Висцеральный массаж живота что это такое


Висцеральный массаж живота: техника выполнения по Огулову, польза и противопоказания, самомассаж внутренних органов, видео урок

«Грызу, грызу грыжу» приговаривали старушки в деревне, когда зубами через пеленку вправляли пупочную  грыжу, которая часто появлялась у  беспокойных младенцев.

Сами того не подозревая, бабушки-целительницы проводили сеансы висцерального массажа, ведь они лечили внутренние органы ребенка, оказывая непосредственное механическое воздействие на его переднюю брюшную стенку.

Возможно, именно методика вправления грыжи и легла в основу этой техники. Считается, что корнями она уходит к древним славянам — это один из немногих методов массажа, имеющий славянское происхождение. Но широко применялся он и в восточных странах (в частности, Китае и Корее), а также в Тибете и на Филлипинах.

Сегодня поднялась новая волна интереса к висцеральному массажу, что во многом связано с активной работой в этом направлении профессора и академика А. Т. Огулова. Висцеральный массаж по Огулову на данный момент самая актуальная методика.

Висцеральный массаж живота: в чем польза

Техника выполнения висцерального массажа отличается от классического и основывается на ручном (мануальном) воздействии на соединительнотканные образования, окружающие органы.

Такими образованиями являются: связки, капсулы, брюшину, и на саму ткань органов, расположенных в брюшной полости, через переднюю стенку живота. Продавливая кожу и подкожную клетчатку, а также мышцы пресса, массажист:

  • активизирует кровоток;
  • нормализует отток лимфы;
  • раздражает нервные рецепторы;
  • стимулирует перистальтику кишечника;
  • способствует продвижению пищевого комка и газов по кишечнику.

В результате его действий, ускоряется течение различных обменных процессов. Кровь быстрее доставляет питательные вещества и кислород от одного органа к другому, от одной клетки к другой.

При этом быстрее образуются продукты жизнедеятельности клеток – в частности, ферменты и гормоны. Они лучше эвакуируются из клеток, легко продвигаются по протокам. Быстрее удаляются из органа все ненужные вещества. Стимулируется процесс самовосстановления тканей, рассасывания фиброзных образований, спаек, соединительнотканных тяжей.

Когда внутренние органы человека работают нормально, и в них не развиваются никакие патологические процессы, то ощупывание (пальпация) области живота не вызывает неприятных ощущений.

Доктора в таких случаях пишут в истории болезни и медицинской карточке: «Живот мягкий, безболезненный, доступный глубокой пальпации».

Если же функция какого-то органа нарушена, если его ткани или окружающая клетчатка воспалены, то пальпация живота в проекции воспаленной области будет сопровождаться болью. По месту локализации боли доктора определяют, что именно в данный момент болит: печень, желудок, кишечник, мочевой пузырь и т.д.

Когда воспаление купируется, боль стихнет, но останется уплотнение, легкий дискомфорт. А печень или желчный пузырь могут оставаться увеличенными в размере. Участковый терапевт вряд ли обнаружит  эти изменения при обследовании больного. Но висцеральный терапевт легко выявит их во время сеанса массажа: участки уплотнения и изменения структуры ткани служат основной мишенью для его воздействий.

Разминая около органное пространство, массажист, хиропрактик или мануальный терапевт стремится к устранению этих изменений. Тем самым он способствует оздоровлению органов брюшной полости и улучшению состояния здоровья пациента в целом.

Результатом механического воздействия становится и повышение тонуса глубинных мышц, укрепление связок.

Поэтому с помощью висцерального массажа корректируются такие анатомические дефекты, как возрастное опущение органов (в частности, матки) и аномалии их расположения (опущение почки, смещение органа и т.д.).

Восстановление естественных анатомических соотношений в брюшной полости обеспечивает нормализацию функций смещенных органов, улучшает общий кровоток.

Обратите внимание, что этот массаж  в бане можно проводить как профилактическую процедуру.

Важно! Если во время выполнения массажа появляется резкая боль или дискомфорт, обязательно скажите об этом врачу. Возможно, лечение нужно отложить до уточнения диагноза.

Влияние на различные органы и системы

Приемы, которые применяются в висцеральном массаже, регулируют работу внутренних органов:

  • повышают или понижают секреторную активность желудка, то есть нормализуют уровень кислотности желудочного сока;
  • стимулируют отток желчи, ускоряют или замедляют ее образование;
  • снимают спазм с протоков поджелудочной железы и простаты, обеспечивая выведение ферментов и секрета;
  • замедляют или стимулируют перистальтику кишечника;
  • налаживают процесс образования и выведения мочи;
  • способствуют оттоку крови от органов малого таза;
  • восстанавливают гормональную активность предстательной железы, яичников.

В результате ускоряется кровообращение и лимфоток, повышается степень иммунной защиты организма. Формируется нормальный гормональный фон, создаются благоприятные условия для самовосстановления.

Улучшается общее самочувствие и даже внешний вид: исчезают кожные высыпания, на лице появляется здоровый румянец. Возвращается утраченное ощущение здоровья, радости жизни и готовности действовать.

Если же Вы хотите избавиться от токсинов, то в этом очень хорошо поможет медовый массаж.

Основные показания

Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:

  • хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический панкреатит;
  • дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
  • гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
  • хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • спастический или атонический колит;
  • геморрой;
  • дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
  • почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
  • опущение почки;
  • мочекаменная болезнь;
  • частый цистит;
  • неинфекционный (застойный) простатит;
  • застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
  • функциональные кисты яичников;
  • опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
  • инфантильная матка;
  • болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
  • неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.

Этот вид не является антицеллюлитным массажем, и на прямую не способствует похудению.

Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата.

Любое хроническое заболевание сказывается на состоянии других органов и систем. Нормализуя работу пораженного органа, врач укрепляет здоровье пациента в целом.

Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.

А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.

Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:

  • лишний вес;
  • нехватка веса (истощение, дистрофия);
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
  • высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
  • климакс (гормональная перестройка организма);
  • период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
  • повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).

Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.

Основные противопоказания

Висцеральный массаж: противопоказания играют важную роль, при этом их достаточно небольшое количество. В первую очередь, следует исключить наличие:

  • туберкулеза;
  • опухолевых процессов (онкологии), в том числе миомы матки, аденомы предстательной железы и т.д.;
  • патологии внутренних органов в острой стадии (стадии обострения);
  • инфекционных заболеваний (в том числе ОРВИ, ангины, фарингита, ринита и т.д.);
  • тромбофлебита;
  • нарушений свертываемости крови (повышенной склонности к кровотечениям или тромбозу сосудов);
  • беременности;
  • внутреннего кровотечения (желудочного, кишечного и прочее), а также менструации;
  • психических заболеваний.

Желательно пройти полное обследование, включающее лабораторные анализы, УЗИ и рентген, чтобы уточнить характер и стадию развития тех или иных заболеваний, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нельзя приступать к массажу, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Необходимо предупредить врача о приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Важно! Висцеральный массаж оказывает сильное влияние на все системы организма. Поэтому при наличии любого хронического заболевания, возможность и целесообразность его применения рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

Выполнение в домашних условиях

Теоретически, освоить технику висцерального самомассажа живота вполне реально. Но нужно понимать, что в процессе проведения массажа самому себе грань между объективными и субъективными ощущениями будет утрачена.

А это будет препятствовать адекватному оцениванию ситуации, расчету силы и времени надавливания, определения характера движений. Поэтому в домашних условиях рекомендуется ограничить сеансы висцерального массажа легкими поглаживаниями передней брюшной стенки по ходу движения часовой стрелки. 

Начинать поглаживание следует в подвздошной области справа, затем поднимаясь вверх (до ребер) и, плавно огибая пупок, спускаясь вниз к левой подвздошной области. С каждым движением нужно немного приближаться к пупку.

Для более грамотного проведения самомассажа рекомендуется пройти специальный курс обучения.

Не проводится самомассаж после еды и натощак. Оптимальное время его проведения – через один – два часа после приема пищи.

Видео урок: как делать висцеральный массаж  живота

Посмотрите полезное видео о массаже живота:

Выбор салона и стоимость

Часто при выборе клиники или салона для прохождения курса массажа, пациенты ориентируются на среднюю стоимость услуги. Сегодня она может составлять от 1500 рублей до 5500 рублей за процедуру. Полный курс обычно включает от 5 до 12 процедур.

Более низкая стоимость не должна стать основанием для выбора учреждения, в котором она установлена. Необходимо обратить внимание на уровень подготовки и опыт специалиста, выполняющего массаж. Предпочтение нужно отдавать массажистам и хиропрактикам с медицинским образованием.

Висцеральный массаж в руках умелого специалиста может стать сильным средством в борьбе с различными патологиями органов брюшной полости.

Но при нарушении техники его выполнения, игнорировании противопоказаний он может привести к результату, обратному от желаемого. Поэтому нужно серьезно подходить к выбору массажного салона, доверяя свое здоровье только профессионалам.

В зависимости от решаемых задач можно выбрать и другие виды массажных процедур, которые лучше подойдут именно Вам.

Больше статей по этой теме:

Поделиться:

Нет комментариев

bannik.org

Висцеральный массаж

calendar_today 31 мая 2015

visibility 71722 просмотра

Висцеральный массаж представляет собой особый способ глубокого мануального воздействия на внутренние органы и ткани. Второе название техники – висцеральная хиропрактика (Viscera в переводе с латинского означает «внутренности»).

Массаж производится непосредственно через переднюю стенку живота. В техническом плане он является работой с внутренними органами массажного, надавливающего, вибрационного, сдвигающего характера.

История

Еще во времена Авиценны врачи заметили, что лечение одного отдельного органа не бывает достаточно эффективным, поскольку в организме все находится в тесной взаимосвязи. Однако многие современные методы терапии направлены именно на коррекцию отдельного нарушения.

Профессор А.Т. Огулов

Висцеральный массаж известен с давних времен, но раньше он практиковался под другими названиями. Его применяли в Индии, Китае, на Филиппинах. Это одна из древних славянских методик. На Руси еще в давние времена знахари «правили живот», т.е. массировали внутренние органы через переднюю стенку живота.

Затем на смену народным методам пришла эра синтетических лекарственных препаратов, которая создала временную иллюзию победы над болезнями. Но при помощи традиционной терапии  не удавалось окончательно справиться  ни с одним заболеванием. В результате люди снова обратились к почти забытым методам лечения.

Сегодня висцеральный массаж живота широко применяется в комплексе с традиционными способами лечения. Техника изучена с научной точки рения и дополнена новыми эффективными приемами.

!Создателем российской школы висцеральной терапии является профессор А.Т. Огулов.

Суть процедуры

Если говорить в целом, то целью мануального воздействия является нормализация функционального состояния организма.

Массаж нормализует состояние организма

На правильное положение органов значительное влияние оказывает состояние связок, при помощи которых они крепятся к скелету. Гиподинамия, неправильная осанка, воспалительные процессы и ряд других факторов приводят к нарушению структуры скелета  и ухудшению состояния связочного аппарата, что в свою очередь провоцирует смещение внутренних органов. Результатом их некорректного положения становится ухудшение кровоснабжения (из-за спазма сосудов) и недостаточная иннервации (вследствие ослабления нервного волокна). В итоге нарушается питание и снабжение органа кислородом, формируются очаги лимфатического и венозного застоя. Продукты обмена задерживаются в пораженной области и способствуют развитию патогенной микрофлоры. Функционирование больного органа нарушается, что повышает нагрузку на остальные органы – порой они работают на пределе возможностей. Так, нарушения в одной части организма провоцируют сбой всей системы. Страдают также суставно-связочный аппарат, мышцы, кожный покров. Приемы висцерального массажа живота направлены на восстановление правильного положения внутренних органов. Для обнаружения нарушений в связочном аппарате массажист проводит исследование области живота с помощью рук. Воздействуя на спазмированные или поврежденные связки, он возвращает органу правильное положение, нормализует траекторию и амплитуду его движения. Особые массажные приемы способствуют расслаблению спазмированных связок, которые  удерживают орган, в результате через определенное время он самостоятельно возвращается в свое естественное положение.

Популярные виды массажа

Сегодня чаще всего применяют классический массаж живота по Огулову. Он предполагает применение таких приемов, как надавливание, простукивание, сдвижение. Способствует восстановлению микроциркуляции в самих органах и пространстве вокруг них, нормализации обменных процессов и устраняет функциональные расстройства. Сеанс в среднем длится около 1 часа.

Психовисцеральный массаж

Однако данная техника в отдельности не всегда оказывается достаточно действенной. Поэтому висцеральный массаж часто применяют в комплексе с другими методами воздействия – например, баночным или медовым массажем. Грамотное сочетание приемов двух и более техник позволяет достигнуть необходимого лечебно-оздоровительного эффекта. В любом случае особое внимание уделяется проработке области живота и коррекции состояния внутренних органов. Следует заметить, что в самой клинике Огулова висцеральная хиропрактика не применяется в качестве монотерапии, а является основной частью лечебного процесса. Еще одна техника – психовисцеральная – стала результатом соединения висцерального массажа внутренних органов с психотерапией. Во время сеанса с клиентом одновременно проводится как мануальная, так и психологическая работа. Возникающие при проработке области живота глубокие ощущения позволяют «зацепить» и вытащить наружу глубоко лежащие пласты чувств, чего не удается сделать даже при самой интенсивной вербальной работе. Длительность и ритм психовисцерального массажа отличаются от классического висцерального сеанса. Процедура длится не менее 3-4 часов. За это время проводится глубокая проработка живота с включением в работу биоэнергетики и психики человека. Во время сеанса специалист должен основательно вникнуть в проблемы человека, буквально вжиться в них.

!На фоне применяемых висцеральных приемов нервная система и психика клиента «отдыхают», и любая работа с телом становится более эффективной. Кроме того, сеанс запускает процессы самовосстановления организма.

Особый вид висцерального массажа предполагает акцентирование внимания на манипуляциях в области пупка. Техника основана на учении о том, что пупок – это энергетический проводник, поддерживающий тесную связь с важными внутренними органами: почками, печенью, кишечником, мочевым пузырем, брюшной частью аорты.

Показания

Висцеральная массажная техника применяется при очень многих заболеваниях и патологических состояниях. К ним относятся:

  • Болезни органов желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, запоры, колит, расстройства пищеварения. Массаж показан при нарушении почек
  • Заболевания печени и желчного пузыря: холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре, холангит, неинсулинозависимый сахарный диабет.
  • Нарушения со стороны почек и мочевыделительной системы: пиелонефриты, мочекаменная болезнь, циститы, недержание мочи.
  • Проблемы с половыми органами, импотенция, простатит.
  • Гинекологические болезни: воспаление придатков, загибы матки, опущение матки, нарушение менструального цикла.
  • Дерматологические заболевания: угревая сыпь, нейродермиты и др.
  • Сердечно-сосудистые патологии: гипертония, варикозное расширение вен, вегетососудистая дистония, ишемия, реабилитационный период после перенесенного инсульта или инфаркта.
  • Нарушения обмена веществ, болезни щитовидной железы.
  • ЛОР-заболевания.
  • Нарушения опорно-двигательного аппарата: растяжения, ушибы, боли, сколиоз, артрозы.
  • Радикулит.
  • Остеохондроз.
  • Заболевания дыхательной системы: бронхиальная астма, хронические бронхиты, болевые ощущения в грудной клетке.
  • Энцефалопатия, мигрень, нарушение мозгового кровообращения, сосудистый вторичный паркинсонизм.
  • Нарушение функций центральной и вегетативной нервных систем.
  • Истощение, ожирение.
  • Булимия, анорексия.
  • Заикание и другие дефекты речи.
  • Храп.

Висцеральный массаж по методике Огулова может применяться в условиях длительной изоляции человека, когда приборный контроль за его состоянием становится невозможным – например, во время полярных исследований, полетов в космос, при попадании в экстремальную ситуацию.

Техника нашла применение также в спортивной практике: она используется для повышения устойчивости и выносливости опорно-двигательного аппарата при повышенной нагрузке на него.

Если говорить в целом, то при мануальной терапии живота важно не само понятие болезни, а именно функциональное ослабление органов и изменение уровня их нахождения. Висцеральный массаж представляет интерес практически для любого человека независимо от состояния здоровья. Больным он помогает решить проблемы, а здоровым – предупреждать развитие заболеваний и поддерживать себя в хорошем состоянии.

В каких случаях массаж не проводят

Противопоказаниями к проведению висцерального массажа являются:

У массажа есть противопоказания
  • внутренние кровотечения;
  • миелопатии;
  • острый живот;
  • прободная язва желудка;
  • онкологические заболевания;
  • венерические болезни;
  • тромбоз сосудов;
  • гангрена;
  • острое течение инфекционных заболеваний;
  • высокая температура;
  • болезни головного мозга;
  • открытая форма туберкулеза;
  • острые сердечно-сосудистые патологии;
  • наркотическое или алкогольное опьянение;

Подготовительный этап

До назначения висцерального массажа проводятся пальпаторное обследование и опрос пациента. Уточняется диагноз, наличие сопутствующих заболеваний, оценивается общее самочувствие человека. Обращают внимание на состояние губ, языка, кожных покровов, наличие кондилом, пигментации.

Кстати, в школе профессора Огулова проведена разработка подробной картографии расположенных на теле человека проекционных зон. Их знание позволяет определить проблему уже при визуальном осмотре, без применения диагностической техники.

После учета всех возможных противопоказаний назначают соответствующий курс висцерального массажа.

Методика выполнения

До начала сеанса специалист прощупывает и находит спазмированные и болезненные области живота. Во время воздействия не должно возникать неприятных ощущений. Поскольку у каждого человека свой болевой порог, в каждом случае сила давления регулируется индивидуально.

Массаж выполняют на выдохе

С каждой последующей процедурой интенсивность воздействия нарастает. Во время первого сеанса оказывается очень бережное давление на живот. Продавливание одной зоны должно длиться не более 3 минут – в обратном случае появляется риск ишемии органа.

Поскольку для функциональных нарушений характерна определенная последовательность развития, висцеральный массаж внутренних органов проводят в соответствии с кругом их взаимодействия.

Воздействие оказывается с точно рассчитанной силой, во время выдоха, когда живот расслаблен. Продавливание начинается с зоны желчного пузыря, далее надавливают на область расположения печени и поджелудочной железы с переходом в зону восходящей ветви толстого кишечника. Затем переходят к надавливаниям на нисходящую ветвь толстого кишечника и тонкий кишечник. Вслед за ними прорабатывается область репродуктивных органов, желудка и селезенки.

Как правило, уже во время первых сеансов надавливание на различных зоны живота приводит к появлению урчания, что свидетельствует об устранении спазмов и открывании желчных протоков. Благодаря данному эффекту отечность внутреннего органа проходит, кровообращение восстанавливается, и орган начинает нормально функционировать,

!Во время сеанса необходимо внимательно следить за изменением состояния пациента. В случае усиления болевых ощущений, появления головокружения или тошноты воздействие необходимо немедленно прекратить.

Висцеральная хиропрактика является также отличным способом диагностики нарушений в организме: специальная техника надавливаний позволяет обнаружить участки локализации патологических изменений и даже определить степень нарушений.

По время массажа капилляры освобождаются от застоя

Отзывы специалистов о висцеральном массаже достаточно противоречивы, но даже сторонники метода сходятся во мнении, что данная техника не может быть альтернативой традиционным способам лечения: она лишь дополняет их, способствуя более эффективному и быстрому оздоровлению.

Что происходит во время сеанса

При проведении процедуры специалист обнаруживает участки уплотнения – как правило, один или два. В особо тяжелых случаях плотным оказывается вся область живота: массажисты называют это «каменным животом». В нормальном состоянии прорабатываемая область бывает мягкой, и рука легко входит в нее, не приводя к возникновению неприятных или болевых ощущений. Участки уплотнений свидетельствуют о наличии забитых капилляров и застойных явлений. Надавливание на эти зоны провоцирует боль или дискомфорт. Под воздействием массажных движений начинается освобождение капилляров от застойного материала посредством его выдавливания в межклеточное пространство, благодаря чему происходит излечение.

Возможно ли самостоятельное проведение массажа?

В принципе, при достаточном уровне подготовки и наличии знаний о расположении внутренних органов, зонах их проекций, взаимосвязи и последовательности действий висцеральный самомассаж вполне допустим. Тем не менее в домашних условиях рекомендуется проведение щадящей процедуры с упрощенной техникой воздействия.

Когда появляется результат?

При профессиональном проведении процедуры улучшения наблюдаются уже к концу первого сеанса. Устранение застоя способствует нормализации обменных процессов и снятию боли. Через несколько сеансов положение внутренних органов нормализуется и фиксируется заметное улучшение как физического, так и психологического состояния пациента.

Стоимость

Цены на висцеральный массаж живота определяются в зависимости от квалификации специалиста, длительности процедуры и составляют примерно 2500-6000 рублей в час.

Отзывы

«Три года назад прошла курс висцерального массажа. В то время у меня накопилась целая гора проблем: плохое самочувствие, лишний вес, отеки во всех частях тела, тяжесть в желудке, растущая миома. Если быть откровенной, я особо не рассчитывала на излечение. На сеанс записалась скорее от отчаяния. Техника совершенно не похожа на традиционные методики. Это различные надавливания на область живота. Кроме того, мне ставили особые массажные банки. Хотя на первый взгляд процедура не внушала доверия, скоро я стала себя чувствовать просто отлично: все отеки ушли, вес нормализовался, в животе появилось долгожданное ощущение легкости. Теперь я жизнерадостная и веселая красотка. Единственным минусом висцерального массажа оказалась его цена: за каждый сеанс приходилось платить 2500-3500 рублей» — Майя, 38 лет

«О старославянском, или висцеральном массаже, я узнала из отзывов в интернете. В области здорового образа жизни я неисправимый новатор, поэтому решила попробовать. Нашла специалиста и записалась на прием. Массаж проводится на животе. Во время процедуры сначала очень больно, но с каждым последующим сеансом боль сокращается, Первый результат появился уже после второго сеанса. Ощутила небывалую легкость в спине. С  того времени прошло более двух лет, а спина совершенно не дает о себе знать, хотя до этого боли были почти постоянными» — Анюта, 32 года

«Висцеральная хиропрактика, или массаж, помогли моим двум дочерям. У старшей после четырех сеансов почти прошла аллергия, которая до этого постоянно начиналась в пору цветения, а младшая избавилась от сколиоза, к тому же  у нее заметно улучшилось зрение. Хочу сама записаться на сеанс: никак не могу похудеть в области живота. Наш массажист говорит, что для снижения веса висцеральная техника идеально подходит» — Инга, 40 лет

rusmeds.com

Висцеральный массаж живота: польза, схема и техника выполнения, показания и противопоказания

Массаж внутренних органов представляет собой глубокое воздействие на определенные внутренние системы и ткани. Такое воздействие еще называют висцеральной хиропрактикой. Массажист через переднюю брюшную стенку имеет возможность оказывать различные типы воздействия на органы: надавливающие, вибрационные, массажные и сдвигающие. Все это позволяет пациенту почувствовать прилив сил и бодрости, улучшить кровообращение, стимулировать мышечное сокращение. В данной статье мы разберемся в том, что такое висцеральная терапия и как это воздействие на внутренние органы может помочь человеку.

В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен

Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех органов и тканей организма. В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка связок. Этот пучок содержит в себе системы кровоснабжения, нервных импульсов, подачи питательных веществ и многое другое.

Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации. Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа. Помимо всего этого начинается задержка продуктов обмена со смещенным органом. Такая задержка в большинстве случаев провоцирует локализованное зарождение патогенной микрофлоры. Последняя, в свою очередь, может стать причиной появления различных воспалительных реакций организма. Кроме того, когда один орган смещается — страдает практически все тело (мышцы, ткани, кожа и другие органы).

Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов. Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение. Через некоторое время в нормальное состояние вернутся все органы и ткани, и пациент несомненно почувствует прилив сил, бодрости и энергии.

Немного истории

С давних времен, когда медикаментозная терапия практически отсутствовала, люди пытались исцелить всяческие заболевания при помощи травяных сборов и массажей. Средневековый персидский врач Авиценна — один из первых целителей, который начал практиковать целебные массажи на своих пациентах. Он говорил, что лечить надо не отдельные органы, а весь организм в целом. Висцеральный массаж известен человеку с незапамятных времен, но много столетий назад его называли по-другому. Массажировали внутренние органы брюшной полости в Китае, Индии, на Филиппинах и в других странах. На Руси подобные действия также применялись, отсюда и произошло второе название висцеральной терапии — старославянский массаж живота.

Важно! Висцеральный массаж живота противопоказан при инфекционных поражениях головного мозга. С течением времени талантливые ученые в сфере биологии и медицины разрабатывали все новые методы терапии различных заболеваний. Массажи постепенно отошли на второй план и использовались только в странах, которые отставали по развитию в области медицины.

Уже в конце XX века люди поняли, что целенаправленное медикаментозное лечение отдельного органа не всегда дает приемлемые результаты. Иногда после такого лечения проявляются вторичные заболевания или «выскакивают» побочные эффекты. Тогда опытные медики и ученые снова обратились к чудотворной силе висцерального массажа.

Начали проводиться исследования такой терапии, и многими учеными был доказан потрясающий эффект висцеральной хиропрактики. Сегодня она широко используется во многих странах мира. В России известен висцеральный массаж живота по Огулову, который является основоположником российской школы висцеральной терапии.

Показания и противопоказания

Старославянская висцеральная терапия показана в следующих случаях:

  • болезни печени и желчного пузыря (холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре);
  • хронические патологии ЖКТ (геморрой, гастрит, язвы, энтерит);
  • заболевания эндокринной системы;
  • простатит, нарушение менструального цикла, киста;
  • патологии почек и мочеиспускательной системы;
  • поражение кожных покровов;
  • грыжи;
  • мигрени, патологические нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • угревая сыпь, целлюлит;
  • острые и хронические заболевания легких (бронхит, астма);
  • при общем оздоровлении организма.
Но следует учитывать тот факт, что висцеральный массаж живота имеет свои противопоказания. В некоторых конкретных случаях такая процедура может принести больше вреда, нежели пользы. Основными противопоказаниями являются: Следует отметить, что висцеральный массаж можно делать даже при месячных. Такая процедура может ускорить выделения из половых органов, но это не является сигналом опасности. Наоборот, таким способом организм быстрее очистится от вредных веществ.

Как подготовиться

До начала процедуры висцеральной терапии врачи проводят пальпацию брюшной полости и опрашивают пациента на наличие всевозможных острых и хронических заболеваний. В первую очередь необходимо точно установить показания и противопоказания. Если с показаниями все просто, то противопоказания могут глубоко скрываться.

Для этого необходима предварительная диагностика в кабинете терапевта. Уже непосредственно в кабинете массажиста оценивается общее состояние здоровья человека, осматриваются кожные покровы и язык. Если никаких противопоказаний выявлено не было, то приступают к терапевтической массажной процедуре.

Методика выполнения

Старославянский массаж живота должен происходить безболезненно, а так как у каждого человека индивидуальный болевой порог, то подходы к каждому пациенту разные. У многих возникает вопрос о том, как часто делать висцеральный массаж живота. На самом деле это зависит от состояния здоровья человека, показаний и противопоказаний к процедуре. В идеале врачи назначают около 10 процедур, но некоторым людям достаточно одного посещения кабинета массажиста. Если было назначено 2 и более сеанса, то проводиться они будут следующим образом: с каждым последующим сеансом больная зона будет продавливаться все сильнее. Таким образом, организм сможет нормально адаптироваться к механическим воздействиям извне.

В самом начале сеанса специалист методом пальпации выявляет болезненные и спазмированные зоны в области брюшной полости. Далее, собственно, начинается сама процедура массажа. Массажировать живот нужно в определенной последовательности, так как функциональные нарушения всегда развиваются по определенной схеме.

Специалист начинает процедуру массажа с области желчного пузыря, затем постепенно начинает воздействовать на печень, поджелудочную железу и толстую кишку. Основная цель такого сеанса — продавливание внутренних органов. Следует отметить, что продавливание каждого отдельного органа должно происходить не более 3 минут. Указанное время можно увеличивать лишь во время последующих массажных процедур. Одной из главных особенностей висцеральной терапии является то, что на первых минутах процедуры в животе пациента наблюдается «урчание». Оно свидетельствует о том, что желчные протоки открыты, а спазмы устранены. Важно понимать, что надавливание на различные органы происходит с четко определенной силой. Если этим правилом пренебрегать, то пациент может почувствовать тошноту, головокружение и сильные боли в животе.

Помимо всего этого висцеральная хиропрактика является отличным методом диагностики заболеваний внутренних органов. Специалист методом надавливаний и пальпации может обнаружить локализацию патологических изменений.

Можно ли делать самостоятельно

Специалисты отмечают, что висцеральный самомассаж допустим лишь в тех случаях, когда человек обладает всеми необходимыми для такой процедуры знаниями: знает точное расположение внутренних органов, их проекции и возможные локализации при физиологических нарушениях, последовательность воздействия и расчет силы нажатий.

И даже в случае высокой эрудиции человека, делать самомассаж необходимо лишь по щадящей технологии, где нужно минимизировать силу нажатий. Как бы там ни было, лучше всего обратиться к специалисту, который проведет сеанс старославянского массажа по правильной технологии.

Важно! Висцеральный массаж — эффективная процедура в борьбе с недержанием и мочекаменной болезнью.

Теперь вы знаете схему висцерального массажа и положительные эффекты от его воздействия. Но следует понимать, что реально помочь восстановить нормальную функциональность внутренних органов может лишь опытный мануальный терапевт. А все экспериментальные попытки самомассажа в домашних условиях могут принести больше вреда, нежели пользы.

lifegid.com

О Висцеральном массаже живота в домашних условиях для сжигания жира

Висцеральный массаж живота применяется не только для профилактики, но и для лечения заболеваний внутренних органов и кожного покрова. Мануальная терапия способствует восстановлению кровообращения в патологической зоне, оптимизирует работу кишечника и других органов брюшной полости.

Что такое висцеральный массаж

Массажист воздействует на органы через переднюю стенку живота пациента. Специалист осуществляет следующие действия:

  • надавливание;
  • вибрации;
  • растягивание;
  • простукивание;
  • перемещение;
  • массирование;
  • натяжение.

Что такое висцеральный массаж

В литературе описана техника абдоминального самомассажа живота. Эта методика практикуется с давних времен народными целителями. При массировании паренхиматозные органы смещаются в нужном направлении. Такие действия устраняют застойные явления в тканях, улучшают движение лимфы, помогают убрать лишние жировые отложения в области живота и бедер.

На первый взгляд все кажется достаточно сложным в исполнении, но это не совсем так. Висцеральный самомассаж живота может сделать каждая женщина. Видимый эффект после прохождения процедуры наблюдается уже через 2-3 месяца.

Совет. Для достижения максимального терапевтического эффекта массаж должен осуществлять профессионал. Ведь от техники выполнения зависит здоровье и дальнейшее самочувствие.

Оздоровительный эффект

При правильном выполнении техники висцерального массажа через некоторое время можно достичь таких результатов как:

  • улучшение работы половых органов;
  • нормализация метаболических процессов;
  • оптимизация работы внутренних органов;
  • уменьшение живота в объеме;
  • усиление местного иммунитета;
  • избавление от менструальных болей;
  • очищение организма от шлаков;
  • нормализация крово- и лимфотока;
  • подъем энергии и жизненного тонуса;
  • улучшение гормонального и психоэмоционального фона;
  • устранение спазмов в кишечнике и паренхиматозных органах.

Висцеральный массаж очищает организма от шлаков

Также после выполнения самомассажа заметно подтягивается животик, улучшается общее самочувствие и повышается работоспособность.

Техника самомассажа

Процедура самомассажа может выполняться в любое удобное время. Главным условием является ежедневное его выполнение. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат. Для достижения максимальной эффективности в одном сеансе необходимо сочетать несколько упражнений.

Как убрать висцеральный жир с живота у мужчин

Массаж для сжигания жиров нужно выполнять в положении лежа. Данная процедура может выполняться за час до еды или через 2-3 после приема пищи. Во время самомассажа мышцы живота должны быть расслабленными. Для достижения данного состояния, рекомендуется согнуть ноги в коленях. При воздействии на кожу может возникнуть легкая гиперемия. Такой нюанс является подтверждением того, что упражнения выполняются правильно.

Дополнительная информация. В норме висцеральный жир не должен превышать 10-15 % от общего количества жировых клеток (липидоцитов). Основная физиологическая функция висцерального жира — энергия и защита внутренних органов от травм и повреждений.

Техника самомассажа

Техника выполнения процедуры

У большинства представительниц прекрасного пола после родов появляется так называемый фартук или свисающая кожа с жировой прослойкой. Поэтому тема о том, как сжечь висцеральный жир на животе в домашних условиях, актуальна для многих женщин. Если кто-то столкнулся с такой проблемой, то действовать нужно незамедлительно. Естественно, сжигать жиры — процедура не настолько приятная, как их потребление. Избавляться от липидов можно, но, как известно, худеть трудно и неприятно, а толстеть — легко и весело.

При увеличении общего расхода калорий за счет ежедневной активности подкожный жир будет быстрее сжигаться. Чтобы избавиться от лишних килограммов, специалисты рекомендуют выполнять ряд действий:

  • сбалансировать свой рацион питания;
  • по возможности избегать стрессовых ситуаций;
  • выполнять упражнения хотя бы 3-4 раза в неделю;
  • соблюдать питьевой режим (ежедневно нужно употреблять не менее 2-х литров чистой воды;
  • не использовать препараты седативного действия;
  • обратиться к мануальному терапевту или делать самомассаж живота.

Абдоминальный массаж живота помогает избавиться от лишнего жира. Конечно, сжигаются калории намного быстрее с помощью кардиотренировок. Однако методы мануальной терапии при ежедневном использовании также дают не плохой результат. При щипковом массаже движения следует выполнять по часовой стрелке в течение 5-10 мин один раз в день. Процедуру следует начинать с легких поглаживаний вокруг пупка, далее нужно постепенно увеличивать амплитуду и нажим, что займет еще около минуты.

Абдоминальный массаж

Захватывая кожу двумя пальцами на глубину 2 см, следует выполнять пощипывания по часовой стрелке, не допуская сильного сжатия и боли. Пощипывание выполняется до 2-3 мин, затем кожа захватывается глубоко и разминается между большим пальцем и остальными пальцами руки, осуществляется перекатывание. Этот прием необходимо делать в течение 2-3 мин, после этого сеанс завершается поглаживаниями.

Важно. После выполнения самомассажа на коже не должны образовываться гематомы. Легкая гиперемия указывает на усиленные кровотока в зоне механического воздействия.

Противопоказания

Противопоказания к назначению массажа следующие:

  • варикозная болезнь;
  • менструация;
  • тромбоз;
  • выпячивание аорты;
  • беременность;
  • лактационный период;
  • гипертермия;
  • аутоиммунные заболевания;
  • перитонит;
  • расстройства психики;
  • стойкое повышение кровяного давления, которое не регулируется медикаментозным путем;
  • инфекционные и грибковые заболевания кожи;
  • диарея;
  • открытая форма туберкулеза;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

Язва желудка

  • грыжа;
  • любые внутренние кровотечения;
  • наличие швов на животе;
  • недавние механические травмы;
  • менингит;
  • некоторые венерические патологии;
  • наркотическое опьянение;
  • наличие конкрементов в желчном пузыре и почках;
  • онкологические заболевания;
  • гангрена;
  • воспаление в органах репродуктивной системы.

Важно. Висцеральный массаж — эффективная процедура для борьбы с энурезом.

Абдоминальный массаж

Современные манипуляционные техники позволяют убирать жир с живота и боков в кратчайшие сроки.

Показания

Медики рекомендуют использовать абдоминальный массаж при наличии следующих патологий:

  • панкреатит;
  • холецистит;
  • дисфункция системы пищеварения (запор, метеоризм, диарея);
  • колит;
  • пиелонефрит;
  • цистит;
  • опущение почек и матки;
  • сужение амплитуды подвижности органа;
  • нарушение менструального цикла;
  • сальпингоофорит;
  • боли в области позвоночника;

Боли в спине

  • послеоперационные и воспалительные спайки во внутренних органах;
  • простатит;
  • поликистоз яичников;
  • мигрень;
  • импотенция;
  • ожирение;
  • эректильная дисфункция;
  • восстановление обмена веществ.

Некоторые виды абдоминального массажа помогают даже в тех случаях, когда официальная медицина бессильна. Ведь многолетней практикой доказано, что организм имеет внутренний резерв и силы для самоисцеления.

Важно. Стройная и подтянутая фигура — не только отсутствие лишних килограммов, это еще и четкий контур тела и упругость кожного покрова. Добиться всего этого можно с помощью массажа.

Для здоровья человека очень опасен висцеральный жир, как избавиться в домашних условиях от него стоит знать каждому: нужно наладить рациональнео питание, вести подвижный образ жизни и делать самомассаж. Лечение ожирения — актуальная тема для ХХІ века. С каждым годом число людей, страдающих избыточной массой тела, увеличивается примерно на 10-15 %. Если человек не хочет обзавестись жировым фартуком, а в придачу к нему еще получить массу хронических патологий, то к своему здоровью должен относиться с уважением еще с молодых лет. Для этого существует масса профилактических мер, которые позволят иметь стройную фигуру и хорошее здоровье на долгие годы.

calenda.ru


Смотрите также