Пояс от боли в спине и пояснице


Пояс для спины при болях в пояснице и крестце

С болью в спине сталкиваются больше 80% людей, живущих на планете. Она становится причиной не только отказа от привычного ритма жизни, но и изменения походки, ограничения подвижности. Стараясь избавиться от болевых ощущений, многие пациенты прибегают к помощи медикаментозных препаратов. Однако некоторые из них способны спровоцировать огромное количество побочных явлений и отрицательно повлиять на функциональность определённых органов и систем человеческого организма. Квалифицированные врачи с уверенностью говорят о том, что пояс для спины при болях в пояснице – одно из самых эффективных средств, способствующих улучшению состояния пациента.

Особенности изделия

Прежде чем приобрести и начать использовать пояс для спины, помогающий устранить болевой синдром и избавиться от дискомфорта, нужно установить точную причину появления этих симптомов. Болеть спина начинает при искривлении позвоночного столба, смещении отдельных позвонков, в результате развивающегося воспалительного процесса, из-за отёка и ущемления нервных окончаний.

Учитывая эти факторы, конструкторы создали несколько видов специальных поясов:

  1. Фиксирующие. Каждая модель имеет определённую степень жёсткости и обеспечивает надёжную поддержку позвоночника в правильном положении.
  2. Согревающие. Созданы для обеспечения нужной концентрации тепла вокруг очага воспаления.

Фиксирующие конструкции оснащены каркасом, имеют магнитные вставки, усиливающие лечебное действие. Сохраняют свою форму благодаря специальным застёжкам, позволяющим контролировать и регулировать плотность сжатия.

Медикам известно большое количество причин, по которым начинает сильно болеть спина. Среди них особого внимания заслуживают травмы и патологические процессы, вызванные нарушением физиологически правильного положения позвонков поясничного отдела. Однако немалую опасность для здоровья пациента представляет грыжа межпозвоночных дисков и воспаление в поясничном отделе позвоночника.

Основными показаниями к ношению пояса для спины являются:

  1. Боли в пояснице различной интенсивности.
  2. Радикулит, вызванный превышением допустимых нагрузок или переохлаждением.
  3. Острый и хронический остеохондроз поясничного отдела позвоночника.
  4. Сколиоз в поясничном отделе.
  5. Спондилёз, смещение позвонков относительно друг друга, отклонение их от оси.

Широкую популярность получили конструкции, позволяющие добиться надёжной и качественной фиксации позвонков в период восстановления после проведённого хирургического вмешательства.

Поясница болит не только после полученной травмы или перенапряжения. Боль возникает в результате развития таких патологий, как:

  • миозит;
  • невралгия;
  • радикулит;
  • остеохондроз.

Причиной появления болевых ощущений в области поясничного отдела могут стать и заболевания, поражающие мочеполовую систему. В таких случаях пациенту не требуется качественная фиксация позвоночного столба, он скорее нуждается в тепле, которое и способен обеспечить согревающий пояс для спины.

Ношение специального изделия при возникновении болезненности в области поясницы позволит:

  1. Улучшить кровообращение.
  2. Обеспечить поддержку ослабленных мышц и позвоночника.
  3. Значительно снизить нагрузку на позвонки.
  4. Снять напряжение при длительном нахождении в сидячем положении.
  5. Избежать переломов при остеопорозе.

Медики рекомендуют постоянно пользоваться специальными фиксирующими поясами для спины представителям некоторых профессий. Это люди, чья деятельность связана с перемещением тяжестей (грузчики), работой в значительном напряжении (монтажники-высотники), редкой сменой положения тела (водители), повышенными нагрузками (спортсмены).

Чтобы добиться положительного эффекта, необходимо правильно выбрать наиболее подходящую конструкцию, а сделать это можно, зная особенности той или иной модели.

Фиксирующие изделия

Главный критерий выбора модели, обеспечивающей надёжную фиксацию позвоночного столба в физиологически правильном положении, – степень поддержки. Её подбирают в зависимости от особенностей недуга, общего состояния больного и уровня развития мышечной системы спины:

  1. Слабая (щадящая) фиксация достигается при использовании поясов эластичных, не оснащённых дополнительным каркасом, предназначенным обеспечить дополнительную поддержку спины. В таком поясе нуждаются женщины в состоянии беременности, пациенты, у которых выявлены дегенеративные процессы, разрушающие позвоночник или обнаружены факторы риска возникновения сложных и опасных заболеваний.
  2. Средняя степень фиксации создаётся с помощью достаточно плотной ткани, из которой сделан сам пояс, и небольшого количества вставок, способствующих повышению прочности. Это не только так называемые рёбра жёсткости. В роли таких деталей выступают ремешки, крепления и застёжки. Такие конструкции необходимы людям, чей позвоночник искривлён из-за сколиоза, а также входящим в группу риска получить перелом из-за остеопороза, страдающим остеохондрозом.
  3. Сильная фиксация позвоночного столба необходима для проведения коррекции при значительной степени искривления позвоночника, но без такого изделия невозможна полноценная реабилитация пациентов, которым пришлось перенести операцию на позвоночнике. Изделие оснащено 8-10 рёбрами жёсткости, выполненными из самого современного высокопрочного материала. Дополнительную фиксацию обеспечивают специальные ремни, крепления, с помощью которых достигается практически полная неподвижность поясничного отдела позвоночника.

Некоторым детям школьного возраста тоже приходится носить специальный пояс для спины. Такая необходимость вызвана появлением болей в пояснице из-за развивающегося сколиоза. Длительное нахождение в положении сидя, ношение тяжёлого портфеля становятся причиной не только дискомфорта, но и боли в области поясницы. Позвоночник ребёнка нуждается в качественной поддержке и на помощь приходит мягкий пояс для спины.

Такая модель позволит снять напряжение с позвоночника, поддержит хребет в нормальном, правильном положении, поможет устранить боль. Фиксация, созданная с помощью такого изделия, не может быть жёсткой. Потому не причиняет вреда и не доставляет малышу дискомфорта. Школьник чувствует себя легко и расслаблено, а его позвоночник, защищённый от чрезмерных нагрузок, сохраняет нужную форму.

С терапевтическим назначением

Лечить опорно-двигательный аппарат помогают многочисленные приспособления, среди которых особое место занимают пояса для спины, назначаемые пациентам при появлении болей с области поясничного отдела позвоночника. Эти устройства используются в качестве компонента комплексной терапии и пользуются заслуженным доверием наряду с физиотерапевтическими процедурами, массажем и иглоукалыванием. В число наиболее результативных входят:

  1. Магнитный пояс. Данное изделие предназначено для использования при лечении радикулитов и невралгий. Отличается способностью усиливать терапевтический эффект, полученный в результате применения медикаментозных препаратов, назначаемых при проведении консервативного лечения. Его положительное воздействие обеспечивает создаваемое конструкцией магнитное поле. В результате улучшается кровообращение, увеличивается поступление кислорода к поражённым тканям, купируется воспалительный процесс. Ношение магнитного пояса для спины позволяет снять отёк и избавить пациента от болевых ощущений. Под воздействием магнитного поля расслабляются напряжённые мышцы, ускоряется процесс регенерации тканей, снимается спазм сосудов. Пояс, оснащённый магнитными вставками, рекомендуют носить пациентам, страдающим остеохондрозом и остеопорозом. Положительного результата можно добиться при использовании магнитного пояса в случаях образования грыжи межпозвоночного диска.
  2. Согревающие бандажи пользуются особой популярностью. Их носят люди среднего и старшего возраста. Такие изделия не оснащены рёбрами жёсткости, но сделаны из специальных материалов, обеспечивающих необходимую концентрацию тепла вокруг проблемного участка позвоночника. Самые качественные модели изготавливают из натуральной шерсти собак, яков, овец, верблюдов. Существуют согревающие пояса для спины, сделанные с использованием барсучьей шерсти. Цена такого изделия зависит от качества исходного материала. При создании современных моделей используют неопрен, обладающий такими качествами, как водонепроницаемость и эластичность. Этот материал устойчив к перепадам температур и отличается высокой степенью теплоизоляции. Терапевтический эффект согревающих поясов основан на их способности сохранить на протяжении длительного времени собственное тепло тела пациента и обеспечить дополнительный согревающий эффект. Такие бандажи помогают устранить боль и спазм, активизировать кровообращение и избавить от отёчности.
  3. Корректирующие или обладающие средней жёсткостью пояса не имеют каркаса, сделанного из особо прочных материалов, однако оснащены приспособлениями, позволяющими регулировать уровень подвижности. Такой пояс не создан для постоянного или продолжительного ношения. Несмотря на то что пациент имеет возможность по своему усмотрению регулировать степень натяжения ремней, длительное использование конструкции может привести к атрофии мышц спины.
  4. Массажные бандажи оснащены специальными аппликаторами, позволяющими добиться эффекта качественного массажа. С их помощью активизируется кровообращение в тканях и улучшается их питание, устраняется отёчность, исчезает боль. Шипы на внутренней поверхности пояса воздействуют на акупунктурные точки, расположенные в области поясничного отдела позвоночника.
  5. Растягивающие. Такие пояса необходимы для того, чтобы избежать проседания межпозвоночных дисков, и предназначены для устранения протрузии. Ношение растягивающих поясов рекомендовано пациентам, страдающим спондилитом, остеохондрозом поясничного отдела или спинальным стенозом. Особенность модели – горизонтальная конструкция жёсткого каркаса. Она позволяет равномерно распределить нагрузку на все отделы позвоночного столба или на позвонки в проблемной зоне. Рёбра жёсткости растягивающего пояса создают необходимый упор в тех частях спины, где имеется расширение. Это касается и пояснично-крестцовой зоны.

Лечение с помощью той или иной модели позволяет добиться положительного результата только при условии использования правильно подобранного изделия. В противном случае пояс для спины не только не избавит от боли, но и причинит вред позвоночнику.

Достичь терапевтического эффекта позволяет ношение конструкции, которая была подобрана в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Такое изделие не становится причиной дискомфорта и с первых часов использования приносит заметное облегчение.

Правила выбора

Несмотря на то что ортопедические салоны предлагают широкий выбор изделий, созданных из самых надёжных и качественных материалов, купить пояс для спины при болях в пояснице можно только по рекомендации квалифицированного специалиста. Ортопед направит пациента на подробное инструментальное обследование и в соответствии с полученными результатами подберёт наиболее подходящую конструкцию.

Выбор врача основан на знании особенностей заболевания:

  1. Деформации позвоночника.
  2. Наличии или отсутствии межпозвоночной грыжи.
  3. Степени выраженности воспалительного процесса.
  4. Локализации очага воспаления.

Преимущество отдаётся моделям, оснащённым системой корректировки, которая предоставляет возможность регулировать натяжение ремней и, соответственно, уровень подвижности.

Выбирая изделие, предназначенное для устранения болевых ощущений при наличии воспаления в поясничном отделе позвоночника, следует учитывать продолжительность его ношения. Если это время превышает 12-14 часов, то важно позаботиться о том, чтобы конструкция равномерно распределяла нагрузку на позвоночник и позволяла расслабить мышцы спины. В противном случае состояние пациента может только ухудшиться.

Большое значение имеет не только степень жёсткости корсета, но и его высота. Положительного результата терапии можно добиться гораздо быстрее, если с помощью пояса будет зафиксирован как поясничный отдел, так и грудной.

При выборе изделия для лечения межпозвоночной грыжи следует обратить внимание на количество рёбер жёсткости, а если пояс нужен для устранения болевого синдрома при радикулите, то важно качество материала, использованного для изготовления бандажа.

Оставляя свой отзыв о качестве и эффективности тех или иных поясов для спины, многие пациенты говорят о заметном облегчении, избавлении от боли и дискомфорта после нескольких недель использования корсета.

sustava.net

Пояс для спины при болях в пояснице: виды, правила ношения

Боли в области поясницы – явление распространенное, особенно среди людей старше 30 лет. Для устранения болевого синдрома традиционно применяют лекарственную терапию, массаж и ЛФК, но есть еще один простой и эффективный способ облегчить состояние – это ношение специального пояса. Рассмотрим, как подобрать пояс для спины при болях в пояснице, и как нужно его носить.

Пояс для спины при болях в пояснице

Разновидности поясов для спины

Лечебные пояса производятся двух видов. Первый – это фиксирующие (ортопедические) изделия, задачей которых является удерживание поясничного отдела в физиологически правильном положении. Они отличаются между собой степенью жесткости, количеством и типом застежек, могут оснащаться магнитными вставками для усиления терапевтического эффекта. Второй вид – это согревающие пояса, обеспечивающие концентрацию сухого тепла вокруг болезненной зоны.

Для лечения поясницы применяются пояса разных видов

Фиксирующие пояса

Такие изделия представляют собой плотную эластичную основу с широкими застежками-липучками, которые позволяют регулировать степень фиксации пояса на теле. Они отличаются размерами, видом и количеством вставок, материалом изготовления.

Таблица. Виды фиксирующих поясов

Вид изделия Характеристика

Ортопедический

Самый распространенный вариант. Такие пояса делятся на мягкие, жесткие и полужесткие, в зависимости от плотности основы и наличия специальных вставок в виде прочных пластин – ребер жесткости. У каждой разновидности свое назначение, поэтому пояс обязательно должен подбирать врач, руководствуясь поставленным диагнозом и общим состоянием больного.

Надувной (пневматический)

Основа изделия имеет двухслойную воздухонепроницаемую структуру с вертикальными полостями. Пояс сначала надевают на себя, а затем наполняют воздухом с помощью насоса, который входит в комплект. При необходимости уровень компрессии легко регулируется. Изделие не только фиксирует поясницу в правильном положении, но и способствует увеличению межпозвоночного пространства.

Магнитный

Пояс имеет эластичную основу из поливинилхлорида, спандекса или нейлона, в которую вшиты магнитные пластины. Жесткость изделий зависит от размера, толщины и количества этих пластин. Магнитное воздействие помогает нормализовать кровоток и микроциркуляцию жидкостей в тканях, благодаря чему ускоряется регенерация пораженных болезнью участков.

Главным критерием при выборе фиксирующих поясов является их жесткость:

  • жесткие модели обеспечивают практически полную неподвижность поясничному отделу и применяются в самых серьезных случаях;
  • полужесткие пояса оснащены меньшим количеством пластин, поэтому дают частичное ограничение подвижности. Применяют их обычно при обострениях хронических недугов, слабо выраженном искривлении поясничного отдела, для предупреждения травм;

    Пояс для спины ортопедический полужесткий

  • мягкие пояса изготавливаются без ребер жесткости, а потому обеспечивают щадящую фиксацию и применяются, в основном, для предупреждения травм и развития дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и позвонках при наличии факторов риска.

Согревающие пояса

Эти изделия состоят из плотной основы и застежек на липучках. Основа может состоять из натуральной шерсти (овечьей или козьей, верблюжьей, собачьей) либо синтетических материалов (неопрена). Такие пояса имеют низкую теплопроводность и обеспечивают накопление тепла в районе поясницы.

Благодаря низкой теплопроводности, согревающий пояс аккумулирует тепло от тела и эффективно прогревает поясницу

Что дает прогревание поясницы:

  • усиливает кровообращение;
  • способствует устранению отеков и воспаления;
  • улучшает микроциркуляцию в тканях;
  • расслабляет мышцы и снимает спазмы;
  • ускоряет регенерацию.

В холодное время года согревающие пояса служат отличной защитой от переохлаждения поясницы, которое может вызывать миозиты, воспаления почек или проблемы с мочеполовыми путями. Кроме того, большинство согревающих поясов имеют высокую эластичность, благодаря чему не только прогревают поясницу, но и обеспечивают ей необходимую фиксацию, снижают нагрузки при ходьбе.

Пояс согревающий с верблюжьей шерстью

Показания к использованию пояса

Применение лечебных поясов, прежде всего, показано при поражениях позвоночника в нижней его части, так как главная задача этих изделий заключается в снижении нагрузки на поясницу. Поэтому в перечень основных показаний входят:

  • межпозвонковые грыжи и протрузии;
  • растяжение мышц;
  • спондилит;
  • спондилолистез;
  • остеохондроз;
  • остеопороз;
  • искривление позвоночника;
  • переломы позвонков;
  • восстановительный период после операции.

Одним из показаний к ношению пояса являются боли в пояснице при остеохондрозе

Согревающие пояса показаны при мышечном воспалении, ревматизме и радикулите, травмах спины, сопровождающихся воспалением тканей. Но кроме этого, их можно использовать при некоторых заболеваниях внутренних органов, которые расположены на уровне поясницы, например, при воспалении почек.

Совет. Ортопедические пояса рекомендуется носить для профилактики патологий спины тем, кто находится в группе повышенного риска, например, строителям, грузчикам, профессиональным спортсменам, водителям.

Чтобы ношение пояса дало положительный результат, его нужно подбирать индивидуально, с учетом вида и степени заболевания, наличия сопутствующих патологий или осложнений, общего состояния пациента. Кроме того, размер изделия должен точно соответствовать комплекции человека. Ошибочно думать, что за счет эластичности пояса и регулируемой длины застежек его можно подогнать под любую фигуру – эти свойства позволяют лишь корректировать силу фиксации, но не более. А неправильно подобранная модель не сможет оказать терапевтический эффект в полной мере.

Чтобы правильно подобрать пояс по размеру, необходимо измерить обхват талии

Правила выбора изделия

Появление болей в спине – это еще не повод заказывать ортопедический пояс. Следует понимать, что лечебные пояса являются лишь одним из вспомогательных средств, и не могут вылечить заболевание. Поэтому сначала следует пройти клиническое обследование и выявить точную причину недуга, после чего врач назначит соответствующую терапию и определит необходимость применения пояса. Если окажется, что он действительно нужен, специалист подберет оптимальный вид изделия и поможет определиться с размером, но вот конкретную модель должен выбирать сам пациент.

Необходимость ношения пояса должен определять врач, поэтому сначала нужно пройти обследование

Важно! Пояс для спины следует покупать только в специализированных магазинах, где представлена сертифицированная ортопедическая продукция, полностью отвечающая медицинским требованиям.

  1. От качества изготовления и материалов прямо зависит срок эксплуатации пояса. Чем плотнее основа и швы, тем дольше изделие прослужит. В качественном поясе не должно быть затяжек, торчащих из швов ниток, видимого брака, все застежки должны ложиться ровно и плотно, и не смещаться при наклонах тела.
  2. Людям, склонным к аллергии, нельзя выбирать модели, изготовленные из шерсти собак. Лучше отдать предпочтение изделиям из овчины или шерсти верблюда, либо купить пояс из неопрена.

    Аллергикам стоит обратить внимание на пояса и бандажи из неопрена

  3. Пояса с вязаной и тканой основой очень просты в уходе: они легко стираются и в машинке, и руками, быстро сохнут. Очистить же от загрязнений плотные валяные, стеганые или меховые пояса сложнее, поэтому их владельцам нередко приходиться прибегать к услугам химчистки.
  4. Застежки на поясах бывают не только на липучках, но и с металлическими креплениями. Первый вариант более удобный в использовании, поскольку требует минимум времени и усилий. Минус у них только один – со временем липучки забиваются и перестают крепко фиксировать пояс на теле. С металлическими же застежками такого не происходит, поэтому, если предполагается длительное ношение, предпочтение стоит отдавать именно таким моделям.

    Поясом с застежками-липучками пользоваться удобнее, но они быстрее изнашиваются

Определившись с выбором, нужно надеть пояс поверх нательного белья и, плотно затянув крепления, выполнить несколько движений: наклониться вперед-назад, повернуться в стороны, немного походить.

Важно! Правильно подобранная модель не будет доставлять дискомфорта и смещаться при движениях тела. При этом в спине сразу должно ощущаться облегчение при наклонах и поворотах, поскольку пояс снимает часть нагрузки с поясницы. Если же появляется чувство дискомфорта, изделие неприятно давит в области ребер или таза, сильно мешает, такой пояс однозначно не подходит.

Как носить пояс

Пояс для спины может приносить не только пользу, но и вред, если использовать его неправильно. Следует помнить о том, что такие изделия не предназначены для постоянного ношения. Так как пояс снижает нагрузку с мускулов спины, они работают вполсилы, и со временем это приводит к мышечной атрофии. Чтобы спина была здоровой, мышцы нужно тренировать, а не ослаблять ортезами, поэтому ношение ортопедического пояса должно быть строго дозированным. Специалисты рекомендуют носить их не больше 4-6 часов, после чего обязательно делать хотя бы небольшой перерыв. Во время дневного отдыха и на ночь пояс тоже следует снимать, ведь когда тело находится в горизонтальном положении, бандаж абсолютно бесполезен.

На ночь пояс нужно снимать, чтобы спина отдохнула

Пневматический пояс рекомендуется носить не более 2-3 часов без перерыва, при этом длительность первого ношения составляет около 15-20 минут. Согревающие пояса можно носить дольше – до 10 часов без перерыва, особенно в холодную погоду. На время ночного сна их тоже нужно снимать, чтобы дать коже отдых.

Большое значение имеет степень фиксации. Нельзя затягивать пояс слишком туго, так как это приводит к передавливанию тканей, появлению отеков, нарушению кровообращения, а также функций кишечника и внутренних органов. Но и слабо затягивать тоже нельзя, ведь в таком случае пропадает весь лечебный эффект. Фиксировать изделие нужно так, чтобы ощущалось легкое воздействие на поясницу, но без ощущения дискомфорта.

Пояс нельзя затягивать слишком сильно, так как это нарушает кровообращение

Не рекомендуется носить пояс для спины на голое тело. Во-первых, это может спровоцировать натирание кожи выступающими элементами пояса, во-вторых, изделие будет быстрее загрязняться от пота и его придется чаще чистить. И если на ортопедические пояса частая стирка не особо влияет, то согревающие модели от этого теряют часть своих свойств и оказывают более слабый терапевтический эффект. Лучше всего надевать пояс на легкую футболку или майку из хлопчатобумажной ткани.

Видео — Пояс для спины при болях в пояснице

С помощью пояса можно заметно уменьшить болевые проявления, но чтобы полностью восстановить здоровье, необходимы комплексные меры. О том, почему возникают боли в пояснице, и как их лечить, можно прочитать на нашем сайте.

spina-expert.ru

Пояс для спины при болях в пояснице: правила выбора и использования

Боли в спине могут возникать по разным причинам – от банальной травмы до развития серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачи предлагают множество методов борьбы с дискомфортом и неприятными ощущениями в пояснице. Одни из них этиотропные, то есть такие, что устраняют саму причину возникновения боли. Другие способы лечения – симптоматические, то есть те, которые позволяют снизить выраженность неприятных ощущений, устранить симптом. Пояс для спины при болях в пояснице можно отнести и к первой группе методов, и ко второй. Все благодаря тому, что изделие комплексно воздействует на позвоночник и окружающие его ткани. Ношение такого приспособления способствует лечению заболевания, которое проявляется болями в пояснице, а также значительному уменьшению болезненных ощущений.

В чем проявляется терапевтический эффект от ношения пояса

В зависимости от вида пояса (ортопедический или согревающий), можно получить разный эффект от его применения. Наиболее действенны ортопедические приспособления, их ношение дает такой результат:

  1. Ограничение подвижности позвоночника – благодаря этому снижаются болевые ощущения, минимизируется риск деформации межпозвоночных дисков при резком движении или подъеме тяжестей.
  2. Снятие нагрузки с позвоночника – позвонки занимают свое нормальное физиологическое состояние, перестают сдавливать межпозвоночные диски, нервные волокна и кровеносные сосуды.
  3. Снятие нагрузки с мышц поясницы – это устранение перенапряжения, спазмов, боли в мышцах. А также улучшение кровообращения в проблемной зоне, эффективное восстановление поврежденных тканей.
  4. Формирование правильной осанки.
  5. Минимизация вероятности того, что заболевание осложнится. К примеру, при остеохондрозе снижаются риски развития протрузии МПД.
  6. Остановка развития заболевания позвоночника – можно добиться стойкой ремиссии, а в комплексе с другими методами терапии – полного излечения.
  7. Защита от различных травм поясницы, в том числе от переломов при остеопорозе костных тел.
  8. Восстановление функциональности, возможности двигаться, работоспособности.

Изделие можно носить при любых проблемах с поясницей, на любой стадии заболевания. При правильном выборе и эксплуатации приспособления, оно не нанесет никакого вреда, только облегчит состояние больного.

Показания для ношения пояса

Приспособление для поясницы можно носить в таких случаях:

  1. Травма поясницы (ушиб, растяжение, прострел).
  2. Дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз поясничного отдела, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, артроз).
  3. Болезнь корешков спинномозговых нервов (радикулит).
  4. Нарушения анатомических характеристик позвоночника, искривление (сколиоз, кифоз, сутулость, поясничный лордоз).
  5. Боли в спине по причине патологических процессов, протекающих в мышечной ткани.
  6. Атрофия спинной мускулатуры или значительное ослабление мышечного корсета спины в поясничном отделе.
  7. Регулярная и длительная беспрерывная нагрузка на позвоночник.
  8. Большой лишний вес, ожирение.
  9. Период восстановления после хирургических операций на поясничном отделе позвоночника, а также после заболеваний ОДА.
  10. В профилактических целях при склонности к болезням ОДА или повышенных профессиональных рисках.

Поддерживающий пояс часто носят люди, которые постоянно испытываю большие нагрузки на поясничный отдел спины. Грузчики, таксисты, дальнобойщики, спортсмены-тяжелоатлеты – это люди, испытывающие активную нагрузку. Программисты, офисные работники, школьники, студенты, диспетчера, писатели – это люди, подвергающиеся пассивной нагрузке. Даже беременные женщины во 2-3 триместре беременности носят приспособления для поясницы и поддержки живота, особенно если беременность многоплодная или ребенок очень крупный.

Важно понимать, что если боль в пояснице возникла по причине развития заболеваний внутренних органов, ношение изделия будет неэффективным. Поэтому прежде чем его покупать, нужно проконсультироваться с врачом, пройти диагностику, убедиться, что проблема действительно в спине, а не, к примеру, в почках.

Виды поясов для поясницы – согревающие и ортопедические

Есть несколько критериев, по которым можно классифицировать изделия для поясницы:

  1. По назначению – согревающие (из шерсти) и ортопедические.
  2. По степени поддержки спины:
    • Эластичные – дают минимальную поддержку, так как изготавливаются из плотной гибкой материи, и не имеют жестких вставок. Применяются беременными женщинами, спортсменами, грузчиками, а также для профилактики людьми, которые входят в группу риска по заболеваниям ОДА.
    • Среднежесткие – для средней силы поддержки спины. Помимо материи имеют в своей конструкции жесткие элементы, застежки. Применяются при наличии любых заболеваний поясницы, для профилактики патологических переломов при нарушении структуры и функции элементов позвоночника.
    • Жесткие – для максимальной поддержки в конструкции используется до 8 ребер жесткости и множество других элементов, фиксирующих деталей. Применяется в случае тяжелых дегенеративно-дистрофических изменений в тканях ОДА, после серьезных травм. А также в период реабилитации после оперативных вмешательств на позвоночнике или тканях мышечного корсета.
  3. По методу воздействия на поясницу:
    • Магнитный – способствует интенсификации кровообращения и обменных процессов в тканях.
    • Надувной – благодаря дополнительной фиксации поясницы при помощи давления воздушных камер, позвонки занимают физиологически нормальное положение, позвоночник вытягивается, снижается степень боли, и тормозятся дегенеративные процессы.
    • Массажный – улучшает кровообращение в тканях, способствует похудению.
    • Согревающий – защищает от переохлаждений, которые опасны при грыжах поясничного отдела. Ускоряет выздоровление при прострелах и воспалительных процессах.
    • Корректор осанки – часто назначается школьникам.

Какой именно пояс нужно купить, решает лечащий врач, отталкиваясь от клинической картины заболевания, физиологических особенностей пациента и анамнеза.

Как выбрать изделие

Тип пояса (согревающий, ортопедический жесткий, полужесткий, эластичный) для приобретения может определить только врач – терапевт, невролог, ортопед, реабилитолог. Больной может выбирать только модель, производителя, размер.

Когда стоит вопрос, как подобрать подходящее приспособление для поддержки спины, нужно обратить внимание на такие детали:

  1. Согревающие – лучше отдать предпочтение не самодельным, а промышленным изделиям. Они прошли обработку для того, чтобы пациент не заразился какой-либо болезнью, ведь сырье применяется натуральное, а «хозяин» шерсти мог быть чем-то инфицирован. Если изделие отделано тканью с внутренней и внешней сторон, срок его эксплуатации увеличивается. И такие пояса лучше в аспекте норм гигиены. Вязаные, а также тканые изделия проще в уходе, не требуют химчистки в отличие от меховых, стеганых или валяных.
  2. Материал изготовления – он должен быть качественным и гипоаллергенным. На этот момент особенно важно обратить внимание аллергикам. Им не рекомендовано носить изделия из собачьей шерсти, а вот овечья или верблюжья подойдут, как и искусственные гипоаллергенные материалы. Пояс должен хорошо «дышать», пропускать влагу, так как спина под любым приспособлением может начать потеть. Вставки обычно изготавливаются из прочных и гибких материалов – металла, медицинского пластика. Также нужно обратить внимание на качество фиксирующих элементов, застежек, длину шнурков.
  3. Размер – в данном случае этот критерий выбора имеет большое значение. Поэтому перед покупкой, если возможно, нужно померить изделие, не снимая одежды. Оно не должно жать или свободно «болтаться» на пояснице. Если померить невозможно, нужно обязательно проконсультироваться с продавцом, попросить подобрать нужный размер. Если пояс тесный – кровообращение ухудшится, как ухудшится и состояние тканей спины, и самочувствие больного. Если изделие великовато, снизится терапевтическая эффективность его ношения. Если у пациента нестандартный размер, параметры тела (ожирение, истощение), возможно изготовление на заказ.
  4. Удобство фиксации и ношения – важно, чтобы человек мог сам одеть и затянуть пояс без посторонней помощи. А также чтобы пояс не вызывал дискомфорта при эксплуатации – не натирал, «не впивался» в кожу острыми краями и т.д.

Ну и, конечно, есть модели для женщин (и для беременных женщин), а также для мужчин. Это тоже нужно учитывать при выборе изделия.

Как носить пояс

Правила ношения специальных изделий для поясницы должен обозначить врач. Составить график использования, рассказать, в каких ситуациях оно необходимо (физические нагрузки, поездки в транспорте). Для каждого случая будут свои правила ношения.

Однако мнение врачей точно сходится в том, чего нельзя делать при использовании ортопедических приспособлений:

  1. Носить дольше 2 часов (жесткие) и 6 часов (эластичные) подряд.
  2. Спать в поясе.
  3. Носить пояс, если он вызывает дискомфорт и боль в спине, если ухудшилось состояние здоровья – нужна консультация врача.

Если придерживаться рекомендаций специалиста, пояс принесет только пользу, будет способствовать быстрому выздоровлению.

Ношение пояса для спины – это один из пунктов программы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это приспособление также применяют и в реабилитационный период. Для пациентов со склонностью к патологиям ОДА, ношение пояса – это также метод профилактики заболеваний. Чтобы применение изделия было эффективным, нужно ответственно отнестись к выбору вида и модели пояса. А также правильно его носить, следуя рекомендациям лечащего врача.

Пояс для спины при болях в пояснице: правила выбора и использования Ссылка на основную публикацию

silaspin.ru

Пояс для спины при болях в пояснице: как подобрать, правила ношения, мнение врачей

Ортопедический пояс для спины помогает снизить нагрузку на поясницу. Он используется как профилактическая мера против приступов радикулита и остеохондроза. Его поддерживающие функции помогают межпозвонковым дискам освободиться от давления позвонков и естественным образом регенерировать.

Когда носить поддерживающий пояс

Больному показано носить пояс для спины при боли в пояснице, если присутствуют одна или несколько из указанных проблем:

  • Дегенеративно-дистрофические процессы межпозвонковых дисков поясницы (остеохондроз, артроз, протрузии);
  • Межпозвоночные грыжи;
  • Остеопороз костных тел (в этом случае пояс поможет избежать переломов);
  • Перелом позвоночника;
  • Радикулит в области поясницы;
  • Больной реабилитируется после травматического воздействия или хирургического вмешательства;
  • Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • Поясничная область постоянно испытывает напряжение (в случае сидячей и наоборот, тяжелой физической работы);
  • Во время беременности на поздней стадии полезно носить пояс, чтобы не допустить появления болевого синдрома в поясничной области;
  • Атрофия спинной мускулатуры.

Пояс от боли в спине назначается в зависимости от индивидуальных проблем. Назначает ношение пояса только лечащий врач (обычно невролог), он же указывает, сколько и когда его нужно носить.

  • Советуем почитать: упражнения для укрепления мышц поясницы

Разновидности лечебных поясов

Главный критерий, по которому различаются лечебные пояса – это насколько сильно осуществляется поддержание:

  • Слабо поддерживающий. Эластичный, сделанный из плотной материи. Такие устройства не имеют дополнительных деталей, призванных поддерживать спину. Именно эти пояса назначаются беременным, для предупреждения спортивных травм и как профилактическая мера против дегенеративных процессах в дисках, если есть факторы риска;
  • Средне поддерживающий. Здесь кроме плотной материи укреплены несколько фиксирующих деталей. Обычно они представляют из себя ремешки, крепления, ребра жесткости. Такие пояса назначаются, если обостряются патологии позвоночника, становится сильнее боль при остеохондрозах и радикулитах. Используются они также в профилактических целях против переломов, если деформирован или искривлен хребет;
  • Сильно поддерживающий. Подобные конструкции оборудуют вплоть до 8 ребер жесткости, они имеют большое количество добавочных фиксирующих деталей. Сильный пояс для поддержки спины назначается после серьезных травматических воздействий, переломов. Он используется, чтобы реабилитировать пациента после хирургического вмешательства и чтобы скорректировать сильно измененную осанку.

Магнитный

Когда пациент пользуется магнитным поясом, в районе поясницы появляется магнитное воздействие, которое лечебным образом влияет на мышцы и внутренние органы. Благодаря этому улучшается кровоснабжение и метаболические процессы в деформированных тканях спины.

Стоит отметить, что магнитное лечение уже давно применяется в процедурах народной медицины и физиотерапии.

Надувной

Это устройство кроме обычных фиксирующих деталей изнутри наполняется воздухом. Пояс оснащается измерителем давления, который контролирует уровень наполнения. Подобная воздушная фиксация хорошо удерживает позвонки в физиологическом положении, не допускает резких движений. Таким образом выполняется профилактика болевых приступов, уменьшается напряжение в районе межпозвонковых дисков. Выполняется плавная растяжка спины.

  • Советуем прочитать: пояс для поясницы при остеохондрозе?

Такая конструкция хорошо подойдет для поездок в транспорте, когда автомобильная тряска создает риск смещения позвонков относительно друг друга.

Массажный

Подобные пояса для поясницы обычно используются не для лечебных целей, а для похудения. Но среди их положительных эффектов есть один очень важный для больной спины – они улучшают кровоснабжение в поясничной области. Поэтому при остеохондрозе и радикулите их можно выгодно использовать после занятий ЛФК.

  • Читайте также: Реабилитация после перелома позвоночника.

Разогревающий

Разогревающие пояса для спины обычно изготавливаются из шерсти. Их тепло улучшает кровообращение, обменные процессы в деформированных тканях. Помогает справиться с воспалительным процессом и отечностью, ослабить болевой синдром при зажатых нервах, расслабить напряженную спинную мускулатуру.

Корректор осанки

Ортопедический пояс для поясницы, корректирующий осанку, имеет несколько фиксирующих спину деталей. Использовать его нужно по несколько часов в сутки. Если носить чаще, чем назначил врач, могут ослабеть спинные мышцы поясничного отдела, что приведет только к худшим результатам. Главная функция корсетов – поддерживать физиологическое положение позвоночника. Это помогает сформировать в центральной нервной системе правильный образ движения, и в будущем человек и без пояса сможет двигаться правильно.

Воздействие на поясницу

Лечебный пояс для спины может воздействовать на спину следующим образом:

  • Фиксировать спинную мускулатуру и сам хребет;
  • Не допускать чрезмерного напряжения на спину, выполнять защитную функцию от травм для мышц и суставов;
  • Улучшать кровообращение в тканях около позвоночника;
  • Держать спину в физиологическом положении, не допуская прогресса искривлений;
  • Ликвидировать болевой синдром при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника.
  • Советуем почитать: обезболивающие свечи при болях в спине

Суть работы такого медицинского устройства элементарен. Хребет состоит из большого количества позвонков, и при большинстве его заболеваний они становятся менее стабильными. В результате начинают повреждаться хрящевые ткани его суставов, стираться сами позвонками. Возможны зажимы нервов и кровеносных сосудов, воспалительные процессы. Если верно надеть и носить приспособление, оно может защитить и зафиксировать поясницу так, что позвонки перестанут деформировать межпозвоночные диски.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

pozvonochnik.guru


Смотрите также