Выпрямление физиологического лордоза шейного отдела


Выпрямление физиологического лордоза шейного отдела

Физиологический лордоз может превращаться в патологический. Это происходит в случае, если искривление увеличивается или, наоборот, сглаживается. Дефекты любого вида приводят к нарушением функционирования всего человеческого организма. В частности:

  • происходит изменение центра тяжести;
  • нарушается функция внутренних органов;
  • разрушение костей и хрящей становится более интенсивным.

Существует целый ряд факторов, воздействующих на изменение кифозов и лордозов.

Перечислим основные из них:

  1. Повреждения опорно-двигательного аппарата.
  2. Неправильное питание с отсутствием необходимых минералов, микроэлементов и витаминов.
  3. Сопутствующие нарушения.
  4. Слишком интенсивный рост у подростков.
  5. Лишний вес.
  6. Некорректный мышечный баланс.

Существует две основные разновидности нарушения. Первая – лордоз шейного отдела. Отмечается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также у больных остеохондрозом в запущенной форме. Второй – поясничного отдела. Как правило, его причиной становятся избыточная масса, какие-либо травмы спины, сопутствующие патологии и т. д.

Симптомы и причины

Изначально может быть незаметно, что шейный лордоз выпрямлен. В этом периоде пациент может испытывать слабовыраженные боли или ощущение дискомфорта в шейном отделе. При последующем развитии заболевания проявляются характеризующие сглаженность шейного лордоза симптомы иного характера:

  • Нарушение осанки: резко выдвинутая вперёд низко посаженная голова, опущенные вниз покатые плечи, плоская грудная клетка, выпяченный вперёд живот.
  • Длительные сильные боли в шейном отделе, ограничивающие движение головы и верхнего отдела плечевого пояса.
  • Интенсивная головная боль, шум в ушах и головокружение.
  • Быстрая утомляемость,  ухудшение работоспособности, концентрации внимания и памяти.
  • Ощущение слабости в мышцах.
  • Синдром хронической усталости и нарушения сна.
  • Тошнота и снижение аппетита.
  • Неприятные ощущения при глотании.
  • Учащённое сердцебиение, одышка и кашель.
  • Значительное изменение в походке с разведением коленей в стороны.
  • Повышение артериального давления при воздействии минимальной и средней степени физической нагрузки.
  • Ухудшение чувствительности и онемение верхних конечностей, зоны плеч и лопаток.

Определить патологию можно даже визуально, однако полноценную диагностику должен проводить только специалист. Определить наличие неприятностей на глаз можно по следующим признакам:

  • голова и плечи больного выдвигаются чуть вперед;
  • живот выпирает;
  • грудина выглядит слишком сглаженной;
  • колени расходятся в разные стороны.

Кроме того, к числу проявлений заболевания следует отнести болевой синдром в области спины и шеи (чем сильнее запустить болезнь, тем ярче будут проявляться боли). Человек чувствует скорую утомляемость даже при довольно слабой нагрузке. Также можно отметить и всевозможные нарушения метаболизма. Причиной такого состояния является патологическое напряжение спинных мышц.

Диагностика

При определении диагноза за основу берутся жалобы пациента, история болезни, результаты внешнего осмотра и инструментальное обследование.

Внешний осмотр проводится терапевтом, хирургом либо травматологом. Указанием на выпрямление шейного лордоза является нарушенная осанка пациента. Врачом определяются болевые точки и с помощью двух линеек измеряется глубина искривления.

Проведение рентгенографического исследования шейного отдела позволит определить точную глубину изгиба позвоночного столба.

При боли и подозрении на деформацию шейного лордоза применяется рентгенограмма. Проведенная в двух проекциях, указывает на причину, вызывающую симптоматику, дает представление о запущенности процесса. Дополнительно назначается исследование в других проекциях.

Лечение лордоза шейного отдела

На начальных стадиях данная патология поддаётся лечению достаточно хорошо, поэтому при обнаружении вышеназванных симптомов следует сразу же обратиться к специалисту.

В целом лечение шейного лордоза должно иметь комплексный характер и состоять из медикаментозного, физиотерапевтического и ежегодного санаторно-курортного лечения. При отсутствии лечения заболевание достаточно быстро прогрессирует и в среднем через год состояние пациента может основательно ухудшиться.

Процесс лечения можно начинать только после того, как врач поставит точный диагноз. Ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно справиться с проблемой. Верный курс лечения может назначить только опытный невролог или вертебролог, выяснив характер патологических изменений. (См. также: физиологический шейный лордоз сглажен ).

Прогноз и профилактика

Для профилактики этого состояния важна правильная организация режима. Важно грамотно организовать свое рабочее место (высота стола, стула), постоянно контролировать осанку.

При сидячей работе необходимы перерывы, во время которых желательно сделать гимнастику, самомассаж, совершить прогулку.

Прогнозы благоприятные. Чем раньше поставлен диагноз и начата терапия, тем выше шанс на восстановление осанки, минимизирование неприятных симптомов. При дебюте процесса назначаются ЛФК, витаминные препараты, хондропротекторы, применяются противовоспалительные анальгетики. При следующей стадии больной получает направление на физиотерапию и массаж.

Главное в профилактике патологического шейного лордоза – следить за осанкой с детства. Не сутулиться, спину выравнивать, голову держать немного приподнятой, живот втягивать. Необходимо гулять в любую погоду минимум 45 минут в день. Полезно плавать, заниматься велоспортом, использовать возможности скандинавской ходьбы, ходить на лыжах, делать гимнастику.

Упражнения:

  • сесть на стул с выпрямленной спиной;
  • ноги расставить;
  • руки сложить на затылке;
  • надавливать ими на затылок, вытягивая шею;
  • задержаться в позе на двадцать секунд;
  • лечь, под шею положить футбольный мяч;
  • перекатывать от шейного до верхнегрудного отдела;
  • свернуть валик из жесткого полотенца;
  • подложить под шею;
  • лежать, максимально расслабившись, четверть часа.

Для укрепления мышц шеи делать скручивание, при котором лежа на полу с соединенными за головой кистями плавно отрывают голову от пола. Подбородок тянется к груди. «Медитация» —  упражнения расслабит мышцы шейного отдела. Встаньте прямо, руками медленно тянитесь вверх, наклонитесь, стараясь достать пальцами пол.

Показан сон на жестком матраце с ортопедическим валиком под головой или подушкой с углублением для шеи. Возможно использование специальных ортопедических с эффектом памяти.

Патологический выпрямленный шейный лордоз – заболевание, значительно осложняющее жизнь больного. Необходимо обращаться к врачу-травматологу, ортопеду, неврологу, когда появляются неприятные ощущения. Есть риск быстрого прогрессирования и развития необратимых деформаций костно-суставной системы организма. На ранних стадиях вылечивать не составляет труда. Исправлять запущенную ситуацию сложнее.

sustaw.top

Выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника

Лордозом шейного отдела позвоночника называют естественный изгиб, который появляется в результате постоянной нагрузки. Такой изгиб начинает формироваться еще в самые первые годы жизни человека.

Когда появляются некоторые изменения опорно-двигательного аппарата и образований, расположенных рядом, возникает патологический лордоз, который может проявляться в недостаточном прогибе либо в избыточном.

Если изгиб позвоночника меньше нормы, его называют выпрямлением физиологического лордоза. Он часто становится следствием остеохондроза позвоночника. Выпрямление шейного отдела (лордоз сглажен) – это опасная патология, способная вызвать различные неприятные последствия.

Причины заболевания: кто в группе риска

Чаще всего выпрямление изгиба встречается у детей, что обусловлено их малоподвижностью. В самой большой группе риска оказываются школьники. Они долго находятся в положении сидя, а это негативно влияет на позвоночник, особенно когда он еще формируется. Среди взрослых такое заболевание можно встретить у людей с сидячей работой.

Причины выпрямления можно объединить в несколько групп:

  1. Наследственные. Очень часто различные дефекты позвоночника, включая и шейный отдел, связаны с генетическими заболеваниями, которые передаются по наследству. Некоторые виды таких дефектов можно вылечить на самых ранних стадиях, буквально с момента рождения ребенка.
  2. Травмы. Полученные в раннем возрасте повреждения позвоночника способны привести к выпрямлению лордоза, в результате чего произойдет жесткая фиксация шейного отдела, сопровождающаяся сильной болью и ограниченной подвижностью. Такое состояние в последствии может осложниться другими проблемами не только со спиной, но и с внутренними органами. Любые травмы требуют быстрого реагирования и качественного лечения.
  3. Инфекции, опухоли, различные заболевания. Все это способно деформировать шею и стать причиной тяжелых болезней. Возрастной остеохондроз шейного отдела достаточно часто является причиной неподвижности шеи и выпрямления изгиба.
  4. Вредные привычки. Неудобная мебель, постоянное закидывание головы, слабо натренированные мышцы, длительное сидение в скованной позе, а также патологии суставов и связок становятся результатом того, что человек принимает какую-либо позу, при которой его шея становится кривой. Со временем позвоночник вытягивается в неправильном положении.

При выпрямлении лордоза шейного отдела позвоночника человек находится все время в плохом самочувствии, ощущает хроническую усталость.

Симптомы и диагностика

Симптомы заболевания всегда зависят от степени выпрямления лордоза.

На начальных стадиях патологию можно характеризовать следующими признаками:

  • нарушение обмена веществ;
  • общая утомляемость;
  • деформация позвонков.

Почти всегда болезнь сопровождается уменьшением подвижности грудной клетки и шеи. Такие изменения становятся причиной нарушения кровоснабжения в мозге, поэтому люди с этим заболеванием жалуются на постоянные болевые ощущения в шее, появляющиеся при поворотах головы, и головокружение.

В дальнейшем движение шеи и плечевого пояса становятся более затрудненными, значительно снижается качество жизни больного.

В результате совокупности факторов можно сформировать общий внешний вид больного человека. Он имеет низкую посадку головы, а подбородок выдвинут вперед.

Если человека с таким заболеванием поставить спиной к стене, то можно заметить, что в шейной области практически не прослеживается изгиб.

Наиболее распространенным способом диагностики является рентгенография. После рентгеновского снимка лечащий врач сможет установить степень деформации позвоночника, выявить наличие остеофитов и назначить соответствующее лечение.

Основным методом лечения выпрямления лордоза является лечебная физкультура. Стоит отметить, что упражнения будут эффективными, если комплекс подобран правильно, индивидуально при каждом случае, а занятия проходят регулярно. Проводить упражнения можно как дома, так и в больнице.

Если нет противопоказаний, можно делать массаж. Рекомендуют также носить специальный бандаж или ортопедический корсет.

При заболевании одной из основных мер является вытяжение позвоночника. Такую процедуру можно проводить только на специальном тренажере под строгим контролем специалиста. Вытяжение позвоночника дает возможность ослабить напряжение в области шеи, расслабить мышцы и сделать пространство между позвонками больше.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение направлено на то, чтобы снять болевые симптомы и укрепить ткани позвоночника.

Такой метод лечения назначается довольно редко, так как он не является основным методом борьбы с данным заболеванием.

Независимо от того, насколько сильно выпрямлен лордоз, лечащий врач может назначить минеральные и витаминные добавки. Они улучшат иммунитет, кровообращение, а также укрепят скелет. При появлении болевых ощущений врач назначит обезболивающие нестероидные препараты.

Народные средства

Лечение народными средствами не способствует ускорению выздоровления, оно используется только для того, чтобы избавиться от сильной боли.

Часто применяют аппликации белой глины. Для этого во время появления боли глину разводят в кипяченой воде до состояния каши, после чего прикладывают на ночь.

Хорошим средством избавления от боли могут стать компрессы из листа лопуха или листьев березы, которые обдают кипятком и прикладывают на пораженную область. Укутывают шарфом и оставляют на ночь.

В качестве обезболивающего средства на пораженную область можно наложить мед, покрыть его полиэтиленом, укутать шарфом и оставить на ночь. С таким методом стоит быть осторожным людям, страдающим аллергическими реакциями.

Хирургическое вмешательство

Операционное вмешательство используют только в том случае, когда консервативное лечение не оказывает на организм должного влияния, в результате чего человек продолжает страдать из-за своего недуга. Задачей врача становится оперативная коррекция позвоночника, благодаря которому он фиксируется в правильном положении.

Иногда в поврежденный позвонок устанавливается искусственный имплантат, который дает возможность вернуть подвижность всего шейного отдела. В таком случае восстановительный период может быть довольно длительным и занимать от нескольких месяцев до полутора лет.

Для ускорения выздоровления чаще всего после операции назначают лечебную физкультуру.

Таким образом, выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника – это патология, которая проявляется в недостаточном изгибе. При данном заболевании чаще всего используются консервативные методы лечения, но в некоторых случаях требуется оперативное вмешательство.

Поделиться:

Нет комментариев

provitaminki.com

Как бороться с выпрямлением физиологического лордоза шейного отдела

Человек – это один из немногих представителей плацентарных млекопитающих, способных передвигаться на двух конечностях, а не на четырех. Такой способ хождения приводит к повышенной нагрузке на позвоночник, из-за чего он вынужден приспосабливаться к таким условиям. Для этого в нем существуют определенные изгибы, получившие название кифозы и лордозы.

Они бывают физиологическими (нормальное искривление столба вперед и назад, предусмотренное природой) и патологическими (чрезмерный изгиб, препятствующий нормальной жизнедеятельности). Патологии подобного рода способны возникать в шейном и поясничном отделах. Нарушение статики гипер- или гиполордоза необходимо срочно лечить, ведь данная проблема может привести к целому ряду сопутствующих нарушений. Сегодня поговорим о том, почему происходит выпрямление физиологического лордоза, как оно проявляется и как с ним бороться.

Что такое физиологический лордоз

Искривления позвоночника присутствуют у каждого человека без исключения. Это приспособленческая реакция на хождение на двух ногах.

Ребенок рождается с ровным (или почти ровным) столбом, но изгибы начнут появляться уже в ближайшие месяцы и окончательно оформятся после того, как малыш научится ходить.

Под термином «физиологический лордоз» скрывается искривление позвоночника, вызванное особенностями строения тела человека. При нем позвонки смещаются относительно друг друга вперед. Такая приспособленческая функция дает нам некоторые преимущества, в частности:

  • понижение нагрузки на позвоночник;
  • добавление телу человека упругости.

В нормальном состоянии лордозы существуют в шейном (формируется, когда новорожденный учится держать головку) и поясничном отделе (его формирование отмечается в момент, когда новорожденный учится ползать на четвереньках). Обратным лордозу является кифоз – это изгиб позвоночника назад. Они присутствуют в грудном и крестцовом отделе. Помните, определением патологического увеличения или уменьшения как лордоза, так и кифоза, занимается только специалист.

Причины появления и локализация

Физиологический лордоз может превращаться в патологический. Это происходит в случае, если искривление увеличивается или, наоборот, сглаживается. Дефекты любого вида приводят к нарушением функционирования всего человеческого организма. В частности:

  • происходит изменение центра тяжести;
  • нарушается функция внутренних органов;
  • разрушение костей и хрящей становится более интенсивным.

Существует целый ряд факторов, воздействующих на изменение кифозов и лордозов.

Перечислим основные из них:

  1. Повреждения опорно-двигательного аппарата.
  2. Неправильное питание с отсутствием необходимых минералов, микроэлементов и витаминов.
  3. Сопутствующие нарушения.
  4. Слишком интенсивный рост у подростков.
  5. Лишний вес.
  6. Некорректный мышечный баланс.

Существует две основные разновидности нарушения. Первая – лордоз шейного отдела. Отмечается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также у больных остеохондрозом в запущенной форме. Второй – поясничного отдела. Как правило, его причиной становятся избыточная масса, какие-либо травмы спины, сопутствующие патологии и т. д.

Симптомы нарушения

Определить патологию можно даже визуально, однако полноценную диагностику должен проводить только специалист. Определить наличие неприятностей на глаз можно по следующим признакам:

  • голова и плечи больного выдвигаются чуть вперед;
  • живот выпирает;
  • грудина выглядит слишком сглаженной;
  • колени расходятся в разные стороны.

Кроме того, к числу проявлений заболевания следует отнести болевой синдром в области спины и шеи (чем сильнее запустить болезнь, тем ярче будут проявляться боли). Человек чувствует скорую утомляемость даже при довольно слабой нагрузке. Также можно отметить и всевозможные нарушения метаболизма. Причиной такого состояния является патологическое напряжение спинных мышц.

Читайте также: Лечение, гимнастика и профилактика лордоза и кифоза

Как устранить патологическое искривление

Борьба с патологическим лордозом занимает немало времени. Прежде всего, нужно провести комплексную диагностику, которая поможет подтвердить диагноз и определить показания к лечению теми или иными средствами.

На сегодняшний день выделяют следующие способы борьбы с заболеванием:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Физиотерапия.
  3. Массаж.
  4. Лечебная физическая культура.

Еще одним возможным методом является оперативное вмешательство, однако назначается оно далеко не во всех случаях.

Медикаментозная терапия включает в себя анальгетики, миорелаксанты и противовоспалительные средства. Обратите внимание, что все лекарства назначаются только для устранения симптомов заболевания, а лечение проходит при помощи других методов. Самостоятельное применение каких-либо медикаментов категорически запрещено. Любые лекарственные препараты должны использоваться только после разрешения врача, который назначит их на основании соответствующих показаний и противопоказаний.

Главными методами лечения являются физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Если у вас диагностирован патологический лордоз, выполнять их придется достаточно долго (лучше – всю жизнь, даже после излечения). Для беременных женщин применяются иные упражнения. Кроме того, будущим мамам рекомендуется носить бандаж. Рассмотрим некоторые виды упражнений, которые могут применять больные патологическим лордозом:

  • исходное положение – лежа на спине, руки разведены в стороны. Поднимайте прямые ноги вверх и пытайтесь завести их за голову. Если вы сможете коснуться носками пола – это очень хорошо. На первых порах, разумеется, у вас не будет получаться из-за изменения позвоночником формы. Но настойчивость и постоянное выполнение упражнений приведут к желаемому результату. Данное упражнение поможет вам не только бороться с лордозом, но и улучшить деятельность органов малого таза;
  • делайте наклоны. Следите за тем, чтобы ноги оставались ровными. Пальцами старайтесь дотронуться до пола;
  • прислонитесь к стене и прижмитесь к ней четырьмя точками: пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Попытайтесь из такого положения прислониться к поверхности поясницей. Больным лордозом придется изрядно потрудиться, чтобы у них это получилось.

Помните, дыхание при упражнениях должно осуществляться через нос. Как правило, хватает 5-10 повторений.

spinadoctor.ru

Выпрямление шейного лордоза

Лордоз шейного отдела – это естественный изгиб позвоночного столба в области затылка. При воздействии негативных факторов появляются изменения в структуре скелета, затем развивается патологический лордоз. Он характеризуется недостаточным или избыточным изгибом позвоночного столба. Рассмотрим, что это – выпрямление шейного лордоза.

Причины патологии

О выпрямленном лордозе шейного отдела говорят, если естественный изгиб позвоночника в области затылка меньше нормы. Патология опасна потому, что это может вызвать серьезные последствия.

Выпрямление лордоза нередко встречается у школьников. Причиной развития заболевания является малоподвижность.

Школьники вынуждены длительно находиться в положении сидя, что отрицательно влияет на формирующийся позвоночник.

Шейный лордоз выпрямлен у некоторых людей, профессиональная деятельность которых приводит к необходимости длительное время находиться в положении сидя.

Другие распространенные причины выпрямления физиологического изгиба шейного отдела:

  • наследственность;
  • травмы;
  • инфекционные болезни;
  • новообразования;
  • вредные привычки.

Многие дефекты позвоночника, в т.ч. выпрямление физиологического изгиба шейного отдела, вызваны болезнями, передающимися по наследству. Некоторые из них можно излечить на начальной стадии. Повреждения позвоночника, полученные в детстве, впоследствии могут вызвать выпрямление лордоза.

С травмами спины необходимо срочно обращаться к врачу для качественного лечения. Такая вредная привычка, как длительное сидение в неправильной позе, приводит к тому, что физиологический изгиб в области затылка выпрямляется.

Симптомы заболевания

Выпрямление шейного лордоза на ранней стадии характеризуется следующими симптомами: незначительная деформация позвонков, изменения метаболизма, общая утомляемость, небольшие боли или дискомфорт в шее. Изменение физиологического изгиба сопровождается изменениями осанки, такими как низко посаженная голова, которая выдвигается вперед.

Боли в затылке становятся интенсивными, появляются признаки нарушения кровообращения головного мозга.

К ним относятся:

  • головокружение;
  • усталость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти, концентрации внимания.

Читайте так же:  Лордоз выпрямлен: что это такое, и всегда ли нужна операция

Выпрямление шейного лордоза на последних стадиях сопровождается значительными ограничениями движений. Качество жизни ухудшается.

Важно

При выпрямленном лордозе необходима помощь врача, так как патология приводит к нарушениям работы внутренних органов. Через год состояние шейного отдела при выпрямленном изгибе может стать значительно хуже, потому что это заболевание развивается очень быстро.

Диагностика

Выпрямленный лордоз шейного отдела диагностируется без труда. Если человек с такой патологией встанет к стене спиной, становится заметно, что в области затылка изгиб почти не прослеживается.

Чтобы установить степень повреждений позвоночника при шейном лордозе, нужно пройти рентгенографию или МРТ.

По снимку врач также выявляет наличие или отсутствие специфических костных отростков – остеофитов.

Лечение

Лечение выпрямленного лордоза шейного отдела включает медикаментозный и консервативный методы. Целями терапии являются: устранение боли, укрепление позвоночника.

Для лечения боли в шее назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. При выпрямленном лордозе принимают витаминно-минеральные добавки.

Прием БАД способствует укреплению костей скелета, улучшению иммунитета и кровообращения.

В лечении выпрямления шейного лордоза приоритетным является консервативный метод. Его основа – выполнение упражнений лечебной физкультуры. Чтобы ЛФК помогла исправить выпрямление физиологического изгиба шеи, комплекс подбирается индивидуально. Занятия проводятся регулярно.

Хорошим способом лечения выпрямленного лордоза шеи является вытяжение позвоночника. Процедуры проводятся специалистом с использованием тренажера. Целями вытяжения при изменении физиологического изгиба являются: ослабление напряжения в шее, расслабление мышц, увеличение пространства между позвонками.

Если противопоказания отсутствуют, рекомендуется пройти курс массажа. При лордозе шейного отдела показано ношение корсета или бандажа.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение при выпрямленном лордозе шеи назначают, если другие методы неэффективны. В ходе операции врачи корректируют позвоночник и фиксируют его в правильном положении. Иногда необходима установка имплантата. Это дает возможность восстановить подвижность шейного отдела при изменении физиологического изгиба.

Читайте так же:  Лордоз шейного отдела: симптомы, особенности и упражнения

Период реабилитации после операции по поводу лордоза может занять от нескольких месяцев до 1,5 лет. Чтобы ускорить выздоровление, необходимо регулярно выполнять комплекс ЛФК.

Средства народной медицины

Советы народной медицины при выпрямленном лордозе шейного отдела используются только для избавления от болей. Можно делать аппликации из белой глины. Глину нужно развести водой до кашицеобразного состояния, приложить к шее в области изгиба, накрыть полиэтиленовой пленкой и закутать шарфом. Аппликацию оставляют на ночь.

Если шейный лордоз сопровождается болями, рекомендуются компрессы из лекарственных растений (листья лопуха, березы). Сырье заливают кипятком, слегка охлаждают и прикладывают к затылку. Неплохой обезболивающий эффект проявляет мёд. Средство наносят на затылок, закрывают шею полиэтиленом, шарфом и оставляют на ночь. Этот способ лечения не подходит людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Важно

Рецепты народной медицины при выпрямленном физиологическом изгибе шеи необходимо использовать только после консультации с лечащим врачом.

Источник: https://spinous.ru/diseases/ithylordosis/lechenie-vypryamleniya-lordoza-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника

Структура костной ткани человека, к сожалению, склонна сильно изменяться под давлением внешних факторов, что вызывает ряд проблем с отдельными участками позвоночного столба.

Одними из довольно распространенных считаются гипо- и гиперлордоз, появляющиеся в большинстве случаев в области шейного отдела, а чуть реже – в поясничном. Эти два термина произошли от слова лордоз, которое само по себе не значит ничего плохого.

Под лордозом понимают выпуклый вперед изгиб позвоночного столба, который образуется у человека в первые месяцы его жизни, и позволяет более плавно распределить нагрузку на позвонки.

Однако различают и патологическое выпрямление шейного лордоза, когда естественный изгиб становится недостаточным, или, наоборот – чересчур избыточным, что приводит к целому ряду опасных осложнений. (См. также: сглаженность шейного лордоза).

Причины появления шейного лордоза

В качестве основных факторов, способных привести к образованию патологическому выпрямлению лордоза шейного отдела позвоночника, называют:

  • чрезмерный тонус шейных мускулов;
  • наличие грудного кифоза;
  • образование межпозвонковых грыж;
  • детский рахит;
  • старение суставов;
  • бытовые и производственные травмы спины;
  • сколиоз и долгое нахождение в одной позе без смены положения тела.

В последнее время врачи присоединили к вышеприведенному списку несколько факторов, которые стали играть основополагающую роль при развитии патологического лордоза в 21 веке.

К одному из них относят остеохондроз, который достиг уже размеров настоящей эпидемии и не понаслышке знаком каждому четвертому жители планеты.

Возникающие при этом заболевании дегенеративные процессы приводят к нарушению стабильности сочленения отдельных позвонков, что вызывает их смещение и, соответственно, гиполордоз – выпрямленный лордоз шейного отдела позвоночника. (См. также: выпрямление физиологического лордоза шейного отдела).

Еще одним настоящим бичом современности специалисты называют избыточный вес, который приводит к многим плачевным последствиям и одним из них как раз выступает гиперлодоз – сильное скручивание естественных изгибов позвоночника.

Основные симптомы

Пациентов при патологическом лордозе шейного отдела обычно беспокоят:

  • чувство дискомфорта в шейной области;
  • появление болевых ощущений;
  • скованность движений.

Также врач, который будет проводить осмотр, может заметить:

  • неестественное выпячивание головы вперед;
  • низкую посадку черепа;
  • заметное увеличение природного угла изгиба.

Когда лордоз шейного отдела позвоночника выпрямлен, то можно наблюдать ещё такие специфические симптомы:

  • усложнение дыхательных процессов;
  • изменения голоса;
  • затруднения глотания.

Очень важно: при появлении первых тревожных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, который проведет тщательное обследование и назначит эффективный курс лечения.

Диагностирование лордоза шейного отдела

В качестве основного метода диагностирования лордоза шейного и поясничного отделов применяется классическая рентгенограмма. С ее помощью можно легко установить, что же именно вызывает развитие патологических процессов, которые приводят к вышеописанным симптомам.

В дополнение к внешнему осмотру и рентгенограмме могут назначить УЗИ, процедуру эзофагоскопии, а также ряд других исследований, характер которых будет всецело зависеть от жалоб больного.

Как лечить лордоз

Для лечения лордоза шейного отдела есть оптимальный набор методов, которые врачи комбинируют в зависимости от индивидуального характера развития болезни. Обычно, в арсенале у врача будут:

  • оздоровительная гимнастика;
  • массаж поврежденных участков;
  • лекарственные препараты;
  • физиотерапия.

Кроме того, пациенту предпишут определенный дневной режим, активный отдых и так далее.

Оздоровительная гимнастика

Среди различных подходов, которые эффективны, когда шейный лордоз выпрямлен, наибольшее внимание следует уделить физическим упражнениям и массажу.

Полезная физическая нагрузка способна творить чудеса при условии регулярности выполнения специального комплекса упражнений, а, кроме того, этот способ является абсолютно естественным и не имеет никаких побочных эффектов. (Узнайте также, что такое шейный гиперлордоз).

Ниже приведен простой комплекс упражнений, который поможет устранить болевой синдром, вызванный лордозом шейного отдела.

  1. Для начала необходимо лечь на живот, выбрав для этого твердую поверхность. Оптимально будет делать упражнение на полу. Заняв удобное положение, нужно поставить подбородок на какой-нибудь предмет, который будет находиться в 5 см от пола (подойдет стопка журналов или 1-2 книги). Руки должны быть вытянуты перед собой. В таком положении необходимо провести 20-30 минут. Чтобы не было очень скучно и не пришлось считать минуты, можно так смотреть фильм или читать книгу.
  2. Людям сидячих профессий и учащимся необходимо периодически делать перерывы и разминать шею. Для этого необходимо плавно откинуть голову назад, зафиксировав положение на несколько минут. Затем начинают медленно вращать головой по часовой и против часовой стрелки. Для начала следует делать не более 5 повторов в каждую сторону, но со временем их число можно нарастить.
  3. При наличии свободного времени нелишним будет немного подвигать головой вперед-назад, наклонять влево-вправо и повертеть в разные стороны. Этим можно хорошо дополнить предыдущее упражнение.
  4. Для укрепления спинных мускулов ложатся на живот и сгибают ноги так, чтобы схватиться за стопы руками. В этом положении нужно стараться как можно больше прогнуть позвоночник назад, фиксируя максимальную нагрузку на протяжении 5-10 секунд, после чего дают телу немного отдохнуть. Всего нужно выполнить не менее 5-ти подходов.

Очень важно: польза от гимнастики будет только при регулярных занятиях. Лучше делать по чуть-чуть, но каждый день, чем усиленно, но в рваном ритме 1-2 раз в неделю. Не стоит забывать, насколько может быть опасно самолечение, поэтому перед тем, как приступать к физической нагрузке, нужно получить консультацию у специалиста.

Медикаментозная терапия

Лордоз шейного отдела способен стать причиной сильного болевого синдрома, который мешает человеку нормально жить и работать.

Чтобы вернуть пациенту нормальное самоощущение, врачи могут назначать курс медикаментозного лечения, предписывая прием обезболивающих препаратов, новокаиновых блокад и тому подобное.

В зависимости от стадии развития лордоза могут также применяться мази, гели, процедуры физиотерапии, ускоряющие проникновение лекарств в очаг боли – к примеру, электрофорез. (См. также: шейный лордоз лечение)

Правильный дневной режим

Хорошим профилактическим методом, который способен ускорить выздоравливание пациентов, является соблюдение правильного дневного режима. Больным рекомендуют контроль осанки, регулярные перерывы, частые прогулки, занятия спортом. Кроме того, большое внимание необходимо уделить телу во время отдыха, выбрав твердый матрас и подходящую подушку, желательно ортопедическую.

Источник: https://mypozvonok.ru/shejnyj-otdel-pozvonochnika/lordoz-shejnogo-otdela-pozvonochnika/vypryamlenie-lordoza-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Лордоз шейного отдела позвоночника: лечение

Лордоз шейного отдела позвоночника – естественный загиб хребта в области воротниковой зоны, который формируется у человека еще на первых годах жизни. Данное состояние позвоночника является вполне естественным, но вследствие постоянной нагрузки на шею, изгиб может принимать аномальное положение и причинять сильные неудобства.

К счастью, существует множество способов устранения представленной патологии и одним из самых результативных считается вытяжение шейного лордоза. Однако для того, чтобы процедура была максимально эффективной, необходимо понять общую специфику метода и изучить основные методы терапии.

Основная характеристика метода

Прежде чем переходить к терапевтическому мероприятию, необходимо прояснить, в чем заключается выпрямление шейного лордоза, что это такое и какие основные способы проведения процедуры существуют.

В основе данной манипуляции лежит последовательное растягивание хребта и коррекция загиба.

Таким образом, позвонки приобретают правильное анатомическое положения при помощи внешнего механического воздействия.

Как правило, специфика терапевтического мероприятия зависит от стадии заболевания. Выделяют следующие этапы развития лордоза воротниковой зоны:

  1. Нефиксированная – начальная стадия. Характеризуется малым загибом. На этом этапе заболевания пациент может самостоятельно выровнять шею без особых усилий
  2. Частично фиксированная – характеризуется ограниченной подвижностью воротниковой зоны. Попытки разогнуть шею сопровождаются болевыми ощущениями
  3. Фиксированная – крайняя степень. На этом этапе развития патологии пациент не может разогнуть шею самостоятельно и испытывает постоянные болевые ощущения

Выпрямление шейного лордоза консервативными методами

Одним из самых распространенных видов лечения, активно применяемых на 1 и 2 стадии, является выпрямление лордоза консервативными методами. Как правило, к ним относят массаж и процедуру вытяжения на специальных тренажерах.

Целью процедур служит снятие гипертонуса в мускулатуре воротниковой зоны, а также анатомическая коррекция хребта за счет увеличения межпозвонкового пространства.

Важно помнить, что проводить подобные терапевтические мероприятия должны только высококвалифицированные специалисты.

Часто консервативное лечение дополняется медикаментозной терапией. В рамках метода, больному прописываются витамины и минеральные добавки, которые повышают защитные функции иммунной системы, а также укрепляют костную ткань. В случае сильных болей, медикаментозный курс дополняется обезболивающими препаратами.

Выпрямление шейного лордоза при помощи ЛФК

Достаточно результативным методов выпрямления лордоза, по мнению многих врачей – травматологов, считается лечебная физкультура.

Суть методики заключается в самостоятельном вытягивании позвонков воротниковой зоны и укреплению мышечного корсета посредством физических упражнений.

Этот способ терапии поможет не только избавиться от патологии на любой стадии ее развития, но и предотвратить развитие попутных заболеваний.

В физкультурный комплекс для выпрямления шейного лордоза рекомендуется включать следующие упражнения:

  1. Встаньте прямо, разведите ноги на ширину плеч. Начните медленно наклоняться вперед, последовательно сгибая шейный отдел, грудной и поясничный. Попытайтесь руками дотронуться до пола
  2. Встаньте у стены, плотно прижимая к ней затылок, ягодицы и пятки. Поднимите руки вверх и начните медленно вытягивать позвоночник. Ступни, при этом, должны быть плотно прижаты к полу
  3. Лягте на живот, подложив под него ортопедический валик или свернутую подушку. Руки заведите за голову, сцепив их в замок. Начните медленно поднимать корпус вверх

Выполнять каждое упражнение на начальном этапе рекомендуется по 5 раз, постепенно наращивая нагрузки до 10 повторений. Тренироваться по представленному комплексу необходимо ежедневно. Пропускать занятия ЛФК не рекомендуется, так как это может аннулировать достигнутые ранее результаты.

Выпрямление шейного лордоза средствами народной медицины

Большую распространенность среди пациентов также имеют народные методы лечения лордоза. Популярность среди пользователей они получили благодаря своей эффективности и доступности. Действенность народных методов не вызывают сомнений, так как они проверены уже ни одним поколением.

Достаточно эффективным способом терапии шейного лордоза являются аппликации на основе белой глины.

Представленные компрессы помогают хорошо прогреть шейный отдел, тем самым снизить интенсивность болевого синдрома, а также насытить организм питательными веществами, которыми богат представленный компонент.

Для проведения процедуры необходимо развести столовую ложку порошковой белой глины в 100 мл теплой кипяченой воды до однородной массы. Полученную кашицу следует нанести равномерным слоем на шею на ночь.

Также, высокой результативностью отличаются компрессы на основе меда, которые рекомендуется прикладывать перед сном. Данный терапевтический метод отлично подходит для прогревания пораженной зоны.

В рамках процедуры разогретый мед необходимо нанести на воротниковую зону, затем обмотать пищевой пленкой и укутать шарфом.

Следует отметить, что людям, имеющим аллергию на данный продукт пчеловодства, включать этот метод в терапевтический курс категорически не рекомендуется!

Важно помнить, что народные методы не способны полностью вылечить лордоз. Основная их цель – устранение болевого синдрома. Для большей эффективности рекомендуется применять данные способы лечения в комплексе с традиционными вариантами, под чутким контролем лечащего врача.

Выпрямление шейного лордоза путем операционного вмешательства

В некоторых случаях, в ходе терапии лордоза целесообразно применить оперативное лечение. Данный способ выпрямления лордоза используется только на фиксированной стадии развития заболевания. Как правило, операцию вводят в терапевтический план в том случае, если консервативные способы лечения не принести ожидаемый результат.

Главной задачей операционного вмешательства является механическая коррекция поврежденного участка позвоночника. Таким образом, хирург возвращает выбившиеся позвонки на анатомически правильное положение и фиксирует их. В особо тяжелых случаях в сегменты воротниковой зоны вживляются специальные импланты, которые возобновляют подвижность всего шейного отдела.

После проведения операции пациента ожидает длительная реабилитация. Средняя продолжительность восстановительного периода: 2 месяца – 1,5 года. Длительность реабилитации зависит от сложности проведенной операции и от индивидуальных особенностей опорно-двигательной системы пациента.

В рамках восстановительного этапа подвижность воротниковой зоны постепенно возобновляется. На начальных стадиях реабилитации в этих целях используются физиотерапевтические процедуры.

Постепенно, в план восстановительных мероприятий вводится лечебная физкультура.

Важно помнить, что во избежание нежелательных осложнений, продолжительность реабилитации и план процедур должен назначать только лечащий врач и курировать высококвалифицированный реабилитолог.

Выпрямление лордоза шеи – эффективное терапевтическое мероприятие, позволяющее раз и навсегда избавиться от патологии. Важно помнить, что процедура выравнивания должна проходить только под чутким контролем врача – травматолога. Самолечение может нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента. Берегите себя и будьте здоровы!

[]https://www..com/watch?v=i6sL5xO7G8I[/]

Источник: http://tvoya-spina.ru/lechenie/lordoz-shejnogo-otdela

Шейный лордоз – это искривление позвонков в области, которое имеет вид дуги. Что это значит? При таком заболевании появляется выпуклый передний изгиб, который влечет за собой искажение осанки, сбой работы практически всех внутренних органов.

Если изгиб позвоночника меньше нормы, его называют выпрямлением физиологического лордоза. Он часто становится следствием остеохондроза позвоночника. Выпрямление лордоза шейного отдела (лордоз сглажен) – это опасная патология, способная вызвать различные неприятные последствия.

В последние десятилетия в заключениях МРТ или КТГ все чаще можно встретить фразу «шейный лордоз выпрямлен», что это значит для здоровья человека интересует многих пациентов имеющих боли и ограничение движений в шее.

Причины

Почему возникает шейный лордоз, и что это такое? Чаще всего выпрямление лордоза встречается у детей, что обусловлено их малоподвижностью. В самой большой группе риска оказываются школьники. Они долго находятся в положении сидя, а это негативно влияет на позвоночник, особенно когда он еще формируется. Среди взрослых такое заболевание можно встретить у людей с сидячей работой.

Возникновение лордоза шейного отдела позвоночника может быть в следствие:

  • механических переломов, ушибов, вывихов позвонков шейного отдела;
  • ревматоидного артрита;
  • болезни Бехтерева;
  • остеохондрозов;
  • грыжи между позвоночными дисками;
  • острых, воспалительных процессов в позвоночнике;
  • радикулита;
  • длительного спазма мышечных тканей;
  • злокачественных новообразований в области шеи и близлежащих органов (трахеи, легких, щитовидной и молочных желез);
  • избыточного веса;
  • нарушенного обменного процесса в организме;
  • быстрого роста скелета в подростковом периоде.

В зависимости от причин выделяют первичный и вторичный лордоз. Первичное искривление возникает в результате патологий позвонков, мышц, связок и хрящевых дисков шейного отдела. Вторичным называют лордоз, причиной которого являются заболевания других анатомических структур.

Симптомы

Клинические симптомы патологического шейного лордоза опытный ортопед заметит невооруженным глазом (см. фото). Характерными признаками являются:

  • низко посаженная и резко выдвинутая вперед голова;
  • нарушение осанки с отчетливым изгибом шейного отдела позвоночника;
  • болевые ощущения при пальпации пораженного места шейного отдела;
  • возникающие приступы болей при повороте головы в стороны;
  • ограничение движений головы и верхнего плечевого пояса вследствие сильных болей.

Также у них отмечается быстрая утомляемость слабость и неуверенность в ногах. Их общее состояние может ухудшаться за счет снижения иммунитета. Любой вид лордоза отрицательно действует на внутренние органы. При развитии шейного лордоза часто страдают сердце и легкие, могут появиться нарушения в пищеварении, которые впоследствии перерастут в заболевания желудочно-кишечного тракта.

Диагностика

Основным методом инструментальной диагностики лордоза шеи является рентгенография позвоночника.

Если при остеохондрозе имеется выпрямление шейного лордоза: важно удостовериться что именно это вызвало такое патологическое положение позвонков. На рентгенограмме в этом случае видны заостренные остеофиты (костные выросты).

Как лечить шейный лордоз?

Избавление от лордоза шейного отдела лежит через долгую и монотонную работу над собой. В первую очередь лечение основывается на выполнении лечебной гимнастики. Конечно, самый лучший вариант – взяться за выпрямление гиперлордоза на ранней стадии. В этом случае положительный результат будет гарантирован.

Также к лечению шейного лордоза присоединяют:

  1. Массаж позволяет улучшить кровообращение в поврежденном участке, наладить обменные процессы в организме и укрепить мышцы шеи.
  2. Прием медикаментов. Сюда входят противовоспалительные и обезболивающие средства, витамины и другие препараты в зависимости от степени тяжести заболевания.
  3. Физиотерапевтические процедуры включают в себя грязевые аппликации, электрофорез и прогревание.
  4. Лечебная гимнастика проводится исключительно после назначения врача, а специальный комплекс упражнений обязательно разрабатывается специалистом.
  5. Устранение патологии может заключаться в назначении специальной диеты, коррекции осанки или удалении новообразовавшейся опухоли.

Патологический шейный лордоз – это серьезное нарушение в позвоночнике, которое требует лечения даже на начальной стадии. Терапия должна быть комплексной и важное место в ней занимает лечебная физкультура. Относиться к лечению нужно серьезно, ведь малейшие отклонения в позвоночном столбе от нормы могут привести к необратимым последствиям.

Физиотерапевтическое лечение

В качестве физиотерапевтического лечение шейного лордоза применяют:

  • ношение шейных воротников;
  • массаж шейно-воротниковой зоны и области плеч. Курс лечения 20 – 25 сеансов;
  • иглоукалывание области плеч и шеи. Курс лечения 10 – 12 сеансов;
  • прогревание ультразвуком (УВЧ). Курс лечения 14 – 16 сеансов;
  • подводное вытяжение позвоночника в шейном отделе. Курс лечения 10 – 12 сеансов;
  • магнитотерапия на область шеи. Курс лечения 10 – 14 сеансов;
  • курс лечебной гимнастики 2 – 3 месяца;
  • плавание — 1 месяц.

Полезно знать:

Источник: http://tmbgift.ru/vyprjamlenie-shejnogo-lordoza/

Что такое лордоз шейного отдела выпрямлен | Остеохондроз шейного отдела

Вопреки распространенному мнению, шейный лордоз не является отклонением от нормы. Это физиологическое искривление позвоночника, необходимое для того, чтоб нагрузка на него при ходьбе и подъеме тяжестей распределялась оптимально. Точно такой же функциональный изгиб находится в поясничном отделе нашей спины.

Шейный лордоз выпрямлен – что это?

Многие, получив диагноз врача, задаются таким вопросом. Ведь если искривления нет, может это и к лучшему? Однозначно, нет. Выпрямление шейного лордоза так же опасно, как и его чрезмерный изгиб. И то, и другое, может стать причиной серьезных заболеваний.

Симптомы выпрямления шейного лордоза

Определить, что у вас выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника в ранней стадии можно по следующим признакам:

Симптомы проявляются именно в такой последовательности. Из-за того, что выпрямленный шейный лордоз приводит к снижению подвижности шеи и грудного отдела позвоночника, кровообращение нарушается.

В результате мозг получает недостаточное количество кислорода и крови, человек испытывает постоянное чувство усталости.

Все это в целом плохо влияет на пищевые привычки – отсутствие аппетита и упадок настроения замедляют обменные процессы в организме.

Деформация позвонков может быть заметна невооруженным глазом. Больной с диагнозом лордоз шейного отдела позвоночника редко поворачивает голову в стороны, держит подбородок выдвинутым вперед и сутулит плечи. За счет округления позвоночника в грудном отделе организм пытается перераспределить нагрузку.

Если диагнозу несколько лет, а позитивных изменений нет, может сформироваться чрезмерный изгиб в поясничном отделе, т.е. гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Это существенно влияет на походку, человек начинает шире ставить ноги при ходьбе, чтобы добиться большей устойчивости.

Есть еще один надежный способ проверить шейный лордоз: врач, с помощью специальной линейки, за несколько минут определит, в каком состоянии изгиб вашего позвоночника. Рентген также прекрасно справится с задачей.

Как лечить выпрямление шейного лордоза?

Вылечить выпрямление шейного лордоза довольно просто. В основные задачи входит следующее:

  1. Восстановить нормальный лордоз шейного отдела позвоночника с помощью массажей, лечебной физкультуры и постоянного самоконтроля.
  2. Укрепить шейную мускулатуру.
  3. Восстановить кровоснабжение.
  4. Своевременно посещать врача.

Помните, назначать все процедуры, включая гимнастические упражнения, должен только профессионал.

Симптомы и лечение выпрямленного лордоза шейного отдела позвоночника

Шейный лордоз – физиологическая вогнутость шейного отдела позвоночника с углом не более 40 градусов (определяется на рентгенограмме).

Позвоночный столб человека состоит из 2-ух вогнутостей (в поясничном и шейном отделах) и 2-ух выпуклостей (в грудном и крестцовом отделах).

Такая конфигурация позвоночника позволяет оптимально перераспределить нагрузки при ходьбе на все тело.

При сглаживании или выпрямлении искривлений позвоночного столба формируется смещение центра тяжести туловища с постепенным формированием патологических изменений в костно-суставной системе.

Лордоз может выпрямляться (гиполордоз) или, наоборот, чрезмерно сгибаться (гиперлордоз).

Классификация патологии

В зависимости от причины выделяют следующие типы патологии:

  • Первичный – является последствием травматических повреждений позвоночного столба, опухолевых заболеваний или воспалительных изменений в костно-суставной или мышечной системе;
  • Вторичный – возникает вследствие родовой травмы;
  • Патологический – встречается наиболее часто и является последствием неправильной осанки или слабости связочно-мышечного корсета спины.

В зависимости от клинической картины:

По уровню локализации:

  1. Первичный – следствие патологии позвоночного столба и спины;
  2. Вторичный – симптом поражения суставов нижних конечностей.

Клинические симптомы

Клинические симптомы патологии в значительной степени зависят от степени выпрямления лордоза (гиполордоз). На начальных стадиях заболевание характеризуется:

  • Общей утомляемостью;
  • Нарушением обмена веществ;
  • Деформацией позвонков.

Шейный лордоз практически всегда сопровождается уменьшением подвижности шеи и грудной клетки. Такие изменения приводят к нарушению кровоснабжения в головном мозге. Вследствие этого люди с гиполордозом нередко жалуются на головокружение и боли в шее при поворотах головы.

В результате совокупности факторов формируется внешний вид человека:

  • Низкая посадка головы;
  • Выдвижение подбородка вперед;
  • При гиполордозе, если человека поставить спиной к стене, в шейной области изгиба практически не прослеживается.

Если лордоз шеи выпрямлен в течение длительного времени, у человека возникает чрезмерное сгибание грудного кифоза, которое появляется в качестве компенсаторной реакции, призванной перераспределить избыточную амортизационную нагрузку на позвоночный столб при ходьбе и поднятии тяжелых предметов.

Если шейный лордоз сильно выпрямлен, формируется гиперлордоз в поясничном отделе позвоночного столба. На этом фоне изменяется тонус практически всех мышц спины, что приводит к нарушению осанки. Одновременно у человека меняется стереотип ходьбы: он широко расставляет ноги, что сформировать устойчивую позицию.

Несколько методов диагностики заболевания

Для того, чтобы определить какой у человека лордоз в шейном отделе (физиологический или патологический), врачи применяют специальные линейки.

Одну из них прикладывают к краям лордоза, а вторую устанавливают перпенДикулярно на всю глубину вогнутости. Затем измеряется расстояние от начала вершины вогнутости до первой линейки.

Если шейный лордоз выпрямлен, данное расстояние не превышает 3 см.

Очень хорошо прослеживается сглаженность в разных отделах позвоночника на рентгенограммах. Для оценки степени выраженности патологии рентгенологи применяют методику Кобба.

Она предполагает проведение 2 касательных линий параллельно замыкательным пластинкам позвонков, образующих основание дуги вогнутости. От этих линий проводятся перпенДикуляры.

Затем измеряется угол, образованный их перекрещиванием.

Как лечить проблему

Лечение шейного лордоза предполагает соблюдение 4 важных принципов:

  • Восстановление нормального положения позвоночного столба;
  • Укрепление шейной мускулатуры;
  • Восстановление кровоснабжения;
  • Устранение симптомов заболевания.

Лечение заболевания также должно учитывать первичную причину, которая привела к сглаженности физиологической вогнутости.

Наиболее распространены следующие методы лечения:

  • Лечебная гимнастика;
  • Массажные процедуры;
  • Физиотерапия;
  • Рефлексотерапия;
  • Стабилизация и разгрузка позвоночника.

Лечебные упражнения при патологии должен назначать только врач, так как необходимо дифференцированно подходить к их подбору в каждом конкретном случае.

В домашних условиях при гиполордозе можно применять следующий перечень упражнений:

  • Лягте на пол животом, а под подбородок подложите опору высотой 5 см. Соедините руки вместе и положите их на опору. Затем отведите их в стороны. Повторите упражнение 5-10 раз. Данное упражнение необходимо осуществлять несколько раз в сутки. Чтобы упражнение не причиняло головную боль, необходимо выполнять его очень плавно;
  • При длительном сидении необходимо делать короткие перерывы по 5 минут. В это время делайте круговые движения головой. При этом старайтесь держать осанку правильно;
  • Примите положение стоя, и наклоняйте голову вначале в одну сторону, а затем в другую. Старайтесь, чтобы амплитуда движений была максимальной. При этом старайтесь касаться ухом плеча. При наклонах головы назад и вперед, следите, чтобы затылок касался спины;
  • Лягте на спину и обхватите руками колени. Осторожно подтяните к груди голову. Начинайте покачиваться на спине вперед и назад.

В заключение добавим, что лечение данного заболевания длительное. Процесс излечения по большей части зависит от регулярности и правильности соблюдения рекомендаций врача. В процессе его терапии очень важно постоянно следить за правильностью осанки (при сидении, ходьбе и даже поднятии грузов).

Что делать если шейный лордоз выпрямлен? Классификация и лечение

18 октября

Здравствуйте, Полина. Заниматься физическими упражнениями при выпрямлении шейного лордоза не только можно, но и нужно. Только это не должны быть хаотичные занятия, состоящие из упражнений, которые вам просто понравились. Это должны быть систематические занятия лечебной физкультурой.

ЛФК #8212; это один из первоочередных методов лечения выпрямления шейного лордоза, ведь в подавляющем числе случаев причиной этого заболевания являются неправильная осанка и как следствие слабые мышцы и связки.

С помощью специально подобранных упражнений можно исправить осанку, увеличить объем движений в шейном отделе позвоночника, снять спазм мышц, нормализовать кровоток в сосудах шеи, уменьшить боли, разгрузить позвоночник.

Существует множество разработанных систем упражнений для позвоночника (вы можете ознакомиться с ними на нашем сайте):

Но хочу вам напомнить – будет лучше, если комплекс упражнений вам подберет врач. Вы можете посоветоваться, какие вам упражнения можно выполнять, а какие нет. Также вы будете уверенны, что не навредите себе выполнением гимнастики, ведь упражнения будут подобраны для вас индивидуально.

19 октября

При выпрямленном лордозе шейного отдела позвоночника можно заниматься физической культурой и даже нужно это делать.

Но, так-как сильные нагрузки при таком изгибе позвоночника вредны и опасны, необходимы специальные занятия в ходе которых образуется поддерживающий мышечный корсет.

Вы можете обратиться в поликлинику где есть лечебная физкультура. Также, улучшению будет способствовать массаж шейного отдела позвоночника.

Здравствуйте мне 36,сделала мрт.Выводы по шейному отделу -Медианно-парамедианная подсвязочная грыжа диска с 5,с6.Протрузия диска с4,с5.Сужение переднего ликворного пространства на уровне с5,с6. В грудном отделе-Медианная протрузия диска th7,th8.У меня боли в груди,сердце в порядке,головные боли,скачки давления.Скажите насколько все серьезно и опасно.

20 октября

Здравствуйте, Лилия. Симптомы, которые вы описали, характерны для наличия протрузий в шейном и грудном отделах позвоночника http://osteocure.ru/bolezni/gryzha/protruziya-pozvonochnika-lechenie.html

Опасность этого заболевания заключается не только в возникновении болевого синдрома в верхних конечностях, шее, груди, головных болях, колебаниях давления, но и в том, что может возникнуть воспаление мышц и связочного аппарата шеи, что является трудноизлечимым состоянием. Также очень выступающая протрузия или грыжа межпозвоночного диска может сдавить артерии (или одну из них), которые проходят в позвоночнике и питают головной мозг, что может привести к инсульту.

Поэтому необходимо лечиться. Рекомендую вам обратиться к невропатологу на прием, где вам будет назначено медикаментозное лечение. Также очень эффективным методом лечения является лечебная физкультура. Полезна физиотерапия – электрофорез, магнит, озокерит и др.

С массажем стоит быть аккуратной, обязательно проконсультируйтесь с врачом о необходимости и возможности получения курса массажа http://osteocure.ru/bolezni/gryzha/massazh-spiny-pri-gry-zhe-pozvonochnika-polnotsennaya-pomoshh-ili-legkoe-dopolnenie.

html Дома вы можете использовать и средства народной медицины http://osteocure.ru/bolezni/gryzha/lechenie-gryzhi-pozvonochnika.html

Только помните, что нетрадиционные методы не заменяют современного адекватного лечения, которое вам назначил врач. Согласовывайте со своим лечащим врачом все манипуляции и средства, которые вы хотите применять для лечения.

Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela/chto-takoe-lordoz-shejnogo-otdela-vyprjamlen.html

Поделиться:

Нет комментариев

kosti.info


Смотрите также