Полуперепончатая мышца коленного сустава
Полуперепончатая мышца — SportWiki энциклопедия
Полуперепончатая мышцаПри ходьбе полуперепончатая мышца (m. semimembranosus) совместно с другими мышцами седалищно-голенной группы вызывает разгибание опорной ноги в тазобедренном суставе, генерируя толчок. Эта мышца вызывает сгибание коленного сустава переносимой ноги. При изолированном сокращении при сгибании ноги в колене она вызывает внутреннюю ротацию голени.
Начало[править | править код]
Прикрепление[править | править код]
- Заднемедиальная часть медиального мыщелка большеберцовой кости через сухожилия «гусиной лапки»
Иннервация[править | править код]
- Седалищный нерв, большеберцовый нерв, L5-S2
Функции[править | править код]
| Синергисты | Антагонисты |
| Тазобедренный сустав | |
| Разгибание (только задняя часть) | |
| m. gluteus maximus m. semitendinosus m. biceps femoris m. gluteus medius (задняя часть) m. gluteus minimus (задняя часть) m. pectineus (из максимального сгибания) mm. adductoris (из максимального сгибания) | m. iliopsoas m. rectus femoris m. tensor fasciae latae m. gluteus medius (передняя часть) m. sartorius m. gracilis mm. adductoris (из максимального разгибания) m. pectineus |
| Коленный сустав | |
| Сгибание | |
| m. biceps femoris m. semitendinosus m. sartorius m. gracilis m. gastrocnemius (не при стопе в положении подошвенного сгибания) m. popliteus | m. quadriceps femoris m. gluteus maximus (через подвздошнобольшеберцовый тракт) m. tensor fasciae latae (через подвздошнобольшеберцовый тракт) |
| Внутренняя ротация | |
| m. semitendinosus m. sartorius m. popliteus m. gracilis m. vastus medialis | m. biceps femoris m. vastus lateralis m. gluteus maximus (через подвздошнобольшеберцовый тракт) m. tensor fasciae latae (через подвздошнобольшеберцовый тракт) |
| Тазобедренный сустав и межпозвоночные суставы (поясничный отдел) | |
| Наклон таза кзади | |
| m. gluteus maximus m. biceps femoris, длинная головка m. semitendinosus | m. iliopsoas m. sartorius m. tensor fasciae latae m. rectus femoris |
Сгибание голени. Функциональные мышечные тесты[править | править код]
Клиническая значимость
- Дефицит мышц седалищно-голенной группы практически незаметен при повседневной активности (ходьба, стояние, поднятие по лестнице), так как их действие компенсируется большой ягодичной мышцей, однако это приводит к переразгибанию в коленном суставе.
Проблемы и комментарии
- Полуперепончатую мышцу тестируют вместе с полусухожильной и подколенной мышцами.
Данная мышца за счет разгибания бедра (фаза передней и задней опоры) и сгибания голени (фаза переноса ноги) участвуют в движениях при ходьбе. Она развивает максимальную силу и скорость сокращений в таких видах спорта, как бег, беговые лыжи, конькобежный спорт и бобслей, при ускорении. Участвует в работе сокращения большой ягодичной мышцы и за счет изометрических сокращений предотвращают наклон туловища вперед при фиксированном бедре в горных лыжах (начало движения), конькобежном спорте и при ударе по воротам в футболе (на стороне опорной ноги). Также участвует во всех движениях, связанных с разгибанием бедра и одновременным выпрямлением туловища (тяжелая атлетика, старт при беге, прыжок и амортизация приземления в прыжках на лыжах, прыжки в воду, баскетбол, волейбол, скалолазание и гребля). При прыжках в длину, высоту, прыжки с шестом и тройных прыжках, метании копья, боксе, фехтовании и фигурном катании (прыжки) данные мышцы участвуют в фазе прыжка. При фиксированном тазовом поясе они разгибают бедро (водное поло, велоспорт). За счет внутренней ротации голени активна при катании на горных лыжах при маневрировании и выравнивании лыж.
| Вид спорта | Движения/удержание | Функция | Нагрузка | Типы сокращений |
| Ходьба | Фаза передней и задней опоры | Разгибание бедра | Силовая выносливость | Динамические концентрические |
| Бег, спринт, беговые лыжи, конькобежный спорт, разгон в бобслее | Фазы опоры и отталкивания | Разгибание бедра | Быстрая, максимальная, силовая выносливость | Динамические концентрические |
| Горные лыжи, конькобежный спорт | Начало движения, удержание тела | Предотвращает наклон тела вперед | Силовая выносливость | Статические |
| Футбол | Удар по воротам на стороне опорной ноги | Разгибание бедра, стабилизация таза в сагиттальной плоскости | Быстрая, взрывная | Статические |
| Тяжелая атлетика | Выпрямление из положения на корточках | Разгибание бедра | Быстрая, взрывная, максимальная | Динамические концентрические |
| Прыжки на лыжах, прыжки в воду, баскетбол, волейбол | Прыжок | Разгибание бедра | Быстрая, взрывная | Динамические концентрические |
| Прыжки на лыжах, баскетбол, волейбол | Амортизация при приземлении | Разгибание бедра | Силовая выносливость | Динамические концентрические |
| Скалолазание | Поднимание тела опорной ноге | Разгибание бедра | Максимальная,силовая выносливость | Динамические концентрические |
| прыжки в длину, высоту, с шестом и тройные прыжки, метание копья, фехтование,спортивная гимнастика и фигурное катание | Разгибательные движения при прыжках | Разгибание бедра | Быстрая, взрывная, силовая выносливость | Динамические концентрические |
| Водное поло | Ходьба в воде | Разгибание бедра | Силовая выносливость | Динамические концентрические |
| Велоспорт | Толкание педалей | Разгибание бедра | Силовая выносливость, быстрая и взрывная при спринте | Динамические концентрические |
Мышцы вокруг коленного сустава
Что такое Семимембранозный? (с иллюстрациями)
Полуперепончатая мышца - одна из трех основных мышц задней поверхности бедра. Из трех мышц подколенного сухожилия полуперепончатая мышца расположена наиболее медиально и используется для сгибания коленного сустава при разгибании бедра. Его вторичное действие - вращать колено медиально, что важно для устойчивости. Если мышца не функционирует должным образом или слишком напряжена, это может вызвать боль в пояснице, бедре или коленях.
Полуперепончатая кость расположена в бедре.Полуперепончатая кость берет свое начало от седалищного бугра, который является частью бедра. Затем он проходит по медиальной стороне бедра, прежде чем прикрепиться к медиальной части большеберцовой кости под коленом. Из-за того, что он проходит от бедра до колена, он играет важную роль во многих повседневных действиях, включая наклоны. Инвервация мышцы осуществляется через седалищный нерв.
Травмы мышц подколенного сухожилия встречаются относительно часто, и на заживление может уйти много времени.Мышца начинается с сухожилия, которое затем расширяется, чтобы покрыть мышцу. Отсюда начинаются мышечные волокна, прежде чем они снова превращаются в сухожилие над местом прикрепления. Благодаря своему расположению мышца частично перекрывается с подколенными сосудами.
При чрезмерной тренировке могут возникнуть травмы подколенного сухожилия.Несмотря на то, что полуперепончатая мышца является такой важной мышцей как в движениях бедра, так и колена, в некоторых случаях нередко она отсутствует. У некоторых людей также может быть двойная мышца. Однако эти вариации относительно редки.
Неправильное функционирование полуперепончатой кости может привести к болям в спине.Две другие мышцы, составляющие подколенные сухожилия, - это двуглавая мышца бедра и полусухожильная мышца. Вместе эти мышцы обычно называют одной мышцей. Поскольку полусухожильная мышца помогает разгибать бедро и сгибать колено, она действует так же, как и полуперепончатая мышца. Все мышцы подколенного сухожилия играют важную роль в различных видах деятельности, таких как бег и прыжки.
Неправильное функционирование полуперепончатой кости может привести к боли в бедре.Из-за большого напряжения и напряжения, которым подвергаются мышцы подколенного сухожилия, травмы подколенного сухожилия встречаются довольно часто. Растяжения подколенного сухожилия часто возникают во время занятий спортом и, как известно, заживление занимает много времени по сравнению с другими подобными травмами. Тендинит подколенного сухожилия также является распространенной травмой, для лечения которой обычно требуется отдых. Чтобы снизить вероятность травмы подколенного сухожилия, спортсмен должен регулярно растягивать мышцу, чтобы она была как можно более гибкой.Хронически напряженные мышцы подколенного сухожилия, включая полуперепончатую мышцу, часто встречаются у людей, которые проводят много времени за столом.
Регулярное растяжение подколенного сухожилия перед тренировкой может помочь предотвратить травму. Пациент, страдающий травмой подколенного сухожилия, может испытывать боль при самостоятельной ходьбе.Поврежденная полуперепончатая мышца может вызвать боль в колене. .мышца задней поверхности бедра.
Подколенные сухожилия состоят из трех мышц: Biceps Femoris , Semitendinosus и Semimembranosus . Эти вместе взятые мышцы в первую очередь отвечают за сгибание коленного сустава (сгибание колена), а также за помощь в разгибании бедра (перемещение верхней части ноги назад). В дополнение к этим функциям мышцы подколенного сухожилия работают в тандеме, вращая колено, помогая сохранять положение стоя со слегка согнутыми коленями, а также ограничивая то, насколько далеко мы можем наклоняться вперед, когда пытаемся коснуться пальцев ног, не сгибая колени.Мышцы подколенного сухожилия также играют роль в нашей позе, помогая выпрямить нижнюю кривизну позвоночника, которая изгибает таз вперед при сидении.
Двуглавая мышца бедра
Исходная точка прикрепления мышцы Biceps Femoris возникает в виде двух головок из области седалищного бугра таза в виде сухожилия, которое является общим с полусухожильной мышцей. Еще одна более короткая голова возникает с внешней стороны Linea Aspera. Волокна короткой головки сливаются с волокнами длинной головки, которые затем имеют точку прикрепления на головке малоберцовой кости.
Мышцы подколенного сухожилия состоят из трех мышц. Вот точки начала и вставки мышцы двуглавой мышцы бедра.
Полусухожильная мышца
Мышца Semitendinosus имеет исходную точку прикрепления из области седалищного бугра таза в виде сухожилия, общего с двуглавой мышцей бедра. и имеет точку прикрепления на верхнем стержне большеберцовой кости.
Точки начала и прикрепления полусухожильной мышцы
Полимембранозная мышца
Semimembranosus мышца имеет исходную точку прикрепления прямо перед Semitendinosus в области седалищного бугорка и имеет пять точек прикрепления: основную на задней части медиального мыщелка большеберцовой кости, а второй точкой прикрепления является фасция, которая покрывает подколенную мышцу и оставшуюся вставку, соединяющую большеберцовую коллатеральную связку сустава и фасцию ноги.
Точки начала и прикрепления полупембранозной мышцы
VN: F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 4,1 / 5 (61 поданный голос)
Подколенные сухожилия, 4,1 из 5 на основе оценок 61Вам также может потребоваться информация о:
.Бедро, колено и подколенная ямка - знания для студентов-медиков и врачей
Нижняя конечность состоит из бедра, бедра, колена, подколенной ямки, голени (голени), голеностопного сустава и стопы. Бедро - это часть нижней конечности, простирающаяся от бедра до колена. Колено - это сустав, соединяющий бедро и ногу (голень). Пространство кзади от колена называется подколенной ямкой. Бедренная кость - длинная кость бедра, которая соединяется проксимально с вертлужной впадиной таза, образуя тазобедренный сустав, и дистально с мыщелками большеберцовой кости и надколенником, образуя коленный сустав.Мышцы бедра разделены межмышечными перегородками на передний, задний и медиальный (приводящий) отсек, все из которых окружены широкой фасцией. Передний отдел, который иннервируется бедренным нервом, содержит мышцы, участвующие в разгибании колена и сгибании бедра. Задний отдел (подколенные сухожилия), который иннервируется большеберцовой частью седалищного нерва, содержит мышцы, участвующие в разгибании бедра и сгибании колена. Медиальный (приводящий) отсек, который иннервируется запирательным нервом, содержит мышцы, участвующие в приведении, сгибании и внешнем вращении бедра.Бедренный треугольник - это треугольное межмышечное пространство в передней части бедра, через которое проходят основные сосудисто-нервные структуры (бедренная артерия, бедренная вена, бедренный нерв). Дополнительные заслуживающие внимания анатомические области бедра включают бедренный канал, бедренное кольцо и приводящий канал. Бедро перфузируется бедренной и запирательной артериями и дренируется длинной подкожной веной (поверхностной) и бедренной веной (глубокой). Коленный сустав состоит из бедренно-большеберцового и пателлофеморального суставов.К мягкотканным структурам колена относятся мениски (медиальная и латеральная), крестообразные связки (передняя и задняя), коллатеральные связки (медиальная и латеральная) и синяя сумка (препателлярная сумка, синяя сумка). Коленный сустав позволяет сгибать и разгибать ногу, а также в определенной степени внутреннее и внешнее вращение. Коленный сустав перфузируется ветвями бедренных и подколенных сосудов и иннервируется коленными ветвями бедренного, запирательного, большеберцового и общего малоберцового нервов.Подколенная ямка - это ромбовидная область на задней поверхности колена, которая содержит подколенную артерию и вену, а также большеберцовый и общий малоберцовый нерв.
.
