Скованность в суставах лечение


Скованность суставов, причины и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array ( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] => 

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [~IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [~IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [~CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) [~USER_NAME] => (admin) [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 107 [CODE] => [XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) ) [PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР ) ) [IMAGE] => Array ( [RETINA_SUPPORT] => 1 [ORIGIN] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg ) [X2] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 264 [height] => 366 [size] => 49035 ) [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg" [X1] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )

Скованность суставов - что это такое? Симптоматика, лечение

Содержание статьи

Временное ограничение подвижности в сочленениях принято называть термином скованность суставов. Появление симптома характерно после длительного нахождения в вертикальном состоянии, чаще в утреннее время. Резкое снижение амплитуды движения исчезает после непродолжительной физической нагрузки. Потеря двигательной активности не является нормой и свидетельствует о патологическом процессе в суставе. Причиной становятся деструктивные изменения, которые лечатся лекарственными средствами, физиотерапией и ЛФК.

 

 

Характеристика симптома

Скованность суставов, когда движения ограничены, поражает не один сустав, а группу сочленений. Нижние конечности и кисти рук – излюбленная локализация данного симптома. Люди старшего поколения, у которых появляются инволютивные процессы – естественное явление, часто ощущают тугоподвижность, хотя временное снижение двигательной активности может распространяться и на более молодое поколение.

Утренняя скованность может появляться время от времени или носит постоянный характер. Симптом проявляется в верхних и нижних конечностях, реже в области позвоночника. Периодическая жесткость суставов возникает при обострении патологий опорно-двигательного аппарата, регулярная скованность свидетельствует о системных патологиях: ревматизме, подагре, псориазе, болезни Бехтерева.

 

Причины

Закономерно, что тугоподвижность появляется после длительного гиподинамического состояния. Механизм развития скованности в первую очередь связан с уменьшением продуцирования синовиальной жидкости в суставной капсуле. В норме, оболочка, выстилающая внутреннюю стенку суставной сумки, во время движения вырабатывает жидкость. Секрет обеспечивает плавное скольжение суставных поверхностей костей во время движения, а также питание тканей сочленения.

Временная обездвиженность суставов во время сна или долгого сидения проявляется при отсутствии достаточного количества синовиального секрета. После нескольких движений синтез внутрисуставной жидкости возобновляется. Следовательно, главной причиной временного ограничения двигательной способности является утрата функции продуцирования синовиальной жидкости.

Основной патологией, которая приводит к тугоподвижности в сочленениях, является синовит. Нарушенная функциональность внутренней оболочки лежит в основе заболевания. При хроническом течении суставы теряют объем движений по причине недостаточного синтеза внутрисуставного секрета, острая фаза сопровождается повышенной выработкой жидкости, которая скапливаясь, сковывает движения.

 

Вызвать недуг могут и другие предрасполагающие факторы:

  1. Начальная стадия остеоартроза, когда деструктивные изменения в строении сопровождаются уменьшением количества суставного секрета;
  2. Болезнь Бехтерева – хроническая патология воспалительного характера с локализацией в мелких суставах позвоночных сегментов и крупных сочленениях конечностей;
  3. Ограничение движения, вызванные травмами;
  4. Тяжелые формы остеохондроза с выраженными дегенеративными изменениями в строении хрящевых дисков и позвонков;
  5. Перерождение сухожильной ткани, приводящее к утолщению и укорочению соединительного тяжа;
  6. Бурситы – воспаление околосуставной синовиальной сумки;
  7. Тендовагиниты – поражение сухожильного влагалища.

 

В дополнение ко всему, нарушение функциональности внутренней оболочки является прямым следствием возрастных процессов при замедлении метаболических процессов в суставных тканях. Такая же реакция может наблюдаться и у людей, выполняющих тяжелую физическую работу. Преждевременный «износ» сочленений приводит к нарушениям, связанных дефицитов жидкости в капсуле сустава.

 

Скованность пальцев рук

Жалобы на тугоподвижность рук чаще поступают от пожилых людей, при этом скованность сопровождает человека постоянно. Наличие множественного поражения суставов подразумевает диагностирование полиартроза, когда дегенерация суставных тканей приводит к постепенной деформации сочленений.

Вследствие патологического процесса хрящевая ткань подвергается дистрофическим изменениям, оголяя головки костей. Лишаясь защиты, поверхностный слой кости уплотняется с нарастанием остеофитов (костных шипов). Суставы деформируются, что приводит к развитию контрактуры, а впоследствии и к анкилозу.

 

Основными причинами скованности пальцев кисти являются:

  • ревматоидный артрит;
  • туннельный синдром в запястном канале;
  • артроз мелких суставов;
  • нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся головокружением и утренней головной болью.

 

Тугоподвижность сочленений ног

Скованность суставов ног является начальным признаком развивающегося деформирующего артроза. На фоне необратимых изменений человеку трудно сделать первые шаги после подъема с постели, хотя от скованности не остается и следа после непродолжительной разминки. Деструктивным изменениям могут подвергаться как крупные (тазобедренный, коленный), так и мелкие суставы стопы.

Ярким примером является артроз большого пальца ноги, который может протекать на фоне подагры. Последствия травматического повреждения связок и сухожилий приводит к потере эластичности соединительной ткани. Растяжение связок голеностопного сустава с образованием рубцов проявляется утренней тугоподвижностью голеностопного сочленения.

Хроническая скованность суставов ног вызывается нарушением иннервации с участием седалищного нерва. В таком случае к ограничению подвижности присоединяется боль в пояснице и характерная неврологическая симптоматика:

  • пронзительная боль по ходу седалищного нерва;
  • пониженная чувствительность, «мурашки», покалывание кожи таза бедер и голени;
  • атрофические изменения мышечной ткани нижних конечностей;
  • нарушение походки (хромота).

 

 

Диагностика

Недуг не относится к разряду самостоятельных заболеваний. Присутствие тугоподвижности, как симптома начинающейся патологии, является прямым поводом для детального обследования с целью выявления точной причины утреннего дискомфорта.

 

Методы диагностического обследования:

  • рентгенография – для оценки состояния костей;
  • магнитно-резонансная томография – информирует об изменении в хряще и соединительной ткани;
  • ультразвуковое обследование;
  • артроскопия;
  • диагностическая пункция для забора синовиальной жидкости с целью определения возбудителя воспаления.

 

Дополнительно может понадобиться консультация ревматолога, инфекциониста, эндокринолога.

 

Лечение

Лечить такое состояние, целесообразно в рамках терапевтических мероприятий, направленных на избавление от основного заболевания. В традиционную лечебную схему входят медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

Перечень лекарственных средств зависит от специфики заболевания. Присутствие воспалительной симптоматики подразумевает использование нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен). При выраженном воспалении может потребоваться использование глюкокортикостероидных препаратов (Гидрокортизон, Преднизолон), которые назначает и выписывает врач.

Тугоподвижность в сочленениях неразрывно связана с деструктивными процессами, остановить которые можно длительным приемом хондропротекторов ( Дона, Структум, Терафекс). Улучшить проводимость нервных волокон позволяют инъекции Мильгаммы, Нейромультивита (витамина В). Для улучшения питания на клеточном уровне назначается Актовегин, Веноплант.

Физиотерапевтическое воздействие идеально подходит для лечения безболезненной скованности суставов. Магнитотерапия, электрофорез, воздействие лазерными лучами и ультразвуковыми волнами улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, восстанавливает иннервацию, запускает самовосстановление суставных клеток.

Действие массажа и лечебной физкультуры направлено на устранение скованности и восстановление максимального объема двигательной активности в пораженных сочленениях. Комплекс упражнений составляется доктором с учетом общего состояния и локализации патологического процесса. Занятия проводятся ежедневно по 10 минут. Главное условие успешного терапевтического эффекта – ограничение нагрузки, которая должна быть строго дозирована.

 

Профилактика

Меры по предупреждению тугоподвижности заключаются в выполнении мер по организации здорового образа жизни задолго до появления проблемы. Правильное питание, легкие физические упражнения благотворно влияют на подвижные сочленения. Хорошо подобранная обувь и своевременная коррекция деформационных изменений избавит от перегрузки, а, следовательно, и такого состояния, как скованность суставов. Своевременное лечение имеющихся деструктивных патологий позволяет остановить патологический процесс и не допустить прогрессивного разрушения, которое со временем может привести к ограничению функциональных возможностей, и как правило к инвалидности.

 

 

Остеоартрит - симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Что такое остеоартрит (остеоартроз)?

Он развивается медленно и обычно не вызывает серьезную потерю работоспособности, особенно с соответствующим руководством по ведению болезни. Почти половина людей старше 60 лет и фактически все старше 80 лет болеют остеоартритом, но в настоящее время фиксируются случаи заболевания у молодых людей, младше 21 года.

Новости по теме

Остеоартроз возникает в результате механического разрушения нормальных структур сустава, изменения капсулы и повреждения хряща. Остеоартрит чаще всего поражает крупные суставы коленные, бедренные и позвоночника. Процесс также часто затрагивает суставы рук.

Что происходит с суставами?

Сустав механизм подвижного соединения костей, в котором их окончания сходятся в суставной сумке. Суставные окончания костей покрывает упругий тонкий слой гиалинового хряща, не содержащий нервных окончаний и кровеносных сосудов. При различных движениях хрящ выполняет роль амортизатора, уменьшая давление на сочленяющиеся поверхности костей и обеспечивая их плавное скольжение друг относительно друга.

Кости суставов скрепляются между собой связками и сухожилиями, которые действуют как сильные гибкие кабели и позволяют совершать движение в нужных направлениях. Они полностью окружены капсулой сустава. Капсула сустава выложена тонкой синовиальной оболочка, которая вырабатывает смазочную жидкость в пространство сустава. Смазочная жидкость обеспечивает питание гиалинового хряща и является надежной смазкой суставных концов костей. Воспаление синовиальной оболочки (синовит), кровоизлияния в полость сустава (гемартроз) способствуют развитию дегенеративно-дистрофических и воспалительных процессов в суставе.

Первое существенное изменение при остеоартрозе смягчение и образование ямок на гладкой поверхности хряща. По мере прогрессирования артрита слой хряща, покрывающий суставные поверхности, становится все тоньше, вплоть до полного разрушения, оставляя незащищенными концы костей.

Без нормальной скользящей поверхности становится болезненным и трудным двигать суставом. Поскольку хрящ продолжает разрушаться, по краям сустава формируются костные выросты, как бы компенсирующие потерю хряща за счет увеличения суставных поверхностей. Это является причиной деформаций суставов (сустав теряет свою форму) при артрите. В народе подобное состояние называют «отложение солей», что является просто неграмотным названием артроза.

Причины остеоартроза

В течение многих лет думали, что остеоартрит был результатом естественного износа сустава на протяжении жизни человека. Но исследователи теперь признают, что есть ряд факторов, приводящих к его развитию:

  • возраст — с возрастом хрящ становится менее эластичным и утрачивает свою сопротивляемость нагрузке;
  • тучность — лишний вес в течение длительного периода времени ускоряет процесс;
  • повреждение (травматизация) сустава — способствовать развитию артрита могут сильные одномоментные травмы, сопровождающиеся ушибом, переломом, вывихом, повреждением связочного аппарата сустава, или повторяющиеся микротравмы сустава. Микротравмам подвергаются работники ряда профессий и профессиональные спортсмены. Примером может служить развитие артрита коленного сустава у шахтеров, футболистов; артрит локтевых и плечевых суставов у работающих с отбойным молотком;
  • семейная (наследственная) предрасположенность к остеоартрозу — некоторые формы остеоартрита действительно наследуются в семьях, но наследственность не главная причина развития остеоартрита.

Точные причины и механизмы, приводящие к остеоартрозу, все еще неизвестны.

Симптомы остеоартрита

Остеоартроз часто протекает с небольшим количеством симптомов или бессимптомно, даже в тех случаях, когда рентгеновские снимки могут показать изменение сустава. У Вас могут быть периоды с неустойчивостью и серьезной болью в суставе, сменяющиеся длительными периодами стабильности.

Большинство пожилых людей испытывает некоторые приступы боли в суставах, которые вскоре проходят или ослабевают после отдыха и тепла, приложенного на сустав. Иногда, однако, симптомы более выражены и могут включать любое из следующего:

Боль и скованность

Первым симптомом, заставляющим обратится к врачу, является боль в суставе. Больные чаще говорят, что она «ноющая», и нечетко локализованная. Интенсивность боли может быть различной в зависимости от стадии заболевания — от резко выраженной, ограничивающей подвижность сустава, до умеренной, возникающей лишь при определенных движениях. Боль в суставе имеет склонность к усилению при нагрузках и уменьшению после отдыха. По мере прогрессирования остеоартроза, боль начинает возникать при минимальной активности, и в далеко зашедших случаях она даже может будить пациента среди ночи.

Скованность или «стартовые» боли обычно возникают после периода покоя, особенно по утрам, и после периода малой активности, когда трудно начинать движение, и вскоре проходят на фоне двигательной активности. Скованность суставов при остеоартритах кратковременна, обычно она не бывает дольше 15 минут.

Увеличение сустава в объеме (припухлость)

Это происходит, когда раздражение синовиальной оболочки вызывает излияние дополнительной смазочной жидкости в сустав так же, как ваш глаз вырабатывает слезы на любое раздражение. Но в суставе, дополнительная смазочная жидкость не может излиться так легко, и таким образом это вызывает припухлость сустава. Это чаще всего происходит в крупных суставах: в тазобедренных, коленных и суставах позвоночника.

Костные выросты

Довольно обычным осложнением остеоартрита является появление костных выростов (названных узлами) в суставах кисти. Они встречаются обычно у женщин и иногда возникают уже в возрасте 40 лет.

Хотя эти узлы могут сделать суставы кисти болезненными, большинство людей продолжают использовать свои руки без ограничения. Боль может быть уменьшена соответствующим лечением на ранних стадиях. Некоторые люди не чувствуют боли с этими узлами, и у многих людей с этим видом остеоартроза никогда не возникает серьёзных проблем с другими суставами.

Диагностика

Специфических лабораторных тестов для диагностики остеоартроза не существует, но могут б

Скованность суставов по утрам – как сбросить невидимые цепи?

Утреннее пробуждение – целый ритуал, состоящий из поиска в темноте будильника, потягиваний  и, наконец, выкарабкивание из теплой уютной постели. Однако со временем даже эти простейшие движения выполнять становится крайне затруднительно. Скованность суставов по утрам – тревожный сигнал о серьезных неполадках в опорно-двигательном аппарате. Удручает и тот факт, что с подобными симптомами все чаще сталкиваются люди, которым до пенсии еще очень далеко.

Из-за чего возникает скованность суставов при пробуждении?

Скованность суставов при пробуждении говорит о том, что природный механизм, отвечающий за свободу движения, дал серьезный сбой. В нормальном состоянии кости не соприкасаются  друг с  другом за счет амортизирующей функции хрящей, а скользят внутри суставной капсулы благодаря синовиальной  жидкости.

Однако вследствие определенных  негативных факторов (травм, малоподвижного образа жизни, инфекционных заболеваний, солевых отложений и т.п.) природная эластичность хрящей снижается, а биологическая смазка загустевает. Само собой, ни о какой былой подвижности суставов в данном случае речи уже не идет. Та самая скованность и нередко сопровождающие ее болевые ощущения – это красноречивое напоминание о том, что суставной аппарат очень скоро начнет разрушаться.

Впрочем, многие эти тревожные звоночки долгое время игнорируют, поскольку в течение дня симптомы фактически сходят на нет. Объясняется это тем, что при движении кровоснабжение, а вместе с ним и работоспособность суставов улучшается. Однако для питательной поддержки хрящей этого все равно мало, вследствие чего они продолжают работать на износ.

Следует отметить, что скованность суставов очень часто ощущают люди, страдающие от лишнего веса.  И хотя подобные симптомы, как правило, говорят о слабости мышц и связок, риск развития артрита и других серьезных патологий у полных людей все равно очень высок.

методы, препараты, терапия. Как лечат заболевания суставов?

Человек, у которого хотя бы раз в жизни болели суставы, знает, как выбивает из колеи привычной жизни этот недуг. Артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, последствия спортивных травм и воспаления околосуставных тканей способны лишить сна и удовольствия от любимых занятий. Врачи уверены: проблему можно решить, если не откладывать лечение в долгий ящик.

Поскольку заболевания суставов — распространенное явление, на прилавках аптек имеется множество препаратов, обещающих справиться с болью, отеком и скованностью в считанные часы. Частные медицинские центры наперебой предлагают «самые эффективные» и «самые доступные» подходы к лечению болезней опорно-двигательного аппарата. Не отстает и народная медицина: в интернете можно найти сотни разнообразных рецептов, рекомендованных для снятия дискомфорта и воспаления, укрепления костей и восстановления хрящей.

Врачи не устают повторять: не существует универсального ответа на вопрос о том, как вылечить ту или иную болезнь суставов. Подходы индивидуальны для каждой конкретной патологии и для каждого больного, с учетом особенностей образа жизни, сопутствующих заболеваний, возраста и самочувствия. В большинстве случаев достичь прогресса и снять вопрос хирургического лечения помогает комплекс лечебных мероприятий, включающий прием медикаментов, акупунктуру, физиотерапию, лечебную физкультуру. Давайте вместе разбираться, как это работает.

Консервативное (медикаментозное) лечение заболеваний суставов

Первой рекомендацией врача, к которому обратился больной с жалобами на боль в суставе, обычно бывает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Ничего странного в этом нет: для начала стоит снять боль и остановить воспалительный процесс, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Медикаментозное лечение действует быстро, и в этом его основной плюс. Однако есть и обратная сторона медали: таблетками, мазями и уколами нельзя полностью вылечить патологию суставов, если речь идет о тяжелом хроническом заболевании. Помимо этого, некоторые виды препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому злоупотреблять ими опасно для здоровья.

Для медикаментозного лечения врачи выписывают следующие группы лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): обширная группа препаратов, к которым относятся аспирин[1], ибупрофен[2], диклофенак[3], нимесулид[4], мелоксикам[5] и другие лекарства. Они обладают тройным действием: снимают боль, снижают температуру и купируют воспалительный процесс. Непродолжительные курсы использования НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента. Однако бесконтрольный прием препаратов из этой группы чреват проблемами с желудком и с почками.
  • Сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении, если из-за отека или деформации сустава сосуды, обеспечивающие его кровоснабжение, сужаются или сдавливаются. Пентоксифиллин[6], аминофиллин[7] ускоряют кровоток в патологическом очаге, стимулируя процессы восстановления.
  • Миорелаксанты (толперизон[8], тизанидин[9] и другие) назначаются в случаях, когда скованность в суставе или сдавление нервных волокон приводит к перенапряжению окружающих мышц, из-за чего болевые ощущения усиливаются, а подвижность ограничивается еще больше. Препараты из этой группы назначают краткосрочно, так как их эффект может негативно сказаться на работе других органов и систем тела.
  • Стероиды (гидрокортизон[10], дипроспан[11] и другие) назначаются при выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, когда другие лекарства оказываются неэффективными. Чаще их применяют в инъекциях, вводя препарат непосредственно в область сустава. Как и в случае с использованием других гормонов, регулярный прием стероидов приводит к осложнениям, поэтому грамотные врачи при болезнях суставов стараются не назначать стероиды длительным курсом.
  • Хондропротекторы — еще одна важная группа лекарств, которая назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Препараты, содержащие хондроитина сульфат[12] и глюкозамин[13], способствуют синтезу хрящевой ткани, благодаря чему симптомы артроза, остеохондроза и других патологий отступают. Важно отметить, что хондропротекторы обладают накопительным действием, поэтому принимать их следует не менее полугода.

Помимо таблетированных и инъекционных форм препаратов, при болезнях суставах используются лечебные мази и кремы, которые содержат активные действующие вещества из вышеназванных фармакологических групп. К их преимуществам относится удобство применения и отсутствие побочных эффектов, к недостаткам — слабое проникновение через кожу (к больному суставу поступает не более одной десятой части лекарства).

Неинвазивное лечение

Определяющее значение в лечении заболеваний суставов имеют неинвазивные процедуры — физиотерапия, кинезитерапия (лечение движениями) и диетотерапия. Учитывая хроническую природу большинства патологий этой группы и преклонный возраст многих пациентов, важно избежать чрезмерного «увлечения» лекарствами, но при этом предотвратить прогрессирование болезни до тяжелых стадий, когда единственным действенным методом лечения станет операция.

Физиотерапия
  • Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. В основе действия — эффект кавитации, при котором динамические импульсы определенной частоты стимулируют кровообращение, синтез костной и хрящевой ткани в суставе, а также разрушают отложения минеральных солей и воспалительные спайки.
  • Миостимуляция помогает одновременно тренировать и расслаблять мышцы, окружающие сустав, что снимает боль, уменьшает нагрузку на костное сочленение и сжигает жировые отложения. Эта процедура часто назначается ослабленным и тучным пациентам в качестве подготовки к лечебной физкультуре и сеансам мануальной терапии.
  • Фонофорез представляет собой ультразвуковую терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия. Такой подход позволяет добиться лучшего эффекта от применения фармацевтических средств, что снижает расходы на лечение. К тому же ультразвуковая вибрация стимулирует кровообращение и регенерацию сустава.
  • Озонотерапия в первую очередь показана при инфекционных заболеваниях суставов: воздействие активного кислорода обладает обеззараживающим действием. Также способствует восстановлению после травм, снятию отека и обезболиванию патологического очага. Это — важный компонент лечения пациентов, страдающих непереносимостью лекарственных средств.
Кинезитерапия
  • Вопреки мнению, что люди с больными суставами должны избегать нагрузок, лечебная физкультура (ЛФК) показана при большинстве ортопедических заболеваний. Ведь регулярные упражнения по специально разработанным схемам укрепляют мышечный корсет, увеличивают диапазон движений и возвращают больному радость движения. Пациенты нередко отмечают, что благодаря ЛФК чувствуют себя лучше, чем до появления проблем с суставами.
  • Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия необходимы всем больным вне зависимости от стадии заболевания и возраста. Эти процедуры подразумевают адресное воздействие на пораженные суставы, благодаря чему растягиваются и укрепляются связки и мышцы, а также расширяется полость сустава. Сеансы профессионального массажа — замечательная профилактика обострений артритов, артрозов и остеохондрозов любой локализации.
  • Механотерапия предполагает использование специальных ортопедических тренажеров, работа с которыми улучшает подвижность суставов и укрепляет мышцы спины и конечностей. Профессиональные тренажеры стоят слишком дорого и сложны для домашней эксплуатации, поэтому оптимальным вариантом является прохождение сеансов на базе специализированного медицинского центра под присмотром специалиста.
  • Вытяжение суставов. Прямохождение в сочетании с сидячим образом жизни привели к тому, что позвоночник человека постоянно находится под воздействием повышенной нагрузки — равно как и суставы нижних конечностей. Хороший способ преодолеть естественную или патологическую деформацию суставов — это вытяжение при помощи тракционного аппарата. Такие сеансы проходят под контролем компьютерного ПО, благодаря чему суставные полости мягко расширяются, увеличивая срок службы костных сочленений.
Диетотерапия

Является незаменимым этапом лечения заболевания суставов — ведь погрешности в рационе отрицательно сказываются на обмене веществ (в том числе — на обмене белка и минералов, строительных «кирпичах» скелета). Избавление от лишнего веса также существенно, ведь тучность приводит к тому, что суставы под воздействием избыточной нагрузки изнашиваются гораздо быстрее, чем могли бы.

Лишний вес и болезни суставов часто идут в комплексе, что приводит к закономерным вопросам: можно ли решить эти проблемы одновременно, избавиться от боли и предотвратить хирургические процедуры. Такая возможность действительно существует.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое, различные части которого находятся в тесной взаимосвязи. Артриты и другие заболевания суставов для врача ТКМ — симптомы, которые говорят об определенных проблемах в организме, о нарушении течения крови и жизненной энергии Ци по энергетическим каналам.

Лечение подбирается индивидуально. Врач китайской медицины проводит пульсовую диагностику, определяет истинную причину боли в суставах и составляет программу восстановления здоровья для каждого пациента.

  • Иглоукалывание — основа лечения. Рефлексотерапевт воздействует на биологически активные точки в определенной комбинации, чтобы устранить любые блокировки Ци в организме и запустить процесс самовосстановления организма. После курса процедур возвращается подвижность в суставах, минимизируются болевые ощущения.
  • Моксотерапия — прогревание активных точек полынной сигарой. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, нормализует кровоток. Процедура практически безболезненна, усиливает защитные силы организма, снимает боль в суставах.
  • Фитокомпрессы — лоскуты ткани, которые окунаются в ванночку с теплой концентрированной выжимкой лекарственных трав и прикладываются на акупунктурные точки. Процедура помогает снять боль в суставах и восстановить их функции.
  • Лечебный массаж Туйна — быстрый способ вернуть к жизни суставы. Врач выбирает технику в зависимости от диагноза. Он воздействует на точки акупунктуры с определенной силой, временем и последовательностью. Стимулирует работу кровеносной системы, разогревает мышцы. Пациент после процедуры чувствует себя лучше, курс такого массажа позволяет снять болевые ощущения в суставах и улучшить их подвижность.

Комплексные процедуры традиционной китайской медицины помогают вернуть здоровье суставов без боли и операций.

Оперативное лечение болезней суставов

Многие больные стараются избежать хирургического лечения патологии суставов, и их можно понять. Столь серьезное вмешательство в работу организма рискованно, а восстановление после операции занимает месяцы и годы. Тем не менее в некоторых ситуациях помощь хирурга необходима.

Среди хирургических процедур, применяемых для лечения суставов, можно назвать следующие:

  • пункция (малоинвазивное вмешательство) является мини-операцией, в ходе которой врач вводит специальную иглу в полость сустава, чтобы удалить оттуда воспалительную жидкость или ввести лечебный препарат;
  • артроскопический дебридмент не требует широких разрезов: операция осуществляется при помощи гибких эндоскопических манипуляторов, через небольшие отверстия. В ходе вмешательства хирурги удаляют нежизнеспособные ткани из полости сустава и при необходимости промывают ее лекарственными растворами;
  • околосуставная остеотомия — травматичное вмешательство, которое рекомендуется тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано протезирование сустава. Эта операция включает надпиливание костей, входящих в сустав, и последующее сращивание их под новым углом, что уменьшает нагрузку на больное сочленение и улучшает подвижность конечности;
  • эндопротезирование является радикальной процедурой для крупных суставов: вышедший из строя сустав заменяется на биосовместимый протез, способный выполнять необходимые функции на протяжении всей дальнейшей жизни. Эндопротезирование — серьезное вмешательство, требующее длительного восстановления и подготовки квартиры пациента для реабилитации в первые месяцы после операции.

Современная медицина в целом придерживается тенденции снижения инвазивных воздействий на организм пациента, поэтому хирургическое лечение применяется только в тяжелых случаях.

Народные средства

Народные средства способны оказаться полезными, когда они не заменяют, а дополняют комплекс лечебных мероприятий, назначенный врачом. С осторожностью относитесь к рекламе всевозможных биологически активных добавок. Эффективность народных средств лечения артрозов и артритов не имеет научно обоснованного подтверждения, так же как и сведений о возможных побочных эффектах таких воздействий. Обязательно рассказывайте врачу обо всех процедурах, которые вы хотите осуществить самостоятельно, в порядке самолечения.

Лучший способ избежать раннего старения суставов — это профилактика. Щадящие физические нагрузки, регулярное употребление блюд, содержащих желатин (холодцы, желе и так далее), отказ от вредных привычек и одежда, подобранная по погоде, позволят вам избежать удручающих диагнозов и сохранить подвижность и легкость движений на долгие годы.

Существует масса медицинских процедур, направленных на лечение патологий суставов. Успех лечения зависит от опыта врача и точности постановки диагноза. Чтобы найти квалифицированного специалиста, важно обратиться в солидную клинику.

симптомы какой болезни, причины, лечение

Многие люди жалуются на появление болей в суставах. Это доставляет сильный дискомфорт. Нередким явлением считается скованность суставов, которая обычно проявляется по утрам. Требуется время для разработки сочленений. Это может быть связано с серьезным недугом. О причинах и лечении рассказано в статье.

Причины и симптомы

Скованность суставов может быть сразу в нескольких местах. Обычно она проявляется на руках, ногах, а позвоночник затрагивает в редких случаях. Утренняя тугоподвижность в ногах часто наблюдается у пожилых людей. Это нормальное явление, так как при старении происходит изнашивание хрящевой ткани, и поэтому сочленение не двигается, как раньше.

Для восстановления нормальной работы сочленений требуется разминка около 20-30 минут. Иначе потребуется ждать несколько часов до исчезновения скованности суставов. Если боль появляется при подвижности суставов рук, ног до 45 лет, то это свидетельствует об опасных отклонениях. При каких болезнях утренняя суставная скованность наблюдается, рассказано далее.

Синдром Рейтера

Причиной скованности суставов может быть данный недуг. Синдром Рейтера появляется из-за инфицирования мочеполовой системы хламидиями и гонококком. Появляется это в виде:

  • конъюнктивита;
  • поражения суставов;
  • воспаления органов мочеполовой системы.

Воспаление обычно асимметричное. Наблюдается отек и боль в суставах. Скованность в утреннее время продолжается недолго, а у некоторых она может отсутствовать. Часто при патологии затрагиваются небольшие сочленения стопы. При этом появляется тендинит и бурсит – воспаление сухожилий и синовиальных сумок.

Псориаз

У 6 % больных псориазом наблюдается скованность суставов пальцев рук по утрам. При патологии наблюдаются кожные симптомы заболевания. В асимметричном процессе участвуют сочленения разного размера. Скованность утром проходит быстро. К дополнительным симптомам относят поражение слизистых глаз, рта и гениталий.

Ревмополиартрит

Причиной ревматизма считается заражение стрептококками. Патология появляется из-за частых респираторных недугов и выявляется обычно у детей 10-15 лет. При ревматизме есть боли в суставах конечностей. При симметричном процессе наблюдается высокая температура, общая слабость, сильное потоотделение.

Болезнь появляется от поражения синовиальных сумок, но данная патология считается обратимой. Серьезных нарушений и дегенеративных изменений нет.

Межпозвонковый остеоартроз

Скованность суставов может быть и по этой причине. Недуг выявляется у 30-40 % людей в мире. Обычно он затрагивает большие суставы коленей, таза и плеч, поскольку у них повышенная нагрузка. Скованность утром является первым проявлением заболевания. Постепенно появляется хруст и боль. Чтобы не появились осложнения, необходима медицинская помощь.

Болезнь Бехтерева

Еще заболевание называется как анкилозирующий спондилоартрит. Это хроническое воспаление, которое обычно развивается в позвоночнике. Последствием недуга считается полная утрата подвижности сочленения. Обычно патология выявляется у мужчин 20-35 лет. Заболевание проявляется в виде:

  • боли в груди и крестцовом сочленении;
  • ухудшения подвижности позвоночного столба;
  • неприятных ощущений утром, что устраняются разминкой.

При данном недуге может быть скованность в плечевом суставе или любом другом. Человек ощущает дискомфорт, а для его устранения необходима своевременная помощь врача.

Ревматоидный артрит

Заболевание обычно затрагивает небольшие суставы на кистях и стопах. По причине неправильного или несвоевременного лечения болезненные пальцы искривляются, из-за чего ухудшается работоспособность. Главным признаком заболевания считается скованность сочленений. Воспаление не избавляет от ощущения дискомфорта даже спустя час после подъема с постели. У человека наблюдается слабость в мышцах и высокая температура.

Реактивный артрит

Еще что значит скованность суставов? Это может быть связано с реактивным артритом. Недуг развивается из-за инфицирования организма. Это может быть осложнением гриппа, ОРЗ, ангины или заболевания, возбудителем которого является кишечная палочка. Обычно возникает сильная боль пораженных суставов и асимметричная утрата подвижности. При патологическом процессе наблюдается отек и затрагиваются ближайшие сухожилия.

Синовит коленного сустава

Частым явлением считается скованность коленного сустава. Появляется это от инфекции из других органов, которая приводит к воспалению синовиальной оболочки. Еще это может быть связано с травмой колена, поражением связок. Симптомы, лечение синовита коленного сустава у всех людей могут отличаться.

К причинам недуга относят развивающийся артрит, нарушение обмена веществ, эндокринные изменения, сильную чувствительность клеток синовиальной оболочки к аллергенам. Отек, боль, покраснение относят к симптомам синовита коленного сустава. Лечение этого недуга должно выполняться под строгим контролем врача.

Диагностика

Для выявления причины ухудшения подвижности суставов и назначения правильного лечения требуется проведение диагностических мероприятий. Они заключаются:

  • в общем осмотре, сборе анамнеза;
  • клиническом анализе крови;
  • биохимии крови;
  • ревмопробах;
  • рентгенографии;
  • УЗИ сочленений.

Указанные процедуры выполняются врачами. Только после получения результатов может быть поставлен диагноз и назначено эффективное лечение.

Как лечат?

Для устранения скованности в суставах, воспаления и боли важно определить причину нарушения. После этого назначаются подходящие меры терапии. Часто пациентам назначаются лекарственные препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Избавляют от воспаления и боли.
  2. Анальгетики. Их назначают при сильных болезненных ощущениях.
  3. Глюкокортикостероиды. В сложных случаях вероятны внутрисуставные инъекции гормонов.
  4. Хондропротекторы. С ними восстанавливаются хрящи суставов.
  5. Мази с согревающим действием.
  6. Витаминные комплексы.
  7. Антибиотики. Назначаются, если недуг возник от инфекционного поражения.
  8. Эндопротезирование. При бессилии консервативных методов лечения нужно хирургическое вмешательство.

Физиотерапия

С медикаментами при суставных болях и скованности используют физические методы воздействия на патологию. Благодаря им обеспечивается выраженный эффект за короткое время, избавление от обострения. Процедуры улучшают состояние человека. Допускается использование:

  1. Электро- и фонофореза.
  2. УВЧ-терапии.
  3. Синусоидальных токов.
  4. Лазерного лечения.
  5. Магнитотерапии.
  6. Парафино- и грязелечения.
  7. Рефлексотерапии.
  8. Водолечения.

С помощью физиотерапии уменьшается воспаление в суставах, происходит активизация кровотока и биохимических процессов в тканях. Это улучшает локальные метаболические процессы.

Гимнастика и массаж

После избавления от боли можно выполнять лечебную гимнастику. Она считается важной составляющей консервативного лечения. Если не будет правильных упражнений, сложно восстановить функции болезненных отделов опорно-двигательной системы. При выполнении гимнастики нужно учитывать, что:

  • занятия должны быть регулярными;
  • требуется постепенное наращивание нагрузки;
  • нельзя выполнять упражнения при боли;
  • необходимо соблюдать рекомендации врача;
  • должно быть желание и внутренняя целеустремленность.

Для всех пациентов создаются индивидуальные комплексы упражнений, благодаря которым лечение будет быстрым и эффективным. Поэтому следует использовать этот метод терапии.

Операция

Если при консервативном методе лечения не появляются положительные результаты, используется хирургический способ. Операцию выполняют при выраженных нарушениях в суставе: воспалительной деструкции или запущенных дегенеративных процессах. Тогда нужна артропластика для удаления пораженных тканей или замены сустава на искусственный.

При своевременном обращении к врачу, как только появились первые признаки патологии суставов, получится не допустить неприятные явления и восстановить физическую активность.

На сегодняшний день операции по трансплантации суставов выполняются успешно. При замене тазобедренного сочленения в большинстве случаев происходит полное восстановление подвижности и устранение боли. Качественный имплантат надежно работает от 10-15 лет.

Проводятся операции по замене небольших диартрозов пальцев. Также выполняется замена коленного сустава. Чтобы восстановить костную и хрящевую ткань, применяют собственные клетки пациента. Хирургическое вмешательство используется тогда, когда лекарства не приносят результатов, а функции сустава нарушаются. Операция может быть выполнена в пожилом возрасте при отсутствии противопоказаний. А в молодом возрасте этот метод рекомендуется только тогда, когда ситуация критическая.

Рекомендации

Скованность суставов необходимо лечить как можно раньше. Помимо использования лекарственных средств надо делать зарядку, выходить на пешие прогулки. Необходимо подкорректировать массу тела, если есть лишний вес.

Требуется сбалансированное питание и употребление чистой воды (не менее 2 литров в день), поскольку обезвоживание организма отрицательно влияет на суставы. Необходимо учитывать, что прием 4 чашек кофе каждый день в 2 раза увеличивает риск появления ревматоидного артрита.

Прогноз

При активном образе жизни и контроле за весом пациент может устранить проблему обездвиживая суставов. Важно следить за своим состоянием. Обращаться к врачу нужно:

  • при наличии боли и опухоли в месте сустава;
  • потере подвижности сустава;
  • появлении боли и скованности во время движения.

Таким образом, скованность суставов появляется при многих недугах. При каждом из них врач назначает индивидуальную терапию. Своевременное обращение к специалисту и эффективное лечение позволяют восстановить подвижность сустава.

Почему они болят и как их лечить

Почему возникает скованность суставов?

С возрастом скованность суставов становится реальностью для многих людей. Годы использования могут сказаться на суставах, мышцах и костях. Многие люди испытывают скованность суставов сразу после пробуждения. Лежание в течение нескольких часов для сна снижает количество жидкости. Это может затруднить движение суставов с утра.

Жесткость суставов может быть умеренной и влиять на вашу подвижность только в течение короткого периода времени каждое утро или после длительного сидения.Жесткость также может быть более серьезной и влиять на вашу подвижность.

В некоторых случаях жесткость суставов сопровождается болью и воспалением. Это может вызвать боль при ходьбе, стоянии или нагрузке на суставы.

Не все жесткие суставы являются результатом возраста. Многие другие состояния могут вызвать жесткость суставов. К ним относятся артрит, волчанка и бурсит. Факторы образа жизни, включая диету и вес, также могут влиять на подвижность суставов.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах и методах лечения.

Самая частая причина боли в суставах - артрит. Ревматоидный артрит (РА) - одна из наиболее распространенных форм артрита, от которой страдают более 1,5 миллиона американцев. Его симптомы обычно проявляются в возрасте от 30 до 60 лет.

РА - хроническое воспалительное заболевание. Это также аутоиммунное заболевание. Это означает, что ваша иммунная система атакует здоровые части вашего тела, например, слизистую оболочку суставов. Это вызывает воспаление, боль и скованность. Со временем это также может вызвать деформацию суставов и эрозию костей.

РА неизлечимо, поэтому полностью устранить его симптомы невозможно. С ними можно справиться с помощью лекарств и других методов лечения. Однако, когда болезнь прогрессирует, мало что можно сделать для предотвращения инвалидности.

Отъезд: 5 способов лечения болей в спине при РА »

Другой распространенной формой артрита является остеоартрит (ОА). ОА иногда называют дегенеративным артритом. От него страдают почти 27 миллионов американцев. Чаще всего встречается у людей старше 65 лет.

Этот тип артрита возникает в результате износа суставов.Хрящ, тонкая ткань, которая защищает кости в суставах, со временем изнашивается. Со временем хрящ перестанет защищать ваши кости.

ОА может поражать любой сустав в теле, но чаще всего поражает:

По мере прогрессирования ОА может вызывать другие симптомы, помимо скованности. К ним относятся:

  • боль
  • опухоль
  • треск при движении сустава

По мере ухудшения состояния ваши кости могут легче ломаться, и у вас могут появиться костные шпоры.На поздних стадиях ОА хрящ исчезает. Кости трутся о другие кости в суставе. Это может вызвать сильную боль, скованность и инвалидность.

Лечение остеоартрита может помочь восполнить часть утраченного хряща и жидкости в суставах. Также могут быть эффективны процедуры, направленные на снижение веса и давления на суставы. В тяжелых случаях может потребоваться операция по замене сустава.

Подробнее: Как облегчить боль при ОА »

Волчанка - это аутоиммунное заболевание, подобное РА.Ваше тело атакует само себя, включая ваши органы и ткани. Волчанка, поражающая суставы, может вызвать скованность, боль и отек.

Волчанку сложно диагностировать, потому что ее симптомы напоминают многие другие состояния. Диагноз волчанки может занять несколько месяцев, пока тесты не позволят исключить другие заболевания.

Как и РА, волчанка является хронической. Как только вы его разовьете, вы, вероятно, будете испытывать симптомы этого состояния на всю оставшуюся жизнь. Лекарства нет, но лечение эффективно уменьшает и контролирует симптомы.

Подробнее: Выбор здорового образа жизни для лечения симптомов волчанки »

Бурсы - это крошечные наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают кости, связки и мышцы суставов. У вас развивается бурсит, когда эти мешочки воспаляются. Это состояние может вызвать скованность и боль в пораженном суставе.

Бурсит может поражать любой сустав, но чаще всего он встречается в крупных суставах, таких как:

Другие распространенные локализации включают:

Бурсит часто носит временный характер, и лечение зависит от покоя пораженного сустава в течение нескольких недель.Это может означать, что вам нужно снизить физическую активность и на какое-то время держать сустав в неподвижном состоянии. Это позволяет бурсе восстановиться, а жесткости - разрешиться.

Подробнее: Упражнения для облегчения боли при бурсите тазобедренного сустава »

В отличие от некоторых других возможных причин жесткости суставов, подагра возникает внезапно. Оно может появиться во время сна, из-за чего суставы могут быть особенно болезненными при пробуждении.

Сильные внезапные приступы боли и болезненности суставов характеризуют подагру.Подагра может поражать любой сустав. Большой палец ноги часто является первым суставом, испытывающим симптомы.

Подагра - это разновидность артрита. Он поражает мужчин чаще, чем женщин, но риск развития подагры у женщин увеличивается после менопаузы. Большинство людей будут иметь дело с симптомами подагры всю оставшуюся жизнь, но симптомы поддаются лечению.

Подробнее: Домашние средства для лечения обострений подагры »

Это редко является причиной боли в суставах и их скованности, но возможно.Люди с раком костей могут испытывать боль в суставах или костях. Вы также можете почувствовать отек или чувствительность возле кости.

Не у всех будет боль, поэтому рак кости может прогрессировать и вызывать другие симптомы до того, как его обнаружат.

Рак поддается лечению, но результат зависит от нескольких факторов. Эти факторы включают размер, расположение и тип опухоли. Варианты лечения рака костей включают лучевую терапию, химиотерапию и хирургическое вмешательство.

Подробнее: Рак костей »

Лучший способ уменьшить скованность суставов зависит от того, что в первую очередь вызывает.Если скованность сохраняется более 30 минут после пробуждения или если симптомы ухудшаются, важно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика основной проблемы поможет вам и вашему врачу определить лучший способ облегчить скованность и остановить другие сопутствующие симптомы.

Горячий или холодный компресс

Оба экстремума температуры могут быть полезны для жестких швов.

Прикладывайте холодный компресс или мешок со льдом к жесткому суставу на 15–20 минут несколько раз в день.Это поможет уменьшить воспаление или отек и облегчить движение сустава. Он также может притупить болевые рецепторы, чтобы вы чувствовали меньше боли.

Тепло также оказывает лечебное воздействие на суставы и мышцы. Используйте грелку, бутылку с горячей водой или теплую воду из душа или ванны, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

Многие легкие симптомы боли в суставах можно облегчить безрецептурными лекарствами. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) - наиболее часто используемые лекарства от артрита.Общие названия НПВП включают аспирин, ибупрофен и напроксен.

Стероиды

Если воспаление и припухлость сустава вызывают скованность сустава, можно использовать стероиды. При артрите часто возникают отек и воспаление. Кортикостероиды уменьшают воспаление. Когда воспаление уменьшается, также уменьшаются боль в суставах и скованность.

Стероиды не могут быть полезными для людей с запущенным артритом. В некоторых случаях облегчение может быть кратковременным, и будущие инъекции стероидов могут оказаться не столь эффективными.

Exercise

Физические упражнения и физиотерапия могут помочь увеличить подвижность суставов, что может уменьшить их скованность.

Это также отличный способ похудеть или поддерживать нормальный вес. Ношение лишних килограммов может увеличить риск определенных состояний, вызывающих боль в суставах и их скованность.

Если вы не знаете, с чего начать, или у вас проблемы с движением, поговорите со своим врачом или квалифицированным физиотерапевтом. Упражнения - простой способ облегчить боль и скованность, но вы можете усугубить определенные состояния, если не примете меры предосторожности перед началом выполнения плана упражнений.

Подробнее: Как справиться с утренней скованностью »

Дополнительные и альтернативные методы лечения также могут иметь определенные перспективы для облегчения скованности суставов. Вот три из них, которые могут помочь:

Добавки рыбьего жира

В одном исследовании 2012 года исследователи обнаружили, что люди, принимающие рыбий жир, сообщали о меньшем количестве эпизодов утренней скованности и боли в суставах.

Рыбий жир содержит ненасыщенные жиры эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA).Также может помочь добавление рыбных блюд в еженедельный план питания, потому что они содержат жирные кислоты омега-3.

Типичная дозировка добавок рыбьего жира составляет 300 миллиграммов (мг) в день. Вы должны читать этикетки на бутылках, чтобы определить, сколько миллиграммов омега-3 содержится в каждой добавке.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать добавки с рыбьим жиром. Эти добавки могут мешать приему других лекарств.

Льняное семя

Льняное семя содержит другой тип омега-3 жирных кислот, альфа-линоленовую кислоту (АЛК).Как и EPA и DHA, ALA может помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы жесткости суставов.

Молотое льняное семя содержит немного АЛК, но льняное масло больше. Льняное масло выпускается в капсулах или в бутылке. Средняя суточная рекомендация - 500 мг. Это количество часто находится в капсуле льняного масла или унции молотого льняного семени.

Семена льна перемалывают или измельчают, чтобы высвободить полезные жиры. Ваше тело не может расщеплять и перерабатывать цельные семена льна, поэтому вы не получите ни одного полезного жира.

Сульфат глюкозамина

Это химическое вещество естественным образом присутствует в жидкости вокруг суставов. Он играет роль в создании хрящевой ткани. Если у вас дефицит сульфата глюкозамина, ваше тело может быть не в состоянии производить или защищать хрящ.

Некоторые исследования подтверждают использование этой добавки для снятия боли в суставах и их скованности. Это лечение может быть наиболее полезным для людей с остеоартритом и отеком коленного сустава. Рекомендуемая дозировка при боли при артрите составляет от 300 до 2000 мг в день.

Перед использованием проконсультируйтесь с врачом о возможных лекарственных взаимодействиях.

Подробнее: Естественное облегчение боли при артрите »

Если скованность суставов и боль возникли внезапно, обратитесь к врачу. Аналогичным образом, если скованность и боль не проходят в течение пяти-семи дней, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Вам также следует обратиться за помощью к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов:

  • сильная боль
  • быстрое опухание
  • деформация сустава
  • невозможность двигать суставом
  • сильное покраснение и жжение на ощупь

Хотя скованность суставов не редкость, особенно с возрастом, она может быть первым признаком другого заболевания.Медицинский осмотр - простой способ определить, что может быть причиной проблемы.

Если физический осмотр не дает окончательных результатов, ваш врач может предложить некоторые методы лечения, которые помогут облегчить скованность, пока вы ждете, исчезнет ли она. Если он не исчезает, возможно, вам потребуются анализы для постановки диагноза.

Как только ваш врач определит причину, он может помочь определить лучший план лечения для вас. Это может помочь облегчить симптомы и снизить риск рецидива.

.

Почему они возникают и как от них избавиться

Многие люди с возрастом испытывают скованность суставов. У других может наблюдаться скованность суставов из-за заболеваний и образа жизни. Иногда люди могут лечить жесткие суставы дома.

Многие люди, которые испытывают скованность в суставах, обычно чувствуют ее после длительного сидения или после первого пробуждения. Некоторые люди испытывают легкий дискомфорт, который проходит после повторного движения. Другие считают, что скованность сохраняется дольше и вызывает больший дискомфорт.

В более тяжелых ситуациях скованность суставов может повлиять на подвижность человека. Люди могут испытывать трудности с нагрузкой на сустав, стоять или ходить. Вот некоторые факторы, которые могут вызвать скованность суставов:

Большинство людей в какой-то момент испытают скованность суставов. Возраст - частая причина жесткости суставов, главным образом из-за продолжительности использования. Когда возраст является основной причиной жесткости суставов, может быть поражено любое количество суставов.

Распространенные причины включают:

Бурсит

Поделиться на Pinterest При отдыхе сустава, пораженного бурситом, может пройти скованность или боль.

Бурсит развивается, когда воспаляются крошечные заполненные жидкостью мешочки в суставах, называемые сумками. Воспаление вызывает боль и скованность.

Бурсит может возникнуть практически в любом суставе, но чаще всего он встречается в более крупных суставах, например:

  • плечах
  • бедрах
  • коленях
  • лодыжках
  • локтях

Также часто встречается в большом пальце ноги.

Бурсит обычно проходит сам по себе. Обычно пациенту следует:

  • уменьшить активность, которая двигает суставом
  • дать суставу отдых в течение длительного времени

Отдых сустава позволяет восстановить сумку, вызывая боль и скованность.

Остеоартрит

Остеоартрит - это дегенеративный тип артрита, которым страдают почти 27 миллионов человек в Соединенных Штатах. Этот тип артрита возникает из-за износа и поэтому чаще встречается у людей старше 65 лет.

Остеоартрит часто поражает:

По мере развития он может вызывать:

  • опухоль и боль
  • растрескивание шумы при движении

Лечение обычно направлено на снятие боли и уменьшение отека в суставах.Людям, у которых остеоартрит является особенно болезненным и изнурительным, может потребоваться операция.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) - еще один распространенный артрит, которым страдают около 1,5 миллиона человек в США. РА, как правило, проявляется у молодых людей в возрасте от 30 до 60 лет.

РА - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает иммунную систему. атаковать здоровые суставы. Люди с РА будут испытывать боль и отек, когда тело атакует суставы.

От РА нет лекарства.Лечение направлено на замедление прогрессирования заболевания.

Волчанка

Волчанка - еще одно аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, такие как мышцы и суставы. Когда волчанка поражает суставы, симптомы включают:

Волчанку часто трудно диагностировать, потому что многие симптомы схожи с другими заболеваниями. Лекарства нет, и со временем симптомы будут ухудшаться.

Лечение направлено на устранение симптомов. Доступные методы лечения, как правило, эффективны в облегчении симптомов.

Подагра

Подагра - это внезапно развивающийся артрит, который чаще поражает мужчин, чем женщин. Подагра - это заболевание, которое развивается быстро, симптомы иногда проявляются в течение ночи, часто в области большого пальца ноги.

Симптомы включают:

  • сильная боль
  • сильная болезненность
  • жесткие суставы
  • опухоль и повышенное тепло сустава

Подагра может развиться в любом суставе. Подагра обычно появляется на короткое время и проходит.У людей с подагрой симптомы часто появляются и исчезают на протяжении всей жизни.

Лечение направлено на уменьшение выраженности симптомов и снижение уровня мочевой кислоты в крови.

Людям не нужно обращаться к врачу, если скованность суставов обычно возникает в первую очередь утром или после длительного сидения.

Но если скованность возникает внезапно или не проходит через несколько дней, люди должны поговорить со своим врачом.

Люди также должны поговорить со своим врачом, если у них есть:

  • быстрое опухание
  • сильная боль
  • деформация суставов
  • покраснение суставов, которое становится горячим на ощупь
  • потеря подвижности в суставе

Жесткие суставы может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.Люди должны поговорить со своим врачом о своих симптомах, если есть какие-либо сомнения.

Существует множество безрецептурных и домашних средств, помогающих облегчить боль и отек.

Многие из этих средств можно применять вместе с другими методами лечения, которые рекомендовал или прописал врач. Очень важно, чтобы люди говорили со своим врачом, если причина боли в суставах неизвестна, возникает внезапно или сопровождается другими симптомами.

Домашние средства включают:

  • использование горячих и холодных компрессов
  • прием безрецептурных противовоспалительных средств
  • снижение лишнего веса
  • выполнение упражнений
  • соблюдение сбалансированной диеты
  • прием добавок, таких как рыбий жир и сульфат глюкозамина

Многие люди с возрастом испытывают скованность в суставах.Чаще всего эта жесткость проходит после того, как человек встает и начинает двигаться. Однако другие люди могут испытывать скованность суставов в результате основного заболевания.

Любой, кто сомневается в причине скованности суставов, должен поговорить со своим врачом, чтобы исключить или вылечить потенциальное основное заболевание. При правильном лечении и некоторых домашних средствах человек обычно может уменьшить жесткость суставов.

.

Боль в суставе пальца: причины, симптомы и лечение

Боль в суставе пальца может влиять на повседневную деятельность человека и может иметь несколько различных причин.

Некоторые люди могут испытывать боль в суставах пальцев, которая усиливается при движении или нажатии на палец. У других может быть постоянная боль в суставах пальцев, которая не проходит при отдыхе или безрецептурном лечении.

В этой статье обсуждаются причины, симптомы и лечение боли в суставах пальцев.

Боль в суставах пальцев может возникнуть в результате:

Травмы пальцев рук - обычное явление, особенно у спортсменов и людей, работающих с тяжелой техникой.Распространенные причины травм пальцев включают:

  • растяжение связок, которое относится к растянутой или разорванной связке
  • деформация, когда мышца или сухожилие растягиваются или разрываются
  • вывих сустава пальца, когда кость пальца выдавливается из его сустав
  • перелом или сломанная кость, когда сломается кость пальца

Лечение

Люди могут лечить легкие растяжения и растяжения с помощью терапии RICE (отдых, лед, компрессия и подъем).

  • Остальное. Не двигайте и не используйте поврежденный палец в течение нескольких дней. Попробуйте обездвижить травмированный палец с помощью шины или прикрепив его к другому пальцу.
  • Лед. Прикладывайте пакет со льдом к поврежденному пальцу на 20 минут от четырех до восьми раз в день. Прикладывание льда может уменьшить отек и уменьшить боль.
  • Сжатие. Оберните поврежденный палец мягкой повязкой или повязкой. Убедитесь, что повязка плотно прилегает, но не стягивает.
  • Высота над уровнем моря. Держите травмированный палец над сердцем, чтобы снизить артериальное давление и уменьшить отек пальца.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен и аспирин, может облегчить боль и уменьшить отек.

Тяжелые травмы, например вывихи и переломы, требуют медицинского вмешательства. Медицинский работник может переместить кость пальца обратно в сустав и восстановить сломанную кость. Затем они обездвиживают палец, чтобы он мог нормально зажить.

Синдром канала запястья поражает срединный нерв, который проходит от предплечья через канал запястья и в ладонь. Люди могут испытывать боль или онемение пальцев и рук, если срединный нерв сдавливается внутри запястного канала.

У людей может развиться запястный канал, если они повредят запястье или руку. Повторяющиеся движения, такие как набор текста, могут раздражать связки, образующие запястный канал. У некоторых людей образуется запястный канал без известной причины.

Лечение

Лечение варьируется в зависимости от тяжести симптомов человека.Они могут включать:

Сухожилия - это связки коллагеновой ткани, которые прикрепляют мышцы к костям. Две распространенные проблемы, поражающие сухожилия, - это тендинит и теносиновит.

Тендинит возникает при воспалении сухожилия, которое может привести к отеку, дискомфорту и снижению подвижности.

Теносиновит относится к воспалению влагалища сухожилия, которое представляет собой тонкую оболочку, покрывающую сухожилие. Это может привести к боли в суставах, отеку и скованности.

Лечение

Люди могут лечить легкие проблемы с сухожилиями с помощью терапии RICE. Людям с тяжелыми или стойкими симптомами могут потребоваться:

  • инъекции кортикостероидов для снятия отека
  • физиотерапия
  • хирургическое вмешательство

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью наросты, которые обычно развиваются на тыльной стороне запястья и на концах суставов пальцев. . Эти образования могут быть мягкими или твердыми на ощупь. Обычно они безвредны, но некоторые люди сообщают о чувстве нежности, боли или слабости возле кисты ганглия.

Лечение

Точная причина ганглиозных кист остается неизвестной. Однако исследователи полагают, что эти образования мягких тканей возникают в результате травм соединительной ткани и хронических состояний, поражающих суставы, таких как артрит.

Ганглиозные кисты обычно рассасываются без медицинского вмешательства. Врачи обычно не назначают лечение кисты ганглия, вызывающей боль или нарушающей подвижность. В зависимости от места расположения врач может дренировать или удалить кисту ганглия хирургическим путем.

Артрит - это общий термин для обозначения состояний, которые приводят к воспалению суставов, боли и скованности. Два распространенных типа артрита включают остеоартрит и ревматоидный артрит.

Остеоартрит связан с потерей хряща - ткани, выстилающей суставы. Это также наиболее распространенная форма артрита, особенно среди взрослых старше 50 лет.

Ревматоидный артрит - хроническое воспалительное заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует здоровые ткани.

Другие типы артрита включают ювенильный артрит, подагру, волчанку, псориатический артрит, феномен Рейно и остеопороз.

Симптомы артрита включают:

  • боль в суставах и отек
  • скованность суставов, которая длится около 30 минут, особенно утром
  • трудности при ходьбе, сидении или вставании
  • потеря подвижности в маленьком суставе рук и пальцы
  • трудности при выполнении мелкой моторики, например, захвата и завязывания шнурков

Лечение

Цели лечения артрита включают:

  • уменьшение боли
  • улучшение подвижности суставов
  • замедление прогрессирования заболевания

A врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:

  • лекарства, изменяющие заболевание, которые подавляют естественный иммунный ответ организма
  • пероральные или местные обезболивающие
  • НПВП или кортикостероиды для уменьшения воспаления
  • физиотерапия для улучшения подвижности и укрепления суставы
  • операции по восстановлению л или заменить суставы
  • вспомогательные устройства, такие как фигурные скобки и ходунки
  • изменения образа жизни, включая потерю веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы

Неконтролируемые диабет может привести к различным костно-мышечной осложнений, которые влияют на руки и пальцы, такие как контрактура Дюпюитрена , синдром запястного канала и диабетическая невропатия.

Контрактура Дюпюитрена означает утолщение соединительных тканей ладони. Со временем связки соединительной ткани становятся короче, из-за чего пальцы могут сгибаться в сторону ладони.

Симптомы контрактуры Дюпюитрена включают:

  • боль или дискомфорт в пальцах или ладони
  • узелковые образования или ямки на пальцах
  • трудности с выравниванием ладони
  • трудности при использовании рук или выполнении тонких движений

диабетическая невропатия - повреждение нервов, развивающееся у людей с диабетом.Невропатия может поражать нервы в руках и кистях, что может привести к ощущению жжения или покалывания, онемению или слабости.

Лечение

Лечение заболеваний рук и пальцев, связанных с диабетом, направлено на облегчение симптомов и предотвращение прогрессирования заболевания.

Врачи обычно лечат контрактуру Дюпюитрена с помощью инъекций кортикостероидов, обезболивающих и физиотерапии.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), другие методы лечения диабетической невропатии включают:

  • обезболивающие, такие как определенные типы антидепрессантов или противосудорожных средств
  • лидокаиновая мазь или пластыри
  • физиотерапия

Хотя и редко, опухоли могут развиваться в мягких тканях, костях, связках или сухожилиях пальцев.Опухоль в суставе пальца или рядом с ним может вызвать боль, скованность и снижение подвижности.

Если опухоль злокачественная, люди могут испытывать:

  • боль в костях, которая приходит и уходит
  • опухоль и болезненность в пораженном участке
  • ослабленные кости, которые могут привести к переломам
  • усталость
  • непреднамеренная потеря веса

Лечение

Доброкачественные или доброкачественные опухоли не обязательно требуют медицинского лечения.Пока человек не испытывает боли или изменений в подвижности, он может спокойно жить с доброкачественной опухолью.

Врач, скорее всего, порекомендует удалить раковую опухоль в суставе пальца. Они отправят опухоль или ее образец патологу для дальнейшего анализа. Патологоанатом может оценить тип опухоли и ее происхождение. Эта информация помогает врачам определить лучший курс лечения.

Если опухоль возникла из кости, врач может использовать один или несколько из следующих вариантов лечения рака кости:

Рак мягких тканей также может вызвать опухоль в суставе пальца.По данным Американского онкологического общества, лечение рака мягких тканей обычно связано с хирургическим вмешательством.

Врач может хирургическим путем удалить небольшие опухоли вместе с окружающей здоровой тканью. Этот метод гарантирует, что раковые клетки не останутся позади.

Врачу труднее лечить рак мягких тканей, распространившийся на лимфатические узлы или отдаленные части тела. Врач все же может попытаться удалить опухоли и любые пораженные лимфатические узлы хирургическим путем.

Если рак распространился на систему органов, врач, скорее всего, порекомендует системные методы лечения, такие как химиотерапия или лучевая терапия.

Человек должен связаться со своим врачом, если он испытывает сильную боль в пальцах или любой из следующих симптомов:

  • онемение или покалывание в пальцах или руке
  • трудности с движением или разгибанием пальцев
  • палец, который кажется красным и опухшим
  • Боль в пальцах, которая не проходит при лечении в домашних условиях или без рецепта
  • Регулярные перерывы при выполнении повторяющихся движений руками
  • Ношение надлежащего защитного снаряжения при занятиях контактными видами спорта
  • Соблюдение рекомендаций по лечению хронических заболеваний
  • сбалансированное питание диета и поддержание здоровой массы тела
  • удержание уровня сахара в крови под контролем

Боль в суставах пальцев может возникать по нескольким причинам и может повлиять на повседневную деятельность человека.

Травмированный палец должен вылечиться после приема покоя и обезболивающих. Травмы могут включать растяжение связок, растяжение, вывих или перелом.

Врачу может потребоваться восстановить сломанную кость.

Воспаление, вызванное артритом или инфекциями, также может привести к боли в суставах пальцев. Симптомы человека должны улучшиться, когда он вылечит основное заболевание.

Людям следует обратиться к врачу, если они испытывают боль в суставах пальцев, которая усиливается или не проходит при лечении без рецепта.

.

Боль в суставах - жесткость суставов

Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по Специальности
  • Семейная медицина
  • Внутренняя медицина
  • Акушерство и гинекология
  • Стоматология
  • Ортопедическая хирургия
  • Все специальности
Найти врачей по
    20 Состояние Фибромиалгия
  • Беспокойство
  • СДВГ
  • Апноэ во сне
  • Мигрень
Найдите врача по процедуре
  • Обезболивание
  • Ортопедическая хирургия позвоночника
  • Консультации по вопросам брака
  • Помощь в лечении грыжи

    0 Помощь врача Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
    • Просмотреть все
    Лучшие больницы по специальности
    • Аппендэктомия
    • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
    • Бариатрическая хирургия
    • Хирургия сонных артерий
    • Просмотреть все
    Больницы по награде
    • Превосходство в уходе за женщинами
    • Безопасность пациентов
    • Лучшие больницы Америки
    • Просмотреть все
    Здоровье от А до Я Назад Здоровье от А до Я Узнать О Условиях
    • Боль в спине
    • Рак
    • Диабет
    • Высокое кровяное давление
    • Кожные заболевания
    • Просмотреть все условия
    Узнать о процедурах
    • Ангиопластика
    • Хирургия катаракты
    • Операция на колене 9011
    • Хирургия плеча
    • См. Все процедуры
    Руководства по приемам
    • Астма
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Псориаз
    • Ревматоидный артрит
    • Обсудить все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое.Авторизоваться Меню Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по Специальности
      • Семейная медицина
      • Внутренняя медицина
      • Акушерство и гинекология
      • Стоматология
      • Ортопедическая хирургия
      • Все специальности
      Найти врачей по
        20 Состояние Фибромиалгия
      • Беспокойство
      • СДВГ
      • Апноэ во сне
      • Мигрень
      Найдите врача по процедуре
      • Обезболивание
      • Ортопедическая хирургия позвоночника
      • Консультации по вопросам брака
      • Помощь в лечении грыжи

        0 Помощь врача Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
        • Просмотреть все
        Лучшие больницы по специальности
        • Аппендэктомия
        • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
        • Бариатрическая хирургия
        • Хирургия сонных артерий
        • Просмотреть все
        Больницы по награде
        • Превосходство в уходе за женщинами
        • Безопасность пациентов
        • Лучшие больницы Америки
        • Просмотреть все
        Здоровье от А до Я Назад Здоровье от А до Я Узнать О Условиях
        • Боль в спине
        • Рак
        • Диабет
        • Высокое кровяное давление
        • Кожные заболевания
        • Просмотреть все условия
        Узнать о процедурах
        • Ангиопластика
        • Хирургия катаракты
        • Операция на колене 9011
        • Хирургия плеча
        • См. Все процедуры
        Руководства по приемам
        • Астма
        • ХОБЛ
        • Депрессия
        • Псориаз
        • Ревматоидный артрит
        • Обсудить все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое.Авторизоваться Поиск Около Поиск
          • Right Care
          • Кости, суставы и мышцы
          • Просмотреть все статьи о костях, суставах и мышцах
          От Редакция журнала Healthgrades Было ли это полезно?

          (37)

          • Введение
          • Симптомы
          • Причины
          • Twitter
          • Facebook
          .

          Ригидность в колене: причины, лечение и упражнения

          Ригидность в колене - частая жалоба, особенно среди пожилых людей и тех, кто очень физически активен.

          Скованность в коленях может возникать в результате недостаточной гибкости или мышечного дисбаланса ног. Травмы и артрит - другие частые причины жесткости колена.

          Из этой статьи вы узнаете больше о причинах жесткости колена. В статье также будут описаны некоторые методы лечения и домашние средства, которые могут помочь облегчить этот симптом.

          Ниже приведены некоторые распространенные причины ригидности колена.

          Травма мениска

          Мениски - это два куска хряща в форме буквы «С», которые находятся внутри коленного сустава. Их роль заключается в том, чтобы действовать как амортизатор между костями, составляющими сустав.

          Человек может повредить или повредить мениск, внезапно переместив или скрутив колено. Чаще всего это происходит во время занятий спортом или других видов физической активности.

          Мениски также склонны к дегенерации с возрастом.В частности, по мере разрушения менисков они становятся более склонными к разрыву.

          Человек, скорее всего, услышит или почувствует «хлопок» при разрыве мениска. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, тогда колено начинает ощущаться жестким. Во многих случаях люди все еще могут ходить на коленях, хотя они могут также испытывать такие симптомы, как:

          • боль
          • отек
          • блокировка колена
          • потеря полного диапазона движений
          • ощущение, что колено выдает

          Узнайте больше о разрывах мениска здесь.

          Травма связок

          Связки - это волокна, соединяющие кость с костью. Связки, проходящие через колено, соединяют бедренную кость или бедро с костью голени или большеберцовой костью.

          Человек может растянуть, порвать или разорвать связки колена. В этом случае человек может испытывать:

          • боль в коленном суставе
          • нестабильность колена
          • опухоль в колене

          артрофиброз

          артрофиброз или синдром скованности колена, возникающий при чрезмерном количестве рубцовой ткани. формируется вокруг коленного сустава.

          Люди нередко испытывают артрофиброз после операций на колене, таких как замена коленного сустава или операция на передней крестообразной связке. Фактически, по данным Службы реабилитации Святого Альфонса, около 6% людей, которым сделали замену коленного сустава, страдают артрофиброзом.

          Некоторые дополнительные симптомы артрофиброза включают:

          • боль в колене, которая усиливается
          • отек и тепло вокруг колена
          • ходьба с согнутым коленом

          артрит

          Есть три распространенных типа артрита, которые могут способствовать боли в коленях и жесткость.В следующих разделах они описаны более подробно.

          Ревматоидный артрит

          Ревматоидный артрит является результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет организм атаковать собственные ткани. Ревматоидный артрит обычно поражает оба колена.

          Люди, страдающие ревматоидным артритом, иногда испытывают отек синовиальной оболочки, которая представляет собой тонкую оболочку, покрывающую внутреннюю поверхность коленного сустава. Набухание синовиальной оболочки вызывает скованность и боль в коленях.

          Остеоартрит

          Остеоартрит возникает в результате износа хряща между костями. По мере того как хрящ внутри колена разрушается, кости внутри колена трутся друг о друга. Трение костей может вызвать костные образования, называемые шпорами. Это может вызвать скованность суставов и боль.

          Согласно одному исследованию 2013 года, остеоартроз коленного сустава чаще встречается у людей в возрасте 55–64 лет.

          Посттравматический артрит

          Травмы, такие как разрывы мениска и связок, могут увеличить вероятность дальнейшего повреждения коленного сустава.Со временем это может привести к посттравматическому артриту (ПТА). ЧБТА происходит через годы после того, как человек получил травму колена.

          Люди с ПТА могут испытывать следующие симптомы:

          • опухоль в коленном суставе, которая может затруднять движение колена
          • боль в колене
          • чувство слабости в колене
          • ухудшение симптомов после физической активности
          • ухудшение симптомов в сырую погоду

          Человек должен как можно скорее обратиться к врачу, если он подозревает разорванное или поврежденное колено.Своевременное лечение поможет снизить риск дальнейших травм.

          Человек должен также обратиться к врачу, если скованность колена сопровождается другими симптомами, такими как боль или отек.

          Варианты лечения ригидности колена частично зависят от причины.

          Если причиной является легкая травма, следующих домашних процедур может быть достаточно для облегчения боли и скованности до тех пор, пока травма не заживет:

          • отдых в колене
          • прикладывание пакета со льдом к колену через равные промежутки времени
          • взятие на себя безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты
          • ношение коленного бандажа для стабилизации колена и предотвращения дальнейших травм

          При более серьезных травмах и жесткости колена, которая является серьезной или стойкой, человеку может потребоваться обратиться к врачу .Врач определит причину жесткости колена и порекомендует соответствующее лечение.

          В зависимости от причины жесткости колена, эти методы лечения могут включать:

          • прием рецептурных обезболивающих
          • использование кортикостероидов
          • прием лекарств от ревматоидного артрита, таких как модифицирующие болезнь противоревматические препараты и биологическую хирургию
          • физиотерапию для улучшения функция колена и общая подвижность

          В некоторых случаях людям с жестким коленом следует избегать упражнений.Некоторым травмам колена нужно время, чтобы зажить, и им лучше отдыхать, чем выполнять упражнения.

          Однако ригидность колена, которая возникает из-за формы артрита, может быть улучшена после упражнений. Фонд артрита заявляет, что различные упражнения и растяжки могут помочь по-разному:

          • Укрепляющие упражнения : Увеличение силы мышц вокруг колена снижает нагрузку на сустав. Примеры этих упражнений включают подъем ног и сгибание подколенного сухожилия.
          • Упражнения на диапазон движений : Растяжки и упражнения, которые увеличивают диапазон движений колена, поддерживают движение сустава, уменьшая жесткость.Примеры этих упражнений включают скольжение пятки и растяжку с помощью ремня для йоги.
          • Аэробные упражнения : Кардио упражнения могут повысить уровень энергии человека и уменьшить любой лишний вес, который может оказать дополнительное давление на колено. Примеры этих упражнений включают езда на велосипеде и плавание.
          • Упражнения на равновесие : Эти упражнения укрепляют мышцы колена, а также снижают риск падения, которое может еще больше повредить сустав. Примеры этих упражнений включают стояние на одной ноге и стоя на пенопласте.

          Узнайте больше об этих упражнениях и растяжках здесь.

          Человек с формой артрита может захотеть обсудить любые новые планы или программы упражнений со своим врачом перед началом.

          Следующие советы также могут помочь предотвратить или облегчить скованность и боль в коленях:

          • избегать растяжения, пока не разогреется достаточно
          • растягивать ноги до и после упражнения
          • растягивать медленно, а не до боли
          • используя надлежащие при выполнении упражнений
          • убедитесь, что мышцы ног сбалансированы по силе
          • избегайте упражнений, которые усугубляют симптомы

          Жесткость колена - обычная проблема.Это особенно часто встречается у людей, которые очень физически активны, а также у пожилых людей.

          Травмы колена и артрит являются одними из наиболее частых причин жесткости колена. Во многих случаях отдых, лед и безрецептурные препараты могут помочь облегчить жесткость колена и связанные с ней симптомы.

          Однако человеку следует поговорить со своим врачом, если он получил травму колена или если его жесткость в колене сопровождается дополнительными симптомами. Люди, которые подозревают, что у них артрит колена, также должны обратиться к врачу для диагностики и соответствующего лечения.

          .

          Смотрите также