Защемление нерва в лопатке


Защемило нерв в районе лопатки

Защемленный нерв в лопатке — обычное, но временное состояние, которое может быть очень болезненным и вызывать много дискомфорта. Защемленный нерв возникает, когда слишком большое давление прикладывается к ткани, окружающей нерв. В лопатке давление может быть результатом сжатого или захваченного нерва и препятствует передаче сигналов от мозга к нерву. В этой статье рассмотрим, что делать, когда защемило нерв в районе лопатки.

Наиболее распространенные области, где нервы защемлены, включают туннельный синдром (где поврежден срединный нерв у запястья), локоть (когда опираешься локтем во время сидения или вождения), верхняя часть бедра (где боковой бедренный кожный нерв сжат), колено (где общий малоберцовый нерв получает травму из-за скрещивания ног в колене), поясница (где сжимается седалищный нерв, который перемещается из нижней части спины в ногу), область шеи и плеча (где ущемленный нерв может вызвать боль или покалывание в руке).

Обратите внимание, что ущемленный нерв сильно отличается от теннисного локтя, где боль вызвана воспалением сухожилий локтя, а не сжатием нерва. Хотя ущемленный нерв в лопатке не опасен для жизни, он отрицательно влияет на качество жизни. Как лечить защемление нерва в тазобедренном суставе?

Причины, почему защемило нерв в районе лопатки

Защемленный нерв в плече может быть прямым или косвенным результатом ряда причин.

  • Синдром кистевого туннеля: это заболевание, которое чаще встречается у женщин, является общим фактором защемления нервов.
  • Большие груди: плохая осанка у женщин с большой грудью — общая причина защемления нерва в плечах.
  • Ожирение: чрезмерный вес может оказывать давление на мышцы и нервы вокруг плеча и тем самым увеличивать риск ущемления нерва в лопатке.
  • Беременность: отек при беременности может оказать дополнительное давление на нервы и нервные пути и, таким образом, поставить беременных женщин с более высоким риском развития ущемленного нерва в плече.
  • Другие медицинские условия: такие условия, как ревматоидный артрит и остеоартрит, могут повредить нервы с течением времени (шпоры остеоартрита сжимают нервы), что приводит к увеличению риска защемления нервов в плечах. Щелчки в колене при ходьбе.

Симптомы, когда защемило нерв в районе лопатки

Чувство покалывания в области плеча является наиболее распространенным симптомом ущемленного нерва, и это очень часто сопровождается некоторым онемением. Изначально покалывание и онемение происходят и случаются, но со временем ощущение становится более стойким. Резкая боль может сопровождать покалыванием, хотя некоторые пациенты описывают боль как ощущение жжения.

В более тяжелых случаях ущемленный нерв может привести к мышечной слабости, поскольку нерв, который контролирует мышцы, раздражен. Если ущемленный нерв, который влияет на мышечную функцию, не быстро идентифицируется и устраняется, соответствующая мышца может атрофироваться и уменьшаться по функции и размеру. Ущемленный нерв в лопатках с покалывающими пальцами иногда встречается у людей с высокой чувствительностью. Причины боли под правой лопаткой сзади.

Варианты лечения, когда защемило нерв в районе лопатки

Как только дифференциальный диагноз подтверждает, что у вас есть защемленный нерв, есть много вещей, которые вы можете сделать, не выходя из дома, чтобы получить облегчение для вашего зажатого нерва в лопатке. Конечно, ваш врач также предложит советы, которые помогут лучше справиться с состоянием. Тем не менее само собой разумеется, что, поскольку ущемленный нерв является результатом физической причины — плохая осанка тела, ожирение, подъем тяжелых предметов или костные шпоры — важно также лечить основную причину. Вот несколько советов, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от этого болезненного состояния:

Отдых: полный отдых, не двигая рукой или плечом — может помочь защемленному нерву заживать.

Спящая поза: спать на спине может помочь уменьшить давление, которое может вызвать защемление нерва.

Правильная поза тела: что-то такое же простое, как стоять прямо и сидеть прямо, может помочь снять напряжение с нерва и дать вам облегчение, в котором вы нуждаетесь.

Горячие и холодные компрессы: альтернативное нанесение холодного пакета в район в течение 15 минут, а затем теплая подушка в течение 15 минут может помочь облегчить боль.

Лекарства: в то время как регулярные безрецептурные болеутоляющие средства, такие как тиленол, ибупрофен или напроксен, могут помочь скрыть боль. И могут быть полезны медикаменты, такие как лирика или нейронтин. Хороший миорелаксант может также помочь облегчить дискомфорт.

Инъекции и операции: инъекции кортизона очень полезны при уничтожении боли, но если они тоже не работают, может быть указана операция. Но хирургическое вмешательство следует рассматривать только как последнее средство и должно проводиться только после исчерпания всех других вариантов лечения. Причины боли в левом плече и руке.

Другие варианты: есть другие варианты, доступные вам, и может быть хорошей идеей попробовать их, прежде чем идти под скальпель. Физиотерапия может помочь вам снять давление на ущемленный нерв, растягивая и удлиняя окружающие мышцы. Иглоукалывание высоко ценится в наши дни, и многие люди, страдающие от ущемленного нерва, испытывают долгожданное облегчение благодаря этой древней науке.

Упражнения при защемленном нерве в лопатке

Есть несколько простых, но эффективных упражнений, которые вы можете сделать, чтобы получить облегчение от ущемленного нерва в плече, а иногда даже освободить его. Тем не менее может быть хорошей идеей обратиться за советом к физиотерапевту, чтобы узнать, какое упражнение будет наиболее подходящим для вас. Помните, что чрезмерное перенапряжение определенных мышц или нервов может просто ухудшить положение вещей, чем они есть. Вот несколько простых упражнений при защемленном нерве в лопатке. По какой причине болит рука?

Диапазон движения.

Встаньте и растяните свою пораженную руку вдоль вашего тела. Убедитесь, что локоть не согнут. Вытяните руку наружу влево или вправо. Наконец, расслабьте руку вдоль тела и поднимите ее за своим телом. Затем сделайте круг рукой — начиная от расслабленного положения в боку, протяните руку перед собой, над головой, за спиной и обратно в исходное положение. Расслабь руку и повтори.

Упражнение на растяжку.

Обе руки за спиной в замок. Если вы не можете этого сделать, держитесь за столб или полотенце, которое находится в горизонтальном положении за спиной. Теперь поднимите свои сложенные руки от вашего тела, не сгибая локти. Поддерживайте позицию в течение половины минуты. Расслабьтесь. Повторение. Не забудьте сохранить свою вертикальную позу, или растяжка не вступит в силу.

Укрепляющее упражнение.

Сжатие плечевого пояса, выполняемое стоя или сидя, может усилить мышцы вокруг плеча. Чтобы сделать это, сожмите плечи вместе, гарантируя, что спина прямая. Удерживайте это положение на несколько секунд и расслабьтесь. Повторите пять раз подряд.

Еще одно популярное, но легкое укрепление. Убедившись, что спина и шея прямые, положите руки по бокам ладонями наружу. Теперь поднимите плечи к уху, и удерживайте положение. Расслабьтесь и повторите пять раз подряд.

Йога — еще один отличный способ избавиться от боли, когда защемило нерв в районе лопатки. Если вы практикуете йогу, найдите, какие асаны лучше всего подходят для защемленного нерва лопатки и делайте это регулярно. Просто будьте осторожны, чтобы не переусердствовать. И помните, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать с любого из этих упражнений. Синдром щелкающей лопатки.

zdorsustav.ru

Что делать, если защемило нерв под лопаткой

Если защемило нервы под лопаткой, сдавливание волокон вызывает приступы боли, которые проявляются только в указанной зоне. В редких случаях боль иррадирует в плечо или в верхнюю конечность, расположенную со стороны поражения. Невралгия под лопаткой лечится посредством медикаментозных средств («Диклофенак», «Беталгон» и другие препараты), физиотерапии, хирургического вмешательства, проводимого в основном по причине образования опухолей.

Причины защемления

Выделяют несколько причин защемления нерва под левой или правой лопаткой. Боли в каждом из случаев имеют разную степень интенсивности, и характер симптомов во многом определяется факторами, которые затронули нервы или мышцу под лопаткой.

Временные боли, вызванные компрессией, возникают из-за:

  • продолжительного нахождения в неудобной позе (например, сон на слишком жестком либо мягком матрасе);
  • травмы, не вызвавшие перелом костей, растяжений или надрыва мышц;
  • переохлаждение зоны в области лопатки слева или справа;
  • переедание;
  • поднятие тяжестей.

Основной причиной защемления подлопаточного нерва является прогрессирующий остеохондроз. При этом заболевании изменяется положение позвоночного столба, который сдавливает соседние структуры и нарушает функции местных тканей (нервную проводимость).

К числу вероятных причин компрессии волокон под лопаткой относятся следующие:

  • генетическая предрасположенность;
  • беременность;
  • ожирение;
  • частое повторение одинаковых действий;
  • ревматоидный артрит;
  • новообразование в области спины;
  • костные наросты на позвонках;
  • артроз.

Реже подобные нарушения отмечаются у людей с расстройствами органов пищеварения, аутоиммунными или эндокринными патологиями.

Характерные симптомы

Если произошло защемление нерва под левой лопаткой, симптомы проявляются в виде острого и жгучего болевого синдрома, локализующегося в области спины и редко иррадирующего в плечо или верхнюю конечность.

Из-за компрессии немеет рука со стороны поражения. В редких случаях это явление передается в ногу.

Признаки воспаления нерва под лопаткой схожи с проявлениями других болезней. При невралгии пациенты чувствуют боль в лопатке при повороте головы, что характерно и для остеохондроза. При пальпации проблемной зоны ощущается мышечное напряжение. Также болевой синдром усиливается при чихании, кашле, во время сна, при энергичных и резких движениях.

Если защемило нерв под левой лопаткой, клиническая картина нередко дополняется следующими симптомами:

  • онемение;
  • ощущение покалывания (или как говорят пациенты «бегают иголочки»);
  • «мурашки».

Эти явления возникают в руке, расположенной со стороны протекания патологического процесса. Данные симптомы объясняются нарушением нервной проводимости.

В зависимости от особенностей поражения нервов под лопаткой клиническая картина иногда дополняется частичным онемением кожи и параличом верхних конечностей. Также из-за такого нарушения снижается подвижность туловища и рук. Если патологический процесс локализуется недалеко от шеи, возможны следующие явления:

  • слабость в области плеч;
  • ощущение онемения в области языка;
  • головные боли;
  • болевые ощущения в области грудной клетки (этот симптом схож с приступом стенокардии).

Одна из особенностей невралгии в области лопатки – интенсивность болевого синдрома не спадает, если пациент находится в лежачем положении. Однако аналогичный эффект наблюдается и при других патологиях. Поэтому, если боли в области лопатки беспокоят постоянно или проявляются часто, рекомендуется пройти диагностический осмотр, так как некоторые заболевания со схожей симптоматикой опасны для пациента.

Диагностические методы

Так как невралгия лопаточного нерва развивается под действием многочисленных факторов, то и симптомы схожи с проявлениями других болезней, поэтому при болях в этой области потребуется комплексное обследование пациента. Для того, чтобы установить причины появления дискомфорта под лопатками, назначаются:

  • МРТ и КТ, которые помогают выявить наличие опухолей, деформации позвоночника или костные наросты;
  • элекромиография, которая позволяет оценить состояние нервных волокон;
  • внешний осмотр тела;
  • общий анализ крови для выявления воспалительного процесса в организме.

Если возникают подозрения на защемление нерва в лопатке, применяется дополнительный тест.

В ходе этой диагностической процедуры к коже подсоединяются электроды, по которым подается слабоинтенсивный ток. В ряде случаев потребуются дополнительные исследования, которые помогут выявить причины развития невралгии.

Первая помощь при резкой боли

При подозрении на защемление нерва под лопаткой рекомендуется лечь на твердую поверхность и свести физическую активность к минимуму. Это позволит уменьшить интенсивность болевого синдрома. Если неприятные ощущения возникают на фоне переохлаждения, нужно зайти в теплое помещение. Но прогревать проблемную зону в подобных случаях крайне не рекомендуется, так как болевой синдром может быть вызван другими причинами, а не компрессией волокон.

Боль снимается обезболивающим средством, например, аспирином или «Ибупрофеном». После этого нужно принять таблетку успокоительного на растительной основе (настойку пустырника или валерианы).

Как только восстановится состояние, обратитесь к врачу. В случаях, когда зажало нерв под лопаткой, что делать определяет доктор. Объясняется это тем, что подобные нарушения возникают из-за воздействия различных, в том числе опасных для жизни факторов.

Чтобы избежать обострения боли, после восстановления общего состояния, нужно перевернуться на бок, встать на четвереньки и подняться на ноги, опираясь на какой-либо предмет и удерживая спину в ровном положении. В завершении проблемная зона фиксируется при помощи специальных бандажей (продаются в аптеках) или шарфа.

Методы терапии

При симптомах лопаточной невралгии методы лечения определяются особенностями причин, вызвавших недомогание. Применяются медикаментозные средства, действие которых направлено на снятие болевого синдрома. Прием препаратов нередко дополняют физиотерапевтическими процедурами, после которых нормализуется нервная проводимость, восстанавливаются мышечные функции.

Однако только этим терапия пациента не ограничивается. В каждом из случаев, когда возникает вопрос: как лечить защемление нерва под правой или левой лопаткой, врач принимает решение на основе полной информации, полученной при диагностике. В частности, если расстройство возникло на фоне разрастания опухолей, помимо медикаментозной терапии назначается хирургическое вмешательство.

Медикаментозные средства

В случае, если защемило нерв в спине между лопатками, лечение проводится по следующей схеме:

  • купируется боль;
  • подавляется воспалительный процесс в тканях спины;
  • восстанавливается нервная проводимость.

Добиться этих целей помогает комплекс препаратов. Вылечить невралгию под лопаткой помогают нестероиодные противовоспалительные средства:

  • «Ибупрофен»;
  • «Кетонал»;
  • «Диклофенак» и другие.

Эти медикаменты применяются в виде мазей или таблеток. В тяжелых случаях ставятся инъекции противовоспалительных медикаментов под левую лопатку.

По причине того, что при невралгии напрягаются мышцы в зоне поражения, для восстановления состояния волокон назначается прием миорелаксантов:

  • «Баклофен»;
  • «Мидокалм»;
  • «Сирдалуд».

Противовоспалительные препараты в сочетании с миорелаксантами подавляют боль при защемлении между лопатками и нормализуют общее состояние пациента. В случае крайней необходимости в указанную зону вводится раствор новокаина. Эта процедура дает выраженный, но временный эффект.

Также для подавления симптомов болевого синдрома и восстановления нервной проводимости, для лечения межлопаточной невралгии применяются:

  • витамины группы В;
  • «Нейробион»;
  • «Мильгамма»;
  • «Тригамма».

Если невралгия обусловлена разрушением хрящевой ткани, то общую схему терапии дополняют хондопротекторами:

  • «Дона»;
  • «Структум»;
  • «Терафлек».

Помимо перечисленных выше препаратов, во время лечения иногда применяют психотропные препараты, которые расслабляют мышечные волокна, тем самым устраняя болевой синдром.

Хирургическое вмешательство

Невралгия под лопаткой лечится посредством хирургического вмешательства только в тех случаях, когда защемление вызвано грыжей, опухолями либо костными наростами.

В последние годы начали применять этот подход для восстановления искривленного позвоночного столба.

Кроме того, операция проводится, когда компрессия нерва вызвана рубцовой тканью. В данном случае применяется невролиз.

Массаж и лечебная физкультура

Если защемило нерв в спине под лопаткой, врачи рекомендуют пациентам пройти курс массажа. Эта процедура помогает уменьшить интенсивность болезненных ощущений в районе спины. Достигается положительный эффект за счет ускорения кровотока в проблемной зоне. Сеансы массажа рекомендуется проводить только в период ремиссии. При обострении, ускорение кровотока приведет к ухудшению состояния пациента.

ЛФК при защемлении дает сходный результат. Комплекс физических упражнений, применяемых при компрессии нерва под лопаткой, врач подбирает с учетом особенностей конкретного случая. Прибегать к данному методу лечения и профилактики обострений без консультации врача запрещено, так как при некоторых патологиях, вызывающих невралгию, физические упражнения вредят организму.

В целях профилактики обострений также рекомендуют носить ортопедические корсеты, которые перераспределяют нагрузку на спину и снимают мышечное напряжение.

Лечение народными средствами

При защемлении нерва под левой или правой лопаткой лечение дома согласовывается с врачом. Объясняется это тем, что для восстановления пациента потребуется устранить влияние провоцирующего фактора. Лечение в домашних условиях проводится с целью подавления болезненных ощущений. Если защемило спину в районе лопатки применяются мази, приготовленные из:

  • можжевеловой хвои (6 частей), лаврового листа (одна часть), растопленного сливочного масла (12 частей);
  • шишек хмеля (20 г), сливочного масла (одна чайная ложка);
  • оливкового масла, вощины и растопленного воска (полученной смесью пропитывается ткань, которая прикладывается к проблемной зоне).

Если дергается мышца на спине под лопаткой, для улучшения общего состояния и снятия болезненных ощущений рекомендуется принимать ванну с добавлением следующих лекарственных растений и составляющих:

  • еловая и дубовая кора, 5 литров воды (смесь кипятится в течение получаса);
  • 300 г ромашки, спорыша и шалфея, 5 литров кипятка (смесь настаивается 2 часа);
  • 4 ст.л. ложки смеси хмеля, фиалки, хвоща и пырея в сочетании с листьями смородины, сосновыми почками, черной бузиной, лопухом, чабрецом, душицей заливается двумя литрами кипятка, кипятится 10 минут.

Так как при невралгии запрещено прогревать проблемную зону, температура лечебной ванны не должна превышать 37 градусов.

Профилактика

Во избежание обострения боли при защемлении в лопаточной области рекомендуется использовать во время сна ортопедический матрас и носить теплую одежду зимой (холод часто становится причиной рецидива невралгии). Также для профилактики расстройства лучше отказаться от подъема тяжестей.

Пациентам с эндокринными патологиями назначено соблюдать рацион, а лицам с остеохондрозом – с определенной периодичностью посещать врача.

Кроме того, для предупреждения обострения болей под лопаткой рекомендуется регулярно выполнять комплекс ЛФК и посещать сеансы массажа.

bereginerv.ru

Что делать, если защемило нерв под лопаткой

Большинство людей сталкиваются с защемлением нерва в спине вне зависимости от возраста, образа жизни и пола. Болевые ощущения возникают при резких движениях, поднятии тяжестей или после сна в неудобной позе.

Часто боль появляется спонтанно и приносит значительный дискомфорт, порой полностью обездвиживая человека. В этом случае важно знать, как быстро снять симптомы и к какому врачу обратиться за помощью. Рассмотрим симптомы и лечение защемления нерва под лопаткой.

Причины защемления

Защемление нерва в большинстве случаев возникает при сдавливании нервных окончаний соседними позвонками, протрузией, грыжей или спазмированными мышечными тканями. Такая патология характеризуется значительными болями и ограничивает подвижность пациента, снижая качество его жизни.

Причинами защемления нерва под лопаткой могут стать следующие факторы и заболевания:

  • прогрессирующий остеохондроз;
  • искривление позвоночника;
  • ревматоидный артрит;
  • новообразования на позвонках;
  • травмы;
  • генетическая предрасположенность;
  • чрезмерная физическая активность, повторение одних и тех же движений корпуса и рук;
  • неудобная поза в течение длительного времени;
  • беременность (увеличение веса и нагрузки на спину и позвоночник);
  • лишний вес.

Симптомы

От спинного мозга нервы расходятся по всему телу, иннервируя каждую мышцу. Именно в той области, где произошло защемление нерва, симптомы болезни нарастают наиболее ярко. Основной симптом — боль. Особо остро болевые ощущения чувствуются при движениях, чихании, смехе, кашле, во время ночного сна.

Боль становится сильней с попытками подвигать туловищем или прощупать межреберное пространство. Дискомфорт и болевые ощущения носят как постоянный, так и периодический характер. Кроме того, могут ощущаться покалывания, онемение или «ползание мурашек» в верхних конечностях.

Внимание! При особо тяжелых случаях ущемления возникают компрессии спинного мозга, вызывающие нарушения чувствительности и двигательных функций конечностей, а также парез или паралич.

Если защемило нерв в спине под левой лопаткой, то болевые ощущения могут отдавать в руку и грудную клетку. Однако, чтобы точно поставить диагноз, нужна консультация врача, так как подобные симптомы бывают при болезнях сердца.

Защемление нерва под правой лопаткой наблюдается при шейном остеохондрозе, сколиозе, межреберной невралгии, опухоли. Жгучая боль под правой лопаткой может указывать не только на ущемление нервных корешков, но и на опасные состояния, требующие безотлагательной медицинской помощи – правостороннюю пневмонию, атипичную стенокардию.

Методы диагностики

Если появились симптомы ущемления нерва в области лопаток, обратитесь к терапевту или неврологу. Врач проведет первичную диагностику и назначит обследование, в ходе которого может потребоваться консультация вертебролога, травматолога, онколога или хирурга.

В диагностике используют следующие методы обследования:

  • мануальное обследование;
  • МРТ или КТ — показывают наличие повреждений или искривлений дисков, позвонков и их отростков, а также других возможных патологий скелета или мышечной системы;
  • электромиография проводится путем введения иглы-электрода в мышцу, после чего пациент пробует ее напрячь и расслабить. Так определяется наличие повреждения нерва, отвечающего за двигательную активность той или иной мышцы;
  • исследование проводимости нервов выполняется путем подсоединения к коже электродов, которые слабыми импульсами стимулируют нервы. В результате этого теста выявляются поврежденные нервы;
  • анализ крови.

Первая помощь

Что делать, если защемило нерв под лопаткой? В домашних условиях при значительных болезненных ощущениях нужно уложить больного на твердую ровную поверхность и по возможности успокоить.

Рекомендуется принять обезболивающее («Аспирин», «Диклофенак», «Ибупрофен» и другие) и успокоительное средство («Валериана», «Персен», «Настойка пустырника»), так как больной испытывает стресс и сильную боль.

При ослаблении боли в лежачем положении появляется другая проблема – подняться таким образом, чтобы не спровоцировать новый приступ боли. Для этого переворачиваются набок и становятся на четвереньки, добираются до предмета, с помощью которого можно встать на ноги, сохранив положение спины.

Стоя на ногах, нужно зафиксировать спину. Для этого идеально подойдет специальный пояс, который продается в аптеке. Его заменят большое полотенце или шарф — обмотайте поясницу таким образом, чтобы поддержать не только больной, но и соседние участки.

Методы лечения

Лечение защемления нерва под лопаткой комплексное. Оно направлено на купирование болевого синдрома, устранение воспаления и восстановление проводимости в нерве. Рассмотрим, как лечить защемление в лопаточной области.

Медикаменты

Если боль вызвана дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника, то назначают следующие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетонал» и другие. Препараты применяют в таблетках и инъекциях, а также в виде мазей и гелей, наносимых на болезненные участки спины.
  2. Миорелаксанты для уменьшения мышечного спазма: «Мидокалм» , «Сирдалуд», «Баклофен».
  3. Витамины группы B (В6, B12 В1) применяются при болях в спине как умеренные обезболивающие. Нейротропы благоприятно воздействуют на нервные клетки, снимают воспаление: «Нейробион», «Тригамма», «Мильгамма».
  4. Хондропротекторы — регулируют обмен веществ в хрящевой ткани, останавливают процесс разрушения в костных и хрящевых тканях: «Структум», «Дона», «Терафлек».
  5. Психотропные препараты — используются в комплексной терапии для снятия болевого синдрома, так как усиливают действие анальгетиков и вызывают расслабление мышечной мускулатуры: «Карбамазепин», «Амитриптиллин», «Прозак» и другие.
  6. При сильном болевом синдроме делают новокаиновые блокады.

Если боли в спине были вызваны онкологической патологией или болезнью внутренних органов, больному назначаются соответствующие группы препаратов и разрабатывается отдельная схема лечения.

Важно! Самостоятельно назначать себе лекарственные средства нельзя, так как их неправильный прием может вызвать побочные эффекты и усугубить ситуацию.

Хирургия

Если выявляется межпозвоночная грыжа, либо лекарства и упражнения при защемлении нерва в спине не оказывают должного эффекта, прибегают к хирургическому вмешательству. Операция по удалению грыжи называется микродисэктомией. Восстановление после операции длится от двух недель до трех месяцев.

Если нарушена целостность нерва, проводят его сшивание. При сдавливании нерва рубцом прибегают к выделению при помощи невролиза, затем следует курс реабилитационных процедур.

ЛФК и массаж

Если защемило между лопатками, то улучшить состояние помогут простые упражнения, подобранные специалистом. Ежедневное выполнение упражнений в течение 10 минут обогатит организм кислородом, мышечные ткани получат необходимое количество питательных веществ, что положительно повлияет на состояние позвоночника.

Примерный комплекс:

  1. Лежа на спине, колени поджаты и обхвачены руками – необходимо перекатываться на спине, максимально прижимая голову к коленям.
  2. Лежа на спине. Суть упражнения в максимальном отрывании груди от пола.
  3. Лежа на боку. Пациент должен выполнять скручивания – таз в одну сторону, а туловище – в противоположную.
  4. Упражнение «Кошка» — стоя на четвереньках необходимо поочередно выгибать и прогибать спину. Между сменой положения должен быть отдых – поясница расслаблена, а мышцы пресса поджаты.

Одно из наиболее эффективных средств лечения заболеваний позвоночника — массаж. Он уменьшает боль в пораженной области, стимулирует кровоснабжения проблемных участков, снимает напряжение и болезненность в скелетных мышцах.

Однако использование массажа в лечебных целях допустимо лишь при незначительном обострении хронических болей и в период выздоровления. Массаж применяют также в качестве профилактического средства.

Ортопедические корсеты

При защемлении нерва в спине врачи часто назначают поддерживающие корсеты, которые фиксируют позвоночник в неподвижном состоянии, корректируя деформацию и снимая с него часть нагрузки. Их размер подбирают, исходя из степени и локализации поражения.

Грудопоясничные корсеты бывают полужесткими и жесткими, охватывают поясницу и почти полностью грудную клетку, включая пространство между лопаток. Использование этих ортопедических изделий:

  1. Существенно уменьшает или полностью снимает боль, вызванную чрезмерным напряжением мышц спины.
  2. Восстанавливает работоспособность одних мышц и расслабляет другие.
  3. Корректирует осанку, поддерживая позвоночник в правильном положении.
  4. Ограничивает подвижность грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Жесткие корсеты используют, кода нужна полная иммобилизация позвоночника после травм и операций. При остеохондрозе и искривлениях позвоночника рекомендуют корсеты средней жесткости и полужесткие.

Внимание! Неконтролируемое ношение ортопедических изделий высокой степени фиксации может привести к неблагоприятным последствиям. Мышцы, постоянно поддерживаемые жестким грудо-пояснично-крестцовым корсетом, перестают работать в полную силу, и для их восстановления в дальнейшем потребуется время.

Методы профилактики

Чтобы не допустить защемления нерва под лопаткой, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Использовать ортопедический матрас для сна. Не находиться долго в одном положении. Вести активную жизнь, заниматься спортом.
  2. Не делать резких движений. При поднятии предмета, расположенного на полу, не нагибаться, а приседать. Не подвергать спину чрезмерным нагрузкам и стараться не поднимать тяжести.
  3. При наличии остеохондроза не менее двух раз в год ходить на прием к врачу, а в течение года делать комплексы лечебной гимнастики.
  4. Сбалансировать режим питания, по возможности отказаться от жирной, острой и соленой еды.
  5. Избегать переохлаждения, при появлении простудных болезней своевременно их лечить.
  6. При беременности в положенные сроки пользоваться бандажом.

Заключение

Защемление нерва – серьезная патология, которая без своевременной диагностики и лечения приводит к осложнениям и назначению хирургического вмешательства. Причинами защемления нерва под лопаткой выступают заболевания и травмы позвоночника, лишний вес, чрезмерные физические нагрузки, неудобная поза, беременность.

Сильный болевой синдром при защемлении нерва ограничивает подвижность человека и приносит значительный дискомфорт. В подобных случаях не следует заниматься самолечением или надеяться, что все само пройдет. Обратившись к врачу, вы получите адекватное лечение и устраните причину заболевания, а соблюдение профилактических мер поможет не допустить этого состояния.

revmatolog.org

Защемление нерва под лопаткой: причины, клиника, лечение

Лопаткой называют треугольную по форме кость в паравертебральной области верхней части спины. После избыточной физической активности, переохлаждения либо травмы может развиваться боль. Она возникает от разных причин, но чаще ее инициирует защемление нерва под лопаткой.

Причины

У многих людей возникает дискомфорт в спине и лопатке. Существует несколько причин, которые могут вызвать эти неприятные ощущения. Но обычно в основе боли лежит избыточная нагрузка на мышцы, неудобное положение во сне, хронические заболевания костной и суставной тканей, опоясывающий лишай.

Перенапряжение мышц плеча

Такая проблема встречается часто у людей, которые вынуждены постоянно совершать одно и то же действие. Поскольку в этом случае работает преимущественно одна рука (у теннисистов, игроков в гольф, работников конвейерной линии), то поражение отмечается со стороны рабочей конечности, то есть только слева или справа.

Сон в неудобной позе

Многие хоть раз пробуждались с болью в области лопатки. Причиной этому становится неправильная поза или поворот головы. Возникает болезненность из-за защемления корешков после ночного отдыха, обострения остеохондроза, грыжи шейного или грудного отдела.

Перелом лопатки

Очень сильным болевым синдромом проявляется перелом лопатки. Усиление неприятных ощущений наблюдается от движения руками. Одновременно при осмотре отмечается отечность и побледнение у поврежденной лопатки.

Опоясывающий лишай

Боли характерны и для опоясывающего лишая. Это заболевание провоцируется вирусом герпеса 3 типа, он же — причина ветряной оспы. Инфекция поражает нервные окончания, а недуг сопровождается выраженной болью. Она может вызвать приступ невралгии или симулировать нервное защемление между лопатками.

Остеоартрит

Выраженные нарушения костной и хрящевой ткани в области лопаток развиваются не сразу. Но на этапе расслоения и атрофии начинаются характерные хронические боли. Причиной заболевания становится травма, возрастные изменения, аутоиммунные процессы, нарушения обмена.

Повреждение вращательной манжеты сустава плеча

Нарушения целостности ротаторной манжеты плечевого сустава — наиболее частая травма у атлетов. Повреждение одного или нескольких мышечных волокон сопровождается болезненными ощущениями в районе лопатки.

Миофасциальный синдром

Миофасциальная боль возникает в результате образования уплотнений (триггерных точек). Для них характерна боль при пальпации, во время движения конечности. Из-за этого активность больной конечности резко ограничена, а пораженная мышца в результате спазма защемляет нерв.

Во время беременности

В период вынашивания плода могут обостряться многие заболевания. При остеохондрозе нагрузка на позвоночник возрастает, изменяется гормональный фон и обменные процессы. Все это может спровоцировать защемление нерва под правой лопаткой либо же под левой. Растущая матка вызывает смещение дисков и боль в пояснице, нарушается общая архитектоника позвоночного столба, и отмечается болезненность в других отделах.

Проявления ущемления

Основным симптомом при защемлении нерва в верхней части спины является сильная боль, возникает она резко, имеет колющий или режущий характер. Иногда ощущение напоминает прострел, а в ряде случаев пациент испытывает жжение. Иррадиация обычно наблюдается под лопатку, в плечо или верхнюю конечность.

Одновременно происходит нарушение двигательной функции.

Любое изменение положения тела вызывает ухудшение. Становится трудно совершать повороты, наклоны туловища, поднимать руку выше уровня горизонта.

Пальпаторно определяется напряжение мышц. Человек с трудом находит удобное положение, интенсивность боли не снижается даже в положении лежа. Иногда наблюдается головная боль, ощущение «ползания мурашек» и онемение в руках.

Отличие от сердечного приступа

Иногда защемление нерва под левой лопаткой напоминает сердечный приступ. При нем так же развивается боль с иррадиацией кзади. Но средства для улучшения кровообращения мышцы сердца (Корвалол, Валидол или Нитроглицерин) не приносят облегчения. Прием коронарорасширяющего препарата во время приступа стенокардии купирует его за 3-5 мин.

При остром инфаркте боль проявляется таким же образом и отсутствует эффективность лекарств. В случае усиления симптома боли в спине или между лопаток на вдохе, при повороте туловища или наклоне следует предполагать, что это признак поражения нерва. Некоторое облегчение наступает от давящей повязки, так как она ограничивает экскурсию грудной клетки во время дыхания. Боль проходит окончательно через несколько минут после введения анальгетика.

Диагностика

Для дифференциальной диагностики проводится электрокардиограмма, которая при защемлении не выявит изменений. Если существуют сомнения, то наиболее правдивую информацию можно получить на УЗИ сердца. Исключить проблемы с желудком поможет также ультразвуковое исследование.

Определить патологию опорно-двигательного аппарата при защемлении нерва поможет рентгенография, КТ или МРТ. Нарушения проведения нервного импульса определяется с помощью электромиографии. Одновременно специалист оценивает результат общего анализа крови и мануального исследования.

Лечение

Острая боль между лопаток, которая возникает в результате компрессии нервных волокон, требует немедленной помощи. Острое состояние до приезда медработников можно облегчить самостоятельно.

Первая помощь

Оказание первой помощи включает:

  • размещение больного на ровной и твердой поверхности;
  • прием анальгетика или НПВС (лучше всего использовать Ибупрофен или Индометацин);
  • при нервном возбуждении рекомендуется использовать седативное средство (настойка валерианового корня или пустырника);
  • при одновременном сдавлении сосудов следует освободить грудную клетку от одежды и открыть окно.

Медикаментозные способы

Лечение при защемлении нерва под лопаткой осуществляется консервативными способами, с использованием местных средств, таблеток или уколов.

Мази

Для местного использования применяют мази с согревающим и отвлекающим эффектом. Такими свойствами обладает Финалгон, Капсикам, Випросал. Используют препараты с противовоспалительными свойствами (гели, кремы и мази с индометацином или вольтареном). Существуют средства, в составе которых одновременно два или три активных вещества — они помогают снять воспаление, утолить боль, улучшить процессы обмена на местном уровне.

Таблетки

Лечение таблетками является симптоматическим. Они помогают снять воспаление, отек, неприятные ощущения. Обычно врач рекомендует использовать:

  • противовоспалительные средства (Ибупрофен, Мовалис, Аспирин);
  • обезболивающие (Анальгин);
  • глюкокортикоиды (Преднизолон).

Все средства обладают побочными действиями и рекомендуются к использованию только после обследования и по рекомендации специалиста.

Уколы

Когда не помогают таблетки, а боль сохраняется, используют инъекционные формы лекарств (Диклофенак, Мовалис). Лечить ущемление в области позвоночника помогает новокаиновая блокада, которая быстро устранит даже самую сильную боль. После купирования основного симптома пациент переходит на таблетки.

Народные методики

Одновременно с медикаментозной терапией, когда защемило нерв под лопаткой, можно использовать народные средства. Есть рецепты мазей, настоек и отваров, помогающих снять симптомы и улучшить состояние при таком недуге.

В качестве мази рекомендуется приготовить смесь измельченных шишек хмеля (20 гр) и сливочного масла. Наносить на спазмированную мышцу до 3-4 раз в сутки. Продолжать терапию 7-10 дней.

Килограмм измельченной коры дуба и ели, взятых в равных частях, проварить 30 минут в 5 литрах воды и вылить в ванну. Принимать ее 20 минут, температура должна быть не выше 37 градусов.

На одну столовую ложку цветков полыни берется 350 мл кипятка. Настой готов после 2 часов выдерживания в тепле. Используют его для растирания спины между лопаток при ущемлении.

Восстановительная терапия

После снятия острого состояния необходимо восстановительное лечение. Для этого применяется лечебная физкультура, в подострой стадии используются корсеты для фиксации конечности и грудной клетки. Хорошее воздействие оказывает массаж для восстановления проводимости и снятия ущемления в позвоночнике.

Операция

Оперативное вмешательство осуществляется при неэффективности консервативного лечения. Оно уменьшает компрессию нервных окончаний и восстанавливает сосуды в области поражения.

Профилактика

Для профилактики ущемления нерва рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • избегать переохлаждений и сквозняков;
  • одеваться по погоде;
  • не перенапрягаться физически;
  • при длительной однообразной работе делать перерыв и разминку;
  • подбирать для сна ортопедический матрас и удобную подушку;
  • ежедневно заниматься зарядкой;
  • питаться правильно, исключить вредные продукты;
  • следить за весом.

Длительное ущемление нерва под лопаткой нарушает трофику мышц спины и верхней конечности. Постоянная боль может привести к неврозу, нарушению сна, может послужить причиной депрессивного состояния. Следует скорее начать лечение, чтобы не допустить необратимых изменений.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

tutbolinet.ru


Смотрите также