При ходьбе сильная боль в тазобедренном суставе


Боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, причины боли

При ходьбе боли в тазобедренном суставе по естественным причинам возникают крайне редко. Обычно их появление указывает на развивающуюся патологию — артрит, артроз, подагру. На начальном этапе эти заболевания хорошо поддаются консервативной терапии. Поэтому даже слабые дискомфортные ощущения в области бедра при движении должны стать сигналом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Причины возникновения болей

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Одна из физиологических причин болезненности тазобедренного сустава при ходьбе, особенно подъеме по лестнице, — интенсивные спортивные тренировки, чрезмерные физические нагрузки. В мышцах бедер накапливается молочная кислота, раздражающая ткани. В результате возникает не только боль, но и неприятное ощущение жжения. Все симптомы исчезают бесследно после непродолжительного отдыха в положении лежа или сидя, во время которого молочная кислота выводится из организма.

Но даже при обнаружении взаимосвязи между появлением болей и занятиями спортом консультация врача необходима. Дело в том, что повышенные нагрузки часто приводят к развитию в тазобедренном суставе деструктивно-дегенеративных или воспалительных процессов.

Системные заболевания

В группу системных заболеваний включены патологии, поражающие несколько суставов, провоцирующие развитие в них воспалительного процесса. Сначала разрушаются хрящи, что приводит к нестабильности сочленений, а затем деформируются и костные структуры. Системные заболевания обычно бывают аутоиммунными. Они возникают из-за неадекватного ответа иммунной системы на проникновение в организм инфекционных возбудителей. К ним относятся:

Помимо болей при ходьбе, возникает множество как суставных, так и внесуставных симптомов. Кожа в области поражения краснеет, отекает, становится горячей на ощупь. Во время обострения резко ограничивается объем движений. Могут также увеличиваться лимфатические узлы, нарушается работа печени, почек, ЖКТ.

Воспалительные и инфекционные причины появления боли

Спровоцировать боль в бедре при ходьбе может подагрический, псориатический, реактивный артрит. Их ведущие симптомы — покраснение кожи из-за переполнения кровью сосудов, повышение местной температуры, тугоподвижность, отечность. Подобная клиническая картина характерна и для других воспалительных патологий, поражающих тазобедренный сустав:

  • бурсит — воспаление синовиальной сумки с накоплением в полости сустава экссудата;
  • синовит — воспалительный процесс в синовиальной оболочке, сопровождающийся скоплением жидкости;
  • тендинит или тендовагинит — воспаление сухожилий сустава, в том числе имеющих влагалища.

Особенно тяжело протекает инфекционный артрит. Он развивается на фоне гонореи, сифилиса, туберкулеза, бруцеллеза или в результате внедрения в сочленение стафилококков, стрептококков, кишечной палочки. Человек страдает не только от острых болей при ходьбе — у него резко повышается температура тела, возникает озноб, лихорадочное состояние.

Боли, вызванные дегенеративными изменениями

Боль в бедре при ходьбе — основной признак коксартроза. Это дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая преимущественно людей среднего и пожилого возраста. Коксартроз развивается из-за разрушения хрящей и вначале клинически не проявляется. Иногда возникают слабые дискомфортные ощущения, которые человек списывает на усталость мышц после физических нагрузок. Но в течение нескольких лет выраженность симптоматики повышается:

  • боли сбоку в бедре возникают не только при ходьбе, но и в состоянии покоя;
  • при движении отчетливо слышатся щелчки, хруст, потрескивание;
  • утром кожа над суставом припухает, а движения скованны;
  • на конечном этапе развития коксартроза нога укорачивается, а мышцы атрофируются.

Боли в бедре могут быть отраженными. Чаще всего их источником становятся пораженные остеохондрозом межпозвонковые диски и тела позвонков. При их смещении ущемляются спинномозговые корешки, что приводит к острой боли в пояснице, распространяющейся на тазобедренный сустав.

Травматические причины

Перелом или вывих тазобедренного сустава происходит при падении с высоты, во время дорожно-транспортного происшествия, сильного направленного удара. Возникает настолько острая боль в момент травмы, что человек утрачивает способность к передвижению. В результате падения или ушиба нередко повреждаются мышцы, связки, сухожилия. Если травмировано большое количество соединительнотканных волокон, то человек не может сделать упор на стопу из-за боли и нестабильности сустава.

При травмах связочно-сухожильного аппарата 1 или 2 степени тяжести пострадавший может передвигаться. Боли вскоре стихают, но быстро формируется воспалительный отек, а после его рассасывания — обширная гематома.

Особенности диагностики

Первичный диагноз может быть выставлен на основании внешнего осмотра пациента и данных анамнеза. Например, на подагрическую атаку указывают острые, пульсирующие, дергающие боли и сильное покраснение кожи. Но подобная симптоматика характерна для инфекционного, гнойного, реактивного артрита, поэтому врач назначает проведение следующих диагностических мероприятий:

  • рентгенография для обнаружения деформации костных структур, изменений размеров суставной щели;
  • МРТ, КТ для оценки состояния хрящей, связок, сухожилий, расположенных в области тазобедренного сустава нервных путей и кровеносных сосудов;
  • артроскопия для более детального обследования внутренних поверхностей сустава.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

При подозрении на аутоиммунную патологию проводятся биохимические исследования. Устанавливается уровень ревматоидного фактора, С-реактивного белка, антинуклеарных антител. Видовую принадлежность инфекционных агентов определяют с помощью бакпосева, как и их чувствительность к антибиотикам, противовирусным или антимикотическим средствам.

Когда и к какому врачу обращаться

Если возникают подозрения, что причиной болей в тазобедренном суставе при ходьбе стала предшествующая травма, то нужно записаться на прием к травматологу. В остальных случаях целесообразно обратиться к врачу широкого профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования. После изучения их результатов терапевт направит пациента к врачам узкой специализации (ортопеду, ревматологу), которые и займутся его дальнейшим лечением.

Общие правила лечения

При определении тактики лечения врачом учитываются вид заболевания, стадия и форма его течения, развившиеся осложнения, выраженность симптомов. Практически ко всем патологиям, проявляющимся болью при ходьбе, применяется комплексный подход. В терапии используются местные и системные препараты, физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК, ортопедическая коррекция.

Медикаментозная терапия

Для купирования острых болей практикуется внутримышечное или внутрисуставное введение инъекционных растворов. Избавиться от слабых дискомфортных ощущений можно с помощью мазей, кремов, гелей. А устранить боли средней выраженности позволит прием анальгетиков.

Группа препаратов для устранения болей в тазобедренном суставе при ходьбе Наименования лекарственных средств
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак, Целекоксиб, Эторикоксиб, Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен, Мелоксикам, Индометацин, Кеторолак, Лорноксикам
Миорелаксанты Баклосан, Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм, Толперизон, Тизанидин
Анестетики Новокаин, Лидокаин
Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Триамцинолон, Флостерон, Кеналог, Дипроспан, Дексаметазон
Мази и гели с согревающим эффектом Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Випросал, Эфкамон, Скипидарная мазь
Хондропротекторы Алфлутоп, Артра, Структум, Хондрогард, Румалон, Терафлекс, Хондроксид, Глюкозамин-Максимум

Физиотерапия

Непосредственно для устранения болей пациентам назначаются электрофорез или ультрафонофорез с анестетиками, анальгетиками, глюкокортикостероидами. В основе этих физиопроцедур лежит максимально возможная доставка лекарств в сустав за счет импульсов электрического тока или ультразвуковых колебаний. А на этапе ремиссии проводятся следующие мероприятия:

После 5-10 сеансов физиопроцедур улучшается кровообращение в области тазобедренного сустава, ускоряется метаболизм и восстановление поврежденных тканей. Пациентам также могут быть рекомендованы аппликации с озокеритом или парафином, гирудотерапия, бальнеолечение.

Народные методы и рецепты

До обращения к врачу и проведения основного лечения народные средства использовать нельзя. Они оказывают слабое анальгетическое действие, которое, тем не менее, исказит клиническую картину и затруднит диагностику. В восстановительный период ревматологи и ортопеды разрешают применять компрессы, настои, растирания для устранения дискомфортных ощущений, возникающих из-за переохлаждения, ходьбы на большие расстояния, ОРВИ. Какие народные средства наиболее терапевтически эффективны:

  • компресс. В ступке растереть до кашицеобразного состояния свежие листья одуванчика, мать-и-мачехи, лопуха, хрена, добавить столовую ложку меда. Наложить густую массу на бедро, зафиксировать пленкой и марлевым бинтом, держать около часа;
  • травяной чай из зверобоя, душицы, чабреца, девясила, шалфея. В термос всыпать по 0,5 чайной ложки сухого растительного сырья, влить 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа. Остудить, процедить, принимать по 100 мл 2-3 раза в день после еды.

Справиться с болезненными ощущениями помогает и мазь домашнего приготовления. В ступке нужно растереть 25 г ланолина и чайную ложку спиртовой настойки красного перца. Не переставая смешивать, добавить по 2 капли эфирных масел можжевельника, туи, розмарина и 100 г жирного детского крема.

Возможные осложнения

При отсутствии врачебного вмешательства разрушение хрящей и деформация костных структур продолжатся. Это приведет к полному или частичному обездвиживанию сустава (анкилозу). В таком состоянии человек способен передвигаться только с помощью костылей.

Боли в тазобедренном суставе возникают у людей с застарелыми травмами, особенно у тех, кто недооценил тяжесть повреждений и не обращался к врачу. Связки, сухожилия срослись неправильно, поэтому функциональная активность тазобедренного сустава существенно снизилась. В этих случаях избавиться от болей позволит только хирургическое вмешательство.

Меры профилактики

Чтобы избежать развития аутоиммунных, воспалительных, дегенеративно-дистрофических заболеваний тазобедренного сустава, следует ежегодно проходить полный медицинский осмотр. Необходимо отказаться от употребления алкоголя, курения, включить в рацион больше свежих фруктов, овощей, ягод.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Боль в бедре при ходьбе - Здоровья

Боль в бедре при ходьбе может причинить сильный дискомфорт и нарушить нормальную повседневную жизнь. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах и способах лечения боли в бедре.

Боль в бедре может ощущаться в области тазобедренного сустава и вокруг нее, а также может распространяться до середины бедер, поясницы или паха. Иногда боль бывает сильной и мучительной. Он также может быть грызущим и широко распространенным, что затрудняет ходьбу, сидение, сон или выполнение обычных повседневных дел.Его можно почувствовать на одном или обоих бедрах.

Боль в бедре при ходьбе может быть вызвана разными причинами, от незначительного напряжения мышц до переломов костей бедра. Это также может быть признаком серьезного заболевания; поэтому чем раньше вы выясните, что вызывает боль, тем лучше.

Причины

► Артрит

Хотели бы вы написать нам? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим ...

Давайте работать вместе!

Артрит - одна из частых причин боли в бедре.Это происходит, когда хрящ, который смягчает ваши бедренные кости, изнашивается, оставляя сырые кости без какой-либо подкладки. Состояния артрита, такие как остеоартрит и ревматоидный артрит, обычно связаны с болью в бедре у пожилых людей. В случае тяжелого артрита боль сохраняется, даже когда вы перестаете ходить или ложитесь. Иногда становится хуже, когда вы долгое время находитесь в одной позиции.

► Бурсит

Бурсит - это состояние, при котором воспаляется бурса (мешковидные образования, содержащие жидкости, которые смягчают тазобедренные кости) и подлежащие мягкие ткани и мышцы.Бурса может воспаляться из-за травмы, чрезмерного использования, инфекции, чрезмерного давления или основных ревматических состояний. Бурсит - еще одна частая причина боли в бедре при ходьбе.

► Тендинит

Сухожилия - это толстый шнур из коллагеновых тканей, который прикрепляет кости к мышцам. Воспаление сухожилий называется тендинитом. Чрезмерное использование и травмы могут вызвать воспаление сухожилий в области бедра, вызывая боль в бедре при ходьбе.

► Перелом бедренной кости

Переломы костей бедра могут быть вызваны несчастными случаями или травмами.Это обычно встречается у пожилых людей, страдающих остеоартритом, когда кости становятся слабее и тоньше, что делает их склонными к трещинам и переломам. Боль в бедре, вызванная переломом, очень сильная и острая и требует быстрого медицинского вмешательства.

► Остеонекроз

Остеонекроз - это состояние, при котором ограничивается приток крови к костям, и оно вызывает гибель костной ткани, что приводит к ее разрушению. Остеонекроз может быть вызван длительным приемом стероидных препаратов, травмой, вывихом бедра и т. Д.При ходьбе вызывает сильную боль в бедре.

► Синдром защемления бедра

Синдром щелчка бедра характеризуется слышимым щелчком, который происходит внутри и вокруг бедра. По расположению защелкивания его можно классифицировать как внутрисуставное или внесуставное. Он вызывает боль в бедре при ходьбе и обычно уменьшается во время отдыха.

► Растяжение мышц

Мышцы и сухожилия вокруг бедра и таза могут растягиваться из-за чрезмерного растяжения. Спортсмены подвержены большему риску развития мышечного напряжения или растяжения мышц.Однако это не ограничивается только спортсменами и может происходить даже при выполнении повседневных задач. Это может вызвать легкую или среднюю боль в бедре при ходьбе.

► Вывих бедра

Из-за некоторых проблем развития тазобедренный сустав может не развиваться должным образом, а бедра могут быть вывихнуты или смещены. Это состояние называется дисплазией развития. В детстве это может быть безболезненно, но может привести к артриту и, таким образом, вызвать бедро

► Боль в пояснице

Хотели бы вы написать нам? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию.Свяжитесь с нами, и мы поговорим ...

Давайте работать вместе!

Боль в пояснице - это боль, которую вы чувствуете в нижней части спины. Это может быть вызвано внезапной травмой или растяжением мышц и связок, поддерживающих спину. Такая боль часто распространяется на бедро и вызывает боль при ходьбе.

Варианты лечения

В зависимости от причины боли в бедре доступны различные варианты лечения. Однако, если боль в бедре при ходьбе носит хронический характер, рекомендуется проконсультироваться с врачом и после диагностики получить соответствующее лечение.Возможные методы лечения боли в бедре при ходьбе:

► Людям, страдающим артритом, можно применять обезболивающие, отпускаемые без рецепта или по рецепту. Это не решит проблему, но в значительной степени облегчит боль.

► Если боль связана с травмой, лучше всего отдохнуть и избегать любой стрессовой деятельности. Это поможет быстрее вылечить травму и, следовательно, избавит вас от боли.

► Если боль связана с перенапряжением мышц бедра, рекомендуется сократить любые действия, которые могут усугубить проблему.

► Если ваша боль вызвана серьезным заболеванием, лучше всего посоветоваться с врачом. В ситуациях, когда речь идет о хирургическом вмешательстве, очень важно также позаботиться о надлежащем уходе после операции.

► Хранение ледяных подушек или грелок на бедре в течение 20–25 минут - отличный способ уменьшить боль.

► В некоторых случаях также могут быть полезны комплексные процедуры от мануального терапевта, специалиста по акупрессуре или массажиста.

► Обратитесь за помощью к физиотерапии.Физиотерапевты используют разные методы для увеличения прочности костей. Регулярно выполняя упражнения, нацеленные на тазобедренные суставы, пациенты восстанавливают подвижность и уровень физической активности до травм.

Советы по облегчению боли

Помимо вышеперечисленных вариантов лечения, мы можем лучше справиться с болью в бедре, внося определенные изменения в свой образ жизни.

► Постарайтесь похудеть, если у вас избыточный вес. Это впоследствии снизит давление на бедра во время ходьбы и избавит вас от проблем с бедрами в будущем.

► Спите спокойно и дайте своему телу возможность восстановиться. Избегайте спать на болезненном бедре. Будет хорошо, если вы будете использовать для сна поролоновый матрас из яиц.

► При сильной боли в бедре используйте костыль или трость при ходьбе. Это обеспечит вам некоторый комфорт, поскольку меньше будет давить на бедра.

► Носите удобную обувь для ходьбы, кросс-тренинга или бега, так как они очень легкие и специально разработаны для повышения устойчивости стопы. Если у вас плоскостопие, носите обувь с опорой на свод.

► Регулярное растяжение мышц и сухожилий, окружающих сустав, может облегчить боль в бедре.

► Выполните упражнения на растяжку. Избегайте упражнений с отягощениями, так как они могут ухудшить ситуацию.

Тазобедренный сустав отвечает за вес тела. Следовательно, любая боль в тазобедренном суставе может поставить под угрозу вашу повседневную деятельность. Если вы страдаете от боли в бедре во время ходьбы, вам следует как можно раньше проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину боли.Ранняя диагностика поможет избежать дальнейших осложнений. Здоровый образ жизни также является ключевым фактором предотвращения боли в бедре.

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой статье, предназначена исключительно для обучения читателя. Он не предназначен для замены совета медицинского эксперта.

.

Боль в бедре после сидения уходит после ходьбы


Мы часто воспринимаем наш тазобедренный сустав как должное; он массивен и выдерживает большую часть веса нашего тела, что позволяет нам ходить, передвигаться, вставать, садиться и вставать. Но, как и любой другой сустав в нашем теле, подвержен износу .

С годами структуры тазобедренного сустава страдают все больше и больше, пока однажды вы не попытаетесь встать и не почувствуете внезапную острую боль. Эта интенсивная боль обычно кратковременна; он появляется после того, как мы сидим в течение длительного периода времени, и исчезает после прогулки .

Еще один важный момент, который следует учитывать при разговоре об этой кратковременной боли в бедре, заключается в том, что она может привести к остеоартриту, поэтому очень важно отнестись к этому серьезно.

Прежде чем перейти к причинам этого состояния, мы хотели бы немного поговорить об анатомии бедра.

Анатомия бедра

Тазобедренный сустав - это место соединения бедренной кости (бедра) с тазом. Вы не поверите, но тазобедренный сустав является вторым по подвижности суставом в человеческом теле (уступающим только плечевому суставу) из-за особой конструкции.
Изображение 1: Поперечное сечение тазобедренного сустава
Мы называем этот тип сустава шаровидным шарниром , потому что шарообразная вершина бедренной кости (головка бедра) входит в чашеобразную область на таз (вертлужная впадина).

Но, поскольку он несет такую ​​большую нагрузку (всю нашу верхнюю часть тела), он предназначен для обеспечения устойчивости, а не диапазона движений.

Капсула этого сустава крепкая и толстая, фиксируется на месте крепкими связками и мышцами.

Почему у вас болит бедро, когда вы сидите?


Важно подчеркнуть, что боль в бедре - это ненормально ! Некоторые люди признают это как неотъемлемую часть процесса старения, но это не так - всякий раз, когда боль присутствует, это означает, что что-то не так.

Хорошая (плохая) вещь в боли в бедре заключается в том, что она не останется незамеченной. Тазобедренный сустав позволяет нам двигаться, сидеть, вставать или вставать, поэтому, если есть проблема с хрящом, сухожилиями, связками или костями, она проявляется в виде острой иррадиирующей боли, скованности в суставе или ощущаемой боли. в паховой области по внутренней стороне бедра. Что интересно, боль в пояснице может распространяться на бедро.

Так что же вызывает эту боль при сидении, которая проходит после ходьбы? Вот некоторые из причин:

  • Синдром соударения бедра
  • Жесткое соединение
  • Бурсит тазобедренного сустава
  • Артрит
  • Синдром грушевидной мышцы
  • Ишиас
  • Тендинит

Синдром соударения бедра

Также называется фемороацетабулярный удар , он возникает при повреждении вертлужной губы (хрящевое кольцо, окружающее тазобедренный сустав - Источник: Medicinenet 1 ).Повреждение может быть вызвано деформацией, износом или механической травмой.

Многие люди, страдающие ИСЗ, - это люди, которые большую часть дня проводят в сидячем положении. Когда мы принимаем это положение, между головкой бедренной кости и вертлужной впадиной обычно достаточно места, чтобы обеспечить полный диапазон движений.

Но если есть анатомическая аномалия, они могут столкнуться друг с другом, ограничить диапазон движений и вызвать боль. Распространенные причины этих анатомических аномалий:

  • шейка бедра короче
  • Увеличенная поверхность вертлужной впадины
  • Увеличенная глубина вертлужной впадины и т. Д.

Но даже люди без анатомических аномалий могут пострадать от удара бедра, если они увеличат свою гибкость до крайности. Вот почему спортсмена также страдают от этого состояния , например футболисты, хоккеисты и бейсболисты.

Диагностика синдрома соударения бедра

Синдром можно относительно легко диагностировать на основе описания симптомов и физического осмотра. Другие общие симптомы включают:

  • Боль в паху, связанная с физической активностью
  • Болезненный щелчок в суставе
  • Уменьшенная амплитуда движения

Кроме того, ваш врач, вероятно, закажет визуализацию, просто чтобы убедиться.К ним относятся:

.

Боль в бедре: что означают ваши симптомы?

Вот некоторые общие жалобы на боль в бедре и их симптомы.

Артрит : При боли в бедре, вызванной артритом, больно двигать ногами. Это включает в себя ходьбу, подъем по лестнице и наклоны, чтобы поднять предметы. Есть много причин, по которым артрит может вызывать боль в бедре:

Синдром грушевидной мышцы: При синдроме грушевидной мышцы перемещение ноги наружу или назад из тела вызывает боль в ягодицах и пояснице.«У твоего бедра очень мощные мышцы. Среди них - грушевидная мышца », - поясняет Стучин. «Грушевидная мышца находится в задней части бедра и помогает вращать ногу наружу».

Сразу за ним находится седалищный нерв; у некоторых людей нерв проходит между сухожилиями грушевидной мышцы. Когда мышца тянется, она действует как клещи на нерв, вызывая боль, которую вы чувствуете, объясняет Стучин.

Щелчок по бедру: Пациентка может сказать своему врачу: «Когда я двигаю ногой, я чувствую хлопок в бедре в верхней части бедра.«Щелчок - это сухожилие, - объясняет Стучин. Некоторые люди рождаются с сухожилием, которое «защелкивается» поверх бедренной кости, кости, из которой состоит ваше бедро. «Если во время движения ваша нога зацепится за костный выступ, вы получите« щелчок »».

Стрессовый перелом шейки бедренной кости: Стрессовый перелом шейки бедра начинается с тупой боли в паху и становится все хуже. Шейка бедренной кости - это область между шаром в верхней части бедренной кости (бедренной кости), который перемещается в лунку тазовой кости, и остальной частью бедренной кости.Это также может казаться растянутой мышцей, но, в отличие от мышцы, она не реагирует на перерыв в упражнении. Есть две распространенные причины стрессового перелома в этой области:

  • Падение
  • Повторяющееся стрессовое повреждение в результате интенсивных упражнений

Вертельный бурсит: Пациент может сказать своему врачу: «Больно лгать. на бедре, а иногда я чувствую боль снаружи бедра и верхней части бедра ». Вертелковый бурсит - это воспаление бурсы, заполненных жидкостью мешочков, которые действуют как подушки, расположенные над большим вертелом (костный выступ рядом с шейкой бедра).

Если эти описания боли в бедре не полностью объясняют вашу боль, не волнуйтесь. С помощью правильных диагностических тестов ваш врач, вероятно, все же сможет помочь определить и лечить вашу боль.

.

5 Распространенных причин боли в бедре у женщин

Среди наиболее частых причин боли в бедре у женщин:

1. Артрит Хроническая боль в бедре у женщин часто возникает из-за артрита, особенно остеоартрита, износа вид, который влияет на многих людей с возрастом. «Шарнирно-шарнирное соединение начинает изнашиваться», - говорит Зигрист. Боль при артрите часто ощущается в передней части бедра или в паху из-за скованности или припухлости сустава.

2. Переломы бедра Переломы бедра часто встречаются у пожилых женщин, особенно у женщин с остеопорозом (снижение плотности костей).Симптомы перелома бедра включают боль, когда вы выпрямляетесь, поднимаете ногу или стоите на ней. Кроме того, пальцы на вашей травмированной стороне будут казаться вывернутыми, что может помочь вашему врачу поставить предварительный диагноз.

3. Тендинит и бурсит Многие сухожилия вокруг бедра соединяют мышцы с суставом. Эти сухожилия легко воспаляются, если вы чрезмерно ими пользуетесь или занимаетесь физическими упражнениями. Одной из наиболее частых причин тендинита тазобедренного сустава, особенно у бегунов, является синдром подвздошно-большеберцового бандажа - подвздошно-большеберцовый бандаж - это толстый промежуток ткани, который проходит от внешнего края таза до внешней стороны колена.

СВЯЗАННЫЕ С: Как можно есть, чтобы избавиться от боли в спине

Другой распространенной причиной боли в бедре у женщин является бурсит, говорит Марк Филиппон, доктор медицины, хирург-ортопед из Вейла, штат Колорадо. Заполненные жидкостью мешочки, называемые сумками, смягчают костную часть бедра, которая расположена близко к поверхности. Как и сухожилия, эти мешочки могут воспаляться от раздражения или чрезмерной нагрузки и вызывать боль при каждом движении тазобедренного сустава.

4. Грыжа В паховой области бедренные и паховые грыжи - иногда называемые спортивными грыжами - могут вызывать у женщин боль в передней (лобной) части бедра.Беременные женщины могут быть подвержены паховым грыжам из-за дополнительного давления на стенки живота.

5. Гинекологические проблемы и проблемы со спиной «Боль в бедре у женщин может иметь гинекологические причины», - говорит Зигрист. «Важно не просто предполагать, что боль вызвана артритом, бурситом или тендинитом. В зависимости от вашего возраста и других проблем со здоровьем, боль в бедре может исходить от какой-то другой системы ».

Эндометриоз (когда ткань, похожая на ткань слизистой оболочки матки, разрастается за пределами матки) может вызвать болезненность таза, которую некоторые женщины описывают как боль в бедре.По словам Зигриста, боль в спине и позвоночнике также ощущается в районе ягодиц и бедра. Ишиас, защемленный нерв, обычно поражает одну сторону тела и может вызывать боль в задней части правого или левого бедра - боль от ишиаса может начинаться в нижней части спины и распространяться до ягодиц и ног.

СВЯЗАННЫЕ С: Что такое эндометриоз кишечника?

Варианты лечения боли в бедре

Лечение боли в бедре зависит от диагноза, но боль, вызванная чрезмерной нагрузкой или спортивными травмами, часто лечится с помощью тепла, отдыха и безрецептурных противовоспалительных препаратов.«Чтобы предотвратить травмы, важно растягиваться перед тренировкой и носить соответствующую одежду, особенно хорошую обувь во время бега», - говорит доктор Филиппон.

Если определенные действия или чрезмерное использование вызывают боль в бедре, прекратите действия, которые усугубляют дискомфорт, и поговорите со своим врачом. Избыточный вес может оказывать давление на тазобедренный сустав, поэтому потеря веса может принести облегчение и помочь избежать дальнейших проблем. Некоторые причины боли в бедре, такие как переломы или грыжи, могут потребовать хирургического вмешательства. Если боль в бедре не проходит, поговорите со своим врачом о возможных причинах и методах лечения.

.

Смотрите также