Живокость корень и воспаление суставов


Корень живокоста: лечебные свойства и противопоказания

Многие лекарственные растения получили очень емкие и точные народные названия, которые в полной мере раскрывают их главные полезные свойства. Одно из них – живокост. Этот замечательный природный лекарь исцеляет при травмах и заболеваниях позвоночника, ушибах, артритах, помогает срастись костям даже при самых сложных переломах. В некоторых регионах это растение именуют окопником.

Немного истории

Корень живокоста, фото которого вы можете увидеть ниже, известен народным целителям разных стран с глубокой древности. Об этом сохранились документальные подтверждения. Более двух тысячелетий назад древние греки использовали корень живокоста. Лечебные свойства растения оказались эффективными для заживления ран, при лечении переломов.

Второе название растения - окопник - переводится как «срастающийся» и указывает на главные целебные свойства этой травы. О ней упоминается в трактате самого Авиценны, который датируется XV веком. В средние века алхимики добавляли корень этого растения в состав «эликсира жизни».

В Древней Руси это растение имело много названий — козлобородник, черная трава, живокост. Корень в народной медицине широко использовался для лечения болей в суставах и спине, ушибах, растяжении связок и переломах. В советские времена было начато промышленное выращивание живокоста. Ученые выяснили, что растение очень богато белком. Его планировалось использовать в качестве корма скоту и азотного удобрения.

Распространение

Живокост (окопник) широко распространен в Европе, Карпатах, Центральной России, на Кавказе, Средней Азии, в Западной Сибири. Предпочитает плодородные влажные почвы, поэтому его часто можно встретить вблизи рек, ручьев, озер. Любит селиться у природных или искусственных углублений почвы, канав (окопов), за что и получил второе название — окопник.

Описание живокоста

Многолетнее растение из семейства Бурачниковые порой достигает в высоту одного метра, а иногда и более. У основания стебель покрывают жесткие волоски. Листья очередные, обладающие необычным огуречным запахом. Они имеют жесткую и шершавую поверхность. Корень взрослого растения — мощный, снаружи окрашенный в черный цвет, а внутри – в белый. На изломе выделяет вязкое слизистое вещество.

Цветение начинается в конце мая. На растении появляются красивые пурпурные, голубые, фиолетовые, гораздо реже белые цветы. Плод представляет собой стручок с четырьмя орешками, которые вызревают до сентября. Растение прекрасно размножается самосевом и, оказавшись на приусадебном участке, быстро отвоевывает новые площади. С корнем удалить его невероятно сложно. Даже из крошечного, оставшегося в земле кусочка корня на следующий год появится здоровое и сильное растение.

Состав

Корень живокоста богат полезными веществами. Он содержит алкалоиды: лизиокарпин и циноглоссин. Кроме того, в его состав входят дубильные вещества, гликозиды, эфирные масла, смолы, слизь, камеди и другие органические соединения.

Целебные свойства

Заготовка сырья проводится поздней осенью. Корень живокоста используется для приготовления всех лекарственных форм: отваров, настоев, мазей. Все они обладают противовоспалительным, противомикробным, регенерирующим, кровоостанавливающим, обволакивающим и вяжущим действием.

Кроме того, живокост (корень) применение которого распространено во многих странах мира, повышает тонус и улучшает аппетит. Препараты на основе этого растения эффективны при язвенных заболеваниях ЖКТ, расстройствах пищеварения. Применение настоев рекомендовано для снижения симптомов болезненности и воспаления при онкологических заболеваниях.

Корень живокоста принимают внутрь при туберкулезе, тяжелом бронхите. Живокост незаменим при лечении переломов, ушибов, тромбофлебите. При этих заболеваниях готовится кашица из свежих корней и накладывается компресс на пораженный участок. Кроме того, препараты окопника с успехом используются для лечения трофических язв, воспалительных заболеваний слизистой полости рта, гнойных ран, артрите.

Особенности использования

Живокост — отличный лекарь, который может справиться со многими очень серьезными заболеваниями. Но всем, кто планирует использовать корень живокоста для лечения, необходимо знать, что это очень ядовитое растение. По этой причине во многих странах его использование запрещено в традиционной медицине. Такое решение было обусловлено заключением ученых, которые посчитали, что длительный прием препаратов на основе корня этого растения вреден, поскольку может вызвать мутагенный и канцерогенный эффект.

Многие их коллеги не согласны с таким мнением. Пока ученые спорят, народные целители с успехом используют растение для лечения многих заболеваний. Ниже мы представим вам некоторые рецепты.

Компресс

Вам потребуется 100 граммов порошка из корня живокоста и растительное масло, разведенное водой в равном соотношении. Залейте порошок небольшим количеством водно-масляной смеси, чтобы получилась кашица, по консистенции напоминающая густую сметану. Чтобы восстановить поврежденные при травме участки костей, мышц, сухожилий, используется эта кашица.

Кроме того, такой состав эффективен при кровоизлиянии, растяжении, вывихе, воспалительных процессах сухожилий и мышц. Наложите подготовленную кашицу на больной участок тела, прикройте его салфеткой из льняной ткани, а сверху положите толстое махровое полотенце. Такой компресс оставляют на несколько часов, лучше на всю ночь. Утром состав можно смыть теплой водой. Для усиления эффекта после компресса можно нанести готовую (аптечную) мазь на травах. Такие ежедневные компрессы помогут при заболеваниях позвоночника, проблемах с межпозвоночными дисками.

Примочки при ожогах

Чтобы после ожога кожа быстрее восстановилась, возьмите корни живокоста, измельчите с помощью блендера и отмерьте столовую ложку (с горкой) готового продукта. Заварите его стаканом кипятка, накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение часа. После этого состав можно процедить и делать примочки на пораженные участки.

Корень живокоста: настойка спиртовая

Лечебные свойства этого препарата уже оценили многие люди, страдающие заболеваниями суставов. В данном случае полностью оправдывает свое название корень живокоста. Применение для суставов этой настойки (при воспалении), для уменьшения болевых ощущений при остеохондрозе, артрите дает поразительные результаты.

Измельчите корень живокоста. Его можно растереть в ступке до порошкообразного состояния. Вам потребуется медицинский спирт, наполовину разбавленный водой. Одну часть корня залейте тремя частями спирта и поместите в стеклянную тару. Оставьте настойку в темном месте на неделю. Периодически бутылочку встряхивайте. Приготовленную настойку на спирту хранят не более трех лет. Чтобы уменьшить болевые ощущения, используйте настойку для компрессов или втирайте в больные места.

Такая настойка эффективна при лечении гайморита. Для этого в течение трех дней по вечерам делают компрессы на лоб. Такая процедура локализует воспалительный процесс и усилит выделения слизи.

Медовая смесь с живокостом

Этот препарат известен как эффективное противотуберкулезное средство. Кроме того, такой состав полезен при отложении солей. Очищенный и промытый под проточной водой корень измельчите и смешайте в равных пропорциях с натуральным медом. Полученную смесь принимают по ложечке (чайной) ежедневно за полчаса до приема пищи в течение двух недель. Затем лечение прерывается на две недели, после чего курс можно повторить.

Противопоказания

Поскольку сегодня мы представили вам целебное, но ядовитое растение, хотим предупредить, что о самолечении этими препаратами не может быть и речи. Принимать их следует с большой осторожностью и желательно под наблюдением врача. Препараты окопника сильно снижают артериальное давление, поэтому гипотоникам использование этих средств противопоказано. Не стоит их принимать беременным женщинам и кормящим матерям, а также при индивидуальной непереносимости.

Растение живокост и его применение для лечения заболеваний

Кто бы знал, что это травянистое растение с пурпурными, голубыми, фиолетовыми или белыми цветами-колокольчиками, такое красивое и праздничное, еще и лекарственное. Мало того, оно, с мощным корнем и сильным ребристым стеблем, снизу покрытым волосистой щетинкой, способно ставить на ноги человека.

Познакомьтесь с доктором Живокостом. Он же окопник лекарственный, костолом, виз–трава, рогатый василек, сальный корень или шпорник. Столько статусов у одной Божьей травки, которая лечит и помогает обрести утраченное здоровье. Хотя по сути, травка не одна, их две. Но поговорим об Окопнике лекарственном (Symphytum officinale).

Содержание статьи:

Ботанические особенности и заготовка сырья

В виде скорой помощи Окопник лекарственный перебрался к нам из далеких краев Средней Азии, Кавказа, Западной Сибири, Китая и расселился в лесах и степях европейской части России. Его нельзя не заметить. Возвышаясь над землей, он приветствует мир своими продолговато-яйцевидными, рассеченными листьями. То выглянет из зарослей кустарников, то со склонов, обрамляющих ручьи и речушки, то важно раскинувшись на влажных лугах.

Интересно, что «окопником» в разных местностях называют совершенно разные растения. Одно из семейства Бурачниковые — (лат. Symphytum officinale), второе из семейства Лютиковых рода Дельфиниум (лат. Delphinium) — ядовитое растение.

Зацветает в мае–июне, но целебную силу в коричневом корне с белой крошащейся мякотью скапливает к поздней осени. Он-то и славится способностями лечить переломы, помогать срастанию кости, восстанавливать поврежденные связки, избавлять от болей.

Собирают лекарственное сырье в возрасте трех лет, когда корни становятся черными. Внутри белая крошащаяся мякоть, выделяющая слизь. В старину знали, что делается это на Новолуние в ноябре.

Окопник в старину был рядовой огородной культурой. Стебли очищали и использовали в соленьях, супах и приправах. В религиозные посты он давал организму протеин, необходимые витамины и минералы.

Состав и целебные свойства

Как ни в каком другом растении, в живокосте содержится много аллантоина или диуреида глиоксиловой кислоты. Богат он на алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды, растительную слизь (водорастворимый полисахарид), витамин B12.

В нем присутствуют растительные кислоты – фенолкарбоновые:

  • оксикоричная;
  • литоспермовая;
  • неохлорогеновая;
  • хлорогеновая;
  • розмариновая;
  • кофейная.

Целебное растение вместило в себя набор необходимых для человеческого организма танинов, протеинов и тритерпенов, фитостеринов (стигмастерин, β-ситостерин, изобауэренол в виде гликозида, тритерпеновый спирт).

Список полезных веществ дополняют иридоиды и инулин, холин и крахмал, и кумарины, монотерпеновые гликозиды и следы эфирного масла. Листья и стебли имеют органические известковые соединения, решающие проблемы с остеопорозом. Народ уважал живокост за его удивительные свойства исцелять различные заболевания. Самое главное его предназначение – восстановление поврежденных костей. Кроме того им лечили:

  • ушибы, вывихи и растяжение связок;
  • боли в суставах и ампутационной культе;
  • воспаление надкостницы;
  • остеохондроз и флебит;
  • артроз и артрит;
  • ишиас и подагру;
  • раны и тромбофлебит;
  • гнойные язвы, нарывы и фурункулы;
  • отморожения и ожоги;
  • хронический бронхит и туберкулез легких и ангину;
  • остеомиелит, стоматит, пародонтоз и диатез;
  • мастит и ревматизм;
  • язвы желудка и кишечника;
  • энтероколит и хронический колит,
  • внутренние кровотечения и носовые;
  • дизентерию и понос;
  • заболевания почек и геморрой;
  • грибковые вагиниты и грибок кожи.

Многолетник помогает снизить артериальное давление. Женщины применяют отвары, как противозачаточное средство. Окопник дает шанс обреченным победить злокачественные опухоли.

Внимание! Повторяем, что Живокость семейства Лютиковых рода Дельфиниум (лат. Delphinium) очень ядовитое растение. Алкалоиды – консолидин и циноглоссин в больших дозах вызывают паралич центральной нервной системы.

Живокость (дельфиниум)

Окопник лекарственный в рецептах народной медицины

Борец за здоровье с его цветками, листьями и кореньями используется в отварах, настоях, настойках и мазях.

1. Старинный рецепт закарпатских травниц от переломов, болей в спине, остеохондроза. Корневище очищается и толчется в ступке (можно воспользоваться мясорубкой). Заливается 1:3 только самогоном (не водкой и не спиртом).

Емкость убирается в темное место на семь дней (ежедневно по 6 раз взбалтывать). Настойка действенна, пока светлая, как станет коричневого цвета, нужно готовить новую порцию. Применяется для компрессов и растираний.

2. Рецепты сибирского знахаря от застарелых отложений солей. Этим ядерным средством поднимают людей, скрученных многолетними болями и страданиями. Секрет прост. Очищенные и истолченные корни (1 часть) смешиваются со смальцем нутряного свиного сала (2 части). Мазь втирается в места отложения солей, при тромбофлебите, помогает при фурункулах и нарывах, ожогах.

3. Корешки с медом прогонят соли отовсюду, а кому потребуется, и туберкулез вылечат. Их в измельченном виде смешать 1:4 с медом. Две недели смесь принимать по чайной ложке до еды за полчаса. Перерыв на 2 недели и снова лечиться.

4. Промытые коренья заворачивают в чистую бумагу и убирают в подвал или нижний отдел холодильника. Достают и очищают. С утра отрезают кусочек в 1 см, тщательно разжевывают и глотают мякину по вкусу, как сено. Делают это за полчаса до завтрака. Дальше по схеме:

  • 5 дней лечения – 10 дней перерыв;
  • 10 дней лечения – 20 дней перерыв;
  • 20 дней лечения – 30 перерыв.

Если болезнь не отступила, повторить курс в такой же последовательности.

5. При диабетической стопе. Люди, страдающие сахарным диабетом, могут переносить нестерпимые боли от трещин и ран на стопах. В конце концов, болезнь может перейти в гангрену. Чтобы этого не случилось, на Кавказе готовят исцеляющий настой.

6. Сухой измельченный корень (2 ч. ложки) заливают холодной водой – кипяченой и остуженной (300 мл) на восемь часов. Затем воду сливают в чистую емкость, а корешок заливают кипятком (200 мл) и дают остыть. Первый настой добавляют ко второму и снова выдерживают сутки. Принимают средство через каждые 2 часа весь день от 8.00 утра до 20.00 часов вечера, итак, до заживления ран и язв.

7. Мазь «Живокостовая» от всех болезней костей. Один корень промывают, но не очищают и измельчают. Смешивают с жиром нутряным куриным или кроличьим (1 ч. ложка) и молоком (3 ст. ложки). Все прогревают до горячей терпимой температуры. Формируют лепешки и прикладывают к больным местам, зафиксировав, и утеплив компресс на ночь. Делать до выздоровления.

Советы и противопоказания

Корень после измельчения сразу приобретает коричневый цвет, выделяя слизь, которая быстро густеет. Потому все делается быстро и аккуратно при смешивании с другими компонентами. Средства с этим сырьем не кипятят.

Применять препараты с ядовитым растением нужно предельно осторожно. Гипотоникам перед лечением окопником, рекомендуется посоветоваться с терапевтом, так как он понижает давление. Нельзя принимать сырье беременным и детям. А так же, если есть индивидуальная непереносимость.

Еще до великого Авиценны человечество обращалось за помощью в болезнях к растениям. Живокост один из них. Сегодня удивительная лечебная травка незаслуженно забыта, может, и совсем исчезнет с нашей Земли. Но народная мудрость поднимает пласты вековых традиций, рассказывая нам о животворящих способностях окружающего зеленого мира.

data-ad-format="auto">

состав, лечебные свойства, применение компрессов и настойки

Среди большого количества лекарственных растений есть множество представителей, получивших довольно точные и емкие названия, которые очень точно отражают их суть, раскрывая главные из полезных свойств. Одним из таких растений является живокост. Данный природный лекарь способен излечивать различные травмы, которые возникают на почве заболеваний позвоночника, ушиба при артрите, способен сращивать между собой кости даже при особо тяжелых переломах. В конце концов, не зря его называют в некоторых регионах России окопником. Название как бы указывает на то, что растение хорошо справляется с солдатскими травмами, получаемыми при боевых действиях.

История растения

Корень живокоста, фотографии которого в большом количестве можно найти в нашей статье, хорошо известен любому специалисту народной медицины. Еще с глубокой древности этот чудо-корень активно применялся целителями во многих странах мира. Этому свидетельствуют документальные подтверждения, которые дошли до наших рук, несмотря на тысячелетия. К примеру, еще в Древней Греции применяли различный мази, основанные на корне живокоста для лечения суставов и костей при серьезных травмах. Однако лечебные свойства живокоста вовсе не ограничиваются лечением переломов. Еще римляне обнаружили, что растение оказалось очень эффективным при заживлении большинства открытых ран.

Второе название живокоста — окопник — также указывает на целебные свойства данной травы и переводится как «срастающийся». О ней было упомянуто в трактате самого Авиценны, датирующегося XV веком. Алхимики средневековья использовали корень живокоста в качестве основного ингридиента при создании «эликсира жизни».

Во времена Древней Руси целебная трава носила множество различных названий:

  • живокост;
  • черная трава;
  • козлобородник и другие.

Корень активно использовался в народной медицине для изготовления мазей, излечивающих боли в спине, применялись при переломах, растяжении связок и ушибах. В советское время было положено начало промышленному выращиванию живокоста. Ученые выявили интересный факт: растение не только обладает рядом лекарственных эффектов, но также содержит в своем составе большое количество белка, что тут же было «принято на вооружение» в сельском хозяйстве. Планировалось выращивать траву в больших количествах для изготовления азотных удобрений и в качестве корма скоту.

Распространение и описание

Окопник (живокост) широко распространен в Западной Сибири, Средней Азии, на Кавказе, в Центральной России, Европе и на Карпатах. Растение предпочтительнее всего растет на плодородных влажных почвах, поэтому его можно в больших количествах встретить по берегам рек, вблизи озер и ручьев. Любит селиться у искусственных или природных углублений в почве, окопах (канавах), за что, как нетрудно догадаться, и был награжден своим вторым названием.

Живокост является многолетним растением из семейства Бурачниковых, которое способно достигать высоты одного метра и более. Стебель покрыт у основания жесткими волосками. Листья расположены поочередно, обладают непередаваемым огуречным запахом. Имеют шершавую и жесткую поверхность. Взрослое растение может похвастаться мощным корнем, который снаружи имеет черный окрас, а внутри цвет белый. Если его сломать или надрезать, то на месте повреждения со временем образуется слизистое вязкое вещество.

Период цветения приходится на конец мая. В это время растение обзаводится красивыми пурпурными, голубыми, фиолетовыми и в редких случаях белыми цветами. Плод представлен стручком средних размеров с четырьмя орешками, вызревающие до сентября. Растение благополучно размножается самосевом, поэтому если живокост окажется на вашем приусадебном участке, то он достаточно быстро отвоюет новые площади у других культур. Удалить траву вместе с корнем невероятно проблематично. Даже если в земле останется крошечный кусочек корневой системы, сильное и здоровое растение появится уже на следующий год.

Лечебные свойства и состав

Корневая система живокоста богата полезными микроэлементами. Она содержит алкалоиды: циноглоссин и лизиокарлин. Помимо этого, в его составе встречаются камеди, слизь, смолы, эфирные масла, гликозиды и различные органические соединения.

Заготавливать сырье рекомендуется поздней осенью. Корень травы может быть использован для приготовления различных лекарственных форм: мазей, настоев, отваров. Все препараты на его основе обладают вяжущим, обволакивающим, кровоостанавливающим регенерирующим и противогрибковым действием.

Также корень живокоста применяется во многих странах мира для улучшения аппетита и повышения тонуса в организме. Живокост (растение) применение нашел и в медицине. Препараты на его основе оказывают эффективное лечение язвенных заболеваний и других расстройств пищеварения. Рекомендуется принимать настои из растения для снижения воспаления болезненных симптомов при онкологических заболеваниях.

Живокост (корень) применение нашел и при тяжелом бронхите, туберкулезе. Лекарственные мази на основе корневой системы просто незаменимы при тромбофлебите, при лечении ушибов и переломов. Для приготовления целебного средства готовится каша из корней живокоста (обязательно свежих), после чего на пораженную часть тела накладывается теплый компресс. Кроме этого, препараты из окопника пользуются большим успехом при лечении следующих заболеваний:

  • артрит;
  • гнойные раны;
  • воспалительные заболевания слизистой полости рта;
  • трофические язвы.

В профилактических целях также рекомендуется проводить курсы приема настоек из живокоста или просто кушать приготовленное растение с медом натощак.

Особенности использования

Живокост — одно из немногих растений, которое позволяет бороться с широким спектром серьезных заболеваний. Однако тем, кто планирует в ближайшем будущем начать курс лечения, следует обязательно знать, что живокост является ядовитым растением. Из-за этого свойства его даже запрещено использовать в традиционной медицине в нескольких странах. Данное решение было принято исходя из заключения ученых, которое гласит, что длительный прием лекарственных средств, основанных на корне растения, очень вреден, поскольку это может вызвать канцерогенный и мутагенный эффект.

Однако некоторые специалисты несогласны с данным утверждением. А пока ученые ведут между собой ожесточенные споры, народные целители в это время успешно используют растения для того, чтобы лечить множество серьезных заболеваний. Так какие же существуют основные народные рецепты из этого чудо-растения?

Компрессы

Для изготовления компресса потребуется использовать растительное масло, разведя его в равном соотношении с обычной водой и около 100 граммов корня живокоста в виде порошка. Заливаем порошок достаточным количеством масляно-водянистой смеси до получения кашицы, которая по своей консистенции должна напоминать густую (20% и более) сметану. Для восстановления сухожилий, мышц и костей после травм применяется эта кашица. Кроме того, такой состав можно эффективно использовать при кровоизлияниях, вывихах, растяжениях, а также при воспалительных процессах в мышцах и сухожилиях.

Накладываем получившеюся кашицу на больную конечность или другой участок тела, после чего хорошенько укутываем место травмы салфетками, желательно из льняной ткани, сверху накладываем махровое толстое полотенце. Данный компресс даст хороший эффект, если будет использован в течение нескольких часов, но лучше всего его делать на всю ночь. С утра состав смывается теплой водой. Чтобы усилить лекарственный эффект, можно нанести после компресса аптечную мазь на основе целебных трав. Данные компрессы отлично помогают при различных заболеваниях позвоночника, особенно при проблемах с межпозвоночными дисками.

Примочки при ожогах

Для того чтобы кожа как можно скорее восстановилась после ожога, можно использовать примочку на основе этого лекарственного растения. Берем свежее сырье в виде корня живокоста, измельчаем его в блендере, после чего отмеряем столовую ложку готового продукта. Завариваем растение стаканом кипятка, после чего даем емкости настояться около часа, плотно закрыв ее крышкой. После этого останется лишь процедить состав и делать примочки из льняной ткани на пораженные участки кожи.

Настойка из окопника

Лечебные свойства данного препарата были уже неоднократно оценены множеством людей, которые страдают болезнями суставов. В этом случае растение лучше всего оправдывает свое название. Для лечения больных суставов используется настойка из корня живокоста на спирте или водке. Применяется при артрите, для уменьшения воспалений в суставах, дает поразительные результаты при лечении остеохондроза за одну процедуру уменьшая болевые ощущения.

Измельчаем целебный корень любым удобным способом, растираем его в ступке до состояния порошка. В качестве алкогольной основы можно использовать водку или разбавленный водой медицинский спирт до 40 градусов.

  • Заливаем тремя частями спирта одну часть порошкообразного корня растения и помещаем смесь в стеклянную банку.
  • Оставляем настойку на одну неделю в темном месте. Бутылочку потребуется периодически встряхивать.
  • Приготовленная настойка хранится в открытом состоянии не более трех лет. Для уменьшения болевых ощущений настойка используется в качестве компрессов или тщательного втирания на больные участки.

Такой препарат оказывает эффективное воздействие при лечении гайморита. Для этого потребуется делать вечерние компрессы на лоб в течение трех дней. Данная процедура усилит выделение слизи и локализует воспалительный процесс.

Медовая смесь

Это средство получило свою известность при борьбе с туберкулезом. Помимо этого, состав является очень эффективным для уничтожения отложенных в организме солей. Хорошо очищенный и промытый водой корень живокоста измельчается, смешивается с натуральным медом в равных пропорциях. Полученная смесь принимается ежедневно по чайной ложке за 30 минут до приема еды. Проводить курс лечения необходимо в течение двух недель, после чего потребуется сделать перерыв на 14−16 дней.

Отзывы

На просторах интернета можно найти множество хвалебных отзывов о различных препаратах на основе этого лекарственного растения.

В течение 10 лет болела неприятным заболеванием, которое связано с недостатком количества смазки в коленном суставе. Друзья посоветовали использовать настойку из окопника. До этого случая я даже ни разу ничего не слышала об этом растении. Осталась очень довольна результатом. Конечно же, болезнь никуда не делась, но от болезненных симптомов настойка из живокоста меня всегда спасает.

Надежда877, Украина, Харьков

Помню по молодости вывихнул лодыжку, играя во дворе в футбол. В больницу мы тогда даже не обращались, так как жили в деревне, а ближайшее приемное отделение находилось в 30 км от населенного пункта. Родители обратились за помощью к моей двоюродной бабушке, которая дала нам мазь из корня живокоста, сделанную своими руками. Помню, что уже через неделю снова бегал с пацанами за мячом, позабыв о боли.

kitc86, Россия, Москва

Мне 21 год. Решила заняться бегом, чтобы привести себя в форму, но уже через неделю ежедневных упражнений поняла, что у меня болят ноги в районе лодыжек. В первые дни не придавала этому значения и продолжала заниматься, но вскоре боль усилилась настолько, что я еле ходила. Купила в аптеке какую-то мазь (уже не помню названия) на основе корня окопника, которая поставила меня на ноги уже через 3 дня.

Виктория, Россия, Краснодарский край

Живокость корень и воспаление суставов

Многие лекарственные растения получили очень емкие и точные народные названия, которые в полной мере раскрывают их главные полезные свойства. Одно из них – живокост. Этот замечательный природный лекарь исцеляет при травмах и заболеваниях позвоночника, ушибах, артритах, помогает срастись костям даже при самых сложных переломах. В некоторых регионах это растение именуют окопником.

Немного истории

Корень живокоста, фото которого вы можете увидеть ниже, известен народным целителям разных стран с глубокой древности. Об этом сохранились документальные подтверждения. Более двух тысячелетий назад древние греки использовали корень живокоста. Лечебные свойства растения оказались эффективными для заживления ран, при лечении переломов.

Второе название растения — окопник — переводится как «срастающийся» и указывает на главные целебные свойства этой травы. О ней упоминается в трактате самого Авиценны, который датируется XV веком. В средние века алхимики добавляли корень этого растения в состав «эликсира жизни».

В Древней Руси это растение имело много названий — козлобородник, черная трава, живокост. Корень в народной медицине широко использовался для лечения болей в суставах и спине, ушибах, растяжении связок и переломах. В советские времена было начато промышленное выращивание живокоста. Ученые выяснили, что растение очень богато белком. Его планировалось использовать в качестве корма скоту и азотного удобрения.

Распространение

Живокост (окопник) широко распространен в Европе, Карпатах, Центральной России, на Кавказе, Средней Азии, в Западной Сибири. Предпочитает плодородные влажные почвы, поэтому его часто можно встретить вблизи рек, ручьев, озер. Любит селиться у природных или искусственных углублений почвы, канав (окопов), за что и получил второе название — окопник.

Описание живокоста

Многолетнее растение из семейства Бурачниковые порой достигает в высоту одного метра, а иногда и более. У основания стебель покрывают жесткие волоски. Листья очередные, обладающие необычным огуречным запахом. Они имеют жесткую и шершавую поверхность. Корень взрослого растения — мощный, снаружи окрашенный в черный цвет, а внутри – в белый. На изломе выделяет вязкое слизистое вещество.

Цветение начинается в конце мая. На растении появляются красивые пурпурные, голубые, фиолетовые, гораздо реже белые цветы. Плод представляет собой стручок с четырьмя орешками, которые вызревают до сентября. Растение прекрасно размножается самосевом и, оказавшись на приусадебном участке, быстро отвоевывает новые площади. С корнем удалить его невероятно сложно. Даже из крошечного, оставшегося в земле кусочка корня на следующий год появится здоровое и сильное растение.

Состав

Корень живокоста богат полезными веществами. Он содержит алкалоиды: лизиокарпин и циноглоссин. Кроме того, в его состав входят дубильные вещества, гликозиды, эфирные масла, смолы, слизь, камеди и другие органические соединения.

Целебные свойства

Заготовка сырья проводится поздней осенью. Корень живокоста используется для приготовления всех лекарственных форм: отваров, настоев, мазей. Все они обладают противовоспалительным, противомикробным, регенерирующим, кровоостанавливающим, обволакивающим и вяжущим действием.

Кроме того, живокост (корень) применение которого распространено во многих странах мира, повышает тонус и улучшает аппетит. Препараты на основе этого растения эффективны при язвенных заболеваниях ЖКТ, расстройствах пищеварения. Применение настоев рекомендовано для снижения симптомов болезненности и воспаления при онкологических заболеваниях.

Корень живокоста принимают внутрь при туберкулезе, тяжелом бронхите. Живокост незаменим при лечении переломов, ушибов, тромбофлебите. При этих заболеваниях готовится кашица из свежих корней и накладывается компресс на пораженный участок. Кроме того, препараты окопника с успехом используются для лечения трофических язв, воспалительных заболеваний слизистой полости рта, гнойных ран, артрите.

Особенности использования

Живокост — отличный лекарь, который может справиться со многими очень серьезными заболеваниями. Но всем, кто планирует использовать корень живокоста для лечения, необходимо знать, что это очень ядовитое растение. По этой причине во многих странах его использование запрещено в традиционной медицине. Такое решение было обусловлено заключением ученых, которые посчитали, что длительный прием препаратов на основе корня этого растения вреден, поскольку может вызвать мутагенный и канцерогенный эффект.

Многие их коллеги не согласны с таким мнением. Пока ученые спорят, народные целители с успехом используют растение для лечения многих заболеваний. Ниже мы представим вам некоторые рецепты.

Компресс

Вам потребуется 100 граммов порошка из корня живокоста и растительное масло, разведенное водой в равном соотношении. Залейте порошок небольшим количеством водно-масляной смеси, чтобы получилась кашица, по консистенции напоминающая густую сметану. Чтобы восстановить поврежденные при травме участки костей, мышц, сухожилий, используется эта кашица.

Кроме того, такой состав эффективен при кровоизлиянии, растяжении, вывихе, воспалительных процессах сухожилий и мышц. Наложите подготовленную кашицу на больной участок тела, прикройте его салфеткой из льняной ткани, а сверху положите толстое махровое полотенце. Такой компресс оставляют на несколько часов, лучше на всю ночь. Утром состав можно смыть теплой водой. Для усиления эффекта после компресса можно нанести готовую (аптечную) мазь на травах. Такие ежедневные компрессы помогут при заболеваниях позвоночника, проблемах с межпозвоночными дисками.

Примочки при ожогах

Чтобы после ожога кожа быстрее восстановилась, возьмите корни живокоста, измельчите с помощью блендера и отмерьте столовую ложку (с горкой) готового продукта. Заварите его стаканом кипятка, накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение часа. После этого состав можно процедить и делать примочки на пораженные участки.

Корень живокоста: настойка спиртовая

Лечебные свойства этого препарата уже оценили многие люди, страдающие заболеваниями суставов. В данном случае полностью оправдывает свое название корень живокоста. Применение для суставов этой настойки (при воспалении), для уменьшения болевых ощущений при остеохондрозе, артрите дает поразительные результаты.

Измельчите корень живокоста. Его можно растереть в ступке до порошкообразного состояния. Вам потребуется медицинский спирт, наполовину разбавленный водой. Одну часть корня залейте тремя частями спирта и поместите в стеклянную тару. Оставьте настойку в темном месте на неделю. Периодически бутылочку встряхивайте. Приготовленную настойку на спирту хранят не более трех лет. Чтобы уменьшить болевые ощущения, используйте настойку для компрессов или втирайте в больные места.

Такая настойка эффективна при лечении гайморита. Для этого в течение трех дней по вечерам делают компрессы на лоб. Такая процедура локализует воспалительный процесс и усилит выделения слизи.

Медовая смесь с живокостом

Этот препарат известен как эффективное противотуберкулезное средство. Кроме того, такой состав полезен при отложении солей. Очищенный и промытый под проточной водой корень измельчите и смешайте в равных пропорциях с натуральным медом. Полученную смесь принимают по ложечке (чайной) ежедневно за полчаса до приема пищи в течение двух недель. Затем лечение прерывается на две недели, после чего курс можно повторить.

Противопоказания

Поскольку сегодня мы представили вам целебное, но ядовитое растение, хотим предупредить, что о самолечении этими препаратами не может быть и речи. Принимать их следует с большой осторожностью и желательно под наблюдением врача. Препараты окопника сильно снижают артериальное давление, поэтому гипотоникам использование этих средств противопоказано. Не стоит их принимать беременным женщинам и кормящим матерям, а также при индивидуальной непереносимости.

настойка, мазь и другое применение

Используйте Живокость для лечения суставов: рецепты и советы

Народная медицина с древних времен использует живокость (окопник) при заболеваниях, связанных с костями, суставами, связками и мышцами, поскольку это растение обладает мощными целебными свойствами.

Окопник любит расти в местах с повышенной влажностью, поэтому его можно увидеть на берегах озер и рек, на лугах и опушках леса. Этот куст обычно хорошо развит и крепок, с опушенной надземной частью.Цветет красно-пурпурными или бело-желтыми цветами, которые красиво свисают и напоминают колокольчики. Корневая система Larkspur отличается от корней большинства растений внушительными размерами и множеством переплетений.

Лечебный кустарник довольно требователен к свету, структуре и плодородию почвы. Поэтому, если вы решили посадить его на своем участке, он должен быть хорошо удобрен или расположен в непосредственной близости от компоста.

Лечебные свойства растения

Это растение содержит большое количество биологически активных веществ, в частности аллантоин, кремниевую кислоту, дубильные вещества и компоненты слизистых оболочек.Поэтому средства на основе окопника обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, кровоостанавливающим и обезболивающим свойствами. Мази и другие средства на основе Живокоста ускоряют заживление травмированных участков, стимулируют регенерацию новых клеток, а также положительно влияют на отсрочку нагноения ран и язв.

Мазь, состоящая из корня живокости, оказывает обезболивающее действие на суставы и мышцы. Действует как болеутоляющее, эффективное обезболивающее после ушибов, растяжений, переломов и растяжений.

Мази и настойки для втирания с окопником обладают выраженным противовоспалительным действием при мышечных спазмах, невралгиях, остеоартрозах, артритах и ​​артрозах.

Пациенты, которые использовали мазь на основе окопника, утверждают, что по терапевтическому воздействию на проблемные места она превосходит обычный гель Диклофенак, несколько отзывов можно предложить ниже.

Приобретаю не в первый раз, потому что танцую. Это средство способствует хорошему состоянию ног и болей мышц после тяжелой тренировки.Ночью осторожно массирую этим средством все участки конечностей, где ощущается дискомфорт. Бальзам согревает, и к утру боль уже не ощущается.

Екатерина, 31 год, Москва

Все началось с того, что я уже повредил колено. И, как выяснилось у врача, было воспаление коленного сустава. Болезненно особенно мучает перед ухудшающейся погодой. Потом ситуация обострилась, и ход у меня действительно стал проблематичным.Присесть на корточки маленькому ребенку давалось особенно тяжело, встать без посторонней помощи я не мог. Пришлось пойти к врачу.

Изначально прописали Меновазин - он мне показался бесполезным, потом хирург прописал крем-бальзам окопник. Через неделю использования ощутил положительный результат: боли в колене с каждым днем ​​уменьшались. Теперь я счастлива, колено меня больше не беспокоило.

Татьяна, 40 лет, Саратов

Внутреннее применение растения ограничено из-за наличия в составе токсичных веществ, но отвар осторожно используют для полоскания рта и горла.

Подагра, ревматизм, боли в суставах, туберкулез костей и легких, тромбоз, ревматоидный артрит - это далеко не полный перечень заболеваний, при которых эффективно использовать травы живокоста.

Мазью

обрабатывают пораженные участки, а сверху покрывают бумагой, компресс и закрывают теплой косынкой. Держать 4-5 часов. Минимальный период лечения должен длиться не менее 10 дней.

При переломах, что ускоряет период выздоровления после удаления гипсовой настойки иокаста.Для этого разбавленное наполовину водой средство смочить салфеткой и приложить к месту нарушения целостности кости. Держите два часа.

Ванны и промывания применяются для улучшения здоровья людей с открытыми язвами и нагноениями пораженной кожи. С этой целью также используют отвары из корня. Охлажденные до комфортной температуры, они служат холодной водой и для лечения ран.

Компресс - эффективное средство для восстановления переутомленных мышц, связок. Крем с окопником наносят на пораженное место и кладут поверх ткани, а затем обматывают конечность полотенцем.Компресс фиксируют повязкой и оставляют на ночь.

Перед применением средства на основе окопника необходимо проконсультироваться с медиками, так как в составе растения содержатся токсичные вещества.

Подборка проверенных рецептов

Ортопед Дикуль: «Препарат Penny - №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Существует множество средств и рецептов мазей, настоек и компрессов на основе живокости, но чтобы сделать эффективное и безопасное лекарство в домашних условиях, его необходимо правильно приготовить.Корни выкапывают, в возрасте 3 лет, поздней осенью. Этот позвоночник будет иметь черную внешнюю оболочку и разрезать белую мякоть.

Рецепты мазей

Для приготовления мазей по первому рецепту необходимо соединить 2 части кашицы, приготовленной из корневища растения (например, с помощью измельчителя), 4 части свиного жира и 1 часть димексида . Хорошо перемешайте все компоненты и получите лечебную мазь.

Во втором случае измельчите на терке корень Живокости. Его соединяют вместе с жирной свиньей, а затем смесь нагревают, а в конце охлаждают.

Через ночь конвой снова подожгли, растопили и добавили мед, настойку прополиса и пчелиный воск. Когда смесь нагреется, ее необходимо постоянно помешивать. После остывания мазь можно использовать по прямому назначению

Приготовление настойки

Для приготовления настойки для втирания нужно взять 50 г сушеного измельченного корня окопника, залить 700 мл водки (без спирта!) И настоять две недели, периодически помешивая. По готовности получившееся средство нельзя сливать.

При лечении туберкулеза настойку делают иначе по рецепту: 1 ст. измельченные корневища положить в термос и добавить 1 стакан кипятка.

Средство оставить настаиваться на ночь. Утром добавить 1 ст. мед, 1 яйцо, животный жир. После тщательного перемешивания настойка готова. Это дневная порция, употребляемая перед едой 3 раза.

Приготовление компресса

Чтобы сделать средство для прессования, используют 50-100 г порошка корневища. Его помещают в небольшую емкость и заливают горячей водой.То же самое, добавьте растительное масло и перемешайте, превратив его в пасту, которая отличается липкостью и консистенцией ezineblaze.

Ванны для суставов

Отвар для ванн получают, используя 1 ст. Л. Измельченных корней окопника и 3 л воды. Жидкость довести до кипения и всыпать корень растения целиком. После закипания варить на среднем огне 10 минут. Затем настоять и процедить.

Важные предостережения

Средства на основе Живокоста обладают высокой токсичностью, поэтому их нельзя применять без разрешения врача.

Противопоказания:

  • беременность и беременность;
  • намотка открытого типа;
  • длительный период лечения другими средствами.

Самолечение может привести к отравлению организма, а иногда и к летальному исходу. В долгосрочной перспективе может вызвать заболевание печени и мочевого пузыря, а также диарею. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют только наружное применение окопника.

Лечение заболеваний суставов средствами на основе Живокоста часто бывает эффективным, но нужно помнить, что к этому растению нужно относиться с большей осторожностью, так как оно содержит токсичные вещества.Чтобы лечение принесло только пользу, нужно посоветоваться с врачом.

.

Воспаление суставов

Последний раз просмотрено доктором Мэри 7 августа 2018 г.

Что такое воспаление суставов?

Хроническое воспаление суставов, обычно известное как ревматоидный артрит, поражает в основном более мелкие суставы рук и ног. Это отличается от износа при остеоартрите. Обычно это вызывает болезненный отек, который в конечном итоге приводит к эрозии кости, а также к деформации сустава.

Это распространенное воспаление суставов является аутоиммунным заболеванием - иммунная система по какой-то причине начинает атаковать собственные ткани организма. Помимо проблем с суставами, РА также влияет на все тело, вызывая утомляемость и лихорадку.

Причины воспаления суставов

Воспаление суставов, особенно при ревматоидном артрите, развивается, когда иммунная система атакует синовиальную оболочку, которая представляет собой выстилку мембран, окружающих суставы. В результате воспаление утолщает синовиальную оболочку и в конечном итоге может атаковать и разрушить хрящ, а также кость, находящуюся внутри сустава.Связки, а также сухожилия, удерживающие сустав, растягиваются и ослабевают. Обычно стык теряет форму и ровность.

Врачи не знают, с чего начинается эта процедура, но генетический компонент кажется вероятным. Ваши гены на самом деле не вызывают этих проблем с суставами, но они могут сделать человека более уязвимым для факторов окружающей среды, таких как заражение определенными бактериями, а также вирусами, что может вызвать проблемы с суставами.

Диета при воспалении суставов

Есть продукты, которые усиливают воспаление и боль, а также могут повысить риск хронических проблем с суставами.Употребление большого количества жирного мяса, нездоровой пищи, фаст-фуда, а также сахара - все это может усилить воспаление суставов и тела. Это может быть частично связано с вредными для здоровья жирами, которые используются для обработки и приготовления этих продуктов, особенно насыщенных и трансжиров. Перерабатываемое мясо, например хот-доги, колбасы и мясные обеды, содержит химические вещества, такие как нитраты, которые вызывают усиление воспаления, а также хронические заболевания.

Добавление в рацион продуктов, которые могут уменьшить воспаление, значительно улучшит самочувствие человека и поможет снизить риск хронических заболеваний.Ниже приведены некоторые предложения:

Жиры и масла

Правильные типы жиров в вашем рационе могут положительно повлиять на воспаление и боль. Незаменимые жирные кислоты омега-3 являются чрезвычайно мощными противовоспалительными средствами. Они содержатся в грецких орехах, холодноводной жирной рыбе, масле канолы, семенах льна, а также в семенах тыквы. Добавление жирных кислот Омега-3 из рыбьего жира или льняного масла может помочь уменьшить воспаление.

Оливковое масло - еще один вид масла, которое также уменьшает воспаление.Было показано, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также помогает уменьшить боль. Некоторые другие полезные масла включают масло виноградных косточек, масло рисовых отрубей, а также масло грецкого ореха.

Белок

Белок необходим организму для создания здоровых тканей. Высокие источники белка включают рыбу, нежирную птицу, а также орехи, морепродукты, бобовые и семена. Сократите употребление жирного красного мяса, так как оно может вызвать воспаление.

Соевое молоко, соевые бобы и тофу - 3 отличных источника соевых белков, которые помогают уменьшить воспаление и боль.

Углеводы и клетчатка

Углеводы должны поступать из овощей, цельного зерна и фруктов. Любая крупа, хлеб, а также макароны должны быть на 100% цельнозерновыми. Диеты с высоким содержанием клетчатки уменьшают воспаление, а цельнозерновые продукты являются отличным источником клетчатки.

Люди должны выбирать как зеленые, так и ярко окрашенные овощи, а также зеленые листовые овощи и много свежих фруктов. Каждому нужно как минимум 5 или более порций овощей и фруктов в день.

Ягоды тоже важны; особенно клубника и черника, которые просто богаты противовоспалительными фитохимическими веществами и антиоксидантами.

Здоровые напитки

Организм нуждается в воде в виде напитков и пищи каждый день. Вода - лучшая форма. Другие источники жидкости включают 100% фруктовые соки, овощные соки, нежирное молоко и травяные чаи. Приблизительно 20% воды, необходимой ежедневно, обычно поступает из съеденных продуктов.

Лечение воспаления суставов

Нет лекарства от ревматоидного артрита или воспаления суставов.Существуют лекарства, которые могут уменьшить воспаление в суставах и облегчить боль, а также предотвратить или замедлить повреждение суставов. Физиотерапия и трудотерапия могут помочь защитить суставы.

Лекарства

НПВП

Нестероидные противовоспалительные препараты снимают боль и уменьшают воспаление. НПВП, отпускаемые без рецепта, включают Адвил, Мотрин, а также Алив. Существуют более сильные версии этих НПВП, а также другие доступны по рецепту. Некоторые побочные эффекты могут включать звон в ушах, усиление синяков, проблемы с сердцем, язвы желудка, повреждение печени и почек, а также желудочное кровотечение.

Стероиды

Кортикостероидные препараты, такие как преднизон и метилпреднизолон, уменьшают воспаление, боль, а также замедляют повреждение суставов. Некоторые побочные эффекты могут включать легкие синяки, катаракту, истончение костей, увеличение веса, круглое лицо, а также диабет.

Модифицирующие заболевание противоревматические препараты или DMARDS

Эти препараты могут замедлить прогрессирование ревматоидного артрита, а также воспаления суставов - и они могут спасти суставы и другие ткани от повреждений, которые необратимы.Побочные эффекты могут быть разными, но могут включать повреждение печени, тяжелые инфекции легких, а также подавление костного мозга.

Иммунодепрессанты

Они действуют, чтобы укротить вашу иммунную систему, которая выходит из-под контроля при чрезмерном воспалении. Примерами являются Азасан, Неорал, Сандиммун, Генграф и Цитоксан. Эти лекарства повышают восприимчивость к инфекции.

Прочие препараты

Существуют и другие препараты от ревматоидного артрита, которые нацелены на различные воспалительные вещества, вырабатываемые вашим организмом.К таким препаратам относятся Кинерет, Оренсия и Ритуксан. Некоторые побочные эффекты включают реакции в месте инъекции, головную боль, количество лейкоцитов и учащение инфекций верхних дыхательных путей.

Терапия

Therapy может помочь вам выполнять повседневные задачи, чтобы снять напряжение с болезненных суставов. Например, если у вас болят пальцы, возьмите какой-либо предмет предплечьями, и есть много других предложений.

Хирургия

Когда лекарства не могут предотвратить или замедлить повреждение суставов, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства для восстановления поврежденных суставов.Это может помочь восстановить вашу способность пользоваться суставом. Он также может уменьшить боль и исправить деформации. Эти процедуры включают:

Полная замена сустава, также известная как артропластика

Хирург удаляет поврежденные части сустава и вставляет протез из пластика или металла.

Ремонт сухожилий

Повреждение сустава и воспаление может привести к ослаблению или разрыву сухожилий вокруг сустава. Хирург может восстановить сухожилия вокруг сустава.

Удаление слизистой оболочки сустава или синовэктомия

Это удаление облицовки сустава, когда облицовка воспалена или повреждена.

Спондилодез или артродез

Сращивание сустава может быть рекомендовано для выравнивания или стабилизации сустава, а также для облегчения боли, когда замена сустава невозможна.

Операция сопряжена с риском кровотечения, боли и инфекции.

.

Воспаление: причины, симптомы и противовоспалительная диета

Воспаление - жизненно важная часть реакции иммунной системы на травмы и инфекции. Это способ организма сигнализировать иммунной системе о необходимости исцелить и восстановить поврежденные ткани, а также защитить себя от чужеродных захватчиков, таких как вирусы и бактерии.

Без воспаления как физиологической реакции раны гноятся, а инфекции могут стать смертельными.

Однако, если воспалительный процесс продолжается слишком долго или если воспалительная реакция возникает там, где в этом нет необходимости, это может стать проблематичным.Хроническое воспаление связано с некоторыми заболеваниями, такими как сердечные заболевания или инсульт, а также может приводить к аутоиммунным нарушениям, таким как ревматоидный артрит и волчанка. Но здоровое питание и образ жизни могут помочь держать воспаление под контролем.

Острое воспаление

Острое воспаление возникает после пореза колена, вывиха лодыжки или боли в горле. Это краткосрочная реакция с локализованными эффектами, то есть она работает именно в том месте, где существует проблема. По данным Национальной медицинской библиотеки, явными признаками острого воспаления являются покраснение, отек, жар, а иногда и боль, и потеря функции.

В случае острого воспаления кровеносные сосуды расширяются, кровоток увеличивается, а белые кровяные тельца заполняют поврежденную область, способствуя заживлению, - сказал доктор Скотт Уокер, семейный врач из больницы Ганнисон-Вэлли в Юте. Эта реакция приводит к тому, что травмированная область становится красной и опухшей.

Во время острого воспаления поврежденные ткани выделяют химические вещества, известные как цитокины. По словам Уокера, цитокины действуют как «аварийные сигналы», которые вводят в организм иммунные клетки, гормоны и питательные вещества, чтобы решить проблему.

Кроме того, гормоноподобные вещества, известные как простагландины, образуют сгустки крови для заживления поврежденных тканей, а также вызывают боль и жар в процессе заживления. По мере заживления организма острое воспаление постепенно спадает.

Хроническое воспаление

В отличие от острого воспаления, хроническое воспаление может оказывать долгосрочное воздействие на все тело. Хроническое воспаление также называют стойким воспалением низкой степени, поскольку оно вызывает устойчивый низкий уровень воспаления во всем организме, о чем можно судить по небольшому увеличению маркеров иммунной системы, обнаруженных в крови или тканях.Согласно обзору здоровья Джонса Хопкинса, этот тип системного воспаления может способствовать развитию заболевания.

Низкий уровень воспаления может быть вызван предполагаемой внутренней угрозой, даже если нет болезни, с которой нужно бороться, или травмы, которую нужно лечить, и иногда это сигнализирует иммунной системе о необходимости отреагировать. В результате белые кровяные тельца накапливаются, но им нечего делать и некуда идти, и они могут в конечном итоге начать атаковать внутренние органы или другие здоровые ткани и клетки, сказал Уолкер.

Исследователи все еще работают над пониманием последствий хронического воспаления для организма и механизмов, участвующих в этом процессе, но известно, что оно играет роль в развитии многих заболеваний.

Например, хроническое воспаление связано с сердечными заболеваниями и инсультом. Одна теория предполагает, что, когда воспалительные клетки слишком долго остаются в кровеносных сосудах, они способствуют накоплению зубного налета. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), организм воспринимает эту бляшку как чужеродное вещество, которое ей не принадлежит, поэтому оно пытается отгородить бляшку от крови, текущей внутри артерий.Если бляшка становится нестабильной и разрывается, она образует сгусток, который блокирует кровоток к сердцу или мозгу, вызывая сердечный приступ или инсульт.

Рак - еще одно заболевание, связанное с хроническим воспалением. По данным Национального института рака, со временем хроническое воспаление может вызвать повреждение ДНК и привести к некоторым формам рака.

Хроническое воспаление слабой степени часто протекает бессимптомно, но врачи могут проверить наличие С-реактивного белка (СРБ), маркера воспаления в крови.Высокий уровень CRP был связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Уровни CRP также могут указывать на инфекцию или хроническое воспалительное заболевание, такое как ревматоидный артрит или волчанка, согласно клинике Майо.

Помимо поиска ключей к разгадке в крови, диета человека, привычки образа жизни и воздействие окружающей среды могут способствовать хроническому воспалению. Чтобы держать воспаление под контролем, важно вести здоровый образ жизни.

Противовоспалительная диета

Противовоспалительные диеты стали популярными в последние годы.Рекомендуемые продукты типичны для средиземноморской диеты и включают употребление в пищу большего количества рыбы, свежих фруктов и овощей и полезных жиров; есть умеренное количество орехов; есть очень мало красного мяса; и пить красное вино в умеренных количествах. По данным клиники Майо, как и средиземноморская диета, принципы противовоспалительной диеты являются здоровыми, а подход - рациональным с точки зрения питания.

«Противовоспалительные пищевые компоненты, такие как жиры омега-3, защищают организм от возможных повреждений, вызванных воспалением», - сказала Ксимена Хименес, диетолог из Майами и представитель Академии питания и диетологии.

Противовоспалительная диета также означает отказ от продуктов, которые могут способствовать воспалению. По данным Университета Висконсина, лучше всего минимизировать количество продуктов, которые вы едите, с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, таких как красное мясо, молочные продукты и продукты, содержащие частично гидрогенизированные масла. Кроме того, ограничьте потребление сладких продуктов и рафинированных углеводов, таких как белый рис и хлеб. И сократите употребление кулинарных масел и маргаринов с высоким содержанием омега-6 жирных кислот, таких как кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масла.

Противовоспалительные препараты и добавки

Согласно статье, опубликованной в Johns Hopkins Health Review, в настоящее время не существует рецептурных лекарств, специально предназначенных для лечения хронического воспаления.

Тем не менее, существует множество безрецептурных и некоторых рецептурных препаратов для лечения острого краткосрочного воспаления. Наиболее распространенными из них являются отпускаемые без рецепта лекарства, известные как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они включают аспирин, напроксен (Алив) и ибупрофен (Адвил и Мотрин).

НПВП действуют, блокируя фермент циклооксигеназу, который производит простагландины, гормоноподобное вещество, которое способствует воспалению, согласно MedicineNet. Когда лекарства, отпускаемые без рецепта, не эффективны для облегчения краткосрочной боли и воспаления, существуют также НПВП, отпускаемые по рецепту.

Ацетаминофен (тайленол) - еще одно распространенное болеутоляющее, но, по данным Национальной медицинской библиотеки, он не снимает воспаление.

Кортикостероиды, такие как кортизон и преднизон, могут быть назначены при воспалительных состояниях, таких как астма и артрит.По данным клиники Майо, они могут помочь подавить воспаление, но эти мощные препараты также несут риск побочных эффектов, таких как увеличение веса и задержка жидкости.

Некоторые пищевые добавки, например, дьявольский коготь, куркума и кора ивы, обладают противовоспалительными свойствами. Хотя есть некоторые ограниченные доказательства того, что некоторые натуральные продукты могут обеспечить умеренную пользу при остром воспалении, в целом, по данным Национального центра бесплатного и комплексного здоровья, недостаточно доказательств в поддержку использования многих из этих продуктов при воспалительных состояниях.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Эта статья была обновлена ​​19 октября 2018 г. автором Live Science Кари Ниренберг.

.

продуктов для борьбы с воспалением, артритом и болью в суставах

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в США 54 миллиона человек живут с артритом .

Каждый четвертый из тех, кто страдает артритом, испытывает сильную боль в суставах. Боль в суставах и скованность часто влияют на качество жизни, ограничивая вашу способность делать то, что вы любите.

Когда вы страдаете артритом, ваше тело находится в так называемом воспалительном состоянии.В этом состоянии верна старая пословица «вы то, что вы едите»: одни продукты могут вызвать усиление воспаления, а другие - уменьшить его.

Если у вас болят суставы из-за воспаления, вам может помочь изменение рациона.

Ограничение на три продукта

Чтобы уменьшить воспаление, ограничьте в своем рационе три следующих компонента:

1. Добавленный сахар . Американский журнал клинического питания обнаружил, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара может вызвать воспаление в организме.Когда мы едим обработанные сахара, это вызывает высвобождение того, что мы называем «воспалительными посредниками», известных как цитокины. Всегда проверяйте этикетки продуктов и списки ингредиентов на предмет источников добавленного сахара. Стремитесь получать не более 10 процентов ежедневных калорий за счет добавленных сахаров. Скрытые источники добавленного сахара включают ароматный кофе, йогурты, батончики мюсли, овсяные хлопья быстрого приготовления и сухие завтраки.

2. Насыщенные жиры . Исследования доказали, что насыщенные жиры вызывают воспаление в жировых клетках, называемых жировой тканью, что усиливает воспаление, связанное с артритом. Насыщенные жиры - это жиры, которые обычно остаются твердыми при комнатной температуре. Источники насыщенных жиров включают мясо (особенно красное мясо), пиццу, десерты, сыры и другие жирные молочные продукты, такие как масло.

3. Рафинированные углеводы . Мало того, что большая часть клетчатки была удалена из этого вида пищи, но и «рафинированные углеводы» мало обеспечивают питание. Они также связаны с повышенным уровнем маркеров воспаления в крови. Помните, что воспаление в организме также увеличивает риск других хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и воспалительные заболевания кишечника.Продукты, которые считаются рафинированными углеводами, включают белый хлеб, белый рис, печенье и пирожные.

Дополнения к вашему рациону

Добавьте эти высококачественные продукты в свой рацион. Они могут помочь восполнить пробелы в питании и уменьшить боль в суставах:

  1. Омега-3 жирные кислоты . Этот здоровых жиров содержится в таких продуктах, как рыба, орехи и в пищевых добавках, таких как рыбий жир. Жирные кислоты омега-3 уменьшают воспаление и жесткость. Исследования показывают, что у тех, кто ел продукты, богатые омега-3, или принимал добавки с рыбьим жиром, боли в суставах уменьшались.Если вы не любитель рыбы, попробуйте растительные источники омега-3 продуктов, такие как льняной молотый, льняное масло и грецкие орехи.
  2. Витамин D . « солнечный витамин » важен для работы костей и мышц. Исследования показали, что низкий уровень витамина D в крови связан с повышенным риском остеоартрита и ревматоидного артрита. Источники включают солнечный свет, яичный желток, лосось, жир печени трески и обогащенные продукты, такие как молоко и апельсиновый сок. Прочтите этикетки с лекарствами и поговорите со своим врачом или фармацевтом , чтобы узнать, не подвергает ли какое-либо из ваших лекарств риск развития дефицита витамина D.И убедитесь, что ваш врач назначил тест на витамин D как часть анализа крови для вашего ежегодного осмотра.
  3. Куркума . Эта специя содержит химическое вещество под названием куркумин, которое может уменьшить боль в суставах и отек, блокируя воспалительные цитокины и ферменты. Клинические испытания куркумы показали долгосрочное улучшение при хронических воспалительных заболеваниях суставов. Добавляйте куркуму в коктейли, яйца или соусы для придания вкуса и противовоспалительного эффекта.
  4. Экстракт корня имбиря .Экстракт имбиря - это сушеный или свежий корень имбиря. Считается, что он уменьшает боль в суставах и уменьшает воспаление у людей с остеоартритом и ревматоидным артритом. Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами, аналогичными ибупрофену.
  5. Фрукты, овощи и цельнозерновые . Фрукты, овощи и цельнозерновые , входящие в состав здоровой диеты , естественным образом борются с воспалениями, а также могут помочь контролировать ваш вес. Поддержание здорового веса снимает нагрузку на суставы. Избыточный жир также создает и выделяет химические вещества, которые способствуют воспалению в организме. Исследования показали, что на каждый потерянный фунт веса вы уменьшаете нагрузку на коленный сустав на 4 фунта. В дополнение к здоровой диете, регулярная физическая активность важна для поддержания желаемого веса . Регулярно занимайтесь физической активностью, включая аэробные и силовые упражнения.

Для получения дополнительной информации и других советов по питанию посетите раздел Nourishing нашего блога о здоровье и благополучии Lifespan Living .

.

Острое воспаление | Pathway Medicine

Острое воспаление | Pathway Medicine
  • Острое воспаление - это общий образец иммунного ответа на повреждение клеток, характеризующийся быстрым накоплением иммунных клеток в месте повреждения. Острый воспалительный ответ инициируется как иммунными, так и паренхиматозными клетками в месте повреждения и координируется широким спектром растворимых медиаторов.
  • Обзор
    • Патогенез острого воспаления прогрессивно протекает через несколько стадий заметных клеточных изменений. Первоначально сосудистая сеть внутри и вокруг места травмы реагирует увеличением кровотока и повышением проницаемости сосудов. Впоследствии иммунные клетки рекрутируются в сосудистую сеть и экстравазируются в поврежденную паренхиму. Затем экстравазированные иммунные клетки мигрируют к поврежденным клеткам, используя градиенты воспалительных молекул в качестве ориентира, что называется хемотаксисом.Когда иммунные клетки достигают места повреждения, они приступают к фагоцитозу и разрушению клеточного дебриса и любых микробов, которые могут присутствовать.
  • Сосудистые изменения
    • Сразу после травмирующего раздражителя наступает короткий период сужения артериолярных сосудов в течение нескольких секунд, за которым следует стойкая вазодилатация локальных артериол, позволяющая существенно увеличить приток крови к поврежденной области. Кроме того, эндотелиальные клетки в локальных капиллярных руслах сокращаются, создавая промежутки между клетками, которые существенно увеличивают проницаемость сосудов.В некоторых сценариях травм, таких как ожоги, повышенная проницаемость сосудов может быть результатом прямого повреждения эндотелиальных клеток. Повышенный местный кровоток объясняет клинически видимый жар и покраснение, связанные с острым воспалением, тогда как повышенная проницаемость сосудов объясняет локализованный отек.
  • Экстравазация иммунных клеток
    • После начала сосудистых изменений различные лейкоциты связываются с пораженными кровеносными сосудами и выходят в паренхиму.Однако в условиях острого воспаления основным типом иммунных клеток являются нейтрофилы. Связывание и экстравазация лейкоцитов происходит в несколько хорошо описанных стадий.
    • Margination: Вазодилатация, описанная выше, обычно замедляет кровоток в месте повреждения и заставляет иммунные клетки перемещаться к периферии сосуда рядом с сосудистой стенкой.
    • Rolling: Маргинальные иммунные клетки первоначально демонстрируют временные, низкоаффинные взаимодействия с эндотелиальными клетками, что приводит к их замедлению и буквальному катанию по сосудистой стенке.Эти взаимодействия опосредуются селектинами.
    • Адгезия: Сворачивание в достаточной степени замедляет иммунные клетки, чтобы иметь место гораздо более тесные взаимодействия между интегринами лейкоцитов и эндотелиальными ICAM. Эти взаимодействия прочно прикрепляют клетки к сосудистой стенке, останавливая их дальнейшее перемещение по кровотоку.
    • Экстравазация: После связывания с сосудистой стенкой иммунные клетки экстравазируются в паренхиму, протискиваясь между эндотелиальными клетками.Интересно, что трансмиграционные лейкоциты должны растворять нижележащую базальную мембрану с использованием различных протеаз
    • .
  • Хемотаксис
    • Новые экстравазированные лейкоциты мигрируют к месту повреждения по градиентам растворимых химических медиаторов (хемотаксические факторы). Некоторые из этих хемотаксических факторов секретируются клетками-хозяевами в месте повреждения или рядом с ним, в то время как другие могут выделять микробные компоненты.
  • Фагоцитоз
    • По прибытии в место повреждения иммунные клетки начинают фагоцитозировать и разрушать клеточный мусор вместе с любыми присутствующими микробами.В конечном счете, очистка от поврежденных клеток-хозяев и удаление микробов является основной целью всего воспалительного процесса. Однако некоторые рекрутированные иммунные клетки, такие как макрофаги и дендритные клетки, дополнительно перемещаются в местные лимфатические узлы с деградировавшими фагоцитированными остатками и действуют как антигенпрезентирующие клетки, тем самым инициируя потенциальный адаптивный иммунный ответ на микроб, если он присутствует.
  • Обзор
    • Большое разнообразие растворимых молекул позволяет координировать сложные клеточные события, описанные выше.Подробное описание каждой из этих молекул выходит далеко за рамки вводного медицинского текста. Ниже мы выделяем несколько классов растворимых медиаторов и кратко указываем на их роль в остром воспалении. Как правило, медиаторы либо синтезируются клетками в месте повреждения, либо производятся путем активации циркулирующих предшественников. Большинство из них действуют локально, способствуя описанным выше клеточным событиям, хотя некоторые действуют системно, изменяя различные процессы, включая метаболизм хозяина, психологическое поведение и гематопоэз, создавая, таким образом, системное состояние болезни.Кроме того, многие медиаторы воспаления модулируют синтез других, обеспечивая значительную перекрестную регуляцию и тонкую настройку воспалительного ответа.
  • Вазоактивные амины
    • Гистамин: Высвобождается из базофилов, тучных клеток и тромбоцитов. Повышает проницаемость сосудов.
    • Серотонин: Высвобождается из тромбоцитов. Повышает проницаемость сосудов
  • Воспалительные липиды
    • Воспалительные липиды синтезируются из липидов плазматической мембраны и продуцируются различными иммунными и паренхиматозными клетками в местах воспаления.Большинство из них представляют собой метаболиты арахидоновой кислоты, за исключением фактора активации тромбоцитов (PAF). Некоторые липиды вызывают воспаление, тогда как другие явно регулируют и служат для ограничения чрезмерного воспаления.
    • Сужение сосудов: Тромбоксан A2, LTC4, LTD4, LTE4
    • Расширение сосудов: PGI2, PGE1, PGE2, PGD2, липоксины
    • Повышение проницаемости сосудов: LTC4, LTD4, LTE4, PA9000 Липоксины, 5-HETE, PAF
    • Снижение хемотаксиса: LTB4
    • Повышенная агрегация тромбоцитов: Тромбоксан A2, PAF
    • Снижение агрегации тромбоцитов: PGI2
  • Дополнение
    • Активация комплемента более подробно описана на отдельной странице (см .: Дополнение).В частности, в отношении острого воспаления активация каскада комплемента способствует нескольким процессам. C3a и C5a вызывают дегрануляцию тучных клеток и базофилов, которая высвобождает гистамин и, таким образом, вызывает расширение сосудов и повышенную проницаемость сосудов. C5a может также способствовать образованию нескольких воспалительных липидов и индуцировать хемотаксис иммунных клеток. Кроме того, опсонизация микробов C3b способствует их фагоцитозу.
  • Цитокины
    • Цитокины представляют собой растворимые белки, секретируемые как иммунными, так и паренхиматозными клетками, которые могут действовать как аутокринным, так и паракринным образом, изменяя клеточное поведение, способствуя или подавляя воспаление.Цитокины играют самые разные роли в иммунитете, и здесь мы обсуждаем только те, которые имеют решающее значение для острого воспаления. TNF-альфа и IL-1 секретируются как иммунными, так и паренхиматозными клетками в местах воспаления и могут способствовать экстравазации иммунных клеток за счет активации эндотелиальных клеток для экспрессии молекул адгезии для иммунных клеток. TNF-альфа и IL-1 в некотором смысле являются главными регуляторами воспаления, поскольку они индуцируют экспрессию многих других воспалительных цитокинов и хемокинов. IL-8 вырабатывается в очагах воспаления и способствует хемотаксису нейтрофилов к месту повреждения.
  • Оксид азота
    • Оксид азота играет самые разные роли в различных органах. Что касается воспаления, оксид азота может индуцироваться в активированных иммунных клетках с помощью индуцибельной синтазы оксида азота (iNOS). Синтезированный оксид азота может использоваться для уничтожения фагоцитированных бактерий, но также распространяется локально, чтобы подавить чрезмерное воспаление. Похоже, что локально распространяющийся оксид азота может уменьшить рекрутирование лейкоцитов в места повреждения и уменьшить агрегацию тромбоцитов:
  • Каскад коагуляции
    • Активация каскада коагуляции продуцирует растворимые медиаторы, которые могут способствовать воспалению.
    • Тромбин: Увеличивает экспрессию эндотелиального селектина, что увеличивает рекрутирование лейкоцитов.
    • Фибринопептиды: Являются продуктами распада фибрина. Повышает проницаемость сосудов и может действовать как хемотаксик
    • Брадикинин: Увеличивает проницаемость сосудов, вызывает расширение сосудов и вызывает ощущение боли, связанное с острым воспалением
  • Микробиологические продукты
    • Некоторые продукты, выделяемые бактериями, могут сильно способствовать воспалению.Как объясняется в «Врожденном иммунном ответе», иммунные и паренхиматозные клетки обладают микробными рецепторами распознавания образов, которые связывают молекулярные составляющие микробов и стимулируют высвобождение большого количества растворимых медиаторов воспаления. Кроме того, N-формилированные пептиды, которые продуцируются только бактериями, могут действовать как хемотаксические факторы для нейтрофилов.
  • Острое воспаление традиционно характеризуется рядом грубых, клинически идентифицируемых признаков:
  • Калорийность: Тепло (из-за увеличения кровотока)
  • Рубор: Покраснение (из-за расширения кровеносных сосудов)
  • Опухоль: Отек, формально локальный отек (из-за повышенной проницаемости сосудов и, как следствие, экстравазация богатой белком жидкости)
  • Dolor: Боль (из-за химических медиаторов, таких как брадикинин)
  • Functio laesa: Потеря функции
  • Обзор
    • Острое воспаление обычно считается процессом, который длится несколько дней.По истечении этого периода времени может быть несколько результатов, как описано ниже.
  • Разрешение
    • Это наиболее благоприятный исход, характеризующийся удалением поврежденных клеток вместе с любыми микробами с последующим восстановлением нормальной архитектуры тканей. Разрешение происходит, когда источник травмы временный, а повреждение клеток минимально. Экстравазированные иммунные клетки удаляются различными способами: нейтрофилы подвергаются апоптозу, а макрофаги и другие клетки выходят из ткани через лимфатические сосуды.
  • Образование абсцесса
    • Когда источник травмы сконцентрирован и интенсивен, большое количество нейтрофилов может быть привлечено к месту травмы. Нейтрофилы часто выделяют в окружающую ткань мощные ферменты разложения, которые могут серьезно повредить клетки-хозяева и привести к значительному разрушению структуры ткани. Комбинация рекрутированных нейтрофилов, которые быстро подвергаются апоптозу, вместе с поврежденными клеточными остатками и любыми присутствующими микробами, проявляется как абсцесс.
  • Хроническое воспаление
    • Во многих случаях процессы острого воспаления недостаточны для устранения очага травмы. Кроме того, сами воспалительные процессы могут инициировать дальнейшее повреждение, которое вызывает дальнейшее воспаление, вызывая, таким образом, самовоспалительную петлю. Такие сценарии, когда воспаление длится дольше нескольких дней, называются хроническим воспалением (см. Стр.). Когда острое воспаление переходит в хроническое, гистоморфологический паттерн меняется, как описано далее в разделе «Хроническое воспаление».
  • Как правило, острое воспаление характеризуется наличием большого количества нейтрофилов, хотя другие лейкоциты также задействованы. Следовательно, когда вы сталкиваетесь с гистопатологическими описаниями, которые в первую очередь ссылаются на присутствие нейтрофилов помимо других типов иммунных клеток, считайте это признаком того, что действует острый воспалительный процесс.
.

Подагра: воспаление суставов

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Смотрите также