Внутри сустава давление


Строение и соединение костей - (ответы)

Работа 19.

1. Запишите названия костей скелета (см. параграф 6).

2. Какие кости образуют грудную клетку?

Грудной отдел позвоночника, ребра, грудина, ключица.


Работа 20. Перечислите основные типы моединения костей.


Работа 21. Вставьте в текст пропущенные слова.

Головка бедреной кости примыкает к суставной ямке тазовой кости. Она находится в суставной сумке (А). ЕЕ стенки выделяют суставную жидкость, которая снижает трение при движении костей. Внутри сустава давление ниже атмосферного.

Головка бедренной кости удерживается кольцевой связкой (Б). Суставная головка и суставная ямка покрыты суставным хрящем (В). Кости таза и бедра соединены внутренней связкой, через которую проходят нервы и сосуды, снабжающиекости и мышцы ноги кровью.


Работа 22.

1. Рассмотрите рисунок, показывающий поперечный шлиф кости под микроскопом. Верхний край примыкает к надкостнице. Видны костные канальцы. На поперечном разрезе они имеют форму овалов. Назовите структуры, обозначенные номерами 1-3.

1. Кровеносные сосуды.

2. Костные клетки.

3. Ряд костных пластинок.

2. Костные клетки выделяют межклеточное вещество в форме пластинок, которые располагаются вокруг каналов, образуя концентрические цилиндры. Как это сказывается на прочности кости?

Такое строение делает кость более прочной.

3. Почему корпус самолета делают из дюралюминевых трубок, а не из листового проката?

Дюралюминевые трубки образуют своеобразный каркас, который делает стенки самолета прочными.


Работа 23. Заполните пропуски.

Кость растет в толщину за счет клеток надкостницы.

Губчатое вещество кости заполняет головки длинных костей.

В ячейках губчатого вещества находится красный костный мозг, в котором образуются клетки крови.

В центральной части кости находится костно-мозговая полость, которую заполняет желтый костный мозг.

Он содержит большой запас жировой ткани.

Кость прочна, так как содержит твердое неорганическое и эластичное органическое вещество.

При сжигании кость делается ломкой, так как выгорает органическое вещество.

При вымачивании в кислоте кость делается гибкой, так как из нее удаляется неорганическое вещество.


Работа 24. Рассмотрите рисунок. Напишите названия указанных цифрами частей ости.


Работа 25.

1. Рассмотрите рисунок к работе 19. Напишите, какие кости относятся:

к плоским: кости черепа, лопатки.

к коротким: кости кисти и стопы.

к длинным (трубчатым): плеча, предплечья, бедра, голени.

2. Нарисуйте схемы.


Работа 26.

1. Рассмотрите рисунок. Около названия каждой кости поставьте соответствующий ей номер.

2. Напишите названия костей мозгового отдела черепа.

2 височные, затылочная, 2 теменные и лобная кости.

3. Напишите названия лицевых костей черепа.

Скуловые, носовые, верхняя и нижняя челюсть.

4. Назовите две кости, соединяющиеся в помощью швов.

Все кости, кроме нижней челюсти, например, лобная и теменная.

5. Назовите кость, подвижно сочленяющуюся с другими костями с помощью суставов.

Нижняя челюсть.

6. Определите положения лобной, затылочной, парных височных и теменных костей. Найдите и прощупайте нижнюю и верхнюю челюстные кости, скуловую кость, носовые кости (в нижнйе части они защищены хрящевой тканью).

7. Сделайте жевательные движения и ответьте, какая (какие) из двух челюстей движется (движутся): верхняя, нижняя или обе.

Нижняя.

8. Височная кость имеет массивный отросток, который идет в глубь черепа.

Там находятся органы слуха и равновесия. Благодаря этому внутреннее ухо имеет вид лабиринта.


Работа 27.

1. Закрасьте желтым цветом органы, не относящиеся к позвоночнику. Назовите их.

1. Череп.

7. Бедренная кость.

2. Печесилите отделы позвоночника, показанные на рисунке.

2. Шейный.

3. Грудной.

4. Поясничный.

5. Крестцовый.

6. Кобчиковый.

3. Допишите.

В связи с прямохождением у человека возникли изгибы позвоночника.

При ходьбе, беге, прыжках позвоночник смягчает толчки, предохраняет внутренние органы, спинной и головной мозг от сотрясений.


Работа 28. На рисунке показаны:

А - шейный позвоночник.

Б - грудной позвонок.

В - поясничный позвонок.

1. Почему шейный позвонок менее массивен, чем поясничный?

Нагрузка на шейный позвонок меньше.

2. У грудных позвонков имеются суставные поверхности для сочленения с ребрами.

3. Запишите номера, соответствующие следующим частям позвонков.

Тело - 4.

Дуга - 2.

Отверстия, образующие позвоночный канал - 3.

Отростки (показан задний отросток) - 1.

Определение совместных свойств в RS2

Чтобы определить свойства соединения, выберите Определите соединения на панели инструментов или Меню свойств. Свойства соединения, которые определены в диалоговом окне Define Joint Properties, могут быть назначены следующим объектам в RS2:

  • Явно смоделированные границы стыков, созданные с помощью параметра Добавить стык в меню Границы

  • Композитные футеровки, включающие скольжение (т.е.неявно определенный стык между двумя слоями композита)

  • поддержка Структурно интерфейс (который всегда включает в себя неявно определенный сустав с обеих сторон опорного элемента)

  • Сеть совместных границ, созданная с помощью опции Добавить объединенную сеть

Можно определить следующие свойства соединения.

Критерий скольжения

Для критерия скольжения шарнира доступны следующие параметры.

  • Нет

  • Mohr-Coulomb

  • Бартон-Бандис

  • Геосинтетический гиперболический

  • Зависимые от материалов

Если критерий скольжения = Нет, то соединения будут вести себя упруго в соответствии с нормальной жесткостью соединения и жесткостью соединения на сдвиг. Не может произойти пластиковое скольжение.

Модели Мора-Кулона, Бартона-Бандиса, геосинтетических гиперболических и зависимых от материала моделей описаны ниже.Если для одной из этих моделей задан критерий скольжения, может произойти локальное проскальзывание соединения, если напряжение сдвига в элементе соединения превышает прочность на сдвиг, определенную параметрами критерия скольжения.

Критерий скольжения = Мора-Кулон

Параметры критерия скольжения Мора-Кулона:

  • Сплоченность

  • Угол трения

  • Прочность на разрыв

Остаточная прочность

Если вы установите флажок Остаточная прочность для критерия Мора-Кулона, вы можете определить остаточные значения прочности на разрыв, сцепления и угла трения.Параметры остаточной прочности будут в силе. в случае проскальзывания соединения или разрушения при растяжении (т. е. превышен предел максимальной прочности).

Критерий скольжения = Бартон-Бэндис

Параметры критерия скольжения Бартона-Бэндиса:

  • JCS

  • JRC

  • Угол остаточного трения

Исходное уравнение Бартона для прочности на сдвиг скального сочленения дается формулой.1:

Уравнение 1

где - основной угол трения поверхности разрушения, JRC - соединение коэффициент шероховатости, а JCS - прочность на сжатие стенки стыка [Barton, 1973, 1976]. На основании результатов испытаний на прямой сдвиг для 130 образцов трещин горных пород с различной степенью выветривания это было позже изменено на уравнение 2:

Уравнение 2

где - угол остаточного трения поверхности разрушения [Barton and Choubey, 1977].Бартон и Чуби предполагают, что это можно оценить из уравнения 3:

.

Уравнение 3

, где r - число отскока молота Шмидта на мокрых и выветрившихся поверхностях излома, а R - число отскоков Шмидта на сухих необработанных поверхностях пиломатериалов. Уравнения 2 и 3 стали частью критерия Бартона-Бандиса для прочности и деформируемости скальных соединений. [Бартон и Бэндис, 1990].

Для получения дополнительной информации о прочности разрывов на сдвиг, включая обсуждение параметров критерия разрушения Бартона-Бэндиса, см. «Практическое проектирование горных пород» (Глава 4: Прочность неоднородностей на сдвиг) на сайте Rocscience.

Остаточная прочность

Если вы установите флажок Остаточная прочность для критерия Бартона-Бэндиса, остаточная прочность будет выражаться следующим образом:

Уравнение 4

(т.е. если происходит проскальзывание соединения, JRC и JCS составляющая прочности соединения на сдвиг будет установлена ​​на ноль, а прочность на сдвиг будет зависеть только от угла остаточного трения и нормального напряжения).

Критерий скольжения = Геосинтетический гиперболический

Критерий геосинтетического гиперболического скольжения можно использовать для моделирования прочности на сдвиг границы раздела между геосинтетическими (например,грамм. геотекстиль или георешетка) и грунт.

Критерий геосинтетического гиперболического скольжения определяется следующим уравнением:

Ур. 5

Это уравнение было получено из исследования определяющего поведения геосинтетических поверхностей раздела [Esterhuizen, Filz & Duncan (2001)], и было установлено, что оно характеризует прочность на сдвиг. интерфейсов почва / геосинтез и других типов интерфейсов. Обратите внимание на определение параметров сцепления и угла трения:

  • Адгезия определяется как прочность на сдвиг при (т.е. Адгезия для диапазона гиперболической прочности на сдвиг фактически является предельной максимальной прочностью на сдвиг для высокого нормального напряжения).

  • Угол трения определяется как угол трения при.

На следующем рисунке показан диапазон прочности на гиперболический сдвиг.

Диапазон прочности на гиперболический сдвиг

В дополнение к пиковым значениям адгезии и угла трения, вы также можете определить остаточные значения адгезии и угла трения.Остаточные значения будут использоваться в анализе, если будет достигнута пиковая прочность. Если вы не желаете рассматривать остаточная прочность, затем введите ноль для этих параметров.

ПРИМЕЧАНИЕ: чтобы использовать критерий геосинтетического гиперболического скольжения для моделирования геосинтетики, вы должны использовать опцию Structural Interface для определения геосинтетики. Это автоматически создаст стык на по обе стороны от геосинтетического. Для получения дополнительной информации см. Обзор структурного интерфейса.

Критерий скольжения = гиперболическое размягчение

Модель соединения гиперболического разупрочнения была разработана на основе геосинтетического критерия гиперболического скольжения.

В дополнение к упомянутым выше параметрам критерия геосинтетического гиперболического скольжения, для модели требуются следующие параметры: угол остаточного трения, остаточная адгезия, начальная кривая деформационного смещения из эксперимента (k) и пластическая смещение при сдвиге, которое должно иметь место для достижения остаточной прочности

Критерий скольжения = зависит от материала

Если критерий проскальзывания соединения = зависит от материала, то прочность соединения (и необязательная жесткость) будет зависеть от материалов грунта или горных пород, через которые проходит соединение.Вариант, зависящий от материала применимо, если для грунта или горных пород используются параметры прочности по Мору-Кулоном или Хук-Браун. Это не применимо для вариантов прочности Cam Clay.

Прочность соединения, зависящая от материала, определяется с помощью коэффициента границы раздела фаз, который используется как множитель для сцепления и угла трения окружающего материала. Коэффициент интерфейса ( Ci) применяется следующим образом для определения сцепления соединения и угла трения из сцепления материала и угла трения:

Cjoint = Ci * Csoil

Фи = ArcTan (tan (Phisoil) * Ci)

Параметры остаточной прочности соединения определяются аналогичным образом из параметров остаточной прочности грунта / породы, если окружающий материал разрушился.Для материалов Хук-Брауна сначала определяются эквивалентные значения когезии и угла трения, и затем коэффициент границы раздела применяется для определения прочности соединения.

ПРИМЕЧАНИЕ: жесткость соединения, зависящую от материала, также можно определить, как описано ниже.

Нормальная жесткость и жесткость на сдвиг

Каждый элемент шарнира имеет нормальную жесткость и жесткость на сдвиг, которая связывает нормальное напряжение и напряжение сдвига в элементе с нормальным и поперечным смещением.

Жесткость сустава обычно малоизвестный параметр.Были разработаны методы оценки жесткости суставов, см. Раздел Оценка жесткости суставов для двух возможных методов (один метод основан на на свойствах заполнителя швов, другой - на деформационных свойствах горной массы и неповрежденной породы).

Жесткость соединения в зависимости от материала

Если критерий проскальзывания соединения = зависит от материала (см. Описание выше), то жесткость (и прочность) соединения можно определить с учетом свойств окружающего материала с использованием коэффициента умножения.Коэффициент жесткости соединения, зависящий от материала, является необязательным и может быть определен путем выбора параметра жесткости, зависящего от материала и ввода коэффициента жесткости (Cs).

RS2 использует соединительный элемент нулевой толщины, таким образом, чтобы поддерживать числовую стабильность и реалистичное поведение, коэффициент жесткости применяется следующим образом для определения нормальной и поперечной жесткости соединения. в зависимости от модуля упругости материала:

Ks = Cs * Модуль Юнга грунта;

Кн = 10 *

Кс

Эти значения были признаны подходящими для большинства приложений; однако жесткость соединения, зависящая от материала, является необязательной, и пользователь может ввести значения жесткости вручную, если требуется.

Начальная деформация сустава

Первоначальная деформация соединения - это поведение соединения в отношении напряжений в дальней зоне.

  • Если начальная деформация соединения включена, то соединение будет деформироваться в зависимости от оба напряжения в дальней зоне и вызванные напряжения из-за любых земляных работ. В результате поле напряжений в непосредственной близости от стыка будет отличаться от исходного распределения поля в дальней зоне. Это будет очевидно, если вы запустите анализ с только сустав (т.е. раскопок нет).

  • Если «Начальная деформация сустава» выключена, то отдельный стык без выемки не имеет никакого эффекта (попробуйте запустить это). При отсутствии начальной деформации соединения только напряжения, вызванные выемкой грунта или внешней нагрузкой, могут вызвать деформация суставов.

Дополнительное давление внутри шарнира

Параметр «Дополнительное давление внутри стыка» позволяет приложить давление внутри стыка, которое будет действовать перпендикулярно границе стыка.Доступны следующие варианты.

Поровое давление подземных вод

Если вы установите этот флажок, то любое давление воды внутри стыка из-за грунтовых вод будет учтено в анализе стыка. Этот вариант применим, если вы используете любой из трех методов подземных вод, доступных в RS2 - пьезометрические линии, сетка давления воды или анализ методом конечных элементов.

Дополнительное давление

Если вы установите этот флажок, вы можете определить (постоянное) значение давления, которое будет применяться в соединении.Это дополнительное давление можно использовать для моделирования давления, например, из-за гидроразрыва пласта.
В качестве альтернативы, дополнительное давление в соединении можно назначить, выбрав пьезометрическую линию в выпадающем меню.

Подайте давление только на сторону вкладыша

По умолчанию, когда вы применяете параметр «Дополнительное давление внутри соединения», результирующее давление (нагрузка) применяется к ОБЕИМ сторонам соединения. Однако бывают обстоятельства, когда дополнительное давление следует прикладывать только к ОДНОЙ стороне соединения.

Эта опция применима при следующих обстоятельствах:

    1. Соединение должно быть компонентом либо композитной облицовки, либо структурного интерфейса.

    2. Материал, прилегающий к стыку / облицовке, должен быть грунтом или другим пористым материалом с действующим поровым давлением грунтовых вод (т.е. эффективным напряжением).

    3. Вы прикладываете дополнительное давление внутри стыка, используя один из указанных выше вариантов (поровое давление грунтовых вод или дополнительное давление).

В этих обстоятельствах, если вы установите этот флажок, нагрузка, представленная поровым давлением грунтовых вод в стыке, будет применяться ТОЛЬКО к той стороне стыка, которая примыкает к облицовке. Сторона стыка, прилегающая к твердому телу элементы НЕ будут подвергаться дополнительной нагрузке давления, поскольку поровое давление грунтовых вод уже учтено в твердых элементах. Если ваша модель соответствует этим критериям, вам следует использовать этот вариант.

Опция НЕ применима и НЕ должна использоваться при следующих обстоятельствах:

    1. Материал, прилегающий к стыку / футеровке, представляет собой твердую породу (внутри твердых элементов не учитывается поровое давление). В этом случае давление внутри стыка следует прикладывать к ОБЕИМ сторонам стыка (т. Е. К облицовке И твердым элементам).

    2. Соединения, которые НЕ являются компонентами композитной облицовки или структурного интерфейса (например,грамм. стыковая граница).

Проницаемое / непроницаемое соединение

Если метод подземных вод (в настройках проекта) = FEA в устойчивом состоянии или FEA для переходных процессов (анализ методом конечных элементов), то в диалоговом окне «Свойства соединения» появится флажок «Проницаемость». По умолчанию этот флажок установлен (включен), и в этом случае просачивание грунтовых вод может свободно проходить через границу стыка.

Если вы отключите переключатель «Проницаемость», граница стыка станет непроницаемой границей для целей анализа просачивания грунтовых вод.Эта опция позволяет вы должны определить границу «отсутствия потока» для анализа просачивания грунтовых вод методом конечных элементов.

Stage Joint Properties

Свойства соединения можно изменять на разных этапах многоступенчатой ​​модели с помощью параметра «Свойства соединения этапа» в диалоговом окне «Определение свойств соединения». Любой из параметров, введенных в Define Диалоговое окно «Свойства соединения» может быть увеличено или уменьшено с помощью определяемых пользователем факторов на разных этапах. Дополнительные сведения о свойствах промежуточного соединения см. В разделе «Свойства материала рабочей области» в качестве процедуры. по постановочной собственности то же самое.

Разрешить пробуксовку, начиная со ступени

Параметр «Разрешить проскальзывание, начиная со стадии» позволяет указать, что проскальзывание соединения (т. Е. Неупругая текучесть) не может произойти до указанной стадии. Чтобы использовать эту опцию, введите этап, на котором суставу разрешено скольжение. Обратите внимание, что до этого этапа все еще могут происходить упругие смещения.

Применить SSR

Параметр «Применить SSR» для соединений доступен ТОЛЬКО, если вы выполняете анализ снижения прочности на сдвиг (SSR) (т.е.е. в диалоговом окне «Параметры проекта» установлен флажок «Определить коэффициент уменьшения прочности»).

Кроме того, флажок «Применить SSR» будет активирован, только если совместный критерий скольжения = Mohr-Coulomb. (Не может применяться к Бартон-Бандис или критерии геосинтетического гиперболического скольжения).

Параметр «Применить SSR» для соединений служит для следующих целей:

  • По умолчанию, если вы выполняете SSR-анализ с помощью RS2, снижение прочности применяется ТОЛЬКО к параметрам прочности материала (т.е.е. породы или почвы, обладающие прочностными свойствами пластического материала).

  • Уменьшение прочности НЕ применяется к прочностным характеристикам соединений (т.е. соединения сохранят свои первоначальные прочностные свойства во время анализа SSR).

  • Если вы хотите, чтобы анализ SSR был применен к соединениям, установите флажок «Применить SSR» для желаемых типов соединений. Затем SSR-анализ будет применен к материалам И свойствам соединения.По умолчанию, параметр Применить SSR для суставов всегда выключен.

.

Может ли хрустеть костяшками пальцев вызвать артрит? Один человек в течение 60 ЛЕТ ломал суставы на одной руке, чтобы узнать ...

Мы все слышали теорию о том, что трещины в суставах пальцев могут вызвать артрит.

Поколения родителей предупреждают детей, склонных к щелчкам, что их привычка заставит их болеть руками в старости.

Но хотя звук хлопка суставов может заставить некоторых людей вздрогнуть, является ли трещина также вредной для здоровья?

Большинство врачей сходятся во мнении, что трещины в суставах суставов усугубляют, но это не повышает риск артрита.

Многочисленные исследования показали, что нет никаких доказательств того, что трещины в суставах суставов вызывают артрит. Однако это связано с отеком рук, ухудшением сцепления, повреждением связок и потенциальными травмами.

Многочисленные исследования не выявили более высоких показателей артрита у людей, ломающих суставы, по сравнению с людьми без таких привычек.

Однако один подросток, опасавшийся верить предупреждениям своей матери о растрескивании суставов, даже провел эксперимент на себе.

Дональд Унгер из Калифорнии начал хрустеть костяшками пальцев левой руки, по крайней мере, два раза в день, но никогда не ломал суставы правой руки, поэтому он мог сравнить эти два.

После ошеломляющих 60 лет щелканья костяшками пальцев одной рукой у него не развился артрит, поэтому он заявил, что его мать ошибалась.

«Я смотрю на свои пальцы, и ни на одной руке нет ни малейших признаков артрита», - сказал он LA Times после публикации своих результатов в журнале Arthritis and Rheumatism.

Однако, хотя никакие исследования не выявили связи между хлопком суставов суставов и артритом, эта привычка не может быть доброкачественной.

Исследования показывают, что это может быть связано с повреждением связок и мягких тканей.

Исследование, опубликованное в Annals of Rheumatic Diseases, действительно связывает растрескивание рук с отеком кисти и снижением силы захвата, что побудило исследователей сделать вывод о том, что это приводит к «функциональному поражению кисти».

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ РАСШИРЕНИЕ СОЕДИНЕНИЙ?

Звук трещин в суставах возникает из-за того, что когда палец или сустав разгибаются, давление внутри сустава уменьшается.

Внутреннее пространство увеличивается, в результате чего газы, растворенные в жидкости, омывающей сустав, называемой синовиальной жидкостью, образуют микроскопические пузырьки.

Пузырьки быстро сливаются в более крупные пузыри.

Этот процесс создает вакуум, поэтому, когда дополнительная жидкость устремляется, чтобы заполнить увеличенное пространство, пузырьки лопаются, создавая слышимый звук лопания.

Также было обнаружено, что растрескивание суставов связано с физическим трудом, грызением ногтей, курением и употреблением алкоголя.

В медицинской литературе есть сообщения о несчастных случаях, происходящих из-за щелчка суставов.

В одной статье, опубликованной в Американском журнале ортопедии, говорится, что манипуляции и сила, необходимые для достижения слышимого щелчка при трещине сустава, могут привести к «острым травмам».

Сэмми Марго, дипломированный физиотерапевт, сказал, что «нет никаких доказательств», доказывающих, что трещины в суставах могут вызывать артрит.

Она сказала MailOnline: «Количество родителей, которые мы получаем, желая использовать нас, чтобы сказать своим детям не делать этого, просто поразительно.

«Но растрескивание не вызывает беспокойства у физиотерапевтов, если оно не связано с болью или отеком».

Она сказала, что многие суставы издают шумы, а колени - одно из самых частых суставов, которые «трескаются».

Однако она добавила, что «нездоровая» трещина или шум связаны с болью или отеком, и людям с этим симптомом следует обратиться к врачу.

Эксперты говорят, что треск или треск в руке вызывает беспокойство только в том случае, если он сочетается с отеком или болью. Если это так, люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

Она сказала: «Это может быть повреждение или износ хряща, разрыв хряща, скрежет кости на кости или остеоартрит».

По данным Arthritis Research UK, поскольку существуют разные типы артрита, трудно сказать, что вызывает болезнь.

Благотворительная организация сообщила, что большинство форм артрита в незначительной степени передаются в семье.

Иногда травма может вызвать артрит, или уколы, или аллергия могут вызвать болезнь.

Другие факторы образа жизни, в том числе тяжелая физическая работа, особенно если она связана с тяжелой повторяющейся деятельностью, могут увеличить риск ее развития.

Некоторые продукты, по-видимому, усугубляют артрит, хотя диета или непереносимость пищевых продуктов вряд ли могут напрямую вызвать артрит.

.

человек с болями в суставах действительно могут прогнозировать грозы - ScienceDaily

Летом на восточном побережье США бывает много гроз, и один из ведущих национальных специалистов, Джавад Парвизи, доктор медицины, доктор философии, из Ротмана Институт при университетской больнице Томаса Джефферсона говорит, что вы должны верить своей бабушке, другу или коллеге, когда они говорят вам, что идет дождь, даже если это просто потому, что их больные колени, бедра, руки или плечи «так говорят».

Доктор.Парвизи, которая также является директором клинических исследований в Институте Ротмана в Джефферсоне и адъюнкт-профессором ортопедической хирургии в Медицинском колледже Джефферсона Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии, объясняет, что, хотя люди могут испытывать колебания боли при малейшем изменении барометрического давления, большинство пациентов сообщают о значительном усилении боли до и во время резких изменений погоды, таких как летние ливни и грозы.

«Явление людей, которые могут прогнозировать осадки, особенно дождь, из-за сильной боли в суставах, реально», - говорит д-р.Парвизи. «Это не в голове пациента. Это подтверждается наукой ».

Боль в суставах, связанная с погодными условиями, обычно наблюдается у пациентов с остеоартритом, ревматоидным артритом и другими артритами. Это может повлиять на любой сустав, несущий нагрузку, но чаще всего встречается в бедрах, коленях, локтях, плечах и руках. В суставах находятся сенсорные нервы, называемые барорецепторами, которые реагируют на изменения атмосферного давления. Эти рецепторы особенно реагируют при низком барометрическом давлении, то есть атмосфера из сухой стала влажной, например, когда идет дождь.

«Когда давление в окружающей среде изменяется, мы знаем, что количество жидкости в суставе или давление внутри сустава колеблются вместе с ним», - говорит доктор Парвизи. «Люди с артритом в суставах гораздо сильнее чувствуют эти изменения, потому что у них меньше хрящей для амортизации».

Доктор Парвизи говорит, что иногда боль возникает из-за медиаторов воспаления вокруг сустава, например, при ревматоидном артрите, и часто может помочь согрев суставов или их обледенение (в зависимости от предпочтений), массаж и нанесение обезболивающих. и мази.Другие методы лечения могут включать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), сайт-специфические инъекции стероидов и долгосрочное использование определенных добавок, таких как Омега-3 (которые используются для уменьшения воспаления), глюкозамина и хондроитина, которые были показаны. в сочетании, чтобы значительно уменьшить боль при артрите и сохранить здоровый хрящ.

Для пациентов, которые долгое время страдали и демонстрируют признаки артрита в конечной стадии (не осталось хрящей для смягчения сустава), Dr.Парвизи предлагает рассмотреть возможность замены сустава.

«Наша цель - вытащить этого болезненного метеоролога из суставов пациента, одновременно устраняя первопричину его состояния».

Институт Ротмана при университетской больнице Томаса Джефферсона в Филадельфии предлагает услуги ортопедии и спортивной медицины в области лечения позвоночника, бедра, колена, плеча, локтя, стопы, лодыжки, запястья и кисти. Отделение ортопедической хирургии Джефферсона, занимающее второе место в США по финансированию ортопедии Национальным институтом здравоохранения (NIH), включает более 50 сертифицированных врачей, которые разрабатывают, преподают и практикуют новаторские методы лечения и технологии, которые формируют практику ухода за пациентами по всей стране.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетской больницей Томаса Джефферсона . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

.

Гипермобильность суставов | Причины, симптомы, лечение

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь себе в повседневной жизни.

Упражнение

Регулярные упражнения важны как часть здорового образа жизни, и нет причин, по которым людям с гипермобильными суставами не следует заниматься спортом. Однако, если вы обнаружите, что определенные виды спорта или упражнения включают движения, вызывающие боль, вам следует прекратить эти действия, пока не станет ясно, почему возникает боль. С помощью правильных укрепляющих упражнений можно будет вернуться к этим занятиям без усиления боли.Физиотерапевт может посоветовать вам упражнения для улучшения контроля движений и нагрузок, необходимых для вашего любимого вида спорта или упражнения.

Плавание может помочь, когда вес вашего тела поддерживается водой, хотя брасс может вызвать раздражение колена и бедра, поэтому лучше погладить ноги. Мы также рекомендуем ездить на велосипеде.

Если какой-либо из ваших суставов регулярно вывихивается, во время тренировки может помочь ношение шины или эластичного бинта. Возможно, вам потребуется обратиться к физиотерапевту или ортопеду за поддержкой, если это серьезная проблема.

Подробнее о физических упражнениях и артрите.

Диета и питание

Не существует специальной диеты, которая способствовала бы гипермобильности суставов, но мы бы порекомендовали здоровую сбалансированную диету, чтобы контролировать свой вес и поддерживать общее состояние здоровья.

Подробнее о диете и артрите.

Нет никаких доказательств в поддержку конкретной терапии гипермобильности, хотя иглоукалывание рекомендовано в рекомендациях Национального института здоровья и клинического мастерства (NICE) при боли в пояснице.

В целом дополнительные и альтернативные методы лечения относительно безопасны, хотя вы всегда должны обсуждать их использование со своим врачом перед началом лечения. Важно обратиться к официально зарегистрированному терапевту или к тому, у кого есть установленный этический кодекс и который полностью застрахован.

Если вы решите попробовать терапию или добавки, вы должны критически относиться к тому, что они делают для вас, и основывать свое решение на том, заметите ли вы какие-либо улучшения.

Узнайте больше о дополнительных методах лечения и артрите.

Обувь

Форма стопы у гипермобильных людей может сильно различаться. У большинства обычно плоскостопие, но у некоторых ступня с высокой аркой. Специальные стельки в обуви (ортезы) могут помочь поддержать свод стопы. Путем изменения положения стопы и распределения веса тела через ноги это может помочь сбалансировать и уменьшить боль в стопе, лодыжке, ноге, бедре и пояснице.

.

Смотрите также