Сухая кожа на подошвах


Сухая кожа на ступнях и способ борьбы с этой напастью

Совсем скоро весеннее солнышко наградит нас теплом, заставляя переходить на легкую одежду. Ждет своего часа и батальон открытой обуви. И если вы зимой расслабились в уходе за ступнями, то, скорее всего, сухая кожа на ступнях приносит огорчения. Самое время браться за дело: приводить сухую кожу ступней в надлежащий вид.

Что же делать, если кожа на этом участке тела находится в не очень хорошем состоянии, а выглядеть хочется на все сто? Кто-то уже записался на педикюр. Там специалист все сделает как надо! Но, к сожалению, по ряду причин некоторые не могут пойти к специалисту либо просто привыкли все делать сами. Оказывается, все возможно.

Для вас у меня есть одно средство, которое сможет привести пятки в порядок очень быстро. Для этого вам понадобится вода, терка для пяток и немного свободного времени. К выбору терки нужно подойти очень серьезно. Она должна быть мелкозернистая, иначе кожа после применения крупной не порадует своей гладкостью. Итак, если такая терка у вас есть, можно приступать.

Прощай сухая кожа на ступнях!

1.Для начала намажьте ступни кремом для ног и подождите несколько минут. Крем впитается и можно приступать к делу.

2.Намочите терку и стряхните лишнюю воду. А теперь начинайте тереть сухую кожу на ступнях влажной теркой, начиная с небольшого участка. Делайте это до тех пор, пока верхний слой эпидермиса не начнут скатываться и осыпаться. Возможно, с первого раза у вас не получится. Намочите терку еще раз и продолжаете снова.  Так, участок за участком, обрабатываете ступню.

Уже после первой обработки вы заметите разницу – кожа станет значительно глаже и приятнее на ощупь. Однако не стоит стремиться снять всю омертвевшую кожу за один раз! Есть риск того, что можно повредить здоровую, из-за чего она станет нарастать еще быстрее. Поэтому без фанатизма, мои дорогие. Лучше повторите эту процедуру через день.

3.Ополосните ноги и нанесите снова крем для ног. Для лучшего эффекта можно применить раствор глицерина и уксуса. Но эту процедуру нужно будет проводить регулярно. Я делаю это раз в неделю. Однако стоит помнить, что уход за кожей должен быть регулярным. И, применяя крем для ног и пемзу ежедневно, вы будете гордиться своими пяточками.

Сухая кожа на ступнях больше не помешает одеть любимые босоножки!

mirledi.net

Неестественно сухая кожа на ступнях ног: основные причины и способы их устранения

Если у вас сухая кожа на ступнях ног, причины могут быть разнообразные. Считается, что иметь красивые, ухоженные ножки должна каждая представительница женского пола. Грубые, сухие пятки, шершавая кожа на пальцах, трещины на ступнях невозможно скрыть. Почему надо обязательно приводить кожу ног в порядок? Неухоженные ноги уменьшают женскую привлекательность, да и мужскую тоже. Если у вас сухие ступни, то выясните причины и устраните их. А после этого потратьте 10-15 минут на уход за ступнями ног.

Окружающая среда как причина сухости ног на ступнях

Самая частая причина — негативное влияние окружающей среды. Кожа может стать шершавой и грубой, когда человек носит неудобную обувь, высокие каблуки, много времени проводит на приусадебном участке. Кожа на ногах сохнет из-за длительного ношения носков, чулок и одежды из синтетической ткани.

Чтобы вернуть ножкам красивый вид, достаточно систематически за ними ухаживать. Никогда не носите носки круглосуточно. Каждый день надо давать коже ног подышать. Носки и чулки, особенно с плотными резинками, ухудшают кровообращение, поэтому их тоже надо время от времени снимать. Следует помнить, что даже если вы вечером не принимаете душ или ванну, ноги нужно мыть или обливать холодной водой.

После работ на приусадебном участке обязательно делайте для ног теплую ванночку с добавлением 1 ч. л. соды, горсти морской соли и нескольких капель эфирного масла. Лучше воспользоваться мятным маслом. Оно придаст коже свежести и отлично снимет усталость. После того как ноги распарятся, специальной щеточкой или пемзой снимите отмерший слой кожи, а после этого вытрите ноги и нанесите питательный крем. Носки следует каждый день менять, они должны быть только из хлопчатобумажной ткани. От неудобной обуви лучше избавиться.

Если кожа в очень плохом состоянии, следует делать питательные маски для нее. Трещины на ногах можно обрабатывать облепиховым маслом.

Нехватка влаги и неправильный выбор средств по уходу

Кожа на ногах может сохнуть и из-за нехватки воды в организме, нарушения водно-солевого баланса. Если кожа сохнет, постарайтесь в день выпивать не менее 2-2,5 л чистой воды (лучше из проверенного источника). Снизьте употребление соленых, копченых блюд. Употребляйте больше овощей и фруктов. Сухая кожа на пятках может говорить о нехватке полезных витаминов и микроэлементов.

Добавьте в рацион натуральные растительные жиры: ешьте орехи, семечки подсолнечника, заправляйте салаты оливковым маслом. Растительным маслом можно смазывать сухие ступни ног перед сном. Постарайтесь не только смазывать кожу, но и делать легкий массаж. После этого сверху наденьте хлопчатобумажные носки.

Сухими стопы могут быть и из-за слишком сухого воздуха в помещении. Спасти положение может увлажнитель воздуха. Если его нет, старайтесь чаще орошать кожу ног и все тело из пульверизатора, наполненного чистой водой, пейте больше жидкости, несколько раз в день принимайте душ, смазывайте кожу увлажняющим кремом.

Сухая кожа стоп бывает и у тех, кто часто пользуется средствами, содержащими много щелочи. Нельзя мыть ноги дешевым мылом, старайтесь подбирать моющее средство, которое будет содержать больше увлажняющих и питающих компонентов.

Сухость кожи на ногах чаще всего усиливается с возрастом. Поэтому чем старше человек, тем более тщательно надо ухаживать за ногами. Если ребенку достаточно вымыть ноги обычным детским мылом, то пожилому человеку после мытья нужно обязательно наносить средство, которое предотвратит сухость кожи. Если ноги даже при регулярном уходе сохнут, то обязательно пройдите полное обследование.

Грибковая и инфекция и варикозное расширение вен

Кожа ног может сильно сохнуть и шелушится, если ступни поражены грибковой инфекцией. Определить это несложно: ногти начинают утолщаться или деформироваться, приобретают неестественный оттенок, кожа на пальцах ног краснеет, чешется или шелушится. Что делать в таком случае?

Если вы обнаружили перечисленные симптомы, то, не откладывая, обратитесь к дерматологу. Он выпишет направление на сдачу анализа, который определит вид грибка. После этого будет назначено лечение. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее возможно будет устранить заболевание.

Здоровые ногти и заражённые грибком

Лечение грибка в самых тяжелых случаях может затянуться на полгода или год. Ни в коем случае не подбирайте лекарственные средства самостоятельно, так как самолечение в этом случае может нанести непоправимый вред организму.

Параллельно с лекарствами от грибка врач может назначить препараты для поддержания печени, потому что она плохо реагирует на прием противогрибковых средств. Во время лечения тщательно дезинфицируйте обувь и белье, чтобы предотвратить повторное заражение.

Отказ от лечения приводит к ухудшению состояния кожи на ступнях: могут появиться трещины, увеличиться воспаление. Ногти на ногах будут еще больше деформироваться, снизится сопротивляемость организма различным болезням, к тому же вы можете заразить остальных членов своей семьи. После устранения грибка сухость кожи пройдет.

Ношение неудобной обуви, брюк и колготок может привести к более серьезным проблемам, например, к такому заболеванию, как варикозное расширение вен. Кровообращение в ногах при этой болезни значительно ухудшается, что приводит к сухости ног. Чтобы устранить проблему, обязательно обратитесь за помощью к врачу, который вам выпишет специальные средства и мази.

Сухость кожи на ступнях поможет устранить сок алоэ, смешанный пополам с медом. Наносите это средство на ноги, а сверху надевайте плотные носки без тугой резинки. Лучше всего процедуру делать на ночь. Сухость кожи хорошо убирают травяные ванночки для ног.

Рейтинг статьи: (Пока нет голосов) Загрузка...

Автор статьи: Наталья

nashinogi.ru

Почему сохнет кожа на ногах и что делать: обзор подручных и аптечных средств

Сухая кожа на ногах – это проблема, что требует должного внимания и лечения. Дерма на стопах становится ороговелой, мешает обычной жизни. Кроме эстетической стороны страдает и функциональность: трещины могут болеть, чесаться.

Причины сухой кожи

Причина сухости дермы – слабое увлажнение их рогового слоя. Когда поверхностные слои лишены достаточного количества влаги, они начинают высыхать, шелушиться, чесаться, краснеть, пухнуть, трескаться. Такие нарушения являются следствием других, более глубоких причин:

  • Проблемы питания. Употребление вредной пищи моментально сказывается на внешнем виде: коже, волосах, ногтях. Для поддержания их в хорошем состоянии нужно регулярно употреблять растительные масла, овощи, фрукты, жирные сорта рыб.
  • Питьевой дефицит. Чистая вода – лучший естественный увлажнитель. В организм ежедневно должно поступать 6-8 стаканов жидкости.
  • Недостаток витаминов. Если на стопах, ладонях, щиколотках, между пальцами рук, ног появилось шелушение — это сигнал авитаминоза после болезней или в межсезонье.
  • Заболевания внутренних органов. К сухости и трещинам на стопе могут приводить сахарный диабет, болезни выделительной или сердечно-сосудистой системы.
  • Некачественные кремы. Косметика, содержащая неорганический состав, часто вызывает сухость, раздражение.
  • Возрастные изменения. Кожа начинает терять прежнюю увлажненность после 35-40 лет. В зрелом и пожилом возрасте рекомендуется тщательно следить за питанием, ухаживать за ногами.
  • Хлористая вода бассейна.
  • Ультрафиолетовое излучение.

Как избавиться от сухости ног

Сухая и начинающая шелушиться кожа – нарушение функций организма, а не только косметическая проблема. Существуют медицинские препараты, аптечные кремы и мази для лечения сухости подошв ног. Ниже опубликован список действенных мазей, кремов, рекомендованных врачами, которые можно купить в аптеке, оздоровить кожу в домашних условиях.

Мази и кремы

Косметические предприятия предлагают средства по борьбе с сухой кожей ног. Кремы и бальзамы, по отзывам пользователей, за несколько дней превратят шершавые, лишенные влаги конечности в нежные, гладкие, ухоженные.

Акридерм. Лекарственный препарат, который выпускается в виде крема и мази. Имеет противовоспалительные, противоаллергические, противоотечные, увлажняющие свойства. Мазь помогает затормозить накопление лейкоцитов, уменьшить сухость, убрать трещины, кератоз. Противопоказана для слизистых.

Синафлан. Применяется при хронической сухости, инфекционных заболеваниях, повреждениях эпидермиса. Хорошо помогает после пребывания под солнцем. Противопоказана, если есть микоз стоп, пальцев или другие грибковые поражения.

Эколом. Противозудный, противокератозный, противовоспалительный, антиаллергический эффект, дополнительное средство для ухода за кожными покровами при лечении глюкокортикостероидами. Наносить на сухие участки тонким слоем.

Видестим. Способствует ускоренной регенерации, обновлению покровов, тормозит процессы образования рогового слоя. Хорошо воздействует на механические повреждения, трещины на ногах, увлажняет. Требует предварительной обработки ран антисептиком. В противном случае может вызывать зуд, раздражение.

Гистан. Мазь на основе синтетических глюкокортикостероидов. Можно начинать применять при первых симптомах сухости, шелушения. Помогает бороться с воспалением, раздражением, смягчает мозоли, если те начали образовываться. Препарат нельзя использовать при грибковых и вирусных инфекциях.

Д-Пантенол. Усиливает регенерацию, уменьшает шелушение. Имеет разную степень концентрации, выпускается в различных лекарственных формах. Прекрасно ухаживает за эпителиальным слоем клеток, увлажняя, питая его.

Бепантен. Подходит для ухода за кожей беременных, младенцев и новорожденных. Его можно использовать ежедневно. Помогает избавиться от сухости, раздражения, опрелостей, мелких ссадин, ран, трещин. Устраняет гнойные воспаления.

Бальзам для стоп от Flexitol. Волшебное превращение можно заметить через 2-3 дня пользования кремом. Хорошо питает, увлажняет, выравнивает кожу, которая начитает сохнуть, сглаживает морщины.

Бальзам «Доктор Биокон». Размягчает и мягко отшелушивает огрубевшую дерму стоп, заживляет трещины, убирает неприятный запах, нейтрализует его причины, обладает выраженным антисептическим действием.

Мазь от трещин от Gehwol. При сильно потрескавшейся и сухой коже на пятках средство окажется эффективным. Мазь заживляет любые виды трещин, возвращает ей природную эластичность, гладкость.

Крем от L’Occitane. Легкая и приятная консистенция крема делает уход за ногами настоящим удовольствием, с первого нанесения чувствуется увлажнение, смягчение. Эффект освежения, снятия усталости – дополнительное преимущество.

Крем для сухой кожи от Neutrogena. Подойдет для ухода в зимний период: по консистенции  жирный, питательный. Быстро устраняет сухость, трещины, кератоз, возвращает эластичность, мягкость.

Ванночки

Для профилактики и лечения сухой кожи стоп, если она успела потрескаться, применяются специальные ванночки, куда входят лекарственные растения, иногда – масла, мед, сода или соль.

На 2-5 литров горячей воды заливается 250-500 мл отвара трав, добавляются и другие ингредиенты – по 1-2 столовых ложки.

Ванночка Свойства
Хмелево-ромашковая Избавляет от воспаления, повышает устойчивость кожных покровов к инфекциям, повышает регенерацию
Полынево-розмариновая Тонизирует, освежает уставшую дерму и кутикулу, улучшает кровообращение в стопе.
Мятная Быстро успокаивает раздраженную кожу ног, снимает зуд, воспаление, освежает, тонизирует.
Дубово-шалфеевая Тонизирует, увлажняет, стимулирует кровообращение в уставших стопах.
Из календулы Лечебная ванночка обладает антисептическим эффектом, заживляющими свойствами, устраняет мозоли и нагноения.
Ванночка из тысячелистника Увлажняет, смягчает потрескавшуюся, сухую кожу.

Применять народные рецепты дважды-трижды в неделю перед сном, сочетая с мазями, кремами, другими методами лечения. После проведения процедуры нужно надеть теплый носок из натуральной ткани.

Другие методы

Парафинотерапия – процедура против сухости, которую предлагают салоны красоты. В парафиноплаве расплавляется косметический воск и тонким слоем наносится на стопы. После затвердевания одного слоя, нанести сверху еще 2-3, обернуть полиэтиленовой пленкой, утеплив полотенцем. Сеанс длится примерно полчаса, после мертвая кожа удаляется пемзой.

Исцеляют сухие ноги ночные компрессы из витаминов A и Е, пантенола, бишофита, кокосового масла или жирных сливок, сливочного масла. Поверх нанесенных компрессов надеваются целлофановые пакеты, сверху – носки. Утром нужно удалить не впитавшиеся остатки салфеткой. Если состояние критическое, компрессы нужно делать каждый день в течение 10-14 дней. А затем – 1-2 раза в неделю в превентивных целях.

Маска против растрескивания пяток – местное средство борьбы с высушенными участками кожи стоп. Для приготовления 1 ч. л. сливочного масла растирают с сырым яичным желтком, затем ввести 2-3 ч. л. сырого протертого на мелкой терке картофеля, полученную массу смешать с 4 ч. л. детского крема. Подобно ночному компрессу, нанести состав на стопы и межпальцевое пространство,  обернуть в пакеты, надеть носки и оставить на 20-30 минут. Выполнять дважды-трижды в неделю.

Уход за сухой кожей ног

Если сохнет кожа на ногах, стоит изменить привычный образ жизни, пересмотреть рацион и добавить мероприятия по уходу за стопами.

  1. Увеличить в рационе объем растительных масел, включить больше злаков, овощей, фруктов, морепродуктов, рыбы.
  2. Принимать витаминный комплекс.
  3. Использовать средства для систематического ухода за ногами.
  4. Питье ежедневно не менее 1,5 литра воды.
  5. Носки из натуральных материалов.
  6. Выбирать удобную обувь, которая не будет натирать мизинец и пятку.

Профилактика появления сухости

Здоровые, красивые, увлажненные ступни не требуют чрезмерных усилий. Главное условие, в котором кожа стоп нуждается – не запускать их и делать процедуры для поддержания красоты, легкости.

  • На дерму ног плохо влияют холодная погода и засушливая жара. Выходя летом на улицу, нужно смазывать стопы кремом, в помещении следить за уровнем влажности. Мокрые от пота участки нужно вытирать мягкой тканью или салфетками.
  • Заботиться о том, чтобы бытовая химия была максимально щадящей, мягко воздействовала на кожные покровы.
  • Следите за нежной кожей стоп ребенка, ее сухость может быть спровоцирована заболеваниями.
  • Периодический массаж и растирание. Можно делать их руками, специальными мочалками, жесткими щетками.
  • Регулярный педикюр – не эстетическая, а медицинская процедура. Грамотно сделанная процедура заставляет дерму дышать.
  • При первых признаках почернения пяток или грибка стоит обратиться к врачу.

Если все вышеописанные правила выполняются, можно сделать ревизию обуви: она должна быть комфортной, на удобной подошве.

Статья проверена редакцией

2stupni.ru

Cухие ступни ног

Как бороться с сухой кожей на ногах? Кожа на ногах должна быть не только здоровой, но и привлекательной. Но если она сухая, то вряд ли можно сказать, что эти определения к ней относятся. Сухие потрескавшиеся ноги могут заставить вас чувствовать себя некомфортно и непривлекательно. Сухие пятки с трещинами — тема отдельной статьи. Ноги могут стать сухими в любое время года, особенно зимой, когда мы постоянно ходим в обуви и носках. Кожа на ступнях также может стать очень сухой, если вы носили сандалии в течение летних месяцев, и они постоянно подвергались действию внешних факторов. Не стоит забывать о том, что в зимнее время года многие части тела, например: колени, локти, руки и конечно же, стопы, могут огрубеть и обрасти омертвевшими клетками, становясь шероховатой и сухой.Так вот для того чтобы этого избежать нужно регулярно ими заниматься. Летом же, сухая кожа на ногах может быть следствием длительного пребывания на солнце, либо хождение босиком по горячему пляжному песку. Ступни могут становиться сухими и потрескавшимися от хождения босиком по сухой или жесткой поверхности. Ношение тесной обуви, отсутствие ежедневного увлажнения ступней могут привести к огрубевшим безобразным ступням.

Сухой становится кожа ног почти у всех после 40–45 лет. И еще сухость кожи может рассказать о том, что в нижних конечностях нарушена циркуляция крови. Нередко люди страдают от натоптышей, уплотнений кожи стоп, которые мешают свободно ходить, вызывают боль, жжение. Чаще всего эти ороговевшие участки кожи распаривают и счищают специальной теркой, но они после этого образуются вновь.

Многие люди не уделяют должного внимания проблеме сухой кожи ног, а ведь сухость кожного покрова стопы указывает на нарушения защитной функции кожи. Слишком сильное ороговение или шелушение не только доставляет эстетические неудобства, но и может влиять на походку человека из-за потертостей и трещин на стопах. Женщины пытаются бороться с сухостью пяток, используя увлажняющие кремы, но тщетно — никакого улучшения не происходит. И все потому, что причина возникших изменений может быть вовсе не в неправильном уходе за ногами, а в грибковом поражении кожи. Но как отличить поражение стоп грибком от обычной сухости? Обратите внимание на отдельную статью, о проблеме грибка ног. Как бороться с сухой кожей на ногах? Кожа на ногах должна быть не только здоровой, но и привлекательной. Но если она сухая, то вряд ли можно сказать, что эти определения к ней относятся. Уход за ногами должен начаться с регулярного использования увлажняющих и смягчающих кремов, так как кожа ног обычно достаточно сухая. Минимум 2-3 раза в неделю после душа обрабатывайте ступни скрабом и смазывайте питательным средством для ног, стоит делать маски для ног.

О чем говорит слишком сухая кожа ног?

О том, что у человека циркуляция крови по кровеносной системе не в порядке. Если сердечно-сосудистая система не выполняет своей роли перекачки крови по организму, организм отвечает сухостью кожи. Потовые и сальные железы начинают плохо работать, вот кожа и теряет свою естественную смазку.

А теперь подробно разберем основные причины явления «сухие ступни ног».

Каковы причины сухой кожи на ногах? Во-первых, это нарушение равномерной циркуляции крови. Тесная одежда и колготки мешают кровяному движению, что приводит не только к сухости ног, но и к другим, более серьезным проблемам, таким как варикоз. Во-вторых, те же плотные колготки не позволяют коже дышать, что влияет на ее водный баланс. Более того, гигиенические средства с высоким содержанием щелочей также сушат кожу. Поскольку с возрастом кожа на всем теле все равно становится суше и нуждается в дополнительном питании, не стоит подвергать дополнительным стрессам ваши ноги.

Это может быть связано с использованием косметических средств, имеющим высокое содержание щелочей. Все они сушат кожу. Чтобы этого избежать при выборе крема или молочка для тела нужно внимательно изучать его состав и не выбирать флаконы с сомнительными ингредиентами. Даже самый обычный гель для душа может сильно сушить кожу, если в его составе нет натуральных масел или керамидов. Поэтому нужно внимательно выбирать все средства. Кроме того, гигиенические средства, содержащие большое количество щелочей, также иссушают кожу. Потому как, с возрастом, кожа на всем теле становится несколько суше и нуждается в дополнительном уходе и питании — не стоит подвергать ваши ноги дополнительным стрессам.

В-третьих, тесная одежда кроме затруднения кожного дыхания, еще замедляет нормальный кровоток, что приводит не только к сухости кожи ног, но еще и к развитию варикозного расширения вен. Белье, не позволяющее коже дышать, что может повлиять на ее водный баланс. А так же, постоянное ношение колготок и узких брюк не позволяет коже дышать. Это также вызывает сухость кожи на ногах и влияет на ее водный баланс. Кроме того, постоянное трение колготок о кожу вызывает еще и шелушение. Поэтому дома лучше всего снимать колготки и позволять коже дышать.

В-четвертых, очень сухая кожа на ногах появляется ввиду возрастных изменений в коже. Женщинам после 40 лет нужен не только особенный уход за лицом, но и за всем телом. Начиная с этого возраста организм быстро теряет собственную влагу, вот почему кожа на ногах сухая. Выходом из этой ситуации должно стать постоянное увлажнение кожи, принятие душа и ванн. Поможет также использование нерафинированных растительных масел.

Отсутствие ухода. К сожалению, многие женщины уделяют коже ног недостаточно внимания. Для профилактики сухости кожи необходимо регулярно использовать скраб для ног, который способствует отшелушиванию омертвевших клеток эпидермиса.

Заболевания. Сухость кожи ног может быть первым признаком таких заболеваний как экзема, псориаз, грибковые инфекции. Также данный симптом часто сопровождает сахарный диабет, патологию щитовидной железы и гиповитаминозы.

Что же делать, чтобы победить «сухие ступни» — Лечение.

В первую очередь, для успешной борьбы с сухостью ног, необходимо выяснить причину ее появления. Если причиной является какое-либо заболевание, то разумно сначала вылечить его или скорректировать состояние, а потом уже бороться с проявлениями. В остальных случаях необходимо придерживаться следующих общих правил: носить одежду из натуральных тканей, регулярно ухаживать за ногами, используя все необходимые средства для ухода. К сожалению, иногда этого оказывается недостаточно. В таких случаях приходится прибегать к специальным процедурам. Многие из них можно выполнять не только в салонах, но и в домашних условиях. Если сухость кожи ног является не временным явлением, а постоянной проблемой, то вам стоит, в первую очередь, пересмотреть свой рацион питания и добавить в него овощи и продукты, способствующие мягкости и шелковистости кожи.

Среди них:

  • рыба и растительные масла – незаменимые элементы рациона в борьбе с сухой кожей. Содержащиеся здесь жирные кислоты эффективно питают клетки под эпидермисом;
  • абрикосы, тыква, морковь, манго, шпинат – продукты, содержащие в большом количестве витамин А, который придаст коже гладкости и здоровый внешний вид. Содержится данный элемент, в основном, в овощах и фруктах оранжевого цвета;
  • орехах и злаках, богаты витамином Е, который поможет справиться с проявлением кожного зуда;

Кроме того, период холодов, когда овощи и фрукты на прилавках магазинов не очень богаты витаминами и микроэлементами следует принимать мультивитаминные комплексы.

Маски для ног

Для их приготовления можно использовать различные увлажняющие средства. Самое простое – втирать в кожу витамин А и Е или кокосовое масло. Желательно проводить процедуру вечером, чтобы масло хорошо впиталось, и утром ножки были безупречными. Хорошего результата можно достичь, если в крем для ног добавлять несколько капель эфирного масла. Для этой цели подойдет масло пачули, сандалового или чайного дерева. Последнее, кстати, обладает сильным антибактериальным действием и поможет предотвратить инфицирование ног грибком или помочь в его устранении. Не менее эффективно смазывать ноги сливками или сметаной. Обычно кожа впитывает столько, сколько ей необходимо, а остальное удаляется влажной салфеткой. Если кожа очень сухая, то можно такую маску делать каждый день, а когда ее состояние улучшится – 2 раза в неделю для профилактики. Хорошо помогает в борьбе с сухой кожей ног маска из отварных яблок. Их нарезают дольками и варят в молоке, пока они не превратятся в кашу. Затем их накладывают на кожу ног и сверху кладут марлю или тканевую салфетку. Через полчаса снимают, протирают ноги влажной тканью и надевают носки из хлопка. Если такую маску делать регулярно, то трещины на пятках не будут вам досаждать. Желательно приобрести косметические средства, которые предназначены для восстановления естественного липидного слоя кожи. Они предотвращают потерю влаги, тем самым, помогая бороться с сухостью. Если сухая кожа ног особенно чувствительна, то лучше приобрести детские увлажняющие средства. Детский жирный увлажняющий крем для этих целей подойдет как нельзя кстати. Регулярно смазывая им ноги на ночь уже за неделю можно полностью избавиться от сухости и шелушения кожи. Сухая кожа ступней ног буквально за ночь станет намного мягче, если сделать следующее: после душа перед сном вотрите в ступни разогретое оливковое или любое другое питательное масло, оберните полиэтиленом и наденьте носочки. За ночь масло размягчит и напитает загрубевшую кожу. Делая такую процедуру хотя бы пару раз в неделю, вы навсегда забудете о том, что такое сухая кожа ступней ног.

Видео по теме:

Видео о средствах по уходу за кожей ног. Посмотрите, возможно вы найдете много интересного для себя.

Большая передача о том как избавиться от трещин на пятках:

Фото по теме:

Похожие статьи:

Статьи о стопах ног → Сухой мозоль на ступне.

Статьи о стопах ног → Уплотнение на стопе. Чем это может грозить?

Статьи о стопах ног → Пронация стопы — как определить?

Поделитесь в соц. сетях:

stopanogi.ru


Смотрите также