Средства против отеков


Противоотечные препараты для лица. Мази, маски, профессиональные средства, травы

Противоотечные препараты в совокупности с полезными привычками помогут убрать излишки жидкости и вернуть свежий вид. Выяснив причины, и регулярно используя аптечные и домашние средства для лица, можно избавиться от отеков за две недели.

Причины появления отеков на лице

Отечность на лице может появиться как следствие хронической болезни, или из-за нездоровых привычек. Например, утренняя отечность может быть вызвана избытком соленой еды перед сном.  Схожий эффект имеют вода, чай или алкоголь, выпитые на ночь. Усугубляет проблему сон на животе.

Причиной может быть и состояние лимфатической системы. Лимфа – жидкость, выполняющая очистительную функцию для клеток. В норме ее объем в организме составляет 1-3 л.  Передвигаясь по телу, она собирает лишнюю жидкость, соли, продукты распада. Далее, эти вещества проходят фильтрацию через лимфатические узлы, и удаляются через выделительную систему.

Во время сна тело находится в лежачем положении. В этом время кровоток и лимфоток замедляются, жидкость в организме начинает застаиваться, что и приводит к отекам. Если в момент бодрствования человек малоактивен, отечность сохраняется постоянно.

Это происходит потому, что лимфа и вода, в отличие от крови, не движутся под воздействием давления.  Их перемещение происходит за счет сокращения мышц, по направлению к сердцу. Если физической активности мало, лимфатическая жидкость вместе с отходами скапливается и находится в почти неподвижном состоянии.

Борьбу с отеками нужно начинать с практики здорового образа жизни: контролировать потребление солесодержащих продуктов, пить много воды, поддерживать физическую активность. Отечность может быть признаком аллергии, болезни почек, сердечно-сосудистой или лимфатической системы.

Показания к использованию противоотечных препаратов

При общей отечности тела средства применяются внутрь — в виде отваров, таблеток, капель.

Такие препараты показаны при следующих проблемах:

  • Утренняя отечность всего лица.
  • Ежедневно «мешки» под глазами и отеки век.
  • Почечная недостаточность.
  • Сердечная недостаточность.
  • Отеки ног при варикозе.
  • Отеки ног после продолжительной ходьбы.
В статье подробно рассмотрены эффективные противоотечные препараты для лица.

Если отечность локальная и непостоянная, применяются маски, компрессы, мази, крема, спреи.

Основной состав препаратов от отеков на лице

Противоотечные препараты для лица работают за счет мочегонного действия, либо благодаря способности локально притягивать и выводить излишки жидкости. Препараты-диуретики имеют разный химический состав. Они увеличивают скорость образования мочи или влияют на способность почек задерживать воду и соли.

Если отеки вызваны аллергией, применяются антигистаминные средства – они блокируют рецепторы, ответственные за развитие аллергической реакции.

По тому же принципу работают средства от отеков, вызванных укусом насекомых, дерматитов, крапивницы. Косметические средства от отеков часто имеют в составе различные растительные экстракты: петрушки, зверобоя и т.д. Эти травы имеют свойство притягивать излишки воды и часто используются для создания примочек и компрессов для глаз.

Вытягивает лишнюю жидкость косметика с экстрактами морских растений. В составе средств присутствует большое количество морской соли, которая притягивает молекулы воды. По тому же принципу работают солевые ванны и обертывания.

Чаще всего это водоросли: ламинария, нори, бурые. Отдельно выделяют альгинатные маски, которые часто применяются в косметологических кабинетах. Они сделаны на основе альгиновой кислоты, полученной из водорослей. В составе маски могут присутствовать такие компоненты, как коллаген, жемчужный порошок, экстракт алое, активированный уголь.

Изначально маски находятся в порошкообразном состоянии. Для применения их необходимо развести в теплой воде, нанести массу косметической лопаточкой на все лицо и дождаться, когда маска застынет. Через 20 мин. она снимается цельным пластом по направлению снизу-вверх.

Медикаментозное лечение отеков

Медикаментозные препараты применяются после назначения врача. Неправильно подобранный препарат может нанести непоправимый вред здоровью. Многие таблетки-диуретики вымывают из организма калий и магний, необходимые для работы сердца и нервной системы.

Диуретики старого поколения вызывают привыкание. Со временем организму требуется большая доза, чтобы вывести лишнюю жидкость. Из-за избытка лекарственных веществ почки начинают работать хуже. Как следствие – лишняя жидкость перестает выделяться без таблеток.

Опасно применение диуретиков для похудения. За одно применение из организма может выйти от 1 до 3 литров воды, что создает иллюзию похудения. Но через день уровень жидкости возвращается на прежнее место.

Цинковая мазь

Противоотечные препараты для лица зачастую наносятся локально. Цинковую мазь используют для кожи под глазами. Из-за плохого кровообращения там могут образовываться мешки и синяки. В ее составе оксид цинка и вспомогательные вещества: вазелин или ланолин.

Цинк способен снимать воспаления, обеззараживать кожу и ускорять ее регенерацию. Так как кожа век тонкая и нежная, рекомендуется смешивать мазь с увлажняющим или детским кремом.

Маска из мази наносится так:

  1. Кожа очищается от макияжа специальным средством или маслом.
  2. Крем и мазь смешивается в пропорции 2:1.
  3. Полученная смесь наносится похлопывающими движениями от внутренних уголков к внешним.
  4. После того, как мазь высохла, ее можно удалить ватным диском, смоченным теплой водой.

Действующее вещество препарата – вытяжка из бычьей крови. Она богата белками, ускоряет поступление кислорода к коже, стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и коллагена в коже.

Солкосерил

«Солоксерил» чаще всего используется для век. Он увлажняет кожу, разглаживает морщины и снимает отечность, выводя лишнюю жидкость из межклеточного пространства. Средство выпускается в формате мази и геля. Гель имеет более легкую текстуру и лучше впитывается.

Мазь изготавливают на основе вазелина, который образует пленку на коже и ухудшает всасываемость компонентов. В чистом виде «Солкосерил» наносится на очищенную кожу, через 5-10 мин. после умывания. Средство, нанесенное тонким слоем, следует оставить на ночь и смыть утром теплой водой.

Ретиноевая мазь

Мазь действует за счет ретиноевой кислоты – производной витамина А. Она обладает антивозрастным эффектом, избавляет от воспалений, убирает покраснения. Использовать мазь необходимо курсами – не более месяца 3-4 раза в год. Мазь можно заменить капсулой витамина А, добавленной в крем для лица.

Куриозин гель

Противоотечные препараты для лица могут обладать антивозрастным эффектом. Например, аптечное средство для кожи век – гель «Куриозин». Особенно эффективен гель в уходе за зрелой кожей. В его основе гиалуроновая кислота, которая за счет притягивания молекул воды может увлажнять верхние слои кожи, разглаживать морщины и убирать лишнюю жидкость.

Средство лучше всего применять курсом: два раза в день в течение месяца. Гель наносится утром и вечером на чистую кожу век. Как альтернативу можно использовать «Блефарогель 1». «Куриозин» можно обогащать витамином А, Е или косметическим маслом.

Токоферол

Токоферол (он же витамин Е) – сильный антиоксидант, который защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.

В косметологии он известен многими свойствами:

  • Замедляет процессы старения.
  • Защищает кожу от воздействия ультрафиолетового излучения.
  • Защищает поверхностный слой кожи.
  • Регенерирует.
  • Стимулирует питание тканей.
  • Предотвращает процессы окисления в тканях кожи.
  • Противовоспалительное действие.

Токоферол встречается в виде масляного раствора в капсулах. Для того, чтобы увлажнить кожу и предупредить утренние отеки век, достаточно добавить в порцию крема для глаз содержимое одной капсулы и нанести за час до сна.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота, более известная как «Аспирин», особенно эффективно устраняет отеки лица, кистей руг, ног. Этот препарат часто назначают беременным (после консультации с врачом) и женщинам, страдающим варикозом.

Таблетки применяются утром. Для того, чтобы снизить агрессивное воздействие на желудок, их стоит пить в раздробленном виде или в формате шипучих таблеток. Аспирин уменьшает густоту крови, улучшает кровоток и борется с застоем жидкости.

Активированный уголь

Активированный уголь снимает отеки, вызванные аллергией, или связанные с интоксикацией алкоголем. Он является абсорбентом – средством, способным притягивать загрязнения в организме и выводить их.

Уголь выводит лишнюю жидкость и токсины, образовавшиеся из-за избытка алкоголя в крови. Внутрь таблетки следует принимать согласно инструкции. Наружно: порошок из 4-8 таблеток смешать с косметической глиной, разбавить несколькими ложками горячей воды и нанести на 20 минут, после чего удалить теплой водой.

Борная кислота

Борная кислота снимает отеки от раздражений и воспалений. Особенно эффективно она успокаивает места укусов насекомых. Лучше всего применять раствор в сочетании с другими базовыми средствами: отварами, чаем, кефиром или молоком. Они успокаивают кожу и смягчают воздействие кислоты на верхние слои.

Примочки из борной кислоты делаются так:

  1. Очистить кожу лица.
  2. Взять марлевую повязку или ватный тампон, нанести с его помощью базовое средство.
  3. Через 5 мин. ополоснуть лицо теплой водой.
  4. В 200 мл воды развести 1 ч. л. порошка борной кислоты.
  5. Ватным тампоном нанести раствор на отечные зоны.
  6. При необходимости повторить предыдущий шаг.
  7. Через 10 мин. смыть раствор теплой водой.

Особенно эффективны такие компрессы для зоны век.

Энтеросгель

Как и активированный уголь, «Энтеросгель» является абсорбентом. Желеобразные зернистые частицы средства собирают загрязнения со стенок кишечника, которые являются причиной высыпаний, аллергии, отеков. Препарат можно использовать внутрь и наружно. Для очищения изнутри следует растворить 2 ст. л. средства в стакане теплой воды.

Употреблять 2-3 раза в сутки и не более 10 дней. Для оздоровления кожи «Энтеросгель» применяется в качестве маска. 1 ст. л. геля наносится на очищенное лицо на 20 мин., после чего смывается. Маска удаляет внутренние загрязнения кожи через поры, успокаивает ее и выводит лишнюю жидкость.

Бепантен

«Бепантен» – препарат, выпускаемый в формате крема, мази и спрея. Действующее средство – Д-пантенол (витамин В5), который известен регенерирующими свойствами. Средство хорошо снимает отеки и рекомендуется в реабилитационный период после операций.

Для лица лучше использовать крем или спрей. Они обладают легкой текстурой, хорошо впитываются и не закупоривают поры. Различают «Бепантен» и «Бепантен Плюс». Последний отличается повышенной концентрацией декспантенола и наличием хлоргексидина в составе, который обеззараживает поверхность кожи и ускоряет заживление ран.

«Бепантен» применяется и для устранения отеков, вызванных солнечными ожогами. Препарат успокаивает поврежденный участок, восстанавливает кожные покровы и снимает воспалительную отечность. Для лица достаточно стандартной горошины крема или двух нажатий на спрей. Средство следует нанести на очищенную кожу легкими движениями и дождаться полного впитывания.

Мочегонные препараты от отеков на лице. Список, показания, инструкция по применению

Противотеченые препараты могут выпускаться в формате мочегонных таблеток, капель или травяных сборов. Они предназначены для тех, чьи отеки не вызваны пищевыми привычками. Препараты-диуретики выводят лишнюю жидкость как с лица, так и со всего тела. Травы являются более безопасными, но мягкими по действию – эффект заметен спустя 2-3 недели применения.

Наиболее распространенные мочегонные таблетки (диуретики):

  • Фуросемид.
  • Ксипамид.
  • Бензтиазид.
  • Торасемид.
  • Клопамид.
  • Амилорид.
  • Триамтерен.
  • Фуросемид.

Применение мочегонных лекарств может быть опасно для здоровья.

У них имеются противопоказания и побочные действия:

ПротивопоказанияПобочные эффекты
  • Нарушения гормонального фона.
  • Склонность к аллергии.
  • Подагра.
  • Диабет.
  • Цирроз печени.
  • Дефицит калия в организме.
  • Повышенная утомляемость.
  • Обезвоживание.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Отложение солей.
  • У мужчин – проблемы с потенцией.
  • Привыкание к препарату.

Лекарственные препараты применяются при наличии серьезных нарушений в работе почек, сердечно-сосудистой системы. Многие из них не продаются без рецепта. Не в лекарственных целях разрешено употреблять 1-2 таблетки не более, чем раз в 2 недели.

Более деликатно действуют мочегонные травы:

  • Листья брусники.
  • Петрушка.
  • Зверобой.
  • Перечная мята.
  • Череда.
  • Хвощ полевой.
  • Березовые почки.
  • Плоды шиповника.
  • Сбор «Бруснивер».
  • Сбор «Мочегонный эффект».
  • «Мочегонный сбор №1» и «Мочегонный сбор №2».

Сборы из аптеки чаще всего употребляют по одному стакану в день. 200 мл отвара разделяется на 2 или 3 приема. Если цель применения – избавиться от отеков лица или снизить вес, то пить чай следует не более 3 недель. «Бруснивер» — является самым часто назначаемым сбором при беременности и отечности ног.

В его состав входят листья брусники, зверобой и шиповник. Он имеет горький, терпкий вкус, но обладает выраженным эффектом – отеки уходят после недели ежедневного применения. Если отечность является только эстетической проблемой, можно добавить порцию отвара в зеленый или ромашковый чай.

Косметические средства против отеков

Противоотечные препараты для лица могут иметь множество побочных эффектов. Если проблема отеков эстетическая, следует остановить выбор на косметических препаратах. Они применяются наружно и поэтому действующие вещества не могут проникнуть в кровь или ткань органов.

Косметику от отеков можно найти в магазине косметики, или в соответствующем отделе аптеки. Для глаз подойдут гели, сыворотки, флюиды, патчи. Для всего лица следует приобрести крем и маску (жидкую или тканевую). В составе должны быть экстракты растений, витамины, успокаивающие компоненты (гель алое вера, пантенол).

Лифтинг-маска

Маска с лифтинг эффектом подтягивает кожу и делает кожу более подтянутой. Ее можно приготовить из доступных продуктов: крахмала, яичного белка и меда. Белок взбивается венчиком или блендером. В процессе к яичной пене добавляется ч. л. крахмала и 1 ч. л. меда. Маска наносится кисточкой на все лицо. Спустя 20 мин. смесь смыть теплой водой.

Чёрная маска

Черная маска изготавливается на основе активированного угля и желатина. В качестве вспомогательных средств туда добавляются эфирные масла и экстракты растений. Эта маска не только снимает отечность за счет действия абсорбента, но и отчищает кожу лица от черных точек и воспалений.

Черную маску можно приобрести в готовом виде в магазине, или изготовить самостоятельно. Для базового рецепта потребуется пищевой желатин, таблетки или капсулы активированного угля, отвар ромашки или зеленого чая.

Чтобы изготовить черную маску, необходимо выполнить следующие действия:

  1. Растолочь таблетки активированного угля до состояния порошка или высыпать содержимое капсул. Для одного применения достаточно 6 таблеток или 4 капсулы.
  2. К порошку добавить чайную ложку сухого желатина.
  3. Смесь тщательно перемешать, добавить две столовые ложки горячего отвара и снова перемешать.
  4. Если смесь не растворилась полностью, нагревать в микроволновке в течение 10 сек.
  5. Нанести смесь на очищенное лицо тонким слоем. Средство должно быть горячим, но не обжигающим.
  6. После высыхания аккуратно снять пленку, а остатки удалить теплой водой.

Процедуру лучше всего проводить на распаренное лицо. Это откроет доступ к порам и дополнительно стимулирует выход излишков жидкости. Средство можно наносить раз в неделю.

Питательная маска

Питательная маска поможет сохранить уровень липидов в сухой коже. Осенью и зимой коже особенно необходимо питание. Маска из банана улучшит тонус кожи, сделает ее более упругой и напитанной. Пюре одного банана необходимо смешать с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. меда. Полученную смесь нанести на лицо, шею и руки.

Отбеливающая маска

Экстракт петрушки часто используется в отбеливающих кремах для лица и век. В отличие от кислот, он действует деликатно, и не травмирует кожу. В домашних условиях можно использовать отвар петрушки. Он обладает теми же свойствами: убирает пигментацию и снимает отечность.

Маску из петрушки можно использовать на все лицо, или только на зону глаз. Подойдет свежая зелень, или купленная в аптеке сушеная петрушка. Также потребуется сметана с небольшим процентом жирности.

  1. Измельчённую петрушку завязать в марлю или положить в ситечко для заварки (с крышкой).
  2. Залить 50 мл кипятка и оставить настаиваться на 2 мин.
  3. Влажную петрушку смешать с двумя ст. л. сметаны.
  4. Смесь нанести на лицо на 20-30 мин., после чего смыть.

Такая маска осветляет веснушки, убирает излишнюю жидкость, устраняет воспаления глаз.

«Аевит» Librederm

Крем для лица «Аевит» марки Librederm предназначен для профилактики возрастных изменений, увлажнения и питания кожи. В его составе витамины А и Е, которые известны антиоксидантными, регенерирующими, успокаивающими свойствами.

Экстракты малины и розмарина улучшают тонус кожи, подтягивают и увлажняют ее. Крем не содержит красителей и ароматизаторов, и не вредит раздраженной или отекшей коже.

«Ростки пшеницы» «Зеленая аптека»

Крем «Ростки пшеницы» имеет большой объем – 200 мл. В числе активных компонентов сок ростков пшеницы, который восстанавливает кожу на клеточном уровне. Средство борется с морщинами, обогащает кожу витаминами и снимает следы усталости. Масла в составе крема увлажняют и питают кожу.

Флюид для кожи вокруг глаз Novosvit

Флюид отличается от крема легкой и невесомой текстурой – он не раздражает нежную кожу век и не закупоривает поры. Витамин Е и экстракт петрушки уменьшают утреннюю отечность, а светоотражающие частицы придают сияние зоне вокруг глаз и визуально уменьшают морщины. Крем подходит для ежедневного применения.

Народное лечение отеков на лице. Рецепты средств, инструкция по применению

С отеком глаз эффективно борются народные средства:

  • Заваренные чайные пакетики.
  • Дольки сырого картофеля.
  • Огуречные дольки.

Компрессы из этих ингредиентов накладываются на область глаз на 5-10 минут. Для снятия отечности со всего лица можно использовать кубики льда, изготовленные из отвара петрушки, ромашки или черного чая. Ими нужно массажировать лицо. Если кожа плохо переносит холод, заверните кубик в кусочек хлопковой ткани.

Противоотечные препараты помогут избавиться от лишней жидкости, которая деформирует ткани кожи и растягивает ее. Для эффективного результата необходимо сочетать маски для лица, компрессы и ежедневный уход в виде кремов и сывороток.

Полезные видео о противоотечных препаратах и их эффективности

Причины и лечение отеков:

Как быстро убрать отеки под глазами:

healthperfect.ru

Отеки и их лечение народными средствами

Отеки и их причины. Правильная профилактика отеков. Отеки лица и век, ног, рук. Народные средства против отеков. Борьба с отеками при беременности.

Отек по сути представляет собой скопление в организме человека жидкости. Отеки могут появляться на теле, например, на лице и конечностях, но могут поражать и внутренние органы. Наиболее опасны отеки, которые появляются внутри. Они незаметны внешне, но очень опасны. В целом любые отеки являются свидетельством неполадок в работе организма. Они говорят о том, что в теле задерживается лишняя жидкость. Это может происходить из-за сердечнососудистых заболеваний, болезней почек и из-за других серьезных нарушений. Поэтому регулярные отеки – это серьезный повод для обращения к врачу. От задержек жидкости можно также избавиться с помощью народных средств.

Виды отеков

Причины появление отеков

Профилактика отеков

Настои и отвары от отеков лица

Маски и другие средства от отеков лица

Отеки век

Отеки ног

Народные рецепты от отеков ног

Отеки рук и их лечение

Отеки при беременности

Отеки могут иметь разную природу, которую необходимо выявить, прежде чем начинать лечение. Так, специалисты выделяют несколько основных типов отеков:

  • Гидремические отеки. Образуются из-за заболеваний почек в результате накопления жидкости;
  • Застойные отеки. Их причиной является проницаемость сосудов, снижение содержания в составе крови альбумина, давление в капиллярах;
  • Нейропатические отеки – сопровождают такие болезни, как сахарный диабет и алкоголизм;
  • Кахектические отеки – результат нарушений работы сердечнососудистой системы или истощения организма;
  • Механические отеки появляются в результате травм, при беременности или развитии опухолей;
  • Аллергические отеки – это отеки кожи. Например, отек Квинке, который отличается быстрым развитием и быстрым рассасыванием при определенном лечении.

Сильнее всего отекам подвержены конечности, подкожная жировая клетчатка, плевральная и брюшная полости.

Наиболее распространенные отеки – это отеки ног. Их причиной могут быть самые разные заболевания. Отеки на ногах появляются из-за неправильной работы почек и печени, сердца и сосудов, при венозной недостаточности. Последняя причина появления отеков на ногах встречается чаще всего. Отеком ног обычно страдают те, кто ведет сидячий образ жизни, имеет сидячую работу или вынужден много ходить в неудобной обуви на каблуках.

Частое появление отеков под глазами связывают с болезнями почек. Но такое явление может вызвать и чрезмерное употребление жидкости перед сном, а также серьезное переутомление.

Встретить отеки рук отдельно от отеков прочих частей тела можно крайне редко. Поэтому они обычно только дополняют общую картину. Отеки рук появляются наряду с отеками ног и лица при болезнях почек, сердечной недостаточности. Это явление может сопровождать беременности. Нередко отеки рук появляются из-за неудобной позы во время сна или чрезмерной нагрузке на запястья.

Первое, что необходимо сделать, если у вас постоянно появляются отеки, - это установить их причину. Возможно, отеки появляются из-за неправильного питания. Применение большого количества специй и соли приводят к задержке жидкости в организме. В этом случае достаточно провести небольшие корректировки в меню или рецептах, и обмен жидкости в организме нормализуется. Перед сном не рекомендуется много пить. Также не стоит употреблять жареное, копченое.

Для предотвращения появления отеков нужно стараться сделать свою сердечнососудистую систему как можно более выносливой и крепкой. Для этого нужно ежедневно посвящать 15 минут физическим упражнениям. Даже в домашних условиях это позволит существенно укрепить и оздоровить сердце. Отличным средством для профилактики отеков является бег.

Чтобы избежать отеков из-за проницаемости сосудов, нудно их укреплять. Для этих целей подходит контрастный душ. Смена горячей и холодной воды отлично влияет на состояние сосудов. Заканчивать такую водную «гимнастику» нужно холодным душем.

Правильная здоровая работа почек – залог отсутствия отеков. Лечение почек нужно проводить под наблюдением специалиста, который назначит необходимые лекарственные препараты. Могут помочь мочегонные травы.

От отеков рук и ног поможет избавиться массаж. Простые растирания ступ, кистей, пальцев стимулируют кровообращение, усиливает отток жидкости.

Отеки рук, ног, лица появляются реже, если рацион питания богат фруктами, витаминами, овощами, зеленью. Особенно хорошо при отеках помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина. Снизить появление отеков также способны молочные продукты: творог, кефир, простокваша.

Отеки могут появляться во время сильной жары. Для их предотвращение рекомендуется придерживаться диеты: не есть соленое, жареное, копченое, много пить чистой воды. Также помогут прохладные ванны или купания в водоемах. Холодный или горячий зеленый чай поможет восстановить водный баланс в организме, а также прекрасно устранит жажду. В жару можно смело садиться на арбузную диету. Дыни и арбузы – отличная пища для жаркого сезона, а также натуральное мочегонное средство.

Отеки лица являются проблемой многих современных женщин. Современный темп жизни не способствует полноценному отдыху организма, и он реагирует на такое отношение неприятными проявлениями, например, отеками лица. Часто лицо опухает после сна. Быстро вывести лишнюю жидкость помогут настои и отвары:

  • Настойка из медвежьих ушек. Столовая ложка медвежьих ушек заливается кипятком и настаивается в течение нескольких часов. После этого напиток надо процедить и выпить. Отеки проходят очень быстро.

  • Отвар шиповника. Ягоды шиповника нужно заварить в кипятке и настоять пару часов. Этот напиток можно пить в течение всего дня. Мочегонные свойства шиповника помогут быстро избавиться от отеков.

  • Настой полевого хвоща. Понадобиться четыре ложки сухого полевого хвоща, которые нужно залить кипящей водой. Смесь надо накрыть крышкой и дать ей настояться. Через час настой можно процедить и пить по несколько глотков весь день. Лечиться этим настоем надо 2-3 недели.

  • Отвар из семян аниса. Четыре ложки семян необходимо залить стаканом горячей воды и поставить на огонь. Варить смесь 8 минут. Затем – процедить. Принимать анисовый отвар надо по 2 ст. ложки три раза в сутки до еды.

  • Настой из кукурузных рылец. Для его приготовления вам понадобиться 30 гр. кукурузных рылец, которые нужно залить стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение трех часов. Затем процеживается и принимается курсом в пять дней по столовой ложке трижды в день до еды.

Все эти отвары – мочегонные, поэтому их чрезмерный прием может вызвать нехватку калия в организме. Злоупотреблять ими не стоит. Во время курса лечения рекомендуется принимать препараты с калием или обогатить рацион продуктами, которые его содержат.

Маски – не менее действенный способ убрать отеки с лица. Их вполне можно приготовить их подручных домашних продуктов:

  • Маска из вареного картофеля. Картошку надо отварить, размять, немного осудить и нанести на лицо на 10 минут. Затем смыть прохладной водой.

  • Сметанная маска. Сметану нужно смешать с порубленным укропом и нанести на лицо на 15 минут. Эта охлаждающая маска не только снимает отеки, но и увлажняет и отбеливает кожу.

  • Маска из тертого картофеля считается одной самых эффективных в борьбе с отеками. Тертый сырой картофель надо наносить на лицо и менять по мере подсыхания. В маску можно добавлять некоторые другие ингредиенты. Например, зелень петрушки. Для нежной сухой кожи лучше использовать специальный мешочек для масок, в который нужно класть картофель.

  • Шалфей – отличное средство от отеков лица. Траву нужно заварить, окунуть в нее мягкую тряпочку и приложить её к лицу на 10 минут. Отеки сходят быстро. Ежедневные утренние маски с шалфеем помогут выглядеть моложе и бодрее.

  • Маски можно делать и из настоя березы. Свежие березовые листья нужно залить минеральной водой и дать настояться с течение 12 часов. Затем в этот настой обмакивается марля и прикладывается к лицу. Это старый проверенный способ избавления от отеков на лице.

  • Маска из тертого огурца. Кашицу надо прикладывать к лицу на 10-15 минут. Эта маска отлично избавляет не только от отеков, но и от синяков под глазами.

В случае небольших утренних отеков на лице поможет умывание холодной водой. Можно провести контрастное умывание для лица, попеременно то горячей, то холодной водой. Это поможет нормализовать кровообращение в области лица и циркуляцию лимфатической жидкости.

Еще одно полезное и практичное средство – это косметический лед от отеков. Зеленый чай нужно разлить в формочки для льда, и этими кубиками протирать лицо каждое утро.

Отеки век – распространенное явление, которое еще называют «мешки под глазами». Часто отеки век вызваны стрессами, недосыпанием и переутомлением. Поэтому первое средство от отеков век – здоровый сон. Также не рекомендуется проводить много времени перед экраном монитора компьютера или телевизора. Отеки существенно уменьшатся, если отказаться от вредных привычек.

Средства от припухлости и отеков век продаются в аптеках. Это специальные гели, мази и другие средства, которые маскируют или уменьшают отеки.

В домашних условиях избавиться от отеков век тоже дольно просто. На помощь придут привычные продукты:

  • Картофель. Сырой картофель надо нарезать кружками и положить на глаза. Можно применять и вареный картофель в виде пюре;
  • Настой ромашки тоже отлично справляет с удалением отеков век. В настой надо окунуть ватные диски и положить их на веки;
  • Одно из самых простых и доступных средств – это чай в пакетиках. Расслабиться и поправить внешний вид поможет обычное чаепитие. Заварите себе чашечку чая, а пакетики приложите к векам.
  • Огурец – эффективное средство в борьбе с отеками век. Кружочки огурцов надо прикладывать в векам на 10-15 минут.
  • Еще одно средство с высокой эффективностью – то отвар петрушки. Из него нужно делать компрессы по 20 минут. Они отлично избавляют от мешков под глазами.

Отеки ног, кроме внешнего неприглядного эффекта, создают также дискомфорт во время ходьбы. Если отеки сильные, то ходьба может быть существенно затруднена.

В первую очередь для того чтобы избежать отека ног, нужно отказаться от неудобной обуви и обуви на высоких каблуках. Обувь не должна давить на щиколотку и ступню. Особенно рискуют заработать отеки ног те, кто много времени проводит стоя или постоянно сидит. В течение дня необходимо устраивать небольшие перерывы и делать занятия для ног:

  • Отрывать от пола попеременно пятку и носок. Носок поднят, пятка прижата, прижат носок, поднята пятка. В течение нескольких минут это упражнение нужно делать на каждой ноге;
  • Ходьба на цыпочках в течение нескольких минут;
  • Разминка для пальцев ног: сжимать и разжимать их;
  • Если позволяет обстановка сделайте такое упражнение: с помощью пальцев ног поднять с пола небольшой предмет, лучше – маленький шарик;
  • Вращения ступнями внутрь и наружу;
  • Поставив одну ступню на другую, поднимайте носок как можно выше. Затем поменяйте ноги и повторите упражнение;
  • Подпрыгните на цыпочках 5-10 раз;
  • Резко сгибайте и разгибайте пальцы ног.

Дома тоже можно предпринимать меры для профилактики и борьбы с отеками ног. Так, вечер лучше провести со слегка приподнятыми ногами. Когда вы лежите, под ноги нужно подложить подушку или валик. Тогда отток жидкости от конечностей будет лучше. Вообще неплохо поднимать ноги на несколько минут, если вам позволяет здоровье.

Массаж ног не менее эффективен при отеках. Начинать надо с пальцев, а затем переходить на ступню, массируя её тщательно во всех направлениях. Нельзя забывать о щиколотках и голенях.

Отличным эффектом обладает контрастный душ для ног. Также можно употреблять отвары, такие же, как при отеках лица.

Существует множество народных рецептов борьбы с отеками ног. Вот наиболее эффективные и доступные из них:

  • Для приготовления понадобится 2 части касторового масла и 1 часть скипидара. Теплое масло нужно перемешать со скипидаром. Получившимся составом надо натереть ноги и надеть носки.
  • Вместо касторового масла к скипидару можно добавлять й желток и столовую ложку яблочного уксуса. Этой смесью тоже нужно растирать ноги;
  • Отвар из астрагала способствует снятию отечности и улучшению работы сердца и сосудов. Для его приготовления на 10 г астрагала нужен стакан кипятка. Смесь должна остыть. Затем её нужно процедить. Принимать лекарство надо 2 недели по 2-3 раза в сутки по три столовых ложки. Курс повторяется после трехдневного перерыва.
  • При отеках ног хорошо помогают отвары из бузины.

Отеки рук, как уже говорилось выше, дополнят общую картину появления отеков. Народная медицина рекомендует следующие способы лечения отеков рук:

  • Тыквенный сок. Принимать в течение месяца. Выпивать один стакан в день.
  • Огуречный рассол. Принимать по 2 стакана в день. Эффект наступает медленно, но зато обладает устойчивостью;
  • Семена тмина. Заварить горячей водой 2-3 чайные ложки семян, настоять и пить в течение дня. Такое лечение нужно продолжать неделю. Затем нужен перерыв.
  • Сосновые почки. Чайную ложку почек надо сварить в стакане воды, дать настояться в течение двух часов. Получившийся отвар нужно выпить в течение дня.

Для рук также полезны ванночки, контрастные ванночки и примочки. Модно выполнять массаж и упражнения, по примеру ног.

Беременность – особый период, когда нельзя смело использовать любые средства лечения. Отеки мучают беременных довольно часто. В этой ситуации особенно важно определить, что именно вызывает отек, и устранить эту причину. Например, это может быть чрезмерное употребление соли, переутомление, неполноценный отдых или длительное пребывание на солнце. Беременным нельзя отказываться от воды. Даже при отеках нужно выпивать достаточное количество воды.

Все факторы, которые могут спровоцировать отеки, лучше исключить. Отказаться от соленого, больше отдыхать, не переутомляться, находиться на солнце умеренно, заниматься гимнастикой для беременных.

В народной медицине есть средства, которые помогут беременным избавиться от отеков без вреда для ребенка:

  • Прием мочегонных отваров : из медвежьих ушек, толокнянки, брусники, боярышника. Беременным можно пить не больше 1 стакана таких отваров и настоев в сутки. Курс лечение не должен превышать одного месяца;

  • Отвар из кураги. Ягоды нужно залить кипятком на ночь. А утром выпить за полчаса до еды.

  • Прохладные ванны для ног , но не ледяные. После такой ванны нужно лечь на правый бок, положить под ноги подушку, чтобы ноги оказались выше уровня сердца, и полежать так 15 минут.

Отеки при беременности могут иметь различный характер. Здесь речь идет об отеках, которыми страдают 80% будущих мам. Они не приносят вреда плоду. В любом случае, о появлении отеков должен знать врач. Только он может оценить их природу и уровень опасности.

Все отеки – это сигналы организма о том, что ему чего-то не достает. Поэтому, кроме самолечения и применения народных средств, стоит все-таки получить профессиональную консультацию врача.

www.wmj.ru

Лучшие средства от отеков ног

Отечностью ног страдают многие мужчины и женщины. Отек конечностей — это не только малоприятное ощущение, но и признак проявления некоторых болезней. По этой причине нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы начать прием правильного средства от чрезмерных отеков ног.

Что делать, если ноги отекают

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Каждый случай индивидуален. Средства от отеков ног назначаются лечащим врачом исходя из состояния здоровья и основного заболевания, которым страдает пациент. Для лечения врач может назначить медикаменты в виде таблеток либо мазь и крем против отеков. Но все без исключения пациенты должны перейти на здоровый образ жизни, уменьшить употребление жидкости и изменить рацион питания.

Для назначения схемы лечения проводится диагностика у врача. Для этого используются такие методики:

  • ЭКГ и ЭхоКГ — для диагностирования болезней сердечно–сосудистой системы.
  • УЗИ — для определения наличия тромбов в глубоких венах либо узлов щитовидной железы.
  • Лимфосцинтиграфия — для диагностики проблем с лимфатическими сосудами и лимфоузлами.
  • МРТ — для получения более точной картины в глубоких венах.
  • Общий анализ мочи, анализ крови на наличие электролитов, сахара и альбумина.

Нужное обследование назначает лечащий врач. Определение причины появления отеков на ранних стадиях избавит пациента от многих проблем в будущем.

Мочегонные средства при отеках

Подбирать мочегонные средства при отеках ног должен лечащий врач по результатам проведенного обследования и полученных результатов анализов. Каждый такой препарат имеет определенные противопоказания. Их игнорировать нельзя, чтобы не усугубить проблемы со здоровьем.

Основные виды мочегонных медикаментов:

  • Тиазидные. Устраняют отеки на нижних конечностях только на небольшой срок при длительном использовании. Принимая такие препараты, не нужно ограничивать себя в потреблении поваренной соли и воды.
  • Петлевые. Обладают повышенной эффективностью, принимаются только утром. Для таких средств характерно выведение полезных веществ из организма. Принимать их можно только по рекомендации врача.
  • Осмотические. Выводят излишки жидкости из кожи. Отличительная черта — выведение жидкости через почки. Поэтому противопоказаны пациентам с проблемами в почках.
  • Калийсберегающие. Обладают довольно низкой эффективностью. При их приеме не выводятся микроэлементы из организма. Обычно назначаются в комплексе с другими медикаментами.
  • Комбинированные. Совмещают полезные свойства нескольких медикаментов.

Если отечность проявилась беспричинно, причина может скрываться в физиологии пациента. Чтобы избавиться от такого типа отечности, назначают диуретики. Это сильное средство от отеков, предназначенное для вывода из организма излишков жидкости.

Самые популярные диуретики, предлагаемые современной фармацевтикой.

Фуросемид

Лекарственные препараты от отеков ног, которые относятся к группе петлевых диуретиков. При употреблении наступает быстрое, сильное и краткосрочное мочеиспускание.

Взрослым назначается препарат в дозировке 1500 мг. Это максимальная суточная доза. Для детей определяется дозировка по 1 мг на каждый килограмм массы тела.

Средняя цена препарата в аптеке — от 18 до 28 рублей. Продается без рецепта.

Индапамид

Средство от отека ног, которое является комбинированным гипотензивным лекарством. Характеризуется отличным антигипертензивным, диуретическим и вазодилатирующим эффектом.

Врач назначает лекарство к приему 1 раз в сутки по 2,5 мг. Принимать Индапамид нужно до еды с утра. Если через 8 недель результат терапии не наступил, врач должен заменить лекарство аналогом. Повышать дозировку категорически запрещено.

Средняя цена на лекарство — от 29 до 92 рублей.

Торасемид

Относится к группе петлевых диуретиков. Зачастую назначается для длительного лечения отечности.

Назначается для перорального приема. Таблетки нельзя измельчать или разжевывать. Суточная дозировка — 2,5 мг. Если через 2 месяца не наступил должный результат терапии, можно увеличить дозу до 5 мг. При сильных отеках можно постепенно увеличивать количество препарата до 20 мг в сутки.

В аптеке можно купить лекарство по цене 100–320 рублей за упаковку.

Верошпирон

Калийсберегающий диуретик. Благодаря диуретическому эффекту воздействует на организм как гипотензивное средство. Проявление диуретического эффекта можно заметить на 2–5 сутки после начала лечения.

Препарат назначается для внутреннего приема по 0,3 г в сутки. Можно разделить прием лекарства на 4 подхода. При улучшении общего состояния врач понижает дозировку до 0,025г.

Приобрести лекарство в аптеке можно за 90–300 рублей без рецепта врача.

Прием перечисленных медикаментов нормализует водно–солевой баланс, блокируют излишнюю концентрацию жидкости в ногах. Эти препараты назначаются в комплексе со средствами лечения основной болезни.

Для определения подходящего курса принятия медикамента и его дозирования, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Средства от отеков при варикозе

Мочегонные препараты могут помочь при появлении отеков на ногах при варикозе. Но не следует забывать, что эта проблема должна решаться комплексно. В данной ситуации чаще всего используются флеботоники — Детралекс либо Эскузан.

Благодаря приему этих медикаментов укрепляются стенки на сосудах, и нормализуется микроциркуляция крови. Отеки снимаются достаточно быстро, вследствие разжижения крови. Прием этих лекарств предотвращает формирование тромбов.

Детралекс

Таблетками Детралекс проводится терапия венозной недостаточности. Препарат назначается при осложнении заболевания.

Для снятия негативных симптомов врач назначает 1 таблетку Детралекса 2 раза в день. Принимать лекарство нужно во время еды. Через неделю можно увеличить дозировку до 2 таблеток в сутки. Лекарство снимает боли и судороги в мышцах. У пациента проходит отечность и трофические язвы.

Средняя цена на препарат — 600–800 рублей за упаковку.

Эскузан

Лекарство отлично справляется с лечением хронической венозной недостаточности. Препарат снимает отеки в конечностях, борется с сильными судорогами. Экскузан назначают при расширении вен и гематомах. Лекарство справляется с болевым синдромом при венозных нарушениях.

Выпускается препарат в виде раствора для приема внутрь. Пациентам назначают по 15 капель трижды в сутки. Лекарство принимается до еды. Эскузан в форме таблеток нужно принимать по 1 штуке трижды в день. Курс лечения — 3 месяца.

Приобрести лекарство в аптеке можно за 200–300 рублей без рецепта от лечащего врача.

Мази и крема против отеков

При лечении отечности используются и местные лекарства для снятия отеков на нижних конечностях. Применение мазей и кремов стимулирует отток жидкостей от ног и снимает напряжение. Эти препараты не устраняют само заболевание, а лишь избавляют от дискомфорта, отеков и тяжести в нижних конечностях.

Наиболее популярными средствами местного применения при отечности на ногах.

Троксевазин

Препараты при отеках ног, которые тонизируют вены и улучшают восстановительные процессы в тканях. Обладают противотромботическим и противопротекторным эффектом.

Гель Троксевазин наносится на пораженную область ног дважды в сутки. Втирать нужно легкими, массажными движениями.

Средняя цена на препарат — от 300 до 700 рублей.

Венитан

Средство, тонизирующее вены. При его использовании уменьшается застой в венозных сосудах и накопленная жидкость в покровах, а также блокируется появление отечности.

Препарат выпускается только для наружного использования. Необходимо наносить средство тонким слоем на поврежденную зону на ногах. Можно использовать 3 раза в сутки.

Купить в аптеке можно по цене 200–250 рублей за упаковку.

Гепариновая мазь

Используется для устранения синяков и отечности, а также для предотвращения формирования тромбоза и борьбы с варикозным расширением вен.

Мазь нужно наносить тонким слоем на пораженную зону ног. Используется препарат 3 раза в сутки. На участок кожи 5 см нужно наносить 1 г мази.

Средняя цена на препарат — от 48 до 75 рублей.

Лиотон 1000

Назначается как профилактическое средство, а также для лечения варикоза и его осложнений.

Врач назначает 5–10 см геля для применения трижды в сутки. Наносить средство нужно только на пораженный участок ног.

Цена на препарат — от 500 до 800 рублей.

Народные средства избавления от отеков

При небольшой отечности на начальной стадии можно использовать рецепты народной медицины. Травяные отвары для выведения излишков жидкости, снятия отечности на нижних конечностях и почках.

  • Хорошо справляется с отеками отвар на коре и ягодах черной бузины. При варикозе нижних конечностей используются разогретые листья бузины. Они прикладываются к поврежденным участкам кожи.
  • Компресс на отекшее место из натертой картошки. Он выдерживается час, затем ноги вытираются, но не моются. Срок терапии — 3 суток.
  • Лекарственный сбор: 20 гр ягод можжевельника, 20 гр корня дягиля, 20 гр цветков василька, 20 гр полевого хвоща. Для приготовления необходимо 1 ст. л. сбора заварить в 2 стаканах кипятка и кипятить 10 минут, затем процедить и принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в течение дня перед едой.
  • Отвар из белой редьки. Берется 400 гр белой редьки, 1 л воды и 1 ч. л. поваренной соли. Все это перемешивается и кипятится 10 минут, затем охлаждается и пьется вместо воды.
  • Ванночки. Например, можно смешать в равном объеме ромашку, мяту и листики березы. 100 гр смеси залить 1 л воды и настаивать 1 час. Затем настой разбавить горячей водой. Ноги парить на протяжении 10 минут (температура ванночки должна быть не более 38 градусов).

Для снятия усталости ног используются такие ванночки:

  • 100 гр ягод можжевельника, настоянных в литре воды.
  • 100 гр морской соли, разбавленная в 100 г воды.
  • 1 ст. л. сухой горчицы разбавить в литре воды.
  • 2 ч. л. питьевой соды разбавить в литре воды.

Эти рецепты народной медицины помогают бороться с отечностью ног.

Лечение отеков при беременности

Многие женщины в положении сталкиваются с такими проблемами в ногах, как тяжесть и отеки. Лечение отека ног у беременных при отсутствии способных создать проблемы заболеваний проводится путем приема лекарств, в составе которых природные ингредиенты. Медикаменты, которые назначаются в обычной ситуации, могут нанести вред развивающемуся плоду.

Чаще всего женщинам в положении для снятия отечности назначают такие препараты: Канефрон, Эуфиллин, Фитолизин. Иные медикаменты не рекомендуются, поскольку возможно патологическое развитие плода.

Для предотвращения отечности беременным рекомендуется уменьшить количество потребляемой в пищу соли, чтобы жидкость не задерживалась в организме.

При лечении в качестве мочегонного средства помогает морс из клюквы. Его можно ввести в рацион для борьбы с отеками. Просто сварите компот из клюквы и пейте его вместо воды.

Использовать нетрадиционные методы категорически запрещается. Ведь некоторые травяные сборы, даже аптечные, могут привести к выкидышу. Так что лучше обратитесь к специалисту, чтобы он назначил лечение.

Устранение отечности у пожилых людей

У людей преклонного возраста зачастую происходит сбой в обменном процессе, что приводит к отечности. Отеки носят временный и постоянный характер. Перед началом лечения необходимо установить причину отечности. Для этого врач назначает обследование.

Самые распространенные причины отеков у пожилых людей:

  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • заболевание легких в хронической форме;
  • болезни почек.

Поэтому заниматься самолечением не стоит. Это может усугубить течение патологии.

Когда пациенту в преклонном возрасте назначают мочегонные препараты, необходимо контролировать водно-солевой баланс. Если больной потеряет много калия, возможны перебои в функционировании сердца и сосудов. Поэтому пожилые люди не должны пить диуретики продолжительное время. По окончании курса нужен перерыв, чтобы организм справился с нагрузкой.

Людям в преклонном возрасте чаще всего назначают такие лекарства: Оксодолин, Индапамид и Диуретин. Дополнительно назначаются витамины и глюкоза для нормализации калия в организме. Как дополнение выписывается Аспаркам, Оратат калия и другие аналоги.

Немаловажная составляющая в лечении отеков у людей пожилого возраста: ежедневная физическая нагрузка (не стоит постоянно лежать на диване), а также уменьшение употребления в пищу солений, консерваций и поваренной соли.

Как питаться при отеках

Если вы страдаете от отечности ног, включите в свой рацион:

  • мясо индейки или курицы, мясо кролика и говядину;
  • морепродукты, речную и морскую рыба, морские водоросли;
  • каши или хлебцы из злаков, пророщенные злаки и хлеб из цельного зерна;
  • молочную продукцию;
  • продукты, содержащие жирные кислоты в большом количестве: орехи, подсолнечное или оливковое масло, рыбу красных сортов, цветную капусту, льняное семя, картошку, морковку, сладкий перец, помидоры, кабачок, зелень с огорода, арбузы, виноград, черную смородину, яблоки, абрикос, вишни и цитрусы.

Для питья рекомендуется:

  • зеленый чай, разбавленный молоком;
  • тыквенный, морковный и свекольный свежевыжатый сок;
  • шиповниковый и боярышниковый отвар;
  • брусничный и земляничный компот;
  • вода с добавлением лимона.

Профилактика отеков

Если отеки беспокоят вас редко и не доставляют проблем, нужно беречь свои ноги и проводить профилактические мероприятия:

  • Обувь покупайте на небольшом каблуке. Это поможет предотвратить отеки и уменьшить усталость ног.
  • Сведите к минимуму употребление в пищу поваренной соли, поскольку она задерживает в организме жидкость.
  • Ведите активный образ жизни. Это поможет избежать не только отечности, но и варикоза. По утрам делайте зарядку.
  • Во время сна или отдыха ноги кладите на подушку либо валик.
  • Перед приемом медикаментов проконсультируйтесь у лечащего врача, чтобы избежать осложнений.

От отечности нижних конечностей страдают многие. Не бойтесь обращаться с этой проблемой к врачу, ведь причина появления отеков может быть довольно серьезной. А самолечение может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

venaz.ru

Средство от отеков ног - обзор лучших

Если к вечеру туфли начинают давить, не застегиваются сапоги или на ногах остаются борозды от носков, проблема в отеках. Эти проблемы особенно часто появляются у женщин, но и представители сильной пола могут страдать от скопления излишней жидкости в организме. Иногда изменения едва заметны, и тогда избавиться от них можно в домашних условиях: при помощи ванночек, компрессов, лекарственных трав. Если же одутловатость проявляться на лице, отекают пальцы рук стоит обратиться к врачу.

Жидкая составляющая крови в нашем организме непрерывно циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров осуществляются все обменные процессы. Жидкость за счет связывания с белками крови обретает плотность и не может проникнуть сквозь стенки сосудов в межклеточное пространство. Если механизм кровообращения ослабевает, ее часть проходит во внесосудистое русло, скапливается и приводит к отечности мягких тканей. Отеки, по сути – это чрезмерное скопление жидкости в межклеточном пространстве.

Причин, вызывающих отечность на ногах, немало. Среди самых безобидных выделяются: усталость, неправильное питание, чрезмерное употребление соли или жидкостей, злоупотребление алкоголем. Часто от отечности нижних конечностей страдают люди «стоячих» профессий: учителя, охранники, продавцы. У здоровых людей проблема может возникнуть из-за жары, длительного пребывания в некомфортной позе.

Иногда причину стоит искать в нарушении функционирования внутренних органов или систем. Спровоцировать симптом могут разные заболевания, к числу распространенных относятся:

  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • патологии почек;
  • печеночная недостаточность;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение кровообращения в результате варикоза (расширение вен нижних конечностей) или тромбоза;
  • легочная недостаточность;
  • гипотиреоз (понижение функции щитовидной железы).

Убрать легкую отечность помогает массаж с ароматическими маслами или специальным кремом, контрастный душ, ванночки и компрессы. Особую роль играет гимнастика. Даже легкая зарядка помогает «разогнать» кровь, улучшает обменные процессы и не дает скопиться лишнему подкожному жиру. Перед тем как приступить к испытанию данных методов нелишним будет пройти медицинское обследование и убедиться, что отеки не вызваны каким-либо заболеваниями.

После ношения тесной обуви или долгого трудового дня снять усталость и тяжесть с ног помогают расслабляющие ванночки. Они же отлично помогают бороться с отечностью нижних конечностей. При приготовлении ванночек можно использовать разные отвары и настои на основе соцветий клевера, ромашки, с дубровником, ситником ароматным, мятой. Вода для процедуры должна быть теплой – в пределах 40–50 градусов. Длительность проведения процедуры – 15–20 минут. Рецепты ванночек:

  1. Возьмите в равных количествах (по 1 столовой ложке) горчицу в порошке и питьевую воду. Смешайте, добавьте к ним 100 грамм ягод можжевельника. Настаивайте в течение 1 часа, затем процедите и добавьте настой к теплой воде. Парить ноги в таком отваре нужно 20–25 минут.
  2. Смешайте в равных количествах сушеную мяту, ромашку, листья березы. Отмерьте от общей массы 100 грамм и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте под крышкой 20–45 минут. Перед добавлением к ванночке для ног процедите.
  3. В трех-четырех литрах воды растворите 100 грамм морской соли, добавьте две столовые ложки яблочного уксуса или 1 ст. л. соды. Опустите в солевой раствор ноги и подержите 10–15 минут. Затем насухо вытрите и обработайте смягчающим кремом.

Компрессы и примочки

При отечности народная медицина рекомендует делать компрессы. Аппликации не потребуют больших финансовых затрат, их легко можно выполнить в домашних условиях. Противоотечные компрессы бывают нескольких видов:

  • Охлаждающие – помогают снять отеки, вызванные травмой. Приложите лед к месту ушиба, прикрыв кожу полотенцем и зафиксировав компресс марлевой повязкой или эластичным бинтом. Стоит знать, что такая процедура лишь временный метод. Для детальной диагностики и дальнейшего лечения обратитесь к врачу травматологу.
  • Травяные – улучшают местное кровообращение, помогают убрать чувство тяжести и снимают усталость:
  1. Картофельные аппликации. Натрите два клубня картофеля на крупной терке, слегка отожмите лишнюю влагу. Приложите кашицу к ногам, накройте пищевой пленкой и зафиксируйте бинтом. Через 20 минут смойте остатки смеси теплой водой.
  2. Компресс из березовых листьев. Мелко нарежьте 100 грамм свежих березовых листьев. Залейте стаканом кипятка, добавьте щепотку соли. Настаивайте 30 минут. Готовый настой фильтровать его необязательно. Накладывать марлевый компресс рекомендуется на зону щиколоток на 10–20 минут.
  • Тепловые – способствуют разжижению крови, расширению сосудов, помогают вывести застойную жидкость. Залейте теплую воду в грелку, приложите к ногам и зафиксируйте бинтом на 20 минут. Вместо грелки можно использовать горчичные листы.

Физические упражнения

Регулярно выполняя простую гимнастику можно навсегда забыть об отеках. Физкультура укрепляет мышцы, развивает опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение и препятствует застою крови в венах. Перед началом занятий важно сделать разминку. Она разогреет мышцы и подготовит их к нагрузкам:

  1. Положите руки на пояс, ступни раздвиньте на ширину плеч. Сделайте по 5–10 наклонов корпуса вправо и влево.
  2. Из той же позиции, прижмите подбородок к шее. Делайте плавные движения от правого плеча к левому и обратно. Повторите 5 раз.
  3. Поставьте стопы вместе. Слегка согните ноги в коленях, положите на них ладони. Делайте круговые движения коленями по часовой, затем против часовой стрелки. Сделайте 3 раза в каждую сторону по 10–15 раз. Если находится в полусогнутом положении тяжело, прислонитесь спиной к стене.

Основной комплекс упражнений важно повторять регулярно – 2–3 раза в неделю. Старайтесь всегда дышать ровно, а все движения повторять очень плавно, чтобы не повредить связки. Для избавления и профилактики отечности выполните каждое упражнение по 5–7 раз:

  1. Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища. Стопы поставьте на пол, слегка согнув ноги в коленях. На вдохе как можно глубже втяните живот, задержитесь в таком положении на 5 секунд, затем выдохните и повторите упражнение снова.
  2. Сидя на стуле, обеими руками плотно обхватите голень. Представьте, что натягиваете чулки. Двигайте руки со стопы на голеностоп, голень, колено, бедро. То же самое повторите для другой ноги. Во время выполнения упражнения важно не терять контакт с кожей.
  3. Встаньте ровно, руки сложите на талии. Медленно поднимитесь на носочки, так же плавно опуститесь обратно. Повторите упражнение 20–30 раз. Подъем тела на носочки тонизирует венозные сосуды и помогает избавиться от тяжести в ногах тем, кому по работе приходится много стоять или сидеть.

Противоотечные препараты

Если отеки носят постоянный характер, не стоит медлить с визитом к врачу. Это может выступать симптомом серьезного заболевания. Медицинские препараты назначаются согласно поставленному диагнозу:

  • При варикозном расширении вен рекомендуют прием венотоников в таблетках, наружно назначают кремы, гели, мази, которые повышают тонус сосудов.
  • При нарушениях в работе почек доктора прописывают мочегонные средства. Они способствуют выведению лишней жидкости из организма.
  • При кардиальных причинах отечности эффективны сердечные гликозиды, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), альфа и бета-блокаторы плюс мочегонные средства.

Мазь

Венопротекторные и ангиопротективные средства помогают снизить выраженность отеков при нарушениях оттока лимфы (лимфостазе), варикозном расширении вен, тромбофлебите нижних конечностей. Такие средства от отечности выпускаются на жировой основе, быстро и хорошо впитываются в кожу, улучшая местную микроциркуляцию крови и повышая тонус сосудов. Некоторые препараты дополнительно обладают разжижающими кровь свойствами.

Самым популярным средством является Гепариновая мазь. В его основе находятся несколько действующих компонентов: гепарин натрия, анестезин и бензилникотинат. Мазь уменьшает вязкость крови, препятствует образованию тромбов, рассасывает гематомы, заметно снижает воспаление в сосудах. Препарат рекомендуется наносить три раза в сутки и растирать до полного впитывания. При использовании Гепариновой мази возможны аллергические реакции: зуд, крапивница, покраснение. Она противопоказана к применению:

  • при гиперчувствительности к активным компонентам;
  • при глубоком тромбозе вен;
  • при наличии открытых ран или трофических язв на месте нанесения.

Эффективна при отеках и мазь Меновазин. В основе средства находятся: ментол, прокаина гидрохлорид, бензокаин. Препарат оказывает тонизирующий и охлаждающий эффект, снимает усталость, избавляет от тяжести в ногах, обладает легким обезболивающим свойством. Меновазин следует использовать 2–3 раза в сутки. Максимальная дозировка – 9 граммов. Препарат не имеет противопоказаний, но может вызывать побочные эффекты:

  • незначительное снижение артериального давления;
  • слабость;
  • аллергические реакции – зуд, крапивницу, жжение;
  • кратковременные приступы легкого головокружения.

Таблетки

При выраженных отеках, вызванных нарушениями в работе разных органов и систем, назначают диуретики в таблетках. Они способствуют выведению лишней жидкости из организма, повышая выделение мочи. Использовать мочегонные препараты при отеках ног можно только по рекомендации врача. Многие диуретики вместе с мочой выводят из организма ионы натрия, кальция, калия.

Все диуретические средства можно условно разделить на несколько групп, отличающихся по механизму воздействия, силе и продолжительности мочегонного эффекта:

  • Тиазидные диуретики (Клопамид, Индапамид) препятствуют обратному всасыванию натрия, воды, магния и калия. Действуют они почти мгновенно, поэтому назначаются для быстрого устранения отечности и снижения артериального давления. Такие препараты применяют краткими курсами.
  • Петлевые диуретики (Фуросемид, Торасемид) более эффективны, чем тиазидные, в плане мочегонного эффекта, но не так хорошо снижают артериальное давление. Они резко угнетают обратное всасывание ионов хлора и натрия, усиливают выведение ионов калия.
  • Калийсберегающие диуретики (Амилорид, Спиронолактон) оказывают слабый мочегонный эффект, но не выводят из организма калий. Мочегонные средства от отеков ног этого группы часто назначают в комбинации с другими препаратами.
  • Осмотические диуретики (мочевина, глицерин). Способствуют повышению осмотического давления, за счет чего препятствуют дальнейшему скоплению жидкости в мягких тканях и выводят ее излишки. Данная группа лекарственных средств назначается пациентам с глаукомой, травмой черепа, при тяжелой интоксикации. В лечении сердечной и почечной недостаточности эти лекарства используются редко.

Мочегонные уколы при отеках ног используются в крайних случаях, когда необходимо добиться мгновенного терапевтического эффекта. Это особенно важно при таких ситуациях:

  • тяжелое состояние пациента, требующее немедленной медицинской помощи;
  • резкое обострение хронической болезни;
  • потеря сознания (обморок, кома);
  • сильная тошнота с рвотой;
  • болезни кишечника, провоцирующие нарушения функций всасывания.

Типичным представителем диуретиков в уколах является этакриновая кислота. Вещество относится к петлевым мочегонным средствам. Механизм действия кислоты заключается в увеличении микроциркуляции веществ в почках, расслаблении гладких мышц. Диуретический эффект при введении развивается за 20 минут и длится 6–9 часов. Этакриновая кислота может спровоцировать многочисленные побочные эффекты, поэтому отпускается только по рецепту. Она противопоказана при таких диагнозах:

  • острый гломерулонефрит (заболевание почек иммуно-воспалительного характера);
  • нарушение водно-электролитного баланса;
  • анурия (отсутствие поступления мочи в мочевом пузыре);
  • острый инфаркт миокарда;
  • сахарный диабет;
  • тяжелая диарея;
  • беременность;
  • подагра (болезнь суставов) или панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Крем

Средства в форме крема используются, если дискомфорт в ногах вызван профессиональной деятельностью пациента, гормональными нарушениями, стрессом. Они оказывают лишь временный эффект, стимулируя отток жидкости лишь в месте нанесения. К популярным кремам относятся:

  • Венитан. Активный действующий компонент – эсцин (вещество, получаемое путем переработки конского каштана). Венитан оказывает венотонический (тонизирует вены), противоотечный и противовоспалительный эффекты. Используется не только для лечения отеков, но и при варикозе и венозной недостаточности. Побочные эффекты появляются редко, иногда возможны зуд, крапивница, жжение. Венитан противопоказан при ожогах или наличии открытых ран в месте нанесения.
  • Софья. Активные действующие компоненты средства – масляные экстракты, пантенол и растительные масла. Крем назначают при отеках, вызванных тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Препарат наносят 2–3 раза в сутки тонким слоем и слегка втирают. Побочных эффектов не вызывает. Может использоваться во время беременности и лактации.
  • Столетник. В его состав входят – глицерин, экстракт красного винограда, масло подсолнечника, ментол, экстракт конского каштана и алоэ. Крем обладает венотонизирующим и капилляропротекторным (увеличивает резистентность капилляров) действием. Устраняет венозный застой, повышает тонус сосудов, препятствует развитию варикоза. Не вызывает побочных эффектов, противопоказан при индивидуальной непереносимости состава.
  • Mama Care (Мама Кэр). Косметический продукт, в составе которого находится экстракты лекарственных растений (мята, кипарис, виноград, масло грецкого ореха, омега кислота и рутин), оказывает выраженный противоотечный эффект. Крем подходит для лечения отечности на ногах во время беременности и при чувствительной коже.

Гель

В отличие от мази, препарат от отеков ног на гелевой основе обладает более легкой текстурой, быстрее впитывается и не оставляет жирных следов. Основные компоненты гелей – рутин и гепарин. Они тонизирует стенки сосудов, обладают разжижающими свойствами, способствуют улучшению микроциркуляции крови. К популярным гелевым средствам относятся:

  • Троксевазин. Средство от отеков ног содержит в качестве активного компонента флавоноид, производный гликозида рутина – гидроксиэтилрутозид (троксерутин). Препарат уменьшает проницаемость капилляров, способствует снятию отека, укрепляет стенки сосудов. Гель наносится наружно утром и вечером до достижения терапевтического эффекта. Троксевазин изредка вызывает зуд, головную боль, покраснения кожи. Гель не используют при наличии на коже открытых ран, ожогов или царапин.
  • Guam DUO. Гель с охлаждающим эффектом содержит экстракты красной водоросли и винограда, морскую воду, ментол. Препарат устраняет тяжесть в ногах, дарит приятное ощущение прохлады. Guam DUO наносится массажными движениями до полного впитывания дважды в день. Гель не вызывает побочных эффектов и не имеет противопоказаний.

Лечение у беременных

Отечность – частая проблема на поздних сроках беременности. Чаще этот симптом связан с развитием гестоза (позднего токсикоза) – состояния, при котором может развиться нарушение функциональности почек, сердца и сосудов, повышение артериального давления и появление белка в моче. В таких случаях чаще прописывают травяные чаи со слабовыраженным мочегонным эффектом:

  • толокнянку;
  • отвар петрушки;
  • брусничные листья;
  • плоды красной рябины.

Такие лекарства имеют минимум противопоказаний, считаются безопасными для матери и плода. Вместе с жидкостью данные средства от отеков выводят из организма калий, который важен для нормальной работы сердца, здоровья зубов и строительства костной ткани малыша. Компенсировать его недостаток помогает диета и прием соответствующих витаминных комплексов.

Для профилактики отечности при беременности врачи рекомендуют сократить количество соли до 5–7 грамм, соблюдать питьевой режим, выпивая 1-1,5 литра воды в день. Мясо и овощи лучше не жарить, а запекать, готовить на пару или отваривать. Как можно меньше стоит есть сладкое, сдобу, жирные и острые блюда. Если необходимо выбрать лекарство от отеков ног, предпочтение стоит отдать средствам с растительным составом. Они улучшают лимфотток, препятствуют накоплению жидкости. Хорошие отзывы у таких лекарственных средств:

  • Mamacomfort;
  • MamaCare;
  • Senosan;
  • Канефрон;
  • Фитолизин;
  • Эуфиллин.

Устранение отечности у пожилых людей

Средство от отеков ног для пациентов преклонного возраста стоит подбирать с особой тщательностью, потому как у многих происходит нарушение обменных процессов, есть хронические заболевания, которые стоит учесть. Препараты должны оказывать комплексное воздействие и не просто избавлять от отеков, но и устранять причину их появления. Чаще врачами назначаются:

  • Лазикс – мочегонное таблетки на основе фуросемида.
  • Клопамид – диуретическое и антигипертензивное средство. Обеспечивает умеренный мочегонный эффект, снижает давление.
  • Диуретин – синтетический мочегонный препарат. Обладает выраженным сосудорасширяющим действием, расслабляет гладкую мускулатуру сосудов.
  • Оксодолин – мочегонное средство пролонгированного действия. Снижает артериальное давление, способствует выведению лишней влаги из организма.

Народные средства

Лечить отечность умеренного характера можно при помощи народных рецептов. Чаще от проблемы избавляются при помощи отваров с мочегонным действием:

  1. Возьмите 30 граммов сушеной перечной мяты, измельчите. Залейте 1 литром кипятка. Настаивайте под крышкой около часа. Холодный настой профильтруйте. Принимайте по 30 мл трижды в день перед едой. Курс лечения – две недели.
  2. Смешайте измельченный корень аира, с листьями брусники. Все ингредиенты возьмите в равных количествах по 10 грамм. Залейте сбор 0,5 литрами водкой или медицинским спиртом. Настаивайте в темном месте две недели. Принимайте спиртовую настойку по 2 чайной ложки перед едой на протяжении 10 дней.
  3. Избавиться от лишней жидкости и припухлостей голеностопов помогают натуральные соки. Возьмите по 120 мл свежевыжатых соков огурца, лимона и моркови. Разбавьте концентрат водой (по вкусу). Принимайте напиток на протяжении дня до достижения необходимого терапевтического эффекта.
  4. Возьмите 1 столовую ложку семян льна. Залейте 1 литром горячей воды. Проварите смесь на медленном огне 15 минут, затем оберните махровым полотенцем. Настаивайте на протяжении часа. Готовый льняной отвар процедите, принимайте по 150 мл каждый два часа. Курс лечения – 1–2 дня.

Лекарственные растения с древности помогали человеку излечиться от разных болезней. В случае с отеками ног он не стали исключением. Травы используют для приготовления мочегонных чаев, спиртовых настоек, отваров. Хорошо зарекомендовали себя следующие растения:

  • Листья лопуха – растение с выраженными мочегонными свойствами. Они помогают при решении проблем с почками, часто используются при лечении мочевыводящих путей. Из листьев делают отвары и чаи.
  • Кукурузные рыльца – мочегонная трава. Используется в народной медицине при заболеваниях печени или почек. При отеках ног из рылец можно заварить чай, для этого подойдет как сушеное, так и свежее сырье.
  • Боярышник – растение, способное быстро вывести лишнюю жидкость из организма, улучшить симптомы сердечной недостаточности. Принимают травку в виде отваров или настоек.
  • Бузина черная – мощное диуретическое средство, дает хорошие результаты при отеках почечного и сердечного характера. Из листьев, плодов или корней растения делают примочки, отвары, лекарственные чаи.
  • Капуста – самое популярное растение при отеках. Из морской капусты делают отвары для ножных ванночек, белокочанную едят в квашеном виде, а обычные капустные листья используют для приготовления компрессов.
  • Тыква – хорошее мочегонное средство, не раздражающее паренхиму почек. Сухой цветок этого растения подойдет для приготовления отвара, сок пьют с медом утром натощак. Эффективна и запеченная мякоть тыквы.

Видео

vrachmedik.ru


Смотрите также