтевой области;
  • Рекомендуется сдать анализы на нехватку в организме витаминов и в случае подтверждения, начните их восполнять. При этом рекомендуется выбрать комплекс всех микроэлементов, а не продукт, содержащий лишь один витамин. Также восполнить недостаток минералов и витаминов в организме можно с помощью питания. В первую очередь добавьте в свой рацион репчатый лук, зеленые овощи, цитрусовые (при отсутствии на них аллергии), растительное и сливочное масло;
  • Чтобы устранить шелушение кожи на локтях, сдайте анализы на болезни эндокринной системы и при их наличии, сразу же начинайте лечение. Особенно не стоит тянуть с терапией, при высоком уровне сахара. Тут уже не обойтись косметологическими процедурами, вам потребуется помощь эндокринолога, который назначит эффективное лечение;
  • Шелушение на локти красного или белого цвета может указывать на аллергическую реакцию. Для постановки точного диагноза потребуется сдать ряд анализов. Если шелушение действительно было вызвано аллергией, то нарушения кожи могут наблюдаться и на других участках тела, к примеру, на ступнях или коленях;
  • Шелушение и трещины на коже в области локтей могут быть вызваны проблемами в работе щитовидной железы и в случае низкого количества определенных гормонов. Если данная проблема имеет место быть, то могут наблюдаться и другие симптомы, среди которых: слабость, потливость, холодные ступни даже при плюсовой температуре, чрезмерная утомляемость, снижение памяти и выпадение волос. В случае такой проблемы, в первую очередь, нужно начать лечение проблемного органа, а не сухость кожи.

Как можно заметить, не только отсутствие надлежащего ухода может привести к шелушению эпидермиса в области локтей, но и многие заболевания. Чтобы такая проблема обошла вас стороной, рекомендуется провести профилактические меры. При любом, даже легком заболевании, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Загрузка...

nakozhe.com


Смотрите также