Причины боли в плечевом суставе при отводе руки назад


Боль в плечевом суставе - при поднятии руки вверх, при отведении руки назад, причины, лечение

Боль в плечевом суставе – достаточно неприятный фактор: острая боль может отравить жизнь, так как о нормальном движении не может быть и речи.

Поэтому при первых симптомах повреждения плечевого сустава необходимо начать незамедлительное лечение.

Чтобы оно было максимально эффективным, нелишним будет ознакомиться с анатомией сустава, узнать о возможных причинах его повреждения, а также диагностике и методах лечения. И это вы сможете сделать благодаря данной статье.

Строение плечевого сустава ↑

Плечевой сустав – это связующее звено между лопаткой и верхней кости руки.

Верхняя часть плечевой кости, с помощью которой происходит соединение, имеет шарообразную форму, а составная впадина лопатки, которая соединяется с плечевой костью, представляет собой небольшую впадину.

Эта «ямка» смягчает уровень трения плечевой кости при движении. Также она обеспечивает защиту от повреждений при резких движениях руки.

Суставная капсула плеча прикрепляется к костной основе лопатки.

Плечевой сустав и лопатку связывает плотный пучок нитей с нервными окончаниями.

Из-за этого, при резких движениях, часто появляется неожиданная боль.

Но в целом, сустав практически не имеет нитей с нервными окончаниями и сочленен с другими органами конечности при помощи мышц.

Благодаря данному обстоятельству, движения руки могут быть не скованными, но с другой стороны, такое строение плечевого сустава является наиболее распространенной причиной вывихов и повреждений руки.

Основные причины боли ↑

Причин болей в плечевом суставе может быть множество, так как сложное многофункционально строение, которым его наделила природа, требует аккуратного обращения.

Но, поскольку мы редко задумываемся о своем здоровье, и принимаем боль в суставах как должное, первые звоночки болезни становятся незамеченными.

Какая же первопричина появления боли в этом отделе?

Возникает боль и хруст

Зачастую, причиной этих неприятных симптомов становится артрит – заболевание профессиональных спортсменов — тех, кому за родом деятельности приходится поднимать тяжести.

При артрите боль в плечевом суставе отдает в руку, и человек испытывает тупую ноющую боль.

А при движении рука начинает хрустеть.

После тренировки

Неизбежным результатом интенсивных тренировок в спортзале часто становится боль в плечевом суставе, особенно при попытках накачать мышцы рук.

Поднятия тяжелых гантелей, штанг и тому подобных спортивных снарядов приводят к острой боли.

В спорте нужно знать меру. Первое время не стоит истязать себя до изнеможения на тренировках, так как кроме неприятностей это ничего не принесет.

При движении

Ощущение острой боли в плечевом суставе при поднятии любого груза является одним из симптомов артроза.

Данный недуг часто бывает у людей пожилого возраста.

При артрозе любое резкое или неправильное движение рукой, а также чрезмерные физические нагрузки могут привести к неприятным симптомам в виде непрекращающихся болей.

Появление артроза связанно с дегенеративными (возрастными) изменениями в хрящевой ткани плечевого сустава.

Сустав болит и щелкает

Данные симптомы характерны при воспалительном процессе в сухожилиях мышц, которое называется тендинитом.

Причиной тендинита является истончение и изнашивание плечевого сустава, либо его повреждение.

При запущенных случаях болезни сухожилие может рваться, что неизбежно приведет к подвывиху плеча, поэтому тендинит нуждается в незамедлительном лечении.

При жиме штанги

Бодибилдеры зачастую пренебрегают чувством меры на своих тренировках.

 После подъема тяжелых гантелей и штанг, спортсмен может чувствовать слабость и боль в плечевом суставе, так как тот принимает на себя наиболее существенный удар динамичных тренировок.

Поэтому при занятиях нужно не переборщить с упражнениями, и при первых признаках острой боли — остановить тренировку, иначе сустав может всерьез повредиться.

При поднятии руки

Чаще всего боль при поднятии руки свидетельствует об отложениях солей в плечевом суставе.

Дело в том, что соли кальция имеют свойство накапливаться и образовывать наросты в области лопатки и сухожилий суставов.

Любое движение или трение о данные наросты провоцирует приступ боли, которая угасает, если поднятую руку опустить.

После падения, ушиба и удара

Нет ничего удивительного в том, что боль в плече может быть спровоцирована повреждением в результате падения, удара или ушиба руки.

Любое, даже самое незначительное повреждение может отрицательно сказаться на суставе, так как его строение, и в особенности соединение, очень хрупкое.

При неаккуратном падении головка плечевой кости может вывихнуться, что приводит к мучительным болям во время любого движения рукой.

После сна

Неправильное положение во время сна, слишком высокая подушка, или анатомически неграмотный матрас – все это может стать причиной болей.

Поэтому следует следить за положением тела во время сна.

Зачастую, боль появляется в той руке, на каком боку спал человек.

Если после сна  присутствует такой симптом, как онемение руки, обратите внимание на подушку.

На нее следует класть только голову и подпирать ее плечом.

После нагрузки

Поднятие чрезмерно тяжелых вещей может спровоцировать рецидивный вывих плеча.

Если по роду деятельности вам часто приходиться сталкиваться с нагрузками (например, вы — атлет или грузчик), следует позаботиться о том, чтобы поднятие тяжести было правильным.

Не нужно поднимать ее рывком, резко, так как хрупкий плечевой сустав не терпит небрежного отношения.

После инсульта

Инсульт – это стресс для организма, от которого он еще долго не может оправиться.

Часто после инсульта, вследствие чрезмерного напряжение мышц плечевого пояса, плечевой сустав поражается и появляется его подвывих.

У ребенка

У детей такая боль встречается редко, так как в юном возрасте не наблюдается деформации хрящевой ткани.

Эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями нервной системы, простудой и другими негативными факторами.

Поэтому, если у вашего ребенка наблюдается температура, потеря аппетита, слабость, и боль в плече, необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз.

При отжиманиях

При слишком интенсивных отжиманиях может появиться ноющая боль.

Связано это с тем, что связки, которые соединяют кость плечевого сустава с лопаткой, чрезвычайно эластичные, повредить их очень легко.

При беременности

Боль в плече во время беременности зачастую вызвана так называемым туннельным синдромом – сдавливанием отечными тканями нерва сустава.

При движении рукой появляется тупая боль, которая длится довольно долго.

Бороться с ней можно с помощью настоя ромашки, который нужно прикладывать к отекам.

Провоцирующие факторы ↑

Исходя из вышеперечисленных причин возникновения боли, можно вывести несколько провоцирующих факторов.

  • В первую очередь, боль в области плеча провоцирует поднятие чрезмерно тяжелых предметов. Это касается как спортивных снарядов, так и груза. Поэтому следует избегать больших нагрузок на свой плечевой отдел или хотя бы стараться поднимать груз плавными движениями.
  • Второй фактор – травмы плеча. Любое падение или удар в плечо может спровоцировать серьезный вывих плеча.
  • И третье – неправильное положение во время сна. Следует тщательно следить за тем, где лежит плечо, когда вы ложитесь спать. Также нужно обратить внимание на подушку и матрас, на котором вы спите.

Возможный характер боли ↑

  • Сильная – вызывается несколькими причинами: травма плеча, защемление нервных окончаний (это бывает при межпозвоночной грыже) и острым воспалением сухожилий мышц.
  • Ноющая – свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Непрерывающаяся ноющая боль может быть признаком ишемической болезни сердца, стенокардии и других недугов.
  • Острая – чаще всего является признаком повреждения суставов при неправильном подъеме тяжести.
  • Резкая – причинена инфекционными процессами, протекающими в нервных окончаниях суставах. Также может появиться вследствие чрезмерной нагрузки.
  • Постоянная – свидетельствует серьезном ушибе сустава, при котором плечевая кость повредилась.
  • Пульсирующая – говорит о перенапряжении мышц плечевого пояса, которые потеряли свой тонус вследствие травмы.
  • Тупая – является признаком тендинита.
  • Жгучая – причинена воспалительным заболеванием, например, остеохондрозом.
  • Длительная – говорит о том, что кость плечевого сустава не просто вывихнута, но и серьезно пострадала при ударе.

Методы диагностики ↑

Важно не пропустить начало мышечного недуга, и при появлении неприятных симптомов в срочном порядке обратиться к врачу-травматологу.

Вам могут предложить следующие процедуры:

  • Рентгенологическая диагностика — подразумевает применение рентгена для того, чтобы определить степень изменения хрящевой ткани в суставах. Также рентген выявит наличие ушибов и повреждение кости плечевого сустава.
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) — позволяет совершить широкое обследование плеча. Результаты МРТ обладают максимальной информативностью, что дает возможность без проблем выявить такие недуги, как артрит, остеоартроз, болезненные заболевания в области плеча.
  • КТ (компьютерная томография) — представляет собой безболезненное сканирование плечевого сустава, что помогает определить, чем вызвана боль в области плеча — воспалительным, дистрофическим или дегенеративным процессом.

Это наиболее используемые методы в современной медицине, которые применяются при обследовании плечевого сустава.

Чем лечить? ↑

Лечение внезапно возникшей боли в плечевом суставе зависит от причин ее возникновения.

Выявив первопричину своего неприятного недуга, вы получите больше шансов на быстрое выздоровление.

Чем снять боль?

Безусловно, при возникновении неприятных симптомах человек стремится различными способами снять болезненные ощущения.

Сделать это можно только в том случае, если вы знаете, какая болезнь вас беспокоит:

  • если вас угораздило заработать ушиб или повреждение кости плечевого сустава, разорвать связки, то вам поможет лед. Его нужно приложить на пораженное место.
  • Боль при периартрите можно снять с помощью анальгетиков и противовоспалительных препаратов, так как данное заболевание характеризуется наличием воспалительного процесса. Также, снять боль при периартрите помогают инъекции новокаина на место поражения.
  • Как известно современной медицине, артрит невозможно вылечить, но контролировать боль, которую он приносит, можно с помощью целого комплекса препаратов. Лекарства, как никакое другое средство, помогает утихомирить непрекращающуюся боль. Чаще всего врачи прописывают обезболивающие таблетки для того, чтобы пациент не мучился от преследующей его боли.
  • Также эффективным средством в погоне за здоровыми суставами становится мазь. Так, вы можете приготовить мазь для лечения болезней плечевого сустава в домашних условиях. Для этого вам понадобится 100 грамм несоленого жирного сала, стручок красного перца и 3 столовых ложки зверобоя. Сало нужно растопить, добавить в него остальные ингредиенты. Эта мазь поможет остановить неприятные симптомы всевозможных заболеваний плечевого сустава.

Помните, что снятие боли — это не избавление от недуга.

Для того чтобы неприятные симптомы не вернулись, необходимо устранить очаг боли — возможно это только при посещении врача.

Какой врач лечит подобные боли?

В первую очередь, обратитесь к врачу-терапевту.

Еще один доктор, который поможет вам вылечить болезнь — врач-травматолог.

Он занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе плечевого отдела.

Народные средства

Спиртовая настойка

Так, при подавлении боли в плечевом суставе весьма эффективна спиртовая настойка.

Ее делают следующим образом: в 1 литр спирта добавляют 3 столовых ложки свежих цветов сирени, 3 стручка красного перца, и 1 столовую ложку корня лопуха.

После того, как средство настоялось в прохладном и темном месте в течении трех суток, им можно растирать плечо.

Компрессы из уксуса

Еще один, не менее действенный, способ — компрессы из уксуса

В воде (пол-литра) следует развести одну столовую ложку уксуса. Далее нужно смочить кусочек ткани этим раствором и приложить к больному месту (плечу).

Медикаментозное лечение

Выбор препарата для лечения зависит от того, насколько тяжело состояние больного, и насколько прогрессировала болезнь.

В данном случае применяются:

  • нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак;
  • препараты, содержащие глюкокортикостеродиные гормоны —  Гидрокортизон и Преднизолон.

Упражнения

Бесспорно, систематическая гимнастика поможет избавиться от болей в плече.

Согласно утверждениям большинства врачей, в период лечения следует выполнять следующие упражнения:

  • Исходное положение: сидя. Кисти рук находятся на плечах. Нужно выполнять вращательные движения вперед и назад, по 1-й минуте на каждую сторону.
  • Правую руку нужно закинуть за спину, и сцепиться с левой рукой. На протяжении 10 минут нужно растягивать руки. То же самое повторить и с левой рукой.
  • Исходное положение: сидя на стуле. Положите кисти рук на талию, и отводите локти вперед и назад, не отрывая кистей рук от туловища.

Данные упражнения станут спасательными при сильной боли.

Видео: упражнения

Меры профилактики ↑

Для того, чтобы с вами не случилась беда, нужно соблюдать эти правила:

  • При ветряной погоде носить теплую одежду. Это поможет избежать переохлаждения.
  • Каждое утро делать зарядку. Данная мера позволит поддерживать все мышцы, в том числе и плечевые суставы, в тонусе.
  • Следить за осанкой, не сутулиться перед компьютером и телевизором.
  • Не спать на высокой или жесткой подушке. В случае, если плечо повреждено, следует оставить его в покое, не ложа его на подушку, а лишь подпирая им ее.
  • Не доводить себя до истощения в спортивном зале. Также нужно отказываться от переноски чрезмерно тяжелых предметов.

Боль в плече способна нарушить обычный строй жизни и выбить вас из колеи.

Но, благодаря комплексному подходу к своей проблеме, который включает тщательное обследование, лечение традиционными и народными средствами, а также специальные упражнения, вам удастся забыть о боли в плечевом суставе.

28 Причины боли в плече при движении: диагностика и облегчение

Причины боли в плече средней степени риска

11. Травмы акромиально-ключичного сустава (более серьезные степени)

Мы уже обсуждали менее серьезные травмы ACJ. Более серьезные степени заболевания требуют регулярного лечения, поскольку дискомфорт может со временем ухудшаться. Отдых, физиотерапия и безрецептурные обезболивающие - все это может помочь облегчить боль и дискомфорт при продвинутом ACJ, но могут потребоваться более радикальные варианты, если ваша боль постоянная и сильная.

Инъекции стероидов иногда рекомендуют для лечения сильной боли, и эти инъекции помогают облегчить боль, уменьшая отек и улучшая подвижность плеча.

Хирургия также подходит для тяжелых случаев. Во время операции можно удалить незакрепленные части поврежденного хряща и изменить сустав, чтобы уменьшить трение. В некоторых случаях небольшой кусочек ключицы также удаляется, чтобы уменьшить трение. При правильном плане лечения обезболивание может быть успешным.

12.Бурсит

Бурсы - это небольшие наполненные жидкостью мешочки, расположенные в суставах по всему телу, включая плечо. Они действуют как подушки между костями и окружающими мягкими тканями. Они помогают минимизировать трение между скользящими мышцами и костью.

Иногда чрезмерное использование плеча приводит к воспалению и отеку бурсы между вращающей манжетой и участком лопатки, называемым акромионом. Это приводит к состоянию, называемому субакромиальным бурситом.

Бурсит часто сопровождает тендинит вращательной манжеты плеча. При бурсите некоторые ткани плеча могут воспаляться и вызывать боль. Вам может быть трудно выполнять большинство повседневных дел, например, расчесывать волосы или одеваться.

13. Острый и хронический тендинит плеча

Со временем тендинит может прогрессировать.

В целом, более запущенные случаи тендинита можно разделить на две категории:

  • Острый тендинит : обычно вызывается повторяющимися действиями, такими как бросание мяча или другие действия, требующие поднятия рук над головой.
  • Хронический тендинит : обычно вызывается дегенеративными заболеваниями, такими как артрит или повторяющийся износ плечевого сустава в результате старения.

Терапия тендинита обычно фокусируется на восстановлении диапазона движений в плече с помощью упражнений и физиотерапии, уменьшении боли с помощью назначенных обезболивающих или безрецептурных обезболивающих, с использованием противовоспалительных препаратов и инъекций кортизона для облегчения воспаления в плече. области и частые встречи с врачом для наблюдения за ходом заживления и выработки стратегии дальнейших необходимых действий.

В очень тяжелых случаях тендинита иногда рекомендуется хирургическое вмешательство, но только в том случае, если и после каждой попытки облегчить боль и дискомфорт менее радикальными действиями.

14. Травма и разрывы сухожилия двуглавой мышцы

Мышцы плеча прикрепляются к костям с помощью сухожилий. Если вы разрываете сухожилие двуглавой мышцы плеча, вы можете почувствовать, что у вас меньше силы в пораженной руке и вы не сможете повернуть руку с ладони вниз на ладонь вверх.

Разрыв и разрыв сухожилий могут быть результатом острой травмы или дегенеративных изменений сухожилий.Обычно это вызвано возрастом, длительным перенапряжением и износом или внезапной травмой.

Разрыв сухожилия двуглавой мышцы может быть частичным или полным. Большинство из них частичное, когда сухожилие не полностью разорвано. Но без лечения сухожилие может продолжать рваться и в конечном итоге разделиться на две части. Это, конечно, очень болезненно и исключает всякую возможность движения в этот момент.

Во многих случаях полного разрыва сухожилие отрывается от места прикрепления к кости.Травмы вращательной манжеты плеча и сухожилия двуглавой мышцы - одни из самых распространенных типов этих повреждений. Наиболее частыми причинами являются травмы и чрезмерная нагрузка на плечо.

Симптомы разрыва двуглавой мышцы включают внезапную и резкую боль в плече, сопровождающуюся слышимым щелкающим звуком, синяк из середины плеча, идущий к локтю, и выпуклость в плече выше локтя.

Обычно для диагностики разрыва сухожилия двуглавой мышцы требуется медицинский осмотр. Лечение включает в себя прикладывание льда несколько раз в день к травмированной области, отдых для руки и плеча, обезболивающие (без рецепта или по рецепту, в зависимости от тяжести боли и рекомендаций врача) для уменьшения дискомфорта и физиотерапию для восстановления движения.Операция проводится редко, но может потребоваться в случае серьезного разрыва или разрыва, который повторяется.

15. Плечевая плексопатия

Плечевая плексопатия возникает из-за поражения нервов в области шеи и плеч. Если есть повреждение плечевого сплетения, области, расположенной по обе стороны шеи, содержащей нервные корешки спинного мозга, может развиться плечевая плексопатия.

Причины плечевой плексопатии включают врожденные дефекты, которые оказывают давление на нервы, воздействие токсинов и воспалительные состояния.

Симптомы включают онемение плеча, кисти или руки, общую боль в плече, слабость, покалывание или жжение в травмированной области.

Для диагностики плечевой плексопатии обычно необходимы анализы крови и рентген.

Лечение направлено на устранение основной причины.

Вы можете самостоятельно излечиться от плечевой плексопатии. Но тем, кто вовремя не замечает улучшения, часто советуют физиотерапию.

При плечевой плексопатии безрецептурных обезболивающих обычно достаточно, чтобы уменьшить боль и позволить движение плеча без особого дискомфорта.Однако, если не диагностировать и не лечить должным образом, деформация руки или кисти может развиться вместе с частичным параличом руки.

Если вы испытываете боль, покалывание и слабость в плече, обратитесь за медицинской помощью.

16. Радикулопатия шейки матки

Радикулопатия шейки матки более известна как защемление нерва. Это состояние возникает, когда нерв на шее раздражается или сдавливается, заставляя его ответвляться от спинного мозга.

Боль от защемленного нерва имеет тенденцию распространяться в плечо и вызывать мышечную слабость и онемение, которые могут распространяться через руку в кисть.Артрит - частая причина защемления нерва в плече, но защемление нервов часто возникает также из-за травм.

Обычным симптомом, описываемым людьми с защемлением нерва, является ощущение «иголки и иголки» в пораженной области.

Если вы подозреваете, что у вас защемление нерва, попробуйте положить руки на макушку. Если боль уменьшается, скорее всего, причиной вашего дискомфорта является защемление нерва.

Лечение обычно не требуется, со временем состояние улучшается само по себе.Чтобы справиться с болью, рекомендуется принимать безрецептурные обезболивающие вместе с холодными и тепловыми процедурами. Лечебная физкультура является вариантом лечения упорных случаев защемления нервов, и в редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы навсегда избавиться от дискомфорта.

17. Рецидивирующий подвывих плеча (от частичного до рецидивирующего частичного вывиха плеча)

Нестабильность плеча обычно вызывается внезапной травмой или повторяющимися движениями. Нестабильность плеча, также называемая частично вывихнутым плечом, возникает, когда головка верхней кости руки выталкивается из плечевой впадины.Вывих плеча может быть частичным, когда подушечка плеча лишь частично выходит из гнезда. Когда это происходит, это называется подвывихом. Если плечо постоянно частично смещается, это называется периодическим подвывихом плеча.

Признаки этого состояния включают постоянную боль в плече, повторяющиеся вывихи, повторяющиеся случаи опускания плеча во время активности и постоянное ощущение дряблости в этой области. Повторяющиеся эпизоды подвывихов могут привести к повышенному риску развития артрита сустава.

МРТ может помочь диагностировать нестабильность плеча.

При лечении подвывихов в первую очередь всегда рекомендуются нехирургические методы, такие как изменение видов деятельности, чтобы уменьшить риск вывиха плеча, а также упражнения и физиотерапия для улучшения силы и диапазона движений в суставе. Когда связки плеча сильно повреждены, иногда рекомендуется операция. Физическая терапия также необходима при восстановлении после таких операций, чтобы помочь пациенту восстановить максимальную подвижность.

18. Повторяющаяся травма плеча

Повторяющаяся деформация плеча - одни из наиболее распространенных травм всех видов, с которыми обращаются врачи больницы. Растяжения плеч, вызванные повторяющимися действиями, очень распространены, особенно у людей, чья карьера связана с многократным поднятием предметов, или у спортсменов, которые каждый день одинаково воздействуют на мышцы плеча. Повторяющееся напряжение плеч может быть вызвано простыми задачами, такими как достижение предметов высоко на полках, уборка или бросание мяча.

Признаки повторяющейся травмы плеча включают жжение, ноющую и стреляющую боль, а также тремор, неуклюжесть и онемение. Слабость в руках и предплечье может сделать практически невозможным выполнение простых задач, таких как открывание дверей или письмо. Холодные руки также распространены, особенно в кончиках пальцев.

Причины травм, связанных с повторяющимся напряжением, включают быстрые и повторяющиеся движения, работу в холодных условиях и не позволяющие организму должным образом восстановиться после напряженной деятельности.Мышцы, сухожилия, суставы и нервы плеча могут быть повреждены в результате повторяющейся травмы. Решающее значение имеет раннее выявление травмы, вызванной повторяющимся напряжением. При отсутствии лечения боль может стать постоянной.

Повторяющиеся растяжения плечевого сустава лечатся так же, как тендинит плеча или бурсит. Врачи рекомендуют пациентам избегать дальнейшего перенапряжения в этой области, искать облегчение с помощью безрецептурных обезболивающих и могут назначать противовоспалительные препараты для облегчения отека и воспаления в области плеча.Обычно рекомендуется физиотерапевт, чтобы помочь человеку восстановить полный диапазон движений с этими типами напряжения. Теплая вода, пропитанная английской солью, также может помочь уменьшить скованность и облегчить боль при растяжении плеч.

19. Артрит

Артрит - еще одна частая причина боли в плече. Есть разные типы артрита. Наиболее распространенным типом артрита плеча является остеоартрит, который также называют артритом «изнашивания». Наиболее частыми симптомами этого типа артрита являются отек, боль и скованность.Типичное начало остеоартрита - в середине и после еды.

Остеоартрит развивается постепенно с болью, которая усиливается по мере ухудшения состояния с течением времени.

Остеоартрит может быть связан со спортивными или производственными травмами и острым износом плечевого сустава. Другие типы артрита могут быть вызваны разрывами вращающей манжеты плеча, инфекцией или воспалением слизистой оболочки сустава.

Часто для уменьшения боли при артрите людям рекомендуется избегать движений плечами, которые напрягают область плеч.Это отсутствие движения, однако, иногда приводит к сжатию или жесткости мягких тканей сустава, что приводит к болезненному ограничению движений.

20. Ревматоидный артрит (РА)

. Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, которое обычно поражает в первую очередь руки и ноги, но может поражать и плечевые суставы. РА вызывает проблемы с суставами и может вызвать боль, скованность и значительно ограничить подвижность пораженной части тела.

Причина ревматоидного артрита - аутоиммунное заболевание.При таких заболеваниях иммунная система принимает собственные клетки тела за захватчиков. Ревматоидный артрит возникает, когда антитела неправильно атакуют ткани вашего тела, вызывая воспалительную реакцию. Возникает болезненный отек, который может привести к деформации суставов, а также к эрозии костей.

Другие симптомы ревматоидного артрита включают лихорадку и усталость.

Ревматоидный артрит неизлечим, и у некоторых симптомы приходят и уходят. Чтобы справиться с симптомами и дискомфортом, рекомендуется обратиться к ревматологу.

21. Разрыв вращающей манжеты

Как обсуждалось выше, вращательная манжета представляет собой группу из четырех мышц, которые покрывают головку плечевой кости. Они прикрепляют кость к лопатке, позволяя поднимать и крутить руку.

Боль в ротаторной манжете возникает из-за разрыва надостной мышцы, лежащей на верхней части плеча. Его сухожилие проходит под костью на внешней стороне плеча (акромион). Это сухожилие является одним из наиболее часто разрываемых из-за его расположения между костями.Во время разрыва сухожилия оно становится болезненным и опухшим, а затем может застрять между плечевыми костями. Это также может повредить мешочек с жидкостью, который смягчает сухожилие.

Ротаторная манжета является частым местом травм плеча. Наиболее частыми травмами вращательной манжеты плеча являются разрывы, деформации, тендинит и бурсит.

Разрыв вращающей манжеты может ослабить плечо и сделать повседневную деятельность очень болезненной. Разрыв одной из мышц вращательной манжеты может быть вызван несколькими факторами, включая повторяющийся стресс от повторения одних и тех же движений, недостаток кровоснабжения и разрастание костей, которое возникает с возрастом.

Как узнать, есть ли у вас боль в вращательной манжете

Если у вас травма вращающей манжеты, вы обычно заметите, что ваша боль локализуется в передней или внешней части плеча. Эта боль обычно усиливается, когда вы поднимаете руку или поднимаете что-то над головой. Боль может быть очень сильной, настолько сильной, что может помешать вам выполнить даже простейшую задачу. Разрывы вращательной манжеты обычно очень болезненны по ночам, потому что в положении лежа растягиваются многие мышцы в этой области, а давление матраса на разорванную манжету может усугубить разрыв и помешать комфортному сну.

Симптомы разрыва вращательной манжеты

Симптомы разрыва вращательной манжеты включают боль, которая не уменьшается во время отдыха или боль в плече ночью, боль в плече при поднятии руки и ощущение потрескивания при движении плеча. Для диагностики может потребоваться тест на повреждение вращающей манжеты или тест с опущенной рукой. Внезапные слезы обычно более болезненны, чем постепенные слезы. Разрыв вращающей манжеты требует лечения, иначе ситуация будет ухудшаться. Большинству людей достаточно отдыха, укрепляющих упражнений и растяжки вращательной манжеты плеча, чтобы залечить разрыв.Некоторым инъекции стероидов могут облегчить боль вращательной манжеты плеча. Если симптомы разрыва ротаторной манжеты длятся более шести месяцев, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для облегчения дискомфорта и восстановления диапазона движений. Конечно, физиотерапия наиболее полезна, даже если хирургическое вмешательство не требуется, для преодоления всех видов повреждений вращательной манжеты плеча.

Что вызывает травму вращательной манжеты плеча?

Травмы вращательной манжеты плеча могут варьироваться от легкой до тяжелой. Обычно они попадают в одну из трех категорий.

Тендинит - это травма, вызванная чрезмерным использованием вращательной манжеты. Это вызывает воспаление. Теннисисты, которые используют подачу над головой, и маляры, которым нужно тянуться вверх, чтобы выполнять свою работу, регулярно страдают от этой травмы.

Бурсит - еще одна широко распространенная травма вращательной манжеты плеча. Это вызвано воспалением бурсы. Это заполненные жидкостью мешочки, расположенные между сухожилиями вращательной манжеты и подлежащей костью.

Деформации или разрывы вращательной манжеты часто возникают в результате чрезмерного использования или острой травмы.Сухожилия, соединяющие мышцы с костями, могут частично или полностью растягиваться (деформироваться) или порваться. Манжета ротатора также может деформироваться или порваться после падения, автомобильной аварии или внезапной травмы. Эти травмы в основном приводят к сильной и мгновенной боли.

22. Хлыст

Хлыст возникает, когда голова человека движется назад, а затем внезапно вперед с большой силой. Хлыст на самом деле является результатом того, что мышцы и связки шеи выходят за пределы стандартного диапазона движений.

Удар плети часто связан с травмами шеи, особенно в результате наезда автомобиля сзади во время дорожно-транспортных происшествий. Это также может быть результатом физического насилия, спортивных травм или поездок в парке развлечений. Но травма также может вызвать общую или переднюю боль в плече, как при растяжении шеи. Помимо ожидаемых симптомов боли в шее, ригидности шеи, головной боли, головокружения и других подобных общих симптомов, хлыстовая травма также может вызывать боль в плечах, боль и тяжесть в руке, нарушения сна и депрессию.Хлыстовая плеть часто рассматривается как относительно легкое заболевание, но может вызывать длительную боль и дискомфорт.

В легких случаях хлыстовая травма и все связанные с ней симптомы улучшатся через несколько недель, в то время как в тяжелых случаях обычно требуется три месяца времени на заживление. Лечение неинвазивное и включает в себя применение льда для уменьшения воспаления, прием безрецептурных обезболивающих и выполнение упражнений для улучшения мышечной силы. При хлыстовых травмах хирургическое вмешательство почти никогда не рекомендуется.

.

Боль в плече | Причины, симптомы, лечение

У каждой проблемы с плечом есть свой набор симптомов, которые могут помочь вашему врачу или физиотерапевту поставить диагноз. В большинстве случаев использование или движение плеча болезненно, но в некоторых случаях плечо становится скованным.

Вашему врачу или физиотерапевту необходимо будет определить, какие движения наиболее болезненны, поскольку это может показать, в чем проблема. Обычно они спрашивают, как возникла проблема, как она возникла и как влияет на вашу повседневную деятельность.

Если можете, попробуйте записать несколько заметок о том, когда и как возникла проблема, а также о том, что ухудшает ее состояние до посещения врача. Это поможет вам поставить более точный диагноз.

Обычно ваш физиотерапевт или врач могут порекомендовать лучший курс лечения после того, как поставят диагноз вашего состояния. Однако они могут отправить вас на дополнительные анализы, если подозревают, что ваши проблемы вызваны артритом или более сложным заболеванием.

Какие есть тесты?

Анализы крови обычно не требуются при большинстве проблем с плечом, но иногда их используют для исключения других состояний, включая некоторые типы артрита.

Рентген позволяет обнаружить проблемы с костями плеча и незначительные изменения в суставах. Однако небольшие изменения довольно распространены и не могут быть причиной ваших проблем.

Рентген может показать только кости и другие твердые вещества, но он не покажет повреждений мягких тканей, таких как мышцы.

Ультразвуковое сканирование может показать отек, а также повреждения и проблемы с сухожилиями, мышцами или другими мягкими тканями плеча. Он использует высокочастотные звуковые волны для изучения и построения изображений внутренней части тела.

Вас могут направить на магнитно-резонансную томографию (МРТ), если ваш врач подозревает более сложную проблему с мягкими тканями вашего плеча. МРТ использует радиоволны для построения изображения, показывающего, что происходит с костями и мягкими тканями, такими как мышцы и сухожилия, внутри вашего плеча.

Иногда перед МРТ в плечо вводят краситель, чтобы получить более четкое изображение, особенно в случаях вывиха плеча.

Исследования нервной проводимости могут показать, вызваны ли ваши проблемы защемлением или раздражением нервов в руке.

Они измеряют электрическую активность мышц и нервов. Обычно ощущается легкая боль или дискомфорт, например, постукивание по коже, но тест длится недолго.

.

3 наиболее распространенных причины и способы их устранения - Основы здоровья от клиники Кливленда

Боль в плече, скованность или слабость могут затруднять выполнение повседневных задач, например, тянуться к чему-то на высокой полке, управлять автомобилем или расчесывать волосы. Если боль не проходит, пора обратиться к врачу.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Существует ряд возможных причин боли в плече, но наиболее частыми причинами боли в плече являются травмы вращательной манжеты, разрывы вращающей манжеты и остеоартрит, говорит хирург-ортопед Марк Шикендентц, доктор медицины.

1. Травмы ротаторной манжеты

Вращающая манжета - это группа из четырех мышц и их сухожилий, которые окружают плечевой сустав и соединяют лопатку с костью плеча. Бурсы, небольшие мешочки возле сустава, обеспечивают смазочную жидкость, которая уменьшает трение между костями, сухожилиями и связками.

Проблемы с вращательной манжетой возникают из-за чрезмерного использования и включают тендинит, деформации, частичные и полные разрывы сухожилия.

Тендинит - это воспаление и раздражение сухожилия вращательной манжеты плеча; бурсит - это набухание бурсы. Тендинит и бурсит вызывают боль в передней и боковой части плеча, и вы также можете почувствовать некоторую скованность.

«Эти два состояния могут возникать при занятиях, требующих использования рук над головой, например, теннис, йога или покраска комнаты», - сказал доктор.Шикендентц говорит. «Часто боль усиливается в покое и уменьшается при физической активности».

Лечение включает отдых, прикладывание льда и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, который продается под торговыми марками Advil и Motrin, или напроксен, который продается под торговой маркой Aleve. По словам доктора Шикендентц, через несколько недель большинство людей с тендинитом выздоравливают.

2. Разрыв вращательной манжеты

Если ночью вы испытываете боль в плече, из-за которой вам трудно заснуть или вас просыпают, возможно, у вас есть разрыв одного или нескольких сухожилий вращательной манжеты плеча.

«Ночная боль - признак травмы вращательной манжеты плеча», - говорит доктор Шикендентц.

Вы также можете получить травму этого типа, если чувствуете боль при поднятии руки над головой и слабость в плече при попытке поднять что-либо выше уровня плеч.

Сухожилие вращающей манжеты может порваться в результате одного упражнения, например, при падении на вытянутую руку. Это также может произойти из-за движения, которое повторяется во времени. Например, у сантехника, который часто использует руки над головой, может развиться разрыв вращательной манжеты.С возрастом вращательная манжета также может ослабнуть.

Лечение - это отдых, избегание отягчающих действий, физиотерапия, прикладывание льда и НПВП. Некоторым людям с более сильной болью может помочь инъекция кортикостероидов, которые являются мощным противовоспалительным средством.

«Я обычно оставляю за собой право принимать кортикостероиды для тех, кто страдает сильной ночной болью и плохо реагирует на пероральные препараты», - говорит доктор Шикендентц.

Операция по восстановлению сухожилия вращательной манжеты является вариантом, если эти меры не приносят облегчения.

3. Остеоартроз

Остеоартрит возникает, когда хрящ, который является амортизирующим материалом, покрывающим концы костей, разрушается, что приводит к боли и скованности.

Остеоартрит вызывает глубокую боль в задней части плеча. По мере обострения остеоартрита развивается скованность в плече. Люди с остеоартритом обычно теряют способность дотягиваться до спины.

«Пациенты часто говорят, что не могут почесать спину или натянуть ремень», -Шикендентц говорит.

Симптомы остеоартрита развиваются со временем. Для некоторых людей старая травма плеча в результате занятий спортом или какой-либо другой деятельности может запустить дегенеративный процесс, который спустя годы приводит к остеоартриту. Но у многих людей нет конкретной причины - это просто износ с течением времени.

Лечение остеоартрита плеча аналогично лечению разрыва вращательной манжеты плеча, включая физиотерапию, НПВП и лед. Если состояние тяжелое, вы можете пройти операцию по замене плечевого сустава, которая похожа на замену суставов бедер и колен.

.

Боль в плече: 12 причин боли в плече

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник близко

Исследуй здоровье.com

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также