Простые и сложные суставы


Суставы человека: анатомия и классификация

Движение — одно из величайших природных даров, заботливо преподнесённых человеку. Чтобы успеть справиться с сотней повседневных дел, приходится преодолеть не один километр, и всё это благодаря слаженной работе суставов. Они объединяют кости скелета в единое целое, формируя сложную систему опорно-двигательного аппарата.

Суставы человеческого тела условно делят на три функциональные группы. Первые — синартрозы — обеспечивают полностью неподвижное сочленение двух и более костей и формируются в черепе человека по мере зарастания младенческих родничков.

Вторые — амфиартрозы — двигаются весьма ограниченно и представлены позвоночным столбом. И, наконец, третьи — диартрозы — самые многочисленные в организме суставы, которые относятся к истинным и являются полностью подвижными. Благодаря им человек может наслаждаться активным образом жизни, заниматься работой или любимым хобби, справляться с домашними заботами — делать всё то, что невозможно выполнить без движения.

Строение сустава человека

Сустав — это место сочленения двух и более костей в единую функциональную систему, благодаря которой человек может поддерживать устойчивую позу и передвигаться в пространстве. Основные элементы сустава представлены следующими образованиями:

  • покрытые хрящевыми тканями суставные поверхности;
  • суставная полость;
  • капсула;
  • синовиальная оболочка и жидкость.

Суставные поверхности расположены на сочленяющихся костях и покрыты тонким хрящом толщиной от 0,2 до 0,5 мм. Эти хрящи имеют плотную эластичную структуру за счёт переплетения гиалиновых волокон. Абсолютно гладкая поверхность, отполированная постоянным скольжением костей относительно друг друга, значительно облегчает движение внутри сустава; а упругий хрящ обеспечивает безопасность, играя роль своеобразного амортизатора при нагрузке и резких толчках.

Суставная капсула образует герметичную полость вокруг сустава, защищая его от внешнего воздействия. Она состоит из упругих нитей, которые надёжно переплетаются, закрепляясь у основания костей, образующих сочленение. Для придания особой прочности в стенки капсулы вплетаются волокна прилегающих мышц и сухожилий.

Снаружи суставную сумку окружает фиброзная оболочка, изнутри — синовиальная мембрана. Наружный фиброзный слой более плотный и толстый, поскольку образован продольными тяжами волокнистой соединительной ткани. Синовиальная мембрана менее массивна. Именно здесь сосредоточена большая часть нервных окончаний, отвечающих за болевую восприимчивость сустава.

Синовиальная оболочка и суставные поверхности образуют герметичное щелевидное пространство — суставную полость. Внутри неё могут располагаться мениски и диски, обеспечивающие подвижность и поддержку сустава.

На поверхности синовиальной мембраны имеются специальные секреторные ворсинки, которые отвечают за выработку синовиальной жидкости. Заполняя внутреннее пространство полости, это вещество питает и увлажняет сустав, а также смягчает трение, возникающее между суставными поверхностями во время движения.

Непосредственно вокруг сустава располагаются околосуставные ткани, представленные мышечными волокнами, связками, сухожилиями, нервами и сосудами. Мышцы обеспечивают подвижность по различным траекториям; сухожилия удерживают сустав, ограничивая угол и интенсивность движений; прослойки соединительной ткани служат местом закрепления сосудов и нервов; а кровеносное и лимфатическое русло питает сустав и прилегающие ткани. Как правило, околосуставные ткани в организме защищены недостаточно, поэтому активно реагируют на любое внешнее воздействие. При этом нарушения, возникающие в околосуставных тканях, сказываются и на состоянии сустава, провоцируя возникновение различных заболеваний.

Особое место в анатомии суставов человека занимают связки. Эти прочные волокна укрепляют костное сочленение, удерживая все анатомические единицы сустава и ограничивая амплитуду движения костей. В большинстве диартрозов связки располагаются на внешней стороне сумки, однако наиболее мощные из них (например, тазобедренный) нуждаются в дополнительной поддержке, поэтому имеют и внутренний связочный слой.

Анатомия суставов: кровоснабжение и иннервация

Чтобы поддерживать физиологические возможности сустава, ему необходимо достаточное питание, которое в большей степени обеспечивается за счёт кровообращения. Артериальные сети, окружающие суставную капсулу, обычно состоят из разветвлений 3‒8 артерий различного диаметра, по ним к тканям поступают молекулы кислорода и питательных веществ. А венозное русло отвечает за полноценное выведение токсинов и продуктов распада из прилегающих тканей.

Иннервация сустава обеспечивается посредством переплетения симпатических и спинномозговых нервов. Нервные окончания содержатся практически в каждой анатомической единице, образующей сустав, за исключением гиалиновых хрящей. От их чувствительности зависит восприятие болевых ощущений и активация защитных механизмов организма.

Функции суставов

Ключевая функция суставов заключается в объединении костных образований в единую структуру. Вместе с костями и связками они образуют пассивную часть опорно-двигательного аппарата, которая приходит в движение при участии мышечных волокон. Благодаря суставам кости могут менять положение относительно друг друга, скользить и при этом не истираться. Малейшее истончение суставной ткани может привести к серьёзным последствиям, поскольку костные структуры при трении очень быстро изнашиваются, вызывают сильную болезненность и необратимую деформацию скелета.

Кроме того, суставы помогают поддерживать стационарную позицию тела в пространстве. Неподвижные сочленения обеспечивают постоянную форму черепа, малоподвижные позволяют принимать вертикальное положение, а подвижные относятся к органам локомоции, то есть передвижения организма.

Классификация суставов

В анатомии принято классифицировать суставы на несколько групп в зависимости от количества и формы суставных поверхностей, выполняемых функций и диапазона движений. По числу суставных поверхностей выделяют следующие виды суставов:

  • Простой имеет две суставные поверхности (например, фаланги пальцев). В его образовании принимают участие только две кости.
  • Сложный включает три и более суставных поверхности, поскольку образован как минимум тремя костями (например, локтевой).
  • Комплексный имеет внутрисуставной хрящевой элемент — мениск или диск. Он разделяет полость сустава на две независимые камеры (например, коленный).
  • Комбинированный — это комплекс нескольких отдельных суставов, принимающих участие в одном и том же действии (например, височно-нижнечелюстной). Каждый сустав в этом комплексе анатомически изолирован, однако физиологически не может справляться с поставленной задачей без «компаньона».

Классификация по функциям и траектории движений основана на форме суставных поверхностей. Исходя из этого критерия, выделяют следующие группы:

  1. Одноосные суставы: цилиндрический, блоковидный и винтообразный. Цилиндрический сустав способен выполнять вращательные движения. По этому принципу устроено сочленение между первым и вторым шейными позвонками. Блоковидный сустав позволяет выполнять движения только по одной оси, например, вперёд/назад или вправо/влево. Разновидностью таких сочленений являются винтообразные суставы, в которых траектория движений выполняется немного косо, образуя своеобразный винт.
  2. Двухосные суставы: эллипсовидный, седловидный, мыщелковый. Эллипсовидный сустав образован суставными поверхностями, одна из которых имеет выпуклую форму, а другая — вогнутую. Благодаря этому в сочленениях данного типа может поддерживаться движение вокруг двух взаимно перпендикулярных осей. Седловидный сустав в организме человека только один — запястно-пястный. Траектория движений в нём охватывает вращение, включая раскачивание из стороны в сторону и вперёд/назад. Мыщелковые суставы способны поддерживать аналогичную подвижность благодаря эллипсовидному отростку (мыщелку) на одной из костей и подходящей по размеру впадине на другой суставной поверхности.
  3. Многоосные суставы: шаровидный, чашеобразный, плоский. Шаровидные суставы — одни из самых функциональных, поскольку подразумевают наиболее широкий диапазон движений. Чашеобразные сочленения являются чуть менее подвижной версией шаровидных. А плоские суставы, наоборот, отличаются примитивным строением и минимальным объёмом движений.

Заболевания суставов человека

Согласно статистике ВОЗ, боли в суставах знакомы как минимум каждому седьмому человеку во всём мире, причём среди возрастной группы от 40 до 70 лет встретить те или иные проблемы можно в 50 % случаев, старше 70 лет — в 90 % случаев. Такая распространённость заболеваний опорно-двигательного аппарата связана со многими факторами:

  • низкая двигательная активность, при которой суставы не функционируют и, соответственно, не получают с током крови должное количество питания;
  • неудобная, слишком тесная обувь и одежда, которая ограничивает заложенный природой функционал;
  • плохая наследственность как один из факторов риска развития патологий, связанных с суставами;
  • кардинальные изменения температурного режима, включая как перегрев, так и переохлаждение;
  • инфекционные процессы в организме, которые часто провоцируют осложнения, связанные с работой суставов;
  • травмы, которые снижают функциональность опорно-двигательного аппарата;
  • преклонный возраст.

Эксперты утверждают, что сохранить здоровье суставов вполне реально, если вовремя заняться профилактикой заболеваний. Следует избегать травм и повреждений, укреплять иммунитет, включить в повседневный график занятия спортом. Отличным вариантом может стать йога, ведь статические нагрузки хорошо укрепляют мышцы и связки, удерживающие суставы. Заботьтесь о своём здоровье заблаговременно — этот природный ресурс гораздо проще сохранить, чем восполнить!

Ваши суставы

Артрит - прогрессирующее заболевание, вызывающее воспаление и боль. в суставах, что приводит к скованности и ограничению движений. Это серьезно влияет на качество жизни человека.

Чтобы помочь вам узнать больше о артрит мы включили раздел о суставах человеческого тела; что они; как они работают и что может пойти не так.

Это полезная информация, которую нужно знать и может быть полезно при обсуждении вашего состояния с вашим терапевтом, ортопедом. хирург или другой специалист, связанный с вашим лечением.

Этот раздел устроен следующим образом:

  • Что суставы?
  • Три виды стыков
  • движение стыков
  • Биомеханика стыков

Что такое суставы?

Соединение - это соединение двух или более костей. Он действует как место встречи для них и удерживает кости вместе, позволяя им двигаться (артикулировать), а также поддерживая весь скелет.

Ваши суставы включают коленные суставы, тазобедренные суставы. суставы, плечевые, локтевые и лучезапястные суставы.

Три типа шарниров

Ваши суставы делятся на следующие три класса:

  • Хрящевой
  • Волокнистый
  • Синовиальный

Эти классы описывают способ, которым кости внутри них соединены вместе.

Хрящевой

Хрящевой сустав - это сустав, в котором область, которая соединяет кости друг с другом, состоит из хряща - отсюда и название «хрящевой».

Это частично подвижный тип сустав, который имеет больше движений, чем фиброзный сустав, но меньше, чем синовиальный совместный.Примером хрящевого сустава являются позвонки, которые соединены друг с другом хрящом. Эти диски позволяют небольшое количество движения в позвонках.

Волокнистый

Это тип соединения, соединенный вместе соединительной тканью, которая состоит из волокон коллагена. Коллаген - это тип волокнистого белка, который чрезвычайно прочен и действует как поддерживающий механизм для большинства участков тела.

Фиброзный сустав - самый жесткий из из трех. Примеры фиброзных суставов включают кости черепа, лунки, удерживающие зубы и большеберцовую кость (голень).

Синовиальный

Синовиальные суставы самые гибкие этих трех суставов. Существует семь типов синовиального сустава, все из которых способны к широкому диапазону движения.

Эти семь суставов различаются в зависимости от степень их движения: некоторые более гибкие, чем другие, но более подвержены болезням или травмам. В их числе

  • Шаровые шарниры и шарниры, например плечевой сустав
  • Соединения сложные, например колено сустав
  • Шарнирные соединения, эл.грамм. локоть сустав
  • Соединения скольжения, например запястье сустав
  • Шарнирные соединения, например шея сустав
  • Седловые шарниры, например большой палец сустав
  • Кондилоидный сустав, например запястье сустав

Шарнирный шарнир

Шарнирно-гнездовой шарнир - это название говорит. Он состоит из одной кости в форме шара, которая аккуратно в чашевидную кость. Это позволяет перемещаться на 360 градусов.

Плечевой сустав - хороший пример этого. Он известен под своим медицинским названием - плечевой сустав. - и представляет собой соединение между плечевой костью (костью плеча) и лопаткой (лопатка).

Головка плечевой кости (шар) подходит аккуратно в лопатку (лунку).

Тазобедренный сустав - еще один пример шарнирный шарнир. Здесь головка бедра (бедро кость) действует как «шаровой шарнир» и вставляется в «гнездо» в форме чашки таза.

Соединение комбинированное

Это сложный тип соединения, который обеспечивает гибкий диапазон движений, таких как сгибание и разгибание, а также поддерживает весь вес тела.

Коленный сустав - самый крупный сустав. в теле.

Это склонно к травмам или состояниям например, остеоартрит.

Шарнир

Этот тип соединения ведет себя аналогичным образом. путь к дверной петле в том смысле, что он допускает только передний и задний тип движения. Он позволяет немного двигаться в одну сторону, но обычно известен своим движением по прямой линии.

Локтевой сустав является примером шарнирное соединение. Он действует как шарнир между плечевой костью (костью плеча). и локтевая кость (одна из двух длинных костей предплечья).

Шарнир скольжения

Этот сустав характеризуется серией скользящего движения. Это соединение двух плоских костей, которое позволяет только минимальное количество движений за счет плотных суставных (суставных) капсул.

Кости запястья - хороший пример скольжения. Они позволяют делать небольшие частые движения по ряду направлений.

Шарнирный шарнир

Шарнирное соединение определяется как соединение который позволяет одной кости вращаться или "вращаться" вокруг другой.Он перемещается так же, как дверная петля, но характеризуется круговой тип движения.

Примеры шарнирных соединений: кости черепа и две маленькие кости шеи или шейного отдела позвонки ». Эти две крошечные кости известны как «атлас» (С1). и "оси" (C2) кости, которые расположены в верхней части позвонки.

Шарнир седельный

Седельный шарнир действительно выглядит как седло для верховой езды. Это соединение между двумя костями, которое позволяет два типа движения или «осей», которые выполняются под прямым углом к друг друга.

Вернуться к седлу для верховой езды метафора: представьте одну кость как «седло», а другую кость как «всадник». «Кость всадника» сидит на седельной кости.

Сустав большого пальца - хороший пример седельного шарнира.

Кондилоидный сустав

Другое название этого - эллипсоидальный совместное ». Этот тип сустава состоит из кости овальной формы, которая подходит в вогнутую полость. Это позволяет диапазон движения, который включает сгибание и разгибание, плюс движения к телу и от него.

Лучезапястный сустав - хорошая иллюстрация этого. Маленькие кости, составляющие запястье, обеспечивают широкий диапазон движений. во всех направлениях.

Это завершает раздел о строение суставов. В следующем разделе рассказывается об их ассортименте движение.

Движение суставов

Есть три основных набора движений, которые описаны в терминах поверхностей или «плоскостей». Это:

  • Фронтальная плоскость
  • Поперечная плоскость
  • Сагиттальная плоскость

Фронтальная плоскость

Используется для описания передней части и задняя часть тела, выполняющая боковые движения.

Поперечная плоскость

Это разделяет тело на две части: верхняя половина и нижняя половина. Движения осуществляются по поперечному плоскости включают вращение, например пронацию стопы, в которой он перекатывается внутрь при ходьбе или беге.

Сагиттальная плоскость

Делит корпус на левую и правые половинки. Любые движения, выполняемые в этой плоскости, - вверх и вниз. движения. Примером этого является сгибание и разгибание руки.

Биомеханика суставов

Термин «биомеханика» относится к к движениям человеческого тела, которые затрагивают мышцы, сухожилия, связки и суставы.Он смотрит, как они работают вместе друг с другом. чтобы позволить телу двигаться множеством различных способов.

Другое название суставов - сочленений .

Ваши суставы относятся к категории "простых", «Составной» и «сложный».

Простые суставы - это те, которые состоят из простого механизма шара и гнезда. К ним относятся бедро и плечо. суставы.

Соединение состоит из трех суставы (суставы), например лучезапястный сустав.

Сложные стыки состоят из двух областей где соединяются кости (суставы) и диск на основе хряща, который позволяет ряд отдельных движений.

.

Простое соединение | определение простого сустава по Медицинскому словарю

сустав

[сустав] место соединения или сращения двух или более костей тела; его основная функция - обеспечивать подвижность и гибкость каркаса тела. Некоторые из них неподвижны, например, швы, в которых сегменты кости срослись в черепе. Другие, например, между позвонками, имеют скользящих суставов и имеют ограниченное движение. Однако большинство суставов допускают значительные движения.Наиболее распространенным типом являются синовиальных суставов , которые имеют сложную внутреннюю структуру, состоящую не только из концов костей, но также из связок, хрящей, суставной капсулы, синовиальной оболочки и иногда сумки.

акромиально-ключичный сустав точка, в которой ключица соединяется с акромионом.

голеностопный сустав сустав стопы и голени; увидеть лодыжку. шаровидное соединение синовиальное соединение, в котором закругленная или сфероидальная поверхность одной кости («шар») перемещается внутри чашеобразного углубления («гнезда») на другой кости, обеспечивая большую свободу движений, чем любой другой тип стыка.См. Иллюстрацию. Также называется полиаксиальным или сфероидальным суставом. композитный сустав ( сложный сустав ) тип синовиального сустава, в котором задействовано более двух костей.

мыщелковый сустав ( мыщелковый сустав ) сустав, в котором яйцевидная головка одной кости перемещается в эллиптической полости другой кости, позволяя все движения, кроме осевого вращения; этот тип находится на запястье, соединяющем лучевую и запястную кости, а также у основания указательного пальца. См. Иллюстрацию.

фасет j's сочленения позвоночника.

Цепной сустав необычно подвижный сустав, возникающий при резекции сустава для облегчения боли.

скользящий сустав синовиальный сустав, в котором противоположные поверхности плоские или лишь слегка изогнутые, так что кости скользят друг относительно друга простым и ограниченным образом. Межпозвоночные суставы относятся к этому типу, и многие мелкие кости запястья и лодыжки также встречаются в скользящих суставах.Называется также артродиальным суставом и плоским суставом. шарнирный шарнир синовиальный шарнир, позволяющий движение вперед и назад только в одной плоскости. Примеры - локтевые и межфаланговые суставы пальцев. Челюсть - это прежде всего шарнирный сустав, но он также может несколько перемещаться из стороны в сторону. Коленные и голеностопные суставы представляют собой шарнирные соединения, которые также допускают некоторое вращательное движение. См. Иллюстрацию. Вызывается также гинглимусом. шарнирный сустав синовиальный сустав, в котором одна кость поворачивается внутри костного или костно-связочного кольца, позволяя только вращательное движение; пример - сустав между первым и вторым шейными позвонками (атлас и ось).См. Иллюстрацию. Также называется вращательным или трохоидным суставом. крестцово-подвздошный сустав сустав между крестцом и подвздошной костью в пояснице; см. также крестцово-подвздошный сустав. седловидный сустав синовиальный сустав, движения которого напоминают движения всадника верхом на лошади, который может перемещаться в нескольких направлениях по желанию; у основания большого пальца имеется седловидный сустав, поэтому большой палец более гибкий и сложный, чем другие пальцы, но его также труднее лечить в случае травмы. простой сустав вид синовиального сустава, в котором задействованы только две кости. синовиальный сустав специализированный сустав, обеспечивающий более или менее свободное движение, при этом соединение костных элементов окружено суставной капсулой, охватывающей полость, выстланную синовиальной мембраной. Вызывается также артикуляцией и диартрозом. Капиллярная сеть в синовиальной мембране обеспечивает питательными веществами и синовиальной жидкостью для питания и смазки суставной щели. Прочные фиброзные тяжи (связки) придают прочность и безопасность синовиальным суставам. К этому типу относятся большинство суставов тела.По конструкции и движению они делятся на пять типов: шаровые и гнездовые, скользящие, седельные, шарнирные и шарнирные.

Суставов.

Энциклопедия и словарь Миллера-Кина по медицине, сестринскому делу и смежным вопросам здравоохранения, седьмое издание. © 2003 Saunders, принадлежность Elsevier, Inc. Все права защищены.

.

Простое лучше, чем сложное

руководство

Как использовать средство выбора даты с Django

В этом руководстве мы рассмотрим три варианта выбора даты / времени, которые вы можете легко использовать в Django. проект. Мы собираемся сначала изучить, как сделать это вручную, затем как настроить собственный виджет и, наконец, как используйте стороннее приложение Django с поддержкой средств выбора даты и времени.

Прочитайте больше


руководство

Расширенный рендеринг форм с помощью Django Crispy Forms

В этом руководстве мы собираемся изучить некоторые функции Django Crispy Forms для обработки расширенных / настраиваемых форм.Это сообщение в блоге началось с обсуждения на форуме нашего сообщества, поэтому я решил объединить идеи и решения в сообщении в блоге, чтобы принести пользу более широкой аудитории.

Прочитайте больше


руководство

Как реализовать аутентификацию токена с помощью Django REST Framework

В этом руководстве вы узнаете, как реализовать аутентификацию на основе токенов с помощью Django REST Framework (DRF).Аутентификация токена работает путем обмена имени пользователя и пароля на токен, который будет использоваться во всех последующих просит так идентифицировать пользователя на стороне сервера.

Прочитайте больше


ролики

Видеоурок по аутентификации Django

В этой серии руководств мы собираемся изучить систему аутентификации Django, реализовав регистрацию, вход в систему, выход из системы, изменение пароля, сброс пароля и защищенные представления от неаутентифицированных пользователей.Это руководство состоит из 8 видеороликов, по одному на каждую тему, длительностью от 4 до 15 минут каждое.

Прочитайте больше


руководство

Как создать собственные команды управления Django

Django поставляется с множеством утилит командной строки, которые можно вызвать с помощью django-admin.py или удобный скрипт manage.py . Приятно то, что вы также можете добавлять свои собственные команды.Это руководство команды могут быть очень удобны, когда вам нужно взаимодействовать с вашим приложением через командную строку с помощью терминала, и он может также служат интерфейсом для выполнения заданий cron. В этом руководстве вы узнаете, как кодировать свои собственные команды.

Прочитайте больше


.

Объединенный комплекс

Синергетическая смесь питательных веществ, подходящих для поддержания здоровья и здоровья суставов, вместе с множеством растительных веществ.

Витамин C играет важную роль во многих областях здоровья человека. Витамин С способствует нормальному образованию коллагена для нормального функционирования костей, хрящей, кожи, десен и зубов. Витамин С также улучшает усвоение железа и нормальный энергетический обмен.Витамин С помогает поддерживать иммунную систему, в том числе во время и после интенсивных физических упражнений. Витамин С способствует нормальному психологическому функционированию и функционированию нервной системы.

Марганец способствует нормальному образованию соединительной ткани и поддерживает здоровье костей. Марганец и витамин С также играют роль в защите клеток от «окислительного стресса». Окислительный стресс, по-видимому, является основным фактором многих заболеваний человека.

A веганский глюкозамин с использованием высоко аккредитованного сульфата глюкозамина 2KCl.

Также содержит босвеллию, куркуму, кверцетин, бромелайн и корень имбиря.

Принимайте ежедневно вместе с маслом Viridian Joint Omega Oil для оптимальной поддержки здоровья суставов.

.

Смотрите также